05/Agosto/2016 – Edición 98 by Weekend.mx

•Publicación semanal • 98va edición • Viernes 5 de agosto de 2016

Las ventajas de la soltería ¡Lista!

Reglas de etiqueta para un evento en jardín

Carbohidratos Cuáles SÍ y NO

“Es cierto que el amor conserva la belleza y que la cara de las mujeres se nutre de caricias, lo mismo que las abejas se nutren de la miel” -Anatole France-

Parches en la ropa vuelven a estar in

Eiza

González De lolita a vampira; conoce más del nacimiento de una estrella

No. 98 agosto de 2016

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Foto de portada: Uriel Santana / quien.com

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/ Cuídate del calor Beber una buena cantidad de agua al día ayudará

/ Mirada de impacto Pros y contras de las extensiones de pestañas

editorial Directora Editorial: Claudia Narváez Editora: Zujey Castro Diseño Editorial: Jezrael Gutiérrez Eder Gutiérrez Comercialización: José Juárez Diseño Comercial: Carlos Molinar Samuel Valadez

• Directora General: Lic. Patricia Quiñones Una publicación de Omega Comunicaciones S.A. de C.V. • Av. Valle de Juárez #6689 Col. San Lorenzo •Cd. Juárez, Chih. C.P. 32320• Tels: (656) 207-8000 con 20 líneas

30 / Top 6 Luminarias solteras y felices

38 / Sácale jugo a sus vacaciones Mientras más tiempo pasen en familia, mejor

ué, cómo Entérate de los temas más sonados de la farándula y el mundo

¿Porquétetatuates? Johnny Depp se caracteriza por ser un hombre muy pasional, las relaciones que ha tenido con sus diferentes parejas las ha querido llevar marcadas con tatuajes que las inmortalicen, el problema es que cuando termina con ellas se somete a dolorosos tratamientos para borrar sus nombres de su piel, tal es el caso de Wynona Ryder y ahora últimamente Amber Heard, su actual esposa con la que enfrenta un difícil proceso de divorcio.

meme de la semana

Nohayquintomalo

Lisa Marie Presley se divorcia por cuarta vez, después de 10 años de matrimonio la famosa hija de Elvis Presley decide poner fin a su enlace con Michael Lockwood, con quien tiene hijas gemelas, por “diferencias irreconciliables”. Esta noticia sorprendió a todo Hollywood, ya que eran uno de los matrimonios más estables del espectáculo. Hay que recordar que los exmaridos más famosos de Lisa han sido Michael Jackson (1994) y Nicolas Cage (2002).

OTRA ¿Tienes miedo HAYEK a volar? FAMosA

En la ciudad de Estocolmo en Suecia han convertido un Boing 747 de la compañía Pan-Am en un minihotel para viajeros que solo tienen que pasar pocas horas en la ciudad o esperan viajes de conexión sin salir del aeropuerto de Arlanda. Consta de 29 habitaciones, cafetería, la Master Suite, que se localiza en la cabina de los pilotos, y una gran terraza sobre una de las alas. Lo mejor según las personas que han sido huéspedes es que no hay turbulencias.

Yvonne Treviño Hayek, familiar de la actriz Salma Hayek, tiene el récord nacional en salto de longitud (6.70 mts) y es tres veces campeona nacional. Actualmente se prepara para los juegos olímpicos de Río de Janeiro, Brasil, donde seguramente dará la batalla, siendo la primera mexicana en competir en esta disciplina en 48 años.

¿Sabías que..?

Los cachorros machos se dejan “ganar” intencionalmente ante las cachorras hembras cuando juegan, para así conocerlas mejor.

bienestar / balance emocional

Tiempo

La libertad va de la mano con este beneficio, ya que al no tener que compartir el tiempo con una pareja, te queda más. Finalmente, tú decides cómo será la distribución, más gimnasio, más trabajo, más diversión.

Soltería

¡A disfrutarla

mientras puedas

Al final, la idea de no tener pareja, como todo, tiene dos lados, aquí te decimos lo que dijeron aquellos solteros Por Arturo Chacón

n la actualidad el matrimonio quizá goza de su peor mala fama o quizá solo es que los jóvenes consideran esa opción cada vez más como una posibilidad fallida. La realidad es que cada vez son

menos los jóvenes que manifiestan la intención de casarse. De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía en 2014, seis de cada 10 personas de 15 años y más están casadas o viven en unión libre. WEEKEND le preguntó a 10 personas solteras, a continuación, parte de sus respuestas.

seis de cada 10 personas de 15 años y más están casadas o viven en unión libre

Espacio

Al no tener que convivir con alguien, por ejemplo en tu casa o departamento, tienes más espacio, libertad y tiempo.

Economía

Tener pareja genera de una manera u otra un gasto voluntariamente necesario, por lo que no tener pareja te exime gastos y te ahorrará dinero.

Coqueteo Esto significa que puedes ver o salir con quien tú deseas sin sentirte culpable o tener que esconderte.

‘Vive cada día como si fuera el último’

Visitas

No tendrás más visitas incómodas a menos de que tú lo permitas, pero de esta manera, no tienes que ver o tolerar aquellos amigos o familiares que no quieres.

Amigos y amigas Es la única manera de no tener en el olvido a tus amistades. Puedes seguirlos viendo con la frecuencia que tú decidas.

Libertad

El primer beneficio que responden los solteros es la libertad. No tienen que contar con permiso o conocimiento de nadie para hacer o deshacer en sus vidas. Pero este beneficio tiene más lados, por ejemplo: 1. Horarios. La fiesta termina cuando tú quieres, no tienes que apegarte a sus horarios.

Rutina

Generalmente lo que parece molestarles a las personas que tienen una pareja “fija” es la rutina. Ser soltera o soltero evita de entrada las rutinas, lo que les da a sus vidas cierta espontaneidad.

2. Ropa. Puedes vestir la ropa que quieras sin tener que tener “aprobación”. 3. Comida. Tienes la posibilidad de comer lo que quieras sin esas réplicas incómodas. 4. Decisiones. Son solo tuyas y de nadie más, así cuando fallas o aciertas, eres simplemente tú.

columna

EL ARTe de COMeR SANO

Dientes amarillos por: arturo chacón achacon@periodico-norte.com

lgunos alimentos pueden causar que el esmalte de sus dientes poco a poco vaya cambiando de color, como los efectos conocidos del café y el té que cambian de tono sus piezas dentales. Pero algunas bebidas por demás populares y consumidas por la mayoría de las personas también dañan no solo el color y la salud de sus dientes, sino que afectan en general su organismo, sobre todo por la frecuencia con que las consume. Ya sabemos que morder hielos o caramelos duros puede quebrar o astillar sus dientes y muelas, pero también pueden cavar hoyos en el esmalte de tus piezas dentales, lo mismo las sodas, pues todos los refrescos y bebidas energéticas contienen azúcar y ácido que con el paso del tiempo afecta el color de sus dientes. Los alimentos con altas concentraciones de azúcar se convierten en los principales enemigos, no solo en un nivel estético, sino también en el impacto de su alimentación como inversión a largo plazo de tu salud. Los frutos secos y golosinas pegajosas con azúcar se adhieren fácilmente y penetran el esmalte. Lamentablemente los pasteles y cupcakes por lo general tienen mucha azúcar y colorantes. Las pastas, el arroz y las papas, así como otros alimentos a base de almidones dañan los dientes porque se metabolizan en azúcares y producen ácidos que desgastan el esmalte dental. Lo peor es que no solo algunos alimentos afectan la salud de los dientes, también algunas pastas dentales pueden resultar perjudiciales para nuestra sonrisa. Por ejemplo, aunque el flúor es el ingrediente principal de las cremas dentales, se trata de un subproducto

La fórmula perfecta para eliminar la pasta dental:

Aceite de coco + aceite de menta + cúrcuma en polvo Todos los refrescos y bebidas energéticas contienen azúcar y ácido que con el paso del tiempo afecta el color de sus dientes

de la fabricación del hierro, cobre y aluminio, originalmente un desecho tóxico. Aunque se trata de un viejo debate que no pretendo traer a la mesa, a mí sí me queda la duda de cómo y con qué frecuencia es utilizado, toda vez que existen estudios que los relacionan con el alzhéimer y hasta fracturas de cadera. Para finalizar he encontrado una receta muy simple para sustituir con éxito las pastas dentales, se trata de conseguir aceite de coco, aceite de menta y cúrcuma en polvo; la idea es mezclar un poco de aceite de coco con el polvo de cúrcuma y agregar unas gotas del aceite de menta. La fórmula es totalmente funcional y dejará un sabor agradable.

Bienestar / Salud

del calor… Cuídate

Beber una buena cantidad de agua al día ayudará a mantenerte hidratado y saludable, entre otras cosas Por Arturo Chacón

n el mes de mayo, un equipo de investigadores de la Universidad Nacional Autónoma de México aseguró que el 2016 podría ser uno de los años más calurosos de las últimas décadas. En Ciudad Juárez el termómetro ha alcanzado temperaturas que desde 1998 no se percibían. En los últimos días la población ha sufrido los estragos por temperaturas por encima de los 42 grados centígrados. Para evitar el conocido golpe de calor y la deshidratación el Dr. Érick Vargas del Centro de Salud San Felipe número 2 de esta ciudad nos compartió la siguiente información.

Deshidratación

¿Cómo evitarlo?

“La deshidratación ocurre cuando desechamos más agua de la que ingerimos”, explicó. Las formas más fáciles de perder líquido es por la vía gastrointestinal (diarrea, vómito, hemorragia), piel (quemaduras y fiebre) y orina (terapia con diuréticos y diabetes insípida).

1 Evitar traer mucha ropa en días muy calurosos 2 Traer ropa fresca 3 Evitar exposiciones largas en ambientes muy calurosos 4 Tomar bastante agua 5 Buscar un lugar con sombra después de una exposición larga (30 minutos) en un ambiente muy caluroso

¿Qué hacer para evitarla? 1 Beber una buena cantidad de agua al día (de preferencia más de dos litros de agua) 2 Evitar exposiciones prolongadas bajo el sol si no es necesario (tratar de protegerse en caso de ser necesario) 3 Tener una buena alimentación 4 En caso de tener diarrea, beber suficiente agua y suero, ya que por la diarrea perdemos líquidos y electrolitos 5 Acudir al doctor en caso de que la diarrea y el vómito persista por mas de 6 días

Fuente: Dr. Érick Vargas, Centro de Salud San Felipe

Golpe de calor El golpe de calor se define como una temperatura corporal que excede los 40 grados centígrados, que se acompaña de una disfunción del sistema nervioso central en un ambiente con una elevada temperatura que no se puede disipar, dijo el doctor. Las manifestaciones más comunes del golpe de calor son las siguientes: • Taquicardia (aumento de frecuencia cardiaca >100 lpm). • Taquipnea (aumento de frecuencia respiratoria >20 rpm). • Alteración del estado mental (convulsiones, trastornos del habla, alucinaciones, entre otros), mareo, náuseas, somnolencia, letargo.

Bienestar / Nutrición

Carbohidratos

Cuáles Sí

cuáles NO Algunos de ellos generan un incremento en el peso y altos niveles de triglicéridos en la sangre

Por Arturo Chacón

odos escuchamos con mucha frecuencia sobre proteínas, calorías, carbohidratos, pero realmente es posible que no conozcan a ciencia cierta qué son y para qué sirven, qué función realizan en nuestro cuerpo y, sobre todo, ventajas y desventajas de una dieta poco equilibrada en carbohidratos.

¿Para qué sirven? “La función principal de los carbohidratos o hidratos de carbono es aportar energía al organismo en forma de glucosa, la cual tiene una gran importancia para el cerebro y el sistema nervioso, ya que sus células necesitan un aporte equilibrador de glucosa de forma diaria”, explicó Ricardo Vargas, nutriólogo.

¿Qué consumir? Se pueden evitar los efectos negativos controlando la cantidad que se consume y satisfaciendo el requerimiento de azúcares con carbohidratos complejos.

Ejemplos de carbohidratos complejos (‘buenos’) • Pan de grano entero (integrales) y pastas • Vegetales con almidón (papas, habas, chícharos, frijoles y lentejas) • Alimentos ricos en fibra (cereales integrales como avena, arroz integral y quinoa)

Ejemplos de carbohidratos simples (‘malos’) • Dulces y azúcar de mesa • Miel y mermelada • Jugos y sodas

Fuente: Ricardo Vargas, psicoterapeuta y nutriólogo Facebook: Ricardonutrimental

¿Qué son los carbohidratos?

Lo primero que se ha de tener en cuenta es que hay dos tipos de carbohidratos: carbohidratos complejos (de absorción lenta) y carbohidratos simples (de absorción rápida). La diferencia entre ambos es la velocidad con la que se absorben por nuestro organismo, que depende de la rapidez con la que elevan el nivel de glucosa en la sangre desde que son ingeridos. “En general, la velocidad de absorción depende de la fibra, proteína o grasa que contengan los alimentos y de la manipulación que hayan recibido. Cuanto más refinados sean los alimentos, más rápido serán asimilados sus carbohidratos por el organismo”, dijo. Especialistas en ciencias de la salud alertan sobre el consumo excesivo de los carbohidratos simples, también denominados carbohidratos “malos” (carbohidratos refinados y azúcares agregados), pues generan un incremento en el peso y altos niveles de triglicéridos en la sangre.

Estilo / Moda

¡Lista!

Conoce las reglas de etiqueta para vestir si acudes a un evento en jardín

Una vez que tengas definido lo anterior hay diferentes opciones, para los eventos de día puedes usar un vestido arriba de la rodilla o, de preferencia en colores pastel o vibrantes, que reflejen ls colorido que es el verano. Se valen también los olanes y estampados en los diseños, pero recuerda siempre cuidar la tela, pues de esto dependerá que tan acalorada o fresca te sientas; puedes usar seda, algodón, gasa, lino o chifón, que son materiales ligeros y te ayudarán a mantenerte fresca.

Tips

•Para sufrir menos con el calor, lleva el cabello recogido. •Utiliza bloqueador de sol para evitar daños en la piel, si el evento es de día. •Si la ocasión lo permite, porta un sombrero elegante que vaya acorde con tu ropa. •No olvides el repelente de mosquitos. •Cuida y retoca tu maquillaje pues con el calor tiende a quitarse más rápido. Fuentes: www.webdelamoda.com • www.theknot.com

Por Arely García

as fiestas de jardín son de lo más común en esta temporada del año, donde las plantas, árboles, pasto y flores se encuentran en su mejor momento y el clima lo permite. Pero existen algunas reglas de etiqueta que debemos conocer para evitar momentos bochornosos por nuestra elección de outfit.

El primer filtro para saber cómo vestir es la invitación, ya que allí viene la hora, el lugar y mucha veces si se requiere ir semiformal, formal o de gala; incluso si hay alguna temática para la fiesta. También influye mucho si conoces a la persona que te está invitando, pues puedes darte una idea de cómo son sus eventos.

Si es un evento por la noche, las reglas cambian un poco, pues puedes llevar vestidos largos para eventos formales y de gala, así como utilizar el color negro, que de día es una elección equivocada. Además se puede jugar con prendas más elaboradas, que tengan lentejuelas o encajes que te harán lucir perfecta.

Después de seleccionar el vestido, otro punto importante es elegir el calzado correcto para no batallar durante el evento, pues es realmente incómodo que los tacones de tus lindos zapatos de fiesta se ensucien o lastimen por enterrarse cada vez que das un paso. Por eso es recomendable que utilices unos que tengan el tacón ancho o cuadrado, zapatos sin tacón o sandalias elegantes.

Otra opción muy útil, si es que encontraste los zapatos perfectos para tu vestido pero son de tacón muy delgado, es comprar en Internet tapas para las puntas de los tacones, son unos pequeños objetos de plástico trasparentes y de colores que por su forma evitan que tacón se hunda.

estilo / moda

Inspiración

flamenca Utiliza este verano el traje de baño más chic Por Arely García

na de las tendencias más fuertes este verano sin duda alguna es el off-theshoulder combinado con los románticos olanes de inspiración flamenca, que ya los hemos visto en vestidos, tops y camisas, pero ahora se presentan, para robar miradas, también en los trajes de baño más chic este verano, que por su diseño de hombros al aire y su delicado toque español, se les ha nombrado flamenkinis. Este nuevo rey de la playa ya ha estado presente en las pasarelas de diseñadores

como Lisa Marie Fernandez, Stella Jean y Tori Pravery en diferentes diseños de bikinis, monokinis o trikinis, que han inspirado a las grandes marcas como H&M, Women’ Secret y Asos que los tienen en sus aparadores en diferentes colores, estampados y diseños. Así que, si este verano tienes un viaje planeado a la playa o una pool party en la ciudad, en la que quieres lucir elegante, dulce, atractiva y no pasar desapercibida, es hora de incorporarte a esta fiebre por los olanes y dejar que tus hombros se encarguen del resto. Fuente: www.kena.com

Tómalo en cuenta

Recuerda elegir un traje de baño que favorezca la forma de tu cuerpo y te haga sentir cómoda y segura, ya sea de dos o una pieza y que tanto los estampados como los colores sean favorecedores a tu tono de piel.

Estilo / Moda

Por Arely García

omo bien sabemos todo en la moda regresa y esta nueva tendencia divertida y colorida en la ropa ha vuelto para quedarse este año, nos referimos a los parches, que ahora adornan vestidos, chaquetas, bolsos, zapatos, blusas, pantalones y cualquier prenda donde los quieras poner. Con sus diseños locos y variados, los parches se hicieron presentes en las colecciones de famosas marcas como Zara, Mango y Bershka, que los incorporaron para darle un aire diferente a sus creaciones. Por lo que, si eres de las que les gusta no pasar desapercibida, andar completamente a la moda y tener un toque de originalidad en tu ropa, esta tendencia es tu mejor opción.

Sé tu misma diseñadora

Además de ya estar incorporados a las prendas, también los puedes conseguir de manera individual, para que seas tú misma la diseñadora de tu estilo. Una ventaja es que puedes conseguir formas, texturas, tamaños y colores diferentes, para luego mezclarlos como tú quieras y ponerlos donde más te guste personalizando así tus prendas al máximo.

Es sencillo estar a la moda

Recuerda que solo tienes que pegarlos con la plancha, así que no te quedes fuera de esta nueva moda y dale una nueva vista a alguna prenda que tengas por allí guardada este verano.

Fuente: www.nosotras.com www.estilosmoda.com

Estilo / moda

¿Y el diseño mexicano?

Agencia Reforma

ado el alcance mediático de los Juegos Olímpicos a celebrarse en Brasil, donde se espera acudan casi medio millón de turistas extranjeros, la moda también estará presente, tanto en los uniformes oficiales como en los trajes de competencia. Al ser una justa deportiva de máximo nivel, las marcas fashionistas utilizarán lo último en tecnología, eso sí, sin perder de vista las tendencias actuales. Por ejemplo, Stella McCartney vestirá al equipo británico, como lo hizo en 2012 en colaboración con Adidas. Así, todos los atletas de esta delegación, incluidos los paralímpicos, lucirán diseños de la hija de un ex Beatle. “Son sencillos, de estética limpia y con los colores nacionales del Reino Unido: rojo, blanco y marino. Se adornan con ribetes negros y grises”, dice la creativa. A su vez, Christian Louboutin sorprende con los trajes de gala de Cuba, con sacos tipo safari (para ellos en rojo y para

ellas en beige) y pantalones cortos. España recurrió a la firma Joma, después de que en 2012 sus uniformes, fabricados por la empresa rusa Bosco, fueron criticados por ser demasiado folklóricos. Oysho, de Inditex, hizo prendas para las gimnastas. EU optó por Ralph Lauren, que elaboró camisas polo de franjas en los tonos de la bandera, con las siglas “USA” en la espalda y el caballo al frente. La empresa vistió a estos atletas en 2012, pero con polémica, pues resultó que la ropa fue hecha en China. Francia eligió a Lacoste, marca bajo la batuta de Felipe Oliveira, quien también ideó playeras polo para las ceremonias. Por supuesto, H&M será la encargada del equipo sueco con propuestas low cost, confeccionadas con poliéster reciclado y que después podrán ser adquiridas por el público en general. Tampoco hay que perder de vista a los canadienses, quienes llevarán creaciones de Dsquared2 y Hudson Bay, firmas que desarrollaron opciones juveniles, algunas con la hoja de maple.

¿Existen propuestas de moda en el país? Por lo que se verá en las próximas Olimpiadas, tal parece que no. A diferencia de muchas otras delegaciones, cuyos creativos más icónicos trabajaron al menos en sus uniformes de gala, México optó por marcas extranjeras. En contraste, en los juegos de Londres 2012, los mexicanos desfilaron con ponchos y camisas bordadas de Armando Mafud. Este año, el único toque nacional lo ponen las mascadas y pañuelos de Pineda Covalín. Sin embargo, Alfredo Castillo, director de la Conade, se ha mostrado convencido de que la elección fue acertada. La ropa deportiva es de la española Joma, también hay de otras como Arena y Adidas.

Estilo / Belleza

¡Vuelve renovada! Agencia Reforma

S Reactivación rápida. La máscara Moroccanoil Intense Hydrating acondiciona e hidrata el pelo, mejorando su textura, resistencia, brillo y manejabilidad. Solo necesitas cinco minutos para que las propiedades del aceite de argán rico en antioxidantes entren en acción.

Reparación total. Para el cabello opaco y seco, nada mejor que Obliphica Oil de Sephora, pues lo nutrirá, le regresará su brillo y mejorará su elasticidad. Una vez que se aplica, penetra la superficie para llegar a las raíces, sanar las puntas abiertas y eliminar el frizz.

i pasaste varios días en la playa y bajo el sol durante tus vacaciones de verano, es probable que sientas tu piel reseca y el cabello un tanto maltratado. Por eso, es básico que al regresar a casa te apliques productos y tratamientos cosméticos que ofrezcan remedios efectivos, para así lucir fresca, saludable y renovada. Aquí te presentamos algunas excelentes propuestas, para que inicies un nuevo ciclo escolar con el pie derecho.

Remedio botánico. En caso de que tu piel esté irritada, el body wash Jojoba Oil creado por Crabtree & Evelyn es la opción, gracias a su fórmula con aceite de esta planta y aminoacidos de avena. Su aroma de lavanda y hierbas verdes te hará sentir fresca.

Milagro verde. Con extractos botánicos antiinflamatorios y antisépticos, el sérum Phyto Corrective Gel de Skin Ceuticals calma las pieles sensibles y frágiles. Es un excelente hidratante ligero y no graso, que además incluye pepino y tomillo para reducir el enrojecimiento.

Piel tersa. Para eliminar asperezas, Bobbi Brown ofrece el exfoliante Beach Body, que contiene una mezcla de cáscara de naranja y piedra pómez, así como manteca de karité y aceites esenciales que tienen un profundo efecto suavizante. De Bobbi Brown.

Estilo / Tecnología

Si utilizas extensiones, olvídate de tener que maquillarlas

Mirada de impacto

Pros y contras de las extensiones de pestañas Por Arely García

ener una mirada de impacto y completamente irresistible es una de las tendencias que se han convertido en lo más in del momento. Lo que ha llevado a la industria cosmética a crear soluciones para todas aquellas que la deseen. Una de esas alternativas son las famosas extensiones de pestañas, una de las técnicas más usadas por las celebridades. Pero ¿en qué consiste?, ¿cuál es la diferencia con las pestañas postizas? y ¿cuáles son los pros y los contras?

¿En qué consiste?

Las extensiones son pestañas de seda o poliéster individuales que pretenden alargar las de su portadora de una manera natural y permanente, colocándose por encima de las mismas con un pegamento suave y respetando la salud y vida de cada vello.

La diferencia

Las pestañas postizas suelen ponerse solo para ocasiones especiales y se retiran en unos cuantos días lastimando muchas veces las pestañas naturales con los pegamentos; mientras que las extensiones, como lo dice su nombre, tratan de ser algo natural y cuidado con una duración alrededor de dos meses.

Olvídate de maquillarlas

Una de las ventajas de las extensiones es que no hay necesidad de ponerse rímel, pues una vez en tu ojo, este se verá increíble, facilitándote la vida a la hora de maquillarte. Otra ventaja es que, por la forma de colocarse, su duración es hasta que tu pestaña se caiga naturalmente, esto es aproximadamente dos meses.

La belleza cuesta

Pero las desventajas son que necesitan mantenimiento, ya que no todas las pestañas se caen al mismo tiempo, por lo que para no parecer que tienes pedazos calvos, necesitas retoque máximo cada 15 días; lo que obviamente requiere de un gasto económico. Otro punto en contra es que esta técnica aún es un poco costosa por el tiempo y la forma de aplicarse, por lo que requerirá de un poco de ahorro, aunque como dice el dicho “La belleza cuesta”. Por último, como todo lo postizo, requiere un poco mayor cuidado. Así que ahora ya sabes un poco más sobre este procedimiento de extensión de pestañas, te recomendamos ir a un lugar donde se especialicen en su aplicación para que obtengas el resultado deseado.

Fuente: www.ellahoy.com www.mujer.es

Estilo / Tecnología

Hijos vigilados

Con Qustodio puedes monitorear el uso que tus hijos dan a sus dispositivos, con quién se comunican, cuánto tiempo pasan en redes sociales y establecer límites de tiempo de uso. Disponible en Windows, Mac, Kindle, iOS y Android

Gestión escolar

Familia conectada

Akdemia es útil tanto para los estudiantes como para sus familiares, que pueden conocer el estado académico de sus hijos y dar seguimiento a sus tareas y exámenes. Disponible en web, iOS y Android.

Life 360 muestra los padres de familia en dónde están sus hijos, incorpora chats privados y grupales para mantenerse comunicados, y les ayuda a encontrar teléfonos extraviados. Gratis para iOS y Android

Agencia Reforma

adres e hijos están cubiertos este regreso a clases a través de aplicaciones móviles para conocer la ubicación de cada miembro de la familia, controlar el uso de los gadgets, estudiar y monitorear los horarios y calificaciones en la escuela.

Horario perfecto

Las materias, los eventos, los horarios de clase y las calificaciones están bajo control en Agenda del Estudiante, una app sencilla para que los estudiantes organicen su vida escolar. Gratis para Android

Listo para aprender

Khan Academy será útil para repasar los temas que pudieron olvidarse en las vacaciones, desde matemáticas hasta historia. La aplicación funciona aún sin conexión a Internet, así que no hay pretextos. Gratis para iOS y Android

Tú y tu entorno / educación ‘El reto para los padres es lograr el balance, que sus hijos encuentren motivación por lo que hacen’

No desaproveches

Por Arturo Chacón

a mejor manera de que los niños perciban su educación como algo divertido, es precisamente haciendo que su escuela y actividades sean del total de su agrado. La concentración depende de los hábitos de los niños, como dormirse temprano, dormir bien y acudir a los horarios de clase bien alimentados; estas son solo algunas de las obligaciones de los padres de familia. “El reto para los padres es lograr el balance, que sus hijos encuentren motivación por lo que hacen”, comentó la profesora jubilada, Soledad Castañón. En la actualidad la maestra que por treinta años de servicio impartió clases en diferentes niveles explica que hoy los niños y jóvenes son muy diferentes a los niños en el aula del siglo pasado.

sus talentos Siempre alerta

Las tecnologías y nuevas formas de comunicación han sido un parteaguas para la sociedad, sin embargo, los profesores de hoy requieren apropiar y potencializar las habilidades de los estudiantes. “Ahora no se le puede decir a un niño que no utilice una tableta o un celular, de nada serviría, pero sí se debe de guiar y sacar provecho de esas capacidades”. En ese sentido, la profesora asegura que los padres de familia la mayoría de las veces consideran que llevarlos y recogerlos del colegio es suficiente. “Se trata de estar más alerta que nunca de sus procesos y avances, para aprovechar todo su potencial, si no sus talentos se desperdician”, dijo.

Forman parte de su desarrollo “Las diferencias son abismales, los niños y jóvenes tienen mayor seguridad en todos los sentidos, más habilidades, lo que reta a los guías, instructores y profesores, de manera que las escuelas requieren de más y mejores profesores preparados”.

Las artes y actividades extracurriculares no debieran ser ajenos a la escuela, sino debieran ser parte de sus materias y actividades normales. “Las escuelas que aprovechan los rubros artísticos son las mejores, ya que la educación no se debe limitar a las ciencias básicas”. Finalmente, la sugerencia es conocer bien el sistema en el que estudia su hijo, conocer a fondo la institución para estar atento al desarrollo cognitivo de sus hijos y no desperdiciar en ningún momento sus talentos.

Fuente: Soledad Castañón, maestra jubilada

de l

Eiza Gonzá de lolita

o hace mucho ganó popularidad cuando interpretó a “Lola… érase una vez” sin embargo, para la actriz sonorense sería apenas el inicio. Su sencillez y carisma le han abierto puertas. En la actualidad, vive en Estados Unidos en donde busca una oportunidad mientras interpreta el papel de una reina vampira de la franquicia “From Dusk Till Dawn” en el refrito para televisión, y, por si fuera poco, a la joven actriz también se le ha visto con el futbolista Cristiano Ronaldo, por lo que se especula romance.

tada foto: JDS.mx

Primeros pasos

Eiza es originaria de Caborca, Sonora, en donde fue criada principalmente por su madre, la exmodelo mexicana Glenda Reyna. Lamentablemente su padre murió en un accidente de motocicleta cuando ella apenas tenía 12 años. En la Ciudad de México estudió actuación; su primera maestra fue la actriz Patricia Reyes Espíndola, después estaría en academias como Edrón y American School Foundation. Justo a los 14 años fue aceptada en la escuela de actuación de Televisa y tres años después sería elegida como protagonista de la telenovela juvenil, “Lola... érase una vez”.

Nacimiento de una estrella

Sin duda la telenovela juvenil fue un éxito y una catapulta en su principiante carrera. Entonces, volvería a la televisión en “Sueña conmigo” y continuaría interpretando la música de “Lola” con la que recorría el país forjando también una carrera de cantante. “Mujeres asesinas” consolidó sus primeros pasos con lo que ganaría el personaje de Nikki, en la telenovela “Amores verdaderos”, en donde la hizo de una joven millonaria, engreída y hueca.

¿Cirugías?

Solo ha aceptado la operación en su nariz, sin embargo, su perfil luce muy diferente que cuando inició. Especialistas concluyen que la actriz recurrió a una rinoplastia, inyecciones en los labios y perdió peso (mucho). También parece que tuvo voluma, un relleno facial inyectado, y senos.

Sueño americano

ález,

ampira

Foto: Gregory Allen

En 2013 se mudó a Los Ángeles, en Estados Unidos, para buscar un lugar en la industria del cine y la televisión en ese país. Pronto encontró una oportunidad para hacerla de una vampira en la que fuera la cinta “Del crepúsculo al amanecer”, que interpretó Salma Hayek en 1996. Esta nueva adaptación para televisión consta de 10 capítulos y ha sido un éxito. Eiza ha pisado con el pie derecho y hoy goza de buena aceptación, acude a alfombras rojas y ha ganado popularidad en ese medio.

Su corazón no se deja

Aunque a Eiza se le ve en muchos eventos, no ha hecho público ningún romance formal. En últimas fechas se le volvió a ver con el astro del futbol Cristiano Ronaldo en la fiesta de cumpleaños de Jennifer López en Las Vegas, anteriormente se les había visto cenar en Ibiza.

Eiza es muy activa en las redes sociales, medio con el que se comunica con sus fieles admiradores. Aunque en México optó por una imagen juvenil pero conservadora, estando en Estados Unidos la actriz ha tornado su imagen más sexy y atrevida, ya que con frecuencia comparte fotos en Instagram y Facebook posando en bikini.

Sus tatuajes

La actriz y cantante ha revelado que los tatuajes le encantan, ya que desde los 14 años, a escondidas de su madre, se tatuó dos estrellas en la pelvis, además tiene otros tatuajes en la muñeca y en un dedo. Eiza dice que en la actualidad vive una etapa muy libre, en donde está haciendo lo que más le gusta.

foto: Glamour México y Latinoamérica

Chica 2.0

luminarias

s m i t i l o co e s o n r P

A continuación,

algunos famosos que ya han presumido su playera de apoyo para la señora Clinton.

Demi Lovato

Chloë Grace Moretz

Michelle Rodriguez

Debra Messing

Feliz con su playera de Tanya Taylor.

la m o

Eligió la diseñada por Diane von Furstenberg.

Más rocker con su Joseph Altuzarra.

Orgullosa con su Prabal Gurung.

Agencia Reforma

illary Clinton es ya la candidata demócrata a la Presidencia de los Estados Unidos, y en este logro histórico ha recibido un indiscutible apoyo de celebridades de Hollywood, figuras de la música y hasta de grandes diseñadores. Gracias a eso, su campaña ha tenido un toque de glamour hasta en la forma de hacer proselitismo, como lo demuestran las camisetas que artistas de la moda como Marc Jacobs, Diane von Furstenberg y Prabal Gurung, entre otros, crearon especialmente para respaldar a la posible próxima presidenta. La colección conjunta se llama Made for History, cada prenda cuesta 45 dólares (unos 845 pesos) y pueden adquirirse en el sitio https://shop.hillaryclinton.com.

Alyssa Milano (izq) Le gustó la de Marchesa.

TOP 5 luminarias

Solteras y felices Por Arturo Chacón

Denise Richards Después de un público y desagradable divorcio con Charlie Sheen, la actriz obtuvo la custodia de sus hijas Sam y Lola, haciendo de ella una madre soltera muy práctica. Atrás quedaron sus días como una sexy chica Bond. Sin embargo, su exesposo le sigue dando problemas, recientemente reveló que se contagió de VIH.

Sandra Bullock Ya había tenido experiencias previas con sus tres hijastros, producto de su matrimonio con Jesse James. Pero todo cambió al descubrir que la engañaba. Pidió inmediatamente el divorcio y tiempo después adoptó a un niño, Louis Bardo Bullock. Ahora la actriz le sobra el trabajo, pero no el tiempo para pasarlo con su hijo.

Katie Holmes

Charlize Theron

Katie Holmes se separó de Tom Cruise y es ella la encargada de cuidar de la pequeña Suri. Holmes insiste en tener la custodia de su hija para mantenerla alejada de la iglesia de la cienciología.

Confesó que nunca pensó en ser madre soltera, pero sucedió. Se encuentra separada desde el año 2010 y desde entonces ha desempeñado su rol de madre a pura fuerza y dedicación.

Aracely Arámbula La bella actriz mexicana lucha día a día como madre soltera para sacar adelante a sus hijos. La Chule tuvo dos hijos con el famoso cantante Luis Miguel, Miguel que nació en 2007, y Daniel, que nació en 2008. Aunque en un principio todo iba de maravilla, la pareja se separó y tuvieron incluso problemas en los juzgados.

Y POR QUÉ NO

Ellos también pueden

Ricky Martin

Tuvo mellizos en 2008 gracias a una madre sustituta. Entonces se retiró de los escenarios por el resto del año para cuidar a los pequeños Matteo y Valentino.

Juan Gabriel

Aunque el Divo de Juárez nunca se ha casado, desde la década de los ochenta tiene cuatro hijos con su mejor amiga Laura Salas, quien es hermana de quien fuera su mánager. Sus hijos viven en Miami y se llaman Iván, Joan, Jean y Hans.

Colin Farrell

El actor tiene dos hijos, de 11 años de edad, James Patreyga, y 6 años de edad, Henry. El actor tuvo problemas con su pareja y pronto se separaron.

columna

POR EL PLACER DE VIVIR

No te enganches en discusiones por: el dr. cÉsar lozano facebook: doctorcesarlozano

“

¿Pero qué no entiendes? ¡Te estoy diciendo que no fue así!” “Por supuesto que el equipo jugó remal. ¿Cómo se te ocurre decir que fue error del árbitro?” “Mira, si alguien sabe de esto soy yo…” “Estoy bien segura de lo que estás pensando. ¡Te conozco!” Esta última exclamación es de quienes disfrutan discutir, que sienten que tienen la verdad absoluta, pero además de creer que es así, tienen ciertos conocimientos psíquicos para poder leer la mente. ¡Por favor! Lo cierto es que todos en un momento determinado creemos tener la verdad irrefutable en ciertos temas que se transforman del diálogo ameno a la discusión acalorada. Discutir es hasta cierto punto algo natural; algo que le puede dar un toque diferente a la reunión porque las pasiones siempre serán motivo de interés, ¿dime si no es lo que le da rating a un programa de televisión? Ese momento de clímax en el que los protagonistas de una entrevista, serie, película o reality show empiezan a expresar sus puntos de vista diferentes y terminan en una discusión acalorada donde se plasma claramente la inteligencia en algunos o la falta de cordura y madurez en otros. Hablando de madurez, estoy plenamente convencido que dentro de la gran variedad de situaciones en las cuales se puede mostrar ante los demás, la más convencional es mantener la calma cuando los demás están alterados. Discutir es sin lugar a dudas una catarsis o vál-

vula de escape gracias a la cual podemos extraer de cada uno de nosotros la presión que vamos acumulando al paso de las horas, días o años y en esos momentos podemos dar nuestro punto de vista ante determinada circunstancia, y simplemente no medimos la formas para soltar esa energía acumulada que muchas veces no podemos extraer en otros ámbitos. Es el típico caso de quien trabaja en un lugar hostil en el cual le es imposible expresar su malestar y guarda un silencio doloroso que va convirtiéndose en coraje o rencor que desquita en otros lugares, especialmente donde sí puede y ese lugar es generalmente su propia casa, con la gente en quien sí puede ejercer control porque “lleva el sartén por el mango”. ¡Pobre esposa e hijos de quien es aplastado en su trabajo! O viceversa, el caso de la mujer sumisa y abnegada que desquita su coraje con los hijos; o el hombre aplastado controlado por una mujer gallona, cajetona y calzonuda que toda su vida estuvo acostumbrada a imponer su voluntad, por lo que el “inocente” opta por no hablar ni expresar su sentir, y en el trabajo el sumiso se convierte en una fiera con la gente a su cargo y ya te podrás imaginar el tipo de jefecito que es.

Discutir debería ser un arte que incluya las siguientes destrezas. 1. Con quién discuto

¿Quién es esta persona que está expresando su sentir o contradiciéndome en algo que estoy plenamente convencido?, ¿vale la pena engancharme? ¿tiene conocimientos del asunto en cuestión?, ¿es alguien de peso en mi vida?, ¿su historia personal me dice que es congruente y sabe de lo que generalmente está hablando? Cuando formulo la pregunta de si es alguien con peso en la vida, me refiero a una persona significativa que podría no tener la razón, pero que no es saludable ni conveniente entrar en una discusión acalorada porque puedo ganarla a costa del resentimiento, y eso ocasionaría muchos conflictos, por ejemplo tu jefe. Es alguien con peso suficiente como para utilizar las valiosas cuerdas vocales que estoy seguro que al paso del tiempo –y como todo–

se van desgastando poco a poco. Buen momento para identificar si es alguien que goza discutir sin ton ni son de cualquier tema o cuestión. Esos seres que Dios permite que se presenten en nuestro camino para poner a prueba nuestra capacidad de tolerancia, y que además disfrutan la polémica, que para ellos o ellas es un delicioso manjar que les permite degustar el malestar de los demás. Les permite soltar presiones que en otro lado no pueden externar porque no tienen fuerza ni credibilidad. Son esos seres de la creación a los que difícilmente les ganas y gozan cuando te ven que te retuerces con uno o mil argumentos para convencer y que, al final, te dicen: “pues no estoy de acuerdo, y hazle como quieras” ¡Sopas! ¿Y tú? Echando humo, terminando la discusión sin ganadores, pero sí con dos perdedores. ¡Hay ni-ve-les! Entrar a discusiones con este tipo de personas puede ocasionarte malestares emocionales y físicos. ¿De veras vale la pena engancharte con personas así?

2. Una dosis humildad

Que se manifiesta escuchando con empatía. Intentando identificar sus argumentos sin prejuzgar o anteponer verbal o mentalmente nuestro sentir. Humildad para recordar que no siempre tengo la verdad absoluta y que en cualquier discusión siempre hay tres verdades: mi verdad, tu verdad y la verdad. Veamos si entre los involucrados podemos llegar a una verdad. La dosis de humildad se expresa al mantener una actitud afable, cordial, lo cual es sinónimo de inteligencia, aun y que mi verdad no sea la que triunfe.

3. Hacer sentir importante

Quienes tienen como estrategia de vida el hacer sentir siempre importantes a los demás, aun en los momentos de discusión, generalmente se convierten en personas interesantes y agradables. Nunca será buena estrategia hacer sentir a otros que tu eres más inteligente, porque obviamente ganarás la discusión a costa del rencor o resentimiento. La estrategia de hacer sentir importante tiene un mejor impacto cuando es con sinceridad sin necesidad de caer en la adulación. ¿Cómo puedo decirle mi verdad contundente sin hacerlo sentir mal? De antemano sé que tengo los argumentos necesarios para ello, pero busco la manera de expresarlo sin fomentar el dolor. Recomendable al final de la discusión agregar frases como: “entiendo tu punto de vista…” “yo pensaría lo mismo en otras circunstancias…” o simplemente “no quiero que mi opinión te haga sentir mal”. Hagamos de una inminente discusión un arte donde brille la cordura y el entendimiento. Si esto no es posible por la apatía o difícil personalidad de quien piensa diferente, termina con un argumento que invite a la reflexión posterior o el porqué de tu punto de vista. Pero, sobre todo… ¡no te enganches!

¡Ánimo! Hasta la próxima.

especial

Maquila: nicho de mala alimentación Por Arturo Chacón Última de dos partes

os primeros lugares en obesidad infantil y diabetes, padecimientos que se extienden y agudizan en edades adultas en México, se deben, como en el número anterior se publicó, a los malos hábitos alimenticios y en buena cantidad a la desinformación que existen en la sociedad. La industria maquiladora en Ciudad Juárez brinda trabajo a más de medio millón de personas, entre empleos directos e indirectos, lo que significa que cerca de la mitad de la población de Ciudad Juárez se alimenta en las cafeterías de estas empresas y a partir de su trabajo y salario es que alimentan a sus familias.

¿Cómo es la comida en las cafeterías? 34

“La comida es de muy baja calidad debido al bono que nos pagan las maquiladoras”, explicó un director y gerente de cafeterías de maquiladora que solicitó no publicar su nombre. El costo de un desayuno promedio que pagan las maquiladoras en esta frontera es de entre 9 y 11 pesos por día; el costo de una comida está entre los 20 y los 22 pesos. “Qué tipo de comida puede uno ofrecer a los obreros con ese tipo de cuotas”, preguntó. La calidad se reduce al costo, los lácteos de baja calidad con altas concentraciones de azúcar para mejorar el sabor, la carne de caballo y pollo, la mayoría de las ocasiones. “Por ejemplo, el queso es análogo, no es queso, le ponen papa y otras cosas”, agregó. Estas empresas utilizan en gran cantidad la soya texturizada para hacer rendir los guisados.

No es un negocio, es una prestación Aunque no se trata de un negocio para la maquiladora, la inmensa mayoría de las que se encuentran en Juárez tienen arrendado el servicio a empresas que se especializan en cafeterías, solo que con la limitante de las cuotas para cada comida. Debido a que los empleados viven lejos de las empresas, estas ofrecen este servicio con la finalidad de que no haya pérdida de tiempo en sus procesos de producción. Algunas empresas han decidido tomar las riendas de sus cafeterías para evitar abusos y ofrecer mejores servicios (alimentos) a sus empleados, con una sola finalidad, evitar la rotación. Un gerente de una maquiladora comentó que los empleados reconocen la calidad de la comida de una u otra empresa y esa es la razón por la que se cambian o se quedan.

Comida que enferma Cuatro empleados de maquiladora de nivel administrativo aseguraron que prefieren llevar sus propios alimentos diariamente, ya que, después de consumir la comida de las cafeterías de maquiladora, sus niveles de colesterol y triglicéridos incrementaron considerablemente. “Trato de no comer todos los días, solo cuando no puedo llevar mi lonche, pero mi colesterol está en 280, ya tengo tres años y no lo puedo bajar”, explicó un ingeniero, quien no puede revelar en dónde trabaja.

No es publicidad, es obligación

Hábitos indeseables Para la educadora en Diabetes y directora de la Asociación Mexicana de Diabetes en Chihuahua, con sede en esta ciudad, Dora Piña, es complicado cambiar los hábitos y los patrones en este tipo de dinámicas. “En alguna ocasión se dejó en una maquiladora una canasta llena de fruta y otra llena de chocolates, ¿cuál cree que se acabó primero?”. De acuerdo con la especialista, no importa que en las cajas donde se pone el mandado hubiera alimentos saludables, la gente optaría por comer chatarra, ya que es un hábito de generación en

generación. Para el pediatra Guillermo Garza, especialista en temas de alimentación y diabetes, el problema de la mala alimentación es a nivel mundial y se debe a la ignorancia y falta de interés. “La gente prefiere ingerir lo que les gusta aunque no sea sano, se dicen muy ocupados, además hay que agregarle la mala calidad de los alimentos, pues ya no son naturales o son transgénicos”, dijo. La primera medida es tomar conciencia y reconocer que la mala alimentación es un error que tarde o temprano tendrá un impacto en la salud de las siguientes generaciones. “Dejemos de educar con el error”, finalizó.

Otra persona que está al frente de una cafetería comentó que aunque los menús son revisados semanalmente por personal de la maquiladora, la consigna es que deje satisfecho a los operadores, no así que sea saludable. “Por 33 pesos diarios por cada operador, la idea es que esté lleno, se sacrifica quizá la calidad y lo saludable”, dijo. La comida grasosa, tortillas ilimitadas, salsas y aguas de sabor, además de sopas como guarniciones, son los acompañantes todos los días. “Tenemos un receso de 25 minutos para comer, luego del jale, lo que caiga es bueno”, comentó el señor Salinas, originario de Tlaxcala y quien labora en el parque industrial Los Aztecas.

De una manera fácil y divertida pon a prueba tus hábitos alimenticios. Contesta el siguiente cuestionario para evaluar si tu alimentación es o no saludable. 1. ¿Combinas en tu dieta diaria diferentes tipos de alimentos (carne, verduras, carbohidratos, frutas)? Sí___ No___

9. ¿Prefieres cocer al vapor las verduras que freírlas? Sí___ No___ 10. ¿Bebes leche baja en grasa? Sí___ No___

2. ¿Tomas, por lo menos, seis vasos de agua al día? Sí___ No___

11.¿Tuingestadecaloríasguardaproporcióncontunivel de actividad física? Sí___ No___

3.¿Consumes,porlomenos,cincopiezasdefrutasyverduras al día? Sí___ No___

12. ¿Sueles desayunar? Sí___ No___

4. ¿Consumes mayormente grasas de origen vegetal? Sí___ No___

13. ¿Acostumbras una cena ligera? Sí___ No___

5. ¿Forman parte de tu dieta habitual granos y cereales? Sí___ No___

14. ¿Prefieres comer frutas y verduras con cáscara o crudas, en lugar de peladas y hervidas? Sí___ No___

6. ¿Ingieres pescado por lo menos una vez a la semana? Sí___ No___ 7. ¿Comes carnes rojas máximo dos veces por semana? Sí___ No___ 8. ¿Empleas la sal con moderación? Sí___ No___

Resultados

15. ¿Lees las etiquetas con información nutrimental de los alimentos que adquieres? ¿Sabes cómo interpretarlas? Sí___ No___

De 10 a 15 respuestas afirmativas • Tu dieta es saludable y balanceada, tienes conciencia de la calidad, la frecuencia y la proporción de los alimentos que consumes.

De 5 a 10 respuestas afirmativas • Tu dieta puede llegar a ser saludable si corriges algunos hábitos alimentarios. Si no pones cuidado en ellos, perderás lo que llevas ganado. Menos de 5 respuestas afirmativas • No te alimentas bien, sin embargo, cualquier momento es bueno para realizar las modificaciones pertinentes en tu dieta.

Tú y tu entorno / familia

Sácale

jugo

a sus vacaciones

Mientras más tiempo se pase juntos, mejores hijos y ciudadanos se construyen Por Arturo Chacón

as vacaciones son para descansar y disfrutar todo el tiempo posible en familia. Un tiempo que siempre será una inversión positiva en el desarrollo de los niños y jóvenes, especifican los principales foros y sitios especializados en derechos familiares. La Declaración Universal de los Derechos Humanos cita que “la familia es el elemento natural y fundamental de la sociedad”, razón por la que mientras más tiempo se pase juntos, mejores hijos y ciudadanos se construyen. Agosto es la recta final de las vacaciones, sin embargo, aún queda tiempo por pasar juntos, por eso WEEKEND te ofrece algunas sugerencias para que tengas un excelente fin de semana en familia.

Comer

Salir a comer es uno de los momentos más especiales de toda la semana. De esa manera se cambia la rutina y se da descanso a la persona que cocina habitualmente.

Cine

Es probable que después de comer en familia todos elijan una película para seguir con una tarde divertida y ponerse al corriente con la cinta de estreno.

La Rodadora

Si tus hijos son unos exploradores, no pierdas la posibilidad de llevarlos a una de las actividades más interesantes y divertidas que existen en

El Chamizal

‘La familia es el elemento natural y fundamental de la sociedad’ la frontera. Este espacio interactivo además de que es para chicos y grandes tiene toneladas de diversión.

variedad de actividades que encontrarás para grandes y chicos.

Fiesta Park

Si tus hijos son un poco más tranquilos y sus edades lo permiten, una tarde en el Museo de la Revolución puede ser algo único y muy productivo. En total 9 salas llenas de historias le esperan. Títeres y pantomima para los más chicos todos los domingos.

Tiene todo lo que los niños y jóvenes buscan para divertirse. Desde videojuegos, pista de patinar, trenecito, juegos mecánicos, mesas de billar, cafetería y minigolf. Puedes pasar una tarde agradable con la

Muref

Parque Borunda

Como es ya es tradición, una tarde en el famoso Parque Borunda en esta ciudad, además de que seguro te traerá bellos recuerdos, tienes la oportunidad de llevar a tus hijos a donde quizá tú fuiste de niño. Juegos mecánicos muy variados y basta comida encontrarás todos los días para despejarte del calor ya por la tarde–noche.

Si lo que quieres es improvisar un día de campo, en este espacio puedes planear todo un día con actividades al aire libre y pasar un rato en familia alejado de los aparatos electrónicos y convivir con tus seres queridos. Tu límite será tu imaginación.

Dunas de Samalayuca

Si tus hijos están más grandes y les gustan las emociones fuertes, en los médanos de Samalayuca a 50 km al sur de la ciudad encontrarás actividades para realizar deportes como sandboard y hacer recorridos en vehículos todo terreno.

Tú y tu entorno / Familia

Por mis bigotes

Piratas del Caribe, navegando aguas misteriosas

Año: 2015 Duración: 94 minutos Sinopsis: Estaba acostumbrado a ser el perdedor de la escuela. Nunca imaginó que el bigote lo convertiría en el más popular.

Año: 2011 Duración: 137 minutos Sinopsis: ¿Sirenas, zombis y fuente de la juventud? Moneda corriente para este pirata con sed de aventura… y mucho ron.

Compra tus

Buscando a Nemo

Año: 2003 Duración: 91 minutos Sinopsis: Un pez payaso desesperado surca el océano para encontrar a su hijo. Aventuras y tiburones a montones.

palomitas

¿Están aburridos?, aquí te damos un listado de pelos que puedes disfrutar en familia durante las vacaciones

Título: E.T. El extraterrestre

Año: 1982 Duración: 114 minutos Sinopsis: Este dulce e incomprendido extraterrestre solo quiere ir a casa, pero en el camino encontrará una amistad para siempre.

Por Arturo Chacón

TOP 6 DE NEtFLIX

n este verano no te pierdas algunas de las películas más divertidas y solicitadas por la comunidad de personas que les gusta la televisión personalizada. Si tienes algún servicio como Netflix, Claro Video, Vudu o Roku, busca la categoría de películas infantiles y familiares, en donde seguro encontrarás la siguiente lista con algunos títulos ideales para que veas con tus hijos, hermanos, primos o amigos en estas vacaciones.

Up, una aventura de altura

Año: 2009 Duración: 96 minutos Sinopsis: Un viejo gruñón y un amigable chico se embarcan en una loca aventura por los aires. El problema será regresar a casa.

Llamando a Ecco

Año: 2014 Duración: 91 minutos Sinopsis: Sabemos que los chicos dominan los celulares, pero ¿podrán usarlos para salvar del Gobierno a un extraterrestre?

5 de agosto de 2016

Juárez Sábado 6

Astrid Hadad a las 20:00 horas en el CCPN

el paso Sábado 6

Trapt, Saliva, Saving Abel y otras bandas se presentan en

el Speaking Rock DOMINGO 7 DE AGOSTO

Carla Morrison • La cantante llega al 12.vo Festival Internacional Chihuahua (FICH) a las 20:00 horas en la Plaza de la Mexicanidad. El acceso es gratuito

* viernes 5 de agosto velada operística en el hospital angeles *

la guía de entretenimiento / juárez VIERNES 5 DE AGOSTO Ateneo Fronterizo

• En el marco de su 84 aniversario presenta “Al cine con Antonino”. La magia del cine desde las cavernas, a cargo de Antonio Richarte en punto de las 18:00 horas en el Centro Cultural de las Fronteras de la UACJ (Anillo envolvente del Pronaf, frente al Museo de Arte). El acceso es gratuito.

Calendario juárez

MARTES 9 DE AGOSTO

Obra ‘Reversa’

• Disfruta de esta puesta en escena el 9, 10, 11, 14, 30 y 31 de agosto a las 20:00 horas en Telón de Arena (Cayetano López #566). El acceso es de 60 pesos, general. Cineteca Nacional

• La película “Una segunda madre” se exhibe a las 18:00 y 20:00 horas en el teatro experimental Octavio Trías del Centro Cultural Paso del Norte. El acceso es de 20 pesos, Clasificación: B (Adolescentes y adultos).

Noche de museo: Noche retro

• Vive una noche diferente en La Rodadora con Juan Valdez Big Band, música de DJ y explora una selección de sus exhibiciones interactivas desde las 19:00 horas. El acceso es de 100 pesos. Solo mayores de edad.

Cine bajo las estrellas

• En su tercera edición proyecta “Civil War” en el parque División del Norte a las 20:00 horas. El acceso es gratuito.

Velada operística

• El Hospital Ángeles proyecta la divertida obra “La viuda negra” a las 20:00 horas en el auditorio de sus instalaciones. El acceso es gratuito.

MIÉRCOLES 10 DE AGOSTO Maité Hontelé y Puerto Candelaria

• Desde Holanda y Colombia llega esta fusión de ritmos al 12.º Festival Internacional Chihuahua (FICH); el concierto inicia a las 20:00 horas en la Plaza de la Mexicanidad. El acceso es gratuito.

Cineteca Nacional

• La cinta “Ausencia” se exhibe el 5 y 6 de agosto a las 18:00 y 20:00 horas en el teatro experimental Octavio Trías del Centro Cultural Paso del Norte. El acceso es de 20 pesos. Clasificación: B-15 (Mayores de 15 años). Homenaje póstumo a Andrés Gómez

• El coro de música de la UACJ, la rondalla Leones del Chamizal, The Factory Teatro Musical, Line Teatro, Lyrika y la compañía folklórica de la UACJ le rinden homenaje a las 18:00 horas en el Seminario Conciliar (Pedro Rosales de León #7860). Se recibirán donativos en la entrada. Decades

• Disfruta del mejor rock clásico desde los cincuenta hasta los noventa en Asenzo Café Bar en punto de las 21:00 horas. El acceso es gratuito. La noche malosa

• El club Hardpop presenta a Daniel Maloso & Febe desde Monterrey y a Man Power de Newcastle a las 21:00 horas. El acceso es de 100 pesos en preventa (los primeros 100 en llegar) y 150 pesos, general. Saúl el Jaguar

• El cantante se presenta a las 20:00 horas en Evolution Discoteque (Paseo de la Victoria #4545). Los accesos son de 625, pesos diamante; 440 pesos, pista; 417 pesos, booth; 330 pesos, oro, y 110 pesos, general. Exposición de artesanías

• No te pierdas hasta el 19 de agosto la exposición y venta de artesanías de México y América de las 9:00 a las 21:00 horas en el centro comercial Las Misiones. El acceso es gratuito. Exposiciones ‘Numismática’ y ‘Shimivó Patzé Ba’

• La primera es una colección de monedas y billetes de José Ángel Álvarez y la segunda del acervo fotográfico del museo Tarike de la capital del estado; ambas se exhiben en el Museo de Ar-

Gil Cerezo

El cantante del grupo Kinky se presenta en su faceta de DJ junto al venezolano Chulius a las 20:00 horas en la Plaza de la Mexicanidad en el 12.º Festival Internacional Chihuahua (FICH). El acceso es gratuito. queología de El Chamizal hasta el 7 de agosto de martes a sábado de las 9:00 a las 17:00 horas; los domingos de las 11:00 a las 17:00 horas.

Exposición ‘Fallas de origen’

• Ocho artistas participan en esta muestra colectiva de instalación, pintura, arte electrónico, video y dibujo; visítala en el Museo de Arte de Ciudad Juárez de martes a domingo desde las 10:00 horas. El acceso es gratuito. Exposición ‘Museo: Conversaciones de archivo’

• Un total de 280 collages digitales forman parte de la recopilación del doctor León de la Rosa Carrillo que permite explorar la relación entre el Museo de Arte y la ciudad a lo largo de 50 años; visítala hasta el 11 de septiembre de martes a domingo, a partir de las 10:00 horas. El acceso es gratuito. Exposición ‘La huella/Año 1/ Número 1’

Galería Injecto

• Sorpréndete con su increíble colección de más de 300 piezas originales de la aviación. La exhibición estará abierta en la galería (av. de las Industrias #2093, casi esquina con Gómez Morín, entrada por Lucy’s Shake Factory) de miércoles a domingo de las 14:00 a las 20:00 horas, hasta el mes de octubre. El acceso es de 30 pesos para mayores de 12 años y gratuito para menores de 12. Colecta Ser Útil Está de Moda

• Hasta el 21 de agosto lleva útiles escolares al centro comercial Las Misiones; todo lo recaudado será destinado a escuelas de bajos recursos. SÁBADO 6 DE AGOSTO FICH

• Con la voz de Astrid Hadad el 12.º Festival Internacional Chihuahua (FICH) inicia en punto de las 20:00 horas en el teatro Víctor Hugo Rascón Banda del Centro Cultural Paso del Norte. Boletos en taquilla.

• Visita esta colección de pintura y fotografía a cargo de 37 de los mejores artistas plásticos y visuales de la ciudad en el Centro Cultural de las Fronteras (anillo envolvente del Pronaf #445) hasta el 10 de octubre de martes a domingo de las 11:00 a las 17:00 horas. El acceso es gratuito.

Tributo a El Tata

Exposición ‘Memín Pinguín: México a través de la historieta’

• Da Voltio, Y, Vinyl y otras bandas serán parte de este show en Anexo Centenario Club, a partir de las 16:00 horas. El acceso es gratuito.

• Conoce más sobre este famoso personaje con el material original en cartones e historietas que estará hasta el 11 de septiembre en el Museo de la Revolución en la Frontera (Muref) de martes a domingo de las 9:00 a las 17:00 horas. El acceso es gratuito.

• No te pierdas este homenaje a Salvador Muñoz con las bandas Abbach Dunas, Tinta Negra y Revolution a las 21:00 horas en Drink Team (16 de septiembre, entre Panamá y Costa Rica). Independiente 4

DOMINGO 7 DE AGOSTO Encuentro Sinfónico

• El talento chihuahuense se hará presente en

el 12º Festival Internacional Chihuahua (FICH), a partir de las 20:00 horas en el teatro Víctor Hugo Rascón Banda del Centro Cultural Paso del Norte. Boletos en taquilla. Cineteca Nacional

• En punto de las 18:00 y 20:00 horas se proyecta el 7 y 8 de agosto “Al otro lado del paraíso” en el teatro experimental Octavio Trías del Centro Cultural Paso del Norte. El acceso es de 20 pesos. Clasificación: B-15 (Mayores de 15 años). De risa en risa

• Celebra el tercer aniversario de La Rodadora con este espectáculo a cargo de Aziz Gual a las 18:00 horas. Acceso incluido con tu entrada al museo (65 pesos). Noche de stand up

• Desde Los Ángeles llega Richard Villa, acompañado de Sam Butler, Eduardo Bover y Alexis Castañeda para ofrecer una velada llena buen humor desde las 22:00 horas en Asenzo Café Bar. El acceso es gratuito. LUNES 8 DE AGOSTO The Soundbyte

• Desde Noruega llega esta propuesta musical al 12.º Festival Internacional Chihuahua (FICH), la presentación inicia a las 20:00 horas en la Plaza de la Mexicanidad. El acceso es gratuito. Lola Lince: The Human Animal

• No te pierdas este espectáculo a las 20:00 horas en el Teatro Víctor Hugo Rascón Banda del Centro Cultural Paso del Norte como parte del 12.º Festival Internacional Chihuahua (FICH). Boletos en taquilla.

Ciclo de cine con Daniel Giménez Cacho

• No te lo pierdas todos los miércoles de agosto y septiembre a las 18:00 horas en Telón de Arena (Cayetano López #566). El acceso es gratuito. JUEVES 11 DE AGOSTO Regina Orozco

• La cantante mexicana se presenta en el 12.º Festival Internacional Chihuahua (FICH) a las 20:00 horas en la Plaza de la Mexicanidad. El acceso es gratuito. Cineteca Nacional

• El filme “Érase una vez yo, Verónica” se proyecta a las 16:00 y 20:00 horas en el teatro experimental Octavio Trías del Centro Cultural Paso del Norte. El acceso es de 20 pesos. Clasificación: B-15 (Mayores de 15 años). También se exhibe el viernes 12. Cine bajo las estrellas

• La cinta “Civil War” se proyecta a las 20:00 horas en el parque El Granjero y el miércoles 17 en el parque Sedesol. El acceso es gratuito. VIERNES 12 DE AGOSTO Ateneo Fronterizo

• No se pierda “Cuas Cuas” en la historia de un payasito inteligente con mensaje subliminal a niños y adultos a las 18:00 horas en el Centro Cultural de las Fronteras de la UACJ (Anillo envolvente del Pronaf, frente al Museo de Arte). El acceso es gratuito. Apostando por la música

• No te pierdas esta obra inspirada en el musical de The Four Seasons en el teatro Gracia Pasquel (Hermanos Escobar y Plutarco Elías Calles) a las 19:00 horas y a las 16:00; a las 19:00 horas el domingo 21. El acceso es de 130 pesos.

la guía de entretenimiento / juárez Obra ‘Juárez 6.01’

Calendario juárez

• Lunajero Teatro presenta esta historia de Eduardo Castañeda con dirección de Nataly Proo a las 19:00 horas en Telón de Arena (Cayetano López #566). Boletos en taquilla. Habrá otra función en el mismo horario el sábado 13.

primeros 100 en llegar al club.

MIÉRCOLES 10 DE AGOSTO

Obra ‘Vivo sin vivir en mí’

• Desde España llega esta puesta en escena al 12.º Festival Internacional Chihuahua (FICH); la función es a las 20:00 horas en el teatro Víctor Hugo Rascón Banda del Centro Cultural Paso del Norte. Boletos en taquilla.

Calexico

• El grupo de folk indie tocará en punto de las 20:00 horas en la Plaza de la Mexicanidad, dentro del 12.º Festival Internacional Chihuahua (FICH). El acceso es gratuito.

Safari en Juárez

• El actor Daniel Giménez Cacho en conjunto con la compañía Telón de Arena presenta este proyecto de intervención social del 19 de agosto al 2 de octubre a las 17:00 horas de viernes a domingo. Próximamente mayor información sobre sedes y costo.

Juárez Recicla

• Del 12 al 14 de agosto se recolectarán aparatos electrónicos, electrodomésticos, pilas eléctricas, lámparas, pinturas, neumáticos y más de las 9:00 a las 14:00 horas en el estacionamiento de plaza Sendero.

Salón Acapulco

• Disfruta de la música de uno de los proyectos mexicanos de música electrónica con mayor presencia en punto de las 20:00 horas en Springfield Bar (Blvr. Gómez Morín #7821). El acceso es gratuito.

Danny Howells

• El DJ londinense mezclará en el club Hardpop; la velada inicia con la música del residente Josta. El acceso es de 200 pesos, general, y 150 pesos en preventa a los primeros cien en llegar al club. Los Alegres de la Sierra

• Disfruta de su música en Cowboys (Santiago Troncoso #1455) en punto de las 20:00 horas. Los accesos son de 125 pesos, VIP y 120 pesos, general. SÁBADO 13 DE AGOSTO FC Juárez

• El equipo de casa se enfrenta a la Jaiba Brava del TM Futbol Club a las 19:00 horas en el estadio olímpico Benito Juárez en la quinta fecha del Torneo de Apertura 2016 de la Liga de Ascenso MX. Boletos en taquilla. Homenaje al profesor Manuel Robles

• El artista Rubén Sosa en conjunto con el Comité de Base Salvador Allende rinden tributo al profesor por su gran labor durante 50 años en el Museo San Agustín en la zona del Valle de Juárez a las 11:00 horas. El acceso es gratuito. Cineteca Nacional

Ciclo de cine con Daniel Giménez Cacho

No te lo pierdas todos los miércoles de agosto y septiembre a las 18:00 horas en Telón de Arena (Cayetano López #566). El acceso es gratuito. es gratuito. Dómina

• No se pierda este espectáculo en el 12.º Festival Internacional Chihuahua (FICH) a las 20:00 horas en el Teatro Víctor Hugo Rascón Banda del Centro Cultural Paso del Norte. Boletos en taquilla. Tributo a Caifanes y Jaguares

• El guitarrista César “El Vampiro” López encabeza este homenaje desde las 20:00 horas en Chile’s Cocina Bar (av. Tecnológico #3005–1, plaza Diamante). El acceso es de 200 pesos. Tributo a Kiss y Godsmack

• Los grupos Black Diamond y Faceless cantarán todo sus éxitos desde las 21:00 horas en Anexo Centenario. El acceso es de 80 pesos.

• “El niño y el mundo” se exhibe a las 18:00 y 20:00 horas en el teatro experimental Octavio Trías del Centro Cultural Paso del Norte. El acceso es de 20 pesos. Clasificación: A (Todo público). Habrá otra función el domingo 14.

Britpop

Mini Ride

DOMINGO 14 DE AGOSTO

• La City Ride y el Museo de Arqueología de El Chamizal invitan a niños de seis a doce años a un minipaseo por los jardines del museo de las 16:00 a las 18:00 horas. El acceso es de 50 pesos (incluye camiseta, pins y otras sorpresas). La Unión

• La banda española y el grupo mexicano Los Amantes de Lola se presentan en el 12.º Festival Internacional Chihuahua (FICH) a las 20:00 horas en la Plaza de la Mexicanidad. El acceso

• Cobos Pop y Morpho te esperan con música de Joy Division, The Strokes, NIN, Interpol, Oasis y más a las 21:00 horas en el club Hardpop. El acceso es de 30 pesos, hombres; mujeres entran gratis.

Banda del Centro Cultural Paso del Norte. Boletos en taquilla.

en el teatro Víctor Hugo Rascón Banda del Centro Cultural Paso del Norte. Boletos en taquilla.

Adopta un arbolito

JUEVES 18 DE AGOSTO

• JRZ y The Water House te invitan a adoptar un árbol y darle vida a la ciudad en la Ciclopista Pablo Darancou (López Mateos esquina con Heroico Colegio Miligar) a las 17:30 horas. LUNES 15 DE AGOSTO Cineteca Nacional

• No te pierdas la película “La historia de la eternidad” el 15 y 16 de agosto a las 18:00 y 20:00 horas en el teatro experimental Octavio Trías del Centro Cultural Paso del Norte. El acceso es de 20 pesos. Clasificación: B-15 (Mayores de 15 años). MARTES 16 DE AGOSTO Mark Nizer

• Con un show de otra dimensión, el artista estadounidense se presenta a las 18:00 y 20:00 horas en el teatro Víctor Hugo Rascón Banda del Centro Cultural Paso del Norte. Boletos en taquilla. Rebel Cats e Ian Rosewood

• Directo desde Estados Unidos llega este show interactivo al 12.º Festival Internacional Chihuahua; la presentación es a las 20:00 horas en la Plaza de la Mexicanidad. El acceso es gratuito.

• Una mezcla de rockabilly y blues es la que traen estos dos artistas al 12.º Festival Internacional Chihuahua (FICH); su música se escuchará a las 20:00 horas en el teatro Víctor Hugo Rascón Banda del Centro Cultural Paso del Norte. Boletos en taquilla.

Ñeñe Zombis

MIÉRCOLES 17 DE AGOSTO

Recycled Percussion

• Para los más pequeños el 12.º Festival Internacional Chihuahua (FICH) trae este espectáculo a las 20:00 horas en el teatro Víctor Hugo Rascón

Orquesta de Cámara de Kremlin

• El 12.º Festival Internacional Chihuahua presenta a este grupo de Rusia en punto de las 20:00 horas

Natalia Lafourcade

• La intérprete de “Hasta la raíz” se presenta en el 12.º Festival Internacional Chihuahua (FICH) a las 20:00 horas en la Plaza de la Mexicanidad. El acceso es gratuito. Obra ‘Planeta Kepler o los datos inútiles’

• Del 18 al 28 de agosto se presenta esta historia de Valeria Loera, dirigida por César Cabrera a las 20:00 horas en Telón de Arena (Cayetano López #566). El acceso es de 80 pesos, general. Nana Calistar

• Con su show de astrología y comedia te espera a las 21:00 horas en el teatro El Paseo; además, estarán Frank y Nikito, y el payaso Balín. Los accesos son de 330 pesos, oro, y 275 pesos, general. Cine bajo las estrellas

• “La era del hielo 4” se proyecta en el parque Revolución Mexicana a las 20:00 horas; “Civil War” el miércoles 24 en la Deportiva La Concordia y el jueves 25 en el parque Arroyo del Indio. El acceso es gratuito. VIERNES 19 DE AGOSTO Mejía

• El DJ regio ofrece este concierto a beneficio de la Fundación Nirata A.C.; la presentación inicia a las 21:00 horas en el club Hardpop. El acceso es de 100 pesos, general; 50 pesos en preventa a los

SÁBADO 20 DE AGOSTO Compañía de Ópera de Pekín

• El 12.º Festival Internacional Chihuahua se engalana con su presencia en punto de las 20:00 horas en el teatro Víctor Hugo Rascón Banda del Centro Cultural Paso del Norte. Boletos en taquilla. Obra ‘Los descendientes’

• Con 15 actores en escena se presenta a las 15:00 y 18:00 horas en el auditorio Benito Juárez. Los accesos son de 220 pesos, VIP; 165 pesos, planta baja, y 110 pesos, planta alta. Desfile Back 2 Cool

• Conoce las más nuevas tendencias para el regreso a clases en el pasillo medio norte del centro comercial Las Misiones en punto de las 17:00 horas. El acceso es gratuito. Brigada Radikal Fest

• Disfruta de una selección de bandas de ska, reggae, punk, ska core, punk rock y rockabilly desde las 19:00 horas en The Independent Music Hall (Hermanos Escobar #6665). El acceso es de 25 pesos. Aaryon

• El DJ español y los juarenses Alerch & Fec se presentan a las 21:00 horas en el club Hardpop. El acceso es de 100 pesos, hombres y mujeres entrada gratuita, antes de las 22:00 horas; después de esa hora es de 150 pesos general. Festival de colores

• No te pierdas este festival en Antaras, a partir de las 20:00 horas. Los accesos son de 100 pesos, general.

DOMINGO 21 DE AGOSTO Expo Boda y Quince Cibeles

• Los mejores expositores se reúnen en el centro de convenciones y eventos sociales Cibeles a partir de las 11:00 horas. El acceso es de 50 pesos.

la guía de entretinmiento / el paso VIERNES 5 DE AGOSTO Plaza Classic Film Festival

• No te pierdas hasta el 14 de agosto en el teatro Plaza el tradicional festival que en esta edición incluirá la proyección de las tres trilogías originales de Star Wars y celebra el 60 aniversario del filme “Gigante”. Mayor información al 533–4020 o www.plazaclassic.com

Calendario el paso

VIERNES 19 DE AGOSTO Toll Booth Willie

LUNES 15 DE AGOSTO

• Si te gusta el ska, los ritmos de los ochenta y el pop-rock, esta banda te hará bailar en Alfresco! Fridays desde las 18:00 horas en la plaza del centro de convenciones. El acceso es gratuito. OV7 & Kabah

• Los grupos íconos del pop mexicano se presentan con su gira 2016 en el teatro Plaza a las 20:30 horas. Los accesos son de 59.50, 89.50, 99.50 y 125 dólares.

Friday at the Fire

• Fixed Idea tocará en esta fecha a las 19:00 horas en el Freedom Crossing del Fort Bliss. El acceso es gratuito.

Friday at the Fire

• Jupiter’s Junkies clausura la temporada 2016 de la serie de conciertos a las 19:00 horas en el Freedom Crossing del Fort Bliss. El acceso es gratuito.

El Paso Chihuahuas

• La novena paseña se enfrenta a Tacoma el 5 y 6 de agosto a las 19:05 horas en el Southwest University Park. Los accesos inician en 5 dólares.

Lincoln Durham

• El rockero y multiinstrumentalista tocará en punto de las 21:00 horas en el Lowbrow Palace (111 E. Robinson). Los accesos son de 10 y 12 dólares.

Sorry About Your Sister

• El rockabilly será parte de Alfresco! Fridays a partir de las 18:00 horas en la plaza del centro de convenciones. El acceso es gratuito. Concerts at the Park

• La banda 911 N–Effect de rhythm y blues se presenta a las 20:00 horas en la Plaza San Jacinto (111 Mills). El acceso es gratuito. Voz de Mando

• El grupo norteño interpretará sus éxitos en la serie de conciertos Park After Dark del Sunland Park Racetrack & Casino; las puertas abren a las 19:00 horas. Los boletos inician en 15 dólares. Friday ArtWalk

• Visita todas las galerías de arte del histórico distrito de San Elizario desde las 18:00 horas, y a las 22:00 horas muestra tu valentía en el tour fantasmal. El acceso al paseo es gratuito y al tour de 10 dólares. ‘The Sorcerer’

• La compañía Gilbert and Sullivan celebra su 47 producción anual hasta el 7 de agosto en el teatro del Chamizal National Memorial (800 S. San Marcial); las funciones son los viernes y sábados a las 19:00 horas y los domingos a las 14:30 horas. Los accesos son de 10 dólares en preventa y 12 dólares en la puerta. ‘Viva El Paso!’

• Conoce más sobre la historia paseña en este espectáculo en el anfiteatro del cañón McKelligon a las 20:30 horas hasta el domingo 7 de agosto. Los accesos son de 18 y 24 dólares, general; 14 y 20 dólares, de 2 a 12 años; 16 y 22 dólares, mayores de 65 años. Exposición ‘Celebrating Picasso’

• Del Museo de Arte Nelson–Atkins llega esta colección de fotografías de David Douglas Duncan para exhibirse hasta el 4 de septiembre en la Woody and Gayle Hunt Family Gallery del Museo de Arte; visítala de martes a sábado desde las 9:00 horas y los domingos desde mediodía. El acceso es gratuito.

Slipknot

Dr. César Lozano • El popular conferencista regresa con la charla “Una vida con valor agregado” al auditorio Magoffin de UTEP; la conferencia inicia a las 19:00 horas. El acceso es de 50 dólares. Exposición ‘Fresh Faces’

• Más de una decena de artistas exhiben su arte con esta colección en la galería Crossland (500 W. Paisano); visítala de martes a viernes de las 11:00 a las 16:00 horas y los sábados de las 11:00 a las 15:00 horas. El acceso es gratuito. Hasta el 20 de agosto. Exhibición de arte

• Estudiantes del Departamento de Arte de UTEP presentan sus obras de pintura, escultura, cerámica y diseños gráficos en el Centro de las Artes Visuales Stanlee and Gerarld Rubin. La colección permanece hasta el 9 de agosto y se puede visitar de martes a viernes de las 10:00 a las 17:00 horas, y el sábado desde las 12:00 horas. Echos in the Park

• Hasta el 29 de octubre el parque Tom Lea (Rim Road) cobra vida a través de los sonidos de diversos instrumentos de percusión, lleva el tuyo y sé parte de esta actividad de las 7:30 a las 9:30 horas. El acceso es gratuito. SÁBADO 6 DE AGOSTO Make America Rock Again!

• Trapt, Saliva, Saving Abel y otras bandas se presentan desde las 16:00 horas en el Speaking Rock. El acceso es gratuito. Rock The Fort

• El show de rock anual tendrá como invitado especial a la banda All That Remains; la fiesta comienza a las 16:00 horas en el Biggs Park (Central Fort Bliss #11388 Sergeant Major Blvd.). El acceso es gratuito.

DOMINGO 7 DE AGOSTO El Paso Chihuahuas

• Del 7 al 10 de agosto la novena local jugará ante Fresno en el Southwest University Park a las 18:05 horas el domingo y a las 19:05 horas de lunes a miércoles. Los accesos comienzan en 5 dólares.

SÁBADO 13 DE AGOSTO El poeta y el compositor

• Una noche bohemia que fusiona la poesía y música en la Main Library (501 North Oregon) a las 16:00 horas, a cargo del cineasta César Alejandro. El acceso es gratito.

• La banda estadounidense de nu metal, liderada por Corey Taylor, tocará en el Isleta Amphitheater de Albuquerque, Nuevo México, a las 18:30 horas. Los accesos son de 30, 40, 60 y 70 dólares. SÁBADO 20 DE AGOSTO Julión Álvarez

• El cantante y su Norteño Banda regresa a El Coliseo con su gira Mis Ídolos… Hoy mis Amigos; se presenta a las 20:00 horas y habrá invitados sorpresa. Venta de boletos en Ticketmaster. El Paso Chihuahuas

• No te pierdas este espectáculo de Kentucky en punto de las 20:00 horas en el Tricky Falls (209 S. El Paso). Los accesos son de 5 y 8 dólares.

• El cantante regresa a El Paso para presentarse en Centenario Discoteque (1840 North Lee Trevino Dr. Suite 205–207). Reservaciones al (915) 245–7575.

• Salt Lake visita a la novena paseña en el Southwest University Park del 20 al 23 de agosto; los juegos son a las 19:05 horas el sábado, lunes y martes, y el domingo a las 18:05 horas. Los accesos inician en 5 dólares.

MARTES 9 DE AGOSTO Culture Abuse

MARTES 16 DE AGOSTO Promised Land Sound

DOMINGO 21 DE AGOSTO ‘Billy The Kid Breakout Show’

MIÉRCOLES 10 DE AGOSTO State Line Music Series

MIÉRCOLES 17 DE AGOSTO State Line Music Series

‘Menopausia, el musical’

VIERNES 12 DE AGOSTO Tejas Band

David Bazan

Futurebirds

JUEVES 18 DE AGOSTO Touche Amore

LUNES 22 DE AGOSTO

Tinderbox Circus Sideshow

• La banda punk se presenta a las 21:00 horas en el Lowbrow Palace (111 E. Robinson) con Ralpheene y Back of a Car. Los accesos son de 10 y 12 dólares.

• No te pierdas a Radio La Chusma a las 20:00 horas en The State Line Restaurant (1222 Sunland Park Drive). El acceso es gratuito.

• Una variedad de temas en español es la que interpretará el grupo en Alfresco! Fridays desde las 18:00 horas en la plaza del centro de convenciones. El acceso es gratuito. Friday at the Fire

• El trío Crosstown se presenta en la serie de conciertos del Freedom Crossing del Fort Bliss a las 19:00 horas. El acceso es gratuito.

Javier Rosas

• La banda psicodélica de Nashville se presenta a las 20:00 horas en el Tricky Falls (209 S. El Paso). Los accesos son de 10 dólares en preventa y 12 dólares en la puerta.

• La música de Frontera Bugalú sonará a las 20:00 horas en The State Line Restaurant (1222 Sunland Park Drive). El acceso es gratuito. • El cantautor se presenta a las 19:00 horas en el Tricky Falls (209 S. El Paso) con Michael Nau. El acceso es de 15 dólares.

• El post–hardcore de esta banda americana sonará en el Tricky Falls (209 S. El Paso) a las 19:00 horas. Los accesos son de 16 dólares en preventa y 18 dólares en la puerta.

• La verdadera historia del famoso bandido William Bonney quedará al descubierto en esta representación a las puertas de la vieja cárcel del condado en San Elizario. Las funciones son a las 13:00 y 15:00 horas. El acceso es gratuito. • No te pierdas esta divertida obra en el teatro Plaza a las 17:00 horas. El acceso es de 35 y 55 dólares. • La banda de indie rock de Georgia se presenta a las 21:00 horas en el Lowbrow Palace (111 E. Robinson). Los accesos son de 12 y 15 dólares.

The Peach Kings • El dúo de rock formado en Los Ángeles trae su propuesta al escenario del Lowbrow Palace (111 E. Robinson). Los accesos son de 8 y 10 dólares.

la guía de entretinmiento / el paso MARTES 23 DE AGOSTO Snoop Dogg y Wiz Khalifa

• En su gira The High Road tocarán en el Isleta Amphitheater (5601 University Blvd. Southeast en Albuquerque, Nuevo México) a las 19:00 horas. Los accesos son de 25, 30.75, 60.75 y 70.75 dólares.

Calendario el paso

LUNES 19 DE SEPTIEMBRE Def Leppard

MIÉRCOLES 17 DE AGOSTO

• Los intérpretes de “Pour Some Sugar on Me” se presentan en el Isleta Amphitheater de Albuquerque, Nuevo México, a las 19:00 horas. Los accesos son de 25, 29.50, 89.50 y 125 dólares.

MIÉRCOLES 24 DE AGOSTO State Line Music Series

JUEVES 22 DE SEPTIEMBRE Casting Crowns

• Con la música de Mike Ryan concluye la temporada a las 20:00 horas en The State Line Restaurant (1222 Sunland Park Drive). El acceso es gratuito.

• En compañía de Matt Maher y Hannah Kerr se presenta esta banda de música cristiana contemporánea y rock en el teatro Abraham Chávez a las 19:00 horas. Los accesos son de 30, 40, 50 y 75 dólares.

Explosion in the Sky

• El grupo de rock tejano presenta su nuevo álbum “The Wilderness” a las 19:00 horas en el Tricky Falls (209 S. El Paso). El acceso es de 25 dólares.

VIERNES 23 DE SEPTIEMBRE Team Havana

• Disfruta de lo mejor de la salsa en Alfresco! Fridays a las 18:00 horas en la plaza del centro de convenciones. El acceso es gratuito.

JUEVES 25 DE AGOSTO ‘68

• El dúo de rock comparte escenario con Before I Die, Brid Stone, Cloud 49 y State Limbo desde las 18:00 horas en el Tricky Falls (209 S. El Paso). El acceso es de 8 dólares en preventa y 10 dólares en la puerta. VIERNES 26 DE AGOSTO Billy Townes

DOMINGO 25 DE SEPTIEMBRE Tour por San Elizario

Disturbed y Breaking Benjamin • Las bandas están de gira y visitarán el Isleta Amphitheater de Albuquerque, Nuevo México. Los accesos van de 29.95 a 69.95 dólares.

• El jazz de esta agrupación sonará en Alfresco! Fridays en punto de las 18:00 horas en la plaza del centro de convenciones. El acceso es gratuito.

con mariachi y orquesta en su gira MéXXico es Todo 2016; el concierto inicia a las 19:00 horas. Los accesos son de 69.75, 89.75 y 195.25 dólares.

a las 22:00 horas muestra tu valentía en el tour fantasmal. El acceso al paseo es gratuito y al tour de 10 dólares.

Black Joe Lewis & The Honeybears

Tour por San Elizario

SÁBADO 3 DE SEPTIEMBRE Sun City Music Festival

• El grupo de blues de Austin se presenta a las 20:00 horas en el escenario del Tricky Falls (209 S. El Paso). El acceso es de 13 dólares en preventa y 15 dólares en la puerta. The Beach Boys

• El grupo se presenta a las 20:00 horas en el teatro Abraham Chávez. Los accesos tienen un costo de 42.50 hasta 95 dólares. Smile Empty Souls

• El trío de metal se presenta a las 21:00 horas con Romantic Rebel and the Everyday Losers en el Lowbrow Palace (111 E. Robinson). Los accesos son de 13 y 15 dólares. Minerpalooza 2016

• Música en vivo, comida, juegos, un jardín de vino y cerveza serán parte del festejo en punto de las 18:00 horas en UTEP (500 W. University Ave.). Mayor información en www.minerpalooza.com SÁBADO 27 DE AGOSTO Orquesta sinfónica de El Paso

• No te pierdas este tributo a la música de Bruce Springsteen, titulado Symphonic Springsteen, en punto de las 20:00 horas en el teatro Plaza. Los accesos son de 30, 45, 60 y 70 dólares. DOMINGO 28 DE AGOSTO Juan Gabriel

• El Divo de Juárez regresa al Don Haskins Center

• Conoce los rincones más representativos del histórico distrito en este paseo guiado. Los tours parten de la calle principal a las 12:00 y 15:00 horas. El acceso es gratuito. ¡No olvides tu cámara! LUNES 29 DE AGOSTO El Paso Chihuahuas

• El cuadro de casa se enfrenta a la novena de Las Vegas del 29 de agosto al 1 de septiembre en el Southwest University Park a las 19:05 horas. Los accesos comienzan en 5 dólares. JUEVES 1 DE SEPTIEMBRE The Fab Four: The Ultimate Tribute

• Skrillex y The Chainsmokers se presentan el sábado 3 y el domingo 4, subirán al escenario Kaskade y Galantis en el parque Ascarate desde las 17:00 horas. Los accesos son de 109 dólares, general los dos días, y 179 dólares, VIP los dos días. Baile del Verano

• Gerardo Ortiz, Chiquis Rivera, Fidel Rueda y los Traviezoz de la Zierra se presentan a las 20:00 horas en El Coliseo. Los accesos son de 55 y 70 dólares. JUEVES 8 DE SEPTIEMBRE Obra ‘Los hombres son de Marte, las mujeres son de Venus’

• Si quieres disfrutar de la mejor experiencia en tributos, no te pierdas su presentación a las 19:00 horas en el teatro Plaza. Los accesos son de 23.50, 33.50, 43.50 y 53.50 dólares.

• Del 8 al 11 de septiembre se presenta en el Philanthropy Theatre (125 Pioneer Plaza) con funciones a las 20:00 horas, el jueves y viernes; 16:00 y 20:00 horas, el sábado, y a las 14:00 horas, el domingo. El acceso es de 50 dólares.

VIERNES 2 DE SEPTIEMBRE El Paso Chihuahuas

VIERNES 9 DE SEPTIEMBRE Black Sabbath

• Del 2 al 5 de septiembre la novena paseña recibe en casa al equipo de Albuquerque; los juegos son a las 19:05 horas el viernes y sábado; a las 18:05 horas, el domingo, y a las 13:05 horas, el lunes. Los accesos comienzan en 5 dólares. Friday ArtWalk

• Visita todas las galerías de arte del histórico distrito de San Elizario desde las 18:00 horas y

• En su gira The End y con sus integrantes originales: Ozzy Osbourne, Tony Iommi y Geezer Butler, se presenta en el Isleta Amphitheater de Albuquerque a las 19:30 horas. Los accesos son de 30, 50, 95 y 145 dólares. Brown Betty

• El rock clásico llegará a Alfresco! Fridays con las canciones de esta banda, escúchalos a las

18:00 horas en la plaza del centro de convenciones. El acceso es gratuito. DOMINGO 11 DE SEPTIEMBRE 5 Seconds of Summer

• La banda llega a Albuquerque con su Sounds Live Feels Live Tour, el concierto será en el Isleta Amphitheater a las 19:30 horas. Los accesos son de 25, 29.95 y 79.95 dólares. MIÉRCOLES 14 DE SEPTIEMBRE Demi Lovato y Nick Jonas

• No te pierdas a esta dupla en el Isleta Amphitheater de Albuquerque, Nuevo México, con su gira Future Now a las 19:00 horas. Los accesos son de 29.95, 59.95 y 89.95 dólares. VIERNES 16 DE SEPTIEMBRE Rod Crosby & The Intruders

• El rock clásico se hará presente en Alfresco! Fridays a las 18:00 horas en la plaza del centro de convenciones. El acceso es gratuito. DOMINGO 18 DE SEPTIEMBRE Mission Trail Art Market

• En su octava temporada descubre el trabajo de artesanos profesionales de la región en cerámica, joyería y accesorios para el hogar. La cita es en el histórico distrito de San Elizario de las 11:00 a las 18:00 horas. El acceso es gratuito. ‘Billy The Kid Breakout Show’

• La banda llega a territorio paseño con su gira The Latino Power al Don Haskins Center; el concierto será a las 20:00 horas. Venta de boletos en el sitio www.livenation.com Die Antwoord

• La banda de electro rap–rave se presenta en el Tricky Falls (209 S. El Paso) a las 21:00 horas. El acceso es de 30 dólares. JUEVES 29 DE SEPTIEMBRE Molotov

• Los intérpretes de “Amateur” se presentan en el Speaking Rock Entertainment Center a las 17:00 horas. El acceso es gratuito. Mayores de 18 años. VIERNES 30 DE SEPTIEMBRE Fungi Mungle

• Vive una tarde al ritmo de los setenta con este grupo en Alfresco! Fridays, la cita es a las 18:00 horas en la plaza del centro de convenciones. El acceso es gratuito. Penn & Teller

• El dúo de ilusionistas y comediantes estadounidenses estarán en el teatro Plaza a las 19:30 horas. Los accesos son de 35, 55, 65 y 90 dólares. SÁBADO 1 DE OCTUBRE Rio Grande Country Jam

• Roger Creager y Charlie Robison se presentan en El Coliseo a las 19:00 horas. Los accesos son de 10, 20, 35 y 62.50 dólares.

La guía de entretenimiento

VIERNES 26 DE AGOSTO

MIÉRCOLES 5 DE OCTUBRE

Magneto y Mercurio

Disney On Ice

Las agrupaciones visitarán la frontera con todos sus éxitos; el concierto está programado a las 22:30 horas en el estadio Juárez Vive. Los accesos son de mil 850 pesos, salas lounge; mil 345 pesos, VIP; 980 pesos, oro; 840 pesos, plata, y 375 pesos, general.

Mickey Mouse y personajes de “La Sirenita”, “Toy Story” y “Cars”, entre otros, llegan a El Paso con el show “Worlds of Enchantment”; la función es a las 19:30 horas en El Coliseo. Los accesos van de 22 a 60 dólares.

SÁBADO 27 DE AGOSTO

MIÉRCOLES 19 DE OCTUBRE

Miguel Bosé

Disturbed Con la actuación especial de Chevelle y Nothing More los intérpretes de “The Sound of Silence” estarán en el Speaking Rock (122 S. Old Pueblo Road) a las 17:00 horas. El acceso es gratuito.

El cantante español es el encargado de clausurar el 12.º Festival Internacional Chihuahua a las 20:00 horas en la Plaza de la Mexicanidad. El acceso es gratuito.

jrz /ep SÁBADO 27 DE AGOSTO

XXIV Festival Salesiano La cantante Guadalupe Pineda es la invitada de honor del tradicional evento que comenzará a las 18:00 horas en El Solar de la Paloma. Información de boletos en el 615–0592.

JUEVES 1 DE SEPTIEMBRE

Festival del Tequila y Mariachi 2016 Del 1 al 3 de septiembre se celebra en la Plaza de la Mexicanidad. Próximamente mayor información sobre horarios y costos.

busca Más eventos en:

www.weekend.mx

VIERNES 21 DE OCTUBRE

Sin Bandera El dueto de música romántica se presenta a las 20:00 horas en El Coliseo. Los accesos son de 45, 60, 125 y 225 dólares.

SÁBADO 19 DE NOVIEMBRE

Gloria Trevi La coach de “La Voz… México” se presenta a las 20:30 horas en el teatro Abraham Chávez. Los accesos son de 35, 45, 60, 90 y 150 dólares.

Horóscopos

ARIeS

TAURO

GÉMINIS

Una amiga o amigo de la infancia vuelve a encontrarse contigo. Probablemente entablarán una nueva amistad con las bases del pasado.

Hablarás detenidamente con un familiar tuyo. Tienes muchas cosas por arreglar y es una conversación que ya no puede esperar más. Sé valiente y no te calles nada.

Los asuntos financieros van a marcar esta semana. Nuevos proyectos y buenas oportunidades aparecen frente a ti.

LIBRA

ESCORPIÓN

SAGITARIO

22 sep-22 oct Pequeños problemas surgen con un compañero de trabajo. El ambiente laboral está muy crispado: se respira nerviosismo y ansiedad. No seas parte de esta situación.

23 oct-21 nov Planta bien para recoger una cosecha estupenda. Tus amigos te piden ayuda, préstasela si está en tus manos. Sabes que el universo devuelve multiplicadas las acciones que hagas.

22 nov-21 dic Algún familiar te dará dinero y decidirás darte algún capricho. No te lo gastes todo, no sabes gestionar el dinero y en cuanto lo tienes en tus manos, este desaparece.

CÁNCeR 22 jun-22 jul

LeO

23 jul-22 ago

VIRGO

Tienes una llamada pendiente, quítatela de encima cuanto antes pues te incomoda tanto que no te permite concentrarte. Las cosas malas, los malos tragos hay que pasarlos rápidamente.

Una semana más en tu vida. Tus proyectos avanzan al ritmo deseado y el dinero fluye por tu cuenta corriente. Tienes todo lo que necesitas para ser feliz.

Recupera el romanticismo como parte de tu vida. San Valentín podría ser todos los días que tú desees. La vida la diseñas tú, así que será tu libre albedrío quien decida los pasos a dar.

CAPRICORNIO

ACUARIO

PISCIS

22 dic-19 ene Disfruta de esta nueva semana que comienza. Recibirás una carta o llamada referente a una propuesta laboral. Es una grandísima oportunidad que no deberías de dejar pasar.

20 ene-19 feb Sabes mucho, eres un ser con gran sabiduría en tu interior. Compártela con los demás, te sentirás mucho mejor. En la vida, cada persona tiene una misión al igual que un don.

20 feb-20 mar El terreno laboral está plagado de oportunidades y nuevas posibilidades. Puedes retomar también, si eres empresario, proyectos que quedaron anclados en el pasado.

21 mar-19 abr

20 abr-20 may

21 may-21 jun

23 ago-21 sep