INTEDINVANLIGASTUGTUR

INTE DIN VANLIGA STUGTUR

Text: Anna Kernell / Fotograf: David Nilsson Törnblom

Att springa mellan stugor är ett sätt att täcka långa sträckor och njuta av fjällen utan en massa kilon på ryggen. Vi bad Elin Strannegård, Svenska Turistföreningens sportchef i Jämtlandsfjällen, att lära oss mer om stuglöpning – och fick en berättelse om en fjälltur utöver det vanliga.

Elin blev hooked på fjällöpning när hon började jobba på fjällstation 2014. Sedan dess har hon avverkat många mil i våra svenska fjälltrakter, deltagit i tuffa lopp, semestrat med löparskor på fötterna i Spanien, Norge och Italien, arbetat som löpcoach samt skapat och guidat egna löpararrangemang. Hon har med andra ord en hel drös av löpminnen att välja och vraka bland. Men ett av dem sticker ut lite extra.

Det var några år sedan och Elin var platschef på Saltoluokta fjällstation. Hon var singel och dejtinglivet gick på sparlåga; det kanske säger sig självt att utbudet inte är så stort i väglöst land. Men så en dag behövde ett jobb utföras på fjällstationens brandlarm och en ny person anslöt till den avlägsna platsen. De började prata. Han hade hund, hon hade hund – flörtig stämning uppstod. Elin råkade nämna att hon brukar springa mellan stugor på fritiden och han kontrade med att det var en upplevelse han hade velat vara med om när hans jobb var slutfört på anläggningen. Och helt plötsligt hade de bestämt en första dejt. Eller rättare sagt en löpdejt – som skulle pågå i fyra dagar. – Det är helt sjukt att jag gjorde det där! Att springa så långt tillsammans med en person jag inte alls kände, i ett fjällområde där det finns noll, ibland inte ens mobiltäckning. Jag hade ingen aning om hur duktig han var på att springa. Eller ens vem han var! Skulle vi över huvud taget komma överens? Men jag tänkte ”Aja det blir kul”.

ELINS 15 LITERS RYGGA VAR PACKAD MED:

• Lätta regnbyxor • Vind- & vattentät löparjacka • Extra underställ & underkläder att byta om till i stugan • Tunn, packbar dunjacka • Buff, mössa, handskar & keps (skönt vid både sol och regn) • Resehandduk • Solglasögon • Snacks & egen frukostblandning (middagarna bestod av enklare rätter som vi köpte i butikerna) • Pulverdryck att blanda med vatten (vätskeersättning, vitaminbrus eller pulversoppa) • Kaffe! • Nål och tandtråd (tandtråd är superstark och grym att laga trasiga skor eller ryggsäck med) • Begränsat första hjälpen-kit: tejp, räddningsfilt, skavsårsplåster, värktabletter, kompress

Sjumilpåfyradagar

På fyra dagar skulle de dejtande tu lägga sju mil bakom sig. Från Vakkotavare till Nikkaluokta där utmanande etapper blandas med lättsprungna sträckor, alltid med storslagna landskap i bakgrunden. – Även om man inte är en jättestark löpare kan man ändå klara en sådan här grej. Det viktigaste är att man är fjällvan. Att ha koll på sin egen förmåga, kunna bedöma vädret och veta vad man ska göra om något händer. Precis som när man vandrar i fjällen

.

Vakkotavare–Teusajaure(16km)

Kollektivtrafiken till Vakkotavare med börjar med tåg till Gällivare och sedan buss 93 mot Ritsem. Fjällstationen har egen hållplats och dagliga förbindelser med Gällivare under turistsäsongen, som på sommaren varar juni till september. Den första sträckan från Vakkotavare börjar med Kungsledens brantaste uppförsbacke. Här går det knappt att springa – det är händerna-mot-knäna-gång som gäller. En tuff start mellan fjällbjörkar och inget för löpovana. – Jag var ju säker på min egen förmåga och vad jag klarar av. Han däremot hade bara sprungit litegrann tidigare, och aldrig flera dygn eller med hund. Det jobbigaste med att vara ute med folk man inte känner är ju att man inte vet hur de hanterar utmaningar. Blir de sura av att vara hungrig och trött eller möter de motgångarna med ett skratt? De 16 kilometerna till Teusajaure går i lika delar uppför, plant och utför och avslutas med en kilometer rodd över en sjö. Här får du ta hjälp av de små båtarna som länsstyrelsen har lagt ut. Belöningen efter en lång dag kommer med stugan som ligger fantastiskt vackert alldeles vid sjön. – Jag har besökt 38 av STF:s 43 fjällstugor och Kaitumjaure- och Teusajaure-stugorna är de finaste stugplatserna av alla.

Teusajaure–Kaitumjaure(9km)

Nästa sträcka gör du på en halvdag. Det är 9 kilometer till Kaitumjaure och även här får du kämpa i rejält brant uppförslut i början. Men du belönas snart med storslagen utsikt ner mot Kaitumjaures fjällsjö, inramat av dramatiska bergväggar. Resten av sträckan sluttar lätt utför, men terrängen är väldigt stenig, vilket gör sträckan teknisk och mer tidskrävande att springa än vad man kanske tror. – Det handlar ju inte om att springa i en viss hastighet. Du behöver inte springa i alla uppförsbackar eller där det är supertekniskt. Även jag ser mest ut som en trippande dressyrhäst när det är stenigt, för man måste vara rädd om sig. Stukar du foten så behöver du kunna ta hand om skadan själv och blir det mer allvarligt än så och du behöver sjukvård, är enda alternativet ut en helikoptertransport. Även Kaitumjaure ligger vid en sjö, i en dalgång. Precis som vid Teusajaure gäller det här att klara sig själv. Stugorna är väldigt enkla: du hämtar vatten själv i jokken, hugger din egen ved. Men det finns självhushållskök så att du kan laga mat, våningssängar med täcken och kuddar, utedass och en liten butik med basvaror och snacks. – Det var ju inte riktigt som en vanlig dejt, det här. Du har ju bara dina löparkläder, kanske ett underställ i ryggan och i princip noll mer. Så det blir ju inget fokus på att piffa upp sig eller så. När det bara var han och jag var det väldigt avslappnat. De där stela ögonblicken som kan uppstå på andra dejter, när man sitter med varsin öl och funderar på vad man ska säga härnäst, slapp vi. Dels hade vi ganska mycket att prata om men framför allt hade vi mycket att sysselsätta oss med. Fokus låg ju på att springa, laga mat, hugga ved, ta hand om hundarna, träffa andra människor vi inte kände i de här stugorna. Vi var busy, helt enkelt.

Kaitumjaure–Kebnekaise(23km)

Tredje dagen bjuder på längre sträckor. Första delen slingrar sig plant genom dalgången, du följer älven över vackra fjällhedar och det är lätt att ta sig fram. Du kan sedan välja att springa till Singi-stugan och vika av mot Kebnekaise där, eller korta av turen genom att ta en genväg som går högre upp på fjället. En genväg som funkar bra om det inte är mycket snö eller hårt väder. – Det var väldigt fint väder i början av vår tredje dag, strålande sol och jättevarmt. Vi stannade och badade i älven med hundarna på en plats där det bildas naturliga pooler i berget. Det var bara så där superdrömskt. Men trots lovande väder tidigare på dagen möttes vi av bistrare klimat när vi kom högre upp på fjället. Hårda vindar och snöblandat regn tvingade oss att ta skydd bakom en sten. Vi fick sitta där och huka och äta snacks en bra stund. Men när vi senare lyckades ta oss ner den sista biten till Kebnekaises fjällstation var vi extra glada över duschen, bastun och möjligheten att köpa vin och lagad mat. På Kebnekaise fjällstation kan du njuta av lagad mat i restaurang, eget rum och full service om du så vill. Du kan också välja att leva billigare och övernatta i sovsal och köra på själhushållskök här med. Stationen har 200 bäddar och är en av STF:s större anläggningar, men på sommaren är det ofta fullproppat så se till att boka din plats i god tid. – Vi hade inte varit ute i god tid och bokat. Men jag kände lite folk där så vi fick sova i en kollegas rum på madrasser. Jag hade även en god vän där vars föräldrar var på besök, som jag hade träffat flera gånger tidigare, varför det blev ganska givet att vi skulle umgås. Och det var först här, när vi hamnade i lite sociala sammanhang där man behöver förhålla sig till andra, som situationen kändes lite stel. Här sitter jag med en dejt jag precis träffat och spelar spel och dricker öl med en av mina bästa vänner och hennes föräldrar liksom. Haha!

Kebnekaise–Nikkaluokta(19km)

De sista 19 kilometerna till Nikkaluokta är lättsprungna. Sträckan är något av en Highway 1: väldigt plan, lätt att ta sig fram på och ofta mycket folk. Halva leden löper fram på stigar och övergår sedan i en smal, traktorstigsliknande väg. Skriker magen efter mat och du inte kan vänta tills du kommer fram så hittar du en restaurang vid båtbryggan i Láddjujávri. Om inte annat kan du passa på att supa in en sista spektakulär utsikt över Kebnekaisemassivet. Från Nikkaluokta kan du sedan åka med Hörvalls buss till Kiruna, där du tar nattåget hem igen. – Efteråt kan jag inte fatta att jag gav mig ut på en sådan här grej. Det hade ju kunnat bli helt katastrofalt. På en vanlig dejt visar man ju bara upp sin bästa sida men i en sådan här situation blir det väldigt intimt och man kan liksom inte dölja några sidor av sig själv. Så det är ett bra sätt att lära känna någon snabbt. Men det kan ju slå åt båda håll. Som tur var visade det sig att han var jätterolig och hade helt rätt mindset för att klara en sådan här grej. Så det blev ett roligt minne, men nej, det blev inga fler dejter efter den första. Fast man kan väl egentligen säga att vi hann med fyra dejter i ett svep.

FJÄLLSTUGOR

En enklare boendeform med självhushåll utan el och rinnande vatten, där du delar rum och utrymmen med andra gäster. Fjällstugorna ligger utspridda längs med leder i väglöst land, cirka 10 till 20 kilometer ifrån varandra.

HÄR FINNS: Våningssängar med täcken & kuddar, utedass, kök, stugvärd som kan svara på frågor och berätta hur stugvistelsen fungerar. Många stugor har även en mindre butik och vissa har bastu. DU BEHÖVER: Ha med egna lakan (reselakan), laga din egen mat, hjälpa till att hämta vatten utomhus och hugga ved för att elda i kamin eller bastu.

TÄNK PÅ: Att förboka din sovplats innan du ger dig av. Ska du springa i fjällen med lätt packning så gäller det att veta att det finns sovplats när du kommer fram. Förbokar du får du ett rabatterat förköpspris och garanteras en sängplats om du anländer till stugan senast klockan 18. Kommer du senare än så gäller platsgaranti i ospecificerad bädd, vilket kan innebära golvbädd i fjällstugan eller annat inomhusutrymme.

KLART HUNDEN SKA MED

På STFs hemsida kan du på en karta enkelt se vilka boenden som välkomnar hundar i det område du planerar att springa i.

Hundar är tillåtna i alla STFs fjällstugor och övernattar utan extra kostnad. Stugorna har särskilda hundrum men de går inte att boka i förväg utan erbjuds i mån av utrymme. Ange att du har hund med dig när du bokar din övernattning så underlättar du i planeringen för stugvärden, som alltid försöker se till så att du och din hund får sova tillsammans. I undantagsfall kan det dock hända att ni behöver sova i olika rum, varför det är viktigt att din hund är van vid att umgås med andra hundar på liten yta.

På fjällstationerna måste du däremot i förväg boka ett rum som tillåter hundar.

TÄNK PÅ! - Mellan 1 mars och 20 augusti får hundar inte springa lösa i naturen. Men i fjällen ska du alltid ha hunden kopplad för att skydda ren och annat vilt.

I nationalparker och naturreservat kan avvikelser också förekomma så kolla upp vad som gäller i området du planerar att besöka. - Anpassa turen efter din hunds kondition, ras och hälsa. - Hundanpassa ditt första hjälpen-kit (t ex fästingkrok, vätskeersättning, tofflor). - Orkar hunden bära sin egen packning så kan det vara smart att skaffa en klövjeväska. - Kom ihåg att ta med mat- och vattenskål samt mer mat än vanligt.