•Publicación semanal • 100ma edición • Viernes 19 de agosto de 2016
Moda
Luce superpoderosa con tu power suit
Ejercicio
Levanta pompi con tres rutinas
Especial
Millennials: Chicos online Educación
Tips para el regreso a clases
Gael García
El actor mexicano protagoniza la cinta ‘Me estás matando Susana’ quince años después de haber sido un charolastra
No. 100 agosto de 2016
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Foto de portada: Foto: Gregory Allen / GQ méxico
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theweekendmx
/ Conoce los beneficios de la canela
/ Las últimas noticias de la realeza
editorial Directora Editorial: Claudia Narváez Editora: Zujey Castro Diseño Editorial: Jezrael Gutiérrez Eder Gutiérrez Comercialización: José Juárez Diseño Comercial: Carlos Molinar Samuel Valadez
• Directora General: Lic. Patricia Quiñones Una publicación de Omega Comunicaciones S.A. de C.V. • Av. Valle de Juárez #6689 Col. San Lorenzo •Cd. Juárez, Chih. C.P. 32320• Tels: (656) 207-8000 con 20 líneas
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32 / ‘Ya no me quiere’, cuando la paz en una pareja termina
38 / Última oportunidad para pasar un fin de semana increíble
ué, cómo Entérate de los temas más sonados de la farándula y el mundo
Todo es posible
Cargan su móvil en la calle La mayoría de la población cuenta con un teléfono móvil, pero uno de sus mayores inconvenientes es la escasa duración de su batería. Para evitar estas situaciones de incomunicación, en Donostia-San Sebastián han instalado un servidor totalmente autónomo que permite cargar cuatro dispositivos a la vez con energía solar.
meme de la semana
Mexicano entre los más guapos del mundo El mexicano Aldo Esparza Ramírez obtuvo el tercer lugar en el concurso Mr. World 2016, que se llevó a cabo en Southport, Inglaterra. Con lo que se convirtió en el segundo compatriota en ganar este reconocimiento.
¿Sabías que..?
• El perro más grande se llamaba Giant George; midió 1,02 de la pata al hombro y 2,20 de la nariz a la cola. • El animal terrestre más veloz es el leopardo: 180 km por hora.
unsegundodemás Nació en julio La espera terminó y a la familia Amaya Coppel por fin llegó su nueva integrante, una hermosa niña que nació en perfecta salud, quien seguramente heredará la belleza de sus padres, Bárbara y Alejandro. La pareja se mudó a París, Francia, para vivir en plenitud su amor, donde llegó al mundo su pequeña hija este julio de 2016, a quien nombraron Amaia.
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En la Nochevieja de 2016 los relojes sumarán un segundo de más o leap second a las habituales veinticuatro horas. Así lo dio a conocer días atrás el Servicio Internacional de Rotación de la Tierra y Sistemas de Referencia (IERS) mediante un boletín. Este ajuste se realizará con objeto de sincronizar el horario de los relojes atómicos con el tiempo de rotación de nuestro planeta. Esto se debe a que la Tierra frena su rotación de manera imperceptible a consecuencia de la interacción gravitacional con la Luna y otros cuerpos celestes. Debido a que la precisión en los relojes atómicos es extraordinaria es necesario añadir ese segundo extra cada cierto tiempo para que el ajuste sea exacto.
Bienestar / ejercicio
¡Levanta pompi en
3 ejercicios! Existen trucos para que luzca mejor Por Arturo Chacón
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o importa que el periodo vacacional llegue a su fin, ese grupo muscular siempre debe lucir de la mejor manera. Seguro te habrás cuestionado, ¿cómo levantar la pompi?, por eso le preguntamos al entrenador certificado Jesús Sáenz del Club Total Fitness la mejor rutina para este grupo muscular.
Sentadilla profunda
Puentes Acostarse boca arriba y elevar la cadera lo más alto posible presionando los glúteos. Realizar 30 repeticiones.
Separar los pies 3 centímetros más ancho de tu cadera y realizar una sentadilla lo más profunda posible y repetir 30 veces presionando los glúteos al subir.
Desplante hacia atrás Pararte con ambos pies juntos y dar un paso hacia atrás y flexionar hasta que la rodilla forme un ángulo de 90 grados; alternar con la otra pierna. Hacer 15 desplantes con cada pierna.
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Es cierto que existen trucos para que tus gluteos luzcan mejor, sin embargo, el ejercicio y la dieta son aspectos fundamentales para lograr esa meta. “A continuación te dejo estos 3 ejercicios simples que te servirán para realzar los glúteos y que no te llevan más de 15 minutos en realizarlos”. La recomendación del especialista es realizarlos 3 veces por semana.
sugerencia: Repetir esta secuencia con algo de peso en las manos, puede ser mancuernas o bien puedes llenar unos galones con agua que hagan la función de mancuernas y realizar nuevamente los ejercicios, pero ahora con 15 repeticiones de cada uno.
Importante
Al terminar volver a repetir la secuencia de 30 repeticiones.
Nota
No los sobreentrenes. Es un error muy común el entrenar los glúteos todos los días o más de 3 veces por semana. Fuente: Jesús Sáenz Coordinador Total Fitness
columna
EL aRTe De COMeR SaNO
Aliméntese bien, cambie su vida por: arturo chacón achacon@periodico-norte.com
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ambiar su alimentación solo puede ser posible con fuerza de voluntad y con un acto de reflexión todos los días. La importancia de tener buenos hábitos alimenticios será el ejemplo que les deje a sus hijos. Es cierto que la comida mexicana puede ser grasosa en algunos casos, sin embargo, si partimos de que conocemos nuestras debilidades, es necesario que cuide principalmente sus porciones. La pregunta constante sobre qué y cómo hacer para mantener nuestro peso ideal me hace compartirle las siguientes sugerencias que pueden ayudarle a un cambio de hábitos. Es importante que su dieta sea variada, la comida mexicana incluye un abanico diverso de alimentos. El cuerpo requiere más de 40 nutrientes diferentes y no existe uno solo que pueda proveerlos; los mejores son los más frescos y menos industrializados, evite las latas o empaquetados. Aunque existe un miedo a comer los carbohidratos como el pan, las pastas y los cereales como el arroz, nutriólogos refieren que la gente no come los suficientes. En muchas ocasiones, los alimentos azucarados son los alimentos favoritos de la gente. Revise su peso corporal, si se excede, entonces deberá poner doble atención a su dieta y comenzar a hacer ejercicio, no se trata de su aspecto estético, sino que el sobrepeso, tarde o temprano, tendrá consecuencias. Una buena alimentación no elimina alimentos, sino que los reduce. No intente cortar de tajo algu-
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Importante:
La Universidad de Celaya en México a través de la plataforma Miríada X ofrece el curso online gratuito “Alimentación saludable”, que se impartirá a partir del 15 de agosto, no pierda la oportunidad: http://usuarios.universia.net/registerUserComplete.action
nos de sus hábitos, lo mejor será que primero haga conciencia y poco a poco los vaya dejando de consumir. Otro consejo es no saltar comidas, eso desajusta su metabolismo y caerá en sensaciones descontroladas de hambre. Quizá no lo crea, pero más de la mitad de las personas hacen sus vidas con niveles bajos de deshidratación. Recuerde que sobre todo en esta ciudad es necesario siempre estar bien hidratados. No pierda tiempo, ármese de valor y consiga un comparsa para que inicie hoy mismo el cambio en su vida, le aconsejo que lea libros y revistas sobre alimentación, poco a poco se mentalizará y al final tendrá resultados, hágalo por su vida.
Bienestar / Salud
1. Para la inflamación del sistema digestivo
¿Te sientes inflamado? La canela es un gran remedio para la hinchazón de abdomen. Ayuda a que las digestiones sean más ligeras y previene el malestar estomacal. Puedes añadirla a una infusión después de cada comida.
Los beneficios de
la canela Por Arturo Chacón
A
3. Limpiador
La canela también es uno de los desinfectantes naturales más fuertes que hay. Sus propiedades antibacterianas hacen de ella un poderoso limpiador y ayuda a neutralizar los olores con su fragancia.
2. Remedio casero para el pie de atleta
El aceite de canela diluido es un remedio natural para reducir los hongos como el pie de atleta. Se debe hacer empapando todo el pie en aceite, por lo que es recomendable utilizar un recipiente y reposar ahí los pies cada noche.
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unque la canela es una especia poderosa y muy utilizada en postres, esta corteza de árbol ofrece beneficios pocos conocidos. WEEKEND platicó con el agrónomo y experto en fitoterapia Alejandro Gómez, quien nos compartió que la canela funciona en buena medida para regular los niveles de glucosa en la sangre, además de ser un poderoso antioxidante y potencializador del sistema inmunológico. Fuente: www.enfemenino.com www.mejorconsalud.com
4. Ayuda en los resfriados
Cuando se trata de los resfriados y la gripe, la canela no puede faltar en tu kit de remedios caseros. Los expertos recomiendan combinar ½ cucharadita de canela y 1 cucharadita de miel 2 o 3 veces al día para ayudar a la cura del resfriado. También ayuda a prevenir la congestión.
5. Apoyo en la dieta
El té de canela combinado con el laurel constituye uno de los trucos caseros más clásicos para ayudarnos en nuestra dieta para adelgazar.
6. Mejora la salud del cerebro
Se han realizado investigaciones en el centro Healthspan en las que se destacan el potencial beneficioso de los compuestos de la canela (cinamaldehído y epicatequina) en la prevención y tratamiento del alzhéimer.
¿Cómo tomarla? La mezcla de canela y miel diariamente es una manera muy sabrosa de consumirla y que en poco tiempo te traerá beneficios.
7. Controla el azúcar en sangre
Como ya se mencionó al principio se ha demostrado en varios estudios que la canela ayuda a mejorar el control del azúcar en la sangre en personas con diabetes tipo 2. Esto también es un beneficio para las personas no diabéticas, puesto que ayuda a reducir el pico de azúcar en sangre y a prevenir la caída posterior que nos puede dejar la sensación de cansancio y dolor de cabeza.
8. Antiedad
Descubre los beneficios de la juventud de la canela añadiendo ½ cucharadita a tu dieta diaria. La canela está considerada como uno de los siete principales antioxidantes naturales. Su capacidad de proteger las células del cuerpo no solo tiene implicaciones para ayudar a reducir el paso del tiempo, sino que también protege nuestra piel de los agentes externos que la estropean como la contaminación.
Otros usos
Esta especia es una rica fuente de magnesio, hierro, calcio, fibra y vitaminas C y B1. Es efectiva para tratar la diarrea, indigestión, distensión abdominal e, incluso, es utilizada como estimulante inmunológico.
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Bienestar / Salud
Cuida tu
cabello ¿Regresas de vacaciones de la playa y tu cabello no se encuentra en muy buen estado?, una buena alimentación es una excelente alternativa Por Arturo Chacón
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ener una salud integral se refleja en el color de la piel, el brillo de los ojos, del cabello y la fortaleza de huesos y uñas, entre muchas otras cosas. El secreto tiene muchos años que ha sido revelado, no lo hay; una buena alimentación es la clave fundamental para lograrlo. El sitio web Bienestar 180 asegura que cada cabello tiene un periodo de vida aproximado de 2 a 3 años, por lo que es normal que diariamente una persona pierda hasta 100 cabellos.
¿Por qué se cae?
El libro “La zona del futuro” de la nutrióloga Daniela Morandia especifica que una dieta no balanceada orilla a que los cabellos adelgacen, por ejemplo, ante la falta de frutas y verduras, proteínas magras y carbohidratos.
El factor promedio
El ritmo de vida actual en la mayoría de las ciudades desencadena problemas de estrés, lo que combinado con una mala alimentación da como resultado la pérdida del cabello de forma prematura.
IMSS
La Coordinación de Prevención y Atención de la Salud del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en México recomienda una dieta balanceada para prevenir la caída del cabello, además de higiene y peinar su cabello con cuidado.
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Alimentos que dan vida a tu cabello • Acelgas, lechugas, espinacas, berro, brócoli; mientras más intenso sea el tono de verde, más beneficiosos serán para nutrir y fortalecer el cabello. • Lentejas, frijoles, chícharos, garbanzos, habas o cualquiera de estos vegetales que crecen en vaina aportan proteínas, hierro, zinc y biotina. • Las zanahorias son ricas en vitamina E, C, potasio y betacaroteno. • Limón, naranja, toronja; todas las frutas ricas en vitamina C promueven el crecimiento del cabello y ayudan a mantenerlo saludable. • Salmón, pues proporciona el omega 3 que tu cuerpo no produce y que es necesario para el crecimiento del cabello.
Fuente: Informe21.com • Bienestar180.com
TOP5
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Tendencia de fragancias para mujer
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Luminosidad es lo que representa esta nueva fragancia de Dior para mujer. Elengancia, frescura y jovialidad son tres de las características de esta nueva versión, la cual con sus aromas florales y cítricos es una excelente opción para esta temporada de verano. Agua de tocador
Pleasures de Estée Lauder
Tómalo en cuenta
La importancia
de tu esencia
Una fragancia con olor a verano es lo que representa este perfume fresco y agradable, con notas florales y cítricas. Para una mujer dinámica y de espíritu libre, que desee probar los aromas de esta nueva versión refrescante y floral que mezcla la feminidad y la luminosidad. Agua de perfume
Por Arely García
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l perfume ha sido uno de los elementos importantes en la rutina de belleza durante siglos, pues tanto en hombres como mujeres evitar el oler mal ha sido importante para conservar los estándares de convivencia. Además, las fragancias agradables crean sentimientos de felicidad y refuerzan la personalidad de quien lo porta. Por eso te traemos algunos de los beneficios que tiene una persona al usar perfume.
Sì de Giorgio Armani Este perfume es uno de los más vendidos desde su lanzamiento en 2013, por su olor afrutado, dulce y sexy. Ha cautivado a mujeres sofisticadas, refinadas y maduras con sus esencias de pachulí, rosa, vainilla y grosello negro. Agua de perfume
4 Rosa Excelsa de Dolce & Gabbana
Te hace sentir feliz
Sus aromas agradables producen una sensación de bienestar en el cerebro. Pues desde que los olores son recibidos por las fosas nasales, estos crean estímulos placenteros que aumentan la autoestima, la confianza y la alegría, según la Asociación Internacional de Perfumería del Norte.
Trae buenos recuerdos
Captando el espíritu y fragancia de las rosas y sus pétalos, este perfume pretende cautivar con sus dulces y delicadas notas, en especial con su esencia principal, la African Dog Rose. Icónico, único y sensual es como se describe a este lanzamiento que contiene además nerolí, flor de papaya, narciso silvestre, rosa turca y sándalo. Agua de perfume
Fuente: Cimaco
Es muy común que algunos olores nos traigan recuerdos, así que, si quieres recordar a alguien muy especial, simplemente busca el aroma que utilizaba y que marcó su persona.
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Consolida tu personalidad
Aunque no lo creas, el perfume que usas comunica más de ti de lo que piensas, pues el aroma que despides respalda y apoya tu personalidad. A veces pareciera que las personas que son extrovertidas utilizan fragancias fuertes y notorias, mientras que las tímidas prefieren olores dulces y suaves.
La Vie Est Belle de Laconcome Con una combinación de esencias de magnolia, lirio blanco y repostería francesa; esta fragancia conocida como “de la felicidad” por la forma de su envase, que simula una sonrisa, se ha posicionado como una de las más vendidas a nivel mundial. Agua de perfume
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Te hace más atractiva
Los olores están ligados con la atracción y los olores gratos incrementan el atractivo sexual de una persona. Pues está comprobado que si se porta un perfume con un olor agradable es más fácil que llames la atención del sexo opuesto y trasmitas sensaciones positivas. Fuente: www.diariofemenino.com y www.elle.mx
Estilo / Moda
AsĂ o mĂĄs
femenina
Luce superpoderosa con tu power suit
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Agencia Reforma
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l power suit nació para el hombre, pero hoy es ya territorio propio de las mujeres. Y es que hay algo muy atractivo en ver a una dama con este atuendo, el cual, con los accesorios indicados, puede ser muy femenino. “Es ideal para verse poderosa y distinguida; por eso se usa en el trabajo. Sin embargo, hoy también puede ser una prenda muy sensual gracias a creaciones como las de Yves Saint Laurent, quien propuso el smoking sin nada por debajo”, asegura la experta Mónica Bravo. En esta temporada, los diseñadores se han dado vuelo con estilos y modelos para todo tipo de chicas. Dominan los que muestran una silueta estilizada, en materiales que van desde el lino y el algodón hasta el cuero y el neopreno, algunos con pantalones amplios. Gucci los presenta en satín y con grandes corbatas, en otro guión al vestuario masculino, mientras que Ralph Lauren se atreve a realizarlos en piel de varias tonalidades. En tanto, Dolce & Gabbana los adorna con estampados de flores, frutos y hasta motivos infantiles, mientras que Ermanno Scervino los llena de estampados gráficos. A su vez, Barbara Bui los ofrece cruzados y J. Mendel recurre a las líneas minimalistas. Miu Miu tiene opciones al estilo pachuco, que mezcla con camisas a cuadros y detalles botánicos. Burberry London se va por lo austero y Saint Laurent incluye un aire futurista. Naturalmente, Stella McCartney apuesta por los diseños ecológicos, todos en telas ricas y con brocados, evocando así los tapices británicos del ayer. “Si algo es evidente, es que hoy se lleva mucho el color. Desde el rosa pastel hasta el morado intenso, se ha visto una amplia paleta en todas las pasarelas del mundo. Se llevan con blusas blancas de estética varonil o con tonos en contraste”, afirma el diseñador Ernesto Hernádez. “La única recomendación es coordinarlos con accesorios muy femeninos, como collares, prendedores, aretes largos o anillos, para poner un toque delicado y especial”, agrega. Te presentamos una selección de algunas de las mejores alternativas para que luzcas muy guapa en traje esta temporada.
Coco Chanel
Algo de historia Todo empezó en 1880, cuando la firma Redfern diseñó un modelito para Alexandra, reina consorte de Inglaterra que se atrevió a usar pantalones, hecho inédito en aquella época. “A partir de ese momento, el traje de saco con solapa elaborado con telas de casimir se popularizó en Inglaterra y en Francia, hasta llegar a las propuestas de punto creadas por Chanel en 1930”, comenta el diseña-
dor Guillermo León. Posteriormente, las dos grandes guerras mundiales llevaron a que fuera mucho más cómodo y funcional, ya que las mujeres también salían a trabajar. Y ya hacia finales del siglo 20, algunos creativos empoderaron con sus sastres a las damas: YSL en los 70 y Montana en los 80. Más tarde, Armani hizo lo suyo al retomar estas siluetas y hacerlas más dóciles, quitando hombreras, entretelas y aquellos elementos que la hacían rígida.
Ralph Lauren
ASí LO DIJO
‘Las mujeres que compiten en un mundo de hombres necesitan una armadura’ Claude Montana, diseñador
Gucci
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Estilo / Moda Gala Ellos: Lucirás guapísimo con un smoking, el rey de la vestimenta varonil. Llévalo con calzado de charol con agujetas y un reloj como único accesorio. Ojo, si vas a una boda, el soutage al ojal es exclusivo para el novio. Ellas: Ponte un vestido largo negro o de otra tonalidad sobria y con ricas texturas. Usa únicamente un detalle de joyería fina, clutch de raso o terciopelo y zapatillas sin plataforma. Para la temporada de frío, lleva un abrigo o capa.
look Deslumbra con tu
Poner especial atención al código de vestimenta es el primer paso al recibir una invitación para asistir a un evento Agencia Reforma
S
Casual
Ellas: Una excelente opción es un vestido camisero con flats en contraste. Si prefieres llevar pantalones, se vale, pero deja de lado tus jeans de siempre y mejor opta por unos en caqui coordinados con un cárdigan. Como accesorios, una bolsa de piel al hombro y gafas XL de diseñador. Ellos: Ten por seguro que acertarás con unos pantalones caqui en conjunto con una polo en un color que favorezca tu piel. Agrega un cinturón de cuero, mocasines a tono y lentes de sol de filo de carey. Para cubrirte, una bomber jacket, un saco sport o un blazer ligero.
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e dice que para lograr una imagen apropiada, basta con conjugar tres elementos: congruencia, buen gusto y estilo personal. Y si se trata de un festejo, destacar en estos tres ámbitos resulta fundamental. “Pregúntate ¿a dónde voy? y luego deja que la lógica guíe tus pasos”, recomienda la experta Gloria Torres, directora de Image Spa de la ciudad de México. De acuerdo con esta especialista, el primer paso al recibir una invitación es poner especial atención al código de vestimenta que indica. Así podrás revisar tu guardarropa con anticipación, seleccionar las prendas adecuadas y, en caso de necesitar algo nuevo, buscarlo con calma. Por eso, aquí te damos algunos tips para que sepas qué piezas son perfectas para cada caso y así deslumbrar con tu look en el gran día.
Formal Ellas: El little black dress nunca falla, a excepción de que se trate de una boda. También se llevan vestidos minimalistas a la rodilla, con o sin mangas. Hoy están en tendencia las zapatillas cerradas de piel, solo toma en cuenta que ya no se llevan a juego con el bolso. Ellos: Puedes optar por un traje oscuro de corte contemporáneo, camisa blanca y zapatos tipo brogue. Recuerda que la corbata es básica, puedes elegir una a rayas y con matices en contraste para darle un toque festivo a tu look.
Estilo / Moda
CLUTcH
FLATS
Es el complemento perfecto para eventos formales, y uno con aplicaciones le dará un aire roquero a tu outfit.
Unos zapatos bajos con perlas al filo del tacón te harán sentir cómoda y glamorosa durante los fines de semana.
Dorado y plata,
NO TE PUEDEN
fALTAR Agencia Reforma
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i no temes a las miradas, apostar por una pieza dorada o plateada será todo un acierto. Hoy estos tonos metálicos no solo se llevan para la noche, sino también en los días de sol, por lo que son una opción versátil y en tendencia que le sumará glam a tu look.
TOP
Ideal para la tarde o una noche fiesta, uno adornado por pequeñas lentejuelas lucirá muy chic con skinny jeans.
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FALDA
Busca una de corte campana y que llegue arriba de las rodillas, te verás muy atractiva si la coordinas con stilettos. De Miu Miu
Estilo / Tecnología
Love is in the air
Agencia Reforma
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ener la boda de tus sueños es fácil cuando también le dices que sí a la tecnología. Por ejemplo, drones para grabar la ceremonia desde las alturas y sitios que administran la lista de invitados además de la mesa de regalos, o incluso proyecciones en tiempo real de la fiesta para ponerle ambiente a la celebración.
Carcasa del recuerdo
En lugar de los clásicos vasos o servilleteros, los novios podrían optar por obsequiar una carcasa personalizada para smartphone. En Instacase se pueden hacer pedidos especiales con su app web. instacase.mx
Conoce las opciones para decir ‘acepto’ con tecnología Novios animados
¿Qué tal un pastel que cobre vida con animación 3D? Mapping Projection ofrece servicios con la tecnología del mapping, que proyecta animaciones sobre objetos como paredes, árboles, pasteles y vestidos. mappingprojectionmx.com
Tu Boda en línea
Riley&Grey es una plataforma que se especializa en crear sitios web para bodas. Con herramientas fáciles de usar y temas personalizables, los invitados pueden usarla para confirmar su asistencia a los eventos y ver el álbum de fotos después de la boda. rileygrey.com
Y en la mesa de regalos Lúcete con los novios con estos obsequios tecnológicos:
Casa limpia
El paquete Roomba 980 + Braava 380 tiene la aspiradora y el trapeador inteligente de iRobot. Así, los dos trabajarán en equipo para mantener la casa limpia mientras los recién casados disfrutan de su luna de miel. $23,310 en línea
TV equipada
Aplicaciones, reconocimiento de voz, streaming de música y video y juegos son elementos disponibles en Apple TV, un dispositivo que serábien recibido en la mesa de regalos de toda pareja Apple fan. $3,200 en línea
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Estilo / Tecnología
Acierto
seguro
Agencia Reforma
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l clima impredecible ya no te causará problemas fashionistas gracias a Whatoweather, una app que, a través de los pronósticos del tiempo, te guiará para que elijas las prendas ideales para cada día. Lo increíble de esta aplicación es que no solo ofrece predicciones sobre aspectos como temperatura, lluvia y sol, sino que a partir de esta información te mostrará opciones de outfits para que te inspires y desarrolles tus propios looks. Además de que funciona en cualquier lugar del mundo, te dice cuáles son las prendas en tendencia y los artículos must para lucir siempre chic. Y si algo te gusta mucho, ¡lo puedes comprar!
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Gael GarcĂa Bernal representa la in en el exitoso cine mundial. Es regresa a la pantalla
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tada Sus premios Globos de oro 2015 / “Mozart in the Jungle” Mejor actor de serie de televisión - Comedia o musical premios ARIEL 2001 / “Amores perros” Mejor actor
Las 5 de Gael 1. Según ha contado en diversas entrevistas realizadas, se define como un auténtico mentiroso en sus épocas de niñez y adolescencia. 2. Bernal veía la actuación como una afición y no como un trabajo.
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3. El actor se confesó en el diario británico Metro como un verdadero amante del skateboarding. 4. Por sus declaraciones ante las nominaciones al Oscar de “Gravity”, es amigo y fanático absoluto de Alfonso Cuarón.
Por Arturo Chacón
ael García Bernal ha coincidido con una nueva era, la del cine exitoso hecho por mexicanos que poco a poco han ganado un lugar y hasta el sueño americano. Desde sus pininos en “Teresa” y “El abuelo y yo”, elenovelas mexicanas; a Octavio, papel que lo lanzó al estrellato en la cinta “Amores perros”, nada sería igual. Hoy viernes se lanza su más reciente filme en el país, “Me estás matando Susana”, en donde hace un viaje por paisajes congelados de Estados Unidos para ecuperar el amor.
Alfombra roja
Sus primeros papeles los hizo al lado de Salma Hayek y Diego Luna, fieles amigos que aún conserva en la actuaidad. Desde pequeño demostró inteés por los escenarios y la actuación. Hijo de artistas que se forjaron en a televisión, Gael dejó México para prepararse en Inglaterra, país donde aprendió inglés y francés. En 2000 participó en la película “Amores peros”, una cruda historia urbana que sería su gran lanzamiento que lo llevó hasta los premios Oscar, cuando la cinta fue nominada como Mejor Peícula Extranjera.
5. Es un admirador del futbol.
Inteligente y reservado
Siempre trabajando
Está lleno de sorpresas
Su inteligente apreciación lo llevó a elegir cuidadosamente sus colaboraciones, lo que pronto le permitió trabajar con importantes directores de cine, Agustín Díaz en “Sin noticias de Dios” y luego en “Y tu mamá también” de Alfonso Cuarón. Entonces, con Carlos Carrera en “El crimen del padre Amaro” y después con Pedro Almodóvar en “La mala educación”, forjó y consolidó la imagen de excelente actor y no de famoso.
A sus 38 años de edad Gael ha sido un actor prolífico y lleno de retos, en 16 años ha filmado 42 películas, todas con importantes apariciones que van desde el famoso Che Guevara, hasta un publicista o un inmigrante en la cinta “Desierto”. En la televisión brilló con gran éxito al ganar el Globo de Oro por su participación en la serie “Mozart In The Jungle”, en la cual tuvo una colaboración detrás de cámaras.
En 2001 conoció a la actriz Dolores Fonzi, con quien procreó a su hijo Lázaro, nacido en España en 2009, y a su hija Libertad, nacida en Argentina en 2011. Sin embargo, en 2014 se hizo pública su separación. Anteriormente se le relacionó con Natalie Portman. Se sabe que uno de sus amigos más cercanos es el popular actor Diego Luna, quien además es su compadre y socio.
Empresario y productor A principios del 2000 fundó junto con su amigo Diego Luna la productora Canana Films, a través de la cual han realizado decenas de proyectos. En 2007 produjo y dirigió la cinta “Déficit” la cual no obtuvo buena crítica, razón por la que ha continuado su carrera más apegado a la actuación que a la dirección.
Crítico y revolucionario Así como sus personajes, sus declaraciones en contra de políticas de México y Estados Unidos han sido virales, lo mismo en democracia, corrupción y temas de migrantes. El actor, junto con los cineastas Alfonso y Jonás Cuarón, lanzó la campaña “Palabras como balas” para repudiar los dichos de Donald Trump contra los inmigrantes mexicanos. Gael es considerado uno de los jóvenes más exitosos e influyentes de México.
Sus filmes más reconocidos
• “Amores perros” • “Y tu mamá también” • “El crimen del padre Amaro” • “Vidas privadas” • “Diarios de motocicleta”
• “Babel” • “Letter to Juliet” • “A Little Bit of Heaven” • “No” Como director de cine debutó en 2006 con el filme “Déficit”.
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Realeza
Gerald Cavendish Grosvenor fue uno de los seis padrinos de bautizo del primogénito de Carlos de Inglaterra y Lady Di
Inglaterra le llora
a su duque Muere Gerald Cavendish Grosvenor, uno de los hombres más acaudalados del mundo
Heredero
El duque hereda su título y riquezas a su único hijo varón, Hugh, de 25 años, entre algunas de las propiedades están las tierras de la familia, en Inglaterra, Escocia, Gales, España, así como en los barrios de Mayfair y Belgravia, los más cotizados de Londres.
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El deceso
El duque de Westminster murió el pasado martes nueve de agosto a los 64 años en un hospital de Lancashire, sin embargo, no se han revelado los detalles del padecimiento. La familia del duque se ubica como una de las familias con más dinero de acuerdo a la revista Forbes, que los ubica en el lugar 68 con aproximadamente 10 mil millones de dólares. Parte de los bienes de Grosvenor se encuentran en un centenar de hectáreas en Belgravia, al lado del Palacio Real de Buckingham y en uno de los sectores más caros de Londres. Pero su riqueza se extendía hasta sectores privados de España, como La Garganta, de donde es dueño de 15 mil hectáreas de coto privado en el Valle de Alcudia, considerado uno de los mayores latifundios de España. En esa propiedad solía recibir invitados como el Rey Juan Carlos, el Duque de Baviera, Carolina de Mónaco y Ernesto de Hannover.
Falleció en un hospital de Inglaterra debido a una enfermedad repentina Por Arturo Chacón
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a realeza europea está de luto con la muerte del duque de Westminster Gerald Cavendish Grosvenor, uno de los hombres más acaudalados del mundo. Falleció en un hospital de Inglaterra debido a una enfermedad repentina de la cual no han revelado mayores detalles, aunque se presume ataque al corazón. La Reina Isabel II se encuentra triste, han declarado fuentes cercanas al palacio, ya que el duque era cercano a la reina, desde 1978 cuando se casó con la noble Natalia Ayesha Philips, una descendiente del Rey Jorge II que ocupa un puesto lejano en la línea de sucesión al trono británico.
La familia del duque es una de las familias con más dinero de acuerdo a la revista Forbes, que los ubica en el lugar 68 con aproximadamente 10 mil millones de dólares Conflicto
El voto de salida del Reino Unido de la Unión Europea (Brexit) en junio, le hizo perder al duque cerca de mil millones de dólares como consecuencia de la depreciación de la libra esterlina y la caída de los valores inmobiliarios, de acuerdo a la agencia Bloomberg. Aunque no se han dado a conocer detalles de su deceso, la especulación sobre el impacto de esa pérdida podría explicar su final.
Título
El título de duque de Westminster fue creado por la Reina Victoria en 1874 y otorgado a Hugh Grosvenor, tercer marqués de Westminster. El actual poseedor del título era Gerald Grosvenor, sexto duque de Westminster.
Antecedentes
Gerald Cavendish Grosvenor fue uno de los seis padrinos de bautizo del primogénito de Carlos de Inglaterra y de Lady Di, un honor que compartió con el Rey Constantino II de Grecia (hermano de Doña Sofía); la Princesa Alejandra (conocida como Lady Ogilvy); Lady Susan Hussey; Lord Romsey y Sir Laurens van der Post. Uno de los cuatro hijos del duque de Westminster, Hugh Grosvenor, heredero del ducado, es el padrino más joven del príncipe Jorge, hijo pequeño del príncipe Guillermo y Catalina, mientras que la esposa de Hugh, Natalia, es la madrina del duque de Cambridge. Gerald Cavendish Grosvenor fue educado en la Harrow School. Después trabajó en ranchos en Australia y Canadá antes de empezar a estudiar cómo gestionar propiedades. El duque se atribuye a sí mismo la gestión de sus riquezas de forma responsable y dio apoyo financiero a las zonas rurales y urbanas pobres con enlaces a su finca. Fuente: abc.es elpais.es
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Tú y tu entorno / Mascotas
Llévalo con
el veterinario Es necesario mantener un calendario de visitas y acudir por lo menos una vez al año
Por Arturo Chacón
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levar a tu mascota periódicamente al veterinario no solo es un sinónimo de que te importa y la quieres, es también un compromiso moral con ese ser vivo que adquieres. Para conocer más sobre la importancia de llevar a tu mascota con un profesional, WEEKEND consultó a Raúl Ruiz, miembro de Bienestar y Cultura Animal, sobre un tema que con frecuencia puede llevar a tu mascota al filo de la muerte.
¿Por qué es importante llevar tu mascota al veterinario regularmente? “La razón es muy simple: los animales no se enferman de un día para otro. La progresión de la salud a la enfermedad (o de una enfermedad a un buen estado de salud) sucede en etapas. Los perros y los gatos típicamente ven y se comportan de forma normal en el exterior a pesar de tener problemas de salud. A menudo, no es hasta que están bastante enfermos cuando empiezan a mostrar signos”, explicó Ruiz. Por lo anterior, es necesario mantener un calendario de visitas y acudir por lo menos una vez al año para conocer el estado de salud de tu animalito.
El tiempo, un factor importante
“Las mascotas maduran exponencialmente en comparación con los seres humanos. Su esperanza de vida generalmente es de 8 a 14 años, dependiendo de la raza y la genética”, de manera que sus esquemas de bienestar (incluyendo su alimentación, suplementos y programas de ejercicio) cambian dinámicamente con el tiempo. “Los exámenes físicos deben ser lo suficientemente frecuentes para abordar los cambios menores antes de que ocurra la degeneración”, indicó.
Vacunación, prevención de enfermedades
Únicamente un veterinario es el especialista que puede indicar las vacunas ideales para tu mascota. Consulta dos o más opiniones de profesionales e infórmate con más detalle para saber cuáles son las mejores opciones para tu mascota.
Hocico, fuente de enfermedades
“El veterinario debe realizar un examen oral a fondo durante cada visita, entonces podrá alertar de los problemas existentes o potenciales en el hocico de tu mascota, y si es necesario recomendará una limpieza dental profesional”, finalizó.
Importante
Una alimentación balanceada combinada con ejercicio y visitas regulares al veterinario alargará la vida de tu mejor amigo.
Bienestar y Cultura Animal
Raúl Ruiz es miembro de una red de protectores de animales que tiene la finalidad velar por la vida y el respeto a los animales. Para ayudar, puedes hacerlo por medio de los grupos de Facebook, donde se hacen reportes de maltrato, abandono, extravío y adopción, además de donaciones.
Fuente: Raúl Ruiz Bienestar y Cultura Animal Correo electrónico: raul.ruiz.o@outlook.com
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Tú y tu entorno / Pareja
Por Arturo Chacón
me quiere’ Cuando la paz en una pareja termina, es un claro indicador que uno de los dos saldrá huyendo, afirman los expertos 32
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l enamoramiento y la vida en pareja puede ser una de las mejores etapas, coincide el grueso de la población. Sin embargo, cuando el amor acaba, por la razón que sea, puede significar una situación crítica que puede terminar en episodios depresivos y otras enfermedades. “Hay personas que dicen con mi pareja estoy mal, pero si no está conmigo estaré peor”, explicó Arlyn López terapeuta de pareja. Situaciones similares tienen que ver con un apego y dependencia tóxica con la otra persona, un escenario que está basado en algo irracional. La experta explica que cuando la paz en una pareja termina, es un claro indicador que uno de los dos saldrá huyendo. “Una relación que está basada en los celos, el control y la descalificación tendrá un final inminente”, dijo.
Lo que dice la ciencia Un estudio realizado por la Universidad de Ontario, en Canadá, reveló los motivos científicos por los que se termina el amor entre las parejas. Los investigadores reunieron testimonios de 6 mil 500 personas y los resultados son simples.
Razones por las que termina el amor - La falta de higiene - Que sea perezoso - Que no tenga estabilidad económica - No hay tiempo de calidad en la relación - Uno de los dos cambia radicalmente por factores externos (amistades) - Viajes frecuentes o exceso de trabajo - Infidelidad - Rutina
‘Una relación que está basada en los celos, el control y la descalificación tendrá un final inminente’
El camino a la recuperación Como en muchos otros casos, primero, la persona debe ser consciente de que la relación llegó al final. Algunos expertos consideran que las personas deben estar siempre conscientes de que el amor es finito, de esta manera puede ser más fácil entender un final. “La persona piensa que es difícil o imposible porque sus emociones fueron lastimadas, vivió o vive frustración”, indicó Arlyn.
Recomendaciones - Sanar los recuerdos y evitar cualquier contacto con esa persona. - No buscar terminar la relación hablando sobre lo que vivieron o sintieron porque el otro no entenderá. - Llenar los espacios vacíos: cuando estamos en pareja nuestro mundo social se hace pequeño y el tiempo que compartíamos con la pareja dejará espacios libres en nuestra vida. Tenemos que llenarlos con otras actividades. - Tomar terapia si es necesario. - Nunca renunciar a tu dignidad como persona poniendo tus emociones en manos de otra persona. Fuente: goodtherapy.org Arlyn López Terapeuta columnista y conferencista Citas 656–562–7960 Facebook: Una vida mejor con Arlyn López
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Tú y tu entorno / Familia
Échale ojo a la vista de tus hijos Por Arturo Chacón
Cuando es un bebé
os problemas de la vista en niños suelen ser muy comunes, sin embargo, el principal problema es la desinformación, ya que los padres de familia no conocen cuáles pueden ser los síntomas de problemas visuales, además, los menores no reconocen que su vista falla. De acuerdo con la Asociación Mexicana de Facultades, Escuelas, Colegios y Consejos de Optometría, A. C. (Amfecco), la quinta parte de los niños en edad escolar presentan problemas de la vista. La Amfecco y el IMSS exhorta a los padres de familia a examinar la vista de sus hijos al menos una vez al año, pues los problemas visuales de los niños y jóvenes derivan en problemas de aprendizaje. La información sobre cómo detectar si tu hijo presenta síntomas relacionados con su vista es la siguiente.
+ Notas que el bebé no enfoca la mirada + No sigue una cara con los ojos + Hace extraños movimientos de ojos + Sus ojos no están alineados + Tiene sensibilidad extrema a la luz + Tiene un párpado caído + Se frota los ojos frecuentemente + Le tiemblan los ojos + Las pupilas se ven nubladas, opacas o una es más grande que la otra
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Cuando es un niño
Cuando comienza a leer y escribir
+ Se tropieza con frecuencia + Tuerce o desvía un ojo o ambos + Se queja de visión borrosa + Se frota los ojos frecuentemente + Se acerca demasiado al televisor + Guiña un ojo + Entrecierra los ojos + Se queja de dolor de cabeza
+ Se acerca mucho al papel + Le cuesta comprender lo que lee + Tuerce la cabeza cuando lee o escribe + Se le cansan los ojos cuando al leer o escribir + Tiene problemas para visualizar lo que lee + Confunde letras y palabras con frecuencia + Tiene problemas para copiar de la pizarra
¿Qué hacer? La organización Kidshealth hace el llamado para que los padres de familia estén pendientes de síntomas que puedan presentar sus hijos. “Si detecta cualquier problema ocular en su hijo, llévelo de inmediato a un profesional de la vista para que lo evalúe, a fin de que el problema no se vuelva permanente. Si los problemas de la vista se identifican pronto, se suelen poder corregir”. Optometría México recomienda cuidar la salud de la vista de sus hijos, dado que los ojos y el cerebro de los bebés terminan su maduración a los 7 años, cuando alcanzan la máxima capacidad de visión, razón por la que el Consejo Optometría México destaca la importancia del cuidado de la salud visual de los niños desde el primer año de vida. Acuda con un oftalmólogo o un optometrista periódicamente. En la edad escolar, el 20 % presenta problemas visuales.
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tú y tu entorno / juventud Época de cambios
Los millennials son una generación que particularmente le tocó la transición de la era análoga a digital, es decir, la popularización de las computadoras en la vida común. Los antropólogos los llaman así porque cruzaron a la edad adulta cuando iniciaba el siglo XXI.
Principales características
Estos chicos nacieron y crecieron a la par de la evolución de las computadoras y, por supuesto, del Internet como medio de comunicación. Es por esa razón que parecen estar conectados literalmente a los sistemas inteligentes. Una característica muy diferente a la generación de sus padres. El manejo de la comunicación digital se da en ellos de una manera nata, debido a que han estado expuestos a esta nueva tecnología. El manejo de celulares no representa un reto para ellos, no así a sus padres o abuelos. La revista Forbes recientemente hizo un análisis sobre sus actividades en el que resaltó el excelente manejo de aparatos multimedia; además de que tienen un comportamiento de múltiples actividades; pueden ser muy prácticos y funcionales, y aprenden muy rápido. Ellos pueden utilizar hasta 7 horas diarias el Internet.
Cambio de hábitos
Debido a que estos chicos tienen una vida móvil y su pantalla principal de entrada a la red es ya un celular, sus modos de socializar han cambiado. Un 78 % de los millennials en Latinoamérica posee un móvil (un 10 % más que el año 2013); 37 %, tablet; 70 %, laptop, y 57 %, desktop, según Telefónica Global Millennial Survey 2014. El celular se ha convertido en más que una herramienta, en una extensión de sus cuerpos, en una relación íntima con sus dispositivos. Son seres sociales en dos mundos, el de las redes sociales y el real.
Millennials:
Chicos digitales
E
s posible que haya escuchado el término ‘millennials’ o ‘Generación Y’ en alguna parte. En la actualidad algunos
investigadores han bautizado a las generaciones nacidas entre 1980 y 2000 con estos términos para diferenciarlos de anteriores generaciones.
Vidas duras
Aunque quizá no lo parezca, los jóvenes de hoy deben esforzarse más y prepararse más para poder sobresalir, hay menos trabajos y se tiene que ser más competitivo para triunfar. Su mundo es un constante entrenamiento y readaptación debido a que la tecnología evoluciona constantemente.
Cualidades
Son autosuficientes y autónomos, quieren sentirse protagonistas. Valoran la participación y la colaboración, prefieren compartir a poseer y exigen nuevos valores como la transparencia, la sostenibilidad y el compromiso social. Fuente: www.goldmansachs.com/ www.pewresearch.org/
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Tú y tu entorno / Vacaciones
México
Viaja a relajarte en Puerto Peñasco
d a d i n u t r o p o Pasa un fin de semana increíble
Por Arturo Chacón
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l calendario oficial de la Secretaría de Educación Pública marca el regreso a clases el 22 de agosto, por lo que, si no saliste de vacaciones, es momento de aprovechar el último fin de semana, despejarte un poco y vacacionar en algunos lugares que quedan cerca de esta frontera.
Es cierto que Rocky Point es una playa que se está reinventando y que cada día está reformulando su imagen y poco a poco atrae a mayor número de turistas principalmente provenientes de Estados Unidos. Puerto Peñasco es sin duda un lugar para pasar un fin de semana totalmente relajado, un pueblo discreto y de escenarios serenos le permiten disfrutar del Mar de Cortés, sobre todo en esta temporada antes de que el agua sea demasiado fría.
Atractivos:
• Playas: El Mirador, La Cholla, Las Conchas, Playa de Oro y Playa Bonita • Biodiversidad: Recinto Estero Morúa (reserva natural) • Compras: Tiendas, mercado y galerías • Desierto: Paseo por el desierto sonorense • Deportes: Todas las actividades acuáticas • Principales hoteles: Playa Bonita, Fiesta de Cortez, Hotel Paraíso, Las Palomas
NUEVA RUTA
• Terrestre (11 horas, distancia 870 km) • Aérea: tarmexico.com Nuevo vuelo directo saliendo de Ciudad Juárez. • Aproximadamente 4,000 pesos vuelo redondo (saliendo jueves - regreso domingo)
Estados Unidos Viaje dinámico en San Antonio
Viaja desde el estado más grande de México al estado más grande de Estados Unidos. Un lugar con historia y con escenarios mexicanos, latinos y de mucho tex-mex. San Antonio es un destino obligado para los fronterizos, que encontrarán cavernas, impresionantes centros comerciales y parques de diversiones, hasta museos, la catedral y estadios.
Atractivos:
• Parques: Six Flags Fiesta Texas, Sea World, La Misión del Álamo y el River Walk • Biodiversidad: Natural Bridge Caverns, San Antonio Botanical Garden, Natural Bridge Wildlife Ranch • Compras: The Shops at Rivercenter, Tanger Outlets, Noth Star Mall • Museos: Instituto de las Culturas Texanas, McNay Art Museum • Deportes: Alamodome, AT&T Center • Principales hoteles: Hotel Emma, Hyatt Regency Hill Country, La Cantera Resort & Spa
RUTA
• Terrestre (8 horas, distancia 890 km) • Aérea: www.southwest.com Saliendo de El Paso, vuelo directo • Aproximadamente: 6,000 pesos vuelo redondo (saliendo viernes - regreso domingo)
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columna
ASUNTOS MIGRATORIOS
Cuando deseas estudiar en EU por: nancy mijares licmijares@gmail.com
Caso de Roxy
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icenciada, hace algunos años a mi papá y a mí nos llenaron los formatos para el trámite de visa de turista. El día de la entrevista en el Consulado nuestro trámite fue rechazado. Muy tristes y enojados dejamos pasar algunos años, entonces volvimos a intentar un nuevo trámite y ahora sí fuimos aprobados. Hemos estado disfrutando nuestra visa sin problema, pero en estos últimos meses estoy cruzando varias veces durante la semana, a veces cruzo tarde y regreso a Juárez por la mañana para ir a trabajar. Últimamente al cruzar me han empezado a preguntar en dónde vivo. Yo les digo que en Juárez y me dejan pasar. Me estoy empezando a poner nerviosa al cruzar. Mi hermano vive en El Paso y seguido me estoy quedando a dormir en su casa para no regresar tan noche a Juárez. Mi deseo es estudiar en El Paso.
Mis preguntas son las siguientes
1 . ¿Por qué me preguntan tan seguido dónde vivo? 2. ¿Qué necesito para estudiar en El Paso? 3. ¿Debo tener casa propia? Respuestas y soluciones
Me comentas que te estás quedando seguido en El Paso y que estás regresando por las mañanas a trabajar. Cuidado. Roxy, tal vez no has notado que cada vez que cruzas en tu auto toman la foto a tus placas y al dar la visa al oficial se está registrando
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tu entrada. Luego, de regreso a Juárez también toman foto de la placa del auto. La nueva tecnología instalada para tomar la foto de las placas al regresar verifica cuánto tiempo permaneces fuera de Juárez o cuánto tiempo te quedaste en El Paso, Texas. Para estudiar requieres la visa de estudiante - Escoge la escuela, busca el departamento de admisiones. Pregunta los requisitos para ingresar. Deberás de-
mostrar solvencia para pagar el costo de lo que deseas estudiar.
te cancelen tu visa por estar quedándote con tu hermano.
- Requieres la Forma I-20 aprobada por la escuela, luego realizar el pago de Sevis a Uscis y hacer tu trámite de visa de estudiante en el Consulado.
Estoy segura que tu caso ayudará a muchos fronterizos que están en tu misma situación.
- No requieres, ni se recomienda que tengas casa propia en EU, ya que tu visa de estudiante es temporal. Con tu visa de estudiante podrás vivir o cruzar tarde sin problema. Te sentirás segura y no correrás el riesgo de que
Gracias por la confianza Hasta la próxima.
Envía tu pregunta o tu caso para dar solución: Tel. 617–0111 USA (915) 485–7211
19 de agosto de 2016 El Paso Sábado 20
Julión Álvarez se presenta en el Coliseo
el paso
OV7 & Kabah Los grupos íconos del pop mexicano llegan este viernes 19 de agosto con su gira 2016 en el teatro Plaza a las 20:30 horas. Boletos en taquilla Juárez Domingo 21
No te pierdas Expo Boda Cibeles * De aniversario, Las exposiciónes ‘Frida y yo’ y ‘Diego y Frida’ se exhiben en La Rodadora *
la guía de entretenimiento / juárez VIERNES 19 DE AGOSTO Exposiciones ‘Frida y yo’ y ‘Diego y Frida’
• La primera es interactiva y la segunda una colección fotográfica; ambas se exhibirán hasta el 18 de septiembre en La Rodadora de las 9:00 a las 17:00 horas, de martes a viernes, y de las 11:00 a las 19:00 horas, sábados y domingos. El acceso es con tu entrada al museo: 65 pesos.
Calendario juárez
110 pesos, planta alta.
VIERNES 19 DE AGOSTO
Back to The 80’s
• Disfruta de esta fiesta desde las 20:00 horas en el Centro Recreativo Las Fuentes. El acceso es gratuito. Torceduras
• No te pierdas esta presentación de José Jasso a las 19:00 horas en Café Único (Paseo Triunfo de la República casi esquina con López Mateos, plaza Triunfo Local 5). El acceso es gratuito. Cupo limitado.
Concierto ‘La música mexicana en la intervención francesa’
• El ensamble musical Rui-Dos protagoniza esta velada con 16 piezas, entre ellas sones, polkas y corridos; el concierto inicia a las 19:00 horas en el teatro Gracia Pasquel del Centro Cultural Universitario. El acceso es de 40 pesos.
Cineteca Nacional
• “La danza del hipocampo” se exhibe hoy y el domingo 21 a las 18:00 horas en el teatro experimental Octavio Trías del Centro Cultural Paso del Norte. El acceso es de 20 pesos. Clasificación: A (Todo público).
Exposición fotográfica ‘Ñor Abraham’
• No te pierdas esta exhibición sobre un personaje ilustre de la Revolución en el Museo de Arqueología de El Chamizal hasta el 25 de septiembre en un horario de martes a sábado de las 9:00 a las 17:00 horas. El acceso es gratuito. Cine Club
• La Alianza Francesa de Ciudad Juárez proyecta la cinta “Mobile Home” a las 19:00 horas en sus instalaciones (Tlaxcala #2644, colonia Margaritas). El acceso es gratuito. Bel-Air 90’s Party
• Durán Ben, mejor conocido como “Peligroso” mezclará música de los noventa desde las 20:00 horas en El Rey (plaza La Cantera). El acceso es gratuito. Mejía
• El DJ regio ofrece este concierto a beneficio de la Fundación Nirata A.C.; la presentación inicia a las 21:00 horas en el club Hardpop. El acceso es de 100 pesos, general; 50 pesos en preventa a los primeros 100 en llegar al club. Cineteca Nacional
• “Parque Lenin” se exhibe en el teatro experimental Octavio Trías del Centro Cultural Paso del Norte a las 18:00 horas. El acceso es de 20 pesos. Clasificación: A (Todo público). Obra ‘Planeta Kepler o los datos inútiles’
• Hasta el 28 de agosto se presenta esta historia de Valeria Loera, dirigida por César Cabrera a las 20:00 horas en Telón de Arena (Cayetano López #566). El acceso es de 80 pesos, general. Ateneo Fronterizo
• En esta ocasión presenta “Cultura Mogollón” por el arquitecto José Ignacio Frausto sobre las raíces ancestrales en la región binacional. La cita es a las 18:00 horas en el Centro Cultural de las Fronteras de la UACJ (Anillo envolvente del Pronaf, frente al Museo de Arte). El acceso es gratuito.
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Desfile Back 2 Cool
• Conoce las más nuevas tendencias para el regreso a clases en el pasillo medio norte del centro comercial Las Misiones en punto de las 17:00 horas. El acceso es gratuito.
‘Safari en Juárez’
Brigada Radikal Fest
El actor Daniel Giménez Cacho en conjunto con la compañía Telón de Arena presenta este proyecto de intervención social del 19 de agosto al 2 de octubre a las 17:00 horas de viernes a domingo en diversas colonias de la frontera. El acceso es de 250 pesos. Mayores informes al 611–9545. Obra ‘Vivo sin vivir en mí’
• Desde España llega esta puesta en escena al 12.º Festival Internacional Chihuahua (FICH); la función es a las 20:00 horas en el teatro Víctor Hugo Rascón Banda del Centro Cultural Paso del Norte. Boletos en taquilla. Salón Acapulco
• Disfruta de la música de uno de los proyectos mexicanos de música electrónica con mayor presencia en punto de las 20:00 horas en Springfield Bar (Blvr. Gómez Morín #7821). El acceso es gratuito. El baile & el salón
• No te pierdas esta fiesta musical con éxitos de Zoé, Soda Stereo, Caifanes, Café Tacvba, Kinky y más, a partir de las 21:00 horas en Asenzo Café Bar. El acceso es gratuito. Exposición ‘Hopefully Invisible’
• Una selección de video y 18 acuarelas es la que presenta por primera vez en Ciudad Juárez el artista Julio César Morales como parte de Proyectos Impala en el Instituto de Arquitectura, Diseño y Arte de las 14:00 a las 19:00 horas. El acceso es gratuito. Exposición de artesanías
• No te pierdas hasta el 19 de agosto la exposición y venta de artesanías de México y América de las 9:00 a las 21:00 horas en el centro comercial Las Misiones. El acceso es gratuito. Exposición ‘Fallas de origen’
• Ocho artistas participan en esta muestra colectiva de instalación, pintura, arte electrónico, video y dibujo; visítala hasta el 31 de agosto en el Museo de
Arte de Ciudad Juárez de martes a domingo desde las 10:00 horas. El acceso es gratuito.
es de 30 pesos para mayores de 12 años y gratuito para menores de 12.
Exposición ‘Museo: Conversaciones de archivo’
Colecta Ser Útil Está de Moda
• Un total de 280 collages digitales forman parte de la recopilación del doctor León de la Rosa Carrillo que permite explorar la relación entre el Museo de Arte y la ciudad a lo largo de 50 años; visítala hasta el 11 de septiembre de martes a domingo, a partir de las 10:00 horas. El acceso es gratuito. Exposición ‘La huella/Año 1/ Número 1’
• Visita esta colección de pintura y fotografía a cargo de 37 de los mejores artistas plásticos y visuales de la ciudad en el Centro Cultural de las Fronteras (anillo envolvente del Pronaf #445) hasta el 10 de octubre de martes a domingo de las 11:00 a las 17:00 horas. El acceso es gratuito. Exposición ‘Memín Pinguín: México a través de la historieta’
• Conoce más sobre este famoso personaje con el material original en cartones e historietas que estará hasta el 11 de septiembre en el Museo de la Revolución en la Frontera (Muref) de martes a domingo de las 9:00 a las 17:00 horas. El acceso es gratuito. Galería Injecto
• Sorpréndete con su increíble colección de más de 300 piezas originales de la aviación. La exhibición estará abierta en la galería (av. de las Industrias #2093, casi esquina con Gómez Morín, entrada por Lucy’s Shake Factory) de miércoles a domingo de las 14:00 a las 20:00 horas, hasta el mes de octubre. El acceso
• Hasta el 21 de agosto lleva útiles escolares al centro comercial Las Misiones; todo lo recaudado será destinado a escuelas de bajos recursos. SÁBADO 20 DE AGOSTO Arte en el Parque
• No te pierdas un Carnaval Latino en el penúltimo evento de la temporada de las 16:00 a las 22:00 horas en Hacienda Flor del Nogal. El acceso es de 45 pesos adultos y 35 pesos niños. Compañía de Ópera de Pekín
• El 12.º Festival Internacional Chihuahua se engalana con su presencia en punto de las 20:00 horas en el teatro Víctor Hugo Rascón Banda del Centro Cultural Paso del Norte. Boletos en taquilla. Stella
• El grupo juarense se presenta en el 12º Festival Internacional Chihuahua a las 20:00 horas en la Plaza de la Mexicanidad. El acceso es gratuito. Un día en el museo
• Disfruta de divertidas actividades y celebra 10 años de esta actividad en el Museo de Arte de Ciudad Juárez desde las 10:00 horas. El acceso es gratuito. Obra ‘Los descendientes’
• Con 15 actores en escena se presenta a las 15:00 y 18:00 horas en el auditorio Benito Juárez. Los accesos son de 220 pesos, VIP; 165 pesos, planta baja, y
• Disfruta de una selección de bandas de ska, reggae, punk, ska core, punk rock y rockabilly desde las 19:00 horas en The Independent Music Hall (Hermanos Escobar #6665). El acceso es de 25 pesos. Aaryon
• El DJ español y los juarenses Alerch & Fec se presentan a las 21:00 horas en el club Hardpop. El acceso es de 100 pesos, hombres y mujeres entrada gratuita, antes de las 22:00 horas; después de esa hora es de 150 pesos general. Festival de Colores
• No te pierdas este festival en Antaras, a partir de las 20:00 horas. Los accesos son de 100 pesos, general. Glamorous Indie Rock N Roll
• Sonidos indie, rock and roll y más son los que mezclará el DJ Sosa a las 22:00 horas en Asenzo Café Bar. El acceso es gratuito.
DOMINGO 21 DE AGOSTO Expo Boda y Quince Cibeles
• Los mejores expositores se reúnen en el centro de convenciones y eventos sociales Cibeles a partir de las 11:00 horas. El acceso es de 50 pesos. ‘Combate de negros en un sótano por la noche’
• Disfruta de esta propuesta escénica de origen colombiano a las 20:00 horas en el teatro Víctor Hugo Rascón Banda del Centro Cultural Paso del Norte, dentro del 12.º Festival Internacional Chihuahua. Boletos en taquilla. Apostando por la música
• No te pierdas esta obra inspirada en el musical de The Four Seasons en el teatro Gracia Pasquel (Hermanos Escobar y Plutarco Elías Calles) a las 16:00 y 19:00 horas. El acceso es de 130 pesos.
la guía de entretenimiento / juárez Indie Brunch
• Disfruta de una selección musical relajada en punto de las 19:00 horas en Asenzo Café Bar. El acceso es gratuito.
Calendario juárez
• En la primaria Amado Nervo se proyecta “La era del hielo” y el miércoles 31 en el parque El Mezquital “Civil War”, ambas a las 20:00 horas. El acceso es gratuito.
DOMINGO 21 DE AGOSTO
Obra ‘Reversa’
LUNES 22 DE AGOSTO
• Disfruta de esta puesta en escena hoy y mañana a las 20:00 horas en Telón de Arena (Cayetano López #566). El acceso es de 60 pesos, general.
Ciclo de cine chino
• En el marco del 12.º Festival Internacional Chihuahua la Cineteca Nacional proyecta “Érase una vez en China” a las 18:00 horas en el teatro experimental Octavio Trías del Centro Cultural Paso del Norte. El acceso es de 20 pesos. Clasificación: C (Solo adultos).
MIÉRCOLES 31 DE AGOSTO Cineteca Nacional
• National Theatre Live presenta “Amistades peligrosas” a las 18:00 horas en el teatro experimental Octavio Trías del Centro Cultural Paso del Norte. El acceso es de 20 pesos. Clasificación: C (Solo adultos).
MARTES 23 DE AGOSTO Ciclo de cine chino
JUEVES 1 DE SEPTIEMBRE
• No se pierda “Adiós a mi concubina” en la Cineteca Nacional, ubicada en el teatro experimental Octavio Trías del Centro Cultural Paso del Norte a las 18:00 horas. El acceso es de 20 pesos. Clasificación: C (Solo adultos).
Festival del Tequila y del Mariachi 2016
• Del 1 al 3 de septiembre se celebra en la Plaza de la Mexicanidad a las 18:00 horas. Los accesos son de 75 pesos, jueves 1 y sábado 3; 95 pesos, viernes 2.
MIÉRCOLES 24 DE AGOSTO Copa MX
• El FC Juárez juega la quinta jornada de la copa ante el club Santos en punto de las 19:30 horas en el estadio olímpico Benito Juárez. Boletos en taquilla. Los Montañeses de Claro Franco
Expo Boda y Quince Cibeles
Los mejores expositores se reúnen en el centro de convenciones y eventos sociales Cibeles a partir de las 11:00 horas. El acceso es de 50 pesos.
• El grupo de música ranchera se presenta en el 12.º Festival Internacional Chihuahua a las 20:00 horas en el teatro Víctor Hugo Rascón Banda del Centro Cultural Paso del Norte. Boletos en taquilla.
en Asenzo Café Bar a las 21:00 horas. El acceso es gratuito.
Cine bajo las estrellas
VIERNES 26 DE AGOSTO
Ciclo de cine con Daniel Giménez Cacho
• Las agrupaciones visitarán la frontera con todos sus éxitos; el concierto está programado a las 22:30 horas en el estadio Carta Blanca. Los accesos son de mil 850 pesos, salas lounge; mil 345 pesos, VIP; 980 pesos, oro; 840 pesos, plata, y 375 pesos, general.
• “Civil War” se proyecta hoy en la Deportiva La Concordia y el jueves 25 en el parque Arroyo del Indio, ambas funciones a las 20:00 horas. El acceso es gratuito.
• No te lo pierdas todos los miércoles de agosto y septiembre a las 18:00 horas en Telón de Arena (Cayetano López #566). El acceso es gratuito. Ciclo de cine chino
• A las 18:00 horas se proyecta “La casa de las dagas voladoras” en la Cineteca Nacional, instalada en el teatro experimental Octavio Trías del Centro Cultural Paso del Norte. El acceso es de 20 pesos. Clasificación: B (Adolescentes y adultos). JUEVES 25 DE AGOSTO Ciclo de cine chino
• “La maldición de la flor dorada” se exhibe en la Cineteca Nacional, ubicada en el teatro experimental Octavio Trías del Centro Cultural Paso del Norte a las 18:00 y 20:05 horas. El acceso es de 20 pesos. Clasificación: C (Solo adultos).
Magneto y Mercurio
Zarzuela ‘El dúo de la africana’
Dave Seaman
• Desde el Reino Unido llega a la frontera el DJ con su house progresivo al club Hardpop; la velada inicia a las 21:00 horas con un DJ residente. El acceso es de 200 pesos, general, y 170 pesos en preventa a los primeros 100 en llegar.
de lunes a viernes de 8:00 a.m. a 6:00 p.m. Rhadoo
• Originario de Bucharest, capital de Rumania, el DJ visita el club Hardpop; la fiesta musical comienza a las 21:00 horas con el DJ Mejía de Monterrey. El acceso es de 250 pesos. XXIV Festival Salesiano
• La cantante Guadalupe Pineda es la invitada de honor del tradicional evento que comenzará a las 18:00 horas en El Solar de la Paloma. Información de boletos en el 615–0592.
SÁBADO 27 DE AGOSTO • El cantante español es el encargado de clausurar el 12.º Festival Internacional Chihuahua a las 20:00 horas en la Plaza de la Mexicanidad. Los accesos reservados son de 215, 325, mil 80 y mil 620 pesos; el resto es entrada gratuita.
FC Juárez
Ateneo Fronterizo
Ciclo de cine chino
Bazar Otaku
• No se pierda la charla “África nuestra, cuna de la humanidad” por Héctor Raúl Acosta y una miniexposición africana a las 18:00 horas en el Centro Cultural de las Fronteras de la UACJ (Anillo envolvente del Pronaf, frente al Museo de Arte). El acceso es gratuito. Ciclo de cine chino
Techno is back
Literaduana
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celebra su taller de escritura creativa el último viernes de cada mes hasta noviembre. El acceso es gratuito y el cupo limitado, aparta tu lugar a los teléfonos 612–4707 y 612–2964.
• Del 26 al 28 de agosto es presentada por el Ensambe Coral Universitario en compañía de la Orquesta Sinfónica Juvenil de la UACJ y la compañía de teatro Candilejas del Desierto a las 19:00 horas en el teatro Gracia Pasquel del Centro Cultural Universitario (Hermanos Escobar y Plutarco Elías Calles). El acceso es de 80 pesos.
• La banda Rekquiem interpretará sus éxitos a las 21:00 horas en McCarthy’s Irish Pub. El acceso es gratuito. • Blvck Sovls, Roz y TwoStrangers se presentan
• El videobloguero chihuahuense se presenta a las 19:30 horas en el centro de convenciones Anita. Los accesos son de 300 pesos, VIP y 165 pesos, general. Cine bajo las estrellas
• No se pierda “Héroe” en la Cineteca Nacional, ubicada en el teatro experimental Octavio Trías del Centro Cultural Paso del Norte a las 18:00 y 20:00 horas. El acceso es de 20 pesos. Clasificación: B (Adolescentes y adultos).
Tributo a The Doors
Chumel Torres
• El Museo de la Revolución en la Frontera (Muref)
Miguel Bosé
• “El tigre y el dragón” se proyecta hoy y mañana en la Cineteca Nacional, ubicada en el teatro experimental Octavio Trías del Centro Cultural Paso del Norte a las 18:00 horas. El acceso es de 20 pesos. Clasificación: C (Solo adultos). 48.º Carrera Internacional de la Amistad
• A partir de las 8:00 horas se celebran las carreras infantiles y el domingo 28 la competitiva de 10 kilómetros y la recreativa de 4 kilómetros; todas partirán del Parque Extremo. Costo de inscripción: 100 pesos hasta el 20 de agosto, y del 21 al 27, 200 pesos; recreativa e infantiles, gratis. Inscríbete en las oficinas del Instituto Municipal del Deporte (av. de las Américas #350)
• Los Bravos reciben en casa a los Potros de la UAEM en la séptima jornada del Torneo de Apertura 2016 de la Liga de Ascenso MX a las 19:00 horas en el estadio olímpico Benito Juárez. Boletos en taquilla. • Ánime, cosplay, cómics, videojuegos, stands, grupos de baile, coleccionables, ropa, accesorios y mucha diversión integran esta edición a celebrarse el 27 y 28 de agosto de las 12:00 a las 19:00 horas en Plaza de las Américas. El acceso es gratuito. LUNES 29 DE AGOSTO Cineteca Nacional
• La película “Estrellas solitarias” se proyecta hoy y mañana a las 18:00 y 20:00 horas en el teatro experimental Octavio Trías del Centro Cultural Paso del Norte. El acceso es de 20 pesos. Clasificación: C (Solo adultos). MARTES 30 DE AGOSTO Cine bajo las estrellas
• No te pierdas la proyección de “Gigantes de acero” en el parque Águilas de Zaragoza a las 20:00 horas; “Avengers 2”, el martes 6 en el parque Fidel Ávila y el martes 9 “Gigantes de acero” en el parque Altavista. El acceso es gratuito. VIERNES 2 DE SEPTIEMBRE Obra ‘Las muchachas del club’
• Bajo el lema “La amistad nunca envejece” se presenta esta obra con Helena Rojo, Julissa, Norma Herrera y Benny Ibarra a las 19:00 y 21:30 horas en el Centro Cultural Paso del Norte. Los accesos son de 660 pesos, VIP y palco VIP; 550 pesos, primer nivel; 330 pesos, segundo nivel y su palco; 220 pesos, tercer nivel. Expo Tlaqueparte
• Del 2 al 5 de septiembre se celebra en el centro de convenciones Cuatro Siglos de las 11:00 a las 21:00 horas con artesanos de Colombia, Ecuador, Brasil, Cuba, Perú, Turquía, India, Senegal, Uruguay, Egipto y Grecia, entre otros. La entrada es gratuita. Concierto y conferencia Dream Big
• Emmanuel Kelly, sobreviviente de la guerra en Iraq y talentoso cantante, se presenta a las 19:00 horas en el gimnasio del Colegio de Bachilleres. Los accesos son de 550 pesos, VIP; 385 pesos, preferente y 165 pesos, general. DOMINGO 4 DE SEPTIEMBRE Virlan García
• El grupo se presenta a las 19:00 horas en el centro de convenciones Anita. Los accesos son de 110 pesos, general; 275 pesos, oro izquierdo; 350 pesos, diamante, y 400 pesos, VIP.
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la guía de entretinmiento / el paso
Calendario el paso
SÁBADO 20 DE AGOSTO
Julión Álvarez • El cantante y su Norteño Banda regresa a El Coliseo con su gira Mis Ídolos… Hoy mis Amigos; se presenta a las 20:00 horas y habrá invitados sorpresa. Venta de boletos en Ticketmaster.
La guía de entretenimiento
JUEVES 1 DE SEPTIEMBRE
MIÉRCOLES 5 DE OCTUBRE
Festival del Tequila y del Mariachi 2016
Disney On Ice Mickey Mouse y personajes de “La Sirenita”, “Toy Story” y “Cars”, entre otros, llegan a El Paso con el show “Worlds of Enchantment”; la función es a las 19:30 horas en El Coliseo. Los accesos van de 22 a 60 dólares.
Del 1 al 3 de septiembre se celebra en la Plaza de la Mexicanidad a las 18:00 horas. Los accesos son de 75 pesos, jueves 1 y sábado 3; 95 pesos, viernes 2.
VIERNES 2 DE SEPTIEMBRE
MIÉRCOLES 19 DE OCTUBRE
Expo Tlaqueparte
Disturbed • Con la actuación especial de Chevelle y Nothing More los intérpretes de “The Sound of Silence” estarán en el Speaking Rock (122 S. Old Pueblo Road) a las 17:00 horas. El acceso es gratuito.
Del 2 al 5 de septiembre se celebra en el centro de convenciones Cuatro Siglos de las 11:00 a las 21:00 horas con artesanos de Colombia, Ecuador, Brasil, Cuba, Perú, Turquía, India, Senegal, Uruguay, Egipto y Grecia, entre otros. La entrada es gratuita.
jrz /ep VIERNES 16 DE SEPTIEMBRE
Fiesta Juárez en Familia 2016 Los Chicharrines y María José estarán en la inauguración de su tercera edición en la Plaza de la Mexicanidad a las 17:00 horas; habrá más de 40 juegos mecánicos. El acceso es de 50 pesos.
SÁBADO 17 DE SEPTIEMBRE
Banda El Recodo • Escucha su música en el escenario de la Fiesta Juárez en Familia 2016, ubicado en la Plaza de la Mexicanidad; las puertas abren a las 17:00 horas. El acceso es de 50 pesos, general; 275 pesos, VIP.
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VIERNES 21 DE OCTUBRE
Sin Bandera • El dueto de música romántica se presenta a las 20:00 horas en El Coliseo. Los accesos son de 45, 60, 125 y 225 dólares.
SÁBADO 19 DE NOVIEMBRE
Gloria Trevi La coach de “La Voz… México” se presenta a las 20:30 horas en el teatro Abraham Chávez. Los accesos son de 35, 45, 60, 90 y 150 dólares.
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Horóscopos
ARIeS
TAURO
GÉMINIS
Si estás trabajando deberás de lidiar con una multitud de dificultades. No te pongas nerviosa, pues son pequeñas pruebas que la vida va poniendo ante ti. Las soluciones se dejarán ver.
Dinero llama a dinero y trabajo llama a trabajo. No rechaces nada de lo que te ofrezcan por mínimo que esto sea. Cuando una situación está bloqueada, un pequeño empujón atrae la suerte y la prosperidad.
Tú creas tu propia vida, nadie más que tú lo hace, por ello, créala a tu medida, imagen y semejanza. Utiliza las visualizaciones para alcanzar antes tus metas u objetivos. Este año lograrás parte de tus sueños.
LIBRA
ESCORPIÓN
SAGITARIO
22 sep-22 oct Tienes mucha suerte y esta semana por la tarde serás testigo de ello. Deja que la vida te sorprenda. Verás cómo, por arte de magia, un par de asuntos que te inquietaban en demasía llegan a solucionarse.
23 oct-21 nov Un amigo o amiga necesita que le escuches. Te está pidiendo tu opinión, así que sería perfecto que le aconsejaras. No eres una persona que suele dar opiniones si no te la piden, pero esta semana, deberías de lucirte con ello.
22 nov-21 dic Tus seres más queridos necesitan de ti, quizás tus padres, abuelos o algún tío de mayor edad quiere abrazarte y verte. Hace mucho que no visitas a ciertos familiares y estos reclaman tu atención.
CÁNCeR 22 jun-22 jul
LeO
23 jul-22 ago
VIRGO
Te has levantado con muchas ganas de actuar, de hacer cosas. Estás impaciente. Crees que algo muy bueno te va a pasar. Pensar en positivo nunca está de más, pero mantén siempre los pies en el suelo, es imprescindible que lo hagas.
Te encontrarás con alguien y te pondrás a hablar por la razón que sea y al cabo de un rato caerás en que son una misma persona con diferente sexo. Será tu representación en masculino: lo que piensa, su manera de expresarse o lo que dice.
Has decidido cuidar tu nutrición. No lo vas a hacer por adelgazar, pues no es tu caso, pero quieres aprender a comer conscientemente y con cabeza. Así tu circulación mejorará y tu digestión también.
CAPRICORNIO
ACUARIO
PISCIS
22 dic-19 ene Recibirás alguna noticia gratificante que no esperabas. Puesto que no contabas con ello, será como un regalo divino caído del cielo. A veces el universo nos premia por todo el drama acumulado, por nuestras buenas acciones con los demás.
20 ene-19 feb Uno de tus superiores tendrá la necesidad de hablar contigo. Es posible un cambio de departamento o algún aumento de sueldo, lo cual conllevará a su vez mayores obligaciones y responsabilidades hacia la empresa.
20 feb-20 mar Eres un gran amante de los animales, tu sensibilidad hacia ellos es extrema. Hablas su mismo lenguaje y los entiendes a la perfección. Deberías hacer que tu ilusión y amor por ellos fuera parte de tu vida cotidiana.
21 mar-19 abr
50
20 abr-20 may
21 may-21 jun
23 ago-21 sep