No. 182 marzo de 2018
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Santiago Alejandro En el ciclismo encontró la calma desde muy pequeño
Edeberto ‘Pilo’ Galindo
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Conoce a fondo al dramaturgo juarense
editorial Directora General/ Editorial: Claudia Narváez
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34 Piel más bonita 6 tips para prevenir las arrugas prematuras
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Editora: Zujey Castro Diseño Editorial: Eder Gutiérrez Karina Márquez Directora comercial: Lic. Patricia Quiñones Diseño Comercial: Carlos Molinar • Una publicación de Intl Access S.A. de C.V. • Av. Valle de Juárez #6689 Col. San Lorenzo •Cd. Juárez, Chih. C.P. 32320 • Tel: (656) 207-8017
Carmen Salinas Tuvimos el honor de entrevistar a la actriz mexicana
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¡Todo esto y más en Weekend!
Ed eb er to
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Ga lin d
‘Pilo’ Estoy Enamorado Y Me Encanta La Literatura. Hubo Un Tiempo Que Escribí Mucha Poesía, Muchos Cuentos, Pero El Teatro Me Absorbió
El d ha ra ma d añ ed tu ic o s d ad rgo al o mu apa e su 35 s Co ndo ion vida a de noc del nte e m te su at hi ro st ás or . ia
Las Mejores Cosas De La Vida Pasan Por Accidente, No Las Planeamos
Por Marisol Rodríguez Fotos: José Zamora
Las mejores cosas de la vida pasan por accidente, no las planeamos”, expresa el dramaturgo Edeberto “Pilo” Galindo, quien por accidente descubrió su amor por el teatro. Todo comenzó cuando un amigo lo invitó a ver una obra en un festival que no fue nada de su agrado, “al día siguiente me dice ‘vamos a ver otra’ y le digo ‘a mí no me gusta el teatro, está espantosa la obra, me aburrí’... me dice ‘actúa tu hermano’, y pues fui”. En escena se presentaba una historia de Vicente Leñero, dirigida por Octavio Trías con un grupo de teatro universitario. Galindo –que en ese entonces escribía narrativa– quedó impactado, “a las dos semanas ya tenía mi primera obra de teatro y dije ‘por mientras’, y ese por mientras ha durado 35 años. Abandoné la narrativa y me dediqué a escribir drama”.
Enamorado de la literatura
Lo que más disfruta el dramaturgo en esta profesión es escribir, “estoy enamorado y me encanta la literatura. Hubo un tiempo que escribí mucha poesía, muchos cuentos, pero el teatro me absorbió”. Sus 35 años de trayectoria los ha pasado por un camino que describe como “sinuoso, difícil, muy arduo, accidentado”. Para mantenerse en él dice que la clave ha sido su terquedad: “Es un asunto que tiene que ver con la vocación. Desde niño me encantaba escribir, lo disfruto mucho”.
Entre obras y reconocimientos
El dramaturgo, que se ha distinguido por escribir desde un sentido más social, afirma que cada obra es especial porque retrata un modo, un momento o algún sentimiento. Por ejemplo, “‘Lomas de poleo’ fue dolorosa por los asesinatos de las mujeres en la ciudad. Mi amigo Octavio Trías la estaba montando y falleció antes de llevarla a escena. Es una obra que le tengo especial cariño”. De sus reconocimientos más importantes destacan el Juan Ruiz de Alarcón y su primer Víctor Hugo Rascón Banda, que recibió de manos del propio dramaturgo.
Un hombre feliz
Galindo se describe como “un tipo feliz” que ama lo que hace. En sus tiempos libres le gusta jugar tochito callejero con los chavos de un grupo de teatro. Se dice admirador de mucha gente, entre ellos Víctor Hugo Rascón Banda, Vicente Leñero, actores como Alejandro Ricaño, Joaquín Cosío y Agustín García, su poeta favorito.
Apoyo incondicional
En su familia ha encontrado un apoyo incondicional: su hija Laura es actriz; Natalia, la más pequeña, hace sus pininos en el teatro y graba comerciales para la radio, y Austria también actúa. Mientras que su esposa, dice, “es como mi agente literario, mi investigadora. Le digo voy a escribir sobre este pasaje de la historia y empieza a buscar; hemos hecho un equipo muy padre”. Sobre lo que representa que sigan sus pasos, comenta entre risas que “no les quedaba opción”, y agrega: “Pero luego se enamoraron de esto. Es apasionante el teatro, desde niñas veían todo el proceso: convocar a los actores, empezar las primeras lecturas, la producción...”.
Un 2018 muy productivo
En este año Galindo repondrá la obra “Acitrón de un fandango”, que aborda la lucha cristera y para la cual trabajó con un grupo de niños. Además trabaja en algunos textos, “estoy volviendo un poco a la narrativa y vamos a estrenar dos o tres obras de teatro”. A un plazo más largo dice: “Me imagino feliz, disfrutando cada pequeña cosa de la vida, cada día, haciendo mi trabajo y rodeado de la gente que amo”.
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Bienestar /Desarrollo personal
Hazlo más simple. El decálogo del equilibrio entre tu trabajo y tu vida personal
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a vida laboral de la mujer siempre ha experimentado múltiples desventajas. Para la coach Abigail Ruiz llevar diferentes roles en la vida de la mujer puede generar inestabilidad emocional, lo que puede llevarte a claudicar en tu trabajo o tener problemas en tu vida personal. La reflexión te permite pensar y planear mejor tus días para reencontrar la calma y lograr el balance, comentó Abigail. Para conservar o lograr esa anhelada estabilidad, la especialista nos ofreció un decálogo de aquello que te ayudará a lograrlo.
1. 2.
Vive cada momento en tiempo presente, evita perder tiempo y energía en sucesos pasados.
Enfoca tu energía y atención a lo que estás efectuado, esto te dará la oportunidad de disfrutar de forma consciente la experiencia de lo vivido.
3.
Una agenda es imprescindible para la organización de actividades personales y laborales, tener presente ambas sin restar importancia a alguna de las dos te ayudará.
4.
Establece horarios necesarios dedicados al área laboral de acuerdo con tu profesión.
5.
Dale a tu persona tiempo de calidad; un tiempo tuyo, cuando puedas sentirte en libertad mental, física y emocional solo para ti.
6.
El orden forma parte del equilibrio, da prioridad a todo aquello que es realmente importante para ti, de esa forma podrás invertir tu tiempo en lo que realmente deseas vivir.
7.
Cada mujer tiene una personalidad única, por lo tanto resulta totalmente funcional identificar el plan personal de vida para lograr equilibrio en las actividades diarias.
8.
El sacrificio no conduce a un bienestar emocional. Cuando sacrificas la familia por el trabajo o el trabajo por la familia, en determinado momento experimentarás una sensación de frustración por el limitante, entonces debes trabajar en tu organización.
9. 10.
Festeja de forma personal tus éxitos profesionales, comparte tus logros con familia y amigos.
Muestra interés, optimismo, amor, pasión y disfruta el proceso de cada meta o propósito personal o laboral, ambas áreas en la vida de una mujer pueden convertirse en triunfos logrados si de forma inteligente se crea un plan de vida eliminando pensamientos, emociones y acciones negativas.
Por Arturo Chacón
Fuente: Abigail Ruiz Life coach PNL / Tanatología y Logoterapia Facebook: Grupo Abigail Ruiz
Bienestar / Ejercicio
¡Síse puede! A
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unque todos los días aparecen nuevas influencers, Jen Selter es una celebridad en el rubro del mundo fitness, específicamente gracias a su moldeado y perfecto trasero. Su apariencia y figura, aunque también su disciplina, hicieron que esta joven pasara de cero seguidores a 1.3 millones en 2014, pero en los últimos años su cuenta acumula casi 12 millones de seguidores y seguidoras gracias a sus rutinas y consejos para tener un cuerpo esbelto y fuerte, para muchos y muchas, el perfecto. WEEKEND se dio a la tarea de recopilar los mejores consejos que Jen ha regalado a sus seguidores para lograr sus resultados. La joven de 21 años asegura que la única forma de lograr un trasero bien formado es ejercitándolo entre cinco y seis veces a la semana. Además acepta que la genética ayuda en muy buena cantidad. Otro factor que te dará buenos resultados es la constancia y, por supuesto, la alimentación. Por Arturo Chacón
Fuente: instagram.com/jenselter Twitter.com/JenSelter jenselter.com
Rutina para lograr
unos glúteos como los de
Jen Selter
Bienestar /salud
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dormir
A como angelito
Deja de roncar y recupera tu sueño
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os ronquidos pueden llegar a ser una pesadilla terrible no solo para quienes los padecen, sino también para quienes están cerca y los escuchan; roncar no significa tener un sueño profundo y que se esté descansando plenamente durante la noche, al contrario: los ronquidos perjudican en gran medida el sueño y pueden ser síntoma de posibles enfermedades.
Por qué se ronca
Mientras se duerme “los músculos de la garganta se relajan y la lengua se retrae en la boca. El ronquido se produce cuando algo impide que el aire fluya libremente a través de la boca y la nariz. Cuando respiras las paredes de la garganta vibran, provocando el sonido de los ronquidos”, refiere la enciclopedia médica Medline Plus. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) al menos el 45 por ciento de la población de cada país ronca, y cualquier persona puede roncar. “Se tiene una idea equivocada de que una persona durmió superbién porque estuvo ronque y ronque, sin embargo, roncar no es normal”, menciona César Jaques, doctor de Sleep Center Ciudad Juárez, una clínica del sueño que trata específicamente este problema.
Causas Hay varios factores que propician los ronquidos; pueden ser anatómicos o consecuencia de malos hábitos: • El sobrepeso es la principal causa por la que las personas roncan; tener sobrepeso provoca que el cuello tenga más tejido y ejerza una presión sobre las vías respiratorias • La hinchazón de tejidos durante el último mes de embarazo • El tabique nasal torcido doblado • Nariz congestionada
• Inflamación de los adenoides y las amígdalas que bloquea las vías respiratorias, frecuente en los niños • Tono muscular deficiente, que puede ser causado por el envejecimiento o por el uso de pastillas para dormir, antihistamínicos o alcohol a la hora de acostarse • En ocasiones la posición en la que se duerme provoca los ronquidos, pero solo a veces
Bienestar / Salud
Roncar: síntoma de apnea del sueño Algunas veces roncar es señal de que existe un trastorno del sueño: apnea del sueño, que consiste en dejar de respirar por 10 o más segundos durante el sueño, y cuando regresa la respiración viene acompañada de un ronquido fuerte. “La apnea es secundaria a los ronquidos, puedes roncar y luego padecer apnea, o puede existir ronquido sin necesidad de existir apnea”, comentó el Dr. Jaques.
Cómo impacta tu bienestar
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Roncar puede repercutir seriamente en la salud, más aún cuando se padece apnea del sueño. El doctor Jaques explicó los siguientes perjuicios: • Presión arterial: cuando los ronquidos generan apnea, que es el cese del aire, si esta apnea es larga, el nivel de oxígeno en la sangre empieza a bajar; el cuerpo empieza a quedarse sin oxígeno y el corazón comienza a latir un poco más despacio para ahorrar el oxígeno guardado • Sueño fraccionado: si la apnea ocurre constantemente el sueño se empieza a fraccionar y trae como consecuencia que la persona no descanse bien y al día siguiente esté somnoliento, cansado, con dolores de cabeza y vista cansada • Complicaciones metabólicas: trastornos del metabolismo de la glucosa a causa de no descansar bien. Molestias faríngeas y sequedad de boca
Cómo dejar de roncar
• Perdiendo peso • Disminuir o eliminar el consumo del alcohol • Cambiar la postura, no dormir boca arriba, sino de lado • Dependiendo de los síntomas, lo más recomendable es visitar a un médico otorrinolaringólogo o un neumólogo Por Arturo Chacón Fuentes: Dr. César Jaques. Sleep Center Ciudad Juárez Enciclopedia Medline Plus
Ayuda profesional
Existen clínicas o centros especializados que ofrecen un tratamiento médico, ventilación mecánica no invasiva: consiste en un compresor que manda una presión de aire para que la vía aérea se mantenga abierta siempre durante toda la noche. “Darle la importancia que el sueño merece porque siempre estamos despiertos y nos preocupamos de lo que vemos mientras estamos despiertos, pero cuando estamos dormidos ocurren cosas muy importantes que siempre dejamos de lado; si tienes una noche de calidad, tu día tiene que ser completo de estar despierto sin sueño”, recomendó Jaques.
Estilo / MODA
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pacientes A la orden de sus
‘Es importante que nosotros (hombres) estemos revisándonos continuamente, es parte de la salud’ Dr. Fidel Calderón
POR SANDRA CHÁVEZ Foto: josé zamora
S
iempre a la vanguardia y teniendo entre sus filas a los mejores especialistas de la región, el Centro Médico de Especialidades (CME) cuenta con la colaboración del experimentado cirujano urólogo Héctor Fidel Calderón. Miembro de la Sociedad Europea de Urología, así como de su representativo en América y México, Calderón Andrade es egresado como médico general de la Universidad Autónoma de Ciudad Juárez (UACJ) y de la Universidad Autónoma de México (UNAM), con sede en el Hospital Centro Médico Nacional 20 de Noviembre. A dichas instituciones ingresó siguiendo el ejemplo de su padre, el primer urólogo en Ciudad Juárez, Fidel Calderón Hernández, a quien llama su mentor.
DR. HÉCTOR FIDEL CALDERÓN ANDRADE Cirujano Urólogo Centro Médico de Especialidades
Teléfonos
613–0767 y 611–8719 El Paso (915) 613–0887
Horarios
Lunes, martes, jueves y viernes De 10:00 a.m. a 2:00 p.m. y de 4:00 p.m. a 8:30 p.m. Miércoles De 10:00 a.m. a 2:00 p.m. Sábado 10:30 a.m.
Su experiencia En la actualidad y con 23 años de experiencia, Héctor Fidel Calderón Andrade atiende a pacientes de todas las edades que padecen del riñón, vejiga o uretra; además, en el caso de los hombres, en cuestiones genitales, entre ellas el temido cáncer de próstata. El doctor Calderón cuenta que el cáncer de próstata es la primera causa de muerte masculina, debido a que es un padecimiento silencioso que puede ser mortal en la mayoría de los casos. Advierte que la sintomatología para detectar este cáncer se presenta cuando la enfermedad está avanzada, pero que en caso de ser sorprendido a tiempo puede ser curable. Algunos de los síntomas son dolores oseos, sangrado en esperma, debilidad y en algunos casos dificultad al orinar, síntomas que no precisamente dan un fatídico diagnóstico, por lo que recomienda llevar a cabo un chequeo médico. “Es importante que nosotros (hombres) estemos revisándonos continuamente, es parte de la salud”, agrega el médico antes de hablar de los tratamientos para afrontar el padecimiento. El médico cuenta que dicho tratamiento depende de la edad, los antígenos, el Gleason (un estudio histopatológico de las tomas de biopsia) y en qué condiciones se encuentra el paciente. Teniendo esta enfermedad se puede recurrir a la cirugía en caso de ser candidato o a otra de las opciones avaladas por la Administración de Medicamentos y Alimentos de Estados Unidos (FDA) y la Sociedad Mexicana de Urología, entre las que se encuentran la observación, radiación y braquiterapia, así como el bloqueo androgénico total, una castración química que solo detiene el tumor, pero no lo quita, por lo que no es muy recomendable. Pero antes de llegar a estos términos, Héctor Fidel Calderón Andrade pide a los hombres perder el miedo a la revisión, informarse y acudir a realizar los exámenes pertinentes para mantener un nivel de vida sano. “La gente, cuando tiene información, hace las cosas; si no tienen información, tienen miedo”, argumenta el médico, quien se encuentra en el segundo piso del CME, consultorio 206.
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Creada en 1959 por la empresaria Ruth Handler, quien se inspiró en la muñeca alemana Bild Lilli, Barbie celebra en este mes 59 años de historia. Con una venta de tres muñecas por segundo según datos de Mattel, fue nombrada así en honor a la hija de Handler, Bárbara. A lo largo de los años Barbie ha ejercido más de 150 profesiones, entre ellas astronauta, atleta, bailarina, cantante, chef, doctora, fotógrafa, periodista, gimnasta y princesa. En su trayectoria ha sido muy criticada por representar una imagen poco realista de la mujer, por lo que ha estado en constante evolución para tratar de cambiar esa percepción. “Su habilidad para evolucionar y crecer con el paso del tiempo, manteniéndose fiel a su espíritu, ha sido la razón por la cual se ha perpetuado como la muñeca número uno en el mundo”, ha declarado Richard Dickson, presidente y director de operaciones de Mattel.
te n a t s ción n o En c evolu
Las mexicanas Frida Kahlo y Lorena Ochoa forman parte de la colección ‘Sheroes’ de Barbie para conmemorar a las mujeres Colección que son un ‘Sheroes’ 2018 ejemplo Este año, además de Kahlo y a seguir Ochoa, la colección incluye a las
estadounidenses Katherine Johnson, física, científica y matemática, y a la primera aviadora que cruzó el océano Atlántico, Amelia Earhart. La cineasta Patty Jenkins, directora de “Wonder Woman”; la chef francesa Hélène Darroze, quien posee tres restaurantes y dos estrellas Michelin, y la campeona de snowboard Chloe Kim, con 17 años la mujer más joven en ganar medalla de oro en los Juegos de Invierno 2018 son otras personalidades incluidas en la colección. A la lista se suman también Martyna Wojciechowska, la segunda mujer polaca en conquistar las Siete Cumbres; la diseñadora española Vicky Martín Berrocal y las campeonas de voleibol y box Nicola Adams y Hui Ruoqi, entre otras.
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Su nombre completo es Bárbara Millicent Roberts.
5 cosas que no sabías de Barbie
Moschino le dedicó su desfile PrimaveraVerano 2015. Ha protagonizado más de 30 películas desde 1980. Versace, Givenchy, Christian Dior, Carolina Herrera, Oscar de la Renta y Giorgio Armani son algunos de los diseñadores que han realizado miniprendas para esta muñeca. Barbie y Bárbara Handler –hija de su creadora– grabaron sus huellas en el Paseo de la Fama de Hollywood en 2002.
Foto: carlos ortiz
Gran open house
Ruba celebra la reapertura de su punto de venta en Jardines de San Patricio I
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omo parte de la novedosa propuesta en cuestión de viviendas que ofrece Ruba, el pasado sábado 24 de febrero la constructora llevó a cabo el open house de Jardines de San Patricio I, un proyecto que evolucionará la funcionalidad de espacios y estilo. Al evento, que sirvió como marco para la reapertura del punto de venta de dicho fraccionamiento, acudieron a lo largo del día numerosos clientes que tienen en mente adquirir una casa del grupo que cuenta con alrededor de 40 años de trayectoria y que actualmente goza de presencia en 18 ciudades del país. En el lugar, los nuevos clientes contaron con la asesoría de distintas instituciones de crédito con la finalidad de informarse a la brevedad posible sobre las posibilidades de ser uno de los nuevos dueños de estas viviendas, asegurando así un importante patrimonio.
SUS MODELOS
Ruba ofrece en Jardines de San Patricio I tres modelos acordes a tus necesidades de vivienda: Montreal, con 129 metros cuadrados de construcción; Ibiza, con 177 metros cuadrados, y Montserrat, con 162. Para la nueva comunidad la desarrolladora inmobiliaria ha pensado hasta en el menor detalle, por lo que no escatimó en agregar accesos controlados, área de juegos infantiles, barda peri-
metral, cerco electrificado y amplias áreas verdes. Si quieres conocer la propuesta de Ruba acude al punto de venta que se encuentra ubicado en paseo Tres Cantos esquina con Valle del Sol, donde asesores expertos con gusto te atenderán y brindarán la información necesaria para que pronto una de sus casas se convierta en tu hogar. POR SANDRA CHÁVEZ
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de la portada La primera Mary Poppins
Cuenta la historia de una niñera mágica y adorable que no solo cuidará a los dos hijos de los Banks, sino que también traerá un soplo de aire fresco a este hogar. Con tanta alegría desbordante, realidad y fantasía se mezclan y los niños disfrutarán de increíbles números de baile y canciones maravillosas, como la del famoso supercalifragilisticoespialidoso.
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mily es una actriz sólida que ha avanzado poco a poco en su paso por Hollywood. En la pasada entrega de premios Oscar se le vio relajada, más cuando se proyectó el tráiler de su nueva película, “El regreso de Mary Poppins”, un clásico al que Disney le apuesta todo en su estreno el 21 de diciembre de este año. Aunque los ojos de todo el mundo cinéfilo estarán pendientes de su trabajo por el refrito de este clásico, la actriz ya tiene experiencia, luego de hacer la película de Blanca Nieves, “La chica del tren” y hasta el filme de “Sicario”, que le exigió mucho. Por Arturo Chacón Fuente: Internet
La nueva Mary Poppins
Esta nueva edición tiene una mirada moderna sin dejar de rendir homenaje al espíritu del clásico original. Poppins vuelve para ayudar a la siguiente generación de la familia Banks a encontrar la alegría y la magia que faltan en sus vidas después de una trágica pérdida personal.
Ganadora de un Globo de Oro
Desde niña supo lo que quería
Emily Olivia Leah Blunt nació en Londres en 1983, pero ya casi no se le escucha el acento inglés, ya que lleva algunos años en Estados Unidos. Esta actriz de 35 años es conocida principalmente por su trabajo en “The Devil Wears Prada” en 2006, también en “The Young Victoria” en 2009 y más recientemente por “Sicario” en 2015. De niña le ofrecieron un papel en una obra de teatro y desde entonces mostró interés por la actuación.
Llega el éxito
Se inició en la actuación con la finalidad de quitarse la tartamudez que padeció desde los siete hasta la adolescencia. Desde los ocho años comenzó a actuar con esa finalidad, tomó clases e inició una trayectoria importante en su país, pero fue en Estados Unidos con “El Diablo viste a la moda” que sentó bases y llamó la atención en occidente. En ese tiempo fue novia del cantante Michael Bublé, e incluso se sabe que la canción titulada “Everything” la escribió el cantante para ella. Tiempo después su amiga Anne Hathaway le presentó a su actual pareja y esposo, John Krasinski, con quien se casó en Italia en 2010, en la casa del también actor George Clooney.
Actualmente ha logrado cinco nominaciones al Globo de Oro, de las que ha ganado uno como Mejor actriz de reparto por “La hija de Gideons”; también cuenta con tres nominaciones a los premios Bafta. Blunt ha sabido llevar bien su carrera de actriz y su rol de madre, con sus hijos Hazel y Violet. El año pasado negoció con Disney para interpretar a la más famosa niñera en la fase de esta empresa por refilmar sus grandes clásicos y éxitos, como “Mary Poppins”.
Actuar, una de sus grandes pasiones
Para Blunt actuar es sin duda una de sus grandes pasiones. Sus trabajos le han permitido encarnar diversos roles, que van desde la realeza en sus primeros trabajos, a la temida bruja de Blanca Nieves, a una alcohólica en “La chica del tren”, a interactuar en la película de los Muppets, a doblar voz para “My Little Pony” o interpretar a una ruda agente del FBI en “Sicario”. Emily Blunt asegura que ha sido a partir de su incursión en el cine que venció muchos miedos, ya que paradójicamente todo lo que le asustaba en sus diferentes papeles lo ha tenido que enfrentar.
Con los pies en la tierra
Sobre la crisis relacionada con los abusos a mujeres en la industria del cine, la actriz asegura que por eso prefiere trabajar con mujeres. Ahora mismo dice que para elegir un papel lo piensa mucho, solo interpreta aquellos que la enganchan desde el principio y que no son repetidos. Blunt ha comentado que le encantaría trabajar con directoras de cine. Finalmente, su gran familia es la que le permite no despegar del suelo y, aunque se sabe famosa, prefiere evitar lugares concurridos. Le gusta la comodidad y dice que el glamour es solo para ocasiones especiales.
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columna
Depende de ti
por el placer de vivir por césar lozano FACEBOOK: drcesarlozano
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uiero iniciar mi artículo de hoy con un bello mensaje que, cuando lo leí, cambió mi forma de ver la vida, y espero que logre también influir en la tuya. Este relato se titula “La mariposa azul”. “Un hombre viudo vivía en compañía de sus dos hijas, tan inteligentes como curiosas, que constantemente atosigaban a su padre con preguntas de todo tipo, algunas por el deseo de saber más o salir de alguna duda; otras simplemente por poner a prueba la sabiduría de aquel hombre que las escuchaba siempre con atención, aunque no siempre sabía la respuesta. Como la intención de él era dar a sus hijas la mejor educación, las mandó de vacaciones a la casa de un sabio a quien conocía y pasaba su tiempo meditando en su casa, situada entre los pinares de una montaña. Aquel hombre las recibió con gusto en su morada y las atendía con bondad y paciencia hablándoles de las cosas buenas de la vida y colmándolas de sabias enseñanzas. Por su parte, las niñas lo asaltaban con preguntas de toda índole, las mismas que el hombre respondía con certeza y serenidad. Impacientes porque no lograban obtener del sabio duda alguna o falla en sus repuestas, decidieron inventar una pregunta capciosa que comprometiera al hombre a emitir una respuesta que por la misma naturaleza
de la pregunta, daría lugar a que fuera equivocada. ‘¿Qué vas a hacer?’, preguntó la menor de ellas a la otra. ‘Voy a esconder esta mariposa azul entre mis manos y le voy a preguntar al hombre si la mariposa está viva o está muerta. Si me responde que está muerta, abriré mis manos y la dejaré volar. Si me dice que está viva, la aplastaré entre mis dedos y se la mostraré muerta. Cualquiera que sea su respuesta, ¡estará equivocado! Fueron entonces las dos muchachitas al encuentro del sabio, quien dejó por un momento su meditación para atenderlas. ‘Señor –inquirió la niña mayor– , tengo aquí entre mis manos una mariposa; es una mariposa azul, muy bonita. Dígame usted, que todo lo sabe, ¿está viva o está muerta?’ Desde luego que la pregunta no era con el fin de aprender algo, que al final sucedió, sino con el afán de molestar y poner en ridículo al sabio. El hombre las miró con complacencia y serenidad en su rostro esbozando una leve sonrisa y le contestó a la niña: ‘Depende de ti. Tú la tienes en tus manos’”. Esta breve historia me hizo pensar y confirmar la razón de que un elevado porcentaje de lo que nos ocurre
en la vida depende exclusivamente de nosotros mismos, de la forma de afrontarlo y resolverlo. Por costumbre tendemos a culpar a las demás personas de nuestras desgracias o malas experiencias, cuando corresponde a nosotros mismos tomar la iniciativa y aceptar la responsabilidad de nuestros actos para encontrar una solución. Antes que buscar culpables o causantes de nuestro infortunio, debemos asumir que en lo que nos sucede nosotros tuvimos algo que ver o lo ocasionamos por nuestro propio comportamiento, en vez de buscar la redención de nuestras faltas achacándolas a los demás. De nosotros depende que nuestra vida transcurra en un cielo de felicidad o se hunda en un infierno de reproches y acusaciones a diestra y siniestra por lo que nos sucede, en lugar de poner en juicio nuestros actos. Admiramos, eso sí, a quienes vemos cómo han salido fortalecidos de las adversidades al grado de bendecir el momento que las ocasionó, porque de ellas obtuvieron algún aprendizaje, alguna experiencia que benefició sus vidas. Por eso disfrutar de una vida sana, alegre y optimista, depende de ti. Depende de ti que tu cuerpo y tu mente se conserven saludables y que
si por alguna razón enferman, encamines tus esfuerzos a volverlos a su estado ideal: plenos de salud. Es muy común, por ejemplo, que tengamos más cuidados para nuestro automóvil que para nuestro cuerpo. Al primero le cambiamos el aceite regularmente, lo sometemos a la afinación de su motor, le revisamos las llantas y le prodigamos todo tipo de atenciones. Al segundo poco caso le hacemos y, por el contrario, lo hacemos resumidero de todo tipo de malos hábitos: lo malalimentamos, lo intoxicamos, lo sobrecargamos, le quitamos horas de descanso y, por si fuera poco, jamás lo ejercitamos; dejamos que el tiempo lo oxide poco a poco y se convierta en un saco de malestares y achaques. Depende de ti la actitud con la que debes cuidar el gran tesoro que Dios te da día con día: tu salud. Depende de ti escoger tus amistades. Rodearte de personas que te ayuden a crecer moral y físicamente, o seguir a quienes te señalan rutas de fracaso. “Dime con quién andas y te diré quien eres”. Depende de ti cultivar tu mente con nuevos y buenos conocimientos; con buenos hábitos como el de la lectura, que nutren tu mente con vidas ejemplares, con historias, con la descripción de otros lugares, con sabiduría. Depende de ti alimentar tu espíritu con el conocimiento y el acercamiento a Dios, porque deseas sentirlo, pero no lo buscas. Ya ves que somos negativos para aceptar los milagros, pero no reparamos en que nuestra propia existencia es un milagro. Depende de ti no dejar escapar tu capacidad de asombro ante las cosas bellas y simples de la vida ¡Qué maravillosos son los amaneceres! ¡Qué bella es la Luna! ¡Qué hermosas son las flores! No importa que veas todo eso durante todos los días de tu vida, ¡nunca serán iguales porque Dios lo dibuja día a día en forma diferente y siempre serán cosas divinas! Depende de ti que tu vida sea una constante celebración, que desde ahora, en estos primeros días del año, pongas los cimientos fuertes para que tu vida se construya con entusiasmo, con salud, con éxito, con alegría, con amor, con todas las cosas buenas de la existencia. Lograr todo eso, ni duda tengas, depende de ti. ¡Ánimo!
Tú y tu entorno / Pareja
Saca la rutina: que no se acabe el amor. Consejos de los expertos para lograrlo
Hasta que
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salgan chispas E
n México en promedio por cada cinco matrimonios uno se divorcia, refiere el registro del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), lo que indica que por diversas razones las uniones legales al cabo de un tiempo fracasan. Uno de los factores que refieren en terapia las parejas en crisis tiene que ver con que se “apaga la llama”, es decir, explican una desconexión que los aleja al punto de la separación. Con la finalidad de entender y sobre todo de intentar contrarrestar si ese problema aparece, WEEKEND consultó a Arlyn López, especialista en temas de pareja. “Aunque a los hombres y las mujeres nos enamoran diferentes cosas, existen acciones que siempre ayudan a revivir la llama del amor”, explicó López. Por Arturo Chacón Fuente: Arlyn López, Terapeuta y conferencista Facebook una vida mejor con Arlyn López.
Revive la llama del amor Actitud:
Una buena actitud transforma el ambiente, si empezamos a crear una atmósfera de buen trato y respuestas sin enojo o sarcasmos, entonces ese será un buen reinicio.
Recuperar el tiempo perdido:
A veces nos olvidamos de la pareja y nos volvemos papás únicamente. Es muy importante recuperar el tiempo de calidad con la pareja mínimo una vez a la semana. Busca hacer algo juntos, un deporte, una cena, ir al cine, platicar, etc. Evita siempre los distractores como el celular o la televisión. Enfócate en mirarse a los ojos y escucharse mutuamente.
La sorpresa:
Sejar mensajes en lugares donde la pareja los pueda ver o encontrar con palabras lindas. También salir temprano del trabajo y hacer algo juntos en un horario distinto.
Nos encanta el elogio:
Empieza a reconocerle a tu pareja las cosas buenas que tiene. No hay nada mejor que sentirse admirado y querido. Reconoce todo aquello que te gusta de tu pareja y que en algún momento te enamoró.
Sal de la rutina:
Una noche en un hotel: con todo preparado, cena, velas, música, y recordar cuando se conocieron y qué los enamoró.
Tú y tu entorno / Test
Descúbrelo con el siguiente test uencia te 1. ¿Con qué frec ? as ruboriz día a) Varias veces al o alguien b) Cuando algo za en gü me aver la última c) No recuerdo roja vez que me puse
por ellos de luchar ia c n ie n e la conv b) Valoro derechos toca mis ie d a N ) c nuevas pidiendo n á t s e rabajo 8. En tu t ú... s a e id , t allada, í? do c a) Me que e va a ocurrir a m m e s é u ¿q genial una idea lg a e rr u c si se me o b) Hablo
las críticas 2. ¿Cómo tomas ? ás m de de los ucho y m n ta ec af e M a) pada me dejan preocu la intención b) Depende de hecho la crítica con que se haya los demás c) Lo que opinen ío m to un as no es produce 3. ¿Qué efectos en ti el alcohol? rsona sociable r la pe a) Me ayuda a se quiero ser e ingeniosa que
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uda a ser más b) A veces me ay desinhibida ol cantidad de alcoh c) Depende de la ando 4. ¿Qué haces cu vas a una fiesta? rcibida desape a) Procuro pasar
é u Q ¿
n a ttímida
rar gente b) Intento encont ar ne con la que co ct c) Me convierto en
a la reina de la fiest
ando te gusta 5. ¿Qué haces cu un hombre? lejos para no él a) Me mantengo go de hablar con tra al m el r pasa momento b) Busco el mejor a él rm para acerca e rporal y verbal le c) Mi lenguaje co me gusta hacen saber que igos tienes? 6. ¿Cuántos am igos am s a) Tengo poco uchos rdad no tengo m b) Amigos de ve a de amigos c) Estoy rodead tus derechos 7. ¿Qué haces si os? se ven vulnerad r nada a) No puedo hace
s e r e
te todo laramen s c o g n o c) Exp encial de idea mi pot que te ué crees ? q r o P ¿ 9. gente asiado valora la e me valoren dem u q o a) No cre capaces onas son rs e p s a b) Algun is cualidades de ver m da udes, ca as chas virt or alguna de ell u m o g n p ra c) Te lo a v me persona e no has crees qu reja ideal? é u q r o pa 10. ¿P ado a tu encontr cer que ofre go nada n e t o n e a) Porqu omento o es el m n a n ú A ) b e me sep areja qu p la o id zco aparec c) No ha r como me mere ra lo a v
Resultados Te habrás dado cuenta tú misma al responder este test de tu grado de timidez, ¿verdad? Si tienes una mayoría de respuestas A, es el momento de buscar todos los métodos para dejar de ser tímida. En el caso de que tengas mayoría de respuestas B, solo tienes que mejorar un poco tu autoestima para llegar a ser más sociable. Y si tus respuestas coinciden con la C es porque eres una mujer sociable, con la autoestima bien alta y muy segura de ti misma. Fuente: Fabiola Flores, psicóloga
de gente extraordinaria
Jessica Félix Ramírez
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De carácter fuerte, su compromiso y constancia la han hecho avanzar a pasos firmes hacia las metas que se propone
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Por Marisol Rodríguez Fotos: José Zamora
on los ojos del alma Jessica Félix Ramírez ha aprendido a ver la vida y a disfrutar todo lo que existe en ella, como la música. Destacada en el piano y la flauta, desde hace dos años forma parte de la Orquesta Sinfónica Esperanza Azteca Ciudad Juárez. A sus 14 años Jessica es una de los dos adolescentes invidentes que se han integrado a este proyecto, en que suma ya más de 15
conciertos. De carácter fuerte, su compromiso y constancia la han hecho avanzar a pasos firmes hacia las metas que se propone.
El descubrimiento
Fue en tercer año de primaria en unas clases de desarrollo personal cuando Jessica descubrió su gusto por la música. “Me leyeron las opciones y como el deporte era más difícil porque me tenían que ayudar y dibujo no me gustaba, elegí el piano”, recordó. Jessica tiene una hermana cuata que también es parte de la orquesta en la sección de cuerdas; ella toca el violín y el chelo. “A mi familia le gusta que esté en la orquesta. Mi abuelita, que ya no está, se sentía muy orgullosa de mi hermana y de mí porque decía ‘ustedes son las únicas que siguieron con la generación de tu bisabuelo y tu abuelo’; él tocaba el saxofón y ninguno de mis tíos salió músico”, platicó.
La guía de entretenimiento QUÉ: Bazar Alternativo DÓNDE: Plaza de las Américas CUÁNDO: 17 y 18 de marzo HORA: A partir de las 12:00 p.m. ENTRADA GRATUITA *Informes en Facebook: Bazar Alternativo De Las Américas
Sábado
17
de marzo
Tardes de bazar ¿
Estás en busca de un regalo especial y no sabes dónde encontrarlo? No te preocupes porque el Bazar Alternativo ya llegó y será los días 17 y 18 de marzo en Plaza de las Américas a partir de las 12:00 p.m. Encuentra desde artículos tipo vintage, hipster, hippie y steampunk, bisutería, ropa, decoraciones, arte, conservas, conferencias y más. Además si tienes algún producto que te gustaría promocionar aún estás a tiempo de promoverlo y participar en este grandioso Bazar Alternativo.
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QUÉ: Un día en el museo DÓNDE: Museo de Arte de Ciudad Juárez CUÁNDO: Sábado 17 de marzo HORA: 10:00 a.m. ENTRADA GRATUITA
Vive Un día en el museo V
en, disfruta del arte y aprende con mucha diversión en el evento Un día en el museo, que se llevará a cabo de forma gratuita en el Museo de Arte de Ciudad Juárez mañana a partir de las 10:00 a.m. Convive en un ambiente totalmente familiar, realizando talleres artísticos y salas de lecturas; además habrá un espectáculo sorpresa a la 1:00 p.m. No te puedes perder este gran evento cultural que te hará aprender al mismo tiempo que te diviertes con tus hijos.
17 y 18 de marzo
La guía de entretenimiento
Viernes
23
de marzo
Exhibición sin fronteras
La galería de arte móvil de Proyectos Impala presenta la muestra ‘Passing’ de Fiamma Montezemolo
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en y visita la galería de arte móvil de Proyectos Impala con la exhibición “Passing” de la artista italiana Fiamma Montezemolo, que estará en el estacionamiento del Museo de Arte de Ciudad Juárez el próximo 30 de marzo. La obra aborda el tema del muro que divide a México y Estados Unidos, en especial a nuestra frontera, y la transferencia tanto física como de lenguaje. No te puedes perder esta gran exposición.
52 QUÉ: ‘¡Que se abra esa puerta!’ DÓNDE: Museo de Arte de Ciudad Juárez CUÁNDO: Viernes 23 de marzo (inauguración) HORA: 7:00 p.m. ENTRADA GRATUITA
Erotismo sin prejuicios Llega al Museo de Arte de Ciudad Juárez la exposición ‘¡Que se abra esa puerta!’
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esde el Museo del Estanquillo llega la exposición “¡Que se abra esa puerta!”, una breve crónica visual de la historia de la sexualidad en México del siglo XVI al XXI, la cual se inaugura el próximo 23 de marzo en el Museo de Arte de Ciudad Juárez en punto de las 7:00 p.m. Esta exposición se da gracias al trabajo de Carlos Monsiváis (1938-2010), quien aseguraba que los procesos culturales tienen el potencial de transformar a la sociedad de una manera profunda y, finalmente, convertirla en una comunidad informada, crítica y libre. Esta es la razón por la que dedicó parte de su vida y obra a reflexionar sobre temas que consideraba “tabúes oscurantistas”, entre los que, claro, destacan el sexo, la sensualidad, el erotismo y un sinnúmero de análisis sobre la comunidad LGBT. Fotografías, obra gráfica, pintura y libros se exhibirán para mostrar la crónica visual de los prejuicios, la sensualidad y la evolución de la sexualidad en México.
Viernes
30
de marzo QUÉ: Exposición ‘Passing’ DÓNDE: Estacionamiento del Museo de Arte de Ciudad Juárez CUÁNDO: Viernes 30 de marzo HORA: A partir de las 12:00 p.m. ENTRADA GRATUITA
La guía de entretenimiento
Ponle sabor a tu Pascua
Terraza Jardín Cibeles te espera con el mejor desayuno buffet y grandes atracciones para los pequeños
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elebra la Pascua con sabor en el mejor desayuno buffet de la ciudad en la Terraza Jardín Cibeles este próximo 1 de abril a partir de las 8:00 p.m., para empezar el día de la mejor manera. Disfruta este domingo de Pascua en un ambiente completamente familiar, donde además de exquisitos platillos recién hechos habrá brincabrinca, pintacaritas y caballetes de arte. No te puedes perder esta gran celebración; además de comer rico tus hijos se podrán divertir.
Domingo
1
de abril 54
16de marzo y 17 QUÉ: Amanecer en concierto DÓNDE: Habaneros Lincoln (Av. Lincoln #1345) CUÁNDO: 16 y 17 de febrero HORA: 9:00 p.m. INFORMES Y BOLETOS: (656) 741–7969
Revive sus éxitos
Amanecer regresa con sus éxitos en una velada única
QUÉ: Desayuno buffet de Pascua DÓNDE: Terraza Jardín Cibeles CUÁNDO: Domingo 1 de abril HORA: 8:00 a.m. BOLETOS: A los números (656) 688–0580 y (915) 235–1406
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a banda icónica de Ciudad Juárez, Amanecer, llega los días 16 y 17 con sus grandes éxitos al Habaneros Lincoln en punto de las 21:00 horas. Disfruta de su concierto y canta las grandes canciones que los llevaron a la fama, como “Mi gran amiga”, “Sed de amor”, “Loco”, “Ya no”, “Basta”, “Desesperado”, “Junto a ti”, entre otros temas. No te puedes perder este concierto. Ven a revivir grandes momentos con Amanecer, que te hará pasar una velada inigualable.
entrevista
in etiquetas ni fronteras, movidos solo por el amor a la música y la búsqueda de nuevos sonidos, Jenny and the Mexicats cumple 10 años. El grupo formado por la inglesa Jenny, el español David y los mexicanos Pantera e Icho, se presenta hoy en el Tricky Falls de El Paso. En entrevista con WEEKEND el guitarrista Pantera comentó que “cada vez que hemos estado por ahí nos han tratado superbién y el apoyo de la gente ha sido muy bueno”. El músico adelantó que en este concierto de celebración fusionarán lo nuevo con lo viejo, ya que harán un recorrido por los temas de sus primeros tres discos, “Jenny and the Mexicats”, “Ome” y “Mar abierto”, y otros inéditos de sus inicios. como “Pachucos y la Princesa”.
De gira
Para celebrar su décimo aniversario la banda lanzará un álbum recopilatorio con todos sus éxitos el próximo 8 de agosto. Además ya planea su cuarta producción para 2019, “estamos empezando con la composición, podemos tomarnos el tiempo, estamos girando y componiendo”. Mientras tanto recorrerán plazas de Estados Unidos y otras más de Europa, en países como España y Alemania. Por último envió un mensaje a sus seguidores: “Gracias infinitas por tratarnos tan bien y nos vemos este viernes con una propuesta diferente. No se van a arrepentir”.
Un viaje divertido
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Pantera describe estos diez años como un viaje divertido que no ha parado, “hemos viajado mucho, aprendido de la cultura musical de los países a los que hemos ido, han hecho crecer nuestros discos, nuestras composiciones”. ¿La clave del éxito? El músico afirmó que no existe, simplemente hay que ser honestos consigo mismos y sacar lo mejor. “Lo único que sé es que no hay clave, solo hay que hacerlo de la forma más pura, y si le gusta a la gente, qué mejor… contamos con nacionalidades distintas, tenemos un poco para todo”, agregó.
and the Mexicats
Jenny
S
Por Marisol Rodríguez
U diferena propuest n a vierne te ofrecerá n s afirmóen su concie este r s entrevu guitarristto, a ista ex clusiv en a
La guía de entretenimiento
Sábado
17
de marzo
Incubus en concierto N
o te pierdas a Incubus, una de las bandas de rock alternativo de los 90, la cual llega a El Paso este 23 de marzo en el Speaking Rock, en un show gratuito en punto de las 5:00 p.m. Grandes éxitos como “Drive”, “Wish You Were Here”, “Pardon Me”, “Anna Molly”, “Dig”, “Love Hurts”, “Stellar”, “Magalomaniac” y más sonarán en este gran concierto, donde además habrá bandas invitadas abriendo. La banda californiana actualmente promociona su más reciente producción, asistida en edición y producción por Skrillex. No te pierdas a Incubus en esta gran presentación.
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QUÉ: Banda MS en concierto DÓNDE: Don Haskins Center (#151 Glory Road) CUÁNDO: Sábado 17 de marzo HORA: 8:00 p.m. BOLETOS DISPONIBLES EN: www.ticketmaster.com
A ritmo de banda
Los intérpretes de ‘Mi mayor anhelo’ llegan al Don Haskins Center
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en y vive una noche llena de romanticismo con las inigualables letras de la Banda MS del señor Sergio Lizárraga, cuando llegue una vez más a El Paso con su tour Con todas las fuerzas, para hacer bailar y cantar a sus seguidores mañana en el Don Haskins Center en punto de las 8:00 p.m. Disfruta de grandes éxitos que han caracterizado a esta agrupación desde sus comienzos, como “El color de tus ojos”, “Tu postura”, “Solo con verte”, “Tengo que colgar”, “Mi razón de ser”, “Háblame de ti”, “Mi mayor anhelo”, “Mi olvido”, entre muchas canciones más. No te puedes perder a uno de los mejores exponentes de la música regional mexicana de la actualidad.
Viernes
23
de marzo QUÉ: Incubus DÓNDE: Speaking Rock (#122 S. Old Pueblo Rd.) CUÁNDO: Viernes 23 de marzo HORA: 5:00 p.m. Evento gratuito
Cines Juárez / El Paso
Las aventuras de Lara Croft Protagonizado por Alicia Vikander, el filme de acción y aventuras llega al cine
Por Marisol Rodríguez
“
Las aventuras de Lara Croft”, el nuevo reboot sobre la estrella de la saga de videojuegos Tomb Raider, llega a los cines protagonizado por Alicia Vikander. El filme de acción y aventuras es dirigido por el noruego Roar Uthaug con guion de Geneva Robertson-Dworet y Alastair Siddons, basado en el personaje de Toby Gard. En el reparto se unen a la ganadora del Oscar por “La chica danesa” Daniel Wu, Dominic West, Walton Goggins, Kristin Scott Thomas, Alexandre Willaume, Adrian Collins, Hannah John-Kamen y Nick Frost.
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La historia
Lara Croft –hija de un excéntrico aventurero que desapareció cuando ella era adolescente– ha llegado a los 21 años sin ningún propósito en la vida. La joven se niega a tomar las riendas del imperio empresarial que se le dejó y se desempeña como mensajera en bicicleta, un trabajo que apenas le alcanza para pagar el alquiler. Lara se niega a reconocer que su padre se ha ido para siempre y decide dejar todo para ir en busca de su último paradero conocido: una legendaria tumba en una isla mítica que podría estar en algún lugar de la costa de Japón.
En corto
Título: ‘Las aventuras de Lara Croft’ País: Estados Unidos Género: Aventuras, acción Duración: 122 minutos Dirección: Roar Uthaug Guion: Geneva Robertson-Dworet y Alastair Siddons Música: Junkie XL Fotografía: George Richmond Reparto: Alicia Vikander, Daniel Wu, Dominic West, Walton Goggins, Kristin Scott Thomas, Alexandre Willaume, Adrian Collins, Hannah John-Kamen y Nick Frost
Las travesuras de Peter Rabbit
Una gran dosis de diversión te espera con la película animada “Las travesuras de Peter Rabbit”, dirigida por Will Gluck. James Corden da voz al juguetón personaje Peter; en el doblaje también participan Margot Robbie, Elizabeth Debicki y Daisy Ridley como las trillizas Flopsy, Mopsy y Cottontail.
Sinopsis
Peter y el señor McGregor se enfrentan por el control de la huerta de vegetales del segundo, pero todo se saldrá de control cuando la pelea se extienda hasta Lake District y Londres. En medio del enfrentamiento estará una bondadosa vecina que ama a los animales, ¿cuál de los dos será el vencedor?
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Todo mal Con las actuaciones de Osvaldo Benavides, Alfonso Dosal, Martín Altomaro, Sebastián Zurita y Marcela Guirado se estrena la cinta mexicana “Todo mal”. La comedia tiene una duración de 100 minutos, bajo la dirección de Issa López.
Sinopsis
Fernando es un diplomático que acaba de conseguir el logro más importante de su carrera: regresar el penacho de Moctezuma a México. Además está a punto de casarse con la mujer de su vida, pero todo cambiará cuando su gran amor lo deje plantado en el altar.
la guía de entretenimiento / juárez Exposición ‘Passing’
• Visita en el Museo de Arte de Ciudad Juárez esta galería y biblioteca ambulante con la exposición de la artista Fiamma Montezemolo a las 12:00 horas. El acceso es gratuito.
VIERNES 23 DE MARZO
SÁBADO 31 DE MARZO Liberación
• El grupo se presenta a las 21:00 horas en el salón Magno. Venta de boletos en www. donboleton.com FC Juárez
• Los Bravos disputan la jornada 15 del Torneo de Clausura 2018 ante Zacatepec; el juego es a las 17:00 horas en el estadio olímpico Benito Juárez. Boletos en taquilla.
DOMINGO 1 DE ABRIL
Desayuno Buffet de Pascua
• Celebra el domingo de Pascua en Terraza Jardín Cibeles desde las 8:00 horas; habrá brinca brinca, pinta caritas y caballetes de arte. Venta de boletos en Cibeles.
DOMINGO 8 DE ABRIL Voices of Metal
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• En su gira por Latinoamérica Nick Marino, Mark Boals, Edu Falaschi, John Iván y Mike Vescera se presentan a las 19:00 horas en el salón Magno. Boletos en www.donboleton.com
VIERNES 13 DE ABRIL Mijares
• En su gira 30 años el cantante se presenta en el centro de convenciones Anita a las 21:00 horas. Venta de boletos en www.donboleton.com Congreso Unidos por el autismo
• En su cuarta edición se celebrará los días 13 y 14 de abril de las 9:00 a las 14:00 horas en el auditorio del Hospital Ángeles. El acceso es de 150 pesos por día. Informes al (656) 203–7515.
SÁBADO 14 DE ABRIL Sábados en la ciencia
• “La química del nuevo milenio” es el tema que se abordará en la tercera charla del ciclo; la cita es a las 13:30 horas en La Rodadora. El acceso es gratuito. Moros y Cristianos
• El grupo se presentará en la temporada 2018 de Matices Culturales a las 20:00 horas en el Centro Cultural Paso del Norte. Informes al 612–3175.
JUEVES 19 DE ABRIL Foro La Mujer
• No te lo pierdas a partir de las 10:00 horas en La Rodadora. Adquiere tus boletos en www.donboleton.com
VIERNES 20 DE ABRIL Tim ‘Ripper’ Owens
Concierto Schubert/ Tchaikovsky/Cuéllar
• La Orquesta Sinfónica Esperanza Azteca, bajo la dirección de Jove García, ofrece este concierto en punto de las 19:00 horas en el Centro Cultural Paso del Norte. Entrada libre. • La voz de Judas Priest se presenta a las 20:00 horas en Evolution; se ofrecerá un tributo a Aerosmith. Venta de boletos en www.donboleton.com
SÁBADO 21 DE ABRIL Bazar Otaku
• Los días 21 y 22 de abril no te pierdas la edición que celebra el Día del Niño a partir de las 12:00 horas en Plaza de las Américas. El acceso es gratuito. Orquesta Sinfónica de la UACJ
• No te pierdas la presentación de “Carmina Burana” en el teatro Víctor Hugo Rascón Banda del Centro Cultural Paso del Norte. Los accesos son de 100, 150 y 200 pesos. Descuento del 50 % para personas de la tercera edad con credencial. Duelo. Luis Coronel y Suenatron
• El concierto se celebrará en el estadio Carta Blanca a las 20:00 horas. Adquiere tus boletos en www.donboleton.com
LUNES 23 DE ABRIL Fiesta de los libros
• Del 23 al 29 de abril la Universidad Autónoma de Ciudad Juárez celebra este evento
en el Centro Cultural de las Fronteras. Próximamente más información. Odín Dupeyrón
• ¿Qué tanto sabes del amor?, descúbrelo en la obra “Lucas” a las 20:00 horas en el Centro Cultural Paso del Norte. Venta de boletos en taquilla.
boletos en www.donboleton.com
3D de La Rodadora. El acceso es gratuito.
DOMINGO 29 DE ABRIL
Los músicos de José
Triple A
• Con su gira de conquista llega la triple A al gimnasio municipal Josué “Neri” Santos; la función inicia a las 17:00 horas. Venta de boletos en www.donboleton.com
VIERNES 27 DE ABRIL
VIERNES 4 DE MAYO
• No te pierdas a la Orquesta Sinfónica Esperanza Azteca a las 19:00 horas en el Centro Cultural Paso del Norte. Informes al (656) 418–9393.
• El dueto de canciones románticas regresa a Ciudad Juárez para presentarse una vez más en concierto a las 20:00 horas en el centro de convenciones Anita. Venta de boletos en www.donboleton.com
Concierto de película
SÁBADO 28 DE ABRIL Conjunto Primavera
• El grupo festeja su 40 aniversario de trayectoria con este concierto en el estadio Jaime Canales Lira. Venta de boletos en www.donboleton.com Primer Expo Congreso Con-Siente
• Asiste a este evento que incluirá la participación de Karina Velasco, Gisela Hengi, Diego Winburn, Martha Sánchez, Fernando Gómez y Andrea de la Mora, desde las 9:00 horas en el Centro Cultural Paso del Norte. Adquiere tus
Sin Bandera
SÁBADO 5 DE MAYO Festival Sin Fronteras
• Porter, Rey Pila, Reyno, Camilo VII, Hello Seahorse y Silverio, entre otros, serán parte del evento que se realizará en la Plaza de la Mexicanidad desde las 12:00 horas. Venta de boletos en www.donboleton.com
SÁBADO 12 DE MAYO Sábados en la ciencia
• No te pierdas el tema “Reciclaje: un juego útil y divertido” a las 13:30 horas en la sala
• Disfruta de su música en la temporada 2018 de Matices Culturales a las 20:00 horas en el Centro Cultural Paso del Norte. Informes al 612–3175.
DOMINGO 13 DE MAYO
Gran desayuno buffet del Día de las Madres
• Festeja a mamá con un gran ambiente familiar y música en vivo en Terraza Jardín Cibeles, a partir de las 8:00 horas. Venta de boletos en Cibeles.
MIÉRCOLES 16 DE MAYO Esquizofrenia
• Del director de “La dama de negro” llega esta obra con una función a las 20:00 horas en el Centro Cultural Paso del Norte. Venta de boletos en www.donboleton.com
JUEVES 17 DE MAYO
‘Aunque la mona se vista de seda’
• No te pierdas esta conferencia a cargo del master coach Mauricio Benoist a las 20:00 horas en el Centro Cultural Paso del Norte. Venta de boletos en www.donboleton.com
la guía de entretenimiento / el paso VIERNES 16 DE MARZO Jenny and the Mexicats
• El grupo que combina ritmos como el jazz, rockabilly, folk, flamenco, reggae y más se presentará en el Tricky Falls (#209 S. El Paso) a las 19:00 horas en su gira del décimo aniversario. Los accesos son de 15 y 18 dólares.
MIÉRCOLES 16 DE MARZO
Shopping
• El grupo de postpunk se presenta a las 22:00 horas en The Lowbrow Palace (#111 E. Robinson); abrirá French Vanilla. Los accesos son de 8 y 10 dólares. Texas Showdown Festival
• En su octava edición el festival se realizará del 16 al 18 de marzo desde las 12:00 horas en El Coliseo con más de 300 artistas de tatuajes, competencias, comida, vendedores, show de carros, música en vivo y más. Los accesos son de 25 dólares por día y 60 dólares los tres días; menores de 12 años entran gratis. Sonora Skándalo
• Disfruta de su música en punto de las 22:00 horas en el Speaking Rock (#122 S. Old Pueblo Dr.). El acceso es gratuito. Cheech & Chong
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• El dúo cómico se presenta a las 20:00 horas en el resort Inn of the Mountain Gods de Mescalero, Nuevo México. Los accesos van de 29 a 89 dólares. ‘Middletown’
• La compañía de teatro No Strings presenta esta historia a las 20:00 horas hoy y mañana, y a las 14:30 horas el domingo en el Black Box Theatre de Las Cruces. Los accesos son de 10 y 15 dólares.
SÁBADO 17 DE MARZO
Banda MS de Sergio Lizárraga
• El grupo mexicano se presenta en el Don Haskins Center de UTEP a las 20:00 horas. Los accesos son de 39, 59, 79, 99 y 129 dólares. Tejano Legends
• Los ganadores del Grammy Rubén Ramos y Johnny Hernández encabezan esta gira de texmex que llegará al teatro Plaza; la presentación inicia a las 19:30 horas. Los accesos van de 25 a 45 dólares. Tributo a U2
• Si eres fanático de la banda irlandesa no te pierdas este homenaje a su música a las 20:00 horas en el Speaking Rock (#122 S. Old Pueblo Dr.). El acceso es gratuito.
DOMINGO 18 DE MARZO Pat Benatar y Neil Giraldo
• Con un concierto acústico se presentarán en el teatro Plaza a las 19:30 horas. Venta de boletos en www.ticketmaster.com
Exposición ‘Colores de México’
• Una colorida exhibición del traje charro mexicano a través de los tiempos y una selección de trajes típicos mexicanos te esperan en esta exposición que permanecerá hasta el 29 de marzo en el Consulado General de México en El Paso (#910 E. San Antonio), de las 8:15 a las 17:00 horas. El acceso es gratuito. Kolars
• Disfruta de su propuesta pop rock en punto de las 21:00 horas en The Lowbrow Palace (#111 E. Robinson). Los accesos son de 12 y 15 dólares. Lucky Girl Band
• El grupo de rock pop tocará en el escenario del Speaking Rock (#122 S. Old Pueblo Dr.) a las 19:00 horas. El acceso es gratuito.
LUNES 19 DE MARZO The Mixx
20:00 horas en el escenario del Speaking Rock (#122 S. Old Pueblo Dr.). El acceso es gratuito.
MIÉRCOLES 21 DE MARZO ‘Hand to God’
• El Departamento de Teatro y Danza de UTEP presenta esta obra del dramaturgo Robert Askins del 21 al 25 de marzo en el Fox Fine Arts Studio Theatre de UTEP a las 19:30 horas de miércoles a sábado y a las 14:30 horas el domingo. Los accesos van de 9 a 14 dólares.
• Vive una noche de diversión con los mejores éxitos del momento a las 20:00 horas en el Speaking Rock (#122 S. Old Pueblo Dr.). El acceso es gratuito.
Abe Mac Band
MARTES 20 DE MARZO
JUEVES 22 DE MARZO
• El grupo punk tocará sus éxitos en The Lowbrow Palace (#111 E. Robinson), a partir de las 20:00 horas; abrirá Psychotic Reaction. Boletos en taquilla.
• Disfruta de una noche de jazz con esta banda a partir de las 18:00 horas en el Speaking Rock (#122 S. Old Pueblo Dr.). El acceso es gratuito.
Acid Dad
Mobley
• El productor, cantante y compositor estará en el Tricky Falls (#209 S. El Paso) a las 20:00 horas. Los accesos son de 5 dólares. Trip Wire
• El grupo de rock and roll se presenta a las
• Si te gusta el country no te pierdas su presentación a las 20:00 horas en el Speaking Rock (#122 S. Old Pueblo Dr.). El acceso es gratuito. Marty Olivas 4
VIERNES 23 DE MARZO Incubus
• “Drive”, “Wish You Were Here”, “Are You In?” y más letras sonarán en el escenario del Speaking Rock; las puertas abren a las 17:00 horas. El acceso es gratuito. Todas las edades.
Bad Bunny
• El cantante puertorriqueño regresa a territorio paseño para interpretar sus éxitos en El Coliseo; la cita es a las 20:30 horas. Venta de boletos en www.ticketmaster.com Kevin Johnson
• El ventrílocuo y participante de America’s Got Talent se presenta a las 19:00 horas en el Flickinger Center for Performing Arts de Alamogordo (#1110 New York Ave.). Información al (547) 437–2202 o en www.flickingercenter.com
SÁBADO 24 DE MARZO Kidspalooza
a 69 dólares. Triathlon
• El grupo de rock subirá al escenario de The Lowbrow Palace (#111 E. Robinson) a las 22:00 horas; abrirán Inner Wave y L. Martin. Los accesos son de 18 y 25 dólares. Exhibición de Tony Hawk
• No te pierdas al considerado como mejor skater del mundo y a otras estrellas del patinaje de las 12:00 a las 17:00 horas en el parque Pakitu Community (#601 Tiwa Blvd., esquina con Socorro). El acceso es gratuito.
• La Orquesta Sinfónica de El Paso, actividades de arte y música para toda la familia serán parte del tradicional festival de las 10:30 a las 17:00 horas en el centro de El Paso. Información al 532–3776.
Tributo a AC/DC
Romeo Santos
Orquesta Sinfónica de El Paso
• El rey de la bachata se presentará en el Don Haskins Center a las 20:00 horas. Adquiere tus boletos en www.ticketmaster.com Robert Earl Keen
• El cantautor tejano se presenta a las 19:00 horas en el Spencer Theater de Alto, Nuevo México (Airport Highway #220). Los accesos van de 39
• Escucha todos sus éxitos en punto de las 20:00 horas en el Speaking Rock (#11 S. Old Pueblo Dr.). El acceso es gratuito.
DOMINGO 25 DE MARZO
• No te pierdas su concierto Side by Side a las 19:30 horas en el teatro Plaza. Mayor información en www.epso.org Dream Merchant
• Con su propuesta de R&B y funk se presenta en el Speaking Rock (#122 S. Old Pueblo Dr.) a las 19:00 horas. El acceso es gratuito.
la guía de entretenimiento / el paso LUNES 26 DE MARZO
Beisbol: Padres de San Diego vs. Chihuahuas
MIÉRCOLES 4 DE ABRIL
• Disfruta de este juego de exhibición a las 18:35 horas en el Southwest University Park. Información de boletos en www.epchihuahuas.com Fixed Idea
• El grupo de ska y punk tocará en el Speaking Rock (#122 S. Old Pueblo Dr.) a las 20:00 horas. El acceso es gratuito.
MARTES 27 DE MARZO Y-Knot
• Con una variedad de rock clásico se presenta a las 20:00 horas en el Speaking Rock (#122 S. Old Pueblo Dr.). El acceso es gratuito.
MIÉRCOLES 28 DE MARZO Chicago
• La legendaria banda de rock regresa a El Paso para presentarse en el teatro Plaza a las 19:30 horas. Los accesos van de 49.50 a 89.50 dólares. Brian Mars
• Escucha su propuesta country en el Speaking Rock (#122 S. Old Pueblo Dr.) en punto de las 20:00 horas. El acceso es gratuito.
JUEVES 29 DE MARZO
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Jo Quartet
• El cuarteto de jazz tocará a las 18:00 horas en el escenario del Speaking Rock (#122 S. Old Pueblo Dr.) y a las 21:00 horas se presentará Steel Queen con una mezcla de rock pop. El acceso es gratuito.
VIERNES 30 DE MARZO Son del Barrio
• Acompañado por Broken Dime, el grupo tocará a las 20:30 horas en el Speaking Rock (#122 S. Old Pueblo Dr.). El acceso es gratuito.
SÁBADO 31 DE MARZO Tributo a Guns N’ Roses
• Si eres amante de su música no te pierdas este homenaje a las 20:00 horas en el Speaking Rock (#122 S. Old Pueblo Dr.). El acceso es gratuito.
DOMINGO 1 DE ABRIL Alicia Villarreal
• La cantante regia se presentará en el teatro Plaza a las 19:00 horas. Venta de boletos en www.ticketmaster.com
LUNES 2 DE ABRIL
‘Buddy –The Buddy Holly Story’
• El musical de rock and roll se presentará en el escenario del teatro Plaza a las 19:30 horas. Informes al (915) 231–1100.
MIÉRCOLES 4 DE ABRIL
Gloria Trevi vs. Alejandra Guzmán
• Las estrellas mexicanas regresan a territorio
Gloria Trevi vs. Alejandra Guzmán
• Las estrellas mexicanas regresan a territorio paseño; el concierto será en el Don Haskins Center. Adquiere tus boletos en www.ticketmaster.com
paseño; el concierto será en el Don Haskins Center. Adquiere tus boletos en www.ticketmaster.com
VIERNES 6 DE ABRIL
Mariachi Vargas de Tecatitlán
• No te pierdas la presentación del que es conocido como el mejor mariachi del mundo a las 20:00 horas en el resort Inn of the Moutain Gods de Mescalero, Nuevo México. Los accesos van de 29 a 89 dólares.
SÁBADO 7 DE ABRIL Clint Black
• La estrella de la música country se presentará en el resort Inn of the Mountain Gods de Mescalero, Nuevo México. Los accesos van de 29 a 89 dólares.
VIERNES 13 DE ABRIL
www.elpasocomiccon.com
de boletos en www.ticketmaster.com
Arcángel
VIERNES 20 DE ABRIL
• El cantante de reguetón y trap se presentará a las 20:00 horas en El Coliseo. Los accesos son de 40, 50, 80 y 115 dólares.
SÁBADO 14 DE ABRIL Shinedown
• La banda de rock se presentará a las 19:00 horas en el Speaking Rock (#122 S. Old Pueblo Dr.); abrirá Empire City. El acceso es gratuito. Texas Country Music Fest
• Randy Rogers Band y Tracy Byrd encabezan este festival que será a las 19:30 horas en El Coliseo. Boletos en www.ticketmaster.com Chef & Stars Chef Competition
• La sinfónica presentará el Kurt Weil Festival a las 19:30 horas el 13 y 14 de abril en el teatro Plaza. Venta de boletos en www.epso.org
• No te pierdas esta competencia entre chefs profesionales y estrellas desde las 17:00 horas en el Epic Railyard Center (#220 E. Mills). El acceso es de 75 dólares; 25 dólares, estudiantes y 50 dólares, militares.
El Paso Comic Con
MIÉRCOLES 18 DE ABRIL
Orquesta Sinfónica de El Paso
• Del 13 al 15 de abril no te pierdas este tradicional evento que tendrá entre sus invitados especiales a Jason David Frank; la cita es en El Paso Convention Center. Informes en
ZZ Top
• La banda de blues y hard rock creadora del éxito “La Grange”, entre otros, se presenta en el teatro Abraham Chávez a las 19:30 horas. Venta
Maluma
• El cantante colombiano interpretará todos sus éxitos a las 20:00 horas en El Coliseo. Venta de boletos en www.ticketmaster.com
SÁBADO 21 DE ABRIL Sevendust
• El grupo de metal alternativo se presenta con la actuación especial de Memphis May Fire, Fire from the Gods y Madame Mayhem a las 10:00 horas en el Speaking Rock (#122 S. Old Pueblo Dr.). El acceso es gratuito.
MIÉRCOLES 25 DE ABRIL Zoé
• La banda mexicana interpretará todos sus éxitos en el teatro Plaza a las 20:00 horas. Venta de boletos en www.ticketmaster.com
VIERNES 27 DE ABRIL David Sedaris
• No te pierdas el show del humorista americano a las 20:00 horas en el teatro Plaza. Venta de boletos en www.ticketmaster.com Eastern Corbin
• Disfruta de su música country a partir de las
20:00 horas el resort Inn of the Moutain Gods de Mescalero, Nuevo México. Los accesos van de 29 a 89 dólares.
SÁBADO 28 DE ABRIL La Viña Spring Wine Festival
• En su celebración anual incluirá música en vivo, arte, comida y más de 20 vinos reconocidos de Nuevo México; no te lo pierdas de las 12:00 a las 19:00 horas el sábado y domingo en La Viña Winery (#4201 S. NM Highway 28, La Unión, Nuevo México). El acceso es de 20 dólares, general; 10 dólares, de 12 a 20 años y gratuito para menores de doce años.
VIERNES 4 DE MAYO Enrique Bunbury
• El cantante español regresa a El Paso con su Ex Tour 17-18; la presentación será en el teatro Plaza a las 20:30 horas. Boletos en www.ticketmaster.com
MIÉRCOLES 9 DE MAYO Juanes
• Con su gira Amarte se presentará en El Coliseo a las 19:30 horas al lado de la cantante chilena Mon Laferte. Venta de boletos en www. ticketmaster.com
la guía de entretenimiento
Agéndalo
VIERNES 23 DE FEBRERO
Busca más eventos en weekend.mx
Juárez
Miércoles 16 De Mayo
El Paso
Sábado 28 De Abril
Esquizofrenia
• En su celebración anual incluirá música en vivo, arte, comida y más de 20 vinos reconocidos de Nuevo México; no te lo pierdas de las 12:00 a las 19:00 horas el sábado y domingo en La Viña Winery (#4201 S. NM Highway 28, La Unión, Nuevo México). El acceso es de 20 dólares, general; 10 dólares, de 12 a 20 años y gratuito para menores de doce años.
• Del director de “La dama de negro” llega esta obra con una función a las 20:00 horas en el Centro Cultural Paso del Norte. Venta de boletos en www.donboleton.com
20 72
La Viña Spring Wine Festival
Jueves 10 De Mayo
Viernes 25 De Mayo
Aga-Boom
Ha*Ash
• Disfruta de este divertido espectáculo a las 19:00 y 21:30 horas en el Centro Cultural Paso del Norte. Adquiere tus boletos en www.donboleton.com
Domingo 17 De Junio
• En su gira 100 años contigo el dueto de las hermanas Hanna y Ashley se presenta a las 20:00 horas en el teatro Plaza. Venta de boletos en www.ticketmaster.com
Jueves 28 De Febrero, 2019
Gran desayuno buffet del Día del Padre
• Disfruta del mejor ambiente familiar y celebra a papá en Terraza Jardín Cibeles en punto de las 8:00 horas. Venta de boletos en Cibeles.
Metallica
• La legendaria banda de metal se presentará en el Don Haskins Center como parte de su gira World Wired. Venta de boletos en www.ticketmaster.com
Horóscopos
Aries
21 mar-19 abr
No abuses de la ayuda que te ofrece alguien de tu familia, intenta ser acomedido y procura pagar el favor.
Cáncer 22 jun-22 jul
74
Desconfía de personas con las que estés pensando en comenzar una relación, recuerda cómo acabó la última vez y lo mucho que te lastimaron, mejor ve con precaución.
Tauro
Géminis
Esta será una gran semana en todos los aspectos, tanto en lo personal como en lo económico y familiar, así que relájate y no lo eches a perder.
Aprovecha el momento por el que estás pasando y no dejes que nada perturbe tu tranquilidad.
20 abr-20 may
Leo
23 jul-22 ago
21 may-21 jun
Virgo
23 ago-21 sep
Arriesgarás un poco y ganarás. Mantén el optimismo y verás que todo lo que te propongas lo lograrás.
Viaja, vive y conoce lugares que nunca pensaste visitar y en los que conocerás personas que jamás vas a poder olvidar.
Libra
Escorpión
Sagitario
Una personas que creías en el pasado volverá a aparecer en tu vida, pero no trates de retomar algo que no funcionó, no hagas caso de su aparente seguridad.
Nuevos amigos te harán sentir especial, ya que reconocerán tu talento y genialidad.
Te rodearás de personas amables y de buenos sentimientos que te ayudarán a olvidar algunos tristes momentos.
Capricornio
Acuario
No es momento de comenzar una aventura, mejor deja que las cosas se calmen y apártate de todo aquello que no te genere felicidad.
Goza de tu soledad, aunque no parezca estás en el mejor momento de tu vida, pues por fin te has deshecho de algunas relaciones ásperas.
22 sep-22 oct
22 dic-19 ene
23 oct-21 nov
20 ene-19 feb
22 nov-21 dic
Piscis
20 feb-20 mar
Tu verdadero carácter está por salir de la profundidad. Procura hablar un poco más y demostrar tus sentimientos a los demás.