KRAP SÁKIB
GI-71 .TKO LŐT-71 .TPEZS
Helló ősz, helló Egyetem! A tavaszi félév lezárásai után izgatottan vártuk az újra nyitást. Azt, hogy találkozhassunk barátainkkal, tanárainkkal és hogy átérezhessük az egyetem épületének hangulatát. Most rengeteg új diák is, pillangókkal a gyomrukban erre vártak, hiszen végre egyetemisták lettek! Mi, a kis csapatunkkal, igyekeztünk összeállítani egy olyan újságot erre a szeptemberi hónapra, amelyben olvashattok az idei olimpiáról, motivációról és arról, hogy hogyan készítsük fel magunkat az új félévre.
Mihók Eszter Főszerkesztő
Olvassátok örömmel!
Főszerkesztő: Mihók Eszter Tördelőszerkesztő: Wachter Lilla Borítótervező: Mihók Eszter Hirdetésszervező: Kelemen Mónika Fotós: Ruszthi Csilla Szerkesztőség: Bencze Gréti Erdős Anna Filotás Karina
Hanák Aliz Tollas Tímea Vogel Krsztina
A BGE KVIK hivatalos diáklapja a BGE KVIK, a Hök és a DJB támogatásával. 1054 Bp., Alkotmány u. 9-11. E-mail: agyalap@gmail.com Hirdetésfeladás: agyalap@gmail.com A kiadásért felel: Dr. Fenyvesi Éva TEAM AGY-A-LAP EST.1990
Olvass minket online: @agy.a.lap
facebook.com/agyalap.bgf
issuu.com/agyalap
Agy-a-lap 3
Tartalom 5
Könyv ajánló - Motivációs lélekmelengető: porcukrozd meg a szürke hétköznapokat!
8
Újra az egyetemen - hogy engedd el a nyarat és készülj lelkileg az új félévre
10
7 sport film, amit meg kell nézned
14
Olimpiai körkép - Tokyo 2020
18
Együtt a junior kutatókkal és kutatókért – online és offline
20
Egy est az önelfogadás és önbizalom tuning jegyében avagy tündérmese álomkivitelben: valódi királynők méltó születése
22
Hétköznapi hősök életútjai - interjú Ganyi Károllyal
34
Tokio 2020
4 Agy-a-lap
Könyv ajánló nyárra Motivációs lélekmelengető: porcukrozd meg a szürke hétköznapokat! 24 éves vagyok és kiskorom óta volt egy nagy álmom: megírni egy olyan könyvet, amely segítségül szolgálhat mások számára is. Le szerettem volna tenni valami szépet és hasznosat arra a bizonyos asztalra. Alkotni akartam. Teljes szívemből. Őszintén.
Ahogy teltek az évek, rá kellett jönnöm, hogy menekülhetek mesékbe és álmokba, de azzal semmit sem érek el, a körülöttem lévő aggasztó helyzetek pedig nem fognak elcsitulni. Éppen ezért alkottam meg a „Porcukor: 40 gramm motiváció, hízz a sikerektől!” kis könyvet, amelynek a célja, hogy a mindennapi stressz és csalódottság, általános kiábrándultság és a nehézségek bűvköréből kiragadjon Téged is, kedves Olvasó! Úgy gondolom, hogy külső szemlélőként lehet a legjobban átlátni egy nehéz helyzetet, éppen ezért igyekeztem inspirációt meríteni nehéz történetekből, a mai világban annyiszor hangoztatott panaszos helyzetekből, különböző életutakból és azok tanulságaiból.
Agy-a-lap 5
Tollas Tímea
Annyiszor mondták már, hogy mese világban élek, hogy egy kicsit elkezdtem benne én is hinni. A mesék és az álmok világában ugyanis minden színes, tökéletesnek tűnő, cukorka szerű és olyan könnyű. De csak látszatra. Amíg fel nem ébredünk. Akár csak Alíz, a Csodaországban tett látogatása után. Ébredés után ugyanis kendőzetlen őszinteséggel kólint fejbe a való világ. Egy hely, ahonnan nincsen menekvés és a problémákat nem lehet varázspálca suhintgatással megoldani.
Ajánló
Az emberek sokszor kinevettek, furának tartottak és nem értették, hogy miért tűnődöm 11 évesen hasonló kérdéseken és felvetéseken, ahelyett, hogy a többi kisgyerekkel játszanék és földet ennék a homokozóból. A környezetem rakciója minderre: „Igazi öreg lélek, gyermek testbe zárva.”
A könyv születése
Inspirációból sosem lehet elég!
Amikor a könyvet írtam, bevallom, hogy éppen a betegségem miatt kényszerültem itthon maradni, amikor hirtelen megszállt az inspiráció és alkotni volt kedvem. Azon a februári napon, amikor itthon feküdtem, arra gondoltam, hogy mi lenne, ha most valóban megírnék egy könyvet. Számtalan kézirat és új ötlet lapult a fiókom mélyén, de éreztem, hogy az első kéziratom nem egy fantázia világról és mesékről fog szólni, hanem arról, hogy hogyan legyünk pozitívabbak a mindennapjaink során. Ha ezt sikerül megvalósítanunk, akkor már vidáman vághatunk bele a mesék olvasásába és feltérképezésébe is. Azonban először önmagunkat kell jobban megismernünk. Így történt, hogy írtam egy könyvet. Nem 300 oldalast. Egy rövidebbet. Tele élettel és motiváló szavakkal, bíztató mondatokkal. Azon kaptam magam kis idő elteltével, hogy csak ömlik belőlem a mondanivaló, a mondatok egymás után jöttek és én gondolkodás nélkül utat engedtem nekik, hogy áramoljanak a maguk természetes útján-módján. Annyira belemerültem az írásba, hogy teljesen elfelejtettem, hol is vagyok most éppen és ki is vagyok. Csak a mondanivalóm minél élethűbb átadására fókuszáltam.
Honnan merítettem ihletet? Bizonyára sok olvasóban fel fog merülni az a kérdés, hogy 24 évesen mit érthetek én ehhez, miért kontárkodom bele a „nagyok” és az igazi „felnőttek” fontos dolgaiba. Azonban az ilyen jellegű kérdéseken csak elmosolyodom és annyit mondok: A körülöttem lévő életunt, motiválatlan és fásult emberek sokaságából, illetve mindennapjaikból merítettem inspirációt a könyvhöz. Nem regény, így nincsenek benne elvarratlan szálak, sem valós karakterek, csupán a kendőzetlen igazság a mai világunkról. Néhol fájó igazságokra derítettem fényt, ezután pedig következhetett a megoldás. Az alap ötletem egy olyan könyv megalkotása volt, amely támaszt tud nyújtani a nehezebb napjainkon is, mellettünk állva akkor is, amikor úgy érezzük, minden ös�szeesküdött ellenünk és kevésnek érezzük magunkat. A nehéz időszakokból szerettem volna kiutat mutatni az olvasó számára. És még egy kis titok: bevallom, ez a könyv egyfajta terápiás jelleggel is íródott. Egy nehéz időszakban segítséget jelentett számomra az, hogy papírra vethettem a gondolataimat, amelyek már jó ideje értek bennem és nyomták mélyen, legbelül a lelkem egyes kis zugait. Úgy érzem, őszintén mondhatom most azt, hogy ahhoz, hogy erőt tudj adni másoknak, nem kell feltétlenül rengeteg tapasztalattal rendelkezned. A kor itt nem számít. Csakis a nézőpontod és az, hogy milyennek szeretnéd látni a világot. Ne azt kérdezd soha, hogy milyen jelenleg. Arra próbálj választ és megoldást keresni, hogy milyen lehetne.
6 Agy-a-lap
Mit ígérhetek számodra? Amennyiben elolvasod a könyvemet, a negatív, lehúzó erejű gondolataid kámforrá válnak és megtanulod értékelni a jelent, pozitívabban megélni a mindennapokat. Semmi sem könnyű, de kellő kitartással Te is képes leszel rá! A kulcsszó: Bízz! Mégpedig csakis saját magadban. Másra ugyanis nem számíthatsz ebben a bolond, ám annál izgalmasabb, kihívásokkal teli csoda világban. Ez a motivációs, pozitív üzenetekkel teleszőtt kis könyv nem pusztán egy feltételes elmélkedés, vagy művészi okfejtés az üzleti élet és a sikeres emberek nehézségeiről. Több annál. Egy vallomás és egyben segítség mindazon emberek számára, akik úgy érzik, hogy bele roppannak a megfelelésbe,abba, hogy igazán elismertek legyenek. Segítség és támasz minden élethelyzetben. Pozitivitásra sarkalló lélekmelengető. Egy csipet elismerés. A kellő porcukor adag egy ízetlen süteményhez. Ösztönző szavak, hiányolt mondatok a mindennapokra. Néhol fájdalmas igazságok. Mindan�nyiunk által ismert élethelyzetek. A könyvben 40+1 ajándék napon keresztül minden egyes napra találsz majd egy apró üzenetet, amely segít az utad során. A kis üzenet célja, hogy erőt és nyugalmat áras�szanak.
Minden napi üzenet alatt üresen van hagyva egy kis hely, hogy feljegyezhesd a gondolataidat, érzéseidet egy-egy témával kapcsolatosan. Teljesen szabadkezet kapsz a könyv olvasása során. A színes, vidám és néhol igen szarkasztikus illusztrációk pedig még a legnehezebb napjaidon is megmosolyogtatnak majd.
Köszönöm, ha megszavazod a bizalmat és elolvasod a Porcukrot! Egy dolgot garantálhatok: édesebb mindennapokat!
Agy-a-lap 7
Filótás Karina
Életmód
Újra az egyetemen - hogy engedd el a nyarat és készülj lelkileg az új félévre? Éppen csak pár hónapja annak, hogy végre fellélegezhettünk az utolsó nagy vizsgaidőszak után így nyár elején, lassan mégis azt vesszük észre, hogy egyre inkább közeledik a szeptember, és vele együtt egy új félév ideje is. Amellett, hogy ezt a tényt tudatosítjuk magunkban, nagyon fontos, hogy amennyire csak lehet fizikailag és lelkileg is kipihenten, motiváltan és új lendülettel kezdjük meg az új időszakot az egyetemen. Így hát összegyűjtöttem Nektek pár tippet, ami segíthet új erőre kapni!
8 Agy-a-lap
1. Éljen a mentális kikapcsolódás! Mielőtt megint azt vennéd észre magadon, hogy újra a tananyag felé görnyedsz, amen�nyiben lehetőséged van rá, fordítsd olyan tevékenységek felé a figyelmed, amik nem fogyasztják el az összes energiád, és egyben örömet is okoznak, mint például az olvasás. 2. Tölts időt a szeretteiddel! Beszélgetés a közös kávézós törzshelyeteken, vagy csak egy séta a Margit-szigeten? Mindegy mi a program, a családdal és a barátokkal töltött idő egy igazi feltöltődési forrás lehet, ám a sűrűbb vizsgaidőszakokban ezek az alkalmak igencsak lecsökkenhetnek. Így, ha éppen akad egy szabad délutánod vagy hétvégéd, érdemes erre is kihasználni az időt!
3. Próbálj ki valami újat! Az egyetemi időszak nem feltétlenül kell, hogy csak az óráról órára járkálást jelentse az intézmény falain belül. Számtalan lehetőség adott arra, hogy kipróbálhasd magad új területeken is, legyen az egy új hobbi, esetlegesen egy egyetemi szakkör vagy szervezet. Találj olyat, ami időtartamában is illeszkedhet az órarendedhez, és pozitívan hozzájárul a szabadidőd hasznos eltöltéséhez! 4. Mozgásra fel! Ha már előre félsz attól, hogy a napjaid nagy részét a padban ülve fogod tölteni az új félévben is, épp itt az ideje, hogy beiktass egy új mozgásformát a napirendedbe, így biztosíthatod a testednek a rendszeres átmozgatást, és mindemellett fizikailag és mentálisan is csodákra képes egy kis rendszeresített mozgás, legyen szó akár egy kora reggeli futásról, vagy egy gyors kardióról. 5. Írj bakancslistát! Ha csak nehezen tudod elengedni a nyári emlékeket, és esetleg a nyaraláson/fesztiválon készült képek csak még inkább elveszik a kedved a félévkezdéstől, inkább ragadj tollat, és írd össze, hogy mik azok a dolgok, amiket mindenképpen szeretnél megcsinálni, vagy mik azok a programok, események, amiken szeretnél részt venni a következő félév végén, így egyfajta célkitűzéseket is létrehozol. A nyár a maga csodás dolgaival a legjobban várt időszak szinte minden diák számára, azonban egy új félév is bőven tartogathat magában lehetőségeket, meglepő és izgalmas fordulatokat bárki számára. Járjunk nyitott szemmel, és éljünk az adott lehetőségekkel! Kellemes félévkezdést kívánok Mindenkinek!
Agy-a-lap 9
7 sportfilm, amit meg kell nézned Ebben a tanévben is folytatom ezen rovatom, amelyben minden hónapban más-más tematika szerint ajánlok nektek 7-7 filmet, amivel elüthetitek az időt. Erre a hónapra az Olimpia közelsége miatt olyan sporttal, sportolókkal kapcsolatos filmeket hoztam nektek, amelyek egyszerre motiválók, inspirálók és nyújtanak kellemes időtöltést. Vágjunk is bele! 1. Jég veled! (1993)
Hanák Aliz
Kultúra
2. Foxcatcher (2014) A leghihetetlenebb történeteket a valóság írja. A DuPont-vagyon örököse, John Eleuthére du Pont (Steve Carell) bolondos figura volt, de már a bolondság határán. Sőt, azon is túl, hiszen a paranoia és a skizofrénia tünetei is megmutatkoztak rajta. Mégis egy vegyipari óriáströszt vezetésére készült, bélyegeket gyűjtött, madártani könyveket adott ki, és rajongott a férfias sportokért - egy birkózócsapatot is támogatott. A közte és két olimpiai birkózó testvér (Mark Ruffalo, Channing Tatum) közti különös viszony alakulásáról szól ez a film, mely sok meglepő kanyart vesz, míg eljut a tragikus fordulatig: egy gyilkosságig. De a történetnek még akkor sincs vége. Rendezte: Bennett Miller.
10 Agy-a-lap
Aki egy kicsit is jártas az olimpiák történetében annak nem idegen a jamaicai bobcsapat története. A film megtörtént esetet mesél el, a maga humoros módján. A történetről röviden: Négy mindenre elszánt jamaicai sportoló úgy dönt, hogy a négyes bobban indulnak a téli olimpián, Calgaryban. Semmi nem állhat az útjukba, nem ismernek lehetetlent és szereznek maguknak egy amerikai edzőt. Ő azonban egy cseppet sem boldog, amikor kiderül, hogy négy teljesen kezdő atlétával áll szemben, ám rájön, itt a soha vissza nem térő nagy lehetőség: bebizonyíthatja ország-világ előtt, mire is képes valójában. Az ötük előtt álló út ugyan rögös egy picit, de elszántságban, kitartásban és lelkesedésben nincs hiány. Az álom valóra válik. Rendezte: Jon Turteltaub. A főbb szerepekben: John Candy, Leon, Doug E. Doug, Rawle D. Lewis, és Malik Yoba.
3. Mélyütés (2015) Billy Hope (Jake Gyllenhaal) sikeres bokszoló, karrierje csúcsán van. Azonban, amikor elveszti a feleségét egy tragikus balesetben, kislányát pedig elveszi tőle a gyámügy, súlyos és mély depresszióba zuhan. Ahhoz, hogy újra talpra tudjon állni, Tick Williams (Forest Whitaker) edzőhöz fordul, hogy ismét képes legyen ringbe szállni. Rendezte: Antoine Fuqua.
4. Sérülés (2015) Dr. Bennet Omalu (Will Smith) törvényszéki patológusként dolgozik. A kiváló szakember különös felfedezést tesz egy visszavonult híres amerikai focista boncolásakor. Az elvégzett vizsgálatok megdöbbentő agyi elváltozásokat mutatnak a sportolónál. Dr. Omalu arra a következtetésre jut, hogy a sportpályafutása során szerzett rengeteg ütközés károsította az agyát. Az amerikai fociliga nagyhatalmú vezetői természetesen tagadják ezt, az orvosnak keményen meg kell küzdenie az igazáért. Igaz történet alapján. Írta és rendezte: Peter Landesman.
5. Eddie, a sas (2016) Michael „Eddie” Edwards neve valószínűleg keveseknek cseng ismerősen, pedig kitartása és eltökéltsége mindenki számára példaértékű lehetne. Eddie-nek kiskora óta álma, hogy indulhasson az Olimpián és ezért mindent meg is tesz. A nyitóképsorok bemutatják nekünk, hogy ez nem egy sporttehetségről szól, hanem egy az álmaiért bármeddig elmenő fiatalemberről. Sportok tömkelegének kipróbálása után a síugrás szerelmese lesz és… Ahhoz, hogy a többit megtudjátok, nézzétek meg, megéri és a tanulság és motiváltság sem marad el a végén! Főszerepben Taron Egerton és Hugh Jackman. Rendezte: Dexter Fletcher.
Agy-a-lap 11
6. Az aszfalt királyai (2019) Az Oscar-díjas Matt Damon és Christian Bale a főszereplői az igaz történet alapján készült filmnek, melyben a látnoki erővel bíró autótervező, Carroll Shelby (Damon) és a vakmerő, brit születésű autóversenyző, Ken Miles (Bale) együtt küzdenek meg a vállalati beavatkozással, a fizika törvényeivel és saját démonjaikkal, hogy megépíthessenek egy forradalmi versenyautót a Ford Motor Companynek, amivel legyőzhetik Enzo Ferrari autóit az 1966-os Le Mans-i 24 órás versenyen. Rendezte: James Mangold.
7. Egy Mindenkiért (2021) A végére hagytam a lista legkülönlegesebb filmjét. Soha nem volt rá példa a sportés a filmtörténetben, hogy egy olimpiai bajnokot a teljes ötkarikás cikluson át kövessen egy stáb. Mint ahogy arra sem, hogy valaki háromszor nyerjen olimpiát kardvívásban. Szilágyi Áron ezért küzd nap mint nap, immár 5 éve, ezt az időszakot öleli fel ez a kreatív dokumentumfilm, amely játékfilmes sűrűséggel meséli el egy nagyszabású karrier kulcsfontosságú periódusát, akcióközelből rajzolja meg a történelem egyik legnagyobb vívójának arcképét. A film bemutatja az ötkarikás sikersztori mögött álló komplex személyiséget, a néző megérezheti, miért lesz valaki egy a sokmillió közül, mik azok a tényezők, amik a világ tetejére repítik. Az Egy Mindenkiért legfőbb küldetése: olyan helyzetekben, olyan perspektívából mutatni be Áront, ahogy korábban soha, senki sem láthatta. A film a BGE számára is kiemelten fontos lehet hisz a fiatal vívótehetség, a BGE KVIK hallgatója, Szatmári András, aki Áron vívócsapattársa, is nagy szerepet vállal a műben. Rendezte: Muhi András Pires
12 Agy-a-lap
Ő
Hanák Aliz
Közélet
Olimpiai körkép - Tokyo 2020 Elismerem, hogy egy kő alatt kell élnie valakinek ahhoz, hogy ne tudjon legalább 3-4 olimpiai érmes magyar sportolót felsorolni, akik Tokióban szereztek hazánknak dicsőséget. De azt például tudtátok-e, hogy a Japánban versenyző magyar olimpikonok közül hatan is a BGE jelenlegi vagy volt hallgatói? És azt, hogy már rögtön az olimpiai játékok második hivatalos versenynapján egy magyar kardvívó, Szilágyi Áron, olyan tettet vitt véghez, mint még előtte soha senki a vívás történetében? Ugorjunk hát fejest a tengernyi érdekességbe és sikerbe, amit a magyar delegáció elért a tokiói játékokon.
14 Agy-a-lap
Mettől meddig? A XXXII. Nyári Olimpiai Játékokat 2021. július 23. és augusztus 8. között rendezték meg, Japánban. Bizonyára mindenki tudja, hogy ez az esemény tavaly került volna porondra, ám a járványügyi szituációk miatt csúsztatni kellett rajta. Sokáig a levegőben lógott annak a lehetősége is, hogy törlik a programról és ez az olimpia elmarad, de aztán szigorú megszorítások mellett mégis a megtartása mellett voksoltak a szervezők.
Pár szó arról, hogy miért volt más ez az olimpia… Mindenki számára a legszembetűnőbb különbség a nézők teljes hiánya volt. Ez néhány, nagyobb koncentrációt igénylő sportnál még kapóra is jöhetett, ám az olyanoknál, ahol rendszerint a lelátókról érkező üdvrivalgás közepette egymást is nehezen lehet hallani a sportolóknak, furcsa lehetett. Emellett minden sportoló csak 5 nappal a versenye kezdete előtt érkezhetett meg az olimpiai faluba, és legkésőbb 2 nappal a versenye(i) után el is kellett hagynia a helyet. Az úgynevezett buborék miatt pedig a sportolók csak a falu és a csarnokok között mozoghattak. Tehát nem volt városnézés, vagy aki mégsem tudott ennek ellenállni, annak akkreditációját azonnal felfüggesztették, és mehetett is haza.
Agy-a-lap 15
Hány érmünk lett és kik szerezték őket? A magyar delegáció összesen 20 éremmel térhetett haza (a csapatsportokban szerzetteket egynek számítva), amelyből 6 arany-, 7 ezüst- és szintén 7 bronzérem.
Aranyérmet szereztek a következő sportolóink: Szilágyi Áron (Vívás - Férfi egyéni kard), Milák Kristóf (Úszás - Férfi 200 m pillangó), Kopasz Bálint (Kajak-kenu - Férfi kajak egyes 1000 m), Lőrincz Tamás (Birkózás - Férfi kötöttfogás, 77 kg), Tótka Sándor (Kajak-kenu - Férfi kajak egyes 200 m), Bodonyi Dóra, Csipes Tamara, Kárász Anna, Kozák Danuta
(Kajak-kenu - Kajak négyes 500 m).
Ezüstéremmel térhettek haza: Siklósi Gergely (Vívás - Férfi egyéni párbajtőr), Milák Kristóf (Úszás - Férfi 100 m pillangó), Varga Ádám (Kajak-kenu - Férfi kajak egyes 1000 m), Berecz Zsombor (Vitorlázás - Férfi finn dingi), Lőrincz Viktor (Birkózás - Férfi kötöttfogás, 87 kg) Rasovszky Kristóf (Úszás 10 km nyílt vízi), Csipes Tamara (Kajak-kenu
- Női kajak egyes 500 m).
Bronzéremmel pedig az alábbi kíválóságok büszkélkedhetnek:
Női vízilabda válogatott: Gangl
Edina, Garda Krisztina, Gurisatti Gréta, Gyöngyössy Anikó, Illés Anna, Keszthelyi-Nagy Rita, Leimeter Dóra, Magyari Alda, Parkes Rebecca, Rybanska Natasa, Szilágyi Dorottya, Szűcs Gabriella, Vályi Vanda.
Decsi Tamás, Gémesi Csanád. Szatmári András, Szilágyi Áron (Vívás - Férfi kard, csapat), Tóth Krisztián (Cselgáncs - Férfi középsúly), Kozák Danuta, Bodonyi Dóra (Kajak-kenu - Női kajak kettes 500 m), Kovács Sarolta (Öttusa - Női egyéni), Hárspataki Gábor (Karate - Férfi 75 kg).
Férfi vízilabda válogatott: Angyal Dániel, Erdélyi Balázs, Hárai
Balázs, Hosnyánszky Norbert, Jansik Szilárd, Manhercz Krisztián, Mezei Tamás, Nagy Viktor, Pásztor Mátyás, Vámos Márton, Varga Dénes, Vogel Soma,
16 Agy-a-lap
BGE-sek a tokiói olimpián… Mint a bevezetőben említettem többen is vannak azon atléták, akik egyetemünk valamely karára járnak vagy jártak. Nézzük meg, hogy ők milyen eredményekkel zártak. Késely Ajna (KKK) (Junior Olimpia-, Világ- és Európa-bajnok, világbajnoki 4. helyezett, olimpiai 6. helyezett úszó) – 400 méteres és 1500 méteres gyorsúszásban összesítésben 9. lett, a 4 x 200-as gyorsváltóval a 7. helyen zárt, 800 méteres gyorsúszásban pedig összesítésben a 13. helyen végzett. Keszthelyi-Nagy Rita (volt KVIK) (Világbajnoki 3. helyezett, Európa-bajnok vízilabdázó) – a női vízilabdaválogatottal bronzérmet szerzett! Márton Richárd (PSZK) (Junior világbajnok, Junior Európa-bajnoki ezüstérmes úszó) – a 4x100 méteres vegyesváltóval az előfutam 7. helyén végeztek, míg a 4x200 méteres gyorsváltóval diszkvalifikálták őket egy rossz indulás miatt. Pekler Zalán (PSZK) (Ifjúsági Világ- és Európa-bajnok, Junior világbajnoki 2. helyezett sportlövő,) – A férfi 50 méteres szabadpuska verseny kvalifikációjában a 18. helyet, míg a 10 méteres légpuska kvalifikációjában a 39. helyet szerezte meg. Szatmári András (KVIK) (Világ- és Európa-bajnok kardvívó) – bronzérmet szerzett a férfi kardcsapattal! Egyéniben sajnos a legjobb 32 között búcsúzott. Vadnai Benjámin (KVIK) (Ifjúsági világbajnok, világbajnoki bronzérmes vitorlásversenyző) – Férfi laser standard versenyszámban a 18. helyen zárt. Ezúton is szeretnék gratulálni mindenkinek a szerkesztőség nevében!
Új magyar rekorderek és csodatevők a teljesség igénye nélkül Kozák Danuta immáron 6x-os olimpiai bajnokként a legsikeresebb magyar női sportolóvá lépett elő. Szilágyi Áron 3x-os olimpiai bajnokként történelmet írt, egymást követő 3 olimpián megszerzett egyéni címével kardvívásban. Lőrincz Tamás pályafutása utolsó olimpiáján nyert aranyat bírkózásban, 34 évesen. Berecz Zsombor ezüstérme vitorlázásban a sportág eddigi legjobb magyar eredménye az olimpiákon. Hárspataki Gábor az idén először a programban szereplő karatéban bronzérmet szerzett. Cseh László pályafutása utolsó versenyén döntőt úszott 200 m vegyesen, ahol a hetedik helyet szerezte meg. Mohamed Aida hétszeres olimpikon.
Agy-a-lap 17
Együtt a junior kutatókkal és kutatókért – online és offline A 2020/2021-es tanév kiemelten fontos volt a BGE KVIK TDK műhelyének. Az Emberi Erőforrások Minisztériuma és a Nemzeti Tehetség Program „A hazai Tudományos Diákköri műhelyek és rendezvényeik támogatása” c. pályázatának keretein belül megannyi érdekes programmal örvendeztették a hallgatóságot. Ebben a cikkben szeretném röviden ismertetni veletek, hogy milyen színes rendezvények kerültek megrendezésre.
Közélet
2020. október 9., november 20., 2021. február 26. – Általános tájékoztatók
Ezen események céljául azt tűzték ki a TDK műhely tagjai, hogy a diákokkal jobban megismertethessék a műhely munkálatait, és ezen felül esetleg nagyobb érdeklődést válthassanak ki hallgatói körökben. Ezen alkalmakkor a még nagyobb lefedettség érdekében angol és magyar nyelven is tudósították a közönséget a munkálatokról, így téve vonzóbbá a tudományos munkát.
Hanák Aliz
2021. március 5. – 2021. május 7.
„Tudományos írás” címmel, 7 alkalomból álló, 24 órás, online (Teams) kurzust szerveztek a TDK munka és a tudományos írás iránt érdeklődő hallgatók számára. A kurzus fókuszában a tudományos stílus, a nyelvi elemek, a helyes megfogalmazás megismerése
18 Agy-a-lap
és elsajátítása állt. A kurzuson résztvevők tehát rengeteget tanulhattak a tudományos írás jellemzőiről, a tudományos igényű dolgozatokkal kapcsolatos általános elvárásokról, a források keresésének és alkalmazásának helyes gyakorlatáról, online adatbázisok és egy hivatkozáskezelő szoftver használatáról, az elméleti megalapozás, valamint az empirikus kutatás leírásának helyes módjáról. 2021. március 19.
Dr. Veszelszki Ágnes (BCE) adott elő a tudományos előadások és a tudományos viták jellemzőiről. A rendezvény során a hallgatók kérdései is kiemelt fókuszba kerültek.
2021. április
A BGE KVIK oktatói közül többen is konzultációt tartottak az OTDK Konferencián induló hallgatók számára, ahol meghallgatták a diákok prezentációit és tanácsokat adtak a még jobb szereplést illetően. A konzultáción két volt OTDK résztvevő hallgató is megosztotta tapasztalatait, ötleteit a résztvevőkkel. 2021. május 27.
Ismét egy érdekes orientációs rendezvény került megrendezésre, melyen a 35. OTDK Konferencián díjazott hallgatók is megosztották tapasztalataikat a hallgatósággal. Így biztosan állíthatjuk, hogy a rendezvény résztvevői különleges élményben részesültek, hiszen olyan hallgatótársaktól nyerhettek betekintést a TDK színfalai mögé, akik pontosan tudták mai szemmel nézve is szemléltetni egy ilyen pályamű megírásának pozitív és negatív hatásait is egy diák életére, tanulmányaira.
2021. június 16.
Buszos kirándulás keretében a jelentkezők szakmai ismertető mellett megtekinthették Budaörsön a METRO központját és Gasztroakadémiáját, meglátogathatták a Pataki Cukrászda műhelyét, ahol megismerhették a sütemények készítésének titkait, valamint szállodalátogatáson vettek részt Budapesten, az Intercity Hotelben. 2021. június 29.
A programsorozat zárásának helyszínéül, pedig a KVIK tankonyháját választották, ahol a Fenntartható Vendéglátás Kiválósági Központ segítségével a hallgatók megismerkedtek a fenntartható vendéglátás fogalmával és kritériumaival, az egészséges táplálkozás alapvető élelmiszereivel és az elkészítési technológiákkal. A program keretében az elméleti ismeretek bővítése mellett több „fenntartható” és egészséges étel elkészítésére is sor került.
Agy-a-lap 19
Külön a figyelmetekbe ajánlanám még a pályázat keretein belül megjelent „Együtt a junior kutatókkal és kutatókért” c. kiadványt is, amely tartalmazza a BGE KVIK azon hallgatóinak válogatott publikációit, akiket 2020 őszén az egyetemi Tudományos Diákköri Konferencián a zsűri érdemesnek talált az Országos Tudományos Diákköri Konferencián való részvételre. Dr. Magyar Norbert, a BGE KVIK TDT elnöke így nyilatkozott a pályázattal kapcsolatban: „Dr. Szőke Andreával, a BGE KVIK TDT titkárával mindketten nagyon örültünk, hogy karunk „A hazai Tudományos Diákköri műhelyek és rendezvényeik támogatása” című, NTP-HHTDK-20 kódú pályázat keretein belül 1.000.000 Ft összegű tá-
20 Agy-a-lap
mogatásban részesült 2020.07.01.2021.06.30. időtartamra az Emberi Erőforrások Minisztériuma jóvoltából. Úgy gondoljuk, hogy a pályázati forrásból megvalósult programoknak köszönhetően a BGE KVIK által megrendezésre kerülő következő egyetemi TDK konferencián az előző évnél is több KVIK-es hallgató ér el sikereket és képviselheti a Kart a 36. OTDK-n. Az egyes foglalkozásokon a hallgatók tudományos munkához szükséges készségei és kompetenciái is fejlődhettek. A tanulmánykötet megjelenése pedig jó lehetőség volt hallgatóink számára, hogy eredményeiket publikálhassák. Idén szintén benyújtásra került egy hasonló pályázat, bízunk ennek a pozitív elbírálásában.”
Mit csinál egy #TÖRDELŐ Röviden: az egész újság arculatát ő alakítja ki. Ezáltal az egyik legváltozatosabb munkáról beszélhetünk újságszerkesztésen belül. Feladatai: - egész újság betördelése és megszerkesztése - cikkek megfelelő sorrendjének kialakítása - adott esetben megfelelő képek keresése és szerkesztése - az egész újságban a hibák javítása mielőtt jóváhagyja - folyamatos kapcsolattartás a főszerkesztővel, szerkesztőkkel és a fotóssal Ha el tudod magad képzelni ebben a pozícióban, jelentkezz az alábbi emailen: agyalap@gmail.com Program: Adobe InDesign (mindenre megtanítunk :) )
Egy est az önelfogadás és önbizalom tuning jegyében avagy tündérmese álomkivitelben: valódi királynők méltó születése
Tollas Tímea
Életmód
Akár csak a Hamupipőke mesében a királyi kastély, az abdászalóki Abádi Benedek Művelődési Ház július 17-én rivalda fénybe és vakító csillogásba öltözött. Szombaton került ugyanis megrendezésre a várva várt 2. Stíluskirálynő választás, amelyen számos elképesztő ruhaköltemény és gyönyörű, megismételhetetlen nők vonultak fel. Ahogyan a mesében, Magyarország minden ragyogó hercege és királylánya hivatalos volt erre a felejthetetlen estre. A varázsos estélyiket ebben a történetben azonban nem a jóságos tündér keresztaranya biztosította és varázspálca suhintgatásra sem volt szükség, hiszen a híresebbnél híresebb divattervezők és partnerek örömmel adták a nevüket a gálához. Emlékeztek még, hogy milyen édes érzés is az, amikor a finom smink ecset a bőrünkhöz ér és lágyan végigsimítja? Vagy arra az utánozhatatlan pillanatra, amikor a skarlát vörös vagy a mályva cukorka színű pink rúzst kenjük fel az ajkainkra és közben elégedetten szemléljük magunkat? Prókai Rolandnak és profi csapatának köszönhetően az álomsmink már nem csupán álomként szerepelt azon a bizonyos listán. A lágyan leomló, dús hajzuhatagokért Eisinger Zsuzsanna kitűnő fodrász és tökéletesen felkészült, megértő kis csapata felelt. Megragadtuk az alkalmat és belecsaptunk egy felejthetetlen készülődésbe, ahol minden csakis rólunk és a nőiességünk megéléséről szólt.
22 Agy-a-lap
Amikor a versenyzőkkel a tükörbe néztünk, ragyogást és boldogságot láttunk. Rögtön az a gondolat futott végig rajtam, hogy bizony az ilyen percekért érdemes nőnek lenni! Pezsdítő, ugyanakkor megható pillanatok voltak ezek. Minden egyes versenyző szemében látni lehetett az elszántságot és a verseny iránti komoly elkötelezettséget. A két körös gyönyörű ruhás bevonulások minden nézőt elkápráztattak és a közönség soraiban szinte harapni lehetett a támogatás és a kellemes izgatottság érzetét. Mindan�nyian értünk voltak ott, nekünk szurkoltak, mindenféle előítéletet és negatív élményt félretéve. A legtöbben letisztult, elegáns ruhadarabokban tündököltek, míg a színesebb, beválallósabb egyéniségek extravagáns, egyedi viseletekben parádéztak. Mindannyian tudjuk, hogy egy szép ruha öltöztet és általa magabiztosabbnak érezhetjük magunkat. Elég csak pár pillantást vetni a legfényesebb csillagaikra, akik tiszteletüket tették a Stíluskirálynő választáson, hogy rájöjjünk, mit sem ér a drága ruha, hogyha a viselője nem érzi azt 110 %-ig a magáénak.
Egy toleráns, elbűvölő szépségverseny margójára Végy egy nagy kanál önelfogadást, hintsd meg lehelet vékony csíkban a kellő önbizalommal,majd szórd meg tündöklő csillogással! A végeredmény pedig egy olyan szépségverseny, amely mindenkit, még a kételkedőket is leveszi a lábukról. Hagyd, hogy elbűvöljön az a mérhetetlen, tömény tolerancia és elfogadás, amely a levegőben csak úgy vibrál. Megtelik vele az egész helyszín, a gúnyosan mosolygó arcokra ráfagy az undok vigyor és szavak nélkül merednek maguk elé. A kifutóra, a színpadon elterülő bársonyosan vörös szőnyegre és a csodálatos egyéniségekre. Nőkre, hölgyekre, fiatal lányokra. Olyanokra, akik minden műmájerkedés és színjátszás nélkül, abszolút önmagukat adva vállalják fel a testüket és bizony a lelküket is. Több száz ember elé állnak ki, mindezt pedig vidámsággal, nagy mosolyokkal és őszinte jókedvvel, egymás támogatásával teszik. Meglepve néztem körül a tűsarkús próbánk során és miközben a lányokat szemléltem, ráébredtem arra, hogy egész eddigi életem során még egyszer sem tapasztaltam ilyen pozitív energiákat egy teremben. Most arra szeretnélek kérni kedves Olvasó, hogy egy pillanat erejéig tedd félre minden eddigi előítéletedet és negatív elképzelésedet a szépségversenyek idáig talán furcsának és idegennek tűnő világáról. Képzeld el, hogy egyik hölgy sem versenyzőként van jelen. Mind a 40 résztvevő, korosztálytól, testalkattól, hajszíntől és bőrszíntől függetlenül támogatja a többieket. Mindannyiunk célja közös volt és egyben ugyanaz: nem a koronákon volt a hangsúly, hanem azon, hogy felvállaljuk saját magunkat és bátran végigvonulva azon a bizonyos kifutón nem féltük azt kiáltani: “Ez vagyok
én, és igenis imádom magamat! “Kis úszógumival vagy éppen nagyobbal, szabálytalan,ám annál bájosabb csálé fogakkal, zebra csíkokra hajazó striákkal vagy éppen narancs bőrös combokkal. Nincsenek lenéző és kiközösítő pillantások, kellemetlenül hánykolódó, estig elhúzódó gyomorideg és a félelem az elutasítástól, attól, hogy nem lehetsz elég jó. Nem kell tökéletesnek lenned, hajszolnod a lehetetlen, egyáltalán nem valós testképeket. Hamis, megbetegítő ideálokat és kiéheztetett modelleket. Egyre több gyönyörű nő bizonytalanodik el ebben a beteg, egyen arcú és testalkatú babákat istenítő világban. Megfelelési kényszerben tengetjük a mindennapjainkat és sokszor észre sem vesszük. Elárulok egy titkot: én is a Stíluskirálynő nevezői között szerepeltem idén. Mitől vagyok más, mint mások? 183 cm vagyok, 57 kg és bevallom, kiskorom óta nehezen ment a beilleszkedés. A magasságom, túl vékony testalkatom és a sötét hajam mindig nehezítő tényezőként nyomta rá a bélyegét az életem minden egyes szakaszára. Gúnyoltak, “colos” feliratú cetliket ragasztgattak a hátamra, szánalmasnak neveztek és folyamatosan nevetség tárgyává tettek. Az évek teltek, én azonban az engem korábban ért sérelmeket elraktározva magamban, felszívtam minden eddigi kitartásomat és lelkierőmet. Úgy döntöttem, eljött az ideje, hogy változtassak. Egy komoly, krónikus betegséggel a hátam mögött tudom, hogy milyen az, amikor szégyelled a tested és tartasz attól, hogy mások mit fognak szólni, ha meglátják rajtad azokat a bizonyos sebhelyeket. Hegeket, amelyek talán aprók és másnak alig észrevehetőek, de számodra örökkévalóak és bizony meg kell barátkoznod velük, ha a jövőben a mottódat az önsanyargatás helyett önelfogadásra cserélnéd.Nem könnyű egyik napról a másikra
Agy-a-lap 23
megváltoztatnod a hozzáállásodat és a gondolkodásmódodat, de hosszútávon megéri! Önmagadat adni mindig egyszerűbb megoldás, mint hamis szerepek mögé bújva valaki más életét élni. A verseny egyik szervezőjével és egyben a rendezvény megálmodójával, Kovács Zsuzsannával beszélgettem a versenyről és a mai világban a szépségideálok és a nagybetűs szépség már-már állandónak számító kérdésköréről.
T.Tímea: Kedves Judit, üdvözöllek! Köszönöm, hogy lehetővé tetted számomra ezt az interjút. Első kérdésem, hogy hogyan hívtad életre a Dundi és Dögös, később pedig a Stíluskirálynő szépségversenyt? Lakatos Judit: Köszönöm a lehetőséget, Timi. 2012-ben, szervező társamnak, Kovács Zsuzsannának a fejéből pattant ki az ötlet. Mindketten molettek vagyunk és azt tapasztaltuk, hogy egész más elbánásban van részünk, nemcsak az utcán sétálva, de egy ruhaboltban vagy akár az orvosnál is. Megkülönböztettek minket és ostoba sztereotípiákba futottunk bele, bármerre mentünk. Sokak szerint, aki molett, az lusta, igénytelen és buta. Ezekkel a szetreotípiákat szerettük volna ledönteni, amikor megalapítottuk a Miss Dundi és Dögös Szépségversenyeket. Tulajdonképp a legjobb időben. Ekkor indult el Amerikában és Európában is a body positivity mozgalom, ami nem azt hirdette, hogy egyél sokat, legyél kövér, hanem azt, hogy nézz ki bárhogy, légy bármilyen:
24 Agy-a-lap
sovány, duci, vagy élj együtt bármilyen fogyatékossággal, a tested szerethető! Szerettük volna, ha Magyarországon bevezethetünk a köztudatba, a médiába egy másféle ideált a felnövő generációk számára, akik a photoshop világában kezdenek eltávolodni a valóságtól, a valódi szépségtől. Szerettük volna ugyanakkor, ha idősebben, a fent említett sztereotípiák hívei látják, hogy aki molett is lehet csinos, okos, agilis és lehengerlő. A Stíluskirálynő ugyanezt képviseli, de szerettünk volna teret adni a karcsú hölgyeknek is. T.Tímea: Manapság, ebben a bolond, tökéletesnek beállított, mű világban ritkaság és szinte kuriózum a természetes, egyedi versenyek rendezése. Büszke lehetsz magadra és a versenyre is! Milyen visszajelzéseket kaptál eddig a versenyzőktől és a jelentkezőktől? Lakatos Judit: Köszönöm szépen. Nagyon büszkék is vagyunk, de leginkább a nálunk színpadra lépő hölgyekre.
A visszajelzések pedig minden évben nagyon kedvezőek és szívet melengetőek. A lányok döbbenten mesélik, hogy mennyire összetartó a csapat a színfalaink mögött. A versenyzők nem ellenfélként, hanem sorstársként, nőtársként tekintenek egymásra. Kijavítják egymás sminkjét, kölcsön adják egymásnak a cipőjüket, ha szükséges. A rendezvényekről mindig életre szóló élményekkel távoznak, egyik királynőnk még 2013-ból furcsa módon, a molett szépségverseny hatására találta meg magában az erőt, akaratot és hitte el, hogy megvan benne a képesség ahhoz, hogy életmódot váltson és 4XL-es méretről L-esre fogyott le. Új szenvedélye az Iron Lady edzés lett. Akad olyan udvarhölgyünk, aki magára tetováltatta saját, nagyestélyi ruhás képét, örök emlékként a verseny napjáról és arról, amit ott átélt. Szerintem nagyon sok lány, nő, asszony életét változtattuk meg, barátokra, közösségre találtak. Sokan futottak be modellként, lettek sikeresek szakmailag vagy a magánéletben. T.Tímea: Számodra milyen pluszt adott ez a neves verseny az elmúlt évek során? Lakatos Judit: Nekem pont ezt a pluszt adja, mint a lányoknak. Szakmai tapasztalatot, önbizalmat. Megtanított hogyan legyek ellenálló és hogy ne adjam fel soha. Mindig akadnak nehézségek, de ez a majd’ tíz év olyan szívóssá tett, amilyet kevesen mondhatnak el magukról. Nekem és szervező társamnak, Kovács Zsuzsannának minden küzdelmet megér, hogy a lányokkal együtt évente egyszer átélhessük ezt a csodás átalakulást és azokat az érzéseket, amelyek a versenyek alatt felszabadulnak és a felszínre törnek.
T.Tímea: Bárki indulhat a versenyen, korosztálytól, családi állapottól és testalkattól függetlenül? Lakatos Judit: Természetesen, bárki! A versenynek nincs kor-, súly-, vagy területi hatálya, hisz a stílus örök. T. Tímea: Számodra milyen egy igazi, nyertes királynő? Lakatos Judit: Számomra az a személy, aki rögtön magabiztosságot sugároz. Aki legyen bármilyen alkatú, csinosan, ízlésesen öltözködik. Olyan, aki visszafogottan viselkedik, de a szíve nyitott és akire első pillanattól felfigyelnek, ahogy a terembe lép. Aki okosan beszél és amit mond, attól mindenki jobban érzi magát, aki hallja. Számomra ilyen az igazi királynői megjelenés és viselkedés. T.Tímea: Egy ilyen nagy rendezvény rengeteg előmunkával és szervezéssel jár. Szervezőként honnan merítesz erőt és inspirációt a mindennapjaid során? Lakatos Judit: A támogatókért és a Szervezés nagy részéért szervező társam, Kovács Zsuzsanna a felelős. Sokszor látom kimerültnek, néha még csüggedtnek is, de saját gyermekeként gondola ezekre a rendezvényekre és az a véleményem, hogy nem tudná abbahagyni, akkor sem, ha rengeteg munkával jár. Például, most Júlis 17-én volt a II. Stíluskirálynő Választás. 1-án délelőtt már a III. Stíluskirálynő koncepcióját terveztük és mindazt a változást, amivel jobbá tehetnénk ezt a versenyt. Én, személy szerint a lányokkal, a koreográfiával és a műsorral foglalkozom. Engem minden alkalommal feltöltenek
Agy-a-lap 25
a lányok, legyen az casting, személyes találkozás vagy telefonhívás. A lelkesedésük minden alkalommal átragad rám és látom, hogy érdemes csinálni. T.Tímea: A minden évben megrendezendő Modellképző Tábor is elképesztő hatással van a nőkre, akik részt vesznek rajta. Sokak szerint felér egy önbizalomnövelő tuninggal is! Kérlek, mesélnél az olvasóknak egy kicsit a táborban tapasztalt benyomásokról, illetve arról, hogy a lányok hogyan élik meg az Abádszalóki táborban töltött napokat? Lakatos Judit: Gyakran lelkileg és fizikailag fáradtan érkeznek meg a modellek. Legtöbbjük főállásban dolgozik, van, akit több gyermek vár otthon. Az első nap mindig leülünk egy nagy körben és beszélgetünk. Mindenki elmondja honnan jött, miért és nem ritkán megkönnyezzük a történeteiket. Utána viszont megkön�nyebbülve állunk fel és többé nem tudunk idegenként tekinteni egymásra. Meglátjuk a másik gondjait, álmait, reményeit és ez igazi csapattá formál minket, mire másnap elkezdjük a kemény munkát. A laikusok gyakran hiszik, hogy a modell
26 Agy-a-lap
munkája egyszerű. Valójában borzasztó nehéz szakma. A rengeteg gyakorlás, koncentrálás, van, hogy szélsőséges terepen vagy nehezítő körülmények között, ös�szezsúfolva egy öltözőben, nagyon megterhelő. A fotómodellkedés pedig (véleményem szerint) a legnehezebb mind közül. A pózok kényelmetlenek, fájdalmasak, nem egyszer láttam modellt, vékony vagy plus-sizet, hogy reszkető tagokkal tartaotta a pózt, a tökéletes arckifejezést. Mindezt gyakorolni sem jár kevesebb fáradtsággal, a lányok órákon át tanulják, tökéletesítik a vonulást 10-12 centiméter magas tűsarkú cipőben, a nagy melegben. De soha, egyikük sem vesztette el a lelkesedését. A tábort mindig medencés, extrákkal felszerelt apartmanokban szervezzük meg, ahol a kemény nap után egy kis felfrissülés, úszkálás és egy finom vacsora feltölti a lelket és a testet is. A búcsút pedig a legutolsó napon épp úgy megkönnyezik, mint az első napon.
Nagyon szépen köszönöm Lakatos Juditnak a válaszokat és sok ilyen csodás rendezvényt kívánok még a jövőben! A következőkben pedig a 2. Stíluskirálynő választás nyerteseinek nevét olvashatjátok: A 35 év alatti kategóriában koronázott hölgyek: Stíluskirálynő: Tollas Tímea 1.udvarhölgy: Weit Krisztina 2.udvarhölgy: Veres Hajnalka A 35 év feletti kategóriában koronázott hölgyek: Stíluskirálynő: Jakabfi Dia 1.udvarhölgy: Horváth Tímea 2.udvarhölgy: Farkas Liliána Miss Natural Beauty cím: Napsugár Anna siket jeltáncos művész Köszönöm, hogy részt vehettem, értékes nőket ismerhettem meg és elmondhatatlanul boldog vagyok, hogy elnyerhettem ezt a megtisztelő címet a 35 év alatti kategóriában! A kifutón töltött percekben úgy éreztem, valóban bármi lehetséges, hiszen végre az lehetek ,aki valójában vagyok. Elfogadtam magam. Címkék és szteretípiák nélkül vonultam a színpadon, ahogyan a többi gyönyörű hölgy is. Kívánom, hogy Te is élj át egyszer hasonlóan felejthetetlen, királylányos pillanatokat, mint amilyeneket nekem volt szerencsém megélni az idei Szépségkirálynő választáson. Egy pillanatot, amikor minden szem rád szegeződik és rivaldafényben fürdőzhetsz! Élvezd ki és engedd el a múlt minden kétségét és fájdalmát!
Agy-a-lap 27
Hétköznapi hősök életútjai interjú Ganyi Károllyal
Ganyi Károly is egy a hétköznapi hősök közül. Súlyos betegsége sem tántorítja el attól, hogy segítsen a rászorulókon. Ahogy az Alapítványának neve is mutatja-Tégy Jót Alapítvány-szívügye, hogy a sorstársai életkörülményein javítson.
Tollas Tímea
Mialatt panaszos ábrázattal húzzuk a szánkat az időjárás vagy más apróbb probléma miatt, különleges életek próbálnak jobbá tenni egy romlott világot. A hétköznapi hősök ugyanis köztünk élnek. Kis emberek, akik hatalmas szívvel és elapadhatatlan kitartással veszik nyakukba a lehetetlent.
Közélet
Budapest utcáin rohanva, mindig el- elkapok pár panaszkodó mondatot, hogy milyen nehéz is az élet. Sűrű szemöldök rángatózások és kiabálások közepette toporzékolunk, ha éppen elered az eső, vagy magunkban fortyogunk, mert nem úgy sikerült valami, ahogyan azt pontosan elterveztük. Egyre elégedetlenebbek vagyunk mindennel és hagyjuk, hogy a negativitás teljesen átszője a mindennapjainkat. Mindeközben pedig észre sem vesszük az igazi értékeket. „Ha nekünk rosszul indult a napunk, akkor összeomlik a világ” mentalitással állunk mindenhez.
Agy-a-lap 29
Interjúm alanyának választottam őt, aki példamutató lehet mindannyiunk számára. T.Tímea: Kedves Károly, üdvözöllek! Köszönöm, hogy lehetővé tetted számomra ezt az interjút. Első kérdésem, hogy hogyan hívtad életre a Tégy Jót alapítványt? Ganyi Károly: A Tégy Jót!® immár 8 éves múltra tekint vissza. 2012-ben hoztam létre személyes érintettségem okán, mivel magam is fogyatékkal élő vagyok. 2012-ben egy másik alapítvány önkénteseként hoztam létre, amely elsősorban daganatos gyermekeket támogatott és támogat a mai napig. 2019 márciusában egy súlyos betegségben, hosszas szenvedés után elhunyt édesanyám. Több okból sem akartam abbahagyni a Tégy Jót!® működtetését, de a legfőbb okom az volt, hogy anyukám emlékére létrehozhassak egy olyan elismerő díjat, amelyet 24 órában ápolásra szoruló gyermekek szülei vehetnek át elismerésül.
kollagén, ezért a mésztartalom is kevesebb, ezáltal pedig a csontok fokozottan törékenyek. Hazánkban 8, külföldön 12 ismert fokozata van. A II-es a legsúlyosabb, ők járni sem tudnak megtanulni, sőt gyakorlatilag összeegyeztethetetlen az élettel. Ezzel élek én is, úgyhogy máris megcáfoltam az orvosi hipotézist. T.Tímea: Megközelítőleg hány embert érinthet ez a súlyos kórkép? Ganyi Károly: Hazánkban 100 felett vannak az OI- val élők (Osteogenesis Imperfecta) száma. Viszont egy részük járóképes, sőt gyermeket is tudnak vállalni. Én egy kifejezetten számomra összeállított, elektromos kerekesszékben ülök, melyben motoros ülésdöntés is van. Erre azért van szükség, mert nem bírok sokáig ülni.
T.Tímea: Elsősorban kiket támogattok az Alapítvánnyal? Ganyi Károly: Alapítványunk 2019 júliusában került jogerősen bejegyzésre. Elsősorban fogyatékkal élő gyermekeket támogatunk. A gyűjtés célja lehet segédeszköz beszerzésétől kezdve a lakás akadálymentesítésén át bármi, ami megkönnyíti a gyermekek életét, mindennapos gondozásukat, ápolásukat.
T.Tímea: Javíthatóak valamelyest az üvegcsontúak életkörülményei? Ganyi Károly: Igen is, meg nem is. Ez egyénfüggő. Létezik egy műtéti eljárás, az úgynevezett velőűrsínezés. Ennek lényege, hogy titán pálcát rögzítenek a csöves csonthoz, ezzel levéve a csontra nehezedő terhet, valamint fixen tartja, hogy ne mozduljon el törés esetén. Nálam például ez a műtét nem jöhetett szóba. Ezen kívül a személyes mozgás eszközeivel lehet leginkább könnyíteni az üvegcsontúsággal élőkön, úgymint elektromos, vagy aktív, könnyű vázas kerekesszék formájában.
T.Tímea: Említetted, hogy te is betegséggel küzdesz már régóta. Kérlek mesélnél nekünk erről? Ganyi Károly: Üvegcsontúságban szenvedek. Ez egy genetikai betegség. Fiúkat, illetve lányokat egyaránt érinthet, ha a szülők hordozzák a hibás gént. Lényege, hogy a csontokban nincs kellő mennyiségű
T.Tímea: Mi a célod a Tégy Jót Alapítván�nyal? Ganyi Károly: Többféle célkitűzése van az alapítványnak. Az elsődleges természetesen az, hogy minél több gyermeknek tudjuk megkönnyíteni a mindennapi életét. A 1,5 év alatt gyűjtöttünk már elektromos kerekesszékre, speciális babakocsira, Barcelo-
30 Agy-a-lap
nában és Kladnóban végzett műtétekre és persze fejlesztésekre is. Hosszútávú célunk még, hogy hagyományteremtő szándékkal minden évben átadhassuk az Angyalom emlékdíjat, illetve még később nagyobb volumenű terveink is vannak, de ez még a jövő zenéje. T.Tímea: Mesélj kicsit az alapítványi tagokról! Ganyi Károly: Az alapítványban jelenleg négyen vagyunk: én, mint kuratóriumi elnök, Benyhe Nikolett, Erky Tibor, és Kapaló Éva. Jómagam, immár 8 éve távmunkában dolgozom egy informatikai cégnél, míg Nikolett a város egyik legnagyobb óvodájában dajkaként keresi a napi betevőt. Tibink jelenleg egy másik alapítvány szállító szolgálatánál dolgozik, ahol szintén fogyatékkal élő gyermekeket szállít iskolákba, napközibe, különféle fejlesztésekre. Éva pedig terápiás kutyákat nevel, képez ki, valamint az egri Markhot Ferenc Kórház
több osztályát, köztök a Hospice gyerek és idős otthonokat látogatja vizsgázott Border Collie kutyáival. T.Tímea: Hogyan telik egy nap nálatok? Ganyi Károly: A szülőkkel 99%-ban én tartom a kapcsolatot, engem keresnek meg e-mailen, telefonon, azonban Niki végzi a dokumentumok szkennelését, iktatását, postára adását. Tibire a leghathatósabban, akkor tudunk számítani, ha különféle szerződéseket, megbízásokat, pályázatokat kell írni. Ezekben Ő a profi. Halkan jegyzem meg, hogy az alapítvány bejegyeztetéséhez szükséges dokumentumokat is Ő készítette és küldte el. Tulajdonképpen Tibit így ismertem meg és lettünk egyben barátok, munkatársak az alapítványon belül. Évára leginkább rendezvényeinken számíthatunk: mindig örömmel hozza el kutyusait, hogy a gyermekek találkozhassanak velük. Számukra ez hatalmas élmény. A jövőben Évával tervezünk saját terápiás kutya kiképzést is.
/ Benyhe Nikolettel és Kapaló Évával. Kutyák: Shadow (Labrador), Flow és True (Border Collie)/
Agy-a-lap 31
T.Tímea: Hallottam a RuNikike projektről. Mit is takar pontosan ez? Ganyi Károly: Az Alapítványon belül a másik nagy szerelem még a jótékony futás, amely Niki által érkezett a civil szervezet életébe. Két futáshoz kapcsolható állandó projektünk is van: az egyik a RuNikike, mely tulajdonképpen Niki saját életcélja: jótékonyan futni a legszebb érzés. Futottunk már mikuláscsomagokért, pihe-puha meleg takarókért és karácsonyra szánt cipősdoboz ajándékokért is. A másik a Virtuál Jótékony Futás, ahol virtuális futóversenyekre nevezhet be a tisztelt futótárs. A befizetett pénzt az adott gyermeknek utaljuk el, amire éppen folyik a gyűjtés. T.Tímea: Milyen támogatásból tartja fent magát az Alapítvány? Ganyi Károly: Sajnos nagyon ritkán kapunk támogatást, főleg, hogy még nincs meg a két lezárt évünk, így az adó 1% felajánlást sem fogadhatjuk egyelőre. Havi szinten, esetenként akár több millió forintot is átutalunk a gyermekeknek, melyek célzott támogatások. Így kénytelenek vagyunk 50 000 Ft feletti utalás esetén 5%ot levonni a ténylegesen küldött összegből. Ezért időnként kapunk hideget és meleget, de sajnos a banki költségek, az informatikai infrastruktúra biztosítása különben nem lenne megoldott. A hozzánk forduló szülők 95%-a ezt persze tudomásul veszi, sőt olyanra is volt már példa, hogy az anyuka határozottan arra kért minket, hogy 10%-ot vonjunk le az 5 helyett, mert az, hogy mi a gyermeke mellé álltunk, hatalmas segítség neki is. Támogatásokat persze mindig köszönettel fogadunk, hiszen máskülönben nem tudnánk végezni a munkánkat.
32 Agy-a-lap
T.Tímea: Aki szeretne, hogyan tud segíteni? Ganyi Károly: A https://tegyjot.hu oldalon az adott ügynél megnyomva a Támogatás gombot, az űrlapot megfelelően kitöltve megtehetjük a támogatást. De akár az Alapítvány számlájára is lehet utalni úgy, hogy közleménybe a támogatott személy nevét írjuk. Fizethetünk bankkártyával, PayPallal és átutalással is. T.Tímea: Mennyire ismernek benneteket, milyen visszajelzéseket kapsz? Ganyi Károly: Sokan mondják nekem, hogy milyen szép dolog, hogy magam is segítségre szorulok, mégis én segítek. Én ezt nem így látom, nincs ebben semmi különös. Ha le kellene sarkítanom, számomra ez a tevékenység olyan, mintha mondjuk mentőznék: egyszerűen szerelem. Ez az életcélom. Maga az alapítvány is maximálisan pozitív véleményeket tudhat magáénak, mivel függetlenül attól, hogy még nem vagyunk közhasznúak, teljesen átlátható a tevékenységünk. A 8 éves múltam a területen pedig magáért beszél. Mindössze annyi történt, hogy 2019-ben saját szervezetté nőtte ki magát az a kicsi adománygyűjtő oldal, amiből indult. Nem egy olyan szülőt ismerünk, aki kerek-perec megmondta, hogy a Tégy Jót!® az egyetlen, akiben megbízik, más alapítványhoz nem is fordul, illetve nem is fogadja el a segítségüket. Úgy gondolom, ez jól jellemzi a szervezetünk megbízhatóságát. T.Tímea: Most tegyük félre egy kicsit a munkát. Kérlek mesélnél egy átlagos hétköznapodról? Ganyi Károly: Természetesen, de sok izgalom nincs benne. Mint említettem, távmunkában egy informatikai cégnél dolgozom 2 órás, részmunkaidőben. 9:30-tól
kezdődik a műszak. Munka után az időmet magam osztom be, így mindenre jut időm, amire szeretnék. A zene a lételemem, így általában mindig szól valami munka közben is. Ha szükséges, az alapítványi, informatikai problémákat is magam oldom meg. Általában hétvégén sincs megállás, olyankor általában a ráérősebb feladatokat oldom meg. Persze leginkább hétvégén tudok találkozni Nikivel is. Olyankor nem beszélünk munkáról (csak ha határidős munkáról van szó). T.Tímea: Végezetül egy személyes kérdés:Te sokaknak adsz erőt, neked kik a támaszaid? Ganyi Károly: Mióta édesanyám már nincs velem, sokkal nehezebbek a napjaim, mint eddig.
Édesapámmal maradtam, ő viseli gondomat, és a testvérem, Ági, aki 2,5 évvel idősebb nálam. Mindenben számíthatok rájuk éjjel-nappal, nagyon szeretem őket és persze ők is engem. Ezen kívül az Alapítvány kuratóriumi tagjaival olyanok vagyunk, mint egy igazi család. Jóban-ros�szban számíthatunk egymásra. Ha néha elkeseredek, akkor mellettem vannak egy szívvel, egy lélekkel. Mindenki a maga módján igyekszik átsegíteni a nehéz napokon, amiért nagyon hálás vagyok. Nikivel kifejezetten testvéri viszonyt ápolunk együtt. A hétköznapi életben is sokat vagyunk együtt, amikor az időjárás (és persze a COVID helyzet) engedi, jövünk-megyünk. Bármikor és szó szerint bármiben számíthatok rá. Természetesen ő is rám éppúgy. Ha szükséges, még a gondozásomban is részt vesz. Nagy örömömre szolgált, hogy egy ilyen nemes témáról készíthettem interjút, a Tégy Jót Alapítvány kuratóriumi elnökével. Bízom benne, hogy sokáig velünk marad még, mert a világnak szüksége van az ilyen emberekre!
/Ganyi Károly és Benyhe Nikolett a gálán/ /balról jobbra: Nicula Zsuzsanna , Kollár Anita, Jakab Csabáné (Anikó) - a 2020-as Angyalom-emlékdíj abszolút győztese, Kásáné Tóth Edit, Szita Edina, Kovács Viktória, és kislánya Móna Jázmin Letícia./
Agy-a-lap 33
Tokio 2020 “Minden eredményünknél több, ha idegenként értékeljük önmagunkat és sajátunkként mások eredményét.” -Pilinszky János Idén a Tokio 2020 égisze alatt rendezték meg a 32. újkori olimpiát a Japán fővárosban. Rengeteg magyar képviselte hazánkat a játékokon jobbnál-jobb eredményekkel. Amiért ez talán érdekesebb lehet az egyetem hallgatóságának az az a tény, hogy összesen 6 BGE-n tanuló diákot láthattunk a televíziók képernyőin át versenyezni. A jelenleg is KVIK-en tanuló Szatmári András és Vadnai Benjámin mellett a volt KVIK-es Keszthelyi-Nagy Ritának is szoríthattunk július végén. Szatmári András (Világ- és Európa-bajnok kardvívó) egyéni versenyének első asszóját elveszítette, ezzel a 32 között búcsúzott a férfi kardozók egyéni versenyében élete első olimpiáján. Csapatban viszont már más volt a helyzet. Decsi Tamás, Gémesi Csanád és Szilágyi Áron mellett András volt a negyedik, aki dobogóra lépve a bronzérmet vehette át a verseny után. A magyar kardcsapat negyedszázad után hozhatott haza újabb olimpiai medált. Vadnai Benjámin (Ifjúsági világbajnok, világbajnoki bronzérmes vitorlásversenyző) nagyon erős mezőnyben a 18. helyen zárta a versenyt.
Bencze Gréti
Közélet
A 25 éves egyetemista élete második olimpiáján is ügyesen teljesített, amelyet főleg a rengeteg előzetes gyakorlásának és kitartásának köszönhet. 2016-ban Rioban 33. helyezést érte el. Keszthelyi-Nagy Rita (Világbajnoki 3. helyezett, Európa-bajnok vízilabdázó, volt KVIKes) részese volt annak a csodás játéknak, melyben a női magyar vízilabda csapat 11-9-re legyőzte az oroszokat, ezzel pedig sorozatban három negyedik hely után megszerezték történetük első olimpiai érmét. A végszó előtti 10-9-es állásnál már potyogtak a könnyek, azonban egy utolsó, kvázi véletlen dobásnak köszönhetően az utolsó másodpercekben még rátudtak húzni egy pontot az ellenfél csapatára. Hármukon kívül még megemlítendő Pekler Zalán (PSZK, sportlövő) férfi szabadpuska összetett versenyszámának 18. helyezése és légpuskában szerzett 39. helye. Márton Richárd (PSZK, úszó) férfi 4x200 m gyorsváltóban való szereplése Holló Balázs, Zombori Gábor és Kozma Dominik mellett. Illetve Késely Ajna (KKK, úszó) 800 méter gyorson szerzett 13., 1500 méter gyorson szerzett 9. és 400 méter gyorson szerzett 10. helyezése, valamint tagja volt a hetedik helyezett 4x200 méteres magyar női gyorsváltónak is. Gratulálunk az elért eredményekhez!
34 Agy-a-lap
Az ART MARKET BUDAPEST, 2011-ben alapított nemzetközi művészeti vásár egyedülálló művészeti kompozíciót mutat be egy élénk és izgalmas régióban, és Európa egyik legvonzóbb kulturális városában, amely kiemelt jelenlétet biztosít a friss és inspiráló galériáknak és művészeknek, beleértve a most feltörekvőket is. a jövő sztárjai, és új művészi inspirációkat helyez a középpontba.
Ásványráró/ Szigetköz Egyéni vagy vezetett vízitúrák minden korosztálynak. Kenu, kajak és sárkányhajózási lehetőség!
Part Camping
Várunk Titeket is! :)
Túráinkhoz biztosítunk teljes ellátást (reggeli, ebéd, vacsora). Kempingünkben sátorozóhely vagy 36 férőhelyes fedett szállás is foglalható!
partcamping
partcamping_szigetkoz
Kövess minket!
partcaming.hu +36 70 625 4881 info@partcamping.hu kempingezek@gmail.com