[ contenido ]
AGOSTO 2O14
Dirección General Anastasia Casciano Verónica Riva Palacio Consejo Anastasia Casciano
40 DIANE KEATON
Verónica Riva Palacio Adela Riva Palacio Francisco Solis Coordinación Editorial Verónica Riva Palacio Responsable Editorial y Mercadotecnía Iris Rivera Gerencia Comercial Francisco Solis francisco@grupoideaseimagenes.com Asesores Comerciales Cecilia Teruel ventas@grupoideaseimagenes.com
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INTELIGENCIA EMOCIONAL
Claudia García Alvarado claudia@grupoideaseimagenes.com Colaboradores Heidy Juárez Diseño Natalia Juárez Blanca Silva Administración Francisco Venegas Circulación Grupo Ideas e Imágenes Jesús Noé Noh Moo Claudia García Alvarado Atención a clientes Edna López comercial@grupoideaseimagenes.com
12 LUJOSAS Y SOFISTICADAS CASAS FLOTANTES
Sugerencias editorial@grupoideaseimagenes.com
Revista mensual editada por Grupo Ideas e Imágenes S.A de C.V, con domicilio en Av. Bonampak #77 Sm 3 Mz 20, Cancún Q. Roo, CP. 77500, Teléfono: 884.62.24 Certificado de Licitud de Título en trámite. PROHIBIDA LA REPRODUCCIÓN TOTAL O PARCIAL DEL MATERIAL EDITORIAL E INFORMACIÓN PROPIETARIA PUBLICADA EN ESTE NÚMERO SIN AUTORIZACIÓN POR ESCRITO DE GRUPO IDEAS E IMÁGENES S.A. DE C.V.
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[ tema del mes ]
Inteligencia emocional en niños Ayuda a tu hijo a adaptarse a la vida
C
omo padres, nos gustaría tener una
Desarrollarán una actitud pasiva donde
amplia armadura para proteger a
no aprenderán de sus errores, donde no
nuestros hijos de todo mal el resto de sus valorarán sus propias experiencias para vidas. Pero ello no solo es imposible, sino
afrontar la vida con mayor seguridad y
también contraproducente.
competencia.
Si somos nosotros quienes estamos
Esto no significa en absoluto que tengamos
siempre gestionando sus problemas,
que dejarles en soledad negándoles nuestra
y protegiéndolos de los riesgos,
ayuda. Nunca dejaremos de protegerlos.
evitaremos que ellos mismos sean
No obstante, sería necesario educar a
responsables de su propia vida.
niños capaces de desarrollar su capacidad de adaptación. Que sean hábiles haciendo frente a las adversidades, superándolas y transformarlas en algo positivo. Estas son algunas estrategias básicas con las cuales, se sientan las bases de una necesaria
Inteligencia e imprescindible inteligencia emocional.
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[ tema del mes ]
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»
CONTROL
Los niños deben saber que siempre van a contar con nuestra ayuda y nuestro apoyo. Es algo esencial que les va a aportar seguridad. Pero también hemos de enseñarles a ser responsables de sus propias cosas, a tomar el control. Su trabajo en el colegio y su desempeño, es su responsabilidad. Deben entender también que la mayoría de las cosas que les ocurren no se deben al azar, si pierde su cartera, si se olvida de la tarea, o si lo regaña un profesor, se debe a él mismo y sus actuaciones en cada momento. Si educamos niños responsables que toman el control sobre sus propias cosas, conseguiremos adultos más eficaces gestionando su vida y sus emociones, personas que siempre se esforzarán en primera persona por sus actuaciones. Y es que, aunque la mayoría de las cosas que nos ocurren se deben a nuestras propias decisiones, todos sabemos que en ocasiones la vida nos trae cosas imprevistas que escapan a nuestro control. De ahí la necesidad de saber afrontarlas con estrategias propias que ya hayamos aplicado con anterioridad en otras situaciones.
2
»
CONFRONTACIÓN El estrés no es solo cosa de adultos. También los niños lo padecen. Su día a día también es complejo: el colegio, los
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»
CONEXIÓN
Los niños necesitan desarrollar sus vínculos afectivos con la gente que le rodea. Ofrécele seguridad, complicidad, confianza... no
amigos, profesores, clases
dejes que se aísle, no permitas que ese
extraescolares, asignaturas
adolescente esté la mitad del día encerrado
que aprobar.... muchas
en su habitación. Solo. Establece instantes
veces llegan a la cama
de comunicación fijos al día, como pueden
rendidos y con unas cuantas preocupaciones en su cabeza al
ser las comidas, permite que pueda expresar
igual que nosotros.
sus emociones con comodidad, que pueda hablar en voz alta de sus problemas. Para
Deben aprender a gestionar el estrés. A afrontar sus propios
ello debes desarrollar correctamente la
problemas con decisión, sin rendirse y responsabilizándose
comunicación con él, demostrando que
tanto de sus actos como de sus consecuencias o errores.
tienes su apoyo, que no vas a juzgarlo.
Podemos darles estrategias, ánimos y un apoyo continuo para demostrarles que ellos van a ser capaces de superar cualquier
Todo ello hará que el niño desarrolle
dificultad. Un examen suspendido es un reto que superar con
valores, que deje a un lado su egoísmo o su
más esfuerzo. Una pelea con un compañero de colegio nunca
individualidad, que establezca una conexión
se soluciona con golpes ni insultos. La vida nos puede poner
sana con el ambiente que le rodea.
muros en el camino, pero también nos ofrece senderos a través de los cuales encontramos mejores opciones.
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[ tema del mes ]
El aprendizaje del día a día, el tomar conciencia de uno mismo en sociedad, y el esfuerzo por mantener vínculos sanos, enseñará a los niños a afrontar sus propios retos siendo así más inteligentes emocionalmente, y en consecuencia, más felices.
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»
COMPETENCIA
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»
CARÁCTER
¿Cómo conseguimos que los niños desarrollen un carácter sano, afectivo y respetuoso? El
La competencia es indispensable. Con ello nos referimos a la
niño debe comprender que debe respetar a los
capacidad del niño de verse a sí mismo como una persona capaz
demás, que la sociedad dispone de unos límites
de manejar y controlar situaciones, de ser responsables.
y unas reglas establecidas en las cuales debe moverse. No todo vale, ni puede tenerlo todo.
¿Cómo lo conseguimos? Indicándoles cuáles son sus puntos fuertes y todo aquello que hacen bien, cuando cometan errores,
Es necesario que los niños dispongan de unas
ayúdales a encontrar estrategias de mejorar, no te limites a
reglas claras en su día a día, de unas normas
indicarles solo el lado negativo, ni tampoco a compararles
que entienda. Todo ello le evitará frustraciones,
con otras personas que lo hacen mejor que ellos. Es algo
y le enseñará la necesidad de estar integrado
contraproducente. Ofréceles oportunidades en las que puedan
en la sociedad respetando a los demás, para
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que los demás le respeten a él.
en niños
tomar decisiones, por pequeñas que sean.
[ hogar ]
Elegancia mediterránea Baltus Group es un grupo español con extensiones en varios países y que abarca servicios de alta gama en el ámbito del diseño y la decoración. El grupo integra:
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Baltus Collection
Un referente en el diseño y fabricación de mobiliario de alta gama de inspiración contemporánea con raíces mediterráneas. Pensada para hacer de cualquier estancia de la casa un ambiente único de gran personalidad, la firma cuenta con una amplia gama de piezas de diseño ideadas para vestir los espacios con elegancia minimalista y atemporalidad contemporánea.
Butaca Verdi Mesa Duomo
Mesa Giza Steel
Butaca Rocío [ 10 ]
[ tecnología [ hogar ]
»
Baltus Hospitality
Esta área de negocio está especializada en el diseño y la producción de mobiliario modular pensado para instalaciones empresariales y hoteles donde conviven los excelentes acabados de la firma con los requerimientos y la flexibilidad que requieren este tipo de proyectos a gran escala.
Penthouse en Miami
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Baltus Hospitality. Restaurante Mare Nostrum (Miami) Baltus Lifestyle
División dedicada al desarrollo de proyectos globales de interiorismo de todas las estancias adaptándose a las necesidades estéticas y/o funcionales del cliente.
Plaza Mayaland Av. Tulum #286 Lote 1, MZA 2, SMZA 8 Cancun, Q.Roo México tel: 52 (998) 802 12 30 www.baltuscollection.com [ 11 ]
»
Lujosas y sofisticadas L
as casas flotantes son un novedoso y excéntrico concepto de diseño que
combina una arquitectura vanguardista con entornos muy especiales y llenos de encanto. Diseñadas por el arquitecto Dymitr Malcew, establecen una nueva conexión con la naturaleza que los rodea, convirtiendo esta lujosa experiencia de vivir sobre el agua en un auténtico capricho. Fue creado para las personas que aprecian la libertad y la naturaleza en su puerta, la casa móvil está construido sobre una plataforma flotante que se puede mover fácilmente a diferentes lugares. La casa cuenta con dos lujosas habitaciones, dos baños, salón y cocina, todos con acceso directo a la terraza que rodea.
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Dymitr Malcew
Boathouse
[ ESTILO DE VIDA ]
[ ESTILO DE VIDA ]
MarliesRohmer
En los Países Bajos se está experimentando con casas flotantes, como una forma de
lidiar con el cambio climático y el aumento de los niveles de agua. Las principales
atracciones en Ámsterdam, los numerosos canales, están bordeadas de bellas casas
como: La villa flotante de Steigereiland en Ijburg, Ámsterdam, diseñada y construida
por el arquitecto Marlies Rohmer, la cual es uno de los proyectos más sofisticados. También en Berlin, Alemania, la casa
flotante Modern Houseboat ubicada a orillas del lago Rummelsburg tiene un
diseño expresivo y gracias a los reflejos del agua, que multiplican la luz natural, estas casas flotantes han conseguido crear una
»
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nueva forma de habitar el mundo.
MODERN HOUSEBOAT, BERLÍN, ALEMANIA
Se podría decir que lejos de los grandes barcos, las casas flotantes son las más sofisticada experiencia de vivir sobre el agua. Con sus terrazas y sus nuevos y exquisitos diseños, estas residencias han conseguido crear una nueva forma de habitar el mundo. [ 14 ]
Floating Houses, IJburg
casas flotantes
[ ESTILO DE VIDA ]
La botella de agua más cara del mundo ¿Qué te parece una botella de agua de $60,000 usd?
E
l diseñador Fernando Altamirano, quien anteriormente vistió la botella de coñac más cara del mundo, Conag Dudognon Heritage Henri IV, ha logrado otro récord con su nuevo
Sin duda esta extravagante botella, así como todas sus variantes, son dignas de una colección de arte.
diseño de la botella de agua más cara del mundo Acqua di Cristallo “Tributo a Modigliani” con un valor de 60,000 dólares. Lo que sería el segundo record mundial Guiness por la botella de mayor precio vendido en una subasta. El agua que contiene la lujosa botella, cuyo estratosférico precio fue alcanzado en una subasta, es originaria de una glaciar de Islandia, de Francia y de las islas de Fiji, combinación que la hace la más pura y exquisita. El agua tiene polvo de oro de 23K, y la botella es un tributo a Modigliani, siendo una escultura con los elementos característicos del artista. La botella subastada fue la versión de oro, pero también existen otras en oro mate, plata, plata mate, cristal, entre muchos otros materiales.
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[ ESTILO DE VIDA ]
L
a sofisticación llega a la higiene bucal de la mano de dos firmas que lanzan al mercado sus nuevos artículos realmente exclusivos: la pasta de
dientes Theodent 300 y el cepillo dental Reinast. Theodent 300 es lo último en productos de lujo para el cuidado bucal. Considerada la crema dental más cara del mundo, esta pasta dentífrica es una fórmula compuesta de minerales y un producto exclusivo de la compañía Theodent, el Rennou, que es un extracto natural obtenido del grano de cocoa. Los granos de cocoa son el ingrediente esencial del chocolate, este componente también es utilizado para fabricar jabones, cosméticos y cremas debido a sus beneficios de restauración y curación de la piel. Las pruebas médicas llevadas a cabo por la compañía Theodent muestran que esta pasta dental fortalece el esmalte, hace los dientes más saludables y protege las encías. El paquete familiar tiene un costo $110 dólares y el paquete doble de Theodent Classic y Theodent 300, tiene un precio de $105 dólares. La exclusiva crema dental viene presentada en un empaquetado de color blanco y dorado y está disponible en consultorios dentales y médicos, así como en el sitio web de la firma Theodent.
Un lujo para la higiene bucal El dentífrico Theodent 300 contiene un extracto natural obtenido del grano de cocoa y el cepillo dental Reinast está fabricado en titanio. Ambos pueden presumir de ser los más caros del mundo entre los productos de su clase. Por otra parte, la empresa alemana Reinast lleva la higiene bucal a nuevas alturas de suntuosidad al crear el cepillo de dientes más caro del mundo con un precio de $ 4,300 dólares. Con los más altos estándares de calidad, el cepillo de dientes Reinast está fabricado de titanio sólido, reconocido por su biocompatibilidad. Se presenta en cuatro colores: titanio, champán, rosa y negro mate. Estos cepillos, cuyas cerdas son reemplazables, cuentan con un revestimiento antibacteriano en el punto más crítico, entre el mango y la cabeza del cepillo. Cada seis meses, Reinast les envía a sus clientes cinco nuevas cabezas del cepillo de forma gratuita. Los interesados pueden encargarlo en el sitio James-Edition.com. [ 18 ]
[ GASTRONOMÍA ]
Caviar de café: explosiones de sabor F
errán Adriá, propietario de El Bulli, considerado por tres años consecutivos como
el mejor restaurante del mundo ha sido precursor de numerosas técnicas culinarias originando recientemente lo que conocemos como cocina molecular. Una de las técnicas culinarias más famosas creada por Ferran Adrià es el proceso de “esferización”,
Adriá ha aparecido en la revista Times considerado como una de las 100 personas más influyentes de nuestro tiempo.
el cual consiste básicamente en dejar caer cualquier líquido que contenga lactato de calcio (sales de calcio de uso común) en una solución de agua y alginato (un ingrediente muy usado en la industria culinaria para gelatinizar). El resultado es un “caviar” de cualquier líquido. Pequeñas perlas son formadas sin ningún sabor añadido y al contacto con la boca explotan liberando su contenido. Con esta técnica ha creado productos gourmet sorprendentes como el coffeesphere y el caviar de Café, cuya experiencia, por supuesto, son mini explosiones de sabor al desprenderse el café en la boca, lo cual es sorprendente.
Caviar de Café es creado para Lavazza por el chef Ferrán Adriá Lavazza y además ofrece un universo de especialidades de espresso nuevas y originales. [ 20 ]
[ ACTUALIDAD ]
[ GASTRONOMÍA ]
Maridaje de vinos y bebidas
E
l vino y la comida nos brindan un universo de aromas y sabores. Cuando se combinan armoniosamente, exaltan aún más sus
cualidades. Maridar un vino con un determinado plato significa buscar que ambos se destaquen y se complementen, evitando que ninguno desvirtúe al otro.
» VINOS TINTOS Los vinos tintos jóvenes y de cuerpo medio de
» VINOS BLANCOS Los vinos blancos jóvenes y afrutados de variedades como Torrontés, Sauvignon Blanc, Riesling, Chenin y Albariño, se complementan muy bien con pescados a la plancha y carnes blancas con vegetales. Los vinos blancos de paladar untuoso de variedades como Viognier, Gewürztraminer y Moscatel, armonizan muy bien con pescados ahumados, sushi, ostras y almejas, también son ideales para acompañar postres a base de frutas. Los vinos blancos con crianza o fermentados en barriles de roble de variedades como
variedades como Bonarda, Sangiovese, Tempranillo, Pinot Noir, Malbec y Merlot maridan bien con carne de res, carne de cerdo y pescados a la parrilla, risottos con hongos, legumbres estofadas y paellas. Los vinos tintos más estructurados, con crianza en barriles de roble, de variedades como Malbec, Cabernet Franc, Petit Verdot, Cabernet Sauvignon, Syrah y Nebbiolo se reservan para platos con cocciones largas y sabores pronunciados como carnes de caza (jabalí, ciervo, conejo y liebre) y pastas rellenas o con salsas de carne.
Chardonnay, Semillón, Sauvignon Blanc y Pinot Gris, combinan muy bien con
» VINOS ROSADOS
mariscos, langostas, carnes de ave a la brasa
Los vinos rosados son ligeros por naturaleza. Son servidos frescos en
y pescados marinados.
temperaturas entre 10 y 12ºC y pueden acompañar diversos platos, en especial con pescados azules o “grasos” como atún, sardina, salmón, anguila, y mejillones, paellas y arroces, pastas, verduras cocidas o guisadas, carnes de cerdo y pollo. Los vinos rosados se elaboran a partir de diversas variedades de uva dependiendo del país o región vitivinícola. Así podemos encontrar vinos rosados de Malbec, Cabernet Franc, Syrah, Cabernet Sauvignon, Monastrell, Garnacha. En el restaurante Tempo by Martin Berasategui, podrás disfrutar de una experiencia culinaria memorable con cenas y exclusivos maridajes dedicados a deleitar los paladares más exigentes. Boulevard Kukulcán, km. 16.5, Cancún, México, CP 77500. T: (998) 881-11-00 Ext. 6281 reservaciones@tempobymartinberasategui.com
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[ ACTUALIDAD ]
El impresionante museo de La Fundación Louis Vuitton está listo para abrir a finales de este año
E
l edificio se construyó con un costo de $143 millones de dólares, y fue diseñado por el renombrado arquitecto estadounidense
Frank Gehry. Se localiza en las afueras de la hermosa ciudad de París, ha sido un proyecto muy esperado y finalmente, está listo para abrir el 27 de octubre, según lo confirma el presidente de conglomerado multinacional, Bernard Arnault.
Museo Louis Vuitton una nube que se funde entre los árboles del Bois de Boulogne, en las afueras de París.
La Fundación Louis Vuitton es una organización dedicada a promover el arte contemporáneo en Francia e internacionalmente. Su objetivo consiste en apoyar la creación artística y el acceso del mayor número de personas a las creaciones culturales a partir de una colección de obras de arte moderno y contemporáneo. Empezó en el 2006, y es un museo de arte y centro cultural patrocinado por el grupo Moët Hennessy, el cual es dueño de Louis Vuitton además de otras reconocidas marcas de lujo. [ 26 ]
[7 ]
»
ITHAA UNDERSEA RESTAURANT (MALDIVAS)
EL FARALLÓN (CABO SAN LUCAS, MÉXICO)
[ DESTINO ]
ALTITUDE (SHANGRI-LA, SIDNEY, AUSTRALIA)
LE PANORAMIC (CHAMONIX, FRANCIA)
» »
»
Los restaurantes U
na buena comida, deliciosa bebida y una vista excepcional son tres
de las cosas que no pueden faltar en una noche perfecta. Te presentamos los mejores restaurantes con las vistas más
Le Jules Verne (Paris, Francia)
RISTORANTE LA SPONDA (POSITANO, ITALIA)
espectaculares.
»
LE JULES VERNE (PARIS, FRANCIA)
THE GROTTO » (TAILANDIA)
»
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»
[ DESTINO ]
»
»
»
PIERCHIC (DUBAI)
SKY RESTAURANT 634 (TOKIO, JAPÓN)
» CRATER LODGE (TANZANIA)
con las vistas
THE VIEW (CALIFORNIA, EEUU)
espectaculares TOSCA (HONG KONG)
»
PIZ GLORIA (MÜRREN, SUIZA)
FANGWENG (CHINA)
»
[ 27 9]
»
[ estilo de vida ]
Bares con estilo P
a
c
ara los bares y
restaurants un buen
dise単o interior es tan importante como el
a
servicio y la comida que ofrecen. Estos son
Gothenburg, Sweden b
algunos de los bares reconocidos por su gran dise単o.
Le Pain Frances Restaurant, Auriga Restaurant, Mumbai, India
c
Bangalore Express Restaurant, London, Great Britain
b
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[ estilo de vida ]
d
e
f
d
Ammo Restaurant, Hong Kong, China
e
Blue Frog Lounge, Mumbai, India
f
Ozone Bar, Hong Kong, China
g
Mina Club, Zacatecas, MĂŠxico.
g
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Cómo recuperar la confianza en la pareja
[ FAMILIA ]
L
a confianza entre la pareja es la base de una relación sólida y uno de los pilares fundamentales para que todo avance correctamente. Sin embargo, la
desconfianza y la pérdida de la seguridad es uno de los motivos que ocasiona la ruptura de una relación. La desconfianza puede aparecer por diversos motivos, ya sea por la ruptura de un acuerdo que tenían, por una infidelidad o simplemente por pequeñas heridas del pasado que no han sanado completamente. Independientemente de la razón, es importante aceptar la pérdida de confianza y actuar para solucionar esa situación si lo desea.
1
LA comunicación es un cimiento importante para disfrutar de una relación sólida y estable. Procura hablar con total sinceridad con tu pareja en todo momento, sea cual sea el motivo por el que has llegado a perder la confianza. La relación es de ambos y unidos tienen que afrontar el problema y encontrar una solución. Muéstrate como te sientes sin miedo a su reacción, expresa tus pensamientos, así como tu deseo en volver a confiar y a disfrutar de la relación.
[ 34 ]
confianza
[ FAMILIA ]
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2
Mantener tu autoestima y seguridad en ti es fundamental para recuperar la confianza. Por ejemplo, cuando una persona se entera de que su pareja le ha engañado o traicionado y experimenta sentimientos de culpabilidad, pensando que no es suficiente para agradar a su pareja. Es normal que florezcan sentimientos negativos, pero si has decidido confiar, tendrás que controlarlos y centrarte en el futuro de la relación,
3
valorando las cosas positivas por encima de las negativas.
Las falsas expectativas en la pareja también pueden disminuir la confianza en el otro. Esperar a que el otro actúe como nosotros queremos es un gran error que solo nos lleva a conflictos internos. Empieza por aceptar al otro tal y como es, teniendo presente que todos podemos cometer errores y deberás asumir que si deseas continuar con la relación tienes que ser realista y asumir sus virtudes y defectos como todos.
4
No tengas miedo de preguntarle todo lo que necesitas día a día para conseguir recuperar la confianza. Nunca des por hecho nada, ni te atormentes con especulaciones, si tienes dudas o necesitas saber que piensa o cómo se siente, lo normal en una relación sana es esclarecer los pensamientos mediante el diálogo entre ambos.
5
Recuperar la confianza en LA PAREJA NO ES FÁCIL, es normal que te lleve tu tiempo, por lo que no te preocupes si no lo consigues de inmediato. Si necesitas reflexionar y analizar lo sucedido, la mejor opción es tomarse un tiempo para ello, pues así las heridas sanarán y lograrás tu objetivo de volver a confiar con éxito.
[ hogar ]
A
lo largo de la historia, los diseños italianos en muebles han marcado la tendencia en la industria de la decoración del hogar u
oficina. Amati ofrece productos innovadores, sofisticados, con la más alta tecnología y la mejor calidad, para satisfacer a los más exigentes. Creamos ambientes únicos a través de productos exclusivos, tales como, recámaras, salas, comedores, entre otros. Con atención personal de parte del Director Massimo Amati, quien a lo largo de más de tres décadas de experiencia en la industria, le ayudará a elegir el mejor mueble para su hogar. Amati una de las marcas de muebles más prestigiosas del mercado con presencia en México y Estados Unidos sigue marcando tendencia en muebles para el hogar.
Tendencia en interiorismo
para el hogar Modernidad y vanguardia, que le dan a su hogar una nueva visión y estilo.
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[ celebrity ]
D
iane Keaton es una conocida actriz, productora y directora de cine de origen estadounidense, famosa por tener una de las
más largas trayectorias exitosas en Hollywood. Estudió Arte Dramático en el Santa Ana College antes de ingresar en la Neighborhood Playhouse de New York y en esta época modificó su nombre artístico de Diane Hall por el de Diane Keaton (apellido de su madre). Su primer papel importante fue encima de los escenarios de Broadway en el musical “Hair” y en 1970 Woody Allen se fijó en ella para interpretar uno de los personajes de su obra de teatro “Play it again, Sam”, el mismo año en el que Francis Ford Coppola le brindó el papel de Kay en “The Godfather”. Más tarde repitió el mismo papel en “The Godfather II” y participó en otras dos películas de Allen: “Sleeper” y “Love and Death”. En 1977, Allen realizó su cuarta película con Keaton, “Annie Hall”, un retrato autobiográfico de las vicisitudes del romance de la pareja en la vida real. Por su actuación en ese papel, Keaton consiguió el Óscar a la mejor actriz así como un Globo de Oro, y se convirtió en un alguien que creaba tendencias
DIANE KEATON a nivel internacional, con su personaje inspirando a mujeres de todo el mundo a ponerse chaquetas y corbatas de hombre como parte de su atuendo femenino. Durante los años 70 sus papeles en películas de Woody Allen continuaron “Interiors”, “Manhattan” y a principios de los años 80 Diane Keaton coprotagonizó también la película de Warren Beatty “Reds”, papel por el que fue nominada al Oscar y al Globo de Oro. Durante esta década destaca “The Little Drummer Gir” y “Baby Boom”.
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[ celebrity ]
Exploró el terreno de la dirección del documental con “Heaven” y algunos capítulos de la popular serie “Twin Peaks”. La década de los años 90 trajo a Diane Keaton sus papeles de mujer madura; a veces en clave cómica, como en las taquilleras comedias junto a Steve Martin “Father of the Bride” y “Father of the Bride Part II”, “The First Wives Club” o “Hanging Up”, y otras veces explotando sus dotes para el drama como en “Marvin’s Room”, por la que obtuvo su segunda nominación al Oscar a mejor actriz y definitivamente volvió a destacar con la tercera entrega de la épica “The Godfather” y en 1993 volvió a aparecer en una película de Woody Allen “Manhattan Murder Mystery”.
“El sentido de la libertad es algo que, afortunadamente, viene con la edad y experiencia de vida”.
Nombre de nacimiento: Diane Hall Nacimiento: Los Ángeles, California, Estados Unidos 5 de enero 1946 (68 años) Nacionalidad: Estadounidense
En el 2003 entabló una de sus mejores actuaciones junto a Jack Nicholson en “Something’s Gotta Give”, en el año 2008 destaca por “Mad Money” y “Mama’s Boy” en el año 2010, comedia con ambiente televisivo, y en 2012 “Darling Companion”. Aunque nunca se casó, Keaton también recuerda a sus grandes amores: Woody Allen cuya relación fue un idilio que duró cinco años y que ella describió como neurótico, su inseguridad le hizo padecer bulimia, Warren Beatty, Al Pacino con quien mantuvo un romance de inicios y rupturas, y el fallecido Steve Jobs. Sus grandes amores actuales son sus dos hijos, Dexter, de 15 años, y Duke, de 10; con los que vive en Los Angeles.
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[ VIVIR MEJOR ]
Propiedades de los vegetales según su color
»Violeta: Los antioxidantes y fitoquímicos de la berenjena, la col morada y el betabel combaten el envejecimiento, disminuyen el riesgo de cáncer y preservan la memoria.
»rojo: Los alimentos de este color, como el tomate o el rábano, son ricos en fitoquímicos como el licopeno y las antocianinas, que mejoran la salud del corazón y
E
l color que tienen las frutas, verduras u hortalizas no es casualidad, éste nos sirve para saber si un vegetal
es rico en ciertos nutrientes o en otros. Para personas que tengan por cualquier motivo déficits de alguna vitamina o
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algún mineral, estos consejos le serán útiles.
disminuyen el riesgo de cáncer.
[ VIVIR MEJOR ]
Las vitaminas y minerales son micronutrientes, y nuestro cuerpo los necesita en menor cantidad, pero son imprescindibles para asegurar un buen funcionamiento de numerosas funciones vitales, y para la conservación y mejora de la salud global. Se pueden reconocer los siguientes grupos muy fácilmente:
»Blanco: »Verde: Ejotes, acelgas, lechugas, alcachofa, etc., contienen luteína, un antioxidante que
La cebollas, ajos, etc., son ricos en fitoquímicos y potasio, que ayudan a reducir los niveles de colesterol, bajar la presión arterial y prevenir la diabetes.
refuerza la visión. También tienen potasio, vitaminas C y K y ácido fólico.
»Naranja y Amarillo: Ricas en vitamina C y beta-caroteno, la zanahoria o la calabaza ayudan a conservar una buena visión, mantener la piel sana y reforzar el sistema inmunitario. [ 46 ]
[ LOS + ]
[ 48 ]
[ LOS + ]
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[ ESTILO DE VIDA ]
Cocoon Tree: cama de lujo C
ocoon Tree, es una estructura esférica gigante que permite disfrutar del descanso en la naturaleza, gracias a su diseño y material que puede ser transportado y montado fácilmente. Seguras, resistente al agua y enfocada en su diseño único, esta moderna casa club puede revitalizar tu impulso aventurero. Está compuesta por tubos de aluminio de alta densidad y cubierta por una tela impermeable, formando una
esfera ligera de 3 metros de diámetro que pesa solo 60 kilos. Su interior, con un colchón de espuma de alta densidad, sábanas de algodón, un edredón y pisos de madera, lo convierten en el lugar ideal para 2 adultos con la máxima privacidad. Además cuenta con un calefactor y un ventilador que se alimenta de forma sostenible a través de la energía eólica o solar.
Tiene diferentes versiones:
Puedes adquirir la cama de lujo Cocoon Tree por $18,000 dólares en el sitio web: www.ahalife.com
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Cocoon Beach, para
Cocoon Jungle, que
Cocoon Table,
protegerse del sol y
protege del viento y del
descubierta de los lados
relajarse en la playa.
sol ya que está recubierto
con un pequeño techo,
de fibra sintética que
una mesa al centro y una
imita al bambú.
banca para 6 personas.
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[ VIVIR MEJOR ]
Consejos para tener
más e nergía
C
uando el cansancio o agotamiento no tiene una razón aparente, o no se debe a ningún esfuerzo físico o mental, puede ser un síntoma de una enfermedad o
condición médica. Algunas de las causas del cansancio pueden ser ciertas condiciones, como la anemia, el cáncer, fiebre, SIDA, insomnio, depresión, infecciones crónicas, lupus, infecciones virales, o también los efectos secundarios de algunos medicamentos antialérgicos y diuréticos, entre muchas otras. Sigue estos sencillos consejos para contrarrestar el cansancio:
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[ VIVIR MEJOR ]
Desayuna incluso cuando no tengas hambre, estarás mucho más animado y alegre.
Come cada tres o cuatro horas lo cual puede ayudarte a mantener tus niveles de energía y azúcar en sangre estables durante todo el día.
Bebidas de avena se mezclan 3 cucharadas de avena con un vaso de leche y se toma en las mañanas.
Agrega más fibras las fibras tienen un efecto de acción prolongada sobre los carbohidratos, de modo que entran en tu torrente sanguíneo a un paso lento y sostenido, otorgando a tu energía poder de
Consume vitaminas
permanencia.
como la vitamina C, también aumenta las defensas del cuerpo y ayuda a combatir cualquier virus o bacteria que pueda existir.
Dale a tu cerebro Omega-3 encontrado en pescados grasos (como el atún y el salmón), en nueces y en el aceite de colza, estos ácidos grasos
Toma jugos naturales
esenciales juegan un papel importante
como jugo de manzana, de
en la conservación del buen estado de
naranja, de limón y de melón
las células cerebrales y en la sensación
con miel, colabora en la tarea
del estado de alerta mental.
de combatir el cansancio y aumentar las energía.
Haz ejercicio en las mañanas también ayuda a que el cuerpo tenga una mejor circulación y tenga más
Mantente HIDRATADO el agua es el componente principal de la sangre y de todos los otros fluidos corporales.
energía a través del día.
El cansancio puede ser combatido con un aumento en el consumo de alimentos ricos en vitaminas, complejos vitamínicos y buenas noches de descanso. [ 54 ]
[ ACTUALIDAD ]
Las 7 estaciones de metro más bonitas del mundo
Los mejores murales: Universidad de Chile, Santiago Sus seis paneles cubren 1.200 metros cuadrados y representan a los conquistadores españoles, las vidas de los mineros y la represión durante el gobierno militar, dándole a las plataformas del tren una atmósfera de iglesia renacentista.
Los arquitectos más famosos: Canary Wharf, Londres La estación Canary Wharf es un espacio diáfano, dominado por el color azul ultramarino típico del Metro londinense, donde predomina la dimensión longitudinal. Las cúpulas de vidrio que cubren las entradas de los pasajeros son el emblema de la estación, que proveen de luz natural al sitio.
El mejor arte: T-Centralen, Estocolmo El sistema de metro de Estocolmo ha sido llamado el “mayor museo de arte del mundo”. En cada estación hay obras de arte, y las paradas más profundas, cortadas en roca pura y cuentan con arcos en forma de cueva.
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[ ACTUALIDAD ]
La mejor iluminación: Westfriedhof, MUnich La estación Westfriedhof de Munich tiene su propio conjunto de lámparas, que si bien son de gran tamaño, son discretas, realizadas por el diseñador Ingo Maurer, cuyo trabajo ha sido exhibido en Europa, Japón y Estados Unidos, y varios de sus diseños aparecen en la colección del Museo de Arte Moderno.
La mejor luz natural: Formosa Boulevard, Kaohsiung Son varias las estaciones que intentan superar la oscuridad propia de su condición subterránea y aprovechar la luz natural lo mejor posible. La estación Formosa Boulevard en Kaohsiung, Taiwán, funciona como una linterna, su cúpula de luz se compone de vidrios curvos de colores y es la más grande de su tipo en el mundo.
La más grandiosa: Komsomólskaya, Moscú La estación Komsomólskaya de Moscú posee una cúpula gigantesca, columnas corintias y ocho mosaicos en el techo realizados por el artista Pavel Korin, que representan a los héroes rusos.
Las mejores superficies de paredes: Toledo, Nápoles La iniciativa “estaciones de arte” en Nápoles ha desafiado a los arquitectos y diseñadores más afamados, con el fin de renovar sistema de metro. Esta estación fue inaugurada en 2012, con miles de azulejos Bisazza que pasan del celeste al azul oscuro a medida que los pasajeros bajan las escaleras. [ 57 ]
[ SALUD ]
Efectos negativos de dormir poco
E
s sabido que para poder disfrutar generalmente de una buena salud, y disfrutar a grandes rasgos de
una vida sana, un buen descanso se convierte en algo simplemente fundamental. Dormir poco y mal causa una serie de efectos secundarios sumamente negativos y perjudiciales para nuestra salud. Conoce los más importantes.
¿Cuáles son las consecuencias de dormir poco?
1
Disminución de la concentración Dormir poco causa un agotamiento físico y mental, que a su vez perjudica de manera muy negativa a nuestra
2
Poca motivación y falta de energía Seguramente te habrás percatado que, cuando en algunos momentos has dormido poco, al día siguiente
capacidad de concentración. Esto influye también
tiendes a sentirte con falta de energía, cansado, y a la
negativamente tanto a nuestra memoria como a
vez poca motivación. Esto es debido a que esa falta de
nuestra capacidad de retención, por lo que dormir poco
sueño se transforma en letargia (estado de somnolencia
suele ser sumamente negativo para cualquier persona,
prolongado), por lo que hacer una tarea sencilla puede
especialmente para aquellas que se encuentren en
convertirse en una tarea difícil y complicada.
época de estudio.
3
Dolores físicos Suele ser habitual que otra de las consecuencias de dormir poco sea la aparición de dolores musculares en todo el cuerpo. Además, suele ser más habitual que los dolores de cabeza se conviertan en repetitivos.
»Muchos especialistas en salud recomiendan al menos 8 horas de descanso.
»El 90% de las personas que padecen de insomnio tienen al menos otro problema de salud.
»Básicamente, se podría decir que la falta de sueño aumenta nuestro riesgo de morir: diversos estudios científicos han demostrado que privar a una persona del sueño hace crecer sus posibilidades de morir de un ataque al corazón. [ 58 ]
4
Estado de ánimo irregular Una persona que duerme poco constantemente, tiene una mayor predisposición a padecer depresión o ansiedad. A su vez, suele ser común que tenga cambios en su humor que repercutan asimismo a quienes la rodean.
ENCUENTRA LAS 7 DIFERENCIAS
[ 60 6 ]
Respuestas: 1. Color de labios de Maléfica; 2. Color de uñas de Maléfica; 3. Collar del gnomo de la izquierda; 4. Falta Clavelina del lado derecho; 5. La rama del árbol de la derecha; 6. Cinturón de la princesa Aurora; 7. Color del cuervo Diaval.
[ NIÑOS ]
[ TECNOLOGÍA ]
Zeus,
el televisor más grande del mundo
L
a compañía británica Titan ha presentado Zeus, su nuevo televisor comercial, el más grande del mundo que destaca por
sus tres cualidades: su precio, su tamaño y el reducido stock que lo convierte en un televisor exclusivo. El televisor Zeus está valorado en 1,7 millones de dólares, siendo el más caro fabricado en Gran Bretaña y es que, más allá de la definición de 65.000 millones de colores y resolución 4K, el Zeus destaca por su tamaño de 370 pulgadas. Sin embargo su carácter exclusivo no acaba en el precio, ya que la compañía sólo fabricará cuatro equipos de los cuales ya se han vendido dos.
Zeus El tamaño del equipo equivale a 8 metros de largo por 5 metros de alto y puede ser un problema para adaptarlo a cualquier habitación, por ello, Titan explica en su web que el televisor también está preparado para verse en exterior incluyendo el reflejo del sol. [ 62 ]
que siempre soñaste
Earin, los audífonos inalámbricos
[ TECNOLOGÍA ]
L
a moda de los gadgets inalámbricos ha avanzado muchísimo gracias a la tecnología del bluetooth, y en un mundo donde
vivir de prisa es lo normal, lo práctico, ligero y poco estorboso, los audífonos Earin reducidos a la mínima expresión son una excelente opción para algunos. Earin lleva ese concepto de minimalismo y reducidas medidas al máximo, presentando los audífonos más pequeños del mundo, con un tamaño de sólo 14 x 20 milímetros, prácticamente el mismo tamaño que tienen unos auriculares in-ear tradicionales, sólo que éstos además están libres de cables. Diseñados y desarrollados en Suecia, los Earin se encuentran en etapa de financiación en Kickstarter, y lo mejor es que sus desarrolladores afirman que su batería (50 mAh) proporciona una autonomía adecuada. Asimismo, incluyen una pequeña cápsula que sirve para guardarlos y recargarlos (con 100 mAh), para que los usuarios no se preocupen por tener que buscar dónde recargarlos durante el día. Su peso es de sólo 5 gramos y la conexión con los gadgets es a través de bluetooth. Por otro lado, también cuentan con la certificación IP54, que los hace resistentes al polvo y al agua. La calidad del sonido es excelente, ya que poseen una estructura balanceada para ofrecer una mayor sensibilidad, tiempos de respuestas y calidad de audio en general.
LA DESVENTAJA RADICA EN Su reducido tamaño, ya que podrás extraviarlos con facilidad, y considerando su valor actual de USD$107 valdrá la pena cuidarlos. [ 64 ]
[ mascotas ]
Muebles
elegantes » Jaula para conejos
para consentir
a tu mascota S
on nuestros mejores amigos, los cuidamos con todo el cariño del mundo y son un miembro más de la familia.
Nuestras mascotas se merecen lo mejor, y para aquellos que quieran dar un capricho de lujo a sus animales la firma francesa Chimére creada por Frederic Stouls y Marc
» Pajarera estilo retro
Ange, ofrece muebles de lujo con diseños audaces y estilo contemporáneo y, por supuesto, solamente para mascotas. La colección se compone de cinco productos diferentes, cada uno para un animal distinto que conjugan a la perfección tanto los tonos como los materiales de los que se componen. Cabe mencionar que se trata de una compañía dedicada a la venta al por menor, por lo que si estás pensando en adquirir alguno de estos muebles de diseño tendrás que pedirlo por encargo. En su página web www.chimere-edition.com no menciona los precios, pero lo que sí suponemos es que, al ser de lujo, no serán baratos.
» Pequeño acuario
» Arenero para gato [ 66 ]
» Sillón para perro
Tratamiento anti-derrapante VENTA Lote en Puerto Cancun Frente al canal, 800M2
para todo tipo de pisos, garantizado.
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