AKTUELLES

Die 30/10-Regel hilft, die Sehkraft zu erhalten: 30 Minuten im Nahsichtbereich arbeiten, 10 Minuten Pause für die Augen.

GALITSIN – ADOBESTOCK

Mit Durchblick

KURZSICHTIGKEIT VORBEUGEN Augenärzt*innen wissen: Kurzsichtigkeit kann – muss aber nicht – im höheren Alter zu einer Netzhautdegeneration und damit zu einem erheblichen Sehverlust führen. Diese krankhafte Entwicklung der normalerweise mit der Brille gut ausgleichbaren Kurzsichtigkeit nennen Augenärzt*innen „pathologische Myopie“. In diesem Jahr startet eine Präventionskampagne des Selbsthilfevereins „Pro Retina“. Denn es ist wichtig, die Augen schon in jungen Jahren vor allzu großer Belastung zu schützen. Rund 90 Prozent aller Kurzsichtigkeiten entwickeln sich im Alter zwischen acht und 15 Jahren und werden daher auch als „Schulmyopie“ bezeichnet. Prof. Dr. Wolf Lagrèze, Klinik für Augenheilkunde am Universitätsklinikum Freiburg, empfiehlt vorbeugend für Kinder und Jugendliche, sich zwei Stunden am Tag draußen zu bewegen oder zu spielen. Denn mit Eintritt in die Schule arbeiten die Kinder häufiger und länger im Nahsichtbereich, was die Kurzsichtigkeit fördere. Augenexpert*innen empfehlen deshalb, für gute Beleuchtung beim Lesen oder bei der Computerarbeit, für einen Leseabstand von mindestens 30 Zentimetern und vor allem für regelmäßige Pausen zu sorgen. Hierbei hilft die aus Taiwan stammende sogenannte 30/10-Regel. Sie besagt, die Naharbeit nach einer halben Stunde für jeweils zehn Minuten zu unterbrechen und den Augen Gelegenheit zu geben, in die Ferne zu schauen. Der Verein „Pro Retina“ stellt im Film „Kurzsichtigkeit -(K)eine Gefahr für das Augenlicht?!“ weitere bewährte Wege der Augenheilkunde vor, wie einer – im Alter möglicherweise krankhaften – Kurzsichtigkeit effektiv vorgebeugt werden kann. Je früher man Maßnahmen im Elternhaus, in Kindergarten und Schule ergreife, desto wirksamer seien sie. (trc)

KURZSICHTIGKEIT VORBEUGEN Aufklärungsfilm unter pro-retina.de/ myopiekampagne

Zum Leben erweckt

AUSSTELLUNG OTFRIED PREUSSLER Wenn Otfried Preußler gefragt wurde, warum er eigentlich Bücher für Kinder schreibe, sagte er: „Weil es mir Spaß macht.“ Und natürlich macht es ja wohl Spaß, sich so einen Halunken wie den Räuber Hotzenplotz auszudenken und ihm die Großmutter mit der Kaffeemühle und den Wachtmeister Alois Dimpfelmoser zur Seite zu stellen ... Ob die kleine Hexe, der kleine Wassermann oder das kleine Gespenst – Preußler, der 2013 im Alter von 90 Jahren verstorben ist, wusste zu fabulieren und erdachte sich liebenswerte Gestalten, die seitdem aus den Kinderzimmern nicht mehr wegzudenken sind. Mit der Ausstellung „Räuber Hotzenplotz, Krabat und Die kleine Hexe. Otfried Preußler – Figurenschöpfer und Geschichtenerzähler“ zeigt die Ludwiggalerie im Schloss Oberhausen einen sehenswerten Überblick über das Werk des bekannten Kinder- und Jugendbuchautors. Inspiriert von den Märchen und Legenden seiner schlesischen Heimat schuf Preußler mehr 35 Kinder- und Jugendbücher, die in mehr als 50 Sprachen übersetzt wurden. Entscheidend für deren Erfolg waren immer auch die zugehörigen Illustrationen. So verdankt der Räuber Hotzenplotz sein polterndes Aussehen dem Illustrator Franz Josef Tripp und die kleine Hexe sowie der kleine Wassermann wurden von der Künstlerin Winnie Gebhardt zum Leben erweckt. Die Ausstellung zeigt die klassischen Preußler-Bildwelten ebenso wie ganz neue Interpretationen. Mehr als 300 Originalzeichnungen sowie Filmrequisiten, Buchausgaben und Fotografien ermöglichen einen umfangreichen Überblick über Personal und Szenerie der Preußler-Geschichtenwelt. Darunter sind auch selten präsentierte Originalzeichnungen zu „Hörbe mit dem großen Hut“, die der Autor selbst angefertigt hat. (trc)

Hotzenplotz, wie er leibt und lebt – zusammen mit anderen Preußler-Figuren zu sehen in der Ludwiggalerie Oberhausen.

AUSSTELLUNG OTFRIED PREUSSLER 13.09. – 10.01., Ludwiggalerie, Schloss Oberhausen, Konrad-Adenauer-Allee 46, 46049 Oberhausen, ludwiggalerie.de

Sabine Petri Rechtsanwältin & Mediatorin für familiäre Angelegenheiten

Für Kinder ab vier Jahren: Die Libelle hat Rätsel- und Malhefte zusammengestellt, die du kostenlos downloaden kannst.

LIBELLE

Rätseln, wimmeln, malen

LIBELLE-ABENTEUERHEFTE Während der Corona- und Ferienzeit hat die Libelle insgesamt vier Abenteuerhefte entwickelt, die du kostenlos von unserer Website downloaden und für deine Kinder ausdrucken kannst. Die Mal- und Rätselvorlagen geben ihnen Anregungen – und dennoch bleibt genügend Raum für eigene Kreativität. In den Libelle-Abenteuerheften wimmelt es nur so von niedlichen Tieren, spannenden Labyrinthen, Zahlen- und Buchstabenrätseln und vielem mehr. Libelle-Grafikerin Bettina Schipping hat die jeweils acht- bis zehnseitigen Hefte mit viel Liebe zum Detail zusammengestellt. Zudem gibt es einiges Wissenswertes – zum Teil thematisch passend zum Libelle-Wohnzimmertheater – zu entdecken und zu lernen. Zurzeit stehen vier Abenteuerhefte zur Verfügung: In „Tierisch zählen und malen“ geht es ums Zählen und erste kleine Rechenübungen. In einfachen Aufgaben und Bildern beschäftigen sich jüngere Kinder spielerisch mit den Zahlen von eins bis zehn. Das Heft „Total verwimmelt“ ist ein persönlicher Favorit voller niedlicher Wimmelbilder. Labyrinthe, verknotete Wollknäuel oder bergeweise Krimskrams gilt es zu entwirren und aufzuräumen ... Im Abenteuerheft „Bisschen zählen“ nehmen wir Bezug aufs Libelle-Wohnzimmertheater der Düsseldorfer Aktion Zahngesundheit. Die Zahnfee und ein Zahnmonster lassen grüßen und es gilt, die richtige Zahnbürste zu erwischen. Und als Letztes im Bunde greift das Abenteuerheft „Verkehr und Fahrzeuge“ das Wohnzimmertheater „Abenteuer auf dem Schrottplatz“ mit der Verkehrspuppenbühne auf und begibt sich mittendrein ins Straßengewimmel. Kannst du dem Bus den Weg zur Schule zeigen und weißt du, wann du an der Ampel halten musst? (lib)

LIBELLE-ABENTEUERHEFTE ab ca. 4 Jahren, Download unter libelle-magazin.de (Link Themen / Freizeit) www.kinder-anwaeltin.de Tel: 0211 163 930 98 I mail@kinder-anwaeltin.de

Tauch'

Düsseldorf Nähe triff t Freiheit ab!

Im Freizeitbad Düsselstrand wird der Besuch zum Wasser-Abenteuer

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Geburt · Erziehung · Alltag · Beruf Beziehungen · Bewegung · Kultur Treffs · Gesundheit · Ernährung Juli – Dezember 2020 Wer ist eigentlich der geheimnisvolle Butt, der dem Fischer und seiner Frau alle Wünsche erfüllt?

Buttje, Buttje in de See ...

DER FISCHER UND SEINE FRAU „Manntje, Manntje, Timpe Te, Buttje, Buttje in de See“ – na, aus welchem Märchen der Brüder Grimm stammt dieser Vers? Richtig, es ist „Der Fischer und seine Frau“, über die er weiter sagt: „Mine Fru, de Ilsebill, will nich so, as ik woll will.“ Mit diesem wiederkehrenden Stoßseufzer möchte der Fischer den verzauberten Butt dazu bringen, ihm und seiner nie zufriedenen Frau noch einen Wunsch zu erfüllen. Dabei war der Fischer eigentlich ganz glücklich mit seinem höchst bescheidenen Leben in der ärmlichen Hütte. Leider nicht so seine Frau. Sie wünscht sich immer größere, immer ausgefallenere Dinge. Ein Haus, eine Villa, ein Schloss … und es funktioniert! Im Handumdrehen erfüllt der Butt jeden Wunsch! Wie macht er das bloß? Und wer ist eigentlich dieser Butt? In der Erzählfassung des Rheinischen Landestheaters als Kinderstück mit Puppenspielerin Sarah Wissner sieht es so aus, als lenke niemand Geringerer als Gott selbst das Geschehen. Dieser ist enttäuscht von den Menschen, die nicht mehr recht an ihn glauben wollen, und versucht, sich mit allen Mitteln wieder ins Spiel zu bringen. Er verwandelt sich, wenn nötig, in den Butt und Wünsche erfüllen kann er sowieso – nur konnte selbst er nicht ahnen, dass die Frau des Fischers seine Fähigkeiten derart hart auf die Probe stellen würde. Ob sie je zufrieden sein wird? Ob der Fischer und seine Frau je wieder zusammen glücklich leben werden? Und ob sie sich jemals fragen werden, wer ihnen alle Wünsche erfüllt? So stecken in der turbulenten, kindgerechten Geschichte – die Inszenierung ist für alle ab vier Jahren gedacht! – durchaus auch die großen Fragen des Lebens ... (trc)

DER FISCHER UND SEINE FRAU Kinderstück mit Puppenspiel, ab 4 J., Premiere So., 13.09., 15 Uhr, Rheinisches Landestheater, Oberstraße 95, 41460 Neuss, rlt-neuss.de

Rheinische Klänge

MUSIKSCHULE NIEDERKASSEL Die „Musikschule am Rhein“, wie der neue Hauptsitz der Mu

sikschule Niederkassel getauft wurde, liegt idyllisch im Naturschutzgebiet mit Blick auf den Rhein. Weil das bisherige Gebäude abgerissen wurde,

NEUMÜLLER

musste Inhaberin Kamelia Neumüller nach 19 Jahren neue Räume finden: „Es war eine wunderschöne Zeit. Ich habe viele Kinder bei ihrer musikalischen Ausbildung über Jahre hinweg mit Begeisterung begleitet. Nun kommt eine Erweiterung der Angebote auf uns zu, auf die ich mich nach der anstrengenden Immobiliensuche endlich wieder freue!“ Die weiteren Standorte in Oberkassel bleiben den Schülern*innen erhalten. (md)

MUSIKSCHULE NIEDERKASSEL ab 5 M., Niederlöricker Straße 56, Meerbusch-Büderich, musik-am-rhein.de

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GRIFFIX-SCHREIBLERNSYSTEM Bei Bunt- und Bleistiften gab es das schon länger, aber

bei Pinseln fehlte es noch: Modelle in der ergonomischen Dreikantform mit rutschfester Oberfläche, die auch für

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Schulanfänger*innen gut geeignet sind. Die Griffix-Schulpinsel von Pelikan schließen nun diese Lücke und haben seit dem Vorjahr eine stetig wachsende Fangemeinde. Die fünf angebotenen Pinsel in verschiedenen Farben, kindgerechter Länge, mit synthetischem Pinselhaar und einem Feld für den Namen fördern die Feinmotorik der Kinderhand von Anfang an. Das Griffix-Schreiblernsystem von Pelikan unterstützt die richtige Stifthaltung und ist speziell auf die Bedürfnisse von Grundschüler*innen zugeschnitten. (red) Hinein ins Vergnügen! Sport, Spaß und Erholung für die ganze Familie.

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Drei Kreuzchen sind zu machen bei der Kommunalwahl in Düsseldorf –eins pro Wahlzettel und möglichst mit dem eigenen Kugelschreiber.

Wahltag

KOMMUNALWAHL 2020 Langsam rückt die alle fünf Jahre stattfindende Kommunalwahl in greifbare Nähe und es wird Zeit, sich Gedanken über – zumindest was Düsseldorf betrifft – drei Kreuzchen zu machen, denn ab 2020 fallen die Stadtrats-, Bezirksvertretungs- und Oberbürgermeisterwahlen zusammen. Wählen dürfen alle Deutschen oder EU-Bürger*innen ab 16 Jahren. Die Wahlunterlagen sollten im August per Post gekommen sein. Und dann wird’s leider etwas komplizierter: Für die Stadtund Bezirksparlamente gilt ein altes Kommunalwahlrecht. Demnach ist es so, dass die Wahlberechtigten nur ein Kreuzchen für die favorisierte Partei und gleichzeitig für deren Kandidat*in machen. Das heißt im Umkehrschluss: Wer „seiner“ Partei nicht „untreu“ werden will, ist gezwungen, deren Kandidat*in vor Ort mit zu wählen, auch wenn man diese Person vielleicht gar nicht kennt oder wählen will. Das geht dafür bei der Bürgermeister-Wahl, die eine reine Personenwahl ist. Für Düsseldorfs neuen Oberbürgermeister / neue Oberbürgermeisterin gilt: Wer mehr als 50 Prozent der abgegebenen Stimmen bekommt, gewinnt. Um anschließende Stichwahlen gab es viel politisches und juristisches Gerangel, aber aktuell sind sie vorgesehen. Ein NRW-weiter Wahl-O-mat, der hilft, die eigene Meinung mit den Parteiprogrammen abzugleichen, ist bei einer Kommunalwahl mit all den individuellen Themen in den Städten, Kreisen und Bezirken schwierig zu erstellen. Für Düsseldorf hat sich der Jugendring die Mühe gemacht und einen Düssel-O-mat zusammengestellt. Ganz wichtig: Zur Wahl möglichst den eigenen Kugelschreiber mitbringen und nur ein Kreuz pro Wahlzettel! (red)

KOMMUNALWAHL 2020 So., 13.09., Infofilm und Düssel-O-mat unter gehwaehlen20.de

Die erste babyfreundliche Apotheke in Düsseldorf

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Der Fischer und seine Frau 4+

Kinderstück mit Puppenspiel nach den Brüdern Grimm

Premiere am Sonntag, 13.9.2020, 15 h

Familienvorstellungen: So, 4.10.2020; So, 22.11.2020; So, 6.12.2020, 15 h Weitere Schul-/Kindergartenvorstellungen am Vormittag

rlt-neuss.de

Telefon Theaterkasse 0 21 31.26 99-33 Rheinisches Landestheater • Oberstr. 95 • 41460 Neuss

Stadtgedanken

HEINE-HAUS Warum wohnen wir eigentlich in der Stadt? Oder gerade nicht in der Stadt? Der in der Schweiz lebende Autor Peter Stamm, 1963 geboren, schreibt erfolgreich Romane („Agnes“) und Erzählungen. 2005 hat er sich gemeinsam mit der kongenialen Illustratorin Jutta Bauer lebensphilosophische Gedanken dazu gemacht, wie wir eigentlich leben wollen, können und sollen. Und das nicht als trockener Aufsatz für Erwachsene, sondern in Form eines farbenfrohen und poetischen KinderBilderbuchs: „Warum wir vor der Stadt wohnen“ ist in diesem Frühjahr im Sauerländer-Verlag neu aufgelegt worden. Das Heine-Literaturhaus in der Buchhandlung Müller und Böhm widmet diesem wunderschönen Gesamtkunstwerk nun einen ganzen Abend in der Reihe „Heine für Große & Kleine“. Ob die Kleinen zur abendlichen Uhrzeit dabei sein können, ist fraglich (das Buch wird ab vier Jahren empfohlen, der ganze Witz erschließt sich aber erst im Grundschulalter). Die Großen haben umso mehr davon, einmal wieder zum Kind zu werden und sich auf die skurrile Reise und Weltentdeckung einzulassen. Denn man kann auf dem Hut des Onkels wohnen oder auf dem Mond. Man kann im Schnee wohnen oder im Kino. Was ist wirklich und was ist erfunden? Frag nicht! Denn die Sehnsucht nach einem besseren Leben ist Lebenselixier und der Traum vom richtigen Platz auf dieser Welt kann – und sollte! – immer wieder neu geträumt werden: allein und zusammen mit der ganzen Familie. (trc)

HEINE-HAUS Bilderbuch-Vorstellung „Warum wir vor der Stadt wohnen“, Mi., 09.09., 19.30 Uhr, Bolkerstraße 53, Düsseldorf-Altstadt, heinehaus.de

Bunte Rheinkiesel

WELTKINDERTAG Schon weit

mehr als 400 bunte Steine liegen vor dem Landtag in Düsseldorf – und es sollen noch möglichst viele hinzukommen bis zum Weltkindertag am 20. Sep

PRIVAT

tember. Denn das übliche Programm mit dem großen Kinderfest am Rheinufer wird nicht stattfinden, stattdessen begrüßt der Landtag die Kinder mit einem kleinen Programm und Führungen. Jedes Kind, das einen Stein für die Steinkette beigesteuert hat, bekommt ein kleines Geschenk. Um an der Aktion „Wunsch-Stein – eure Ideen für die Zukunft“ teilzunehmen, ist nichts weiter nötig, als einen schönen Stein auszusuchen und bunt zu gestalten, gern mit einem Wunsch für die Zukunft versehen. Kinder können die Steine vor dem Landtag ablegen oder per Post schicken. (trc)

WELTKINDERTAG So., 20.09., 12 – 18 Uhr, Kinderführungen im Landtag NRW, Rheinufer, Düsseldorf-Unterbilk

Viele, viele Noppen

LEGO-STORE Ein Paradies für

alle Fans der bunten Noppenbausteine: Ende August hat in der Düsseldorfer Altstadt ein Lego-Store eröffnet. 240 Quadratmeter Platz für riesige Lego-Skulpturen und natürlich jede Menge Bausets in den verschiedensten Größen und Schwierigkeitsgraden. Hat man früher als Kind die Sechser, Vierer, Zweier stolz nach Farben sortiert, bietet Lego heute Spezialteile in fast jeder Packung – das Zusammenbauen ist ein wenig wie Puzzeln in 3-D. Im Lego-Store gibt’s auch einzelne Steine, weitere Ersatzteile lassen sich bestellen. Im ersten Monat lockt das Geschäft mit allerlei Extra-Aktionen wie der deutschlandweit zweiten Minifiguren-Factory: An ihr lassen sich Lego-Minifiguren individuell gestalten und direkt mit nach Hause nehmen. (lib)

LEGO-STORE Flinger Straße 50, Düsseldorf-Altstadt, lego.com, Minifiguren-Factory buchen unter storebooking.lego.com

Sonntags immer Spielstraße.

Stefan Engstfeld traut sich was. Oberbürgermeister für Düsseldorf

Schwangerschaft, Rückbildung, Beckenbodentraining

Auch mit Baby In Kaarst und Düsseldorf Tel. 02131 / 203 999 www.cantienica.net

TAG DER OFFENEN TÜR

Sa., 19.09.20, ab 11 Uhr

Vortrag KIDS NEED STRUCTURES

Mo., 16.11.20, ab 19 Uhr

- Eintritt frei -

Anmeldung zwingend erforderlich

Arabisch in Al MadinA

• Spielerisch Arabisch lernen ab 3 J. • Sprachkurse. Kinder. Jugendliche. Erwachsene. Institut für arabische Sprache und Kultur Info & Anmeldung 0171 – 2 882537 • Rethelstr. 2/Ecke Grafenberger Allee 40237 Düsseldorf • www.almadinaschool.com

Jeanne und Olivier möchten herausfinden, ob sie dem Konsumrausch und der Reizüberflutung etwas entgegenzusetzen haben.

Das Gewicht der Ameisen

JUNGES SCHAUSPIEL Mit der Schultoilette fängt es an: Um finanziell besser dazustehen, geht der Direktor eine Kooperation mit einer Shampoofirma ein. Nun tyrannisieren Bilder scheinbar perfekter Körper die Schüler*innen beim Klogang: Eine chaotische Erwachsenenwelt bietet den Jugendlichen weder Orientierung noch Mitspracherecht ... Das Junge Schauspiel startet seine Rückkehr in den Spielbetrieb (auf Corona-Abstand und mit Masken) mit einer deutschen Erstaufführung: „Das Gewicht der Ameisen“, eine wütende Komödie des kanadischen Erfolgsautors David Paquet, wird von einem deutsch-kanadischen RegieTeam und dem Theater der Welt auf die Bühne gebracht. Das Setting, das neben Bodyshaming auch Klimakrise, atomare Bedrohung und andere Angstmacher-Themen aufgreift, bekommt durch wunderbar skurrile Figuren und filmisch gehaltene Szenen die nötige Leichtigkeit. Während das Publikum die Geschichte um Jeanne und Olivier verfolgt, die sich als Schülersprecher*in zur Wahl stellen, reift die Erkenntnis, dass es weniger auf Machtposten, sondern auf Solidarität und Gemeinschaft ankommt. Denn nur in echten Begegnungen liegt der Schlüssel, um in einer von digitaler Reizüberflutung geprägten Welt nicht hilflos jedem Trend – Pizza für alle, Katzenvideos, Einhornliebe, Ninja-Expeditionen – ausgeliefert zu sein, sondern seinen festen Platz im Leben zu finden. Und dann lohnt es sich auch, optimistisch und mit Engagement für Verbesserungen an der eigenen Schule zu kämpfen ... Wiegen die Ameisen am Ende schwerer als gedacht? (trc)

JUNGES SCHAUSPIEL Das Gewicht der Ameisen, Schulkomödie, ab 12 J., deutsche Erstaufführung, So., 06.09., 19 Uhr, Münsterstraße 446, dhaus.de

Stromsparen, Upcycling, fairer Handel: Nachhaltige und praktische Alltagstipps zeigt die Wander- und Mitmachausstellung „einfach machen!“

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EINFACH MACHEN! Im Büro, bei der Ernährung, beim Kleider- und Spielzeugkauf oder auf Reisen: In praktisch allen Lebenslagen lässt sich auf mehr Nachhaltigkeit achten. Denkanstöße und praktische Ideen dazu gibt die Ausstellung „einfach machen!“. Die Schau, die im September am Marie-Curie-Gymnasium in Gerresheim gastiert, ist über die Umweltberatung der Verbraucherzentrale NRW buchbar. Was können wir ganz konkret im Alltag tun, um uns nachhaltiger zu verhalten? Interessante Fakten wecken das Interesse auf spielerische Weise und zeigen zu verschiedensten Themen nachhaltige Alternativen auf. Für Schüler*innen ab Klasse 7 und Erwachsene sind verschiedene Führungen und Workshops möglich – leider bleibt das Angebot wegen Corona zum jetzigen Zeitpunkt auf die Schulgemeinde beschränkt. Mitmach-Elemente zeigen, wie einfach es geht: saisonales Kochen, gesundes Gärtnern, gutes Lüften, Stromsparen, Upcycling oder Kauf von Kleidung aus fairem Handel. „Wir wissen bereits, dass die Menschheit aktuell 60 Prozent mehr an Ressourcen verbraucht, als die Welt bereitstellt. Machen wir so weiter wie bisher, würden wir im Jahr 2030 bereits zwei Erden benötigen, um unseren Bedarf an Nahrung, Wasser und Energie

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