Kalauz a hasfájáshoz

Mi fán terem a

hasfájás?

A kezdő szülők leggyakoribb kérdései közé tartoznak azok, amelyek a hasfájáshoz, illetve ahhoz a viselkedéshez kapcsolódnak, amit hasfájásnak gondolunk – pontos visszajelzésünk nincs arról, hogy az erős sírás, az elvörösödött fej, a lábak felhúzása valóban emiatt figyelhető-e meg sok kisbabánál. Nagyon sok szülői kérdés a böfiztetés módjához, ideális gyakoriságához és kötelező mivoltához kapcsolódnak. Vajon tényleg annyira fontos, hogy ezért felébresszünk egy édesdeden alvó kisbabát? A közhiedelem szerint a böfiztetés elmulasztása lehet az oly gyakorinak tartott hasfájás kiváltó oka.

W. Ungváry Renáta szoptatási szaktanácsadó IBCLC írása

Mikor nyel levegőt a kisbaba?

Sírás közben kerül a legtöbb levegő a gyomorba.

Előfordulhat olyankor is, amikor hatalmas kortyokban szopik a baba, alig győzi nyelni, és közben nyel egy kevés levegőt is, például olyankor, amikor szopás közben finom kattogást hallunk. A levegő természetesen nem a mellből kerül a kisbabába.

A böfiztetés nem kötelező. Nem létfontosságú.

Nem szabad azt hinned, hogy akkor, ha te nem böfiztetsz, a baba magától nem tud megszabadulni a böfitől. De, magától is meg tud.

Ha egy baba édesdeden elalszik szopi közben, tilos addig nyaggatni, amíg felébred és böfizik egyet.

Éjszaka nem kell böfiztetéssel bajlódni. Szoptasd meg, fektesd le, és aludjatok.

És ha elmarad a böfizés?

Akkor sincs semmi gond! Ha szoptatás vagy cumisüveges etetés után egy kicsit elidőztök még a fotóinkon látható helyzetek egyikében, akkor mindent megtettél, ami elvárható egy szülőtől. Lehet, hogy nincs is levegőbuborék a pocakjában. Az is lehet, hogy van, de majd később fog kijönni. Bízhatsz benne, hogy a baba megoldja majd, ugyanúgy, ahogy a pisilést, kakilást. Bukás: legtöbbször nem kóros, hanem normális! Az első hónapokban a baba testének méreteihez képest elképesztő mennyiségű folyékony táplálékot vesz magához, és hihetetlen tempóban növekszik. Sokszor előfordul, hogy olyan sokat szopik, hogy az anyatej gyors és könnyű emészthetősége ellenére egyszerre túl sok van a pocakban, ezért a fölöslegtől kisebb-nagyobb bukással megszabadul. Előfordul, hogy három-négy hónapos kor táján, amikor a baba elkezd forgolódni, élénken mozogni, a bukás is fokozódik. Mindaddig, amíg jól gyarapszik, nincs ok aggodalomra, nem valószínű, hogy kóros elváltozás áll a háttérben. Ha bizonytalan vagy annak megítélésében, hogy a gyarapodás jó-e vagy sem, fordulj a védőnőhöz, gyermekorvoshoz vagy szoptatási tanácsadóhoz.

Kezeld természetesen!

Böfi, bukás, csuklás, esti sírdogálás – csupa természetes, normális, csecsemőkorban megszokott jelenség, ami először újdonsága folytán kezdetben aggodalmat kelthet benned.

Nyugodtabban tudod vigasztalni, dédelgetni a kisbabádat, ha mindezeket az élet, a fejlődés természetes velejárójának tekinted, nem valamiféle betegségnek, nyűgnek, amit ki kell vizsgálni, meg kell gyógyítani. El fog múlni magától is!

Egyáltalán nemcsak ebben a klasszikus, közismert böfiztető pózban, hanem szinte minden olyan testhelyzetben, ami nem vízszintes felületen hanyatt fekvés. Ha hanyatt fekszik a baba, a levegőbuborék távolabb kerül a gyomor felső kimenetétől, ezért így előnytelen böfiztetni, de még így sem lehetetlen. Ha viszont a pozíció nem vízszintes és hanyattfekvő, a buborék a pocakban a kimenethez kerül, és onnan könnyen távozni tud. Vagy úgy, hogy állsz, járkálsz és a karodban tartod. Így előnyös: böfiztetsz akkor is,

Hogyan távozik a böfi legkönnyebben?

ha ülsz és az öledben tartod.

Böfiztetsz, ha hátradőlsz az ágyon vagy kanapén, és a babát a mellkasodra fekteted.

Ha hordozókendőbe kötöd, ideális feltételeket teremtesz a böfizéshez, miközben felszabadul a kezed, és foglalkozhatsz az éppen aktuális dolgoddal.

Böfiztethetsz úgy, hogy az alkarodon tartod hasonfekvő pózban.

Miért érezheti magát rosszul a kisbaba?

Lehetséges, hogy a baba sokat szopott, feszül a hasa.

Ilyenkor nem biztos, hogy jó megoldás a függőleges pozícióban böfiztetés, különösen, ha túl hirtelen mozdulattal emeled fel, vagy túlságosan magadhoz szorítod, mérlegre rakosgatod, mert lehetséges, hogy pont emiatt bukik sokat. Jobb, ha ugyanabban a pozícióban hagyod elaludni, amiben szopott, vagy óvatos mozdulatokkal próbálkozol. Ha úgy látod, hogy fáj a baba hasa, ne magadat vagy a böfiztetés elmaradását, nem eléggé kitartó voltát hibáztasd. Lehetséges, hogy a tejleadó reflex túl erős, vagy a tejtermelés túl bőséges. Ezeken a problémákon jól megválasztott szoptatási pozícióval segíthetsz: mindig a baba legyen felül! Ne hajolj rá szoptatás közben, ügyelj arra, hogy szopás közben enyhén hátrabukjon a feje. Fontos, hogy a fejét soha ne nyomd a melledre, mert így nem tudja időben elengedni a bimbót, ha hirtelen túl sok tej jönne belőle vagy túl erősen. Ha cumisüvegből etetsz, emeld meg a baba felsőtestét, és a cumisüveget tartsd vízszintesen, vagy ahhoz közeli helyzetben.

Így tovább tart az etetés, lassabban telik meg a pici gyomor.

Tenni kell a csuklás ellen?

Nem tudhatjuk pontosan, valóban hasfájás okozza-e általában nem kell, mert ritka, hogy a sírást az anya által elfogyasztott étel okozná. A babagyomor teltségi fokával vagy annak hirtelen változásával függ össze a csuklás, amely meglehetősen gyakori, mindennapos jelenség kisbabáknál.

Kialakulásáért a bolygóideg és a nyelv-garati ideg felelős, a rekeszizom görcsös összerándulásai okozzák – ezt már gyermeked magzat korában is tapasztalhattad. Nem kóros jelenség, a kisbabákat sem zavarja, de sok szülő úgy érzi, tennie kell ellene valamit. A legegyszerűbb talán az, ha türelemmel kivárod, amíg abbamarad. De megszűnik annak hatására is, ha a baba sírni kezd vagy ha megszoptatod. Az egyéb, csuklás elleni praktikák alkalmazáHasfájás

a jellemzően késő délután, estefelé jelentkező sírós nyugtalanságot, amely akár vigasztalhatatlannak tűnő sírásba is torkollhat. Annyi bizonyos, hogy a jelenséget világszerte ismerik a szülők, és mindent elkövetnek, hogy megszüntessék. És előbb-utóbb tényleg meg is szűnik, mégpedig magától! Ezért az esetek túlnyomó többségében nem kell gyógyszert, laktázenzimet, probiotikumot adnod a babának.

Három-négy hónapos korra a legtöbb kisbaba túl van rajta. A sírás időtartama a megfigyelések szerint ott a legrövidebb, ahol a szülők megnyugtatásképpen testkontaktussal, hordozással, gyakori szoptatással próbálkoznak. Lehetséges, hogy a baba idegrendszerének viszonylagos éretlensége okozza ezt a viselkedést, és egyszerűen a méhen kívüli élethez való alkalmazkodási folyamat része. Csupán az esetek körülbelül öt százalékában áll a háttérben valamilyen betegség, de ilyenkor többnyire a baba rossz állapota, gyenge gyarapodása, vagy valamilyen extrém tünet (például véres nyálkahártyafoszlányok a székletben, nagyon sok sírás, rosszkedv, fokozott aluszékonyság) is felhívja erre a figyelmet. Diétáznod sa nem ajánlott csecsemőkorban.

Hogyan segítheted még a böfiztetést? - simogasd határozott, de gyengéd mozdulatokkal a hátát - paskold finoman a hátát