الفوائد العملاقة للتمر

‫الفوائد العمالقة للتمر‬

‫التمر منجم من الفيتامينات‬ ‫‪٠‬غّ‪ ٝ‬ثٌضّش دجٌّٕؾُ ٌىغشر ِج ‪٠‬قض‪ ِٓ ٗ٠ٛ‬ثٌؼٕجطش ثٌّؼذٔ‪١‬ز ِغً ثٌفغف‪ٛ‬س‬ ‫‪ٚ‬ثٌىجٌغ‪ٚ َٛ١‬ثٌقذ‪٠‬ذ ‪ٚ‬ثٌّغٕغ‪ٚ َٛ١‬ثٌظ‪ٛ‬د‪ٚ َٛ٠‬ثٌىذش‪٠‬ش ‪ٚ‬ثٌىٍ‪ٛ‬س‬ ‫وّج ‪٠‬قض‪ ٞٛ‬ثٌضّش أ‪٠‬ؼجً ػٍ‪ ٝ‬ف‪١‬ضجِ‪ٕ١‬جس ‪ :‬أـ ح‪ 1‬ـ ح‪ 2‬ـ د فؼال ً ػٓ ثٌغىش‪٠‬جس ثٌغ‪ٍٙ‬ز‬ ‫ثٌذغ‪١‬طز ف‪ ٟ‬صشو‪١‬ذ‪ٙ‬ج‬ ‫‪ّ٠ٚ‬ضجص ثٌضّش دؼذر ف‪ٛ‬ثةذ طق‪١‬ز ِٓ أدشص٘ج أٔٗ ِم‪ٌٍ ٛ‬ىذذ ‪٠ٚ ٓ١ٍِٚ‬ض‪٠‬ذ ف‪ ٟ‬ثٌم‪ٛ‬ر‬ ‫ثٌؾٕغ‪١‬ز ‪ٚ‬ال ع‪ّ١‬ج ِغ ثٌظٕ‪ٛ‬دش‪ ،‬وّج ‪٠‬ؼجٌؼ خش‪ٔٛ‬ز ثٌقٍك‪ ِٓ ٛ٘ٚ ،‬أوغش ثٌٕذجصجس‬ ‫صغز‪٠‬ز ٌٍذذْ ‪ ،‬وّج أْ أوٍٗ ػٍ‪ ٝ‬ثٌش‪٠‬ك ‪٠‬مضً ثٌذ‪ٚ‬د ‪ٚ‬أفؼً ش‪ٟ‬ء صؼط‪ ٗ١‬ثٌطفً ‪٠‬أوٍٗ‬ ‫٘‪ ٛ‬ثٌضّش‪...‬‬ ‫وّج ‪٠‬ؼًّ أ‪٠‬ؼج وّم‪ٌٍ ٛ‬ؼؼالس ‪ٚ‬ثألػظجح ‪ِٚ‬ؤخش ٌٍش‪١‬خ‪ٛ‬خز‪٠ٚ ،‬قجسح ثٌمٍك ثٌؼظذ‪ٟ‬‬ ‫‪ٕ٠ٚ‬شؾ ثٌغذر ثٌذسل‪١‬ز ‪ ٓ١ٍ٠ٚ‬ثأل‪ٚ‬ػ‪١‬ز ثٌذِ‪٠ٛ‬ز‪ ،‬وّج أٔٗ ‪٠‬شؽخ ثألِؼجء ‪٠ٚ‬قفظ‪ٙ‬ج ِٓ‬ ‫ثٌؼؼف ‪ٚ‬ثالٌض‪ٙ‬جدجس‪٠ٚ ،‬م‪ ٞٛ‬فؾشثس ثٌّخ ‪٠ٚ‬ىجفـ ثٌذ‪ٚ‬ثس ‪ٚ‬ص‪ٚ‬غجْ ثٌذظش ‪ٚ‬ثٌضشثخ‪ٟ‬‬ ‫‪ٚ‬ثٌىغً ‪٠ٚ‬ذس ثٌذ‪ٛ‬ي ‪ٕ٠ٚ‬ظف ثٌىذذ ‪٠ٚ‬غغً ثٌىٍ‪ٝ‬‬

‫‪٠ٚ‬ف‪١‬ذ ثٌضّش ِٕم‪ٛ‬ػجً ػذ ثٌغؼجي ‪ٚ‬ثٌض‪ٙ‬جح ثٌمظذجس ثٌ‪ٛٙ‬ثة‪١‬ز‪ ،‬ف‪ّ١‬ج صىجفـ أٌ‪١‬جفٗ‬ ‫ثإلِغجن ‪ٚ‬أِالفٗ صؼذي فّ‪ٛ‬ػز ثٌذَ ثٌض‪ ٟ‬صغذخ فظ‪ ٝ‬ثٌىٍ‪ٚ ٝ‬ثٌّشثسر ‪ٚ‬ثٌٕمشط‬ ‫‪ٚ‬ثٌذ‪ٛ‬ثع‪١‬ش ‪ٚ‬ثسصفجع ػغؾ ثٌذَ‬ ‫ثٌضّش ِٓ أفؼً ثألغز‪٠‬ز ف‪ ٟ‬ثٌذالد ثٌقجسر ‪ ٚ‬ثٌذجسدر ف‪ ٛٙ‬ع‪ ًٙ‬ثٌ‪ٙ‬ؼُ(‪ٙ٠‬ؼُ خالي‬ ‫عجػز صمش‪٠‬ذج ف‪ ٟ‬ثٌّؼذر )‪٠ ٚ‬غجػذ ثٌؾغُ ػٍ‪ ٝ‬ثٌضخٍض ِٓ ثإلِغجن ألْ ٌٗ أٌ‪١‬جفجً‬ ‫عٍ‪ٛ١‬ص‪٠‬ز صغجػذ ثألِؼجء ػٍ‪ ٝ‬فشوجص‪ٙ‬ج ثالعضذثس‪٠‬ز إٌ‪ ٝ‬ؽجٔخ أْ ثٌضّش غزثء ف‪ ٛٙ‬فجو‪ٙ‬ز‬ ‫‪ ٚ‬ششثح ‪ ٚ‬فٍ‪ ٚ ٜٛ‬د‪ٚ‬ثء‬

‫‪٠ ٚ‬ضشوخ ِٓ ‪ِ %21‬جء ‪ٚ ،‬ػذد وذ‪١‬ش ِٓ ثٌف‪١‬ضجِ‪ٕ١‬جس‪ %1.2 ،‬دش‪ٚ‬ص‪ %11ٚ ، ٓ١‬د٘‪ٔٛ‬جً ‪ٚ ،‬‬ ‫‪%33‬عىش‪٠‬جس ‪%3 ٚ ،‬أٌ‪١‬جف‬ ‫و‪ ٍٛ١‬غشثَ ‪ٚ‬ثفذ ِٓ ثٌضّش ‪٠‬ؼط‪ ٟ‬ثٌم‪ّ١‬ز ثٌقشثس‪٠‬ز ٔفغ‪ٙ‬ج ثٌض‪٠ ٟ‬ؼط‪ٙ١‬ج و‪ٍٛ١‬غشثَ ِٓ‬ ‫ثٌٍقُ ‪ ٚ ،‬عالعز أػؼجف ِج ‪٠‬ؼط‪ ٟ‬و‪ ٍٛ١‬غشثَ ِٓ ثٌغّه ‪، ،‬‬ ‫‪٠ ٚ‬شؽخ ثألِؼجء ف‪١‬قفظ‪ٙ‬ج ِٓ ثالٌض‪ٙ‬جدجس ‪ ٚ‬ثٌؼؼف ‪ ٛ٘ٚ ،‬غٕ‪ ٟ‬دغىش ثٌؼٕخ ‪ ٚ‬عىش‬ ‫ثٌفجو‪ٙ‬ز ‪ ٚ‬عىش ثٌمظخ ‪،‬‬ ‫‪٠ ٚ‬ق‪ِ ٞٛ‬جدر صخفغ ػغؾ ثٌذَ ػٓ ثٌق‪ٛ‬ثًِ ‪ّ٠ ٚ ،‬ذ ثٌؾغُ دجٌقشثسر ‪ٚ‬ثٌف‪١‬ضجِ‪ٓ١‬‬ ‫ثٌّغجػذ ػٍ‪ ٝ‬ثٌّٕ‪ ٛ‬ثٌّم‪ٌ ٞٛ‬ألػظجح ‪،‬‬ ‫‪٠ ٚ‬ؼط‪ ٟ‬ثٌقذ‪٠‬ذ ثٌالصَ ٌٍذَ ‪ ٚ‬ثٌف‪ٛ‬عف‪ٛ‬س ثٌّ‪ٌٍ ُٙ‬ضفى‪١‬ش ‪٠ ٚ‬غجػذ ػٍ‪ ٝ‬ثٌ‪ٙ‬ذ‪ٚ‬ء ‪ ٚ‬ثٌشثفز‬ ‫ثٌٕفغ‪١‬ز ٌزٌه ف‪ٛ٠ ٛٙ‬طف ٌٍؼظذ‪ ٚ ٓ١١‬عجةش‪ ٞ‬ثٌّضثػ‬

‫‪ٌٍٚ‬قظ‪ٛ‬ي ػٍ‪ٚ ٝ‬ؽذز غزثء وجٍِز ِٓ ثٌضّش ‪٠‬فؼً ششح ثٌقٍ‪١‬خ ِؼٗ ‪.‬‬

‫ثٌضّ‪ٛ‬س ‪ٚ‬ف‪ٛ‬ثةذ٘ج‬

‫ثٌضّ‪ٛ‬س ِٓ أوغش ثٔ‪ٛ‬ثع ثٌفجو‪ٙ‬ز ثٔضشجسث ‪ ٟ٘ٚ‬غزثء طق‪ِ ٟ‬شوض ‪ٚ‬ؽذ‪١‬ؼ‪،ٟ‬‬ ‫‪ٚ‬صضّ‪١‬ض ثٌضّ‪ٛ‬س ػٍ‪ ٝ‬وغ‪١‬ش ِٓ ثألغز‪٠‬ز دجفض‪ٛ‬ثة‪ٙ‬ج ػٍ‪ ٝ‬ثٌؼٕجطش ثٌغزثة‪١‬ز ثٌّف‪١‬ذر ٌؾغُ‬ ‫ثالٔغجْ ‪٠ٚ‬ضغز‪ ٜ‬ػٍ‪ ٝ‬عّجس٘ج وغ‪١‬ش ِٓ ثٌٕجط ف‪ٛ‬ي ثٌؼجٌُ‪،‬‬ ‫فجٌضّ‪ٛ‬س غٕ‪١‬ز دجٌّ‪ٛ‬ثد ثٌغىش‪٠‬ز ِٓ ‪ %36 -56‬وّج ثٔ‪ٙ‬ج غٕ‪١‬ز دجألِالؿ ثٌّؼذٔ‪١‬ز ‪ٚ‬ثٌؼذ‪٠‬ذ‬ ‫ِٓ ثٌف‪١‬ضجِ‪ٕ١‬جس‪.‬‬

‫عىش ثٌضّ‪ٛ‬س‬ ‫صّ‪١‬ض ٔ‪ٛ‬ع عىش‪٠‬جس ثٌضّ‪ٛ‬س دأٔ‪ٙ‬ج عش‪٠‬ؼز ثالِضظجص صز٘خ ِذجششر ثٌ‪ ٝ‬ثٌذَ دؼذ‬ ‫ثالِضظجص عُ دؼذ رٌه ثٌ‪ ٝ‬ثٌخال‪٠‬ج ثٌؾغّ‪١‬ز ‪ٚ‬ال ‪٠‬قضجػ ثِضظجط‪ٙ‬ج ثٌ‪ ٝ‬ػٍّ‪١‬جس ٘ؼُ‬ ‫ِؼمذر وّج ف‪ ٟ‬ثٌّ‪ٛ‬ثد ثٌٕش‪٠ٛ‬جس ‪ٚ‬ثٌذ٘‪ْٛ‬‬ ‫‪ٌٚ‬زٌه ٔش‪ ٜ‬ثْ سع‪ٛ‬ي هللا طٍ‪ ٝ‬هللا ػٍ‪ٚ ٗ١‬عٍُ وجْ ‪٠‬فطش لذً ثْ ‪٠‬ظٍ‪ ٟ‬ػٍ‪ٝ‬‬ ‫سؽذجس فجْ ٌُ صىٓ سؽذجس فضّ‪١‬شثس فئْ ٌُ صىٓ صّ‪١‬شثس فغج فغ‪ٛ‬ثس ِٓ ِجء‬

‫‪ٌٙٚ‬زث ثٌفؼً ِٓ سع‪ٛ‬ي هللا طٍ‪ ٟ‬هللا ػٍ‪ٚ ٗ١‬عٍُ فىّز ػظ‪ّ١‬ز ف‪١‬ظ ثْ ثٌظجةُ‬ ‫‪٠‬ؼضش‪ٔ ٗ٠‬مض دؼغ ثٔ‪ٛ‬ثع ثٌغىش‪٠‬جس ‪ٚ‬ثٌض‪ ٟ‬صّذٖ دجٌطجلز ‪ٚ‬وزٌه دؼغ ثٌؼٕجطش‬ ‫ثٌق‪٠ٛ١‬ز ثٌ‪ٙ‬جِز‬ ‫‪ٚ‬ثٌضّش وّج ٘‪ِ ٛ‬ؼش‪ٚ‬ف عش‪٠‬غ ثٌ‪ٙ‬ؼُ ‪ٚ‬ثالِضظجص ‪٠ٚ‬قض‪ ٞٛ‬ػٍ‪ ٝ‬ثٌؾٍ‪ٌٛ‬ى‪ٛ‬ص ‪ٚ‬وزٌه‬ ‫ثٌفشوض‪ٛ‬ص ثٌٍز‪ّ٠ُ ٓ٠‬ضظجْ ِٓ ؽذثس ثالِؼجء دشىً عش‪٠‬غ ‪ٚ‬ع‪.ًٙ‬‬ ‫وّج ثْ ثٌذذء دجٌضّش ث‪ ٚ‬ثٌشؽخ ِٓ ثالِ‪ٛ‬س ثٌّف‪١‬ذر طق‪١‬ج ف‪١‬ظ ثْ ِؼذر ثٌظجةُ صى‪ْٛ‬‬ ‫٘جدةز ِغضشخ‪١‬ز ؽ‪ٛ‬ثي عجػجس ثٌظ‪١‬جَ ف‪١‬قذز طق‪١‬ج ثْ صذذأ دّجدر غزثة‪١‬ز ع‪ٍٙ‬ز‬ ‫ثٌ‪ٙ‬ؼُ عش‪٠‬ؼز ثالِضظجص‪.‬‬

‫وزٌه صؼضذش ثٌضّ‪ٛ‬س دأٔ‪ٛ‬ثػ‪ٙ‬ج ِظذسث ؽ‪١‬ذث ٌٍذ‪ٛ‬صجع‪ٚ َٛ١‬ثٌقذ‪٠‬ذ ‪ِ ٟ٘ٚ‬ؼضذٌز ف‪ٟ‬‬ ‫ِقض‪ٛ‬ث٘ج ِٓ ثٌىجٌغ‪ٚ َٛ١‬صقض‪ ٞٛ‬ػٍ‪ٔ ٝ‬غذز ػجٌ‪١‬ز ِٓ ثٌفغف‪ٛ‬س ‪ٚ‬ثٌز‪٠ ٞ‬ؼضذش ِٕشطج‬

‫ٌٍم‪ٛ‬ر ثٌفىش‪٠‬ز ‪ٚ‬ثٌؾغّ‪١‬ز‬ ‫وزٌه فجٌضّ‪ٛ‬س غٕ‪١‬ز دف‪١‬ضجِ‪ ٓ١‬أ ‪ِٚ‬ض‪ٛ‬عطز ف‪ ٟ‬ف‪١‬ضجِ‪ٕ١‬جس ح‪ ، 1‬ح‪ِٕٚ 2‬خفؼز ف‪ٟ‬‬ ‫ف‪١‬ضجِ‪ ٓ١‬ػ‬ ‫وّج ‪ّ٠‬ضجص ف‪١‬ضجِ‪ ٓ١‬أ ثٌز‪٠ ٞ‬ض‪ٛ‬ثؽذ د‪ٙ‬ج ف‪ ٟ‬ص‪٠‬جدر ثٌ‪ٛ‬صْ ف‪١‬ظ ‪٠‬ؼضذش ػجًِ ّٔ‪ٚ ٛ‬رث فجةذر‬ ‫ف‪ ٟ‬صم‪٠ٛ‬ز ثالػظجح ثٌذظش‪٠‬ز ‪ِٚ‬ىجفقز ثٌؼّ‪ ٝ‬ثٌٍ‪،ٍٟ١‬‬ ‫ثِج ِج صّضجص دٗ ثٌف‪١‬ضجِ‪ٕ١‬جس ح‪ ، 1‬ح‪ ، 2‬ح‪ 3‬ثٌّض‪ٛ‬ثؽذر د‪ٙ‬ج ثٔ‪ٙ‬ج ِم‪٠ٛ‬ز ث‪٠‬ؼج ٌالػظجح‬ ‫‪ٕ١ٍِٚ‬ز ٌأل‪ٚ‬ػ‪١‬ز ثٌذِ‪٠ٛ‬ز‪.‬‬

‫ثِج ثٌذ٘‪ٚ ْٛ‬ثٌذش‪ٚ‬ص‪ ٓ١‬ف‪ ٟ‬ثٌضّ‪ٛ‬س فضض‪ٛ‬ثؽذ دٕغخ ػت‪ٍ١‬ز ؽذث‪..‬‬ ‫‪ٚ‬ثٌضّش ِ‪ ُٙ‬ؽذث ٌالؽفجي ف‪١‬ظ ‪٠‬ؼضذش دذ‪٠‬ال ٌٍقٍ‪٠ٛ‬جس ثٌظٕجػ‪١‬ز ثٌض‪ ٟ‬صؼش‬ ‫‪ ،‬ف‪١‬ظ ‪٠‬غجػذُ٘ ػٍ‪ ٝ‬صم‪٠ٛ‬ز ‪ٚ‬صقغ‪ ٓ١‬فجٌض‪ ُٙ‬ثٌظق‪١‬ز‬ ‫دجالعٕجْ‬ ‫‪ٚ‬صٕج‪ٚ‬ي ثٌضّ‪ٛ‬س ِغ ثٌ‪ٛ‬ؽذجس ثٌغزثة‪١‬ز ‪٠‬خٍض ثٌؾغُ ِٓ ثٌفؼالس ثٌغجِز ثٌٕجصؾز ِٓ‬ ‫ثٌضّغ‪ ً١‬ثٌغزثة‪ٟ‬‬

‫‪..‬‬

‫‪ٚ‬وّج ٔؼٍُ ثْ ثٌضّ‪ٛ‬س صؼضذش ثٌغزثء ثٌّفؼً ف‪ ٟ‬ثٌظقشثء الِىجٔ‪١‬ز ففظ‪ٙ‬ج ؽ‪١‬ذث ‪ٚ‬صخض‪ٕٙ٠‬ج‬ ‫‪ٚ‬لضج ؽ‪٠ٛ‬ال دذ‪ ْٚ‬ثٌضؼشع ٌٍفغجد‬

‫‪ٚ‬صمذَ ثطٕجف‪ٙ‬ج ‪١ِٛ٠‬ج ثِج ؽجصؽز ِغ ثٌ‪ٛ‬ؽذجس ثٌغزثة‪١‬ز ‪ٚ‬ف‪ ٟ‬ثٌؼ‪١‬جفز ِغ ثٌم‪ٛٙ‬ر ‪ٚ‬ف‪ٟ‬‬ ‫وً ثال‪ٚ‬لجس ث‪ ٚ‬صذخً ف‪ ٟ‬طٕجػز ِٕضؾجس غزثة‪١‬ز ِضؼذدر وجٌضّ‪ٛ‬س ثٌّؾففز‬ ‫‪ٚ‬ثٌّقف‪ٛ‬ظز صقش صفش‪٠‬غ‬ ‫‪ٚ‬وزٌه ‪ّ٠‬ىٓ ثْ ‪٠‬ظٕغ ِٕ‪ٙ‬ج ثٌّشد‪ٚ ٝ‬ششثح ثٌقٍ‪١‬خ دجٌضّش (ثٌذدظ) ‪ٚ‬ثٌقٍ‪٠ٛ‬جس‬ ‫‪ٚ‬ثٌفطجةش ‪ٚ‬ثٌذغى‪٠ٛ‬ش ‪ٚ‬غ‪١‬ش٘ج ِٓ ثٌّٕضؾجس‪.‬‬ ‫‪ ِٓٚ‬ف‪ٛ‬ثةذ ثٌضّش ثْ ٌٗ صأع‪١‬شث ؽ‪١‬ذث ػٍ‪ ٝ‬ثٌضخٍض ِٓ ثٌفؼالس ثٌغجِز ‪ٚ‬ثٌض‪ ٟ‬صٕضؼ ِٓ‬ ‫ثٌضّغ‪ ً١‬ثٌغزثة‪ٌٍّٛ ٟ‬ثد ثٌغزثة‪١‬ز دثخً ثٌؾغُ‬ ‫‪ٌٚ‬مذ ثشجسس ثالدقجط ثٌؼٍّ‪١‬ز ثْ عىجْ ثٌ‪ٛ‬ثفجس ‪ٚ‬ثٌّٕجؽك ثٌظقشث‪٠ٚ‬ز ال ‪ٕ٠‬ضشش د‪ُٕٙ١‬‬ ‫ِشع ثٌغشؽجْ ‪ٚ‬ثسؽغ ثٌغذخ ثٌ‪ ٝ‬أٔ‪٠ ُٙ‬ؼضّذ‪ ْٚ‬ػٍ‪ ٝ‬ثٌضّش وغزثء سة‪١‬غ‪ٟ‬‬ ‫‪ ٛ٘ٚ‬وزٌه غٕ‪ ٟ‬دؼٕظش ثٌّجغٕغ‪ َٛ١‬وّج روشٔج ‪ٚ ٛ٘ٚ‬ثق ‪ -‬دجرْ هللا ‪ِ ِٓ -‬شع‬ ‫ثٌغشؽجْ‪.‬‬

‫ٌمذ ٌ‪ٛ‬فع وزٌه أْ ثألِالؿ ثٌمٍ‪٠ٛ‬ز ثٌّ‪ٛ‬ؽ‪ٛ‬در ف‪ ٟ‬ثٌضّش صؼًّ ػٍ‪ ٝ‬صظق‪١‬ـ فّ‪ٛ‬ػز‬ ‫ثٌذَ ثٌٕجصؾز ِٓ ثالفشثؽ ف‪ ٟ‬صٕج‪ٚ‬ي ثٌٍق‪ٚ َٛ‬ثٌٕش‪٠ٛ‬جس ‪ٚ‬ثٌض‪ ٟ‬صغذخ ف‪ ٟ‬ثالطجدز‬ ‫دىغ‪١‬ش ِٓ ثالِشثع ثٌ‪ٛ‬سثع‪١‬ز وجٌغىش‪ٚ ٞ‬ثٌٕمشط ‪ٚ‬ثٌقظ‪ٛ‬ثس ثٌىٍ‪٠ٛ‬ز ‪ٚ‬ثٌض‪ٙ‬جدجس ثٌّشثسر‬ ‫‪ٚ‬ثسصفجع ػغؾ ثٌذَ‪ٚ ،‬ثٌذ‪ٛ‬ثع‪١‬ش‬ ‫‪٘ٚ‬زث ِظذثق ٌم‪ٛ‬ي ثٌشع‪ٛ‬ي طٍ‪ ٝ‬هللا ػٍ‪ٚ ٗ١‬عٍُ إْ ثٌضّش ‪٠‬ز٘خ ثٌذثء ‪ٚ‬ال دثء ف‪،ٗ١‬‬ ‫‪ٚ‬لجي‪ٚ :‬ثٌؼؾ‪ٛ‬ر (‪ ِٓ ٟ٘ٚ‬ثٌضّ‪ٛ‬س) ِٓ ثٌؾٕز ‪ٚ‬ف‪ٙ١‬ج شفجء‪.‬‬

‫وّج ثْ ثٌضّش د‪ٚ‬ثء ٌٍّظجد‪ ٓ١‬دجٌ‪ٙ‬ضثي ‪ٚ‬رٌه ثٔٗ غٕ‪ ٟ‬دجٌغىش‪٠‬جس ثالفجد‪٠‬ز ثٌض‪ ٟ‬ال صقضجػ‬ ‫ثٌ‪ ٝ‬ػٍّ‪١‬جس ٘ؼُ ‪ٚ‬ثٌغىش‪٠‬جس ثٌغٕجة‪١‬ز‬ ‫‪ٚ‬ثٌضّش ال ‪٠‬قض‪ ٞٛ‬ػٍ‪ِٛ ٝ‬ثد صؼ‪١‬ك ثِضظجص ثٌقذ‪٠‬ذ وّج ‪٠‬شفغ ِٓ دسؽز وفجءر‬ ‫ثالِضظجط‪١‬ز ف‪ ٟ‬ثٌؾغُ ‪ٚ‬خظ‪ٛ‬طج ػٕذ ثالؽفجي‪.‬‬

‫ثْ صشو‪١‬خ ثٌضّ‪ٛ‬س ثٌى‪١ّ١‬جة‪٠ ٟ‬قض‪ ٞٛ‬ػٍ‪ٔ ٟ‬غذز ؽ‪١‬ذر ِٓ ثألٌ‪١‬جف ِّج ‪٠‬غجػذ ثالِؼجء‬ ‫ػٍ‪ ٝ‬فشوض‪ٙ‬ج ثالعضذثس‪٠‬ز ‪ٚ‬صؾؼً ِٓ ثٌضّ‪ٛ‬س ٍِ‪ٕ١‬ج ؽذ‪١‬ؼ‪١‬ج ِّضجصث‬ ‫‪ ٛ٘ٚ‬وزٌه غٕ‪ ٟ‬دؼٕظش ثٌذ‪ٛ‬صجع‪ِّ َٛ١‬ج ‪٠‬غجػذ ػٍ‪ ٝ‬ؽشد ثٌىّ‪١‬جس ثٌضثةذر ِٓ‬ ‫ثٌظ‪ٛ‬د‪ ِٓ َٛ٠‬ثٌؾغُ ‪ٚ‬ثٌض‪ ٟ‬صؤد‪ ٞ‬ثٌ‪ ٝ‬ثخضضثْ ثٌّجء‬ ‫وّج ثْ ثٌضّ‪ٛ‬س ِذسر ٌٍذ‪ٛ‬ي ‪ٚ‬صغغً ثٌىٍ‪ٕ٠ٚ ٝ‬ظف ثٌىذذ ِٓ ثٌغّ‪ َٛ‬ثٌّ‪ٛ‬ؽ‪ٛ‬در دثخً‬ ‫٘زٖ ثالػؼجء ٔض‪١‬ؾز ثفض‪ٛ‬ثةٗ ػٍ‪ٔ ٝ‬غذز ػجٌ‪١‬ز ِٓ ثٌغىش‪٠‬جس ثٌذغ‪١‬طز‪.‬‬

‫‪ ِٓٚ‬ف‪ٛ‬ثةذ ثٌضّ‪ٛ‬س ثٔ‪ٙ‬ج صمًٍ ِٓ عشػز ثٌض‪١ٙ‬ؼ ثٌؼظذ‪ ٟ‬ثٌٕجصؼ ِٓ فشؽ ٔشجؽ ثٌغذر‬ ‫ثٌذسل‪١‬ز ‪ٚ‬دزٌه ثرث وٕش ػظذ‪١‬ج ث‪ ٚ‬وجْ ثدٕه رث فشوز عش‪٠‬ؼز ‪ٚ‬ص‪١ٙ‬ؾج ‪ٚ‬ػظذ‪١‬ز ِالفظز‬ ‫فجْ ثٌضّ‪ٛ‬س ٌ‪ٙ‬ج ثٌمذسر ػٍ‪ ٝ‬ثٌقذ ِٓ ثٌٕشجؽ ثالفشثص‪ٌٍ ٞ‬غذر ثٌذسل‪١‬ز ‪ٚ‬ثٌض‪٠ ٟ‬ؤد‪ٞ‬‬ ‫ص‪٠‬جدر ثٌٕشجؽ ثالفشثص‪ ٞ‬ثٌ‪ ٝ‬عشػز ثٌض‪١ٙ‬ؼ ثٌؼظذ‪ٚ ٟ‬ص‪ٛ‬صش ثالػظجح‬

‫‪ِّٚ‬ج عذك ‪ِّٙٚ‬ج لٍٕج ػٓ ثٌضّ‪ٛ‬س فجٕٔج ٌٓ ٔؼط‪ٙ١‬ج فم‪ٙ‬ج ثٌطذ‪١‬ؼ‪ ٟ‬ف‪١‬ظ ثٔ‪ٙ‬ج صقض‪ٞٛ‬‬ ‫ػٍ‪ ٝ‬ثٌؼذ‪٠‬ذ ِٓ ثٌف‪ٛ‬ثةذ ثٌظق‪١‬ز ‪ٚ‬ثٌغزثة‪١‬ز‬ ‫ثال ثٕٔ‪ ٟ‬ثفخ ثْ ثٔ‪ ٖٛ‬ثٌ‪ ٝ‬ثٕٔج ‪ٚ‬سغُ ث‪ّ٠‬جٕٔج ثٌىذ‪١‬ش ‪ٚ‬ثػضضثصٔج د‪ٙ‬زٖ ثٌٕخٍز ‪ِٚ‬ج صمذِٗ ِٓ‬ ‫صّ‪ٛ‬س ‪ٚ‬عّجس غٕ‪١‬ز دجٌف‪ٛ‬ثةذ‬ ‫ثال ثٕٔ‪ ٟ‬ثفخ ثْ ث‪ٚ‬ػـ ثٕٔج ‪٠‬ؾخ ثْ ٔضٕج‪ٚ‬ي ثٌضّ‪ٛ‬س دشىً ؽذ‪١‬ؼ‪ٚ ٟ‬أال ٔض‪٠‬ذ ػٓ ثٌقذ‪ٚ‬د‬ ‫ثٌّمذ‪ٌٛ‬ز‬ ‫الْ ٘زٖ ثٌغّجس صقض‪ ٞٛ‬ػٍ‪ ٝ‬عىش‪٠‬جس ‪ٚ‬ثرث ٌُ ٔمُ دجؽشثء ثٌقشوز ‪ٚ‬ثٌٕشجؽ ثٌالصِ‪ٓ١‬‬ ‫فجْ ثٌؾغُ لذ ‪٠‬ض‪٠‬ذ ف‪ٚ ٟ‬صٔٗ ‪ٚ‬وزٌه ِش‪٠‬غ ثٌغىش‪ ٞ‬فجٔٗ ‪٠‬ؾخ ثْ ‪٠‬ضؼجًِ ِغ ثٌضّ‪ٛ‬س‬ ‫وأ‪ ٞ‬فجو‪ٙ‬ز ف‪١‬ظ ‪٠‬ؾخ ثْ صى‪ ْٛ‬ػّٓ ثٌذذثةً ثألعجع‪١‬ز ٌٍؼالػ‪.‬‬

‫ثٌف‪ٛ‬ثةذ ثٌظق‪١‬ز‬ ‫‪1-‬غزثء ع‪ ًٙ‬ثٌ‪ٙ‬ؼُ ‪ٚ‬ال ‪٠‬ش٘ك ثٌّؼذر‪.‬‬

‫‪2‬صقذ ِٓ ثٌشؼ‪ٛ‬س دجٌؾ‪ٛ‬ع ثٌشذ‪٠‬ذ ثٌز‪٠ ٞ‬شؼش دٗ ثٌظجةُ‬‫‪3‬ص‪١ٙ‬ب ثٌضّ‪ٛ‬س ثٌّؼذر العضمذجي ثٌطؼجَ‬‫‪4-‬صم‪ ِٓ ٟ‬ثالطجدز دجٌمذغ (ثالِغجن‪).‬‬

‫‪ِ5‬ذسر ٌٍذ‪ٛ‬ي ‪ٚ‬صغغً ثٌىٍ‪.ٝ‬‬‫‪6‬صٕظف ثٌىذذ ِٓ ثٌغّ‪.َٛ‬‬‫‪7‬ص‪ٙ‬ذا ِٓ ثٌض‪١ٙ‬ؼ ثٌؼظذ‪ٟ‬‬‫عذش ف‪ ٟ‬ثٌظق‪١‬ـ ػٕٗ طٍ‪ ٝ‬هللا ػٍ‪ٚ ٗ١‬عٍُ ‪ ِٓ ( :‬صظذـ دغذغ صّشثس ٌُ ‪٠‬ؼشٖ ف‪ٟ‬‬ ‫رٌه ثٌ‪ َٛ١‬عُ ‪ٚ‬ال عقش)‬ ‫‪ٚ‬ف‪ٌ ٟ‬فع ‪ ِٓ ِٓ ( :‬صظذـ دغذغ صّشثس ِٓ صّش ثٌؼجٌ‪١‬ز ٌُ ‪٠‬ؼشٖ ف‪ ٟ‬رٌه ثٌ‪ َٛ١‬عُ‬ ‫‪ٚ‬ال عقش)‬

‫‪ٚ‬عذش ػٕٗ أٔٗ لجي ‪ ( :‬د‪١‬ش الصّش ف‪ ٗ١‬ؽ‪١‬جع أٍ٘ٗ‪) .‬‬ ‫‪ٚ‬عذش ػٕٗ أٔٗ أوً ثٌضّش دجٌضدذ ‪ٚ ،‬أوً ثٌضّش دجٌخذض ‪ٚ ،‬أوً ثٌضّش ِفشدث ً‬

‫ثػغؾ ػٍ‪ ٟ‬ثٌظ‪ٛ‬سر ‪ٚ‬ثخضجس‪Save Image‬‬ ‫عُ ثؽذؼ‪ٙ‬ج ‪ٚ‬ػٍم‪ٙ‬ج ف‪ ٟ‬ثٌّغجؽذ ‪ٚ‬ف‪ ٟ‬ثٌؼًّ ‪ٚ‬ف‪ ٟ‬وً ِىجْ‬ ‫ٌضجخز ثٌغ‪ٛ‬ثح ثػؼجفجً ِؼجػفز‬

‫‪ٚ‬ثٌضّش ِم‪ٌٍ ٛ‬ىذذ ٍِ‪ٌٍ ٓ١‬طذغ ‪٠‬ض‪٠‬ذ ف‪ ٟ‬ثٌذجٖ ‪ٚ‬أوٍٗ ػٍ‪ ٝ‬ثٌش‪٠‬ك ‪٠‬مضً ثٌذ‪ٚ‬د ‪ٚ‬أ‪٠‬ؼجً ٌٍضّش‬ ‫دأٔ‪ٛ‬ثػٗ ف‪ٛ‬ثةذ ػذ‪٠‬ذر‬ ‫أ‪ٚ‬ال ً ‪ :‬أٔٗ ِٓ ثألغز‪٠‬ز ثٌغٕ‪١‬ز دؼٕظش ثٌّغٕ‪١‬غ‪ َٛ١‬ثٌض‪ ٟ‬صقّ‪ِ ِٓ ٟ‬شع ثٌغشؽجْ‬ ‫عجٔ‪١‬جً ‪ :‬أْ ٌٗ أعشثً وذ‪١‬شثً ػٍ‪ ٝ‬ص‪ٙ‬ذةز ثألػظجح دجٌٕغذز ٌٍّظجد‪ ٓ١‬دجألِشثع ثٌؼظذ‪١‬ز‬ ‫عجٌغجً ‪ :‬ف‪ِ ٗ١‬ض‪٠‬ؼ ؽذ‪١‬ؼ‪ ِٓ ٟ‬ثٌقذ‪٠‬ذ ‪ٚ‬ثٌىجٌغ‪ٙ٠ َٛ١‬ؼّٗ ثٌذذْ ‪٠ٚ‬غضمذٍٗ دغ‪ٌٛٙ‬ز‬ ‫ثٌضّش ال ‪ٕ٠‬مً ثٌؾشثع‪ ُ١‬ث‪ ٚ‬ثٌّ‪١‬ىش‪ٚ‬دجس ‪ٚ‬ثْ ثٌغ‪ٛ‬ط ثٌز‪ ٞ‬دذثخً ثٌضّش ‪٠‬فضه دجٌؾشثع‪ُ١‬‬ ‫ثٌض‪ ٟ‬لذ صظ‪١‬خ ثالٔغجْ‬ ‫‪ٚ‬ثْ صّش ثٌّذ‪ٕ٠‬ز ثٌّٕ‪ٛ‬سر ثوغش ِٓ عض‪ ٓ١‬طٕفج ‪ ٛ٘ٚ‬ثفؼً صّش ف‪ ٟ‬ثٌؼجٌُ‬ ‫‪ٚ‬ثْ ثٌضّش ثٌذشٔ‪٠ ٟ‬ؼذ ثوغ‪١‬ش ثٌشذجح ‪ٚ‬ف‪ ٗ١‬عش ػظ‪ٚ ُ١‬ثٔٗ ‪ٕ٠‬شؾ ثٌغذد ‪٠ٚ‬م‪ٞٛ‬‬ ‫ثالػظجح‬ ‫‪ٚ‬ثٌضّشر ثٌ‪ٛ‬ثفذر صّذن دغؼشثس صىف‪١‬ه ٌّؾ‪ٛٙ‬د ‪ َٛ٠‬وجًِ‬

‫‪٠ٚ‬م‪ ٟ‬ثٌضّش ثالٔغجْ ثٌىغ‪١‬ش ِٓ ثالِشثع ثٌٕجصؾز ػٓ ٔمض ثٌف‪١‬ضجِ‪ٕ١‬جس ِغً‪:‬‬ ‫‪1‬ثٌؼش‪ ٝ‬ثٌٍ‪ٍٟ١‬‬‫‪2‬ؽفجف ثٌؾٍذ‬‫‪3-‬صىشثس ثالطجدز دجٌغؼجي ‪ٔٚ‬مض ف‪١‬ضجِ‪ - ٓ١‬أ‬

‫‪ ٓ١ٌ4‬ثٌؼظجَ ‪ٔٚ‬مض ف‪١‬ضجِ‪ - ٓ١‬د‬‫‪ ٓ١ٌ5‬ػظجَ ثٌق‪ٛ‬ظ ػٕذ ثٌقجًِ ‪ٔٚ‬مض ف‪١‬ضجِ‪ _ ٓ١‬د‬‫‪6‬ثٌٕضف ثٌّغضّش ‪ٔٚ‬مض ف‪١‬ضجِ‪ -ٓ١‬ن‬‫‪7‬ثالٔ‪١ّ١‬ج‬‫‪8‬ثِشثع ثٌٍغز ‪ٚ‬ثالعٕجْ ‪ٚ‬ػذَ ثٌٍضتجَ ثٌؾش‪ٚ‬ؿ‬‫‪9-‬ثالٔ‪١ّ١‬ج ثٌخذ‪١‬غز ‪ٔٚ‬مض ف‪١‬ضجِ‪ ٓ١‬ح ثٌّشوخ‬

‫ثٌضّش ‪٠‬ؼجٌؼ ٘زث ثألِشع ثٌخط‪١‬شر ‪ٕ٠ٚ‬ؾـ ف‪ٟ‬‬

‫ ‪1‬خفغ ٔغذز ثٌى‪١ٌٛ‬غضش‪ٚ‬ي دجٌذَ ‪ٚ‬ثٌ‪ٛ‬لج‪٠‬ز ِٓ صظٍخ ثٌششث‪ ٓ١٠‬الفض‪ٛ‬ثةٗ ػٍ‪ٝ‬‬‫ثٌذىض‪.ٓ١‬‬

‫‪-‬‬

‫‪ِٕ2‬غ ثإلطجدز دغشؽجْ ثألِؼجء ثٌغٍ‪١‬ظز ‪ٚ‬ثٌ‪ٛ‬لج‪٠‬ز ِٓ ِشع ثٌذ‪ٛ‬ثع‪١‬ش ‪ٚ‬صمٍ‪ ً١‬صشىً‬

‫ثٌقظ‪١‬جس دجٌّشثسر ‪ٌٚ‬ضغ‪ِ ً١ٙ‬شثفً ثٌقًّ ‪ٚ‬ثٌ‪ٛ‬الدر ‪ٚ‬ثٌٕفجط الفض‪ٛ‬ثةٗ ػٍ‪ ٝ‬ثألٌ‪١‬جف‬ ‫ثٌؾ‪١‬ذر ‪ٚ‬ثٌغىش‪٠‬جس ثٌغش‪٠‬ؼز ثٌ‪ٙ‬ؼُ‪.‬‬

‫‪-‬‬

‫‪ِٕ3‬غ صغ‪ٛ‬ط ثألعٕجْ الفض‪ٛ‬ثةٗ ػٍ‪ ٝ‬ثٌفٍ‪ٛ‬س‬

‫‪.‬‬

‫ ‪4‬ثٌ‪ٛ‬لج‪٠‬ز ِٓ ثٌغّ‪ َٛ‬الفض‪ٛ‬ثةٗ ػٍ‪ ٝ‬ثٌظ‪ٛ‬د‪ٚ َٛ٠‬ثٌذ‪ٛ‬صجع‪ٚ َٛ١‬ف‪١‬ضجِ‪ ٓ١‬ػ‪.‬‬‫ ‪5‬ػالػ ٌفمش ثٌذَ ( ثألٔ‪١ّ١‬ج) الفض‪ٛ‬ثةٗ ػٍ‪ ٝ‬ثٌقذ‪٠‬ذ ‪ٚ‬ثٌٕقجط ‪ٚ‬ف‪١‬ضجِ‪ ٓ١‬ح‪.2‬‬‫ ‪6‬ػالػ ٌٍىغجؿ ‪ ٓ١ٌٚ‬ثٌؼظجَ الفض‪ٛ‬ثةٗ ػٍ‪ ٝ‬ثٌىجٌغ‪ٚ َٛ١‬ثٌفغف‪ٛ‬س ‪ٚ‬ف‪١‬ضجِ‪ ٓ١‬أ‪.‬‬‫‪-‬‬

‫‪7‬ػالػ ٌفمذثْ ثٌش‪١ٙ‬ز ‪ٚ‬ػؼف ثٌضشو‪١‬ض الفض‪ٛ‬ثةٗ ػٍ‪ ٝ‬ثٌذ‪ٛ‬صجع‪َٛ١‬‬

‫‪.‬‬

‫ ‪8‬ػالػ ٌٍؼؼف ثٌؼجَ ‪ٚ‬خفمجْ ثٌمٍخ الفض‪ٛ‬ثةٗ ػٍ‪ ٝ‬ثٌّغٕ‪١‬غ‪ٚ َٛ١‬ثٌٕقجط‪.‬‬‫ ‪9‬ػالػ ٌٍش‪ِٚ‬جصضَ ‪ٌٚ‬غشؽجْ ثٌّخ الفض‪ٛ‬ثةٗ ػٍ‪ ٝ‬ثٌذ‪ٛ‬س‪.ْٚ‬‬‫‪-‬‬

‫‪ِ10‬ؼجد ٌٍغشؽجْ الفض‪ٛ‬ثةٗ ػٍ‪ ٝ‬ثٌغٍ‪ٚ َٛ١ٕ١‬لذ ٌ‪ٛ‬فع أْ عىجْ ثٌ‪ٛ‬ثفجس ال‬

‫‪٠‬ؼشف‪ِ ْٛ‬شع ثٌغشؽجْ‪.‬‬ ‫ ‪11‬ػالػ ٌٍؼؼف ثٌؾٕغ‪ ٟ‬الفض‪ٛ‬ثةٗ ػٍ‪ ٝ‬ثٌذ‪ٛ‬س‪ٚ ْٚ‬ف‪١‬ضجِ‪ ٓ١‬أ‪.‬‬‫ ‪12‬ػالػ ٌؾفجف ثٌؾٍذ ‪ٚ‬ؽفجف لشٔ‪١‬ز ثٌؼ‪ِٚ ٓ١‬شع ثٌؼش‪ ٝ‬ثٌٍ‪ ٍٟ١‬الفض‪ٛ‬ثةٗ ػٍ‪ٝ‬‬‫ف‪١‬ضجِ‪ ٓ١‬أ‪.‬‬

‫ ‪13‬ػالػ ألِشثع ثٌؾ‪ٙ‬جص ثٌ‪ٙ‬ؼّ‪ ٟ‬ثٌؼظذ‪ ٟ‬الفض‪ٛ‬ثةٗ ػٍ‪ ٝ‬ف‪١‬ضجِ‪ ٓ١‬ح‪.1‬‬‫‪-‬‬

‫‪14‬ػالػ ٌغم‪ٛ‬ؽ ثٌشؼش ‪ٚ‬إؽ‪ٙ‬جد ثٌؼ‪ٚ ٓ١ٕ١‬ثٌض‪ٙ‬جح ثألغش‪١‬ز ثٌّخجؽ‪١‬ز ٌضؾ‪٠ٛ‬ف ثٌفُ‬

‫‪ٚ‬ثٌض‪ٙ‬جح ثٌشفض‪ ٓ١‬الفض‪ٛ‬ثةٗ ػٍ‪ ٝ‬ف‪١‬ضجِ‪ ٓ١‬ح‪.2‬‬ ‫ ‪15‬ػالػ ٌإلٌض‪ٙ‬جدجس ثٌؾٍذ‪٠‬ز الفض‪ٛ‬ثةٗ ػٍ‪ ٝ‬ف‪١‬ضجِ‪ ٓ١‬ثٌٕ‪١‬جع‪.ٓ١‬‬‫‪-‬‬

‫‪16‬ػالػ ٌّشع ثإلعمشد‪ٛ‬ؽ ‪ ٛ٘ٚ‬ثٌؼؼف ثٌؼجَ ٌٍؾغُ ‪ٚ‬خفمجْ ثٌمٍخ ‪ٚ‬ػ‪١‬ك‬

‫ثٌضٕفظ ‪ٚ‬صمٍض ثأل‪ٚ‬ػ‪١‬ز ثٌذِ‪٠ٛ‬ز ‪ٚ‬ظ‪ٛٙ‬س دمغ فّشثء ػٍ‪ ٝ‬ثٌؾٍذ ‪ٚ‬ػؼف ف‪ ٟ‬ثٌؼظجَ‬ ‫‪ٚ‬ثألعٕجْ ‪ٚ‬رٌه الفض‪ٛ‬ثةٗ ػٍ‪ ٝ‬ف‪١‬ضجِ‪ ٓ١‬ػ ‪ 2‬أ‪ ٚ‬فجِغ ثالعى‪ٛ‬سد‪١‬ه‪.‬‬ ‫‪ ِٓٚ‬ثٌضّش‪ّ٠ ،‬ىٓ ثعضخالص ػذد وذ‪١‬ش ِٓ ثألد‪٠ٚ‬ز ‪ٚ‬ثٌّؼجدثس ثٌق‪٠ٛ١‬ز ‪ٚ‬ثٌف‪١‬ضجِ‪ٕ١‬جس‬ ‫العضخذثِ‪ٙ‬ج وؼمجل‪١‬ش ٌٍ‪ٛ‬طفجس ثٌطذ‪١‬ز ٌؼالػ ثألِشثع ثٌّشجس إٌ‪ٙ١‬ج لذً رٌه‪.‬‬

‫ ‪17‬ػالػ ثٌقّ‪ٛ‬ػز ف‪ ٟ‬ثٌّؼذر الفض‪ٛ‬ثةٗ ػٍ‪ ٝ‬ثٌىٍ‪ٛ‬س ‪ٚ‬ثٌظ‪ٛ‬د‪ٚ َٛ٠‬ثٌذ‪ٛ‬صجع‪.َٛ١‬‬‫‪-‬‬

‫‪18‬ػالػ أِشثع ثٌٍغز ‪ٚ‬ػؼف ثأل‪ٚ‬ػ‪١‬ز ثٌذِ‪٠ٛ‬ز ثٌشؼش‪٠‬ز ‪ٚ‬ػؼف ثٌؼؼالس‬

‫‪ٚ‬ثٌغؼجس‪٠‬ف إلفض‪ٛ‬ثةٗ ػٍ‪ ٝ‬ف‪١‬ضجِ‪ ٓ١‬ػ‪.‬‬