dk2010uge28

Aarstidernes tærter Spæde gulerødder, hyldeblomstdrik og carpaccio af glaskål

Aarstidernes nyhedsbrev uge 28

Menneskets bedste ven af Svend Daverkosen, sd@aarstiderne.com

Ja, hvem er menneskets

den er så tynd, så den kan optage og afgive vand igen-

bedste ven. Mange mener,

nem huden direkte. Smart nok, når den nu er så sårbar.

det er hunden. Andre me-

Og så det mest mærkelige. Den er hermafodit, så den er

ner hesten eller fjernsynet.

både han og hun.

Der er sikkert mange andre

Og hvad har det så med grønsagsdyrkning at gøre?

bud. Men jeg er ikke i tvivl

Jo, som økologer, er det jo det, hele vores dyrknings-

- det må være regnormen!

måde går ud på. Vi fodrer de husdyr, vi har nede i

Eller rettere alle de flittige regnorme derude, der gør et

jorden. Vi gøder jorden med husdyrgødning, vi dyrker

kæmpe stykke arbejde for os hver dag og hver nat uden

grøngødnings- og efterafgrøder, vi komposterer al vores

at holde hverken weekend, ferie, feriefridage, hellig-

organiske affald, så det kan gives tilbage til jorden. Alt

dage eller barns første sygedag. De knokler bare løs for

dette for at give så meget mad som muligt til mikroli-

at brødføde verden.

vet i jorden, så de kære små væsener kan omdanne det

Den har ikke et fast tilhørssted, men kravler altid

organiske materiale til stadig bedre livsbetingelser for

rundt for at finde føde. Føden er jord, eller de mikro-

vores kulturplanter, så de kan holde endnu mere gang i

organismer, der er i jorden samt døde planterester. Du

fotosyntesen og få bundet endnu mere CO2 og solenergi.

kender godt den der fornemmelse af at se på et blad

Og netop den langsomme eftertænksomme frigivelse

på græsplænen, der bevæger sig for så pludselig at

af næringsstoffer, og rolige robuste tilvejebringelse af

forsvinde nedad. Det er garanteret regnormen, der er på

vand og ilt til planterne, giver den særlige smag, som

spil. Lad være med at rive den over for at hjælpe den

kendetegner afgrøder, der er dyrket med omtanke. Så når

med at blive til to, for det er en skrøne. Den vil kun

I sætter tænderne i en særlig sprød velsmagende sag, så

lejlighedsvis overleve, og den bliver ikke til to!

send en venlig tanke til regnormene, springhalerne, myc-

Den er meget tyndhudet. Hvis den gennemlyses med en lygte, kan du se, hvad der foregår indeni. Hu-

chorizzasvampene og alle de andre gode venner dernede, uden hvem vi ville være mangen en nydelse foruden.

Monstermix, Mix

Spæde gulerødder og spinat med citrus couscous 4 personer. Tilberedning ca. 20 minutter 1 bæger couscous (260 g) 5 dl kogende vand 1 bundt gulerødder 3 håndfulde spinat Lidt hvidløgstop ½ dl limonade Rapsolie Havsalt og kværnet sort peber Kom couscous i en skål og hæld 5 dl kogende vand på, tilsæt 1 tsk salt og 1 spsk olie. Vend rundt og kom film over skålen. Lad den trække i ca. 10 minutter og vend rundt i couscousen med en gaffel.

Afkøl let og smag til med limonade, rapsolie, salt og peber.

Skur imens gulerødderne, skær toppene af, men bevar et par cm af den fine grønne top. Flæk gulerødderne på langs. Skyl spinaten godt og afdryp. Varm en pande op med lidt olie og steg gulerødderne et par minutter, krydr med salt og peber. Tag dem af panden, kom lidt olie på og sving spinaten ganske kort på den varme pande, krydr med salt og peber og vend den samt gulerødderne i couscousen og smag til.

Basis, Stor Basis, Kuk, Kedelig Kassen

Stegte gourmet bønner, grønne blade, forårsløg og tomater 4 personer. Tilberedning ca. 15 minutter.

1 bundt gourmet bønner 1 bundt forårsløg 1-2 fed hvidløg Frisk chili, finthakket 3-4 tomater Evt. 2 håndfulde spinat eller persille 2 spsk olivenolie Havsalt og kværnet sort peber Nip bønnerne. Snit forårsløg i tynde skrå skiver. Hak hvidløg og chili meget fint. Skær tomaterne i tern og skyl spinaten/portulak eller persille. Kom lidt olie i en pande med høj kant og sauter bønnerne et par minutter.

Tilsæt forårsløg, chili og hvidløg, vend sammen og kom tomaterne i. Krydr med salt og peber og vend med de rå grønne blade.

Anret på et smukt fad og server med parmesanost og brød eller frisk pasta.

Mix, Stor Mix, MonsterMix, Ekstra Stor Mix, Single

Melon, fennikel og hvidløg 4 personer. Tilberedning ca. 10 minutter 1 melon 1 fennikel 1 friskt hvidløg ½ citron, reven skal og saft Chili og havsalt Halver melonen, tag kernerne ud med en ske og kasser dem. Læg melonen med skærefladen nedad og ”barber” skrællen af med en skarp kniv. Skær melonkødet i tynde pæne skiver og kom dem i en skål.

Skær fennikel i papirtynde skiver på mandolinen og kom dem i skålen.

Snit hvidløg med top meget fint. Rør en dressing af reven citronskal og saft, hvidløg, salt, chili og olivenolie. Dryp over fennikel og melon, vend rundt og kom på et fad. Server salaten iskold, gerne til fisk eller fjerkræ.

Basis, Stor Basis, (Dogme, med fennikel i stedet for glaskål og blomkål)

Carpaccio af glaskål og blomkål med portulaksalat 4 personer. Tilberedning ca. 10 minutter 1 glaskål ½ blomkål 2 tomater 2 håndfulde portulak ½ citron, reven skal og saft 2 spsk olivenolie Parmesanost Skær glaskål og blomkål i papirtynde skiver på mandolin og fordel dem på et fad.

Udkern tomaterne og skær dem i små tern.

Skyl og afdryp portulak, og vend med tomattern samt en dressing af reven citronskal og saft, salt, peber og olivenolie. Top salaten oven på kålcarpaccioen, dryp med resten af dressingen og høvl parmesan over.

Server som lille grøntret med brød til eller som tilbehør til fisk eller kylling.

Basis, Stor Basis, Kuk, Dogme, Kedelig, Single, Mix, Stor Mix, MonsterMix, Ekstra Stor Mix

Glaserede spæde gulerødder 4 1 1 1 1 1 1

personer. Tilberedning ca. 15 minutter bundt gulerødder dl vand spsk salt nip sukker spsk smør eller rapsolie citron, reven skal

Varm en dyb pande op, kom 1 dl vand, 1 spsk salt og smør eller olie i.

Kom gulerødderne i panden. Lad det småsimre til vandet er reduceret til halvdelen, ca. 2 minutter, og vend reven citronskal i. Smag til med salt og peber og sluk for varmen. Gulerødderne skal have bid.

Server som tilbehør til fisk, fugl, kød eller til grønne retter.

Tip: Vend gerne friske hakkede krydderurter i gulerødderne til sidst.

Blå Fiskekasse

Stegt makrel med lun tomatsalat og chilisyltede agurker

GrønsagstærteR Tærter er en skøn retroret, som altid vækker glæde omkring middagsbordet. Især børn er glade for den sprøde tærtebund og de cremede æg. Du kan komme stort set alle slags grønsager i, så hvis du ikke lige har spinat, er broccoli, blomkål eller spidskål glimrende alternativer.

Husk blot at uanset, hvilke grønsager, du vælger at komme i din tærte, så skal de tilberedes og dryppes godt af inden du vender dem i æggemassen og bager dem. Hvis du springer dette led over, skiller æggemassen pga. af væsken, som siver ud af grønsagerne under tilberedning.

Her et par af mine yndlingskombinationer: • Kogte kartofler, rosmarin og Vesterhavs ost • Asparges og gedeost • Tomat, kapers og parmesan • Squash, feta og friske løg

Kuk, Mix, MonsterMix

Spinatfyld 1 pose spinat 1 bundt forårsløg 1 friskt hvidløg 5 æg 1 ½ dl mælk 100 g reven ost Sauter finthakket løg og hvidløg på en stor pande. Kom spinat på og steg til det falder sammen. Hæld overskydende vand fra og smag til med salt og peber. Pisk æg og mælk sammen, vend med grønsagerne og kom det i den forbagte tærtebund. Drys med ost og bag tærten i en 175 C varm ovn i ca 30 min. til æggemassen har sat sig.

Tip: Tynde skiver tomat er gode at bage med på toppen af tærten.

Mix, Stor Mix, MonsterMix, Ekstra Stor Mix

Tærtebund 100 g groft spelt eller durummel 150 g hvedemel 125 g smør, skåret i tern 1-2 spsk vand

Broccolifyld 1 bundt broccoli 5 æg 1 ½ dl mælk 100 g blåskimmelost

Kom mel i en skål og gnid smørret ind i melet til det har en ensartet konsistens.

Del broccolien i buketter ned gennem stokken. Damp dem 1 minut i kogende saltet vand, afdryp godt. Pisk æg og mælk sammen, vend med broccolien og den blå ost i mindre stykker, kom det i den forbagte tærtebund. Bag tærten i en 175 C varm ovn til æggemassen har sat sig, ca. 30 minutter.

Saml dejen med vand, tryk den flad og pak den ind i film. Læg dejen i køleskab i ca.

30 min. Rul dejen ud, så den passer til tærtefadet og fór det med dejen. Dæk med bagepapir og kom en portion ris eller tørrede ærter oven på, så dejen ikke ”rejser” sig under bagningen.

Bag tærtebunden ved 200 C til den er gylden ca. 20 minutter.

Tip: Du kan også bruge blomkål eller spidskål, sauteret med karry og gratineret med reven emmentaler i stedet.

Server tærterne med en stor sprød salat.

4 personer. Tilberedning ca. 35 min.

1 pakke makrel med skind 1 citron Lidt mel, gerne rugmel 250 g tomater 1 agurk 1 fed hvidløg Frisk chili Evt. tørret koriander og 1 laurbærblad 1 dl eddike ½ dl vand ½ dl sukker Havsalt og kværnet sort peber Kartofler Gå fiskefileterne efter for ben og kom saft og skal af den halve citron, havsalt og peber på fileterne. Fold dem sammen og lad dem trække i 10 minutter.

Kog imens eddike, vand, ½ chili, lidt snittet hvidløg, evt. laurbær og koriander og sukker op og afkøl. Skær agurkerne i diagonale skiver på 2 cm.

Kom dem i en skål og hæld lagen over. Lad det trække 30 minutter.

Skur kartoflerne og sæt dem over at koge i saltet vand. Skyl og skær tomaterne i skiver, og drys med lidt salt og kværnet sort peber. Sæt fadet oven på gryden med de kogende kartofler, så tomaterne bliver lune.

Lav en god syrlig dressing af reven citronskal og -saft, salt, peber, fintsnittet hvidløg og olivenolie. Hvis du har lidt dijonsennep er det skønt at komme i. Hæld dressingen over tomaterne og lad dem trække, stadig oven på kartoffelgryden.

Vend de foldede fisk i mel eller rugmel og steg dem ved moderat varme i olivenolie eller en blanding af olivenolie og smør. Steg dem i ca. 4 minutter på hver side.

Kom de gyldne fileter oven på tomaterne og server med de nye kartofler og de syltede agurker

Den Moderne

anDeBryster, KartoFFelragoUt MeD goUrMetBønner og Broccoli MeD hasselnøDDer 4 personer. Tilberedningstid ca. 40 minutter 1 kg nye kartofler 3 spsk olivenolie 1 hvidløg, fintsnittet 1 bundt gourmetbønner 2 andebryster 1 broccoli 50 g hasselnødder Citronsaft og reven skal Havsalt og knust sort peber Chilisyltede agurker Skur kartoflerne og skær dem i halve eller tern. Varm lidt olie op i en gryde og sauter kartoflerne heri, 5 minutter uden de tager farve. Tilsæt hvidløg og steg endnu et par minutter, inden du hælder vand på kartoflerne. Du må hellere komme for lidt vand ved og evt. spæde til undervejs, end for meget. Damp under låg i ca. 15 minutter.

Rids skindet på andebrysterne godt, dvs. helt gennem fedtet, men ikke ind i kødet, på kryds og tværs. Drys med salt og læg dem med skindsiden nedad på en kold pande. Sæt panden over ilden, steg ved moderat varme 8-10 minutter, til fedtet er smeltet fra, og skindet har en gylden stegeskorpe.

Vend brysterne og steg 8-10 minutter på den anden side. Lad brysterne hvile i ca.

10 minutter, inden du skærer dem i skiver eller halverer dem.

Nip gourmetbønnerne, del dem 2-3 gange og vend dem i kartoffelragouten, når kartoflerne er godt møre. Hæld evt. overskydende vand fra, ryst kartoflerne sammen, så de knuses let og smag ragouten til med salt, sort peber og lidt citronsaft samt et par dråber olivenolie.

Skær et par cm af broccolistokken, skræl det yderste lag af stokken og del broccolien gennem stokken i grove buketter. Steg dem 3-4 minutter ved god varme, i lidt af andefedtet. Krydr med salt og peber, dryp med citronsaft og drys hasselnødder over.

Server kartoffelragouten med det stegte andebryst og broccoli med nødder.

Basis, Stor Basis, Lille, Dogme, Kedelig, Single, Mix, Stor Mix, MonsterMix, Ekstra Stor Mix

grønsagsFriKassÉ MeD parMesansaUce 4 personer. Tilberedning ca. 20 minutter 400 g nye kartofler 1 bundt gulerødder 1 bundt forårsløg Evt. blomkål, broccoli eller spidskål i stedet for kartofler 2 spsk rapsolie Havsalt og kværnet sort peber Sauce: 5 dl mælk 75 g reven parmesan Muskatnød Havsalt og kværnet sort peber Evt. purløg eller persille Skær toppen af gulerødderne, men lad 2 cm fin grøn top blive på dem.

Skur eller vask alle grønsagerne. Skær kartoflerne i skiver på 1 cm. Gulerødderne i 2-3 stykker, med et diagonalt snit og forårsløgene ligeså. Skær de evt. andre grønsager i stykker, som gulerødder og forårsløgene.

Lav så saucen; kog mælken og reven parmesan op i en gryde, smag til med reven muskat, salt og peber og blend den med en stavblender.

hylDeBloMstDriK Her er Søbogaards egen opskrift på hyldeblomstsaft, så skynd dig ud at plukke sommerens hyldeblomster.

De er her kun kort tid.

500 g hyldeblomstskærme 3 l kogende vand Saft og skal af 4 citroner 2,5 kg lys rørsukker Alle ingredienserne blandes i en stor balje eller gryde og trækker i fire dage i køleskabet. Omrøres en gang dagligt. Si saften og hæld den på skoldede flasker og opbevar på køl eller frys saften ned i plastikflasker, som ikke er fyldt helt op.

soMMerMagasin

Kog 2 dl vand op, kom rapsolie og 1 spsk salt i vandet og kom kartoflerne i. lad dem småsimre i 5 minutter under låg og kom gulerødderne, og evt. broccoli, blomkål og spidskål i, damp dem med 2 minutter og tilsæt så forårsløg. De skal blot varmes igennem. Kontroller at grønsagernes bid er, som du ønsker og hæld vandet fra.

Anret grønsagerne i dybe tallerkner og fordel saucen over. Drys med hakkede krydderurter og nyd smagen af sommer.

Tip: Retten kan sagtens laves uden kartofler. Erstat dem med andre grønsager f.eks. kål, fennikel eller gourmetbønner.

Se sommerens bedste ekstravarer og find gode tips til sommermaden i vores online sommermagasin. Du kan bl.a. læse om: • Sådan bygger du dit eget bålkomfur • Sannes sommerdrikke • Magi i sommerkøkkenet, og meget mere...

Du finder magasinet på forsiden af vores hjemmeside www.aarstiderne.com

- 271 kr.

Uge 28 MixKASSEN

- 198 kr.

Melon, kl. 1: Cucho Verde Semillero, spanien Æbler, kl. 1: Argentina Bananer, kl. 1: Den Dominikanske Republik Ferskner, kl. 1: Frutas Biomova S.L.U., spanien Spinat, kl. 1: Tinggård Økobrug, DK Gulerødder m. top, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Broccoli, kl. 1: Tinggård Økobrug, DK Citron, kl. 2: Al-Arbuli S.C.A., spanien Frisk hvidløg, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Fennikel, kl. 1: Tinggård Økobrug, DK STOR Mix - 229 kr.

Melon, kl. 1: Cucho Verde Semillero, spanien Æbler, kl. 1: Argentina Bananer, kl. 1: Den Dominikanske Republik Ferskner, kl. 1: Frutas Biomova S.L.U., spanien Salat, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Gulerødder m. top, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Broccoli, kl. 1: Tinggård Økobrug, DK Frisk hvidløg, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Agurk, kl. 1: Lykkesholm, DK Tomater, kl. 1: Lykkesholm, DK Citron, kl. 2: Al-Arbuli S.C.A., spanien Fennikel, kl. 1: Tinggård Økobrug, DK Ekstra Mix - 298 kr.

Ananas, kl. 1: Ghana Melon, kl. 1: Cucho Verde Semillero S.L., spanien Æbler, kl. 1: Argentina Bananer, kl. 1: Den Dominikanske Republik Ferskner, kl. 1: Frutas Biomova S.L.U., spanien Pærer, kl. 1: Argentina Salat, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Gulerødder m. top, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Broccoli, kl. 1: Tinggård Økobrug, DK Citron, kl. 2: Al-Arbuli S.C.A., spanien Frisk hvidløg, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Fennikel, kl. 1: Tinggård Økobrug, DK Tomater, kl. 1: Lykkesholm, DK Portulak salat, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Rød peber, kl. 1: Cucho Verde Semillero S.L, spanien

Singlekassen

- 223 kr.

Calvals Limonade Gulerodskage Couscous 260 gram Melon, kl. 1: Cucho Verde Semillero S.L, spanien Æbler, kl. 1: Argentina Bananer, kl. 1: Den Dominikanske Republik Ferskner, kl. 1: Frutas Biomova S.L.U., spanien Spinat, kl. 1: Tinggård Økobrug, DK Gulerødder m. top, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Broccoli, kl. 1: Tinggård Økobrug, DK Citron, kl. 2: Al-Arbuli S.C.A., spanien Frisk hvidløg, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Fennikel, kl. 1: Tinggård Økobrug, DK

Svane - Hyldeblomstdrik, DK Æble/blåbær pure Fuldkons pasta penne Cashewnødder, saltede Melon, kl. 1: Cucho Verde Semillero S.L., spanien Æbler, kl. 1: Argentina Bananer, kl. 1: Den Dominikanske Republik Salat, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Gulerødder m. top, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Spidskål, kl. 1: Tinggård Økobrug, DK Cherrytomater, kl. 1: Danmark, DK Citron, kl. 2: Al-Arbuli S.C.A., spanien Fennikel, kl. 1: Tinggård Økobrug, DK

BasisKassen

KUKKASSEN

- 198 kr.

Kartofler nye, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Gulerødder m. top, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Forårsløg, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Salat, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Blomkål, kl. 1: Tinggård Økobrug, DK Agurk, kl. 1: Cucho Verde Semillero S.L., spanien Glaskål, kl. 1: Tinggård Økobrug, DK Tomater, kl. 1: Lykkesholm, DK Portulak, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Spidskål, kl. 1: Tinggård Økobrug, DK Citron, kl. 1: Al-Arbuli S.C.A., spanien Stor Basis

- 249 kr.

- 209 kr.

Gulerødder m. top, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Forårsløg, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Salat, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Blomkål, kl. 1: Tinggård Økobrug, DK Agurk, kl. 1: Cucho Verde Semillero S.L., spanien Spinat, kl. 1: Tinggård Økobrug, DK Tomater, kl. 1: Lykkesholm, DK Sommerhvidkål, kl. 1: Tinggård Økobrug, DK Gourmet Bønner, kl. 1: Cucho Verde Semillero S.L., spanien Citron, kl. 2: Al-Arbuli S.C.A., spanien Rød peber, kl. 1: Cucho Verde Semillero S.L., spanien

Kartofler nye, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Gulerødder m. top, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Forårsløg, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Salat, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Blomkål, kl. 1: Tinggård Økobrug, DK Agurk, kl. 1: Cucho Verde Semillero S.L., spanien Glaskål, kl. 1: Tinggård Økobrug, DK Tomater, kl. 1: Lykkesholm, DK Portulak, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Spidskål, kl. 1: Tinggård Økobrug, DK Citron, kl. 2: Al-Arbuli S.C.A., spanien Sommerhvidkål, kl. 1: Tinggård Økobrug, DK Rød peber, kl. 1: Cucho Verde Semillero S.L., spanien Purløg, kl. 1: Billeslund* A/S, DK

DogmeKassen

- 198 kr.

Kartofler nye, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Gulerødder m. top, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Forårsløg, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Salat, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Spidskål, kl. 1: Tinggård Økobrug, DK Agurk, kl. 1: Lykkesholm, DK Fennikel, kl. 1: Tinggård Økobrug, DK Tomater, kl. 1: Lykkesholm, DK Portulak, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Chili mild, kl. 1: Lykkesholm, DK

KedeligKasse

FRUGTKassen

- 135 kr.

Æbler, kl. 1: Argentina Bananer, kl. 1: Den Dominikanske Republik Appelsin, kl. 1: Sydafrika Nektariner, kl. 1: Frutas Biomova S.L.U., spanien Kiwi, kl. 1: Cooperativa Primavera, Italien

stor fRUGT

- 198 kr.

Æbler, kl. 1: Argentina Bananer, kl. 1: Den Dominikanske Republik Appelsin, kl. 1: Sydafrika Nektariner, kl. 1: Frutas Biomova S.L.U., spanien Pærer, kl. 1: Argentina Blommer, kl. 1: Frutas Biomova S.L.U., spanien Melon, kl. 1: Cucho Verde Semillero S.L., spanien ekstra STOR Frugt

- 258 kr.

Æbler, kl. 1: Argentina Bananer, kl. 1: Den Dominikanske Republik Appelsin, kl. 1: Sydafrika Nektariner, kl. 1: Frutas Biomova S.L.U., spanien Pærer, kl. 1: Argentina Blommer, kl. 1: Frutas Biomova S.L.U. Mango, kl. 1: Mexico Melon, kl. 1: Cucho Verde Semillero S.L., spanien Ferskner Paraguayo, kl. 1: Frutas Biomova S.L.U., spanien

- 198 kr.

Kartofler nye, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Gulerødder m. top, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Forårsløg, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Salat, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Spidskål, kl. 1: Tinggård Økobrug, DK Agurk, kl. 1: Lykkesholm, DK Tomater, kl. 1: Lykkesholm, DK Persille bredbladet, kl. 1: Tinggård Økobrug, DK Gourmet Bønner, kl. 1: Cucho Verde Semillero S.L., spanien Citron, kl. 2: Al-Arbuli S.C.A., spanien Lille Grønt

- 112 kr.

Kartofler nye, kl. 1: DK Billeslund* A/S, DK Gulerødder m. top, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Forårsløg, kl. 1: Billeslund* A/S, DK Cherrytomater, kl. 1:, DK Blomkål, kl. 1: Tinggård Økobrug, DK

MONSTErfrugt

- 271 kr.

Calvals Limonade Cookies Calvals Æblekompot Mandler (søde) 80 gram Æbler, kl. 1: Argentina Bananer, kl. 1: Den Dominikanske Republik Appelsin, kl. 1: Sydafrika Nektariner, kl. 1: Frutas Biomova S.L.U., spanien Pærer, kl. 1: Argentina Blommer, kl. 1: Frutas Biomova S.L.U., spanien Melon, kl. 1: Cucho Verde Semillero S.L., spanien

frugtposen

- 97 kr.

Bananer, kl. 1: Den Dominikanske Republik Æbler, kl. 1: Argentina Pærer, kl. 1: Argentina

! Forbehold for ændringer i kasserne.

Aarstiderne, Krogerupvej 3, 3050 Humlebæk • Tlf: 7026 0066, fax: 7026 0067 • eksp: mandag kl. 9-16, tirsdag- fredag kl. 9-17 • info@aarstiderne.com

Layout: Aarstiderne. Foto: Columbus Leth/Olivia & Aarstiderne. Tryk: TrykXperten. * Dyrket på Aarstidernes egen gård.

MonsterMix