說好的幸福呢? 所選書目:《為什麼斑馬不會得胃潰瘍》、《我在MIT燃燒物理魂》、 《給未來總統的物理課》 曾幾何時,人與人之間不再有單純的情意,而成為被貪婪操弄的傀儡? 嫉妒、貪得無厭占據了我們的思緒。「競爭」似乎是人類無法逃離的桎梏, 愈是掙扎,卻縛得越緊。現代化的社會,看似絢爛無比,然浮誇外表下的人們卻 活在沉重的壓力之下。人們可曾想過,達爾文《物種起源》中,看似簡單的物競 天擇,不只適用於不同種生物之間,在人與人的互動中也依然適用?人們一生庸 庸碌碌,平白無故替自己徒增了多少壓力?人類早已從逃命中的斑馬單純的生存 壓力轉變為複雜的人際壓力。 在《為什麼斑馬不會得胃潰瘍?》一書中,闡述了心理壓力對人類以及各種 生物的影響,無論是對生理還是心理,壓力的影響力皆是不容小覷。舉例來說, 在國人十大死因排行榜中排行第二的心臟疾病,即與壓力有著密不可分的關聯。 原本我們的身體,有正常的壓力反應機制,分泌激素適應壓力。但長期反覆的壓 力下,引發過度的壓力反應,疾病便隨之產生。如前例的心血管疾病,便是由於 長期過度的心理壓力,造成血壓不正常上升,而長期的血壓上升,對血管壁而言, 正如長期充滿水的水管一般。血流不斷撞擊管壁的結果,便是對血管造成管壁撕 裂、結疤,產生凹陷。而血液中的脂肪酸與葡萄糖將在這些凹陷中堆積,使血管 壁增厚,加上壓力下興奮的交感神經系統使血液變的黏稠,從而產生了動脈粥狀 硬化,造成心臟疾病。壓力也經證實與心理上的抑鬱有相當的關聯性。可見不論 是生理或心理,壓力皆有關鍵性的影響力。 然而,是什麼造成人與人之間如此龐大的壓力?許多動物,如斑馬等,所面 對的不過是當下的生存壓力;然而對人類而言,我們所面對的壓力絕不僅止於 此。關鍵性的差異便是:群聚社會中的社會階級。依書中所述,存在著社會階級 的動物群體中,常出現低階者遭高階者剝削、壓榨的情形,在缺乏控制力、充滿 不確定性的情況下,低階的一方飽受壓力也就無可厚非了。反觀人類,又何嘗不 是如此?社會中多少弱勢的一方遭到強勢的一方欺壓的案例?小至職場中上司 與部屬之間的關係;大到國與國之間的國際互動,究竟誰又將是下一位生活空間 被蠶食鯨吞的弱勢者?縱觀國際,為了爭奪資源,多少醜惡正在上演,多少陰謀 正在醞釀?信手拈來即是一例:大國之間為了所剩無幾的化石燃料,以各種藉口 搪塞,挑起戰端,受害的卻是無辜的災民!如此的你爭我奪,又圖利了誰呢?正 如古人曾嘆道:「念誰為之戕賊,亦何恨乎秓聲!」到頭來那無盡的壓力,不幾 乎是人類自己招來的嗎? 如今國際間正鬧得沸沸揚揚的資源爭奪戰,所爭的不正是那俗稱「黑金」的 原油?面對日益枯竭的化石燃料,各國除了持續開發地底蘊藏的石油資源,亦致 力於較為乾淨、無汙染的替代能源開發。關於這方面, 《我在MIT燃燒物理魂》 一書中有相當的介紹。首先,目前居住於地球上的人口超過六十五億人,每年消