AHORRO ES LO MÁS SAGRADO QUE TIENE UNA PERSONA”
Con solo 17 años, Jerome Sanabria, estudiante de jurisprudencia e historia, se ha convertido en una figura pública por controvertir la reforma pensional que hoy impulsa el gobierno colombiano y llamar la atención de los jóvenes con respecto a la importancia de la educación financiera.
Ese interés surgió en ella desde que tenía 10 años y su mamá la llevaba a las reuniones de un naciente movimiento político y social en el que participaba porque no tenía donde más dejarla cuando salía de la escuela. Entonces, Jerome no seguía una ideología específica. Esas dudas se aclararon años después.
Un rector de su colegio le recomendó libros sobre libertarianismo y sobre el fracaso del modelo socialista. Durante la pandemia, descubrió que quería defender las libertades individuales y económicas. Más tarde se vinculó al movimiento #NoConMiAhorro y empezó a sumergirse en el tema pensional.
“Encontré que la reforma perjudica a mi generación y supe que mi papel era defender su futuro pensional”, afirma. En nuestra entrevista, la líder juvenil nos comparte su visión sobre el libertarianismo, la economía, las finanzas personales y la visión que tienen los jóvenes hoy acerca del dinero.
En palabras de... 6
¿QUÉ TE LLAMA LA ATENCIÓN DEL LIBERTARIANISMO?
Veía a Venezuela y me preguntaba ¿cuál fórmula económica usaron allá?
El socialismo. No quiero eso para mi país. Empecé a pensar que, para que funcione una economía, debe haber libertad de mercado y libertad individual. El Estado no se puede meter en mi bolsillo y tampoco en mis decisiones personales. No solo no le hemos dado poder para que lo haga, sino que no es un ente inteligente, está lleno de tipos de corbata y billetera amplia que casi ni van a trabajar y no tienen idea de la vida del vendedor de la panadería de al lado. Dije “soy libertaria”.
¿POR QUÉ DEFIENDES EL LIBRE MERCADO?
A los países les sirve la apertura de mercados, que haya competencia. No pienso que el sector privado sea bueno por ser privado, no defiendo al empresario, defiendo que haya empresas de todo tipo compitiendo y generando empleo y riqueza. Pero eso únicamente pasa si el Estado elimina regulaciones. En Colombia hay impuestos absurdos, muchos incluso han sido impuestos por gobiernos que dicen que son de derecha y son proteccionistas. Si abrimos el mercado, al consumidor le va a ir mejor porque habrá muchas empresas y la que más venda lo hará por precio y calidad.
¿CÓMO VES LA SITUACIÓN POLÍTICA EN LATINOAMÉRICA?
Los libertarios del mundo dependemos de cómo le vaya a Javier Milei. En los pocos meses que lleva de mandato, lo ha hecho excelente. No comparto sus formas, pero sí sus ideas porque son estupendas, representan esperanza. Ha reducido el déficit en Argentina, por primera vez en 12 años el país registra superávit después de tantos años de kirchnerismo y del proteccionismo de Macri. Ojalá lo dejen actuar porque depende del Congreso. La antigua fórmula de Argentina y la de Cuba es de fracaso, se mide en cuánta gente tenemos en la calle pidiendo limosna o cuánta es la pensión que reciben en Venezuela, es muy baja y eso no es calidad humana.
PARA TI, ¿QUÉ PASA CON LAS FINANZAS PERSONALES Y CUÁL ES SU IMPORTANCIA?
El dinero da felicidad. Es importante porque con dinero en el bolsillo tienes maniobra. Que si pasó algo urgente, necesitas arreglar el carro, quieres irte de viaje o regalarle algo a tu mamá, lo puedes hacer. Tener dinero no es nacer en una familia rica, sino trabajar para tenerlo y esforzarte por conseguirlo. Es importante saber cómo manejar las tarjetas, si uno no está seguro de que va a poder pagar un crucero de $15 millones (US$3,800) y lo paga con tarjeta a 300 cuotas, es una decisión pésima. Hay que saber muy bien cuánto dinero gastar y gastar menos del que se gana. Desde el año pasado he empezado a recibir dinero y lo que he hecho es ahorrarlo para juntar una buena cantidad e invertir para que empiece a producir ganancias. Me hace sentir muy chévere saber que puedo, con mi trabajo y esfuerzo, pagar las cosas que necesito.
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¿POR QUÉ CREES QUE NO A TODOS LOS JÓVENES LES INTERESA HABLAR O APRENDER DE DINERO?
Porque lo tenemos todo en la casa, a los jóvenes nos llueve el dinero porque nuestra mamá o papá nos provee. El momento clave es cuando me quiero independizar y no hay un peso. Somos dependientes de nuestros padres y sentimos que no necesitamos nada más allá de lo necesario para ir a una rumba o jugar bolos con los amigos. Lo segundo es que tenemos gastos hormiga, eso es grave. A mí los conciertos me vuelven loca, cuando tengo dinero en la cuenta, me empieza a “picar” porque hay un concierto. Hay que bajarles a esos gastos hormiga porque son el gasto que impide ahorrar.
ESO NOS LLEVA AL TEMA DE LAS PENSIONES…
Los jóvenes no ven cercana su pensión porque los aportes se descuentan automáticamente del salario entonces dicen que no cuentan con ese dinero, lo olvidan. Nos han dicho que podrán pensionarse, entonces no les interesa. Mis amigas de la universidad dicen que no serán empleadas y vivirán de sus inversiones. Si alguien puede hacer eso, rebien, pero ese no es el caso de la mayoría de la gente. Hay que hacerla más consciente.
EXPLÍCANOS CUÁL ES EL DEBATE QUE HAY EN COLOMBIA SOBRE EL TEMA AHORA…
Tienes dos opciones: ahorrar en una tasa gigante con el dinero de muchos o en un “cerdito” propio en el que, además, se invierte el dinero. Colpensiones, la tasa gigante, es como una pirámide en la que toman el dinero de la base para pagarle a los pensionados y la gente supone que eso está bien, pero eso no es cierto porque hay una crisis demográfica. Entre menos gente nazca y más gente se pensione, habrá pocos aportantes y muchos pensionados. Eso es insostenible. En 2070, cuando sea mi turno de pensionarme, no habrá plata, no me van a pagar a mí ni a nadie de mi generación. La reforma pensional en Colombia busca pasarnos a todos a ese régimen público. Nos están metiendo en un problema a los jóvenes. La reforma roba y no
estoy de acuerdo con la confiscación del ahorro. Esto es lo más sagrado que tiene una persona y no se le puede robar a nadie y menos por parte del Estado.
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EN ESE ENTORNO, ¿QUÉ ROL TIENEN LAS MUJERES EN EL MANEJO DEL DINERO?
La mujer tiene un papel importante. Cuando es ama de casa y se cree que no aporta económicamente, es la que pone a producir el dinero que traen su pareja o hijos, quien lo hace rendir, sabe qué comprar y dónde o cómo gastar el dinero bien. Otro ejemplo, que es el que más me gusta, es cuando tanto esposa como esposo aportan a la casa, ahí el manejo del dinero debe hacerse en pareja. No creo que el hombre sea el único que tiene inteligencia para invertir, las mujeres también pueden hacerlo. De hecho, cuando el hombre no sabe cómo gastar el dinero, ella es la que lo maneja.
¿QUÉ CONSEJOS FINANCIEROS LES DARÍAS A LOS JÓVENES COMO TÚ?
Primero, preocúpense por su futuro porque no vamos a tener pensión, especialmente si en países como Colombia se aprueba la reforma que hoy se discute u otras similares. Eso significa que vamos a necesitar dinero para subsistir cuando tengamos 75 años y tal vez ya no contemos con las capacidades o las ganas de seguir trabajando. Además, es importante pensar en tener una propiedad o un techo dónde estar y tener garantizado un ingreso que nos permita vivir en una situación extraordinaria.
¿LES DARÍAS UN TIP SOBRE EL MANEJO DEL DINERO?
Siempre hay que manejar el dinero como si estuviéramos en una crisis. Así tengamos mucho dinero, no por eso vamos a gastar más. Hay que ser productivos y gastar menos de lo que se ingresa y no meterse en deudas facilitas. Les diría que ojalá ahorren mucho, que eviten los gastos hormiga, que inviertan en sí mismos y sus conocimientos porque eso les va a llevar a tener más poder adquisitivo.
Cuando ya lo tengan, que compren bienes, una casa o apartamento donde puedan meter su cabeza y la de su familia cuando la tengan. Que siempre tengan mentalidad de rico así no haya dinero, que piensen en invertir, vean cómo funcionan las finanzas y se asesoren. Aunque ahorita la mayoría de jóvenes tenemos una vida tranquila porque vivimos con nuestros papás, hay que buscar formas de trabajar y poner el dinero a producir. La independencia económica, así sea parcial, se siente muy chévere.
1, 2, 3….
1. Jerome Sanabria es consejera local de juventud en Bogotá. Es un puente entre los jóvenes y la institucionalidad.
2. Pertenece a #NoConMiAhorro, movimiento digital ciudadano en defensa del ahorro de los colombianos de cara a la reforma pensional.
3. También trabaja editando videos para una agencia. Ese dinero lo ahorra para invertirlo en el futuro.
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Mira una charla entre Hyenuk Chu y Jerome Sanabria aquí.
Después del extraordinario crecimiento que registró el precio de acciones de empresas tecnológicas como Super Micro Computer (SMCI), que solo en lo que va corrido de 2024 subió más de 340%, las acciones de ese sector registraron el más grande outflow semanal que se haya visto, según Bank of America (BAC).
Ese concepto se refiere a salidas de dinero o, en pocas palabras, a que se realizó una venta considerable de esas acciones a la tasa más rápida. Esta salida de dinero correspondió, además, a la primera que se presentó en nueve semanas, según un informe publicado por la misma fuente.
El banco explica que los inversionistas prefirieron trasladar su dinero a otros activos, como los bonos, el efectivo y las criptomonedas. Estas últimas registraron un inflow o inyección de dinero cercano a los US$1.900 millones por la misma época. A mediados de marzo, de hecho, Bitcoin (BTCUSD) alcanzó un alto histórico cercano a los US$73.500.
Mientras tanto, acciones como las de Apple (AAPL) continuaron jalando el mercado a la baja. En lo que va corrido del año, esta acción ha perdido valor debido a que las ventas de iPhone en China han caído un 24% año a año, entre otros motivos, según la agencia de noticias Reuters.
US$4.400 MILLONES
FUE EL OUTFLOW REGISTRADO EN ACCIONES TECNOLÓGICAS A PRINCIPIOS DE MARZO DE 2024.
Negocios 10
13%
HA CAÍDO EL VALOR DE LAS ACCIONES DE APPLE (AAPL) EN 2024.
Aunque luego el mercado continuó con su normal dinamismo, hubo tiempo para que los inversionistas se hicieran unas preguntas claves. ¿Estamos cambiando de ciclo? Si el dinero inteligente sale de las empresas tecnológicas, ¿a dónde está yendo? Una respuesta rápida, aparte de Bitcoin, es el oro.
Desde que empezó el 2024, el GLD, un ETF que sigue a este metal, ha crecido un 8% y se espera que lo siga haciendo ante la expectativa de que la Reserva Federal (FED) pronto recortará las tasas de interés. Le seguiría la plata, especialmente entre el tercer y el cuarto trimestre de este año.
US$2.100 PRECIO POR ONZA TROY QUE HA ALCANZADO EL ORO RECIENTEMENTE.
Mientras la atención sigue puesta en las acciones, que son el activo especulativo por excelencia, los bonos y el efectivo también se robarán el show. A principios de marzo se registraron inflows en los primeros de US$13.300 millones, los más grandes vistos desde 2020.
Por otro lado, US$32.000 millones fueron convertidos a cash, especialmente a fondos equivalentes de efectivo. Las atractivas tasas de interés a corto plazo, que aún persisten, son el principal motivo por el cual los inversionistas prefieren este activo que los protege en épocas bajistas o de alta volatilidad.
Teniendo en cuenta lo anterior, es necesario estar pendientes del contexto general del mercado para planear estrategias alineadas con esa realidad.
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PARA SABER CÓMO SE ESTÁ COMPORTANDO EL MERCADO DE MANERA GENERAL:
• Ve a TradingView y pon en el buscador SPY/QQQ. Esto te da una idea de cómo va el S&P 500 con respecto a las empresas tecnológicas.
• Repite la misma operación, pero esta vez con IWM/IWG. Así sabes cómo van las empresas value con respecto a las growth.
• En Ycharts.com, busca el “US Investor Sentiment, % Bull-Bear Spread (I:USISBBS)” para saber si el sentimiento del mercado es alcista o bajista.
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Las aplicaciones de los smartphones que permiten hacerle un seguimiento al mercado no cuentan con las mismas funciones que ofrecen otras, como TradingView. Así opera la versión móvil de esta plataforma.
Se descarga fácilmente de las tiendas de Android y iOS. Es de fácil configuración, ya que solo requiere establecer un nombre de usuario. Quienes tienen iPhone pueden acceder con el código de desbloqueo del teléfono.
La app cuenta con cinco secciones. La primera que aparece es Seguimiento y abajo, además de este botón, se encuentran los de acceso a Gráfico, Explore, Ideal y Menú. Además, tiene un buscador de acciones o ETFs (+).
Al hacer click en cada acción se despliega un gráfico de líneas, que se puede cambiar fácilmente al de velas japonesas con el ícono de cuadrado ubicado a la derecha. La temporalidad se puede ajustar al cliquear el ícono ubicado abajo, al lado del ticker.
El ícono de lápiz conduce a herramientas como los dibujos o líneas de tendencia que se pueden hacer sobre cada gráfico o a indicadores como el Retroceso de Fibonacci. Basta con seguir la instrucción que aparece en pantalla para usarlos o borrarlos.
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Cuando se accede al botón (…), ubicado abajo a la derecha, es posible gestionar alertas o contactar al bróker, en caso de quienes también tengan una cuenta para operar, y no solo analizar, con TradingView.
El botón Gráfico permite acceder directamente al gráfico en velas japonesas de una acción. Solo hay que hacer click abajo, donde está el ticker de la acción actual, para ir al buscador donde se pueden buscar las demás.
El botón Explore, por otro lado, conduce a información sobre los activos por tipos (Acciones, Cripto, etc), a noticias relevantes, selección de editores, calendario económico, tendencias, entre otros.
Ideas, además, lleva a publicaciones hechas por miembros de la comunidad de las que los traders pueden tomar insumos que deseen, aunque la responsabilidad de invertir sigue recayendo en cada quien.
Menú es un atajo a las secciones de Noticias, Calendario económico, Chats en los que también participan los usuarios de la app y ajustes que facilitan el uso de la herramienta.
Lo anterior corresponde a la versión gratuita, pero cabe aclarar que quienes tienen una cuenta paga pueden acceder a más funcionalidades como indicadores avanzados o la posibilidad de crear varias whatchlists o listas de seguimiento.
En la edición anterior de la revista vas a encontrar cómo opera la app de Thinkorswim ahora y cómo será cuando las cuentas se muden a Schwab.
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El boxeador Mike Tyson tiene un valor neto de US$10 millones, pero en el pasado alcanzó los US$300 millones provenientes no solo de su carrera como deportista, sino de contratos publicitarios y otros negocios.
La reducción de su fortuna, en parte, se debió a que tenía tanto dinero que ya no sabía qué hacer con él e hizo gastos excéntricos y exagerados. Por ejemplo, compró dos tigres a quienes mantenía como mascotas en su casa.
La compra y entrenamiento de los animales le costó millones de dólares, cifra a la que se sumaban los casi US$1.500 que costaba su alimentación diaria. Solo Tyson puede confirmar por qué hizo esa compra, pero algo se puede concluir.
Las grandes ganancias llaman la atención. De hecho, los famosos no solo son reconocidos por su tiempo, sino por su dinero. Pero son las pequeñas ganancias las que prevalecen en el tiempo. ¿Cómo aplicarlo a tu trading?
16 Novatos
El trading puede arrojar resultados rápidos, pero solo quienes saben leer el mercado logran que sean permanentes.
Las ganancias que se obtienen al hacer trading no siempre son asombrosas. Pero esas pequeñas ganancias diarias, si son constantes, ayudan a construir riqueza.
Para mantener una estrategia de ganancias pequeñas pero significativas, es clave gestionar el capital, saber cuánto invertir, en qué y con qué porcentaje de acierto.
Nunca hay que pasar por alto la importancia de controlar el riesgo aun en las operaciones más pequeñas.
Al hacer trading o invertir hay que tener claras las ventajas propias y las estrategias, pues nadie puede dar certezas o prometer posibles resultados.
Un tip para saber cuáles son las ventajas es revisar qué tienen en común las operaciones ganadoras y perdedoras, y hacer correcciones.
Al invertir, ten siempre presente el contexto del activo de tu interés y no solo sus momentos de euforia.
Si pierdes dinero, reconoce tus errores, pero mantén una actitud positiva hacia las inversiones y el dinero. Eso te ayudará a no renunciar.
Prepárate y amplía tus conocimientos porque es la única manera de que le puedas seguir el paso al incansable mercado.
No te dejes deslumbrar por “objetos brillantes” como los tigres de Tyson. La riqueza verdadera no está detrás de las apariencias y las fotos de Instagram.
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Detox es una palabra que se usa para nombrar procesos de desintoxicación o limpieza del cuerpo mediante la ingesta de jugos verdes y ciertas frutas o, incluso, a través de horas de ayuno.
Actualmente también se aplica a las finanzas personales porque con el dinero ocurre lo mismo que con la alimentación: a menudo se sufre de desbalances económicos que afectan la salud física, mental y emocional.
Un detox financiero es, entonces, un proceso mediante el cual cada persona se “sacude” los viejos paradigmas y hábitos que tiene con respecto al dinero, como quien deja las comidas rápidas para mejorar su salud o bajar de peso.
PASO A PASO
No existe un método preciso para realizar un detox financiero, pues los expertos le han puesto sus propias huellas al término. Pero se podría
Trendy
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La riqueza no es un fin en sí mismo, sino una vía para lograr la libertad financiera.
empezar por hackear la propia mente y convencerse de que hoy existen más alternativas para generar ingresos.
Por ejemplo, cualquiera puede monetizar contenidos que publique en redes sociales, invertir en fracciones inmobiliarias a través de aplicaciones o convertirse en un trader de la Bolsa de Valores de Nueva York.
Partiendo de esas posibilidades, se propone a las personas explorar nuevas formas de organizarse financieramente para que siempre tengan flujo de caja al tiempo que cumplen con sus obligaciones.
GESTIÓN DEL RIESGO
Como las inversiones entrañan sus propios riesgos, pero son la forma más eficaz para generar riqueza, el detox financiero también pone en un primer renglón la gestión de esos posibles perjuicios a los que se expone un inversionista.
Eso significa que llama la atención sobre los desafíos que representa invertir en activos como las acciones, la necesidad de construir un fondo de emergencia y la importancia de realizar una gestión patrimonial de los activos propios.
Aunque pareciera que esto hace parte de cualquier plan financiero, lo que se logra con esta desintoxicación es identificar nuevas metodologías de fácil aplicación que no se conviertan en una tarea tediosa o en un dolor de cabeza.
¿SABES QUIÉN ERES?
En suma, realizar un detox financiero en esta época es clave por varios factores. Las personas se encuentran expuestas a contenidos e información en los que la riqueza se compara con botar dólares desde un helicóptero o tomarse fotos en vestido de baño en un yate.
Pero, en realidad, la riqueza no es un fin en sí mismo, sino una vía para lograr la libertad financiera. Y esto significa tener la posibilidad de manejar el tiempo sin depender de factores o permisos externos.
No obstante, el proceso no es fácil. Así como dejar la Coca-Cola puede parecer imposible para un aficionado a esta bebida, quienes desean hacer un detox financiero deben desprenderse de sus propias “adicciones”. De todas formas, vale la pena intentarlo.
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CUALQUIERA PUEDE MONETIZAR CONTENIDOS QUE PUBLIQUE EN REDES SOCIALES, INVERTIR EN FRACCIONES INMOBILIARIAS A TRAVÉS DE APLICACIONES O CONVERTIRSE EN UN TRADER DE LA BOLSA DE VALORES DE NUEVA YORK.
TIPS PARA HACER UN DETOX FINANCIERO
1. Cuando pienses en nuevas formas de generar ingresos, muchas no te cautivarán. Por ellas es que debes empezar. El éxito está al otro lado de la pereza y el miedo.
2. Piensa en tu comportamiento más arraigado sobre el dinero. Si es gastar de más, ese es el primero que debes eliminar.
3. Atrévete a imaginar la vida perfecta y encuentra las formas de materializarla, aunque te parezca inverosímil según tu situación.
4. No seas indiferente con respecto a tu aprendizaje financiero. Rompe el molde y déjate llevar por la curiosidad.
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La IA aumenta el riesgo de ser víctima de fraudes
Las advertencias sobre los riesgos que representa el desarrollo de la inteligencia artificial están sobre la mesa, sobre todo ahora que los delincuentes aprovechan esa tecnología para cometer sus fechorías.
La generación de voz, así como la de imágenes fijas o en video, ahora es más sencilla gracias a la IA. Basta con descargar una app diseñada para este fin y darle una instrucción para obtener el audio de una voz que diga lo que se le pide, con las características específicas que se le exigen, en el idioma deseado y con la entonación adecuada. Gracias a estas herramientas, hoy es más sencillo hacer videos con propósitos comerciales o personales.
Lamentablemente, los delincuentes se están aprovechando de estos desarrollos para imitar la voz de personajes reconocidos a nivel mundial. Así, ponen en sus palabras discursos o peticiones ficticios con el fin de capturar la atención de los incautos y, en nombre de su ídolo favorito, hacer que transfieran dinero para apoyar sus supuestas causas. Lo que estos no saben es que detrás de esas artimañas no hay ningún famoso, sino solo ladrones digitales.
24 Estafas
Así se fraguó una estafa que tiene como protagonista a Cristiano Ronaldo. Los delincuentes crearon un video con IA en el que se ve al deportista y a su familia en una situación penosa. Aparentemente, él solicita a quienes lo vean el número de su tarjeta bancaria con su clave para así poder obtener el dinero que necesita para matricular a sus hijos en el colegio. Aunque la petición es ridícula, pues si a alguien no le falta dinero es a esta “estrella”, algunos han caído en la pesada “broma”.
Pero ellos no han sido los únicos afectados. Los delincuentes también se están valiendo de la IA para imitar la voz de cualquier persona y crear mensajes en los que piden ayuda. Luego, los mandan a sus familiares y les exigen el pago de dinero con el fin de “liberar” a las supuestas víctimas. Muchos han llegado a realizar esas transferencias para luego darse cuenta de que sus familiares no estuvieron nunca en peligro.
Por eso, no caigas en la trampa de las peticiones de ayuda de los famosos. Lo más probable es que no sean ellos quienes las estén haciendo. Además, en caso de querer ayudar, pregúntate por qué lo haces. Si acaso buscas que ese famoso te dé un reconocimiento, seguramente te quedarás esperando. Si la posible víctima es un familiar tuyo, averigua por todos los medios posibles si se encuentra bien antes de dar dinero a alguien. Si el caso es apremiante, contacta a las autoridades.
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Aunque pareciera que no tienen nada que ver, la lectura y la expectativa de vida están íntimamente relacionadas. La ciencia sugiere incorporar ese hábito, pues no solo potencia la imaginación, sino que tiene otros efectos positivos en el cuerpo humano.
Se dice que la lectura, especialmente la de ficción, transporta a los lectores a universos maravillosos. Esa es una de las principales razones por las cuales en 2023 se imprimieron en Estados Unidos 767.3 millones de ejemplares. Sin embargo, el beneficio de leer va más allá del puro entretenimiento.
El National Center for Biotechnology Information de Estados Unidos realizó un estudio con personas mayores que arrojó una impresionante conclusión: quienes leen libros tienen una expectativa de vida mayor con respecto a quienes no los leen o a quienes leen otro tipo de documentos como los periódicos.
De hecho, según la investigación, los lectores de libros tienen una ventaja de cuatro meses más de vida con respecto a los que no han desarrollado este hábito. Además, experimentan una reducción de 20% en el riesgo de mortalidad en comparación con los no lectores. ¿A qué se debe esto?
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EL APRENDIZAJE
Los científicos identificaron que leer tiene dos beneficios a nivel cognitivo que se reflejan en una vida más larga.
● En primer lugar, leer libros es un proceso lento e inmersivo que permite a las personas encontrar conexiones entre lo que leen y el mundo exterior, así como establecer relaciones o posibles aplicaciones de lo leído en la vida real. Es una actividad que permite adquirir nuevo vocabulario, aumentar la concentración y dinamizar tanto el razonamiento como el pensamiento crítico.
● En segundo lugar, al leer libros se genera empatía, se abre la mente hacia la percepción de lo social y hasta se activa la inteligencia emocional. Estos también son procesos cognitivos que aumentan la expectativa de vida porque reducen el estrés al que están expuestas las personas y, como consecuencia, mejoran sus procesos orgánicos vitales.
ENFRENTAR EL MUNDO
No en vano, las personas más exitosas son también grandes lectoras. Si algo tienen en común los empresarios, inversionistas y líderes de desarrollo personal es que todos los días se levantan temprano en la mañana para cumplir con dos compromisos impostergables: hacer ejercicio y leer.
Robin Sharma, en su libro “El club de las 5 de la mañana”, señala incluso que leer es una de las actividades de la fase de “crecer”, que es la tercera que despliega antes de comenzar su día. Para él, profundizar en el conocimiento incide en un aumento de la inspiración que puede reflejarse en mayores ingresos, por ejemplo.
Los lectores de libros experimentan una reducción de 20% en el riesgo de mortalidad.
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Pero leer tiene otra ventaja y es que, si este hábito no se adquiere, tampoco se llegará a escribir bien. Esto sucede porque, así como el oído y el habla están ligados, la escritura no puede existir sin la lectura. Siempre que veas a una persona que escribe bien es porque detrás hay una indomable lectora.
LEE HOY
Por lo anterior, es clave que las personas incorporen la lectura a su rutina diaria. Puedes tener en cuenta estos pasos con el fin de que esta actividad no se convierta en un sacrificio:
● Decide qué tipo de información te llama más la atención, si es ficción, noticias o alguna otra.
● Indaga con respecto a los libros que pueden cautivarte o las publicaciones que pueden satisfacer tu curiosidad.
● Establece un momento del día para dedicarte a leerlas. Que sea en la mañana o en la noche depende de cada cual.
● Proponte leer, por lo menos, 20 minutos diarios. A medida que el hábito se arraigue, extiende ese tiempo según tu parecer.
● Ya que leer cautiva, verás cómo esa tarea ya no reta tu paciencia, sino que llegarás a disfrutarla.
● Aprovecha ese impulso y lee cada vez más y mejor. Tal vez ahí esté la clave para que disfrutes una vida más longeva.
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