Aarstidernes nyhedsbrev 2011, uge 4

Page 1

r D ø iS iN lA N K e V T p e S r g A e g S Ne S S j e U D iC e e r

F

r g

jOrDFOrBiNDelSe Aarstidernes opskrifter og nyheder, uge 4, vinter 2011 Lille Grønt, Kedelig, Mix, Stor Mix, Monster Mix, Ekstra Stor Mix

BlOMKålSSAlAT MeD

riSTeDe MANDler Og KryDDerUrTer 4 personer 1½ spsk. koldt vand 2 dl friskhakkede krydderurter ½-1 blomkål 100 g mandler 1 spsk. dijonsennep ½ spsk. æbleeddike 1½ spsk. olivenolie Salt og peber

Halver blomkålen, skær stokken fra og kasser den. Del blomkålen i buketter og skær dem efterfølgende i tykke skiver. Kom blomkålsbuketterne i en gryde med kogende vand og kog dem i 2 minutter. Afkøl dem i koldt vand. Kom dem i en sigte og lad dem dryppe godt af. Hak mandlerne groft og rist dem gyldne på en tør, hed pande. Rør en dressing af dijonsennep, koldt vand, æbleeddike og olivenolie og smag til med salt og peber. Kom blomkål, ristede mandler, dressing og hakkede krydderurter i en salatskål og vend det godt sammen. Server salaten som tilbehør til fisk eller kød, f.eks. et stykke stegt multe, en knurhane eller et stykke grillet fjerkræ.


Basis, Stor Basis, KUK, Dogme, Single

COleSlAw MeD SpiDSKOMMeN

Dogme

jOrDSKOKKeKOMpOT MeD ÆBle Og TiMiAN 4 personer. Tilberedningstid 25 min. 500 g jordskokker 1 æble 1 lille løg 1 spsk. smør 1 dl bouillon Æbleeddike Salt og peber 1 lille fed hvidløg 4 kviste timian Rengør eller skræl jordskokkerne, og skær dem i grove tern. Befri æblet for skræl og kerner, og skær det i små tern. Hak løget, og knus hvidløget. Sauter jordskokker, æbler, timian, løg og hvidløg i smør, til det er gyldent. Tilsæt bouillon, og kog det mørt. Rør det godt sammen.Smag til med æbleeddike og salt og peber. Server det som tilbehør til svinekød eller fisk.

4 personer Evt. 2 spsk. mayonnaise ½ spids- eller hvidkål 2 gulerødder 1½ dl cremefraiche Salt og peber 1 tsk. stødt spidskommen Rens og snit kålen. Skræl og riv gulerødderne. Rør cremefraiche, mayonnaise, spidskommen, salt og peber sammen og vend grøntsagerne i.

1000 øer DreSSiNg

1 spsk. mayonnaise 1/2 spsk. tomatketchup Evt. 1 tsk. engelsk sauce ½ spsk. citronsaft ½ tsk. sukker Et par dråber tabasco Rør det hele sammen og smag til. SeNNepSMAriNADe

1 spsk. grov sennep 1 spsk. vineddike 1-2 dl olivenolie Rør ingredienserne sammen med en gaffel.

Dogme, Basis, Stor Basis

CrUDiTé AF rå rODFrUgTer Tilberedningstid: 15 min. F.eks. kålrabi, gulerødder, Persillerødder Skræl og skyl rodfrugterne. Skær dem i passende stænger, og sæt dem evt. i koldt vand et par timer, det gør dem ekstra sprøde. Servér med forskellige dips: SOjADip

½ dl soja Friskrevet ingefær 1 tsk. wasabi Bland soja med wasabi, smag til med ingefær.

Basis, Stor Basis, KUK, Dogme, Lille Grønt, Mix, Stor Mix, MonsterMix, Single, Ekstra Stor Mix, Kedelig,

ÆggeFriTTA MeD øSTerShATTe Og BASiliKUM 6 stk. 150 g østershatte eller brune champignon ½ bdt. basilikum 8 æg 1 spsk. olivenolie Salt og peber Rens svampene, og hak basilikummen groft. Steg østershattene eller champignonerne i olie i ca. 1-2 minutter på en varm pande. Pisk æggene godt sammen i en skål. Vend svampe og basilikum i, og smag til med salt og peber. Hæld æggemassen i små forme beklædt med bagepapir eller i muffinforme. Bag frittaen i ovnen ved 180 grader i ca. 15 min. Tip!

Server som en delikat morgenmad eller som en del af et brunchbord. Svampe, basilikum og æg er superskønne sammen. En stærk pølse ville passe godt til frittaen

Fritta kan laves i alle afskygninger med kartoffel, squash, tomater og alverdens krydderurter.


Kedelig, Stor Mix

BrUSCheTTA MeD AUBergiNe 4 personer. Tilberedningstid: 20 min. Hakkede krydderurter 4 skiver daggammelt hvedebrød 4 spsk. olivenolie 2 spsk. eddike 1 fed hvidløg 1 aubergine

Basis, Stor Basis, KUK

rODFrUgTSAlAT MeD DreSSiNg AF grApeFrUgT 4 personer 500 g rodfrugter, eks. pastinak, gulerødder og/eller knoldselleri Saft af 1 grapefrugt ½ spsk. æbleeddike 1½ tsk. dijonsennep 1 tsk. honning 2 spsk. olivenolie 2 spsk. kapers Evt. 2 kviste estragon 3 spsk. grofthakket basilikum 2 spsk. grofthakket persille Salt og peber Skræl rodfrugterne, og skær dem i grove terninger. Kog dem i vand med salt i 4 minutter, til de er møre, men stadig har bid og er sprøde. Rør en dressing af grapefrugtsaft, æbleeddike, dijonsennep, honning og olivenolie, og krydr med salt og friskkværnet peber. Vend rodfrugterne sammen med dressingen, kapers, plukket estragon, hakket basilikum og persille. Server rodfrugtsalaten til f.eks. grøntsagslasagne eller til kødretter.

Basis, Stor Basis, Kedelig, Mix, Stor Mix, Ekstra Stor Mix, Single

TOMATpeBerFrUgTSAlSA 1 rød peberfrugt 2 tomater eller 8 cherrytomater 1½ spsk. kapers 2 spsk. olivenolie ½ dl grofthakket basilikum Salt og peber Halver peberfrugten, og fjern stilk og kerner. Skær tomater og peberfrugt i små terninger. Kom peberfrugt, tomat, kapers, olivenolie og grofthakket basilikum i en skål, krydr med salt og peber og bland det sammen. Server frisk salsa til pasta eller som tilbehør til et stykke stegt eller bagt fisk.

Rist brødskiverne gyldne og sprøde. Gnid dem med et halvt fed hvidløg, og stænk med olivenolie.Skær auberginen i skiver på 1 cm. Tænd en grillpande, og varm godt op. Pensl aubergineskiverne med lidt olie, og steg dem på grillpanden. Kom dem i en skål, og krydr med eddike, olie, salt, peber og knust hvidløg samt friske, hakkede krydderurter f.eks. oregano og/eller basilikum. Kom de marinerede aubergineskiver på brødet og server som snack eller en lille forret gerne sammen med lidt oliven og pølse.

Basis, Stor Basis, Dogme, KUK

røDBeDe Og pASTiNAKChipS 4 personer. Tilberedningstid 25 min. 250 g pastinakker og 300 g rødbeder Eller 500 g rødbeder 5 dl oliven- el. rapsolie Salt Skær rødbede og pastinak i tynde skiver. Dup dem tørre med køkkenrulle eller et viskestykke. Varm olien i en tykbundet gryde, og steg nogle få skiver ad gangen, til de begynder at tage farve. Tag dem op med en hulske og lad dem dryppe af på fedtsugende papir. Drys med salt.

RØDBEDETIPS : Stor Basis, Stor Mix, Ekstra Stor Mix

KylliNgeSAlAT MeD FeNNiKel Og OliVeN 4 personer 3 stk. kyllingebryst ½ spsk. honning Evt. 1 tsk. finthakket rød chili 1 spsk. olivenolie Saft af ½ citron 1 fennikel ½ spidskål eller strimlet salat 1 knsp. cayennepeber 100 g oliven Salt Saft af 1 appelsin Rør en marinade til kyllingen af honning, chili, olivenolie, salt og citronsaft. Mariner kyllingebrystfileterne i marinaden i 1 time, meget gerne længere. Steg eller grill kyllingekødet i ca. 8 minutter på hver side, til det er gennemstegt og saftigt. Lad kødet trække og skær det efterfølgende i skiver. Halver fenniklen, skær stokken ud og snit fenniklen i meget tynde strimler. Snit spidskålen eller salaten i tynde strimler. Rør appelsinsaft sammen med cayennepeber og lidt salt. Vend fennikel, spidskål, appelsinsaft og oliven sammen i en skål. Anret salaten på et fad

Tip!

• Sylt dine egne rødbeder. Det tager ingen tid og smager himmelsk. De skal blot koge en time til halvanden med skræl, smuttes for skallen, skives og hældes i en eddikelage med chili, sorte peberkorn og hvidløg, • En anden god anvendelse er en rå salat, hvor du river dem på et råkostjern, tilsætter persille, valnødder, olivenolie og citron. • Du kan også skære de skrællede rødbeder i både og dampe dem under låg med store spåner citronskal, lidt stjerneanis og salt i 5 minutter. • Ovnbagte både af rødbeder vendt sammen gulerodsstykker, selleri og persillerod i lidt olie er en klassiker. De skal stege i ovnen ved høj varme.

Se flere Rødbedetip på www.madbio.com hvor Thomas Hess hakker og snitter.


Mix, Stor Mix, MonsterMix, Ekstra Stor Mix, Single, Stor Frugt

Lille Grønt, Kedelig, Mix, Stor Mix, MonsterMix, Ekstra Stor Mix

MANgOSAlAT MeD iNgeFÆr

riSTeT BlOMKål MeD SKAlOTTeløg, KAperS Og CiTrUS

Tilberedningstid 15 min. 1-2 mangoer 50 g ingefær 2 spsk. akaciehonning Citronsaft 1/2 bdt. citronmelisse eller mynte Skræl mangoerne med en kniv, skær kødet fra stenene og derefter i stave. Riv ingefær, og bland det med de øvrige ingredienser i en skål. Vend det hele med mangostavene, og lad det trække i mindst 10 min. Server f.eks. med chokoladekage Stor Basis, KUK, Mix, MonsterMix, Ekstra Stor Mix

gOUrMeTBøNNer i grOV SeNNepSMAriNADe

4 personer. Tilberedningstid 15 min. Saft af 1 citron 1 pose grønne bønner 1 løg 1 spsk. grov sennep 1 tsk. honning 1 spsk. olivenolie Bønnerne nippes og kommes i kogende vand med salt. Koges letmøre i et par minutter, og kommes straks i koldt vand. Afdryppes. Løg hakkes fint eller skæres i tynde ringe. Sennep røres med honning, citronsaft tilsættes og olien piskes i. Smages til med salt og fordeles over bønner og løg. Vendes godt rundt og serveres.

4 personer 2 dl couscous Olivenolie 1 blomkål 1 løg 2 spsk. kapers Lidt salat i strimler Salt og peber 3½ dl kogende vand Revet skal og saft af ½ citron Kom couscous i en skål, og overhæld den med det kogende vand. Rør i couscoussen, og tilsæt 1 teskefuld salt samt 1 spsk. olivenolie. Lad det trække i 5 minutter, før du rører couscoussen løs med en gaffel. Lad den køle af. Skyl blomkålen godt, lad den dryppe af, og skær den i 1 centimeter tykke skiver gennem stokken. Riv de yderste skiver, som ikke hænger sammen til fint smulder på et rivejern, og kom det i en skål. Læg de store flotte skiver til side. Hak skalotteløgene meget fint, og kom dem i en skål. Hak kapers og riv citronskal ned i skålen. Varm lidt olie op på en stegepande, kom blomkålsskiverne på og steg dem i 2-3 minutter på hver side, til de er gyldne og let møre. Krydr med salt og peber. Tag dem af panden, og kom dem på et smukt fad eller tallerkner.

Vend blomkålssmulder, citronskal, skalotteløg, karse, kapers og rucola sammen med couscoussen. Smag til med citronsaft, olivenolie, salt og peber og top det oven på de stegte blomkålsskiver. Server som forret eller som tilbehør til fiskeretter.

Se flere Blomkålstip på www.madbio.com hvor Thomas Hess fortæller om blomkål

Fiskekassen Den Moderne

lAMMeryg Du kan enten skære lammeryggen ud til koteletter eller stege den hel. Begge udskæringer kan steges på panden. KOTeleTTer:

Drys kødet med salt, og lad dem gerne temperere på køkkenbordet. Varm en pande op med lidt olivenolie og 2 upillede hvidløgsfed. Fjern hvidløgene og kom koteletterne på. Steg dem 4-5 minutter på hver side.

iSiNgFileTer MeD FløDepOrrer 4 personer. Tilberedningstid ca. 35 min. 1 bundt porrer Lidt smør og olie 2 dl fløde 1 tsk. revet citronskal 1 spsk. citronsaft 1 bundt dild, hakket 600 g isingfileter Groft mel Smør og olie til stegning TILBEHØR: Kogte kartofler Sprød salat

lAMMeryg:

Drys kødet med salt, og lad det gerne temperere på køkkenbordet. Varm en pande op med lidt olivenolie og 2 upillede hvidløgsfed. Fjern hvidløgene og kom lammeryggen på. Brun den godt af på alle sider, og steg den 10-15 minutter, ved jævn varme. Lad den hvile 10 minutter, inden du skær den i skiver. Server med kartofler, ratatouille og/eller salat.

Skær bund og det groveste af toppen af porrerne. Kassér begge dele (toppen kan bruges i en grøntsagsfond). Skær porrerne i tynde skiver, og skyl dem grundigt i koldt vand, gerne flere gange. Lad dem dryppe godt af, og sautér dem i lidt smør og olie på en stor, varm pande. Lad porrerne falde lidt sammen, og

tilsæt så fløde, citronskal og citronsaft. Lad det koge ind, og smag til med salt. Krydr fileterne med lidt salt, og vend i groft mel. Drys overskydende mel af, og steg dem i lidt smør og olie på en varme pande, til de er gyldne og gennemstegte. Servér isingefileterne med flødeporrer, kartofler og sprød salat.


FRISKPRESSEDE JUICER Ja, du kan godt drikke grønkål, fennikel og jordskokker, og det smager fantastisk. Grønkål og fennikel smager himmelsk, når de flankeres af søde æbler, syrlig og aromatisk citron og let brændende peberrod. Drik din juice med det samme, så får du flest mulige vitaminer. Men alle antioxidanterne i citronsaft og –skal samt peberrod gør, at juicen faktisk holder sig i op til et døgn i køleskabet, hvis du ikke klarer hele portionen i en slurk. Når du kommer råvarerne gennem en saftpresser træder smagsnuancerne tydeligere frem, og et glas friskpresset juice er en fantastisk kilde til både vitaminer og store smagsoplevelser. Et glas om dagen gør det ud for et af de anbefalede stykker frugt. Men husk også at spise dine grøntsager og frugt, så du får glæde af alle de mange fibre. De fibre, der

af Thomas Rasmussen

sorteres fra i juicen kan du fint bruge i bagværk, saucer eller gryderetter. Har du høns, vil de også elske dem.

jOrDSKOK i grøNT SelSKAB 2-3 store glas 200 g jordskokker 1 lille stok grønkål 1/2 fennikel 2 æbler 1/2 citron 5 g frisk peberrod

gUlerOD Og VeNNer 3-4 store glas 6 gulerødder 3 æbler 10 g frisk ingefær 1 citron

eKSTrA VArer

Uge 4

I uge 4 kan du bestille disse og andre varer på

www.aarstiderne.com/ekstravarer.aspx preSSelVKASSeN 95 Kr.

6 kg juiceappelsiner. Små, søde og saftige appelsiner, som er klar til at blive presset.

DeN STOre

KøDKASSe

639 Kr.

Ca. 5 kg. Indeholder i alt 9 forskellige pakker kød til 4-5 personer til ca. 10 måltider. Kødet kommer fra vores 2 slagtere, Mineslund på Asnæs og Slagtergaarden i Holbæk. Fjerkræ er fra Rose Poultry.

DANSK TOrSKerOgN

1 Kg. 179 Kr.

rODFrUgTpOSeN 65 Kr.

Ca. 3 kg. Et mix af forskellige rodfrugter. Perfekt til vinterens retter.

Torskerogn er sundt, fedtfattigt og indeholder masser af B- og D-vitaminer. Nykogt torskerogn kan røres til frikadeller eller skæres i skiver, der krydres med klippet dild og citronsaft.


Uge 4 MixKASSeN - 203 Kr.

STOr BASiS - 255 Kr.

FrUgTKASSeN - 138 Kr.

Æbler, kl. I: Rolker Ökofrucht, Tyskland Bananer, kl. I: Den Dominikanske Republik Mango, kl. I: Peru Appelsin, kl. II: Al-Arbuli, Spanien Gulerødder, kl. I: Billeslund*, DK Løg, kl. I: Billeslund*, DK Salat, kl. I: Italien Østershatte, kl. I: Italien Cherrytomater, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Blomkål, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Gourmetbønner, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Hvidløg med top, kl. I: Huertas Bajas, Spanien

Kartofler, kl. I: Billeslund*, DK Bagekartofler, kl. I: Riverford Organic Vegetable, Storbritannien Gulerødder, kl. I: Billeslund*, DK Løg, kl. I: Billeslund*, DK Rød peber, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Rødbeder, kl. I: Billeslund*, DK Spidskål, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Cherrytomater, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Salat, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Østershatte, kl. I: Italien Fennikel, kl. I: Ecollevant, Spanien Gourmetbønner, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Grapefrugt, kl. II: Al-Arbuli, Spanien Pastinak, kl. I: Billeslund*, DK

Æbler - Pinova, kl. I: Coteaux Nantais, Frankrig Bananer, kl. I: Den Dominikanske Republik Pærer - Angelys, kl. I: Coteaux Nantais, Frankrig Clementin, kl. II: Cucho Verde Semillero, Spanien Mango, kl. I: Peru

Æbler, kl. I: Rolker Ökofrucht, Tyskland Bananer, kl. I: Den Dominikanske Republik Mango, kl. I: Peru Appelsin, kl. II: Al-Arbuli, Spanien Kiwi, kl. I: Italien Gulerødder, kl. I: Billeslund*, DK Løg, kl. I: Billeslund*, DK Salat, kl. I: Italien Østershatte, kl. I: Italien Cherrytomater, kl. I: Productos Ecologicos Del Sur, Spanien Blomkål, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Aubergine, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Fennikel, kl. I: Ecollevant, Spanien Hvidløg med top, kl. I: Huertas Bajas, Spanien eKSTrA Mix - 305 Kr.

Æbler, kl. I: Rolker Ökofrucht, Tyskland Bananer, kl. I: Den Dominikanske Republik Mango, kl. I: Peru Appelsin, kl. II: Al-Arbuli, Spanien Druer, kl. I: Sydafrika Kiwi, kl. I: Italien Pærer - Angelys, kl. I: Coteaux Nantais, Frankrig Gulerødder, kl. I: Billeslund*, DK Løg, kl. I: Billeslund*, DK Salat, kl. I: Italien Østershatte, kl. I: Italien Cherrytomater, kl. I: Productos Ecologicos Del Sur, Spanien Blomkål, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Gourmetbønner, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Hvidløg med top, kl. I: Huertas Bajas, Spanien Aubergine, kl. I: Productos Ecologicos Del Sur, Spanien Fennikel, kl. I: Ecollevant, Spanien Pastinak, kl. I: Billeslund*, DK MONSTerMix - 278 Kr.

Calvals mandarin Flåede tomater Gulerodskage Æbler, kl. I: Rolker Ökofrucht, Tyskland Bananer, kl. I: Den Dominikanske Republik Mango, kl. I: Peru Appelsin, kl. II: Al-Arbuli, Spanien Gulerødder, kl. I: Billeslund*, DK Løg, kl. I: Billeslund*, DK Salat, kl. I: Italien Østershatte, kl. I: Italien Cherrytomater, kl. I: Productos Ecologicos Del Sur, Spanien Blomkål, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Gourmetbønner, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Hvidløg med top, kl. I: Huertas Bajas, Spanien BASiSKASSeN - 203 Kr.

Kartofler, kl. I: Billeslund*, DK Gulerødder, kl. I: Billeslund*, DK Løg, kl. I: Billeslund*, DK Rød peber, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Rødbeder, kl. I: Billeslund*, DK Spidskål, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Kumato tomater, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Salat, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Østershatte, kl. I: Italien Grapefrugt, kl. II: Al-Arbuli, Spanien Pastinak, kl. I: Billeslund*, DK

DOgMeKASSeN - 208 Kr.

Kartofler, kl. I: Billeslund*, DK Gulerødder, kl. I: Billeslund*, DK Rødbeder, kl. I: Billeslund*, DK Løg, kl. I: Billeslund*, DK Jordskokker, kl. I: Billeslund*, DK Kålrabi, kl. I: Tinggård Økobrug, DK Østershatte, kl. I: Broendegården, DK Hvidkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DK Pastinak, kl. I: Billeslund*, DK Timian, kl. I: Tinggård Økobrug, DK SiNgleKASSeN - 229 Kr.

Æble/solbær juice: Coteaux Nantais Kokosmælk Emmerys maltrugbrød Couscous Æbler, kl. I: Rolker Ökofrucht, Tyskland Bananer, kl. I: Den Dominikanske Republik Mango, kl. I: Peru Snack-gulerødder, kl. I: Billeslund*, DK Salat, kl. I: Italien Cherrytomater, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Østershatte, kl. I: Italien Hvidløg med top, kl. I: Huertas Bajas, Spanien Spidskål, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien KUKKAS SeN - 214 Kr.

Gulerødder, kl. I: Billeslund*, DK Løg, kl. I: Billeslund*, DK Rød peber, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Rødbeder, kl. I: Billeslund*, DK Spidskål, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Cherrytomater, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Salat, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Østershatte, kl. I: Italien Romanesco, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Gourmetbønner, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Grapefrugt, kl. II: Al-Arbuli, Spanien KeDeligKASSe - 203 Kr.

Kartofler, kl. I: Billeslund*, DK Bagekartofler, kl. I: Riverford Organic Vegetable, Storbritannien Gulerødder, kl. I: Billeslund*, DK Løg, kl. I: Billeslund*, DK Rød peber, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Blomkål, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien San Marzano tomater, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Agurk, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Brune champignon, kl. I: NL - Holland Aubergine, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien lille grøNT - 115 Kr.

Gulerødder, kl. I: Billeslund*, DK Salat, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Blomkål, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien San Marzano tomater, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Østershatte, kl. I: Italien Rød peber, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien

Æbler Pinova, kl. I: Coteaux Nantais, Frankrig Bananer, kl. I: Den Dominikanske Republik Pærer - Angelys, kl. I: Coteaux Nantais, Frankrig Clementin, kl. II: Cucho Verde Semillero, Spanien Mango, kl. I: Peru Appelsin, kl. II: Al-Arbuli, Spanien Ananas, kl. I: Ghana eKSTrA STOr FrUgT - 264 Kr.

Æbler Pinova, kl. I: Coteaux Nantais, Frankrig Bananer, kl. I: Den Dominikanske Republik Pærer - Angelys, kl. I: Coteaux Nantais, Frankrig Clementin, kl. II: Cucho Verde Semillero, Spanien Mango, kl. I: Peru Appelsin, kl. II: Al-Arbuli, Spanien Ananas, kl. I: Ghana Druer, kl. I: Sydafrika Kiwi, kl. I: Italien Æbler - Golden Delicious, kl. I: Coteaux Nantais, Frankrig MONSTerFrUgT - 278 Kr.

Calvals mandarin Ananas marmelade Chokolade macaroons Æbler Pinova, kl. I: Coteaux Nantais, Frankrig Bananer, kl. I: Den Dominikanske Republik Pærer - Angelys, kl. I: Coteaux Nantais, Frankrig Clementin, kl. II: Cucho Verde Semillero, Spanien Mango, kl. I: Peru Appelsin, kl. II: Al-Arbuli, Spanien Ananas, kl. I: Ghana FrUgTpOSeN - 99 Kr.

Æbler Pinova, kl. I: Coteaux Nantais, Frankrig Bananer, kl. I: Den Dominikanske Republik Clementin, kl. II: Cucho Verde Semillero, Spanien ! Forbehold for ændringer i kasserne.

Aarstiderne Krogerupvej 3, 3050 Humlebæk Tlf: 7026 0066, fax: 7026 0067 Email: info@aarstiderne.com Eksp: man kl. 9-16, tir-fre kl. 9-17 www.aarstiderne.com

Layout: Aarstiderne. Foto: Columbus Leth/Olivia & Aarstiderne. Tryk: Strandbygaard. * Dyrket på Aarstidernes egen gård. Forbehold for trykfejl og prisændringer.

STOr Mix - 235 Kr.

STOr FrUgT - 203 Kr.


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.