MONDAY 141 / MONDAY TOUCH 03 / SEPTEMBER 2014
TOUCH SCREEN สุดช็อก!!! พบพยาธิและไข่ยั้วเยี้ย กองเบ้อเริ่มเต็มสมองนักกินFeature ปลาดิบ —issue 141 08 September 2014
THE LIST 10 อันดับข่าวปลอมจาก Forward Mail รุ่นพ่อ ที่ยังส่งกันต่อมาถึงรุ่นลูก
COVER STORY AT WORLD’S END page 2/9 เมื่อโลกระบาด
SCOOP #IceBucketChallenge ‘เย็น’ แล้วไปไหน
SCOOP ฟิตเนสยังไงให้ ไม่ได้ผล
เนื้อหา: ข่าวเนื้อหาสยองที่มาพร้อมกับภาพที่สยองยิ่งกว่า กล่าวถึงชายชาวญี่ปุ่นคนหนึ่งที่ชอบ กินปลาดิบเป็นชีวิตจิตใจ ซึ่งชายคนนี้มีอาการปวดหัวเรื้อรังมานานหลายปี ไม่ว่าหมอจะรักษาแบบไหน หรือกินยาอะไรก็ไม่สามารถรู้สาเหตุได้และไม่มีทีท่าว่าอาการจะทุเลาลง วันหนึ่งหมอที่รักษาอาการ ได้สังเกตเห็นบางอย่างดิ้นกระดุ๊กกระดิ๊กอยู่ในหนังศีรษะผู้ป่วยจึงจัดการผ่าหัวชายคนนี้ออกมาดู และพบว่ามีพยาธิและไข่ของมันดิ้นยั้วเยี้ยอยู่เต็มไปหมด ความจริง: พยาธิจากปลาน้ำาเค็มที่นิยมนำามาทำาเป็นปลาดิบนั้นมีจริง แต่จะเป็นชนิดที่อาศัย อยู่ในระบบทางเดินอาหาร ไม่ได้ขึ้นมาอยู่บนสมองอย่างที่ข่าวว่ามา และจริงๆ แล้วพยาธิที่ชอนไช ขึ้นสมองนั้นมักจะพบเป็นอาการอักเสบของสมองมากกว่าจะเห็นเป็นตัวๆ ยั้วเยี้ยแบบนี้ (ส่วนที่อยู่ใน ภาพข่าวนั้นไม่ใช่พยาธิ แต่เป็นหนอนแมลงวัน ก็แหวะอยู่ดีล่ะนะ)
MONDAY 141 / MONDAY TOUCH 03 / SEPTEMBER 2014
TOUCH SCREEN
Column
(วันจันทร์) แด่คนช่างสรร ดื่มเบียร์ทั้งไก่ทั้งคน
POWER BANK บาดแผล, ภาวะนิรันดร์ และคิม อิล ซอง
SPOIL อเมริกันหลอน
A DAY IN THE LIFE เราต่างเป็นคนขี้แพ้ในบางเวลา
ขอแค่ใจเราเหมือนกัน
CHARACTER BOOK LOOK FOR THE STAR
ตอนที่ 3 ค่ำ�คืนอันอบอุ่นและเหน็บหนาว
editor
MONDAY MORNING
เศร้าจะตาย ความตายน่ากลัวแค่ไหน น่ากลัวขนาดที่ทำ�ให้ใครบางคนยอมจ่ายเงินที่หามาอย่างเหน็ดเหนื่อย ทั้งชีวิตเพื่อเอาเงินมาจ่ายเป็นค่ารักษา น่ากลัวขนาดทีท่ �ำ ให้ใครอีกยอมทำ�เรือ่ งเห็นแก่ตวั – ซึง่ อาจเป็นสิง่ ทีเ่ ขา รังเกียจมาทัง้ ชีวติ เพือ่ รักษาชีวติ ไว้ตามสัญชาตญาณการเอาตัวรอดของมนุษย์ ผมจึงรู้สึกแปลกใจไม่น้อยที่ใครบางคนกลับยินดีที่จะโถมกายเข้าใส่ ความตายด้วยสภาวะที่เรียกว่า โรคซึมเศร้า ช่วงเที่ยงของวันจันทร์ธรรมดาๆ วันหนึ่งที่ทุกคนดำ�เนินชีวิตของตัวเอง ไปตามปกติ โรบิน วิลเลียมส์ นักแสดงที่รักของใครหลายคน ตัดสินใจยุติ ลมหายใจของตั ว เองด้ ว ยการแขวนคอที่ บ้ า นพั ก ของเขาในแคลิ ฟ อร์ เ นี ย ภายหลังข่าวหลายสำ�นักรายงานตรงกันว่าต้นเหตุสำ�คัญที่ทำ�ให้นักแสดงผู้นี้ ตัดสินใจจากโลกไปก่อนวันอันควรคือโรคซึมเศร้า เมื่อข่าวนี้แพร่กระจายออกไป แฟนๆ ภาพยนตร์ของ โรบิน วิลเลียมส์ ต่างแสดงความโศกเศร้าเท่าที่ช่องทางจะอำ�นวย บางคนให้สัมภาษณ์ผ่านสื่อ บางคนเขียนเป็นบทความยกย่อง บางคนโพสต์รูปใบหน้าเขาพร้อมถ้อยคำ� ไว้อาลัย ผมไม่แน่ใจว่า โรบิน วิลเลียมส์ จะรู้สึกดีจนหายซึมเศร้าไหม ถ้าตื่นมา แล้วรู้ว่าบนโลกสีเทาๆ มีคนรักเขามากมายขนาดนี้ ตั้งแต่เกิดมา นี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่ผมได้ยินข่าวการฆ่าตัวตายของใครสักคน เพราะโรคซึมเศร้า หากใครเป็นแฟนฟุตบอลคงยังไม่ลืมข่าวการฆ่าตัวตาย ด้วยการแขวนคอของ แกรี สปีด อดีตยอดนักเตะและผู้จัดการทีมชาติเวลส์ ในปี 2011 หรือหากย้อนไปไกลกว่านั้น ในปี 2009 โรเบิร์ต เอ็งเค ผู้รักษาประตูฝีมือดีชาวเยอรมัน ได้ตัดสินใจกระโดดให้รถไฟชนด้วยต้นเหตุจาก โรคเดียวกัน แม้ จ ะเคยเศร้ า มาบ้ า งเป็ น ครั้ ง คราว แต่ ผ มก็ ไ ม่ รู้ ว่ า โรคซึ ม เศร้ า นั้ น เศร้าขนาดไหน แต่พอเดาได้วา่ มันคงมากเอาการ สังเกตจากการทีเ่ ราใช้คำ�ว่า ‘ต่อสู้’ กับโรคๆ นี้ เช่นเดียวกับที่ใช้กับโรคมะเร็ง หรือโรคร้ายแรงอื่นๆ ซึ่งต้อง อาศัยความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหัวใจในการผ่านมันไป
ว่ากันว่าคนที่ตัดสินใจปลิดชีวิตด้วยสาเหตุจากโรคซึมเศร้านั้นมีสาเหตุ มาจากการหมดสิ้นความหวังในโลกมนุษย์ และไม่รู้สึกว่าบนโลกใบนี้จะมีใคร ช่วยเหลือเขาได้ สาเหตุแรกอาจเป็นเรื่องโลกแตกที่เราไม่สามารถห้ามไม่ให้ใครรู้สึก สิ้นหวังได้ สิ่งที่เราพอจะทำ�ได้คงเป็นการอยู่เคียงข้าง ไม่ให้เขาเหล่านั้น ผ่านความเศร้าโศกของโรคซึมเศร้าไปเพียงลำ�พัง เพราะความเศร้ามันน่ากลัว ความเศร้าน่ากลัวแค่ไหน น่ากลัวขนาดที่ทำ�ให้ใครบางคนไม่กลัวความตาย จิรเดช โอภาสพันธ์วงศ์ bell.jiradet@gmail.com twitter.com/jirabell
feature
THE LIST text_พีรพิชญ์ ฉั่วสมบูรณ์ illustration_Kubente
10
อันดับข่าวปลอม จาก Forward Mail รุ่นพ่อ ที่ยังส่งกันต่อมาถึงรุ่นลูก เราต่างรู้กันดีว่าข่าวลือนั้นเป็นอะไรที่อยู่คู่กับมนุษย์โลกมาช้านาน ตั้งแต่ยุคที่ต้องวิ่งม้าเร็ว เพื่อส่งข่าวถึงกัน เรื่อยมาจนถึงยุคอินเทอร์เน็ตที่ข่าวลือทั้งหลายได้แปลงกายมาเป็นฟอร์เวิร์ดเมล หรือรูปภาพต่างๆ ที่ถูกแชร์กันมาในเฟซบุ๊ก แม้เนื้อหาต่างๆ จะแตกต่างกันไปตามยุคสมัย แต่สิ่งที่ ไม่เปลี่ยนเลยก็คือ ความจริงที่น้อยยิ่งกว่าน้อย วันนีเ้ รารวบรวม 10 ข่าวลือสุดอมตะทีล่ อ่ งลอยวนเวียนอยูใ่ นอินเทอร์เน็ตมาตัง้ แต่รนุ่ พ่อยังจีบแม่ ผ่าน MSN จนตอนนี้รุ่นลูกโตมาแชตผ่านเฟซบุ๊กแล้วข่าวพวกนี้ก็ยังวนเวียนอยู่ จะได้รู้ความจริงกัน และจะได้หลุดจากการเป็นเหยื่อของวงจรอุบาทว์นี้กันสักที
น้ำ�โค้กอันตรายจริงๆ เชื่อเถอะ
เนื้อหา: โค้กนี้ช่างอันตรายอันตราย เครื่องดื่มสีดำ�นี้มีค่า pH อยู่ที่ 2.8 ซึ่งถือว่าเป็นกรดสูงมาก เมืองนอกเค้าเอาไปใช้ล้างพื้น ล้างรถ ล้างถนนกัน และหากเอาเศษเล็บหรือเอาสเต๊กทีโบนไปแช่ไว้ มันจะละลายหายวับไปเลย แรงขนาดนีแ้ ล้วกระเพาะเราจะเหลืออะไร! อ๋อ แถมยังทำ�ให้กระดูกผุอกี ด้วย ความจริง: ถ้าเทียบกับค่า pH ของมะนาวหรือน้ำ�ย่อยในกระเพาะโค้กจะกลายเป็นอะไรที่ อ่อนด๋อยไปทันที หากเราลองเอาสเต๊กทีโบนไปแช่โค้กจริงๆ มันก็จะกลายเป็นสเต๊กที่เปียกโค้กแค่นั้น ไม่สามารถละลายหายไปไหนหรอก แถมเรื่องกระดูกผุที่เชื่อกันมานานนั้น ปัจจุบันก็เริ่มมีงานวิจัย ออกมาค้านว่ากรดในโค้กที่เชื่อว่าทำ�ให้กระดูกผุนั้นที่จริงมันก็มีในอาหารตั้งหลายอย่าง แต่ก็ไม่เห็น จะทำ�ให้กระดูกผุเลยนะ ส่วนที่เราต้องระวังจริงๆ คือน้ำ�ตาลในโค้กต่างหาก กินเยอะจะอ้วนเอา ควรกินแต่พอดีนะจ๊ะ
Mentos VS Coke ตาย!!! กินเมนทอสกับโค้กไดเอตถึงตาย
เนื้อหา: ยังคงอยู่กับเรื่องของโค้ก ในอีเมลเค้าบอกมาว่าถ้าเรากินโค้กกับเมนทอสพร้อมกันมันจะ ทำ�ปฏิกิริยาจนเกิดแก๊สจำ�นวนมหาศาลจนดันทะลักให้เราท้องแตกตาย! โคตรน่ากลัวเลย แถมยังอ้างว่า เคยมีดาราตายมาแล้ว ถ้ายังไม่เชื่ออีกก็ดูคลิปการทดลองที่เอาเมนทอสไปหย่อนลงในขวดโค้กนี่สิ! ความจริง: ไม่ตายโว้ย เพราะคนปกติมันไม่สามารถกินโค้กที่เปิดใหม่ได้ทีเดียวทั้งขวดขนาดนั้น หากเอาไปลองกินพร้อมกันจริง อย่างมากก็แค่อ้วกแตก (แต่ก็ต้องกินโค้กเยอะจริงๆ ซึ่งเป็นปริมาณ ที่เราคงอ้วกแตกก่อนได้กินเมนทอส)
คนที่ชอบกินผลไม้เป็นถุง ระวังเป็นเอดส์ ไม่รู้ตัว!
เนื้อหา: เด็กชาย 10 ขวบชาวสิงคโปร์คนนึงไปซื้อสับปะรดข้างทางมากิน หลังจากผ่านไป 15 วัน เด็กคนนี้ก็ล้มป่วยลง พอไปโรงพยาบาลหมอก็วินิจฉัยว่าเด็กคนนี้เป็นเอดส์! หลังจากถามจนรู้ว่า ก่อนหน้านั้นเด็กได้กินสับปะรด ทางโรงพยาบาลจึงได้ออกตามหาคนขายเพื่อนำ�ตัวมาตรวจ พบว่า ชายคนนั้นมีรอยมีดบาดที่มืออยู่ และเมื่อนำ�เลือดมาตรวจก็สรุปได้ว่าชายคนนี้ติดเชื้อ HIV และวันนั้น ชายคนนี้ทำ�มีดบาดจนเลือดได้ปนเปื้อนในสับปะรด พอเด็กกินเข้าไปจึงติดเชื้อต่อนั่นเอง ช่างโชคร้าย จริงๆ ความจริง: ระยะฟักตัวของเชื้อ HIV นั้นมันใช้เวลามากกว่า 15 วัน ยังไงก็ไม่มีทางออกอาการ ได้ขนาดนีแ้ น่ และการจะติดต่อถึงกันได้นนั้ ต้องมีเชือ้ ในปริมาณทีม่ ากพอ เลือดแค่หยดสองหยดทีส่ งั เกต เห็นด้วยตาเปล่าไม่ได้นั้นไม่สามารถทำ�ให้ติดเชื้อ แถมการที่เชื้อจะมีชีวิตรอดอยู่บนสับปะรดได้นาน ขนาดนั้นเป็นอะไรที่ยากแสนยากเหลือเกิน
feature
COVER STORY text_พีรพิชญ์ ฉั่วสมบูรณ์
AT WORLD’S END เมื่อโลกระบาด
feature
SCOOP text_จริงจัง จอมแก่น
e g n e l l a h C t e k c u B e #Ic ประมาณกลางเดื อ นสิ ง หาคมใครที่ เ ล่ น เฟซบุ๊ ก อยู่ อ าจจะงงว่ า ทำ�ไมจู่ๆ เฮียมาร์ก ซักฯ ถึงอัดคลิปราดน้ำ�เย็นใส่ตัวเองแล้วโพสต์บนเฟซฯ ตัวเอง ก่อนท้าทายให้คนอื่นมาทำ�แบบตัวเองมันคืออะไร ยังไง เพื่ออะไร สงกรานต์รึ...ก็ไม่ใช่ เพราะมันอีกตั้งหลายเดือน
page 2/10
ทิง้ ช่วงให้คนงงอยูส่ กั เพลาไม่นาน ความจริงทีม่ เี พียงหนึง่ เดียวก็ถกู เฉลย ว่าที่เฮียมาร์ก เอาน้ำ�เย็นราดตัวเองแล้วบอกว่าจะบริจาคให้มูลนิธิ ALS และ ท้าทายให้ Bill Gates (คนนี้เชื่อว่าหลายคนรู้จัก), Sheryl Sandberg (COO ของเฟซบุ๊ก รองจากพี่มาร์กที่เป็น CEO เลยนะ) Reed Hastings (CEO ของ Netflix ร้านเช่าหนังออนไลน์) มันคือโครงการการกุศลที่ชื่อว่า Ice Bucket Challenge ของมูลนิธิ ALS เพื่อช่วยเหลือผู้ป่วยโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง (ALS : Amyotrophic lateral sclerosis) ส่วนคนที่โดนท้าบอกบุญ (คล้ายๆ กับ โดนยื่นซองผ้าป่าให้นั่นแหละ) ต้องทำ�สิ่งใดสิ่งหนึ่งระหว่าง
1. ถ้าไม่บริจาคก็ให้ราดน้ำ�เย็น แล้วท้าคนอื่นต่อไปอีก 3 คน 2. บริจาค 100 เหรียญ (ขั้นต่ำ�) แล้วจบ 3. ราดน้ำ�เย็นบริจาค และท้าทายเป็นจดหมายลูกโซ่ส่งต่อไปเรื่อยๆ หลังจากนั้นก็เกิดกระแสรับคำ�ท้าต่อๆ กันในแวดวงซีอีโอและคนดัง ทั่ ว โลกให้ รั บ คำ � ท้ า จนเกิ ด เป็ น กระแสที่ เรี ย กว่ า ‘Viral’ หรื อ ‘meme’ บนโลกออนไลน์ใหม่ล่าสุด เหมือนกับกรณีการเกิดไวรัลต่างๆ ที่เคยฮิต แล้ ว เงี ย บหายไปอย่ า ง Planking, Gangnum Style, Halem Shake และอีกมากมาย ล่าสุดก็แพร่ระบาดมาถึงบ้านเราด้วย นั่นจึงเป็นจุดเริ่มต้นของการได้เห็นคนดังๆ ระดับโลก หรือคนดังที่ เป็นที่รู้จักในระดับประเทศ (คนตัวเล็กๆ ก็มีแต่โลกไม่จำ�) ต่างออกมา รดน้ำ � เย็ น เพื่ อ ป่ า วประกาศในการทำ � การกุ ศ ลครั้ ง นี้ อ ย่ า งอุ่ น หนาฝาคั่ ง เป็นปรากฏการณ์ใจบุญหมู่อย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน โอกาสดีแบบนี้ MONDAY TOUCH ก็จะขอชวนทุกคนเอาน้ำ�เย็น มาราดตัวกัน แต่ก่อนจะเตรียมถังน้ำ�และน้ำ�แข็ง มารู้จักแคมเปญนี้กันก่อน ดีกว่าจะได้ไปเล่าให้คนที่มาดราม่าใส่ และไม่เข้าใจว่า IBC คืออะไร ไม่งั้นเดี๋ยวโดนด่าว่าทำ�อะไรตามกระแส
page 3/10
Ice Bucket Challenge การกุศลระดับ ‘Viral’ อย่างที่บอกว่ากระแส IBC (ขอเรียกย่อๆ นะ มันยาว) ก็คือไวรัลออนไลน์ชนิดหนึ่งที่ไม่ได้เกิดขึ้นจากสมาคมผู้ขาย น้ำ � แข็ ง ทั่ ว โลกที่ อ ยากจะอั พ ยอดขายน้ำ � แข็ ง แต่ อ ย่ า งใด แต่เป็นการบอกบุญออนไลน์ที่เพิ่มกระบวนการให้น่าสนใจ จนมีพลังที่จะส่งต่อไปยังโลกออนไลน์ได้ แต่อะไรบ้างที่เข้าข่าย ไวรัล? กระแสของ มีม หรือไวรัลครัง้ นี้ (รวมถึงทุกๆ ครัง้ ) สามารถ อธิบายได้ด้วย 4 องค์ประกอบ ว่าแบบไหนสามารถเข้าข่าย ที่เป็นกระแสบนโลกออนไลน์ได้แก่ (อ้างอิงจาก นิตยสาร GM ตุลาคม 2555 คอลัมน์ Section CULT ที่ได้ข้อมูลจากหนังสือ And Then There’s This ของ Bill Wasik)
feature
SCOOP text_จริงจัง จอมแก่น
เราเชื่อว่าทุกคนในที่นี้สามารถเล่นฟิตเนสกันได้ทุกคน เพราะการออกกำ�ลังกายไม่ใช่เรื่องยากสำ�หรับพวกเราทุกคน การจะมี กล้ามสวยได้รูปเหมือน ไผ่ ฮอร์โมน มีหุ่นสูงโปร่งไร้ไขมันส่วนเกิน เหมือน น้องเก้า ฮอร์โมน ไม่ใช่เรื่องยากเกินไปสำ�หรับคนไทยหัวใจรักการฟิตเนส ที่แม้ไม่เคยเข้าฟิตเนสเลยสักครั้ง แต่ก็สามารถตอบได้ว่าเล่นท่าไหนถึงจะถูก ออกกำ�ลังกายด้วยโปรแกรมแบบไหนถึงจะดี เพราะเรามีสิ่งที่เรียกว่ากูเกิ้ล ฉะนั้นถ้า MONDAY TOUCH ฉบับนี้ให้ผมมาสอนการออกกำ�ลังกาย ให้คณ ุ ทัง้ หลาย ก็เกรงจะเหมือนผม ‘เอามะพร้าวห้าวไปขายสวน’ ‘เอาไอโฟน รวนไปหลอกขาย ทิม คุก’ ยังไงยังงั้นเลยทีเดียว ในเมื่อทุกคนรู้วิธีการ เล่นฟิตเนสให้ได้ผลแล้ว มันก็คงไม่สนุกถ้าผมมาย้ำ�เป็นรอบที่ร้อยว่าจะ เล่นฟิตเนสยังไงให้ได้กล้าม ก็อย่างที่บอกว่าในอินเทอร์เน็ตทุกคนคือกูรู กันทั้งน้านนนนน ผมเลยมาเสนอวิธีใหม่สำ�หรับคนที่เบื่อกล้าม รำ�คาญหุ่นดี อยากจะ ทำ�ลายร่ างกายตั ว เองบ้ าง หลั งจากมี รู ป ร่ างดีมากนาน แต่ไ ม่รู้วิธีว่าจะ ทำ � ยั ง ไง ล้ อ มวงเข้ า มาครั บ ผมกำ � ลั ง จะเปิ ด สอนคอร์ ส ฟิ ต เนสแนวใหม่ แบบที่ว่า เล่นให้ตายยังไง กล้ามก็ไม่ขึ้น หุ่นก็ไม่ดี ถือเป็นการออกกำ�ลังกาย ทางเลือกแนวใหม่ สำ�หรับคนที่ไม่อยากเห็นความสำ�เร็จเหมือนคนอื่นๆ พร้อมแล้วก็ วอร์มร่างกาย แล้วตามมา
page 2/9
ก่ อ นจะพาทุ ก คนไปด่ำ � ดิ่ ง สู่ เ ทคนิ ค การฟิ ต เนสที่ ไ ม่ ไ ด้ ผ ล เราจะมาหาคำ�ตอบกันก่อนว่าทำ�ไมคนยุคนี้จู่ๆ ก็ถึงกับเกิดกระแส การรักการออกกำ�ลังกาย หรือหันมาดูแลสุขภาพอย่างที่ไม่เคยมี มาก่อนในประเทศนี้ เอาง่ายๆ แค่เปิดเฟซบุ๊กอย่างน้อยก็ต้องเจอ เพื่อนที่พูดว่าจะออกกำ�ลังกาย หรือเพื่อนที่โพสต์รูปในฟิตเนส กันให้รึ่ม (ส่วนมันจะเล่นจริงจัง หรืออัพเอาเท่ก็แล้วแต่บุคคล) เรามีเหตุผลหลายอย่างที่จะอธิบายปรากฏการณ์คนรักสุขภาพ ในยุคนี้มาบอกให้เข้าใจ เพราะเรื่องเหล่านี้ไม่ใช่ความบังเอิญ
page 3/9
ธุรกิจฟิตเนสเฟื่องฟู จริงๆ การเข้ายิมฟิตเนสไม่ใช่เรือ่ งแปลกอะไร ย้อนหลังกลับไปสักราวๆ 15-17 ปีก่อน ฟิตเนส เซ็นเตอร์เริ่มต้นขยายกิจการไปยังห้างต่างๆ เพื่อ ยกภาพลักษณ์ของตัวเอง จากปกติฟติ เนสจะตัง้ อยู่ อย่างโดดเดี่ยว และไม่มีสิ่งอำ�นวยความสะดวก ใดๆ อุ ป มาฟิ ต เนสสมั ย ก่ อ นก็ เ หมื อ นสถานที่ ที่มีอุปกรณ์การออกกำ�ลังกาย และเหล่าผู้ชาย ตั ว เปื้ อ นเหงื่ อ ไปรวมตั ว กั น แต่ เ มื่ อ ฟิ ต เนส ถูกเปลีย่ นนิยามใหม่ให้กลายเป็นสปอร์ตเซ็นเตอร์ สำ�หรับคนที่รักสุขภาพ (ส่วนใหญ่จะเป็นผู้ชาย) จึงเกิดกระแสการอยากจะมีรปู ร่างทีด่ บี า้ ง พร้อมๆ กับเกิดเทรนด์ของผู้ชายที่หมกหมุ่นกับการดูแล ตั ว เองที่ เ รี ย กว่ า ‘Metro sexual’ (แต่ ไ ม่ ไ ด้ หมายความว่าผู้ชายคนนั้นจะเป็นเกย์เสมอไปนะ ผู้ชายเนี้ยบๆ แต่ไม่เป็นเกย์ก็มี เช่น บ.ก. ของ MONDAY TOUCH ทั้งสองคน) หลั ง จากนั้ น ธุ ร กิ จ ฟิ ต เนสก็ เ จริ ญ เติ บ โต สอดรับกลุ่มคนเหล่านี้ ก่อนที่จะขายการบริการ เพื่ อ ให้ ค รอบคลุ ม ในส่ ว นของผู้ ห ญิ ง ที่ หั น มา ดู แ ลสุ ข ภาพบ้ า ง เช่ น คอร์ ส โยคะ คอร์ ส การ ลดน้�ำ หนักกระชับสัดส่วน คอร์สการเต้น คอร์สการ ออกกำ�ลังกายสำ�หรับผูห้ ญิง ปัจจุบนั ตลาดฟิตเนส ยังคงโตอย่างต่อเนื่อง ตัวเลขประมาณการของ ปี ที่ ผ่ า นมา ธุ ร กิ จ ฟิ ต เนสมี ก ารเติ บ โตทั้ ง ตลาด อยู่ ที่ ห กพั น ล้ า นบาท เหล่ า นี้ ส ะท้ อ นให้ เ ห็ น ว่ า คนรักสุขภาพ และชำ�นาญการด้านการออกกำ�ลังกาย (โดยเฉพาะทางทฤษฎี) มีมากขึ้น และตลาด ก็ ค าดว่ า จะขยายขึ้ น ทุ ก ปี เพราะสั ด ส่ ว นของ คนทัว่ ประเทศทีเ่ ป็นสมาชิกฟิตเนส (ทุกขนาดตัง้ แต่ ฟิ ต เนสห้ อ งแถวยั น ฟิ ต เนสหรู ร วมกว่ า พั น แห่ ง ) มีเพียง 1% เท่านั้น (อ้างอิงโดย นางแองเจิล ชาน ประธานเจ้าหน้าที่ฝ่ายปฏิบัติการ ของวี ฟิตเนส
จากหนังสือพิมพ์ ฐานเศรษฐกิจ ฉบับ 27-29 มิถุนายน 2556) โอกาสที่ปีต่อๆ ไปตลาดจะขยาย เพิ่มเป็นเจ็ดพันล้านบาทไม่ใช่เรื่องยาก ปัจจุบนั มีฟติ เนสสามเจ้าทีค่ รองตลาดฟิตเนส คือ ทรูฟิตเนส ฟิตเนสเฟิสต์ และวีฟิตเนส แต่ละ แบรนด์ ต่างก็เตรียมรุกตลาดและสร้างการตลาด แนวใหม่โดยเน้นลูกค้าที่อยากมาออกกำ�ลังกาย จริงๆ มากกว่าแข่งกันด้วยสงครามราคา ซึง่ ในอดีต เคยมีเหตุการทีเ่ รียกว่า ‘ตีหวั เข้าบ้าน’ หรือกลยุทธ์ ที่ใช้ราคาถูกดึงลูกค้าของฟิตเนสเจ้าใหญ่เจ้าหนึ่ง เกิ ด สะดุ ด และมี อั น ต้ อ งล่ ม สลายขาดทุ น หนั ก เพราะการเก็บค่าสมาชิกราคาถูกเกินไปนัน้ ไม่ท�ำ ให้ ธุ ร กิ จ ยั่ ง ยื น เนื่ อ งจากฟิ ต เนสเป็ น ธุ ร กิ จ ที่ ต้ อ ง ปรับปรุงบริการตลอด โดยเฉพาะเครือ่ งออกกำ�ลังกายที่มีโอกาสพังบ่อยๆ ผู้ประกอบการต้องเจียด รายได้ ม าดู แ ล และปรากฏว่ า เข้ า เนื้ อ สุ ด ท้ า ย ฟิตเนสเจ้านั้นก็ปิดตัวไปพร้อมกับสงครามราคา ที่จบลง ปัจจุบนั กลายเป็นว่าคนอยากจะเข้ามาฟิตเนส ด้วยความสมัครใจมากกว่าราคาถูก ยิ่งอธิบาย ได้ชัดเจนว่า คนสมัยนี้พร้อมจะสละเงินเพื่อมา ดูแลตัวเองกันมากขึ้นจริงๆ อย่างน้อยๆ เดือนละพันนิดๆ ก็สามารถ สร้างร่างกายที่เท่ๆ สาวชอบด้วยตัวคุณเองได้
column
( วั น จั น ท ร์ ) แ ด่ ค น ช่ า ง ส ร ร text & photo_อุทิศ เหมะมูล
ดื่มเบียร์ทั้งไก่ทั้งคน เนื่องจากอาหารมื้อหลักของเย็นย่ำ�ค่ำ�นี้เป็นอาหารจานหนัก และ ต้ อ งใช้ เวลาเตรี ย มการนานพอสมควร แต่ ว่ า มั น ก็ ทั้ ง อภิ ม หางานสร้ า ง บวกความสงสั ย ใคร่ รู้ แ ละบ้ า บิ่ น เข้ า ไปด้ ว ย ผมเลยนั่ ง ลุ้ น นั่ ง เกร็ ง สุ ด ตั ว และตั้งใจว่าจะเก็บท้องไว้รออาหารจานหลัก (และหนัก) ด้วย
column
POWER BANK text_แบ๊งค์ งามอรุณโชติ
บาดแผล, ภาวะนิรันดร์ และคิม อิล ซอง บนธนบัตรมูลค่า 5,000 วอนของเกาหลีเหนือ ปรากฏภาพชายวัยกลางคน ยิ้มอย่างมีความหวัง ชายคนดังกล่าวได้รับการยกย่องว่าเป็น ‘ประธานาธิบดี ชั่วนิรันดร์ (Eternal President) ของเกาหลีเหนือ’ ทั้งนี้เพราะภายหลังจาก คิม อิล ซอง (Kim Il-Sung: 1912-1994) ถึงแก่อสัญกรรม ลูกชายซึง่ เป็นทายาท ทางการเมืองประกาศไม่รับตำ�แหน่งประธานาธิบดี และให้พ่อผู้ล่วงลับอยู่ใน ตำ�แหน่งดังกล่าวตลอดไป แต่นิรันดร์ (Eternity) นั้นหมายความว่าอย่างไร
column
SPOIL text_ตวัน ชวลิตธำ�รง
อเมริกันหลอน
column
A DAY IN THE LIFE text_จิรเดช โอภาสพันธ์วงศ์ illustration_Takomaki Chan
เราต่างเป็นคนขี้แพ้ในบางเวลา
column
ข อ แ ค่ ใ จ เ ร า เ ห มื อ น กั น text_กตัญญู สว่างศรี illustration_C h a l i
ตอนที่ 3
ค่ำ�คืนอันอบอุ่นและเหน็บหนาว
Column
CHARACTER BOOK text & illustration_jiranarong
1
2
3
4
5
6
7
ฟังเพลงนี้สิน่ารักนะ Look For A Star / Garry Miles
editor
MONDAY NIGHT
ค่ายปรับทัศนคติ ประมาณต้นเดือนทีแ่ ล้วเราก็เล่นเฟซบุก๊ ตามปกติ พอเลือ่ นอ่านฟีดเพลินๆ จูๆ ่ ก็ไปเตะตากับสเตตัสตามหาคนทำ�งานของพีส่ าวคนหนึง่ เป็นงานออกค่าย ให้ความรู้วิชาการกับเด็กทำ�นองนั้น ไม่รู้อะไรดลใจไอ้เราก็เกิดความรู้สึกห้าว ขึ้นมา แล้วก็คิดว่าดีด้วยได้เดินทางออกต่างจังหวัดบ้าง หลังจากติดงานนั่นนี่ จนแทบไม่ได้ให้ตัวเองมีวันหยุด (ซึ่งการมีงานเยอะๆ ก็งดงามแหละนะ) ตอนคิดว่าคงชิลล์ๆ สบายๆ ออกค่ายรักเด็กไรงี้ (จริงๆ เราเป็นพวกชอบ ตบเด็กและขี้รำ�คาญมากกว่า) พอถึงวันงาน เดินทางตอนค่ำ�ถึงค่ายที่กำ�แพงเพชรดึกมากและต้อง ลุกขึ้นมาบรี๊ฟที่กูไม่รู้อะไรมาก่อนเลยตอนตีห้า และเริ่มงานเลย ถึงโรงเรียน ตอนเช้าสภาพแบบศพแดกๆ มากเพราะไม่ได้นอนมาเกือบสองคืนติด เพราะ เสือกรับงานเยอะทั้งพิธีกร ต้นฉบับ จนแม่งหลับทั้งเม้าส์ยังคามือ สมงสมอง คือไม่มีเหลือ ทีโ่ รงเรียนเด็กเยอะมากงานวุน่ วายเล็กน้อย แต่กต็ ลกดีทไี่ ด้รอ้ งเพลงชาติ สวดมนต์ แถมกล่าวคำ�ปฏิญาณซึ่งไม่ได้ทำ�มานานมาก ในงานเราก็เป็นสตาฟฟ์ให้เด็กน้อย แบกของ จัดพร็อพนูน่ นี่ เมือ่ ถึงเวลา เด็กๆ มัธยมทั้งหกระดับชั้นก็ถูกแบ่งออกไปตามค่ายวิชาที่ต่างกันออกไป ด้วยความอินเตอร์เนชันแนลจีโอกราฟฟิตี้ พอ! ข้าพเจ้าจึงขอไปอยู่ค่าย ภาษาอังกฤษ (จริงคือกูโง่เลขมาก วิทยาศาสตร์ดว้ ย อังกฤษก็โง่นะ แต่พอมัน่ ใจ ว่าน่าจะดีกว่าเด็กมัธยมนัน่ แหละ) พอเปิดงานมาก็เกิดปัญหาขลุกขลักเล็กน้อย จากที่เป็นแค่พี่เลี้ยงเด็ก เป็นสตาฟฟ์แบกของ สุดท้ายก็จับพลัดจับผลูขึ้นไป เป็นพิธีกรนำ�ค่ายในกิจกรรมเสียอย่างนั้น แล้ววันนัน้ คือนรกมากๆ ทัง้ ง่วง ทัง้ เหนือ่ ย และไม่เข้าใจอะไรในกิจกรรม เลย จนเริ่มรู้สึกว่า “กูมาทำ�อะไรที่นี่วะ!” ตอนนั้นเอง ที่ผมนึกถึงคำ�สอนของนักเขียนอย่าง ชาติ กอบจิตติ ที่ผมโชคดีเคยมีโอกาสได้ร่วมดื่มและสนทนากับแก แกพูดถึงงานที่ไม่ชอบ เป็นแนวคิดให้ผมฟังว่า “ยิ่งงานที่ไม่ชอบ ไม่อยากทำ� มึงยิ่งต้องทำ�ให้ดี เพราะแม่งจะยาก กว่าเดิมอีกหลายเท่า แล้วมันก็คือความรับผิดชอบของมึง”
ประโยคอาจไม่ตรงเป๊ะ แต่ใจความประมาณนี้ ผมนึกถึงความรู้สึก ตอนเริ่มค่ายของตัวเองทันทีว่า ไม่อยากทำ�เลย มาทำ�ไม ค่าแรงน้อยแบบนี้ มึงรับงานมาทำ�ไม บ้าหรือเปล่า แล้วยังต้องมีการแก้ปัญหาวุ่นวายที่แม่ง ใช่เรื่องหรอวะ แต่ด้วยแนวคิดจากน้าชาติที่แว้บเข้ามาในหัวได้บอกกับผมว่า “ต้องทำ�ให้ดีสิวะมึง” ตอนนั้นแหละ ผมก็เลยอาศัยมุขตลกกะโปกฮาพาทะลึ่งแนวเราไป ปรากฏว่ามันโดนใจน้องๆ เสียอย่างนั้น! จบงานวันแรกถือว่าเป็นไปด้วยดี ค่อนข้างสนุกสนาน แต่ก็ทุลักทุเล ไม่น้อย พอมาวันทีส่ อง มีการประชุม มีการปรับ บวกกับความสดทีม่ ากขึน้ ทำ�ให้ งานออกถือว่าสนุกเลย น้องเฮฮาและมีส่วนร่วมกับกิจกรรมเป็นอย่างดี ในขณะเขียนต้นฉบับนีเ่ ป็นวันทีส่ ามหลังจากเมือ่ วาน จบลงด้วยมิตรภาพ จากเด็กๆ มากมาย ไม่ได้จะหวานซึ้งว่ามันงดงามเหลือเกินกับการทำ�งาน แค่วนั เดียวแล้วมีเด็กๆ ชอบใจในผลงานของเราอย่างนัน้ อย่างนี้ โอเคมันก็คอื มิตรภาพสั้นๆ ที่มอบความสุขให้แก่ผม แต่นิทานเรื่องนี้ก็สอนให้ผมรู้จักกับผลลัพธ์ของความรับผิดชอบและ การทำ�อย่างให้ดีที่สุดไม่ว่าเราจะรักหรือชังมันก็ตามน่ะครับ กตัญญู สว่างศรี katanyu86@gmail.com
MONDAY 141 / MONDAY TOUCH 03 / 8 SEPTEMBER 2014
Founders
a book Publishing
ภูมิชาย บุญสินสุข วิชัย มาตกุล วิศรุต วิสิทธิ์ อธิษ แย้มน้อย นทธัญ แสงไชย
บรรณาธิการบริหาร_ภูมิชาย บุญสินสุข ผู้ช่วยบรรณาธิการ_สุรเกตุ เรืองแสงระวี เลขานุการ_พิมพ์นารา มีฤทธิ์ กราฟิกดีไซเนอร์_เพกา เจริญภักดิ์ กองบรรณาธิการ/พิสูจน์อักษร_เชษฐพงศ์ ชูประดิษฐ์ การตลาด_วิไลลักษณ์ โพธิ์ตระกูล ประสานงานการผลิต_อธิษฐาน กาญจนะพงศ์ การตลาดออนไลน์_อภิสิทธิ์ หรรษาภิรมย์โชค
Co-Editors
จิรเดช โอภาสพันธ์วงศ์ กตัญญู สว่างศรี Columnists
อุทิศ เหมะมูล ตวัน ชวลิตธำ�รง jiranarong แบ๊งค์ งามอรุณโชติ จริงจัง จอมแก่น พีรพิชญ์ ฉั่วสมบูรณ์ Art
อาร์ตไดเร็กเตอร์_ บพิตร วิเศษน้อย กราฟิกดีไซเนอร์_ เมธาสิทธิ์ กิตติกุลยุทธ์ ภาพประกอบ/ภาพปก_ วัชรพงศ์ แหล่งหล้า
Daypoets Co., Ltd.
ที่ปรึกษา_สุรพงษ์ เตรียมชาญชัย ที่ปรึกษาสำ�นักพิมพ์_นิติพัฒน์ สุขสวย บรรณาธิการที่ปรึกษา_วงศ์ทนง ชัยณรงค์สิงห์ ผู้จัดการทั่วไป_จันฑรัศมิ์ เกียรติยศ ผู้ช่วยผู้จัดการ_ณัฐธยาน์ อึ้งตระกูลนิธิศ ธุรการ_ณัฐรดา ตระกูลสม ลูกค้าสัมพันธ์_นริศรา เปยะกัง เว็บมาสเตอร์_จุฬชาติ รักษ์ ใหญ่ facebook.com/mondaytakeshi mondaytakeshi@gmail.com @mondaytakeshi