•Publicación semanal • 37ma edición • Viernes 5 de junio de 2015
Las mujeres más poderosas y mejor vestidas regalos para papás Lo peor de la diabetes, entenderla mal
Mitos y realidades de la depilación láser Lo que debes saber antes de comprar zapatos “No es suficiente ser bonita, hay que saberlo ser’’ -María Félix-
Irina SHAYK La modelo rusa y ex novia de Cristiano Ronaldo asegura que la confianza en sí misma es lo que te puede hacer sentir más bella
Queridas
lectoras: l
a historia de la modelo rusa Irina Shayk que, pese a ser una mujer bella y sensual se sentía fea gracias a su ex novio Cristiano Ronaldo, deja un mensaje claro y de reflexión para toda mujer asegurando que la confianza en sí misma es lo que te puede hacer sentir más bella. Conoce un poco de su historia y de su felicidad al lado de su actual amor, Bradley Cooper. Si de salud se trata, conoce más de la diabetes, una enfermedad que lo peor de ella es entenderla mal. En nuestra sección de moda, los outfits de la alfombra roja de Cannes se ponen a la orden del día con prendas de diseñador. El Doctor César Lozano se acerca para entretener a los juarenses con sus útiles y divertidas conferencias y el musical Hoy no me puedo levantar te esperan este fin de semana. ¡Que comience la diversión!
¿Te interesa saber de algún tema en especial? Envíanos tus comentarios y sugerencias a buzon@weekend.mx
Directorio Viernes 5 de junio de 2015 •Trigésimo séptima edición / 48 páginas Foto: Tomada de Internet
• Editora Claudia Narváez • Editora adjunta Zujey Castro • Diseño Editorial Jezrael Gutiérrez •Comercialización Diana Rentería • Diseño Comercial Carlos Molinar Ariana Contreras • Reportero Arturo Chacón
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Una publicación de Omega Comunicaciones S.A. de C.V. Directora General: Lic. Patricia Quiñones Av. Valle de Juárez #6689 Col. San Lorenzo Cd. Juárez, Chih. C.P. 32320 Tels: (656) 207-8000 con 20 líneas
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bienestar | salud
Lo peor de
la diabetes,
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o sólo se trata de un problema de salud pública o que el país ocupe los primeros lugares a nivel mundial en diabetes. El problema es que los hechos demuestran que es una enfermedad que se está entendiendo mal y de continuar con los índices como hasta ahora, además de que se reducirá el promedio de vida de las nuevas generaciones, el panorama será catastrófico, ya que se podrán ver casos de jóvenes entre 15 y 25 años, con problemas de corazón, ciegos, con fallas renales y amputados si el problema no se trata con rapidez, indicó la Educadora en Diabetes Dora Olivia Piña, Directora Ejecutiva de la Asociación Mexicana de Diabetes en Chihuahua, A.C. La diabetes en los últimos años es un padecimiento que se puede ver desde edades de preescolar, en la infancia y en la adolescencia, que de no atenderse el país y todas sus instituciones públicas de salud no podrán enfrentar en un futuro cercano. La gente debe reflexionar que la diabetes está considerada como una de las peores enfermedades debido a que deriva en otros padecimientos y merma la calidad de vida de los pacientes. Pero es importante mencionar que una diabetes mal tratada y mal controlada es la que puede poner en riesgo tu vida. 6|
entenderla mal
En qué consiste La diabetes es una enfermedad crónica que aparece debido a que el páncreas no fabrica la cantidad de insulina que el cuerpo humano necesita, o bien la fabrica de una calidad inferior.
Recomendaciones para prevenirla Evitar el sobrepeso y la obesidad. Realizar ejercicio físico de forma regular. Evitar el tabaco y las bebidas alcohólicas. Dieta alimenticia saludable.
56% 38
En México cada hora se diagnostican
de los pacientes en México no saben que son diabéticos
casos nuevos
En 2012
mató a medio millón de personas en México
Variantes Diabetes tipo 1
Las edades más frecuentes en las que aparece son la infancia, la adolescencia y los primeros años de la vida adulta. Acostumbra a presentarse de forma brusca, y muchas veces independientemente de que existan antecedentes familiares. Se debe a la destrucción progresiva de las células del páncreas, que son las que producen insulina.
Diabetes tipo 2
Se presenta generalmente en edades más avanzadas y es unas diez veces mas frecuente que la anterior. Por regla general, se da la circunstancia de que también la sufren o la han sufrido otras personas de la familia. Se origina debido a una producción de insulina escasa, No presenta molestias ni síntomas.
Diabetes gestacional
Se considera una diabetes ocasional. Se puede controlar igual que los otros tipos de diabetes. Durante el embarazo la insulina aumenta para incrementar las reservas de energía.
Tratamientos
El tratamiento de la diabetes mellitus se basa en tres pilares: dieta, ejercicio físico y medicación. Tiene como objetivo mantener los niveles de glucosa en sangre dentro de la normalidad.
Algunos de los síntomas
Si aumenta la sensación de sed, orinas frecuentemente, sientes mucha hambre y has perdido peso sin motivo aparente, debes acudir a un médico inmediatamente.
Por: Arturo Chacón FUENTE: estudiabetes.org
La gente debe reflexionar que la diabetes está considerada como una de las peores enfermedades debido a que deriva en otros padecimientos y merma la calidad de vida de los pacientes |7
bienestar | salud
ginecólogo Pregúntale al
Un chequeo con tu médico especialista siempre te da la posibilidad de prevenir una enfermedad y mantenerte sana
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Por: Arturo Chacón Fuente: Dr. Ricardo Mora Ginecólogo Hospital Ángeles Consultorio 235-245. Teléfono: 227-1920 y 21
na visita por lo menos cada año con tu ginecólogo además de necesaria podría salvar tu vida al detectar algún padecimiento que tú no hubieras notado. Es importante que no sientas pena, lo primero es que sientas cierta confianza y que la consulta siempre hay un clima de respeto. WEEKEND platicó con el Ginecólogo Ricardo Mora del Hospital Ángeles de esta ciudad para conocer más sobre la dinámica de una consulta y las preguntas que debes tener en cuenta. “La frecuencia de las visitas al médico esta determinada por la necesidad individual de cada mujer y los factores de riesgo asociados, para las mujeres embarazadas la frecuencia es mayor mientras más avanza la gestación”, explicó el doctor Mora.
¿En qué consiste una primera consulta? •Consiste en fomentar la salud. •Evaluar el riesgo reproductivo. •Tomar acciones preventivas en función de los riesgos identificados (diabetes, hipertensión). •Desarrollar opciones para poder cuidar y mejorar la salud de la mujer. •Cuidado prenatales.
¿En qué consiste una consulta de rutina? •En la evaluación del estado de salud de la mujer. • Intensidad de los síntomas propios del embarazo. y tratamiento médico. •Medidas higiénico-dietéticas. •Evaluar la exploración física toma de signos vitales. •Exploración genital y mamaria. •Registro de peso y talla. •Exploraciones complementarias como exámenes de laboratorio. •Acciones educativas como consejos nutricionales. •Suplementación de vitaminas y minerales. •Cuidados en el desarrollo del embarazo (medir fondo del útero, auscultación de los latidos cardiacos del feto y realización de ultrasonido para valorar el crecimiento y bienestar fetal). 8|
“La asistencia previa a la gestación no se limita a la mujer que tiene un antecedente de una enfermedad o de un embarazo con mal resultado, también es beneficiosa para todas las mujeres que parecen estar sanas y en las que no se conocen factores de riesgo que puedan afectar el embarazo”, explicó el doctor Mora.
Es importante cuando acudas con el ginecólogo tener en cuenta lo siguiente: • Sé honesta. • No retengas información acerca de tu salud por vergüenza. Los médicos son profesionales. Necesitan contar con toda la información para brindarte el cuidado médico apropiado. Información que debes de compartir con tu doctor: •La historia clínica de tu familia. •Tus antecedentes sexuales y ginecológicos. •Si usas métodos anticonceptivos o si estás en riesgo de contraer una enfermedad de transmisión sexual. •Si has tenido relaciones sexuales no protegidas o forzadas. •Si has sangrado más de lo normal. •Si has tenido alguna molestia o picazón.
columna |
Complementos, sume nutrientes
El arte de comer sano
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Por Arturo Chacón
o realizar actividades físicas ni practicar un deporte con frecuencia además de una alimentación deficiente, en la que no se incluyen los vegetales y proteínas necesarios, sino una dieta más cargada en carbohidratos genera un desbalance que motiva enfermedades. Los complementos alimenticios pueden ser una alternativa para ciertos casos. La alimentación es la manera en la que el cuerpo obtiene sus nutrientes, sin embargo, si ésta es deficiente o mala, hay una carencia de nutrientes, por ejemplo, desde vitaminas, minerales, hasta aminoácidos, lo que ocasiona múltiples padecimientos como anemias y descompensaciones. El organismo es un complejo laboratorio químico, ya que está formado por más de 60 trillones de células con funciones específicas y necesidades propias. Cada una tiene una estructura única y necesita un determinado tipo de nutrientes para funcionar correctamente. Los nutrientes que el cuerpo absorbe de los alimentos contribuyen a formar y preparar tejidos y estructuras en los diferentes procesos del organismo, si estos nutrientes son escasos o desequilibrados, el cuerpo no cumple con todas sus funciones. Por ejemplo, fatiga, falta de sueño, mucha hambre, palpitaciones, estreñimiento, cabello sin brillo, uñas quebradizas, entre muchos otros. Tal ves haya más de una persona que piense que sí come bien, pero que aún así presenta algunos síntomas, entonces la respuesta puede que sea su manera de preparar los alimentos, si sus verduras son fritas, o si las cocina por mucho tiempo pierden sus mejores nutrientes. 10 |
Para cualquier comentario, puede escribir a achacon@periodico-norte.com
El organismo es un complejo laboratorio químico, ya que está formado por más de 60 trillones de células con funciones específicas y necesidades propias
Para contrarrestar esta falta de nutrientes, existen diversos complementos, aunque algunas personas le llaman suplementos, la palabra más correcta considero es complemento, ya que justamente ese es su trabajo y no el de suplir un alimento. Estos productos ayudan a balancear aquellos nutrientes para que el cuerpo funcione mejor. Por ejemplo, vitamina C, D, E, los aceites como los Omegas, el ácido fólico, que no es de uso exclusivo de la mujer, proteínas de fuentes como la espirulina. No deje de cuidar su alimentación a la par que utilice el complemento que más necesite y le de mayor bienestar.
Para contrarrestar la falta de nutrientes, existen diversos complementos que ayudan a balancear tu cuerpo y que funcione mejor
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bienestar | salud o hay duda que la inmensa mayoría de las personas que se ejercitan con frecuencia buscan tener glúteos tonificados para ello hay dos buenas noticias, la primera es que no es difícil de conseguirlo, pero sí tendrás que trabajar con constancia y paciencia. El entrenador Rodolfo Benjamin con más de 20 años de experiencia explica que el glúteo es un músculo que requiere de mucho peso para poder tonificarlo, “entre más carga y repetición el resultado es mejor”, dijo.
Mito o realidad: ¿Se puede levantar la pompi?
Realidad. Con el tiempo, trabajo y mucha dedicación sí se puede. La edad es otra variante, por ejemplo, no es lo mismo una dama de 40 o 20, además del sedentarismo y las ganas de lograrlo. Estos son los ejercicios que puedes hacer en tu casa o en el gimnasio y que te ayudarán a tonificar. Es importante que sepas que después de realizarlo durante un tiempo en tu casa, necesitarás aumentar los pesos y requerirás de un gimnasio para mejores resultados.
En el Gym Sentadilla
Por excelencia te tonifica las piernas y el trasero, es para toda la extremidad inferior.
Desplantes o tijeras (una variante de una sentadilla)
Trabaja el glúteo, según el ángulo en el que se abra la pierna trabajarás mayor intensidad según la abertura, el movimiento y el paso.
Extensiones de pierna (patadas de mula)
Sobre el piso en cuatro, tiras de tu pierna hacia atrás. Este ejercicio se concentra en tus glúteos, puedes añadir peso con tobilleras con peso (arena) o con maquina, si tienes o en el gimnasio.
Elíptica o escaladora
Utiliza estos aparatos entre 30 minutos y una hora en cada sesión. Alterna entre resistencia baja y alta. Si puedes aumenta la resistencia y la inclinación.
Al aire libre Monta en bicicleta
Encuentra un camino para hacer ciclismo de montaña en las colinas y prepárate para una escalada empinada o maneja en concreto y recorre algún camino empinado.
Caminata en montaña
La clave para un trasero tonificado es literalmente escalar montañas. Para un entrenamiento aún más intenso, incorpora algunas carreras mientras escalas. Por: Arturo Chacón Fuente: Rodolfo Benjamín Entrenador Certificado por la F.M.F.F Golden Gym Plaza Nogales (21 de Marzo y Plutarco Elías Calles) Tel: (656) 174- 9305
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¡A tonificar tus
gluteos!
ESTILO | MODA
8looks
Irina Shayk
de Versace: Tendencia en Cannes 2015
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a firma Versace no podía faltar en el Festival de Cannes, y se presentó con vestidos con muchas transparencias y brillos conservando el elegante y bello estilo al que estamos acostumbradas. Agencias 14 |
Doutzen Kroes
Anja Rubik
Liya Kebede
Natasha Poly
Eva Longoria
Jane Fonda
aqua
caqui
negro
ROJO
Karlie Kloss
amarillo
Barbara Palvin
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bienestar | belleza
México, entre los países con más problemas dentales
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as enfermedades dentales y bucales que afectan a la población a nivel mundial incluyen desde caries hasta cáncer oral, lo que implica no sólo un enorme gasto en salud, sino además uno de los trastornos crónicos que ponen en riesgo a más del 90% de la población mundial, según la Federación Dental Internacional (FDI). Por lo anterior, entre las medidas de prevención a través de hábitos saludables, el Departamento de Enfermedades Crónicas y Promoción de la Salud de la OMS recomienda:
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de la ingesta de azúcares y 1nen .unala Lacarie reducción alimentación bien equilibrada previedental y la pérdida prematura de
dientes. . Dejar de fumar y reducir el consumo de alcohol disminuyen el riesgo de cánceres de la cavidad bucal, periodontopatías y pérdida de dientes. . El consumo de frutas y verduras protege contra el cáncer de la cavidad bucal. . El uso de equipos eficaces de protección en la práctica de deportes reduce las lesiones faciales.
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a depilación láser es uno de los métodos más utilizado entre las mujeres para controlar y terminar con el vello corporal. Es un tratamiento que canalizando la energía de un haz de luz destruye los folículos, impidiendo que vuelvan a regenerarse. En general, la técnica láser ofrece buenos resultados, sin embargo, en torno a su efectividad giran algunas dudas.
¿Cuál es la realidad? Puede causar alguna enfermedad (mito)
La depilación láser induce la eliminación permanente del vello mediante un suave haz de luz que penetra a través de la piel hasta alcanzar el folículo piloso. La depilación láser provoca cáncer de piel: Debido a su efecto selectivo en la piel, el láser no es causante de esta enfermedad. Sin embargo, pacientes con historial de cáncer en la piel sí deben ser revisados por un dermatólogo previo a la aplicación del mismo.
Cualquier persona es candidata (mito)
Es necesario una consulta de valoración con el especialista, para que determine si una persona es candidata o no para utilizar este método de depilación. Por ejemplo, si un individuo presenta quemaduras, heridas, irritación o alguna enfermedad cutánea como herpes u hongos, no podrá someterse a este tratamiento.
La depilación obtiene resultados permanentes (realidad) Sí, desde la primera sesión se observa una disminución notoria del crecimiento del vello, y el nuevo crecimiento será más fino y escaso hasta desaparecer totalmente.
Todas las personas, tipos de vello y color responden igual (mito) Cada caso es diferente, pero el vello entre más oscuro, mejor responde al láser. Grueso y Oscuro - Respuesta más rápida Delgado y claro - Requiere más sesiones
Es dolorosa la depilación (mito)
No, al mismo tiempo que se aplica, la piel es protegida con una sustancia que proporciona un efecto anestésico para disminuir la molestia, si así lo requiere el paciente. Sino, puede existir una sensación que es perfectamente tolerante.
Se requieren varias sesiones para una depilación permanente (realidad) Los resultados son visibles desde la primera sesión, sin embargo se consideran entre 8 y 12 sesiones para la erradicación permanente. El vello y el cabello siguen ciclos fisiológicos de crecimiento, de modo que dependerá de la cantidad de hormona que el cuerpo de la persona está generando.
El láser puede causar daño (mito)
La luz que emite el láser se absorbe de forma selectiva en la melanina del folículo piloso, lo que provoca un daño directo que trae consigo la eliminación del vello. Fuente: Silk Depilación Láser Bulevar Gómez Morin #7660 Tel: 207-3679 | 17
estilo | moda
Lo que debes saber antes de comprar
zapatos Experta comparte algunos consejos sobre cómo elegir el par ideal y que, en el futuro no se convierta en una actividad tormentosa
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ara saber cómo elegir de manera adecuada un par de zapatos, Natali Sznajderman, creadora de Minhk Shoes da algunos consejos sobre cómo escoger un par ideal de zapatos y que, en el futuro no se convierta en una actividad tormentosa.
Características
“Lo más importante es que sean cómodos. Deben estar acojinados en la suela y tener una horma que se ajuste bien para prevenir problemas en la postura... tienen que ser de materiales que dejen respirar al pie. El plástico no lo hace. La hechura es muy importante: un buen zapato tiene buenas costuras y terminaciones”, afirma Sznajderman.
Los básicos
La creadora de Minhk Shoes recomienda tres tipos de calzado que no pueden faltar en el cló-
set de una mujer. Los “loafers” o mocasines son un modelo cómodo, con estilo que se presta para cualquier ocasión; unos “Oxford” pues son muy versátiles, se pueden llevar tanto para ir al trabajo como para salir de noche. Los “stilettos” de tacón, de preferencia sin plataforma, son también una buena opción.
Más cómodos
Existen también alternativas para que el calzado se vuelva más cómodo. “Cuando aprietan o lastiman lo mejor es poner un poco de crema de manos (no grasosa) por dentro del zapato en el área afectada. La crema va a humectar el área y junto con el calor del pie al caminar hace que el zapato ceda y se amolde”. Sznajderman afirma que elegir bien la talla es fundamental para que un par de zapatos sea cómodo.
Mocasines Oxford y Stilettos son modelos básicos en tu armario
El Universal
Un zapato no debe quedar ni muy apretado ni muy flojo, ya que eso genera roces que sacan ampollas”. Otra alternativa es “comprar plantillas de foam o gel, eso ayuda a reducir cualquier molestia o dolor, además del impacto
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estilo | ellos
Pocketbook Applewatch Se trata de un reloj inteligente con pantalla de zafiro que funciona sincronizado con tu iphone y que amplía las capacidades con todas las aplicaciones que comparte. Viene en tres versiones y ya está a la venta. Costo: 350 dólares
Es un dispositivo parecido a una tablet que te permite visualizar libros con formato digital, incluso audiolibros. Entre sus ventajas es que su pantalla no cansa la vista y su batería tiene una duración de hasta 30 días. Costo: 300- 500 dólares
piensa en el regalo
para él
Audífonos inalámbricos (bluetooth) Olvídate de los cables, estos audífonos funcionan vía bluetooth y vienen en diferentes colores y precios. Costo: 30- 100 dólares
El Día del Padre se acerca así que WEEKEND te trae una lista de regalos que están de moda y que seguramente pueden ser alternativas ideales para el regalo este 21 de junio. Por Arturo Chacón
Calzado Puedes pensar en función qué es lo que más necesita o utiliza. Por ejemplo, unas bonitas sandalias para esta temporada, o tal ves unos tenis, recuerda que los que están de moda, son Adidas, Nike y Puma. Si se trata de zapatos, puedes elegir entre unos Oxford, mocasines o derby, según les gusten. Costo: 40-200 dólares
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Lentes Ray-Ban
Lociones
Este es un regalo muy conservador pero seguramente quedarás muy bien, ya que no pasan de moda. Los modelos clásicos son Aviator y Clubmaster. Costo: 80- 250 dólares
Depende de cuál sea el gusto de tu papá, puedes elegir desde una Aqua d Gio, una Boss, pero también están las clásicas como Armani Exchange o Paco Rabanne. Costo: 40 – 120 dólares
ESTILO | gadgets para ellos
Las selfies del futuro llegaron: LILY CAMERA
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eekend te presenta el Gadget que todos los hombres van a querer y que estará disponible a partir de 2016. Se trata del primer Drone que se maneja solo, te sigue para tomarte fotos y video, súper ligero y práctico, además de que puede mojarse y es de uso rudo. Se llama Lily Camera y su lema es reinventando la cámara, es un drone equipado con alta tecnología, que basta con que lo lances con tus manos al aire, el aparato se enciende solo y vuela. Mediante un dispositivo que conserva su
dueño, el drone te sigue mientras realizas tus actividades deportivas. Fotografía y graba en alta definición en tres diferentes ángulos. Este aparato busca cambiar la forma en la que te tomas selfies, ya que es un drone inteligente que hace el trabajo por ti. Una de sus características es que es ligero lo que lo hace fácil de transportar. Puede hacer vuelos por 20 minutos y su aterrizaje también es muy sencillo ya que regresa a tu mano. Su precio arranca en 8 mil 200 pesos por lanzamiento pero costará hasta 16 mil 500. Por: Arturo Chacón
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Trending topic de la semana
Bruce Jenner en la portada de Vanity Fair
El padrastro de las Kardashian, se muestra por primera vez públicamente como mujer, tras su decisión de cambiar de género.
Jenner ganó la medalla de oro en el decatlón de los Juegos Olímpicos de Montreal 1976. Desde entonces, ha trabajado en varias series y películas para televisión llegando a ser toda una celebridad de las pantallas de televisión de Estados Unidos.
Cuando dejó el atletismo se dedicó a la televisión donde adquirió una notable celebridad. En 1981 había protagonizado varias series y películas para televisión y fue reemplazo de Erik Estrada en la serie de televisión CHiPs. Desde 2007 participó del show de su familia en Keeping Up With The Kardashians.
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de la portada |
Mejor que nunca a modelo rusa Irina Shayk que no cree en las cirugías plásticas y que considera que la confianza en sí misma es lo que te puede hacer sentir más bella, ha decidido hablar en las últimas semanas sobre el rompimiento con su ahora ex novio, Cristiano Ronaldo. Después de cinco años de noviazgo el cuento de hadas de la bella modelo de la mano del astro del futbol bien parecido y millonario, llegó a su fin: el motivo, la infidelidad del portugués. “Pienso que una mujer se siente fea cuando tiene al hombre equivocado a su lado. Yo me sentí fea e insegura”, dijo a los dos meses de su ruptura. “Quiero un hombre fiel, honesto, un caballero que sepa cómo respetar a las mujeres”, agregó.
Después de ser lastimada emocionalmente por supuestamente lucir fea, la modelo rusa recupera la confianza en sí misma, al lado de su nuevo amor Bradley Cooper
La infidelidad los llevó a la ruptura
Irina que fue descubierta en una academia de modelaje en su natal Rusia, cuando acompañaba a su hermana y que terminó en París a los 19 años modelando, hizo público el desenlace de su relación con Cristiano debido a que encontró mensajes en su celular que probaban su infidelidad con varias mujeres en los últimos meses. “No debes gastar miles de pesos en productos de belleza pero sí llevar una rutina diaria que incluya limpieza, hidratación y protección. Y luego identificar esos productos de belleza que te hacen ver y sentir mejor. Yo elijo el rimel y el bálsamo para labios”
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Comienza una nueva historia de amor
Más sobre
Irina
Madura y fuerte la modelo enfrentó al futbolista quien terminó por aceptarlo, por lo que ella abandonó la casa que compartían y culminó la relación. Seis meses después renovada Irina hace pública su nueva relación, mediante fotos, ahora con el actor norteamericano, Bradley Cooper. La modelo ha dicho en entrevistas que anhelaba una persona honesta y que su nueva relación viene a dar tranquilidad a su vida. Ahora la nueva pareja ella de 29 y él de 40 se ha dejado ver en público en diferentes ocasiones.
Su trayectoria Irina ha sobresalido en las pasarelas y sobre todo al acaparar las principales portadas de revistas desde su inicio en el modelaje, en 2007. En tan sólo ocho años, ha trabajabado para Victoria´s Secrets, Lacoste, Guess, Armani Exchange, Ory, Avon, además de que ha aparecido en revistas como: Marie Claire France, V Magazine, Vanity Fair Italia, Vogue Latinoamércia, y GQ. Incluso en 2014 tuvo una aparición en la película Hércules y en este año grabó un video de los cantantes, Marc Anthony y Romeo Santos. Por: Arturo Chacón
Siempre luce radiante en las alfombras rojas
Fue Miss Chelyabinsk 2004 (Rusia) Sufrió de bullyng cuando era niña por su forma de vestir Estudió durante 7 años piano y canto Actualmente financia un hospital de maternidad en su ciudad natal Hace ejercicio pero no sigue dietas Asegura que nunca posará para Playboy Su nombre completo es: Irina Valeryevna Shaykhlislamova Su padre era minero y murió cuando ella era una niña Es fanática de los bikinis Detesta la nieve y adora el calor a pesar de ser rusa le gustan las playas mexicanas
Pienso que una mujer se siente fea cuando tiene al hombre equivocado a su lado. Yo me sentí fea e insegura”, dijo a los dos meses de su ruptura. “Quiero un hombre fiel, honesto, un caballero que sepa cómo respetar a las mujeres
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tÚ y tu entorno | conócelas
Las mujeres más poderosas
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y mejor vestidas
Luego de que la revista Forbes revelara quiénes están al mando del poder en el mundo, te decimos cómo visten y cuánto cuesta su outfit
na mujer poderosa siempre va acompañada de un estilo propio. Luego de que la revista Forbes revelara quiénes están al mando del poder en el mundo, te decimos cómo visten y cuánto cuesta su outfit. El Universal
Angela Merkel
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Hillary Clinton
.- Apuesta por trajes de falda o pantalón combinados con chaquetas de colores de Chanel y un reloj de cerámica de 4 mil 700 euros. A la actual candidata a la presidencia por Estados Unidos sí le gustan los accesorios, ella emplea collares de perlas o bolsos de Ferragamo.
Melinda Gates
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.- Vicepresidenta de Bill & Melinda Gates Foundation, elige atuendos de dos piezas o vestidos que acentúen su figura.
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.- Encabezó la lista, se dice que ella tiene chaquetas de todos los colores, todos en un mismo estilo y tienen un costo de 600 euros. De vez en cuando usa algún accesorio como bolsos con precios que alcanzan los 310 euros y collares que le hacen juego. 26 |
Janet Yellen
.- En el cuarto lugar se ubicó a la economista estadounidense que emplea estilismos sobrios y propios de su edad. Utiliza chaquetas que aligera con pañuelos o en ocasiones con un collar Vacheron Constantin.
Mary Barra
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.- CEO de General Motors, es 100% pantalón y cazadoras de cuero troquelado o botones cruzados.
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Dilma Rousseff
.- La presidenta de Brasil opta por chaquetas de manga francesa y estampados; suele utilizar relojes pequeños y pendientes de perlas.
6
.- Directora del Fondo Monetario Internacional, posee uno de los guardarropas más envidiados por las mujeres de negocios. Tiene una amplia colección de bolsos Hermès, Louis Vuitton o Chanel con precios que van de los 10 mil a 4 mil euros.
Sheryl Sandberg
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.- Tiene 45 años y es directora operativa de Facebook, ella luce como pocas, diseños strech de Prada o Calvin Klein. ¿Su secreto? El gimnasio.
Susan Wojcicki
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Christine Lagarde
.- La CEO de YouTube apuesta por los “wrap dresses” de un solo color para sus conferencias pero en oficina viste vaqueros y blazers.
Michelle Obama
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.- La primera dama de Estados Unidos luce diseños de Carolina Herrera y la mayoría de las veces sorprende por los estampados en sus vestidos. | 27
tÚ y tu entorno | etiqueta
Ponte a la moda!
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ristemente muchas personas consideran que el seguir las pautas de etiqueta es algo pasado de moda, y tienen la impresión de que hacerlo sería hasta cierto punto un gesto de altivez e hipocresía. Eso no es así. En realidad los fundamentos de la etiqueta son bastante sencillas. Se trata de expresarse con palabras agradables, cordialidad elemental, buena presentación personal y la habilidad de no dejarse llevar por las emociones. Por eso hoy te queremos dar a conocer algunas de las reglas modernas de etiqueta que debe conocer cualquiera que sienta respeto por los demás y por sí mismo. Si dices la frase “Yo te invito “significa que tu vas a pagar. Otra forma de decirlo sería “¿Qué te parece si vamos a un restaurante?” En ese caso cada uno paga por su cuenta y sólo si uno de los dos acepta propone por el otro, este podrá aceptar. Nunca vayas de visita sin llamar antes. Si alguien llegó a tu casa de visita sin previo aviso puedes permitirte lucir la ropa que usas por lo general cuando estas allí solo. Una dama británica dijo una vez que si a su casa llegan visitas inesperadas ella agarra su sombrero y paraguas. Si la persona que vino es de su agrado ella le dirá “¡ah que suerte que acabo de llegar y tu también!”, pero si la persona que apareció sin avisar no es precisamente a quien ella quiere ver le dirá “¡qué lástima que deba irme!”. Nunca coloques tu celular en la mesa en lugares públicos. Si lo haces, estás mostrando la importancia que tiene ese aparato en tu vida y lo poco que te interesa lo que está ocurriendo a tu alrededor; además puede ser interpretado por tu interlocutor como si estuvieras esperando el momento preciso para revisar tu cuenta 28 |
Reglas modernas de etiqueta
Los fundamentos de la etiqueta son bastante sencillos. Se trata de expresarse con palabras agradables, cordialidad elemental, buena presentación personal y la habilidad de no dejarse llevar por las emociones de Instagram (por ejemplo) o responder una llamada, para acabar una conversación que para ti no es importante. Eso habla muy mal de ti. ¿Deseas conocer más reglas de etiqueta? Consulta: weekend.mx
tÚ y tu entorno | asuntos legales
Protege a tu familia con un
seguro de vida a
segurar tu vida no se puede, pero sí buscar dejar protegida a tu familia con una cantidad económica en caso de que tu faltes. Todos estamos expuestos a diferentes tipos de riesgos, desde tu casa, trabajo, hasta en la calle. No podemos dejar que la suerte de nuestros seres queridos quede sin protección en caso que sufras un accidente. Recuerda que lo más preciado que tenemos es nuestra vida y los seres queridos que dependen de nosotros. Nuestro trabajo, es la base con la que se satisfacen las principales necesidades de la familia, sin embargo, estamos expuestos a un sinfín de riesgos que pueden afectar la estabilidad de nuestros hogares. Por ejemplo, el fallecimiento puede ocasionar que nuestros hijos tengan que trabajar antes de lo planeado y que abandonen sus estudios. 30 |
Existen diferentes compañías y seguros de protección de vida, conócelos, analízalos y elige el que más te convenga: Ordinario de vida o vitalicio: La aseguradora pagará la suma asegurada de esta cobertura al ocurrir el fallecimiento del asegurado, su objetivo es otorgar protección por fallecimiento durante toda la vida.
Ante esta posibilidad es muy prudente contar con una póliza de seguro de protección de vida, que permita a nuestros dependientes enfrentar de mejor manera, su futuro económico, en caso de nuestro fallecimiento. Un seguro de protección de vida, a
diferencia de otro tipo de seguros, resulta razonablemente accesible, es decir, sin tener que hacer grandes desembolsos, podemos proteger lo que más nos interesa, nuestra familia. Sitio Web GNP
Temporal: La aseguradora únicamente pagará la suma asegurada de esta cobertura si el asegurado fallece durante el plazo estipulado en la carátula de la póliza. Su objetivo es ofrecer protección durante este plazo. Total: La aseguradora pagará la suma asegurada de esta cobertura al término del plazo contratado o antes si el asegurado fallece. Su objetivo es ofrecer protección por fallecimiento y supervivencia.
tÚ y tu entorno | familia
Pasos a seguir: El primer paso es ser un ejemplo y motivar a tu hijo 1que.-olohija. Si sabes tocar algún instrumento, es importante hagas frente a tu hijo y evalúes sus manifestaciones, si te pone o no atención. Platica con ellos sobre, si tenías alguna banda o sobre tus grupos favoritos.
.- Permite que escuche diferentes sonidos y ritmos, 2 así que dales una amplio abanico de posibilidades, no sólo te enfoques en la música que te gusta. Recuerda que cada quien tiene sus propios gustos y aunque los puedes influenciar, deja que busquen y escuchen.
.- Lleva a tus hijos a una escuela de música para que 3 vean, no a inscribirlos. Se trata que vean cuál es la dinámica y puedan ayudarse a decidir si es que les interesa. No te aferres a la idea si tu hijo no demuestra interés. Llévalo también a una tienda de música para que veas más instrumentos.
Infinitamente
l
útil
Ayuda a tu hijo a elegir un instrumento musical
a habilidad para aprender a tocar un instrumento musical es maravillosa, y nunca es muy temprano para comenzar. Los niños son curiosos e imaginativos por naturaleza y muchos serán capaces de elegir la música muy rápido y desarrollar un amor por ella. La habilidad para tocar un instrumento y leer música será infinitamente útil después en la vida de tu hijo y los estudios han demostrado que la música puede ayudar a hacer a un niño más inteligente, desarrollar sus dones, ser más maduros y más seguros. Si aún no han salido de la primaria, una buena escuela de música los ayudará a tener éxito en las bandas de secundaria y preparatoria, siendo un ejemplo para todos sus compañeros. 32 |
.- Invierte tiempo con tu hijo en un concierto de 4 música clásica o algo menos comercial. Después llévalo a que vea en vivo una banda de rock o diferentes. Puedes llevarlo a un ensayo o en la universidad hay una licenciatura de música, así que puedes darte una vuelta y presenciar una clase.
.- Platica sobre la cantidad de práctica y tiempo que 5 llevará poder dominar un instrumento. Cuando hayas realizado los anteriores pasos, compra el instrumento
que haya decidido y apóyalo mucho. Si desiste, también apóyalo. Por: Arturo Chacón Fuente: Porowi, músico autodidacta (guitarra, flauta y saxofón)
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Viernes 5 de junio
Juárez
Hoy no me puedo levantar Con una superproducción de más de 30 artistas, entre ellos Danna Paola, el musical “Hoy no me puedo levantar” llega hoy a Ciudad Juárez. Los éxitos de Mecano son el alma de esta historia que ofrece dos funciones a las 18:00 y 21:00 horas en el teatro Víctor Hugo Rascón Banda del Centro Cultural Paso del Norte. Danna Paola da vida a María; mientras que, Vince Miranda es Mario y Roger González, Colate. La historia inicia cuando Mario desea ser alguien en la música y deja su pueblo natal en compañía de su mejor amigo Colate. Madrid es el punto final al que se dirigen, donde les cambiará por completo la vida. “Hawai-Bombay”, “El 7 de septiembre”, “Cruz de navaja”, “Quédate en Madrid”, “La fuerza del destino” y “Me cuesta tanto olvidarte”, son algunas de las letras que integran el musical. Los accesos son de 935 pesos, zona y palcos VIP; 825 pesos, primer nivel; 605 pesos, palcos y segundo nivel; 385 pesos, tercer nivel.
Domingo 7 de junio
Lunes 8 de junio
Doctor César Lozano
Deep Purple “Smoke On The Water”, “Highway Star” y más éxitos de la legendaria banda británica Deep Purple, se escucharán este domingo 7 de junio en la frontera. Los liderados por Ian Gillan llegan con su tour “Over Mexico 2015” al estadio de beisbol Carta Blanca. Su actuación está programada a las 21:00 horas y una hora antes se presenta-
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rán las bandas Enclose y Ancestry. “Now What?!” es el más reciente álbum de la banda, el cual incluye letras como “Hell To Pay”, “All The Time In The World”, “A Simple Song” y “Bodyline”. Fue hace diez años cuando Deep Purple se presentó en Ciudad Juárez en la desaparecida Plaza de Toros Monumental. Los accesos son de 1,320 pesos, platino; 880 pesos, VIP y 550 pesos, general.
El próximo 8 de junio el doctor César Lozano llega a Ciudad Juárez con la amena y divertida conferencia “Mujeres difíciles, hombres complicados 2”. La charla se realizará en el teatro Víctor Hugo Rascón Banda del Centro Cultural Paso del Norte a las 20:00 horas. Si no se alimentara la amistad y el amor, las relaciones humanas diarias serían desagradables, se expone en la primera parte. En esta continuación de la conferencia más exitosa y solicitada del doctor Lozano, ayudará a entender de forma práctica, amena y divertida la forma de pensar del sexo opuesto. Así como a identificar áreas de oportunidad en el carácter y la personalidad de diferentes tipos de pareja. Y de paso, ayudará a incrementar la armonía en las relaciones. Los accesos son de 450 pesos, zona y palcos VIP; 380 pesos, zona y palcos platino; 250 pesos, zona y palcos oro.
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El Paso
Viernes 5 y sábado 6 de junio
Sábado 6 de junio
Pauly Shore El actor y comediante americano Pauly Shore estará de visita en El Paso hoy y mañana para presentar su espectáculo de stand-up. Las funciones son a las 20:00 y 22:30 horas en El Paso Comic Strip, ubicado en la calle Airway #1201. Durante más de dos décadas Pauly se ha vuelto una figura icónica frente a la cámara. Y en los últimos diez años ha dividido su carrera en la producción, dirección y creación de shows.
Entre sus filmes independientes destacan “Adopted” “Pauly Shore Is Dead” y “Pauly-tics”. Actualmente, está en la post-producción de un documental sobre su madre, la legendaria fundadora de The Comedy Store. No se pierda este espectáculo que promete estar lleno de risas de principio a fin con el característico humor que distingue a Pauly. El acceso general es de 27.50 dólares.
Hinder La banda de rock americana Hinder se presenta el sábado 6 de junio en el resort Inn of the Mountain Gods de Mescalero, Nuevo México. El concierto de los creadores de éxitos como “Lips Of An Angel”, está programado a las 20:00 horas. Fue en el 2001 en Oklahoma donde surgió esta banda que mezcla desde el glam metal, heavy metal y hard rock hasta el post-grunge.
A la fecha son cinco las producciones que han lanzado: “Far From Close”, “Extreme Behavior”, “Take It To The Limit”, “All American Nightmare” y “Welcome To The Freakshow”. “Better Than Me”, “How Long” y “Homecoming Queen”, forman parte de su lista de canciones más populares. Los accesos van de 30 a 75 dólares y sólo se permitirá la entrada a mayores de 21 años.
Domingo 7 de junio
Clint Black El reconocido cantautor de música country Clint Black hará gala de su voz y destreza como multi-instrumentista este domingo en El Paso. La superestrella abrirá la serie de conciertos “Let Freedom Sing” a las 19:00 horas en el Freedom Crossing del Fort Bliss. El originario de New Jersey incrementó su fama entre 1989 y 1990 al ganar ocho premios de la Academia de Música Country, los American Music Awards y en la Aso-
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ciación de Música Country. Más de 30 de sus canciones han sido sencillos en la lista Billboard, ocupando el primer lugar en 22 ocasiones. “Like The Rain”, “Killin’ Time”, “A Better Man” y “When I Said I Do”, entre otros temas, forman parte de sus grandes éxitos. El acceso es gratuito, únicamente se requiere presentar una identificación oficial y licencia de conducir.
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VIERNES 5 DE JUNIO Cine Club
• La Alianza Francesa de Ciudad Juárez presenta la comedia dramática “Amélie” del cineasta Jean-Pierre Jeunet a las 19:00 horas en sus instalaciones (Tlaxcala #2644). El acceso es gratuito.
calendario juarez SÁBADO 13 DE JUNIO
• Se proyecta a las 18:00 y 20:00 horas en la asociación Derechos Humanos Integrales en Acción (Calle Ejido #1864, colonia Ex Hipódromo).
Cineteca Nacional
• Hoy se exhibe la cinta “Meteora” que aborda la historia de amor entre un monje y una novicia. Las funciones son a las 18:00 y 20:00 horas en el teatro Octavio Trías del Centro Cultural Paso del Norte. El acceso es de 20 pesos. Clasificación C (sólo adultos).
Exposición De paso
• Elena Trejo presenta su proyecto de titulación de Artes Visuales de la UACJ. El agua, el reflejo y la ciudad se conjugan en sus obras. La exhibición será inaugurada a las 18:00 horas en Juárez Contemporary (20 de Noviembre #4305) y permanecerá en exhibición hasta el 18 de julio. El acceso es gratuito.
SÁBADO 6 DE JUNIO Carmen
• A cargo de la maestra Maru Becerra y la dirección musical del maestro Guillermo Quezada la compañía de Ballet Clásico y la Orquesta Sinfónica de la UACJ se presentan mañana en el teatro Víctor Hugo Rascón Banda del CCPN a las 19:00 horas. Los accesos son de 200 pesos, palcos; 150 pesos, primer nivel; 100 pesos, segundo nivel y 80 pesos, tercer nivel.
Película Nada es mejor que nada en absoluto
• El documental de Jan Peters se presenta dentro del segundo Ciclo de Cine Alemán en el Museo de la Revolución en la Frontera (MUREF). El acceso es de 20 pesos; 10 pesos, estudiantes, profesores y adultos mayores.
Noche de serenata
• La Universidad Autónoma de Ciudad Juárez ofrece este concierto bajo la dirección de Jessica Peña en el teatro Gracia Pasquel del Centro Cultural Universitario a las 19:00 horas. El acceso es de 40 pesos.
Festival Japonés
• Bajo el lema “Un pedacito de Japón en Juárez”, se realiza este festival que incluirá karaoke, concursos, talleres, juegos tradicionales, proyección de películas y campamento con fogata, a partir de las 12:00 horas en el parque El Chamizal. El acceso es gratuito. El festival continúa el domingo 7.
Cineteca Nacional
• “Adorable Rita” se proyecta hoy y mañana en el teatro Octavio Trías del Centro Cultural Paso del Norte a las 18:00 y 20:00 horas. El acceso es de 20 pesos. Clasificación B-15 (mayores de 15 años). 42 |
Película “Azul y no tan rosa“
Cineteca Nacional
Gastronómica Expo Juárez 2015 • Talleres, conferencias, cata de vino y cerveza serán parte de esta edición que se celebrará de las 12:00 a las 22:00 horas en la Plaza de la Mexicanidad. El acceso general es de 90 pesos; VIP, 200 pesos.
Visita nuestro sitio: Recital de ballet Viva Vivaldi, las cuatro estaciones
• Dirigido por la maestra Donají Rivas Yepo se presenta mañana el Segundo Festival Anual de Ballet Clásico Expresión “Viva Vivaldi, Las cuatro estaciones”, en el cual participarán las alumnas de los grupos de ballet (baby ballet, principiantes 1, 2 y 3, intermedio y avanzado),la cita será en el Auditorio Cívico Benito Juárez. El acceso es gratuito.
DOMINGO 7 DE JUNIO
Los clásicos de Disney, el concierto
• La compañía de teatro, música y danza Cotemda, interpretará clásicos de El Rey León, Frozen, Blanca Nieves, Toy Story y más a beneficio de la asociación Jaguares, jóvenes de bien en el auditorio Benito Juárez a las 17:00 y 19:30 horas. El acceso es de 80 pesos; 60 pesos, estudiantes y tercera edad; 40 pesos, niños.
LUNES 8 DE JUNIO
Cineteca Nacional
• Ganadora en el Berlín International Film Festival, “Amnistía” se proyecta hoy, el martes 9 y miércoles 10 a las 18:00 y 20:00 horas en el teatro Octavio Trías del Centro Cultural Paso del Norte. El acceso es de 20 pesos. Clasificación B-15 (mayores de 15 años).
MARTES 9 DE JUNIO
Firma de autógrafos de Kalimba
• Adquiere su más reciente producción “Cena para desayunar” y no pierdas la oportunidad de conocer al cantante en punto de las 15:00 horas en Liverpool Las Misiones.
Cocinando en La Rodadora
• El espacio interactivo te espera para cocinar con los expertos de La Toscana, Disfrut Arte, Sushigada y Quixote. El cupo es limitado, inscríbete en eventos@ larodadora.org o en los teléfonos 2570909 y 257-0915.
• Del cine clásico alemán llega “Bárbara” con funciones a las 18:00 y 20:00 horas en el teatro Octavio Trías del Centro Cultural Paso del Norte. El acceso es de 20 pesos. Clasificación B (adolescentes y adultos). También se proyecta el viernes 12.
VIERNES 12 DE JUNIO
Obra El mago de Oz en el País de las Maravillas
• Art Óochell presenta esta divertida obra que mezcla dos fascinantes historias en el Centro Cultural de la Ciudad; la función es a las 18:00 horas. El acceso es de 50 pesos.
Charlas fotográficas
SÁBADO 13 DE JUNIO
MIÉRCOLES 10 DE JUNIO
• El cine de aventura se vivirá al máximo con esta historia de Nick Baker Monteys como parte del segundo Ciclo de Cine Alemán a las 14:00 horas en el Museo de la Revolución en la Frontera (MUREF). El acceso es de 20 pesos; 10 pesos, estudiantes, profesores y adultos mayores.
• En su segunda temporada Yanet Cuellar presenta “Detrás del lente de Alexander Ródchenko” en La Raza, Comedor Urbano a las 19:00 horas. El acceso es gratuito.
Película Blue Demond contra cerebros infernales
• No se pierda esta divertida historia dentro del ciclo Blue Demond: Ficción en azul profundo a las 18:00 horas en la biblioteca Arturo Tolentino (a un lado del auditorio Benito Juárez). El acceso es gratuito.
JUEVES 11 DE JUNIO
Franco Escamilla
• El comediante regio presenta hoy y el viernes 12 su show en el salón Morocco’s a las 18:00 y 22:00 horas. Los accesos son de 420 pesos, VIP; 350 pesos, mesa Oro; 162 pesos, general, el jueves 11. 470 pesos, VIP; 400 pesos, mesa Oro y 162 pesos, general, el viernes 12.
Película El hombre que saltó encima de los coches
Libertad América en concierto
• El grupo presenta su concierto “Fragmentos y Tonadas” en el auditorio Manuel Talamás Camandari del Seminario Conciliar de Ciudad Juárez a las 19:00 y 20:30 horas. El acceso es de 200 pesos.
XLIX Muestra Final de Artes y Oficios
• Conoce los trabajos de los talleres que imparte la UACJ y disfruta de espectáculos de danza, música y venta de antojitos mexicanos en el CCU. El acceso es gratuito. La muestra continúa el domingo 14.
entretenimiento | guía de eventos
VIERNES 5 DE JUNIO
Exposición School of Paris
• Los artistas Robert Delauna y Albert Gleizes presentan una colección de obras en el Museo de Arte, a partir de las 9:00 horas. La exhibición continuará hasta el 25 de septiembre. El acceso es gratuito.
calendario el paso DOMINGO 7 DE JUNIO
• Disfruta de una extraordinaria noche al ritmo de jazz y blues en el 301 Nightlife (Ochoa #301), a partir de las 17:00 horas. El acceso es de 10 dólares en preventa y 12 dólares en la entrada.
The Mousetrap
• El Paso Playhouse (Montana #2501) concluye su 51 temporada con este clásico de Agatha Christie. Las funciones son hoy a las 20:00 horas y mañana a las 14:00 horas. El acceso es de 10 dólares; 8 dólares, adultos mayores y 7 dólares, estudiantes y militares.
VIERNES 19 DE JUNIO Viva! El Paso
• El espectáculo más grande de música y danza regresa a escena para narrar la historia de El Paso. La cita es todos los viernes y sábados hasta el 8 de agosto en el anfiteatro del cañón McKelligon a las 20:30 horas. Los accesos son de 14 a 20 dólares.
Rod Crosby & The Intruders
• El rock clásico sonará en Alfresco! Fridays desde las 18:00 horas en la Plaza del Centro de Convenciones. El acceso es gratuito.
Sangre Gitana
• Una variedad latina se apoderará de la Plaza del Centro de Convenciones, a partir de las 18:00 horas como parte de Alfresco! Fridays. El acceso es gratuito.
Musical Hairspray
• Kids-N-Co. presenta esta divertida obra musical en sus instalaciones (Avenida Texas #1301), los viernes y sábados a las 19:30 horas y los domingos a las 14:30 horas. La temporada finalizar el 14 de junio.
SÁBADO 6 DE JUNIO Los Chamukos
• El grupo de cumbia fusión inaugura Dancing in the City en la Plaza del Centro de Convenciones a las 19:00 horas. El acceso es gratuito.
Tributo a Depeche Mode
• Escucha sus letras más icónicas con la banda Strangelove, a partir de las 20:30 horas en el Speaking Rock (Old Pueblo Road #122). El acceso es gratuito.
DOMINGO 7 DE JUNIO
Pachukiza en concierto
• El grupo de cumbia inaugura la 32 temporada de Música bajo las estrellas en el Chamizal National Memorial (San Marcial #800) a las 19:30 horas. El acceso es gratuito.
Visita nuestro sitio: #122). El acceso es gratuito.
VIERNES 12 DE JUNIO Billy Townes
• Alfresco! Fridays se pondrá en movimiento al ritmo de jazz, a partir de las 18:00 horas en la Plaza del Centro de Convenciones. El acceso es gratuito.
SÁBADO 13 DE JUNIO
Espectáculo Cruel
Tributo a Neil Young
Tributo a Mötley Crue
• The Neil Deal ofrecerá un concierto en el Speaking Rock (Old Pueblo Road 44 |
Yappy Hour
• La banda de psychobilly tocará en el Tricky Falls (El Paso #209) a las 19:00 horas. El acceso es de 15 dólares.
• Los más grandes éxitos de los setentas te pondrán a bailar en esta fecha de Cool Canyon Nights, desde las 18:00 horas en el anfiteatro del cañón McKelligon. El acceso es gratuito.
Fungi Mungle
SÁBADO 20 DE JUNIO
The Creepshow
• Bajo el lema “Hombre conócete a ti mismo y conocerás al universo y a sus dioses” se presenta este espectáculo de danza contemporánea de Ebert Ortiz a las 19:00 horas en el teatro Río Grande de Las Cruces, Nuevo México. El acceso es gratuito. Para garantizar tu lugar reserva y descarga tu boleto en la página www.riograndetheatre.com.
JUEVES 11 DE JUNIO
El Paso Blues & Jazz After Party
• Sus grandes éxitos los podrás escuchar en voz de Mötley Inc, desde las 20:30 ho-
ras en el Speaking Rock (Old Pueblo Road #122). El acceso es gratuito.
Texas Gypsies
• En su segunda fecha Dancing in the City presenta a este grupo de swing en la Plaza del Centro de Convenciones a las 19:00 horas. El acceso es gratuito.
Zoo After Howlers
• Vive la experiencia de ir al zoológico en su horario extendido hasta las 20:30 horas cada segundo sábado del mes durante junio, julio y agosto. Los últimos boletos se venden a las 19:00 horas. Los accesos son de 12 dólares, de 13 a 59 años; 9 dólares, mayores de 60 años; 7.50 dólares, niños de 3 a 12 años; menores de 2 años entran gratis.
DOMINGO 14 DE JUNIO
Dirty River Boys en concierto
• El sonido country amenizará la segunda fecha de Música bajo las estrellas en su 32
• Lleva a tu amigo canino a Aceitunas Beer Garden (Doniphan Drive #5200) de las 16:00 a las 20:00 horas y por cada bebida o comida se donará un dólar en beneficio de la Sociedad Humana de El Paso que brinda atención a perros y gatos.
Abe Mac Band temporada. La cita es en el Chamizal National Memorial (San Marcial #800) a las 19:30 horas. El acceso es gratuito.
• El country se hará presente en Dancing in the City con esta talentosa banda, a partir de las 19:00 horas en la Plaza del Centro de Convenciones. El acceso es gratuito.
MARTES 16 DE JUNIO
Tributo a Slipknot
• El cantante llega en su gira de verano para presentar su sexto álbum de estudio “X” en El Coliseo a las 20:00 horas. Los accesos son de 45, 80, 110 y 150 dólares.
DOMINGO 21 DE JUNIO
Chris Brown en concierto
JUEVES 18 DE JUNIO
Chuco Soul Project
• Una fusión de ritmos predominarán en el anfiteatro del cañón McKelligon a las 18:00 horas como parte de Cool Canyon Nights. El acceso es gratuito.
Tributo a New Order
• El grupo Temptation se presenta en el Speaking Rock (Old Pueblo Road #122) con un recorrido musical a partir de las 19:00 horas. El acceso es gratuito.
• La banda Slip-Not hará un recorrido por los éxitos del grupo en el escenario del Speaking Rock (Old Pueblo Road #122) a las 20:30 horas. El acceso es gratuito.
Como la flor en concierto
• Disfruta de un tributo a la reina del texmex, Selena, en esta 32 edición de Música bajo las estrellas, a partir de las 19:30 horas en el Chamizal National Memorial (San Marcial #800). El acceso es gratuito.
JUEVES 25 DE JUNIO
Whitesnake en concierto
• “Here I Go Again” y más éxitos de la banda británica sonarán en el Socorro Entertainment Center (11200 Santos Sanchez) desde las 19:00 horas. El acceso es de 10 dólares, general.
Horóscopos 21 mar-19 abr
Aries
20 abr-20 may
Tauro
Géminis
La frustración ha obstaculizado el desarrollo de tu carácter. Es por eso que te ha resultado problemático el desenvolverte.
En tu hogar, te encanta observar y estimular el potencial creativo de tu familia para conservar tu libertad.
No es de tu agrado que te rechace la persona que has escogido como pareja, pero tampoco insistirás mucho.
Cáncer
Leo
21 may-21 jun
Virgo
22 jun-22 jul
23 jul-22 ago
23 ago-21 sep
No eres egoísta, porque dedicas tu tiempo a ayudar a los demás. Tú recuerda las carencias y sufrimientos que has tenido.
Trata de calmarte, porque haces trabajar tu mente en exceso y esto te altera el sistema nervioso.
Estas resentido contra aquellos que te demuestran su superioridad e inclusive, puedes desacreditarlos.
Libra
Escorpión
Sagitario
Tus deseos carnales son tan poderosos como lo son tus ambiciones, es importante satisfacer tus apetitos sexuales.
Te deleitas con las buenas cosas de la vida que te enriquecen día a día de diversas formas. Irradias afecto y autenticidad.
Te cuesta trabajo actuar desapasionadamente, ya que tu sensibilidad obstaculiza lo que dices y haces frecuentemente.
Capricornio
Acuario 20 ene-19 feb
20 feb-20 mar
Tendrás dificultades para satisfacer tus deseos. Te lamentas de los enormes ajustes que tienes que hacer.
Usas tus ideas en forma creativa y sabes hacer buena aplicación de esta facultad; no tienes paciencia.
La agudeza de tu mente, así como tu creatividad y agresividad, te permiten hacer muchas actividades.
22 sep-22 oct
22 dic-19 ene
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23 oct-21 nov
22 nov-21 dic
Piscis