PERMÍTEME SER DESARROLLO MOTOR
Cartilla práctica
CONTENIDO
• Introducción motricidad - ya te contaron? • • Motricidad gruesa. En la batalla del calentamiento • • Tips para ayudar a mi hijo • • Motricidad fina. A pinceladas • • Tips para ayudar a mis hijos. • • Evaluémonos.
YA TE CONTARÓN? Que al finalizar los 2 años los niños ya empiezan a perder su aspecto “obeso” y adquieren una apariencia más atlética y delgada; los músculos abdominales se fortalecen, se alargan los brazos, el tronco y las piernas, pero la cabeza se sigue manteniendo grande y las otras partes del cuerpo empiezan a adquirir una forma más adulta. En los niños se evidencia más musculatura y en las niñas más cantidad de tejido graso. A nivel interno, el esqueleto y los músculos hacen a los niños más fuertes, los cartílagos se convierten en huesos y los huesos se endurecen. Con la madurez del cerebro y del sistema nervioso se va desarrollando las habilidades motrices de los músculos largos y cortos y el aumento de la capacidad de los sistemas respiratorio y circulatorio mejoran la resistencia física del niño.
Durante la primera infancia se evidencian cambios rápidos y significativos tanto para los niños como para sus padres, quienes necesitan estar bien informados acerca de las etapas de desarrollo en los primeros años escolares de sus hijos. “Permíteme ser” te ayudará a comprender las etapas implicadas en el desarrollo, tales como el desarrollo motor, el desarrollo cognitivo y el desarrollo socioemocional, como complemento a las buenas pautas de crianza aprendidas en la cartilla anterior. Adicionalmente encontrarás temas relacionados con el acoso escolar o Bullying y el acoso sexual, te daremos herramientas par prevenirlo y trabajar de la mano de tu hijo.
¿Estás listo para aprender a educar con amor?
MOTRICIDAD GRUESA EN LA BATALLA DEL CALENTAMIENTO En cuanto al desarrollo motor, con los huesos y los músculos más fuertes, con una mejor capacidad pulmonar y una mayor coordinación entre sentidos, los miembros y el sistema nerviosos central, los niños pueden hacer más cosas de las que desean. Los niños de dos a siete años logran grandes avances en sus habilidades motrices gruesas: (saltar, correr).
A los dos y tres años pueden caminar en línea recta, saltar en un pie, atrapar una pelota, practicar deportes, bailar, utilizan una mano más que la otra y pueden ir al baño solos. En algunas ocasiones van a necesitar un poco de tu ayuda, para realizar las actividades anteriormente mencionadas. Entre los cuatro y los cinco años el niño va adquiriendo capacidades y destrezas con su cuerpo. Alterna los pies para subir y bajar escaleras, permanece en un solo pie por poco tiempo y se le facilita trepar.
Entre 6 y 7 años ya los niños tienen una precisión general de los movimientos. El ejercicio les ayuda a tener las bases para los aprendizajes escolares en los que tienen que realizar movimientos de manera simultanea, lo que exigirá un gran esfuerzo de tipo psicomotor. A partir de los 7 años y hasta los 10, se termina de dar un perfeccionamiento gradual de la precisión adquirida previamente y a la mecanización de los movimientos habituales junto con la aceleración de los mismos.
¿QUÉ EDAD TIENE MI HIJO? TIPS PARA AYUDARLO (MOTRICIDAD GRUESA) 2-3 AÑOS Saltarines Puedes jugar a saltar escalones con los pies junticos. Espejo Puedes proponerle que jueguen juntos: tu vas a ser su espejo. Un tercero dirá la acción a realizar y tu hijo tendrá que ejecutarla, tu lo vas a imitar exactamente como la realiza. Dentro las acciones pedidas debe estar: sentarse y cruzar pies y rodillas. Caminar en puntas de pies 5 o mas segundos. Juega a hacer muecas y poses chistosas.
4 AÑOS
Permíteme Ser - Desarrollo motor
La silla musical
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Creemos que ya conoces este juego!!! ubica un numero de sillas formando un circulo, invita a otros niños o familiares a jugar, debe haber mas personas que sillas, pon la música que mas les guste y bailen alrededor de las sillas, pídele a alguien que detenga la música sin previo aviso, en este momento todos deben sentarse en una silla, la persona que quede sin silla sale del juego. Observa que tu hijo marche al compás de la música.
El caminante De camino al colegio, Juega con tu hijo a caminar en línea recta y mantener el equilibrio. El que pierda debe pagar penitencia! Y en los días libres llévalo al parque a jugar con su triciclo favorito.
5 AÑOS Puedes escoger una fecha especial, como sus cumpleaños! y para obtener su regalo, crea con toda tu imaginación una pista de obstáculos, esta puede ser al aire libre. En el primer obstáculo puedes pedir patear una pelota y hacer gol, después puedes indicarle que se toque los pies con la punta de sus dedos manteniendo las rodillas derechas y por ultimo pide que suba y baje unas escaleras corriendo. Observa la habilidad que tiene tu hijo para hacer estas actividades. Puedes poner otras pruebas que impliquen correr o saltar!. Y por ultimo entrégale su regalo sin falta!.
Puedes utilizar tus tiempos libres para salir a un parque, ubica o dibuja una golosa y jueguen juntos, observa si tu hijo salta en un solo pie sin caerse o perder el equilibrio, también pueden jugar a saltar el laso y Adicionalmente le puedes sugerir jugar a lanzar una pelota grande y otra pequeña al aire y atraparla.
7-10 AÑOS
Puedes jugar a la lateralidad, que en esta edad ya debe estar bien definida. Pídele a tu hijo con instrucciones verbales que identifique su mano derecha e izquierda, que después lo haga en una segunda persona, y por ultimo pídele cosas como pon tu mano izquierda en tu pie derecho. Hazlo cuantas veces quieras. Y Pon penitencias divertidas si se pierde. También puedes jugar a hacer Desde que sales de tu casa puedes observar carreras, en estas edades tu hijo ya ha mejolas habilidades motoras de tus hijos, fíjate rado de manera notoria su velocidad. como sube y baja del bus y si necesita ayuda.!!
Permíteme Ser - Desarrollo motor
6-7AÑOS
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MOTRICIDAD FINA, A PINCELADAS
EI desarrollo de la motricidad fina es decisivo para la habilidad de experimentación y aprendizaje sobre el entorno de los niños, es por esto que cuando los niños entran a su primera etapa escolar se encuentran con el maravilloso mundo de la expresión gráfica. Su primer registro es el garabateo que lo conduce al dibujo, a la pintura y a la palabra escrita.
Permíteme Ser - Desarrollo motor
Los niños de tres a seis años logran grandes avances en sus habilidades motrices finas como apuntar las camisas y copiar figuras. A los tres años pueden trazar líneas casi rectas y hacen círculos identificables, utilizan una mano más que la otra.
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A los cuatro cortan con tijeras sobre una línea, pintan a una persona, hacen diseños y letras toscas y doblan un papel en triángulo doble; a los cinco y seis años pueden ensartar cuencas y copiar un cuadrado y los niños entre 7 a 9 años ya tienen adquirida gran parte de la motricidad fina, esto se evidencia en la escritura.
¿QUÉ EDAD TIENE MI HIJO? TIPS PARA AYUDARLO (MOTRICIDAD FINA)
2-3 AÑOS Jugando a las muñecas Permite que tu hijo tenga muñecos con ropa que se pueda quitar o poner, puedes proponerle jugar a bañar a la muñeca y que para esto debe quitarle la ropa. Fíjate como abotona y desabotona los botones. Lo puedes hacer con él mismo en su propia ropa o la tuya. A la hora de comer puedes observar si utiliza la cuchara y el tenedor sin ayuda y si cuando lo animas a guardar los juguetes, lo realiza. Para finalizar puedes contarle un cuento y permitirle que pase las paginas.
4 AÑOS
5 AÑOS
Si ya le has enseñado a tu hijo a ponerse los zapatos fíjate como lo hace y como se pone las medias, promueve y permite siempre que el lo realice. (puedes ayudarle al amarrar los cordones) Observa también si su habilidad para abotonar ha mejorado e invítalo a bañar sus manos y cara después de jugar.
Promueve que se vista y se desviste solo, así como que utilice el cuchillo y el tenedor bien, pídele que apunte zapatos de hebilla, juega con el a ensartar la mayor cantidad de cuencas posibles y a copiar un cuadrado que después puede pintar con sus colores favoritos, puedes terminar la actividad recortando el cuadrado. (Observa la coordinación manual en este ejercicio). veras como estos tips le ayudarán al adecuado desarrollo de su motricidad fina.
6-7AÑOS
8-9 AÑOS
Promueve que se peine solo o con muy poca ayuda, también anímalo a amarrar sus cordones y a hacer nudos simples con ellos o con trozos de lana. Otras actividades muy divertidas es jugar al arte de las pegatinas. Pídele que dibuja el croquis de cualquier figura y que pegue las pegatinas circulares pequeñas por todo el borde de la figura. Observa el agarre del lápiz y de las pegatinas así como su precisión al pegar las mismas.
Refuerza su creatividad para hacer cuentos de fantasías, mira su trazo, su pinza, es decir la forma como coge el esfero. Motívalo a complementar su historia con dibujos de muchos colores, dale instrucciones para colorear en un solo sentido y sin salirse del croquis. Intercambia cartas de amor con tus hijos, ayúdalo con su creatividad, proponle que utilice colores marcadores y pinturas.
Permíteme Ser - Desarrollo motor
También puedes utilizar unas pinzas y unos pompones pequeños de espuma, pídele a tu hijo que con las pinzas pase los pompones de un recipiente a otro.
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EVALUÉMONOS EVALUÉMONOS (MOTRICIDAD GRUESA)
A continuación encontraras: una lista donde se describen ciertas actividades que tu hijo posiblemente realiza. Por favor responde sí o no según tú criterio. Recuerda que no todos los niños presentan las mismas habilidades en las mismas edades, por eso no te alertes por los resultados, puedes buscar una asesoría para clarificar tus dudas. Edad
Conducta • Puede flexionar las rodillas
2 AÑOS
• Puede caminar por un camino marcado en el suelo • Puede levantar un brazo y el otro no • Sentado cruza pies y rodillas
3 AÑOS
• Salta desde un escalón a pies juntos. • Se para y camina en punta de pies por mas de 6 segundos. • Marcha al compas de la música
4 AÑOS
• Camina sobre línea recta con buen equilibrio • Maneja triciclo u otro juguete de pedal • Puede correr y patear la pelota
5 AÑOS
• Se toca los pies con las rodillas rectas • Sube escaleras corriendo • Lanza arriba la pelota y la agarra
Permíteme Ser - Desarrollo motor
6 –7 AÑOS
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• Salta en un solo pies, salta golosa sin perder el equilibrio • Se sube y baja del bus sin ayuda • Corre con mucha facilidad
8-9 AÑOS
• Realiza saltos alternos • Puede caminar sobre una barra de equilibrio
Si
No
Observaciones
EVALUÉMONOS EVALUÉMONOS (MOTRICIDAD FINA)
A continuación encontraras: Una lista donde se describen ciertas actividades que tu hijo posiblemente realiza. Por favor responde sí o no según tú criterio. Recuerda que no todos los niños presentan los mismos avances por eso no te alertes por los resultados, puedes buscar una asesoría para clarificar tus dudas. Edad
Conducta
Si
No
Observaciones
• Pasa las paginas de un cuento
2 AÑOS
• Agarra a mano llena un lápiz y garabatea • Bebe agua de un vaso sin ayuda • Usa sin ayuda cuchara y el tenedor
3 AÑOS
• Puede desabotonarse con un poco de ayuda • Guarda los juguetes cuando se le anima a hacerlo • Puede abotonarse
4 AÑOS
• Se pone los zapatos y las medias • Se baña manos y cara • Puede vestirse y desvestirse solo
5 AÑOS
• Usa cuchillo y tenedor bien • Puede apuntar zapatos de hebilla • Amarra los cordones de sus zapatos
6 –7 AÑOS
• Se peina solo o con poca ayuda • Realiza nudos simples
• Realiza el coloreado de dibujos respetando
8-9 AÑOS
los limites • Tiene buenas aproximaciones al dibujar una figura humana
Permíteme Ser - Desarrollo motor
• Escribe párrafos con buena letra.
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PUNTAJE
Permíteme Ser - Desarrollo motor
Totaliza tus respuestas positivas
10
Después de identificar la edad de tu hijo y responder las 3 preguntas correspondientes si obtienes de dos a tres respuestas negativas te aconsejamos contactarte con el equipo de Albenture, para evaluar a profundidad que esta sucediendo y poderte ayudar de la mejor manera, guiándote en la crianza y desarrollo de tu hijo. Te puedes comunicar a las líneas de atención: 018000 112038 o en. Y Bogotá a el 3819209. Puedes adicionalmente seguir consultando el programa de “permíteme ser”.
RIESGO ALTO
Después de identificar la edad de tu hijo y responder las preguntas correspondientes si ninguna de tus respuestas es negativa vas por buen camino, continua participando del programa “Permíteme ser” (primera infancia) para que tengas aun más herramientas para seguir educando a tu hijo con amor.
RIESGO BAJO
ADIVINA EL ACERTIJO Soluciona el siguiente acertijo y encuentra la respuesta en la siguiente cartilla “Desarrollo motor”. Recolecta las respuestas y al final participa en la rifa de premios para tus hijos.
ACERTIJO 2: HAY DOS HERMANOS Y DOS HERMANAS. EN 10 AÑOS ELLOS TOTALIZARÁN 100 AÑOS DE EDAD. SABES CUAL SERÁ EL TOTAL EN 10 AÑOS?
RESPUESTA ACERTIJO 1: “B” Bibliografía. Cardona, L. (1997). Los juegos más allá de un simple pasatiempo. Estimulación adecuada. Marzo nº 8 Myers, D. (1988). Psicología. Argentina. Ed. Panamericana Natanson, J. (2000). Aprender Jugando. Una guía para padres durante los primeros cinco años. España. Ed. Paidós. Papalia, D. & Weldkos, S. (2000). Desarrollo Humano. Madrid: Ed. McGraw-Hill. Trujillo, G (1997). Una nueva etapa de transición psicológica. Estimulación adecuada. Marzo nº 9 Elaborado por : Departamento de psicología, María Claudia Guerrón; Alejandra Beltrán, Milena Herrera, Diana Díaz.
Gracias por confiar en nosotros, para fortalecer la crianza con amor para tus hijos. Los invitamos a seguir consultando las siguientes cartillas de Permíteme ser ( desarrollo motor, desarrollo cognitivo, desarrollo social y emocional y adicionalmente temas de interés en esta etapa como el bullying y el abuso sexual . lo que viene te llenará de herramientas para educar de la mejor manera a tus hijos.
En este número +57 (1) 381 9209 / 018000112038 Dudas o sugerencias Aporta un valor añadido a las cartillas comentarios o propuesta