Abril14 Numero 7

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Editorial Niños Seres que todos quieren olvidar al crecer y todos quieren ser otra vez al envejecer. El ser niño, es algo que en el olvido todos sabemos ser y que quitamos de la mente para comportarnos segun como dijo el abuelito de alguien quien hizo las normas de la sociedad, y que por lo visto odiaba a los niños. Al pronunciar "niño" nos viene a la mente la imaginación, en la cual nos perdemos y disfrutamos pues con ella creamos y hacemos que nuestras interacciones con el mundo se hagan realidad. Pensar como niño, muchas veces es necesario para poder saber encotnrar el camino que perdimos o confundimos al crecer. Imaginar es la solución para poder enfrentar nuestros retos y con ello realizar nuestros sueños. Los sueños son ideas que de niños se fundan dentro de nosotros y que muchas veces perdemos en el olvido. El hombre, tan sólo es quien imaginó, pensó y soñó cuando niño, abrazando el amor.


Índice 1. ¿ERES CHEF?

Niños en la cocina, ¡OH NO!

3. SINAPSIS

La importancia de los límites en la educación de los hijos

5. MEDICINA PARA EL ALMA Los 4 acuerdos

6. GABILONDO SOLER, Cri-Cri

7. MONSTRUO 8. NO SEPARARNOS JAMÁS

Zitto! una revista libre e independiente contacto zittocafeypan@gmail.com https://www.facebook.com/revistazitto Mérida , Yucatán Con colaboración Adriana Ramayo Lucía Salas Alejandro Ramayo issn en trámite


Niños en la cocina, ¡OH NO! Un día muy soleado con nubes blancas como merengue, a una hora en la que todos están bien felices, se le ocurre a alguien hervir agua en una cacerola con aza larga, esta aza sobre sale de la estufa. Estas cuidándola pero en eso no te das cuenta que tu hijo de 1.3 mts de altura está detrás de ti y al darte cuenta pierdes el equilibrio y le das un manotazo a la aza, la cual hace que el agua salpique y llegue quemando a todos. Y uno nunca deja de lamentarse el tener siempre cuidado, bueno pues eso no debió pasar pues uno desde recién nacidos o desde que por primera vez entraron a la casa, se les debe instruir en su seguridad. ¿Y cómo hacer eso? Como todos sabemos unos de los lugares más peligrosos para los niños son las cocinas de las casas. Desde cortaduras hasta quemaduras y van desde las más pequeñas e insignificantes hasta las más mortales y nunca deseadas por nadie. Aquí te doy una breve explicación de cómo debes comportarte en la cocina con niños, cómo debes educarlos para que no sucedan consecuencias no deseadas. Primero hay que empezar por las cosas obvias, uno sabe que para los niños todo es gigantesco, pesado y desconocido. Piensa bien esto pues cuando le quieras enseñar a niños a usar artefactos de cocina deberás prever que ellos no tienen fuerzas para utilizar muchas cosas grandes y en lo posible tendrás que adecuarlas o conseguir unas similares pero de su tamaño, para esto juguetes de madera son ideales. También hay que saber cuál es su interés, de lo contrario no pondrán atención y sólo te estarán estorbando y sacando de quicio más que disfrutando de un buen día en la cocina, tu puedes influenciar en esa decisión, ya que optarás por lo más fácil y dirás cosas como “¡llego la hora de hacer galletas!” “¿hacemos galletas?” “¿quién quiere hacer galletas?” si después de decir eso te piden hacer pastel, diles que con las galletas pueden hacer figuras o saben mejor o las pueden compartir con papa, los abuelos o alguna otra persona que conozcan con el fin de que olviden el interés por el pastel, en este caso. Por ejemplo puedes hacer galletas, pan o pastelitos tipo mantecadas, algo pequeño que al final puedan disfrutar agarrándolo con la mano y no tanto usando cubiertos. Cuando los niños son un poco más grandes 6 a 8 años y quieren entrar en algo más complejo, el hacer hotcakes es un buen inicio, pues aprenden el uso de la sartén, el fuego y batidora o licuadora para la masa. Después debes decirles donde se harán y que la cocina es un lugar en donde pueden pasar accidentes peligrosos, como el de quemaduras, cortaduras, resbalones, etc. Debes decirles cómo solucionar si pasa un accidente, como se debe uno comportar y que ante todo siempre estarás con ellos para ayudarlos. Saber que si se cortan hay que lavarse con agua y jabón, que si se tropiezan hay que calmarse y esperar la ayuda, eso hace que tengan más control de sí mismos pues les das armas para enfrentar situaciones que pueden pasar a futuro. Debes decir que no deben estar revisando los cajones, ni que estén agarrando las cosas, si ves que su curiosidad es demasiada y no puedes controlarla, deja todo y ve con él para mostrarle los cajones o las cosas que le dan interés, y conforme vaya tocando algo dile para que funciona y como debe ser usado, también le dirás a algo que no quieres que toque nunca más, “Eso solo los grandes pueden usarlo, cuando tú seas grande podrás usarlo” y le explicas como funciona. Hay que tener en cuenta que mientras más detalles les des, son armas que ellos irán registrando a futuro y con ello sentirán más confianza en ti y quieras o no, te obedecerán, pues entenderán el peligro al que se enfrentan y sabrán que estarás ahí para ayudarlo

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Cuchillos Desde que un niño agarra tijeras, es el momento para poder soltarle un cuchillo, sin embargo muchas veces esto pasa hasta los 6 años, considero que es mucho tiempo. Opino que con mucho cuidado desde los 3 años y mejor desde los 3 años y 6 meses o ya que veas que tienen control de sus movimientos, hay que irles enseñando a utilizarlo. Obvio no deberás darles cuchillos con mucho filo ni muy grandes, todos de acuerdo a sus fuerzas y su tamaño. No es nada del otro mundo enseñarles, pero si mostrarles todas las maneras en las que un cuchillo puede dañarles, cayéndose, cortándose, pisándolo, cargándolo y tropezándose, etc. Una buena práctica es al momento de comer, enseñarles como cortar su comida, poco a poco irán agarrando confianza y por supuesto fuerza para poder agarrarlo. La mayoría de las veces en los niños la única forma de enseñarles es cuando lo viven, por lo tanto si les dices que un cuchillo corta, tienes que cortar con el cuchillo algo para que vean que pasa y mostrarle que eso puede pasar con su cuerpo. De la misma manera si de casualidad pasara un accidente contigo, y te cortas o algo en algún momento, muéstraselo y dile “me corte con el cuchillo” o “esto pasa con los cuchillos”, aprenderá consecuencias vívidas y entenderá mejor a utilizarlo. Fuego Todos huyen del fuego, pero bien controlado hasta nos da de comer. Enséñales que el fuego sólo es para los grandes, niños menores de 7 años no deben de estar utilizando fuego a menos que sea en una vela o luces pirotécnicas y con mucha supervisión. Igual que todo, decirles cómo usarlo y que pasa si se usa mal. Detalle que debe estar presente es que desde pequeños, 3 años, deben estar en presencia del fuego, estar cerca de él, saber que calienta y saber que quema, pero el uso de la cocina, es hasta los 7 u 9 años, pues el accidente más peligroso es que la llave de paso del gas quede abierta, es por ello que nadie debe jugar con eso, tendrás que alejarlo de la estufa cada vez que quiera acercarse, tendrás que hablarle fuerte para que note que es peligroso estar frente a la estufa y hay que explicarle siempre por qué. Al hacer los pastelitos, tendrás que hacer uso del horno, muchas veces estos está a la altura de los niños y se pueden quemar las manos, o la cara, nada grave pues al sentir lo caliente inmediatamente salen huyendo. Sin embargo otra vez reitero que no deben estar contigo ni al momento de prenderlo ni de apagarlo ni de hornearlo. Para mostrarles cómo, tienes que abrazarlo tratando que sus manos queden sujetadas con tus brazos y de lo más cerca posible mostrarle que ahí están los pastelitos que en un rato saldrán para que se los pueda comer y la única manera de entrar a la cocina durante el horneo es contigo. Si le da mucha curiosidad y quiere tocar el horno, déjalo, veras que lo hace con cuidado y al momento de tocarlo quitara rápidamente la mano y sabrá porque no debe estar ahí. Por último todos los aparatos eléctricos, deberás usarlos tú y si ya están en forma para poder apretar botones, abrazándolos ellos podrán prenderlos y apagarlos en lo posible, para el caso de la licuadora les dirás que son para grandes y ellos no pueden usarlo hasta que crezcan, pues requieres de las dos manos para poder utilizarla y no puedes cargarlo. Pero bien puedes acercarle un banquito o silla y puedes hacer que vean como lo usas, recuerda que la observación es también un método de aprendizaje. Arriba de 8 años, es buen momento para que utilicen los aparatos eléctricos, pero con supervisión, nunca solos. Ahora sin miedo puedes usar la cocina y saber que es segura.

ATTE ChefZitto 2


La importancia de los límites en la educación de los hijos Es común escuchar que los padres estén interesados por

brindar

la

mejor

educación

a

sus

hijos,

preocupados por amar a sus pequeños, guiarlos, protegerlos, enseñándoles normas y esperando que lleguen a ser grandes hombres y mujeres útiles a la sociedad, pero ¿cuál es la mejor manera de lograrlo? Hace unos años se mantenía la idea de que la mejor manera de educar era con un estilo rígido tanto en las escuelas como en casa, basándose en castigos e imposiciones. Más tarde en la década de los años 60 se decide, romper ese modelo de educación y se pasa al polo opuesto, donde los límites dejan de ser tan estrictos y hay mayor libertad. Hoy en día muchos niños y adolescentes se encuentran ante la dilema de no tener claramente los puntos de referencia para discernir lo que está o no permitido.

¿Qué son los límites? Son reglas que nos permiten regular el comportamiento, es decir, nos dirán hasta dónde podemos llegar con un comportamiento. El que existan límites dentro de la educación no es buscar la represión sino, por el contrario favorecer el desarrollo de los niños. Si los límites se marcan desde casa, entonces estaremos enseñando una manera adecuada de convivir con otras personas y sobre todo que ellos también sean capaces de poner límites a los demás cuando sea necesario. Los límites pretenden: •

Detener

Guiar

Proteger

Prevenir y ... no sólo sancionar.

Cada niño al ser considerado un individuo posee necesidades específicas según su personalidad y la etapa de desarrollo en la que se encuentre. Así que al poner límites estamos realizando una prevención, ya que al estar pendientes de las necesidades de nuestros hijos

y al irles enseñando lo que necesitan según su edad,

lograremos que sean capaces de enfrentar nuevos retos. Como poner normas y límites La disciplina es una herramienta básica en la formación de una persona responsable y estable, así que es muy importante tener unas normas y límites bien definidos y exigir que todos los respeten.

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Una manera de hacer que sus hijos obedezcan sus reglas es

ayudándoles

a

fomentar

un

comportamiento

responsable a través de las siguientes técnicas: •

Ser claros al expresar qué queremos y esperamos

de ellos Explicar de manera tranquila y con sus propias palabras lo que esperamos de ellos para que tengan conocimiento de cómo deben comportarse. •

Ayudarles a expresar sus sentimientos.

Preguntándole como se siente al actuar de determinada manera. •

Expresar reconocimiento

Cuando se comporta como es debido o si obtiene buenas notas en la escuela, felicitarlo. •

Dar ejemplo

Los niños siempre imitarán a sus figuras de autoridad. •

Ser siempre justos

Evitar la exageración al castigar, aunque se esté muy enojado. •

Ser muy congruente y firme

En lo que se dice y se hace, al momento de llevar las normas a la práctica. El límite correctamente aplicado produce sucesivamente: Autonomía (comienzan a valerse por sí mismos) Libertad (se les puede dar mayor libertad si se comportan adecuadamente, siempre en referencia a la etapa de desarrollo en la que se encuentren) Auto-disciplina

(pueden

desarrollar

Estrategia para padres Los límites deben ser:

actividades

sin

necesidad de presiones externas, esto es fabuloso, es un regalo para toda la vida) Rigor interno (les permite levantarse y seguir adelante) Al poner límites a tiempo protegemos a nuestros hijos de alcoholismo, drogas y comportamientos delictivos. Nos

Claros, concretos, concisos, cumplidos y congruentes Para poner los límites se requieren 3 pasos: Se habla- Se les recuerda - Hay consecuencias Existen 2 características básicas para poner límites: FIRMEZA Y CERCANIA

protegemos a nosotros al enseñarles respeto, orden, cuidado, generosidad.....en forma congruente y con afecto.

Adriana Ramayo Romero psicologa

Bibliografía recomendada: Verduzco M.A. y Murow E. (2007) Cómo poner límites a tus hijos sin dañarlos Editorial Pax: México

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LOS 4 ACUERDOS Aunque me lo regalaron hace mas de dos años, acabo de leer el libro: "Los cuatro acuerdos", y no es mas que un recordatorio de la inconciencia en la que vivimos y educamos a nuestras hijos, a vivir con tantas limitaciones y ataduras mentales y emocionales. En este libro nos comienza hablando de los toltecas, esta raza de científicos y artistas que formaron una sociedad para estudiar y conservar el conocimiento espiritual y las prácticas de sus antepasados. Es muy interesante la manera que tiene de mostrar claramente el "sueño" o la ilusión en la que vivimos y la realidad que aprendimos, como a creer en ciertas cosas,o a no creer aprendimos lo que es bueno, lo que es malo, lo correcto y lo incorrecto, conceptos, reglas y conocimiento acerca de la mayoría de las cosas. Los acuerdos que formamos desde niños al creernos todo lo que se nos enseñó en casa y en la escuela. "Utilizando nuestra atención aprendimos una realidad completa, un sueño completo. Aprendimos cómo comportarnos en sociedad: que creer y que no creer; que es aceptable y que no lo es; que es bueno y que es malo; que es bello y que es feo; que es correcto y que es incorrecto. Ya estaba todo allí. Todo el conocimiento, todos los conceptos y todas las reglas sobre la manera de comportarse en el mundo" Puedes cambiar tu vida en cualquier momento, la intención, el deseo y el intento comienzan y es un gran parte del proceso que no muchas veces es fácil, en el camino nos vamos encontrando con una serie de situaciones que hay que resolver pero sin duda, es de lo mas gratificante que podemos hacer, nos aclara, nos libera del sufrimiento interno y la realidad cambia por completo. No postergues mas el camino de la felicidad, no tendrás nada que perder y seguro que si mucho que ganar!! Ma. Lucía Salas Salazar -Sanadora e Instructora de sanación y temas holísticos luciass_5@hotmail.com http://www.terapiasdesanacion.com.mx/

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Francisco Gabilondo Soler También conocido como Cri-Crí (Orizaba, Veracruz, 6 de octubre de 1907 - Texcoco, Estado de México, 14 de diciembre de 1990), fue un cantautor mexicano de música infantil. Fue un compositor mexicano de canciones infantiles, famoso por presentar durante muchos años un programa de radio enfocado a los niños, para el cual creó al personaje Cri-Crí, el grillito cantor. Sus canciones son famosas en América Latina y han sido traducidas a distintos idiomas. Fue socio fundador de la Sociedad de Autores y Compositores de México.

wikipedia la enciclopedia libre http://es.wikipedia.org/wiki/Francisco_Gabilondo_S oler

youtube video CLIK AQUí

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Monstruo

Con ojos de ni単o, esto es un monstruo...

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Cada vez que en ti pienso, te extraño No hay día que no te vea, porque al no verte, te extraño Sólo una vez te perdí, pero conté hasta 10 y te encontré

No separarnos jamás

Salté contigo y al cielo llegué Cuatro de la tarde y juntos soñamos agarrados de la mano Cuando desperté, reímos y jugamos hasta el amanecer. Sin preocuparnos por lo demás, imaginamos aquel mundo En el que niños nunca dejemos de ser Para jugar por siempre y no separarnos jamás

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Números de emergencia Mérida, Yucatán

Mérida (LADA: 999) Central de bomberos - 924-92-42 y 923-29-71 Desde Telcel marca sin costo 116 Bomberos Pacabtun - 982-72-96 Bomberos Kukulkán - 983-05-55 Bomberos Cd. Industrial - 919-06-11 Bomberos Col. México - 927-03-32 Bomberos Delegación Sur - 940-11-11 Policía Delegación Sur - 940-10-14 Unidad Estatal de Protección Civil - 944-26-88 y 944-24-70 / 01-800-719-86-33 Desde Telcel marca sin costo 118 Comisión Federal de Electricidad - 071 Secretaría de Seguridad Pública - 060 / 930-32-00 Desde Telcel marca sin costo 113 Policía Meridana - 942-00-60 Fiscalía General del Estado - 066 / 930-32-00 Servicio Médico Forense - 930-32-50 Ext. 41008 Protección Civil Mérida - 924-87-69 y 923-53-36 Ext. 109, 111 / Directo 928-83-11 Cruz Roja - 065 / 924-98-13, 928-53-91 Desde Telcel marca sin costo 114 Ambulancias - 065 / 983-02-43 Clínica IMSS T1 - 922-56-56 Urgencias - 942-01-11 Ambulancias - 942-01-14 Admisión al hospital - 942-01-12 10



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