Yana Zybina portfolio

YANA ZYBINA

Donetsk, Ukraine +38(066)2817912 yana.khokho@gmail.com

KEFIR magazine co-author edition layout design interview

KEFIR magazine co-author edition layout design interview

KEFIR magazine co-author edition layout design interview

KEFIR magazine photoshoot concept

KEFIR magazine illustration

fresh tim

Donbass arena stadium corporate mag

bild edition concept edition layout design

mes

gazine

ЗНАНИЕ Занятия спортом повышают иммунитет, укрепляют нервную, сердечно-сосудистую и прочие системы организма. Также положительно спорт влияет и на либидо – силу сексуального влечения. Прежде всего, либидо зависит от генетической предрасположенности. Так что особенно извращаться, поднимая либидо, бессмысленно. Но подкорректировать свое «животное начало» в пределах разумного вполне реально. Ради этого стоит вести здоровый образ жизни! Регулярная физическая нагрузка способствует восстановлению гормонального баланса, выработке недостающего тестостерона, а также знаменитых «гормонов радости», эндорфинов. Именно тестостерон определяет половую силу, как у мужчин, так и у женщин.

ВАЖНОЕ О ЛИБИДО:

1Стрессы, нервы и депрессии Раньше в монастырях запрещалось 2подавать 3Сила либидо закладывается в 4Всего 30% людей являются носителями снижают либидо не меньше длительного пребывания у компьютера.

лук, так как он вызывает половое возбуждение. утробе матери. Она определяется набором генов у каждого человека. гена D4 типа высокой сексуальности, 60% обладают разновидностью гена слабого либидо, остальные 10% – другими видами гена D4.

5Ген сильной половой конституции

очень молод и возник около 50 тыс. лет назад, как результат мутации. Зачастую низкий уровень либидо является нормой, а не психологической или физиологической проблемой.

18

Важно помнить лишь о том, что фитнес полезен в индивидуальной «дозировке». Физические перегрузки снижают уровень тестостерона в крови. В этом случае большая его часть расходуется на построение мышц. Но какой смысл быть мощным и немощным одновременно? Методом проб и ошибок определи для себя оптимальные нагрузки, распорядок тренировок и следуй намеченной цели – достижение гармонии спорта и секса в жизни.

ЛИБИДО CПОРТИВНОЕ

ПИТАНИЕ

№1(9) март-апрель 2013

Природные афродизиаки Как ни крути, а лучшим решением для повышения либидо являются натуральные продукты и природные афродизиаки, возбуждающие… не только аппетит. ЧЕСНОК усиливает кровообращение, улучшая работу половой системы. Чеснок также богат селеном – минералом, отвечающим за половое здоровье мужчины. СЕЛЬДЕРЕЙ содержит андростерон, мужской гормон, усиливающий потенцию. Выделяясь вместе с потом, сельдерей оказывает возбуждающее действие на женщин, подобное влиянию феромонов. ПЕТРУШКА содержит апигенин, подавляющий женский гормон эстроген в организме. А подавленный эстроген перестает подавлять мужской тестостерон. И либидо растет! УКРОП богат витаминами С, В1, В2, Р, РР и минералами калием, фосфором, кальцием и другими полезными веществами, которые очень положительно влияют на половую систему. УСТРИЦЫ И МИДИИ – богатейшие источники цинка, минералов и витаминов. В рацион завтрака легендарного Казановы входили устрицы.

Анаболитические стероиды и тестостероновые бустеры cнижают либидо. Эти препараты резко повышают уровень сексуальности в процессе применения, но также сильно снижают его после окончания курса. ПОВЫШАЮТ ЛИБИДО: Йохимбин – растительный афродизиак из растения Йохимбе. В спортивном питании используется как жиросжигатель. Стимулирует эректильную функцию. Меланотан – синтетический пептид, вызывающий загар кожи и устраняющий половое бессилие. Даже психогенного характера! Бремеланотид – пептид, аналогичный меланотану. Он резко усиливает эффект загара, но, главным образом, используется для повышения потенции и либидо.

№1(9) март-апрель 2013

19

fresh times Donbass arena stadium corporate magazine

bild edition concept edition layout design

mario

restaurant group corporate magazine

mario

restaurant group corporate magazine

sanatorium Specialist Degree diploma

second prize ukrainian student diploma competition 2009

architecture project papercraft handgafic

illustration burton snowboard design contest

logo