•Publicación semanal • 128va edición • Viernes 3 de marzo de 2017
“Define el éxito en tus propios términos, consíguelo por tus propias reglas y construye una vida de la que estés orgullosa”
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-Anne Sweeney-
Moda
The Best and the Worst del Oscar
de marzo
DíaInternacional
delaMujer
¿Porquéseconmemora?
Especial
mujeres que cambiaron al mundo
Viajes
Take a Break Top7paravacacionar en Semana Santa
Maluma
Miles esperan su concierto mañana en El Paso; nosotros te contamos parte de su interesante historia
No. 128 marzo de 2017
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Foto: Internet
14 / ¡Cuídate! Enfermedades que más padecen las mujeres
20 ¡Oh my god! No dejes que las arrugas invadan tu rostro
editorial Directora Editorial: Claudia Narváez Editora: Zujey Castro Diseño Editorial: Jezrael Gutiérrez Eder Gutiérrez Comercialización: Weekend Diseño Comercial: Carlos Molinar Mario Castañón
• Directora General: Lic. Patricia Quiñones Una publicación de Omega Comunicaciones S.A. de C.V. • Av. Valle de Juárez #6689 Col. San Lorenzo •Cd. Juárez, Chih. C.P. 32320• Tels: (656) 207-8000 con 20 líneas
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22 / Boxer Braids Las trenzas más in de la temporada
39 Farid Piña El conductor mejor conocido como el Sí Sí
QUé, cómo
¡¡¡Tronaron!!!
por qué
Después de un año, Orlando Bloom y Katy Perry dieron por terminada su relación sentimental, los representantes de ambos afirmaron la noticia por medio de un comunicado publicado en US Weekley. “Antes de que los rumores o falsa información estén fuera de control, podemos confirmar que Orlando y Katy están tomando un respetuoso espacio en este momento” declararon.
Entérate de los temas más sonadosdelafarándulayelmundo
cumpleaños de la semana
de la semana Fernando Colunga
3 de marzo de 1966 / 51 años
¡qué rapidez! Una mantis religiosa tarda menos de treinta milésimas de segundo en estirar sus patas delanteras, atrapar a la presa y llevársela a la boca.
Jessica Biel
3 de marzo de 1982 / 35 años
Un día como hoy pero del 2007... Steve Fossett desapareció cuando el avión que piloteaba sobre el desierto de Nevada se perdió. Fossett fue la primera persona en dar la vuelta al mundo en un aeroplano en solitario y sin escalas. A bordo de un Virgin Atlantic GlobalFlayer, un jet monomotor, permaneció 67 horas seguidas en el aire.
Premiada Shakira recibió el premio Free your Mind en la gala de los Premios Europeos de la Música MTV, celebrada en Madrid, por su labor a favor de la educación de los niños. Con este premio la artista sigue el ejemplo de Bono, vocalista de la banda U2.
El desaire de Brie El desaire que Brie Larson le hizo a Casey Affleck al momento de entregar el premio Oscar como Mejor Actor es debido a que en el 2010 enfrentó dos demandas por supuesto abuso y acoso sexual. La actriz permaneció seria y distante y no aplaudió en lo absoluto al ganador. El reconocimiento fue polémico, ya que algunos de los presentes no demostraron estar de acuerdo con el premio otorgado a Affleck.
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especial
marzo Día Internacional de la Mujer s importante establecer que el Día Internacional de la Mujer no es una celebración, sino una conmemoración por la lucha que la mujer ha realizado en el tiempo, como demostración de su pugna por la igualdad en la sociedad. Una batalla que libra diariamente, ya que la equidad no es un hecho consumado, por el contrario diversos países aún discriminan y hacen menos a la mujer. Ciudad Juárez es un fiel escenario del esfuerzo y empeño que miles de mujeres demuestran con su trabajo día con día. Antecedente Lo que se recuerda cada 8 de marzo es la muerte de 146 mujeres trabajadoras. Ellas fallecieron cuando pudieron haberse salvado si es que hubieran sido tratadas de manera igualitaria. La tragedia sucedió el 25 de marzo de 1911 en una fábrica de camisas ubicada en Nueva York. Las trabajadoras textiles murieron debido a las quemaduras, los derrumbes y la inhalación de humo; otras se suicidaron al no ver escapatoria. Parte de la lucha
Además del derecho de voto y de ocupar cargos públicos, se exige el derecho al trabajo, a la formación profesional y a la no discriminación laboral.
Trabajo de la ONU
Ha promovido la participación de las mujeres en condiciones de igualdad con los hombres en el logro del desarrollo sostenible, la paz, la seguridad y el pleno respeto de los derechos humanos.
El reto
El empoderamiento de la mujer sigue siendo un elemento central de los esfuerzos de la Organización para hacer frente a los desafíos sociales, económicos y políticos en todo el mundo. Por Arturo Chacón Fuente: un.org
Fechas importantes 1909: Se conmemoró en Estados Unidos el primer Día Nacional de la Mujer, que estas siguieron celebrando el último domingodefebrerohasta1913.
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1910: En Copenhague se proclamó el Día de la Mujer, de carácter internacional como homenaje al movimiento en favor de los derechos de la mujer y para ayudar a conseguir el sufragio femenino universal.
1911: El Día Internacional de la Mujer se celebró por primera vez el 19 de marzo en Alemania, Austria, Dinamarca y Suiza, con mítines a los que asistieron más de un millón de mujeres y hombres.
1913–1914: Las mujeres rusas celebraron su primer Día Internacional de la Mujer el último domingo de febrero de 1913. En el resto de Europa, las mujeres celebraron mítines en torno al 8 de marzo del año siguiente.
1975: Coincidiendo con el Año Internacional de la Mujer, las Naciones Unidas celebraron el Día Internacional de la Mujer por primera vez, el 8 de marzo.
2014: La 58.ª Sesión de la Comisión sobre la Condición Jurídica y Social de la Mujer (CSW58), la reunión anual de Estados para abordar cuestiones relativas a igualdad de género, se centró en los desafíos y logros para las mujeres y niñas en todo el mundo.
Bienestar / Balance Emocional
Segura de sí misma
“El poder expresar lo que sientes y lo que piensas sin ofender ni herir a los demás solo para que sepan tus límites te ayudará mucho”
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a seguridad que cada persona siente por sí misma es un cúmulo de experiencias, educación y conocimientos que desarrolla a lo largo de su vida y que le permite la toma de decisiones. Para la terapeuta y conferencista Arlyn López “El poder expresar lo que sientes y lo que piensas sin ofender ni herir a los demás solo para que sepan tus límites te ayudará mucho”. Además, ofrece algunas recomendaciones para generar mayor seguridad en ti misma. Para la terapeuta, los seres humanos requieren de tres necesidades básicas. “Ser mirados”, la idea de ser contemplado y admirado genera una mayor seguridad en las personas. “Ser escuchado”, es sin duda una de las necesidades que toda persona tiene, cuanto más te escuchen y escuches a tus amigos o familiares, las personas desarrollarán mayor seguridad. “Ser acariciados”, la sensación y seguridad de sentirse queridos y ser necesarios para alguien más es uno de los recursos que te ofrecerá mayor seguridad en tu carácter.
10 recomendaciones para ganar confianza en ti mismo de acuerdo con Charles Noble
1. Cuida con quien te mueves: El consejo tiene que ver con reunirte y amistarte con personas positivas, siempre. 2. Aprende de los mejores: La regla indica que es mejor ser amigo de personas que saben y son mejores que tú, así podrás aprender siempre. 3. Visualiza tus éxitos pasados: Recordar triunfos pasados te permite pensar positivo en el futuro. 4. Cuida tu cuerpo: La mejor inversión es la de tu cuerpo y mente, es donde vives. 5. Haz el ridículo en cosas sin importancia: Mientras más ocurra irás perdiendo el miedo al fracaso y vendrán más éxitos. 6. Habla en público: Siempre que puedas hazlo, la idea es ir venciendo el miedo sin temor a equivocarte. 7. Habla con desconocidos: De esta manera perderás el miedo al rechazo. 8. No te quedes callado: Siempre que puedas da tu opinión, eso te hará reflexivo y confiarás en ti. 9. Cuida tu apariencia física: Mantener una sana apariencia te dará seguridad en todos los aspectos. 10. Acude a eventos: Tu autoestima mejorará en función de que actives tus relaciones sociales.
Por Arturo Chacón Fuentes: Arlyn López, conferencista y terapeuta, y franciscoalcaide.com
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columna
El arte de comer sano
Comiendo verduras, quién es quién por arturo chacón achacon@periodico-norte.com
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l veganismo es un una disciplina o régimen alimenticio que algunas personas se imponen y que obedece a diferentes fines. Sobre esta práctica existen muchas preguntas, sobre todo de quien no sigue esta difícil tarea y digo difícil porque además de voluntad es necesario “luchar” contra toda la mercadotecnia y una realidad hecha o pensada para los no vegetarianos. Los regímenes alimenticios basados en verduras no son algo nuevo, existen pasajes históricos que mencionan a personalidades como Pitágoras o Steve Jobs, también Leonardo da Vinci y Albert Einstein; todos ellos se habían pasado a ese estilo de vida. Es necesario hacer una distinción, a grandes rasgos la diferencia entre vegetariano y veganos es el sentido del por qué consumen mayormente vegetales. Los veganos lo hacen por ética y repudio al consumo de alimentos animales, mientras que los vegetarianos lo hacen más por su salud. Sin embargo, dentro del grupo de vegetarianos existen otros subgrupos que cambian de nombre en función de los alimentos que no consumen. Por ejemplo, el grupo de ovolactovegetarianos es la variante más común: consumen lácteos, huevos y miel. Otro grupo son los ovovegetarianos: consumen huevos y miel, pero no lácteos. Recuerde que los lácteos son productos derivados de la leche y por lo tanto de origen animal. Otro grupo son los lactovegetarianos, quienes consumen lácteos y miel, pero no huevos. Existe otro grupo conocido como flexitarianos, se trata de un grupo cada vez mayor
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de personas que se alimentan principalmente de verduras y solo ocasionalmente consumen pescado o carne un par de veces al mes. Esta última denominación, es una buena manera de comenzar si su interés es alimentarse mejor y alejarse de la carne. El reto está en romper todo un sistema de comida chatarra y alimentos procesados que saben extraordinariamente rico y que están en todos lados. La ventaja
es el chip que las nuevas generaciones traen, de manera que tienen el potencial de aleccionar a las pasadas generaciones de manera que al menos estén conscientes de lo tóxico que son los productos procesados. La tendencia de consumir vegetales nunca debe ser tomada en cuenta como una moda, ni ser criticada, por el contrario, debe considerarse de un acto inteligente y humano que beneficia a todos.
Bienestar / Balance Emocional
Cuando estas de mal humor...
“A las mujeres no hay que entenderlas, sino amarlas” Oscar Wilde Estos consejos y causas te ayudarán a comprender y a que te conozcan mejor
Multifactorial on algunas las frases que hacen alusión a los cambios de humor en la mujer, por ejemplo, “no hay que entenderlas, sino amarlas”; sin embargo, estos cambios pueden tener diferentes orígenes, que no se pueden reducir solo al hecho de ser mujer o por su ciclo hormonal. Aunque algunos estudios científicos han dado como resultado la predisposición a una elevada ansiedad en las mujeres, otros factores como la alimentación pueden influir de manera positiva o negativa en catapultar estos cambios.
Problemas de sueño: No hay datos confiables sobre este trastorno, lo que sí refieren las diversas instituciones de salud pública en México es que el problema es recurrente y puede afectar más a las mujeres que a los hombres. No dormir bien incrementa la inestabilidad emocional de las personas.
Siéntete hemosa siempre, esto ayuda a sobrellevar los malos ratos.
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Problemas de tiroides: Esta glándula es conocida coloquialmente como el reloj del organismo, por lo que, si falla, derivará problemas serios y que fácilmente se pueden manifestar en cambios de humor. Esta glándula regula el metabolismo de las personas y la temperatura del cuerpo, de manera que garantiza el funcionamiento del sistema nervioso, entre otras cuestiones.
Factores como la alimentación pueden influir de maner positiva o negativa en tus cambios de humor. Desequilibrio hormonal: También conocido como síndrome premenstrual. Puede ocurrir entre una semana y 10 días antes de la regla y, entre otros síntomas –como dolor de cabeza, retención de líquidos, falta de concentración–, se incluyen los cambios de humor, es decir, mayor irritabilidad, cansancio y ansiedad, en lo que mucho tienen que ver los estrógenos. Menopausia: Si la mujer se encuentra en esta etapa de su vida, que puede ocurrir entre los 45 y 55 años y que significa el cese de su ciclo hormonal reproductivo, se generan cambios en su metabolismo y sistema hormonal, que sin duda puede producir cambios de humor. Uso de algunos medicamentos: Ciertas medicinas, como corticoides o somníferos, pueden provocar cambios de humor. Sus efectos se suelen notar a las pocas semanas de empezar a tomarlos, ya que son parte de los efectos secundarios.
Depresión o trastornos: La depresión es uno de los problemas serios que existen en México, la ansiedad deriva en algunos casos en depresión e incluso en otros trastornos más graves. Es importante estar alerta ante episodios de euforia y cambios constantes y notables de humor, ya que deben tratarse por un profesional. Por Arturo Chacón Fuentes: Ellahoy.com y Sanar.org
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Estilo / Salud
¡Cuídate!
Toma nota; conoce las enfermedades que más padecen las mujeres
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e acuerdo con datos del Inegi, al año mueren alrededor de 250 mil mujeres en diferentes rangos de edad por diversas enfermedades, entre las que destacan las cardiovasculares, el cáncer de mama y la diabetes mellitus. El objetivo de esta información es que usted tome nota y prevenga aquellos males con índices más altos de fatalidad femenina con la ayuda de diagnósticos y visitas a su médico. No olvide que la persona responsable de su salud es usted. La depresión
Las mujeres son quienes más suelen sufrir esta enfermedad silenciosa en diversos momentos a lo largo de su ciclo vital. La falta de energía, la tristeza recurrente, los trastornos del sueño, el cansancio, el dolor físico son unos pocos ejemplos asociados a este problema tan común que puede llegar cuando menos lo esperamos.
Cáncer de mama
El cáncer de mama es otra de las enfermedades más comunes en la mujer. Ahora bien, debes tener en cuenta que en los últimos años están aumentando mucho los casos de cáncer de pulmón y el colorrectal en mujeres, así que nunca descuides las revisiones periódicas.
Los quistes ováricos
Los quistes ováricos pueden ser resultado del proceso habitual de la menstruación. Ahora bien, es necesario someterse también a revisiones periódicas con el ginecólogo para controlar estos procesos a veces tan comunes. Un quiste ovárico es el resultado de una concentración anormal de fluido en el ovario.
Dolores de cabeza
Las migrañas son cefaleas muy intensas que afectan solo a una mitad de la cabeza. Es un dolor pulsátil acompañado de mareos y náuseas, que obliga a tener que buscar el descanso en lugares con penumbra. Determinados alimentos, el estrés y la tensión emocional pueden inflamar estas estructuras y ocasionar la tan temida migraña.
Una mujer es responsable de su salud, lucir saludable y linda depende de ti. ¡ Hazlo ahora!
Males cardiacos
Los problemas de corazón y cardiovasculares los padecen tanto hombres como mujeres. Fíjate en la siguiente lista, ya que esos factores complican el escenario. • El tabaco • La diabetes • El colesterol • La hipertensión • Llevar una vida sedentaria Debes estar muy atenta a ese cansancio recurrente, a esos ahogos cada vez que subes escaleras o a cualquier dolor opresivo en el pecho.
Colon irritable
El síndrome del colon irritable es un trastorno del tubo digestivo que cursa con dolor abdominal e inflamación. Es otra de las enfermedades más comunes en la mujer y casi siempre está asociada al estrés, los cambios hormonales y a los problemas emocionales.
Problemas de tiroides
Los trastornos asociados a la glándula tiroides son también una de las enfermedades más comunes entre las mujeres. Los primeros indicios suelen aparecer entre los 25 y los 35 años y traen consigo cambios importantes.
Cambios de peso
Tener frío a destiempo Pérdida de cabello, problemas de sueño, cansancio, retenciones de líquido. El hipotiroidismo o el hipertirodismo son enfermedades que requieren un tratamiento
Cuánto viven los mexicanos Promedio de vida Año Edad 1930 34 años 1970 61 años 2000 74 años 2015 75 años
¿Quién vive más, los hombres o las mujeres? Año 1930 1970 2000 2014
Mujer Hombre 35 años 33 años 63 años 58 años 76 años 71 años 77 años 72 años Por Arturo Chacón Fuentes: mejorconsalud.com / cuentame.inegi.org.mx
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Especial / Oscar 2017
fuera de
Un
serie
The Best and the Worst outfits
Emma Stone Givenchy Alta Costura
SivasaganarunOscar,queseaconunvestido dignodelaocasión.EmmaStonebrillóconun diseñodeRicardoTiscciparaGivenchy,combinandounasiluetaclásicadelaépocadorada deHollywood,conelmovimientodelosvestidos flapper de los años 20.
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Brie Larson Óscar de la Renta
Nada más imponente, clásico y elegante que el color negro y más si en un diseño de Óscar de la Renta. Los olanes que caían desde el centro hasta la cola del vestido le dieronunairededinamismoalclásicoblack dress.
Viola Davis Armani Privé
Una de las pocas actrices que se atrevió a escogeruncolorllamativo.Elvermellóndel ArmaniPrivéquelucióhizounacombinación armoniosaconlatonalidaddesupiel,sumado al cabello y el escote del vestido, que fue todo un acierto.
Kirsten Dunst Dior Alta Costura
Aquíotrocasoquedemuestraqueelnegroes lamejoropciónparaimpactarenlaalfombra roja, sin necesidad de ningún adorno. Una reinterpretacióndelNewLookpropiodelos años50,unamuestradequelosclásicosnunca pasarán de moda.
Emma Roberts Armani Privé
La única que se atrevió a utilizar un vestido vintage. El Armani Privé que utilizó en la alfombrarojapertenecealaprimeracolección delalíneadecosturadeldiseñador.Lacombinaciónclásica:negroyblancopermitióque eltonoblorange(rubioypelirrojo)desucabello resaltara con más intensidad.
Janelle Monae Elie Saab
Bordados, transparencias, aplicaciones florales, todo un festín de elementos que terminó por recargar a la actriz quien decidióacompañareldiseñodealtacosturadel diseñadorElieSaabconunapequeñatiara.A veces menos es más.
Por Xiuhtletl Reyes
os Academy Awards representan el evento más importante de la industria del cine, pero también para la moda pues por sus casi cuatro metros de terciopelo rojo desfilan los mejores vestidos del mundo, procedentes de las casas de costura más prestigiosas. Es el momento en el que los diseñadores tienen la oportunidad de mostrar sus ideas con la ayuda de las pocas afortunadas que fueron nominadas y
Naomie Harris Calvin Klein
Un vestido que podría servir para el afterpartydelosOscar,noparalaalfombrarojay máscuandoestásnominadaaMejorActriz de Reparto.
aquellas que tuvieron la suerte de pasearse por la alfombra roja vestidas de alta costura. Los estilismos que desfilan por esta alfombra roja logran robar el aliento e instaurarse en la memoria de las personas, incluso más que la premiación misma. Para la entrega número 89 de estos premios, las sorpresas se limitaron a los discursos políticos de la ceremonia, pues los estilismos que se presentaron en la
Nicole Kidman Armani Privé
Un diseño plano que no logró resaltar el porte que posee Nicole Kidman, quien es conocidaporsusarriesgadasperoicónicas opciones en la alfombra roja.
red carpet no fueron nada memorables. Siluetas parecidas, colores monocromáticos, exceso de adornos, las propuestas no lograron sorprender como años anteriores. Ningún vestido fue lo suficientemente impactante como para ser recordado, sin embargo, quedó claro una cosa: el dorado y los tonos metálicos reinarán este 2017, así como el blanco y el negro, binomio que se reinterpretó de distintas maneras.
Scarlett Johansson Azzedine Alaïa
Sucortedecabellomasculinonologrócomplementarsudelicadovestidofirmadopor AzzedineAlaïa,nielcinturóndepielcontachuelas logró salvar el estilismo.
Dakota Johnson Gucci
LasiluetaarriesgadadesudiseñoGuccidela colecciónprimaveraveranopresentadahace unasemanafueopacadaporloplanodesu peinado,unejemplodecómoelcabellopuede arruinar todo un look.
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Estilo / Moda
Luce
fashion y protégete del sol
¿Cómo escoger lentes adecuados?
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os lentes son ese accesorio imprescindible en el outfit de toda persona, no solamente porque es un símbolo de estilo, sino porque además ayudan a cuidar nuestros ojos de los rayos del sol. Aunque tienen su lado positivo, ciertamente también tienen su lado negativo, pues generalmente cierran los canales de comunicación con quienes nos rodean, ya que impiden que haya contacto visual y por consiguiente se proyecta una imagen de soberbia, falta de empatía, desconfianza y separación. Elegir unos lentes no es tarea fácil, actualmente existen un sinfín de estilos, marcas, diseños y colores, pero existen algunos consejos prácticos que puedes aprovechar antes de comprar tan útil accesorio. Tips para elegirlos
• Las patas de los lentes siempre deben de que quedar en paralelo y rectas hacia las sienes, de tal forma que no se vean cuando la persona está de frente. • Para saber que son de la talla correcta se recomienda hacer movimientos bruscos de cabeza y verificar que no bajen del puente de la nariz. • No deben de apretar en las sienes y orejas. • La parte del arco del lente debe quedar directamente en el puente de la nariz. • No se recomienda que repliquen la forma de la cara. Ejemplo, si tienes cara redonda, compra lentes rectangulares. Si tu cara es cuadrada, mejor comprar lentes redondos. • Los armazones no deben pasar el ancho de la cara para no quitar el equilibrio. • El color de los zapatos en eventos formales debe de combinar con el color de los lentes, generalmente cuando es negro o café.
Para su uso • Jamás se utilizan en un lugar cerrado. • Cuando se saluda a alguien lo correcto es quitárselos, sonreír, saludar y luego volvérselos a poner. • Ya que se roban la atención de todo el outfit, si se quiere comunicar autoridad, los lentes deben de ser más sobrios y en colores oscuros Por Arely García Fuente: Álvaro Gordoa / Imagen Pública
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Estilo / Belleza
Por Arely García Fuente: Dr. Jois, www.drjois.com
¡Oh my
Utilizar mascarillas Aunque tanto las mascarillas como las cremas solo se utilizan en el exterior de la piel, es importante utilizarlas para hidratarla constantemente y evitar que se formen las arrugas.
Poca exposición al sol
No dejes que las arrugas invadan tu rostro; es inevitable que aparezcan pero puedes prevenir su prematura aparición con los siguientes consejos
L
as famosas y menos deseadas amigas de la edad, las arrugas. Aquellas que forman parte de las consecuencias del proceso natural de envejecer y que se dan debido a que entre más años cumplimos, la división celular en nuestra piel es mucho más lenta, lo que provoca que las fibras de colágeno, la red de elastina y el grado de humedad mengüen en cantidad y calidad. Pero, aunque es inevitable que aparezcan, lo que sí se puede hacer es retrasar el momento y evitar la prematura aparición, te damos algunos consejos para que lo hagas.
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El sol es el principal factor que ocasiona el fotoenvejecimiento, lo que influye mucho en la aparición prematura de arrugas, por lo que se recomienda usar bloqueador por lo menos con una cantidad mayor a 30 para proteger la piel. Además, evitar asolearse o broncearse durante mucho tiempo, así como estar poniendo más producto cada determinado tiempo para que continúe haciendo efecto.
Cuidar los hábitos
No importa la edad que tengas, las facturas en la vida tarde o temprano terminan por cobrarse, por eso para evitar que sean muy altas en cuestión de arrugas lo más recomendable es evitar desvelarse y fumar, ya que estas dos actividades son factor clave para envejecer la piel con rapidez.
Dieta saludable
La adecuada ingesta de alimentos es primordial para tener la piel saludable, sobre todo si se consumen alimentos con altos niveles de antioxidantes, como el tomate, la zanahoria, las uvas, el brócoli, el chocolate negro y el té verde.
Consumir vitaminas y minerales
Se ha comprobado que los productos alimenticios que actualmente se consumen ya no cuentan con todas las vitaminas y minerales que nuestro cuerpo necesita. Entre ellos se encuentran la vitamina C y los omegas 3, 6 y 9, que son de los mayores activadores de colágeno en el organismo. Por tanto, se recomienda consumir diariamente cápsulas de estos.
Estilo / Belleza
Las trenzas más in de la temporada
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stos últimos años las cabelleras se han vestido con todo tipo de trenzas, unas de las más populares estos meses son las boxer braids, que están inspiradas en el peinado característico de las boxeadoras, pero parece que han abandonado el ring para subir a la esquina de lo más cool. Este peinado es uno de los mas deseados por varias celebridades, entre las cuales están las integrantes de la familia Kardashian, quienes se han coronado como las reinas de este estilo. Claro, no se quedan atrás personajes importantes como Selena Gómez, Gigi Hadid, Vanessa Hudgens, Jennifer López, Cara Delevingne y Katy Perry. Las boxer braids son muy vistosas y perfectas para cuando no se desea traer el cabello en la cara, son fáciles de hacer, pues solamente se requiere dividir el cabello en dos y comenzar a trenzar desde la raíz hasta el final; de cada gusto dependerá si se decide hacer el trenzado suelto o muy apretado. Pueden llevarlas desde personas adultas hasta niñas, pues siempre se ven fabulosas. Aunque a las más pequeñas se les pueden agregar algunos aditamentos para darle un toque más divertido, como listones de colores entre los mechones de cabello. Por Arely García
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Labratorio
Mac
El centro de servicio y mantenimiento para equipos cuenta con técnicos acreditados por Apple para ofrecer al cliente la solución a su problema
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i eres un usuario de Apple, sabes muy bien que no cualquiera puede arreglar tu máquina cuando ha sufrido algún desperfecto. Por ello, Laboratorio Mac, un centro de servicio y mantenimiento para equipos Mac, se distingue por su profesionalismo, conocimiento y amor por los productos del gran Steve Jobs. Con técnicos especializados y certificados para la revisión, mantenimiento y reparación de aparatos de esta marca, son expertos en brindar soluciones reales y efectivas a todas las necesidades que pueda tener un usuario Mac en esta ciudad. Junto con el plus de ser un servicio totalmente a domicilio y por tiempo limitado con revisiones gratis.
Sus servicios Cursos Empresariales: Brindan programas especializados de entrenamiento para empresas que desean capacitar a su personal para brindar el servicio a los componentes Mac, tanto portátiles como de escritorio, de acuerdo con las necesidades de cada negocio. Personales: Ofrece un entrenamiento cuyo objetivo es que los participantes aprendan a dar servicio a las diferentes computadoras Mac y obtengan un certificado de Técnico de Macintosh avalado por Apple (ACMT).
Por Arely García
Contacto Página web: www.laboratoriomac.com Correo: laboratoriomacmx@gmail.com Tel: (656) 419–5541
Reparaciones • Reemplazo del chip de video • Reemplazo de display • Configuración de redes inalámbricas • Recuperación de datos • Formateo, partición, virtualización y actualización •Reparación de tarjeta madre •Reemplazo de teclado • Actualización del disco sólido • Optimización al máximo del equipo
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Me gustan las mujeres que no se preocupan demasiado por arreglarse, la belleza más especial es la natural
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omo Juan Luis Londoño nadie lo conoce, pero como Maluma, rápido viene a la mente la imagen de un joven reguetonero, que con apenas cinco años en la industria hoy ocupa los primeros lugares de popularidad y hace duetos con artistas como Thalía, Ricky Martin, Sin Bandera y hasta Shakira. Solo tiene dos discos y no ha ganado aún un Grammy, sin embargo, tiene la juventud y el potencial para lograrlo. Este año se estrenará como juez en el prestigioso Festival de Viña del Mar y donará su ingreso a las víctimas de Chile.
Del fut al canto
Familiares cuentan que, durante ocho años, persiguió el sueño de ser futbolista como muchos colombianos, pero en ese tiempo se dio cuenta que no era lo suyo. A los 15 años compuso su primera canción y con la ayuda de un tío logró grabarla en un pequeño estudio. Entonces, cantar se volvió su pasión. En 2010 tomó clases de canto y un año después lanzó su debut con el sencillo “Farandulera”, canción que fue un exitazo en Colombia. A partir de ahí, Sony le siguió los pasos.
tada
e l
P r e t t y
B o y
Maluma y no Juan Luis
El cantante ha explicado que su nombre artístico es un homenaje a las tres personas que más quiere en su vida, su madre, Marili (Ma), su padre Luis (lu) y su hermana Manuela (ma). La combinación la escogió cuando firmó con Sony y necesitaba un nombre artístico.
‘Magia’, su lanzamiento
En 2012, lanzó su álbum de estudio debut, “Magia”, el cual ha vendido más de 10 mil copias en Colombia. Del disco se lanzaron los sencillos “Obsesión”, “Pasarla bien”, “Primer amor” y “Miss Independent”, que tuvieron un éxito moderado en el territorio colombiano.
La temperatura
El sencillo “La temperatura” fungió como trampolín para el originario de Medellín de 23 años de edad. Su éxito lo consolidó en su país y lo hizo sonar en países de Sudamérica; en los decimocuartos Premios Grammy Latino 2013 estuvo nominado al Mejor Artista Nuevo.
De Colombia para América
Durante 2014, Maluma lanzó los sencillos “Addicted”, “La curiosidad” y “Carnaval” para su segundo álbum, “Pretty Boy/Dirty Boy”. El 21 de junio Maluma inició en Lima, Perú, una gira musical con el mismo nombre de su segundo disco y realizó diversos espectáculos durante el año en varios países americanos como Bolivia, Canadá, Colombia, Estados Unidos, Ecuador y Venezuela. Como parte de la gira, en julio tuvo una presentación en la ceremonia de los Premios Juventud 2014.
Inspiración musical
De acuerdo con el artista, Justin Timberlake ha sido una de sus mayores influencias desde la adolescencia, pero también reconoce que Chris Brown, Jay Z, Daddy Yankee y Wisin & Yandel son parte de su historia.
¿Sabías que..? • Tiene más de 5 millones de seguidores en Instagram • Equipo de Maluma ganó “La Voz Kids” en Colombia • Quiere ganarse un Grammy y cantar en el Madison Square Garden • Donará su sueldo de juez de Viña del Mar a las víctimas del incendio en Chile
Algunosdesuséxitos “Máximo nivel” “Me envuelve” “Cosas raras” “Qué pasará” “No quiero” “Loco” “Más y más” “Linda pero peligrosa” “Pierde el control” “Vámonos de fuga” “Tragao” “El juego” “Dime qué te parece” “Primer amor”
Su concierto Sábado 4 de marzo El cantante colombiano llega con su tour mundial al Coliseo de El Paso, Texas. Por Arturo Chacón Fuente: Internet
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Kiara’s Closet K
iara’s Closet es una empresa juarense que brinda servicios profesionales en el diseño y confección de uniformes para escuelas y empresas. Con su experiencia y equipo, elaboran cada pedido de acuerdo con las necesidades del cliente y ofrecen la posibilidad de realizar diseños totalmente personalizados en telas exclusivas, además de acabados de calidad y entregas en el tiempo establecido. Brinda también asesoramiento, con el objetivo de ayudar a las escuelas o empresas a potencializar su imagen corporativa, reflejando una compañía exitosa, distintiva y actual a través de uniformes cómodos y presentables. Una de las modalidades que ofrece es que la empresa compre los uniformes para su venta; la otra, los estudiantes o empleados de la misma pueden ir directamente a Kiara’s Closet y hacer su pedido.
Catálogo - Uniforme diario - Uniforme deportivo - Uniforme médico - Suéteres - Uniformes de escolta - Ropa formal de oficina para hombre y mujer - Ropa casual de oficina para hombre y mujer - Chalecos
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Diseño de disfraces El diseño y confección de disfraces para eventos o fechas especiales, entre los cuales incluyen trajes típicos, también es parte de los servicios que ofrece la empresa. Estos se realizan bajo pedido, con las especificaciones y medidas de cada cliente, para obtener un resultado único y original.
Venta de material didáctico y juguete educativo Como apoyo para padres y profesores, Kiara’s Closet también pone a la venta, en sus instalaciones, material didáctico y juguetes educativos que pueden ser pedidos por catálogo o seleccionados de su mercancía almacenada. Domicilio: Insurgentes #4499, fraccionamiento El Colegio, esquina Insurgentes y Adolfo de la Huerta Horario: Lunes a viernes de 9:00 a.m. a 6:00 p.m. Teléfono: 446–6842 Facebook: Kiara’s Closet
Especial / día internacional de la mujer
Las mujeres que ca Malala Yousafzai
Rosario Castellanos
Rosa Parks
‘Él me nombró Malala’
Malala nació en en Mingora, Pakistán, el 12 de julio de 1997. Es una estudiante, activista y bloguera pakistaní que ganó el Premio Nobel de la Paz en 2014, apenas a sus 17 años. Malala es la persona más joven en recibir esa distinción. El documental que narra su vida y obra es una increíble historia de cómo esta adolescente arriesgó su vida para expresar y solicitar justicia. “Él me nombró Malala” presenta a Malala Yousafzai como una joven real, una adolescente en peligro, pero valiente, compasiva y divertida que simplemente insiste en que el derecho a vivir y aprender es para todos. En octubre del 2012 Malala fue atacada en el camión escolar por defender el derecho a la educación de las niñas. Ella recibió varios disparos que la dejaron al borde de la muerte, por lo que tuvo que viajar a Inglaterra, ya que las amenazas de muerte continúan hasta la fecha.
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‘Los imprescindibles del siglo XX’
“Los Imprescindibles del siglo XX” fue una serie de televisión dedicada a la vida y obra de los escritores mexicanos más relevantes del siglo XX. El documental dedicado a Rosario Castellanos comprende una semblanza completa de la escritora chiapaneca, así como fragmentos de “Balún Canán” y “Mujer que sabe latín”, obras relevantes dentro de su quehacer como escritora y que, junto con su estilo y lenguaje únicos, han dejado una importante huella en la historia de la literatura mexicana. Sin duda Rosario Castellanos fue una mujer que abonó a la cultura desde sus textos, su legado no solo se encuentra en sus libros, sino en la solidaridad que mostró ante el dolor, la miseria con los grupos más acosados como los indígenas y las mujeres.
‘El legado de Rosa Parks’
Rosa Parks se negó en 1955 a ceder el asiento a un blanco en un camión de Alabama. Su gesto impulsó el movimiento por los derechos civiles y la carrera de Luther King. En Estados Unidos se le conoce como la madre del movimiento de los derechos civiles de EU. Toda su vida la dedicó a buscar y establecer mejores derechos civiles para los ciudadanos de color negro en Estados Unidos. El documental asienta toda la referencia en la que se convirtió, desde entonces en ícono de la igualdad, como una mujer discreta, modista y activista. En 2005 falleció por causas naturales en su casa de Detroit a la edad de 92 años.
mbiaron al mundo Hermila Galindo
El voto de la mujer en México’
ermila Galindo Acosta fue una feminista inteligente que se antó de manera avasalladora en una ponencia que se leería n Yucatán. Ella partía de “El instinto sexual impera en la mujer vasallándola por completo”. Sostuvo que el matrimonio era el nico medio lícito y moral para satisfacerlo, “según las exigenas de la sociedad y según las leyes escritas, quedamos frente un problema pavoroso”, cita el texto. Abucheos y hasta peticiones para quemar tal documento ueron escuchadas, pese a estar en un congreso feminista, on más de 700 delegadas, no todas las mujeres apoyaron us ideas. Era el 29 de noviembre de 1915, una época donde s mujeres no tenían derechos políticos y sus funciones se mitaban a la casa o a la iglesia. Hermila Galindo protestó por ello, se inconformó y luchó asta convertirse en una de las principales precursoras del erecho de la mujer al voto en México.
Waris Dirie
eva perón
Por Arturo Chacón Fuente:Internet
‘Evita, la tumba sin paz’ ‘Flor del desierto’
Waris Dirie tenía 13 años cuando tuvo que abandonar su tierra natal porque no se quería casar en una boda arreglada. Caminó por el desierto muchos días hasta llegar a la Embajada de Somalia en Londres. En ese país estuvo por muchos años sobreviviendo como analfabeta e inmigrante ilegal. La vida de esta joven cambió al conocer a un fotógrafo, entonces su historia da un giro de 360 grados. “Flor del desierto” cuenta la complicada vida de una mujer somalí, además de su obra al pugnar por los derechos de las niñas de su país en contra de la mutilación femenina, una práctica común en Somalia. Desde el 2000 estableció su Fundación Waris Dirie con la que ha logrado importantes avances y sobre todo centrar el tema en el discurso mundial de los derechos de las mujeres.
Evita Perón es una referencia en la historia política de Argentina. El documental narra con la ayuda de un registro de imágenes actuales los hechos más sobresalientes sobre su muerte y sus funerales. Sus discursos como línea narrativa y el anuncio de su muerte. Dramatizaciones vinculadas a diferentes momentos de sus últimos instantes y cómo terminaron sus restos mortales. También se incluye la lectura del diario del doctor Pedro Ara, encargado del embalsamamiento del cadáver de Evita y de su custodia hasta su expropiación por miembros de la Revolución libertadora, y de la carta de Erminda Duarte, hermana de Eva, sobre las mutilaciones infringidas a su cuerpo. El documental incluye testimonios en entrevistas actuales a Ana Macri, exdiputada Nacional, quien relata la obra y la sensibilidad social de Eva Perón y las diversas acciones de asistencia social emprendidas desde la Fundación Eva Perón.
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el rincón del alma
YO NO SOY PRINCESA por: rosy chumacero Facebook: El Rincón del Alma
Y
o, mujer, soy la madre del universo y el universo mismo, soy polvo de estrellas, soy la fuerza que impulsa las mareas, soy el beso que da vida a todo lo que existe. Esa soy yo, vivo aquí y ahora en el eterno presente. ¡Soy! Mis manos no solo son bellas, también son capaces de curar y nutrir a los seres que amo. Estoy en este mundo no como una figura de adorno, ni para el placer de nadie, sino para mi propia realización. He venido a prodigar los dones que heredé de mi Madre Eterna para enseñar a amar a los hombres compartiendo con ellos la sutileza de mi espíritu mágico. Yo soy quien calma las tempestades del corazón con sabiduría y dulzura. Yo no vengo a provocar a nadie, no es esa mi misión. No estoy aquí para ser igual al hombre, pues solo yo puedo ser yo, mujer única e irrepetible. No he venido a competir con las demás mujeres por un hombre ni por un título de belleza. Estoy aquí para ser la luz del mundo, para ser quien transforme esta edad de hierro en la edad dorada, donde hombres y mujeres formen el equilibrio perfecto que haga que esta tierra vuelva a f lorecer en amor y armonía. Las princesas compiten entre ellas; las diosas somos una hermandad. No tenemos que ser amigas para respetarnos y protegernos unas a otras, compartimos los mismos secretos y nos hablamos con la mirada. No hacemos pactos de complicidad ni tenemos grupos
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exclusivos. No tenemos secretos de belleza porque la belleza de nuestro espíritu es imposible de ocultar. Las diosas no nos deprimimos ante las pruebas de la vida, simplemente tomamos la lección y dejamos ir el sufrimiento. Cuando damos no esperamos algo a cambio, simplemente sabemos que recibiremos pues conocemos el equilibrio entre dar y recibir. Las princesas sueñan con un príncipe encantado que venga a darle sentido a su existencia, las diosas sabemos estar perfectamente bien con compañero y sin él, nuestro valor como mujeres y
nuestra seguridad depende solamente de nosotras mismas, agradecidas cuando el amor llega y también cuando se va. Las princesas temen a la vejez, las diosas somos eternas y sabemos entregar al dios del tiempo todo lo que la vida nos ha dado en el camino: juventud, belleza, padres, hermanos, hijos, amores, salud y lo que haya que entregar. Sabemos que todo es un préstamo y lo devolvemos con dignidad, agradecidas de haberlo disfrutado. Las diosas no tenemos arrepentimientos porque entendemos que cada error es un aprendizaje y
la vida misma es una lección que solo termina cuando ya no hay más nada que aprender. La vida de una princesa es un cuento, la vida de una diosa es una realidad vivida momento a momento. Todas y cada una de nosotras esparcidas por el mundo formamos el cuerpo de la Diosa Madre, cuya bendición se extiende por dondequiera que una de sus hijas pisa y cuyo amor palpita en cada corazón de diosa. Om Shanti ¡FELIZ DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER!
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ASUNTOS MIGRATORIOS
Monitoreo y redadas en fronteras por: nancy mijares licmijares@gmail.com
Caso
T
engo mi visa láser y tramitamos la línea exprés para evitar largas líneas en los puentes. Con dos hijos ciudadanos nacidos en El Paso, pagamos los partos y ahora que los niños ya crecieron, mi esposo y yo decidimos empezar a buscar una escuela en El Paso para que nuestros hijos continúen su educación y aprendan el idioma inglés. Estoy cruzando todos los días por la mañana para llevar a los niños a la escuela, me regreso a Ciudad Juarez y por la tarde vuelvo a pasar a El Paso para ir a recogerlos a la hora de la salida del colegio. En ocasiones, si ellos tienen alguna clase especial, los llevo por la mañana y me quedo varias horas hasta esperar a que salgan, luego paso por ellos a la escuela. No he tenido ningún incidente al cruzar, pero desde que entró el nuevo presidente de Estados Unidos empezaron cambios y hay muchos comentarios malos; la verdad estoy preocupada. Muy recientemente me tocó ver un retén y estaba la Policía y camionetas de la Border Patrol juntos revisando carros y documentos a varias personas. Preguntas
1. ¿Tendré algún problema por cruzar todos los días, me pueden quitar la visa láser? 2. ¿Qué me recomienda hacer? Respuestas
Vivir en la frontera permite tener la oportunidad
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de cruzarla y tomar lo mejor de dos países. Hiciste muy bien de pagar los partos por el nacimiento de tus hijos e inscribirlos en escuela privada, es lo correcto para no tener problemas al cruzar. Al cruzar cada día a llevar a los niños debes de tomar en cuenta lo siguiente para hacerlo sin temor: 1. Se registra tu entrada con tu visa. 2. Al regresar se toma foto a la placa
de tu vehículo. 3. Hay evidencia de las horas o tiempo que te quedaste en EU. 4. En caso de redada, tener la visa vigente y aseguranza en orden. 5. Tener documentos siempre que comprueben que vives y trabajas en México. Por lo que nos comentas, no deberás tener problemas, pues siempre regresas a Juárez. ¡Gracias por la confianza de
compartir tu inquietud y así ayudar a otros! Cuiden su visa, su entrada y salida. ¡Mil bendiciones!
Envía tu pregunta o tu caso para dar solución: Tel. 617–0111 USA (915) 485–7211
Tú y tu entorno / Viajes
Take a break
TOP7
A
Pa r a v a c a c i o n a r e n S e m a n a S a n ta hora mismo es el momento perfecto para planear, pensar y reservar tus próximas vacaciones de Semana Santa. México es vasto en su cultura y gastronomía, por lo que sus playas y pueblos mágicos significan el destino ideal para pasar un momento de descanso y recreación con tu pareja o familia. WEEKEND consultó el sitio México Desconocido, el cual se especializa en sugerir y ofrecer los mejores destinos del país.
Carrizalillo
Oaxaca
Isla Espíritu Santo
Baja California Sur Espíritu Santo es una isla desierta en el Golfo de California y está protegida por la Unesco, ya que es el hogar de múltiples ecosistemas y el único hábitat del Lepus insularis, una liebre endémica de México. Otras actividades que te ofrece esta playa es dar una vuelta en kayak o esnorquelear con los leones marinos de los alrededores.
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Puerto Escondido es uno de los destinos favoritos para los surfistas, sobre todo por sus olas perfectas, el ambiente relajado y las comidas deliciosas y baratas. En este destino encontrarás la playa de Carrizalillo, aquí los mariscos son abundantes y las olas son perfectas para los surfistas principiantes.
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Mahahual
Quintana Roo
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Al sur de Playa del Carmen se encuentra el pueblo pesquero de Mahahual. La arena blanca y aguas turquesas hacen que esta playa sea uno de los principales puertos de la línea de cruceros de Costa Maya. Este es el lugar ideal para desconectarnos del mundo y relajarnos al ritmo de la vida caribeña.
Mismaloya
Jalisco
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Rodeada de un frondoso paisaje verde, cubierta de arena dorada y acompañada por la música de las suaves olas, Mismaloya es famosa por ser el escenario de producciones cinematográficas. Ubicada al sur del centro de Puerto Vallarta, esta playa es ideal para aquellos que quieren relajarse y los que buscan la adrenalina en todo momento, pues este lugar es muy popular para dar paseos en parapente.
5 Maruata
Michoacán En la Costa de Michoacán se encuentra Maruata, que en náhuatl significa “en donde se encuentran cosas preciosas”. Aquí estarás rodeado de vegetación, islotes y múltiples acantilados. Este lugar es muy popular para aquellos que les gusta acampar en la playa. Además, Maruarta es uno de los hogares de la tortuga verde marina.
Pueblos Mágicos
San Cristóbal de las Casas
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CHIAPAS
Es como si alguien hubiera hecho un escenario, exprofeso, para vivir aventuras y a la vez ir pausadamente. Lo que elijan será perfecto. Sus cómplices: el Parador San Juan de Dios, una casona colonial del siglo XVI perfectamente restaurada con servicio de spa y preciosos jardines, será su hogar para descansar después de ir al Arcotete, un arco de piedra con cuevas –se dice que un francés se quitó la vida ahí cuando fue rechazado por su amada–, donde pueden hacer rapel o tirolesa, un escenario perfecto para sus fotos en pareja.
Cholula
puebla
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Muy cerca de la ciudad de Puebla se encuentra Cholula, un Pueblo Mágico que desde lo lejos expide su encanto y es que uno de sus principales atractivos es su gran pirámide, la cual permanece oculta y en su cúspide alberga una iglesia. En Cholula puedes visitar su zona arqueológica, sus decenas de iglesias –dicen que hay 365– y también gozar de su vibrante vida nocturna, sus cafés, sus tiendas de artesanías y sus restaurantes con la mejor oferta gastronómica. Por Arturo Chacón Fuente: mexicodesconocido.com.mx
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La vitalidad del ahorro Espero que estos sencillos consejos te sean útiles y feliz Día de la Mujer
La mujer como administradora del hogar Por: Brenda Robles brendita9@hotmail.es
S
e dice que las mujeres somos mejores administradoras, pero por qué. De acuerdo con varios estudios, se ha comprobado que analizamos mejor cada compra, es decir, para adquirir determinados bienes o servicios realizamos una comparación previa en relación calidad–precio y, por lo general, tomamos en cuenta ofertas y descuentos. Además, tenemos tendencia a preocuparnos más por el futuro, sobre todo cuando se es madre, entonces, previsora y ahorrativa de lo que se tiene en las manos. Por lo general, a la hora de tomar decisiones somos mucho más prudentes, tomamos en cuenta nuestro entorno y los problemas que pudieran causar un gasto fuera del presupuesto. Entonces, qué debemos hacer para perfeccionarnos como administradoras del hogar, ya que las estadísticas arrojan que el número de madres solteras sigue aumentando año con año, así como las mujeres que sostienen su hogar de la mano de su pareja. A continuación, te comparto una serie de fáciles consejos. * Mantente actualizada, no solamente en tu área de desarrollo profesional, sino edúcate en temas financieros, ya que eres la encargada de que la economía familiar mejore.
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* Educa a tus hijos para cuidar sus cosas, juguetes, ropa y lo que los rodea. Muéstrales la importancia de no desperdiciar agua; apagar las luces que no estén utilizando; hazles saber que todo cuesta y que para tener más es necesario cuidar lo que se tiene. * Cuida tu salud, la mujer saludable es capaz de llevar la familia sobre sus hombros. * Busca generar ingresos propios si no tienes un empleo, ya que hoy puedes estar felizmente casada y mañana no
se sabe, por lo que tendrás que hacer frente a las necesidades económicas.
* Ahorra y piensa en la jubilación, adquiere seguros de vida y gastos médicos mayores si no los tienes. Recuerda que el ahorro e inversión son diferentes, por lo que debes definir si lo que destinas al ahorro es para cumplir alguna meta a corto o mediano plazo o ya para invertir en un plan para el retiro, lo cual es de largo plazo. Lo importante es aprender a cuidar tus ingresos y utilizarlos de forma inteligente.
Farid Piña
El conductor mejor conocido como el Sí Sí inicia una nueva etapa a nivel nacional y sobre ello conversó con el equipo de WEEKEND, además, confesó, entre otras cosas, que a los 16 años dio su primer beso Foto: José Zamora
Por Arely García
1. ¿Qué aroma te remonta a tu niñez?
El olor a un lonche de huevo en la mañana que me mandaba mi madre para la primaria.
2. ¿Qué cuento te contaba tu mamá cuando eras pequeño?
¿cuál te gustaría tener? Ser invisible.
15. ¿Cuál es tu superhéroe favorito? DeadPool.
16. Si tuvieras la oportunidad de hacer la diferencia en la vida de otro ser humano, ¿cómo lo harías?
No soy de que me contara cuentos, pero el que más recuerdo es el de los tres cochinitos.
3. ¿Alguna vez sufriste bullying?
Siempre me ha gustado ayudar a la gente, yo creo que sería ayudarle a la gente a cumplir un sueño.
Sí, nunca he sido guapo y hasta los 17 años tenía un trauma por mi nariz que está muy grande; me peinaban de ladito y me decían que me parecía a Benito Juárez.
17. ¿Qué persona viva te inspira más respeto?
4. ¿A qué edad diste tu primer beso?
Mi madre.
A los 16 años.
18. ¿Qué red social utilizas más?
5. El consejo más útil que te haya dado tu madre.
Facebook.
19. ¿Cuál es tu mayor satisfacción?
Siempre hacer las cosas por mí mismo, que le eche ganas yo solo y que siempre voy a estar respaldado por mi familia.
Ver mi trabajo reflejado.
20. ¿Qué palabra utilizas frecuentemente?
6. ¿Qué te desagrada del ser humano?
Irónicamente no digo “Sí, sí, cómo no”, digo “Qué rollo”, “Bato”, “Morra” o “Qué pedo”.
La avaricia, esa gente que presume tener dinero.
21. ¿Tienes alguna fobia?
7. ¿Cuál consideras la virtud más grande del ser humano?
No me gustan las alturas.
Ayudar a la gente por instinto, no por querer llamar la atención.
22. ¿Quién es el amor de tu vida?
8. ¿Vino o tequila?
23. ¿Qué te genera el siguiente nombre, Donald Trump?
Mi familia, toda ella es mi vida.
Ninguno, agua, tengo 37 años de no tomar ninguna gota de alcohol.
Nosotros tenemos origen árabe y hemos visto las políticas que tiene contra los árabes y mexicanos. Aunque yo soy ciudadano americano, no es de mi agrado.
9. ¿Con qué personaje histórico te gustaría tener un date?
Con Pancho Villa, porque mi familia es de Jiménez, Chihuahua, y se habla de que allí vivió y me gustaría saber si realmente es como lo describen.
10. ¿En qué tiempo te hubiese gustado nacer?
En la época de cuando la gente andaba en carreta, bien vestidos, donde existía el amor original.
11. ¿Qué noticia te gustaría leer en un
periódico?
Donde se hable de la cura de una enfermedad grave como el cáncer.
12. ¿Julión o Espinoza Paz?
Tengo buena amistad con los dos, pero Julión es una persona con quien tengo una mejor
relación.
13. Si te ganarás un millón de dólares, ¿qué harías?
Viajar mucho y ver la manera de ayudar a la gente a través de mi fundación.
14. Si Dios te diera un superpoder,
24. Si hoy fuera el último día de tu vida ¿cómo te gustaría vivirlo? Rodeado de mi familia en una playa.
25. ¿Cómo te gustaría que te recordaran?
Como una persona que ayudó a la gente, que divertía a la gente y que se la pasaba diciendo “Sí, sí, cómo no”.
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3 de marzo de 2017
MIÉRCOLES 15 DE MARZO
Carla Morrison Está de regreso en la frontera
JUEVES 16 DE MARZO
4 y 5 DE MARZO
‘Mentiras, el musical’ En su gira 2017 se presenta en el Centro Cultural Paso del Norte
Monster Jam En el Sun Bowl de UTEP
‘ A vivir!’ MARTES 7 DE MARZO
Odin Dupeyron vuelve a la ciudad con esta conferencia en punto de las 20:00 horas en el auditorio Benito Juárez. Los accesos son de 605 pesos, VIP y palco VIP; 550 pesos, primer nivel; 440 pesos, segundo nivel y sus palcos; 330 pesos, tercer nivel
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la guía de entretenimiento / el paso VIERNES 3 DE MARZO Adal Ramones
Calendario el paso
• El comediante se presenta a las 20:30 horas en el teatro Plaza. Los accesos son de 39.50, 49.50, 59.50 y 69.50 dólares.
presenta esta historia de Octavio Solís en el UTEP’s Studio Family Theatre a las 19:30 horas de jueves a sábado, y los domingos a las 14:30 horas. Los accesos van de 9 a 14 dólares.
4 y 5 DE MARZO
JUEVES 23 DE MARZO Elton John
Exposición ‘Photowalk El Paso’
• No te pierdas esta colección de fotografías capturadas en territorio paseño en la galería Franklin G. Smith del Chamizal National Memorial (800 S. San Marcial) hasta el 31 de agosto de las 7:00 a las 22:00 horas. El acceso es gratuito.
• El cantante, compositor y pianista se presentará en el Don Haskins Center a las 20:00 horas. Los accesos van de 32.75 a 142.75 dólares. ‘Cinderella’
• El Paso Ópera presenta el 23 y 25 de marzo este clásico de Gioachino Rossini a las 19:30 horas en el teatro Abraham Chávez. Los accesos van de 15 a 90 dólares.
El Paso Rhinos
• El equipo de hockey se enfrenta a Springfield Express a las 19:30 horas, el viernes y sábado; el domingo a las 16:30 horas en el Sierra Providence Events Center (enseguida de El Coliseo). Los accesos van de 5 a 20 dólares.
Norma Jean
• La banda de metalcore tocará a las 21:00 horas en The Lowbrow Palace (111 E. Robinson). Los accesos van de 18 a 20 dólares.
‘The Women’
• La comedia de Clare Boothe Luce se presenta a las 20:00 horas los viernes y sábados; 14:00 horas, domingos en El Paso Playhouse (2501 Montana). Los accesos son de 11 dólares, general; 9 dólares, adultos mayores, y 8 dólares, estudiantes y militares. Funciones hasta el 26 de febrero. SÁBADO 4 DE MARZO Maluma
VIERNES 24 DE MARZO Newsboys
Monster Jam • La adrenalina de las más asombrosas trocas monstruo regresa a territorio paseño con dos presentaciones a las 19:00 horas hoy y a las 14:00 horas el domingo 5 en el Sun Bowl de UTEP. Los accesos son de 15 y 25 dólares.
• El cantante colombiano llega con su tour mundial al Coliseo; el concierto inicia a las 20:30 horas. Los accesos son de 60.50, 80.50, 100.50 y 126.50 dólares.
• La doctora Stephanie Meyers, experta en viola y violín, ofrecerá este recital en punto de las 19:30 horas en el Fox Fine Arts Recital Hall de UTEP. Los accesos van de 5 a 8 dólares.
Básquetbol
JUEVES 9 DE MARZO Concierto de jazz
• Los mineros de UTEP jugarán ante la quinteta de Charlotte a las 19:00 horas en el Don Haskins Center. Los accesos van de 8 a 50 dólares. DOMINGO 5 DE MARZO ‘Birth of the Beat’
• Showtime! El Paso presenta una celebración en honor al blues, Broadway, el jazz y sus películas musicales a las 14:30 horas en el teatro Abraham Chávez. El acceso es de 30 dólares. LUNES 6 DE MARZO Concierto de coro
• El coro de UTEP se presenta a las 19:30 horas en el Fox Fine Arts Recital Hall. El acceso es de 5 dólares. MARTES 7 DE MARZO The Illusionists
• Desde Broadway llegan con su espectáculo al teatro Plaza para ofrecer dos funciones a las 17:30 y 20:30 horas. Los accesos van de 43 a 73 dólares. Concierto Trumpet Songs
• El estudio de Nancy Taylor presenta este concierto en punto de las 19:30 horas en el Fox Fine Arts Recital Hall de UTEP. El acceso es gratuito. MIÉRCOLES 8 DE MARZO Recital UTEP
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• No se pierda esta presentación a las 17:00 horas en el Fox Fine Arts Recital Hall de UTEP. El acceso es de 5 dólares. VIERNES 10 DE MARZO Home and Garden Expo
• En su 17 edición anual se celebra del 10 al 12 de marzo en El Paso Convention Center de las 14:00 a las 18:00 horas, el viernes; 10:00 a las 18:00 horas, sábado, y el domingo de las 11:00 a las 17:00 horas. Los accesos son de 7.50 dólares, general; 6:50 dólares, mayores de 65 años, y gratuito para menores de 16 años. Mykki Blanco
• El rapero se presentará en The Lowbrow Palace (111 E. Robinson) con Cakes Da Killa a las 21:00 horas. Los accesos van de 15 a 17 dólares. In the Mood
• El musical de los años cuarenta se presenta en el Spencer Theater for Performing Arts (Airport Highway 220 en Alto, Nuevo México) a las 19:00 horas. Los accesos van de 39 a 79 dólares. SÁBADO 11 DE MARZO Tejano Legends
• Little Joe encabeza esta gira de texmex con Tejano Music y Raulito Navaira a las 20:00 horas en
el teatro Plaza. Los accesos son de 27.50, 37.50 y 67.50 dólares.
The Conference of the Birds
• La banda de rock clásico tocará en el resort Inn of the Mountain Gods de Mescalero, Nuevo México, a las 20:00 horas. Los accesos van de 20 a 45 dólares.
• La compañía de teatro No Strings se presenta en el Black Box Theatre (430 North Downtown Mall en Las Cruces) a las 20:00 horas el 17, 18, 25, 25 y 31 de marzo, y el 1 de abril; a las 19:00 horas, el 30 de marzo y a las 14:30 horas el 26 de marzo y 2 de abril. Los accesos van de 10 a 15 dólares.
DOMINGO 12 DE MARZO UFO
SÁBADO 18 DE MARZO Banda MS
Three Dog Night
• El grupo de rock tocará con Saxon y Jared James Nichols en el Speaking Rock (122 S. Old Pueblo Road) a las 19:00 horas. El acceso es gratuito. Mayores de 18 años. MIÉRCOLES 15 DE MARZO Otonana Trío
• La banda japonesa tocará a las 20:00 horas en el Boomtown Tavern (2430 Wyoming). El acceso es de 10 dólares. JUEVES 16 DE MARZO Skillet
• La banda de hard rock llega en su Unleashed Tour 2017 al Tricky Falls (209 S. El Paso) con Sick Puppies y Devour the Day a las 19:30 horas. Los accesos son de 27.50 y 32 dólares. VIERNES 17 DE MARZO Daughtry
• No te pierdas a la banda de rock creadora de éxitos como “Home”, “It’s No Over” y “Waiting for Superman” a las 20:00 horas en el resort Inn of the Mountain Gods de Mescalero, Nuevo México. Los accesos van de 35 a 120 dólares.
• Los intérpretes de “Solo con verte” se presentan en El Coliseo a las 20:00 horas. Los accesos van de 50 a 75 dólares. Altan
• Vive una noche de música irlandesa en el Spencer Theater for Performing Arts (Airport Highway 220 en Alto, Nuevo México) a las 19:00 horas. Los accesos van de 39 a 79 dólares. Dokken
• La leyenda del metal tocará en el resort Inn of the Mountain Gods de Mescalero, Nuevo México, a las 20:00 horas con la actuación especial de Lita Ford. Los accesos van de 30 a 65 dólares. DOMINGO 19 DE MARZO Bill Maher
• El presentador de televisión, comentador, actor y escritor estará en el teatro Plaza a las 19:00 horas. Los accesos van de 59 a 223 dólares. MIÉRCOLES 22 DE MARZO Lydia
• El Departamento de Teatro y Danza de UTEP
• La banda de pop cristiano llega a territorio paseño en tu gira Love Riot; el concierto inicia a las 19:00 horas en El Coliseo. Los accesos van de 25 a 100 dólares. SÁBADO 25 DE MARZO Kidspalooza
• La Orquesta Sinfónica de El Paso será anfitriona de la décima edición anual de este festival dedicado a la música y arte en familia; las actividades son de las 10:30 a las 17:00 horas. El acceso es gratuito; el domingo 26 la orquesta ofrecerá el concierto Side by Side a las 15:00 horas en el teatro Plaza, el acceso van de 15 a 34 dólares. DOMINGO 26 DE MARZO Pandemonium Steel Band
• Disfruta de la música del grupo en compañía de un ensamble de percusión afrocubano a las 17:00 horas en el Fox Fine Arts Recital Hall de UTEP; estará como invitado especial Joe Galvin. El acceso es de 5 dólares. MARTES 28 DE MARZO Polyphia
• El grupo de metal progresivo instrumental se presentará con Jason Richardson y Covert a las 19:00 horas en The Lowbrow Palace (111 E. Robinson). Los accesos van de 13 a 15 dólares. MIÉRCOLES 29 DE MARZO Chicago
• Los intérpretes de “If You Leave Me Now” tocarán en el teatro Plaza a las 19:30 horas. Los accesos son de 49.50 y 89.50 dólares. VIERNES 31 DE MARZO Yuridia
• La cantante mexicana se presentará en El Coliseo a las 20:30 horas como parte de su Tour 6. Los accesos son de 42, 59 y 110 dólares.
la guía de entretenimiento / el paso MARTES 4 DE ABRIL Michael McDonald
• El cantante de R&B y soul se presenta en el teatro Plaza a las 19:30 horas. Los accesos son de 38, 48, 60 y 85 dólares. MIÉRCOLES 12 DE ABRIL Cirque du Soleil
• Del 12 al 16 de abril llegará a El Paso con su espectáculo “Ovo”; los boletos se podrán adquirir en la página de Internet www.cirquedusoleil.com a partir del 2 de diciembre y empiezan desde 25 dólares. VIERNES 14 DE ABRIL Plaza Sésamo
• Con su show “Elmo Makes Music” se presenta del 14 al 16 de abril en el teatro Abraham Chávez; las funciones son a las 14:00 y 18:30 horas, el viernes; 10:30, 14:00 y 17:30 horas, sábado y el domingo a las 14:00 horas. Los accesos van de 15 a 35 dólares. VIERNES 21 DE ABRIL The 1975
• La banda de rock de Manchester tocará en el teatro Abraham Chávez a las 20:00 horas. Los accesos son de 47.45 dólares. El Paso Comic Con
• Del 21 al 23 de abril se celebra en el Judson F. Williams Convention Center, el viernes desde las 17:00 horas y el sábado, y domingo a partir de las 10:00. Los accesos son de 15 dólares, viernes; 30 dólares, sábado y domingo; 60 dólares, los tres días. VIERNES 28 DE ABRIL Paloma y Raúl
• Paloma San Basilio y Raúl di Blasio se presentan en el teatro Plaza a las 20:30 horas. Los accesos son de 79.50, 99.50, 119.50 y 149.50 dólares. SÁBADO 13 DE MAYO La Oreja de Van Gogh
• En su gira Planeta Imaginario el grupo se presenta a las 20:00 horas en el teatro Abraham Chávez. Los accesos van de 38 a 95 dólares. MIÉRCOLES 17 DE MAYO Disney On Ice: Dream Big
• Del 17 al 21 de mayo no te pierdas este mágico espectáculo en El Coliseo a las 19:30 horas, el 17, 18 y 19; a las 12:00, 15:30 y 19:30 horas, el 20 y 21. Los accesos van de 22 a 65 dólares. VIERNES 19 DE MAYO Gabriel Iglesias
• El comediante visitará la frontera con su gira mundial FluffyManía 20 años de Comedia; la cita es a las 20:00 horas en el Don Haskins Center. Boletos en www.ticketmaster.com LUNES 22 DE MAYO Band of Horses
• El grupo de indie rock y folk originario de Seattle se presenta a las 19:00 horas en el Tricky Falls (209 S. El Paso). Venta de boletos en www.ticketsnow.com SÁBADO 27 DE MAYO Neon Desert Music Festival
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• En su edición 2017 se celebra el 27 y 28 de mayo en el centro de El Paso. El acceso es de 99 dólares, por los dos días, y 250 dólares, VIP. MARTES 27 DE JUNIO Iron Maiden
• En su gira The Book Of Souls tocará en el Isleta Amphitheater de Albuquerque, Nuevo México, a las 19:30 horas. Los accesos son de 29.50, 39.50, 69.50 y 99.50 dólares. SÁBADO 1 DE JULIO Carlos Santana
• El guitarrista mexicano se presentará en punto de las 20:00 horas en el Amphitheater de Albuquerque, Nuevo México. Los accesos son de 30.50, 35.50, 75.50 y 95.50 dólares. JUEVES 6 DE JULIO Prince Royce
• El cantante y compositor se presentará a las 20:00 horas en El Coliseo en su gira Five; abrirá Luis Coronel. Los accesos van de 36.50 a 96.50 dólares. SÁBADO 15 DE JULIO Journey
• Los intérpretes de “Don’t Stop Believin’” estarán en el Don Haskins Center a las 20:00 horas. Los accesos van de 32.75 a 92.75 dólares. MIÉRCOLES 16 DE AGOSTO Deep Purple y Alice cooper
• No te pierdas a esta dupla en el escenario del Amphitheater de Albuquerque, Nuevo México, a las 18:30 horas. Los accesos son de 33, 43 y 97.50 dólares. MIÉRCOLES 23 DE AGOSTO Foreigner
• El legendario grupo tocará en el Amphitheater de Albuquerque, Nuevo México, a las 19:00 horas. Boletos en la página de Internet www.livenation.com VIERNES 1 DE SEPTIEMBRE Gloria Trevi y Alejandra Guzmán
• Juntas por primera vez llegan en su gira con su internacional Versus a El Coliseo; el concierto inicia a las 20:30 horas. Boletos en www.ticketmaster.com y taquillas. MIÉRCOLES 6 DE SEPTIEMBRE Guns N’ Roses
• La legendaria banda de hard rock se presentará en el estadio Sun Bowl de UTEP a las 19:30 horas. Los boletos van de 32 a 247 dólares. LUNES 11 DE SEPTIEMBRE Green Day
• La banda integrada por Billie Joe Armstrong, Mike Dirnt y Tré Cool llegará al Amphitheater de Albuquerque, Nuevo México, con su gira Revolution Radio; el concierto inicia a las 19:00 horas. Los accesos son de 49.50 y 89.50 dólares. JUEVES 14 DE SEPTIEMBRE Nickelback
• El grupo se presenta en el Amphitheater de Albuquerque, Nuevo México, en el marco de su tour Feed The Machine acompañado de Daughtry y Shaman’s Harvest a las 18:00 horas. Los accesos son de 25, 40, 69 y 125 dólares.
La guía de entretenimiento VIERNES 17 DE MARZO
JUEVES 23 DE MARZO
Charla con Sebastian
Elton John
El escultor abordará el tema “La X de Juárez y su vínculo con la geometría prehispánica a través de la magia de sus cubos transformables“ a las 19:00 horas en el centro cívico S–Mart. El acceso es gratuito.
El cantante, compositor y pianista se presentará en el Don Haskins Center a las 20:00 horas. Los accesos van de 32.75 a 142.75 dólares.
MIÉRCOLES 26 DE ABRIL
MIÉRCOLES 12 DE ABRIL
Obra ‘Hijas de su madre’
Cirque du Soleil
Susana Dosamantes, Patricia Reyes Spíndola, Luz María Jerez, Lourdes Munguía, Gina Varela y Aylín Mujica protagonizan esta obra con dos funciones a las 19:00 y 21:30 horas en el Centro Cultural Paso del Norte. Los accesos son de 330 pesos, tercer piso; 440 pesos, segundo piso; 550 pesos, palcos y primer piso.
Del 12 al 16 de abril llegará a El Paso con su espectáculo “Ovo”; los boletos se podrán adquirir en la página www.cirquedusoleil. com a partir del 2 de diciembre y empiezan desde 25 dólares.
jrz /ep DOMINGO 7 DE MAYO
Mon Laferte La cantante chilena regresa con gira Amárrame; la presentación inicia a las 19:00 horas en el Centro Cultural Paso del Norte. Los accesos son de 990 pesos, VIP y palco VIP; 880 pesos, primer nivel; 660 pesos, segundo nivel y su palco; 440 pesos, tercer nivel.
SÁBADO 20 DE MAYO
Los Recoditos La banda sinaloense se presentará en el estadio de beisbol Jaime Canales Lira a las 21:00 horas. Los accesos son de mil pesos, mesas VIP; 750 pesos, mesas oro; 400 pesos, sillas VIP, y 165 pesos, general.
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SÁBADO 27 DE MAYO
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Neon Desert Music Festival En su edición 2017 se celebra el 27 y 28 de mayo en el centro de El Paso. El acceso es de 99 dólares, por los dos días, y 250 dólares, VIP.
SÁBADO 1 DE JULIO
Carlos Santana El guitarrista mexicano se presentará en punto de las 20:00 horas en el Amphitheater de Albuquerque, Nuevo México. Los accesos son de 30.50, 35.50, 75.50 y 95.50 dólares.
Horóscopos
Aries
21 mar-19 abr
Géminis
21 may-21 jun
Hace meses que vienes esperando una respuesta en un tema crucial para tu vida y en estos días la recibirás.
Tendrás un encuentro en los próximos días que cambiará radicalmente tu vida.
Recibirás un dinero que solucionará algunos de los problemas financieros que tienes.
Libra
Escorpión
Sagitario
Debes priorizar ante todo tu estabilidad laboral y económica. No es un momento propicio para arriesgarte en esos aspectos.
Las burlas y comentarios hirientes no deben conmoverte. Solo debes tomar en cuenta las opiniones de las personas que realmente te importan.
La soledad no siempre es buena compañía, ni consejera. No es recomendable que te quedes en casa todo el tiempo.
22 sep-22 oct
Cáncer
23 oct-21 nov
Leo
22 nov-21 dic
Virgo
22 jun-22 jul
23 jul-22 ago
23 ago-21 sep
Podrás en esta semana disfrutar del fruto de tu esfuerzo para llevar un estilo de vida más saludable.
Una reunión familiar o con amigos del pasado te traerá recuerdos infantiles con lo que recordarás un tiempo feliz.
Es hora de centrarte en tus necesidades y dejar un poco a un lado los problemas de los demás.
Capricornio
Acuario 20 ene-19 feb
20 feb-20 mar
Alcanzar ese objetivo que te has planteado será una realidad seguramente en esta semana.
Un hecho trascendental te ocurrirá en esta semana. Será algo bueno.
La relajación será una profunda necesidad para ti en estos días y debes tener presente que sí lo necesitas.
22 dic-19 ene
50
Tauro
20 abr-20 may
Piscis