Libelle November/Dezember 2022

Das Erstellen eines Magazins bringt es mit sich, dass man seiner Zeit immer ein klein wenig voraus ist, und so sitzen wir Mitte Oktober zusammen und unterhalten uns über Weih nachten und die Vorweihnachtszeit. Erin nerungen aus der Kindheit werden hervor gekramt, der eine schwört darauf, dass es im Winter immer geschneit hat, und die ande re behauptet, dass es auch damals schon Weih nachten mit frühlingshaften Temperaturen gab. Und dann kommen die Geschichten unserer eigenen Kinder auf den Tisch, wann sie aufgehört haben, an das Christkind oder den Weihnachtsmann zu glauben, und welcher Moment damit verbunden war. Da kommt zum Beispiel so ein Nase weis an und fragt nach, wie der Weihnachtsmann in die Woh nung kommt, wenn man gar keinen Kamin hat. Oder der Sohn

kommt aus dem Kindergarten und bittet seine Mutter ein dringlich, ihm eine wirklich ehrliche Antwort zu geben, um die Frage nachzuschieben, ob es den Weihnachtsmann tatsäch lich gibt.

Aber auch wenn die Kinder den Glauben an den Weih nachtsmann und Co. irgendwann selbst entzaubern, gefiel mir eine Antwort auf die Frage, ob es das Christkind wirklich gebe, ganz besonders: Wenn du daran glauben möchtest, dann gibt es das auch. Dieses Kind ist schon kein Kind mehr, aber anscheinend gibt es das Christkind immer noch, zumin dest wird es in der Familie immer noch so gesagt, wenn auch mit einem Augenzwinkern.

Und das ist es, was die nächsten Wochen ausmacht. Es kommt drauf an, was wir aus der Zeit machen. Es muss nicht schneien, es muss auch kein Weihnachtsmann vor der Tür stehen. Wenn wir es als Familie schaffen, das Ende des Jahres besinnlich anzugehen, und unseren Kindern eine Atmosphäre schaffen, von der sie auch als Erwachsene noch zehren, dann werden sie irgendwann mit ihren Arbeitskollegen und Kolle ginnen zusammensitzen und sich mit glänzenden Augen über Weihnachten unterhalten.

Eine ruhige Vorweihnachtszeit wünscht euch Frank Walber mit dem Libelle-Team

machst Wenn das Leben dir einen regnerischen Tag beschert, spiele in den Pfützen.

Winnie Puuh

Kinder

Notlagen

Düsseldorf

trifft Freiheit

INHALT

24Richtiges Putzen, gesunde Ernährung und regelmäßige Zahnarztbesuche sorgen dafür, dass die kleinen Beißerchen gesund groß werden.

KURZ

NACHHALTIG

32Umweltschonend basteln und dabei noch den ein oder anderen kalten Winternachmittag mit Sinnhaftigkeit und Freude füllen – besser geht es doch nicht.

& Layout Bettina Schipping Titelfoto Ksenia Chernaya – Pexels Mediaberatung Frank Walber Anzei genschluss siehe Mediadaten Druck Westermann Druck, Georg-Westermann-Allee 66, 38104 Braunschweig Familienbande Libelle ist angeschlossen an die Familienbande, den Medienverbund regionaler Familienmagazine. Infos unter familienban.de Rechtliches Alle Angaben sind ohne Gewähr. Namentlich gekennzeichnete Artikel geben nicht unbedingt die Meinung der Redaktion wieder. Es wird keine Haftung für unverlangt eingesandte Ma nuskripte, Fotos, Zeichnungen etc. übernommen, sie sind aber herzlich willkommen. Alle Fotos, Beiträge und alle vom Verlag gestalteten Anzeigen sind urheberrechtlich geschützt. Abdruck nur mit schriftlicher Genehmigung des Verlages. Bildnachweise befinden sich am Bild. Der Abdruck von Veranstaltungshinweisen ist kostenlos, allerdings besteht kein Rechtsanspruch auf Abdruck. Keine Gewähr für die Richtigkeit der Angaben.

KETUT

SUBIYANTO –

PEXELS

Kurz notiert

Was ist los im November und Dezember in unserer Stadt und der Umgebung? Wir halten euch auf dem Laufenden.

Kinderzimmerparty mit Disco-Krokodil

Laterne, Laterne

SANKT MARTIN „Durch die Straßen auf und nieder“ leuchten jetzt die Laternen wieder. In den letzten Wochen wurden in Schulen und Kitas fleißig Laternen gebastelt, Martinslieder ein geübt und Weckmänner gebacken. Sankt Martin ist eins der Highlights im Jahreskreislauf eines jeden Kindes. Gemeinsam mit den Freunden durch die Straßen ziehen und die Dunkelheit mit selbst gebastelten Laternen erhellen lässt viele Kinderherzen höherschlagen. In Düsseldorf gibt es neben den schul- und ki tainternen Festen in diesem Jahr wieder viele Möglichkeiten, ein Teil des Zaubers zu werden. Richtig schön urig sind zum Beispiel die Züge in den etwas weiter entfernten dörflichen Stadtteilen wie in Kalkum oder in Himmelgeist. Hier gibt es auch noch richti ge Martinsfeuer. In der Woche vor den Umzügen veranstalten manche Vereine in den Stadtteilen außerdem auch Laternenaus stellungen. Die von den Kindern gestalteten Laternen werden hier gesammelt, bevor sie in der Woche darauf durch die Straßen getragen werden. So werden zum Beispiel in den Gerresheimer Kirchen um die 1800 Laternen, die von Kita- und Schulkindern des Stadtteils gebastelt wurden, ausgestellt. In anderen Stadttei len, so zum Beispiel in Wersten, erleuchten die Laternen vor der Martinswoche die Schaufenster im Stadtteil. Gemein haben alle Vereine, dass sie in den vergangenen Jahren große Verluste ein fahren mussten. Wem das Fest in seiner Nachbarschaft am Her zen liegt, tut also gut daran, sich finanziell oder personell für sei nen Verein vor Ort zu engagieren. (jf)

VOLKER ROSIN Wer kleine Kinder zu Hause hat, der kommt nicht an ihm vorbei: Schon seit 43 Jahren macht Volker Rosin nun Musik für unsere Kleinsten und seine Songs sind häufig der Auslöser spontaner Kinderzimmerpartys. Nachdem sich die kleinen Fans in den vergange nen Jahren damit begnügen mussten, den „Goril la mit der Sonnenbrille“ oder „Flitze Flatter mann“ auf ihrer Party begrüßen zu dürfen, ha ben sie nun die Chance auf völlig neue Beats für ihre Mini-Disco. Mit dem neuen Album „Das Dis co Krokodil“, das am 4. November erscheint, halten 15 brandneue Songs Einzug in den Familienalltag. Bodenständige Party-Hits wie „Die Kuh Mathilde“ wechseln sich mit inhaltsstarken Songs wie „So wie du bist“ ab, die für Toleranz und ein liebevolles Miteinander werben. (jf)

>>> VOLKER ROSIN Das Disco Krokodil, erhältlich ab dem 04.11.2022 auf CD, als Download und Stream Pack die Badehose ein ...

KINDERREISEWELT Die Tage werden kürzer, es wird schneller dunkel und auch schon ziemlich frisch. Genau der richtige Zeit punkt also, die Gedanken auf Reisen zu schicken in warme Orte im nächsten Sommer. Lautes Kinderlachen, gepaart mit dem be ständigen Rauschen der Wellen oder das meditative Klingeln von Kuhglocken vor einer malerischen Alpenkulisse. Damit der nächste Sommerurlaub ein voller Erfolg für die ganze Familie wird, kann es hilfreich sein, sich frühzeitig umzusehen und sich informieren zu lassen. Auf der Internetseite KinderReiseWelt kön nen sich alle, die mit Kindern verreisen wollen, hilfreiche Tipps und Inspirationen holen. Außerdem gibt es die Möglichkeit, sich direkt von den Expert:innen beraten zu lassen. Eine kurze Kon taktaufnahme per Anruf oder E-Mail reicht schon aus. (jf)

>>> KINDERREISEWELT Tipps und Beratung rund ums Reisen mit Kindern, kinderreisewelt.de

SANKT MARTIN Termine aller Martinszüge unter duesseldorf.de

ANNE

WIEGOLD

Ich und du

KINDERKINOFEST DÜSSELDORF Zusammensein und Zusam menleben kann schöne und herausfordernde Seiten haben. Mit diesem Spannungsfeld befasst sich das diesjährige KinderKino Fest Düsseldorf vom 3. bis 9. November. Unter dem Motto „Ich und du“ haben Kinder und Jugendliche zwischen vier und 16 Jahren die Möglichkeit, sich dem Thema sowohl im Kinosaal als auch in zahlreichen spannenden Workshops zu nähern. So er zählen die ausgesuchten Filme von Freundschaft und Familie, aber auch von Veränderungen und Problemen auf der ganzen Welt und dass man sich diesen am besten gemeinsam stellt. Ei ner dieser Filme, „Die Adern der Welt“, wurde beim deutschen Filmpreis als bester Kinderfilm 2021 ausgezeichnet. Berührend und hoffnungsvoll begleitet der Film eine mongolische Noma denfamilie bei ihrem Kampf gegen die Umweltzerstörung und der Verarbeitung eines persönlichen Schicksalsschlages. Nach den Vorstellungen haben die Zuschauer:innen die Möglichkeit durch digitale Interviews mit den Regisseur:innen, noch tiefer in die Thematik und die Hintergründe der jeweiligen Filme einzu tauchen. Auch für jüngere Besucher:innen des Filmfestes gibt es ein ausgesuchtes Programm. So richtet sich etwa das speziell für die Zielgruppe zusammengestellte und moderierte Kurzfilmpro gramm „Kurz für Klein“ an alle Kinoanfänger:innen. Ein Rahmen, in dem nicht nur den vier Filmen, sondern auch den Besonder heiten des Kulturortes Kino nachgespürt werden kann. Für ein Privatpublikum am Wochenende wird das Programm erstmals in Kooperation mit der Stadtbücherei durch einen AnimationsfilmWorkshop ab vier Jahren ergänzt. Daneben werden beim Kin derKinoFest noch zahlreiche weitere Workshops angeboten, die die Kinder in die Welt des Kinos eintauchen lassen. Vom Thema Maskenbildnerei bis VR ist bei den 30 Angeboten in den teilneh menden Kinder- und Jugendfreizeiteinrichtungen für jeden jun gen Filmfan das Passende dabei. Das KinderKinoFest Düsseldorf wird gemeinsam vom LVR-Zentrum für Medien und Bildung, dem Jugendamt und dem Filmmuseum der Stadt Düsseldorf ausge richtet. (jf)

KINDERKINOFEST DÜSSELDORF Informationen und Anmeldung unter kinderkinofest.de

HANNAH

HEIMBUCHNER

Neues Gewand und alter Charme

FREIZEITSTÄTTE GARATH Nach zweieinhalb Jahren Umbauar beiten in der Freizeitstätte Garath wird das Haus am 19. Novem ber feierlich wiedereröffnet. Mit einem großen Gala-Abend, der von dem Kabarettisten Tobias Mann moderiert wird, feiert das größte Bürgerhaus der Stadt Düsseldorf die neuen Räume. Die Veranstaltung ist bereits ausverkauft. Das Herbst- und Winter programm bietet aber viele weitere Möglichkeiten, die neuen Räumlichkeiten in Augenschein zu nehmen – wie beim Kinder theater und den KinderKulturTagen. Ab Donnerstag, den 24. No vember, finden auch wieder Vorstellungen im Kino Süd statt. Ein besonderes Highlight zum Jahresabschluss bietet die Beteiligung der Freizeitstätte am Garather Weihnachtsmarkt. (jf)

>>> FREIZEITSTÄTTE GARATH Fritz-Erler-Straße 21, Düsseldorf-Garath

Anspruch auf Kinderzuschlag

INFORMATIONSVERANSTALTUNG Die Jahre der Corona-Pande mie, der Wegfall von Arbeitsplätzen, Kurzarbeitergeld und schließ lich die Inflation sind alles Faktoren, die Familien mit geringem Ein kommen noch stärker an die Grenzen des Machbaren bringen als zuvor. Eltern und Erziehungsberechtigte, bei denen es eng wird, wenn es um den Unterhalt der Kinder geht, haben die Möglichkeit, die Haushaltskasse durch den Kinderzuschlag ein wenig aufzusto cken. Viele Familien, die Anspruch darauf hätten, nutzen den Kin derzuschlag nicht. Die Familienkasse bietet daher eine Informati onsveranstaltung an, die den entsprechenden Multiplikatoren die Möglichkeit bietet, die Leistung und die damit verbundenen Vor aussetzungen besser kennenzulernen, um diese an die Betroffe nen vermitteln zu können. (jf)

>>> INFORMATIONSVERANSTALTUNG online jeden 1. Montag im Monat, Anmeldung: familienkasse-Nordrhein-WestfalenWest.Netzwerken@arbeitsagentur.de

Sonnengruß für Yogamonster

YOGAMONSTER Kinder nehmen häufig ganz intu itiv Körperhaltungen ein, die uns als Herabschau ender Hund oder Kobra bekannt sind. Im neu eröff neten Yogastudio Yogamonster fördert Kathrin Ka ravasilis diese intuitive Verbindung und die Achtsamkeit bei den Kleinsten. So ein Kinderyogakurs läuft dabei keinesfalls langweilig ab. Es wird gespielt, akrobatische Übungen ausge führt und manchmal auch gebastelt oder gemalt. Auf jeden Fall wird der Kurs mit cooler Musik untermalt und auch mal getobt! Die Kurse sind individuell abgestimmt auf die Entwicklungsstu fen der Kinder. Geplant sind Kurse für Kinder zwischen zwei und zwölf Jahren. Besonders am Herzen liegt der Gründerin dabei die Begleitung von hochsensiblen Kindern und Kindern, die mit ADHS, Autismus und anderen Entwicklungsbeeinträchtigungen zu kämpfen haben. (jf)

Vom Wohnmobil in den Konzertsaal

MUSIKSERIE Ein hybrides Konzertformat für Kinder ab zwei Jah ren hat die Tonhalle im September gestartet. Während der Fami lienmusikwoche tauchte auf einmal das Schwein Anton aus Brandenburg zwischen den Musikkästen bei der Konzertreihe „Sterntaler“ auf und war auf der Suche nach dem guten Ton. Zeitgleich sind auch seine Freunde in Brandenburg auf der Suche nach dem guten Ton. Maus und Klaus und die Musik freunde wohnen in einem roten Wohnmobil im Garten des Instrumentenbauers Hanno. Die Mini-Serie „Die Musikfreunde“ können die Kin der auf dem Youtube-Kanal der Tonhalle verfolgen. So schließt sich der Kreis von der Videofolge zum Livekonzert. Beides funktioniert übrigens sowohl mit- als auch ohneeinander. Das Format wird Kinder in Düsseldorf und anderswo in der gesamten Saison 2022/23 begleiten. Die nächste Folge der Musikfreunde erscheint Anfang November auf YouTube. (jf)

TONHALLEDÜSSELDORF

>>> MUSIKSERIE Tonhalle Düsseldorf, Ehrenhof 1, Düsseldorf-Pempelfort, tonhalle.de

FZ GARATH

>>> YOGAMONSTER Yogakurse für Kinder, Mathildenstraße 23, Düsseldorf-Düsseltal, yogamonster.de

KURZ NOTIERT

UFO gesichtet

UFO – JUNGE OPER URBAN Weißt du immer, was du willst? Wer du bist? Was zu dir passt? Manchmal fühlst du dich leicht und schwebend, wie eine kleine rosa Wolke. Und dann bist du wieder ein Monster mit den schönsten wilden Zottelhaaren. An man chen Tagen gehört dir die ganze Welt und du kannst alle umar men. Aber das ist nicht immer so. Die Tage sind unterschiedlich und wir sind stets anders: eben so oder so oder so. Die fabelhaf te Revue des Komponisten Tom Smith findet es vollkommen okay, dass alles möglich ist. Das UFO, die mobile Spielstätte der Deutschen Oper am Rhein, ist im Volksgarten Düsseldorf gelan det. Vom 16. Oktober bis 15. Dezember 2022 wird die Ballonwie se zur Spielwiese für experimentelles Musiktheater und Tanz. Er findungsreich und umtriebig wie es ist, hat das UFO gleich vier Stücke an Bord, bei denen Kinder ganz nah am Geschehen sind. Eins davon entsteht direkt vor Ort: Die Uraufführung von „So oder so oder so“ wird am 24. November 2022 mit einem herbstli chen Familienfest rund um das UFO auf der Ballonwiese gefeiert. Das zweite Stück im Dezember erzählt die Geschichte einer Freundschaft: Die zehnjährige Nicky läuft von zu Hause weg, weil es dort nicht mehr zum Aushalten ist. Eine alte Dame, früher eine Operndiva, schreibt einen Erinnerungszettel nach dem anderen, um sich selbst nicht zu vergessen. Die Welt der beiden ist aus den Fugen geraten – bis zu dem Tag, an dem sie sich begegnen. Auf ihrem gemeinsamen Weg entdecken sie im Stück „Als wir nicht wussten, wer wir waren“ vom 3. bis 7. Dezember die Wirklichkeit der jeweils anderen und auch, dass sie zusammen weniger allein sind. Das UFO ist ein vom Raumlabor berlin entwickelter mobiler Theaterraum, der Platz für bis zu 30 Gäste bietet. Das Architek turkollektiv hat sich für das UFO von einem Raumfahrzeug inspi rieren lassen, das sich nach verschiedenen Seiten öffnet. Je nach Bedarf kann es kleinere Experimentier- und Begegnungsräume an- und abdocken. So ist es möglich, einen Bauwagen mit Ton studio oder eine transparente Blase dazuzuholen und damit intensive Interaktionen zwischen den künstlerischen Teams und dem Publikum zu erreichen. (jf)

>>> UFO – JUNGE OPER URBAN 16.10. – 15.12., Ballonwiese im Volksgarten Stoffeler Kapellenweg 65, Düsseldorf-Oberbilk, operamrhein.de/ueber-uns/jung/

freuen uns auf Ihren Besuch!

Grafenberger Allee

40235 Düsseldorf Tel.: 0211. 6708-74

RAINER

SCHLAUTMANN

Die Königin der Diebe

ROBIN HOOD Im Sherwood Forest schart ein furchtloses Mäd chen namens Robin Hood eine ebenso furchtlose Bande um sich. Richtig gehört: In der neuen Inszenierung des Klassikers im Düsseldorfer Schauspielhaus ist der König der Diebe in diesem Jahr eine Königin. Mit vereinten Kräften, Tricks, Witz und Einfalls reichtum wollen sie und ihre Gefolgsleute Prinz Johns Party cra shen. Dieser sitzt nämlich auf einem Berg aus Reichtümern und stopft sich mit Süßigkeiten voll, während die Bevölkerung Eng lands hungert. Für ihn und seine beiden Handlanger fühlt sich je der Tag wie ein Kindergeburtstag an. Aber damit soll nun Schluss sein. Über die Geschichte voller Abenteuer und Fantasie sagt der international renommierte Theatermacher David Bösch: „Für mich ist Robin Hood auch eine Geschichte über die Freiheit und den Versuch, den eigenen Weg zu finden. Kinder fragen: Wer und was kann ich sein? Sie stellen fest, dass sie ganz schön viel sein können, dass sich ihre Identität aus vielen verschiedenen Facet ten zusammensetzt.“ In der Regie von David Bösch kehrt das Kin der- und Familienstück zur Weihnachtszeit zum ersten Mal nach fast zehn Jahren ins Schauspielhaus zurück, als eine gemeinsa me Produktion von Jungem Schauspiel und Schauspiel. (jf)

>>> ROBIN HOOD Premiere am 20.11., 16 Uhr, ab 6 J., D’haus, Großes Haus, Gustaf-Gründgens-Platz 1, Düsseldorf-Stadtmitte, Tel. 0211.852 30, dhaus.de

Mehr Zeit für das Wesentliche

DILLE & KAMILLE Gute Nachrichten für alle Dille & Kamille-Fans: Ende Oktober eröffnete ein Shop des Geschäfts mit nachhalti gem Anspruch in Düsseldorf. Seit 1974 ist es den Menschen rund um Dille & Kamille wichtig, ihren Kunden wertvolle Produkte mit einer guten Geschichte anzubieten. Dabei stehen unter anderem Herkunft und Produktion im Mittelpunkt. Auf der liebevoll gestal teten Internetseite gibt es zudem täg lich neue Tipps, Re zepte und Ideen, um den eigenen Alltag schön zu gestalten und sich auf das We sentliche zu besin nen. Es geht dabei darum, einen Ge genpol zu unserem häufig hektischen Alltag zu schaffen und sich auf die schönen Dinge zu besinnen. Neben dem umfassenden Onlinesortiment haben Düsseldorfer Freunde des Shops nun auch die Möglichkeit, sich in der Altstadt ein Bild von den Produkten zu machen. (jf)

>>> DILLE & KAMILLE Flinger Straße 28, Düsseldorf-Altstadt, dille-kamille.de

Die Stärke des Unfertigen

Ob Pränataldiagnostik, Sport, alternative Heilmethoden, Geburtsvorbereitung, Kaiserschnitt, Wochenbett oder Vater schaft: Spannendes und informatives Lesefutter gibt es hier nicht nur für die zukünftigen Mamas. stadt-kultur-familie.de

DOXS! Unter dem Motto „Im Werden begriffen“ lädt das Dokumen tarfilmfestival doxs! vom 7. bis zum 13. November 2022 in Duisburg zum Erleben von Dokumentarfilmen ein. Das Motto steht für eine bewusste Stärke im Unfertigen und Prozesshaften sowie in nichtfestgefahrenen Denkmustern. „Die jungen Protagonistinnen und Protagonisten unserer Dokumentarfilme müssen sich in ihren Le benswirklichkeiten neu verorten – räumlich, aber auch zwischen Traditionen, Konventionen und Erwartungen“, erklärt Festivalleite rin Tanja Tlatlik. Ins Stapeltor, das soziokulturelle Zentrum Duis burgs, lädt doxs! am Wochenende zum ersten Mal auch Familien, Kinder und Jugendliche zu einem abwechslungsreichen Freizeit programm ein. Die Zusatzveranstaltungen sollen ein junges Publi kum ab vier Jahren für den künstlerischen Dokumentarfilm be geistern. Alle Veranstaltungen sind kostenfrei. (jf)

>>> DOXS! Dokumentarfilme für Kinder und Jugendliche, 07. – 13.11., Duisburg, do-xs.de

KENNST

SCHON

GEBURT

KATHARINA

GSCHENDTNER

DILLE UND KAMILLE

Weihnachtliche Zeitreise

THEATER AM SCHLACHTHOF Der gemütliche Theatersaal ver dunkelt sich und das Team des Theaters am Schlachthof in Neuss nimmt uns mit auf eine weihnachtliche Zeitreise. Pepe ist zwar noch ein Kind, aber schon ein ganz schön genialer Erfinder. Kurz vor Weihnachten erfindet Pepe in seinem Labor ein Ge tränk, mit dem er durch die Zeit reisen kann. Doch durch eine kleine Ungeschicklichkeit seiner Schwester Olivia landet er nicht wie geplant in der Vergangenheit bei den Dinos, sondern in der Zukunft im Land einer ziemlich garstigen Präsidentin, und ein ra santes Abenteuer beginnt. Neben Pepes Reise durch die Zeit sind auch Keks und Knopf und der Maulwurf, der wissen wollte, wer ihm auf den Kopf gemacht hat, wieder mit von der Partie im vor weihnachtlichen Familienprogramm des Theaters. Es lohnt sich also, in der Blücherstraße in Neuss vorbeizuschauen. (jf)

>>> THEATER AM SCHLACHTHOF (TAS), Blücherstraße 31 – 33, 41460 Neuss, tas-neuss.de

Aus Alt mach Neu

SCHNITTSTELLE KUNST Schöne Dinge aus Müll herstellen –das ist ihre Vision. Deswegen haben es sich Lena Hinckel und Hanna Heinrich zur Aufgabe gemacht, so viel „Altpapier“ wie möglich vor der Tonne zu retten. Denn sie wollen bewusst mit den natürlichen Ressourcen der Welt umgehen und dabei helfen, Umweltschutz ansprechend zu gestalten und in den Alltag zu in tegrieren. Im November eröffnet ihre neue Werkstatt in Düssel dorf, wo sie unter anderem auch Workshops und Geburtstage für Kinder und Jugendliche anbieten werden. In ihren Workshops bieten die beiden Frauen den Teilnehmer:innen den Raum, die eigene Kreativität zu erleben und am schöpferischen Tun Spaß zu haben. Notiz- oder Bilderbücher aus Papiermüll, aber auch andere Produkte, die im Prozess individuell entstehen, sind das Ergebnis der Kurse. (jf)

SCHNITTSTELLE KUNST Kölner Straße 51 a, Düsseldorf-Stadtmitte, schnittstellekunst.de

Englisch lernen mit Bildergeschichten

Die kostenlose App passt zu und , kann jedoch von Nutzern aller Englisch-Lehrwerke verwendet werden, da die Inhalte lehrwerkunabhängig sind.

aqua

Von Hebammen empfohlen: Natürliche SOS-Hilfe von MABYEN

Wenn die ersten Zähne kommen, bedeutet das meist Unwohlsein für die Kleinsten. Um Erleichterung zu verschaffen, hat MABYEN das natürliche Baby Zahnungsgel entwickelt: Es be ruhigt und pflegt das beanspruchte Zahnfleisch ohne Alkohol, Zucker und Lidocain.

Zusammenhalt in der Krise

KOLIBRI Mit Kindern über interkulturellen Dialog, Krieg und Konflikte zu reden, das ist nicht immer leicht und erfordert viel Fingerspitzengefühl. Ein gutes Buch zu dem entsprechenden Thema kann den Ge sprächseinstieg dabei oft sehr erleichtern. Der Empfehlungska talog Kolibri stellt jährlich aktuelle Titel vor, die fremde Kulturen thematisieren und einen wertvollen Beitrag zur interkulturellen Diskussion leisten. Es werden Bücher, Hörbücher und Materialien für den Unterricht für alle Lesestufen vorgestellt. Im neu erschie nen Katalog 2022/23 handeln einige der vorgestellten Titel vom Leid, das Menschen durch Krieg und Unterdrückung erfahren. Im Kern geht es dabei um die Frage, wie Menschen trotz Verschieden heiten zusammenleben können. Eine wertvolle Unterstützung für Gespräche mit Kindern im aktuellen Zeitgeschehen. (jf)

>>> KOLIBRI Kulturelle Vielfalt in Kinder- und Jugendbü chern, Leseempfehlungen 2022/2023, Hrsg.: Baobab Books, Basel 2022, Euro 4,50

Penner oder Wohnungsloser?

Erhältlich bei:

Schon gewusst? Das Massieren der Zehen kann ebenfalls Schmerzen beim Zahnen lindern. Das naturkosmetische Baby Pflegeöl Mandel eignet sich ideal zur Massage und Pflege der Baby haut. Dabei ist es sanft zur Haut: Mit natürlichen Bio Ölen, parfümfrei und ultra sensitiv.

AXEPT Beim Spaziergang in der Stadt ist es uns allen schon be gegnet: Das Gespräch über die Armut und warum es Menschen gibt, die kein Zuhause haben. aXept ist eine Beratungsstelle, die Menschen, die in der Altstadt auf der Straße leben, unterstützt und den Austausch mit Anwohner:innen fördert. Die Initiative bietet nun eine Lese stunde für Kinder mit anschließendem Ge spräch an. Vorgele sen wird aus dem Kinderbuch „Ein mit telschönes Leben“. Kinder zwischen sie ben und 14 Jahren erhalten hier einen Einblick in das Thema Obdachlosigkeit. Durch das Angebot soll das Verständnis der Kinder für auf der Straße lebende Menschen gefördert und Vorurteile abgebaut werden. Interessierte ab einer Mindestanzahl von fünf Kindern können sich bei aXept per E-Mail oder telefonisch anmelden. Der Termin wird dann individuell pro

festgelegt. (jf)

Games-Parcours im UNESCO-Welterbe

NEXT LEVEL Die Faszination und verbindende Kraft von Compu terspielen live erlebbar machen: Das ist das Ziel des Next Level –Festival for Games. Next Level ist das Festival für die Kunst und Kultur digitaler Spiele in Deutschland. Seit 2010 präsentiert das Festival interaktive und partizipative Modelle der digitalen Spielekultur und beleuchtet als bundesweit etablierter Reso nanzraum für Games ihre Potenziale und Perspektiven. Vom 25. bis 27. November 2022 lädt das NRW KULTURsekretariat zum Festival auf das UNESCO-Welterbe Zollverein in Essen ein. Auf über 3500 Quadratmetern in mehreren Hallen und im Außenbe reich präsentiert sich das Festival mit einem vielfältigen Pro gramm für Gamer und Interessierte aller Altersklassen. Im Zent rum des Festivals steht ein Games-Parcours. In vier unterschied lichen Spiellandschaften wird hier Spielen und Lernen kombi niert. Im Zentrum steht die Frage, wie Computerspiele Gemeinschaft stiften können, weit über die Pandemie hinaus. Darauf fein abgestimmt sind die spielbaren Exponate des Lon doner Festivalpartners »Now play this!« zum Thema Demokratie. Neben Spielelandschaften und Workshops bietet das Festival auch einen Raum für Diskurs: Ein ganztägiges medienpädagogi sches Forum am Freitag, den 25. November, hinterfragt Games als Teil demokratiefeindlicher Prozesse und widmet sich ihrer Bedeutung für politische Bildungsprozesse. Das Forum richtet sich an pädagogische Fachkräfte aus den Bereichen Bildung und Kultur sowie an alle, die sich beruflich oder privat mit digitalen Spielen, jungen Menschen, politischer oder kultureller Bildung auseinandersetzen und dafür interessieren. (jf)

>>> NEXT LEVEL Festival for Games, 25. – 27.11., täglich 10 – 18 Uhr, UNESCO-Welterbe Zollverein, Kohlenwäsche [A14], Fritz-Schupp-Allee 14, 45309 Essen Hallen 5, 6, 12 und weitere, next-level.org

Ankommen. Atmen. Loslassen.

Lisa Fels ist die erste organisatorische Geschäftsführerin des Geburtshauses, die Hebamme ist. Dass sie davor Psychologie studiert hat, schadet sicher auch nicht. dervereins. Was ihr vor allem wichtig ist: dass sich wirklich alle in diesem besonderen Haus („Ich finde, man spürt, dass hier schon viele kleine Menschen ihr Leben begon nen haben!“) geborgen und willkommen fühlen. Deshalb findet sich in der E-Mail-Signatur von Lisa Fels der Zusatz „she/her/hers“, damit queere und trans Menschen sehen, dass das Geburtshaus im Thema und dafür offen ist. Auch Musliminnen gebären zum Beispiel gern im Geburtshaus, weil sie sich sicher sein können, dass sie hier von Frauen betreut werden. „Grundsätzlich ist es mir und dem ge samten Geburtshausteam ein großes Anliegen, dass die von uns betreuten Familien alle nötigen Informationen und ausreichend Unterstützung erhalten, um dann den für sich individuell besten Weg zu gehen.“ Dafür leistet Lisa Fels durchaus Aufklärungsarbeit. „Wenn ich in mei nen Kursen frage, wer nimmt denn Elternzeit, dann sind das durchaus etwa neun von zehn Männern. Aber selten einer mehr als zwei Monate, und während dieser Zeit ist dann auch meist noch die Partnerin zu Hause. Solche Momente sind eine gute Basis für Diskussionen über un bezahlte Carearbeit, gleichberechtigte Elternschaft und Erwartungen, die unsere Gesellschaft an Frauen und Männer unterschiedlich stellt.“ Wie geht Lisa Fels mit Stress und Ärger um? „Ich bin Hebamme, ich atme“, grinst sie. Und sie singt gern. Durch ihre Hörbehinderung konnte sie diesem Hobby längere Zeit nicht nachgehen, aber seit sie ihr neues Cochlea-Implantat hat, gibt es wieder einen Chor in ihrem Leben: „Diesen gemeinsamen Klang, den habe ich vermisst.“ Überhaupt: „Begegnungen halte ich für unglaublich wichtig. Die Familien, die zu Beginn der Coronakrise Kinder bekommen haben, hatten einen sehr schweren Start; ich erlebe viele ausgelaugte, müde Eltern, die am Limit sind.“ Sie selbst hat sich in dieser Zeit gefühlt durch eine Corona-Verordnung nach der anderen ge ackert und freut sich, dass das Geburtshaus wieder mehr und mehr zum Normalbetrieb zurückkehren kann: mit Kursen und Veranstaltungen, die den Eltern einen guten Einstieg in ihr Leben als Familie ermöglichen.

Im Geburtshaus in der Achenbachstraße kommen jähr lich bis zu 230 Babys zur Welt. „Das klingt entspannt, aber Geburten kommen gern gehäuft vor“, weiß Hebamme und organisatorische Geschäftsführerin Lisa Fels. Mit ihr sorgen hier rund 30 Frauen und ein Mann dafür, dass Schwangere selbstbestimmt in einem geschützten, siche ren Rahmen gebären können. Lisa Fels verliebte sich be reits während ihrer Ausbildung zur Hebamme in das Ge burtshaus: „Die umfassende Betreuung der Familien, die Begleitung auf Augenhöhe, das Fördern der Kraft und des Vertrauens der Gebärenden in sich selbst und das profes sionelle Kursangebot für die Zeit der Schwangerschaft und das erste Lebensjahr des Kindes waren einfach ein rundes Paket!“ Ihre jetzige Position hat sich im Lauf der Zeit ergeben: „Meine Tochter ließ sich, als sie noch klein war, nur ungern von jemand anderem als von mir betreu en, und so übernahm ich Aufgaben, die ich von zu Hause aus gut erledigen konnte. Als die damalige Geschäftsfüh rerin dann ausschied, kam eins zum anderen.“ Wollte sie immer schon Hebamme werden? „Nein, auf die Idee bin ich erst später gekommen. Nach dem Abitur hätte ich gern eine Ausbildung gemacht, aber so richtig angespro chen hat mich nichts, und außerdem war die Erwartung an eine gute Schülerin, dass sie an die Uni geht. Also stu dierte ich erst Psychologie.“ Das Geburtshaus besteht nun seit mehr als 25 Jahren und wurde von einer Gruppe von Kinderkrankenschwestern, Hebammen und Müttern gegründet. Seit 2012 gibt es einen Förderverein: „Nehmen Sie den Flyer gern mit und erwähnen Sie ihn bitte! Wir sind, was die Unterstützung durch die Stadt angeht, im Ver gleich zu anderen Städten in Düsseldorf zwar nicht schlecht aufgestellt, aber die Dinge laufen teilweise sehr schleppend: Zum Beispiel gibt es natürlich noch keine Hilfen für die steigenden Preise für Sprit und Heizung. Als gemeinnützige GmbH sind wir da einfach auf Spenden angewiesen.“ Selbst völlig nachvollziehbare Wünsche ge hen nicht in Erfüllung: So würde das Geburtshaus für sich gern einen „Storchenparkplatz“ ausweisen lassen, falls ein Baby es eilig hat. Stolz ist Lisa Fels auf die neue, sehr schicke überdachte Abstellmöglichkeit für Fahrräder und Kinderwagen vor dem Haus – auch eine Spende des För

Text: Pia Arras-Pretzler

Foto: privat

Jede Frau soll für ihre Geburt wählen können, was sie braucht – alle Optionen sollen möglich sein.

Tipps & Tricks für die kalte Jahreszeit

So überraschend, wie Weihnachten jedes Jahr vor der Tür steht, kündigt sich meist im Herbst auch die erste Krankheitswelle an. Die Temperaturen fallen oft um mehr als zehn Grad und Körper und Psyche werden herausgefordert, sich auf die neue Jahreszeit einzustellen.

Kastaniensammeln, Blätterhaufenspringen, Spieleabende und Plätzchenbacken, aber auch kalte Hände und Füße, laufende Na sen, Magen-Darm und Corona sind Themen, die vor allem Eltern stark beschäftigen. Leider noch zu frisch in Erinnerung sind die Zeiten, in denen die ganze Familie zu Hause gesessen und dem Home-Schooling, Home-Office und Home-Wahnsinn getrotzt hat. Bewusste Auszeiten in der Familie sind ein Segen, doch was tun, wenn nicht nur das Kind, sondern auf einmal die hal be Familie krank wird? Mit ein paar Tricks und Kniffen können wir auch als Familie Herbst und Winter genießen und dem Grau der Wintermonate trotzen! Wer Kinder im Kita- und Grundschulalter hat, der weiß, mit dem Herbst kommen die typischen Kinder krankheiten: Erkältung, Magen-Darm und auch Läuse sind keine Seltenheit. Im Alltag stellt das in der Familie schon einmal alles auf den Kopf und fordert das Organisati onstalent der Eltern heraus.

Wenn’s juckt und krabbelt –Läuse richtig behandeln

So klein und doch so nervig – Kopfläuse. Im ausgewachsenen Stadium werden Läuse zwischen 0,25 bis 0,3 Zentimeter groß. Sie können weder Krankheiten übertragen, noch sind sie hygienisch bedenklich. Aber sie sollten behandelt werden und hier gilt die Devise: Je früher die Behandlung star tet, umso schneller und unkomplizierter wird man die kleinen Biester wieder los! Es ist ein Mythos, dass sich Kopfläuse durch das Tragen von Mützen festsetzen. Eine australische Studie an einer Grundschule hat 1000 Mützen untersucht und keine ein zige Laus gefunden. Schaute man jedoch auf die Köpfe der Kinder, fand man sage und schreibe rund 4500 Läuse. Die Kinder dürfen also getrost Mützen tragen! Kopf läuse übertragen sich von Kopf zu Kopf. Ihre geringe Größe hält sie nicht davon ab,

GESUND

PEXELS

Schnelligkeit an den Tag zu legen – sie schaffen etwa sechs Zentimeter innerhalb einer Minute. Sie springen auch nicht, wie oft gesagt wird, sondern wandern „gemütlich“ von einem Kopf auf den anderen. Im Herbst und Winter stecken wir öfter unsere Köpfe zusammen und sind uns häufig näher als im Sommer. Beim Lesen, Ku scheln, Spielen nutzen Läuse ihre Chance und suchen sich ein neues Zuhause. Dann geht es ganz schnell. Eine Laus kann bis zu 100 Eier le gen, aus denen nach acht bis zehn Tagen der Nachwuchs schlüpft. Gleichzeitig.

TIPP NUMMER EINS: Hört man, dass in der Kitagruppe oder Klasse Läusebefall herrscht, jeden Tag die Köpfe der Kids checken! Zu die sem Zeitpunkt sind die Läuse noch sogenann te „Nissen“ (Läuseeier) und können noch leicht behandelt werden. Sind die Läuse erst einmal geschlüpft, juckt es meist schnell, da sie sich täglich an der Kopfhaut bedienen, um satt zu werden.

TIPP ZWEI LAUTET: Durchatmen! Es ist zwar kein schöner Anblick, wenn sich auf dem Kopf des Kindes Läuse tummeln, aber es ist auch nicht nötig, gleich in Panik zu verfallen und Kuscheltiere und Wäsche bei 90 Grad zu wa schen. Fallen die Läuse mal vom Kopf, überle ben sie nur eine sehr kurze Zeit. Aktuell gibt es zwei Varianten, wie man Kopfläusen zu Leibe rücken kann: Bug Busting, also das systema tische Auskämmen, oder die Behandlung mit sogenannten Läusemitteln an Tag 1, Tag 8, 9 oder 10. Damit die Läusebehandlung wirklich funktioniert, ist es hier sehr wichtig, sich an die vorgegebenen Schritte zu halten.

TIPP NUMMER DREI: Sollte ein Familienmit glied Läuse haben, immer alle Familienmit glieder täglich nach Läusen absuchen, Läuse mögen Gesellschaft! Eine Vorbeugung gegen Läuse gibt es nicht, jedoch gegen andere be kannte „Winterkrankheiten“, wie zum Beispiel Erkältung oder die Grippe.

Wie kann ich meine Familie winterfest machen?

Nicht umsonst heißt es in kritischen Situationen „Frauen und Kinder zuerst“. Die Aufmerksamen unter uns lesen richtig: „FRAUEN und Kinder zuerst“. Was damit gemeint ist, ist klar: Wenn es uns Eltern nicht gut geht, können wir uns auch nicht um unsere Familie kümmern. Zu schnell sind wir immer bei den anderen und vergessen dabei, welche Rolle wir selbst in der (Selbst-)

Fürsorge spielen. Daher gilt gerade für die sen Winter: Eltern, tut euch etwas Gutes und schaut nach euren Bedürfnissen! Wenn ihr fit seid, geht es auch eurer Familie gut!

NUN ABER ZU DEN PRAKTISCHEN TIPPS.

Frau Dr. Amelie Erbler, Kinderärztin aus Düsseldorf, hat dazu folgende Hinweise: „Im Winter ist die Virenlast höher als im Sommer. Zum einen mögen viele Viren die neue Umgebung: Trockene Heizungsluft in Kombination damit, dass wir uns alle in geschlossenen Räumen wieder näher kom men, sind ein guter Nährboden für Grippe und Co. Was hier zur Vorbeugung hilft, ist zum Beispiel Bewegung an der frischen Luft besonders, wenn die Sonne scheint. Dabei ist die dickste Jacke nicht unbedingt zu träglich, gerade, wenn Kinder sich viel be wegen. Gesunde Ernährung ist ebenfalls ein ausschlaggebender Punkt. Mal ein heißer Kakao ist absolut fein, jedoch sollte man darauf achten, dass die Kinder immer wie der zu Gemüse und Obst greifen. Der dritte Tipp, den ich geben kann: Wir alle wissen, dass gerade jüngere Kinder unterwegs gern alles anfassen und dann ihre Finger in den Mund stecken. Aber auch wir Erwach sene greifen uns öfter ins Gesicht, als uns bewusst ist. Hier gilt: Hygiene ohne Druck. Händewaschen verhindert die Übertragung der gängigen Grippeviren auf sanfte Weise.“

Ob eine Grippeimpfung bei Kindern oder Erwachsenen sinnvoll ist, muss jeder für sich selbst entscheiden. Ein Vorteil besteht jedoch: Lebt man mit (immun-)geschwäch ten Menschen zusammen, sieht man Oma und Opa häufiger, kann es sinnvoll sein, eine Impfung in Betracht zu ziehen. Auch wenn man beruflich viel gefordert ist, kann dies die Symptome abschwächen und so mit einen längeren und schweren Verlauf der Grippe verhindern.

Was tun, wenn’s einen doch erwischt?

Heutzutage löst ein leichter Husten oft be reits eine kleine Panik unter den Umstehen den aus. Durch das Tragen von Masken und die Abstandsregeln in den letzten zwei Jah ren gab es deutlich weniger Grippefälle. Das ist nun anders, da wir alle wieder mehr Kon takt miteinander haben. Panik vor wochen langen Zwangsaufenthalten mit der Fami lie im geschlossenen Raum, sei es durch Corona oder auch die Grippe, ist hier fehl

KENNST DU NICHT?

IMMER DA, WO DEIN FAMILIENURLAUB STATTFINDET.

DEIN REISEBÜRO

am Platz. Inzwischen haben wir alle etwas Übung und auch Arbeitgeber haben dazugelernt. Und auch wenn eine Situation, bei der sich die ganze Familie krank im Wohnzimmer tummelt, nicht der Idealvorstellung einer gemütlichen Winterzeit entspricht: Auch diese Zeit geht vorüber. „Bei uns in der Praxis sehen wir kaum schwere Verläufe von Coronafällen in den Familien, jedoch bieten wir unseren Patient:innen und deren Familien immer an, mit uns zu sprechen und im Notfall auch in die Praxis zu kommen“, so Dr. Erbler. Das Managen von Ängsten und Nöten ist hier ein großes Thema. Sollte man also mer ken, dass Redebedarf besteht, hilft es, sich auszutau schen. Mit Freunden, Verwandten oder auch Ärzten. Ein starkes Netzwerk hilft immer!

Hausmittel oder Arztbesuch?

Wie deute ich Symptome?

„Magen-Darm-Krankheiten dauern bei Kindern oft län ger an als bei uns Erwachsenen“, so Dr. Erbler. „Wichtig, über alle Altersstufen hinweg, ist, dass die Kinder nicht dehydrieren. Das kann bei Babys schneller der Fall sein als bei größeren Kindern, die man mit etwas gutem Zureden oft auch zum Trinken überreden kann. Solan ge Kinder Spucke haben oder Urin produzieren, haben sie noch genügend Flüssigkeit. Mit Babys und kleineren Kindern sollte man jedoch früher die Situation abklären lassen, gerade, wenn noch weitere Merkmale hinzukom men. Eltern kennen ihre Kinder am besten. Verhaltens änderungen, andauernde Schlappheit, Fieber? Dann

GESUND DURCH DEN WINTER

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IMMER

DEM

ist es Zeit, den Arzt aufzusuchen.“ Schonkost hingegen ist veraltet. Zwieback, Salzstangen und Tee sind generell probate Mittel, wenn es da rum geht, Kindern mit Magen-Darm etwas Nahrung zuzuführen, aber am Schluss sollen sie essen, worauf sie Lust haben, wenn es nicht gerade fettiges Fast Food oder Süßigkeiten sind. Auch auf sogenannte „Quet schies“ sollte in dieser Zeit verzichtet werden. Sie enthalten einen hohen Anteil an Fruktose, die vom Darm nicht leicht verarbeitet werden kann.

Bei Erkältungen sieht es ähnlich aus. Auch hier brauchen Kinder oft länger, um Fieber und Co. auszukurieren.

Das wäre auch schon der wichtigste Tipp: Die Kinder nicht gleich nach den ersten fieberfreien Stunden zurück in die Kita oder Schule schicken! Ein Tag mehr kann hier einen großen Un terschied in der Genesung machen. Auch wenn es für uns Eltern schwer nachzuvollziehen ist, 40 Grad Fieber über vier Tage ist bei Kindern nicht nur keine Seltenheit, sondern medizi nisch auch nicht als bedenklich einzustufen. Dauert das Fieber jedoch länger an und kommen weitere, schwere Symptome hinzu, dann ist es auch hier Zeit, den Arzt an zurufen.

Bitte lächeln –Winterzeit, Genusszeit!

Wer sich regelmäßig bewegt, sich gut ernährt, an die frische Luft geht und vor allem, wer all die wundervol len Möglichkeiten sieht, die Herbst und Winter mit sich bringen, der ist gut auf die kalte Jahreszeit vorbereitet!

Der Herbst duftet nach nassem Laub und feuchtem Waldboden. Nach Honigwachs und Vanillekeksen. Das fröhliche Pfützenplatschen von Gummistiefeln wechselt sich ab mit den ersten weihnachtlichen Klängen. Alte Geschichten werden aus dem Schrank geholt und bei gedimmtem Licht vorgelesen, während man sich anei nandergeschmiegt unter einer Kuscheldecke verkriecht. Der Winter kann zur absoluten Familienzeit werden und genau diese Momente sind es auch, die uns helfen, eine innere Ruhe und Stärke aufzubauen, wenn es mal anstrengend werden sollte.

Text: Christine Heitzig

Kindernetzwerk am EVK Düsseldorf

Viele Experten – ein Ziel: Kein Kind soll durch die Maschen fallen

• Klinik für Kinder und Jugendliche: Akute und chronische Krankheiten Allergien und Atemwegserkrankungen, ambulant und stationär

• Perinatalzentrum Level 1: Familienzentrierte Früh- und Neugeborenenmedizin

• Sozialpädiatrisches Zentrum SPZ

• Kindertagesklinik für Psychosomatik

• Ärztliche Kinderschutzambulanz: Kinderpsychologische Diagnostik bei vermuteter Gewalt

• ElternSchule

• Familiencafé am EVK Kontakt: Klinik für Kinder und Jugendliche Telefon 0211/919 - 1805 kinderklinik@evk-duesseldorf.de

PEXELS –YAN KRUKOV

TheaTerkurse kindergeburTsTage Ferienkurse Workshops

10 Hausmittel,

um Erkältung & Co. den Kampf anzusagen:

1. INGWER UND HONIG. Ob als Tee, als „Limo“, ob kalt oder warm, beide helfen bei Er kältungen, und nicht nur das. Während Ingwer eine Wirkung bei Kopfschmerzen und Erkäl tungsviren, ja sogar zur Schmerzlinderung nachgesagt wird, hat Honig eine entzündungs hemmende Wirkung und tut dem Hals gut.

2. DAMPFBÄDER. Heißes, nicht kochendes Wasser in einen Topf füllen, zum Beispiel Salz, Kamillenblüten oder Thymiantee dazu und mit einem Handtuch über dem Kopf für mehrere Minuten inhalieren. Löst Schleim, macht Kopf und Nase frei und kann bereits bei Kindern angewandt werden.

3. HUSTEN? Hustensäfte wirken bei Kindern häufig nicht und sind zudem oft auch nicht nötig. Ein Tee mit Honig sorgt für eine beru higende Wirkung. Aber auch Brustwickel aus Kartoffeln (gekochte Kartoffeln zerstampfen, in ein Leinentuch wickeln und dann mit einem Handtuch auf die Brust legen) oder Bienen wachskompressen (aus der Apotheke) können hier helfen.

4. LÜFTEN! Kalte und feuchte Luft hilft den Schleimhäuten beim Abschwellen und be feuchtet die Nase. Besonders bei Reizhusten und Schleim. Kind ggf. dick einwickeln und für ein paar Minuten ans offene Fenster setzen.

5. ÄTHERISCHE ÖLE (für ältere Kinder und Eltern). Thymian oder Myrte beruhigen und sind ein sanftes Hausmittel. Auch als Balsam erhältlich.

6. BEI FIEBER WADENWICKEL? Kann man machen, dabei allerdings darauf achten, dass hier keine Stauwärme entsteht und auch nur einsetzen, wenn Hände und Füße warm sind!

7. BEI KLEINEN KINDERN UND BABYS, die noch wenig Haare haben, kann man den Kopf auch mit einem feuchten Tuch abkühlen. Die Verdunstungskälte hilft, das Fieber zu senken. Bei älteren Kindern kann auch ein feuchtes Moltontuch auf den Oberkörper gelegt werden (dabeibleiben und regelmäßig wechseln).

8. BEI SCHÜTTELFROST die Kinder gut einpacken, bei Fieber ist eher leichte Kleidung angesagt, die die Wärme nicht staut.

9. RAUS AN DIE FRISCHE LUFT! Wenn das Kind kein Fieber hat, hilft leichte Bewegung. Danach ab nach Hause und Tee trinken.

10. KUSCHELN. Körperliche Nähe bringt nicht nur Geborgenheit, sondern schüttet auch Bo tenstoffe aus, die gesundheitsfördernd wirken können. Gilt für Kinder wie für Erwachsene!

Text: Christine Heitzig

Illustrationen: Bettina Schipping

kinder, Jugendliche & erwachsene

Unser Kinderland bietet auf 1200 m² eine Reise durch verschiedene Themengebiete. Von einem Piratenschiff bis hin zur Ritterburg stehen bereits unseren jüngsten Gästen alle Möglichkeiten offen.

In unserem weitläufigen Boulderbereich findet ihr insgesamt 1.725m2 Kletterfläche. Hier ist für jeden etwas dabei – ob Anfänger oder Olympionike.

In unserem 1000 m² großen CrossFit-Bereich kommt jeder ins staunen. Mit viel Platz und hochwertigem Equipment kommt hier garantiert jeder ins Schwitzen.

Ein dunkler Raum, laute Beats und gute Stimmung machen unseren Cyclingraum einzigartig. Cycling bringt dich an deine konditionellen Grenzen und darüber hinaus.

16. Oktober bis 15. Dezember 2022 UFO in Düsseldorf-Oberbilk Ballonwiese im Volksgarten

UFO – JUNGE OPER URBAN

Das mobile Musiktheater der Deutschen Oper am Rhein – ein Theater für Klein und Groß, mit Uraufführungen, Workshops und Konzerten ab 8 Jahren.

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10 Tipps,

wie man gesund durch die dunkle Jahreszeit kommt:

1. MEHR SONNE bedeutet bessere Laune! Das heißt: An Sonnentagen rausgehen, um Vitamin D zu bilden. Vitamin D fördert die mentale Gesundheit und vertreibt die Müdigkeit, regt die Bildung der guten Abwehrzellen an, ist wichtig für Haut, Haare, Nervenzellen und den Knochenbau. Also raus an die frische Luft, nicht nur, aber besonders dann, wenn die Sonne scheint!

2. BEWEGUNG ist das A und O eines gesunden Körpers. Aber was machen, wenn man nicht raus kann? Matte raus und loslegen! Online gibt es viele Kurse, wie man sich bereits ab 5 Minuten fit halten kann.

AUF DIE PLÄTZCHEN, FERTIG, LOS!

Mit 100 % Bio schmeckt das Leben einfach besser.

Der SuperBioMarkt 5x in Düsseldorf.

3. ALLE ZU HAUSE Kinder wollen sich bewegen, aber die Woh nung gibt den Leichtathletik-Parcours nicht her? Ganz einfach: ein Home-Trampolin muss her! Kinder (ab dem Grundschul alter unter Aufsicht) und auch wir Erwachsene können hier gelenkschonend und effektiv trainieren und uns auspowern. Nach dem Gebrauch einfach wieder unters Bett schieben.

4. WASSER, TEE UND MEHR Wir bestehen zu ungefähr 80 Prozent aus Wasser. Klar, dass hier „nachgefüllt“ werden muss. Wasser ist essenziell für unsere Gesundheit. Wer keine Lust auf stilles Wasser und ungesüßten Tee hat, kann es mit sogenanntem „Infused Water“ probieren: Minze, ein Stück chen Inger, Zitrone und fertig ist die – Limo? Nein, eines der gesündesten Getränke, die es gibt. Kids lieben auch grünen Apfel mit Gurke.

5. NOCH MEHR TRINKEN! Manchmal fällt es schwer, genug zu trinken. Oder der Aufwand ist zu groß, einen neuen Tee aufzusetzen? Nicola Baumgärtner aus Düsseldorf hat bereits 2016 das Teetrinken revolutioniert. Ihre Teesorten sind zu 100 Prozent naturrein und lassen sich direkt mehrfach aufgießen. Ideal in der Kombination mit einem Teamaker, so vergisst man das Teetrinken sicher nicht! shuyao.de

6. RESILIENZ AUFBAUEN. Yoga verbindet sanfte körperliche Übungen mit achtsamer Atmung. Das kann mitunter zu einer gesteigerten Resilienz führen. Wer kei nen Kurs im Studio besuchen kann oder möchte, dem seien professionelle Kurse online zu empfehlen.

7. ERDBEEREN IM NOVEMBER? NEIN, DANKE. Aber wer weiß schon so genau, welches Gemüse gerade Saison hat? Saisonales Gemüse passt nicht nur gut zu unserem Ernährungsplan, sondern unterstützt auch die regionalen Bauern. Ob Stadtteilmarkt oder im Super markt, mit der richtigen Einkaufsliste lebt man gesund und lecker! Kleiner Tipp: Pastinaken und Kohlgemüse sind im Winter ganz groß. Sie sind besonders reichhaltig an Vitaminen und Nährstoffen!

8. VERFOLGE DEIN HOBBY oder beginne eine neue Leidenschaft. Da, wo unsere Aufmerksamkeit hingeht, haben wir den größten Ansporn, freuen uns und füttern unsere Synapsen im Gehirn. Hobbys bereiten Freude und machen schlau. Was ist dein neues Hobby?

9. KEKSE, KEKSE, KEKSE oder auch mal Kuchen. Zucker verschafft einen zumindest kurzfristigen Boost. Nein, er ist nicht gesund, tut aber gut und ist in Maßen genossen ein Muss für die leckere Vorweihnachtszeit. Wen das schlechte Gewissen plagt: je dunk ler die Schokolade, umso gesünder!

10. MUCKIS FÜR DIE GESUNDHEIT Krafttraining unterstützt nicht nur den Knochenund Muskelaufbau, sondern stärkt auch die Abwehrkräfte und kurbelt den Stoff wechsel an. Dabei werden Myokine ausgeschüttet. Myokine sind Botenstoffe, die bei regelmäßigem Training aktiviert werden. Sie stoppen Entzündungen und regulieren die Immunabwehr.

Text: Christine Heitzig

Illustrationen: Bettina Schipping

UKD Universitätsklinikum Düsseldorf

Mit Wissen und Wärme:

Das Mutter-Kind-Zentrum am UKD

Perinatalzentrum I

Pränataldiagnostik

Betreuung von Risikoschwangerschaften (z.B. mit bekannten Vorerkrankungen)

• Risikosprechstunde

• Äußere Wendung bei Beckenendlage

• Angstsprechstunde

• Psychotherapeutische und Psychosoziale Beratung und Begleitung

• Enge Vernetzung mit allen Fachbereichen der Klinik

• Kooperation mit Rheumatologie und Diabetologie

• Ständige Bereitschaftsdienste (24 Stunden Oberärzt:innen vor Ort)

• Frühgeborenen- und Kinderintensivstation

• Akupunktur, Aromatherapie 24-Stunden-Rooming-In und Neugeborenenzimmer

Stillberatung, Elternschule

Wochenbettambulanz für Frauen ohne Nachsorge-Hebamme Beleghebamme

Väterabend

Hebammen-Sprechstunde

Lernen Sie uns kennen: www.uniklinik-duesseldorf.de/kreisssaal

Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe

Gesund gepflegt ab dem ersten Zähnchen

Schon die ersten kleinen Milchzähne müssen vor Karies geschützt werden. Richtiges Putzen, gesunde Ernährung mit wenig Zucker und regelmäßige Zahnarztbesuche sorgen dafür, dass die kleinen Beißerchen gesund groß werden.

KETUT SUBIYANTO

Wir Erwachsene drücken uns gerne mal vor dem Thema, denn wenn dann doch etwas im Argen ist, wird es beim Zahnarzt schnell mal ungemütlich. Umso wichtiger, dass wir unsere Kleinen sanft und gewissenhaft an das Thema Zahnhygiene heranführen. Denn schon die ersten kleinen Milchzähn chen müssen durch richtige Zahnpflege vor Karies geschützt werden. Bei den ganz Kleinen kommen zuerst Beißringmodelle und sanfte Fingerbürsten zum Einsatz, die dann durch die erste richtige Zahnbürste abgelöst werden.

Putzwerkzeug

Mit der Zahnpflege sollten Eltern schon ab dem ersten Zähnchen beginnen – zunächst

ten oder ist das gute Stück länger als acht Wochen im Gebrauch, ist es Zeit für eine neue. Falls die Borstenkrümmung sich früh wiederholt, sollten Eltern besonderes Au genmerk auf den Anpressdruck legen. Hier gilt das Prinzip: Weniger ist mehr. Eine elek trische Zahnbürste übernimmt selbst die Druckkontrolle und kann faulen Putzern ei nen echten Motivationsschub bieten, auch Kleinkinder profitieren schon davon.

Die geeignete Zahnpasta Bei den Zahnpasten sollten Eltern zu einer speziell für Kleinkinder geeigneten Varian te mit niedrigem Fluoridgehalt greifen. Ist schon ein bleibender Zahn im Mund, sind Junior-Zahnpasten mit höherem Fluoridge halt von 1000 bis 1500 ppm sinnvoll. Der Zahnschmelz ist bei den neuen Zähnen zunächst noch nicht vollständig durchge härtet, was der Kinderzahnarzt mit einer zusätzlichen Fluoridbe handlung unterstützen kann. Fluoridhaltige Zusatzpräparate und professionelle Zahnrei nigung sind eigentlich nur für kleine Patienten mit erhöhtem Kariesri siko oder Bracketträger erforderlich.

Die richtige Technik

reicht ein Wattestäbchen, ein kleiner Lap pen oder ein weicher Fingerling. Achtung! Um diese Zeit ist der kleine Kiefer noch eine Dauerbaustelle, also vorsichtig einmal täglich reinigen. Juckende, schmerzende Zahnleisten können bei der Gelegenheit auch massiert werden. Milchzahnkinder benötigen das richtige Equipment in Form einer alters- und gebissgerechten Zahn bürste. Um auch in die kleinsten Ecken und Winkel zu kommen, sollte es eine Kurzkopf zahnbürste mit dickem, rutschfestem Griff und Kunststoffborsten sein, die an den Ecken abgerundet sind und das Zahnfleisch schonen. Die Bürste an der Luft trocknen lassen, dann haben Bakterien keine Chan ce. Krümmen sich die Borsten zu den Sei

Spätestens mit zwei Jahren heißt es zweimal täglich Zähne putzen. Ab drei bekommt das Kind die Zahnbürste selbst in die Hand gedrückt. Zu erst lernt es, die Kauflächen zu schrubben. Danach, mit zusammengebissenen Zähnen Kreise auf die Außenflächen zu malen, und zum Schluss, die Innenseiten auszufegen. Diese Reihenfolge immer beibehalten: Kau flächen, Außenseiten, Innenseiten – KAI. Bis in die Grundschulzeit hinein sollten Mama oder Papa immer nachputzen.

Text: aus der Redaktion

Auf den nächsten Seite findest du ein INTERVIEW zu dem Thema.

Ab zum Kinderzahnarzt!

Hand aufs Herz oder auf den Mund? Wann warst du mit deinem Kind zuletzt bei der Zahnkontrolle? Dass regelmäßige Checks schon mit den ganz Kleinen nötig sind, was einen guten Kinderzahnarzt ausmacht und wie Kind und Eltern richtig putzen, verrät die Zahnärztin für Kinderzahnheilkunde Anna Katharina Kreienkamp im Interview.

Was macht eine gute Kinderzahnärztin, einen guten Kinderzahnarzt aus?

Bei einem guten Kinderzahnarzt steht das Kind im Mittelpunkt. Manche Eltern sind im ersten Moment verdutzt, wenn sie zu Beginn nur im Hintergrund stehen. Aber zum Kind Kontakt aufnehmen, spielerisch aufs Kind eingehen, sich Zeit nehmen, das ist das A und O. Ich sage zum Beispiel: Mach mal den Mund weit auf wie ein Löwe! Ich zähle jetzt deine Zähne. Das Gespräch mit den Eltern kommt erst danach.

Ab wann übernehmen Krankenkassen Zahnkontrollen bei Kindern?

Von Anfang an sollten die Kleinen einmal pro Kalenderhalbjahr zum Check kommen. Ab sechs Monaten bis ins Vorschulalter geht es vor allem um Aufklärung und Beratung, die Zahnstellung, Kariesrisiken und das richtige Zähneputzen. Hat der Zahnwechsel begonnen, kann von sechs bis 18 Jahren zu den Kontrollen eine Individualprophylaxe gemacht werden. Dann färben wir Zähne an und geben weitere Putzund Ernährungstipps. Bei Zahnschmerzen, Verfärbungen, Unfällen oder Unsicherheiten – zum Beispiel beim Zahnwechsel – sollte man natürlich nicht auf die nächste Kontrolle warten!

Libelle: Wann bringt man sein Kind optimalerweise das erste Mal zum Kinderzahnarzt und tut es auch ein normaler Zahnarzt? Kreienkamp: Tatsächlich am besten schon ab dem ersten Zähnchen. Der Einstieg ist auch beim eigenen Hauszahnarzt zum Beispiel im Rahmen einer Kontrolluntersuchung der Eltern gut möglich, zu der man sein Baby einfach mitnimmt. In einer bunten Kinderzahnarztpraxis ist meist der kindgerechte Einstieg einfacher, Kinderzahnärzte haben sich durch Fortbildungen auf Kinder spezialisiert und viel Erfahrung mit den kleinen Patienten.

Apropos Unfall: Mein Kind stürzt, ein paar Zähne sind blutig und locker – wie verhalte ich mich? Kann man die Zähne retten? Bei einem Sturz sollte man auch mit einem Milchzahngebiss zur Kontrolle kommen, um eine Fraktur auszuschließen. Ein durch einen Unfall ausgefallener Milchzahn wird nicht reimplantiert, bei einem bleibenden Zahn versucht man auf jeden Fall, ihn zu erhalten. Dabei ist es wichtig, ausgefallene Zähne oder auch Zahnfragmente einzusammeln und feucht zu halten. Beim Einsammeln immer an der Zahnkrone anfassen, nicht an der Wurzel! In der Apotheke gibt es Zahnrettungsboxen, aber es reicht auch ein kleiner sauberer Plastikbeutel mit Wasser oder Milch. Nur einen Zahn, der feucht gehalten wurde, kann man wieder einsetzen.

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Wann braucht es eine Zahnspange?

Kinderzahnärzte kontrollieren auch immer die Zahnstellung. Bei sogenanntem „offenen Biss“ oder generellen Auffälligkeiten beim Zubeißen schickt der Kinderzahnarzt kleine Patienten zum Kiefer orthopäden. Normalerweise greift man mit Zahnspangen erst ins bleibende Gebiss ein. Aber es gibt auch schon frühe Behand lungsmöglichkeiten im Vorschulalter. Bei Auffälligkeiten beim Schlucken oder der Zungenlage schicken wir Kinder übrigens auch zum Logopäden. Als Kinderzahnärztin und auch als Mama rate ich: Um dem allem vorzubeugen, sollte die Schnullerfee allerspätestens um den dritten Geburtstag herum kommen.

Was, wenn das Kind sich der Zahnhygiene verweigert? Es gibt lustige Zahnputzlieder, Apps und ab drei Jahren darf man auch schon eine kleine elektrische Kinderzahnbürste zur Hand nehmen. Ich bin für das, was funktioniert. Nachputzen sollten die Eltern bis in die dritte oder vierte Klasse. Erst dann ist die Feinmotorik so ausgereift, um Kinder alleine ihre Zähne putzen zu lassen. Und es gilt in jedem Alter: am Ball bleiben, nicht aus setzen, weil das Kind nicht will. Zähneputzen gehört dazu wie das Anschnallen im Auto.

Das Gespräch führte Carolin Anselmann. Fotos: smile4kids

Zur Person

ANNA KATHARINA

KREIENKAMP ist Zahnärztin bei Smile4Kids in Hilden. Ihre Tätigkeitsschwerpunkte sind die allgemeine Zahnheilkunde und Kinderzahnheilkunde. smile4kids.de

Zauberhafte Weihnachtszeit

Es leuchtet und duftet, es klingt und singt in der Stadt und überall: Libelle-Redakteurin Juliane Faller hat stimmungsvolle Märkte für die Vorweihnachtszeit zusammengestellt.

Filzpüppchen und Bio-Gebäck

RUDOLF-STEINER-SCHULE DÜSSELDORF Vorweih

nachtliche Stimmung fernab von Stress und Hektik sind in diesem Jahr wieder am ersten Adventswochen ende an der Rudolf-Steiner-Schule Düsseldorf in Gerres heim zu finden. Das stimmungsvoll geschmückte Schulgelän de rund um den See bietet einen idealen Rahmen für diesen belieb ten Weihnachtsmarkt. Am 26. November startet der Markt um 11 Uhr mit einem musikalischen Auftakt und wird gegen 16:45 Uhr mit einem gemeinsamen Singen mit dem Elternchor abge schlossen. Die Besucher:innen erwartet eine umfangreiche Auswahl an liebevoll handgefertig ten und hochwertigen Unikaten verschiedenster Art. Immer wieder beliebt sind auch die Mitmach-Angebote für die Kinder wie die Backstube, Filzen oder Kerzenziehen. Für die ganz Kleinen stehen auch die Türen zum Kindergarten offen.

>>> RUDOLF-STEINER-SCHULE DÜSSELDORF Sa., 26.11., 11 Uhr, Diepenstraße 15, Düsseldorf-Gerresheim, waldorfschule-duesseldorf.de Weihnachten im

Bauernhof

WFAA

SÜDPARK Die Werkstatt für angepasste Arbeit (WfaA) veranstaltet am Samstag, den 19. November von 11 bis 18 Uhr wieder ihren Weihnachtsmarkt im Südpark. Jedes Jahr ist die Verkaufsausstellung im Stall des Bau ernhofes nach einem wechselnden kreativen Motto deko riert. In diesem Jahr dreht sich alles um das Thema Upcycling.

Wer zuletzt mal im Hofladen vorbeigeschaut hat, weiß, wie kreativ dieses Thema derzeit in der Werkstatt gelebt wird. Alle Produkte, Geschenk- und Dekorations artikel, die auf dem Markt angeboten werden, sind aus eigener Produktion der WfaA. Kinder fühlen sich hier immer besonders willkommen und können sich auf zahlreiche Mitmachaktio nen freuen. Neben Geschenken und Spielwaren aus eigener Herstellung wird natürlich auch für das leibliche Wohl gesorgt.

>>> SÜDPARK Sa.,19.11.,11 – 18 Uhr, In den Großen Banden 60, Düsseldorf-Wersten, wfaa.de

Schlossweihnacht

SCHLOSS DYCK Es duftet nach Tannen grün, Plätzchen und gebrannten Mandeln. Lodernde Feuerkörbe verbreiten anhei melnde Wärme. Vor der Kulisse des histori schen Wasserschlosses Schloss Dyck offen bart sich der Weihnachtsmarkt als Fest für alle Sinne. Rund 140 Aussteller:innen bieten ausgewählte Geschenkideen zum Bewun dern und Erwerben an. Das hochwertige Angebot an Weihnachtsdekorationen, Schmuck und Kunstgewerbe macht einer festlichen Schlossweihnacht alle Ehre. Erstmals folgt die Schlossweihnacht einem mit Kerzen erleuchteten Rundweg rund um das Schloss über die Orangeriehalbinsel und die Höfe. Die Besucher:innenzahl wird auf diesem Weihnachtsmarkt begrenzt, was an der besinnlichen Stimmung sicherlich seinen Anteil hat. Es wird allerdings empfohlen, Tickets über den Online-Kauf zu erwerben.

>>> SCHLOSS DYCK 1. – 4. Adventswochenende, 10 – 20 Uhr, Tickets über stiftung-schloss-dyck.shop/de

RSSD

JÖRGBENDER

Zimt, Glanz und Vivaldi

SCHLOSS LÜNTENBECK An den handverlesenen, individuel len Ständen finden wir hier die ganz außergewöhnlichen Geschenke für unsere Lieben oder vielleicht auch mal etwas Besonderes für uns selbst. Wer schon einmal hier war, der weiß: Kunsthandwerk statt Massenkon sum und klangvoll dezente Barockmusik statt lautes Getöse, das ist der romantische Flair, der diesen Weihnachtsmarkt umgibt. Der Weih nachtsmarkt auf Schloss Lüntenbeck öffnet seine Tore am zweiten und dritten Adventswochenende. Bei einem gemütlichen Winterspa ziergang zu Fuß oder per Shuttlebus vom Parkplatz erreichen alle entspannt den Markt, um sich von seinem besinnlichen Zauber ein fangen zu lassen und eine Runde nach Herzenslust zu bummeln und schlemmen. Am Ende des Tages dann sind Kinder- und Erwachsenen herzen auf die Besinnlichkeit der Feiertage bestens vorbereitet!

SCHLOSS LÜNTENBECK Sa., 3.

–

So.,

Uhr, Schloss Lüntenbeck, 42327 Wuppertal,

Süßer die Glocken nie klingen

SCHLOSS BENRATH Stim

mungsvolle Lichter, gemütliche Holzhütten und sanfte Weihnachts musik verzaubern in der Adventszeit den Benrather Schlossvorplatz. Das festliche Ambiente stimmt auf die Vorweihnachtszeit ein und inspiriert zu individuellen Geschenkide en. Nach einem ausführlichen Spaziergang am Rhein und im Schloss park können sich die Besucher:innen bei Punsch und Glühwein auf wärmen und an den Essensständen stärken. Danach laden vielfältige kunsthandwerkliche Unikate in den Hütten und im Museumsshop zum Schlendern ein. Aber nicht nur für den einzigartigen Weihnachts markt vor traumhafter Kulisse lohnt der Ausflug. Viele Sonderführun gen und Konzerte geben Besucher:innen die Möglichkeit, das Schloss von innen kennenzulernen und das winterliche Treiben von hier zu beobachten.

>>> SCHLOSS BENRATH Fr., 18.11. – So., 18.12., freitags 14 – 21 Uhr, samstags 11 – 21 Uhr, sonntags 11 – 20 Uhr, Benrather Schloßallee 100 – 106, Düsseldorf-Benrath, schloss-benrath.de

MICHAELBREUERPHOTOKONZEPT

Stoffwindeln als gute Alternative

Als Neueltern steht man zunächst etwas unbeholfen vor dem kleinen Menschlein, wenn es ums Wickeln geht. Nach ein paar Tagen mausert sich aber jedes Elternteil zum Wickelprofi. Schließlich sind in der ersten Zeit meist sechs bis acht Windelwechsel pro Tag fällig. Beim täglich zu leerenden Windeleimer kommt dann schnell die Frage auf: Geht das nicht auch nachhaltiger?

Nachhaltig, hautfreundlich und sparsam

Andrea Bettinger gründete 2016 gemeinsam mit ihrem Mann Philipp das Geschäft Ananas Stoffwindeln. Auslöser, dass sie selbst Stoffwindeln für sich entdeckten, war, dass ihr zweites Kind die Wegwerfwindeln nicht mehr vertrug. Heute haben sie vier Kinder und sind überzeugte Vertreter der nachhaltigen Windel.

Bei der Nachhaltigkeit können sogenannte Stoffwindeln auf jeden Fall punkten, denn durch sie lässt sich viel Müll vermeiden – rund 1,5 Ton nen pro Kind. Und auch das Baby profitiert davon, denn Stoffwindeln sind frei von Chemikalien und Schadstoffen und lassen die Haut atmen. Das sorgt für ein gutes Hautklima. Babys, die mit Stoffwindeln gewickelt werden, leiden seltener an Hautreizungen oder Krankheiten wie bei spielsweise Windeldermatitis. Neben diesen guten Argumenten bleibt beim Wickeln mit Stoffwindeln auch mehr Geld in der Familienkasse.

Pflegeleicht und modisch

„Stoffwindeln sind eine tolle, nachhaltige, praktische, gesunde und un komplizierte Alternative zur Wegwerfwindel. Und übrigens genauso einfach in der Handhabung. Zudem kann man über die gesamte Wi ckelzeit mehrere Hundert Euro sparen“, erklärt Andrea Bettinger vom Stoffelwindelshop Ananas, den die vierfache Mutter seit zwei Jahren in Düsseldorf betreibt. Die Kosten bei Wegwerfwindeln belaufen sich auf durchschnittlich 1.500 Euro. 25 Stoffwindeln inklusive Wickelzubehör gibt es schon für rund 500 Euro. Rechnet man die Kosten für Wäsche und Pflege der Stoffwindeln dazu, bleibt am Ende trotzdem noch mehr Geld in der Haushaltskasse übrig. Moderne Stoffwindeln haben übrigens we nig mit den Windeln unserer Großmütter zu tun. Sie sind unkompliziert in der Handhabung, pflegeleicht und in vielen süßen, bunten Motiven erhältlich. Für jeden Geschmack ist das richtige System im richtigen De sign dabei. (red)

Libelle: Wie kamt ihr auf die Idee für das Abo? Andrea: Es gibt ja Windel-Abos für Wegwerfwindeln. Daran haben wir uns ein Beispiel genommen und überlegt, wie wir Stoffwindeln für Eltern attraktiver machen können. Es ist leider immer noch so, dass viele noch sehr große Berührungsängste haben, was das Thema angeht. Weil man fälschlicherweise denkt, dass Stoffwindeln viel mehr Arbeit machen.

Ist es nicht so? Machen Stoffwindeln nicht mehr Arbeit?

Also ich habe mit einem Wickelkind zwei Maschinen Stoffwindeln in der Woche. Das kostet mich mit Aufhängen eine halbe Stunde. Die halbe Stunde würde ich ja auch investieren, wenn ich regel mäßig zum nächsten Drogeriemarkt laufen müsste.

Was sind die Vorteile von dem neuen Stoffwindel-Abo?

Das Gute an dem Abo ist, dass man sich das System erst einmal in Ruhe anschauen kann. Viele schreckt die Anfangsinvestition bei Stoffwindeln ab. Die fällt an dieser Stelle weg und Eltern haben zu nächst die Möglichkeit, sich mit dem System vertraut zu machen, bevor sie sich endgültig dafür oder dagegen entscheiden.

Gibt es eine Mindestlaufzeit?

Wir unterscheiden zwischen zwei unterschiedlichen Modellen. Einmal gibt es Mietpakete für Neugeborene und Babys ab 5,5 Kilo. Diese kommen als komplettes Paket und sie gibt es ab 129,90

Mehr Infos und eine individuelle Stoffwindelberatung unter ananas.shop

P .BETTINGER

Euro. Diese Pakete erhalten die Familien für eine festgelegte Zeit von acht Wochen. Das ist gerade für die Neugeborenen schlau, weil man die ganz kleinen Windeln meistens gar nicht länger braucht. Das andere Modell ist das Abo. Hier bezahlen Familien für das individuell zusammenstellare Paket von Stoffwindeln und Zubehör ab 15,80 Euro pro Monat. Die Mindestlaufzeit beträgt dabei drei Monate.

Was ist dein stärkstes Argument für die Stoffwindel?

Die eigentliche Frage ist, warum man noch Wegwerfwindeln verwen den sollte. Wir setzen uns mit allem rund ums Kind so eingehend auseinander und bei den Windeln, die das Kind 24 Stunden am Popo hat, nehmen wir wie selbstverständlich Wegwerfwindeln. Und das, obwohl Stoffwindeln hautfreundlicher, nachhaltiger und preisgüns tiger sind.

Wann ist der beste Zeitpunkt, um mit Stoffwindeln zu starten? Jetzt! Egal ob Neugeborenes oder Kleinkind. Mit jeder nicht weg geworfenen Windel tun wir etwas Gutes für unsere Umwelt. Hinzu kommt, dass es sehr hilfreich sein kann, Kleinkindern, die trocken werden sollen, Stoffwindeln anzuziehen. Kinder, die Stoffwindeln tragen, bekommen ein besseres Gefühl für die Nässe und werden so auch schneller trocken.

Das Gespräch führte Juliane Faller.

Stoffwindeln im Abo

Mit dem Stoffwindel-Abo bieten die Macher des Stoffwindelshops Ananas jungen Eltern nun eine flexible Möglichkeit, Stoffwindeln zu nutzen. Der Inhalt der Pakete kann ganz auf die individuellen Wün sche und Bedürfnisse der Familie ausgerichtet werden. Es gibt ein Newborn-Paket mit besonders kleinen Windeln und das klassische Paket für Kinder ab einem Körpergewicht von 5,5 Kilo. Durch das Abo zahlen Familien nur eine geringe, monatliche Rate. Dadurch spart man sich die hohe Anfangsinvestition und nach spätestens zwölf Monaten gehen die Stoffwindeln durch die Kauf-Option in den Besitz der Familie über.

GEBORGENHEIT VON ANFANG AN

Wir vom Team der Geburtshilfe am Marien Hospital Düsseldorf sorgen für eine natürliche und selbstbestimmte Geburt und sind als Babyfreundliches Krankenhaus zertifiziert. Bei uns steht die Familie im Mittelpunkt – von Anfang an.

Aktuelle Informationen zu unseren umfangreichen Betreuungs- und Beratungsangeboten für die werdenden Eltern sowie Termine unserer Stillgruppe, Info-Abende, Kreißsaalführungen und Covid-19-Hygieneauflagen finden Sie unter www.marien-hospital.de/geburt

P .BETTINGER

Weihnachtsdeko statt Mülleimer

Es weihnachtet sehr und das jedes Jahr gefühlt ein bisschen früher. In diesem Jahr kommt hinzu, dass schon Ende September überall die Preissteigerungen zu spüren waren und damit schon früh einen Schatten auf das Thema Geschenkekauf war fen. Wer sich dadurch spätestens in diesem Jahr entscheidet, dem Konsum rund ums Fest zu entsagen, der findet hier wunderbare Möglichkeiten, um mit ein paar Hand griffen aus Dingen, die sonst im Müll landen, etwas wirklich Feines zu zaubern. Umweltschonend basteln und dabei noch den ein oder anderen kalten Winter nachmittag mit Sinnhaftigkeit und Freude füllen – besser geht es doch nicht.

Adventstütchen aus Tetrapack

MATERIALIEN

Leere, ausgespülte Tetrapack-Milch- oder -Safttüte, Schere, Bunt- oder Filzstifte, Kordel

ALTERSEMPFEHLUNG

Ab 6 Jahren

IDEE

Du kannst Adventstütchen oder Geschenktütchen basteln, zum Beispiel für Weihnachtskekse

ANLEITUNG

" Schneide den oberen Teil der Tüte (mit dem Deckel) an der Kante ab.

" Knete sie sehr gut durch, so als ob du Knete kneten wür dest. Je besser sie durchgeknetet ist, desto einfacher wird es nachher. Den Boden kannst du auslassen.

" Ziehe die obere Schicht von der Tüte ab. Am besten suchst du nach der Naht, wo die Tüte zusammengeklebt wurde. Von da aus ist es am einfachsten. Die obere Schicht am Boden kann bleiben, dann steht dein Tütchen nachher besser.

" Jetzt kommt das Beste: Du kannst die Tüte bemalen!

" Wenn du sie fertig bemalt hast – verpacke dein Geschenk darin und verknote das Tütchen mit der Kordel.

Fertig ist dein erstes Adventstütchen! Du hast etwas Tolles erschaffen!

BONK

MOLESKOSTUDIO

Tannenbaum aus Eierkarton

MATERIALIEN

Einen leeren Eierkarton, Schere, Filzstifte oder Malfarben, Pinsel

ALTERSEMPFEHLUNG

Ab 4 Jahren

IDEE

Du kannst die Tannenbäume auch mit kleinen Pompons dekorieren

ANLEITUNG

" Schneide die Spitzen aus dem Eierkarton aus (wenn es zu schwer ist, frage einen Erwachsenen, damit er/sie dir hilft).

" Bemale den Karton von außen mit grüner Farbe oder Filzstif ten und warte, bis die Farbe ganz durchgetrocknet ist " Jetzt ist es so weit: Setze die Spitzen aufeinander und schon hast du deinen kleinen ersten Tannenbaum!

Je mehr Eierkartons du hast, desto größer wird dein Tannenwald!

Weihnachtsschmuck aus Teelichtern

MATERIALIEN

Ein paar ausgebrannte Teelichter, Kugelschreiber, Schere, Dosenpikser, Kordel

ALTERSEMPFEHLUNG

Ab 10 Jahren

IDEE

Mit mehreren Sternen kannst du eine ganze Girlande basteln

ANLEITUNG

" Befreie das Teelicht vom restlichen Kerzenwachs. Sei vorsichtig: Die Kanten des Teelichtes können sehr scharf sein.

" Lege das Teelicht vor dir hin und markiere am Rand des Tee lichtes mit dem Kugelschreiber das Motiv, das du ausschneiden möchtest.

" Schneide es vorsichtig aus, am besten mit einer Bastelschere.

" Wenn dein Motiv fertig ist, mache sehr vorsichtig mit dem Dosenpikser oder der Spitze einer Schere ein Loch in die Mitte.

" Führe die Kordel durch das Loch und binde sie zu. So schön sieht dein Weihnachtsschmuck aus!

Mit solchem Weihnachtsschmuck kannst du den Tannenbaum, dein Zimmer oder die ganze Wohnung dekorieren

Windlichter aus Altglas

MATERIALIEN

Ein leeres, sauberes Marmeladenglas oder anderes Glasgefäß, Acrylfarben, Pinsel, Wattestäbchen (für Punkte oder Schnee) oder Zahnstocher (für feine Motive), Teelichter, Kordel

ALTERSEMPFEHLUNG

Ab 4 – 6 Jahren

IDEE

Du kannst zu jeder Jahreszeit ein paar schöne Windlichter basteln

ANLEITUNG

" Überlege dir ein schönes winterliches Motiv und fange an, dein Glas zu bemalen.

" Arbeite zuerst mit einer Farbe und bemale das ganze Glas zum Beispiel erst mit Schneeflocken.

" Nimm die weiteren Farben nach und nach dazu und male dein Motiv weiter aus (je dünner du die Farbe aufträgst, desto schneller wird sie trocken).

" Wenn du fertig bist, lass das Glas trocknen.

" Jetzt kannst du die Teelichter hereinstellen und die Kordel dar um herum binden. Dein Windlicht sieht wunderschön aus!

Die Windlichter sind auch ganz tolle Geschenke!

Die Upcycling-Expertin

Die Bastelideen stammen von Julia Bonk von Kreative Kids Düsseldorf. Sie bietet kreative Upcycling-Workshops, Projekttage und Kindergeburtstage für Kinder und junge Erwachsene an. kreativekidsdusseldorf.de

JULIA BONK (3)

Illustration: Katharina Gschwendtner

Schenken mit Köpfchen

KÜRZERTRETEN In den Mo naten vor Weihnachten nicht jeden Wunsch sofort erfüllen, sondern Anschaffungen für Weihnachten aufsparen.

ABSPRECHEN Den Wunsch zettel des Kindes mit den Großeltern und Verwandten besprechen und die Geschen ke sinnvoll untereinander aufteilen.

IN GROSSER RUNDE Zu Heilig abend ein Geschenk einplanen, das für den Abend ein schönes gemeinsames Programm bie tet: ein Spiel, ein Instrument oder ähnliches.

VERPACKEN Auf Geschenkpa pier verzichten und zum Bei spiel mit Alt- und Krepppapier coole Verpackungen zaubern.

ALLE JAHRE WIEDER Die Kinder an der Ausführung von Ritualen teilhaben lassen, beziehungsweise sie ihnen nach und nach übertragen, zum Beispiel das Dekorieren, Backen und Schmücken.

WICHTELN Jeder bekommt eine Person zugeteilt, die er beschenkt. Beim gemein samen Auspacken steht die Geselligkeit im Mittelpunkt.

VERZICHTEN Jedes zweite Weihnachten in der Familie als geschenkefrei vereinba ren – das geht ab etwa dem Teenageralter.

ENTTÄUSCHT? Bei falschen oder fehlenden Geschenken dem Kind gegenüber Verständ nis zeigen, aber nicht sofort Ersatz versprechen, sondern einen Kompromiss suchen.

O du fröhliche

Wie wir beim Schenken ein gesundes Maß finden.

Erster Weihnachtsfeiertag. Am frühen Morgen tapsen die ersten Kinderfüßchen die Treppe hinunter, um bei dem neuen Puppenhaus halt zumachen und ausgiebig damit zu spielen. Um das Puppenhaus herum gastiert das Chaos –unter Geschenkpapierbergen findet sich beim Aufräumen noch ein unausgepacktes Paket: ein Lego-Set für den Siebenjährigen, der dieses aber nur flüchtig würdigt, weil er gerade in sein neu es Buch vertieft ist. In dieser Szene manifestiert sich ein Verdacht, der vielen Eltern immer wieder kommt: Sollten wir das Thema Schenken neu

überdenken? „Wir sind doch alle Getriebene des Konsumfetischismus. Wenn man so will, hat der Konsum die heilige Kommunion ersetzt“, analy siert Prof. Dr. Frank Schulz-Nieswandt, der als Soziologe an der Uni Köln Prozesse des Gebens erforscht, die sich immer schneller drehende Geschenkespirale. So stiegen laut einer StatistaBefragung im Jahr 2021 die Ausgaben für die all jährlichen Weihnachtsgeschenke auf eine Sum me von rund 522 Euro pro Kopf – vor vier Jahren waren es noch 472 Euro. Aus dem ursprüngli chen Akt der Liebesbekundung, als dessen Pro

ROBERT KNESCHKE –

ADOBESTOCK

totyp der Besuch und die Gaben der Heiligen Drei Könige gelten, ist oftmals der Versuch geworden, Liebe zu erkaufen. „Eltern neigen zum Verwöhnen“, führt Schulz-Nieswandt aus, „aber damit werden sie ihrer Verantwortung nicht gerecht. Geld verdirbt den Charakter; das Kind verliert die Wertschätzung gegenüber Dingen, lernt keine Selbstbegrenzung kennen und kann infolgedessen auch nicht genießen.“

Rituale erhalten

Auch Gerhard Vogel, Leiter der Erziehungsund Familienberatungsstelle Wersten, plädiert dafür, sich wieder auf den tieferen Sinn des Weihnachtsfests zurückzubesinnen: „Wie das Kind im Stall wünschen sich Kinder Wärme, Schutz, Geborgenheit, Anerkennung und dass die Eltern für sie da sind“, sagt er. „Daher sollte an den Festtagen das Zusammensein der Fa milie im Vordergrund stehen und die Familie die Gelegenheit nutzen, ihre Familienkultur zu pflegen.“ Durch die Allgegenwart der Medien und den andauernden Sog der Konsumwelt sieht Vogel mit Besorgnis, dass weihnachtliche Rituale erodieren und aus der Gesellschaft zu verschwinden drohen. „Daher ist es wichtig,

dass Eltern, aber auch Erziehende dem etwas entgegenhalten – und zum Beispiel den Bas teltermin in der Kita weiterhin anbieten.“ Wäh rend für die kleinen Kinder das Beschenktwer den im Vordergrund stehe, könne man etwas älteren Kindern durch aus auch schon das Abgeben und Schenken näherbringen und zum Beispiel mit ihnen gemeinsam in der Vorweihnachtszeit nicht mehr benutztes Spielzeug und Klei dung an Bedürftige weitergeben.

Der goldene Mittelweg

„Weniger ist mehr“ – diese Faustregel legt Vo gel als systemischer Familientherapeut Eltern beim Geschenkekauf ans Herz. „Und damit das gelingt, ist eine gute Kommunikation wichtig“, sagt er, „insbesondere bei Alleinerziehenden und Patchworkfamilien.“ Denn wenn es große Geschenke wie eine Playstation unabgespro chen gibt, vertiefen sich rund ums Fest die Gräben in der Familie womöglich noch. „Ge schenke können eine unheimliche Kälte aus strahlen“, weiß Vogel und Schulz-Nieswandt zitiert einen Papst: „Der Gott der Liebe ist kein

lieber Gott.“ Die Herausforderung für Eltern ist, den optimalen Mittelweg zu finden: weder zu viel, noch zu wenig auf dem Gabentisch. „Kin der können durchaus mehr als ein Kuscheltier verkraften, denn ein kleiner Löwe ist et was anderes als eine kleine Giraffe. Aber es sollten geliebte Einzel stücke bleiben. Wenn das Bett mit 40 oder mehr Stofftieren zu gepflastert ist, ist sicherlich eine Grenze überschritten“, erklärt der Soziologe. Diese unsichtbare Gren ze zu erkennen und auch durchaus mit den Kindern zu besprechen („Brauchst du neben Ritter- und Polizei- wirklich auch noch Welt raum- und Wasserwelt?“, „Muss denn jedes Sweatshirt von der angesagten Marke sein?“) – das ist die vorweihnachtliche Erziehungs aufgabe. Und wenn die gut erledigt ist, dann leuchten an Heiligabend die Kinderaugen und der freudige, friedliche und frohe tiefere Sinn des Weihnachtsfestes erfüllt die Familien.

Text: Tanja Römmer-Collmann

Zwei Brüder, zwei Temperamente, eine große Familie

Chris und Andreas Ehrlich sind Deutschlands bekannteste Zauberkünstler und auch international haben sich die Brüder aus Ostfalen bereits einen Namen als mitreißende Illusionisten gemacht.

Einer der Gründe, warum sie heute ihren Traum beruf ausüben können, sind ihre Eltern. Sie hatten für ihre Kinder immer ein offenes Ohr, tauschten sich mit ihnen über Wünsche und Ideen aus und unterstützten sie bei ihrem Vorhaben. Wie man es schafft, einen so gro ßen Familienzusammenhalt aufzubauen, wa rum Magie gerade heute für Kinder so wichtig ist und welche Familienwerte für die Magier es senziell sind, haben wir die beiden Illusionisten im Interview gefragt.

Libelle: Auch wenn man euch immer zu zweit auf der Büh ne sieht, ihr seid eigentlich drei Geschwister. Was habt ihr voneinander gelernt?

Chris: Mein Bruder hat mich durchs Abi gehievt, ohne seine Hilfe hätte ich es wahrscheinlich nicht geschafft.

Andreas: Das stimmt! Wir haben immer alle aufeinander aufgepasst und darauf geachtet, dass keiner von uns abdriftet. Unsere Schwester war der Ruhepol in der Mitte.

Was haben euch eure Eltern mit auf den Weg gegeben? Was haben sie „richtig“ gemacht?

Andreas: In meinen Augen haben sie alles richtig gemacht. Wie man sich vorstellen kann, waren sie nicht immer begeistert davon, dass wir nichts „Anständiges“ gelernt haben, jedoch haben sie uns immer zuge hört. Und das ist etwas, das uns eng zusammengeschweißt hat.

Chris: Echtes Zuhören und Verständnis für den anderen, daraus kann Großes erwachsen.

Andreas, welche Werte möchtest du deinen Kindern mit auf den Weg geben?

Andreas: Gegenseitigen Respekt halte ich für sehr wichtig. Und die Lie be zu dem, was man tut. Wenn man ganz und gar in einer Sache aufgeht, dann hat man den längsten Atem, auch bei Rückschlägen weiterzuma chen. Diese Energie überträgt sich auch auf andere.

Gibt es etwas, das ihr euren Eltern verschwiegen habt? Etwas, das sie bis heute nicht wissen?

Andreas: Nichts, was sie nicht wussten, wie die Sache mit dem Feld, aber das war auch nicht zu übersehen! Es war Herbst und die Felder waren gemäht und ein Freund und ich wollten mal sehen, wie das so ist, mit tro ckenen Hölzern ein kleines Feuer zu machen.

Ja, ich weiß, das war keine gute Idee, denn der Wind war sehr stark und das Stoppelfeld, auf dem wir dies versuchten, war sehr trocken und die Flammen sprangen schnell über. Das Feuer wurde grö ßer und ich rannte die 300, 400 Meter zum Haus, um Eimer Wasser zu holen, nur um zurückzukommen und zu sehen, dass bereits die vierfache Fläche in Brand stand. In der Zwischenzeit hatte aber auch schon ein Nachbar die Feuerwehr gerufen und der Bauer kam mit sei nem Mähdrescher und schnitt das Stoppelfeld so kurz, dass der Brand dann auch gelöscht werden konnte.

Und die Konsequenz aus dem Zündeln? Das hat doch Ärger gegeben?

Andreas: Ehrlich gesagt hielt sich das in Grenzen. Ich habe ja direkt selbst gemerkt, dass das keine gute Idee war, und der Bauer meinte im Anschluss sogar noch, wenn ich mal wieder etwas Ähnliches planen würde, solle ich ihm doch Bescheid geben und er würde mir dann zei gen, wo ich es sicher machen kann.

Das nenne ich mal verständnisvoll!

Andreas: Ja, ich habe dadurch viel gelernt.

Chris: Und ich bin später Pyrotechniker geworden. Man kann solche Er fahrungen auch in professionelle Bahnen lenken ...

Wie sieht eigentlich der perfekte Familientag bei euch aus?

Chris: Wenn mein Bruder nicht da ist (lacht).

Andreas: Wenn alle zusammen sind. Wenn man abends zufrieden ins Bett fällt. Das ist bei manchen Treffen, bei denen viele zusammenkom men, nicht so einfach ... Na, auf jeden Fall, wenn man gemeinsam Zeit

PRIVAT

MAGIE ERLEBEN

Ab dem 17. November kann sich die ganze Familie bei der interaktiven Erlebnisausstellung zwei Stunden verzaubern lassen. houseofmagic.de

verbringt, denn die Familie ist der Ort, an dem du du selbst sein kann, dich fallen lassen kannst. Der perfekte Familientag wäre für mich auch, wenn man ge meinsam Zeit verbringt, egal, ob beim Kochen, Spazierengehen oder wenn man einen Ausflug macht.

Warum denkt ihr, ist Magie heute noch so wichtig für Kinder?

Andreas: Magie ist mit Sicherheit der Beweis, dass Träume wahr wer den können! Teilweise zeigen wir heute Illusionen, die in der Tat in ein paar Jahren Realität werden könnten.

Chris: Wenn man sich selbst mit Magie beschäftigt, ist das auch eine hervorragende Möglichkeit, zu lernen, sich zu konzentrieren. Fokus auf etwas zu legen.

Andreas: Bei der Magie gibt es keinen schnellen Erfolg, man muss dranbleiben, üben. Aber wenn der Trick dann klappt, ist das ein Er lebnis, das man nicht vergisst. Kinder lernen so, am Ball zu bleiben, sich auf etwas vorzubereiten, sie trainieren ihre motorischen Fähig keiten und lernen vor einer Gruppe zu sprechen.

Chris: Mit der Magie erfüllen wir uns auch unsere eigenen Träume! Wie zum Beispiel mit der weltgrößten Bonbonkanone bei unserer Show. Bis in die letzte Reihe fliegen Süßigkeiten an kleinen Fallschir men zu den Kindern – herrlich!

Habt ihr noch einen Trick für die Eltern, wenn mal etwas nicht so läuft, wie geplant, oder in Krisenzeiten?

Andreas: Man merkt, so, wie es gerade ist, ist es nicht schön, doch welchen anderen Weg gibt es noch? Welchen Weg könnte man ein schlagen? Vielleicht ist es auch die innere Haltung, zu akzeptieren, dass man gerade hier so nicht weiterkommt, also sucht man einen anderen Weg.

Chris: Unsere Oma hat immer gesagt: „Wo eine Tür zu geht, geht eine andere wieder auf.“

Und zu guter Letzt: Welcher ist der Lieblingstrick deiner Kinder, Andreas?

Andreas: Definitiv die Nummer, in der wir fliegen am Ende unserer Show. Der Traum von vielen!

Das Gespräch führte Christine Heitzig.

RALPHLARMANN,HAPPYART–

Nachwuchs-Waldliteratur

Egal wie hektisch der Alltag ist und wer sich gerade mit wem gezankt hat: Bei einem Ausflug in den Wald kommen wir alle wieder zur Ruhe, bei uns selbst an und zueinander. Der Wald bie tet einen unerschöpflichen Raum für Kreativität, Bewegung und Achtsamkeit. Diesen Zauber transportieren auch die Bücher, die sich mit dem Wald und seinen Bewohnern befassen. Teils spiele risch und witzig, teilweise kritisch nachdenklich, nähern sich die Bücher dem Thema.

Waldtage!

Die Igelgruppe macht eine Waldwoche und lernt Tag für Tag etwas Neues kennen. Die Regeln legen die mutigen Kinder etwas weiter aus und erleben dadurch am Ende ihr blaues Wunder. Eine liebevoll gestaltete Geschichte, mit der sich Kindergarten kinder wunderbar identifizieren können. Illustriert mit viel Liebe zum Detail. (jf) Waldtage!, ab 4 Jahren, Stefanie Höfler, Claudia Weikert, BeltzVerlag 2020, ISBN 978-3-407-75810-1, Euro 12,95

Nichts los im Wald

Was machen eigentlich die Tiere im Wald, wenn wir im Zelt schlafen? Das fragen sich die Kinder, die mit ihrem Vater im Wald campen. Dass das entgegen den Aussagen des Vaters ziemlich viel ist, erfahren die Leser anhand witziger Illustrationen, in denen Fledermäuse einen BH zur Schaukel umfunktionieren und Glühwürmchen eine Party feiern. Ein Buch, das auch dem Vorlesenden einfach Spaß macht. (jf) Nichts los im Wald, ab 3 Jahren, Mireille Messier, Mixtvision-Verlag 2020, ISBN 978-3-95854-159-7 2020, Euro 16

Die erste babyfreundliche Apotheke in Düsseldorf!

Wir sind die Experten rund um Schwangerschaft, Still- und Säuglingszeit! Verleih von Milchpumpen und Babywaagen. Kostenloses Babywiegen. Seminare für Eltern. Breites Sortiment für junge Familien.

Kölner Landstr. 205, 40591 Düsseldorf Tel 0211/758 08 40, www.apotheke-in-wersten.de Öffnungszeiten: Mo – Fr 8 – 20, Sa 8 – 18 Uhr

Düsseldorf Tel: 0211 / 39025575 www.naturburschen-flingern.de

Im Wald wird’s eng

Förster Bruno wohnte einmal mit seiner Hütte mitten im Wald. Er erzählt davon, wie sich die Stadt immer mehr ausbreitete, den Wald verdrängte und den Waldtieren damit auch den Lebensraum nahm. Diese erweisen sich in den Illustrationen als einfallsreich und machen die Stadt zu ihrem neuen Lebensraum. Ein Buch, das zum Nachdenken anregt und den Blick auf die Lebewesen in un serer Nachbarschaft öffnet. (jf) Im Wald wird’s eng, ab 4 Jahren, Annegret Ritter, Kunstanstifter-Verlag 2020, ISBN 978-3942795-89-0, Euro 22

Ein Jahr im Wald

Von Januar bis Dezember den Wald erleben und entdecken kön nen kleine und große Waldfans gemeinsam in diesem Buch. Seite um Seite stellt sich der Wald in einem neuen Gewand dar und zeigt so den Zauber, den die Natur im Jahreskreislauf bereithält. Ge meinsam können Kinder und Eltern hier das Jahr von Eichhörn chen, Fuchs und Co. entdecken. (jf) Ein Jahr im Wald, ab 3 Jah ren, Emilia Dziubak, arsedition 2016, ISBN 978-3-8458-1324-0, Euro 15

Heilpädagogische Frühförderung

Lebenshilfe

Kindertagesstätten

Kinderschuhspezialist

Power würfeln

Bei Powerline geht es um die effiziente Verbindung von Kraftwerken und Städten. Diese Verbindungen bauen wir aus, indem wir auf den zugehörigen Feldern der jeweiligen Trassen Würfel platzie ren. Die Würfel werfen wir reihum, legen sie in die Mitte und kön nen die Würfelwerte und -farben dann auf dem eigenen Spielplan nutzen. Um beispielsweise den roten Würfel zu nutzen, stelle ich die rote Figur auf ein Feld am Anfang einer noch fertigzustellen den Trasse mit einer entsprechenden Augenzahl. Daran anschlie ßend kann ich die anderen Würfelfarben setzen. Wichtig und eine spannende Limitierung: Die Figuren dürfen nur auf Felder mit der jeweiligen Augenzahl gestellt werden.

Kann ich einen Würfel mal nicht sinnvoll nutzen, darf ich die zugehörige Figur für Minus punkte auf die Insel stellen und mit der nächsten Würfelfarbe weiterbauen.

Kundenparkplätze im Hof

Dadurch, dass alle Spiel pläne die Würfelzahlen in unterschiedlicher Anord nung aufgedruckt haben, entwickeln sich unsere Trassen ganz unterschiedlich. Letztlich ist Powerline also ein Wettrennen um die zügige Fertigstellung der Verbindungen. Daher wäre es natürlich toll, wenn ich immer einfach alle sechs Würfel zum Bauen ver wenden dürfte. Dem hat der Autor Dirk Henn jedoch einen span nenden Kniff entgegengesetzt. In den 15 Baurunden darf ich nämlich zwei, drei, vier, fünf oder sechs Würfel nur jeweils be grenzt häufig nutzen. Da möchte ich gerne schon mal vor Leid aufschreien, wenn endlich mal sechs tolle Würfel im Angebot sind, ich aber nur noch maximal vier einsetzen darf, weil ich in vorhergehenden Runden schon ausgiebig gebaut habe. Powerli ne zeigt, dass auch aus Würfeln noch frische und spannende Spiele gemacht werden können. Nach und nach entwickeln wir dabei einen Blick für gute Kombinationen, sodass die Rückseite der Spielplantableaus eine willkommene Abwechslung mit etwas höherem Schwierigkeitsgrad bietet. (Jürgen und Eva Karla)

Powerline von Dirk Henn, erschienen bei Queen Games, für 1 – 6 Spielende, ab 8 Jahren, 45 Min.

SPIELETIPP

JÜRGENKARLA

Musikalische Früherziehung

Querflöte

Gitarre

0211/171

Ein Pfefferkorn auf den Spuren echter Polizeiarbeit

Jetzt gibt es die DIE PFEFFERKÖRNER auf die Ohren! Aus der er folgreichen Kinderkrimiserie ist der spannende NDR-Podcast „Verbrechen auf der Spur“ entstanden. In „Der Pfefferkörner-Pod cast. Verbrechen auf der Spur“ begeben sich NDR-Moderatorin Jessica Schlage und das ehemalige Pfefferkorn Alice, gespielt von Emilia Flint, auf die Spuren echter Polizeiarbeit. Sie begleiten Ein satzkräfte vor Ort, beantworten Fragen von Kids, checken Fakten und blicken im Studio zurück auf alte Fälle der Pfefferkörner. In der ersten Folge dreht sich alles um Suchhunde und tierische Spürnasen. Jessica Schlage und Emilia Flint besuchen angehen de Sprengstoffspürhunde der Polizei Hamburg bei der Ausbil dung und vergleichen ihre Erkenntnisse mit dem Schnüffeltrai ning von Filmhund Murphy. (red) Verfügbar in der ARD Audio thek, online auf pfefferkoerner.de und überall, wo es Pod casts gibt.

Hannahs Reise

Von der Kröten-Retterin zur Wasser-Hel din. Alles beginnt mit einer Krötenret tung und Hannahs Besserwisser-Bruder Mio. Der behauptet nämlich, dass wir alle Krötenpipi trinken – und noch ganz andere Sachen. Schließlich befindet sich alles Wasser in einem ewigen Kreislauf. Aber wie kann es dann sein, dass Wasser trotzdem in manchen Regionen knapp wird? Um das herauszufinden, reist Hannah mit ihrer Familie an Meere und Flüsse, in Wüsten und Oasen. Immer im Gepäck die Frage, ob wir vielleicht auch schon bald auf dem Trockenen sitzen. Und was wir tun können, um Trinkwasser, Gewässer und das Leben darin zu schützen. Eine wahre Geschichte voller atemberaubender Bilder –und eine Familie mittendrin. Hannahs Reise, Jana und Jens Steingässer, ab 10 Jahren, Oetinger-Verlag, ISBN 978-3-75120164-3, Euro 18

Geige

SOS-Mehrgenerationenhaus Hell-Ga

Frühstück, Mittagessen, Kuchen, Waffeln, Geburtstagstische, Spielzimmer, Terrasse. Großer Spielplatz in Sichtnähe Matthias-Erzberger-Str. 24, 40595 Düsseldorf Mo – Fr von 8.00 bis 18.00 Uhr

Birgit Hoebel SOS-Familienhebamme kurze Voranmeldung unter 02103/21882 oder 0176/12606378 Di. vorm. direkt vor Ort Anja Niemann / freie Hebamme nach Voranmeldung unter 0160/94637107

Café-Kinderwagen: Austausch, Info Schwangerschaft/Geburt, Vor- und Nachsorge, Wiegekontrolle, Rückbildung, Babymassage, Ernährungs und Stillberatung. Infoberatung: Psychische Belastung Schwangerschaft & Geburt; Eltern-Kind-Kuren. Elternkurse, Workshops Themen: Schwangerschaft, Beikost, Erste Hilfe für Baby/Kleinkind.

Kinderkrankheiten zu Hause natürlich lindern, gesunde Familienküche. Baby/Spielgruppen (mehrsprachig), Waldgruppen betreute Spielgruppen ohne Eltern, Großtagespflege, Kindertagesstätten, Hausaufgabenbetreuung, Yoga, Fitness, Buggy Walking, Fitness ,Yoga, Entspannungskurs u.v.m., Mehr Info: Tel. 0211-7584888-0 und hell-ga@sos-kinderdorf.de

Das besondere Spielwarengeschäft in Düsseldorf!

es immer was

Holzspielzeug

Fahrzeuge

Puppen & Stofftiere

Gesellschaftsspiele

Bücher

seit über 20

Jahren

Kaiserswerther Straße 6 40477 Düsseldorf

Telefon: 0211 / 49 83 601 Email: info@spielschiff.de

AARON

Kino

Was läuft? Unsere Filmtipps für November und Dezember

Ein Weihnachtsfest für Teddy

Kinostart: 17. November | Libelle-Empfehlung: ab 5 J.

Basierend auf den Erzählungen des Kinderbuchautors Alf Prøysen entstan den in dessen Heimat Norwegen 2016 und 2019 die sehenswerten Weih nachtsfilme „Plötzlich Santa“ und „Eli se und das vergessene Weihnachts fest“. „Elise...“-Regisseurin Andrea Eckerbom hat nun, inspiriert von einem Kinderlied text des Schriftstellers, einen weiteren Feiertagsfilm erschaffen, der mit seiner bäri gen Prämisse und überzeugenden Spezialeffekten ein wenig an die beiden wunderbaren „Paddington“-Kinofilme erinnert. Die Handlung ist letztlich aber dann doch eine völlig andere und beginnt auf einem Weihnachtsmarkt: Dort hofft ein Plüschteddy an einer Losbude darauf, dass ihn jemand gewinnt, der ihn mit auf Welt reise nimmt. Stattdessen hat die kleine Mariann den richtigen Dreh am Glücksrad raus, doch der ziemlich lebendige Teddy gibt der Scheibe mehrfach einen Schubs, sodass ihn am Ende ein wohlhabender älterer Mann mit nach Hause nimmt – und in einen Schuppen sperrt! Mariann setzt aber alles daran, den heißersehnten Kuschel kameraden doch noch zu bekommen – mit ereignisreichen Folgen für sie, den Teddy und die Feiertage. (ph)

Hui Buh und das Hexenschloss

Kinostart: 3. November |

Libelle-Empfehlung: ab 6 J.

Die Europa-Hörspielreihe um das Schlossgespenst Hui Buh ist legendär: Seit 1969 erschienen rund sechzig Folgen, ein Spin-off für Kleinkinder nicht eingerechnet. 2006 erlebte der Hausgeist von Schloss Burgeck, der so gerne gruselig wäre, erst mals ein Kinoabenteuer, das mit rund zwei Millio nen Besuchern auch durchaus erfolgreich war. Eine Fortsetzung wurde dennoch lange Zeit nicht ange gangen, nun ist es aber so weit – und erfreulicher weise sind Michael Herbig als Sprecher des erneut digital animierten Hui Buh sowie Christoph Maria Herbst als König Julius 111. und Rick Kavanian als Adjutant Charles wieder mit dabei. Diesmal müssen die drei Schlossbewohner Hui Buhs Nichte helfen, der jungen Hexe Ophelia. Die steht eines Tages mit dem mächtigen Zauberbuch Necronomicon vor ihnen, das ihr ihre Mutter – Hui Buhs Schwester –anvertraut hat, um es vor ihrer Entführerin, der bö sen Hexe Erla, in Sicherheit zu bringen. Gemeinsam mit der dauerfluchenden Knusperhexe als Szenen diebin begibt man sich auf eine höchst amüsante und nur mild gruselige Rettungsmission, an der nicht nur Kinder Freude haben werden. (ph)

Nachtwald –Das Abenteuer beginnt!

Kinostart: 24. November | Libelle-Empfehlung: ab 8 J.

Paul ist erst zwölf, geht aber bereits durch eine schwere Phase seines Lebens: Sein Va ter, ein oft ziemlich verspon nener, aber auch liebenswer ter Mensch, ist vor einem Jahr bei der Suche nach einer sagenumwobenen Höhle irgendwo im nahen Bergwald verschwunden – und mittlerweile für tot erklärt worden. Die Mutter knüpft nun neue Liebesbande, die Mitschüler hänseln ihn und einen Freund hat der Junge lediglich in Max, der ebenfalls aus schwierigen Familienverhältnissen stammt. Als Paul jedoch im Schreibtisch des Vaters dessen Notizbuch mit Aufzeichnungen über das mythische Gängesystem entdeckt, beschließt er, herauszufinden, was geschehen ist, und die Höhle zu finden. Dabei stärkt ihm Max nicht nur den Rücken, sondern begleitet ihn auch gleich auf eine Tour durch die zwar wunderschöne, aber bisweilen auch gefähr liche Natur der Schwäbischen Alb. Wie gewohnt überzeugt auch der jüngste Streich aus der Förderinitiative „Der besondere Kinderfilm“ mit einer spannenden, wenn auch recht klassischen Geschichte und vielschichtigen jungen Helden, die mehr als einmal über sich selbst hinauswachsen müssen. (ph)

RAT PACK FILMPRODUKTION –WARNER BROS. ENTERTAINMENT

FELIX

MEINHARDT

CAPELIGHT PICTURES

Strange World

Kinostart: 24. November | Libelle-Empfehlung: ab 7 J.

Animationsfilme und Science-Fiction scheinen bislang eine höchst unglückliche Kombination zu sein: Mit Ausnahme von „WALL·E“ waren alle entsprechenden Werke, von „Atlantis – Das Geheimnis der verlorenen Stadt“ über die Megaflops „Milo und Mars“ und „Titan A.E.“ bis hin zu Pixars noch ganz frischem „Toy Story“-Ableger „Lightyear“ an den Kinokassen massive Rohrkre pierer. Da ist es mehr als mutig, dass sich das Mäusestudio und die Macher von „Raya und der letzte Drache“ nun doch noch einmal in derartige Gefilde vorwagen, diesmal mit SteampunkAnstrich à la Jules Verne. Visuell sieht das Ganze schon einmal fantastisch aus und erinnert zumindest im Trailer an einen Mix aus „Avatar“ und „Die Croods“, während der dramaturgische Schwerpunkt auf einem „geerdeten“ Familien-Abenteuer zu lie gen scheint. Der Animations-Sci-Fi-Fluch könnte also vielleicht endlich gebrochen werden, wenn die Erfinder- und Forscherfa milie Clade mitsamt Hund Legend sich auf eine Reise ins Unbe kannte begibt, um ihre von einer Dürre bedrohte Welt vor dem Niedergang zu bewahren. (ph)

Der Räuber Hotzenplotz

Kinostart: 8. Dezember | Libelle-Empfehlung: ab 6 J.

Generationen von Kindern sind mit den Büchern des 2013 verstorbenen Autors Otfried Preußler aufgewachsen. Besonders bekannt sind „Die kleine Hexe“, „Das kleine Gespenst“ und „Der kleine Wassermann“, doch die „Räuber Hotzenplotz“-Reihe übertrumpft sie alle. Die ersten zwei Bände der Ursprungstrilogie – 2018 erschien posthum ein viertes Büch lein – wurden bereits in den 1970ern verfilmt, hinzu kommt eine Umset zung durch die Augsburger Puppenkiste. Die letzte Version mit Armin Rohde in der Titelrolle liegt nun erst sechzehn Jahre zurück, was die Frage aufwirft, ob ein neuerlicher Aufguss der Geschichte um Kasperl, Seppel und die geraubte Großmutter-Kaffeemühle unbedingt sein musste, denn unverbrauchte Stoffe gibt es zur Genüge. Filmisch gelun gen ist die jüngste Adaption, die, wie schon der 2006er-Hotzenplotz, auch Handlungselemente aus Buch 2 einbaut, nichtsdestotrotz, zumal die Spezialeffekte inzwischen ausgereifter sind und der eigentliche Bö sewicht in Gestalt des fiesen Zauberers Petrosilius Zwackelmann nun mehr zu tun bekommt – kleineren Kindern könnte das allerdings etwas Angst machen. (ph)

Der gestiefelte Kater 2: Der letzte Wunsch

Kinostart: 22. Dezember | Libelle-Empfehlung: ab 6 J.

2004 durfte das Publikum erstmals in die großen Augen des gestiefelten Katers blicken: in der Trickfilmversion der Gebrüder-Grimm-Märchenfigur in „Shrek 2“. Der darin an Zorro angelehnte und mit spanischem Akzent parlierende Held stahl dem grünen Oger beinahe die Schau und er hielt 2011 sogar seinen eigenen Film. Nun kommt nach ungewöhnlich langer Pause endlich dessen zweiter Teil in die Kinos. Ob darin die Kuriosität aufgegriffen wird, dass Katzen bei uns und vieler orts sprichwörtlich „nur“ sieben Leben haben, im englischsprachigen Raum dagegen neun, bleibt abzuwarten. Der Titelheld erfährt jedenfalls, dass er bis auf eines alle davon verbraucht hat, und gerät darüber in eine Sinnkrise – bis er vom mysteriösen Wunschstern erfährt. Gemeinsam mit seiner Freundin Kitty Samtpfote und, neu dabei, dem geschwätzigen Therapiehund Perro begibt er sich auf die Suche nach ihm. (ph)

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Familienleben in und um Düsseldorf | Unterrath

Die Libelle besucht Familien in Düsseldorf und Umgebung. Diesen Monat geht es nach Unterrath.

Nicole (40), Hubertus (46), Frieda (8) und Marlene (6) fühlen sich in Unterrath richtig verwurzelt. Vor acht Jahren bauten die Referentin der Geschäfts führung bei der Handelsblatt Media Group und der Leiter der Bauabteilung beim Zangenhersteller Knipex hier ein Haus in einer Neubausiedlung und haben gerade in der Coronazeit die herzliche Nachbarschaft sehr zu schätzen gelernt. Was sie berichten, klingt ein bisschen wie im Möwenweg, wo man in der Zeit von Social Distancing auf Distanz zusammen ein Glas trinken und einander das Herz ausschütten konnte und die Kinder über den Gartenzaun hinweg Frisbee gespielt haben. Auch wenn sie keine geborenen Rheinländer sind, sind alle Familienmitglieder Karnevalisten mit Leib und Seele. Die Mädels tanzen im örtlichen Karnevalsverein Unterrather Funken und Nicole hospitiert in der kommenden Session im Verein. Ansonsten ist die Familie gerne in der Natur unterwegs und hat in den letzten Jahren das Campen mit dem Wohnwagen für sich entdeckt. Während die letzten Jahre Campingplätze in Deutschland erkundet wurden, soll es nächstes Jahr mal auf eine größere Tour nach Frankreich gehen. (jf)

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