Mai apák, mai helyzetekben

Nem extrém,

természetes

Pát évtizede „új apáknak” nevezték azokat a férfiakat, akik a hagyományos kenyérkeresői szerepen túl beszálltak a nőiesnek címkézett babagondozási feladatokba, és az érzelmileg biztonságos háttér megteremtésébe is. Léder László pszichológus szerint azonban az apa testi-lelki közelsége korántsem a modern kor vívmánya, hanem egy ősi, ösztönös igényből fakadó, természetes jelenség. – Hamis mítosz, hogy a régi időkben az apák távoli, rideg, elérhetetlen alakok voltak. Az iparosodás előtti korokban, a hagyományos falusi társadalmakban nagyon is jelen voltak az édesapák a gyerekeik életében, méghozzá a kezdetektől fogva. A csecsemő szemében mindkét szülő egyformán fontos, de mindkettőtől mást kap. Egy apa a szülés és a szoptatás kivételével minden szülői feladatot el tud látni. Persze semmit nem csinál teljesen ugyanúgy, mint az anya, de éppen ebben áll az apai gondoskodás értéke.

Az érintés ereje Az apák az anyáknál kevesebbet beszélgetnek, inkább érintés és mozgás útján kapcsolódnak a gyerekeikhez. Jó, ha már egyből születés után, az aranyórában megérintheti, kézbe veheti az újszülöttet az édesapa. Már az első hetekben ringathatja a vállán, böfiztetheti, pihengethetnek együtt bőr-bőr kontaktusban, de a szoptatás perceiben sem kell kívülállónak éreznie magát. Nagyon pozitív hatással van a párkapcsolatra és az apa-baba kapcsolatra, ha a szoptatás nem a család többi tagjától elzárva történik, hanem az apa ilyenkor is kap lehetőséget, hogy gyönyörködhessen a kisbabában, akár szorosan odabújva az édesanyához, testileg is beleolvadva ebbe a meghitt, intim kapcsolódásba. 15 éven keresztül folytatott, utánkövetéses kutatások eredményei azt mutatják, hogy azok a gyerekek, akiket csecsemőként többször is megfürdetett az édesapjuk, értelmi képesség terén és pszichésen is jobb teljesítményt nyújtanak, és az édesapjukkal való kapcsolatuk is jobb, összehasonlítva azokkal, akiknek ez kimaradt. A hatást a meleg víz és a testi érintés oxitocinszint-növelő hatásával magyarázza a tudomány. Egy apa máshogy érint, mint bárki más. A legtöbb baba pozitívan reagál és kimondottan igényli az apás érintéseket, de vannak nagyon anyás és nehezen megnyugtatható babák is.

Egy apa máshogy érint, mint bárki más. A legtöbb baba pozití-van reagál és kimondottan igényli az apás érintéseket.

Ilyenkor sok türelemre és feltétel nélküli elfogadásra van szükség. Az apaság nem mindig olyan cukormázas, mint a romantikus filmekben: az apa nem szupersztár, hanem inkább a háttérből irányítja a dolgokat – figyelmeztet Léder László.

Apanyelv

– Ugyancsak egyértelmű bizonyítékok szólnak az apai mese fejlesztő hatása mellett. Már féléves korban jobbak azoknak a babáknak a funkciói és a beszédkészségük, akiknek mesélt az apukájuk. Az apák fejből szeretnek mesélni, jellemzően több humoros és drámai fordulatot használnak, mint az anyák. Ebben is érvényesül az, hogy az anya szerepe a gyermek fejlődésében jellemzően inkább a vigasztalás, megnyugtatás, az apáé sokkal inkább a komfortzónából való kimozdítás, a határt meghaladó kíváncsiság felébresztése. Ranschburg tanár úr szavaival élve: az apa az, aki átemel a küszöbön. A legtöbb apa nagyon szívesen viszi sétálni a kisbabáját akár egy hordozóban, akár babakocsiban tologatva, hogy megmutathassa neki a világot, és hogy a világnak is büszkén megmutathassa az utódját. Ez szemmel láthatóan nagy élmény szokott lenni a csecsemőnek is. A legjobb azonban az, ha ezek nem ünnepi alkalmak, hanem hetente többször is előfordul.

A veszélyzóna Minden médiavisszhang ellenére még mindig kevesen kezelik jelentőségükhöz mérten az okoseszközökben rejlő veszélyeket. Sajnos sok apuka él abban a tévedésben, hogy vagány dolog modern kütyüket nyomni a pár hónapos baba kezébe. Úgy hiszik, hogy ebben a korban ez még veszélytelen, de ez sajnos nem igaz. A kimondottan babáknak tervezett nyomogatható villogózenélő képernyővel ellátott eszközök sem sokkal szerencsésebbek, mert gátolják az értelmi, érzelmi és a mozgásfejlődést is.

Szemben a macsó

elvárással

Léder László szerint a társadalmi elvárások épp a családtagok legalapvetőbb szükségleteinek kielégítését lehetetlenítik el. – Életidegen ötlet, hogy egy nő hosszú éveken keresztül lemondjon a felnőtt életéről, és teljesen egyedül birkózzon meg egy olyan feladattal, amit evolúciósan két emberre, plusz jó néhány segítő rokonra terveztek. Nem kevésbé valóságtól elrugaszkodott elképzelés, hogy napi 10-12 óra munka után még apaként is száz százalékosan tudjon teljesíteni egy férfi – véli Léder László. – A szülés utáni depresszió nemcsak az anyák betegsége: az édesapák hormonháztartása és prioritásai is megváltoznak a baba érkezésével, a munkahelyek nagy része azonban nem vesz erről tudomást. Szerencsére egyre több férfi ébred rá: túl nagy ár az életszínvonal megtartásáért cserébe kimaradni a család mindennapjaiból, egész nap távol lenni a szeretteiktől. Ma sok szervezést, lemondást és érdekegyeztetést igényel a megoldás megtalálása, ám hosszú távon mindenképpen megtérül a bátorság: azok a gyerekek, akikkel közel ugyanannyi időt töltött mindkét szülő, egész életükben rugalmasabban gondolkoznak a nemi szerepekről, és kevésbé előítéletesek. A megfelelő apai gondoskodást élvező kislányok pedig nővé cseperedve szerencsésebben választanak párt, és elégedettebbek a párkapcsolatukkal, mint akik betöltetlen hiányokat hordoznak ezen a területen – zárja gondolatait a pszichológus.

Néhány tipp

apáknak

• Jelenléted mindig legyen önkéntes és őszinte. A babák még a felnőtt nőknél is érzékenyebben kiszúrják, ha fejben máshol jársz vagy ha csak egy külső elvárást akarsz teljesíteni. • Törekedj a természetességre, add magadat! Ha nem szeretsz énekelni vagy mondókázni, ne érezd kötelességednek. A babák nagyon élvezik a legegyszerűbb játékokat: kukucs-játék, mimikautánzás, kúszó-mászó korukban már a labdagurítgatást is, később a toronyrombolást. A lényeg mindig te vagy neki, a többi felcserélhető. • Tanulj meg hordozni mielőbb!

Ha van valami barkácsolós,

szerelős hobbid, amit biztonsággal tudsz csinálni a babával a hátadon, vagy akár, ha szeretsz főzni, jó alkalom, hogy a gyerekeddel is megszerettesd a hangulatát, és később együtt tudjátok majd csinálni. • Minél többet hordozod, akár a karodban, akár hordozókendőben, annál biztonságosabban fogod érezni, mikor jön el a hancúrozós, apás játékok ideje, és meddig mehetsz el anélkül, hogy megijeszd őt. • Ha eljön a hozzátáplálás ideje, egyél te is a családi asztalnál, amikor csak van rá alkalmad, lehetőleg ugyanazt, mint mindenki más – beleértve a babát is. Mutass példát neki, és néha kínálgasd őt te is!