Trattamenti benessere e bellezza Valles • Alto Adige • Italia
Cari Ospiti, benvenuti nei nostri centri benessere “Masl Al-
Per i nostri trattamenti utilizziamo solo il me-
pin” e “Masl Acqua”, due mondi di piaceri all’in-
glio della nostra produzione agricola e prodotti
segna del vero Alpin Wellness su una superficie
naturali di Bergila e Dr. Joseph Vitalis.
di 1000mq con piscina coperta ed esterna, idromassaggio, parco e prato solarium, sei
Per appuntamenti ed informazioni rivolgetevi
saune ed accoglienti ambienti relax con vista
alla reception dell’hotel oppure, durante gli orari
panoramica mozzafiato. Ritrovate la vostra
di apertura, direttamente al centro benessere
bellezza interiore ed esteriore e fate il pieno
“Masl Alpin”. Approfittate anche della possibilità
di nuove energie. La nostra offerta wellness ci
di prenotare i trattamenti contestualmente alla
consente di proporre soluzioni personalizzate
prenotazione della camera.
per ogni esigenza.
La Famiglia Messner e i collaboratori del centro benessere
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Masl Acqua
Centro wellness MASL ACQUA
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La piscina coperta e quella esterna
Zona piscina e relax:
(riscaldata tutto l’anno), la sala
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relax, la palestra e la piscina per bimbi sono collegate e disposte sullo stesso piano. Al piano inferiore si trova il centro saune. Questi ambienti insieme formano il mondo MASL ACQUA. Il centro wellness panoramico Masl ALPIN è situato al terzo piano
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Sauna tirolese esterna
11 Palestra 12 + 13 WC 14 Uscita all’esterno
Vasca di reazione
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Stagno naturale
Parco wellness con sdraio Piscina esterna
Piscina per bambini:
Piscina coperta
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Idromassaggio Doccia multifunzione Ingresso con angolo té Sala relax con caminetto
Piscina per bambini Lavello WC Doccia Spogliatoio Corridoio
Centro saune:
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Docce multifunzione Bagno al vapore Fienoterapia Atrio Zona relax Percorso Kneipp Biosauna in legno di abete Solarium Cabina a raggi infrarossi Spogliatoio WC
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Centro wellness panoramico MASL ALPIN 21
Masl Alpin
Centro saune
Ampio centro Alpine wellness con vista panoramica (3° piano)
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Piscina per bambini
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Dotata di “percorso del porto”, cascata e fontana a fungo
ORARI DI APERTURA: • MASL ACQUA Piscina interno-esterno, sala relax, palestra....... 7.30 – 19.00
Piscina esterna in inverno ....... 7.30 – 08.30 / 14.00 – 19.00 Piscina per bambini............................................ 7.30 – 19.00 Centro saune (piano terra) .............................14.00 – 19.00 Sauna tirolese esterna (nel parco wellness) .........14.00 – 19.00 • MASL ALPIN (3° piano)
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Entrata / reception con angolo tè Bagni in vasca di legno Pedicure / manicure Massaggi Bagno di fieno Sala relax
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Docce multifunzione Biosauna alle erbe Sauna in stube M alga “La Quiete“ con lettini ad acqua e stufa tirolese
Saune, relax, trattamenti................................14.00 – 19.00
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Da sapere Per rendere il vostro soggiorno ancora più piacevole e rilassante, abbiamo predisposto alcune informazioni che ci auguriamo possano esservi utili: Ch ec k I n
PACE E RE LAX
Vi preghiamo di presentarvi all‘appuntamento almeno 5 minuti prima dell‘orario stabilito. Ci teniamo a iniziare e a concludere puntualmente tutti i trattamenti. In caso di ritardo siamo purtroppo costretti a ridurre di conseguenza la durata del vostro trattamento.
La maggior parte degli ospiti del centro benessere è alla ricerca di tranquillità. Vi preghiamo di rispettarla e quindi di lasciare in camera il cellulare.
CON TROI N D I C A Z I O N I M E D I C H E
Per i trattamenti vi consigliamo di presentarvi in accappatoio con ciabatte da bagno e costume. Non dimenticatevi di lasciare eventuali oggetti di valore nella cassaforte presente in camera. Sarà nostra cura fornirvi per ogni trattamento un paio di slip monouso che troverete in cabina. In palestra indossate un abbigliamento comodo (tuta) e scarpe da ginnastica. Per questioni di igiene e sicurezza vi preghiamo di indossare in tutta l‘area delle piscine le ciabatte da bagno.
Vi preghiamo di segnalarci eventuali controindicazioni mediche, in quanto alcuni trattamenti sono sconsigliati in caso di determinate patologie. G RAV I D AN Z A
Questo meraviglioso periodo impone regole ben precise. Saremo lieti di offrirvi la nostra consulenza personalizzata riguardo ai trattamenti più indicati a cui potrete sottoporvi anche durante la gravidanza. SAU N A
Troverete gli asciugamani per la sauna nella vostra camera. Nel caso ve ne occorresse uno in più, richiedetelo a uno dei collaboratori del centro Beauty. L‘area della sauna è riservata ai nudisti. Non è consentito accedere alle saune con l‘accappatoio.
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ABBIGLIAM E NT O
M INORI
Le saune sono riservate agli adulti; l‘accesso alla palestra e al centro benessere panoramico “Masl Alpin” a persone sopra i 16 anni. ANNULLAM E NT O
Gli appuntamenti possono essere annullati gratuitamente entro le 24 ore. In caso contrario verrà addebitato il costo intero del trattamento prenotato.
I F ON D AM E N T I D E I N O S T R I T R A T T AM E NT I I benefici dei nostri trattamenti sono molteplici e destano stupore anche dopo settimane. Per facilitarvi nella scelta del vostro programma benessere personalizzato, abbiamo contrassegnato i trattamenti con colori diversi, in base alla loro azione. I trattamenti di bellezza combinati portano ad un risultato ottimale solo se abbinati correttamente e praticati regolarmente. I nostri collabo-
ratori esperti consigliano di distribuirli su piĂš giorni per assicurare al corpo una rigenerazione totale.
purificante e disintossicante curativo e rilassante stimolante e rivitalizzante
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TRATTAMENTI VISO Scoprite anche voi la bellezza naturale inconfondibile grazie al metodo manuale di team Dr. Joseph che impiega prodotti originali, bio-certificati e di provenienza locale.
50 min. Trattamento viso intenso purificante ....... € 55,00 Per una pelle visibilmente più fresca e luminosa, À personalizzato per tipo di pelle NOVIT • Compresse calde alle erbe • Massaggio linfodrenante • Peeling • Pulizia profonda con coppette • Impacco viso tonificante • Maschera peel off • Trattamento giorno specifico 80 min. Trattamento viso „Cellular recreation“ .....€ 85,00 Con i più efficaci principi attivi naturali per una pelle sana e curata À NOVIT • Analisi della pelle • Correzione sopracciglia • Massaggio linfodrenante • Compresse calde alle erbe • Peeling • Pulizia profonda con coppette • Siero speciale • Massaggio viso modulato • Maschera intensiva • Trattamento giorno per tipo di pelle
110 min. Trattamento viso anti-age ........................ € 110,00 ad azione intensiva ITÀ Bellezza naturale con massaggio lifting NOV biodinamico ad azione duratura • Analisi della pelle • Correzione sopracciglia • Massaggio linfodrenante • Compresse calde alle erbe • Peeling • Pulizia profonda con coppette • Siero speciale • Massaggio lifting bioenergetico • Maschera intensiva • T rattamento giorno per tipo di pelle e stabilizzazione 50 min. Express Power Lift per Lui .......................... € 55,00 Il meglio della natura per una pelle più curata ad effetto energizzante À IT OV • Analisi della pelle N • Massaggio linfodrenante • Compresse calde alle erbe e peeling • Pulizia profonda e siero speciale • Maschera intensa con massaggio viso • Trattamento giorno per tipo di pelle 25 min. Massaggio testa e viso ................................€ 30,00 Massaggio calmante zona viso-testa-cervicale con azione rinfrescante e piacevolmente rilassante.
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Cosmesi E DEPILAZIONI
per sentirsi bene e belli dalla testa ai piedi
PR E N D E TE V I CUR A D I V O I
Depilazioni
15 min. Correzione sopracciglia............................. € 10,00
30 min. gamba completa.........................................€ 27,00
45 min. Manicure basic.............................................€ 27,00
15 min. gamba parziale............................................ € 17,00
55 min. Manicure con smalto...................................€ 32,00
15 min. zona bikini................................................... € 17,00
45 min. Pedicure basic..............................................€ 32,00
15 min. ascella........................................................... € 17,00
55 min. Pedicure con smalto ................................... € 37,00
10 min. piccole zone....................................................€ 9,00
12 min. Solarium....................................................... € 12,00
10 min. labbro superiore............................................€ 9,00
(gettoni disponibili alla reception dell’hotel)
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Bagni alpini in vasca di legno
Questo trattamento unisce la tradizione dei bagni alpini sudtirolesi alle più recenti concezioni del wellness. Le nostre vasche in preziose legno di larice vengono riempite di purissima acqua di montagna e arricchite di profumate essenze locali. Abbandonatevi a un’esperienza di vero relax, anche in due! 25 min. Latte di montagna ......................................€ 27,00 Bagno di bellezza a base di latte di montagna, miele e oli essenziali naturali. Ha un effetto idratante e lascia la pelle morbida e vellutata. 25 min. Eucalipto......................................................€ 27,00 L’eucalipto ha eccellenti proprietà salutari, aiuta a prevenire raffreddori e libera le vie respiratorie. 25 min. Fiori di fieno.................................................€ 27,00 I fiori di fieno si distinguono per le loro molteplici proprietà vitali. Hanno un‘azione purificante che dona una piacevole sensazione di benessere.
25 min. Melissa.........................................................€ 27,00 Inconfondibile nel suo profumo la melissa è l‘accompagnamento ideale per momenti di profondo relax. 25 min. Rosmarino....................................................€ 27,00 Il rosmarino cattura il sole mediterraneo. Stimola la circolazione, rafforza i muscoli e favorisce l‘irrorazione sanguigna. Il bagno al rosmarino ha un‘azione rivitalizzante e rinvigorisce il corpo. 25 min. Lavanda........................................................€ 27,00 La lavanda è nota per essere una vera panacea. Rilassa muscoli irrigiditi e distende i nervi. Questo bagno è l‘ideale per iniziare la vostra vacanza benessere.
Per due persone (una persona per vasca): ...............€ 44,00 www.hotel-masl.com 11
Impacchi corpo in vasca „Vitalis“
Scoprite l’esperienza indimenticabile di un impacco corpo in vasca “Vitalis”, un trattamento che combina i benefici del vapore e del calore. Grazie a vapori micromolecolari il vostro corpo potrà eliminare in poco tempo le tossine e rigenerarsi con l’aiuto di preziose sostanze. 25 min. Bagno di fieno “Masl” – Special..................... € 40,00 50 min. incluso massaggio parziale........................€ 65,00 Questo bagno rilassante deriva da un‘antica tradizione sudtirolese. Consiste in un‘immersione in fieno di montagna. Il caldo umido sprigionato ha un‘azione disintossicante e depurativa. Indicato per alleviare i dolori reumatici. 25 min. Fango alpino................................................€ 38,00 Bagno alpino molto efficace in presenza di disturbi cutanei, tensioni e dolori articolari. Noto anche per la sua azione purificante e rassodante.
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25 min. Calendula e camomilla...............................€ 38,00 Una carezza per la pelle sciupata! La calendula e la camomilla attivano la rigenerazione cellulare ed hanno un effetto calmante sulla pelle che ritorna a splendere. 25 min. Olio di enotera ............................................€ 38,00 L‘enotera favorisce l‘idratazione della pelle e la protegge dagli agenti esterni. Rende la pelle giovane al tatto, morbida e vellutata. 25 min. Arnica...........................................................€ 38,00 L‘arnica è la pianta della luce e del sole. Ha un piacevole effetto rivitalizzante e rinfrescante su corpo e mente. Questo bagno dona nuova forza ad un corpo stanco.
Peeling e trattamenti corpo
per una pelle più tonica ed un corpo giovane
25 min. Peeling ai sali di montagna........................€ 30,00 • Peeling corpo con sali di montagna e olio • Massaggio con movimenti circolari per sciogliere le impurità della pelle • Stimolazione del rinnovamento cellulare • Lascia la pelle morbida e splendente 25 min.
Peeling al fieno............................................ € 35,00 • Peeling corpo con fiori di fieno • Deterge la pelle in profondità • Stimola il sistema linfatico • Lascia la cute luminosa e splendente
80 min. Massaggio Vitalis Resonanz© Cellulite.......€ 95,00 50 min. senza bagno alle alghe.............................. € 60,00 L’innovativo ed efficace programma contro gli inestetismi della cellulite À NOVIT • Pediluvio • Peeling corpo • Bagno alle alghe in vasca Vitalis •M assaggio modulato con coppettazione e crema anticellulite •M assaggio piedi stimolante dei punti riflessogeni • Massaggio sonoro 25 min. Trattamento speciale rassodante ............ € 35,00 • Massaggio intenso della zona colpita dall’inestetismo con speciale crema rassodante ad azione urto www.hotel-masl.com 13
Massaggi
classici, alpini e speciali
M assaggi classici
50 min. Completo relax ........................................... € 50,00 Eseguito con movimenti lenti e ritmici, questo massaggio agisce profondamente sul sistema nervoso ed è indicato per un rilassamento totale.
50 min. Sportivo........................................................€ 50,00
25 min. Parziale relax...............................................€ 30,00 Massaggio localizzato -schiena, cervicale o gambe- con azione rilassante.
25 min. Frizione corpo..............................................€ 30,00 Frizione delicata -personalizzata per tipo di pellecon una miscela di oli essenziali naturali. Una vera carezza per il corpo.
50 min. Antistress.....................................................€ 50,00
Massaggio effettuato a piedi, addome e testa. Dona un senso di profondo relax.
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Massaggio profondo che favorisce la rigenerazione di muscoli e tessuti. Indicato dopo aver praticato attività fisica e per mantenersi in forma.
25 min. Massaggio testa e viso ................................€ 30,00 Massaggio calmante zona viso-testa-cervicale con azione rinfrescante e piacevolmente rilassante.
M assaggi Alpini
All’olio di arnica e iperico Le erbe alpine arnica e iperico rigenerano e rivitalizzano corpo e spirito. Questo massaggio rinvigorisce articolazioni e muscoli affaticati.
All’olio di calendula e camomilla Il trattamento ideale per pelli affaticate. Provate il piacere di questo massaggio di bellezza alpino, calmante e rigenerante allo stesso tempo. All’olio di pino mugo e pino silvestre
Massaggio depurativo e disintossicante che stimola la circolazione, rafforza e dona alla pelle un aspetto sano. 25 min. ......................................................................€ 32,00 50 min. ...................................................................... € 53,00
M assaggi S peciali
50 min. Massaggio hotstone................................... € 60,00 Profondo massaggio rilassante con pietre calde di basalto e oli essenziali pregiati. Crea una sensazione di armonia totale e ricarica l’organismo di nuova energia e vitalità. 50 min. Massaggio con tamponi alle erbe.................€ 65,00 Per un’estetica perfetta, questo rituale di bellezza ridona al corpo vitalità ed energia. Ideale dopo attività sportive. Il trattamento è disponibile con effetto rigenerante, disintossicante o rinforzante. 50 min. Massaggio Vitalis Resonanz© Dorsalis......€ 62,00 Trattamento schiena intenso con tecnica di coppettazione e campane sonore per una sintonia totale tra corpo e anima. Dona armonia, un profondo relax e benessere. Indicato per alleviare i dolori alla colonna vertebrale.
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Trattamenti per uno e Più giorni lasciatevi coccolare nel modo giusto
Alla scoperta del wellness ......................................... € 60,00
45 min. 1x Pedicure „basic“
25 min. 1x Massaggio parziale Durata del trattamento: 1 giorno
Una giornata di bellezza per me.............................. € 129,00
25 min. 1x Peeling ai sali di montagna
25 min. 1x Bagno alla melissa in vasca di legno 25 min. 1x Massaggio all’olio di lavanda 50 min. 1x Trattamento viso Durata del trattamento: 2 giorni
Pacchetto anti-cellulite..............................................€ 65,00 25 min. 1x I mpacco corpo con miscela di erbe
tonificante in vasca al vapore “Vitalis” 25 min. 1x M assaggio intenso della zona colpita dall’inestetismo con crema anticellulite Durata del trattamento: 1 giorno
Minipacchetto per la futura mamma ....................... € 60,00
55 min. 1x Manicure con smalto
25 min. 1x M assaggio parziale con olio specifico per prevenire le smagliature Durata del trattamento: 1 giorno
Pacchetto benessere “Masl“...................................... € 77,00
25 min. 1x Peeling ai sali di montagna
25 min. 1x Bagno al latte con miele in vasca di legno 45 min. 1x Manicure oppure pedicure Durata del trattamento: 2 giorni
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Relax in coppia........................................................... € 164,00
25 min. 2x Bagno ai fiori di fieno in vasca di legno
25 min. 2x Frizione corpo 25 min. 2x Massaggio parziale Durata del trattamento: 2 giorni
Giornate del massaggio............................................ € 168,00
50 min. 1x Massaggio hotstone
50 min. 1x Massaggio completo 25 min. 1x Bagno all’arnica in vasca Vitalis 25 min. 1x Massaggio parziale Durata del trattamento: 2 giorni
Le saune del Masl S au n a t i rol e s e e st e r n a :
La nostra sauna esterna con vasca di reazione (l’acqua proviene dalla nostra fonte privata) è situata nel cuore del parco wellness e costituisce un’esperienza unica sia d’inverno che d’estate. La casetta che la ospita è realizzata in legno antico, rivestito internamente con abete vaporizzato. Questo tipo di sauna fortifica il sistema immunitario, stimola la perfusione sanguigna e l’attività degli organi. Temperatura: 90-100° C - Umidità: 5-10 % S au n a i n st u b e :
Una piacevole sudata in un ambiente di legno. Anche qui i fondamentali della sauna, ossia il riscaldamento e il raffreddamento con aria estremamente secca, garantiscono stimoli forti dal benefico effetto rigenerante e tonificante. Ideale dopo una giornata di escursione o sugli sci! Temperatura: 80-90° C - Umidità: 10-15 % Bagno al vapore biologico alle erbe:
Il piacevole calore del bagno di vapore biologico deriva dalla vaporizzazione di estratti di erbe, con effetti benefici soprattutto per le vie respiratorie. L’ambiente è rivestito da eleganti ceramiche e pietra naturale. Il trattamento stimola la circolazione e rafforza il sistema immunitario. Temperatura: 55-60° C - Umidità: 50-60% Bag n o al vapor e class i co
Il vapore nella sua forma più gradevole, in un ambiente decorato con preziosi mosaici. Crea un benessere generale donando la giusta umidità alla pelle. Scoglie tensioni
muscolari, rinvigorisce il sistema immunitario e stimola delicatamente il metabolismo. Temperatura: 45-50° C - Umidità: 90-100 % B i osau n a i n l e g n o d i a b e t e :
La biosauna in legno di abete si contraddistingue per il gradevole profumo del legno locale. Le temperature contenute e l’aggiunta di essenze naturali garantiscono una sauna leggera e piacevole con effetto purificante e curativo. Aiuta a liberare le vie respiratorie e favorisce il rinnovamento cellulare. Temperatura: 50-60° C - Umidità: 35-50 % C a b i n a a i n fraross i :
Nella cabina a infrarossi Physiotherm il calore di profondità viene assorbito dal corpo attraverso i raggi infrarossi con effetti benefici e rigeneranti. Attiva la circolazione, elimina le tossine ed allieva i dolori reumatici. Indicata anche per persone anziane. E ancora… F i e n ot e rap i a :
La fienoterapia viene praticata con apposite stufe utilizzando il fieno di montagna. Una particolare copertura impedisce al calore di disperdersi e mantiene piacevolmente calda la zona della schiena e delle spalle. Le preziose sostanze benefiche del fieno di montagna hanno un effetto rilassante ed antiinfiammatorio, depurativo e rigenerante. 15 min. .......................................................................... € 10,00 Per due persone............................................................€ 15,00 (gettoni in vendita alla reception dell‘hotel)
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IN D I C A Z I O NI E AC C O R G I M EN T I S U C O M E FA R E L A S AUN A :
Alimentazione Non consumate pasti pesanti prima della sauna. Sport e sauna Prima di entrare nella sauna, aspettate che le vostre pulsazioni si siano normalizzate. Temperatura corporea Se avete freddo non sottoponetevi a sedute di calore. Spesso aiuta fare prima una doccia calda o bere qualcosa di caldo tenendo i piedi a ciondoloni nella vasca. Doccia preliminare Fate una doccia prima di entrare nella sauna, lavatevi bene e asciugatevi. Non entrate bagnati nella sauna perché ritardereste la sudorazione. Sedute Non importa quale tipo di sauna scegliete, dovreste fare al massimo tre passaggi, interrompendoli con un riposo pari almeno alla durata del passaggio stesso. Sauna senza indumenti Alla sauna si accede senza indumenti, per motivi ben precisi: solo in questo modo la pelle può assorbire il grado di umidità ottimale e sudare nel modo più sano. Un costume o un pantaloncino da bagno sono un ricettacolo poco igienico di batteri e a volte rischiano perfino di fondersi con il calore della sauna. Posizione del corpo La posizione migliore da assumere è quella supina oppure da seduti con le gambe flesse (per preservare la circolazione). Poco prima di terminare la seduta è utile posizionarsi nella zona più profonda della sauna, per preparare la circolazione al cambiamento verso il freddo; sedetevi e lasciate ciondolare le gambe. In tal modo il corpo si prepara a riprendere la posizione eretta.
Durata La prima seduta dovrebbe durare da otto a dodici minuti, la seconda e la terza al massimo 15 minuti. Sostanzialmente vale la regola del “meglio breve e calda che tiepida e lunga”. Acqua sulle pietre arroventate Quando si versa acqua sulle pietre arroventate, il tenore di acqua presente nell‘aria aumenta del circa 50%. Il corpo viene sottoposto ad un ulteriore ondata di calore. Prima di sventolare l‘asciugamano attendere che il vapore si sia distribuito. L‘ideale sarebbe versare l‘acqua sulle pietre arroventate poco prima del termine della seduta. Raffreddamento Dopo una seduta di sauna rinfrescatevi all’aria. Camminate avanti e indietro per stimolare la circolazione, spruzzate acqua fredda in direzione del cuore o fate una doccia fredda (doccia finlandese). Tempo di riposo Dopo la doccia di acqua fredda occorre attendere almeno 15 minuti coprendosi bene per non raffreddarsi. Bere correttamente Non bevete durante la seduta di sauna, ma solo al termine dell’ultimo passaggio. Solo in questo modo il corpo può disintossicarsi correttamente. Doccia Per la doccia finale dopo l’ultima seduta non occorre utilizzare saponi o doccia schiuma perché la pelle sarà completamente pulita. In caso contrario la cute rischia di asciugarsi ulteriormente alterando lo strato acido protettivo. E’ consigliabile l’applicazione di una crema corpo idratante di qualità.
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Famiglia Messner, Unterl채nde 21 I-39037 Valles/Rio Pusteria (BZ), Alto Adige Tel. +39 0472 547 187 - Fax +39 0472 547 045 www.hotel-masl.com - info@hotel-masl.com www.facebook.com/hotelmasl