•Publicación semanal • 126ta edición • Viernes 17 de febrero de 2017
‘‘Quédate con un amor que te dé respuestas y no problemas, seguridad y no temor, confianza y no más dudas’’ -Paulo Coelho-
Febrero, no bajes el ritmo y cumple tus propósitos
Salud
¡Estrías! Cómo atenuar esas
marquitas rosadas en tu piel
Moda
Una miradita al verano; colores en tendencia
n a m d i K Nicole Hoy, una mujer que vive plenamente la cúspide del éxito y está a punto de conseguir su segundo Oscar por ‘Lion’
No. 126 febrero de 2017
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Foto de portada: foto tomada de internet
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14 / ¿Cómo saber si estás lista para ser mamá?
30 / A cuidarse de la contaminación
editorial Directora Editorial: Claudia Narváez Editora: Zujey Castro Diseño Editorial: Jezrael Gutiérrez Eder Gutiérrez
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Comercialización: Weekend Diseño Comercial: Carlos Molinar Mario Castañón
• Directora General: Lic. Patricia Quiñones Una publicación de Omega Comunicaciones S.A. de C.V. • Av. Valle de Juárez #6689 Col. San Lorenzo •Cd. Juárez, Chih. C.P. 32320• Tels: (656) 207-8000 con 20 líneas
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/ La música y tu estado de ánimo
antonio zúñiga
36 / Los Trump y sus excentricidades
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¡Conspiración!
QUé, cómo
por qué Entérate de los temas más sonadosdelafarándulayelmundo
La hija de Michael Jackson dio fuertes declaraciones a la revista Rolling Stone. Paris Jackson declaró que estaba “absolutamente” convencida de que lo habían asesinado. “Él lanzaba pistas sobre personas que estaban tratando de cazarlo. En algún momento nos decía que ellos lo matarían algún día”.
cumpleaños de la semana
de la semana
Michael Jordan
17 de febrero de 1963 / 54 años
Hasta los escorpiones
Los expertos afirman que este tipo de animal artrópodo arácnido se puede suicidar si se encuentra bajo mucha presión.
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Paris Hilton
17 de febrero de 1981 / 36 años
Ups, se nos fue
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El periódico El Nacional de República Dominicana se disculpó al darse cuenta del error que cometió al publicar una fotografía de Alec Baldwin, imitador de SNL, parodiando a Donald Trump; bajo la imagen de Baldwin se lee en el pie de foto “Donald Trump, presidente de EU”
¿Sabías que..? El inventor de la pila eléctrica, Alessandro Volta, nació el 18 de febrero y en su honor se le llamó Voltio a la unidad SI para el potencial eléctrico y la tensión eléctrica.
Javier Henández junto a su expareja.
captan a chicharito con camila sodi
Tras la separación de Javier Hernández y Lucía Villalón, el futbolista volvió a ser el centro de atención y no precisamente por sus goles, sino por su nuevo romance con Camila Sodi. Juntos festejaron San Valentín en París.
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< El actor Alec Baldwin intrepreta al presidente de E.U.
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Bienestar /Salud
, o r e r Feb
u c y o m t ri u t s e j a b no
ito s ó p o r p mple tu
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penas ha arrancado el segundo mes del año y los propósitos más duros son lo que tienen que ver con sudar y lograr una mejor figura. La cuestión no solo es ir al gimnasio, sino lograr que tu objetivo vaya tomando forma. Es probable que a estas alturas te enfrentes a tu peor enemigo: claudicar. Para mantenerte a raya y continuar sudando, le pedimos a Rodolfo Benjamín, entrenador certificado, que nos compartiera algunos consejos para que no te defraudes.
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No hagas dieta sin antes empezar una rutina de ejercicio. Hacerlo tiene consecuencias dolorosas. Ya motivado puedes iniciar un programa de alimentación.
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No te ejercites en tu casa. Tu casa tiene muchos distractores, el teléfono, la televisión, la cocina y los niños, tu rutina tiene que ser una sesión de 60 minutos.
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Inscríbete a un gimnasio o visita todos los días un parque. El interactuar con otros participantes en un gimnasio o parque le da más compromiso a tu propósito.
Hidrata tu cuerpo. El agua es un elemento esencial para mantenerte saludable y reducir tu talla. Toma de 8 a 10 litros por día.
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Descanso. Descansa de 8 a 9 horas de sueño para que tu cuerpo se recupere de cualquier jornada de trabajo intenso. Durante el sueño se regenera tu sistema muscular, nervioso y hormonal.
Entrena con pesas. Es recomendable ejercitarse tres veces a la semana con pesas. Si tu intención es bajar de talla con un entrenamiento aeróbico, estás en lo correcto, pero tu cuerpo tendrá un tono flácido; si lo combinas con dos a tres sesiones con pesas, tu cuerpo tomará una forma torneada.
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No sobreentrenar tu cuerpo. Las rutinas con un tiempo prolongado a más de una hora pueden llevarte a un sobreentrenamiento y provocarte un desgaste al final de la semana. Una buena rutina programada por un entrenador no debe de ser de más de 60 minutos.
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Suplementos. No tomes ningún suplemento sin antes ordenar tu forma de comer, empieza con un multivitamínico después de 3 semanas de proteína.
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Ayuda profesional. Te recomiendo visitar a tu médico para un chequeo general, algún nutricionista para planificar tus comidas y tener los servicios de un entrenador certificado, quien programará tu entrenamiento.
Alimentación. Tu alimentación es clave para subir, mantenerte o bajar su talla. Tu dieta debe llevar pollo, pescado, huevos todas las verduras, frutas de temporada y cereales.
Por Arturo Chacón Fuente: Rodolfo Benjamín, instructor certificado
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columna
El arte de comer sano
Aprenda a respirar por arturo chacón achacon@periodico-norte.com
A
muchas personas nos queda clara la importancia de una balanceada alimentación, sin embargo, el ciclo de la vida no solo se compone de una buena alimentación, sino de un proceso que ocurre miles de veces en el día, que lo llevamos a cabo prácticamente por inercia y que desconocemos cómo realizarlo mejor, me refiero a la respiración. Las personas podemos quizá vivir unos días sin agua y otros días sin alimento, sin embargo, no podemos dejar de respirar ni siquiera por unos minutos, ahí estriba la importancia de ese proceso, vital para todos los seres vivos, pues de una manera u otra, no hay vida si no respiramos. En la actualidad los modos de vida siempre tan de prisa nos llevan a no respirar bien. ¿Quizá se pregunte cómo es eso posible si se trata de un proceso involuntario? El objetivo de la respiración es la necesidad de ingresar oxígeno al cuerpo, primero por la nariz aspirado y llevado por las vías hasta los pulmones, donde en su interior es filtrado por los alvéolos, esas diminutas esponjas que lo introducen a la sangre, justo en el sistema circulatorio y que es llevado a todo el cuerpo. La importancia del oxígeno en la sangre es vital y multivariada, desde los procesos de la oxidación de las células conocido como proceso mitocondrial, hasta el sistema neuronal; en pocas palabras, si la sangre lleva poco oxígeno, las personas se
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sentirán adormecidas y cabizbajas. Existen diversas técnicas para mejorar la calidad de su respiración. Practicar yoga o meditación sin duda le dará grandes beneficios. El obstáculo a vencer es que las personas no son conscientes de su respiración y este proceso termina como un simple reflejo, lo que no debiera ser así. El principal consejo que puede recibir es por lo menos una vez cada hora de su día realice una
pausa de uno a dos minutos y haga las respiraciones que alcance en este tiempo, lo más pausadas y lo más profundas para que el proceso sea lento y completo, lo que le llevará suficiente oxígeno a su torrente sanguíneo. La próxima semana le compartiré algunas técnicas de respiración que le ayudarán a relajarse, pero sobre todo a nivelar sus niveles de oxígeno, lo que le dará más energía y se sentirá menos cansado.
Practicar yoga o meditación sin duda le dará grandes beneficios
Bienestar / Salud
¡Estrías!
Toma en cuenta los siguientes consejos y atenúa esas pequeñas marquitas rosadas en tu piel
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o lo habías notado, pero de pronto, cerca de tu hombro, quizá en tu cadera o en los pechos, alcanzas a ver unas pequeñas marquitas rosadas en tu piel. Son como delgadas grietas que no acabas de entender. Las estrías son comunes en la adolescencia y más en el embarazo, debido al estiramiento en la piel, pero también puede deberse a subir y bajar de peso, entre otras circunstancias.
¿Por qué aparecen?
¿Duelen?
¿Cuándo aparecen?
Las estrías aparecen cuando hay un rompimiento en las fibras elásticas de la piel. Cuando la piel se estira las fibras con menos elasticidad se rompen, lo que deja como resultado lo que conocemos como estrías. Aunque sigue pasando sangre en esos tejidos, con el tiempo deja de hacerlo y se torna de color claro.
La piel al estirarse no duele, quizá un poco de ardor recién aparecen, pero por lo general no hay síntomas.
Lo más común es durante la adolescencia y en el embarazo. Sobre todo si existe un desequilibrio hormonal, entonces se favorece la aparición de las estrías.
Lugares comunes Las estrías son más comunes en el abdomen, pero también aparecen en los muslos, los glúteos, la cadera, el busto y los brazos.
¿Cómo tratarlas?
Lamentablemente no se curan, porque no son una enfermedad, ni se eliminan, se pueden atenuar; sin embargo, sí se pueden prevenir. Los usos de cremas mejoran su aspecto si son recientes, pero no las eliminan totalmente.
¿Qué hacer?
Si las estrías son de color rosado, el factor tiempo es importante, debes actuar rápido y aplicar cremas e ir con un dermatólogo. Si hace tiempo que las tienes y son claras, su eliminación es casi imposible.
Los tipos
De distensión: Común en personas obesas que siguen dietas muy estrictas de adelgazamiento y también en tratamientos con altas dosis de corticoides.
Atróficas: Las padecen los deportistas que practican entrenamientos muy duros.
De gravidez: Aparecen tras el embarazo debido a que la piel se estira y los cambios hormonales
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¿Cómo desvanecerlas? El foro Salud Plena sugiere los siguientes consejos • Capsulas de vitamina E, mezclada con crema antiestrías. • Uso frecuente de cremas con retinol o alfa droxiácidos (AHA). • Procedimientos como el peeling, que lo realiza un dermatólogo. • Microdermoabrasión, que trata con microcristales que pulen y aspiran las células viejas.
Mesoterapia también puede ayudar
• El láser penetra las capas y genera la producción de colágeno y elastina en la zona.
Algunas marcas que pueden ayudar • Mama Mio • Productos Neutrogena • Trofolastin antiestrías • Suavinex antiestrías • Mustela • Biovergetures • Manteca de cacao palmer
Por Arturo Chacón Fuente: Internet
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bienestar / Familia
¿Cuándo tener un bebé? 1 Solo cuando estés totalmente segura de que tienes el tiempo y el deseo de tener un hijo. 2 Preferentemente cuando tu pareja está totalmente de acuerdo contigo y la decisión ha sido tomada en consenso. 3 Cuando tienes un plan a corto, mediano y largo plazo para el nuevo integrante de la familia.
Preparada,
lista...
¿Cómo saber si estás a tiempo para ser mamá?
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o existe una edad ideal para concebir un hijo, es cierto que hay un reloj biológico que es una limitante a la hora de procrear, pero no dicta cuándo tu mente está preparada para convertirte en madre. “La decisión de tener un hijo, en principio solo debe de ser de la mujer, la familia y la sociedad no debe impactar en su decisión”, explicó la psicóloga Fabiola Flores.
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Conoce los nombres de moda Cada año algunos nombres propios adquieren mayor popularidad, sobre todo cuando algunas celebridades los utilizan para sus hijos. Este año traerá nuevos nombres y combinaciones, si estás embarazada o planeas estarlo, en esta edición hemos recopilado algunos de los nombres que siguen en boga para niños y niñas. En la siguiente lista podrás encontrar una breve descripción de sus etimologías.
Señales del momento indicado Ser una persona estable emocionalmente
Ocupa quizá el primer lugar. La maternidad es un paso importante en tu vida. Si decides sí, tu vida cambiará para siempre.
Un hogar
En algunos foros encontrarás que se requiere de una casa, pero es más específico imaginar un hogar. No solo un espacio donde se sientan seguros y protegidos, sino un lugar en donde sean respetados y amados.
Estabilidad de pareja
El amor es un viaje y un proceso que significa constantemente la toma de decisiones, sin embargo, la sugerencia es hacer un análisis de conciencia y reconocer cómo es tu relación, ¿Estás lista para otro o para tu primer hijo con esa pareja?
Un sentimiento indescriptible
La maternidad es un sentimiento que no todas las mujeres perciben, pero en muchos casos, el amor maternal surge de pronto y será incontenible.
Top niños
Top niñas
Joshua Joshua es la forma inglesa de Josué, adaptada directamente del hebreo. Joshua es un nombre frecuente en el mundo anglosajón, pues gozó de mucha difusión a partir del siglo XVII entre los puritanos.
Isabella Isabella es la forma italiana del nombre español Isabel. El nombre de Isabel, cuyo origen es una evolución del hebreo Elisabet, se extendió de España al resto de países en las formas Isabelle e Isabella. En Italia y Francia sus respectivas terminaciones en “Bella” y “Belle” se deben a la analogía con lo bello.
Enzo Enzo es un nombre italiano cuyo origen es una adaptación medieval del nombre alemán Heinz, hipocorístico de Heinrich, Enrique en castellano. En italiano también existe la variante Enrico, adaptada desde la forma latinizada Henricus. La popularidad de Enzo ha sido un verdadero fenómeno en Francia. Íker Significa “el hombre que trae noticias buenas”. Su personalidad se caracteriza por la minuciosa observación de lo que tiene alrededor. Le gusta analizar todas las situaciones para que no se le escape ningún detalle. Íker es muy sensible y romántico. Diego El significado de Diego podría definirse como “el hombre instruido”, o “bien enseñado”. El nombre como tal es español, pero su origen se remonta al hebreo. Procede del término Ya’cob, por lo que tiene relación con el nombre Santiago, Jacobo, Thiago y otros tantos.
Mía Es una forma familiar de María en danés, sueco, holandés o alemán. Desde mediados del siglo XX el nombre de Mía comenzó a utilizarse de manera independiente en Estados Unidos y su popularidad aumentó gracias a la fama de la actriz Mia Farrow. Zoé Es un nombre de origen griego que significa “vida”. En la traducción griega del Antiguo Testamento, llamada de los Setenta de Alejandría, el nombre hebreo de Eva se tradujo como Zoé, ya que su significado también es “vida”. Por Arturo Chacón
Fuente: www.guiainfantil.com
Sé realista
El ser madre es quizá el mejor trabajo del mundo, así lo refieren muchas mamás, pero también es un trabajo que requiere de todo tu potencial y tiempo. Debes ser honesta contigo misma y aclarar dudas antes de hacerlo.
Buena salud
Convertirte en madre es prestarle tu cuerpo como vehículo para el desarrollo de tu hijo por 40 semanas, de manera que antes de dar el paso, asegúrate que te encuentras en forma y salud ideal para llevarlo a cabo. Por Arturo Chacón Fuente: Psicóloga Fabiola Flores
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inspiraciรณn
estilo / moda
Fuente: Pinterest
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Estilo / MODA
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2 Pale dogwood
Primrose yellow
Hazelnut
Pantone 13–1404 Como un ambiente tranquilo este rosa es quieto y lleno de paz. Transmite un aura suave de inocencia y pureza.
Pantone 13–0755 Este tono de amarillo brilla como un día soleado de verano con calor y vitalidad, que invita a la calidez, la alegría, el entusiasmo y la buena suerte.
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Una miradita al verano;
Pantone 14–1315 El color que se engalanó por ser el neutro de esta temporada es este café que trae a la mente el color de la tierra. Sin pretensiones y con una calidez irrefutable hazelnut es una tonalidad que sin esfuerzo conecta todos los colores.
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colores en tendencia
U
Island Paradise
Pantone 14–4620 Como el agua refrescante y azul de una isla paradisiaca es este color que trae a la mente este exótico paisaje. Como ese sueño de un viaje a un lugar único y relajante.
na mezcla entre vitalidad, relajación y naturaleza son las características de la nueva paleta de colores que presentó el Fashion Color Report Spring del Pantone Color Institute para la temporada de primavera y verano 2017. El aire fresco, el agua cristalina, la calidez de una llama, la energía del sol, la dulzura de las flores son algunos de los temas inspiracionales para esta temporada, que pretende regresar a una conexión con la naturaleza en la cúspide del florecimiento. Por Arely García
Fuente: www.pantone.com
6 Flame
Pantone 17–1462 Un tono rojo con base naranja es vibrante como el color de una flama. Es el calor en la paleta de este 2017.
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Greenery
Pantone 15–0343 Una bocanada de aire fresco, Grennery es un vibrante amarillo y verde que inspira los deseos de explorar, experimentar y reinventar. Simbolismo de los verdes follajes, remite a la vida que renace en la primavera.
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Pink yarrow
Pantone 17–2034 Festivo y tropical este rosa es un matiz caprichoso que atrae la atención de todo el que lo vea. Un color cautivante y estimulante.
Estilo / Belleza
Corto shag
Flequillo hasta los ojos
Por arriba de los hombros y con mucho estilo este corte es una gran opción para cabelleras onduladas y en capas. Es un corte que le va bien a caras ovaladas y en forma de corazón, pues acentúa las facciones. No se requiere de mucho cuidado, ya que la moda también es dejarlo libre.
Hacerse un cambio en el cabello puede ser muy difícil para algunas personas, así que si quieres empezar con algo no tan dramático, puedes optar por poner un flequillo a tu rostro y qué mejor que uno largo que no tengas que estar recortando seguido y que es realmente versátil, ya que puede quedar con melenas largas, medias o cortas. Además, si un día no lo quieres traer, simplemente puedes peinarlo de lado o recogerlo hacia atrás.
Nuevo look
en febrero A los hombros
Para las que decidieron cortar su cabello, esta opción es perfecta, ya que no es tan largo pero tampoco tan corto y puedes peinarlo de diferentes maneras sin que te cause problemas.
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Y
a terminó el primer mes del año y si te propusiste cambiar de look este 2017, te traemos algunas tendencias que se llevarán este año para cortes de cabello. Por Arely García Fuente: www.refinery29.com
Contorno
Para un dramático cambio de look definitivamente este corte es el ideal y el estilo corto que se va a estar usando este 2017. Este estilo de cabello le dará fuerza a tu cara, cuello y hombros, pues será como un marco para tu rostro y dejará al descubierto las otras dos partes.
Estilo / ellos Preparación de la piel
Muchos hombres suelen pasar por alto la importancia de la temperatura del agua. El agua caliente o templada ayuda a abrir los poros y a suavizar el vello haciendo que el rasurado sea más rápido, efectivo y minimizando el dolor. Lo ideal es afeitarse después de la ducha, pues el vapor del agua preparará la piel para el rasurado.
Rastrillo o rasuradora?
Debes elegir uno que vaya de acuerdo con tu tipo de piel, la frecuencia del afeitado y el tipo de vello facial. Para el vello escaso y delgado es recomendable un rastrillo, mientras que para una barba más pronunciada y gruesa la rasuradora será ideal.
Tiempo de vida de un rastrillo
El tiempo de vida de un rastrillo generalmente es de 5 a 6 usos, pues sus hojas tienden a perder el filo rápidamente incrementado el riesgo de cortaduras o alergias en la piel. Es importante cambiar los rastrillos o las hojas de afeitar regularmente, ya que estas guardan bacterias que pueden acumularse con el tiempo.
Ambiente iluminado
Una buena iluminación garantiza que no quede ningún espacio sin afeitar, además de minimizar el riesgo de cortaduras o irritación, pues en ocasiones la coloración de la piel nos puede indicar cuando hay alguna reacción alérgica a los productos o al aparato para rasurar.
Una afeitada
perfecta
E
l rasurado es una de las cosas que no deben pasarse por alto, pues una cara limpia o un bigote y barba cuidados son la mejor carta de presentación. Los siguientes consejos te ayudarán a descubrir el secreto de una buena afeitada y a identificar los errores que quizá cometes, así que toma nota.
Los productos indicados
Espuma, gel o jabón, todos son útiles, sin embargo, es importante considerar tu tipo de piel y el tipo de vello. Para las pieles sensibles, el jabón neutro o las cremas para afeitar son ideales pues no contienen alcohol. La espuma y el gel ayudarán a despedirte del vello grueso de manera más rápida.
La técnica
Aplica el productor de tu preferencia dos o tres minutos antes de empezar el rasurado. Primero, aféitate en la dirección del crecimiento del vello y luego en sentido contrario para lograr una rasurada más afectiva. Recuerda estirar suavemente la piel con ayuda de tus manos para evitar cortaduras o irritación.
El secado
Una vez que hayas finalizado es importante retirar los residuos con agua fría, dado que esta te ayudará a cerrar los poros. Seca tu cara con ligeros toques, evita frotar el área, pues esta se encontrará sensible y se irritará fácilmente.
After shave
Finalmente, aplica una loción para después de afeitar para hidratar el área y cerrar completamente los poros. Evita aquellas que contengan alcohol o perfumes.
No shave
Si lo tuyo es la barba larga o el bigote es importante darles mantenimiento y recortarlos cada semana para evitar que la forma se pierda. La rasuradora es la mejor opción, pues con esta podrás hacer cortes más precisos. Para un mantenimiento diario las tijeras son tu mejor opción. Por Xiuhtletl Castro
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Open House en Milema
Listos para recibir a todas las personas Actualmente, cuentan con niveles que deseen conocer sus programas e educativos de preescolar, primaria y seinstalaciones, Milema Colegio Bilin- cundaria, los tres incorporados a la Següe abre sus puertas el próximo sábado cretaría de Educación Pública. De igual 18 de febrero en un evento especial lla- manera, tienen ventajas como su sistema mado Open House. educativo bilingüe, con posibilidad de Desde las 9:30 de la mañana has- aprender un tercer idioma como el chita las 2 de la tarde el personal docente no mandarín, una formación integral y administrativo personalizada, forde la institución mación en valores, estará recibiendo y grupos reducidos y Open House guiando de manera excelentes instalaSábado 18 de febrero personalizada a los ciones con tecnolo9:30 a.m. a 2:00 p.m. padres de familia Domicilio: Camino Viejo a San José, Col. gía avanzada para Moradas del Porvenir, Cd. Juárez, Chih. que deseen inscrilas clases. Tel: 648–8198 y 648–8199 bir a sus hijos. Los alumPara quienes nos además llevan asistan, la insticlases deportivas tución tendrá descuentos de hasta un diarias y de computación. Asimismo, 50 por ciento en el pago de inscripción pueden elegir entre diferentes clases para alumnos de nuevo ingreso que de- extracurriculares como natación, báscidan ese día comenzar a formar parte quetbol, futbol, jazz, acrojazz, robótica, de la familia Milema. baile folklorico, artes, ajedrez y música.
Tú y tu entorno / educación
¡Protégelos!
S
i tu hijo tiene una tableta, celular inteligente o una nueva consola de videojuegos, ayúdalo para que lo utilice de manera segura. Como no estarás todo el tiempo para supervisarlo y no sabes qué es lo que hará mientras no miras, sigue los consejos de expertos para que tu retoño pueda usar sus nuevos dispositivos sin correr riesgos.
jugar con extraños sea algo malo, sino que podría recibir mensajes agresivos o, todo lo contrario, que quieran relacionarse con él de cerca. Pide a tu hijo que te avise en cuanto reciba un mensaje sospechoso y explícale por qué debería ignorarlo y evitar contactar con el sujeto que se lo envió.
Naveguen juntos
En el caso de computadoras o dispositivos móviles, es importante que instales y mantengas actualizado un antivirus que pueda escanear el equipo para descubrir vulnerabilidades.
Además de explicarle el funcionamiento del Internet, puedes advertirle de realizar ciertas acciones que podrían perjudicarlo, como ingresar a páginas que no son para su edad o descargar aplicaciones gratuitas que podrían contener algún virus.
Conversen sobre Internet
Explícale que el mundo en línea es completamente distinto al real, pues no sabe con quién va a relacionarse. Es importante que entienda que no debe compartir o recibir archivos o datos personales.
Adviértele sobre los extraños
En ocasiones, las personas desconocidas podrían ponerse en contacto con tu hijo, sobre todo en los videojuegos en línea. No es que
Administra el software
Establece reglas
Pon límites al uso de la tecnología, ya sea al tomarse selfies o jugar apps como Pokémon Go en lugares donde podría poner en peligro su integridad.
Redes sociales infantiles
Una aplicación que da un ambiente de seguridad y es amigable para aprender acerca del uso de las redes sociales es Kudos, que además fue premiada en el CES 2017. Está disponible para Android e iOS y con ella sus usuarios aprenden sobre el comportamiento en línea.
Agencia Reforma Fuentes: National Society for the Prevention of Cruelty to Children (Nspcc) y la Federal Trade Comission (FTC) de Estados Unidos.
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Nicole K
de l
Interpreta a Sue en papel que le podría
uién hubiera pensado que aquella niña que actuó de corderito en una obra de su kínder a la edad de cinco años llegaría a ser una actriz reconocida y justo la que encabeza la lista de quienes más ganan en la industria del cine en Hollywood. Nicole Kidman es hoy una mujer que vive plenamente la cúspide del éxito, atrás quedó el tropiezo con Tom Cruise y en la bolsa prácticamente tiene ya su segundo Oscar, con su actuación en “Lion” como Mejor Actriz de Reparto, además de una nueva serie por HBO, sus dos hijos pequeños y dos más adolescentes, fruto de su primer matrimonio.
Inicios de su trabajo
Nicole nació en la Honolulú, Hawái, Estados Unidos, en 1967; sin embargo, su familia la llevó a los tres años a Australia, razón por la que también tiene esa nacionalidad. Tenía apenas 10 años cuando comenzó su formación en el arte histriónico. Aunque por su altura tenía todo para convertirse en una gran bailarina de ballet, su talento la orilló a la actuación.
En Hollywood
Su talento la llevó a pisar diferentes escenarios, participó en cine y televisión, también en teatro en Australia, pero el papel que la lanzó a la fama fue “Calma total” en 1989. El siguiente año hizo “Días de trueno”, en donde conoció a Tom Cruise. También tuvo una aparición en la saga de Batman e incluso con el afamado director inglés Stanley Kubrick en la película “Ojos bien cerrados”. El musical “Moulin Rouge” y la historia de terror “Los otros” la dejarían en el escenario perfecto, “Las horas”, filme con el que ganó el Oscar en 2002.
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Kidman
tada
película ‘Lion’, orgar el Oscar como Mejor Actriz de Reparto
pisodio Cruise
nque la actriz ha guardado mucha creción sobre lo que fue su matrimocon Tom Cruise, amistades cercalo han relatado como un verdadero licio, como resultado del fanatismo actor por la religión cienciología. uvo casada con el actor durante 11 s, justo cuando el fanatismo relanó a los hijos de la pareja. La paadoptó dos niños, Isabella Jane y thony Connor, y vivieron entre Los geles, Nueva York y Colorado.
amor
actriz contrajo nupcias con el cante de Country Keith Urban en 06, con quien a la fecha continúa ada. En 2008 la pareja anunció su mer hijo biológico, una niña que llepor nombre Sunday Rose Kidman– ban. En 2010 tuvieron a su segunda , concebida con un vientre de aller y que se llama Faith Margaret.
remios
estado cinco veces nominada a los mios Oscar, la más reciente como de las favoritas a obtenerlo por la cula “Lion”. Once veces nominada Globo de Oro y lo ha ganado tres es. Además de cuatro nominacioy ganadora de un Bafta. En 2006, dman recibió el honor civil más portante de Australia, como Dama mpañera de la Orden de Australia.
Proyectos
Con su empresa productora y su nueva serie de HBO, “Big Little Lies”, Kidman quiere garantizar que las historias complejas acerca de mujeres lleguen a la pantalla. Nicole asegura que hoy en día se da el lujo de elegir y ser muy estricta en los papeles que interpreta. El año que entra regresará a la pantalla grande de la mano del superhéroe Aquaman.
Activista
Es embajadora de buena voluntad de Fondo de las Naciones Unidas para las Mujeres (Unifem) y Unicef. El 21 de octubre de 2009 la actriz pidió una respuesta integral al Congreso de los Estados Unidos por la violencia que padecen las mujeres. Por Arturo Chacón Fuente: nicolekidmanofficial.com
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columna
POR EL PLACER DE VIVIR
TRES ACCIONES QUE TE SEPARAN DE LOS DEMÁS por: el dr. cÉsar lozano facebook: doctorcesarlozano
P
or supuesto que los seres humanos somos complejos por naturaleza. Somos complejos porque de un problema pequeño hacemos un drama; lo intrascendente lo convertimos en trascendente. Complejos en nuestra forma de vivir olvidando que por querer tener, se nos olvida ser. Ni para qué recordar que buscamos incansablemente la felicidad teniéndola más cerca de lo que creemos. Un día le preguntaron a Buda qué era lo que más le sorprendía de la humanidad y contestó: “Los hombres que pierden la salud para juntar dinero y luego pierden el dinero para recuperar la salud y, que por pensar ansiosamente en el futuro, olvidan el presente de tal forma que acaban por no vivir ni el presente ni el futuro. Viven como si nunca fuesen a morir y mueren como si nunca hubiesen vivido”. Somos complicados a tal grado que por querer agradar o sobresalir cometemos fallas inolvidables en la mente de quienes tratamos. De entre todos los hábitos y costumbres que podríamos evitar, hay tres conductas que pueden ser repetitivas.
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Dar consejos cuando no nos lo piden. Somos muy buenos para aconsejar y malísimos para vivir esas mismas recomendaciones. En muchas ocasiones damos consejos para redimir nuestras propias culpas. Al aconsejar a alguien sentimos que nuestros problemas pasan a segundo plano y lo peor del caso es que generalmente aconsejamos a quien no nos lo pide. Por ejemplo: alguien dice “Me duele la cabeza”. No falta quien inmediatamente le agregue: “Tómate una aspirina”. Dijo que le dolía la cabeza, no nos preguntó qué se toma para el dolor de cabeza. De esta forma hay muchos ejemplos en los cuáles somos muy
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prestos a dar consejos que no nos solicitan. Si alguien dice que está sumamente saturado de trabajo, inmediatamente iniciamos la letanía del riesgo que representa el estrés en nuestras vidas; lo necesario que es tomar un descanso, y la importancia de trabajar en lo que verdaderamente te gusta. No sin antes platicar la historia de un vecino que estaba igual de saturado laboralmente hablando y murió hace unos días de un infarto. Damos una vez más una serie de recomendaciones que no nos pidieron y que quien expresó su comentario solamente quería sacar a flote un sentimiento. Somos muy buenos para aconsejar cuando no nos lo piden.
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Somos igualmente buenos para dar explicaciones que no nos solicitan. Recuerdo cuando saludé a un conocido en el aeropuerto, casado con una amiga de mi esposa y que en esa ocasión venía muy bien acompañado de otra mujer –muy guapa por cierto–. Al verlo lo saludé y le pregunté cómo estaba. ¡Muy bien! –me contestó–. Fíjate que vengo de México porque fuimos la licenciada y yo a una junta muy importante sobre una exportación de dos nuevos productos. ¿Quién le preguntó a qué fue a México? Yo le pregunté “¿cómo estaba?” No de dónde venía y mucho menos qué fue a hacer. Esto se aplica especialmente cuando queremos ocultar algo. Explicamos de más y luego se va uno de cabeza. Recuerde una frase que es muy acorde a esta situación: “A explicación no pedida, acusación manifiesta”.
3
Somos especialmente buenos para hablar y no escuchar. Entiendo que por naturaleza queremos sentirnos escuchados pero debe de ser recíproco. Quienes tienen el arte de escuchar generalmente se recuerdan con gusto y tienden a convertirse en personas inolvidables. Es un arte porque es precisamente una destreza que puede ser aprendida. ¿Quieres saber si eres muy buen oyente? Lo eres si contestas afirmativamente las siguientes preguntas: -¿Te es fácil mirar a los ojos a quien te habla? -¿Cuando te platican algo, das retroalimentación sobre el tema en cuestión? -¿Procuras hacer preguntas relacionadas con lo que te comparten demostrando de esta forma atención plena? -¿Evitas distraerte volteando a tu alrededor constantemente o contestando a cuanta llamada o mensaje recibes en tu celular? ¿Imitas emociones o sentimientos de las personas que te comparten momentos alegres o difíciles? Si contestaste afirmativamente a lo anterior, te puedo garantizar que eres un excelente oyente. En caso negativo, ahí mismo encontrarás una tarea fundamental para los próximos días. Qué mejor acción podemos hacer con quien decimos querer, que el hacerlos sentir que los escuchamos.
¿Qué piensas de estos tres comportamientos? ¡Ánimo!
s r e a d d i e u
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Ac
Tú y tu entorno / medio ambiente
A
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ó
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n
Dicho factor desencadena potenciales problemas en las vías respiratorias
unque el invierno en curso no ha sido tan frío como en otros años, aún faltan los meses de febrero y marzo, conocidos por sus constantes cambios y sobre todo por los vientos, no en balde dice el dicho “Febrero loco y marzo otro poco”. La contaminación es un factor que desencadena potenciales problemas en las vías respiratorias, comentó el doctor Guillermo Garza, pediatra en el Hospital Ángeles de esta ciudad.
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lución
Recomendaciones
ante la temporada invernal aumentan las enferades respiratorias. “Una de las razones para que suceda es por la disminución de la calidad del ”, explicó. doctor señaló que, al tener bajas temperaturas articular por las mañanas y las noches, se prea el fenómeno climatológico conocido como rsión térmica, lo que finalmente genera una a calidad en aire y con ello enfermedades de las respiratorias.
ctores
octor Garza comentó que en las grandes ciudala calidad del aire es muy baja, principalmenor la combustión del diésel, ya que aumenta la ibilidad respiratoria y puede provocar daño en la osa respiratoria. mbién las partículas resultado de la combustión os combustibles se adhieren a los virus y elemenque se encuentran en el aire, haciéndose más sivas y peligrosas para los pulmones.
- Ingerir agua natural o agua de frutas naturales. Las bebidas artificiales no producen el mismo nivel de hidratación.
- Evitar la ingesta de azúcar, miel, Splenda, jarabe de maíz, ya que aumentan la densidad del moco y es más difícil moverlo de la vía respiratoria.
- Evitar en los dormitorios alfombras, persianas horizontales y todo aquello que pueda acumular polvo.
- La humedad relativa del aire ideal para la vía respiratoria debe de ser alrededor de 60 por ciento.
- Ingerir verduras verdes diariamente como son las espinacas, brócoli, espárragos, apio y pepino, ya que además de la gran cantidad de agua que tienen, son alcalinos y poseen gran cantidad de fibra y todo esto fortalece a los seres humanos.
- En lugares con baja humedad en el ambiente es indispensable utilizar humidificadores, de entre de cuatro a seis horas en los dormitorios por las noches.
uiénes se rjudican más?
los niños los más afectados por la mala calidad aire.
Por Arturo Chacón Fuente: Dr. Guillermo Garza, pediatra Hospital Ángeles
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Tú y tu entorno / música
Relájate con música
P
De acuerdo con tu personalidad, hay música que te ayuda y te relaja
ara la especialista en neurolingüística aplicada Abigail Ruiz, las personas sí pueden modificar su temperamento –no carácter–, aunque está determinado genéticamente. Para conocer más sobre el tema, la especialista nos compartió información. “Desde la neurociencia sabemos que la música tiene un gran poder para activar las estructuras emocionales del cerebro”, señaló.
b)
Las personas con temperamento colérico prefieren los valores utilitarios y productivos de vida, tienen gusto por la música y el arte, son líderes por naturaleza. Su carácter es poco tolerante y llegan a tener arranques de ira con frecuencia. * La música acústica es la recomendada para este tipo de personas, aquella que no es reproducida por instrumentos eléctricos, por ejemplo, la de cuerdas, como la flauta dulce o la guitarra acústica.
c) El temperamento melancólico es de muy alta sensibilidad, es analítico, autodisciplinado; suele ser depresivo o pesimistas en algunos momentos. Tiene cambios de ánimo muy marcados y frecuentes, para su relajación la música con sonidos de agua será perfecta. * La música ideal es aquella específicamente para relajación, con sonidos de la naturaleza.
d)
El temperamento flemático es tranquilo, con dificultad llega a enojar, reservado en sus emociones, los miedos y la indecisión le caracterizan, no tiene una gran capacidad de liderazgo, pero su temperamento es el más equilibrado de los cuatro. La música que le encanta y le relaja es el jazz. * La música de ensamble con tres o cuatro instrumentos no eléctricos es la que más le favorece, por ejemplo, saxofón y piano.
Tipos de temperamento • Sanguíneo • Flemático • Melancólico • Colérico
a)
Las personas con temperamento sanguíneo se caracterizan por su alegría, tienen un sistema nervioso rápido que les caracteriza por su alta sensibilidad; son personas extrovertidas, por lo cual la música clásica es la más conveniente para relajación en este tipo de temperamento. * Vivaldi, Mozart y música de orquesta es la más adecuada.
Por Arturo Chacón Fuente: Abigail Ruiz, especialista en tanatología y logoterapia Coach en programación neurolingüística Cel. 656–298–5234
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“El temperamento es innato en cada individuo, sin embargo, existe una posibilidad muy alta de transformarlo para lograr una vida funcional y equilibrada”, dijo Ruiz. Es importante no confundir el temperamento con el carácter de las personas, ya que el temperamento se debe a procesos fisiológicos del sistema linfático y a la acción endocrina de ciertas hormonas, finalizó.
columna
La vitalidad del ahorro
¿El fin del Tlcan? Por: Brenda Robles brendita9@hotmail.es
E
l Tratado de Libre Comercio de América del Norte es hoy en día un tema que adquiere mayor relevancia debido a la política binacional, por eso me propongo iniciar con una breve explicación. El Tlcan fue firmado el 17 de diciembre de 1992 por los representantes de tres países, los entonces gobiernos de Salinas de Gortari (México), de su par estadounidense George Bush y del entonces primer ministro canadiense Brian Mulroney. Entró en vigor a partir del 1 de enero de 1994; se planteó un plazo de 15 años para la eliminación total de las barreras aduaneras, así como evitar restricciones de varios productos como vehículos, computadoras, textiles y agricultura. Todo esto con el fin de una relación comercial estable y el bienestar compartido. Para darnos una idea de cómo era México antes del TLC, solo exportaba petróleo y ahora exporta mil millones de dólares diarios, incluidos tomates, chiles, televisiones, celulares, autopartes y demás; así que realmente tenemos una relación dependiente por los empleos que se generan sin mencionar que los sueldos ligados al Nafta son 40 por ciento más altos que cualquier salario. Sin embargo, el presidente de Estados Unidos amenaza con salirse o renegociar el Tlcan, ya que considera que no es favorable para su
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país y no solo eso, sino que únicamente se ha beneficiado a México y Canadá. Por lo tanto, si se llegara a dar el rompimiento del tratado, se acabarían millones de trabajos estadounidenses y aún más en México; se presentaría alto desempleo, lo cual generaría más migración con todo y muro. El resultado es que las cosas no serían buenas para ninguno de los países participantes, aunque Trump opine lo contrario. El principal objetivo del tratado es un flujo libre de mercancías entre los 3 países, lo cual se ve reflejado en los consumidores al obtener mejores productos a precios más competitivos. Por otra parte, la inversión extranjera directa es otro rubro muy importante que se ha promovido con el Tlcan, ya que representa 45 por ciento de toda la inversión que llega a México. Aunque se podría invertir sin necesidad de tratados, existen barreras que lo restringe y no sería tan fácil invertir como lo es ahora. Sin embargo, con toda la controversia, México advirtió que, de no darse un buen acuerdo, se abandonará el Tlcan, pero anunció un plan de acuerdo comercial con otros países y así ampliar sus relaciones con otros países.
especial
Trump:
el rico McPato, hecho realidad
D
onald Trump es una figura pública mundial desde hace ya algunos meses. Su discurso discriminatorio y la hazaña de convertirse en presidente del vecino país lo ha dejado en un lugar privilegiado, a quien le basta un tuit para mover las bolsas del mundo y dejar pensando a varios líderes. Pero no solo en sus ideas es controversial, su extrema riqueza le permite vivir como la figura que ha creado a partir de su apellido, Trump.
LUJOS Helicópteros Sikorsky S-76B
Tiene dos de estas naves, y aunque son año 89 y 92, tienen un costo relativo a los 5 y 7 millones de dólares, cantidad a la que se le suma otro millón más debido a que son personalizadas al gusto de Trump. También es dueño de un avión corporativo Cessna Citation X, diseñado para 12 pasajeros. Pintado de blanco, el avión muestra el emblema de la familia Trump en oro, cerca de la puerta de pasajeros.
Rolls-Royce Phantom
Amante de los coches, Trump tiene muchos, pero estos son los que más llaman la atención. Tiene un Rolls-Royce Silver Cloud (1956), un clásico de 5,38 metros de largo equipado con un motor de 4.9 litros, 6 cilindros en línea, que desarrolla 155 caballos de fuerza. El Rolls-Royce Phantom es reciente y tiene un arsenal de elementos de tecnología y confort. La lista la siguen, Mercedes-Benz SLR McLaren, Bentley Continental GT, entre muchos otros.
Boeing 757
Además de sus diversas mansiones, quizá uno de sus juguetes que llaman más la atención es el avión que compró en 2011 con valor de 100 millones de dólares. Este avión es bastante grande para ser privado. Tiene incrustaciones de oro de 24 quilates y la más alta tecnología. Este transporte tiene su gran logotipo en los lados, tiene un dormitorio privado con pantallas y escritorio. También cuenta con habitación principal con dos armarios, uno para él y otro para su esposa. El baño tiene las terminaciones de metal chapados en oro.
Ideas excéntricas 36
Vendió acciones de Apple
Luego de que Tim Cook no le hiciera caso cuando Trump le recomendó aumentar el tamaño de la pantalla de los iPhone, decidió vender en 2014 todas las acciones que tenía de la compañía.
Intentó cobrarle una cerca a su vecino
La idea de cobrarle el muro a México la trae desde el 2011cuandoconstruyóuncampodegolfenEscocia, pero un vecino decidió no vender y permanecer en sumorada;entonces,construyóunacercaalrededor y le mandó la factura. El vecino no la pagó.
Regalo de 10 mil dólares
En octubre de 2013 un conductor de autobús de EU vio a una chica que estaba por suicidarse en un puente. El hombre detuvo el autobús, la convenció para que se alejara del puente y la llevó a un lugar seguro. Trump decidió regalarle al conductor 10 mil dólares por su heroico acto.
Decoración interior
Mármoldelpisoaltechopintadoconescenasdelosclásicosmitosgriegosy decoradosdeorode24quilatessonpartedelestilo.ElcomedordeDonaldy deMelaniaestállenodeintrincadosdetallesincluyendounacopabordeada de oro para el jugo de naranja, encima de una bandeja de oro; una taza de té con montura de oro, y un reloj antiguo. El mobiliario es de Luis XIV. Candelabros, dos cuencos de dulces, así como un libro deVogue yVanity Fair están colocados estratégicamente en cada mesa de café. En el techo hay otras referencias clásicas. Las sillas son de Luis XIV y hacen juego con el apartamento. El gusto por el oro se extiende a lámparas, jarrones, molduras e incluso querubines que ayudan a completar el lujoso palacio.
* Donald Trump nunca ha cambiado su peinado ni usa peluca, lo dejó claro cuando le permitió a la periodista Bárbara Walters constatarlo. * “Seré el mejor presidente de empleos que Dios jamás ha creado”. Dijo al final de un discurso muy cerca de las elecciones que lo convertirían en presidente de Estados Unidos. Por Arturo Chacón Fuente: Internet
Penthouse en Trump Tower (100 mdd)
La morada que más utiliza se ubica en Quinta Avenida, en la ciudad de Nueva York y aunque no es la de mayor costo de su propiedad, si está cargada de lujos. Cuenta con tres pisos y está en el nivel 66 de la torre. Posee una impresionante vista a Central Park y está decorado con oro y diamantes, incluyendo la puerta principal que recibe a los visitantes.
Monopoly versión Trump
En 1989Trump sacó una edición del juego de mesa Monopoly con su cara estampada en la caja, en el dinero y en las tarjetas. Después sufrió un fracaso empresarial importante y el juego dejó de fabricarse.
Demandó porque lo consideraron menos rico
En 2008 presentó una demanda contra el escritor Timothy O’Brien, luego de que en el libro “TrumpNation: El arte de ser Donald”el autor afirmaba que el multimillonario no era tan rico como se piensa. El autor aseguraba que su fortuna no superaba los 250 millones, mientras que el empresario aseguraba tener 2,700 mdd.
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Antonio Zúñiga El dramaturgo, actor y ganador del Premio Nacional de Literatura José Fuentes Mares abre su corazón ante las cámaras y micrófonos de WEEKEND Foto: José Zamora
Por Claudia Narváez
1. ¿Cuál es el aroma que te remonta a tu niñez? Jamoncillo, leche quemada
2. ¿Qué libro marcó tu infancia?
21. ¿Cuál es la peor locura que has cometido en tu vida?
Haber suplicado hincado por amor
“Cien años de soledad”, pero más las piernas de la maestra, a pesar de que soy gay
22. ¿México o Estados Unidos?
3. ¿El museo que más has disfrutado?
23. ¿Cuál es tu gran miedo?
4. ¿A qué edad diste tu primer beso?
24. ¿Cuál es la cualidad más grande que te gusta en un hombre?
México
El museo de Orsay en París
Morir
A los seis años
5. ¿Quién es tu escritor favorito?
Sus nalgas
Juan Villoro
6. ¿The Rolling Stones o The Beatles?
25. En una sola palabra describe Juárez.
7. Si no fueras un actor dramaturgo, ¿qué te hubiera gustado ser?
26. ¿Qué te genera el nombre de Donald Trump?
The Beatles
Ventana
Un dramaturgo actor
Miedo, aversión, suspicacia, son muchas cosas porque está muy complejo; me preocupa mucho como mexicano, como persona y humanidad, no por él, sino por lo que representa y a quienes representa
8. ¿Emilio Carballido o Vicente Leñero? Vicente Leñero
9. Si pudieras cambiar algo de tu personalidad, ¿qué sería?
27. ¿Milk o Philadelphia?
Mi carácter
Philadelphia
10. ¿Qué persona viva te inspira más respeto?
28. ¿Con qué personalidad te gustaría tener un date?
Es una dramaturga que está en la cárcel, Maye Moreno
Me hubiera gustado estar con Darío Fo pero ya murió, ahora con Bob Dylan
11. ¿Qué te desagrada del ser humano? La mentira
12. ¿Eres mentiroso? No
15. ¿Qué obra disfrutaste más hacer “Mamá corazón de acero” o “Juárez-Jerusalén”?
18. Si Dios te diera un poder, ¿cuál te gustaría tener?
29. Si hoy fuera el último día de tu vida, ¿cómo te gustaría vivirlo?
Me gustaría salir a pasear con mi perrita Bambalina
“Mamá corazón de acero”
El de borrar la desigualdad
La sinceridad, honestidad, la honradez
16. ¿Qué palabra utilizas frecuentemente?
19. ¿Qué red social utilizas más?
30. ¿Cómo te gustaría trascender?
14. ¿Con qué personaje histórico te identificas más?
17. ¿Qué o quién es el amor de tu vida?
20. ¿Tequila o vino?
No mentir, no dejar de trabajar, no dejar de pensar, no ser injusto
13. ¿Cuál es la virtud más grande que consideras en un ser humano?
Con Villa
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Mira
El hombre
Facebook No tomo
Como un hombre honesto
31. ¿Cuál es tu filosofía de vida?
17 de febrero de 2017
JUEVES 23 DE FEBRERO
• El Russian State Ballet Voronezh presenta ‘El lago de los cisnes’ en el Centro Cultural Paso del Norte
VIERNES 17 DE FEBRERO
• La Orquesta Sinfónica de El Paso celebra la cultura y el folklor mexicano en el teatro Plaza
MIÉRCOLES 22 DE FEBRERO
Jorge Bucay
No te pierdas su charla ‘El camino de la felicidad’ a las 19:30 horas en el Centro Cultural Paso del Norte. Boletos en www.donboleton.com
la guía de entretenimiento / juárez VIERNES 17 DE FEBRERO Napoleón Vive
Calendario juárez
• El cantante regresa a Ciudad Juárez para presentarse a las 20:00 horas en el Centro Cultural Paso del Norte. Los accesos son de mil 300 pesos, VIP; mil 250 pesos, palco VIP; mil pesos, primer nivel y palcos del segundo nivel; 770 pesos, segundo nivel, y 550 pesos, tercer nivel.
toneladas de diversión al bar El Atorón (Zona Pronaf); la presentación inicia a las 21:00 horas. Los accesos son de 220 pesos, general, y 275 pesos, VIP.
VIERNES 17 DE FEBRERO
JUEVES 2 DE MARZO José Luis Perales
• El cantante se presenta en el Centro Cultural Paso del Norte a las 20:00 horas. Los accesos son de mil 450 pesos, VIP y su palco; mil 150 pesos, primer nivel; 850 pesos, segundo nivel y su palco; 550 pesos, tercer nivel.
Obra ‘Fuente Ovejuna’
• La compañía Telón de Arena presenta esta obra literaria de Lope de Vega con la dirección de Perla de la Rosa a las 19:00 horas en el Café Teatro (Cayetano López #566 esquina con Insurgentes) de jueves a domingo hasta el 26 de marzo. El acceso es de 120 pesos, general, y 80 pesos, estudiantes, maestros y adultos mayores.
Conferencia ‘Elijo ser feliz’
• Corazón de Mujer presenta esta charla a cargo de Gabriela Gutiérrez en punto de las 19:00 horas en Emporium. El acceso es de 200 pesos. VIERNES 3 DE MARZO José Luis Zagar
• El comediante presenta su divertido espectáculo en el auditorio Benito Juárez a las 20:00 horas. Los accesos son de 220 pesos, balcón 2; 275 pesos, balcón 1; 330 pesos, plata; 385 pesos, oro, y 440 pesos, VIP.
Cineteca Nacional
• La cinta “La última estación” se proyecta a las 17:00 horas hoy y el domingo 19 en el teatro experimental Octavio Trías del Centro Cultural Paso del Norte. El acceso es de 20 pesos. Clasificación: C (Solo adultos). Britpop
• Disfruta de las mezclas de Cobos Pop y Morpho con música de Joy Division, The Strokes, Oasis, New Order y más a las 21:00 horas en el club Hardpop. El acceso es 30 pesos, hombres; mujeres entrada gratuita. Exhibición de cortos
• El colectivo juarense Purpleroom proyectará diversos cortometrajes a las 19:00 horas en el Centro Cultural de las Fronteras. El acceso es gratuito. Obra ‘A destiempo’
• Protagonizada por Virginia Ordóñez y Gabriel Reyes se presenta hoy a las 20:00 horas; el sábado 18 y domingo 19 a las 18:00 y 20:00 horas en el auditorio Steve Jobs de Technology Hub. Para adolescentes y adultos. El acceso es gratuito. Exposición ‘Nature’
• Visita hasta el 17 de febrero esta colección fotográfica del arquitecto Alonzo Álvarez en Las Misiones. El acceso es gratuito. Exposición ‘Partituras mexicanas ilustradas: un tesoro inaudito’
• Esta colección de alrededor de 200 partituras recaudadas por Carlos Monsiváis durante 40 años se exhibe hasta el 25 de febrero en el Museo de la Revolución en la Frontera (Muref). Los horarios de visita son de las 9:00 a las 17:00 horas de martes a viernes y de las 9:00 a las 14:00 horas el sábado. Exposición ‘Naturalia’
• El artista Gustavo Márquez presenta su segunda serie de pinturas inspiradas en la naturaleza en el espacio interactivo La Rodadora. Mayores informes al 257–0909.
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Francisco Céspedes • En una noche bohemia con su gira Todavía, el cantante se presenta en Evolution Discoteque (Paseo de la Victoria #4545, Zona Dorada) a las 21:00 horas. Los accesos son de mil 100 pesos, diamante; 880 pesos, cristal; 770 pesos, pista 1; 660 pesos, pista 2; 550 pesos, booth y planta alta; 440 pesos, general, oro izquierdo y derecho. SÁBADO 18 DE FEBRERO Sonex
• El grupo dará muestra de su talento en la segunda fecha de Matices Culturales 2017 en el Centro Cultural Paso del Norte a las 20:00 horas. Mayor información al 612–3175. FC Juárez
• La oncena brava se enfrentará a los Dorados de Sinaloa en la jornada 9 del Torneo de Clausura 2017 a las 18:00 horas en el estadio olímpico Benito Juárez. Boletos en taquilla. Premiere ‘Chicas rodantes’
• La película que conjuga amistad, sueños y pasión por el roller derby del cineasta juarense Emmanuel Rodríguez se estrena a las 17:00 horas en el Centro Cultural Paso del Norte. El acceso es de 50 pesos, de venta en el Facebook: Jesse Jr Visual Arts. Habrá otra función el sábado 25 en el mismo horario y sede. Decades
• Disfruta de una fiesta al ritmo del rock clásico en punto de las 20:00 horas en Asenzo Café Bar con las mezclas de DJ Sosa. El acceso es gratuito. Javier Rosas
• El cantante se presentará en su tour El Regreso a las 20:00 horas en el centro de convenciones Anita. Los accesos son de 550 pesos, VIP; 440 pesos, oro; 330 pesos, plata, y 220 pesos, general. LUNES 20 DE FEBRERO Leo Zuckermann
• El comentarista y académico ofrecerá una charla
en punto de las 19:30 horas en el Centro Cultural Paso del Norte. Los accesos son de 550 pesos, palcos, segundo y primer piso; 330 pesos, tercer piso. Cineteca Nacional
• La película “Belleza americana” se presenta a las 17:00 y 19:10 horas en el teatro experimental Octavio Trías del Centro Cultural Paso del Norte. El acceso es de 20 pesos. Clasificación: C (Solo adultos). Habrá otra función los mismos horarios el martes 21. MIÉRCOLES 22 DE FEBRERO Jorge Bucay
• No te pierdas su charla “El camino de la felicidad” a las 19:30 horas en el Centro Cultural Paso del Norte. Boletos en www.donboleton.com Cineteca Nacional
• No te pierdas la función de la cinta “Mediterráneo” hoy el viernes 24 a las 17:00 y 19:00 horas en el teatro experimental Octavio Trías del Centro Cultural Paso del Norte. El acceso es de 20 pesos. Clasificación: C (Solo adultos). JUEVES 23 DE FEBRERO ‘El lago de los cisnes’
• El Russian State Ballet Voronezh dirigido por Alexander Lityagin presenta este clásico a las 17:00 y 19:30 horas en el Centro Cultural Paso del Norte. Los accesos son de 715 pesos, palcos y VIP; 605 pesos, primera sección y primer nivel; 495 pesos, segundo nivel y sus palcos; 385 pesos, tercer nivel. Letras a la border
• Sé parte de este taller binacional entre FDCT
Foro de Diálogo Cultural Transfronterizo y Nómada Laboratorio Urbano, que tiene como fin crear una conexión urbana a las 18:00 horas en Juarez Contemporary (20 de noviembre #4503). Informes al 257–0224. Recital de violín
• El vioinista Roberto Jurado se presenta en Technology Hub a las 19:00 horas; lo acompañará el pianista Jorge Vargas Cuamba. El acceso es gratuito. SÁBADO 25 DE FEBRERO Escenas de ópera
• La compañía de ópera Fidelio en conjunto con la UACJ presenta este espectáculo a las 19:00 horas en el teatro Gracia Pasquel del Centro Cultural Universitario. El acceso es de 100 pesos. DOMINGO 26 DE FEBRERO El tributo a los musicales
• Novart Producciones presenta su tercera temporada de esta obra musical a las 17:00 y 20:00 horas en el auditorio cívico Benito Juárez. El acceso es de 108 pesos. Habrá otras funciones el 5, 12 y 19 de marzo. Cineteca Nacional
• El filme “Baarìa –Amor y pasión” se proyecta hoy, el lunes 27 y martes 28 a las 17:00 horas en el teatro experimental Octavio Trías del Centro Cultural Paso del Norte. El acceso es de 20 pesos. Clasificación: B (adolescentes y adultos). MIÉRCOLES 1 DE MARZO Fran Hevia y Eduardo Talavera
• Directo de Comedy Central llega esta dupla con
Matilde Band
• En su gira No Makeup se presenta en Anexo Centenario Club (Ignacio Mejía) a las 19:00 horas; abrirán Reyes de Tola y San Ligre. Los accesos son de 150 pesos y 500 pesos, Meet and Greet. SÁBADO 4 DE MARZO FC Juárez
• Los Bravos reciben en casa a Loros en la jornada 11 del Torneo de Clausura 2017; el juego inicia a las 18:00 horas en el estadio olímpico Benito Juárez. Boletos en taquilla. DOMINGO 5 DE MARZO AAA Verano de escándalo
• No te pierdas esta función en punto de las 17:30 horas en el gimnasio municipal Josué “Neri” Santos. Los accesos van de 90 pesos, general niño, y 110 pesos, general adulto, hasta 700 pesos. MARTES 7 DE MARZO ‘¡A vivir!’
• Odin Dupeyron regresa a la ciudad con esta conferencia en punto de las 20:00 horas en el auditorio Benito Juárez. Los accesos son de 605 pesos, VIP y palco VIP; 550 pesos, primer nivel; 440 pesos, segundo nivel y sus palcos; 330 pesos, tercer nivel. MIÉRCOLES 8 DE MARZO Conferencia ‘Cómo liberarte de los riesgos en la red’
• El doctor Juan Quiñónez impartirá la charla en el centro de convenciones Cibeles a las 18:30 horas. El acceso es de 136 pesos. ‘Blancacheves’
• Ivonne Montero encabeza el elenco de esta obra que se presentará a las 19:00 y 21:30 horas en el auditorio Benito Juárez. Los accesos son de 385 pesos, primer nivel; 275 pesos, segundo nivel y palcos, y 165 pesos, tercer nivel.
la guía de entretenimiento / juárez
Calendario juárez
DOMINGO 19 DE FEBRERO
Calendario juárez
Expo Quince & Bodas La Cité
Carla Morrison
• Más de 50 expositores, pasarelas, descuentos y un evento para 200 personas de premio serán parte de esta expo de las 11:00 a las 19:00 horas en La Cité. Informes al 623–6995 y 623–0400.
• La cantante regresa a la frontera para presentarse en el Centro Cultural Paso del Norte a las 21:00 horas. Los accesos son de 935 pesos, VIP y palco VIP; 770 pesos, primer nivel y palco del segundo nivel; 605 pesos, segundo nivel, y 440 pesos, tercer nivel.
horas en el Centro Cultural Paso del Norte. Los actividades iniciarán a las 17:00 horas. Próxiaccesos son de 935 pesos, VIP y palcos VIP; 825 mamente mayor información. • El trío se presenta por primera vez en Ciudad pesos, primer nivel; 550 pesos, segundo nivel y Juárez a las 21:00 horas en el Centro Cultural Paso sus palcos; 440 pesos, tercer nivel. SÁBADO 1 DE ABRIL del Norte. Los accesos son de 715 pesos, VIP; 660 FC Juárez pesos, palco VIP; 605 pesos, primer nivel; 495 pe- SÁBADO 18 DE MARZO • La escuadra fronteriza recibe a los Potros del sos, segundo nivel; 440 pesos, palco del segundo FC Juárez Atlante en la jornada 15 del Torneo de Clausura nivel, y 385 pesos, tercer nivel. • La oncena juarense enfrentará a Correca- 2017 a las 18:00 horas en el estadio olímpico minos en la jornada 13 del Torneo de Clausura Benito Juárez. Boletos en taquilla. SÁBADO 11 DE MARZO 2017 en punto de las 18:00 horas en el estadio ‘Pedro y el lobo’ olímpico Benito Juárez. Boletos en taquilla. Armando Palomas • La Compañía de Ballet Clásico de la UACJ pre• El cantante regresa a Ciudad Juárez con su senta este cuento infantil bajo la dirección de la Una noche de jazz latino gira Cerrajero de Corazones en un show elecmaestra Maru Becerra a las 12:00 y 18:00 horas • No te pierdas el tercer evento de la tempora- troacústico en Anexo Centenario Club (calle en el Seminario Conciliar de Ciudad Juárez. Bo- da Matices Culturales 2017 a las 20:00 horas Ignacio Mejía) a las 20:00 horas. El acceso es letos en taquilla. en el Centro Cultural Paso del Norte. Mayor de 250 pesos. información al 612–3175. JUEVES 9 DE MARZO Matisse
Crecer Germán
• El cantante se presenta en compañía de Grupo Codiciado y Daniel Ginaz a las 20:00 horas en el centro de convenciones Anita. Los accesos son de 198 pesos, general; 418 pesos, diamante, y 660 pesos, VIP.
Banda Fest
DOMINGO 2 DE ABRIL Arriba el norte
DOMINGO 12 DE MARZO A Night with The Beatles Songs
VIERNES 24 DE MARZO Banda Renovación
MARTES 4 DE ABRIL Ángeles Negros
• No te pierdas este evento a las 19:00 horas en el lienzo charro Adolfo López Mateos. Los accesos son de 165 pesos, general; 330 pesos, palcos VIP, y 415 pesos, mesas VIP.
• No te pierdas a The Walrus Band en este show • El grupo se presenta en un duelo ante la Sua las 19:00 horas en el teatro Gracia Pasquel del prema Banda a las 20:00 horas en Evolution. Centro Cultural Universitario (Hermanos Escobar Próximamente boletos en Don Boletón. y Plutarco Elías Calles). El acceso es de 136 pesos. JUEVES 16 DE MARZO ‘Mentiras, el musical’
SÁBADO 25 DE MARZO Cantoya Festival
• No te pierdas este festival nacional de folklore a las 19:00 horas en el Centro Cultural Paso del Norte con la Compañía Folklórica de Kevin Nevárez. Venta de boletos próximamente.
• En su gira Memorias del Alma se presentan a las 20:00 horas en el Centro Cultural Paso del Norte. Los accesos son de 715 pesos, VIP y palco VIP; 550 pesos, primer nivel y sus palcos; 440 pesos, segundo nivel, y 275 pesos, tercer nivel.
• No te pierdas este evento que iluminará la SÁBADO 15 DE ABRIL • En su gira 2017 se presenta a las 18:00 y 21:30 ciudad desde las Dunas de Samalayuca; las FC Juárez
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MIÉRCOLES 15 DE MARZO
• Los Bravos cierran la temporada ante Celaya información al 612–3175. en la fecha 17 del Torneo de Clausura 2017 a las 19:00 horas en el estadio olímpico Benito SÁBADO 27 DE MAYO Juárez. Boletos en taquilla. Color Fest Glow • No te pierdas este evento musical desde las VIERNES 21 DE ABRIL 14:00 horas en la Plaza de la Mexicanidad. Los Los Pachamama accesos son de 220 pesos, general, y 330 pe• El grupo se presenta en punto de las 20:00 sos, paquete glow. horas en el Centro Cultural Paso del Norte como parte de Matices Culturales 2017. Mayor infor- VIERNES 16 DE JUNIO mación al 612–3175. JRZ Music Fest • No te pierdas su segunda edición el 16 y 17 de MIÉRCOLES 26 DE ABRIL junio desde las 15:00 horas en el parque El ChaObra ‘Hijas de su madre’ mizal; artistas por confirmar. Los costos son de • Susana Dosamantes, Patricia Reyes Spíndola, 825 pesos, early bird general, y mil 749 pesos, Luz María Jerez, Lourdes Munguía, Gina Varela early bird VIP. y Aylín Mujica protagonizan esta obra con dos funciones a las 19:00 y 21:30 horas en el Centro VIERNES 4 DE AGOSTO Cultural Paso del Norte. Los accesos son de 330 Los Plebes del Rancho pesos, tercer piso; 440 pesos, segundo piso; • El grupo de Ariel Camacho se presenta en el 550 pesos, palcos y primer piso. estadio Jaime Canales Lira a las 20:00 horas. Los accesos son de mil320 pesos, mesas VIP; DOMINGO 30 DE ABRIL mil 100 pesos, mesas oro; 550 pesos, sillas VIP Splash Colors 5K y 165 pesos, general. • Bajo el lema “¡Un baño de color!” sé parte de esta carrera de las 10:00 a las 14:00 horas en VIERNES 29 DE SEPTIEMBRE El Chamizal. El acceso es de 200 pesos. Niños The Con mayores de 5 años. • La convención de cómics y videojuegos regresa del 29 de septiembre al 1 de octubre; SÁBADO 6 DE MAYO los tres días iniciará desde las 12:00 horas en Grupo Yuka el centro de convenciones Anita. Los accesos • Disfruta de su show en la temporada de son de 33 pesos, niños de kínder; 66 pesos, Matices Culturales 2017 a las 20:00 horas niños grandes; 100 pesos, jóvenes, y 170 peen el Centro Cultural Paso del Norte. Mayor sos, adultos por día.
la guía de entretenimiento / el paso VIERNES 17 DE FEBRERO Orquesta Sinfónica de El Paso
Calendario el paso
• Dirigida por Bohuslav Rattay celebra la cultura y el folklor mexicano con el concierto Copland in Mexico con música de Aaron Copland y Silvestre Revueltas a las 19:30 horas en el teatro Plaza. Los accesos son de 16, 21, 32, 37 y 42 dólares; 9 y 11 dólares para estudiantes. Se ofrecerá un segundo concierto el sábado 18.
Juanita Ulloa
DOMINGO 26 DE FEBRERO
• La cantante interpretará música de Antonio Gomezanda y María Grever a las 19:30 horas en el Fox Fine Arts Recital Hall. El acceso es de 5 dólares. Básquetbol
• Los mineros de UTEP se enfrentan a Old Dominion en punto de las 19:00 horas en el Don Haskins Center. Los accesos van de 8 a 50 dólares.
A Night in the 40’s
VIERNES 3 DE MARZO Adal Ramones
• La Big Band Paso del Norte tocará música al estilo de los años cuarenta en punto de las 20:00 horas en Shundo Ballroom (120 North Paragon). El acceso es de 15 dólares.
• El comediante se presenta a las 20:30 horas en el teatro Plaza. Los accesos son de 39.50, 49.50, 59.50 y 69.50 dólares.
Jonathan Richman
SÁBADO 4 DE MARZO Monster Jam
• El cantante creador del éxito “I’m So Confused” se presentará en the Lowbrow Palace (111 E. Robinson) a las 22:00 horas. Los accesos van de 10 a 12 dólares.
• La adrenalina de los más asombrosas trocas monstruo regresa a territorio paseño con dos presentaciones a las 19:00 horas hoy y a las 14:00 horas el domingo 5 en el Sun Bowl de UTEP. Los accesos son de 15 y 25 dólares.
Every Time I Die
• El grupo de metalcore se presentará en el Tricky Falls (209 S. El Paso) a las 19:00 horas; abrirán Knocked Loose, Harm’s Way y Eternal Sleep. Los accesos van de 18 a 20 dólares. Granger Smith
• El artista originario de Texas interpretará sus éxitos a las 20:00 horas en el resort Inn of the Mountain Gods de Mescalero, Nuevo México. Los accesos van de 15 a 50 dólares. Carnaval de danzas
• El Departamento de Teatro y Danza de UTEP será anfitrión de una fiesta de colores, luces y sonidos que narrará la historia de Nuevo Orleans a través de la danza en el Wise Family Theatre a las 19:30 horas, viernes y sábado; 14:30 horas, domingo. Los accesos van de 9 a 14 dólares. ‘The Women’
• La comedia de Clare Boothe Luce se presenta a las 20:00 horas los viernes y sábados; 14:00 horas, domingos en El Paso Playhouse (2501 Montana). Los accesos son de 11 dólares, general; 9 dólares, adultos mayores, y 8 dólares, estudiantes y militares. Funciones hasta el 26 de febrero. SÁBADO 18 DE FEBRERO ‘Chamizal Asks: What Do You Think?’
• Eden Enterprises presenta una versión del clásico “Romeo y Julieta” a las 11:00 horas en el Chamizal National Memorial (800 S. San Marcial). El acceso es gratuito. Be My Neighbor Day
• Desde PBS Kid’s llegará para celebrar este día Daniel Tiger de la exitosa serie “Daniel Tiger’s Neighborhood”; estará desde las 12:00 hasta las 16:00 horas en Bassett Place (6101 Gateway West). Mayor información en www.kcostv.org Alina Kiryayeva
• La pianista dará muestra de su talento en el
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Maluma
Pepe Aguilar • El cantante regresa a territorio paseño para presentarse a las 19:00 horas en El Coliseo. Los accesos son de 59.50, 89.50, 99.50 y 125 dólares. teatro Abraham Chávez a las 19:30 horas. Los accesos son de 30 dólares general.
21:00 horas en The Lowbrow Palace (111 E. Robinson). Los accesos van de 10 a 12 dólares.
del Rock and Roll a las 19:00 horas en el teatro Plaza. Los accesos son de 37.50 y 62.50 dólares.
Over the Edge for the El Paso Zoo
MIÉRCOLES 22 DE FEBRERO The Glowlers
Isaiah Rashad
• En el Centro de El Paso, en el edificio Anson Mills, habrá DJ, food trucks, estaciones de educación sobre animales, zona de niños y más a beneficio del programa de vida salvaje y conservación de El Paso Zoo. El acceso es gratuito. Básquetbol
• La quinteta femenil de UTEP se enfrenta al equipo Rice en punto de las 14:00 horas en el Don Haskins Center. El acceso es de 5 dólares. DOMINGO 19 DE FEBRERO A Musical Memoir
• El Paso Pro-Musica presenta al pianista Navah Perlman y su hija la violinista Itzhak Perlman a las 19:30 horas en el Fox Fine Arts Recital Hall de UTEP. Los accesos son de 25 dólares, general, y 20 dólares, adultos mayores y militares; 5 dólares, estudiantes.
• El grupo californiano estará en The Lowbrow Palace (111 E. Robinson) a las 21:00 horas. El acceso es de 20 dólares.
• El cantante de hip hop visitará la ciudad con su gira Lil Sunny a las 21:00 horas en The Lowbrow Palace (111 E. Robinson). El acceso es de 15 dólares, general; 65 dólares, Meet and Greet.
VIERNES 24 DE FEBRERO Coyotes
LUNES 27 DE FEBRERO Cornet Recital
• El equipo paseño se medirá a Ontario Fury en punto de las 19:30 horas en El Coliseo. Los accesos van de 5 a 30 dólares. SÁBADO 25 DE FEBRERO Jimmy Eat World
• La banda originaria de Arizona, creadora de éxitos como “Hear You Me”, tocará en el Tricky Falls (209 S. El Paso) a las 20:00 horas. Los accesos van de 25 a 40 dólares. The Music of Prince
• La cantante y compositora se presenta en The Lowbrow Palace (111 E. Robinson) a las 21:00 horas. Los accesos van de 8 a 10 dólares.
• La Orquesta Sinfónica de El Paso realiza este tributo a la superestrella del pop en punto de las 20:00 horas en el teatro Plaza. Los accesos son de 33.50, 48.50, 63.50 y 78.50 dólares.
MercyMe
Texas Country Music Fest
Adia Victoria
• La banda cristiana en su gira Texas Takeover se presenta en el teatro Abraham Chávez a las 18:00 horas. Los accesos van de 20 a 45 dólares. MARTES 21 DE FEBRERO Moving Units
• La banda tocará éxitos de Joy Division a las
• Tracy Lawrence, Josh Abbott Band y Wade Bowen tocarán en El Coliseo desde las 19:30 horas. Los accesos van de 29 a 65 dólares. DOMINGO 26 DE FEBRERO Elvis Lives
• No te pierdas este espectáculo en honor al Rey
• No te pierdas este concierto con música de famosos compositores de los ochenta y noventa como Jean–Baptiste Arban y Herbert Lincoln Clarke a las 19:30 horas en el Fox Fine Arts Recital Hall. El acceso es de 5 dólares. MARTES 28 DE FEBRERO DevilDriver
• La banda de groove metal llega a territorio paseño con su gira Bound by the Road para presentarse en el Tricky Falls (209 S. El Paso). Los accesos van de 26 a 30 dólares. MIÉRCOLES 1 DE MARZO Banda Sinfónica de UTEP
• El grupo representativo de la universidad se presenta a las 19:30 horas en el Fox Fine Arts Recital Hall. El acceso es de 5 dólares. JUEVES 2 DE MARZO Green Day
• Con nuevo álbum “Revolution Radio” la banda regresa a El Paso para presentarse en El Coliseo a las 19:00 horas. Los accesos van de 26.50 a 61.50 dólares.
• El cantante colombiano llega con su tour mundial al Coliseo; el concierto inicia a las 20:30 horas. Los accesos son de 60.50, 80.50, 100.50 y 126.50 dólares. Básquetbol
• Los mineros de UTEP jugarán ante la quinteta de Charlotte a las 19:00 horas en el Don Haskins Center. Los accesos van de 8 a 50 dólares. DOMINGO 5 DE MARZO ‘Birth of the Beat’
• Showtime! El Paso presenta una celebración en honor al blues, Broadway, el jazz y sus películas musicales a las 14:30 horas en el teatro Abraham Chávez. El acceso es de 30 dólares. MARTES 7 DE MARZO The Illusionists
• Desde Broadway llegan con su espectáculo al teatro Plaza para ofrecer dos funciones a las 17:30 y 20:30 horas. Los accesos van de 43 a 73 dólares. SÁBADO 18 DE MARZO Banda MS
• Los intérpretes de “Solo con verte” se presentan en El Coliseo a las 20:00 horas. Los accesos van de 50 a 75 dólares. DOMINGO 19 DE MARZO Bill Maher
• El presentador de televisión, comentador, actor y escritor estará en el teatro Plaza a las 19:00 horas. Los accesos van de 59 a 223 dólares. JUEVES 23 DE MARZO Elton John
• El cantante, compositor y pianista se presentará en el Don Haskins Center a las 20:00 horas. Los accesos van de 32.75 a 142.75 dólares.
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La guía de entretenimiento JUEVES 2 DE MARZO
SÁBADO 18 DE MARZO
José Luis Perales
Banda MS
El cantante se presenta en el Centro Cultural Paso del Norte a las 20:00 horas. Los accesos son de mil 450 pesos, VIP y su palco; mil 150 pesos, primer nivel; 850 pesos, segundo nivel y su palco; 550 pesos, tercer nivel.
Los intérpretes de “Solo con verte” se presentan en El Coliseo a las 20:00 horas. Los accesos van de 50 a 75 dólares.
MIÉRCOLES 8 DE MARZO
JUEVES 23 DE MARZO
Elton John
‘Blancacheves’
• El cantante, compositor y pianista se presentará en el Don Haskins Center a las 20:00 horas. Los accesos van de 32.75 a 142.75 dólares.
Ivonne Montero encabeza el elenco de esta obra que se presentará a las 19:00 y 21:30 horas en el auditorio Benito Juárez. Los accesos son de 385 pesos, primer nivel; 275 pesos, segundo nivel y palcos, y 165 pesos, tercer nivel.
jrz /ep MARTES 4 DE ABRIL
Ángeles Negros En su gira Memorias del Alma se presentan a las 20:00 horas en el Centro Cultural Paso del Norte. Los accesos son de 715 pesos, VIP y palco VIP; 550 pesos, primer nivel y sus palcos; 440 pesos, segundo nivel, y 275 pesos, tercer nivel.
MIÉRCOLES 26 DE ABRIL
Obra ‘Hijas de su madre’ Susana Dosamantes, Patricia Reyes Spíndola, Luz María Jerez, Lourdes Munguía, Gina Varela y Aylín Mujica protagonizan esta obra con dos funciones a las 19:00 y 21:30 horas en el Centro Cultural Paso del Norte. Los accesos son de 330 pesos, tercer piso; 440 pesos, segundo piso; 550 pesos, palcos y primer piso.
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VIERNES 14 DE ABRIL
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Plaza Sésamo Con su show “Elmo Makes Music” se presenta del 14 al 16 de abril en el teatro Abraham Chávez; las funciones son a las 14:00 y 18:30 horas, el viernes; 10:30, 14:00 y 17:30 horas, sábado y el domingo a las 14:00 horas. Los accesos van de 15 a 35 dólares.
SÁBADO 13 DE MAYO
La Oreja de Van Gogh En su gira Planeta Imaginario el grupo se presenta a las 20:00 horas en el teatro Abraham Chávez. Los accesos van de 38 a 95 dólares.
Horóscopos
Aries
21 mar-19 abr
Géminis
21 may-21 jun
Todas esas grandes ideas que tienes sobre el futuro deberías empezar a reflejarlas en las decisiones que tomas día a día.
Malas energías podrían llegar a tu relación, sin embargo, evita ser tan pesimista, recuerda que el amor todo lo puede y si es verdadero, nada malo pasará.
Tu relación se ve un poco afectada por el poco tiempo que le dedicas, no te preocupes, tus ganas de estar con esa persona especial crecerán y hoy te vendrán ideas para solucionarlo.
Libra
Escorpión
Sagitario
Tu ex vendrá a ti y estará decidido a quedarse a tu lado cueste lo que cueste, él buscará cualquier cosa para hacerte creer que te ama y que quiere volver contigo.
Tendrás la oportunidad de salir a divertirte con tus amigos y conocer a personas que te cambiarán la vida, posibilidad de encontrar a alguien especial.
Hoy se te presentarán nuevas ocasiones que te harán sentirte bien con tu pareja. Si eres soltero, tendrás suerte para entablar una buena charla con alguien desconocido, pero de tu agrado.
22 sep-22 oct
Cáncer
23 oct-21 nov
Leo
22 nov-21 dic
Virgo
22 jun-22 jul
23 jul-22 ago
23 ago-21 sep
Pasarás esta etapa en un ambiente que representa para ti un recuerdo importante. Pero ten en mente lo siguiente: no debes vivir de recuerdos.
Comienzas a darte cuenta de cuanta falta te hace tu pareja, si es poco el tiempo que están juntos, no lo malgasten discutiendo, porque es tan poco el amor ¿y desgastarlo en nada?
Tu cuerpo se empieza a llenar de amor, es momento de expresarlo como mejor te plazca ante ese ser especial.
Capricornio
Acuario 20 ene-19 feb
20 feb-20 mar
En el ámbito afectivo, los astros nos dicen que hoy tendrás un día de amor y complicidad con tu pareja.
Las estrellas te aconsejan frecuentar un sitio nuevo y aleatorio, donde seguramente conocerás a alguien muy interesante.
Hoy te sentirás angustiado porque te peleaste con tu pareja por un chisme que inventaron de ti. No te preocupes, las cosas se solucionaran, solo haz lo que te dicte tu corazón.
22 dic-19 ene
50
Tauro
20 abr-20 may
Piscis