nutricionalmente por ricardo vargas nutriólogo y psicoterapeuta Facebook: Luis Ricardo Vargas
Celebraciones placenteras
Consejos para comer de manera intuitiva
E
l día de Acción de Gracias y las fiestas decembrinas podrían ser momentos estresantes, especialmente si tienes una relación tensa con la comida. Los siguientes son dos tips para una alimentación intuitiva que te ayudarán a navegar por las celebraciones (y todos los días) con mayor facilidad.
1. Despide a tu policía de alimentos interno
Tu policía de alimentos interno se refiere a las voces fuertes en tu cabeza que te dicen que eres “bueno” o “malo” según lo que comiste o cómo lo hiciste. Estas intentan imponer reglas irrazonables que la cultura de la dieta ha creado y te hacen sentir culpable y avergonzado por tus elecciones de comida. Te obligan a tomar medidas extremas para compensar tus “pecados por la comida”, como hacer ejercicio excesivamente o desintoxicarse después de las vacaciones, conductas inútiles que generalmente son contraproducentes. Para tener una relación pacífica con los alimentos, debes despedir a la policía de alimentos desafiando tus creencias y reglas, y eliminando cualquier moralidad y juicio que rodee a los alimentos.
Mantén eso en mente…
Todos los alimentos son emocionalmente equivalentes, independientemente de su valor nutricional. Una papa al horno es igual al puré de papa; comer uno o el otro no te hace bueno o malo. Hacer la paz con la comida significa darte el permiso incondicional para comer lo que se ve bien, sabe bien y se siente bien en tu cuerpo, sin juicio interno ni influencia externa. Todos los alimentos encajan en una dieta equilibrada. Esto incluye todo, desde pavo relleno y verduras al vapor hasta puré de papas y macarrones con queso. La alimentación normal incluye comer a veces simplemente por placer y otras veces hasta que estés lleno. Ninguno de los dos es un crimen por el que tienes que pagar una penitencia. A menos que robes tu comida o lastimes a alguien para obtenerla, no hay lugar para la culpa en tu mundo alimentario.
todos los alimentos son emocionalmente equivalentes, independientemente de su valor nutricional
2. Establecer límites con la policía alimentaria externa
Tu policía alimentaria externa es gente que dice cosas como “¿Te vas a servir más?” o “¡Te arrepentirás de esa segunda rebanada de pastel!” Independientemente de las intenciones del policía de alimentos, tú tienes derecho a comer lo que quieras sin que alguien comente, critique, juzgue o cuestione tus opciones negativamente. Ya sea un miembro de la familia, pareja o amigo que patrulla tu comida, es importante establecer límites con respecto a qué comentarios son inapropiados y no son bienvenidos. Aquí están algunas formas de contestar a las críticas: “Confío en mi misma para darle a mi cuerpo lo que necesita.” “Te importa tu propio plato y me importa el mío.” “Sé que tienes buenas intenciones, pero tus comentarios no son útiles.”
Gente del teatro
Tenía apenas 14 años, cuando con el apoyo de su madre se inscribió en la escuela de Bellas Artes de la UACJ, donde estuvo solo un semestre. “Me acuerdo que el maestro me dijo: no te voy a aceptar todavía como alumno porque mucha gente viene y no es lo que quiere, te voy a regalar una clase, si te gusta pues te inscribes”, siendo esta la que ter-
minó por convencerlo, aunque la confirmación ocurrió meses después. “Yo realmente me hice gente de teatro en la escuela de la Asegurada, que tenían el taller de teatro con el profesor Francisco Estrada, un maestro muy querido y recordado en Ciudad Juárez”. Desde ese momento sus tardes cambiaron por completo, pues ahora estaban dedicadas al estudio, a
la actuación, a los ensayos, a todo ese mágico mundo en el que su padre parecía no confiar. “Mi papá decía: no, no, qué es eso, te vas a volver maricón”, dice divertido, al tiempo que agrega que batalló mucho para convencerlo, “afortunadamente antes de que falleciera alcanzó a ver algunas obras de teatro mías y agarró la onda”, esto cuando Alonso cumplió 18 años y comenzó a dirigir.
Tímido, reservado
La actuación se convirtió en su arma principal para dejar atrás al niño tímido y reservado que era, “un niño bastante introvertido, inseguro, de esos que medio buleaban en la escuela, era un niño gordito, blanco de los apodos, de los chistes, de las burlas; el teatro me ayudó a desenvolverme mucho, a tener mucha seguridad en mí como persona y poco a poco fui modificando ciertas conductas”.
El teatro me ayudó a desenvolverme mucho, a tener mucha seguridad en mí como persona y poco a poco fui modificando ciertas conductas
9
‘‘El Malilla”
es el personaje que catapultó su carrera y que está inspirado en un vecino que él tenía, un cholo abusivo al que le tenía miedo
Primeros pasos
La primera obra en la que participó fue una comedia llamada “Algo es algo” una historia escrita y dirigida por Francisco Estrada, para la cual adicionó y se quedó pese a no tener mucha experiencia. Luego vendría el teatro serio, el de las problemáticas sociales y crudas. En este género trabajó con Pilo Galindo e hizo personajes que le dieron premios como Mejor actor, uno de ellos en “Lomas de poleo” donde interpretaba al violador de las mujeres de Juárez. “Yo me caracterizaba por hacer ese tipo de personajes. Un teatro muy urbano y muy crudo con personajes muy fuertes”.
La televisión
Alonso Rojas decidió hacer un demo para Televisa Juárez con una cámara casera y la ayuda de un amigo que hacía
videos de boda y quinceañeras, él editó el material que fue muy bien recibido, por lo que casi de inmediato comenzó a aparecer en pequeñas cápsulas en “El club del hogar”, donde vimos por primera vez al “Malilla”, hace 21 años aproximadamente. El personaje que catapultó su carrera y que está inspirado en un vecino que él tenía, un cholo abusivo al que le tenía miedo. Originalmente “El malilla”, según palabras del también conductor, era un personaje más “arrastrado, más vestido como cholo, estaba tatuado de la cara, hablaba como si estuviera drogado todo el tiempo, siempre parecía ido”, características que tuvo que cambiar, “afresar”, pues dice que estar en la mañana en programas de revista no le permite ser demasiado crudo, menos con el lenguaje, además, al principio, las personas creían que en realidad era cholo y no lo aceptaban del todo, así que optó por darle otra personalidad, ahora regenerado y trabajador, lo integró a la sociedad
y lo volvió un ejemplo positivo, dejándole la vestimenta, la manera de hablar y la gracia.
Hay más
Tras “El malilla” han venido otros personajes también basados en personas que conoce. “La suegra”, “Simplicio”, “Luz Eleno”, “Memo Ciona” y “El chilaquil”, este último con el que aparece martes y jueves a las 8:30 a.m. en el noticiario matutino de Televisa local y uno de sus consentidos, pues con él puede ser el malo que nunca ha sido. “El chilaquil es malandro, en otro sentido es tranza, más oportunista, tiene un poquito de todos los vicios que tenemos los mexicanos”, dice Rojas, conocido por aparecer de lunes a viernes en “Buenos días, Juárez” de 9:00 a 11:00 de la mañana y en su canal de Facebook/El Malilla, donde habla de temas actuales, muy a su estilo y sin censura.
weekend.mx
Especialista de la salud
Mantener a una mujer siempre sana es la misión del ginecólogo y obstetra Mario Reymundo Martínez Terrazas. Conoce su trayectoria Fotos: José Zamora
P
ara mantener la salud de la mujer en perfectas condiciones, se recomienda que estas acudan a chequeos rutinarios a partir de los 16 años, edad suficiente para comenzar con los cuidados necesarios y preventivos que ayuden a mantener enfermedades o infecciones alejadas de su organismo y zonas íntimas. Para atender cualquier situación relacionada con este tema, se encuentra en el Centro Médico de Especialidades (CME) el ginecólogo y obstetra Mario Reymundo Martínez Terrazas, quien desde hace ocho años se encarga de las enfermedades propias de la mujer, tanto en el ámbito de la ginecología, como en el embarazo y el cuidado de la madre gestante, así como el control prenatal y desarrollo del bebé. Mario Martínez es egresado desde hace ocho años de la carrera de medicina de la Universidad Autónoma de Ciudad Juárez, así como del Centro Médico Nacional La Raza donde estudió la especialidad. Desde entonces da asesoría y solución a casos de embarazo de alto riesgo, menopausia, incontinencia urinaria de esfuerzo, infertilidad, miomas uterinos, vaginitis atrófica, así como el virus del papiloma humano (VPH), que según sus palabras “en la actualidad se ha convertido en una pandemia”, y que de no tratarse a tiempo podría ocasionar algún problema grave, como por ejemplo el cáncer cervicouterino.
13
paciente y profesional
Dichos problemas, son tratados por este experto con delicadeza, paciencia y sobre todo profesionalismo, características que lo han descrito durante toda su carrera médica.
Su especialidad
Martínez Terrazas es experto en control ultrasonográfico de alto rendimiento, colposcopía, electrocirugías, cirugías de cono, criocirugías, termocoagulación de cérvix, cirugía de nódulo de mama, histerectomía, laparoscopia, miomectomía, recanalización tubárica y tratamiento de condilomas vulvares, vaginales o perianales. Todo aprendido, practicado y exitosamente aplicado a sus pacientes, las cuales eligen sus servicios por la confianza que les genera, así como el conocimiento que comparte con ellas con el fin de mantener su salud en el mejor nivel.
Atiéndete con los expertos
Al doctor Mario Martínez lo puedes localizar en el consultorio 308 del tercer piso del CME, institución en la que labora desde hace dos años. Puedes apartar tu cita en el teléfono 639-9020 o a través de doctoralia.com.mx, donde también encontrarás más información sobre sus servicios, los cuales pone a tu disposición de lunes a sábado de 10:00 a.m. a 2:00 p.m. y de 4:00 p.m. a 8:00 p.m. No dejes tu salud para después acude a los chequeos a partir de los de 16 años o al iniciar tu vida sexual, incluso desde antes si presentas alguna molestia. POR SANDRA CHÁVEZ
weekend.mx
Foto: facebook/dentalparadise
Tu salud dental en buenas manos
A
poco más de un mes de prestar sus servicios al público, se ha corrido la voz sobre la atención y profesionalismo que ofrecen los médicos de Dental Paradise, expertos en regresar la sonrisa a chicos y grandes. Ubicada en la avenida Lerdo, Dental Paradise es una clínica especializada en salud y belleza dental en la que se realiza cualquier procedimiento odontológico, desde limpiezas, rellenos, coronas, hasta placas, blanqueamientos, implantes y cirugía, así como ortodoncias y aplicación de botox.
Educación bucodental
Procedimientos que aplican a niños y adultos, en quienes padecimientos tan comunes como las caries son atendidas desde la primera aparición, acabando rápidamente con ellas y con cualquier tipo de consecuencia que pudieran provocar. Lo anterior, utilizando técnicas y tecnología que hacen que sus pacientes se sientan cómodos y seguros a la hora de acudir a tratar cualquier condición bucodental. Cabe destacar que a diferencia de otros, los médicos de este lugar buscan educar a sus pacientes con la intención de prevenirles dolor o perdidas dentales, además de gastos innecesarios. Sobre todo intentan prevenir a los más pequeños, a quienes dan un minucioso seguimiento garantizando una sonrisa saludable.
Dental Paradise una nueva y moderna opción en el cuidado y la belleza de tu sonrisa Horario
- Lunes a viernes de 9:00 a.m. a 6:30 p.m. - Sábado de 9:00 a.m. a 2:00 p.m.
15
Ubicación Av. Lerdo #637-3 Zona Centro
Teléfono 324-8148
Redes dentalparadisejrz dentalparadise.jrz
Instalaciones de primera
Además del servicio y profesionalismo de la cirujana dentista Sofía Mata, la dentista general Valeria Cortez, el cirujano maxilofacial Salvador Díaz y el ortodontista Jaime Puertas, todos egresados de la UNAM, otra cosa que hay que destacar son sus modernas instalaciones, diseñadas de una manera simple, relajante y con colores tenues que den tranquilidad a los pacientes que de por sí, se ponen nerviosos con la sola idea de pensar en el dentista. Todo esto son solo una serie de cualidades que convierten a Dental Paradise en una opción confiable a la hora de cuidar tu sonrisa. *Cualquier plan de tratamiento cuenta con facilidades de pago y próximamente aceptarán tarjetas de crédito y aseguranzas.
POR SANDRA CHÁVEZ
weekend.mx
color combo
ยกBusca la combinaciรณn perfecta!
17
weekend.mx
Denuncia
No guardes ese tipo de problemas solo para ti. Extérnalo y denúncialo para que no siga ocurriendo. Recuerda que, si te pasa a ti, le está pasando a alguien más, lo mejor es poner un alto y vivir tranquil@. No importa de qué tipo de acoso seas víctima, no tienes por qué soportarlo, tú puedes detenerlo.
Qué hacer y si ocurre
El primer paso que ofrece la psicóloga Fabiola Flores, es no aguantarlo y menos quedarse con la situación sin comentarlo con alguien. Para la especialista, todas las personas son diferentes, mientras unas pueden soportarlo por meses, otras no, y pueden caer en ansiedad o depresión. Otra situación importante es identificar por qué sucede. “Es posible que alguien en el trabajo comete un error y eso da pie para que los compañeros se burlen, pero debe ser pasajero”, comentó. En casos en los que pasan las semanas y el tema continúa y da pie para burlas o hasta chantajes, será claro de una situación de acoso.
Evita la ira
Busca la calma. A veces puedes desesperar porque las cosas no salen como quieres, si es así, no es broma, sentarte y contar hasta 10 puede ser la diferencia entre pensar las cosas y cometer una estupidez. No reprimir tu sentimiento es también parte de la solución. Quizá no necesitas gritar o hacerlo en el momento, aunque sentirías alivio decirle a tu jefe o a ese compañero inepto que es un verdadero estúpido insensible, pero deberás encontrar el momento y las palabras para hacerlo. Por Arturo Chacón
Fuente: Fabiola Flores, psicóloga
25
Mascotas
tú y tu entorno
Adopta un perro:
tu mejor amigo C
Es bueno saber que…
Al final, adoptar a un perrito es cambiarle la vida a un animal que no tenía hogar y que seguro te entregará su corazón, ya que los perritos son muy agradecidos. “Ni siquiera es necesario mencionar que recibes a un nuevo mejor amigo. De verdad, ¿qué hay mejor que eso?”, concluyó Ruiz.
ada año 2.7 millones de perros y gatos son sacrificados en Estados Unidos, “simplemente porque demasiadas mascotas llegan a los albergues y muy poca gente considera la opción de adoptar cuando están en busca de una mascota”, indicó Raúl Ruiz, miembro de “cultura animal” un colectivo que contribuye a la adopción de animales desprotegidos. La principal razón por la que es muy positivo adoptar una mascota es porque los animales ofrecen amor incondicional. Además, algunos estudios demuestran que los perros contribuyen a la salud psicológica, emocional y física de sus dueños. Cuidar de una mascota puede proveer un sentido de satisfacción y disminuir los sentimientos de soledad. Cuando adoptas a una mascota ¡también sientes el orgullo de haber ayudado a un animal que lo necesitaba! El costo es otro tema que conviene cuando se habla de los beneficios de adoptar una mascota, por ejemplo, un perro. La gente puede gastar mil, dos mil o más por un cachorro sin tener garantía de la supuesta buena raza del animalito que está adquiriendo. Cuando adoptas a una mascota de un albergue u organización de rescate de animales –explicó- la mascota ha sido previamente esterilizada y vacunada y, en muchos casos, fue llevada a una estética canina para bañarla y cortarle el pelo. La cuota de adopción (si es que la hay), usualmente no representa ni siquiera el costo de lo todo lo anterior. Al adoptar a un perrito de un albergue, también ayudas a evitar la cría clandestina. “Si compras una mascota en la calle, en línea o en un mercado, muy probablemente estas comprando un perro de un criadero clandestino”, comentó Ruiz. Los criaderos clandestinos lucran sin importar el bienestar de los perros. Los animales en estos criaderos suelen ser mantenidos en terribles condiciones, sin atención veterinaria y comúnmente están enfermos. Estos animalitos suelen ser moneda de cambio, no llegan a tener un contacto real de amo/mascota. Otra importante razón para adoptar a tu mascota es darle un espacio, no solo al perrito que estás adoptando, sino a otro que deambula por las calles o que no puede ser cuidado por alguien y como los espacios son pocos en los albergues, es probable que se convierta en un perro vagabundo, lo que acorta sus vidas.
29
Por Arturo Chacón
Fuente: Raúl Ruiz Bienestar y Cultura Animal Email: raul.ruiz.o@outlook.com
weekend.mx
portada
Su talento y su contribución al mundo de la música con tan solo 25 años la han llevado a ser galardonada como Mujer del Año POR SANDRA CHÁVEZ
30
u fortaleza, su manera de defender sus decisiones y su contribución al mundo de la música, son motivos suficientes para nombrar a Ariana Grande como la Mujer del año, esto según una reconocida revista y sus millones de fanáticos.
Descubrimiento
Ariana Grande Butera nació un 26 de junio de 1993 en Boca Ratón, Florida, donde desde muy pequeña dio indicios de su talento, aunque fue hasta los ocho años de edad, durante unas vacaciones familiares en un crucero, cuando la niña prodigio fue escuchada por la cantante latina Gloria Estefan, quien quedó sorprendida y le aconsejó seguir en la música.
¿Por qué la conocemos?
Pero la música no fue lo que hizo que todo el mundo conociera a Ariana, sino su participación en el programa de televisión “Victorious”, su primer gran proyecto en la industria del entretenimiento, producido por Nickelodeon y en el que interpretó por tres años el personaje de Cat Valentine, una pelirroja dulce pero influenciable, que luego continuó encarnando gracias a otra serie, llamada “Sam y Cat”.
weekend.mx
Reconocimiento mundial
Según palabras de Ariana, “la actuación es divertida” pero la música siempre ha sido su prioridad, por lo que durante las grabaciones de las series en las que participó, realizó algunos videos cantando versiones de canciones de Adele, Whitney Houston y Mariah Carey, los cuales subía a Youtube donde importantes directivos de Republic Records la escucharon y de inmediato quisieran firmar un contrato. Su primer disco de estudio fue llamado Yours Truly, publicado en 2013, el cual debutó en la primera posición de Billboard y alcanzó ventas superiores a 138 mil copias en su primera semana. Este disco contenía el tema “The Way”. Para 2014 debutó en la primera posición de esa misma lista con el disco My Everything, el segundo número uno de manera consecutiva de la artista, convirtiéndose en la primera mujer desde 2010 en lograrlo, demostrando así su crecimiento personal y musical. En esta última producción destacaron los sencillos “Problem” y “Break Free”. Pero el éxito apenas comenzaba, ya que fue su tercer disco el que confirmó su nivel de superestrella. Dangerous Woman, vio la luz en 2016, siendo la canción con el mismo nombre la que le diera notoriedad en los charts. Luego vinieron a las listas “Into You” y “Side to Side”. Dos años tuvieron que pasar para que Sweetener, su último disco, fuera dado a conocer, esto ocurrió el 17 de agosto de este año, en él, la originaria de Florida, incluye el tema “No Tears Left To Cry” en honor a las víctimas del atentado de Manchester. Este tema debutó y alcanzó el número tres en el Billboard Hot 100, convirtiéndose en el noveno Top 10 de Grande en dicha lista.
One Love Manchester
Lo que parecía un cuento de hadas para la joven de 25 años de edad, se convirtió en un trágico sueño, cuando el 22 de mayo de 2017, al finalizar uno de los conciertos del Dangerous Woman Tour, en el Manchester Arena, varios explosivos fueron detonados por un hombre llamado Salman Abedi, situación que dejó 22 víctimas mortales y 59 heridas, además del corazón destrozado de Ariana y sus otros fanáticos. Tras la tragedia, la cantante dio a conocer que ella pagaría los servicios funerarios de las víctimas y que además llevaría a cabo un concierto en su memoria, el cual fue llamado One Love Manchester, celebrado 13 días después del atentado, contando con la participación de artistas de todo el mundo.
31
Thank U, Next
El último gran sencillo de Ariana es “Thank U, Next”, un tema que ha dado de qué hablar, pues en él dedica algunas estrofas a todos sus exnovios, siendo una carta de agradecimiento a las personas que la han convertido en la mujer que es ahora. En ella incluye palabras para el bailarín Ricky Álvarez y el rapero Big Sean, así como para el cantautor Mac Miller, su gran amor que perdiera la vida el pasado 7 de septiembre a causa de una sobredosis, también para Pete Davidson, el comediante de Saturday Night Live, con quien estuviera comprometida hasta hace unos meses.
Lo que no sabías de Grande
• Desde niña padece hipoglucemia, un estado bajo en los niveles de glucosa • Debutó en Broadway a los 12 años con el musical 13 • Fue parte de las orquestas South Florida’s Philharmonic, Florida Sunshine Pops y Symphonic Orchestras • Su primera aparición en televisión nacional fue a los ocho años cuando cantó el himno de Estados Unidos en un juego del equipo de hockey sobre hielo Florida Panthers • A los 10 años co-fundó Kids Who Care, un grupo con quienes cantaba para recaudar fondos para caridad • En 2017 grabó la canción principal de la banda sonora de la nueva versión de “La bella y la bestia”
tú y tu entorno
Te compartimos tres excelentes opciones que pueden compartir, y a la vez, pasar un rato de calidad y convivencia.
familia
Patinaje El patinaje es una actividad recreativa y deportiva; que puede ser practicado tanto por niños como por adultos. Resulta ideal para aquellos padres que no aprendieron a patinar en su niñez. Con esta actividad, la diversión está garantizada. Asimismo, los pequeños trabajarán el equilibrio, la coordinación y la motricidad.
Ejercítate y disfruta Actividades físicas y deportivas que puedes hacer con tus hijos
32
C
on la finalidad de llevar una vida saludable en familia; te damos algunas opciones y razones para compartir los hábitos deportivos, ahorrar tiempo y fortalecer vínculos entre padres e hijos, los cuales tendrán un impacto en su salud.
Bicicleta
Enseñar a tus hijos a montar en bicicleta te permitirá compartir grandes momentos al aire libre. En este tipo de actividades surgen vivencias, experiencias y anécdotas que refuerzan los lazos familiares.
Si los implementas contribuirán principalmente a: Natación Cuidarlos
Quién se preocupará más por ellos que tú.
Motivarlos
Tus hijos siempre necesitaran ese empuje extra para seguir adelante.
Más tiempo juntos
La natación favorecerá el desarrollo físico e intelectual de tus hijos. Conforma uno de los ejercicios más completos que existen. Las clases de natación combinadas entre padres e hijos, reforzarán la confianza y seguramente se compartirán buenos momentos.
Qué mejor tiempo de calidad para mantenerlos unidos.
Si te informas, seguro que encontrarás algún club deportivo que promueva estas actividades o disciplinas deportivas en las que puedas aprender y disfrutar con tus hijos.
weekend.mx
Por María Cristina Ávila Castro Licenciada en Entrenamiento Deportivo
Por Sandra Chávez
Faustino Díaz El aroma que te recuerda a tu niñez. El chocolate. ¿Cuál es tu libro favorito? El Perfume.
Foto: José Zamora
Su peor locura, su pasatiempo favorito, entre otras cosas interesantes nos confesó el trombonista oaxaqueño, ¡chécalas!
Si no hubieras sido músico, ¿qué te hubiera gustado ser? Carpintero. ¿Cuál es tu lugar favorito en el mundo? Oaxaca.
36
¿Cuál es tu principal virtud? La perseverancia. ¿Cuál es tu principal defecto? Tengo muchos, pero mi principal defecto es que no tengo fe, me hace falta mucha, admiro a la gente que tiene fe, ¿cómo le hacen? yo pierdo la fe rapidísimo. ¿Cuál es la palabra que dices frecuentemente? Chingón. La peor locura que has cometido. Faltarle el respeto a mi mamá y mi papá. La vergüenza más grande de tu vida. No haber estudiado para un concierto. ¿Quién es la persona que te inspira más respeto? Mi padre. El mejor regalo que has recibido. Mi hijo.
¿Cuál es tu pasatiempo? Las motos, amo las motos y lo que más disfruto hacer cuando tengo un día libre es agarrar la moto e irme a la montaña. Agarro mis cosas y ahí me pierdo casi todo el día.
¿Qué es el amor para ti? La brújula que tendría que mover al mundo.
¿Qué noticia te gustaría leer en un periódico a ocho columnas? Me encantaría leer: El presupuesto a la cultura en México se ha triplicado.
¿Qué o quién es el amor de tu vida? Mi hijo.
¿Qué te hace llorar? Un vals oaxaqueño que se llama “El Dios nunca muere”.
weekend.mx
¿Qué te da miedo? El cáncer. ¿Qué te hace feliz? Estar con mi familia. ¿Qué tienes como fondo de pantalla en tu celular? La foto de mi hijo. ¿Cómo te gustaría que te recordaran? Como una persona que nunca se cansó de luchar por sus sueños.
¿Cómo te gustaría morir? Si yo pudiera escoger morir, me gustaría en mi pueblo, allá en San Lorenzo, rodeado de mi familia. Describe Ciudad Juárez en una palabra. Ayer que llegué la encontré muy cambiada de la última vez que vine, yo vine hace como 10 años, la primera vez, yo tenía un recuerdo de Juárez, pero ayer que entré, la encontré muy cambiada, entonces una sola palabra sería “cambio”.
la guía de entretenimiento / juárez
Viernes 23noviembre
‘¡Vaselina, está de regreso!’ Revive la década de los cincuenta cuando Sandy y Danny se conocen. ¿Cómo olvidarlo?
E
n el marco de la 16ª Semana Cultural de Fundación Grupo Imperial se presenta la obra de teatro musical “¡Vaselina, está de regreso!”, el 24 y 25 de noviembre. Con la participación de 40 actores, cantantes, bailarines y ocho músicos, las funciones son a las 16:00 y 19:00 horas en el Centro Cultural Paso del Norte. Dirigida por Mario García de Producciones MAG –aliado de la fundación- se desarrolla en la década de los años cincuenta cuando Sandy y Danny se conocen. La pareja pasa unas románticas vacaciones pero cuando estas finalizan toman rumbos distintos hasta que inesperadamente, se ven en la preparatoria. A partir de su encuentro vivirán nuevas aventuras con los amigos que les enseñarán que la amistad siempre está por encima de cualquier situación. La historia invita a reflexionar a la juventud sobre temas como la rebeldía, el embarazo en adolescentes, bullying y la búsqueda de identidad. Al mismo tiempo que resalta valores, entre ellos el amor, la amistad, lealtad y honestidad; obtén tus boletos y no te pierdas esta gran obra musical.
38
‘A destiempo’
La obra se presenta dentro del 21 Festival de la Ciudad
L
INPA y Pathos Teatro suben a escena este viernes con la obra de teatro “A destiempo”, dentro del 21 Festival de la Ciudad. La función que ofrecerán las compañías juarenses está programada a las 19:00 horas en el Centro Cultural de la Ciudad. Escrita, dirigida y protagonizada por Virginia Ordóñez y Gabriel Reyes, esta dupla de talentos transportará al público a la nostalgia y ausencia por la que muchas veces transita el ser humano. “A destiempo” es un montaje experimental, resultado de un proceso de laboratorio escénico que explora la relación de pareja, yendo de lo cotidiano a lo poético. Asiste a esta función de teatro y disfruta de una historia que promete atraparte de principio a fin. QUÉ: ‘ Obra de teatro ‘A destiempo’ CUÁNDO: Viernes 23 de noviembre DÓNDE: Centro Cultural de la Ciudad HORA: 7:00 p.m. ENTRADA GRATUITA.
weekend.mx
Sábado24ydomingo 25noviembre
QUÉ: Obra de teatro musical ‘¡Vaselina, está de regreso!’ CUÁNDO: 24 y 25 de noviembre DÓNDE: Centro Cultural Paso del Norte FUNCIONES: 4:00 p.m. y 7:00 p.m. * Boletos disponibles en www.fundaciongrupoimperial.org
la guía de entretenimiento / juárez
Lunes 26noviembre
Concierto de jazz
D
esde Guadalajara, Jalisco llegan a la frontera los pioneros del Jazz Manouche (Gipsy Swing), Smoke Rings Quartet, para presentarse en el 21 Festival de la Ciudad. El concierto se realizará el próximo 27 de noviembre en el escenario del auditorio Benito Juárez, a partir de las 19:00 horas. Fundado en el 2010, Smoke Rings Quartet se integra por las guitarras de Jhonatan Villalobos y Erik Kasten, el violoncello de Ulises López Luna y el clarinete de Esteban Parra. Desde su formación el cuarteto ha tenido como objetivo rescatar el Gipsy Swing o Jazz Manouche, un legado del legendario guitarrista Django Reinhardt. Entre su lista de éxitos se encuentran las piezas “Just Maybe”, “Háblame más”, “Lundi Swing”, “Django’s Tiger” y “Zyanya”. A la fecha Smoke Rings Quartet se ha presentado en los festivales más importantes de jazz en el país, además de ser el primer representante de México en el Festival Internacional Django en Buenos Aires, Argentina. No te pierdas esta gran oportunidad de escuchar su música en vivo.
40
Gran espectáculo mexicano
E
l 21 Festival de la Ciudad se engalana con el espectáculo ‘Orgullo Mexicano’, este 26 de noviembre, a cargo del mariachi Canto a mi Tierra y el Ballet Folklórico de la UACJ. La presentación que enaltecerá la música y danzas mexicanas, se celebrará en el auditorio Benito Juárez a las 19:00 horas. Dirigido por el maestro Jaime Mata Nevárez, el mariachi forma parte de los grupos representativos de la UACJ y se integra por estudiantes de la misma. Desde su formación en el 2010 su objetivo ha sido fomentar en los jóvenes el valor de la música y de paso, rescatar las tradiciones mexicanas. En el escenario también estará el ballet folklórico, uno de los grupos más distinguidos de la máxima casa de estudios, integrado por estudiantes y egresados. A través de sus danzas darán una muestra del gran patrimonio artístico con el que cuenta México. QUÉ: Orgullo mexicano CUÁNDO: Lunes 26 de noviembre DÓNDE: Auditorio Benito Juárez HORA: 7:00 p.m. ENTRADA GRATUITA.
weekend.mx
Martes 27noviembre
QUÉ: Smoke Rings Quartet CUÁNDO: Martes 27 de noviembre DÓNDE: Auditorio Benito Juárez HORA: 7:00 p.m. ENTRADA GRATUITA.
la guía de entretenimiento / el paso
Sábado 24noviembre
Tributo a AC/DC El escenario del Speaking Rock vibrará con los éxitos de la banda australiana
C
orría el año de 1973 cuando saltó a la escena musical una banda australiana que pronto se convertiría en una de las agrupaciones más icónicas de una era, esa agrupación era AC/DC, la cual cual llenó de hard rock, heavy metal, rock and roll y blues rock cada espacio del planeta. Dentro de las categorías musicales que dominaban, surgieron temas como “Hightway to Hell”, “You Shook Me All Night Long”, “Shoot to Thrill”, “TNT” y “Back in Black”, los cuales hasta la fecha son himnos de la época, de la banda liderada por Brian Johnson y de los miles de fanáticos que tienen alrededor del mundo. Muchos de esos admiradores se encuentran en esta frontera y serán ellos quienes podrán disfrutar de la música de esta agrupación gracias a un tributo que se ha organizado en el Speaking Rock, el cual se llevará a cabo mañana a partir de las 8:00 de la noche. La entrada es gratuita y exclusiva para mayores de 18 años, quienes además podrán disfrutar de las bebidas y comida que aquí se sirven, mientras se vive un auténtico ambiente rockero.
42
El rey del acordeón
El ídolo de la música norteña se presenta en el Inn of the Mountain Gods
D
etrás de éxitos como “Un rinconcito en el cielo”, “Chaparra de mi amor” y “Tragos amargos” se encuentra el talento y sentimiento de un músico que a lo largo de 40 años de trayectoria se ha ganado el respeto de muchos otros que siguen sus pasos, pero que jamás podrán igualarlo. Él es Ramón Ayala, mejor conocido como “El rey del acordeón”, quien este sábado 24 de noviembre se presentará en el Inn of the Mountain Gods de Mescalero, Nuevo México. A sus 72 años, Ayala ha ganado cuatro Grammys y se ha consagrado como uno de los máximos exponentes de la música popular mexicana, donde tiene un lugar privilegiado dentro de los géneros norteño, cumbia norteña y corridos, en los que su amigo inseparable, el acordeón, juega el papel principal de cada tema. No hay mexicano que no sienta la música de Ramón Ayala, ni mucho menos que se resista a cantar o bailar alguno de sus éxitos, los cuales se cuentan por decenas, así que asegura tu lugar y no te lo pierdas. QUÉ: Ramón Ayala CUÁNDO: Sábado 24 de noviembre DÓNDE: Inn of the Mountain Gods HORA: 8:00 p.m. ADMISIÓN: de 30 a 75 dólares
weekend.mx
Sábado 24noviembre
QUÉ: Tributo a AC/DC CUÁNDO: Sábado 24 de noviembre DÓNDE: Speaking Rock HORA: 8:00 p.m. Acceso gratuito
la guía de entretenimiento / el paso
delviernes30al domingo2dic
The Fab Four
L
a mejor banda tributo de The Beatles llega al Teatro Plaza el próximo viernes 30 de noviembre, cuando presenten un espectáculo en el que dan vida a diferentes etapas del cuarteto de Liverpool, por lo que además de música, podrás disfrutar de las caracterizaciones y cambios de vestuario. The Fab Four es el nombre de la banda que desde 1997 se ha dado a la tarea de rendir homenaje a la agrupación más famosa del mundo, The Beatles, por lo que han sido acreedores a varios premios, incluyendo un Emmy en el 2012. Esta banda tributo surgió en California, donde llevaron a cabo sus primeras presentaciones, mismas que han llevado a ciudades de todo el mundo y que ahora traen a El Paso, donde escucharás las canciones que hicieran famosas John, Paul, Ringo y George. Entre los temas más famosos se encuentran “Hey Jude”, “Yesterday”, “Here Comes the Sun”, “Come Together”, “Don’t Let Me Down” y muchas otras que han trascendido a través de los años. Este es un evento al que vale la pena acudir, así que no pierdas la oportunidad y disfruta de la música del cuarteto de Liverpool. QUÉ: The Fab Four CUÁNDO: Viernes 30 de noviembre DÓNDE: Teatro Plaza HORA: 7:00 p.m. ADMISIÓN: De 25 a 55 dólares
Un clásico navideño
El auditorio Magoffin de UTEP abre sus puertas al espectáculo de “El cascanueces”
E
l Paso Ballet Theatre presenta el clásico de Navidad “El cascanueces”, el cual se llevará a cabo en el Auditorio Magoffin de UTEP, el próximo viernes 30 de noviembre, así como el 1 y 2 de diciembre. “El cascanueces” es un cuento de hadas de dos actos de ballet, cuya música fue compuesta por Piotr Ilich Chaikovski, mientras que la coreografía fue creada por Marius Petipa y Lev Ivanov. Como su nombre lo indica, esta es la historia de un cascanueces que le fue regalado a Marie Stahlbaum durante la noche de Navidad, el cual cobra vida y tras varias batallas, incluida una con el Rey Ratón, lleva a la joven a un reino mágico poblado por muñecos. Si quieres saber más de esta maravillosa historia, entonces tienes que aprovechar la oportunidad y ver el espectáculo que ha preparado El Paso Ballet Theatre, una compañía dedicada a promover el ballet como una forma de arte, por lo que ayuda a jóvenes aspirantes a perfeccionar sus habilidades técnicas y artísticas, desarrollar sus valores personales y ganar la oportunidad de obtener experiencia en el escenario. Este es buen momento para adquirir tus boletos a través de Ticketmaster y no perderte la historia que ha marcado millones de vidas. QUÉ: El cascanueces CUÁNDO: Viernes 30 de noviembre, sábado 1 y domingo 2 de diciembre DÓNDE: Auditorio Magoffin de UTEP HORA: Viernes 7:30 p.m., sábado 2:30 p.m. y 7:30 p.m., domingo 2:30 p.m. Boletos en Ticketmaster.com
weekend.mx
Viernes 30noviembre
44
La interpretación más sobresaliente de The Beatles se presentará en el Teatro Plaza
cines / juárez
Peppermint
Con la actuación estelar de Jennifer Garner, se estrena la cinta de acción y suspenso “Peppermint”, dirigida por el cineasta francés Pierre Morel.
WiFi Ralph
46
El chico malo de los videojuegos regresa a la pantalla grande dispuesto a romper el mundo del internet, ¿lo logrará?
E
Sinopsis
Mientras los criminales caminan libres y los funcionarios corruptos son parte de su nómina, una joven madre –sin nada qué perder- toma la decisión de arrebatarle a sus rivales la misma vida que le fue robada cuando su esposo e hija murieron en un tiroteo.
Por Marisol Rodríguez
l inexplorado, expansivo y emocionante mundo del internet es el protagonista de la nueva aventura animada “WiFi Ralph”. La secuela de “Ralph, el demoledor” llega a los cines, bajo la producción de Walt Disney Animation Studios en mancuerna con Pixar. Dirigida por Rich Moore y Phil Johnston, cuenta con las voces de John C. Reilly, Sarah Silverman, James Corden y Gal Gadot, entre otros. En “WiFi Ralph” también veremos a las princesas de Disney, los superhéroes de Marvel, los personajes de Star Wars y algunos íconos de los videojuegos como Mario y Sonic the Hedgehog.
La historia
Ralph -el chico malo de los videojuegos- y su amiga Vanellope von Schweetz arriesgarán todo mientras viajan a la web, siete años después de salvar el arcade del ataque de los Cybugs y de la venganza de Turbo. La nueva misión es encontrar un repuesto para rescatar el videojuego de su pequeña compañera de aventuras, el Sugar Rush. Ralph y Vanellope deberán confiar en los ciudadanos del internet, también conocidos como los “ciudanets” para que los guíen por el camino correcto. En su andar se toparán con una emprendedora de sitios web de nombre Yesss, el algoritmo principal, corazón y alma de BuzzzTube, un portal que marca tendencias. “WiFi Ralph” es un estreno de la temporada que tienes que ver.
weekend.mx
En corto
Título: WiFi Ralph País: Estados Unidos Duración: 112 minutos Género: Animación, fantástico, aventuras Dirección: Rich Moore y Phil Johnston Guión: Phil Johnston y Pamela Ribon Música: Henry Jackman Voces: John C. Reilly, Sarah Silverman, Jack McBrayer, Jane Lynch, Taraji P. Henson, Gal Gadot, T. J. Miller, Ed O’Neill, Alan Tudyk, James Corden y Ana Ortiz
Chivas, La película
Para los amantes del balompié mexicano, se estrena “Chivas, La película”, un documental con dirección de Iván López Barba y Rubén Bañuelos que ningún “chiva hermano” se puede perder.
Sinopsis
Narra la historia de cómo uno de los equipos más grandes de México despierta en el peor momento de su historia con la llegada de Matías Almeyda al banquillo de entrenador.
la guía de entretenimiento / juárez VIERNES 23 DE NOVIEMBRE
Compañía de danza folklórica de la UACh
• En el marco del aniversario 50 de la Facultad de Ciencias Políticas y Sociales se presenta a las 18:00 horas en el auditorio cívico Benito Juárez. Entrada un juguete.
VIERNES 30 DE NOVIEMBRE
Recital de ensambles
• Sugar Brass, el quinteto de alientos Rubato y el cuarteto de maderas Sforzando se presentan a las 20:30 horas en El Suroeste Café (Henry Dunant #615). El acceso es gratuito. Obra ‘Salvador’
• La compañía de teatro Telón de Arena presenta esta puesta en escena a las 19:00 horas en sus instalaciones (Cayetano López #566 esquina con Insurgentes). El acceso es de 120 pesos, apta para todo público. Funciones hasta el 9 de diciembre. Américas International Fest
• Del 23 al 25 de noviembre Plaza de las Américas celebra su 25 aniversario con expositores de más de 15 países de las 10:00 a las 20:00 horas y el domingo a las 16:30 horas presenta a la cantante de ópera rusa Ekaterina Belyaeva. El acceso es gratuito.
48
Jazz Standards MX
• El ensamble de jazz Anthropos ofrece este concierto a las 19:00 horas en el teatro Gracia Pasquel del Centro Cultural Universitario. El acceso es gratuito.
Baile retro, show chavorrucos
• No te pierdas este gran baile, a partir de las 21:00 horas en Cibeles. Adquiere tus boletos en sus instalaciones.
• En punto de las 19:00 horas disfruta de la proyección de la película francesa “Hope” en la Alianza Francesa de Ciudad Juárez (C. Tlaxcala #2644). El acceso es gratuito.
Museo de Arte de Ciudad Juárez de martes a sábado de las 10:00 a las 18:00 horas y los domingos de las 12:00 a las 17:00 horas. El acceso es gratuito. Permanece hasta el 31 de diciembre.
Luna Morena
SÁBADO 24 DE NOVIEMBRE
Cine Club
• Con el show de teatro de títeres ‘Arka’ se presenta en el Parque Borunda a las 18:00 horas en el 21 Festival de la Ciudad. El acceso es gratuito. Obra ‘A destiempo’
• LINPA y Pathos Teatro presentan esta puesta en escena a las 19:00 horas en el Centro Cultural de la Ciudad como parte del 21 Festival de la Ciudad. El acceso es gratuito. Exposición colectiva ‘Otredad’
• No te pierdas esta exhibición de obras en la sala de exposiciones del Centro Cultural Paso del Norte (segundo piso). Permanece hasta el 30 de noviembre. El acceso es gratuito. Exposición ‘Exilios del imaginario’
• Visita esta revisión de fotografía en Ciudad Juárez que abarca de 1968 al 2018 en el weekend.mx
FC Juárez
• En busca del boleto a la final, los Bravos reciben a los Dorados de Sinaloa comandados por el argentino Diego Armando Maradona a las 18:00 horas en el estadio Olímpico Benito Juárez. Boletos en taquilla. Obra musical ‘Vaselina’
• En la 16ª Semana Cultural del programa Aída de Fundación Grupo Imperial se presenta con más de 40 artistas en el Centro Cultural Paso del Norte a las 16:00 y 19:00 horas, este 24 y 25 de noviembre. El acceso es gratuito. Obtén tus boletos en www.fundaciongrupoimperial.org Mobil Music Festival
• A partir de las 12:00 horas se realiza en el gimnasio municipal Josué Neri Santos con El Gran Silencio, Genitallica, Tropicalísimo
Apache, Gala de mi Tierra, Cabalgata, Jinetes del Desierto y más grupos. Los accesos son de 175 pesos, general y 290 pesos, zona oro. Obra de teatro ‘Amor con sabor a Villa’
• En punto de las 13:30 horas se presenta en el Museo de la Revolución en la Frontera (MUREF). El acceso es gratuito. Ciclo de cine ‘Ambulante’
• La película “La libertad del diablo” se exhibe a las 16:30 horas en el Café Teatro Telón de Arena (#566 Cayetano López); el domingo se proyecta “Hasta los dientes”. El acceso es gratuito.
Bazar ‘De pinta con La Marquesa’
• De las 12:00 a las 19:00 horas te espera en Plaza Primavera con una variedad de expositores, música en vivo, actividades culturales y más. El evento es Pet Friendly. El acceso es gratuito. Tributo a Disturbed y Godsmack
• Pies Hinchados Colectivo Teatral presenta esta obra en el Centro Cultural de la Ciudad a las 17:00 horas, dentro del 21 Festival de la Ciudad. El acceso es gratuito. Troker
DOMINGO 25 DE NOVIEMBRE
La Divaza Tour
Súper Encendido del Árbol Navideño
• Con adaptación y dirección de Marco Antonio García se presenta a las 16:00 y 19:00 horas el 24 y 25 de noviembre en el Teatro de la Nación. Boletos en taquilla. ‘Los revolucionarios’
Cuento de Navidad Scrooge
• El Ballet Folklórico de Ciudad Juárez presenta este show en la plaza principal de Zaragoza a las 17:00 horas. El acceso es gratuito.
Obra ‘¡Qué difícil ser un monstruo!’
• Vortisex rinde homenaje a estos dos grupos en punto de las 21:00 horas en el bar Hysteria (Ignacio Mejía #127 y Francisco Villa). El acceso es de 75 pesos.
• La Rodadora te espera desde las 12:00 horas con diversas actividades para toda la familia, los superhéroes, Santa Claus y un concierto de música navideña, a las 19:00 horas será el encendido. El acceso en preventa es de 99 pesos y 120 pesos el día del evento.
Obra ‘Ocurrió en Salem’
ral Universitario. El acceso es de 100 pesos.
• TYMM Teatro y Música en Movimiento presentan este clásico a las 16:00 y 18:00 horas en el teatro Gracia Pasquel del Centro Cultu-
• Con su jazz fusión se presentan en el 21 Festival de la Ciudad a las 19:00 horas en el auditorio Benito Juárez. El acceso es gratuito. • El youtuber venezolano Pedro Luis Joao Figueira, mejor conocido como La Divaza, se presenta en un Meet & Greet a las 13:00 horas en El Rey. Boletos en taquilla.
LUNES 26 DE NOVIEMBRE Show ‘Orgullo mexicano’
• El mariachi Canto a mi Tierra y el Ballet Folklórico de la UACJ se presenta a las 19:00 horas en el auditorio Benito Juárez como parte del 21 Festival de la Ciudad. El acceso es gratuito.
la guía de entretenimiento / juárez MARTES 27 DE NOVIEMBRE Smoke Rings Quartet
• No te pierdas su presentación de música jazz a las 19:00 horas en el auditorio Benito Juárez como parte del 21 Festival de la Ciudad. El acceso es gratuito.
MIÉRCOLES 28 DE NOVIEMBRE Radaid
50
• Con un repertorio de música por el mundo se presenta a las 19:00 horas en el auditorio Benito Juárez, en el marco del 21 Festival de la Ciudad. El acceso es gratuito.
JUEVES 29 DE NOVIEMBRE Mexican Brass Attack
Cuarteto de cuerdas Ricardo Castro
• Se presenta en el marco del 21 Festival de la Ciudad a las 19:00 horas en Plaza Las Torres. El acceso es gratuito.
VIERNES 30 DE NOVIEMBRE
Festival Internacional del Globo Juárez 18
• Del 30 de noviembre al 2 de diciembre se realiza en el Ex Hipódromo y Galgódromo con globos aerostáticos, motocross, rodeo, conciertos, concurso de baile country, juegos mecánicos, exposición de productos y camping, a partir de las 06:00 horas. Los accesos son de 115 pesos, campamento y 175 pesos, general.
• Faustino Díaz y el grupo Chilakis Brass se presentan a las 19:00 horas en el Centro Cívico S-Mart (General José María Monterde #1920, a un costado de S-Mart López Mateos). El acceso es gratuito.
Baile retro, show chavorrucos
‘Téwari’
• Tres generaciones en un mismo concierto: Javier Rosas, Los hijos del Barrón y El de la guitarra se presentan a las 20:00 horas en el Centro de Convenciones Anita. Boletos en taquilla.
• Teatro, circo y acrobacia serán parte de este show a las 19:00 horas en el auditorio Benito Juárez como parte del 21 Festival de la Ciudad. El acceso es gratuito.
• No te pierdas este gran baile, a partir de las 21:00 horas en Cibeles. Adquiere tus boletos en sus instalaciones. Javier Rosas
SÁBADO 1 DE DICIEMBRE Exposición pictórica ‘Arquitectura Prehispánica’
• El docente Sergio Chávez presenta esta colección a las 12:00 horas en el Museo de Arqueología de El Chamizal. El acceso es gratuito. Orquesta y Coro Esperanza Azteca
• Con el concierto ‘Navidad Mexicana’ se presentan en el marco del 21 Festival de la Ciudad a las 19:00 horas en el corredor del Centro Histórico. El acceso es gratuito. Remmy Valenzuela
• Disfruta de su música en punto de las 20:00 horas en el Centro de Convenciones Cuatro Siglos. Boletos en taquilla.
DOMINGO 2 DE DICIEMBRE
Show ‘¡Qué bonita es mi tierra!’
• La compañía de danza México, Fiesta y Tradición del CMA se presenta en el auditorio Benito Juárez a las 18:00 horas en el 21 Festival de la Ciudad. El acceso es gratuito.
LUNES 3 DE DICIEMBRE
SÁBADO 15 DE DICIEMBRE
• En su cierre se realiza la entrega del Premio Trayectoria Artística 2018 a las 11:00 horas en el Centro Municipal de las Artes. El acceso es gratuito.
• En su edición navideña el bazar realizará un concurso de furrys, venta y otras actividades los días 15 y 16 en punto de las 12:00 horas en Plaza de las Américas. El acceso es gratuito.
21 Festival de la Ciudad
MARTES 4 DE DICIEMBRE El Cascanueces
• Voronezh Russian Ballet presenta este clásico a las 19:00 horas en el Centro Cultural Paso del Norte. Boletos en taquilla.
VIERNES 7 DE DICIEMBRE
Orquesta Sinfónica de la UACJ
• La sinfónica presentará el clásico de invierno “El cascanueces” del 7 al 9 de diciembre en el teatro Víctor Hugo Rascón Banda del Centro Cultural Paso del Norte. Boletos en taquilla.
SÁBADO 8 DE DICIEMBRE Bazar Otaku
• Venta de productos y un concurso de cosplay serán parte del bazar los días 8 y 9, a partir de las 12:00 horas en Plaza de las Américas. El acceso es gratuito.
Bazar Otaku
Compañía folklórica Baile y Tradición
• No te pierdas su presentación de gala a las 19:00 horas en el Centro Cultural Paso del Norte. Boletos en taquilla.
LUNES 31 DE DICIEMBRE Cena y baile de fin de año
• Celebra la llegada del 2019 con el mejor ambiente en los salones y el restaurante Terraza Jardín Cibeles, a partir de las 21:00 horas; habrá cena de tres tiempos, champagne, uvas y descorche libre. Informes al (656)688-0580 y (915)235-1406.
más eventos en
weekend.mx
la guía de entretenimiento / el paso VIERNES 23 DE NOVIEMBRE WinterFest
• La gran pista de hielo y muchas actividades para toda la familia serán parte de este festival en el centro de El Paso. Permanece hasta el 6 de enero. Mayores informes en www.winterfestep.com
VIERNES 30 DE NOVIEMBRE
‘Inspecting Carol’
• La compañía de teatro American Southwest presenta esta sátira de ‘A Christmas Carol’ en el NMSU’s Center for the Arts en Las Cruces a las 19:30 horas los viernes y a las 14:00 y 19:30 horas los sábados. Los accesos son de 17 dólares, general; 14 dólares adultos mayores y 10 dólares estudiantes. Funciones hasta el 2 de diciembre.
SÁBADO 24 DE NOVIEMBRE Futbol americano
• Los Mineros de UTEP se enfrentan a Southern Miss a las 13:30 horas en el estadio Sun Bowl. Información al 544-5234 o www. utepathletics.com Ramón Ayala
• El llamado “rey del acordeón” tocará en el resort Inn of the Mountain Gods de Mescalero, Nuevo México a las 19:00 horas. Los accesos van de 30 a 75 dólares.
52
NB Ridaz Reunion Concert
• El grupo de hip-hop compartirá escenario con Frankie J, Lil Rob y Trish Toledo a las 18:00 horas en el teatro Plaza. Los accesos van de 45 a 80 dólares. Tributo a AC/DC
• Escucha todos sus éxitos en punto de las 20:00 horas en el Speaking Rock (#122 S. Old Pueblo Dr.). El acceso es gratuito. The 70’s Reunion Party
• El tributo a la era musical de los setenta será de las 18:30 a las 23:30 horas en Las Cruces Convention Center (#680 E. University) con música disco, soul y muchos hits. El acceso es de 49 dólares, general y 79 dólares VIP.
MARTES 27 DE NOVIEMBRE ‘A Magical Cirque Christmas’
• Sé parte de este fantástico espectáculo navideño a las 20:00 horas en el teatro Abraham Chávez. Venta de boletos en www.ticketmaster.com
JUEVES 29 DE NOVIEMBRE Emerson String Quartet
• El Paso Pro-Musica presenta al nueve veces ganador del Grammy a las 19:30 horas en la First Baptist Church (#805 Montana). El acceso es de 25 dólares. weekend.mx
‘El cascanueces’
• El Paso Ballet Theatre y UTEP presentan este clásico en el auditorio Magoffin de UTEP a las 19:30 horas, el viernes; 14:30 y 19:30 horas, el sábado y a las 14:30 horas, el domingo. Accesos en www.ticketmaster.com
Metalachi
• No te pierdas al mariachi de heavy metal a las 19:00 horas en Rockhouse Bar and Grill (#9828 Montana). El acceso es de 10 dólares.
VIERNES 30 DE NOVIEMBRE ‘El cascanueces’
• El Paso Ballet Theatre y UTEP presentan este clásico en el auditorio Magoffin de UTEP a las 19:30 horas, el viernes; 14:30 y 19:30 horas, el sábado y a las 14:30 horas, el domingo. Accesos en www.ticketmaster.com The Fab Four
• No te pierdas este tributo a The Beatles en punto de las 19:00 horas en el teatro Plaza. Los accesos son de 25, 35, 45 y 55 dólares. Obra ‘The Snow Queen’
• Kids-N-Co presenta esta historia en la iglesia First Presbyterian (#1340 Murchison) a las 19:30 horas, viernes y sábado y a las 14:30 horas los domingos. El acceso es de 7 dólares, general y 5 dólares, niños, estudiantes y adultos mayores. Funciones hasta el 16 de diciembre.
Obra ‘Best Christmas Pageant Ever’
• El Paso Playhouse (#2501 Montana) presenta esta comedia navideña basada en el libro de Bárbara Robinson a las 20:00 horas los viernes y sábados y a las 14:00 horas los domingos. Los accesos son de 15 dólares, general; 12 dólares, adultos mayores de 62 años, estudiantes y militares; 9 dólares, menores de 12 años. Funciones hasta el 16 de diciembre.
Hockey
• El club de los Mineros juega ante Dallas Baptist University en El Coliseo. El acceso es de 7 dólares. Información al 491-7879 o www. minershockey.com La Casa Holiday Bazaar
• No te pierdas esta presentación a capela en punto de las 19:00 horas en el teatro Spencer (Airport Highway #220 en Alto, Nuevo México). Los accesos van de 39 a 65 dólares.
• En su 28 edición anual se celebra en el Centro de Convenciones de Las Cruces (#680 E. University Ave.) de las 16:30 a las 19:30 horas, el viernes; 9:00 a las 17:00 horas, el sábado y el domingo de las 10:00 a las 16:00 horas. El acceso es de 5 dólares por día y 12 dólares por el fin de semana.
‘Mary Poppins’
SÁBADO 1 DE DICIEMBRE
VoicePlay: A Holiday Special
• Del 30 de noviembre al 16 de diciembre no te pierdas este musical basado en la película de Disney en Las Cruces Community Theatre (#313 North Main) a las 20:00 horas los viernes y sábados y a las 14:00 horas los domingos. El acceso es de 15 dólares, general; 12 dólares, estudiantes, adultos mayores y militares; 10 dólares, niños menores de 12 años.
Dee Snider
• El formador y líder de la banda Twisted Sister se presenta a las 20:30 horas en el Speaking Rock (#122 S. Old Pueblo Dr.). El acceso es gratuito. George Lopez
• No te lo pierdas en su gira ‘The Wall World’
a las 19:00 y 22:00 horas en el escenario del teatro Abraham Chávez. Boletos en taquilla.
LUNES 3 DE DICIEMBRE Buttertones
• La banda alternativa de Los Ángeles se presenta a las 21:00 horas en el Lowbrow Palace (#111 E. Robinson Ave.). Los accesos son de 12 y 14 dólares.
MARTES 4 DE DICIEMBRE
Obra ‘You’re A Good Man Charlie Brown’
• UTEP Dinner Theatre presenta esta historia basada en el clásico de 1967 escrito por Charles M. Schultz a las 19:00 horas de martes a sábado y a las 14:30 horas el domingo. El acceso es de 10 dólares, general.
JUEVES 6 DE DICIEMBRE Mariachi Christmas
• La tradicional música del mariachi y la danza folclórica se fusionarán en este evento en el Flickinger Center (#1110 New York Ave., Alamogordo). Los accesos son de 18, 28 y 38 dólares.
la guía de entretenimiento / el paso Horacio Franco
• El reconocido flautista mexicano se presenta a las 18:00 horas en el auditorio Magoffin (#500 W. University Ave.) y el viernes 7 en el teatro Río Grande de Las Cruces.
VIERNES 7 DE DICIEMBRE ‘Life and Beth’
54
• Del 7 al 23 de diciembre la compañía de teatro No Strings presenta esta historia de Alan Ayckbourn en el teatro Black Box de Las Cruces (#430 N. Main). El acceso es de 15 dólares.
SÁBADO 8 DE DICIEMBRE Christmas Wonderland
• Un espectacular show navideño para toda la familia con clásicos como “O Holy Night”, “White Christmas”, “Let It Snow” y más te esperan en el teatro Plaza a las 19:00 horas. Boletos en www.ticketmaster.com Handel’s Messiah
• Con cien voces del coro, orquesta y solistas de El Paso Choral Society’s Chorale and Orchestra se presenta uno de los musicales más amados a nivel mundial, en punto de las 19:30 horas en el teatro Abraham Chávez. Los accesos son de 10, 20, 30 y 40 dólares.
‘A Christmas Carol en la Frontera’
• El departamento de teatro y danza de UTEP presenta esta adaptación del clásico de Charles Dickens el Fox Fine Arts Wise Family Theatre a las 14:30 y 19:30 horas, el sábado 8; 14:30 horas, el domingo 9 y 16; a las 19:30 horas el viernes 14. Los accesos van de 12 a 18 dólares. Tracy Lawrence
• La estrella country tocará en el resort Inn of the Mountain Gods de Mescalero, Nuevo México a las 20:00 horas. Los accesos van de 29 a 89 dólares.
DOMINGO 9 DE DICIEMBRE Bernhoft
• El cantante y multi-instrumentista noruego se presenta en el Lowbrow Palace (#111 E. Robinson Ave.) a las 20:00 horas. Los accesos son de 18 y 20 dólares.
MARTES 11 DE DICIEMBRE ‘Finding Neverland’
• Broadway en El Paso Presenta este musical basado en la película homónima sobre Peter Pan a las 19:30 horas el martes y miércoles en el teatro Plaza. Los accesos van de 30 a 70 dólares.
JUEVES 13 DE DICIEMBRE
Exhibición ‘Photo Walk El Paso 2018’
• No te pierdas la inauguración de esta colección de fotografías a las 18:30 horas en el Consulado General de México en El Paso (#910 E. San Antonio Ave.). El acceso es gratuito. Permanece hasta el 2 de enero. The Garden
Ballet ‘El Cascanueces’
• La compañía de ballet de la UACJ presenta este clásico a las 18:00 horas el sábado y a las 12:00 horas el domingo en el Adobe Horseshoe Theatre (#1500 Main) de San Elizario. El acceso es de 45.95 dólares (sábado, incluye cena) y 24.95 dólares (matinée del domingo). Informes al 976-7077.
• El dueto experimental de punk integrado por los hermanos gemelos Wyatt y Fletcher Shears se presenta en el Lowbrow Palace (#111 E. Robinson Ave.) a las 21:00 horas. El acceso es de 15 dólares.
LUNES 17 DE DICIEMBRE
SÁBADO 15 DE DICIEMBRE
MARTES 18 DE DICIEMBRE
• Big Daddy Weave, Kim Walker Smith, Brandon Heath, Sarah Reeves, Becca Bradley y Johathan Chu serán parte del concierto a las 19:00 horas en el teatro Abraham Chávez. Venta de boletos en www.ticketmaster.com
• En su ‘Timeless Tour’ llegan a El Paso para compartir sus éxitos en el teatro Abraham Chávez a las 20:00 horas. Venta de boletos en www.ticketmaster.com
KLOVE Christmas Tour
Jesús Adrián Romero
• El popular cantante de música latina cristiana cantará a las 19:30 horas en El Coliseo con la actuación especial de Jon Carlo. Los accesos son de 25, 40, 55 y 75 dólares.
A Merry-Achi Christmas
• No te pierdas esta original presentación a las 19:30 horas en el teatro Plaza. Compra tus accesos en www.ticketmaster.com IL Divo
Jason Mraz & Toca Rivera
• Se presentan en punto de las 20:00 horas en el teatro Plaza. Boletos en taquilla. Spendtime Palace
• No te pierdas al grupo de surf-rock de Califor-
nia en punto de las 21:00 horas en el Lowbrow Palace (#111 E. Robinson Ave.). El acceso es de 10 dólares.
SÁBADO 22 DE DICIEMBRE
¡Plaza Sésamo en vivo!: Let’s Party!
• Elmo, Abelardo y compañía se presentan a las 10:30 y 14:30 horas en el escenario del teatro Abraham Chávez. Boletos en www. ticketmaster.com Ballet de Moscú
• Con el espectáculo de ‘El gran cascanueces ruso’ llega al teatro Plaza con funciones a las 19:00 horas, el sábado y el domingo a las 13:00 y 17:00 horas. Consigue tus boletos en www. ticketmaster.com
LUNES 31 DE DICIEMBRE Hyundai Sun Bowl
• No te pierdas este tradicional evento deportivo a las 12:00 horas en el Sun Bowl de UTEP. Mayores informes en www.sunbowl.org
más eventos en
weekend.mx
la guía de entretenimiento
VIERNES 7 DE DICIEMBRE
Orquesta Sinfónica de la UACJ
• La sinfónica presentará el clásico de invierno “El cascanueces” del 7 al 9 de diciembre en el teatro Víctor Hugo Rascón Banda del Centro Cultural Paso del Norte. Boletos en taquilla.
56
LUNES 31 DE DICIEMBRE
Cena y baile de fin de año
• Celebra la llegada del 2019 con el mejor ambiente en los salones y el restaurante Terraza Jardín Cibeles, a partir de las 21:00 horas; habrá cena de tres tiempos, champagne, uvas y descorche libre. Informes al (656)688-0580 y (915)235-1406.
SÁBADO 15 DE DICIEMBRE
Jesús Adrián Romero
• El popular cantante de música latina cristiana cantará a las 19:30 horas en El Coliseo con la actuación especial de Jon Carlo. Los accesos son de 25, 40, 55 y 75 dólares.
horóscopos
Aries
Tauro
Géminis
21 mar-19 abr
20 abr-20 may
21 may-21 jun
No te enojes ni busques problemas con personas que ni siquiera frecuentas, lo que digan o piensen de ti no debe afectarte.
Deja ir todo aquello que te detiene en un lugar. Intenta cosas y experiencias nuevas que le den un giro inmediato a tu vida.
Pronto conocerás a una persona con la que no dudarás en planear a futuro, su carisma y encanto físico te harán confiar.
Cáncer
Leo
Virgo
22 jun-22 jul
23 jul-22 ago
23 ago-21 sep
Esta semana tu atractivo natural te acercará a personas que podrían convertirse en relaciones personales o laborales importantes, mismas que dejarán una huella en tu vida.
Deja de pensar en esa persona como una amor platónico, es momento de dar el siguiente paso y tratar que tus sueños se hagan realidad, la respuesta que buscas te podría impactar.
Deja de jugar al médico y no te auto mediques más, mejor ve con un experto y cuida más de tu salud.
Libra
Escorpión
Sagitario
Ten cuidado a la hora de poner tus ojos en personas que no lo merecen, pues al final serás tú quien sufra más.
Tu pareja te demostrará que es la persona en la cual debes confiar, este es el mejor momento que tienes para amar.
Si tu no cambias tu pareja menos lo va a hacer, pues por tu manera de pensar y proceder ya ha perdido el interés, así que debes reflexionar.
58
22 sep-22 oct
Capricornio
23 oct-21 nov
Acuario
22 nov-21 dic
Piscis
22 dic-19 ene
20 ene-19 feb
20 feb-20 mar
No creas que todo lo que te pasa es culpa de los demás, mejor atiende tus sentimientos y trata de cambiar, pues lo podrías lamentar.
Llamarás la atención de quien menos imaginas, así que ponte las pilas y trata de que esta oportunidad valga la pena, ahora es cuando para triunfar.
Habla con los demás acerca de un problema que te aqueja, di la verdad y verás que todo te resultará.
weekend.mx