Magazin für Bewusstes Sein • August - September 4/15 • kostenfrei www.wegweiser-magazin.de
u. a. mit:
Wer sich liebt, umarmt die Welt Ein Interview mit Ute Lauterbach
Yoga X-Large –
Szene
von Birgit Feliz Carrasco
Kompetenz für Körper, Geist und Seele
Editorial
Liebe Leserinnen, liebe Leser,
prima! Unsere Astrologin Satigra fasst die Zeitqualität für August und September zusammen als „blendend und Wohlfühl-, Faulseinmodus“. Das ist doch der perfekte Rahmen dafür, dass wir uns fallen lassen und dabei beobachten können, wie es um die Liebe zu uns selbst steht. Die Autorin und Therapeutin Ute Lauterbach erklärt uns die Schritte, um eine erfüllende Beziehung zu uns selbst aufzubauen, und die daraus resultierenden Folgen in unserem Leben: „Wer mit sich im Gleichklang ist, löst bei anderen keine Dissonanzen aus … dass wir durch die Liebe zu uns selbst nicht in egoistischer Versteifung stranden, sondern in liebevoller Offenheit landen und deshalb nicht nur die Welt umarmen, sondern obendrein erfahren, dass sie auch uns umarmt.“ Auch wenn wir nicht dem gängigen Ideal unserer Gesellschaft entsprechen, können wir so einiges tun, um zu dieser Selbstliebe zu gelangen: Eine tolle Idee hat die Yoga-Lehrerin, Heilpraktikerin und Autorin Birgit Feliz Carrasco gehabt, als sie – selbst zu der Zielgruppe gehörend - „Yoga X-Large – Auch Dicke können Yoga machen“ ins Leben rief und mittlerweile erfolgreich in spannenden Projekten praktiziert. Auch „Dicke haben Lust auf Yoga“, nehmen davon aber oft aus Angst vor Ausgrenzung Abstand.
In unserem gleichnamigen Artikel und Buchtipp stellen wir Ihnen Konzept, Schwerpunkte, Ziele und Angebote der Autorin vor: „Ich heiße alle Interessenten … herzlich willkommen und freue mich, ein ,Yoga X-Large´- Netzwerk gemeinsam mit vielen anderen aufzubauen. Namasté in der dicken Welt des Yoga.“ Die Reiki-Fachfrau Barbara Simonsohn hat in ihrem Portrait-Artikel ein paar schöne Sätze aufgeführt, mit denen wir unsere Einladung zur Lektüre dieser Ausgabe des wegweisers vervollständigen: „Wer nichts braucht, dem gehört die Welt. – Wer bist du ohne dein Drama? - Alles darf, nichts muss sein. Wenn du nichts erwartest und nichts bewertest, ist alles ein Geschenk.“ … In diesem Sinne wünschen wir Ihnen einen blendenden und faulen Altweiber-Sommer!
Ihr WEGWEISER-Team
Inhalt n tipps & trends
seite
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n Gesundheitstipps
seite
22
n buchtipps
seite
23
n adressen
seite
25
n kleinanzeigen
seite
25
n impressum
seite
26
n Wer sich liebt, umarmt die Welt
interview
seite
8
n Yoga X-Large
magazin
seite
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n Energieheilung mit Yoga
magazin
seite
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n szene
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n veranstaltungen
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n der blick in die sterne
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bewusst SEIN
Schluss mit der Sucht!
Öffne das Tor zur Fülle
Tage der offenen Tür
Amir Weiss, Begründer der Weiss-Methode
Frei von Zucker, Nikotin und Alkohol leben
Wenn du DICH suchst, begleite ich dich gerne zu deinem ICH hinter deine antrainierte Authentizität. Es fühlt sich so ganz anders an, ‚von dort aus‘ frei und selbstgestaltend – eben authentisch – zu leben. U. a ist dein Körper mit all seinen Möglichkeiten eine wahre Fundgrube, wenn es um SELBST-Erkenntnis geht. Es lohnt sich, sich und einander wirklich zu verstehen. Zeitnahe Angebote: … wo bleibe ich? 09.-12.09.15 Für Alle, die ihre Routine neu gestalten & sich selbstbestimmt(er) ausrichten möchten. Körpersprache Lehrgang 19.-24.10.15 Unser Körper ‚plaudert‘ permanent und unmissverständlich. Seine Signale bewusst(er) zu erkennen und ganzheitlich zu interpretieren, eröffnet uns unsere wirklichen Beweggründe und lässt uns gelungen und ohne Umwege effektiv kommunizieren. Ich freue mich auf dich. Gabriele Gärtner Ort: KUNSTHAUS Wiescheid in Langenfeld Infos und Anmeldung: Tel.: 02173 - 1011655 E-Mail: gg@institut-gaertner.de Website: www.institut-gaertner.de
Samstag, 12. September und Lebe die wahre Fülle in allen 21. November 2015, Behandlungstage Lebensbereichen des Weiss-Instituts in Köln Workshop: Wobei hilft die Weiss-Methode? Das Tor der Fülle öffnen - Zucker-Entwöhnung Aktivierung des Kanals für die Frequen- Raucher-Entwöhnung zen der absoluten Fülle, Auflösung von - Alkohol-Entwöhnung Armutsgelöbnissen - Weizen-Entwöhnung Sa. 05.09.15, 15-18 Uhr, 30 EUR - Ess- und Fress-Sucht, Heißhungerattacken Offene KRYON-Gruppe Gesprächskreis, Channelings, Die Behandlung beruht auf einem Heilenergie-Meditationen feinstofflichen Wirk-Prinzip, mit dem jeden 2. Sa. im Monat, 12.09.15 gezielt die gewünschten Gewohnheits- 17-19 Uhr, 20,- EUR und Suchtkreisläufe des jeweiligen Klienten beruhigt und dadurch machtlos Kontakt: werden. Kryonschule Köln-Rodenkirchen Carmen SHANA’O Lenz Behandlungen finden in Berlin, Tel.: 0221 - 340 36 60 München, Köln, Stuttgart, Österreich, kryonschule-koeln@t-online.de Schweiz und Oberpfalz statt. www.kryonschule-koeln.de Ein TV-Interview mit Amir Weiss finden Sie auf www.youtube.de. Die Sendung trägt den Titel: „Schluss mit der Sucht – Zucker- und Rauchentwöhnung nach der Weiss-Methode“ und gibt einen guten Einblick in die Philosophie und den Hintergrund der Weiss-Methode. Info: www.weiss-institut.de Tel. 0800 - 512 9999 (kostenlos) E-Mail: suchtfrei@weiss-institut.de Leitung: Joachim Deichert, Weiss-Therapeut
ARTEMISA Die Bonner Heilpraktikerschule – Das Zentrum für heilende Künste bietet an den „Tagen der offenen Tür“ eine kostenfreie Gelegenheit, viele Methoden der Naturheilkunde und der Psychotherapie kennen zu lernen. Zahlreiche Anregungen und auch konkrete Lösungsansätze sind inklusive. Das Programm reicht von Achtsamkeitsübungen über Massagetechniken bis zu Akupunktur oder Gestalttherapie. Sie überlegen, selbst Heilpraktiker zu werden? Wir informieren über die Möglichkeiten. Ein vielseitiges Programm an 2 Tagen und ein Jubiläumsfest mit Musik und Buffet erwarten Sie. Fordern Sie unverbindlich das aktuelle Programm an oder kommen Sie einfach spontan vorbei – Sie können uns jederzeit für weitere Informationen ansprechen. ARTEMISA existiert seit dem Jahr 2000 in Bonn, hat sich seitdem einen Namen gemacht für Qualität, Seriosität und gute Atmosphäre. ARTEMISA ist Mitglied im Werteverbund unabhängiger Heilprak-tikerschulen und bei LerNet, dem regionalen Portal für Aus- und Weiterbildung. 12. und 13.09.15 Wachsbleiche 8-9 in Bonn Tel.: 0228 - 660 110 oder artemisa@t-online.de oder www.artemisa.de
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tipps & trends Ein Blauwal aus Stein mitten in der Eifel
Das Meisterwerk, welches vor der ArsKRIPPANA direkt an der deutschbelgischen Grenze zu bestaunen ist, ist reine Handarbeit und wurde in Zimbabwe gefertigt. Nur mit Hammer und Meißel hat der Künstler aus einem rohen Stein – einem „Springstone“, ein harter afrikanischer Serpentine – dieses Kunstwerk geschaffen. Als Eddious Nyagweta, der Steinbildhauer aus Zimbabwe, den Auftrag für dieses Meisterwerk erhielt, sagte er: „Ich habe noch nie einen Wal gesehen, aber ich werde die Seele des Steines befragen, ob sie bereit ist, mit mir in die Tiefen des Ozeans zu steigen, um dort die Kraft des Wales zu spüren. Anschließend werde ich dieses Gefühl im Stein zum Ausdruck bringen.“ Nun steht der Wal vor der ArsKRIPPANA und sprudelt vor sich hin. Manchmal im Winter, wenn es schneit und eiskalt ist, hält er inne und vielleicht träumt er dann von den Tiefen des Ozeans.
Flow of Energy ® Bengt Thomson im Tajet Garden Köln
Gibt es Bereiche in deinem Leben, in denen du nicht so vorankommst, wie du dir es wünschst? Tauchen immer wieder ähnliche Konflikte oder Hindernisse in deinem Leben auf? Während des Seminars transformieren sich tiefgreifende Lebensthemen oder chronische Probleme leicht. Bengts intuitiver Blick erfasst das Kernthema, das dich in deinen Lebensbereichen blockiert, und macht durch die Arbeit mit Light-Grids, der Heilung von Energiefeldern und durch energetische Aufstellungen die Energien wieder frei verfügbar. Infoabend: 4. September 2015 ab 19 Uhr, 30.- EUR Seminar: 5. September 10-18 Uhr und 6. September 10-17 Uhr Kosten 220.- EUR Anmeldung: E-Mail: ankepaulussen@web.de Mobil: 0172 - 44 00 466
Informationen: www.derwal.net Ardenner Cultur Boulevard Prümer Str. 55, 53940 Losheim/Eifel Tel.: 06557 - 920630
Mehr zu Bengt Thomson: www.flowofenergy.de
Energie- und Körperarbeit – (k)ein Widerspruch?!
Feinstoffliche Wahrnehmungen und praktischer Nutzen energetischer Felder für den körperorientierten Therapeuten In diesem Workshop möchte ich euch einen Einblick in die feinstofflichen Welten geben und einen Zugang zu diesen eröffnen. Des Weiteren werden wir gemeinsam erlernen, wie die Welt der Energien in der täglichen Arbeit am Klienten integriert werden kann. Selten ist sowohl körperorientierten Therapeuten als auch Heilern bewusst, dass die Verknüpfung beider Ebenen nicht nur sinnvoll, sondern auch extrem wichtig und notwendig ist. Folgende Themenbereiche werden Seminarschwerpunkt sein: - Was bedeutet Feinstofflichkeit, und wie beeinflusst sie unser Leben? - Wie bekomme ich Zugang zur Welt der Energien, und welche Formen der feinstofflichen Wahrnehmung gibt es? - Wie kann ich diese gewonnenen Informationen für mich und in der Körperarbeit nutzbar machen? - Viel praktische Arbeit! Ziel dieses Wochenendes wird sein, dass jeder Teilnehmer nicht nur in die Welt der Feinstofflichkeit eintaucht, sondern diese auch für sich persönlich und in der Arbeit am Klienten nutzbar machen kann. Zeitraum: 18. - 20.09.2015 Fr. + Sa.: 9.00 - 18.30 Uhr So.: 10.00 - 16.30 Uhr Seminargebühr: 400.- EUR Ort: Anapurna Yogastudio Kontakt: Malte Löhr E-Mail: seminarML@icloud.com Mobil: 0151 - 270 422 87
Livekonzert mit Prem Joshua & Band
Prem Joshua & Band sind Pioniere des Crossover von östlicher Tradition und westlicher Innovation. Ihre außergewöhnliche Mischung von Sounds und Instrumenten führt den Zuhörer auf eine erfüllende, gefühlvolle Reise durch die verschiedensten musikalischen Landschaften. Freitag, 28. August 2015 um 20.30 Uhr Osho UTA Institut Venloer Str. 5–7, 50672 Köln Tel.: 0221-57407-0 www.oshouta.de www. premjoshua.com
tipps & trends - Anzeigen Sie möchten gerne Ihre Veranstaltung oder Seminare exklusiv ankündigen? Die „tipps & trends - Anzeigen“ im WEGWEISER Magazin sind erstklassig platziert und kostengünstig kalkuliert: ca. 500 Zeichen zzgl. Foto / Logo kosten 75.- EUR zzgl. MwSt ca. 1.000 Zeichen zzgl. Foto / Logo kosten 135.- EUR zzgl. MwSt Bitte frühzeitig buchen!!! Wir beraten Sie gerne! Tel. 0221 - 25 36 15
Tag der offenen Tür Ausbildung zum Meditativen-Yoga im Osho UTA Institut und der UTA Akademie Lehrer
Wir laden herzlich zu unserem Tag der offenen Tür ein! Die UTA Akademie bietet Aus- und Weiterbildungen in den Bereichen Meditation, Körper- und Psychotherapie und Coaching an. Im UTA Institut können Sie Meditation erlernen, Therapie erleben und sich selbst näherkommen. An diesem Sonntag bieten wir Ihnen an, uns, unsere Arbeit und unser Angebot durch Gespräche und Vorträge kennenzulernen. Gönnen Sie sich in Meditationen, Mini-Massagesitzungen und in Events die Gelegenheit, neue Erfahrungen zu machen. Angeschlossen an unser Institut sind ein vegetarisches Restaurant, der kleine, feine Laden „Meditation & More“ und das Monatsmagazin „Osho Times” mit interessanten Beiträgen zu bewusstem Leben. Alle drei stehen Ihnen ebenfalls für Besuche, zum Stöbern sowie für Gaumenfreuden und Informationen zur Verfügung. 13. September 2015 von 11.00 bis 18.00 Uhr Venloer Str. 5–7, 50672 Köln Tel.: 0221-57407-0 www.oshouta.de www.uta-akademie.de
School of Spiritual Awareness Ab Oktober 2015 bieten wir eine dreijährige Ausbildung zum MeditativenYoga-Lehrer an. Diese Ausbildung ist für jeden zugänglich, der sich auf seinem spirituellen Weg begleiten lassen möchte oder bereits Yoga unterrichtet und als Weiterbildung den Tiefgang des meditativen Yogas erfahren möchte. Die Ausbildung ist auch für Anfänger geeignet, denn Yoga beginnt da, wo du bist. Sie besteht aus 15 Samstagen im Jahr. Jeder Tag hat ein eigenes Thema, verbunden mit einer dazu passenden Yogahaltung, wodurch Spiegelungen im täglichen Leben deutlicher werden können. Yoga kann dann eine spirituelle Lebenshaltung werden, in welcher Körper, Geist und Seele im Einklang sind. Informationen: E-Mail: conctact@lightofbeing.org www.de.lightofbeing.org
Floating Buddhas
Lebensaufgabe gesucht & gefunden!
108 Buddha-Skulpturen werden jeweils um 11 Uhr mit einem globalen Friedenswunsch ins Wasser des kleinen Kanals gesetzt. Dort werden sie frei bis Mitternacht „floaten“. Mit Beginn der Dunkelheit wird jeder Buddha von innen mit einer Kerze zum Leuchten gebracht. Eine Atmosphäre der Ruhe, Sammlung und des Friedens kann sich ausbreiten, und die bunten in sich ruhenden Buddhas werden den Kanal und sein Umfeld völlig neu auf die Besucher wirken lassen. Statt der üblichen Anonymität der Stadt finden an diesem Tag Begegnungen und gemeinsames Erleben statt, bei denen die Erfahrung von gegenseitiger Verbundenheit und Präsenz gemacht werden kann. Weitere künstlerische Aktionen werden über die beide Tage zum Mitmachen und Genießen einladen. Das Projekt wird durch Spenden finanziert. Jeder ist willkommen, Unterstützer dieser Aktion zu werden.
In 30 Minuten am Telefon + Workshop 17. + 18.10.2015 – in Berlin
Floating Buddha Kunstaktion Eneida Perez de Lücke 23.8. - 29.8.15 jeweils 11-23 Uhr Rautenstrauch-Joest-Kanal, Köln Informationen: www.startnext.com/floatingbuddha E-Mail: eneidadeluecke@aol.com Tel.: 0152 - 21383960
Ja, dein Sein & Tun hat alles einen Sinn. Bei einem Telefontermin mit Stephan Möritz wählt er sich in deine Seele ein. Du erfährst dann in kürzester Zeit ganz klar, direkt und ohne Umschweife deine Lebensaufgabe. Wer kann Stephan anrufen? Jeder, der sich gerade in einer Umbruchsphase befindet oder noch den letzten Anstoß zum Handeln benötigt. Beruflich wie auch Privat. Workshop: Lebensaufgabe – Los geht‘s! Sa. + So., 17. + 18.10.2015 in Berlin (nahe Fern-Bhf.-Spandau) Ich weiß, was ich will – aber wie? Wohin geht dein nächster Schritt ... Informationen, Anmeldung, Termine & Preise: www.stephanmoeritz.de Telefon: 033230 - 20390
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tipps & trends
Heilsames Singen – Umfassende Ausbildung zum ein Schlüssel zu uns und anderen Spirituellen Heiler
Jeder Mensch kann singen. Es ist nicht erforderlich, eine „perfekte“ oder ausgebildete Stimme zu haben. Entscheidend ist die Freude am und beim Singen und die Hingabe des Herzens. In diesem Workshop wird erlebbar, wie Singen auf unser seelisches und körperliches Wohlbefinden wirkt. Singen ermöglicht uns den Zugang zu uns selbst, zu unserer tieferen Bewusstseinsebene und Lebenskraft, öffnet unsere Herzen und „stimm“-uliert unsere Selbstheilungskräfte. Es beruhigt und zentriert uns in Körper und Geist, unterstützt das Verarbeiten von Stress und löst Spannungen und Ängste. Nachdem wir durch leicht nachvollziehbare Körper-, Atem- und Stimmübungen unseren Körper sozusagen als Instrument „ein-gestimmt“ haben und die energetischeVerbindung zu den Nerven, Meridianen, Chakren und den damit verbundenen Organen kennenlernen, können wir mit einfachen Gesängen, Chants und Mantren uns darin wahrnehmen oder auch finden. Workshopleiterin: Agnes Erkens (Sängerin/Stimmbildnerin/KörperAtem-Stimm-therapeutische und energetische Arbeit) Tagesworkshop am 12. September 2015 von 10 bis 17 Uhr in Köln-Rodenkirchen Weitere Infos und Anmeldung: www.agnes-erkens.de E-Mail: agnes.erkens@t-online.de Tel.: 0175 - 7840165
Erkenne und heile Dich zuerst selbst! Am 19.09.2015 beginnt erneut eine 8-monatige Ausbildung zum Spirituellen Heiler. Heiler werden, das heißt in erster Linie glücklich und zufrieden zu leben! Erkennen Sie Ihr wahres Selbst, entfalten Sie Ihr Potential. Die Ausbildung folgt der Entwicklung der 7 göttlichen Kräfte. Jede dieser göttlichen Energien ist mit einem Hauptchakra und einem Ur-Erzengel verbunden. Je nach Thema werden wir entsprechend begleitet und unterstützt. Sie werden verschiedene spirituelle Heiltechniken erlernen und diese auch anwenden können, um sich selbst und anderen zu helfen. Ausbildungsbeginn: 19.09./20.09.2015 Ort: Seminarhaus Stotten, Möhlentangen 32, 26203 Wardenburg, www.josefstotten.de Ausgleich: je WE 190.- EUR (Gesamt 1.520.- EUR), Rabatt und Ratenzahlung sind möglich. Infos und Anmeldungen: Ursula Wagener SpiritHoS – Seminare Lichtvolle Wege zum Heilsein Tel.: (04454) 97 97 460 E-Mail: info@spirithos.com Web: www.spirithos.com
interview
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Wer sich liebt, umarmt die Welt Ein Interview mit Ute Lauterbach
Ute Lauterbach zeigt, wie man die eigenen Macken und Schwächen als Startpunkt nimmt, anstatt sich in ihnen immer weiter festzufahren. Dann doch lieber aus sich und dem Frosch einen schönen Prinzen, eine glückliche Prinzessin machen! Mit dem in vielen Seminaren erprobten Navigationssystem, der Bewusstseinsskala, gelingt es, das eigene Leben blitzschnell und punktgenau auszuloten.
Was ist das Anliegen von „Wer sich liebt, umarmt die Welt“ – in fünf Worten zusammengefasst? Glück ist nicht nur Glückssache. Und was ist los mit dem Glück? Der Liebe? Wenn Sie wählen könnten, würden Sie sich dann auch lieber für „glücklich“ statt „unglücklich“ entscheiden? An uns liegt es doch nicht! Lediglich die Umstände, die Mitmenschen, Schatzi usw. müssten anders sein. Wie lange können wir darauf warten? Genau! Deshalb machen wir uns lieber selbst auf den Weg. Einiges wurde uns immerhin in die Wiege gelegt. Nicht alles vom Feinsten, aber es gehört zu den unumgänglichen Startbedingungen. Zu unserer Grundausstattung gehören ein Körper, Geburtsumstände, eine beachtliche psycho-geistige Palette, eben unsere Grundantriebe, dazu mehr oder weniger Liebe. Das Liebesniveau in der Startsituation entspricht oft dem Glückslevel unseres ganzen Lebens. Es sei denn, wir kümmern uns ganz gezielt um das Drehbuch unseres Glücks. Aber wie kann uns das gelingen? Ohne Segelkenntnisse sticht niemand raus ins Meer, aber leben – das sollen wir ohne gründliche Glückskenntnisse. Das finde ich absurd, zumal wir durch diesen Mangel
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- Spielball unserer Umstände bleiben, - ureigene Werte zugunsten oft nicht passender allgemeiner Werte ins Abseits schieben, - viel zu viel brauchen, weil wir zu weit vom wunschlosen Glück entfernt sind, - wegen des letzten Punkts mehr rackern, als einer wirklichen Lebens- freude zuträglich ist, und - weniger lieben und weniger geliebt werden. Summa summarum: In der Wiege hätte noch das Drehbuch zum Glück liegen können. Oder es wäre uns wenigstens in der Schulzeit nachgereicht worden. Na ja, zu spät ist es erst beim letzten Atemzug, und sogar das ist nicht sicher. Was ist das Beondere an „Wer sich liebt, umarmt die Welt?“ Es enthält keine Tipps, weiß nichts besser, sondern gibt Ihnen höchstpersönlich wirkmächtige Mittel und Fragen für die eigene Glücksregie an die Hand.
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Und was hat das Glück mit dem Sich-Lieben zu tun? Ich leite meine Antwort mit einem Satz von Dostojewski ein: „Ihr Väter und Lehrer, was ist die Hölle? Ich denke, sie ist der Schmerz darüber, dass man nicht mehr zu lieben vermag.“ Entsprechend gehört das Paradies denen, die zu lieben vermögen.
Und was ist der Gipfel der Betrachtung? Dass wir durch die Liebe zu uns selbst nicht in egoistischer Versteifung stranden, sondern in liebender Offenheit landen und deshalb nicht nur die Welt umarmen, sondern obendrein erfahren, dass sie auch uns umarmt. Das kennen wir doch alle: „Wie man in den Wald hineinruft, so schallt es heraus.“
Lässt sich das von Herzen kommende Lieben denn überhaupt lernen? Eine wichtige Frage! Klar, wir können uns darauf konzentrieren, unseren Dackel zu lieben, uns dann hocharbeiten bis wir bei Schatzi angekommen sind. Das Scheitern ist vorprogrammiert, wenn wir in der „Liebesbeziehung“ vor uns selbst fliehen. So nach dem Motto: „Mach mich glücklich, Hubert!“ Was ist die gute Alternative? Wir schwenken den Scheinwerfer auf uns selbst. Wir bauen eine erfüllende Beziehung zu uns selbst auf. Wer mit sich im Gleichklang ist, löst bei anderen keine Dissonanzen aus. So ist der Titel gemeint: „Wer sich liebt, umarmt die Welt“. Und wie gelingt der Gleichklang mit uns selbst? Theoretisch ganz einfach, indem wir den Dreischritt zur Selbstbefreiung oder der Integration von nicht gelebtem Potenzial beherzigen. Die Schritte sind? 1. sich erkennen 2. sich gerecht werden 3. sich lieben Sich erkennen: Die verschiedenen Antriebe des Menschen unterscheiden und bessere Umsetzungsformen erkennen. In „Wer sich liebt, umarmt die Welt“ unterscheide ich 12 Grundantriebe – wie zum Beispiel denken, fühlen, wollen – und ich illustriere mittels meiner Bewusstseinsskala, wie sich die einzelnen Kompetenzen im Vorwärts- wie im Rückwärtsgang zeigen. So können wir ganz präzise herausfinden, wo und wie wir einchecken können, um ohne unnötige Reibungsverluste unser Potenzial hochzufahren. Also nicht mehr rumtasten, sondern gezielt am Drehbuch des eigenen Glücks schreiben. Und dann heißt es: Sich gerecht werden: Also entsprechende Handlungskonsequenzen finden und umsetzen. So bieten wir dem Glück eine optimale Landefläche bei uns. Und das Tolle: Jeder kleine Schritt in Richtung Glück ist wie ein Lichtstrahl: Irgendwo fängt er an – nirgendwo hört er auf … Sich lieben: eine sich von selbst ergebende Wirkung. Und was passiert, wenn wir unsere Fähigkeiten zur Verfügung haben und sich unser innerer Frieden erhöht? Dann gilt augenblicklich: Wie innen, so außen. Also der Ansatzpunkt ... ... ist ganz klar bei einem selbst. Und wie er sportlich und leicht zu packen ist, das (er)findet jeder selbst in seinem eigenen Drehbuch zum Glück. Das Navigationssystem ist detailliert und so leicht wie konkret fassbar. Es wartet auf Sie sozusagen im Bereitschaftsdienst in meinem Buch.
Ute Lauterbach war Studienrätin für Philosophie und Englisch, bevor sie 1984 in den philosophisch-therapeutischen Bereich einstieg. 1993 gründete sie das »Institut für psycho-energetische Integration« in Altenkirchen und leitet dort spritzig-philosophische Seminare über Sein, Sinn und Unsinn sowie Workshops und Coachings. Autorin zahlreicher Sachbücher.
Internet: www.ute-lauterbach.de
Buchtipp: Wer sich liebt, umarmt die Welt Drehbuch für ein glücklicheres Leben Ute Lauterbach / Scorpio Verlag
Wer sich liebt, umarmt die Welt. Vortrag und Gespräch mit Ute Lauterbach 13. Oktober 2015, Beginn: 20 Uhr Haus Felsenkeller, Heimstr. 4, Altenkirchen Anmeldung und Info: Tel. 02681 - 986412
portrait Mit der Portrait-Anzeige bieten wir Ihnen eine kostengünstige Möglichkeit, Ihr Angebot und/oder sich selbst vorzustellen. Wir beraten Sie gerne - Tel.: 0 221 - 25 36 15
Du bist viel mehr, als du denkst: entdecke mit dem authentischen Reiki deine wahre Natur
von Barbara Simonsohn Stille ist die Sprache Gottes, alles andere eine schlechte Übersetzung. Wer nicht in die Stille geht, verliert sich in der Welt. Menschsein heißt normalerweise: in seinen Gedanken verloren zu sein. Mit dem authentischen Reiki erfährst du tagtäglich immer klarer, wer du wirklich bist jenseits von Gedanken und Gefühlen. „Mensch, erkenne dich selbst“, heißt es im Apollon-Tempel zu Delphi. Unendlichkeit, bedingungslose Freude und Klarheit wohnen auch in dir. Wir erwachen aus dem Traum des Denkens zur Schönheit des Seins. In tiefer Stille finden wir Tiefenentspannung und auch Kreativität, intuitive Intelligenz und Heilung. Wir sind mehr und mehr präsent im jetzigen Augenblick und durchbrechen damit die Kontinuität unserer „Geschichte“, von Vergangenheit und Zukunft. Dann blüht wahre Intelligenz auf, Kreativität und – Liebe. Wenn wir in Kontakt mit unserem Innersten sind, wird die Welt harmonisch, unterstützend und kooperativ. Wer sein Innerstes in Ordnung hält, bei dem wird sich das Äußere von allein harmonisch entwickelt. Das Leben fließt mit Freude und Leichtigkeit. Wer nichts braucht, dem gehört die ganze Welt. Wer bist du ohne dein Drama? Und deine Tragödie? Wenn du in deinen Beziehungen, auch zu dir selbst, genug Raum schaffst, indem du in der Stille bleibst, erkennst du: Alles darf, nichts muss sein. Wenn du nichts erwartest und nichts bewertest, ist alles ein Geschenk. Wenn du in der Stille des Seins verweilst, und das authentische Reiki bringt dich genau dorthin, erlebst du inneren Frieden und dauerhafte Erfüllung. Wir erkennen: Das Leben schenkt uns genau die Erfahrung, die uns hilft bei der Evolution unseres Bewusstseins. Unsere wahre Heilung ist unsere Verbundenheit mit der Quelle. Das authentische Reiki ist ein alter Initiationsweg zur Aktivierung universeller Lebensenergie für das Neue Zeitalter der Heilung und Transfor-
mation. Barbara Simonsohn wurde von Dr. Barbara Ray ausgebildet und eingeweiht, eine der 22 Lehrer, die Hawayo Takata selbst ausbildete. Vier Einstimmungen im I. Grad verdoppeln unsere Ausstrahlung und erhöhen dauerhaft unsere Schwingung. Wir setzen Selbstheilungskräfte bei uns und anderen in Gang. Es geht nicht darum, woher der Wind weht, sondern wie du die Segel setzt. Schon der I. Grad ist eine Hausapotheke für Körper, Seele und Geist für uns, andere, Tiere und Pflanzen. Im II. Grad lernt man kosmische Symbole und Fernbehandlungen. Carl Gustav Jung: „Kosmische Symbole sind das Wertvollste, was uns Menschen zur Verfügung steht.“ Wir kommen in Kontakt mit unserer archetypischen Seele. Wer weiß, woher er kommt, weiß auch, wohin die Reise geht. Vergangenheitsbewältigung ist der Schlüssel zu innerem Frieden: Es ist nie zu spät, eine glückliche Kindheit zu haben. Es geht darum, sich an das unerschöpfliche Reservoir universeller Lebenskraft jenseits persönlicher begrenzter Energie anzuschließen. Mit dem authentischen Reiki entspannen wir in den Armen des Geistes. Frieden findest du nicht, indem du deine Lebensumstände änderst, sondern indem du dir bewusst wirst, wer du im tiefsten Inneren bist. Zum ersten Mal in der Geschichte der Menschheit ist das Erwachen jedes Einzelnen – auch deines! – eine Notwendigkeit zum Fortbestehen der Spezies Mensch. Ein Glaube mag beruhigend wirken. Aber nur durch unsere eigene Erfahrung wirkt er befreiend. Wir fragen nicht länger: Was will ich vom Leben? Sondern: Was will das Leben von mir? Erfüllung ist so nah.
urteilen und Nicht-Anhaftung sind die drei Aspekte wahrer Freiheit und eines inspirierten, erleuchteten Lebens. Alles, was wirklich zählt – Schönheit, Liebe, Kreativität, Weisheit, Freude, innerer Frieden –, entsteht jenseits des Verstandes in der Stille. Präsent zu sein, tief in dir verwurzelt, hilft dir, nicht vom Verstand durch die Wirbel des Lebens gezogen zu werden. Nur in der Stille und aus der Stille heraus bist du wesentlich, wertvoll, tief und ganz du selbst.
Buchtipps: Das Authentische Reiki Barbara Simonsohn / Goldmann Verlag Reiki Barbara Simonsohn / Heyne Verlag
Kostenloser Vortrag mit Probebehandlungen mit Barbara Simonsohn, 7.Grad, Donnerstag, 1. Oktober um 19.30 Uhr Buchhandlung Somanas, Antwerpener Str. 24, 50672 Köln I. Grad 2.-4.10., II. Grad: 3. und 4.10. Info/Anmeldung: Bettina Baack E-Mail: bettinabaack@web.de Tel. 02241 - 9950804, mobil 0173 - 981 11 30 und Barbara Simonsohn, Tel. 040 - 895338 www.Barbara-Simonsohn.de E-Mail: info@barbara-simonsohn.de Gruppenbehandlungstreffen auch für Neue in Niederkassel
Alle, die noch nicht ihren wahren Reichtum gefunden haben, die strahlende Freude am Sein, und den tiefen, unerschütterlichen Frieden, der damit einhergeht, sind Bettler, wie groß auch ihr materieller Reichtum sein mag. Widerstandslosigkeit, nicht 4/15
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Musikalischer Heilkreis
Gesänge des Herzens mit
Chetanya
Spirituelle Lieder und Mantras aus verschiedenen Kulturen, Klangreisen, Gesangimprovisationen, eigene Lieder ... Obertongesang Termine: Am 1. Dienstag im Monat z. B.: 01.09. und 06.10.2015 19:00 bis ca. 20:30 Uhr EUR 10,--
Veranstaltungsort: Freie Waldorfschule Bergisch Gladbach (Refrath) Mohnweg 13 51427 Bergisch Gladbach
Infos unter www.chetanya.de Mediale Beraterinnen stellen sich vor
Dachverband Mediale Beratung e.V. Berufsverband Mediale Beratung
Brigitte Hartung-Gremm
LilliCo Schmidt
Marita Krämer
Alter Schulweg 2
Mühlenbach 42
Maccostraße 8
51580 Reichshof
50676 Köln
57080 Siegen
Tel.: 02297 - 9027822
Tel.: 0221 - 130 00 60
Tel.: 0271 - 3847187
www.mediale-beratung.info
www.LilliCo.de
www.mediale-beratung-siegen.de
Kordula Stellbrink
Annegret Wulff
Dorothea Klement
Oenestraße 13
Eichholzer Str. 11b
Montanusstraße 1
57368 Lennestadt
51580 Heischeid
51429 Berg.-Gl.-Bensberg
Tel.: 02721 - 715 22 82
Tel.: 02296 - 9490050
Tel.: 02202- 12 98 09
www.kordula-stellbrink.de
www.annegret-wulff.de
www.mediale-beratung-nrw.de
Regionaltreffen: 3. September in Reichshof 7. Oktober in Siegen 23. November in Bergisch Gladbach Infos und Anmeldung: www.dachverband-mediale-beratung.de
Ihr Lieblingsberater ist zu weit entfernt? Kein Problem, wir beraten auch am Telefon!
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Yoga
X-Large – Auch Dicke können Yoga machen von Birgit Feliz Carrasco „Dicke?“ „Darf man das überhaupt sagen?“ und „Yoga für Dicke – geht das überhaupt mit dicken Körpern?“ – dies sind typische Reaktionen, die ich nun über 18 Jahren immer wieder höre, seit ich begonnen habe Yoga zu praktizieren und zu unterrichten. Gerne antworte und erkläre ich stets, dass es bei Yoga in erster Linie um den liebevollen Umgang mit dem Körper, also mit sich selbst, und natürlich auch um respektvollen Umgang mit anderen geht. Dies ist eine Lebensphilosophie, die nicht auf Lebensalter oder Körperumfang beschränkt ist. Im Übrigen ist „dünn“ ja auch kein Affront und „dick“ ist einfach ein Attribut für die Körperstatur. Interessant ist auch: trotz anderslautender, aufoktruierter Schönheitsideale sind rund 50 Prozent der Deutschen übergewichtet und können selbstverständlich auch von den wohltuenden Wirkungen des HathaYoga profitieren. Neues Denken und Handeln In aktuellen Tagen vollzieht sich langsam ein Sinneswandel. Menschen mit großer Größe gehören zum Straßenbild, und das eigene Selbstbewusstsein und liebevolle Eigenfürsorge wachsen. Auch haben Industrien, Medien und Marketing die neue Zielgruppe entdeckt. Konfektionsgrößen bis 52 sind inzwischen bei vielen Modelabels erhältlich, es gibt mollige Moderatoren im TV und sogar erfolgreiche Laufsteg-Models in Plus-Size-Größen. Und nun ist es auch an der Zeit, dass die Yoga-Szene sich öffnet und „alle Yoga machen dürfen“. Dicke habe Lust auf Yoga. Nicht wenige gewichtige Personen berichteten mir, wie sie in Yoga-Kursen abgelehnt wurden oder sich erst gar nicht in die großen Yoga-Schulen aus Angst vor Ausgrenzung trauten, obwohl sie gerne die wohltuende Wirkungen von Hatha-Yoga erfahren möchten. Allein zu Hause, ohne korrigierende Anleitung Yoga zu lernen, ist für Anfänger – egal welcher Körperfülle – eher problematisch. Kompetente Anleitungen und authentische sowie dicke Yogalehrer braucht das Land.
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Ich freue mich über den Zuspruch meines „Yoga X-Large©“ sowie über den aktuellen Bewusstseinswandel bei und für Dicke. Endlich habe ich auch einen Verlag gefunden, der sich „traute“ ein Yoga-Buch für Dicke zu publizieren. Die Vorteile von „Yoga X-Large©“ liegen meiner langjährigen Erfahrung nach auf der Hand. Starke Plus-Punkte - Yoga-Praxis kann durch kreative Varianten an Plus-Size-Körper sinnvoll und heilsam angepasst werden. Nicht jede Bewegungs- oder Sportart vermag dies. - Yoga-Übungen dienen der Muskel-Dehnung sowie der Kräftigung von Sehnen und Bändern, was den Bewegungsapparat von Plus-Sizern besonders zugutekommt. - Sinnvolle Asana-Praxis ist gelenkschonend statt überdehnend. Bei „Yoga X-Large“ wird explizit auf Gelenkschonung geachtet und die Übungen entsprechend ausgeführt. Wichtig sind speziell ausgebildete Yogalehrer für „Yoga X-Large©“. - Yoga für Dicke unterstützt die naturgegebene Flexibilität des Körpers, die erfahrungsgemäß bei gewichtigen Frauen besonders im Becken- und Hüftbereich ausgeprägter ist als bei dünnen oder verspannten Körpern. Asana-Variationen des Dreiecks (Trikonasana) fallen beispielsweise Plus-Sizern recht leicht. - Spezifische Atemübungen des Yoga (Pranayama) vertiefen das gesamte Atemvolumen und aktivieren den Metabolismus, was bei größerem Körpervolumen besonders wichtig ist. So wird das Blut intensiver mit frischem Sauerstoff versorgt.
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- Yoga kann immer und überall geübt werden, was Menschen entgegen kommt, die sich aufgrund ihrer Körperfülle eventuell immer noch scheuen, in der Öffentlichkeit Sport oder Bewegungsarten zu machen.
Inner Happiness Yoga wird häufig immer noch als hippe Sportart verstanden, obwohl Yoga weit mehr als eine Bewegungskunst ist. Yoga ist in erster Linie ein Lebenskonzept, das traditionelle, alte Ursprünge hat, aber meiner Ansicht nach heutzutage alltagswichtiger ist denn je. Es geht um Toleranz, Respekt, Achtsamkeit und Herzenswärme im Umgang mit sich selbst, aber um Fürsorge für sich, für Mitmenschen sowie für Natur und Erde. Wer diese Maxime lebt, fühlt eine „Inner Happiness“, die wohltuend und liebevoll ist. Interessanterweise wussten wohl schon die weisen Inder vor Urzeiten, dass der Weg zu innerer Zufriedenheit über das wonnige Wohlgefühl des Körpers geht. Ich habe Yoga stets als heilsame Therapie für Körper, Geist und Seele erfahren und bin überzeugt davon, diese Trinität der Heilwirkungen brauchen dünne wie dicke Menschen, um harmonisch und glücklich zu sein. Wenn, dann richtig Meiner Erfahrung nach ist es nicht leicht für dünne Menschen nachzufühlen, wie sich mehr Körpergewicht anfühlt und wie Körperfülle in der Yoga-Praxis zu handhaben ist. Fundierte Ausbildungen sowie Einfühlungsvermögen kann man schulen, und ich denke, es lohnt, sich als Yogalehrer für „Yoga X-Large©“ auszubilden zu lassen oder weiterzubilden ... immerhin wartet eine zahlenreiche Zielgruppe darauf, Yoga für Dicke zu erleben. Ich heiße alle Interessenten für Ausbildungen herzlich willkommen und
freue mich, ein „Yoga X-Large“-Netzwerk gemeinsam mit vielen anderen aufzubauen. Namasté in der dicken Welt des Yoga.
Birgit Feliz Carrasco ist selbst eine XXL-Größe und arbeitet seit 1998 als Yogalehrerin in München. Sie ist Heilpraktikerin, erfolgreiche Autorin und hält Seminare, überall wo ihr Wissen gewünscht wird. Yoga-Retreats auf den Malediven, Meditationsreisen mit Ayurveda-Kuren in Indien und spezielle „Yoga X-Large“-Wochenend-Reisen finden mit Birgit Feliz Carrasco an ausgewählten Orten in Europa statt. Internet: www.birgitfelizcarrasco.com Buchtipp: Yoga X-Large – Auch Dicke können Yoga machen Birgit Feliz Carrasco / Systemed Verlag
Nächste Yoga-X-Large-Reise: 8. bis 10. Oktober 2015 im Biohotel Miamar in Tönning an der Nordsee, www.birgitfelizcarrasco.com/yoga-xlarge-reise oder www.yogatravel-friends.de
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Energieheilung mit Yoga von Lauren Walker
Yoga fördert nachweislich die Gesundheit, klärt den Geist und ist eines der besten Mittel überhaupt gegen Stress und Anspannung. Aber Yoga kann noch viel mehr: „Es stimuliert unmittelbar die feinstofflichen Energien, die in und um uns fließen – und genau hier kann man ansetzen, um die heilende Wirkung von Yoga auf Körper, Geist und Seele gezielt zu verstärken“, erklärt Lauren Walker. Auf Grundlage ihrer jahrelangen Erfahrung präsentiert die Autorin ein einzigartiges Programm, das bewährte Methoden der Energiemedizin mit Yoga-Asanas kombiniert. ... In unserer immer hektischer werdenden Welt, in der unendlich viele Dinge unsere Aufmerksamkeit auf sich ziehen, haben wir nur eine begrenzte Zeit, um eine Übungspraxis zu verfolgen, die uns geistig und körperlich gesund und ausgeglichen erhält. Ich bitte Sie also nicht, noch etwas auf Ihren ohnehin schon vollen Zeitplan draufzupacken, sondern mache Vorschläge, wie Sie durch kluges Vorgehen mit weniger Aufwand mehr erreichen. Wenn Sie erst einmal erfahren haben, was Energie im Körper bedeutet und wie Sie damit arbeiten können, werden Sie sehen, wie viel von Ihrer Zeit Sie bisher damit verbracht haben, gegen sich selbst zu kämpfen. Als ob Sie in einem Boot gegen den Strom rudern, arbeiten Sie oft schwerer, als Sie müssen, um dort anzukommen, wo Sie eigentlich hinwollen. Das Ziel von Energieheilung mit Yoga ist, das Boot umzudrehen, damit Sie in der richtigen Richtung leicht mit den Energieströmen fließen, die bereits in Ihrem Körper am Werk sind. Wenn Sie das tun, werden Sie auch in der Lage sein, diese Energie so zu verwenden, wie Sie es brauchen – wie den Strom aus einem effizient konzipierten Staudamm. Die meisten von uns erleben Energie nur auf ganz handfeste Weise: Wir sind entweder müde oder voller Energie. Diese beiden Enden des Spektrums scheinen unsere einzige Möglichkeit auszudrücken, wie wir die Wirkung von Energie auf uns erleben. Anders als beispielsweise die Inuit, die mehr als zwei Dutzend Wörter allein für »Schnee« haben, verfügen wir über jämmerlich wenige Worte, um das zu erklären, was eigentlich die grundlegende Tatsache des Lebens selbst ist. Die Energieheilung gibt uns eine genauere und vollständigere, aber auch sehr einfache Erklärung, wie Energie funktioniert, vor allem im Verhältnis zu unserem physischen Körper. Sie lehrt:
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Energie will sich bewegen und braucht Raum, in dem sie sich bewegen kann. Energie bewegt sich in Mustern. Es gibt bestimmte, leicht definierbare und immer gleich bleibende Energiemuster im und um den physischen Körper. Wenn Sie diese Muster kennen, können Sie die Energie in den entsprechenden Leitbahnen ausgleichen und stärken. Energie bildet Gewohnheiten aus. Energie bewegt sich nicht nur in Mustern, sondern bildet auch Gewohnheiten aus. Diese Gewohnheiten sind nicht immer vorteilhaft. Die gute Nachricht ist, dass Energiemuster verändert werden können und dass die Techniken der Energiemedizin dabei helfen. Energie hat Prioritäten, und die sind gleichbleibend. Die erste Priorität der Energie in Ihrem Körper ist, Sie am Leben zu erhalten. Ihre Energie stellt sicher, dass die wichtigen Systeme Ihres physischen Körpers funktionieren und gesund sind, und dafür opfert sie manchmal weniger wichtige Systeme. Erst danach unterstützt Ihre Energie Ihre Absichten, die bewussten ebenso wie die unbewussten. Wenn die Energie beispielsweise damit beschäftigt ist, Ihren physischen Körper zu heilen, steht sie Ihnen wahrscheinlich nicht zur Verfügung, um Ihren Wunsch nach einer neuen Arbeitsstelle zu erfüllen. Energie wird beeinflusst von unseren Gedanken, unserer Umgebung und den Menschen, mit denen wir in Kontakt sind. Indem Sie einen dieser Faktoren verändern, können Sie Ihren Energiefluss und damit auch Ihr Leben verändern. Weil Energie auch sehr stark von den Menschen in Ihrem Umfeld und von Ihrer Umgebung beeinflusst wird, besteht ein wichtiges Mittel zur Verbesserung Ihrer persönlichen Energielandschaft darin, sich möglichst von Menschen, die Ihnen nicht guttun, und aus einer „toxischen“ Umgebung zurückzuziehen. Diese Veränderung ist besonders wichtig, wenn Sie sich nicht wohlfühlen. Als ich von Donna Eden etwas über Energieheilung erfahren hatte, ergaben manche Dinge, mit denen ich vorher nicht viel hatte anfangen können, plötzlich Sinn, etwa warum es so leicht ist, bestimmte Energiemuster zu verändern und in Bewegung zu bringen, indem man einfach mit den Händen herumwedelt, hier klopft und da ein bisschen Haut glättet. Ich verstand aber auch, dass sich manche Energiemuster ganz tief eingegraben haben und daher schwer zu verändern sind. Bei diesen Mustern oder Gewohnheiten handelt es sich um Energiefelder.
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Ein Energiefeld ist wie ein Gewässer. An seiner Oberfläche und in der Tiefe passiert sehr viel. Ein ganzes Ökosystem lebt in diesem Gewässer, viele verschiedene Arten von Fischen, Wasserpflanzen und Mikroorganismen. Sie alle bilden ihr eigenes System, und zusammen bilden Sie das Feld dieses Gewässers. Falls Sie eine dieser Komponenten verändern, hat das Auswirkungen auf das gesamte Ökosystem. Wenn Sie einen Stein ins Wasser fallen lassen, wandern kleine Energiewellen durch das Feld. Diese Wellen folgen bestimmten Gesetzen der Physik genau wie die Energie selbst und beeinflussen das Feld des Gewässers, aber sie sind auch ihr eigenes energetisches Ereignis. Wenn Sie erkennen, dass Sie das ganze Feld verändern können, indem Sie eine einzige Komponente ändern, sehen Sie auch, dass wirklich alles mit allem verbunden ist. Dasselbe gilt für unsere persönlichen Energiefelder. Sie sind alle miteinander verbunden; und indem Sie eine Komponente in einem Ihrer Energiesysteme verändern, hat dies auch einen Einfluss auf alle anderen Systeme. Wenn sich dieses Wissen mit besonderen Werkzeugen paart, können wirklich Wunder geschehen. Oft ist die Energie an einer bestimmten Stelle blockiert oder in Mustern fixiert. Diese blockierte oder fixierte Energie macht sich in Form von Schmerz bemerkbar, und dieser Schmerz macht deutlich, dass etwas bewegt werden muss, sei es körperlich oder emotional. Wie Wasser, das sich in einem Flusslauf hinter einem umgestürzten Baum staut, muss die Energie ihre Richtung ändern und um das Hindernis herumfließen. Manchmal ist die Blockade so groß, dass das Wasser beziehungsweise die Energie tatsächlich umkehrt und stromaufwärts fließt. Oder es bildet einen tiefen, stehenden Teich und wartet darauf, dass eine andere Naturgewalt das Hindernis beseitigt. Oder dieser Stau veranlasst den Fluss der Energie, über die Ufer zu treten und die gesamte Umgebung zu überfluten. Energie beginnt bei ihrer subtilsten Form und wird dann immer dichter. Und während sie immer dichter und langsamer wird, kollidiert sie mit den beiden ersten oben genannten Prinzipien, nämlich dass sich Energie bewegen muss und dass sie Raum braucht, um sich bewegen zu können. In Donna Edens System der Energieheilung können alle pathologischen Erscheinungen im Wesentlichen darauf zurückgeführt werden, dass sich Energie bewegen muss und dass man ihr den Raum geben muss, in dem dies möglich ist. Der Hauptgrund, warum Energieheilung mit Yoga so kraftvoll wirkt, ist, dass wir uns die dichteste Energie, nämlich unseren physischen Körper, vornehmen und darin einen Raum öffnen, in dem sich auch unsere feineren Energien bewegen können. Wenn Sie beginnen, Energieheilung mit Yoga zu praktizieren, fragen Sie sich vermutlich, wie sich die Energie bewegt und wie sich das anfühlt. Sobald Sie anfangen, das Pulsieren unter Ihren Händen zu spüren, ist Energie etwas weniger Theoretisches und mehr Intuitives. Sie spüren tatsächlich, wie sich die Energien bewegen, lebendig werden und sich in Ihrem Körper neu ordnen, und zwar in einer Weise, wie Sie es vielleicht nie zuvor gespürt haben. Wenn sich meine energetischen Pulse synchronisieren, während ich beispielsweise eine Meridianbehandlung mache, bin ich immer wieder aufs Neue erstaunt, wie kraftvoll sie sind. Vertrauen Sie der Weisheit Ihres Körpers ... Der Abdruck aus „Energieheilung mit Yoga“ von Lauren Walker erfolgte mit freundlicher Genehmigung des Lotos Verlages.
Lauren Walker unterrichtet Yoga und Meditation seit 1997. Ihre Artikel über Yoga erschienen z.B. in der New York Times, darüber hinaus ist sie Kolumnistin für das renommierte Yoga Journal. Im Rahmen eines von ihr initiierten Yoga-Programms an der Norwich University entwickelte sie die Methode des Energy Medicine Yoga, die Lauren Walker mittlerweile weltweit lehrt. Internet: www.emyoga.net
Buchtipp: Energieheilung mit Yoga Lauren Walker / Lotos Verlag
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21. - 23. August: Channeling im Alltag – Ausdrucksformen deiner Talente mit Martin Zoller
Fällt es dir wie vielen anderen Menschen schwer, Antworten auf die Lebensfragen zu finden? Wir begrüßen dich zu unserem Seminar und möchten dir dabei helfen, deinen eigenen Lebensweg zu finden. An diesem Wochenendseminar mit Martin und Oazis Zoller erlernst du einfache Techniken und erhältst die Antworten, die du suchst. Mit den gelernten Meditationen und Erkenntnissen trittst du mit deiner Intuition in Verbindung und kannst mehr Ordnung in dein Leben bringen. Auf wichtige Fragen kannst du Antworten finden, die dein Leben leichter und klarer werden lassen. Fr: Vortrag Channeling im Alltag – Ausdrucksformen deiner Talente; 19-21 Uhr; Ort: TOR28, Raum Seqouia, Machabäerstraße 28, 50668 Köln; Preis: 25.- EUR (Abendkasse 28.- EUR) Sa/So: Seminar Channeling im Alltag – Ausdrucksformen deiner Talente; je 11-18 Uhr Ort: LEBENSRAUM Köln, Mathildenstr. 65-67, 50679 Köln; Preis: 250.- EUR
Hast du bisher verborgene Talente in dir, die nur darauf warten entdeckt zu werden? Kennst du das Gefühl, dass deine Talente oder Ausdrucksformen manchmal blockiert sind?
Martin Zoller wurde durch Presse und TV weltbekannt, als er mit seinem sechsten Sinn ein im Dschungel Boliviens abgestürztes Passagierflugzeug orten konnte, nachdem alle anderen Suchaktionen gescheitert waren. Für das deutsche Fernsehen half er erfolgreich, Fälle vermisster Personen zu analysieren. Seine aktuelleren und bekanntesten Vorhersagen sind u.a. der Tod von Muammar al Gaddafi, die Abwahl von Nicolas Sarkozy in Frankreich, die Wiederwahl von Barak Obama, Einzelheiten zum neuen Papst, Papst Franziskus, und den Israel-Palästinakrieg 2014. Er ist bekannt für seine Fähigkeit, die menschliche Aura zu analysieren. Mit seinem sechsten Sinn kann er Menschen durchleuchten und deren Persönlichkeit erkennen sowie deren Potential und Zukunft analysieren. Seine Kunden kontaktieren ihn aus der ganzen Welt, um sich zu beruflichen, privaten und zwischenmenschlichen Themen beraten lassen. Politiker, Anwälte und Kaderleute aus der Wirtschaft sind nur einige der Berufsgruppen, die seine Beratung suchen, um ihre Strategien zu entwickeln. Autor von 6 Büchern.
Details: www.lichtinkoeln.de/veranstaltungen www.martinzoller.com Anmeldung: Jonathan.Dischler@gmx.de Tel.: 0221 - 99205267 o. 0162 - 6517707
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Annette Kaiser ist eine der zwei Nachfolger der englisch-russischen Sufilehrerin Irina Tweedie. Sie ist eine spirituelle Lehrerin und Leiterin der Seminarhäuser „Villa Unspunnen“ (CH) und „Windschnur“ (D). Sie hat den integralen Übungsweg „DO“ entwickelt und leitet eine eigene T`ai Ji- und Qigong Schule. Ihr besonderes Anliegen ist die Förderung des Dialogs zwischen allen mystischen Pfaden.
Sie arbeitet mit vielen Menschen und Organisationen an neuen Leitbildern für Politik, Wirtschaft und Bildung. Für sie ist das 21. Jahrh. eine Aufforderung an die Menschen, sich als Teil des Ganzen zu verstehen und in kollektiver Weise schöpferisch tätig zu werden. Der goldene Faden der Evolution – Retreat in Bonn/Alfter Beginn: Freitag: 2. Oktober 2015, 18.00 Uhr Ende: Sonntag: 4. Oktober 2015, 15.00 Uhr Ort: Alanus Hochschule Campus I, „Studio“, Olsdorfer Heide, 53347 Alfter Seminargebühr: 150.- EUR inkl. Mittagessen am Samstag Anmeldeschluss: 14. September 2015 „Im Sein tanzt Werden ein Liebestanz immer bewegt immer neu sich entfaltend in dem, was unveränderlich ewig immer ist: DAS.“ ak
Das tiefe Verstehen des einen untrennbaren Absoluten und dessen Dynamik, welches alle Formen in ständiger Veränderung hervorbringt, ist für den Menschen sehr hilfreich. Einerseits „erfährt“ er dies in jedem Augenblick des Gewahrens unmittelbar selbst. Anderseits widerspiegelt ihm die Evolution die Dynamik innerhalb der Dynamik, die in ihrer Richtung multidimensional ist. Der goldenen Faden der Evolution hilft uns, größere Lebenszusammenhänge auf der Erde und im Kosmos zu verstehen. In Wirklichkeit sind wir all DAS. Es ist eine Offenbarung. Während des Retreats: Meditation, Gespräche, Träume, Vorträge, Qigong. Seminarorganisation und Anmeldung: Birgitta Braun, Tel.: 02247 - 9159793 oder mobil: 0170 - 7151985, E-Mail: impuls-prabodhi@gmx.de
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SATSANG mit Samarpan im Tajet Garden Köln Fr. 2.10. bis Di. 6.10.2015 Beginn 19:30 Uhr Einlass ab 18:30 Uhr Beitrag 15 € Anmeldung nicht erforderlich!
„Keine Situation wird dich je glücklich machen. So funktioniert es nicht. Achte auf das, was bereits still ist. Achte auf das, was sich nie bewegt. Ruhe darin.“
Samarpan
Veranstaltungsort: Tajet Garden, Alteburger Str. 250 50968 Köln-Bayenthal Info: 0221- 625192 (Shakti) www.samarpan.de
Energetische Wohnungs-, Haus-, Gebäude-Reinigung
Für nur Euro 50,- fühlen Sie sich in Ihrer Wohnung, Ihrem Haus und/oder im Geschäft sehr wohl. Die Reinigung wirkt solange wie Sie auf dieser Erde weilen. In jeder Wohnung, in jedem Haus bzw. Gebäude haben sich über die Jahre hindurch viele Energien, sei es gute oder schlechte Energien, gesammelt. Ob Wände, Decken oder Böden, alles nimmt die Energien auf, welche in der Wohnung, dem Haus bzw. Gebäude erzeugt wurden. Die Energien, die beim Bau eines Gebäudes entstehen, werden wie ein Schwamm aufgesaugt und können sich später auf die Bewohner legen. Jeder VorBewohner bzw. Vor-Bewohnerin Ihrer Wohnung, Ihres Hauses hat seine/ihre Energien hinterlassen. Vielleicht wundern Sie sich, daß Sie sich oft unwohl fühlen oder sogar oft krank sind. Eine energetische Reinigung mit den Delphinen, Krafttieren, Indianern, Medizinmann Grosser Bär, Medizinmann Muham, Krafttier Bär, Krafttier Wolf und Lelee (indianische Schamanin, Heilerin, u.v.a.m.) kann Ihnen helfen! Kontaktieren Sie uns unter 02261/5019883, Christel Schneider, indianischer Name Lelee. Entfernungen spielen keine Rolle. Wir sind spezialisiert auf Fernanwendungen. Mehr über uns unter: www.christels-oase.de
veranstaltungskalender regelmaessig
22.8.15
Sonntag
12.00-18.00 Uhr Back to my Roots – Kontakt mit Mutter Erde „Kraftsambole“ und „Energetischer Schutz“. Schwerte, 60 EUR. Karin Sander, 02304-750606, postfach@sander-karin.de www.naturheilpraxis-karin-sander.de
Sie sind herzlich eingeladen zu Meditation, Lesungen spiritueller Texte und DVD. Jeden Sonntag um 18.00 Uhr Praxiszentrum für Gesundheit und Begegnung UNISANA, Salierring 11, 50677 Köln Eintritt frei. Wir bieten kostenlose Meditations-Seminare für Einsteiger an. Info: Wissenschaft der Spiritualität e.V. Tel.: 0221 - 16862010 und 0221 - 35267 E-Mail: koeln-zentrum@sos.org www.sos.org/de www.wds-online.eu/meditation-koeln.html
einmalig 31.7.-2.8.15 Die spirituelle Meisterin Sri Durgamayi Ma gibt Darshan in Ulm. Mataji feiert mit uns Guru Purnima, ein Fest zu Ehren aller spirituellen Meister. Es ist möglich, das ganze Wochenende im Ashram zu sein und zu übernachten. Info und Anmeldung unter: ashram.de Tel. 0731-9217000 oder ashram@sri-ma.de
6.8.15 19.30 Uhr Worte von Sri Durgamayi Ma - wir hören die Aufnahme eines Darshan der spirituellen Meisterin. Ihre Worte können eine Quelle der Orientierung für jeden Menschen sein, ganz gleich welchen Glaubens, denn Mataji‘s Lehre ist an keine Religion gebunden. dharmabodha Yogaschule, Spichernstr. 16, 50672 Köln, Beitrag 5.- EUR, Info: ashram.de
9.8.15 14.00-19.00 Uhr SeelenTag: Transformation Köln, 98.- EUR, www.LilliCo.de An diesem Transformationstag bringen Sie Ihr ganz spezielles Thema mit. Erkennen löst. Fühlen heilt. Würdigen stärkt. Versöhnung befreit. Köln, RaumZeitSinn, Mühlenbach 42, 50676 Köln, Anmeldung unter Herz@LilliCo.de und 0221 - 130 00 60
10.8.15 19.30 Uhr HU Gesang – Ein Liebeslied an Gott im „TOR28“ Machabäerstr. 28 Köln. Teilnahme ist kostenfrei. Das Singen des HU schenkt der Seele Lebensfreude und Kraft. www.eckankar.de
14.-16.8.15 Die spirituelle Meisterin Sri Durgamayi Ma gibt Darshan in Ulm. Es ist möglich, das ganze Wochenende im Ashram zu sein und zu übernachten. Info und Anmeldung unter: ashram.de Tel. 0731-9217000 oder ashram@sri-ma.de
24.8.15 19.30 Uhr Träume – Hilfe für das tägliche Leben im „TOR28“ Machabäerstr. 28 Köln. Teilnahme ist kostenfrei. Gesprächsrunde. www.eckankar.de
26.8.15 19.00-21.30 Uhr Tempel der Ur-Quelle * Meditation & Mediale Impulse Selbstliebe lernen * An diesen Abenden entspannst Du Dich und lauschst der Stimme Deines Herzens. RaumZeitSinn, Köln, 32.- EUR, www.LilliCo.de Herz@LilliCo.de
5.-7.9.15 APL-Schicksalsweg: Aufstellworkshop/Beratung 10.00-19.00 Uhr am 05./06.09 astrologische Aufstellung 10.00-19.00 Uhr am 07.09 astrologische Beratungen Anmeldung unter www.astropolarity.de oder simoneschilling1@yahoo.de Tel. 0178 - 3754587
6.9.15 14.00 Uhr Großer Maheo-Frauennachmittag. Info & Anmeldung: 02248-909331, info@maheo.de www.maheo.de
20.30 Uhr Livekonzert mit Prem Joshua & Band, Osho UTA Institut, Venloer Str. 5-7, 50672 Köln, www.oshouta.de
14.00-19.00 Uhr SeelenTag: Muttertag Köln, 98.- EUR, www.LilliCo.de Wer sich als Frau neu entdecken will, wer sich Freiheit und inneren Frieden mit sich selbst wünscht, ist an diesem SeelenTag richtig. Kein anderer Mensch prägte uns so früh und tief, wie unsere Mutter. Erkennen löst. Fühlen heilt. Würdigen stärkt. Versöhnung befreit. Köln, RaumZeitSinn, Mühlenbach 42, 50676 Köln, Anmeldung unter Herz@LilliCo.de und 0221 -130 00 60
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11.-13.9.15
20.00-2.00 Uhr Mitternachts-Schwitzhütte zum Vollmond. Karin Sander, 02304-750606, postfach@sander-karin.de www.naturheilpraxis-karin-sander.de
Die spirituelle Meisterin Sri Durgamayi Ma gibt Darshan in Ulm. Mataji feiert mit uns Mahasamadhi, ein Fest zu Ehren von Sri Neem Karoli Baba. Es ist möglich, das ganze Wochenende im Ashram zu sein und zu übernachten. Info und Anmeldung unter: ashram.de Tel. 0731-9217000 oder ashram@sri-ma.de
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3.9.15 19.30 Uhr Worte von Sri Durgamayi Ma - wir hören die Aufnahme eines Darshan der spirituellen Meisterin. Ihre Worte können eine Quelle der Orientierung für jeden Menschen sein, ganz gleich welchen Glaubens, denn Mataji‘s Lehre ist an keine Religion gebunden. dharmabodha Yogaschule, Spichernstr. 16, 50672 Köln, Beitrag 5.- EUR, Info: ashram.de
11.00-18.00 Uhr Tag der Offenen Tür im Osho UTA Institut und der UTA Akademie Venloer Str. 5-7, 50672 Köln Tel. 0221 - 57407-0 www.oshouta.de www.uta-akademie.de
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14.9.15
Anzeigenschlusstermin für die Oktober/November- Ausgabe des WEGWEISER Magazins !!!
19.30 Uhr HU Gesang – ein Liebeslied an Gott im „TOR28“ Machabäerstr. 28 Köln. Teilnahme ist kostenfrei. Das Singen des HU schenkt der Seele Lebensfreude und Kraft. www.eckankar.de
Schamanischer Erlebnistag - Träume für Eltern und Kinder ab 6 Jahre mit Claudia Raja Siebler www.raja-schamanismus.de 10.00 Uhr Großer Maheo-Männertag in Hennef. Schließe mit anderen Männern den Kreis und stärke dich. Info & Anmeldung: 02248-909331, info@maheo.de www.maheo.de
13.9.15
18.9.15 19.30 Uhr Trommeln und Singen zur Herbsttagundnachtgleiche. Info & Anmeldung: 02248-909331, info@maheo.de www.maheo.de
19.9.15
Veranstaltungskalender im Internet unter www.wegweiser-magazin.de
Herbstsanfang-Schwitzhütte in Ratingen mit Claudia Raja Siebler www.raja-schamanismus.de 12.00-18.00 Uhr Back to my Roots – Kontakt mit Mutter Erde „Kraftsambole“ und „Energetischer Schutz“, Schwerte, 60 EUR, Karin Sander, 02304-750606, postfach@sander-karin.de www.naturheilpraxis-karin-sander.de
19.-20.9.15 Beginn einer 8-monatigen Heiler-Ausbildung Werde heiler, glücklich und zufrieden. Seminarhaus Stotten, 26203 Wardenburg Ursula Wagener, Tel. 04454 - 97 97 460 www.spirithos.com
20.9.15 11.00 Uhr Jahreskreisfest und Heilungsarbeit am Medizinrad zur Herbsttagundnachtgleiche. Info & Anmeldung: 02248-909331, info@maheo.de www.maheo.de
23.9.15 19.00-21.30 Uhr Tempel der Ur-Quelle * Meditation & Mediale Impulse Selbstliebe lernen * An diesen Abenden entspannst Du Dich und lauschst der Stimme Deines Herzens. RaumZeitSinn, Köln, 32.- EUR, www.LilliCo.de Herz@LilliCo.de
25.-27.9.15 Die spirituelle Meisterin Sri Durgamayi Ma gibt Darshan in Ulm. Es ist möglich, das ganze Wochenende im Ashram zu sein und zu übernachten. Info und Anmeldung unter: ashram.de Tel. 0731-9217000 oder ashram@sri-ma.de
26.9.15 14.00 Uhr Seminar „Bäume erleben“ mit Markus Ludes. Info & Anmeldung: 02248-909331, info@maheo.de www.maheo.de
27.9.15 Harvest Moon - Youthing Ceremony Schamanisches Verjüngungs- und Heilritual in Troisdorf. Kontakt unter: www.Jungbrunnen-der-Neuen-Zeit.de oder 02241-1696428
28.9.15 19.30 Uhr Gesundheit – Botschaften für unser Leben? im „TOR28“ Machabäerstr. 28 Köln. Teilnahme ist kostenfrei. Gesprächsrunde. www.eckankar.de
14.00 Uhr Traditionelle Schwitzhüttenzeremonie für Frauen und Männer zur Herbsttagundnachtgleiche. Info & Anmeldung: 02248-909331, info@maheo.de www.maheo.de
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Kolumne
Gesundheitstipps
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Der Blick in die Sterne
D F G H a s d f g h A S Sternenkonstellation im August und September2015, gedeutet von Satigra, Astrologin
August – Blendend Beim Betrachten der Konstellation bis zur Monatsmitte
kommen in diesem Jahr wichtige medizinische Ent-
19. bis 29. durch das Sonne-Saturn-Sextil strukturiert
dachte ich: Blendend! Super Verbindungen! Denn die
wicklungen in Gang, da Jupiter für Medizin zuständig
und planmäßig ausgeführt, vielleicht sogar unterstützt
Sonne, Merkur, Venus und Mars stehen in harmoni-
ist, und Jungfrau-Geborene häufig im Hygiene-Bereich
durch echte Geistesblitze, denn fast zeitgleich wirkt die
schen Verbindungen mit Jupiter, Uranus und unterein-
und Krankenhäusern tätig sind. Da die 60er Jahrgänge
Merkur-Uranus-Opposition. Im Prinzip würden Arbeiten
ander. Übersetzt heißt das: Gute Laune, frische Ideen,
Uranus und Pluto in der Jungfrau in ihren Geburtshoro-
aller Art damit gut laufen. Eine Einschränkung wirkt
liebevolles Miteinander, nettes Geplauder, Glücksfälle
skopen aufweisen ((Tier)-Arzt-Heilpraktiker-Schwemme
ab dem 18. bis 5. Oktober, wenn Mars und Saturn ein
– das Rundum-Sorglos-Paket. Im Sommer, wenn man/
in den 80-90er Jahren ...), wird Jupiter deren Pluto/
Quadrat bilden. Für sich allein gesehen ist das ein sehr
frau das Leben genießen will. Und das darf dann auch
Uranus-Kombination aktivieren. Vielleicht wird etwas
unangenehmer Einfluss. Da aber die anderen Aspekte
mal gemacht werden. Bei der Ballung positiver Energie
gegen die ausufernde Keimverseuchung in Kranken-
überwiegend positiv ausfallen, bleibt der Konflikt ver-
wirken die Venus-Saturn- und Jupiter-Saturn-Quadrate
häusern erfunden. Oder etwas gegen andere epidemio-
mutlich auf einen kleinen Bereich begrenzt, evtl. auf
so ähnlich wie die Prise Salz im Kuchen – der süße
logische Krankheiten.
ein bestimmtes Arbeitsgebiet, das man/frau in den
Geschmack wird dadurch noch weiter hervorgehoben. Vielleicht verhindert diese Prise Salz, dass das Lebensgefühl zu „pappig-süß“ empfunden wird. Jedenfalls sorgt Saturn in dem Zusammenhang dafür, dass das rechte Maß eingehalten und das, was versprochen wird,
letzten Wochen vernachlässigt hat.
September – Wohlfühl- bis Faulheitsmodus
Ab dem 7. wird Venus wieder direktläufig, die Liebesund Geschmacksverhedderungen dröseln sich auf, und das Gesamtbild sowohl im zwischenmenschlichen Bereich als auch auf künstlerische Gebiete bezogen, wird
auch umgesetzt wird. Mit der guten Laune, den Ener-
Der September startet ähnlich wie der August endete:
klarer. Mit dem folgenden Uranuseinfluss kommt noch
gien und Ideen dürfte das ein Kinderspiel sein, diesmal
Im Großen und Ganzen im Wohlfühlmodus. Die Sonne
ein Schuss Spritzigkeit sowie Originalität hinzu – in
sowohl bei planerischer als auch körperlicher Arbeit.
steht noch bis zum 6. in Konjunktion mit Jupiter, dem
Liebes- und Kunstdingen ist das kein Fehler.
So etwa in der Verbindung ein (Garten-)Haus mit allen
großen Glück, Venus gradgenau in Konjunktion mit
Auch Pluto wird direktläufig, aber erst am 24., Proble-
Schikanen planen, gleich selbst das Fundament gießen
Mars – Liebe trifft Sex, Frau trifft Mann – und Merkur
matiken seit der letzten Richtungsumkehr lösen sich
und die Mauern hochziehen. Durch die Uranuseinflüsse
harmoniert vom 4. bis 24. mit Venus, es wird über
dann allmählich auf. Auf Merkur trifft das in diesem
könnte das so was wie ein Hundertwasser-Gebäude
Schönes geplaudert. Das darf aber alles nicht so an-
Monat nicht zu, der wird vom 18. bis 09. Oktober rück-
werden – warum nicht, die Welt verträgt bunte Anstri-
strengend sein, denn die Sonne bildet noch bis zum 6.
läufig. Daher ist in der Zeit ganz besonders auf alles,
che, krumme Kurven und witzige Einbauten. Zwischen-
und Jupiter bis zum 5.10. eine Opposition mit Neptun.
was mit Kommunikation, Schriftlichem und Geld zu tun
drin gibt es bei allem Elan eine Denkpause, weil Mer-
Da fühlt man/frau sich leicht schwebend, beschwipst,
hat, zu achten.
kur vom 5. bis 8. mit Saturn ins Quadrat und am 11.
etwas von der Normalität abgerückt, körperlich nicht
Und ganz wichtig: Saturn geht ab dem 19. für mehr
bis 16. mit Neptun in Opposition geht – wahrscheinlich
so richtig leistungsfähig. Günstigstenfalls beschäf-
als zwei Jahre in Schütze. Da geht es für die Schütze-
haben z.B. die Behörden Sommerferien und die „Bau-
tigt man sich mit spirituellen Themen, wird inspiriert
Geborenen um das Thema Grenzen haben und setzen,
genehmigung“ lässt auf sich warten oder Unterlagen
und hat evtl. auch die Gabe, in die Zukunft zu sehen.
Strukturen prüfen und sinnvoll nutzen, Disziplin er-
sind „verschwunden“. Das lässt sich anschließend mit
Ungünstig wird‘s, wenn der Wohlfühlmodus in den
weisen.
etwas Nachdruck – Merkur-Pluto-Trigon vom 14. bis
Trägheits- und Faulheitsmodus zurückfällt. Oder die
18. – und Hartnäckigkeit – Merkur-Saturn-Sextil vom
Immunkräfte geschwächt werden, so dass man sich
Neptun löst bei den Zeichen Fische, Zwillinge, Jung-
23. bis 30. August – wieder ausgleichen.
Infektionen einfängt. Erste Unwohlimpulse kommen
frau und Schütze durch einen allmählichen, fast un-
Am 4. August wird Saturn direktläufig, am 9. wech-
über den Denkapparat, wenn Merkur ab dem 7. bis 27.
merklichen Wandel Begrenzungen auf. Die Zeichen
seln Mars und Jupiter die Zeichen. Mars geht in den
ins Quadrat mit Pluto geht. Das könnte Diskussionen
Widder, Krebs, Waage und Steinbock erleben durch
Löwen, was auch noch einen schönen Energieschub
bis aufs Messer über des Kaisers Bart geben, also
Uranus plötzliche Richtungswechsel und originelle
gibt, da Löwe zu den Mars-Feuerenergien passt. Ge-
wegen Nichtigkeiten. Vielleicht will auch jemand so
Ideen. Diese Zeichen machen auch eine Zeit der tief-
wichtiger ist der Wechsel von Jupiter aus dem Löwen in
richtig manipulieren. Da es sich um Merkur handelt,
greifenden Veränderungen auf allen Lebensgebieten
Jungfrau. Der Aufenthalt in dem Zeichen dauert etwa
beziehen sich die Manipulationen auf Verträge, Abma-
durch den „Transformator“ Pluto für mehrere Jahre
ein Jahr und die Wirkung ist entsprechend intensiver.
chungen, allgemein Kommunikation, Verkehr und Geld.
durch. Von Neptun, Uranus und Pluto sind jeweils ein-
Jupiter, dem Großzügigkeit, Wohlwollen, Wissensdurst
Dabei gehen Projekte und ausführende Handlungen
zelne Geburtstage über einen längeren Zeitraum stär-
und Weltläufigkeit sowie ein Hang zur Übertreibung
trotzdem gut von der Hand, denn die Sonne steht vom
ker betroffen.
zugeschrieben werden, lockert die – gewissenhaft bis
2. bis 11. im positiven Aspekt mit Pluto – das ist das
pedantischen – Jungfrauen also kräftig auf. Vielleicht
reinste Kraftpaket. Diese Aktivitäten werden ab dem
Informationen: Satigra Tel. 02325 - 635754
buch- und cd-tipps
Burnout durch Ayurveda vorbeugen Manuela Kaps / Dr. Liane Kornberger Verlag Via Nova 240 Seiten / 19,95 EUR Die Zahl der Menschen, die sich von den Anforderungen des Berufslebens und des Alltags überfordert fühlen, steigt rapide. Das indische Gesundheitswissen des Ayurveda kann hier auf vielfältige Weise vorbeugend unterstützen und neue Sichtund Umgangsweisen vermitteln, wie wir unser Leben entspannter und gelassener meistern können. Die Autorinnen dieses Buchs kennen als ehemalige Manager in einem Konzernunternehmen sowohl die Belastungen des modernen Berufslebens als auch die tief heilsamen Wirkungen des Ayurveda, insbesondere zur erfolgreichen Burnout-Prävention. Das Buch vermittelt nicht nur wichtige Grundlagen der traditionellen indischen Heilkunst, sondern gibt viele leicht umzusetzende Empfehlungen, wie wir unsere innere Balance wiederfinden oder erst gar nicht verlieren.
Crazy sexy gesund Kris Carr Aurum Verlag 240 Seiten / 19,95 EUR Wie erreichen wir mehr Wohlbefinden und ganzheitliche Gesundheit in unserem stressigen Alltag? Die Bestsellerautorin Kris Carr stellt uns ihren „crazy sexy gesund“ Ernährungs- und Lebensstil
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Stress für immer besiegen Don Joseph Goewey Windpferd Verlag 256 Seiten / 18,95 EUR Bremsen Sie Stressreaktionen aus zugunsten einer inneren Einstellung, die Ihre höheren Gehirnfunktionen aktiviert. Stress gefährdet unsere Gesundheit, reduziert die emotionale Intelligenz, belastet unsere Beziehungen, vermindert die Leistungsfähigkeit und beeinträchtigt unsere Chancen auf Erfolg. Als Summe jahrelanger Forschung und Erprobung hat Don Joseph Goewey ein einfaches, aber wirkungsvolles Verfahren entwickelt, das auf jüngsten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen beruht. Mit seiner Hilfe können wir uns in vier Schritten von jener Anspannung und Angst, die so vielen Menschen nicht von der Seite weichen wie ein lästiger Schatten, frei machen. Hier geht es keineswegs um Stressbewältigung oder um
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Mach dich mal locker Patrick Lynen KOHA Verlag 112 Seiten / 7,99 EUR
Das Licht in dir Siglinda Oppelt Arkana Verlag 272 Seiten + CD / 19,99 EUR Heil sein muss nicht erst geschaffen werden, es ist ein Zustand, der in jedem von uns angelegt ist. Die moderne Wissenschaft belegt: Alles besteht aus Licht, auch der Mensch. Diese große innere Kraftquelle steht jedem jederzeit zur Verfügung, ohne dass dafür eine spezielle Qualifikation erworben werden muss. Wir können sie nutzen, um unseren Körper, unsere Beziehungen sowie unseren (Arbeits-)Alltag heller und lichtvoller zu gestalten. Die Autorin führt zunächst in die faszinierende Welt der Quanten- und Astrophysik ein und zeigt, dass wir alle Teil einer universellen Kraft sind, dass Heilung ein lichtinitiierter Prozess ist und dass das Licht darüber hinaus Träger von Heilfrequenzen ist, die durch die Übungen im Buch und auf der beiliegenden CD zur Selbstheilung genutzt werden können.
Vom leichten Umgang mit den Widrigkeiten des Lebens. Handy verloren, Ärger mit den Kollegen, Streit mit dem Nachwuchs? Das Leben meint es nicht immer gut mit uns, manchmal kann es richtig fies sein. Dann wird man hektisch, grollend oder wütend. Keine angenehmen Gefühle – und ungesund sind sie auch. Mach dich mal locker! Was wie eine große Herausforderung klingt, ist in Wahrheit gar nicht so schwer. Patrick Lynen zeigt dir 33 ganz konkrete Strategien auf, wie du die ständigen Herausforderungen des Lebens mit mehr Leichtigkeit meistern kannst.
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Ausbildung in Hawaiianischer Energiemassage The Flow of Life
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Hawaiianische Energiemassage beruht auf den Prinzipien und Techniken der Lomi-Lomi-KahunaTempelmassage auf Hawaii.
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Heilen mit Reiki Reiki ist eine sanfte und zugleich äußerst wirkungsvolle Heiltechnik. Sie wird durch Handauflegen mithilfe einer besonderen „Energieübertragung“ – auch „Einstimmung“ genannt – vermittelt. Auf diese Weise entsteht ein offener Kanal, durch den die Heilenergie vom Reiki-Heiler zur empfangenden Person fließen kann. Reiki wurde Ende des 19. Jahrhunderts von dem Japaner Dr. Usui entdeckt. Das Usui-System der Natürlichen Heilung wird seitdem durch Reiki-Meister weitergegeben und heute in vielen Ländern praktiziert. Reiki wirkt auf den verschiedenen Ebenen von Körper, Geist, Emotionen und Seele und führt zu einer tiefen Reinigung und Begegnung mit dir selbst.
Es löst blockierte Energien, hilft, den Körper zu entgiften, und unterstützt immer den individuellen Heilungsprozess des Empfängers. Die häufigste Erfahrung, die eine empfangende Person bei einer Heilbehandlung erlebt, ist ein tiefes Gefühl von Frieden, Entspannung, Sicherheit und Klarheit. Tanmaya unterrichtet das traditionelle Usui-System der Natürlichen Heilung mit den ursprünglichen Reiki-Symbolen, Handpositionen und Einweihungsritualen. Tanmayas Reiki-Linie geht direkt zurück zum Ursprung von Reiki: Usui – Hayashi – Takata – McFadyen – Himani – Tanmaya.
Reiki Erster Grad: Stärkung der Selbstliebe Dieses Seminar ist für jeden Menschen geeignet, der sich seine eigenen Heilungsfähigkeiten erschließen und diese wundervolle Heilungsenergie erleben möchte. 29. - 30. August 2015 mit Tanmaya Honervogt in der UTA Akademie in Köln. Weitere Informationen: UTA Akademie Venloer Str. 5-7, 50672 Köln Tel.: 0221 - 933 334-0 www.uta-akademie.de 4/15
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