•Publicación semanal • 36ta edición • Viernes 29 de mayo de 2015
Waris Dirie,
Salud
Prevé la
obesidad
la historia de una mujer que lucha contra la ablación
infantil Tendencias
Columna
lo in en
El Rincón
Bolsos
del Alma
y accesorios Moda Prendas
para lucir más delgada
por Rosy Chumacero
Alejandra
guzmán
“Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento” -Eleanor Roosevelt-
A sus 47 años de edad, la ‘reina de corazones’ ha hecho prácticamente de todo con su vida. Conoce más de su trayectoria
Queridas
lectoras:
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n esta ocasión tenemos cosas nuevas para ti, mismas que estamos seguros, te inspirarán y motivarán para ser una mejor persona cada día. El último viernes de cada mes te contaremos una historia cuyo protagonista y todo su contexto te dejarán un mensaje de reflexión y motivación. Empezamos con el relato de Waris Dirie, una activista somalí que vivió en carne propia la aberrante práctica cultural conocida como mutilación genital femenina y que hoy en día está convencida de que esa costumbre pagana llegará a su fin antes de que ella parta de esta vida. También, damos la bienvenida a Rosy Chumacero con El Ríncón del Alma, valiosa contribución que exhorta a la mujer a asumir el papel que le corresponde en la sociedad recuperando su identidad espiritual, el poder, los derechos y sus responsabilidades. Además, consejos de salud, moda, belleza y diversidad de eventos para pasar el fin de semana.
¿Te interesa saber de algún tema en especial? Envíanos tus comentarios y sugerencias a buzon@weekend.mx
Directorio Viernes 29 de mayo de 2015 •Trigésimo sexta edición / 48 páginas Foto: Tomada de Internet
• Editora Claudia Narváez • Editora adjunta Zujey Castro • Diseño Editorial Jezrael Gutiérrez •Comercialización Diana Rentería • Diseño Comercial Carlos Molinar Ariana Contreras • Reportero Arturo Chacón
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Una publicación de Omega Comunicaciones S.A. de C.V. Directora General: Lic. Patricia Quiñones Av. Valle de Juárez #6689 Col. San Lorenzo Cd. Juárez, Chih. C.P. 32320 Tels: (656) 207-8000 con 20 líneas
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bienestar | balance emocional
Acepta tu cuerpo, sé feliz y luce mejor
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esulta común encontrar que las mujeres suelen manifestar más inconformidad por sus cuerpos en comparación con los hombres. ¿Qué imagen te devuelve tu espejo, es de tu agrado? La conferencista y terapista Arlyn López indica que la imagen que percibes de tu espejo ha sido creada en buena parte por lo que la gente dice sobre ti, cosas buenas y malas. Entonces propone hacer el siguiente “quick test”. El psicólogo y escritor Stamateas nos enseña qué pensamientos nos invaden cuando no estamos conformes con nuestro cuerpo: ¿Piensas mucho durante el día en 1 .alguna o algunas partes de tu cuerpo? . ¿Sueles compararte con otros cuer2 pos, especialmente de modelos de revista? ¿Notas que tu cuerpo cambia en 3 .algunas partes de un día para otro? generalmente te dice que 4 .te¿Lavesgente mejor que como te ves tú?
Hay personas que tienen cuerpos y rostros hermosos pero que no son felices, tienen su mundo interior quebrado 6|
Hay personas que tienen cuerpos y rostros hermosos pero que no son felices, tienen su mundo interior quebrado. En una investigación en una universidad de los Estados Unidos se descubrió que el dinero, la belleza y la inteligencia, sólo te da un 10 por ciento de felicidad. Esa es una idea que tenemos que revisar.
“Tenemos que hacer una amistad con nuestro cuerpo, es nuestro estuche en el camino de la vida. Saber que existe la mejora continua. Que siempre podemos estar mejor físicamente y emocionalmente”, explicó López. La terapista considera que es necesario hacer las paces con tu cuerpo, hablar bien y pensar bien de ti misma para aceptar lo que puedo y no puedo cambiar. “A veces existe una voz interna critica, que nos juzga diariamente, identi-
ficarla y evadirla es importante”, agregó. Al final, menciona que lo importante es un corazón alegre ya que hace que seas mejor de lo que ya eres, y sobre todo que comprendas que ser única es lo que te hace incomparable con los demás. Por: Arturo Chacón Fuente: Arlyn López, terapista y conferencista Facebook Una vida mejor con Arlyn Lopez Teléfono para citas: (656) 562-7960
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bienestar | salud
Consejos para combatir el dolor de
rodillas l
as causas de los dolores de rodilla pueden ser muchas, en ocasiones puede deberse a lesiones ocasionadas por la práctica de deportes, desgaste o problemas de las articulaciones, o enfermedades como la artritis, entre otras razones. Para determinar las causas exactas y el mejor tratamiento posible para el dolor de rodilla lo apropiado es consultar a una médico especialista. La Comunidad del Colegio Mexicano de Ortopedia y Traumatología recomienda acudir con un ortopedista para hacer una evaluación y diagnostico sobre la seriedad de tu padecimiento. Además es importante proteger y reducir el impacto en tus articulaciones sin importar la edad que tengas, incluso cuando realizas actividades cotidianas como cocinar, limpiar o andar por tu jardín.
Recomendaciones fáciles para evitar el dolor Chequeo corporal. Puede tratarse de un problema de alineación corporal. Si al pararte derecho, juntando los tobillos, las rodillas también se tocan, entonces podrías descartar este problema. Calzado adecuado. Dependiendo de la actividad o tipo de ejercicios, tu condición física, si necesitas calzado correctivo, hay un calzado perfecto para cada tipo de pie. Atender a esto que parece tan simple, puede ser determinante. Evitar ejercicios de alto impacto. Correr y saltar sobre superficies duras puede ser una de las causas del dolor de rodilla, ya que son ejercicios que pueden provocar problemas articulares, musculares y óseos. Mantener el peso ideal. Si tienes sobrepeso definitivamente te afectará, lo mejor es que busques ayuda y lo controles. No arriesgues. No cargues cosas muy pesadas, si necesitas ayuda, mejor pídela, sino te puedes lesionar. Escucha tu cuerpo. Si el dolor aumenta durante una actividad significa que estás sobrecargando tus articulaciones. Por: Arturo Chacón Fuente: Comunidad del Colegio Mexicano de Ortopedia y Traumatología
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columna |
Carne asada: tome sus precauciones
El arte de comer sano
e
Por Arturo Chacón
n esta ocasión me cuesta trabajo abordar este tema, primero por que precisamente en el norte de México se trata de una costumbre que motiva a que las familias pasen un rato agradable y segundo, por que intuyo que no le va a gustar. Se trata de algunos riesgos que existen cuando se prepara una carne asada. Previamente, antes de abordar el tema y darle esta mala noticia he platicado con la Dra. Silvia Villanueva, especialista en tratamientos de obesidad en esta ciudad y me ha confirmado que consumir carne asada, sobre todo aquella que tiene mucha grasa es perjudicial debido a la combustión que ocurre con el carbón. Investigadores del Instituto Mexicano del Seguro Social alertan sobre el peligro que existe al consumir carne cocinada al carbón, ya que aquellas llamas que suben y alcanzan los alimentos, además del humo desprende e impregna la carne de partículas tóxicas, asociadas a cánceres del aparato digestivo, principalmente estómago, colon y recto. El problema se debe a varias cuestiones, primero, si la carne es muy grasosa, por ejemplo, la chuleta de lomo y el rib eye, por mencionar sólo algunas. Estas carnes suelen dejar caer parte de su grasita lo que hace que el fuego avive, entonces, esas llamaras y humo, impregnan la carne de partículas conocidas como hidrocarburos aromáticos policíclicos (benzopireno), en pocas palabras son agentes cancerígenos. También es importante recordar que por el sólo hecho de la combustión se liberan tóxicos que suben y pasan por la carne. Mientras la carne duré más y se impregne de más de estos elementos invisibles, la carne estará más contaminada. Incluso, si la 10 |
Para cualquier comentario, puede escribir a achacon@periodico-norte.com
Es importante recordar que por el sólo hecho de la combustión se liberan tóxicos que suben y pasan por la carne. Mientras la carne duré más y se impregne de más de estos elementos invisibles, la carne estará más contaminada
carne se carboniza (yo se que algunas personas les gusta) incrementa los riesgos. Pero qué hacer si se trata de un ritual, prender el carbón y marinar la carne y luego pasar el rato en familia. Bueno, hasta este punto, no todo está perdido, lo que puede hacer es lo siguiente. En principio utilizar los cortes que contienen menos grasa, como el top sirloin, New York y arrachera, las chuletas están descartadas, sí tienen mucho sabor, pero es precisamente por el marmoléo, todo lo blanco es grasa. Marinar la carne el mayor
tiempo posible, ya que crea una barrera entre el fuego y la carne. Intente no dejar mucho tiempo la carne en el asador. Cambiar de asador por uno de gas, yo sé que eso hiere la susceptibilidad de muchas personas y que cocinar con carbón es justamente lo que le da el sabor, pero es otra forma que ayuda, yo sólo la menciono. Otra opción es usar un poco de aluminio o una charla que impida que las llamas y humo estén en contacto directo. Finalmente consuma muchas verduras con la carne, y tampoco utilice embutidos. Espero que esta información le sea de utilidad.
En principio utilizar los cortes que contienen menos grasa, como el top sirloin, New York y arrachera, las chuletas están descartadas, sí tienen mucho sabor, pero es precisamente por el marmoléo, todo lo blanco es grasa
bienestar | salud
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Infancia robada: obesidad infantil
a obesidad infantil pasó de ser una epidemia a una pandemia, lo que quiere decir es que es un problema global, que ocurre prácticamente en todos lados y que tiene que ver con los hábitos alimenticios que los padres enseñan a sus hijos. México ocupa desde el 2014 el primer lugar a nivel mundial, con 75 millones de obesos en el país, de los cuales 10 millones se encuentran entre los 4 y los 12 años de edad indica un reporte del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición “Rafael Zubirán”. Uno de los problemas tiene que ver con la industria de los alimentos y cómo la mercadotecnia a través de la televisión educa a las audiencias desde pequeños. En México estudios indican que los niños pasan en promedio más de dos horas frente a un televisor, practica que les impacta con más de 12 mil anuncios de alimentos que si bien pueden dar mucha energía, por sus contenidos altos en azucares tienen poco valor nutricional. Los hábitos alimenticios de la población tienden a enfermar y se han convertido en otro problema. Los padres de familia han cambiado la manzana o el plátano por las papitas y galletas o yogures en las loncheras de los niños. En la casa los nuggets o hot dogs son la comida, y por que el niño se comió todo, un chocolate o una paleta de postre o de premio. Por la noche las cenas no incluyen proteínas sino cereales altos en azúcar.
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La población juarense se alimenta muy mal, porque hemos adquirido los hábitos alimenticios de los americanos, mucho carbohidrato simple a través de los refrescos, papa, harinas y chatarra” Dr. Jorge Blake Cirujano del aparato digestivo del Hospital Ángeles
Por el placer de vivir Dr. César Lozano
Cuando la lentitud es una costumbre
Cómo prevenirla: Evitar que los niños vean tanta televisión. Tenerles a la mano alimentos atractivos y nutritivos cerca como pepino, jícama, fruta picada con un poco de limón y chilito en polvo. Evitar en la alacena alimentos altamente calóricos como galletas, jugos, papitas, dulces y cambiarlos por galletas saladas, nueces, almendras, etc. Que siempre haya agua natural en un recipiente atractivo y con facilidad para que el niño pueda tomarla sin accidentes y sin obstáculos. Participar mínimo una hora diaria con los niños en actividades como bailar, brincar, salir al jardín con pelota o ir a un parque. Que las madres de familia desde un día antes programen los alimentos para evitar comprarlos en la calle. Evitar que los niños consuman alimentos chatarra en las cafeterías escolares. Por: Arturo Chacón Fuente: • Dra. Silvia Villanueva Medicina General, Nutrición Clínica y Obesidad • Dr. Jorge Blake Cirujano del aparato digestivo del Hospital Ángeles consultorio 735
Recuerdo hace ya muchos años una caricatura que nunca fue de mi total agrado: Speedy González. ¿La recuerdas? Si contestaste que sí, quiere decir que, al igual que yo, ya no nos cocemos al primer hervor; o sea, que ya somos de “cierta edad”, como decía mi abuela. No me gustaban esas caricaturas porque sentía que denigraban al mexicano con un ratón espantoso y harapiento, los pueblos polvorosos y feos, que por cierto sí existen, todos sucios y con gente floja. Sentía que generalizaban a nuestro amado México con la creencia de que todo el país es igual. No dista mucho de la imagen que dan la gran cantidad de películas extranjeras cuando presentan nuestro país. Uno de los personajes de esa caricatura, llamado “Lento Rodríguez” era para mi el que más me costaba soportar precisamente por su lentitud, sin tener ningún tipo de discapacidad aparente. Su forma de hablar pausada y su andar encorvado prácticamente me encrespaba. Reconozco que vivimos en un mundo estresante donde todo nos urge y todo es para ayer. Que cada día queremos que el Internet sea más rápido y que los celulares nos pongan el típico relojito que indica que está lento el servicio. Acepto que he recomendado en mis programas de radio, televisión y en mis artículos, la necesidad urgente de bajar el ritmo, para evitar que el estrés cause más estragos en nuestra salud, así como también que las sesiones de meditación y oración siempre serán de gran beneficio, pero hay quienes se pasan y hacen un elogio a la lentitud. Esta semana viajé a tres ciudades de nuestro México y constaté una vez más la falta de sentido de urgencia cuando se requiere. ¿Por qué hay personas que prácticamente les importa un comino la prisa que puede
tener un cliente? ¿En qué momento perdemos la capacidad de identificar lo que es urgente de lo que no es? Uno de los guardias de seguridad de la Terminal 2 del Aeropuerto Internacional de México es el caso típico. Reconozco que ese trabajo requiere un cuidado meticuloso por la importancia que representa, pero su actitud era de total indiferencia, platicaba con su compañera y se olvidaba prácticamente que quienes estamos en la fila del filtro de seguridad, generalmente estamos contra reloj. Revisaba los artículos personales a través de la maquina de rayos X con una lentitud digna de “Lento Rodríguez”, y cuando alguien se quejó de la lentitud, volteó con una mirada entre burlona y amenazadora. ¿Cómo actuó después de la queja? ¡Más lento! Como retando a quienes estábamos ahí. Esa misma actitud la vemos en dependencias públicas y privadas. En ferreterías, farmacias, restaurantes y demás. Gente que no sabe ni entiende que ser eficiente puede redituar muchísimas oportunidades, porque nunca sabemos quién nos observa y en qué momento nos volveremos a encontrar y bajo qué circunstancias. Entiendo que el temperamento define en gran medida nuestra forma de ser. Quienes son coléricos tienden a ser más acelerados, líderes y luchan constantemente por lo que quieren y cuando no lo logran, como bien dice su nombre, se molestan o encolerizan. Los sanguíneos son quienes les encanta la gente y mientras haya gente a su alrededor son felices. Los melancólicos, totalmente contrarios a los sanguíneos, no les agrada mucho convivir con gente que no conocen. Pueden guardar por mucho tiempo agravios y sacarlos a relucir cuando les parezca el mo-
Conferencista Internacional y Conductor de Radio y Televisión Pág. web: www.cesarlozano.com
mento conveniente. Y los flemáticos prácticamente llevan su ritmo. No se aceleran y procuran no tomar las cosas tan a pecho. Por un lado, este tipo de temperamento evita el estrés, más no por eso carecen de sentido de urgencia. Sin embargo, siento que hay una clasificación más: Los lentos e irresponsables. Quienes no pueden ser clasificados como flemáticos porque en ellos la lentitud va con una dosis de parsimonia e indiferencia. Duele reconocer que gran cantidad de negocios cierran sus puertas por varios motivos, incluyendo la contratación de empleados que no conocen ni están capacitados en el servicio a clientes. Por supuesto que la vida en plenitud es cuando se encuentra un equilibrio. Tiempos de calma y tiempos de velocidad. En el Tao, se considera el punto medio como el de una vida en equilibrio y por ende en paz, donde todo se ve tal cual es. La excitación extrema exige posteriormente momentos de calma y descanso total. Meditar todo el día es un extremo que te hace vivir en el presente, pero te impide descubrir la belleza de tu alrededor, incluyendo tu familia, y vivir acelerado siempre lleva a la locura. No cabe duda que quienes viven así quieren llenar un vacío que muchas veces con el silencio y la lentitud se encuentra. La clave es el equilibrio y nunca olvidar que hay momentos donde se requiere el sentido de urgencia. Recuerdo un dicho que expresaba mi padre cuando empezaba mis primeras lecciones de manejo: “Despacio, que llevamos prisa” . La clave es el equilibrio. ¡Ánimo! Hasta la próxima.
doctorcesarlozano @drcesarlozano | 13
ESTILO | MODA
La moda a la que le acomoda
Hombro descubierto Prendas que nunca pasarán de moda, dependiendo cómo y cuándo se usen, serán las que dejan un hombro al descubierto. Lejos de taparte bien por pudor y disconformidad de tu cuerpo por senos muy grandes, este tipo de cuello te ayudará a disimularlos un poco. Las prendas con asimetría dan esa sensación, haciendo hincapié en el cuello y la clavícula.
No todas te quedan, sigue estos consejos si deseas lucir más delgada
Un manojo de pulseras Para las extremidades aparentemente delgadas, no hay nada mejor que las pulseras o brazaletes. Dependiendo de lo que lleves puesto, elegirás el color y el material en que estén hechos. Puede ser una ancha pulsera, o un manojo de ellas, lo importante es que es un accesorio que adelgazará tus brazos.
Jeans ajustados Una falda ajustada Una falda ajustada, pero no minifalda. Son llamadas también faldas lápiz o faldas tubo, largas hasta por encima de las rodillas. Este tipo de falda produce un efecto femenino de adelgazamiento, y se pueden de muchas maneras.
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Aunque suene obvio, los pantalones ajustados, bien adheridos a las piernas, darán la sensación de piernas delgadas. Si son de color oscuro, su efecto es aún mayor. Combinados con unos zapatos de tacón, dotarán de una elegancia sencilla y juvenil.
Tacones
Los tacones son un gran aporte de glamour a la vestimenta. Pero también dan una sensación de piernas más delgadas y largas. La ilusión de tener piernas extra largas depende del alto del tacón, pero el estilo del calzado sólo depende de lo que lleves puesto. El caso más claro de esto es usar un vestido color nude, acompañado de zapatos del mismo color, que se mezclan con el tono de tu piel. Eso sí, ¡sólo asegúrate poder caminar sobre ellos!
ESTILO | moda
Tendenci a s m Bolsos con flores 3D lo último para tus looks de fiesta uchas veces es más complicado elegir los complementos que un traje o un vestido, sobre todo en los looks de fiesta. Para una boda, bautizo o evento especial apuesta por un bolso con flores 3D. Es un bolso con gran empaque y a la vez llamativo, por eso son ideales para estilismos sobrios y románticos. Agencias
Si eres fanática de los accesorios, complementa tu verano con esta opciones:
En dorado Chic y romántica
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amarillo
aqua
magenta
p煤rpura
salm贸n
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estilo | belleza
NO abuses de tu cabellera Si deseas una melena brillante y hermosa, entonces debes de prestar mucha atención a la forma como la tratas
Errores: No cepillar el cabello antes de lavarlo Para evitar enredos de más durante el lavado del cabello, es necesario que entres a la ducha con el pelo enteramente desenredado, en especial a las rizadas. ¿Por qué es un error muy grave? Pues nuestro cabello es infinitamente más débil cuando está mojado y mucho más propenso a romperse.
Solo cepillar los extremos del cabello Es necesario que cepilles tu cabello todos los días desde la raíz, este simple acto provocará la repartición a lo largo de la hebra de los aceites naturales que produce tu cuero cabelludo que, aunque no lo creas, son los mejores para tu cabello.
Ser limpio en exceso ¿Es eso un problema? Pues sí: la mayoría de los tipos de cabello –incluso a los grasos– no les hace bien el lavado diario debido a que eliminan todos los aceites naturales. Para las chicas de cabello seco y poroso el tema es aún más grave, y no deberían lavar el cabello más de dos veces por semana, al menos no con champú.
Falta de acondicionador Hemos escuchado muchas veces que ciertos tipos de cabello deberían aplicar el 18 |
acondicionador solo de medios a puntas. Sin embargo, si eres una chica de pelo fino es necesario que apliques un tratamiento de acción profundo al menos una vez a la semana debido a que tu pelo puede empezar a romperse.
Las toallas Secar el pelo con las toallas comunes solo induce a potenciar el frizz: trata con toallas de microfibra o una vieja camiseta.
El calor Sabemos todas que las planchas y secadoras utilizadas para estilizar el cabello son realmente muy dañinas. Trata de reducir su uso tanto como sea posible y siempre utiliza un protector de calor antes del secado.
Planchas y tenazas Ya lo vimos en el punto anterior: el calor es malo para ti. ¿Pero sabes que es peor? El uso del calor en el cabello húmedo, ¡no lo hagas NUNCA! Estarás quemando los folículos de tu pelo y el resultado será una hebra débil, rota y falta de brillo. Un cabello hermoso y brillante te dará seguridad durante el día
Tomada de iM
estilo | hogar El ahorro de energía es otro elemento imprescindible durante el verano, ya que de no tener un apropiado mantenimiento, tus aparatos podrían consumir más energía , lo que genera un impacto en tu bolsillo.
¡Húyele al calor!
¿Sabías que? Muchos aparatos como los aires acondicionados no suelen tener un termostato, como las calefacciones para que estén prendiendo y apagando de acuerdo a la temperatura elegida. Sin embargo, venden algunos sistemas de encendido y apagado automático que sí te permiten la opción de controlar la temperatura. Este tipo de dispositivos te ayudarán a controlar la temperatura con exactitud en tu casa y también a economizar.
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os meses más calurosos están cada vez más cerca y con ello la necesidad de sentir tu casa fresca. Sin embargo, en verano es común percibir algunos hogares y tiendas muy fríos que contrastan con el calor que ya se deja sentir. Cuando la diferencia de temperatura es mayor a 12 grados entre el lugar que visitas y el exterior, es cuando sentirás más incómodo el ambiente. Por
ejemplo, en tu carro o camioneta con aire encendido la temperatura es de aproximadamente 20 grados, en el exterior la semana entrante marcará hasta 36 grados, y si entras a una tienda en El Paso, la temperatura puede ser de hasta 18 grados, por tanto, la diferencia es superior a los 12 grados, lo que puede también traerte gripas o incluso alergias. Por: Arturo Chacón
De acuerdo a los expertos la temperatura ideal de tu casa durante el verano debe permanecer entre 21 y 25° C. Es importante que le des mantenimiento a tus aires acondicionados y los tengas listos ya que de acuerdo a los reportes del clima, la temperatura en los siguientes días podrían rebasar los 35°.
ESTILO | tecnología
Consejos para elegir su computadora
Tu hijo te lo agradecerá
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legir una computadora para tus hijos en la actualidad es muy fácil, ya que hay muchísimas, pero es importante tener en cuenta una serie de recomendaciones para que no termines comprando una que no sea del todo adecuada para lo que la vaya a usar. A continuación te decimos los pasos para que elijas la mejor opción de acuerdo a la recomendaciones de David Ortega, ingeniero en sistemas. . Primero determina quién la 1mismo va a usar y para qué. “No es lo para alguien que sólo va a consultar Internet y procesador de texto, a alguien de universidad que requiere utilizar de alguna aplicación especifica”.
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. La segunda recomendación es determinar tu presupuesto, después pensar en la marca, modelo y con que características la necesita. El tamaño también es importante, para que calcules el espacio. 22 |
. Con base a las necesidades 3 decide si requiere movilidad, entonces elegir una laptop u otro dispositivo como tablet, en cambio si es algo fijo entonces un equipo de escritorio. . Hay dos tipos de computa4 dora, las que funcionan con el sistema operativo Windows y las
Mac, principalmente. Las primeras varían mucho en sus modelos y precios, las Mac son considerable-
mente más caras. . Es necesario identificar el 5 tipo de procesador con el que cuentan y la capacidad de memoria
ram, estas dos características determinan de manera general la velocidad del equipo, claro que existen otros elementos que influyen en la velocidad.
disco duro y visualizar de manera general si cumple con la necesidad de almacenamiento.
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. Revisa el software con el que cuenten, el sistema operativo, aplicaciones de seguridad como antivirus y paquetería complementaria, como de oficina y entretenimiento, licencias, etc.
. Identificar la capacidad de 6 almacenamiento, para ello es . Compara precios, es convenecesario verificar la capacidad del 8 niente visitar diferentes tiendas,
por que el precio de un mismo equipo puede variar de una tienda a otra.
. Analiza qué ofrece la ga9 rantía de la computadora y la garantía de la tienda.
A cuidar y disfrutar el 10 .equipo.
Por: Arturo Chacón Fuente: Ing. David Ortega Email: dooadavid@gmail.com
de la portada |
Alejandra
GUZMÁN Una ‘reina de corazones’ con estilo único y una personalidad irrepetible
Aqui la Rockera con su hija Frida Sofía
Alejandra festejando su cumpleaños 45 junto a sus padres Doña Silvia Pinal y Enrique Guzmán
¿Sabías que? Su primer disco ‘Bye mamá’ (1988) fue un álbum con dedicatoria a su madre. Durante un tiempo se distanciaron por la dura letra 24 |
na de las voces del pop en español más importantes de la historia de la música llega a Ciudad Juárez. Hija de dos leyendas vivientes, Alejandra Guzmán se ha dibujado y desdibujado sola en el escenario. Su férrea personalidad la emancipó de las figuras de Silvia Pinal y Enrique Guzmán, su madre y padre, ambos ídolos de las masas en la década de los cincuentas y sesentas. A sus 47 años de edad la famosa “reina de corazones” ha hecho prácticamente de todo con su vida, se ha consolidado como cantante, faceta que siempre fue su prioridad y gracias a su música ha impactado audiencias de diversos países.
»Rebelde y provocadora Alejandra nació el 9 de febrero de 1968, un año en que la juventud tomaba posesión de sus capacidades y las hacía públicas, México y el mundo se convulsionarían debido a las protestas en ese año; tal ves por eso su genuina imagen de rebelde y provocadora. Fue la tercera hija de Silvia Pinal, por lo que sus primeros pasos los daría en los teatros y sets de película en los que su madre trabajaba. Su primera aparición en televisión fue a los dos meses de edad en el programa que protagonizaban sus padres “Silvia y Enrique”, eran los realitys de antes. La pequeña Ale, estuvo expuesta a diversas formas de arte, baile y pintura, todo el espectáculo ella lo vivió y lo aprendió, también lo heredó.
Entusiasta y aferrada desde la secundaría Alejandra no pudo iniciar su carrera de cantante sino hasta terminar la preparatoria. Cuando conoció a Kenny y Los Eléctricos quedo marcada por el rock
Solitaria y carente de atención de sus padres debido a sus constantes viajes, experimentó el duro pasaje del divorcio de sus padres y más ausencias. Luego vendría la muerte de su media hermana Viridiana cuando apenas tenía cinco años de edad. Entusiasta y aferrada desde la secundaría Alejandra no pudo iniciar su carrera de cantante sino hasta terminar la preparatoria. Cuando conoció a Kenny y Los Eléctricos quedo marcada por el rock. Su primer disco “Bye mamá” (1988) fue un álbum con dedicatoria a su madre. Durante una temporada se distanciaron por la dura letra. En 1990 lanzó “Eternamente bella” , luego vendría “Flor de papel” en 1991, entonces su carrera en México era sólida, “La Guzmán” ya era conocida, no sólo por su música sino por sus actos irreverentes.
» Un poco de todo
Desde entonces Alejandra ha pasado por altibajos, ha logrado vender más de 20 millones de discos en todo el mundo y aunque tiene 25 años de carrera musical, en su vida personal ha pasado por todo, amores, desamores, se convirtió en madre de Frida en 1992, tuvo un fugaz romance con Ricky Martin, se casó, se divorció, sufrió un aborto involuntario, adicciones, se volvió a enamorar, padeció y sobrevivió a cáncer de mamá y en 2014 estuvo a punto de morir debido a complicaciones de una cirugía estética en los glúteos. Calendarios, conejita Playboy, sus premios y discos de oro los cuenta por docenas, hoy se le ve madura pero intensa, como siempre, un poco loca tuvo presencia en “La Voz… México”. Por: Arturo Chacón | 25
tÚ y tu entorno | conócelas
‘angelitas’ El secreto de Victoria, las nuevas
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a empresa de lencería, Victoria`s Secret en semanas pasadas lanzó su nueva generación de modelos que eventualmente remplazarán a la ya famosa generación de top models como las
ELSA HOSK
• Suecia • 26 años • 86-58-90 Además de modelar, juega basquetbol de manera profesional en su país natal.
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brasileñas Alessandra Ambrosio, Adriana Lima, Gisele Bündchen, entre otras. Su ingreso formal lo harán en el tradicional desfile que se lleva a cabo en diciembre, cuando caminen por la
MARTHA HUNT
• Estados Unidos • 26 años • 86-64-86 Ha modelado en pasarela con Balmain, Carolina Herrera, Chanel, Christopher Kane, Diane Von Furstenberg, Dolce & Gabbana, Giorgio Armani, Louis Vuitton, Oscar de la Renta, Prada y Versace.
pasarela que ha catapultado a las más famosas modelos internacionalmente. La nueva plantilla de modelos incluye jóvenes de diversas nacionalidades como Rusia, Polonia, Estados Unidos, Suecia, Irlanda, Portugal y
SARA SAMPAIO
• Portugal • 23 años • 81-60-86 Inició como modelo de publicidad en comerciales para televisión, pero desde hace un par de años se ha encontrado bien en las pasarelas. El año pasado debutó como modelo de trajes de baño en Sports Illustrated.
TAYLOR HILL
por supuesto Brasil. Llama la atención la joven Taylor de Estados Unidos, que será la más joven de la generación con 19 años.
• Estados Unidos • 19 años • 81-56-84 Modela desde los 14 años y será el angelito más joven de la nueva “camada”.
Por: Arturo Chacón
LAIS RIBEIRO
• Brasil • 24 años • 80-58-84 Aunque ha modelado para la firma de lencería desde hace cinco años, fue hasta ahora que la convirtieron en “angelito”.
KATE GRIGORIEVA
• Rusia • 25 años • 83-61-89 Ha trabajado para Givenchy, Versace, Gucci, Dolce & Gabbana y Nina Ricci.
STELLA MAXWELL
• Irlanda • 24 años • 86-61-89 Cuenta con editoriales en revistas como Elle, Glamour, i-D, Interview y Vogue.
Ventajas de los brackets autoligados o sistema CCO
E MONIKA ‘JAC’ JAGACIAK
• Polonia • 21 años • 80-59-87 Entre sus campañas destacan las de Valentino, Alberta Ferretti, Chanel Beauty, Marc Jacobs y Calvin Klein.
s una técnica de ortodoncia que utiliza brackets que tienen una compuerta que atrapa un alambre de acero de alta calidad. Al cerrar la compuerta el alambre queda atrapado por el bracket y éste unido al diente. Gracias a esta unión se mueve el diente muy rápidamente ocasionando las mínimas molestias al paciente durante el tratamiento que con un bracket convencional.
ROMEE STRIJD
Sus beneficios: •Los tratamientos duran menos ya que su sistema de anclaje nos proporciona movimientos más rápidos de los dientes. •Retienen menos comida y placa bacteriana ya que no es necesario utilizar ligaduras que son las gomitas imprescindibles en una ortodoncia convencional para unir el alambre y el bracket. •En la mayoría de los casos no es necesario realizar extracciones dentales ya que son
• Holanda • 19 años • 86-58-80 Ha desfilado para Alexander McQueen, Donna Karan, Giuseppe Zanotti, H&M y Marchesa.
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brackets que permiten crear más espacio para alinear los dientes. •Provocan menos llagas y rozaduras en los tejidos blandos resultando muy cómodos de llevar. •Nos permiten alinear los dientes dibujando amplias sonrisas. Haz tu cita ahora, llamanos al 656-617-1773.
tÚ y tu entorno |
Historia
Waris Dirie La historia de una mujer que vivió en carne propia la ablación
“Una mañana desperté con un león ante mí, con su enorme melena y le dije: Cómeme. Estoy preparada… y se fue. Ese día supe que ALA me reservaba para algo…y fue que encontré a una tía mía que estaba casada con un diplomático somalí destinado en Londres y pedí que me llevaran allí como criada. ¡Nunca antes había visto blancos!”
a Flor del Desierto es como se le conoce a Waris Dirie, una activista somalí y representante de los derechos de la mujer que vivió en carne propia la aberrante práctica cultural conocida como mutilación genital femenina y que hoy en día está convencida de que esa costumbre pagana llegará a su fin antes de que ella parta de esta vida. Nació en Somalia en una familia musulmana, debido a la región en donde vivía, su familia permitió que fuera mutilada genitalmente a los cinco años de edad. A esta práctica se le conoce como ablación y, ocurre principalmente en algunos países de África, ese continente que tiene personalidad propia, como decía el corresponsal Kapuscinski. Waris vio morir desangrada a su hermana mayor resultado de la mutilación. Si pensamos que la vida es difícil por el sólo hecho de nacer en África, es correcto, más si es a mediados del siglo pasado y siendo mujer. A los 13 años, como es también costumbre, las familias pobres ven en el matrimonio de sus hijas la posibilidad de favorecerse económicamente, entonces Waris fue dada en matrimonio forzado a un hombre que triplicaba su edad. Ante su situación, Waris decidió huir a través del desierto hasta la capital, Mogadiscio para encontrarse con su hermana. Sorteando la complicada vida en esa ciudad, a sus 16 años emprende sola un viaje a Londres para buscar a su tío que en ese momento era embajador de Somalia en Inglaterra. Ahí trabajó haciendo limpieza y cambió su vida, sin embargo, años más tarde la guerra civil en Somalia dejó sin trabajo a su tío que tuvo que retornar, entonces esta jovencita de 18 años tuvo que vivir en las calles y buscar el sustento sola. Trabajó en un Mc Donald´s en donde fue descubierta e invitada por el fotógrafo Terence Donovan. Por: Arturo Chacón
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“Flor del desierto” En la cima de su carrera en 1997 reveló en la revista Marie Claire sobre su pasado y relató que fue víctima de ablación, pero no asumió el papel de víctima, sino que extiendió su situación como un problema de salud mundial y con ello, inició un debate a favor de los derechos de las mujeres. Al año siguiente publicó su primer libro, “Flor del desierto”, una autobiografía en la que profundiza sobre su caso y cómo esa práctica afecta a millones de niñas en Europa y otros países.
¿Qué es la ablación?
Exitosa en las pasarelas pero, aún vacía por dentro
En Somalía la madre se preocupa de que su hija sea pura, limpia, virgen y por eso la mía a los cinco años me llevó a la ablación. por amor a mí. ¡Y yo , claro quería ser “pura y limpia”! En Somalía se practica la ablación más severa: Se extirpan clítoris y labios menores de la vagina. La herida se cose dejando sólo una abertura del diámetro de una cabeza de cerilla para la orina y la menstruación… Mi hermana murió desangrada y yo desde aquel día… Supe que ya nada podría destruirme ¡Sólo temo a Dios! ALÁ ES YA EL ÚNICO QUE PUEDE HACERME DAÑO…
De la noche a la mañana Waris llegó a la portada del calendario Pirelli en 1987, siendo una verdadera revelación en el mundo de las pasarelas, desfilaría junto a Naomi Campbell y se colocó en la portada de Vogue en Europa, algo que ninguna mujer de color lo había logrado. Versace, Cartier, Chanel, LOréal, Revlon, entre otras marcas le dieron trabajo y su fama aumento. Sin embargo, en su interior no había logrado su mayor anhelo. Su batalla aún no iniciaba.
Su voz como activista, no cesa Mientras su trabajo de modelo pasó a un segundo plano, su voz como activista no ha dejado de escucharse. En la actualidad ha recibido no sólo numerosos premios por su labor humanitaria y de lucha, sino los más importantes a nivel internacional como Rusia, Francia, Inglaterra, entre otros. Hoy su labor es posible desde su asociación “Fundación Waris Dirie”.
Reconocimientos: Premio de África del gobierno alemán 1999 Women of the year Award de la revista Glamour Magazine 2000 Corine 20zv02 por Amanecer en el Desierto World Social Award de la Women’s World Award 2004 Premio Arzobispo-Oscar-Romero 2004 Prix des Générations 2007 de la World Demographic Association Chevalier de la Légion d'Honneur entregada por el presidente francés Sarkozy 2007 Martin-Buber-Plakette der Stichting Euriade 2008
Libros:
En su discurso afirma estar segura que atestiguará el fin de esa práctica que le roba la dignidad a millones de mujeres. “La ablación no tiene cabida en ninguna sociedad del siglo en que vivimos”
Flor del Desierto (1998) Amanecer en el Desierto (2004) Hijos del Desierto (2005) Carta a mi Madre (2007) Schwarze Frau, weißes Land (2010)
En otoño de 2009 se estrenó la película “Flor del Desierto” adaptada de su libro
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columna |
El Rincón del Alma Por: Rosy Chumacero
Rosa María Chumacero
Ministro Ordenada por la Hermandad Espiritual Mundial en 2008.
Miembro de la Universidad Espiritual Mundial Brahma Kumaris desde 2002.
Seminarios y retiros
• Raja Yoga Meditation Retreat - Rajastan, India. • La Espiritualidad en la Atención Médica - Global Harmony House, Nueva York, NY • Las Cuatro Caras de la Mujer - Peace Village Retreat Center, Catskills Mountains, NY. • Un Mundo Pacífico, Un Mundo Unido - Anubhuti Meditation and Retreat Center, San Francisco, California. • Descubre Tu Paz Interior - Global Retreat Centre, Oxford, Inglaterra. • Valores Para Vivir - Global House Retreat Centre, Londres, Inglaterra
Rosychumacero@yahoo.com
La mujer de hoy y o, mujer, soy la madre del universo y el universo mismo... Soy polvo de estrellas... Soy la fuerza que impulsa las mareas...Soy el beso que da vida a todo lo que existe. Esa soy yo... y estoy aquí y ahora en el eterno presente. SOY. A pesar de todos los avances en ciencia y tecnología que aparentemente facilitan la vida de los seres humanos, nunca antes en la historia de la humanidad había sido tan difícil ser mujer. Pues sí bien es cierto que las mujeres en épocas anteriores tenían menos ayuda tecnológica en sus hogares, menos información sobre la crianza de los hijos, menos derechos ante la supremacía masculina, y una larga lista de etcéteras, su papel en la familia y en la sociedad estaba perfectamente bien definidos. Hoy, en pleno siglo 30 |
XXI a pesar de que las mujeres hacemos lo mejor que podemos para adaptarnos a la imagen de la expresión femenina que nos impone la sociedad actual, la gran mayoría de nosotras no logramos sentirnos plenamente felices ni realizadas como seres humanos. Existe una serie de factores en la forma en que esta estructurada la sociedad de acuerdo a las religiones, que hace prácticamente imposible la equidad de género. Para lograr asentarnos en nuestra identidad de mujeres es necesario conocer nuestra historia como tales, conocer de dónde venimos y hacia donde vamos como género, para ser capaces de ejercer todo el potencial y el poder de los que somos herederas y representantes en este planeta. El desconocimiento del pa-
El hombre y la mujer nunca podrán ser iguales porque fueron creados para complementarse el uno al otro
pel que nos corresponde como mujeres nos impide comprender el origen y la consecuencia real de la mala interpretación de nuestra verdadera identidad. En otras palabras, tenemos que remontarnos a nuestro más lejano pasado para aprender quienes
somos en realidad, cuales fueron los acontecimientos históricos que modificaron nuestra percepción de nosotras mismas, en qué momento renunciamos al poder que nos fue otorgado desde el principio de los tiempos, y las catastróficas consecuencias de seguir tratando de ser iguales a los hombres. El futuro de la humanidad depende en gran parte de que la mujer asuma el papel que le corresponde, recuperando su identidad espiritual, su poder, sus derechos y responsabilidades. Existen organizaciones en todo el mundo que promueven la igualdad de género, pero el hombre y la mujer nunca podrán ser iguales porque fueron creados para complementarse el uno al otro. El equilibrio de la sociedad no estriba en la igualdad de gé-
neros porque los papeles que tienen que desempeñar un hombre y una mujer en la vida nunca han sido ni serán los mismos. Nuestros cerebro y nuestro organismo tienen variantes importantísimas, las cuales definen el temperamento y la disponibilidad para desempeñar los roles que nos corresponden a cada uno. De lo contrario habríamos de deducir que El Creador cometió un error al hacernos fisiológica y psicológicamente diferentes. Si no logramos entender dónde radica el equilibrio entre los géneros jamás lograremos ningún tipo de equilibrio en la sociedad ni en el planeta en su totalidad.
Recuerda que no hay nada mejor que estar bien en el interior para verte mejor en el exterior.
TU CASA ERES Tú
tÚ y tu entorno | libros
Guía ilustrada para que tu hogar sea único
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a decoradora de interiores Elena Talavera se ha dado a la tarea de escribir el libro que lleva por título “Tu casa eres tú”, texto que se convierte en una interesante guía para lograr en tu hogar, como ella menciona, un equilibrio de belleza y armonía que sea fuente de alegría. “Tu casa eres tú”, es el título que busca en los y las lectoras ser una guía básica de fórmulas, ideas y reglas para lograr que tu hogar sea además de genuino, un espacio confortable, equilibrado y armónico. Un fragmento del prólogo escrito por Guadalupe Loaeza se transcribe a continuación para así, invitar a las lectoras, principalmente a que exploren el mundo de la decoración de interiores de la mano de una experta.
Prólogo (fragmento) Desde el recibidor hasta el estudio, pasando por el baño, la cocina, las recámaras y el resto de las habitaciones, la casa que habitamos es el reflejo de nuestra personalidad y una expresión de lo que somos y lo que aspiramos a ser. Para la experta en diseño de interiores Elena Talavera, no existe otra casa igual a la nuestra “porque cada una representa historias distintas, recuerdos específicos, experiencias individuales vividas de una manera personal”. Este libro contiene una serie de fórmulas, ideas útiles y reglas básicas para que el hogar sea una fuente de alegría, equilibrio, belleza y armonía.
Sobre la autora Estudió Diseño Gráfico en la Universidad Iberoamericana. En 1987 fundó Torbelli, exitosa tienda de diseño de muebles. Posteriormente abrió un despacho dedicado al diseño de interiores que se enfoca en la creación de espacios funcionales y detalles artísticos. Ahora está considerada como una de las más creativas y experimentadas diseñadoras de interiores de México. Su trabajo ha sido reseñado en publicaciones como Architectural Digest. Actualmente es colaboradora de “Entre Muros”, suplemento del periódico Reforma. Por: Arturo Chacón
Para la experta en diseño de interiores Elena Talavera, no existe otra casa igual a la nuestra “porque cada una representa historias distintas, recuerdos específicos, experiencias individuales vividas de una manera personal”
tÚ y tu entorno | familia
Mi perro,
¡siempre limpio!
Sigue una serie de importantes indicaciones y toma en cuenta que la higiene del can cambia según la edad
•No bañes al perro hasta 7 días después de haber sido vacunado. Si es necesario limpialo con un champú seco o un paño humedecido en alcohol de romero y después cepillalo enérgicamente. •Cuando le puedas bañar utiliza un champú para perros o, en su defecto, un champú para niños con un pH ácido. Sécalo completamente con una toalla y secador. La frecuencia del baño es muy variable según el tipo de perro y su forma de vida: un animal que tenga el pelo largo o viva en el campo se ensuciará más que uno de pelo corto y casero. Puedes detectar a simple vista cuando un perro está sucio y debes lavarlo. •Los perros de pelo largo deben cepillarse al menos una vez al día para evitar la formación de nudos y quitar el pelo muerto. En los perros de pelo corto es conveniente realizarlo dos veces por semana.
Más información en weekend.mx | 35
tÚ y tu entorno | viajes
co s a ñ e p o t r e pu ora) ( S on
Lánzate
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Mazatlán (Sinaloa)
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abemos que Ciudad Juárez queda lejos de todo como para irte de fin de semana, pero no todo está perdido, tenemos algunos lugares que aunque debes de invertir algunas horas de camino, al final bien valen la pena. Destinos como Puerto Peñasco, Mazatlán, en México y San Antonio y Sedona en Estados Unidos son algunos de los lugares que puedes visitar de fin de semana. Por: Arturo Chacón Distancia: 860 km Horas en auto: 10-11 Hoteles: Las Palomas Beach & Gold Resort / Playa Bonita Qué hacer: Se trata de una playa situada en el Mar de Cortés. El ambiente es relajado y sin grandes complejos turísticos. Se pueden realizar actividades acuáticas y caminar por el malecón; comer rico y descansar mucho. Sin duda es un lugar para salir de la rutina.
San A (Texantonio s)
Distancia: 883 km Horas en auto: 8 Hoteles: Contessa San Antonio / Valencia Riverwalk / Menger Hotel Qué hacer: Se trata de una ciudad con historia ubicada en el estado más grande del vecino país, Texas. Los lugares más visitados son: Sea World, parque acuático, Six Flags, parque de diversiones, Riverwalk (Río San Antonio), Alamodome de los Spurs, Museo de Arte y la misión conocida como el Álamo, entre muchas otras cosas además de tiendas de todo. 36 |
Distancia: 1670 km Horas en auto: 12-14 Hoteles: Playa Mazatlán / La siesta / Riu / El Cid Qué hacer: Mazatlán es una playa con grandes opciones para ralizar, desde el Acuario, actividades acuáticas, excursiones a Isla de Venados, la Plazuela, la Catedral, los antros y restaurantes, hasta el tour de tequila y compras en la zona dorada.
a n o d Se zona) (Ari
Distancia: 882 km Horas en auto: 8 Hoteles: Hyatt Residence Club / Pines Resort / Kings Ransom Sedona Hotel Qué hacer: Se trata de un lugar mágico y espiritual con montañas rojas y atardeceres espectaculares. Mucha gente los visita por sus chamanes y curanderos, pero también está el tour a la mina, visitar el cañon Oak Creek, Vista panorámica desde Capilla de la Santa Cruz, Centro Comercial Tlaquepaque y muchos pequeños bares y cafés que visitar.
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entretenimiento | guía de eventos
Viernes 29 de mayo
Juárez
Julión Álvarez El artista chiapaneco del momento, Julión Álvarez, se presenta hoy por segundo día consecutivo en el Centro de Convenciones Anita con su Norteño Banda. La velada musical está programada para iniciar a las 20:00 horas. “El aferrado” es el más reciente lanzamiento del cantante, el cual contiene trece temas. Entre ellos “El amor de su vida”, “Que daría”, “Eso sí me dolió”, “Pongámonos de acuerdo” y “Que ganas”.
Sábado 30 de mayo
El coach ganador de la cuarta temporada de La Voz… México es hoy en día uno de los artistas favoritos del público en el género regional mexicano. “Te hubieras ido antes”, “Y así fue”, “Dime” y “A donde quiera que vayas”, son algunos de sus grandes éxitos. Los accesos para ser parte de este concierto son de 3,300 pesos, VIP; 2,200 pesos, diamante; 1,650 pesos, platino; 1,100 pesos, oro; 770 pesos, plata y 330 pesos, general.
Jueves 4 de junio
Caminando con dinosaurios en la Rodadora
Tributo a Frank Sinatra Desde Guadalajara llega a Ciudad Juárez la Klaus Mayer Big Band para ofrecer un tributo de gala a Frank Sinatra, este 30 de mayo. Con esta presentación se cierra la temporada 2015 de Matices Culturales, organizada cada año por la Fundación Mascareñas. El concierto se celebrará en el teatro Víctor Hugo Rascón Banda del Centro Cultural Paso del Norte a las 20:00 horas. El programa incluirá una selección de los temas más populares de quien fuera una de las figuras más importantes de la música popular del siglo XX. 38 |
La banda fue fundada por el músico de origen austriaco y naturalizado mexicano, Klaus Mayer, tendrá como voz principal a Ugo Rodríguez. Apodado “La voz”, éste es poseedor de una gran fuerza y timbre agradable que vuelve a sus interpretaciones expresivas y maduras. Desde su formación en el 2011, la big band ha tenido como objetivo recordar aquella era privilegiada de las grandes orquestas que aparecieron en los últimos años de la década de los 20 en Estados Unidos. El acceso general es de 120 pesos.
Vive una enorme aventura en la sala 3D de La Rodadora con la proyección de la cinta “Caminando con dinosaurios. Planeta prehistórico”. Las funciones son de martes a viernes a las 13:30, 14:30 y 15:30 horas; sábados y domingos a las 11:30, 12:30, 13:30, 14:30, 15:30, 16:30 y 17:30 horas. Una manada de Pachyrhinosaurus, extraordinarios dinosaurios herbívoros, es la protagonista del filme dirigido por Richard Dale, Barry Cook y Neil Nightingale. El filme invita a descubrir todos los desa-
fíos que tuvieron que enfrentar los Pachyrhinosaurus desde su nacimiento para poder crecer y establecerse en el mundo prehistórico. Al nacer uno de sus grandes desafíos fue sobrevivir de los ataques de feroces depredadores, aunado a las inclemencias del tiempo y los desastres naturales. La cinta está inspirada en otra gran producción “Caminando con dinosaurios”, la cual siguió el viaje de Patchi en el 2013. El acceso a la función es de 30 pesos; 79 pesos, museo y sala 3D.
entretenimiento | guía de eventos
El Paso
Viernes 29 de mayo
Viernes 29, sábado 30 y domingo 31 de mayo
Romeo Santos El “rey de la bachata”, Romeo Santos, visita este viernes territorio paseño en la segunda parte de su tour mundial “Vol. 2”. La presentación será en El Coliseo en punto de las 21:00 horas. El intérprete que abarrotó los recintos que visitó en la primera parte del tour, busca conquistar nuevos públicos con su peculiar ritmo.
Actualmente, su disco “Fórmula, Vol. 2” es de las producciones latinas más vendidas. En esta se incluyen los sencillos “Propuesta indecente”, “Odio” y “Eres mía”. Durante la velada se espera que interprete las letras que lo han llevado a la cima como “You”, “Promise”, “Rival” y “La diabla”. Los accesos son de 67, 87, 107.50 y 132.50 dólares.
Musical Hairspray La compañía Kids-N-Co. presenta la divertida y exitosa obra musical de Broadway: Hairspray. Las funciones son en sus instalaciones (avenida Texas #1301), los viernes y sábados a las 19:30 horas y los domingos a las 14:30 horas. Con un gran corazón y mensaje sobre la aceptación, la historia que transcurre en 1962, tiene como protagonista a Tracy Tumblad. Una chica que sueña con bailar algún día en
el show de Corny Collins pero es discriminada por su complexión. El musical es dirigido por Kim Lupercio; Laura Sambrano, en la dirección musical y Lorraine Varela, en las coreografías. La temporada finaliza el próximo 14 de junio. Los accesos son de 7 dólares, general; 5 dólares, estudiantes, adultos mayores y militares.
Jueves 4 de junio
Windy City en concierto Los seguidores de Chicago podrán disfrutar de un recorrido por todos sus éxitos con el tributo que le rendirá Windy City, el próximo 4 de junio en Cool Canyon Nights. Esta será la cuarta fecha de la temporada que se desarrolla todos los jueves en el anfiteatro del cañón McKelligon, a las 18:00 horas. Windy City inició su trayectoria en el 2002
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pero fue hasta dos años después cuando se consolidó como grupo, al tocar la música de sus ídolos. Y es que, en cada canción como “I’m A Man”, “If You Leave Me Now” o “What’s This World Coming To?”, reviven la esencia de la legendaria banda Chicago. El acceso es gratuito.
entretenimiento | guía de eventos
VIERNES 29 DE MAYO
Exposición de artesanía tarahumara
• Conoce el trabajo artístico de la comunidad tarahumara en el Museo de Arqueología de El Chamizal. El acceso es gratuito. Permanecerán hasta el 14 de junio.
calendario juarez Viernes 29, sábado 30 y domingo 31 de mayo
Nacho Galindo
• El cantante ofrecerá un concierto en la concha acústica de la Plaza de la X, a partir de las 18:00 horas. El acceso es gratuito.
JUEVES 11 DE JUNIO
Película Norteños del Sur
Franco Escamilla
• La extensión de la Cineteca Nacional presenta este documental de Mario Corona sobre un maravilloso viaje lleno de música mexicana y paisajes sudamericanos. Las funciones son a las 18:00 y 20:00 horas en el teatro Octavio Trías de CCPN. El acceso es de 20 pesos. La película se proyecta también el domingo 31.
• El comediante regio presenta este jueves 11 y el viernes 12 su show en el salón Morocco’s a las 18:00 y 22:00 horas. Los accesos son de 370 pesos, VIP; 300 pesos, oro y 220 pesos, general.
SÁBADO 13 DE JUNIO
Película El hombre que saltó encima de los coches
Recital de canto operístico
• La compañía de ópera Fidelio presenta diversos estilos interpretados por sus jóvenes solistas en el auditorio del Hospital Ángeles a las 20:00 horas. El acceso es gratuito.
SÁBADO 30 DE MAYO Zombie Walk
• Disfrázate de zombie y prepárate para una nueva edición de esta caminata que inicia a las 17:00 horas en Plaza de las Américas y concluye en la Plaza de la X con cuatro bandas musicales. Se invita a los asistentes a llevar alimentos no perecederos.
Obra de teatro Jane
• La Última Butaca presenta esta historia original de Arminé Arjona, adaptada y dirigida por Jissel Arroyo en el teatro experimental Octavio Trías del Centro Cultural Paso del Norte a las 19:00 horas. Las funciones continúan el 31 de mayo, 1, 6, 7 y 8 de junio. El acceso es de 70 pesos.
Película Corre si puedes
• En su tercer sábado de funciones, el segundo Ciclo de Cine Alemán exhibe este drama a las 14:00 horas en el Museo de la Revolución en la Frontera (MUREF). El acceso es de 20 pesos; 10 pesos, estudiantes, profesores y adultos mayores.
Música germánica
• Inicia la primera temporada de conciertos en el gimnasio del Centro Multicultural Yermo y Parres A.C. (Puerto 42 |
• No se pierda esta divertida historia dentro del ciclo Blue Demond: Ficción en azul profundo a las 18:00 horas en la biblioteca Arturo Tolentino (a un lado del auditorio Benito Juárez). El acceso es gratuito.
Su alteza Serenísima • En esta obra, José Fuentes Mares expresó su aguda crítica a la tradición política mexicana, utilizando el poder seductor del humor, y nos convoca a una profunda reflexión sobre nuestra historia. Café Teatro Telón de Arena (Insurgentes esquina con Cayetano López #566) presenta la obra este viernes, sábado y domingo a las 20:00 horas. El acceso es de 120 pesos general; 80 pesos estudiantes y personas de la tercera edad con credencial.
Visita nuestro sitio: Anzio #1804, Colonia Tierra Nueva II) a las 18:00 horas con la participación del director Luis Pablo Cervantes. Donativo voluntario.
DOMINGO 31 DE MAYO
Oz: La historia contada como nunca
• Lleva a tu familia a un viaje lleno de diversión por Ciudad Esmeralda con esta obra de la compañía de teatro Cabañuelas. Las funciones son a las 17:00 y 19:00 horas.
Obra El Pirata y la Princesa
• La compañía de marionetas La Charca presenta esta divertida historia en la Plaza de Comidas de Las Misiones a las 18:00 horas.
Cine comentado de la UACJ
• El ciclo continúa con la proyección de la cinta “Átame” de Pedro Almodóvar, a partir de las 12:00 horas en la Sala de usos múltiples del Centro Cultural Universitario. El acceso es gratuito.
MIÉRCOLES 3 DE JUNIO
Película Blue Demon Destructor de Espías
• El ciclo de cine Blue Demond: Ficción en azul profundo inaugura sus actividades con esta historia en la biblioteca Arturo Tolentino (a un lado del auditorio Benito Juárez) a las 18:00 horas. El acceso es gratuito.
VIERNES 5 DE JUNIO
Hoy no me puedo levantar
• El musical que reúne los éxitos de Mecano se presenta con más de 30 artistas en escena a las 18:00 y 21:00 horas en el Centro Cultural Paso del Norte. Los accesos son de 935 pesos, zona y palcos VIP; 825 pesos, primer nivel; 605 pesos, palcos y segundo nivel; 385 pesos, tercer nivel.
SÁBADO 6 DE JUNIO
Película Nada es mejor que nada en absoluto
• El documental de Jan Peters se presenta dentro del segundo Ciclo de Cine
Alemán en el Museo de la Revolución en la Frontera (MUREF). El acceso es de 20 pesos; 10 pesos, estudiantes, profesores y adultos mayores.
DOMINGO 7 DE JUNIO Deep Purple
• La legendaria banda tocará sus grandes éxitos en el estadio Carta Blanca a las 20:00 horas. Los accesos son de 1,320 pesos, platino; 880 pesos, VIP y 550 pesos, general.
LUNES 8 DE JUNIO
Doctor César Lozano
• Impartirá su conferencia “Mujeres difíciles, hombres complicados 2” en el Centro Cultural Paso del Norte a las 20:00 horas. Los accesos son de 450 pesos, zona y palcos VIP; 380 pesos, zona y palcos platino; 250 pesos, zona y palcos oro.
MIÉRCOLES 10 DE JUNIO
Película Blue Demond contra cerebros infernales
• El cine de aventura se vivirá al máximo con esta historia de Nick Baker Monteys como parte del segundo Ciclo de Cine Alemán a las 14:00 horas en el Museo de la Revolución en la Frontera (MUREF). El acceso es de 20 pesos; 10 pesos, estudiantes, profesores y adultos mayores.
Libertad América en concierto
• El grupo presenta su concierto “Fragmentos y Tonadas” en el auditorio Manuel Talamás Camandari del Seminario Conciliar de Ciudad Juárez a las 19:00 y 20:30 horas. El acceso es de 200 pesos.
XLIX Muestra Final de Artes y Oficios
• Conoce los trabajos de los talleres que imparte la UACJ y disfruta de espectáculos de danza, música y venta de antojitos mexicanos en el Centro Cultural Universitario. El acceso es gratuito. La muestra continúa el domingo 14.
Bazar Otaku
• Mucha diversión te espera con música, baile, cosplayers, videojuegos y más en Plaza de las Américas de las 12:00 a las 20:00 horas. El acceso es gratuito. El bazar se celebra también el domingo 14.
DOMINGO 14 DE JUNIO
Final Embajadora Turística 2015
• Conoce a la ganadora del certamen a las 19:00 horas en la Hacienda La Residencia con la presencia del grupo Rabí. Los accesos son de 182 pesos.
entretenimiento | guía de eventos
VIERNES 29 DE MAYO Wicked
• Desde Broadway llega la historia nunca antes contada sobre las brujas de Oz con funciones hasta el 31 de mayo. Los acceso son de 45.25 y 75.85 dólares. Consulta los horarios y compra tus boletos en www.ticketmaster.com
calendario el paso VIERNES 29 DE MAYO
Éxito en concierto
• Una fusión de ritmos predominarán en el anfiteatro del cañón McKelligon a las 18:00 horas como parte de Cool Canyon Nights. El acceso es gratuito.
• Si te gusta la música tejana no te pierdas a esta agrupación en la Plaza del Centro de Convenciones como parte de Alfresco! Fridays, a partir de las 18:00 horas. El acceso es gratuito.
Tributo a New Order
El Paso Chihuahuas
VIERNES 19 DE JUNIO
• El grupo Temptation se presenta en el Speaking Rock (Old Pueblo Road #122) con un recorrido musical a partir de las 19:00 horas. El acceso es gratuito.
Viva! El Paso
• El equipo local buscará el triunfo ante la novena de Lowa en el Southwest University Park (1 Ballpark Plaza) a las 19:00 horas. Los accesos son de 5, 8, 10, 12, 16, 18, 21 y 25 dólares. La serie continúa los días 30 y 31 de mayo, y 1 de junio, a las 19:00, 18:00 y 18:30 horas, respectivamente.
• El espectáculo más grande de música y danza regresa a escena para narrar la historia de El Paso. La cita es todos los viernes y sábados hasta el 8 de agosto en el anfiteatro del cañón McKelligon a las 20:30 horas. Los accesos son de 14 a 20 dólares.
SÁBADO 20 DE JUNIO
Vista del Sol Spring Festival
• Juegos de carnaval, música en vivo, ballef folclórico, bailadores de zumba y un área de comida serán parte de este festival en Vista del Sol Flea Market (Corner of Joe Battle y Vista del Sol) desde las 17:00 horas. El festival termina el 31 de mayo. El acceso es gratuito.
The Rocketz
• La banda de psychobilly tocará en el Tricky Falls (El Paso #209), a partir de las 20:00 horas. Compartirán escenario con Sorry About Your Sister y The Lucky. El acceso es de 7 dólares.
SÁBADO 30 DE MAYO
Tributo a Blink 182
• El grupo Blink180 True interpretará desde “All The Small Things” hasta “I Miss You” en el escenario del Speaking Rock (Old Pueblo Road #122), a partir de las 20:30 horas. El acceso es gratuito.
Danza: Alrededor del mundo
• Dancer’s Studio de El Paso presenta un show de danza y danza aérea que incluirá los géneros jazz y hip hop en el auditorio de la Coronado High School a las 17:00 horas. El acceso es de 10 y 12 dólares.
JUEVES 4 DE JUNIO
Tributo a Tom Petty
• Make It Last All Night tocará las canciones más famosas del cantante en el Speaking Rock (Old Pueblo Road #122) a las 19:00 horas. El acceso es gratuito. 44 |
Yappy Hour
The Mousetrap • El Paso Playhouse (Montana #2501) concluye su 51 temporada con este clásico de Agatha Christie. Las funciones son los viernes a las 20:00 horas y los sábados a las 14:00 horas hasta el 6 de junio. El acceso es de 10 dólares; 8 dólares, adultos mayores y 7 dólares, estudiantes y militares.
Visita nuestro sitio: VIERNES 5 DE JUNIO
Exposición School of Paris
• Los artistas Robert Delauna y Albert Gleizes presentan una colección de obras en el Museo de Arte, a partir de las 9:00 horas. La exhibición continuará hasta el 25 de septiembre. El acceso es gratuito.
SÁBADO 6 DE JUNIO Los Chamukos
• El grupo de cumbia fusión inaugura Dancing in the City en la Plaza del Centro de Convenciones a las 19:00 horas. El acceso es gratuito.
Tributo a Depeche Mode
• Escucha sus letras más icónicas con la banda Strangelove, a partir de las 20:30 horas en el Speaking Rock (Old Pueblo Road #122). El acceso es gratuito.
DOMINGO 7 DE JUNIO
Pachukiza en concierto
• El grupo de cumbia inaugura la 32
temporada de Música bajo las estrellas en el Chamizal National Memorial (San Marcial #800) a las 19:30 horas. El acceso es gratuito.
JUEVES 11 DE JUNIO
Abe Mac Band
Texas Gypsies
• En su segunda fecha Dancing in the City presenta a este grupo de swing en la Plaza del Centro de Convenciones a las 19:00 horas. El acceso es gratuito.
Fungi Mungle
DOMINGO 14 DE JUNIO
Tributo a Neil Young
• El sonido country amenizará la segunda fecha de Música bajo las estrellas en su 32 temporada. La cita es en el Chamizal National Memorial (San Marcial #800) a las 19:30 horas. El acceso es gratuito.
• Los más grandes éxitos de los setentas te pondrán a bailar en esta fecha de Cool Canyon Nights, desde las 18:00 horas en el anfiteatro del cañón McKelligon. El acceso es gratuito. • The Neil Deal ofrecerá un concierto en el Speaking Rock (Old Pueblo Road #122). El acceso es gratuito.
SÁBADO 13 DE JUNIO
Tributo a Mötley Crue
• Sus grandes éxitos los podrás escuchar en voz de Mötley Inc, desde las 20:30 horas en el Speaking Rock (Old Pueblo Road #122). El acceso es gratuito.
• Lleva a tu amigo canino a Aceitunas Beer Garden (Doniphan Drive #5200) de las 16:00 a las 20:00 horas y por cada bebida o comida se donará un dólar en beneficio de la Sociedad Humana de El Paso que brinda atención a perros y gatos.
Dirty River Boys en concierto
MARTES 16 DE JUNIO
Chris Brown en concierto
• El cantante llega en su gira de verano para presentar su sexto álbum de estudio “X”en El Coliseo a las 20:00 horas. Los accesos son de 45, 80, 110 y 150 dólares.
JUEVES 18 DE JUNIO
Chuco Soul Project
• El country se hará presente en Dancing in the City con esta talentosa banda, a partir de las 19:00 horas en la Plaza del Centro de Convenciones. El acceso es gratuito.
Tributo a Slipknot
• La banda Slip-Not hará un recorrido por los éxitos del grupo en el escenario del Speaking Rock (Old Pueblo Road #122) a las 20:30 horas. El acceso es gratuito.
DOMINGO 21 DE JUNIO
Como la flor en concierto
• Disfruta de un tributo a la reina del texmex, Selena, en esta 32 edición de Música bajo las estrellas, a partir de las 19:30 horas en el Chamizal National Memorial (San Marcial #800). El acceso es gratuito.
JUEVES 25 DE JUNIO
Whitesnake en concierto
• “Here I Go Again” y más éxitos de la banda británica sonarán en el Socorro Entertainment Center (11200 Santos Sanchez) desde las 19:00 horas. El acceso es de 10 dólares, general.
Horóscopos 21 mar-19 abr
Aries
20 abr-20 may
Tauro
Géminis
Tendrás éxito en tu profesión o en los negocios, porque enfocas tus esfuerzos en áreas realistas y controlas tus emociones.
Tu gran talento creativo puede ser muy útil para establecer relaciones muy estrechas; en realidad deberías imponerte.
Eres brillante y tu ingenio es muy agudo, cuando logres tener autocontrol, te convertirás en algo excepcional.
Cáncer
Leo
21 may-21 jun
Virgo
22 jun-22 jul
23 jul-22 ago
23 ago-21 sep
En el pasado aceptaste tus responsabilidades, y ahora disfrutas de una merecida recompensa.
Los razonamientos que haces se basan en una evidencia tan débil, que frecuentemente tienes que rectificarlos.
Posees inspiración creativa, pero no te esfuerzas para desarrollarla y aplicarla; te deprimes de la vida.
Libra
Escorpión
Sagitario
Tu sinceridad y honestidad te hacen muy popular entre ambos sexos, porque proyectas calor humano y amistad.
Podrías trabajar bajo las órdenes de profesionales y cuidarás en forma eficiente sus intereses.
Cuando apliques tu talento a la profesión u ocupación que elijas, tu vasto caudal de ideas garantiza que obtendrás éxito.
Capricornio
Acuario 20 ene-19 feb
20 feb-20 mar
Si rompes con tus ataduras estarías en la mejor disposición de llevar tus obligaciones con terceras personas.
Tu inquietud puede ser el resultado de la formación que recibiste durante tu niñez; tiendes a desafiar a todos.
El verdadero amor se demuestra fácilmente; deja que los demás tomen la iniciativa y dale tiempo al tiempo.
22 sep-22 oct
22 dic-19 ene
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23 oct-21 nov
22 nov-21 dic
Piscis