84 mini by Журнал " Будьте здоровы"

08 04 [84] [80] 2015

24 Здоровье наших детей 40 Очкарик очкарика... Ребенку прописали очки 62 Домашняя сметанка

медицина стоматология офтальмология и оптика здоровый отдых спорт экология пространства оздоровительные комплексы красота

www.bz74.ru

Август

специализированное медицинское издание

ЧИТАЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ! СТОМАТОЛОГИЯ Чтобы челюсть не болела никогда 44

Отделение для самых маленьких южноуральцев обновлено

Степан Фирстов: Зачем врачу саморегулирование

Частная медицина – проблемы и перспективы развития

Чтобы зубки малыша были здоровыми 48

Жить ради Жизни

Улыбка на миллион: как добиться идеального состояния зубов

Мудрые зубы

Челябинские стоматологи бесплатно пролечили зубы детям из домаинтерната 7

Нейлоновые бюгельные протезы

ЗДОРОВЫЙ ОТДЫХ Отдыхай в пансионате «Сфера»

Позаботьтесь о здоровье ребенка с ранних лет 8

Интересные места Челябинской области

Карбокситерапия эффективное и безопасное омоложение

ВКУСНО И ПОЛЕЗНО

Роль биофлавоноидов в лечении варикоза 15 Спираль — взвесьте все «за» и «против» 18 Антибиотики: за и против

Домашняя сметанка

Диета, замедляющая старение

MR.RICCO ORGANIC – Ваши блюда всегда разнообразны! 66 КРАСОТА

Мы молоды, пока живы наши родители 28

Любите себя — и здоровье не покинет вас 68

Похудеть и сохранить здоровье при помощи грибов! 31

Чудесное преображение за минуту

Пусть вас не коснется ни болезнь, ни ее последствия 32

Преимущества кислородной косметики 73 АФИША ГОРОДА

Знакомьтесь: ВЕЗИКУЛИТ

Концерты и спектакли

Родителям на заметку

Новый проект ChelDeti.ru

Смотреть на мир с удовольствием! 36

TIME OPEN - учимся экономить

ЗДОРОВЬЕ ПО ЗВЕЗДАМ

КОНТАКТЫ

ОФТАЛЬМОЛОГИЯ Очкарик очкарика... Ребенку прописали очки

т редакции

МЕДИЦИНА

ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! Перемены — это всегда непросто. Но именно они, пусть даже на первый взгляд очень неожиданные, приносят обновления в наши будни. Часто мы не готовы к крутым поворотам, отвергая даже мысль о том, что они могут быть подарком судьбы. Перемены пугают многих. Из-за этого страха мы порой даже отказываемся от мечты, потому что ее исполнение связано с необходимостью каких-либо изменений в жизни. Задумайтесь о том, статична ли наша жизнь. Нет, она постоянно изменяется. Меняется день и ночь, сменяют друг друга времена года, очень неожиданно меняется погода, меняются люди, окружающие нас, – одни появляются в жизни, другие из нее исчезают, изменяются отношения… Словом, мы живем в постоянно меняющемся мире, но при всем этом почему-то до ужаса боимся сами что-то менять.

т редакции

Перемены – это необходимое условие развития, без них нет движения вперед. Но страх зачастую настолько силен, что мы готовы отказаться и от развития, и от достижений, и много от чего еще. Решиться полностью изменить свою жизнь одним махом очень сложно. И очень страшно. Открою вам секрет – на это способны лишь немногие. Но даже менее глобальные перемены порой пугают своей кажущейся грандиозностью. Тут поможет древняя мудрость о том, что путь длиною в 1000 миль начинается с одного шага. Так сделайте же этот шаг. Представьте то, к чему хотите прийти. Подумайте о том, какой станет ваша жизнь после того, как вы решитесь на перемены, что вы обретете, что будете чувствовать, какие эмоции будете испытывать… Представьте это в подробностях. Если вы всерьез решили изменить что-либо в своей жизни, приготовьтесь допускать ошибки. Я говорю это не для того, чтобы отговорить вас менять свою жизнь, а для того, чтобы вы избавились от страха перед ошибками. Если вы знаете, что это возможно, то воспримите это спокойно. Ошибки – неизбежная часть перемен. И, на самом деле, это здорово – не совершая ошибок, мы ничего не изучили бы. Потерпев неудачу, правильно отреагировав на нее, осознав случившееся и сделав соответствующие выводы, вы станете сильнее и мудрее. Вы стали опытнее для следующей попытки. Найдите положительные моменты в каждой попытке, в каждой ошибке, в каждой победе — и положительные изменения в жизни будут вашей наградой! Не бойтесь перемен! Говорят, они приходят только тогда , когда это необходимо. Дышите полной грудью и с благодарностью принимайте каждый миг этой жизни!

С уважением, Светлана Миронова, директор журнала «Будьте здоровы. Южный Урал»

ПОСЛЕ КАПИТАЛЬНОГО РЕМОНТА В ОБЛАСТНОЙ БОЛЬНИЦЕ №2 ОТКРЫЛОСЬ ОТДЕЛЕНИЕ ПАТОЛОГИИ НОВОРОЖДЕННЫХ НЕДОНОШЕННЫХ ДЕТЕЙ № 2 НА 50 КОЕК. ИСТОРИЧЕСКИ ЭТО ОТДЕЛЕНИЕ СУЩЕСТВУЕТ В БОЛЬНИЦЕ С 1968 ГОДА, НО ДО 2013 ГОДА ОНО РАСПОЛАГАЛОСЬ В СТАРОМ НЕПРИСПОСОБЛЕННОМ ЗДАНИИ. В июне 2015 года капитальный ремонт был завершен, а на днях здание введено в эксплуатацию. На ремонт было направлено около 26 миллионов рублей. Дополнительно отделение оснастили современным оборудованием: аппарат УЗИ экспертного класса, кювезы, кроватки с подогревом, передвижной рентгеновский аппарат, реанимобиль и так далее. В настоящее время в отделении для оказания специализированной медицинской помощи недоношенным новорожденным детям, в том числе с массой тела до одного килограмма и до 1,5 килограмма, функционирует палата интенсивной терапии на 5 коек, в случае необходимости организована дыхательная поддержка детям – выделены и оснащены три реанимационных места. При удовлетворительной адаптации недоношенного ребенка мамы имеют возможность находиться совместно со своими детьми в палатах «Мать и дитя», оснащенных современным медицинским оборудованием.

медицина

Отделение для самых маленьких южноуральцев обновлено

Из всех детей, находящихся сегодня в учреждении, 68% родились с экстремально низкой (менее килограмма) и очень низкой (менее 1,5 килограмма) массой тела. Малыши поступают в отделение из различных родовспомогательных учреждений и реанимационных отделений Челябинска и области на специальном реанимобиле, оснащенном транспортным кювезом, в сопровождении реаниматолога-анестезиолога. «Здесь впервые внедрена технология «Мать и дитя» для маловесных детей, и благодаря этому мамы могут находиться вместе со своими малышами. В случае если ребенок еще не готов к круглосуточному пребыванию совместно с матерью, женщины могут приходить в течение дня. Это делается для того, чтобы молодые мамы с первых дней привыкали к детям, налаживали с ними тесный контакт», — подчеркнула начальник управления организации медицинской помощи детям и матерям минздрава Челябинской области Людмила Подлубная.

медицина

Степан Фирстов: Зачем врачу саморегулирование ЧЕТЫРЕ ГОДА НАЗАД, КОГДА Я ВПЕРВЫЕ УЗНАЛ О САМОРЕГУЛИРОВАНИИ, ЭТО ПОНЯТИЕ БОЛЬШЕ СВЯЗЫВАЛИ СО СТРОИТЕЛЬНОЙ ОТРАСЛЬЮ, НО СЕГОДНЯ ВСЕ ЧАЩЕ ГОВОРЯТ О СРО В МЕДИЦИНЕ. Вот уже почти год, как мы с коллегами создали первую в России СРО врачей по профессиональному типу - «Ассоциацию травматологов-ортопедов Челябинской области», которая объединяет врачей, работающих и в бюджетных, и в частных медучреждениях. Врач должен нести подлинную ответственность перед каждым своим пациентом. К сожалению, реализация этого принципа в «одной отдельно взятой частной клинике» мало что меняет. А о проблеме правосубъектности российского врача, о необходимости страхования профессиональной деятельности врача всерьез заговорили совсем недавно. Даже самый умный руководитель оснащенной по самому последнему слову техники частной клиники, как ни парадоксально, не может на 100% гарантировать качество лечения у себя. Почему? Он не обладает влиянием на формирование профессиональной компетентности врача. Главное для пациента - чтобы врач поставил правильный диагноз и назначил адекватное лечение. И никакие проверки не смогут «научить» доктора хорошо лечить. Сделать это сможет только правильно организованное профессиональное экспертное сообщество. Нормативно-правовая база, регулирующая деятельность медицинских организаций всех форм собственности, имеет огромное количество параметров. Но они прямого отношения к качеству оказания медицинской помощи не имеют. Ни одна верно заполненная карта или полностью выполненный стандарт лечения не гарантирует безопасности пациенту и не защитит руководство клиники от закрытия или судебного разбирательства, случись что…

Врачам, так же, как и адвокатам, необходимо научиться использовать механизмы саморегулирования. Причем,

объединяться в СРО врачам нужно именно по специальностям. Благо, ФЗ315 сделать это позволяет. Собрав в добровольную СРО своих коллег-травматологов со всей Челябинской области, знаю это на своем опыте. Более того, теперь я знаю это и на опыте своих коллег из Башкирии, которые зарегистрировали подобную нашей СРО совсем недавно. Идут аналогичные процессы и в других регионах. Эти новости мы регулярно отслеживаем – добро пожаловать на мой сайт svfirstov.ru. Сегодня врачи имеют огромную потребность в постоянном росте и взаимодействии с коллегами, но, увы, они разуверились в практической пользе обществ и ассоциаций. Входя в профессиональные СРО, врачи, даже не будучи еще субъектами права, начинают регулировать свою профессиональную деятельность. Хотя в главном все пока остается по-прежнему: лечит врач, а отвечает руководитель медучреждения. А значит, без законотворчества в сфере СРО врачам не обойтись!

МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ОПУБЛИКОВАЛО УВЕДОМЛЕНИЕ О ПОДГОТОВКЕ ЗАКОНОПРОЕКТА, РАСШИРЯЮЩЕГО ПОЛНОМОЧИЯ НАДЗОРНЫХ ОРГАНОВ. ОН ПРОШЕЛ ОБСУЖДЕНИЕ НА ФЕДЕРАЛЬНОМ ПОРТАЛЕ ПРОЕКТОВ НОРМАТИВНЫХ ПРАВОВЫХ АКТОВ. В частности, в КОАП планируется ввести в качестве самостоятельного вида наказания лишение медицинской компании лицензии. Росздравнадзор получит право самостоятельно рассматривать такие дела, сообщает РБК. Сейчас лишить клинику лицензии или приостановить ее действие можно только в судебном порядке Помимо этого внесены изменения в один из важных федеральных законов, который регламентирует порядок, частоту проверок предпринимателей, под изменения попали многие виды лицензируемой деятельности, в том числе медицинская. Введен новый пункт «Применение риск-ориентированного подхода при организации государственного контроля». Как все отследить и соблюдать небольшой клинике, которая не имеет в своем штате такого количества кадров, которое позволило бы выстроить процесс, как большая ЦРБ? Собственники частных медицинских организаций не стали ждать, когда придет лучшее время, они объединились и нашли возможности для развития в тех же законах, которые ограничивают самобытность отдельных организаций. Уже 3 года саморегулируемая организация «Союз медицинских организаций «МЕДСОЮЗ» занимается защитой своих членов через повышение уровня правовой образованности, выстраивания процессов организации медицинских услуг, адаптируясь к условиям требований норм. И с каждым новым приказом Минздрава мы понимаем, что сделали верный выбор. Но это не все, еще одно важное направление работы – это пациенты. Кто сталкивался с жалобами, тот знает, что за этим следует – внеплановая проверка, потеря ресурсов, времени, нервов и репутации. Главная цель МЕДСОЮЗа – неуязвимость руководителя медицинской организации в случае, который повлечет за собой пристальное внимание к

клинике. И мы считаем, что главное – это контроль качества во имя безопасности пациента и признания профессионализма Вашего коллектива.

медицина

Частная медицина – проблемы и перспективы развития

МЕДСОЮЗ» - это: • Осуществление деятельности под эги-

дой и в информационном поле узнаваемого бренда; • Возможность оспаривать акты, решения, действия органов власти; • Снижение количества плановых проверок; • Сопровождение вашей организации во время проверки; • Участие в образовательных мероприятиях, получение аналитики об изменениях нормативной базы, регулирующей медицинские услуги; • Помощь в до судебном урегулировании проблем с пациентами; • Деловая сеть (расширение партнерских программ, решение кадровых вопросов, дисконт, совместные мероприятия). Уважаемые пациенты, берегите свое здоровье и своих близких, куда бы вы ни обращались за медицинской помощью, с вами должны заключить договор и подписать информированное согласие, завести амбулаторную карту, которая будет храниться в этой медорганизации. Но, по нашему опыту, соблюдаются права пациентов не везде. Поэтому лучше узнайте, входит ли медицинская организация в МЕДСОЮЗ.

263-08-20 medsouz.74@mail.ru medsouz74.ru Челябинск, Цвиллинга,46-301

Жить ради Жизни медицина 8

В ЧЕЛЯБИНСКЕ СОСТОЯЛСЯ КРУГЛЫЙ СТОЛ ПО РАННЕЙ ВЫЯВЛЯЕМОСТИ, УЛУЧШЕНИЮ КАЧЕСТВА И УВЕЛИЧЕНИЮ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ ЖИЗНИ ЖЕНЩИН С ГОРМОНОПОЗИТИВНЫМ РАКОМ МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ В РАМКАХ ПРОГРАММЫ «ЖИТЬ РАДИ ЖИЗНИ» Г. ЧЕЛЯБИНСКА Высокие показатели заболеваемости и смертности от рака молочной железы существенно влияют на такие важные государственные приоритеты, как демографическая безопасность, материнство и детство, а также на социально-экономические показатели, ведь более 30% заболевших и 24% умерших от этой патологии — это женщины трудоспособного возраста. Именно поэтому проблема рака молочной железы сегодня вышла за рамки сугубо медицинской и приобретает общегосударственный, комплексный характер. Таким образом, назрела необходимость разработки концепции комплекса мероприятий по раннему выявлению, лечению и медико-социальной реабилитации женщин с раком молочной железы и решения проблемы программно-целевым методом, через работу с каждым конкретным регионом Российской Федерации. Ежегодно в Челябинской области выявляется более 13 тысяч онкологических заболеваний у пациентов, при этом рак молочной железы из этого числа составляет около 400 человек. На данный момент это одна из самых частых патологий. Реальных способов предотвратить возникновение рака молочной железы нет. Однако если он распознан в доклиническом периоде, то шансы на выздоровление значительно возрастают. В связи с этим была создана программа «Жить ради Жизни», которая включает в себя комплекс мероприятий по раннему выявлению, лечению и медико-социальной реабилитации женщин с раком молочной железы. Главной целью этой программы является снижение смертности от данной патологии, выявление заболевания на ранних стадиях, лечение в соответствии с общемировыми стандартами, увеличение продолжительности и улучшение качества жизни больных. Данную программу прокомментировал главный онколог Челябинской области Андрей Владимирович Важенин:

«Выделять рак молочной железы из всех онкологических заболеваний было бы неуместно. Но высокие показатели заболеваемости и смертности от данной патологии существенно влияют на такие важные государственные приоритеты, как демографическая безопасность, материнство и детство, а также на социально-экономические показатели, ведь более 30% пациенток и более 24% умерших от этой патологии, это – женщины трудоспособного возраста.Что касается лечения, тут мы не можем похвастаться своими победами. Подготовка врачей-специалистов больной вопрос. Как говорится, проблема есть – специалиста нет. Наша первостепенная задача — подготовить специалистов первого звена. Но опять же лечение будет зависеть только от больного: насколько раньше он обратится к врачу и проведет диагностику, где и как он пройдет лечение – от этого будет зависеть эффективность нашей работы. Мы можем вылечить любую опухоль, но не каждый больной выдержит наше лечение. Могу сказать лишь одно – мы не стоим на месте. Лекарственная терапия – самая бурноразвивающаяся отрасль онкологии. Всё это дает очевидные результаты. В рамках программы «Жить ради Жизни» мы готовы взаимодействовать с нашими коллегами из других регионов для обмена опытом и оптимизации усилий по улучшению качества оказания медицинской помощи пациентам с раком молочной железы». Программа стартовала 21.05.2015 г. и рассчитана на 2 года. Ожидаемыми результатами являются увеличение числа выявленных заболеваний на ранних стадиях, увеличение выживаемости больных и улучшение качества их жизни. Будем надеяться, что данная программа сохранит жизнь многим женщинам и позволит поднять уровень обеспечения медицинской безопасности в нашей стране.

В ЧЕСТЬ ДНЯ СЕМЬИ ЛЮБВИ И ВЕРНОСТИ, 8 ИЮЛЯ, ЧЕЛЯБИНСКАЯ СТОМАТОЛОГИЯ «ВЭЛАДЕНТ» ПРОВЕЛА БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ.

медицина

Челябинские стоматологи бесплатно пролечили зубы детям из дома-интерната

36 воспитанников школы-интерната №13 посетили кабинет стоматолога и вылечили зубы. Как прокомментировала директор клиники «Вэладент» Ольга Андреевна Достовалова, дети в подростковом возрасте требуют особого внимания в вопросе ухода за зубами: «Очень важно в детском возрасте проходить санацию полости рта, так как у малышей формируется постоянный прикус. Как правило, бывает сложно уследить за зубами этой катеДОСТОВАЛОВА Ольга Андреевна гории детей, так как они начинаются жаловаться только на острую зубную Кандидат медицинских наук, гнатолог, стоматолог-ортопед, боль. А это, как правило, признак необхооснователь и генеральный директор сети стоматологических клиник димости серьезного лечения, а возможно, «Вэладент» и «Atis Faber». и удаления зубов». Акцию поддержали партнеры мероприятия, которые предоставили подарки для маленьких пациентов (Компания «Ариант», материалы для лечения зубов («Новая больница»), развлекательную программу (Праздничные агентства «О2-Медиа» и «Новатор»). Стоматологи провели уроки гигиены и наглядно показали детям, как правильно чистить зубы. Организаторы подчеркнули важность проведения подобных мероприятий: «Если каждый человек сделает хотя бы одно доброе дело, то счастливых улыбок станет намного больше. Мы постарались подарить каждому ребенку немного семейного тепла и по их благодарным лицам видим, что у нас это получилось».

медицина

Позаботьтесь о здоровье ребенка с ранних лет НЕ СЕКРЕТ, ЧТО ЧИСЛО ДЕТЕЙ, ИМЕЮЩИХ ХРОНИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ, РАСТЕТ, А ДЕТЕЙ, ОТНОСЯЩИХСЯ К ПЕРВОЙ ГРУППЕ ЗДОРОВЬЯ, СТАНОВИТСЯ ВСЕ МЕНЬШЕ. ПОЧЕМУ ЭТО ПРОИСХОДИТ? Тому есть множество объективных причин, а поэтому есть самые разнообразные решения по улучшению состояния здоровья детей. Часть таких решений — в компетенции воспитывающих ребенка педагогов, а часть — в семье, у родителей. Каждый любящий родитель должен знать «картину здоровья своего ребенка». Доступность медицинской литературы и Интернета, с одной стороны, позволяет родителям наконец-то разобраться во многих врачебных диагнозах, а с другой

стороны, в какой-то мере вредит здоровью детей, поскольку мамы и папы, уверовав в свои знания (достаточно поверхностные), предпринимают самостоятельные попытки лечения, и зачастую ребенок попадает к врачу, когда болезнь принимает тяжелый или хронический характер. Помните, что вы несете ответственность за здоровье детей! «Картину здоровья» должны знать и ваш лечащий доктор, и родители, и сами дети. Подробности — в комментариях специалистов.

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА Балдина Наталья Сергеевна, ведущий специалист центра, доцент кафедры детских болезней, педиатр-гастроэнтеролог «Гастроэнтерологического центра Уфимцева К.А.»

Мы живем в XXI веке, а это значит, что есть возможность воспользоваться любой информацией, в том числе и многообразными вариантами медицинских аспектов безгранична. Но практикующему врачу ясно: надежда и опора каждого современного человека — Интернет становится одним из основных факторов риска больного ребенка и его родителей необходимо вовремя с минимальными потерями оказать квалифицированную, своевременную клинико-диагностическую помощь, по сути — предотвратить развитие возникшего у маленького человека недуга и не допустить возможность осложнений заболевания.Начинать лечение на ранних сроках — главное правило врача любой специальности, а так называемые «добрые советы» современной компьютерной паутины создают значительные, а иногда и роковые последствия для больного ребенка. Лично у меня — десятки примеров такого, на мой взгяд, не вполне адекватного отношения к здоровью своего сына или дочери.

ГАСТРОЭНТЕРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР к.м.н. Уфимцева К. А. Специализированный медицинский центр для лечения и профилактики заболеваний желудочно– кишечного тракта у детей и взрослых! Качественная и доступная медицинская помощь осуществляется по следующим НАПРАВЛЕНИЯМ:

ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ: • Гастроэнтерология • Эндокринология • Психология, психотерапия семейная, групповая • Неврология • Гинекология • Кардиология • Диетология • Косметология • Расслабляющие процедуры, Spa, Йога ДЛЯ ДЕТЕЙ: • Детская гастроэнтерология • Детская кардиология • Детская неврология • Детская эндокринология • Детская психология, психокоррекция ОБСЛЕДОВАНИЕ: ФГС и КОЛОСКОПИЯ с биопсией, УЗИ всех органов, ЭКГ, КОЛЬПОСКОПИЯ, ИМАГО, ГЕМОСКАНИРОВАНИЕ, ПИЩЕВОЙ ТЕСТ, ЭКСПРЕСС– ОНКОТЕСТ, ЛАБОРАТОРНАЯ ДИАГНОСТИКА ЛЕЧЕНИЕ: использование новых технологий: ВЛОК — внутривенный лазер DETENZOR–терапия — восстановление позвоночника

СУПЕРПРЕДЛОЖЕНИЕ ОТ ГАСТРОЦЕНТРА УФИМЦЕВА!* КОМПЛЕКС ДЛЯ ДЕТЕЙ: АНАЛИЗ КАЛА НА КОПРОГРАММУ + УЗИ БРЮШНОЙ ПОЛОСТИ И ПОЧЕК + КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЕТСКОГО ГАСТРОЭНТЕРОЛОГА С ПОЛНЫМ ОБЪЯСНЕНИЕМ И НАЗНАЧЕНИЕМ ЛЕЧЕНИЯ СО СКИДКОЙ 30%!!!

Например, комплекс с консультацией ведущего специалиста гастроэнтеролога 1330 вместо 1900 рублей !!!* *Сроки действия акции: 27.07.2015 по 31.08.2015. Скидка действительна при оплате комплекса. Подробности и купоны на сайте www.Gastro74.ru

тел.: (351) 222–

40– 22, 230-50-88

ул. Пушкина, 73А, www.Gastro74.ru

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА

медицина

Лопатина Ольга Викторовна, главный врач МБУЗ ДГКБ №8, врач-педиатр высшей категории, доцент, к.м.н., главный врач Металлургического района

Самое ценное в жизни человека – это дети, и нет большего счастья, чем здоровый ребенок. Каковы секреты здоровья? Я вижу три основные составляющие в решении данного вопроса: профилактика, грамотный подход к лечению уже возникшего заболевания и формирование в мировоззрении ребенка такой ценности, как здоровый образ жизни. С профилактическими мероприятиями вас может познакомить педиатр и узкие врачи-специалисты. К методам специфической профилактики относится вакцинация. Современные вакцины в большинстве случаев являются безвредными. Неспецифические методы – это рациональный уход и вскармливание, физическое воспитание, профилактика заболеваний и др. В случае развития у ребенка острого или обострения хронического заболевания ни в коем случае не следует заниматься самолечением. Только специалист может разобраться в течении патологического процесса, обеспечить динамическое наблюдение, своевременно назначить адекватную терапию, предупредить развитие осложнений. Сегодня мы имеем возможность диагностировать заболевания на современном уровне с использованием оборудования экспертного класса. КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА Клеин Игорь Владимирович, директор центра восточной медицины «Тибет»

Для составления более точной карты здоровья вашего ребенка Центр Восточной Медицины предлагает пройти вегетативно-резонансное тестирование. ВРТ (тестирование) - это диагностика, позволяющая выявить первопричину болезненного состояния пациента, уточнить наличие и характер инфекции в организме, увидеть все возможные функциональные отклонения и болезненные реакции в тканях органов (воспалительные, аллергические, аутоиммунные, дегенеративные и др.), а также определить возможные пути ликвидации или компенсации этих изменений. Каждому состоянию клетки и ткани органов человека, каждой бактерии, вирусу, грибку и т.д. соответствует свой спектр электромагнитных колебаний. Посылая определенные колебания через биологически активную точку в организм, можно найти аналогичные, получив резонанс. Если врач при исследовании находит определенный частотный набор, это значит, что он присутствует в организме пациента. Поэтому можно выявить инфекцию, даже если она в данный момент не дает активного воспаления. КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА Баннова Наталья Николаевна, врач-аллерголог-иммунолог, врач кабинета вакцинопрофилактики медицинского центра «Добрый доктор»

Решение отправить ребенка в детский сад должно быть принято на основании осознания особенностей пребывания ребенка в таком образовательном учреждении. Сам факт того, что ребенок пойдет в детский сад, делает обязательным проведение комплекса профилактических прививок. К трехлетнему возрасту согласно российскому календарю прививок ребенок должен быть привит против туберкулеза, четырехкратно — против дифтерии, коклюша и столбняка (АКДС), пятикратно — против полиомиелита, однократно — против кори, краснухи, эпидемического паротита. Многие дети могут быть привиты против гепатита В, гепатита А, гемофильной и менингококковой инфекций. Ежегодно детям проводится реакция Манту, при положительном ее результате ребенок должен получить консультацию у врача-фтизиатра. Если по каким-либо причинам прививки ребенку проводились по индивидуальному графику, вы можете нагнать график в летнее время. Прививание должно проводиться при условии полного здоровья ребенка. Однако отсутствие «полного набора» прививок у малыша на момент оформления его в детский сад не может быть причиной отказа в приеме.

КАРБОКСИТЕРАПИЯ

Лицензия ЛО-74-01-001679 от 15.08.2012 г. выдана Министерством здравоохранения Челябинской области

эффективное и безопасное омоложение Сейчас предлагается очень много различных процедур для возвращения коже молодости и красоты: массажи, инъекции,операции. В ЦВМ «ТИБЕТ» можно совместить эти процедуры в одной. Это — карбокситерапия. Суть методики заключается в подкожном введении углекислого газа с помощью специальной очень тонкой иглы. В месте инъекции создается зона гипоксии (острая нехватка кислорода), для устранения которой мобилизуются все слои кожи и мышц, усиливается кровообращение, метаболизм, удаляются старые отмершие клетки кожи. Мощная активизация кровообращения после введения углекислого газа стимулирует деятельность фибробластов – клеток, вырабатывающих строительный белок кожи коллаген. В результате разглаживаются морщины, кожа становится упругой, мы наблюдаем выраженный эффект лифтинга. После курса карбокситерапии сокращение площади поверхности кожи может достигать 1520%, что СОПОСТАВИМО С РЕЗУЛЬТАТАМИ ПЛАСТИЧЕСКОЙ ОПЕРАЦИИ! Карбокситерапия великолепно устраняет застойные явления, связанные с нарушением кровообращения. Улучшается цвет лица, уменьшается пигментация, исчезают синяки под глазами. В области нижних век карбокситерапия дает невероятный результат: кожа

становится плотной благодаря образованию коллагена, кроме того, уменьшается объем подкожно-жировой клетчатки за счет «сжатия» соединительно-тканного каркаса. Пресловутые «мешки» под глазами уходят, морщины разглаживаются. Процессы, происходящие в коже, продолжаются в течение полугода. Лицо становится намного моложе и свежее. И этот результат не исчезает как после инъекционных вмешательств. Эффект от процедур идет по нарастающей за счет активизации собственных ресурсов. КАРБОКСИТЕРАПИЯ ПРОТИВ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС Волосы – очень чуткий индикатор здоровья. Под влиянием стрессов, несбалансированных диет, гормональных нарушений и множества других причин начинается патологическое выпадение волос (алопеция). Жизненный цикл волос сокращается, все больший процент волос переходит в фазу покоя. Затем наступает атрофия волосяных фолликулов — и волосы теряются безвозвратно. Карбокситерапия способна «разбудить» спящие фолликулы. После введения углекислого газа в проблемную зону резко усиливается кровоснабжение и питание волосяных фолликулов, в результате чего они «просыпаются» и рост волос возобновляется.

ПОДАРИ ЗДОРОВЬЕ БЛИЗКИМ! 14

ул. Бр. Кашириных, 161, тел. 270-73-60, 238-38-28, тел./факс 281-05-80; ул. Свободы, 98, тел. 237-98-22; пр. Ленина, 26А, Гранд-отель «Видгоф», тел. 230-30-83 WWW.TIBET74.RU

МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР

В нашем центре работают профессионалы, оказывающие специализированную помощь при ДЦП. Результаты заметны через несколько дней занятий.

• иглоукалывание • мануальная терапия • мед. массаж • точечный массаж • кинезотерапия • индивидуальные занятия ЛФК, АФК и мелкой моторикой (обучение ползанию, двигательным навыкам, навыкам самообслуживания) • суставная гимнастика • аппаратный электромассаж • озонотерапия • транскраниальная микрополяризация • подводный душ-массаж • озокеритолечение +разработка рук • процедурный кабинет • ЭЭГ и РЭГ • логопедия-дефектология • ТОМАТИС (аутизм, ЗПРР, гипервозбудимость) • КОНСУЛЬТАЦИИ ОПЫТНЫХ СПЕЦИАЛИСТОВ

Каждое маленькое достижение наших пациентов – это наша большая победа!

И МНОЖЕСТВО ДРУГИХ ПРОЦЕДУР

ПОМОЩЬ ДЕТЯМ С ДЕТСКИМ ЦЕРЕБРАЛЬНЫМ ПАРАЛИЧОМ с использованием методик китайской восстановительной медицины.

г. Челябинск, ул. Российская, 47А, ул. Российская, 47 тел.: (351) 727–85–20, 727–85–21 www.lecheniedcp.ru лицензия ЛО– 74– 01– 002114 от 01.07.2013 г.

НА СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ВАРИКОЗНОГО РАСШИРЕНИЯ ВЕН СПЕЦИАЛИСТЫ ШИРОКО ИСПОЛЬЗУЮТ ПРЕПАРАТЫ НА ОСНОВЕ БИОФЛАВОНОИДОВ – АКТИВНЫХ ВЕЩЕСТВ РАСТИТЕЛЬНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ, КОТОРЫЕ СПОСОБНЫ ВОССТАНАВЛИВАТЬ ЗАЩИТНЫЕ ФУНКЦИИ КЛЕТОК, СТИМУЛИРУЮТ ВЫРАБОТКУ КОЛЛАГЕНА, СНИЖАЮТ ПРОНИЦАЕМОСТЬ СТЕНОК КРОВЕНОСНЫХ СОСУДОВ И ОБЛАДАЮТ ДРУГИМИ ЦЕННЫМИ СВОЙСТВАМИ.

В свое время учеными было замечено, что употребление большого количества фруктов и зеленого чая влияет на улучшение состояния вен. Связь объяснялась просто: подобные продукты содержали большое количество биофлавоноидов или флавонолов, которые показали венотонизирующий и венопротективный эффект. Впоследствии препараты на основе флавоноидов прочно вошли в схемы лечения варикоза. ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА БИОФЛАВОНОИДОВ Наиболее изученными и хорошо зарекомендовавшими себя в терапии варикозного расширения вен являются пять элементов этой группы: диосмин, геспередин, линарин, изороифолин, диосметин. Диосмин обладает венопротекторным действием, повышает тонус венозных стенок, увеличивая отток крови, снижая давление в венах и проницаемость сосудов. Гесперидин воздействует на капилляры, поэтому обязательно используется при лечении варикоза, геморроя, подкожных кровоизлияний. Оказывает тонизирующее действие на вены, укрепляет стенки сосудов, стимулирует выработку коллагена, повышает эластичность кожи. Обладает противоаллергическими, антиоксидантными и эстрогеноподобными свойствами. Флавоноид линарин активен как тонизирующее и возбуждающее центральную нервную систему средство, регулирует кровообращение и способствует восстановлению обмена веществ, обладает спазмолитическим и антигерпетическим действием. Изороифолин улучшает работу желудочно-кишечного тракта, возбуждает аппетит, при этом в целом действует на организм как седативное средство. Препятствует отложению холестерина и других жиров на внутренней стенке артерий, поддерживает эластичность стенок сосудов. Диосметин действует как гастропротектор: уменьшает выраженность повреждений, площадь язвенных дефектов в слизистой желудка, снижает активность

окисления липидов в желудке и сыворотке крови, регулирует работу надпочечников. Улучшает циркуляцию крови и оказывает противосудорожное воздействие. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ БИОФЛАВОНОИДОВ В ТЕРАПИИ ВАРИКОЗА При лечении варикозного расширения вен биофлавоноиды важно задействовать не по отдельности, а в сочетании друг с другом. Такая комбинация дает уникальный лечебный эффект: каждый элемент раскрывается в полную силу, флавоноиды потенцируют, т.е. многократно усиливают действие друг друга, чего нельзя добиться просто суммарным приемом отдельных препаратов, комплексное использование флавоноидов обеспечивает оптимальную защиту венозных клапанов, оказывая одновременно венопротекторное, лимфотоническое и капилляростабилизирующее действие. В комбинированном препарате флавоноиды сочетаются таким образом, что повышают тонус вен, снижают проницаемость сосудов и гидростатическое давление в венах, улучшают кровоток. Однако недостаточно просто совместить биофлавоноиды. Комбинированный препарат должен решать еще одну проблему – обеспечивать быструю всасываемость элементов, при том что они достаточно плохо растворяются в воде. РЕКОМЕНДАЦИИ ПРИ ЛЕЧЕНИИ ВАРИКОЗА При варикозном расширении вен необходимо соблюдение следующих правил: сбалансированная нагрузка на вены и мышцы ног: при сидячей работе нужно больше двигаться, при постоянной работе «на ногах» чаще давать себе отдых, правильное питание, так как лишний вес дает дополнительную нагрузку на вены, ежедневная физическая активность: гимнастика, пешие прогулки, плаванье, использование при необходимости компрессионного белья, что позволит улучшить циркуляцию крови и поддержит вены в тонусе.

медицина

Роль биофлавоноидов в лечении варикоза

Летние травмы медицина 18

ЛЕТОМ ДЕТИ ГОРАЗДО АКТИВНЕЕ ПРОВОДЯТ СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ – МНОГО ГУЛЯЮТ, БЕГАЮТ, КУПАЮТСЯ И ВСЕМИ ДОСТУПНЫМИ СПОСОБАМИ ОСВАИВАЮТ МИР. ПОЛЬЗА ОТ ТАКИХ ЗАНЯТИЙ ОЧЕВИДНА: СВЕЖИЙ ВОЗДУХ, ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ, ЗАКАЛИВАНИЕ. Летних травм больше, чем осенних, зимних и весенних, вместе взятых. И на это есть серьезные причины. Жаркий сезон расслабляет и настраивает на отдых, и, оказавшись на природе – на даче или у моря, – взрослые, хотят они того или нет, теряют бдительность. Вторая причина – неподготовленность к неординарной ситуации. Мамы и папы, привыкшие к медицинскому обслуживанию в своем городе с непосредственной близостью скорой помощи, травмпунктов и аптек, теряются в другом населенном пункте. Ориентируясь на доступность профессиональной поддержки, они не считают нужным осваивать правила оказания первой помощи. ДЕТСКАЯ ТРАВМА: ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ Узнав о происшествии, взрослый переживает стресс из нескольких этапов. Сначала человек впадает в шок, затем пытается убедить себя, что ничего не произошло, и, наконец, принимает ситуацию, обдумывает решение и переходит к действию. Начальные фазы занимают разное время, например, у неподготовленных родителей шок может длиться час или больше, у продвинутых – секунды. В период отрицания, когда мама или папа пытаются найти виновного или убеждают себя, что травма несерьезная, растерявшиеся родители упускают драгоценное время и усугубляют опасность. Что делать? Первые проявления стресса необходимо свести к минимуму и быстро перейти к осмысленным действиям. Правила предписывают оставаться рядом с малышом, лучше взять кроху на руки или занять то же положение, что и у него. Чтобы не допустить паники у других членов семьи, следует дать им поручения. Пусть бабушка принесет зеленку, а дедушка отнесет домой велосипед, с которого упал ребенок. Самого пострадавшего тоже отвлеките от переживаний. Дайте ему ватную палочку, и пусть сам обрабатывает рану. Неважно, что карапуз действует неумело, через пять минут, когда он успокоится, вы все исправите. Правильные слова тоже необходимы.

Малыш скорее успокоится, если услышит от мамы: «Мне больно и страшно так же, как и тебе. Но вместе мы справимся!» ЛЕТНИЕ ТРАВМЫ: ЦАРАПИНЫ И УШИБЫ Большинство летних травм представляют собой механические повреждения кожи – ссадины, царапины, ушибы часто идут в одной связке. Тревожными признаками считаются отек тканей на поврежденной поверхности и синяк, который, по сути, представляет собой внутреннее кровотечение из травмированных капилляров. Врачи называют такое проявление гематомой (термин образован из двух греческих слов: haima – кровь, и oma – опухоль) и советуют пристально следить, не увеличится ли она со временем. Что делать? Царапины надо промыть водой и дезинфицировать антисептиками (зеленка, йод). Для самых маленьких подходят препараты, разбавленные глицерином. Они действуют не так агрессивно. Кровотечение следует остановить раствором перекиси водорода. На обширное поражение лучше наложить повязку. К отеку полезно приложить холод на 30 минут, максимум на час (чем старше малыш, тем дольше можно держать компресс) и ограничить физическую активность поврежденной части тела. Можно дать крохе обезболивающее. Если через несколько часов или на следующий день гематома увеличилась в размере в 2-3 раза, обратитесь к врачу. ЛЕТНИЕ ТРАВМЫ: РАСТЯЖЕНИЯ, ВЫВИХИ, ПЕРЕЛОМЫ Если карапуз упал и при попытке встать начинает громко плакать, не исключено, что у него повреждены связки, суставы или кости. Разобраться в произошедшем под силу только врачу, но есть признаки, которые помогут сориентироваться и родителям. Пострадавшая конечность может быть неестественно вывернута, через некоторое время начнет отекать, и на ней проступит гематома. Иногда до 37–38°С может повыситься температура.

ЛЕТНИЕ ТРАВМЫ: УКУСЫ КЛЕЩЕЙ Укусам комаров родители научились противостоять, а клещи все еще озадачивают. При тесном знакомстве с ними можно подхватить два заболевания – вирусный энцефалит, актуальный в основном для Дальнего Востока, и бактериальный боррелизм или болезнь Лайма, встречающуюся на популярных морских курортах. Заметив клеща, который не успел отвалиться, или обнаружив след от его укуса, надо действовать обдуманно. Отметина насекомого представляет собой красную точку, обведенную двумя кругами телесного и красного цветов. Если они появились сразу, то это аллергическая реакция на клеща, если через

5-7 дней – заражение. Перед этим у малыша повышается температура и появляются признаки общего недомогания. Что делать? Аллергическую реакцию на клеща можно подавить обычными антигистаминными препаратами. С заражением сложнее: произошло оно или нет, анализ крови покажет только через 5 дней. И начав лечение не позднее 24 часов, можно остановить заражение. Поэтому важно сразу обратиться к врачу, который, скорее всего, назначит антибиотик. Если клещ остался на месте, его надо удалить: захватить пинцетом и резко дернуть вертикально. Будьте готовы к тому, что паразит так просто не дастся – обычно клещи держатся крепко. Облегчит процедуру капля масла, попавшая на паразита и кожу вокруг укуса. ЛЕТНИЕ ТРАВМЫ: ДЕТСКИЕ ОЖОГИ Солнечные ожоги встречаются реже других, потому что родители научились их избегать. Правила простые: малыш должен находиться под прямыми лучами с 9 до 11 часов утра и после 17 часов. В другое время даже в тени его тело и конечности следует прятать под легкую одежду. О других разновидностях ожогов известно меньше. При пляжных – страдают подошвы ног, когда ребенок ходит босиком по огненному песку. При «шашлычных» – лицо: кроха получает травму, слишком низко наклонившись над мангалом. Химические ожоги «наносят» вещи из синтетических материалов, буквально плавящихся под солнцем. Важно установить степень поражения. При ожогах I степени на коже появляются покраснение и отек, при II – выступают волдыри, при III – к ним добавляются запекшиеся корочки, ожог IV степени – самый глубокий, затрагивает мышцы. Что делать? При солнечном детском ожоге помогают наружно кефир, сметана, жирный крем. При химическом следует срочно снять горячую одежду или обувь, например, пляжные резиновые тапочки или купальник. Если материал прилип к коже, оставьте его она месте до приезда врача. Поврежденный участок сначала надо охладить, поместив под проточную (ожог I и II степени) или в стоячую воду (III и IV степени), а потом смазать охлаждающей мазью. Когда площадь поражения больше 5 ладоней ребенка, обожжены пах или лицо, вызов скорой помощи необходим. Запрещено смазывать рану любым маслом и прикладывать лед.

медицина

Если малыш упал на спину, не исключена травма позвоночника. В этой ситуации проявления более смазаны – боль не такая сильная и ограничения подвижности минимальны. Перелом ребер помогает определить тест: попросите малыша глубоко вздохнуть, если это причинит боль, нельзя исключать перелом. Растяжение связки и сухожилия может сопровождаться частичным надрывом или полным разрывом. Небольшой разрыв восстановится сам при стабильной или гибкой фиксации сустава, полный – потребует операции. Но в любом случае заживление будет долгим. Что делать? Вызывайте скорую или спасателей, набрав 03 или 01 на городском телефоне, 911 или 112 – на мобильном. Потом окажите ребенку первую помощь. Главное – обездвижить поврежденную часть тела. При растяжении связок нужно обеспечить покой сустава в физиологическом положении (это положение, которое принимают суставы, когда человек спит). При повреждении коленного сустава – это положение легкого сгибания, для тазобедренного – сгибания, а для локтевого – сгибание под прямым углом. При подозрении на перелом позвоночника малыша кладут на жесткую поверхность на спину и фиксируют положение. Желательно также зафиксировать шейный отдел позвоночника. Категорически не рекомендуется сажать ребенка, ставить на ноги, тянуть за руки и ноги, пытаться вправлять позвонки самостоятельно. Одежду также снимать не следует, это усугубит травму. Подоспевшая скорая отвезет ребенка в больницу, где ему сделают рентген, а потом наложат гипс, сдерживающую повязку или вправят вывих.

медицина

Спираль — взвесьте все «за» и «против» В ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ В СМИ ЧАСТО ПРОСКАЛЬЗЫВАЕТ ТАКАЯ МЫСЛЬ: АБОРТ — ЭТО УЗАКОНЕННОЕ УБИЙСТВО, И ВОЗНИКАЮТ СПОРЫ О ТОМ, СЧИТАТЬ ЛИ ЭМБРИОНЫ ЖИВЫМИ СУЩЕСТВАМИ. Что бы ни говорили спорщики, согласитесь, в наше время настолько много средств контрацепции, что избавляться от нежелательной беременности не потребуется, а значит, не придется испытывать нравственных страданий по этому поводу. На протяжении многих лет самым эффективным способом избежать зачатия является так называемая спираль внутриматочная (ВМС). И пусть медицина шагает вперед, но ВМС все

так же популярна. Однако, как это часто бывает, у нее есть не только сторонники, но и противники. Прежде чем принять решение об установке внутриматочной спирали, надо взвесить все «за» и «против». Только не вздумайте полагаться на советы «знающих» людей, или добрых подруг, или на вездесущий Интернет. Квалифицированные советы и рекомендации могут дать только настоящие профессионалы. Им — слово.

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА Багаева Майя Ильинична, акушер-гинеколог, специалист по патологии шейки матки Урологического центра доктора Соколова А.В.

Как и все контрацептивные средства, внутриматочные спирали имеют как преимущества, так и недостатки, а также противопоказания. Факторы, учитываемые при выборе ВМС в качестве контрацептивного средства. • Внутриматочная спираль не только не спасет вас от проникновения половых инфекций, но и создаст положительные условия для этого, поскольку матка находится в полуоткрытом состоянии. Медные и серебряные вставки не смогут вас защитить от этого. Особенно вредна ВМС для женщин, перенесших воспалительные заболевания. • Вероятность возникновения инфекционных заболеваний увеличивается при отсутствии постоянного партнера. • Женщины, у которых установлена ВМС, жалуются на обильные, длительные менструации, болезненные ощущения. • Самым серьезным последствием ношения ВМС может стать прободение матки. Иногда это приводит к бесплодию. Поэтому если женщина собирается в будущем еще рожать, то не стоит выбирать спираль в качестве средства контрацепции. Тем более не стоит пользоваться этим контрацептивным устройством ни разу не рожавшим женщинам. • Использование ВМС повышает риск возникновения внематочной беременности. Несмотря на некоторые недостатки, внутриматочная спираль является надежным средством контрацепции наряду с презервативами и оральными препаратами. Оказывать негативное влияние на здоровье женщины спираль не будет при условии предварительного тщательного обследования у гинеколога, последующих регулярных посещений врача и соблюдения всех предписанных правил ношения ВМС.

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА

медицина

Пугач Надежда Андреевна, директор, врач-гинеколог медицинского центра «Лайф КЛИНИК»

Внутриматочные контрацептивы очень удобны для женщин, они не требуют ежедневного контроля, как при приеме контрацептивных таблеток, и нет необходимости в течение 5 лет ломать голову над вопросами контрацепции. Современные внутриматочные спирали – это небольшие пластиковые или пластико-металлические устройства, размером примерно 3х4 см. Внешний вид большинства спиралей Т-образный, соответствует форме полости матки. В нашей клинике мы используем спирали с золотом, серебром, спираль с добавлением гормонов. Эти спирали снижают риск воспалительных заболеваний, а гормональные уменьшают объем менструальной крови у женщин, страдающих обильными менструациями. Этот великолепный контрацептивный эффект достигается с помощью малой дозы гормона и побочные действия сведены к минимуму. Перед установкой внутриматочных контрацептивов женщина обсуждает все интересующие ее вопросы с врачом-гинекологом. Спираль подбирается для каждой женщины индивидуально, учитываются все показания и противопоказания, назначается соответствующее обследование. Кроме всех преимуществ спирали, это еще и экономичный метод контрацепции. КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА Канаева Елена Юрьевна, директор семейной клиники «Репромед», врач-гинеколог, кандидат медицинских наук

К сожалению, ВМС не была самым надежным средством контрацепции вплоть до появления нового поколения внутриматочных средств – гормонально активных систем, содержащих левоноргестрел и обеспечивающих надежный контроль цикла (т.е. возможность избежать обильных и длительных менструаций, а часто и помочь избавиться от исходно имеющихся гинекологических проблем). Наиболее важными побочными действиями ВМС предыдущих поколений были именно обильные и длительные месячные и повышение частоты воспалительных заболеваний в связи с наличием нитей в цервикальном канале и инородного тела в полости матки. Во многих случаях мы также сталкивались с экспульсией (выпадением) ВМС и необходимостью удаления ее раньше планируемого времени именно в связи с обострением воспалительного процесса. Эти факторы препятствовали использованию ВМС у молодых нерожавших женщин. Все изменилось после появления нового поколения внутриматочных систем, содержащих гормонально активный компонент. Сегодня мы имеем возможность рекомендовать этот способ контрацепции значительно шире и получаем не только надежный контрацептивный, но и лечебный эффект при исходно обильных и болезненных месячных. Однако в любом случае необходимо оценить ситуацию в каждом конкретном случае и убедиться в отсутствии противопоказаний к использованию внутриматочной контрацепции (к ним относятся гинекологические воспалительные заболевания, ИППП, деформации и аномалии развития шейки и полости матки и некоторые другие факторы, которые должны быть оценены во время врачебного осмотра пациентки).

медицина

медицина РАБОТАЕМ БЕЗ ВЫХОДНЫХ

График работы: Пн-Пт: с 9:00 до 19:00 Сб-Вс: с 9:00 до 15:00 Комсомольский пр-т, 11 235-12-47, 282-12-47, 750-28-70, 8-929-235-12-47 www.iris74.ru

• планирование беременности • наблюдение беременных до родов • коррекция нарушений менструального цикла • лечение бесплодия • диагностика и лечение заболеваний шейки матки • решение проблем климактерического периода • индивидуальный подбор контрацепции • диагностика и лечение воспалительных заболеваний органов малого таза, ИППП • весь спектр исследований • ультразвуковые исследования • консультации по патологии гемостаза

Отличительная черта работы центра «Ирис» – профессионализм, индивидуальный подход и внимательное отношение к каждому пациенту.

ул. Воровского, 28, т/ф 260-62-99 ул. Молодогвардейцев, 44, т./ф. 740-43-43, www.femina74.ru

Гинекология. Все виды гинекологической помощи. Ведение беременности. Детская гинекология Урология-андрология: бесплодие, простатит, аденома простаты Маммология Эндокринология Кардиология Ревматология Пульмонология Невропатология Гастроэнтерология Ультразвуковая диагностика различных органов В медицинском центре «Фемина» проводится аппаратное избавление от импотенции, обусловленной как легким нарушением эрекции, так и полным ее отсутствием. ЛИЦ. МЗ № ЛО-74-01-000373 ОТ 25.12.2008Г.

«ДОРОЖНАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА НА СТАНЦИИ ЧЕЛЯБИНСК открытого акционерного общества «РОССИЙСКИЕ ЖЕЛЕЗНЫЕ ДОРОГИ»

ПРЕДЛАГАЕТ ЖЕНЩИНАМ ЛЕЧЕНИЕ МИОМЫ МАТКИ МЕТОДОМ ИСКУССТВЕННОЙ ЭМБОЛИЗАЦИИ МАТОЧНЫХ АРТЕРИЙ ПРЕИМУЩЕСТВА МЕТОДА: • Безопасный и малоинвазивный метод лечения, не требующий наркоза • Высокая эффективность • Быстрое уменьшение симптомов миомы • Пребывание в больнице 1-3 дня • Процедура под местной анестезией занимает 30-60 минут • Низкая вероятность каких-либо осложнений • Матка не удаляется, не требуется вмешательство в брюшную полость • Сохраняется способность к деторождению

ЛО-74-01-003156 от 09.06.2015г.

медицина

НЕГОСУДАРСТВЕННОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ

Тел.: (351) 268–32–90, 268–24–46 г. Челябинск, ул. Доватора, 23 Сайт больницы: www.dkb74.ru

Исследователи работают над препаратом, заменяющим тренировки В СКОРОМ БУДУЩЕМ ДЛЯ ПОТЕРИ ВЕСА НЕ НУЖНО БУДЕТ ИЗНУРЯТЬ СЕБЯ ЧРЕЗМЕРНЫМИ ТРЕНИРОВКАМИ, ДОСТАТОЧНО БУДЕТ ЛИШЬ ПРИНЯТЬ ТАБЛЕТКУ... Биохимики и специалисты по интегративной физиологии получили молекулу, которая имитирует физическую нагрузку. Молекула искусственно заставляет клетки вести себя так, как будто они истощили запасы энергии. Аналогичное происходит при серьезных физических нагрузках. По мнению ученых, если молекула окажется безопасной для людей, ее можно будет включить в препараты для лечения ожирения и диабета 2 типа. «По-видимому, новое вещество понижает уровень глюкозы и, в то же время, способствует уменьшению массы тела, но исключительно у испытуе-

мых с лишним весом. Эксперимент пока проведен только на двух группах грызунов. У одной группы был искусственно вызван набор веса и нарушение толерантности к глюкозе», - говорится в отчете специалистов. Известно: вещество, содержащее молекулу, назвали Compound 17. Оно активировало особый фермент, АМФзависимую протеинкиназу, за счет изменения клеточного метаболизма. Сейчас ученые собираются сфокусироваться на исследовании долгосрочного воздействия Compound 17 на организм.

Антибиотики: за и против медицина 26

ОДИН ИЗ СПОРНЫХ МЕДИЦИНСКИХ ВОПРОСОВ, КАСАЮЩИЙСЯ ЗДОРОВЬЯ РЕБЕНКА, – ДАВАТЬ ИЛИ НЕ ДАВАТЬ АНТИБИОТИКИ ПРИ ПРОСТУДНЫХ ВИРУСНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ.

ФОРМИРОВАНИЕ ИММУНИТЕТА РЕБЕНКА Ученые утверждают, что пик детской заболеваемости приходится на возраст от 6 месяцев до 6 лет. Они же говорят о том, что подавляющее большинство встреч с педиатром в этом возрасте происходит по поводу острых респираторных инфекций (ОРИ), 90 % которых имеют вирусную природу. До 6-месячного возраста респираторные инфекции наблюдаются редко, и это обусловлено действием трансплацентарного иммунитета, того самого, который достается грудничку от матери. Затем, по мере взросления ребенка, этот механизм защиты ослабевает и начинается наработка собственных иммунных реакций. Что это означает на практике? Как известно, за все надо платить. «Наработка собственного иммунитета» – не что иное, как следующие друг за другом простудные инфекции, кажущиеся нетерпеливым родителям и врачам бесконечными. А между тем, это своеобразная плата за возможность не бояться простудных инфекций в будущем. Иначе говоря, такими болезнями ребенок болеть просто обязан. Неболеющий ребенок – скорее аномалия, чем норма. Задача же тех, кто хочет помочь ребенку пройти через этот период жизни, является не борьба любой ценой с микробами или отдельными симптомами заболеваний, а формирование эффективно работающей иммунной системы, которая будет исправно охранять человека от всевозможных напастей в течение всей жизни. Получить эффективно работающую им-

мунную систему можно лишь в том случае, если не мешать ей формироваться. АНТИБИОТИК ОТ ПРОСТУДЫ К сожалению, очень часто мы наблюдаем и у родителей, и у врачей патологическое стремление как можно быстрее «вылечить» простуженного ребенка. И первое средство для такого «лечения» простуды – антибиотики. Союз педиатров России под эгидой Международного фонда охраны здоровья матери и ребенка в 2002 г. принял научно-практическую программу «Острые респираторные заболевания у детей. Лечение и профилактика». В документе, который, естественно, носит рекомендательный характер, еще десять лет назад было указано, что антибиотикотерапия при вирусных ОРИ не требуется. Несмотря на это, антибиотики назначают обратившимся по поводу ОРИ детям в 80 % случаев. В то время как все должно происходить наоборот: вследствие того что в 90 % случаев ОРИ имеют вирусную природу, антибиотики должны были бы назначаться не более чем 10 % детей с этим диагнозом. Довольно давно, когда представления об иммунных реакциях на слизистой оболочке верхних дыхательных путей при простудах были весьма туманными, в медицине возникло мнение, что для профилактики вторичных бактериальных осложнений ОРИ необходимо прибегать к помощи антибиотикотерапии. С современных позиций эта идея представляется очень сомнительной, но продолжают назначать антибиотики детям в основном в целях такой профилактики. Эти пресловутые выделения из носа

ние небольших доз современных макролидов (класс антибиотиков) в культуру нейтрофилов (один из видов лейкоцитов – белых клеток крови, принимающих участие в иммунных реакциях) на порядок увеличивает апоптоз (клеточную смерть) среди них. Как это проявляется в симптомах простуды? Заболевание становится вялотекущим, температура тела – 37,037,2°C. Ребенок вялый и апатичный, несмотря на отсутствие явных клинических признаков воспаления слизистой оболочки верхних дыхательных путей; у него снижен аппетит. В кишечнике такого ребенка, как правило, выявляются признаки дисбактериоза: резкое снижение количества бифидобактерий. Больной чаще всего не реагирует на какие бы то ни было медикаменты. А завершается подобное состояние либо выздоровлением в связи с наступлением лета или поездкой в теплые края, либо формированием очага хронического воспаления. В первую очередь страдает иммунитет на слизистых оболочках. Здесь степень защищенности определяется в основном тем, насколько активны секреторные иммуноглобулины А. Это такие чудесные белковые молекулы, которые выходят на поверхность слизистых оболочек любых органов и уничтожают имеющиеся там болезнетворные микробы. Так вот, они имеют одну маленькую слабость: не хотят работать в одиночку. Они активны только в состоянии димеров, т. е. если связаны попарно специальной белковой молекулой-связкой. Производится эта самая связка в субэпителиальных лимфоидных фолликулах кишечника, причем при непосредственном участии внутрикишечной флоры. Что происходит с кишечной флорой при употреблении антибиотиков – известно: она уничтожается независимо от того, была или не была оправданна антибиотикотерапия. Современными исследованиями установлено, что не только абсолютное количество того или иного кишечного сапрофита (микроорганизма, в норме обитающего в кишечнике) имеет значение в формировании иммунитета и не только соотношение отдельных видов микробов. Наиболее важным фактором оказывается частота и характер мутаций среди них. Антибиотики провоцируют мутации в кишечной флоре. А мутационные аномалии способствуют появлению в кишечнике атипичных микробных сообществ, не поддерживающих адекватные иммунные реакции на слизистых оболочках.

медицина

желтоватого цвета, так пугающие родителей и врачей, являются закономерным, иммунологически обоснованным этапом развития вирусной ОРИ. Их причина – условно-патогенная микрофлора, в избытке присутствующая на слизистых дыхательных путей. Смысл этого этапа состоит в наиболее полном удалении оттуда разрушенных клеток и продуктов воспаления. Многочисленные авторы в один голос утверждают, что появление гнойных выделений из носа на определенном этапе развития острого ринита, т. е. ОРИ, не есть признак гнойного процесса, требующего антибиотикотерапии. Слишком активное подавление этого этапа представляет собой реальную угрозу будущей иммунологической безопасности ребенка. Дело в том, что другим способом удалить полностью эти самые продукты воспаления из слизистой оболочки просто невозможно. И именно поэтому в последние годы ученые все чаще рекомендуют врачам использовать еще один диагноз – «незавершенный ринит», он как раз порожден неадекватной антибиотикотерапией вирусных ОРИ. И от этого диагноза уже всего один шаг до хронической (т. е. неизлечимой) патологии дыхательных путей и уха. Несомненно, огромную опасность таит в себе отказ от назначения антибиотиков в тех случаях, когда под маской ОРИ протекают другие заболевания, действительно требующие антибактериальной терапии: такие как пневмония (воспаление легких), бактериальный менингит (воспаление оболочек головного мозга), скарлатина или та же самая стрептококковая ангина. Но доступность профессиональной медицинской помощи и развитая техническая база медицины позволяют своевременно выявлять эти и другие серьезные заболевания; в современном обществе у врачей и родителей есть возможность использовать антибиотикотерапию более осмысленно и целенаправленно. ДЕЙСТВИЕ АНТИБИОТИКА Как же антибиотик «помогает» ребенку с вирусной ОРИ? Ведь известно, что на вирусы он не действует. На деле все очень просто: антибиотики угнетают ответную реакцию организма на внедрившийся вирус, т. е. иммунитет. Причем угнетают его не путем простого ограничения интенсивности протекающих реакций, а путем перестройки самих механизмов этих реакций, можно сказать – извращают его. Установлено, например, что добавле-

медицина 28

Второй страдающий элемент защиты – колонизационный иммунитет, который также тесно связан с микрофлорой кишечника. Не вся поверхность реснитчатого эпителия верхних дыхательных путей одинакова. Она имеет менее и более уязвимые для инфекции участки. Наиболее уязвимые участки занимаются бактериями-сапрофитами, играющими роль своеобразной пробки, препятствующей прикреплению патогенной флоры. Антибиотики, особенно когда отсутствует их главный потребитель, которым является интенсивно размножающийся в организме человека микроб, бьют как раз по этим самым сапрофитам-пробкам. В результате слизистая оболочка верхних дыхательных путей становится беззащитной. Итак, без нормальной кишечной флоры нет эффективной защиты слизистых оболочек. Именно этим объясняются столь часто наблюдаемые гаймориты на фоне или сразу после лечения пневмонии. И именно поэтому профилактику антибиотиками вторичной бактериальной инфекции у больных вирусной ОРИ надо назвать более точно: искусственное создание вторичной инфекции, а потом борьба с ней. К сожалению, очень часто – безуспешная. ПРОСТУДА В ДЕТСКОМ САДУ Спрос на антибиотики для детей резко возрастает, когда ребенок начинает посещать детский сад. Это событие, как назло, совпадает с биологически обусловленным пиком детской заболеваемости в период от 6 месяцев до 6 лет. И вот в этом промежутке есть участок с просто запредельной заболеваемостью. Это первые год-полтора от начала посещения детского коллектива. Как же получается, что ребенок, три года почти не болевший, вдруг на 4-5-м году своей жизни оказывается в списке часто болеющих детей? Начало посещения детского сада открывает, как правило, череду простудных заболеваний у детей, которая кажется родителям бесконечной. Не успели справиться с одним эпизодом ОРИ – а вот уже и следующий. Родители требуют серьезного лечения – врачи начинают серьезно лечить. Резко возрастает объем потребляемых антибиотиков. И что же? Лекарств больше, а результата меньше. Итак, почему даже ребенок с очень высоким уровнем здоровья, а с обычным тем более, оказавшись в детском саду, через пару недель заболевает и идет к врачу по поводу ОРИ? Казалось бы, что здесь необычного,

простуда как простуда? Однако не все так просто. Ребенок, посещающий детский сад, первый раз в жизни вступает в жесткое противоречие с социальными установками. Длительность больничного листа по поводу эпизода простуды составляет у нас в среднем 7-9 дней. На 10-й день от начала болезни большинство детей вынуждены возвращаться в детский сад. А там, к сожалению, несмотря на усилия территориального центра гигиены и эпидемиологии и персонала, проживают мириады самых различных микроорганизмов, большинство из которых устойчивы ко многим продающимся в аптеке популярным антибиотикам. Более устойчивые и агрессивные микробы живут разве что только в больнице. Рассмотрим, в каком положении оказывается ребенок, пришедший в детский сад на 10-й день после болезни. Известно, что первым барьером на пути внедрения инфекции в верхние дыхательные пути является слизистая оболочка носа, а точнее, ее мукоцилиарный транспорт, представляющий собой постоянный и очень быстрый ток слизи. У здорового человека мимо каждой эпителиальной клетки носа микробная частица проносится за 1 / 10 долю секунды. При такой скорости трудно даже зацепиться за клетку – не говоря о том, чтобы пролезть внутрь. Но на 10-й день после начала болезни мукоцилиарный транспорт – самая главная защита – вообще не работает. В более-менее устойчивый режим работы (не самый оптимальный) он входит лишь через три недели после начала ОРИ, протекавшей без осложнений. А если ребенка «лечили» антибактериальными препаратами, этот срок увеличивается в два раза. Что мы наблюдаем в результате, который не заставляет себя долго ждать? Следующий эпизод ОРИ. «Сколько же он может болеть?» – сокрушаются в такой ситуации родители. Совершенно ясно, что если не понять причину болезни, то постоянно. Если ребенок в течение года имеет 7-8 эпизодов ОРИ с высокой температурной реакцией, то иммунная система ребенка просто не успевает восстанавливаться до нормы в промежутках между болезнями, ведь в году-то всего 12 месяцев. Не успевает восстанавливаться – значит, сформировался иммунодефицит, т. е. ребенок стал похожим на хронического больного. Еще одна проблема заключается в том, что посещение сада – с его стрессами и

щаться не к антибиотикам, а к услугам няни. Это актуально как для детей, которым противопоказан детский сад, так и для детей, которым предписан домашний режим после болезни. ВТОРИЧНАЯ ИНФЕКЦИЯ Когда защитные механизмы ослабевают, в первую очередь, от применения ненужных антибиотиков, то даже те микробы, которые постоянно жили в полости носа и раньше вели себя вполне «благонадежно», начинают проявлять свою активность, понимая, что управы на них в настоящее время нет. Борьба с ними очень сложна. С одной стороны, сколько их ни уничтожай, они через минуту появятся вновь, потому что это естественный компонент внутриносового микробного пейзажа. С другой – сам организм ребенка не очень хочет с ними бороться, помня о том, что эти микробы ему никогда раньше вреда не делали. Практика показывает, что если внимательнее порасспрашивать родителей, которые привели ребенка на прием к врачу по поводу всевозможных аллергий, хронических воспалительных заболеваний легких, бронхиальной астмы, хронических синуитов (заболеваний околоносовых пазух) и, конечно же, любых вариантов увеличения миндалин, – в большинстве случаев можно услышать рассказ о том, как они за несколько месяцев до проявления какой либо из указанных болезней активно лечили простуду антибиотиками (либо самостоятельно, либо по назначению врача). Нужна была тогда антибиотик о те р а п и я или нет – вопрос р и то р ич е ский, однако связь между указанными эпизодами просматривается почти всегда.

медицина

микробными супернагрузками – совпадает по времени с радикальной перестройкой иммунитета ребенка. Ученые говорят, что в этот период, длящийся несколько лет, происходит угасание иммунного ответа Тх-2, характерного для плода и новорожденного, и развитие Тх-1 – иммунного ответа, характерного для взрослого человека. Запредельные нагрузки на иммунитет (в виде рецидивов ОРИ и их лечения антибиотиками), и так находящийся в процессе системной перестройки, могут привести к катастрофическим последствиям, таким как возникновение хронических воспалительных процессов или развитие аллергических реакций. При имеющемся в настоящее время уровне заболеваемости в детских садах надо, чтобы и родители, и врачи понимали: не каждый ребенок может посещать детский сад по состоянию здоровья. Причем во время планового осмотра перед посещением сада определить, кому можно его посещать, а кому нельзя, нереально. Потому что подавляющее большинство детей на момент осмотра действительно здоровы, а ресурсы их иммунитета – неизвестны. Важным моментом является ясность и прозрачность критериев, согласно которым ребенок может возвратиться в детский сад после болезни. Может ли заботливый родитель, даже начитавшийся различных интересных и полезных статей, таких как эта, например, взять на себя ответственность отказаться от назначенного врачом антибиотика ребенку? Думаю, что нет. Но он может другое: выбрать для своего ребенка доктора, который «не любит» антибиотики. И еще. Если есть сложности с посещением детского сада из-за постоянных простуд, то надо обра-

медицина

Мы молоды, пока живы наши родители КОГДА-ТО ВСЕ МЫ БЫЛИ ДЕТЬМИ, И НАШИ РОДИТЕЛИ ЗАБОТИЛИСЬ О ТОМ, ЧТОБЫ МЫ ВЫРОСЛИ УМНЫМИ, ЭНЕРГИЧНЫМИ И, КОНЕЧНО ЖЕ, ЗДОРОВЫМИ. И мы перед ними в вечном долгу. Приходит время, когда мы должны заботиться о них. Но время это безжалостно — они превратились в пожилых людей, которые уже обрели массу заболеваний, обычно характеризующихся одним словом — «возраст». И еще одно клише — «все болезни от позвоночника». Такая патология, как болезни спины, очень распространена среди немолодых людей. Редко можно встретить человека, который никогда в жизни не жаловался

на боль в спине хотя бы раз, не говоря уже о тех, для кого боли в позвоночнике становятся настоящей каторгой. Молодым это ощущение незнакомо, а вот их родители часто просто терпят эту боль или принимают обезболивающую таблетку. А ведь боль в позвоночнике — признак не только физической перегрузки, но и серьезных заболеваний, которые требуют срочного медицинского вмешательства. Что скажут по этому поводу врачи?

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА Образцова Ирина Эдуардовна, врач-невролог высшей квалификационной категории медицинского центра «Демидов»

По данным статистики, 80% населения страдает клиническими проявлениями заболеваний позвоночного столба. Чаще эти заболевания поражают людей в трудоспособном возрасте от 35 до 50 лет и в детском возрасте. В подростковом возрасте это заболевание Шийерман — Мау. В последние годы возрос процент тяжелых осложнений в виде грыж межпозвонковых дисков, и в связи с этим увеличилось число оперативных вмешательств. Причина болей в позвоночнике у пожилых людей — это недостаток кальция в костях, узость позвоночного канала, за счет чего происходит давление на внутренние нервы и возникает боль. С учетом разнообразия причин болей в позвоночнике и лечение требуется для разной болезни различное, а чтобы понять, что вызывает боль, необходима консультация специалиста. Ждем вас в нашем центре «Демидов». КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА Ефремов Борис Евгеньевич, врач-вертеброневролог, к.м.н., руководитель «Медицинского центра Доктора Ефремова»

В восточной медицине считается, что с годами человек должен становиться крепче, как столетней дуб. Позвоночник — «стержень» нашего организма, его опорная функция определяется состоянием глубоких мышц-стабилизаторов. Мы знаем, как вернуть эти мышцы к работе! Боль в спине — сигнал о проблеме, которую нужно решать, а не заглушать обезболивающими. Авторская методика BEBalance – SPINE – подобранный по результатам биомеханического тестирования комплекс упражнений на подвесных системах BEBalance и реабилитационных тренажерах. Цель методики — восстановление при острых болях в спине и шее, при межпозвонковых грыжах и компрессионных переломах позвоночника. BEBalance – JOINT — восстановление движений в суставах (плечевой, локтевой, коленный, тазобедренный) вместо эндопротезирования, подготовка к эндопротезированию и восстановление после операции. У нас возвращают себе свободу движений и в 15 лет, и в 88 лет!

ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА КОНСУЛЬТАЦИИ ВЕДУЩИХ СПЕЦИАЛИСТОВ ОБЛАСТИ 10% скидка ветеранам войны и инвалидам кардиолог невролог сосудистый хирург гастроэнтеролог детский кардиоревматолог ревматолог терапевт пульмонолог гинеколог массаж суточный мониторинг ЭКГ онколог-маммолог эндокринолог

Ультразвуковой аппарат экспертного класса с цветным и энергетическим допплеровским картированием:

медицина

Лицензия № ЛО-74-01-000998 от 26.10.2010г.

гинекологическое, акушерское брюшной полости щитовидной железы сердца (эхокардиография) сосудов (артерий и вен) суставов и позвоночника молочных желез комплексное УЗИ-обследование детей до 1 года

РАБОТАЕМ ПО ЦЕНАМ 2014 ГОДА

г. Челябинск, ул. Яблочкина, 23, тел.: (351) 236-41-33, 260-75-28

ЗДОРОВАЯ СПИНА Аппарат «Корден» предназначен для корректировки состояния позвоничника, устранения суставно-мышечных болей, релаксации глубоких паравертебральных (околопозвоночных) мышц, оздоровления и коррекции функционального состояния позвоночника.

МЕХАНИЗМ РАБОТЫ ОРТОПЕДИЧЕСКОГО АППАРАТА «КОРДЕН» Разгрузка или лечение позвоночника происходит во время свободного надавливания веса вашего собственного тела (аутогравитационная терапия) на специализированные выступы аппарата. Конструкция аппарата Корден рассчитана исходя из анатомических особенностей каждого отдела позвоночника так, что конусообразные возвышенности аппарата автоматически попадают на глубокие околопозвоночные

мышцы по обе стороны, плавно расслабляя их (у спазмированных сначала ощущается боль, через пару минут уже расслабление) и не касаясь костной структуры. ПРОСТЫЕ ДЕЙСТВИЯ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ ПРОБЛЕМ ПОЗВОНОЧНИКА 1. Регулярная разгрузка позвоночника с помощью аппарата и фитнеса. 2. Выполнение коррекционно-профилактических процедур с ортопедическим аппаратом Корден. 3. Выполнение упражнений на закрепление достигнутого результата. Ощутите удовольствие и легкость движений вместе с КОРДЕНОМ!

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ • ГОЛОВНЫЕ БОЛИ • ОСТЕОХОНДРОЗ • ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЕ И ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ • ОГРАНИЧЕНИЕ ПОДВИЖНОСТИ • ГРЫЖИ МЕЖПОЗВОНОЧНЫХ ДИСКОВ

АППАРАТ «КОРДЕН» • РАССЛАБЛЯЕТ ГЛУБОКИЕ МЫШЦЫ • УЛУЧШАЕТ ПОДВИЖНОСТЬ • ВОССТАНАВЛИВАЕТ МЕЖПОЗВОНОЧНЫЕ ДИСКИ

• УЛУЧШАЕТ КРОВООБРАЩЕНИЕ • НОРМАЛИЗУЕТ РАБОТУ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ

Обучение пользованию аппаратом в ПОДАРОК

Корден можно приобрести в ортопедических салонах «КомфОРТ» по адресу: ул. Свободы, 90 тел.: (351) 237-93-15, тел. доставки: (351) 776-1-770

БАД НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Похудеть и сохранить здоровье при помощи грибов! О ПОПУЛЯРНОМ НА ЗАПАДЕ И ВОСТОКЕ СРЕДСТВЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ЛЕЧЕНИЯ «ЯМАКИРО» РАССКАЗЫВАЕТ АЛЕКСАНДР АЛЕКСАНДРОВИЧ ЛЫЖИН, ВРАЧ, ДИРЕКТОР ЦЕНТРА ФУНГОТЕРАПИИ И НУТРИЦИОЛОГИИ В ЧЕЛЯБИНСКЕ. Александр Александрович, что входит в комплекс «Ямакиро»? В состав комплекса «Ямакиро» входят экстракты трех целебных грибов: шиитаке, мейтаке и трутовика. Три баночки по 60 капсул. Один комплект рассчитан на один месяц. Цена его – 3090 руб. Насколько мне известно, «Ямакиро» — эффективное средство для похудения. Каковы самые главные «плюсы» употребления этих препаратов? Плюсов три. Во–первых, снижение веса начинается в первый месяц и продолжается после окончания приема грибов еще 2-3 месяца. Во–вторых (и это главное отличие от многих других способов похудения), СБРОШЕННЫЙ ВЕС НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ. И, в–третьих, «Ямакиро» — это биологически активная система. Входящие в ее состав грибы способствуют нормализации гормональных нарушений, нормализации работы печени, поджелудочной железы, кишечника, уровня сахара в крови, артериального давления, стимуляции иммунной системы, применяются в комплексной терапии при лечении опухолевых и гиперпластических процессов. Как правило, все средства, предлагаемые аптеками, имеют побочные – вредные для здоровья – последствия. Есть ли вредное воздействие у этого средства? Нет никакого вредного воздействия. И в этом состоит принципиальное отличие натуральных препаратов лечебных грибов от синтетических препаратов. Грибы

можно принимать беспрерывно годами, получая от них отличное самочувствие, здоровье и красоту. Похудение — мечта всех женщин. И первостепенное значение имеет конечный результат. А каких результатов можно достичь, принимая комплекс «Ямакиро»? Все зависит от многих причин, и результаты у каждого свои, но снижение веса от 12 до 18 килограммов за первые два месяца — далеко не редкость. В начале беседы вы упомянули, что препараты на основе грибов — это не только средства для снижения веса , но и естественные биологически активные помощники в борьбе со многими недугами, в том числе и с онкологией. Грибы и онкология... Даже удивительно. Целебные грибы применяют во всех странах мира. За последние годы опубликовано более 10 тысяч экспериментальных и клинических исследований на эту тему. Самые популярные грибы — это шиитаке, рейши, агарик, кордицепс, мейтаке, санхван и траметес. Целебные грибы в комплексной терапии способствуют замедлению размножения опухолевых клеток и их саморазрушению, помогают укреплять иммунитет. Они также способствуют снижению негативных побочных эффектов от лучевой и химиотерапии. Применение целебных грибов и других природных средств ни в коем случае не заменяет лечение у онколога, но является важнейшим дополнением к нему. А для профилактики они просто незаменимы!

медицина

Пусть вас не коснется ни болезнь, ни ее последствия

КОГДА МЫ УЗНАЕМ О БОЛЕЗНЯХ ПО СОБСТВЕННОМУ ОПЫТУ — ЭТО ПЛОХО. КАК ХОЧЕТСЯ, ЧТОБЫ ОНИ НАС НЕ КАСАЛИСЬ!

Вообще-то не мешало бы знать всю их подноготную, ведь «предупрежден» — это всегда «вооружен». Вот, например, эпидидимит. О нем непременно надо знать мужчинам и их заботливым женам, чтобы те берегли своих любимых. Эпидидимит — это воспаление придатка яичка, причиной его является бактериальная инфекция. Чаще всего бо-

лезнь развивается внезапно, в течение нескольких часов или дней. Основные симптомы ее — сильные боли в области мошонки, ее припухлость, увеличение температуры, ощущаемое при прощупывании. Как уберечься от этого коварного заболевания, как победить болезнь и как избежать последствий — об этом далее.

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА Виноходова Ольга Александровна, врач уролог-андролог медицинского центра «ЭН КЛИНИК»

Уберечься от эпидидимита возможно, если знаешь, какие причины и состояния могут к нему привести, а также соблюдая ряд профилактических правил: половая разборчивость, так как причиной заболевания являются ИППП, механические способы защиты (презерватив), вакцинация от эпидемического паротита (свинки), соблюдение правил личной гигиены. Чтобы избежать эпидидимита, нужно не запускать любые воспалительные хронические заболевания. Простатит, везикулит и уретрит требуют постоянного внимания. Если довелось перенести инфекционное заболевание, такое как грипп, пневмония или ангина, то курс лечения необходимо довести до конца. Важно также заботиться о своем иммунитете, крепкая иммунная система — прекрасное препятствие и для инфекций и воспалений. Лечение эпидидимита должно быть в первую очередь направлено на устранение причины заболевания. Если лечение назначено своевременно, то прогноз будет благоприятным. Болевой синдром снимается в течение двух-трех дней, отек спадает за несколько дней. Но всегда есть возможность развития осложнений. Если вас что-то беспокоит, не затягивайте визит к врачу- урологу. КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА Шихотаров Сергей Викторович, уролог-андролог Урологического центр доктора Соколова А.В., кандидат медицинских наук

Острый эпидидимит — одно из наиболее часто встречающихся инфекционно-воспалительных заболеваний репродуктивной системы у мужчин. Заболевание регистрируется в различные возрастные периоды, но чаще наблюдается в молодом возрасте. Основным этиологическим фактором в развитии заболевания служат почти все виды патогенной и сапрофитной флоры человека, а также инфекционные агенты, передающиеся половым путем. У мужчин в старшей возрастной группе причиной развития эпидидимита может быть нарушения опорожнения мочевого пузыря на аденомы предстательной железы. Различают острую и хроническую формы эпидидимита. При острой форме возможно развитие гнойного процесса, требующего оперативного лечения данного заболевания (удаление придатка яичка), что ведет к облитерации семявыносящих путей и развитию бесплодия при нарушении функции второго яичка. С целью объективного подтверждения диагноза острого гнойного эпидидимита, помимо сбора жалоб и физикального осмотра врачом, применяют ультразвуковое исследование органов мошонки, цветное допплерографическое ультразвуковое исследование. При своевременном обращении к врачу, как правило, удается провести консервативное антибактериальное и противовоспалительное лечение.

ВЕЗИКУЛИТ (ОТ ЛАТИНСКОГО «VESICULA», ТО ЕСТЬ ПУЗЫРЕК) — ВОСПАЛЕНИЕ СЕМЕННЫХ ПУЗЫРЬКОВ, ГДЕ ВЫРАБАТЫВАЮТСЯ И ХРАНЯТСЯ СПЕРМАТОЗОИДЫ. СУЩЕСТВУЕТ И ДРУГОЕ НАЗВАНИЕ НЕДУГА — СПЕРМАТОЦИСТИТ. Везикулит редко ходит поодиночке, в большинстве случаев он развивается как осложнение другого инфекционновоспалительного заболевания, например простатита, уретрита, эпидидимита. Иногда везикулит появляется вместе с гриппом, ангиной. В подавляющем большинстве случаев везикулит протекает хронически с такими же или менее выраженными признаками. Инфекция распространяется на придатки яичка. В семенных пузырьках может случиться нагноение. Есть ли у вас предрасположенность к везикулиту? Для ответа на вопрос предлагаем небольшой тест. Выберите утверждения, которые актуальны в вашей жизни: • Общее переохлаждение организма. • Мне свойственны частые запоры. • У меня «сидячая» работа. • Сейчас (или было) в моей жизни длительное половое воздержание. • Я веду чрезмерную половую жизнь. • У меня малоподвижный образ жизни. • У меня есть хронические воспалительные заболевания. • Угнетение иммунной системы. Если на 3 из этих утверждений вы ответили утвердительно, то вы находитесь в «зоне риска»! Симптомы везикулита. Клинически везикулит проявляется в ощущении тяжести и/или болями в области промежности и прямой кишки, отдающие в поясницу и мошонку. Везикулит также сопровождается повышенной утомляемостью, регулярно повышается температура до 37°C. Вместе с этим возможна повышенная половая возбудимость, частые эрекции (часто болезненные) и семяизвержение, иногда вместе с кровью. Хочется отметить, что эти проявления везикулита могут отсутствовать вообще. Что будет, если не лечить везикулит? Последствия могут быть самыми плачевными, вплоть до оперативного вмешательства и бесплодия. Если инфек-

ция станет распространяться по восходящим Врач уролог-андролог путям, она медицинского центра вовлечет в «ЭН КЛИНИК» процесс при- Виноходова датки яичек, Ольга Александровна сами яички. В план обследования при подозрении на везикулит необходимо выполнить ультразвуковую диагностику, ректальное исследование, общие анализы мочи и крови, бактериологическое исследование секрета везикул, спермограмма. Лечение начинают с назначения препаратов антибактериального ряда. При высокой температуре назначается постельный режим. Обезболивающие препараты, обладающие еще и противовоспалительным действием. После нормализации температуры начинают физиотерапевтическое лечение. Назначаются горячие ванны и микроклизмы, грелки на промежность, а также массаж семенных пузырьков. В случаях нагноения нужна операция, при которой везикулы пунктируют, удаляют гной, а в полость вставляют дренажную трубочку. В некоторых случаях показано вскрытие абсцесса или иссечение семенного пузырька. При неэффективном лечении проводится промывание полости везикул во время их пункции, массаж семенных пузырьков через прямую кишку, а также грязевые аппликации. Учитывая тот факт, что везикулит чаще всего идет в комплексе с простатитом, то главной профилактикой первого нужно считать лечение второго. Помимо этого, нужно внимательно относиться к своему здоровью: иметь умеренные физические нагрузки, не переохлаждаться, при запорах пользоваться слабительными, вести полноценную половую жизнь и не запускать воспалительные заболевания до хронического состояния.

медицина

Знакомьтесь: ВЕЗИКУЛИТ

сертифицирован на соответствие международному стандарту ИСО 9001 (регистрационный № РОСС RU.ИФ06.КООО38 с 20.10.2010 г.)

ул. Университетская набережная, 28 тел. (351) 72-99-500 www.nclinic.ru, chelclinic@mail.ru

Родителям на заметку медицина 36

РАБОТАЯ С ДЕТЬМИ С ПОРАЖЕНИЕМ ЦЕНТРАЛЬНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ (ДАЛЕЕ ЦНС) И ИХ РОДИТЕЛЯМИ, НАЧИНАЕШЬ ЗАДУМЫВАТЬСЯ, А ГДЕ ЖЕ ВЫ РАНЬШЕ БЫЛИ, ПОЧЕМУ ТАК ПОЗДНО ПРИШЛИ, ИЛИ РАЗВЕ НИКТО ЭТОГО НЕ ВИДЕЛ? ринтный установочный рефлекс (подъем и удержание головы лежа на животе с опорой на кисти, предплечья, прямые руки и т.д. до четверенек и ходьбы) буВолошин дет слабо развит либо отсутствовать. Макар Андреевич, Тем самым вертикализация или один массажист, специа- из ее этапов может отсутствовать. На лист по адаптивной спине приподнимите головку ребенка физической культу- и попробуйте привести подбородок к ре. груди, сначала он окажет сопротивление, но через несколько секунд расслабит разгибатели шеи, и у вас это Начинаешь понимать, что диагности- получится. Если в течение минуты тонус ка, просветительская работа ведется не снижается или повышается, то это недостаточно. Я постараюсь описать должно послужить сигналом для вас элементарные вещи, на которые нужно обратиться к неврологу. То же касаобратить внимание не только специа- ется конечностей, попробуйте сгибать листам, но и которые смогут диагно- и разгибать их, и после нескольких постировать даже родители. Ни в коем вторений они должны расслабиться. В случае не претендую на новаторство, но любом случае тонус не должен мешать надеюсь помочь. или ограничивать спонтанных, активных движений, присущих ребенку до 3 У вас родился ребенок, и вы не знае- месяцев. те, что с ним делать, или, наоборот, вы настолько опытны, что ребенок развиТакже стоит обратить внимание на вается самостоятельно, несмотря на это, глаза, они не должны бегать, постоянстоит обратить внимание на то, как ного косоглазия тоже быть не должно держит голову ребенок, лежа на жи- (только периодическое). Ребенок не воте. Если он поворачивает ее в стодолжен постоянно срыгивать, рону, то все хорошо, если лежит постоянно вздрагивать и лицом вниз, то это говорит нам беспричинно кричать о том, что в будущем лабиднем или ночью.

Часы работы пн-пт: с 9 до 20, сб: с 9 до 16, вс: выходной Прием ведется по предварительной записи

тел. 796-43-80 Челябинск, ул. Вострецова, 3

ДИАГНОСТИЧЕСКАЯ КЛИНИКА «ПОИСК» Лицензия № ЛО-74-01-001930 выдана Министерством здравоохранения Челябинской области 13 февраля 2013 года

ДИАГНОСТИКА С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ МАГНИТНО–РЕЗОНАНСНОГО ТОМОГРАФА метод с минимальным количеством противопоказаний и максимальной информативностью для постановки диагноза. Без вредных проникающих излучений и болезненных манипуляций, с максимальным комфортом для пациента. • СОВРЕМЕННЫЙ ТОМОГРАФ ЭКСПЕРТНОГО КЛАССА с напряженностью магнитного поля 1,5 Тесла. • ОПЫТНЫЙ ПЕРСОНАЛ. Среди наших сотрудников – врачи, стоявшие у истоков МРТ в России. • Вышеперечисленное позволяет нашему центру выполнять практически весь спектр исследований, возможный на данной аппаратуре, а также проводить большинство исследований БЕЗ ВВЕДЕНИЯ КОНТРАСТА, и это значит, что вы испытаете еще меньше неприятных ощущений, и обследование будет еще БЕЗОПАСНЕЕ. ПРИЕМЛЕМЫЕ ЦЕНЫ. • До нас ЛЕГКО ДОЕХАТЬ – мы находимся в самом центре города. г. Челябинск, ул. Воровского, 9А

mrt–poisk.ru

poisk–mrt@mail.ru

(351) 211–05–35, 750–56–34

Смотреть на мир с удовольствием! ПРОПИСНЫЕ ИСТИНЫ О ТОМ, ЧТО ЗРЕНИЕ – ОДИН ИЗ ПЯТИ ОРГАНОВ ЧУВСТВ ЧЕЛОВЕКА, С ПОМОЩЬЮ КОТОРОГО МЫ ПОЛУЧАЕМ ИНФОРМАЦИЮ О ВНЕШНЕМ ОБЛИКЕ ПРЕДМЕТОВ, ИХ РАСПОЛОЖЕНИИ В ПРОСТРАНСТВЕ И Т.Д., ЗНАКОМЫ ВСЕМ С ЮНЫХ ЛЕТ. А вот о том, что о сохранении хорошего зрения надо заботиться сразу после появления малыша на свет, мало кто задумывается. Да-да, чтобы не допустить нарушений и ухудшения зрения, необходима его регулярная проверка, начиная буквально с периода новорожденности. Уже в первые часы после рождения глазки малыша осматривает врач-неонатолог, при этом особое внимание уделяется недоношенным детям

или новорожденным после тяжелых родов, так как существует риск кровоизлияний или патологии сетчатки. А как осуществляется проверка зрения ребенка в самые первые годы? Как часто надо посещать специалиста? На что и как реагирует детский глаз? Могут ли родители сами следить за состоянием его зрения, на что им обращать особое внимание? Об этом — в комментариях наших специалистов.

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА

офтальм логия 38

Лопатина Светлана Владимировна, заведующая консультативно-диагностическим городским офтальмологическим отделением Детской городской клинической больницы № 2 г. Челябинска, врач-офтальмолог высшей квалификационной категории

Перед началом учебного года, в любом возрасте ребенка необходимо уточнить состояние зрительных функций. В ряде случаев в своевременном выявлении заболеваний помогает скриниг-диагностика. Скрининг («просеивание») – это определение отклонений различных показателей от нормы при помощи тестов, выполняемых за короткий промежуток времени. Эта простая и эффективная проверка для оценки зрения включает в себя: определение остроты зрения; исследование рефракции с помощью корригирующих стекол; осмотр глаза в боковом освещении; осмотр глазного дна с помощью зеркального офтальмоскопа. Однако третье тысячелетие предоставляет офтальмологу большие возможности в использовании современной аппаратуры и компьютерных технологий в диагностике различных заболеваний органа зрения. Усовершенствованные офтальмологические приборы: щелевые лампы, электрические офтальмоскопы и налобные бинокулярные офтальмоскопы, компьютерные периметры, электроретинографы, анализаторы цветового изображения глазного дна, оптические томографы – значительно расширяют диагностические возможности врача. Они позволяют обеспечить высокий уровень обследования, объективность оценки результатов лечения и прогноза зрительных функций ребенка. Для деток нашего города есть уникальная возможность в получении офтальмологической помощи в Консультативно- диагностическом городском офтальмологическом отделении Детской городской клинической больницы №2.

офтальм

логия

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА Тарасова Марина Борисовна, врач-офтальмолог, рефракционный хирург глазной клиники «Мединвест»

офтальм логия 40

При рождении острота зрения, то есть то, насколько отчетливо человек может видеть тот или иной предмет, у всех малышей очень низкая. На протяжении первого года жизни острота зрения ребенка будет стремительно расти, но полноценно зрительный аппарат начнет функционировать, только когда малыш достигнет возраста 3-5 лет. Синхронные движения глаз на момент рождения тоже развиты не в полной мере и будут совершенствоваться в течение первых лет жизни малыша. Первый визит к окулисту малыш должен нанести в 3 месяца, затем в 7-8 и в 12. Далее малыш должен посещать окулиста 1-2 раза в год, но вы можете привести ребенка на внеочередной осмотр, если у вас возникли подозрения, что у малыша что-то не в порядке со зрением. Врач-окулист может посветить фонариком в глаза ребенку, чтобы удостовериться, что у малыша нет катаракты. По реакции обоих глаз на свет врач определяет, есть ли у ребенка косоглазие. Чтобы проверить зрение ребенка, врач будет показывать малышу специальные карточки, следя за направлением его взгляда. Дети постарше должны будут раскрасить картинки или написать буквы. Другие тесты могут быть направлены на выяснение того, являются ли движения обоих глаз синхронными и скоординированными. С помощью специального инструмента — офтальмоскопа — врач внимательно изучит глаза ребенка, чтобы убедиться в том, что они здоровы. Чтобы слегка расслабить глазные мышцы и расширить зрачки, врач может закапать в глаза специальные капли. В этом случае доктор сможет провести более тщательное обследование и решить, нужны ли ребенку очки. При нормальном зрении изображение объекта фокусируется на сетчатке. Если этого не происходит, говорят о нарушении рефракции (неправильном преломлении света в глазу). Есть три основных вида нарушения рефракции. Дальнозоркость, или гиперметропия: это неспособность отчетливо видеть предметы на близком расстоянии. Дальнозоркость обычно имеет место, если глазное яблоко слишком маленькое (короткое) и изображение объекта фокусируется за сетчаткой. Близорукость, или миопия, — при ней человек плохо различает предметы вдали. Миопия развивается, если глазное яблоко увеличено (растянуто), при этом наиболее отчетливое изображение предмета появляется не на сетчатке, а перед ней. Астигматизм: луч света фокусируется не в одной точке, как положено, а в нескольких. Причина этого — в неправильной кривизне роговицы глаза. Если у ребенка проблемы со зрением, он должен будет носить очки. Маленьким детям лучше подобрать пластиковые линзы для очков: они не бьются, и осколки не поранят глаз. Не пытайтесь сэкономить на очках для малыша. Только в особых случаях, имея дело с детьми старшего дошкольного возраста, можно отдать предпочтение контактным линзам. Их обязательно должен подбирать специалист. Лазерная коррекция зрения не проводится в детском возрасте, так как органы зрения у детей еще не полностью развиты.

Очкарик очкарика... Ребенку прописали очки СИТУАЦИЯ, КОГДА ВРАЧ-ОФТАЛЬМОЛОГ ВЫПИСЫВАЕТ МАЛЫШУ ОЧКИ, НЕРЕДКО ВЫЗЫВАЕТ СЕРЬЕЗНУЮ ТРЕВОГУ У РОДИТЕЛЕЙ. щего глаза; лучше видящий на время «выключают». Для этого можно приобрести специальные пластиковые или тканевые окклюдоры, которые крепятся на окуляр. Можно заклеить его непрозрачной пленкой. Существуют и одноразовые окклюдоры или марлевые повязки, которые наклеиваются непосредственно на кожу век в тех случаях, если малыш ухитряется подсматривать из-за окуляра. Этот метод чаще применяется при амблиопии и косоглазии.

офтальм логия 42

Неужели теперь всю жизнь ребенок не сможет обходиться без очков? Как правильно подобрать линзы и оправу для малыша? Да и вообще, захочет ли кроха их носить? По поводу ношения очков существует много мифов и заблуждений, можно встретить сравнение их с «костылями для глаз». Но это в корне неверно, особенно если данное утверждение касается детского возраста. При отсутствии очковой коррекции развитие глаза приостанавливается. Очки – это не только средство коррекции, но и лечебное мероприятие. В очках глаз малыша начинает видеть реальное, а не размытое изображение. И только в этом случае начинает правильно формироваться зрительная система, особенно это касается высших зрительных центров, расположенных в больших полушариях головного мозга. Если ребенок не носит очки, на сетчатку глаза поступает нечеткое, искаженное изображение, которое затем передается в мозг. Соответственно, неправильно развивается не только глаз, но и вся зрительная система. Например, при каждодневном ношении очков при таком заболевании, как содружественное косоглазие, глаз может принять правильное положение и в дальнейшем ношение очков не потребуется. ЧТО ТАКОЕ ОККЛЮЗИЯ? Окклюзия – закрытие одного глаза. Это лечебное мероприятие необходимо для развития зрения плохо видя-

ПОКАЗАНИЯ К НОШЕНИЮ ОЧКОВ Врожденная миопия и гиперметропия. Миопия, или близорукость, – такое строение оптики глаза, при котором она сильно преломляет свет, при этом также увеличена длина глаза. Очковые линзы в этом случае будут отрицательные. Гиперметропия, или дальнозоркость, – ситуация, когда оптическая система глаза слабее преломляет, а длина глазного яблока меньше нормы. Очковые линзы при этом состоянии будут положительные. Если не носить выписанные офтальмологом очки, могут возникнуть осложнения, лечение которых длительное и трудное. Приобретенная миопия, или гиперметропия. Данное состояние возникает в возрасте после 3 лет. Астигматизм. Так называют дефект зрения, связанный с нарушением формы хрусталика или роговицы, в результате чего человек теряет способность к четкому видению. Амблиопия. Это снижение остроты зрения без видимой анатомической причины, не поддающееся очковой коррекции. Когда один глаз видит намного лучше, чем другой, головной мозг опирается на информацию, полученную здоровым глазом, при этом полностью игнорируя изображение, полученное от больного глаза. Косоглазие. Данное состояние возникает при нарушении параллельности зрительных осей обоих глаз. Анизометропия. Заболевание выражается в различной рефракции глаз,

ВЫБОР ОПРАВЫ Детские оправы отличаются от взрослых большими требованиями к качеству их изготовления. Требования к детским очковым оправам: 1. Травмобезопасность. 2. Гипоаллергенные, безопасные материалы, имеющие сертификат соответствия – титан, нержавеющая сталь и пластик. Кроме того, такие оправы легкие и прочные. В детских оправах не используется винтовое крепление заушников – дужки очков – для того, чтобы увеличить срок их действия. 3. Использование разнообразных

фиксаторов, необходимых для правильной посадки оправы, чтобы она не сползала с лица малыша. Для этого

логия

РЕЦЕПТ НА ОЧКИ В рецепте обязательно указывается сила очковых линз для каждого глаза в отдельности. Вначале указывается тип линзы – сферические (сфера) и астигматические (сфера + цилиндр), затем знак – плюсовые или минусовые, а после этого – цифровое значение, выраженное в диоптриях, например 1,0 Д или 5,5 Д. Следующий подраздел рецепта – межцентровое или межзрачковое расстояние, т.е. расстояние между зрачками. Этот показатель необходим для правильного подбора очковой оправы, он меняется с ростом ребенка. Нужно помнить о том, что срок годности рецепта составляет не более 6 месяцев. ВНИМАНИЕ! Детям готовые очки покупать нельзя, так как обычно они невысокого качества, и показатели, указанные на них, могут не соответствовать действительности.

применяются эластичные ленты, прикрепленные на заушниках, или гибкие, удлиненные заушники со специальными «чехольчиками» для уменьшения скольжения. Это обеспечивает лучшее «удержание» оправы. Заушники обычно слегка пружинят, устойчивы к механическим воздействиям. Носоупоры в детских оправах также бывают покрыты силиконовыми накладками. 4. Одно из главных условий дальнейшего успешного ношения очков – это привлекательная для ребенка оправа. Поэтому очки для малышей имеют яркие цветовые решения, красивые футляры. Также производители используют изображения героев популярных мульт-фильмов. Подбирать оправу нужно обязательно с ребенком, чтобы продавец-консультант оптики и родитель могли оценить правильность выполнения всех показателей. И получать уже готовые очки тоже лучше с ребенком, чтобы еще раз удостовериться в правильности посадки очков. Если есть недочеты, мастер-оптик исправит их, например поменяет угол наклона носоупоров или длину заушника. 5. Обязательным является соответствие межцентрового расстояния рецепта и оправы. Продавец-консультант покажет подходящие оправы для межцентрового расстояния малыша. Этот показатель важен, от него зависит правильность расположения центра глаза и окуляра очков, что обеспечивает более быструю привыкаемость к очкам. 6. Посадка оправы на переносице. Часть оправы, которая находится там, носит название носоупоров. У маленьких детей переносица плоская и несформированная, поэтому этот пункт очень важен. При неправильной посадке очки будут сползать, снижая обзор и качество зрения. Правильно, когда носоупоры лежат на переносице, не давят, после снятия оправы не остается вдавлений на коже. Можно подобрать оправы с эластичными носоупорами, покрытыми силиконовой насадкой, с меняющимся углом наклона – в основном это металлические оправы. Мастер-оптик может изменить угол наклона носоупоров, чтобы эта часть оправы правильно сидела на лице ребенка. 7. Правильная центровка оправы. Глаза ребенка должны находиться по центру окуляра очков: это обеспечивает хорошую обзорность. 8. Достаточный размер окуляров, что обеспечивает хорошее доста-

офтальм

когда, например, один глаз близорукий, а другой дальнозоркий.

офтальм логия 44

точное поле зрения. Малыш должен смотреть сквозь окуляры очков, а не поверх них. 9. Оправа не должна быть изогнутой, сидеть перекошенно и криво. 10. При выборе оправы новорожденным и детям до 3 лет надо обращать внимание на то, чтобы все металлические детали были скрыты. Могут быть силиконовые или резиновые накладки поверх винтиков, соединяющих заушник и окуляры, есть оправы, основа которых металлическая, а сверху все покрыто материалом, похожим на резину.

ПРИВЫКАЕМ К ОЧКАМ В раннем детском возрасте легче привыкнуть к очкам. Если они правильно подобраны, не вызывают неудобств и нравятся ребенку, обычно проблем не возникает. Можно привести примеры близких людей – папы, мамы, дедушки, которые носят очки, пересмотреть мультфильмы, герои которых ходят в очках, например «Приключения Незнайки». Можно примерить очковую оправу на любимые игрушки малыша и придумать сказку, тем самым «проиграв» ситуацию.

ЛИНЗЫ ДЛЯ ОЧКОВ Здесь самое главное – это травмобезопасность, так как дети очень подвижны и непоседливы. Очковые линзы должны быть изготовлены из небьющихся материалов. Использование стеклянных (минеральных) линз для детей опасно! Кроме того, это увеличивает вес оправы. Для детского возраста разрешены к использованию пластиковые и поликарбонатные материалы: они безопасные и легкие. На линзы из этих материалов наносятся разнообразные покрытия, улучшающие качество зрения, защищающие от ультрафиолета, а также повышающие устойчивость к возникновению царапин.

УХОД ЗА ОЧКАМИ Если ребенок еще очень мал, правила ношения очков и ухода за ними должны запомнить родители, чтобы потом привить необходимые навыки детям: • Снимать очки следует двумя руками. • Нельзя класть очки на окуляры: могут возникнуть царапины. • Хранить очки следует только в специальных футлярах. • Необходимо протирать очки специальными тряпочками. • При загрязнении очки следует мыть мягкими моющими средствами, например жидким туалетным мылом. • При появлении царапин, истертостей на очковых линзах они подлежат замене, так как снижают качество зрения. При искривлении оправы очки носить нельзя.

Консультанты оптики могут предложить и высокоиндексные очковые линзы с большим коэффициентом преломления, за счет этого показателя их вес, толщина и оптические искажения будут меньше, а качество зрения – выше. Можно рекомендовать такие линзы для малышей с высокими степенями близорукости и/или дальнозоркости. При оформлении заказа на очки нужно проверить соответствие данных рецепта и заказа: обычно их указывают на конверте, в который в дальнейшем кладут оправу. Это исключает ошибку консультанта при оформлении рецепта.

СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ: Если вашему ребенку выписаны очки, носить их нужно обязательно. Если указано постоянное ношение, очки следует носить в течение всего дня, а не по вечерам. Если вам предлагают посещение детского сада для детей с пониженным зрением, лучше не отказываться. Там проводится наблюдение офтальмолога, постоянное лечение, кроме того, малыш будет находиться в психологически благоприятной среде. Таким образом, если вашему ребенку выписали очки, отнеситесь к этому серьезно. В раннем возрасте закладываются основные привычки и манеры поведения, поэтому ношение очков должно войти в одну из них. Запомните, что не ребенок не хочет носить очки, а родитель. В ряде случаев только ношение очков может улучшить зрение вашего малыша, поэтому не нужно пренебрегать этим достаточно простым и недорогим врачебным назначением.

Чтобы челюсть не болела никогда БОЛЬ В ЧЕЛЮСТИ ПРИ ЖЕВАНИИ ИЛИ РЕЧИ ПРИНОСИТ ЗНАЧИТЕЛЬНЫЕ НЕУДОБСТВА, ПОРОЙ ОНА СОПРОВОЖДАЕТСЯ НАЛИЧИЕМ ЗВУКОВ ПРИ ДВИЖЕНИИ ЧЕЛЮСТЬЮ — ЭТО МОГУТ БЫТЬ ЩЕЛЧКИ, «КЛИКАЮЩИЙ» ЗВУК ИЛИ СКРЕЖЕТ. Причин их возникновения множество, и нередко они связаны с заболеваниями полости рта (кариес, затронувший нерв, поражение пульпы, абсцесс периодонта) или же с утратой зубов и снижением прикуса. Боль может быть и результатом неудачно установленных коронок и мостовидных протезов, когда височнонижнечелюстной сустав подвергается различным нефизиологическим нагрузкам. В качестве защитной реакции этот

сустав принимает щадящее положение, однако при этом он неправильно распределяет нагрузку, что нередко приводит к появлению напряженного состояния в области головы, шеи и плеч или более серьезных симптомов. Чтобы не допустить осложнений, очень важно получить своевременное лечение. Каковы основные причины возникновения боли в нижнечелюстном суставе и как с ними справиться, расскажут специалисты.

ст

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА

матология

Гейде Ольга Рудольфовна, главный врач, стоматолог-ортопед, хирург-имплантолог студии эстетической стоматологии «Da Vinchi»

Очень часто причиной патологии височно-нижнечелюстного сустава является отсутствие зубов или изменение их формы (например, стираемость жевательной поверхности зубов, возникающая с возрастом). Находясь в общем зубном ряду, каждый из зубов, как игрок слаженной хоккейной команды, выполняет свою строго определенную роль: одни ответственны за звукопроизношение, другие за пережевывание пищи, третьи - за откусывание. И в целом бугорки и режущие края зубов образуют единую поверхность, которая направляет движение нижней челюсти и определяет смещения в височно-нижнечелюстном суставе. При утрате зубов или изменении их формы (некачественных реставрациях или протезировании), нормальное движение нижней челюсти нарушается, что может привести к патологии височно-нижнечелюстного сустава и боли. В этом случае для того, чтобы решить проблему и избавиться от боли, требуется восстановление нормальной формы зубов и обязательное протезирование в области удаленных зубов. КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА Бадеев Роман Андреевич, зубной врач ООО Стоматологии «Дентадайв»

Боли в нижнечелюстном суставе могут появляться в связи с хроническими заболеваниями височно-челюстного сустава, а именно из-за хронического артрита, остеоартроза, вывиха. Важное значение в патогенезе заболевания височночелюстного сустава имеет нарушение окклюзии (контакта) зубов. Патология в этом случае — боль — возникает ввиду отсутствия боковых зубов, асимметричном смещении нижней челюсти, глубоком травмирующем прикусе, а также неправильном протезировании. Все эти изменения вызывают хроническую микротравму и функциональную перегрузку сустава. Ортопедическое лечение заболеваний височно-нижнечелюстного суставов предполагает нормализацию положения нижней челюсти, устранение деформаций поверхности зубных рядов и межзубных контактов, качественное протезирование. Средствами ортопедического лечения являются также: пластмассовае капы, накусочные пластинки и любые виды съемных протезов.

Нейлоновые бюгельные протезы Рассказывает Александр Николаевич Гольтяев, стоматолог-ортопед клиники «Дентадайв»

ст матология 48

Нейлоновый бюгельный протез представляет собой новое слово в восстановлении зубов. В отличие от простого бюгельного протеза, каркас и фиксирующие элементы которого выполняют из металла, материалом бюгельного протеза нового типа является нейлон — гипоаллергенный материал. Потому протезы с его участием не вызывают аллергии и раздражения. При этом из нейлона изготавливают не только дугообразную основу протеза, но и дентоальвеолярные кламмеры, закрепляющие конструкцию на зубах. У нейлонового бюгельного протеза имеется значительное количество преи-

муществ перед традиционными металлическими протезами. Так, например, они не натирают десну, позволяют не надевать на опорные зубы коронки, а следовательно, не обтачивать здоровые зубы. Зубные протезы из нейлона абсолютно незаметны и очень комфортны в использовании. Конструкции данного вида можно не снимать даже на ночь. Данные протезы особенно рекомендованы при лечении пародонтоза. За счет поддержки соседних зубов бюгельный протез передает нагрузку здоровым зубам, обеспечивая профилактику дальнейшего выпадения зубов. ЖДЕМ ВАС ЗА КРАСИВЫМИ УЛЫБКАМИ В СТОМАТОЛОГИИ « ДЕНТАДАЙВ»! ул. Бр. Кашириных, 95 Тел.: (351) 740-55-84, 8-906-89-39-926

Чтобы зубки малыша были здоровыми МЫ НЕРЕДКО ЗАБЫВАЕМ О ТОМ, ЧТО БЕРЕЖНОЕ ОТНОШЕНИЕ КО ВСЕМУ, ЧТО ДАНО НАМ ПРИРОДОЙ, — ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ В БУДУЩЕМ. И ЭТО НЕ ПРОСТО СЛОВА.

ст

К примеру, молочные зубы — для многих родителей всего лишь временные у их чад, а потому, мол, и заниматься ими не стоит, все равно выпадут! А ведь первые зубки на самом деле, несмотря на весьма короткую жизнь, играют очень важную роль в развитии ребенка. Так, если «временные» зубки будут здоровы — будут здоровы и постоянные. К слову, начинать заботиться о зубках ребенка следует уже во время беременности. Доказано, например, что различные

патологии беременности и родов, плохое питание будущей мамы могут стать причинами развития множественного кариеса у малыша, когда ему исполнится три года. Чтобы молочные зубы не доставляли беспокойства, надо правильно ухаживать за ротовой полостью ребенка. Как беречь зубки ребенка, как ухаживать за ними, опасно ли удаление молочных зубов? Об этом и многом другом — в комментариях стоматологов.

матология КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА Максимчук Анна Валерьевна, детский стоматолог центра современной стоматологии «Вэладент»

Если следить за зубами с самого раннего детства, то в будущем можно избежать очень многих стоматологических заболеваний. Мы рекомендуем приходить на первую консультацию к стоматологу с появлением первого зубика у вашего малыша. Врач оценит состояние полости рта, расскажет, как правильно чистить зубы, проконсультирует по профилактике аномалий прикуса, которые часто возникают из-за длительного использования пустышки. Очень важно как можно раньше привести ребенка к стоматологу хотя бы для того, чтобы наладить контакт с врачом, чтобы, когда дело дойдет до лечения или профилактики, ребенок не боялся. У детей кариес развивается гораздо быстрее, чем у взрослых, и зачастую приводит к осложнениям: пульпиту и периодонтиту. Чтобы этого не произошло, как только ребенок возьмет в руки ложку, приучайте его к движениям щеткой. Щетина на зубной щетке должна быть мягкой, а зубки нужно чистить регулярно. Очень ответственный период в уходе за молочными зубами наступает тогда, когда прорезались первые коренные зубки. Необходимо тщательно прочищать постоянные зубы, для того чтобы предотвратить появление кариеса. Очень важно каждые полгода посещать стоматолога для осмотра и прохождения комплекса гигиены. А в нашей клинике консультации еще и веселые: во время осмотра малыш может смотреть мультфильм, а после обязательно получит игрушку в подарок. Улыбайтесь с «Вэладент!»

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА Родионова Жанна Рафисовна, врач-стоматолог детского приема стоматологической клиники «Эталон»

Появились зубки – их надо чистить! Малышу советуем очищать зубы и десны смоченной водой чистой марлей или специальными одноразовыми салфеточками. В возрасте до 1-1,5 лет следует протирать зубы дважды в день. Первая зубная щетка должна иметь маленький размер, мягкую щетину и удобную ручку. Детская щетка должна нравиться ребенку – тогда он с большим удовольствием будет чистить зубы. Хорошо иметь 2 разные по форме и цвету щетки. Одной (без пасты) играет ребенок, а другой с небольшим количеством пасты чистит родитель. Никогда не чистите ребенку зубы своей пастой. Если по какой-то причине детской зубной пасты нет, лучше почистить зубы ребенку просто щеткой. Профессиональная чистка зубов ребенку у стоматолога – не роскошь. Эта процедура позволит значительно снизить риск возникновения кариеса, приучить ребенка спокойно проходить врачебный осмотр, вовремя обнаружить проблемы и приступить к их устранению. КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА

ст

Ищенко Елена Николаевна, стоматолог-терапевт детского приема ГК «Стоматологическая практика»

матология

В настоящее время всё чаще к нам на лечение приводят детей до 4 лет с бутылочным кариесом. Название свое бутылочный кариес получил в связи с тем, что причиной его развития является частое кормление ребенка в ночное время, причем, независимо, кормит ли мама малыша искусственными смесями, соком или грудным молоком. Первичные признаки: белые пятна на зубах; желтый налет, не счищаемый щеткой; боль во время чистки зубов или при приеме пищи. Это заблуждение, что молочные зубы можно не лечить или вырывать без опаски, так как все равно вырастут коренные. Крайне важно сохранить все зубы до 4 лет, когда заканчивает формироваться передний отдел челюсти. Чтобы предотвратить развитие кариеса, мы советуем: 1) чистить с ребенком зубы 2 раза в день, утром и вечером после еды; 2) прийти на консультации по уходу за зубками, как только вылез первый зубик; 3) приходить на контрольный осмотр 2 раза в год: в кабинете стоматолога при специальном освещении можно разглядеть кариес на начальной стадии и начать своевременное лечение! При лечении кариеса в ГК «Стоматологическая практика» мы ушли от процедуры серебрения, окрашивающей зубки в неприятный черный цвет. Вместо этого мы делаем глубокое фторирование, укрепляющее зубки без окрашивания.

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА Коротаева Алена Владимировна, зубной врач детского отделения многопрофильной клиники «Центральная стоматология»

Уход за молочными зубами очень важен. От состояния молочных зубов зависит не только здоровье постоянных, правильность прикуса, жевательная функция, но и речь ребенка. Кариес молочного зуба может привести к повреждению зачатка постоянного, и зуб прорежется хрупким, неправильной формы. Раннее же удаление молочного зуба приводит к тому, что соседние зубы начинают перемещаться и создавать препятствие для прорезывания других зубов. Как следствие — неправильный прикус и неровный зубной ряд. Лучший способ избежать появление кариеса – начать гигиену полости рта сразу после прорезывания первых зубов. В детском отделении клиники «Центральная стоматология», оценив состояние полости рта ребенка, мы составим индивидуальный план профилактических мероприятий, дадим рекомендации по питанию. В зависимости от степени риска возникновения кариеса в план профилактики войдет механическая чистка зубов специальными щеточками и резиночками, полировка и обработка фторсодержащим гелем, герметизация фиссур. На приеме мы научим вашего ребенка правильно держать зубную щетку и чистить зубки, подберем индивидуальные средства для домашней гигиены по возрасту. Своевременное обращение к врачу-стоматологу — это основа здоровья зубов. Берегите улыбки своих детей! Запишитесь на консультацию уже сегодня.

матология ст

• ВСЕ ВИДЫ СТОМАТОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ • ОРТОДОНТИЯ • ВСЕ ВИДЫ ОРТОПЕДИЧЕСКИХ РАБОТ • ПАРОДОНТОЛОГИЯ • ЛАЗЕРНОЕ ОТБЕЛИВАНИЕ Мы рады видеть вас в нашей стоматологии. В будни с 9:00 до 20:00, в субботу с 9:00 до 16:00, в воскресенье по предварительной записи. ЖДЕМ ВАС г. Челябинск, ул. Каслинская, 38 телефон: (351) 790–

55– 15

Улыбка на миллион: как добиться идеального состояния зубов ЗУБЫ ТРЕБУЮТ К СЕБЕ УВАЖИТЕЛЬНОГО ОТНОШЕНИЯ, ЧТО ЗАСТАВЛЯЕТ ПОДАВЛЯЮЩЕЕ БОЛЬШИНСТВО БРАТЬСЯ ЗА ЗУБНУЮ ЩЕТКУ ДВА РАЗА В ДЕНЬ — УТРОМ И ВЕЧЕРОМ.

ст матология 56

Мы решили разобраться, когда их следует чистить, когда отбеливать, а когда и вовсе заменять имплантатами. Чистка зубов — проявление заботы обо всем организме Здоровье зубов во многом обеспечивает правильный уход за ними. Он несложен и предполагает: дважды в день их чистить, каждые три месяца менять зубную щетку, не забывать о назначении зубной нити и ополаскивателя для рта, придающего свежий запах. Однако всех этих средств явно недостаточно, чтобы обеспечить белозубую улыбку. И дело даже не столько в пресловутом кофе и никотине, вызывающим желтый зубной налет, сколько в естественном старении зубов и подверженности их многим факторам, к которым можно отнести и травмы, и принятие препаратов, и нарушение формирования. Поэтому зубам необходима профессиональная чистка, которая помогает добиться следующего: • удалить зубной камень; • очистить от налета; • отполировать зубы специальными резинками. Отбеливание зубов — гарант белозубой улыбки Голливудские актеры покорили весь мир своими белозубыми улыбками. Стать обладателем такой сегодня нетрудно. Конечно, можно для этого воспользоваться народными способами и постоянно жевать лимоны. Намного проще и эффективнее посетить кабинет стоматолога, который проведет необходимую процедуру. Однако следует помнить следующее: • Проводить отбеливание придется постоянно. • Добиться белизны можно только

своих собственных, живых, зубов. К коронкам или пломбам это не относится (если только не произвести их замену). • После химического отбеливания зубов может усилиться их чувствительность: они могут «ныть» на горячие или очень холодные блюда. • В пользу отбеливания, помимо эстетического эффекта, говорит то, что, например, лазерное его проведение является лучшей профилактикой кариеса, а фотоотбеливание позволяет добиться эффекта голливудской улыбки. Имплантация зубов: безболезненно, быстро, надежно Но что делать в тех случаях, когда вместо зуба во рту зияет дыра? Не будем вспоминать те дни, когда, по словам сатирика Аркадия Райкина, делали мост и не через реку. Сегодня можно сделать удаление зубов со скидкой того, что современные методы стоматологии позволяют решить подобные проблемы благодаря имплантации. Так что новые зубы будут выглядеть лучше прежних. Имплантация пришла на смену классическому протезированию, которое и сейчас имеет своих приверженцев, но отличается длительностью установки. Помимо него существуют и другие. Трансгингивальный метод позволяет вживить имплантант, не разрезая десну, за минимальное время. Имплантация без наращивания костной ткани помогает вживлять имплантаты в узкие участки костной ткани. Существует немало способов, позволяющих заставить зубы сиять, даже в тех случаях, когда они были, казалось, совсем потеряны. Главное, не забывать вовремя посещать стоматолога и изу-чать те методики, которые помогают всегда быть обладателем улыбки на миллион.

Компания Colgatе выпустила на рынок обновленную линейку средств по уходу за полостью рта Colgate Total на основе запатентованной технологии. В линейке представлена революционная зубная паста Colgate Total Pro – Межзубная Чистка. Средство не имеет аналогов по функциональности в России: зубная паста создана на основе уникальной формулы и эффективно борется с бактериальным налетом вокруг зубов и между ними, куда не проникает зубная щетка.

ст

матология

ст

матология

минимальная площадь аренды-50 кв.м • Лечебные кабинеты • Комфортабельные палаты • Современная операционная • Столовая • Охраняемая территория • Удобный подъезд и парковка НАШИ АРЕНДАТОРЫ «Стоматологическая практика», «Инвитро», «Лора Вита», «Центр Медицинских Лазерных Технологий» Общая площадь 240 м2 (20 кабинетов по 12 м2 с санузлом и душем)

Адрес: (Металл. р-н) 50 лет ВЛКСМ, 14а, тел.: 722-78-87, 721-08-03

К ВАШИМ УСЛУГАМ комфортабельные коттеджи для компаний и семейные апартаменты ресторан и бар баня на берегу, финская сауна и бассейн с родниковой водой тренажерный зал, бильярд для любителей активного отдыха - стадион, прокат велосипедов, лодок и катамаранов!

Наших маленьких гостей приведут в восторг детский клуб "Волшебная страна" с аттракционами, лабиринтом и надувным батутом. Для проведения деловых мероприятий мы предлагаем современный оборудованный конференц-зал на 100 человек и гибкую систему скидок!

С 17 ИЮЛЯ ДО 17 АВГУСТА 2015 Г.

мы дарим скидку 15 % на проживание (от 2 ночей) в апартаментах дачи № 4 плюс сауна в подарок (1 час)

Служба продажи путёвок: г. Челябинск, ул. 50 лет ВЛКСМ, 14а, тел.: (351) 721-89-94, 722-78-87 Челябинская область, Чебаркульский район, д. Верхние Караси, оз. Большой Теренкуль, тел. администратора: (351) 278-54-08

ОЗЕРО АРАКУЛЬ И АРАКУЛЬСКИЕ ШИХАНЫ. Главная достопримечательность этого места, конечно же, Шиханы — скалы, сложенные огромными гранитными глыбами. АРКАИМ — это древнее укрепленное поселение, которое здесь было за несколько тысяч лет до нашей эры. Сюда съезжаются различные изотерики, экстрасенсы, шаманы, неформалы, староверы, хиппи. Это то самое место, где свободно можно найти собеседника на темы путей познания жизни, энергии жизни, биополя, ауры человека и всего, что с этим связано. Это мекка для медитации. Аркаим — это собрание различных современных арт-объектов и людей, понимающих, о чем эти объекты. И конечно же — это место, где сконцентрировано много древних археологических находок. БОЛЬШИЕ АЛЛАКИ. Святилище «Большие Аллаки» находится недалеко от города Касли, на берегу озера Большие Аллаки. На холме, образованном руинизированной гранитной скалой, расположены останцы гранитных скал, своеобразный «Стоунхендж», созданный художником под названием Природа. Остатки скал получили название «Каменные палатки». На «Каменных палатках» есть античные рисунки, которые еще надо поискать, ввиду того, что время их не пощадило, убавило красок, а ветра подтерли четкие контуры. КОЕЛГИНСКОЕ МЕСТОРОЖ ДЕНИЕ БЕЛОГО МРАМОРА. Коелгинский мраморный карьер — самый крупный мраморный карьер в России. Добыча мрамора чем-то напоминает археологические раскопки. КОРКИНСКИЙ УГОЛЬНЫЙ РАЗРЕЗ — по глубине самый большой в Европе НАЦИОНАЛЬНЫЙ ПАРК «ЗЮРАТКУЛЬ». Один из красивейших национальных парков в Челябинской области. На территории парка находится озеро Зюраткуль — единственное высокогор-

ное озеро на западном склоне Южного Урала — и множество горных хребтов, в том числе Зюраткуль и Нургуш. Хребет Нургуш является самым высоким в Челябинской области. ПАРАМОНОВСКИЕ ПРИТЕСЫ — древняя скальная гряда, расположенная между Новой Пристанью и поселком Айским в Челябинской области. Здесь проходит дорога, возле которой струится река Ай с перекатами и сливами. Вообще, вдоль реки Ай достаточно много высоких обрывистых берегов, именуемых притёсами. Редкий путник, оказавшийся в этих местах, проедет мимо, не остановившись. ПРИРОДНЫЙ КОМПЛЕКС СУГОМАК — природоохраняемая территория у города Кыштым. Состоит из памятников природы Сугомакской пещеры, горы Сугомак и озера Сугомак. ОЗЕРО ТУРГОЯК — является самым чистым озером в Челябинской области, а в мире считается, что оно занимает второе место по чистоте после озера Байкал. ОЗЕРО УВИЛЬДЫ. Слово «увильды» в переводе с башкирского языка означает «голубая чаша». Озеро на самом деле напоминает гигантскую чашу, наполненную прозрачно-голубой водой. Второе по чистоте в Челябинской области. УРОЧИЩЕ ПОРОГИ — один из живописнейших уголков края, расположенный в каньонообразном ущелье глубиной до 300 м и сжатый склонами двух хребтов – Чулкова и Уары. Склоны круты, каменисты, покрыты хвойным лесом. Здесь находится гидроэлектростанция, построенная в начале XX века. Самое интересное то, что электростанция до сих пор работает. В Челябинской области проходит граница Европы и Азии, поэтому есть места, обозначающие эту границу, одно из таких мест - на трассе М5 между городами Миасс и Златоуст.

ровый отдых

ЧЕЛЯБИНСКАЯ ОБЛАСТЬ СЛАВИТСЯ ЖИВОПИСНЫМИ ГОРНЫМИ И РАВНИННЫМИ ЛАНДШАФТАМИ, ОЗЁРАМИ И ЛЕСАМИ. В ОБЛАСТИ ХВАТАЕТ РАЗЛИЧНЫХ ПРИРОДНЫХ И АРХЕОЛОГИЧЕСКИХ ПАМЯТНИКОВ, А ТАКЖЕ ЗАПОВЕДНИКОВ И НАЦИОНАЛЬНЫХ ПАРКОВ. ЗДЕСЬ СОСРЕДОТОЧЕНО МНОЖЕСТВО ПРОМЫШЛЕННЫХ ПРЕДПРИЯТИЙ, МНОГИЕ ИЗ КОТОРЫХ ПРЕДСТАВЛЯЮТ ИНТЕРЕС ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ ИНДУСТРИАЛЬНОГО ТУРИЗМА. ГОВОРЯ ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ, В ОБЛАСТИ ЕСТЬ ЧТО ПОСМОТРЕТЬ.

зд

Интересные места Челябинской области

Домашняя сметанка

вкусн и полезно 64

Сметана – это популярный молочный продукт, который испокон веков занимает одно из главных мест на столе практически каждого жителя нашей страны. Она готовится из сливок с последующим молочнокислым брожением. Ее любят за приятный мягкий вкус, множество полезных качеств и абсолютную универсальность применения, а используют ее в кулинарии, косметологии и народной медицине. ПРОИЗВОДСТВО СМЕТАНЫ Каждая умелая хозяйка знает, что сметану очень легко можно приготовить в домашних условиях, достаточно иметь сливки и пакетик сухой закваски. «Магазинную» сметану изготавливают на молочных комбинатах из специальной закваски и молока, подверженного пастеризации. Недобросовестные производители делают этот молочный продукт, используя вместо сливок растительные жиры, стабилизаторы, эмульгаторы и прочее. Качественный свежий продукт должен иметь однородную консистенцию, быть жирным и густым без наличия крупинок, на вкус чуть кисловатым. Чем он жирнее, тем гуще. Поэтому густая консистенция сметаны с низкой жирностью говорит о том, что продукт не натуральный, в него добавили много «химии». Классического вида и вкуса можно добиться, только используя натуральные жирные сливки.

ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ И СВОЙСТВА Качественная сметана является очень полезной для нашего организма. Польза сметаны состоит в том, что она хорошо усваивается, насыщает, не отягощает желудок, повышает аппетит, великолепно стимулирует пищеварение и даже поднимает настроение. В этом молочном изделии содержится целый комплекс полезных веществ и витаминов, в частности витамины A, C, E, группы B, PP, органические кислоты. Она очень богата на кальций, магний, натрий, калий, фосфор, биотин, лецитин и другие микро- и макроэлементы. Также в состав сметаны входят углеводы, животные белки, кислоты и сахара. ДИЕТИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА Диетологи как никто знают о пользе сметаны. Они отмечают ее полезные свойства как продукта, в первую очередь благотворно влияющего на секреторную деятельность желудка. Это кисломолочное изделие хорошо усваивается организмом и помогает при борьбе с колитами кишечника, язвенной болезнью. При созревании и сквашивании оно насыщается веществами, которые быстро и хорошо усваиваются организмом. С целью очищения кишечника можно прибегнуть к следующему методу: первую неделю вместо завтрака принимать 100 граммов сметаны с 1 дес. л. муки, на вторую — количество муки увеличить до

и полезно

ным антидепрессантом, помогает перенести стресс, улучшает настроение. Чтобы поднять настроение, достаточно съесть стакан свежей сметаны, взбитой с сахаром. Регулярное употребление сметаны помогает улучшить память человека. В частности, всего 100 граммов этого молочного продукта содержат четверть суточной нормы холина. Холин является хорошим стимулятором работы мозга, обостряет память и повышает интеллектуальные способности. Также холин благоприятно влияет на развитие мозга ребенка, находящегося в утробе матери, поэтому беременным особенно полезно есть этот продукт. У женщин после 35 лет, ежедневно употребляющих сметану, менопауза наступает позже, ведь в этом продукте есть медь, которая играет важную роль в процессе продуцирования женских половых гормонов. Этот жирный продукт отлично помогает усвоиться многим витаминам, попадающим в организм. Женщины еще с древних времен облюбовали сметану как отличное косметическое средство, способное успокоить кожу, насытить ее полезными питательными веществами, разгладить морщины, сузить поры и даже отбелить. Ее используют как основу различных косметических масок, кремов для всех типов кожи. Также сметану используют при принятии ванн: она питает тело, делает его нежным и бархатистым. Мнение о том, что в этом продукте содержится много холестерина, не оправданно. Даже в самой жирной сметане холестерина меньше, нежели в сливочном масле. Организмом она усваивается быстрее, чем молоко. ПОМНИТЕ! Употребление качественной домашней сметаны в разумных количествах исключительно благоприятно влияет на организм, не принося ему вреда.

вкусн

2 дес. л., на третью – до трех. При этом нужно пить не менее 2 литров воды ежедневно. В течение этих трех недель кишечник мягко, без нарушения микрофлоры очистится от паразитов, слизи и каловых камней. С целью уменьшения лишнего веса многие ведущие диетологи мира рекомендуют сметанную диету. Она, кроме похудения, способствует нормализации обмена веществ, улучшению работы пищеварительной системы и выведению лишней жидкости из организма. Этой диеты нужно придерживаться 2-3 дня, в течение которых соблюдать такой рацион: употреблять на протяжении дня 400 гр. сметаны жирностью 20-30%. Должно быть пять приемов через каждые три часа. Есть лучше десертной ложечкой, так быстрее наступит чувство насыщения. В перерывах между едой пить настой шиповника, причем не более 2 стаканов в сутки. Такая диета помогает за два дня сбросить до 3 килограммов. Нежирная сметана – это диетический продукт, который полезно есть как детям, так и пожилым людям. Также она полезна болеющим людям, потому что способна ускорить реабилитацию после заболевания, улучшить гормональный фон. Чтобы сохранились полезные свойства сметаны, ее рекомендуется добавлять в уже готовые блюда, в частности в первые: супы, солянки, щи, борщи. Также ее используют для приготовления вторых блюд. В сметане тушат и запекают рыбу, мясо, грибы, овощи, с ней делают различные десерты: желе, кремы, запеканки, добавляют ее в тесто. Многие традиционные русские яства трудно представить без сметаны. Ведь она является отличной заправкой к блинам, сырникам, оладьям, пельменям, овощным салатам и пр. СМЕТАНА В НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ И КОСМЕТОЛОГИИ Употребление ее вместе с сырой морковью повышает сопротивляемость организма к инфекциям, улучшает зрение. Сметана для мужчин, регулярно ее употребляющих, является прекрасным средством поддержания и увеличения потенции. В народе сметана считается отлич-

ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН HTTP://MIRZAKVASOK.RU ГРУППА VK HTTPS: VK.COM/ZAKVASKI_DOMA74 ТЕЛЕФОН 8 919 123 04 93

Диета, замедляющая старение МОЖЕТ ЛИ ВАШ РАЦИОН СПОСОБСТВОВАТЬ ГРАЦИОЗНОМУ СТАРЕНИЮ? Наверное, все мы пытаемся найти ту «волшебную пилюлю», которая поможет нам отложить естественный процесс старения. Напишите «замедляет старение» на упаковке любого товара, и его тут же сметут с прилавков магазинов.

вкусн

Но если вы приложите максимальные усилия для достижения своей цели, при этом не ложась под скальпель, то вы увидите, что все секретные ингредиенты у вас под носом. Некоторые эксперты говорят, что ответ на все вопросы о грациозном старении можно найти в бакалейной лавке – во фруктах, овощах, зеленом чае и во множестве других полезных продуктах, богатых на антиоксиданты и другие компоненты, теоретически замедляющие старения.

и полезно ЧТО ТАКОЕ СТАРЕНИЕ? Конечно, к признакам старения относятся не только морщины, но также ухудшение памяти и функций мозга, повышенный риск хронических заболеваний, таких как сердечные заболевания, остеопороз и рак. Здоровое старение также подразумевает долгую, здоровую жизнь. И многие исследования доказали связь между здоровой диетой и предотвращением хронических заболеваний, связанных со старением.

Здоровый образ жизни, включающий в себя регулярные физические упражнения, достаточное количество отдыха, отказ от курения и рацион, полный полезных продуктов и напитков, может стать лучшей защитой против старения.

Правильный выбор рациона является решающим фактором в замедлении процесса старения и в предотвращении заболеваний, связанных с этим процессом, поэтому, чем раньше вы начнете, тем лучше будут результаты. АНТИОКСИДАНТЫ И ВОСПАЛЕНИЕ Некоторые продукты и напитки содержат активные вещества под названием фитодобавки, которые, по убеждению некоторых людей, являются ключом к долголетию. Фитодобавки, которые относят к антиоксидантам, поглощают «свободные радикалы» — молекулы кислорода, которые играют важную роль в развитии болезней, таких как сердечные заболевания, рак, остеопороз и болезнь Альцгеймера. С возрастом мы становимся более восприимчивыми к долгосрочному воздействию окислительного стресса (состояние, при котором в организме накапливается слишком много свободных радикалов) и воспалению на клеточном уровне. В теории антиоксиданты и другие компоненты, влияющие на старение, помогают клеткам отражать вред, исходящий от свободных радикалов, и минимизировать эффект старения. Помимо антиоксидантов, некоторые другие компоненты, содержащиеся в еде, могут повлиять на процесс старения. По словам экспертов, их можно классифицировать согласно их влиянию на воспаление на клеточном уровне. Все продукты можно разделить на три категории: провоспалительные, нейтральные и противовоспалительные. Можно замедлить старение на клеточном уровне, выбирая противовоспалительные продукты, богатые на антиоксиданты. Признаки старения можно уменьшить, употребляя пищу и напитки, богатые на разнообразные компоненты, включая антиоксиданты и противовоспалительные продукты, такие как холодноводная рыба и ярко окрашенные фрукты и овощи. С другой стороны, провоспалительные продукты могут ускорить процесс ста-

Стресс, гормоны, ультрафиолетовое излучение и ослабленная иммунная система также вносят свой вклад в процесс старения. И все же, мы всегда можем выбрать для себя здоровый образ жизни, который станет одним из наших главных помощником в предотвращении болезней и замедлении старения. ЕДА ДЛЯ ЗДОРОВОГО СТАРЕНИЯ По словам экспертов, для достижения максимального эффекта в рацион необходимо включить разнообразие полезных продуктов. • Рыба. Употребляйте рыбу два раза в неделю, особенно жирные виды рыбы, богатые на жирные кислоты омега-3. Это мощный противовоспалительный продукт, который очень благотворно влияет на состояние здоровья.

• Бобовые растения – это невоспетые герои, полные таких же питательных веществ, которые содержатся во фруктах и овощах и с действительно низким содержанием калорий. Добавляйте их в ваш рацион 3-4 раза в неделю. • Йогурт имеет все преимущества молочных продуктов плюс пробиотики, которые заполняют кишечник полезными бактериями. • Орехи являются отличным источником витаминов B, которые полезны для сердца и мозга. Полезные жиры, которые содержатся в орехах, способствуют выработке эластина и коллагена в коже, поддерживают хорошую структуру и эластичность кожи. Орехи рекомендуют употреблять в небольших количествах, так как они богаты на калории. • Вода необходима для гидрации кожи, мышц, кровообращения и остальных органов. Употребляйте 3-4 стакана чистой воды наряду с другими жидкостями и водянистыми продуктами.

и полезно

Употребление полезной пищи дает много преимуществ, тем не менее здоровый рацион – это далеко не единственный фактор, который влияет на процесс старения.

• Цельные зерновые содержат растворимую клетчатку, которая снижает уровень холестерина в крови и содержит такое же количество биодобавок, как во фруктах или овощах.

вкусн

рения. Когда мы употребляем большое количество насыщенных или трансжирных кислот, углеводов и крахмала, уровень инсулина повышается, тем самым, провоцируя реакцию противовоспалительных веществ и ускоряя процесс старения.

• Фрукты и овощи являются мощным источником антиоксидантов. Лучше принимать фрукты и овощи различных ярких цветов.

MR.RICCO ORGANIC – Ваши блюда всегда разнообразны! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО ОДНО И ТО ЖЕ БЛЮДО МОЖЕТ ЗВУЧАТЬ СОВЕРШЕННО ПОРАЗНОМУ? И ЭТО НЕ ВОЛШЕБСТВО! КЕТЧУПЫ И МАЙОНЕЗЫ MR.RICCO ORGANIC СТАНУТ ЯРКИМ АККОМПАНЕМЕНТОМ ВАШИХ ТРАДИЦИОННЫХ БЛЮД, БЛАГОДАРЯ РАЗНООБРАЗИЮ ВКУСОВ И ВЫСОЧАЙШЕМУ КАЧЕСТВУ! К слову, качество продукции Mr.Ricco ORGANIC оценили не только потребители, но и эксперты рынка. Так, уже в этом году Mr.Ricco ORGANIC присудили титул «Лучший продукт года» в рамках международного профессионального конкурса продуктов питания «ПРОДЭКСПО».

вкусн и полезно

Кетчупы Mr.Ricco — 100% натуральный продукт. При его изготовлении используется технология, позволяющая полностью отказаться от консервантов и крахмала. В состав входят только томаты, соль, сахар и специи. При этом нужную консистенцию создают природные компоненты – пектины, содержащиеся в самой томатной пасте. Кетчуп Mr.Ricco не содержит консервантов, красителей, искусственных ароматизаторов, загустителей и ГМО. При изготовлении кетчупа используются только отборные продукты, которые проходят тщательную систему качества «БИО-контроль». Широкий ассортимент вкусов кетчупов Mr.Ricco позволит подобрать свой вкус к каждому вашему блюду. Майонез Mr.Ricco ORGANIC — 100% натуральный продукт, из рецептуры которого полностью исключены ароматизаторы, искусственные консерванты и красители. Исчерпывающий перечень компонентов, входящих в состав продукта, вклю-

чает оливковое и подсолнечное масло, яйца перепелиные, яичный желток, уксус, соль, сахар, горчичное масло и воду. Также Mr.Ricco ORGANIC обогащен провитамином «А» и натуральными цитрусовыми волокнами, которые заменяют собой модифицированный крахмал, не содержат ГМО. Как известно, большинство производителей майонезов, помимо натуральных ингредиентов, используют сорбиновую кислоту, антиокислитель ЭДТА, сухое молоко и крахмал. Эти ингредиенты полностью исключены при изготовлении Mr.Ricco ORGANIC. Mr.Ricco ORGANIC выпускается в герметичных пластиковых банках. Материал упаковки не вступает в реакцию с продуктом, полностью безопасен и экологичен, а защитная пленка защищает продукт от внешнего воздействия. Такие же стерильные условия созданы и на производстве «НЭФИСБИОПРОДУКТ». Оборудование очищается с помощью системы «острого пара», а воздух — ультратонкими фильтрами.

и полезно вкусн Справка: ГК «НЭФИС» — ОДИН ИЗ КРУПНЕЙШИХ В РОССИИ ПРОИЗВОДИТЕЛЕЙ ТОВАРОВ МАССОВОГО ПОВСЕДНЕВНОГО СПРОСА – БЫТОВОЙ ХИМИИ И МАСЛОЖИРОВОЙ ПРОДУКЦИИ. В СОСТАВ ГРУППЫ ВХОДИТ ОАО «НЭФИСКОСМЕТИКС», ОАО «КАЗАНСКИЙ ЖИРОВОЙ КОМБИНАТ», ОАО «КАЗАНСКИЙ МЭЗ», ОАО «НЭФИС-БИОПРОДУКТ». ГК «НЭФИС» ПРИНАДЛЕЖАТ ТАКИЕ БРЕНДЫ, КАК AOS, BIMAX, SORTI, БИОЛАН, MR.RICCO, «ЛАСКА». Официальный представитель компании

«НЭФИС–БИОПРОДУКТ»

(351) 222-14-70, 222-14-71

крас

Любите себя — и здоровье не покинет вас

та

РИТМ СОВРЕМЕННОЙ ЖИЗНИ, В СУЩНОСТИ, ИЗМАТЫВАЕТ НАШ ОРГАНИЗМ НАСТОЛЬКО, ЧТО ЕМУ ТРЕБУЕТСЯ ОТДЫХ, КОТОРЫЙ ВОССТАНОВИЛ БЫ СИЛЫ И ОСНОВАТЕЛЬНО ВЗБОДРИЛ, ПРИДАВ СВЕЖИЕ СИЛЫ, ЭНЕРГИЮ И НАСТРОЕНИЕ. Речь не идет о ежегодном отпуске — когда мы получаем массу впечатлений, открываем для себя новые места или восторгаемся красотами природы. А вот организм устает и от смены климата, и от долгих перелетов, и от жаркого солнца. Как быть? Очень просто — устраивать ему «отпуск на один день». Помогут в этом всем известные релакс, детокс, спа и прочие процедуры. Расслабление организма, когда вы погружаетесь

в теплоту своей собственной энергии, а время словно останавливается, и вам никуда не надо спешить... Или очистить свой организм от токсинов, помочь восстановиться иммунитету — разве не об этом надо помнить, если здоровье вам не безразлично? О спа вообще сказано столько, что о его пользе не знает только младенец! Впрочем, предоставим слово профессионалам — что посоветуют они?

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА Черных Александра Анатольевна, специалист салона тайского массажа «ВанХо»

Многие, конечно же, знают, что SPA-процедуры помогают расслабиться, избавляют от психологического и физического напряжения, помогают избавиться от депрессии, но кроме этого, СПА благотворно воздействует на нашу кожу, делая ее красивой и гладкой. Кроме того, эти процедуры оздоравливают организм, с их помощью устраняют целлюлит и лишние килограммы, а если у вас проблемная кожа или же имеются заболевания кожи, то SPA поможет справиться и с этим. Еще нужно сказать, что многие SPA-центры оказывают такую услугу, как стоун-массаж, который помогает расслабиться и обрести гармонию, а также приводит кожу в тонус. Дело в том, что камни обладают энергетической активностью, влияние которой направлено на расслабление всего организма и комплексное его оздоровление. Помогают СПА-процедуры людям, у которых наблюдаются проблемы с давлением. После курса процедур давление нормализуется и кровообращение улучшается. Также SPA полезно тем женщинам, которые хотят привести состояние своей кожи в порядок, для этого специалисты спа-салонов предлагают использовать обертывание лечебными грязями, массаж с ароматическими маслами и ванну с минеральной или термальной водой. Все эти процедуры ни только приведут кожу в порядок, но и выводят токсины из организма и кожи. Как видите, комплекс процедур SPA действительно очень полезен, но учтите, если вы хотите добиться действительно положительного эффекта, то нужно пройти целый курс. Специалисты рекомендуют пройти 10 процедур с перерывом в несколько дней, только в этом случае вы можете рассчитывать на благоприятный эффект, при этом не нужно выезжать за город, брать отпуск, лететь в другую страну, все эти процедуры — блаженства вы сможете получить практически за несколько часов, не выезжая из своего города.

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА

крас та 72

Костюк Ксения Сергеевна, врач дерматовенеролог-косметолог, трихолог центра «Жар-птица»

Если у вас есть свободное время и, конечно, желание, косметические центры с радостью спасут от жары или от дождя, вернут вас к жизни за несколько часов. Все больше центров красоты предлагают своеобразную альтернативу отдыху у моря или в санатории. Комплексный уход, обещает полную релаксацию и восстановление сил, равносильное полноценному отпуску. Так сказать, отдых для очень занятых людей. Самые интересные варианты курорта одного дня. В комплекс услуг входят массаж, обертывания, комплексный уход за лицом, маникюр, педикюр, стрижка или укладка. Скраб для тела, обертывание (на выбор) насыщают кожу витаминами и придают ей здоровый вид. Эффективная программа ухода за лицом способна сократить мелкие морщинки уже после первого сеанса. В нее может входить как аппаратная косметология, направленная на оздоровление кожи лица, так и уходовая процедура с массажем и масками. Во время расслабляющих масок для лица можно выспаться, а проснувшись, пойти на сеанс маникюра и педикюра. Стрижка или укладка в заключение позволят выйти из салона отдохнувшей и во всеоружии. Ждем вас в нашем центре.

Сегодня парики снова в моде! И это неудивительно. Современная женщина хочет быть не просто обаятельной и привлекательной – она хочет быть разной: интересной, загадочной, очаровательной и всегда иной… И неотъемлемая часть нового образа – это, конечно же, прическа. Согласитесь, она же и самая сложная в процессе изменения внешности. Очень быстро сменить короткую стрижку на длинные волосы или роскошные локоны практически невозможно. А так хочется притягивать взоры преображением деловой женщины в даму-вамп или романтическую блондинку… Случаются – увы! – и медицинские показания на ношение париков. В случае частичной или полной потери волос вследствие химиотерапии или при других непредвиденных обстоятельствах также можно сохранить неотрази-

мую внешность. И для этого в арсенале современных производителей париков на страже вашей красоты имеются различные варианты выхода из затруднительной деликатной ситуации и помимо париков, это — головные уборы, накладки, шиньоны и многое другое. Хотите выглядеть по-новому, но чтобы никто не разгадал тайну вашего волшебного преображения? На помощь вам придут парики. Только не искусственные, «кукольные», а такие, чтобы не отличались от настоящих волос. Сегодня вам предложат самые разнообразные современные и классические естественные прически, эксклюзивные и разработанные лучшими дизайнерами, – на любой вкус и кошелек. Будьте всегда прекрасной и удивительной, неповторимой и неподражаемой! А парики помогут вам в этом!

крас

ПОМНИТЕ КУЛЬТОВЫЙ ФИЛЬМ «СЛУЖЕБНЫЙ РОМАН» И РАЗГОВОР ГЕРОИНИ ФИЛЬМА С СЕКРЕТАРШЕЙ? «ПАРИКИ СЕЙЧАС НЕ НОСЯТ». – «СЛАВА БОГУ! ВСЕ-ТАКИ ЛУЧШЕ, КОГДА ВОТ ТАК – ЖИВЕНЬКО!» – «НУ ЕСЛИ ЖИВЕНЬКО, ТО ЛУЧШЕ!»

та

ЧУДЕСНОЕ ПРЕОБРАЖЕНИЕ ЗА МИНУТУ

ПРЕИМУЩЕСТВА КИСЛОРОДНОЙ КОСМЕТИКИ

Только косметика Faberlic содержит уникальный запатентованный кислородный транспорт (Aquaftem®, Novaftem-O2™), доставляющий дополнительный кислород прямо в клетки кожи. Что происходит с кожей при дефиците кислорода? - Кожа становится более сухой, появляются морщинки - Ухудшается цвет лица, кожа становится тусклой Снижается эластичность и упругость кожи, деформируется овал лица При дефиците кислорода у клеток кожи нет сил, чтобы обновляться, восстанавливаться и усваивать полезные вещества. Поскольку именно кислород дает энергию для осуществления всех процессов в клетках живого организма.

С 20-летнего возраста дыхательные функции клеток постепенно угасают, кожа испытывает «кислородное голодание» и начинает стареть. И тогда обычные косметические средства не работают так, как вам хотелось бы. Чтобы усваивать активные добавки косметики, клеткам кожи обязательно нужен дополнительный кислород! Однако недостаточно ввести кислород в крем или нанести на кожу: он улетучится из крема или останется на поверхности кожи и не попадет даже в ее верхние слои. Необходимо доставить кислород в глубокие слои кожи. Aquaftem® обладает способностью захватывать и удерживать в себе до 40 объемных процентов кислорода. При нанесении крема с Aquaftem® на кожу, он проникает в глубокие слои кожи, доставляя туда кислород. А при использовании крема с Novaftem-O2™ дополнительный кислород

поступает в кожу двойным способом – снаружи из воздуха и с током крови изнутри. Теперь у вашей кожи есть силы, чтобы усваивать полезные вещества, обновляться и восстанавливаться, как в молодости! Эффект от использования кислородного крема: - Уменьшаются морщинки и темные круги под глазами - Кожа становится свежей, выглядит здоровой - Восстанавливается упругость кожи и овал лица На сегодняшний день индустрия красоты достаточно насыщена популярными марками, выпускающими косметику по уходу за кожей, декоративную и лечебную косметику. Наряду с другими брендами, устойчивые позиции занимает компания Faberlic. Но есть одно основное преимущество косметики Faberlic перед другими известными марками. Это уникальный кислородный транспорт (Aquaftem®, Novaftem-O2™), посредством которого осуществляется доставка дополнительного кислорода непосредственно в клетки кожи, благодаря чему кожа обеспечивается необходимой энергией для обновления, усвоения активных компонентов и восстановления. Вот почему косметика Faberlic – это лечебная косметика. Преимущества лечебной косметики Faberlic - Кислородная косметика, которая доставляет кислород прямо в клетки кожи и обеспечивает насыщение кожи дополнительным кислородом на протяжении всего дня, обеспечивая при этом увлажнение и питание жизненно важными элементами; - Средства личной гигиены и ухода за волосами (лечебная косметика) – содержат активные комплексы полезных компонентов и обеспечивают нежный уход за кожей и волосами. - Декоративная косметика – не только украшает, но и обеспечивает бережный уход за кожей. Это естественные и яркие оттенки, самые последние модные тенденции и неизменная классика! - Бережный уход за кожей – Faberlic сотрудничает с лучшими мировыми специалистами в области косметологии, создавая инновационные компоненты и уникальные формулы средств, благодаря которым на свет появляется эффективная лечебная косметика Faberlic

ЧТОБЫ ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ОБЫЧНО, ЖИТЕЛЯМ ЧЕЛЯБИНСКА ТЕПЕРЬ НЕ НУЖНО МНОГО ТРАТИТЬ! ДОСТАТОЧНО УСТАНОВИТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ НА СВОЙ СМАРТФОН. КЛИНИКИ , САЛОНЫ КРАСОТЫ, МАГАЗИНЫ, АВТОМОЙКИ, ФИТНЕС-ЦЕНТРЫ, ТУРИСТИЧЕСКИЕ КОМПАНИИ И МНОГОЕ ДРУГОЕ – ВСЕ ЭТО МОЖЕТ СТОИТЬ ГОРАЗДО ДЕШЕВЛЕ, ЕСЛИ ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ СПЕЦИАЛЬНЫМИ ПРЕДЛОЖЕНИЯМИ.

ПОИСК – С УДОВОЛЬСТВИЕМ Многие жители Челябинска уже оценили все преимущества использования приложения. Ведь оно дает возможность получить скидки до 90%! Согласитесь, приятно позволять себе процедуры премиум-класса по вполне доступным ценам. «Существует множество купонаторов», — скажете вы. Вот только поиск необходимого скидочного предложения иногда становится настоящей пыткой: нужно просмотреть множество сайтов, выбрать самое интересное предложение, оплатить и распечатать купон. И где гарантия, что после утомительных поисков тот самый купон окажется все еще в наличии? Именно для того, чтобы избавить вас от хлопот и разочарований, работает наше приложение «TIMEOPEN». Мы внимательно следим за всеми выгодными предложениями и предлагаем все на одном ресурсе. Вы имеете возможность напрямую связаться с компанией, записаться на прием к врачу, косметологу,

забронировать номер в отеле, доме отдыха, узнать подробности об акции и т.д. ПРОЕКТ «TIMEOPEN» ПРЕДЛАГАЕТ: 1. Огромный выбор скидок на товары и услуги. 2. Реальные цены. 3. Удобный и простой поиск нужного предложения. 4. Ежедневные обновления и новые бонусы от наших партнеров. 5. Возможность в любой момент самим стать нашими партнерами. Хотите всегда быть в курсе выгодных предложений? Скачайте бесплатное приложение и каждый день получайте свежую информацию о самых выгодных предложениях от компаний города!

Здоровье по звездам ОВЕН

же с начала августа Овны смогут легко включиться в рабочий процесс и, проявив максимум энтузиазма, завершить самые важные и ответственные дела. Вполне вероятно, что в этом месяце Овнам посчастливиться перейти на более высокооплачиваемую должность и открыть в себе способности руководителя. В августе Овны смогут реализовать себя в роли внимательных родителей или детей. В любых ситуациях представителям этого знака будет сопутствовать успех и поддержка близких. Новые знакомства с интересными людьми помогут Овнам обрести свое личное счастье, поэтому представителям знака Овен не стоит пренебрегать посещениями светских мероприятий и деловых корпоративов. В августе никакие недуги не способны свалить с ног активных Овнов.

ТЕЛЕЦ

БЛИЗНЕЦЫ

августе для Тельцов наступит горячая пора в профессиональной деятельности. Выполнение важного проекта может отнять много сил и времени в этот период. На протяжении всего месяца Тельцы будут буквально гореть на работе. Удачными будут капиталовложения в развитие собственного бизнеса и приобретение нового производственного оборудования. В августе Тельцам удастся самостоятельно стабилизировать ситуацию в семье, а также порадовать родных приятной новостью. Не исключено, что это будет приобретение «горящей» туристической путевки. В любви Тельцам не помешает немного страсти для подпитки отношений свежими впечатлениями. Последний месяц лета – наиболее удачный период для активных физических занятий на свежем воздухе.

рофессиональный успех будет сопутствовать Близнецам в августе, несмотря на кажущуюся финансовую нестабильность. К середине месяца прибыль настигнет Близнецов и поможет решить вопросы, касающиеся кредитования или крупного приобретения. Лучшей покупкой этого месяца может стать автомобиль или недвижимость. Семейные Близнецы могут оказаться заложниками собственных обещаний. Влюбленные Близнецы примут весьма важное для себя решение и тем самым позволят любовным отношениям развиваться в верном направлении. Гороскоп здоровья Близнецов в августе вполне благоприятен и не обещает каких-либо неприятных неожиданностей, однако не стоит забывать о пользе здорового питания и умеренных физических нагрузок.

РАК

вгуст будет благоприятным периодом для Раков в профессиональной и финансовой сферах. В этот период возможно участие в важных деловых переговорах и крупных производственных проектах. Финансовое положение Раков будет более чем успешно. В августе Раки проникнутся проблемами своих детей и изо всех сил постараются исправить свои ошибки. Отношения со второй половинкой могут неожиданно осложниться по независящим от Раков причинам. В августе Ракам предстоит масштабная работа над собой и собственным мировоззрением. В этот период важно своевременно избавиться от угнетающих воспоминаний и не допустить развитие стрессового состояния, вполне вероятно, посредством общения с опытным специалистом в области психологии.

ЛЕВ

ДЕВА

ножество событий ожидает Львов в августе. В профессиональной деятельности Львам предстоит обдумать массу выгодных деловых предложений, которые помогут представителям этого знака достичь высокого уровня своего профессионализма. На период последнего летнего месяца Львы могут запланировать поездки туристического характера, однако исключительно совместно со своей семьей. В личных отношениях может наступить пауза, которая поможет осознать значимость и необходимость этих отношений. В августе Львам следует избегать контакта солнечных лучей в середине дня с целью недопущения тепловых и солнечных ударов, что может отразиться на общем самочувствии Львов. Особую пользу принесут закаливания организма и занятия активными видами спорта.

августе Девам следует отпустить ситуацию и не пытаться во всем быть первыми. Этот период хорош тем, что независимо от количества вложенного труда, Девы в любом случае не останутся без финансовой поддержки. Успехи на трудовом поприще могут способствовать разногласиям в семье. В этом случае Девам не стоит высоко задирать голову. Ведь не столь важно, кто больше зарабатывает, а то, какой домашний климат создается общими усилиями всех членов семьи. У влюбленных пар особых поводов для беспокойства в августе не будет, поскольку наступит период ровных и теплых отношений. В августе возможны проблемы со стороны пищеварительной системы, поэтому Девам придется умерить свои аппетиты и постепенно перейти на здоровое питание.

www.sunhome.ru

ВЕСЫ

августе для Весов наступит весьма благоприятный период для покорения профессиональных вершин. Однако для этого Весам придется основательно потрудиться и выложиться по максимуму. Семейные отношения в этот период будут довольно предсказуемы и не преподнесут каких-либо неприятных сюрпризов представителям этого знака. В августе возможны встречи с бывшими возлюбленными, вследствие которых чувства могут вспыхнуть с прежней страстью. В этом месяце самочувствие Весов порадует своей положительной стабильностью, а самые активные представители знака Весы смогут на себе ощутить свой высокий энергетический потенциал. В этом Весам будут способствовать частые прогулки на свежем воздухе и общение с природой на ментальном уровне.

СКОРПИОН

СТРЕЛЕЦ

ктивность и энергичность Скорпионов в период августа позволит представителям этого знака занять весьма прочную деловую позицию в сфере своей профессиональной деятельности. Очень важно именно в этот период следовать своей цели и идти до конца, не оглядываясь назад и невзирая на препятствия. Отношения с друзьями и близкими людьми могут омрачиться разногласиями на почве информационной осведомленности и финансовых неурядиц. В этом случае Скорпионам лучше придерживаться своего мнения, сохраняя молчание. Со второй половинкой Скорпионам следует проявить терпение к незначительным капризам партнера и не забывать о безусловности своей любви. В августе Скорпионы смогут порадоваться бодрости и прекрасному самочувствию.

а период августа Стрельцам не стоит возлагать слишком больших надежд на коллег и сотрудников. Среди них может оказаться скрытый враг или завистник. В сложных ситуациях этого месяца Стрельцам лучше положиться на собственные возможности и всячески избегать разногласий с теми же коллегами. В отношениях с членами своей семьи Стрельцам следует больше доверять супругу и проявлять искренность по отношению к детям. Поэтому влюбленным следует проявить осторожность, а в случае отсутствия перспективы в отношениях – и вовсе как можно скорее разорвать их. В августе Стрельцам рекомендуется отдать предпочтение сезонным овощам и фруктам, а также включить в свой ежедневный рацион запеченное мясо или рыбу.

КОЗЕРОГ

августе Козерогам стоит реально оценить свои возможности. Неудовлетворение собственным финансовым положением может привести к некачественному исполнению обязанностей. В связи с этим, возможно, Козерогам следует заняться поисками новой более перспективной должности. В августе будут удачными поездки всей семьей на загородные пикники, дачный участок, к морскому побережью. Обрести бодрость и восстановить силы после тяжелого трудового дня поможет ежедневный контрастный душ и вечерние прогулки перед сном. Проблемное «место» Козерогов — кости и зубы. Поэтому людям этого знака желательно ввести в рацион капусту, спаржу, фасоль, миндаль, огурцы, ячмень, неочищенную пшеницу, яичный желток, землянику, инжир и чернослив.

ВОДОЛЕЙ

РЫБЫ

августе Водолеи могут находиться в постоянном напряжении и соперничестве с некоторыми из коллег. Борьба за место под солнцем в этот период будет жестокой, и от Водолеев потребуется максимум терпения и проявления гибкости в зависимости от возникшей ситуации. Весьма удачными будут операции с недвижимостью и сделки с зарубежными партнерами. Однако Водолеям следует проявить бдительность при подписании финансовых документов. В семейной жизни Водолеев наметится полное взаимопонимание с домочадцами. Очень важно воспользоваться такой прекрасной возможностью и посвятить совместный досуг полезным и приятным занятиям. В августе Водолеям следует проявлять крайнюю осторожность на проезжей части в качестве как водителя, так и пешехода.

период последнего летнего месяца Рыбам предстоит справиться с большим объемом работы, поскольку конец лета предполагает подведение итогов деятельности предыдущих месяцев. В конце августа Рыб ожидает значительное финансовое вознаграждение или выгодное деловое предложение. В отношениях с близкими родственниками могут возникнуть разногласия, касающиеся раздела наследства или общего имущества. Зарождающиеся романтические отношения будут непременно иметь продолжение с дальнейшей перспективой заключения брака. Август – благоприятный период для посещения тренажерных залов, смены имиджа и омолаживающих косметических процедур. Также показаны занятия плаванием или посещение сауны.

Где найти наш журнал: Министерство здравоохранения, Министерство спорта, Законодательное собрание Челябинской области, Управление Роспотребнадзора, Управление Росздравнадзора по Челябинской области, Администрации районов, Управление здравоохранения, Управление по торговле и услугам, Управление по физической культуре, спорту и туризму Администрации г. Челябинска. Аптеки города, приемная гл. врача ЧОКБ, приемные гл. врачей городских больниц, медицинские центры, стоматологии, психологические центры, офтальмологические салоны и оптики, Медицинская Академия, поликлиники, диагностические центры и т.д. Специализированное медицинское издание для специалистов медицинских и профилактических учреждений. Журнал «Будьте здоровы. Южный Урал» Учредитель и издатель: ООО «Золотой телец» Генеральный директор: врач, кандидат медицинских наук Бикбов Эльмир Надирович Подписано в печать 31 июля 2015 г. Зарегистрирован в Управлении Федеральной службы по надзору в сфере массовых коммуникаций, связи и охраны культурного наследия по Челябинской области. Свидетельство ПИ № ТУ 74– 00044 от 15.08.2008 . Перерегистрирован в Управлении Федеральной службы по надзору в сфере массовых коммуникаций, связи и охраны культурного наследия по Челябинской области. Свидетельство ПИ № ТУ 74– 0141 от 28.02.2014. В свидетельство о регистрации СМИ Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Челябинской области внесены изменения в связи с изменением адреса редакции и юридического адреса учредителя. Свидетельство ПИ № ТУ 74– 00746 от 03.07.2012. Адрес редакции: г. Челябинск, ул. Энтузиастов, 2, оф. 46 Тел.: (351) 210-16-22 (23, 24, 25) www.bz74.ru, bydtezdorovi@mail.ru

Выражаем благодарность Администрации г. Челябинска, Министерству здравоохранения, Управлению здравоохранения Челябинска, Министерству спорта, Управлению по физической культуре, спорту и туризму, начальнику Управления по торговле и услугам Челябинска Березуеву С. А.

Директор: Светлана Миронова 8-912-796-01-11, (351) 210-16-22 Администратор: Трояновская Татьяна раб. 210-16-25 Дизайн и верстка: Наталья Сагритдинова Рекламная служба: т.: (351) 210-16-22 (23, 24, 25) Светлана Коснырева моб. 8-908-06-14-548, раб. 210-16-24 Корректор: Т. М. Логачева Тексты: Н. Саввина, А. Антонова Отпечатано в типографии ООО «Эзапринт» г. Екатеринбург, ул. Ухтомская, 45 тел.: 7 (343) 287-03-527, (343) 287-03-54 Редакция не несет ответственности за содержание рекламных материалов. Перепечатка материалов возможна только с разрешения редакции с обязательной ссылкой на журнал «Будьте здоровы. Южный Урал». Все рекламируемые в журнале товары и услуги подлежат обязательной сертификации. Ответственность за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях, несет рекламодатель. Качество опубликованных иллюстраций и оригинал– макетов соответствует качеству предоставленных оригиналов. Изображения для иллюстрирования взяты с сайта http://www.letitbit.ru/ Заказ № 1442 Тираж 15 000 экз., распространяется бесплатно. Тираж сертифицирован национальной тиражной службой

НАДЕЖНО

КОНФИДЕНЦИАЛЬНО

Сони Кривой, 83 | (351) 247-03-03 | www.doctora74.ru Представитель в Челябинске

Анализ Y хромосомы Анализ мтДНК Генеалогические анализы ДНК

Дядя/тётя – племянник/племянница официальный представитель в Челябинске Дедушка/бабушка – внук/внучка Родной/сводный брат/сестра Тест на монозиготность близнецов

Установление родства:

БЫСТРО НАДЕЖНО Установление отцовства КОНФИДЕНЦИАЛЬНО Установление материнства

БЫСТРО

ДНК АНАЛИЗЫ УСТАНОВЛЕНИЕ ОТЦОВСТВА