Tips bij hoestende baby’s

Als een baby last heeft van hoesten, willen ouders er alles aan doen om dit te stoppen. Al is het maar om te zorgen dat het kind beter kan slapen: belangrijk immers voor het herstel en voor de weerstand. Wat kun je adviseren?

Wanneer naar de huisarts?

De adviezen in dit artikel zijn ontleend aan het Longfonds. Het is echter belangrijk om in bepaalde situaties naar de huisarts te verwijzen, namelijk: • als het hoestende kind jonger is dan 3 maanden; • bij hoge koorts; • als de hoest al langer dan 3 weken aanwezig is; • als de ouder zich ongerust maakt over de hoest.

(Bron: KNMP-Zelfzorgstandaard; zie pag. 26 en de Zelfzorgstandaard voor meer situaties waarin je beter naar de huisarts kunt verwijzen)

Voldoende drinken

Door het hoesten kan de keel geïrriteerd raken. Daarom moet de baby voldoende drinken. Dat houdt de keel vochtig en het voorkomt irritatie. Dat kan gewoon melk zijn; dat verhoogt de slijmproductie niet. Tussendoor kunnen slokjes of theelepeltjes water worden gegeven. Het liefst koud: dit helpt bij een pijnlijke keel.

Hoestsiroop

Is een baby 6 maanden of ouder, dan mogen ouders hem hoestsiroop of tijmsiroop geven. Het is niet bewezen dat het kind hiermee sneller herstelt, maar mogelijk slaapt het er wel beter door. Benadruk dat honing wordt ontraden bij kinderen jonger dan 1 jaar. Honing kan namelijk de botulismebacterie bevatten, waartegen baby’s nog onvoldoende weerstand hebben.

Ventileren

Hoesten is al vervelend genoeg. Voorkom meer prikkels (zoals parfum of luchtjes voor in huis). Ook is het verstandig de babykamer goed te ventileren, via een ventilatierooster of met het raam op een kiertje. De beste temperatuur in een babykamer is ongeveer 18 °C. Het is overigens goed om ook de rest van het huis regelmatig te luchten. Roken in huis verergert het hoesten. Adviseer daarom ervoor te zorgen dat er in huis niet wordt gerookt, ook niet als het kind in bed ligt.

Neusspray

Hoesten wordt bij baby's vaak veroorzaakt door verkoudheid. Als de neus verstopt is, kan het kind niet goed ademhalen. Het kan prettig zijn de neus open te houden door via een neusspray of neusdruppels zout water toe te dienen. Deze middelen zijn geschikt voor baby’s vanaf 0 maanden. De spray of druppels kunnen het best worden gegeven voor het slapengaan, dat helpt bij het in slaap vallen. Maar ze mogen ook vaker worden gegeven.

Tips van ouders

Het is niet wetenschappelijk bewezen dat ze werken, maar deze tips kunnen misschien helpen. • Zet het hoofdeinde van het bedje iets omhoog. Bijvoorbeeld door een handdoek onder het matrasje te leggen. • Ga met de baby in de badkamer zitten met de deur dicht en met de hete (douche)kraan aan.

De ruimte komt dan vol stoom. Die stoom zorgt ervoor dat de baby makkelijker slijm kan ophoesten. Voorkom verbranding met heet water!

Naar buiten?

Een baby die alleen last heeft van hoest, kan rustig mee naar buiten. Frisse lucht kan hem goed doen.

(Bron: Longfonds)