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CONTENIDO 22 Datos
directorio
y cifras
del
Amor DIRECCIÓN Estefanía Cayón Maccise REDACCIÓN Carlos Valenzuela Ocaña AQUÍ TE VEO Francisco Aguirre ARTE Karlos Velazquez EJECUTIVO DE VENTAS Karina Estefan Carmona Puebleando / Gourmet Urbano Stephany Almazán García SANÍSSIMO Marilú Hernández TRIBUS Abiudh Esquivel García
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Gourmet Urbano Las Carbonas
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Puebleando Corre en burro en Otumba
1
Sálvese quien lea Recordando a Mandela
56
30
5 Saníssimo
¡Evita estos alimentos!
9
Tribus Los rastas
STREET FASHION Moda para San Valentín
Aquí te veo Inauguración La Zapata
NUEVA SECCIÓN
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DISTRIBUCIÓN Urbaning
14 Top cinco
IMPRESIÓN Nacional de Servicios Gráficos
Escuelas para pilotos
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Santos Degollado No. 636, Col. Santa Clara, Toluca, Estado de México. Tels.: (722) 199-73-41
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SÁlvese quien lea
Nelson Mandela Un legado inolvidable por: Redacción
El pasado 5 de diciembre, una de las luces más preclaras, más valientes y más ejemplares se apagó: Nelson Mandela, cuyo sólo nombre evoca los más altos valores de dignidad, justicia e igualdad de la humanidad, falleció a los 95 años. Pero nos dejó un legado que seguirá iluminando el camino de todos aquellos que soñamos con un mundo mejor. Por ello, te traemos algunos libros que te permitirán conocer mejor la vida de este prócer de la humanidad, para impedir que su memoria se pierda en el olvido. 1
Nelson Mandela: The Authorized Comic Book La sonrisa de Mandela
J
ohn Carlin, corresponsal del periódico británico The Independent, fue enviado a Sudáfrica en 1989, donde fue testigo presencial del movimiento encabezado por Mandela para renovar este país; así, vivió la liberación del líder sudafricano y su imparable carrera a la presidencia. Esos cinco años –de 1990 a 1994– son descritos con puntualidad y sencillez en La sonrisa de Mandela, el hombre que pasó de ser el prisionero político más famoso del planeta a presidente de la nueva república sudafricana. (Cabe mencionar que otro libro de Carlin, El factor humano, fue la base para la película Invictus, de Clint Eastwood, protagonizada por Morgan Freeman y Matt Damon; si te animas, también léelo.)
Conversaciones conmigo mismo
O
preferirías conocer, de la propia mano de Mandela, los pensamientos de este líder africano, cuando por fin, después de veintisiete años de prisión, sería liberado? ¿Todo lo que vivió y reflexionó durante su mandato? ¿O lo que vivió después? Pues, gracias a la Fundación Nelson Mandela, es posible descubrirlo: cuadernos de notas, borradores de cartas a jefes de Estado, calendarios, diarios y manuscritos en prisión, así como todo tipo de reflexiones hechas a lo largo de los últimos cincuenta años. La obra lleva un prólogo del actual presidente de los Estados Unidos, Barak Obama, quien registra el incalculable valor y el legado sin precedentes que la vida y obra de Mandela tendrá para las generaciones por venir. 2
T
ambién hay opciones para aquellos que no desean leer cientos de páginas para conocer a Mandela. Por ejemplo, esta notable –y autorizada– biografía en forma de cómic. Ilustrada por Umlando Wazithombe, esta biografía –de la Fundación Nelson Mandela– es una fidedigna visión del gran líder pro derechos civiles; ahí se nos narra la vida de Mandela, desde su niñez en Mvezo (un pequeño poblado perteneciente al clan Madiba de la etnia xhosa) hasta su triunfo en los primeros comicios presidenciales democráticos de Sudáfrica, pasando por su creciente activismo con el Congreso Nacional Africano y su obtención del Premio Nobel de la Paz. Una obra que podrías –y deberías– prestar a todos tus familiares, amigos, conocidos… hasta al vecino cabeza hueca, a ver si le crece una conciencia.
PEDREGAL EXPRESS - TACÁMBARO CONDESA - POLANCO - HIPÓDROMO DE LAS AMÉRICAS - PLAZA LORETO - CENTRO COMERcial SANTA FE - PEDREGAL - INTERLOMAS - SAMARA
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SanÍssimo
LOS
!
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ALIMENTOS QUE DEBES EVITAR
!
por: Marilú Amalake Hernández Canto Licenciada en Nutrición y Ciencias de los Alimentos
En los últimos años la industria alimentaria ha hecho grandes cambios para poder satisfacer las necesidades de un planeta sobrepoblado, añadiendo productos químicos de infinitas variedades que nos alteran hormonal, física y químicamente. Existe una lista interminable de alimentos que debemos evitar para no desarrollar enfermedades como cáncer, diabetes, infertilidad, desequilibrio hormonal, depresión, cardiovasculares y muchísimas más. 5
1
Grasas hidrogenadas
2
NITRATOS
La podemos encontrar en pastelitos industrializados, dulces, repostería y en la margarina. Si algún “alimento” contiene estas grasas, intenta no consumirlas.
Se encuentran en altos niveles en carnes curadas, como el chorizo, tocino, salchichas y embutidos en general. Esta sustancia se utiliza como conservador de color y antimicrobiano; cuando entra a nuestro sistema forma nitrosaminas, que son poderosas productoras de cáncer.
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Grasas
saturadas animales Las encontramos en carnes grasosas de res o cerdo y en la piel de las aves. Aquí también están involucrados los LÁCTEOS. Estos productos nos aportan algunos nutrientes necesarios pero debemos evitar consumirlos con frecuencia.
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C omida ida ráp .
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Alimentos con altos
niveles de sodio
Las botanas como papas fritas, salsas industrializadas, fritangas… saben delicioso precisamente por su altísimo contenido en potencializadores de sabor, como glutamato monosódico, guanilato disódico, inosinato disódico, que finalmente resultan en cantidades extremas de sodio. Pueden provocar hipertensión, insuficiencia renal, celulitis, várices, retención de líquidos y úlceras estomacales.
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Comida congelada, sopas instantáneas, palomitas de maíz para microondas, etc.
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Conservas y enlatados
Estos alimentos están repletos de conservadores y empaques con sustancias químicas que al cocinarlos y ponerlos en contacto con una temperatura alta sueltan fuertes tóxicos que no te hacen nada bien.
Los enlatados están colmados de BPA, que es una sustancia muy tóxica vinculada al cáncer y problemas neurológicos. Además, los alimentos enlatados son muy ácidos y cambian el pH estomacal y alteran la flora digestiva.
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nto ¡EVÍTALA! Pu
OLESTRA
Este producto es una grasa sintética que se utiliza en la industria alimentaria para elaborar frituras light como papas fritas “sin grasa”; esta sustancia atrapa nuestras vitaminas, minerales y antioxidantes para eliminarlos de nuestro cuerpo, además de producir trastornos digestivos con su consumo constante.
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Refrescos y jugos industrializados
Son los desarrolladores por excelencia de diabetes, obesidad, síndrome metabólico y demás enfermedades crónico degenerativas, sin mencionar la dependencia que se desarrolla con su consumo. Están llenos de químicos (azúcares, cafeína, colorante y saborizantes artificiales). 6
Harinas refinadas
Son calorías vacías de alimentos que fueron despojados de fibra, vitaminas y demás nutrientes, que hacen una digestión complicada. Asimismo, estas harinas refinadas son sometidas a un proceso de blanqueamiento con cloro y bromo (dos sustancias químicas que dañan la glándula tiroides) para lograr ese color blanco.
¡ACUÉRDATE QUE ERES LO QUE COMES!
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Pérdida de peso y tallas saludablemente, desintoxicación y prevención de enfermedades Terapias Ayurvédicas y Dieta Macrobiótica FLORES DE BACH,
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tribus
por: Abiudh Esquivel
Para este febrero, nos pusimos muy espirituales, en contacto con la naturaleza: nos hicimos unas rastas ya que, seg煤n esta tribu, representan las melenas de un le贸n. 9
Orígenes
A
pesar de que esa cultura surgió en la década de 1930 en Jamaica, hoy en día se les puede encontrar en todo el mundo. Ha cambiado mucho desde sus orígenes hasta la actualidad, a tal punto que no existe casi relación; pero algo que permanece, que sigue siendo uno de sus sellos característicos, es su manera antimaterialista de ver las cosas.
¿Y su dresscode?
El espiritualismo E
n los años 30 se ponía mucho énfasis en la espiritualidad. Se hacía hincapié en la necesidad de la unidad y la solidaridad entre la comunidad y se luchaba contra el poder establecido. Los rastafaris originales rechazan el alcohol por considerarlo la destrucción del ser humano; en cambio, consideran fumar marihuana como un acto saludable.
La vestimenta se caracteriza por tener colores brillantes inspirados en la bandera de Etiopía. Estos colores son rojo, verde y amarillo oro.
Saca el rasta que hay en ti D icen que todos tenemos algo de rasta; según, es una cualidad con la que nacemos, pero que cada persona debe ir aprendiendo a perfilar con el paso de los años, pues requiere que la persona se identifique con su medio natural, con su propia historia y la de su país, así como con la enorme diversidad cultural de nuestro mundo. Aunque suena un poco complicado, todo esto se resume en ser una persona tolerante, solidaria y respetuosa. Amar a quienes te rodean y respetar a la naturaleza, así como repudiar cualquier forma de corrupción, por más pequeña que sea.
Y entonces, ¿cómo festejarás el día del amor y la amistad? ¿Comprando cosas, festejando materialistamente, o buscarás una comunión con tu espíritu? 10
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reportaje uaem
Universitarias becadas estudiar谩n en Washington por: Redacci贸n
12
E
Imagina que fueras una de las elegidas para recibir una beca económica e irte a estudiar un rato a Washington; ¿estaría increíble, no? Pues tal es el caso de Sarai Vázquez Solórzano, Mónica Lozano Garza, Jocelin Sánchez Hernández, Marisol Romero Reyes y Stephanie Fernanda Rodríguez Muñoz, cinco estudiantes de la UAEM, que fueron reconocidas por el Gobierno del Estado de México con una beca económica que, durante cuatro meses, les permitirá estudiar y realizar prácticas profesionales en The Washington Center. 13
stas jóvenes (que fueron seleccionadas de entre 477 estudiantes de 25 universidades de todo el Estado de México) partieron ya, junto con 27 estudiantes mexiquenses más, rumbo a Estados Unidos; pero antes, el rector de la máxima casa de estudios mexiquense, Jorge Olvera García, les envió un mensaje y reiteró la disposición de su administración para apoyar a los alumnos, en beneficio de su formación académica y cultural. De igual manera, reconoció el apoyo y compromiso que con la comunidad de esta casa de estudios tiene el jefe del Ejecutivo de la entidad, Eruviel Ávila Villegas, “con el convencimiento de que en la educación no se gasta, más bien se invierte”. El apoyo asciende a 242 mil pesos, ya que incluye pago de curso, hospedaje, alimentación, cuota de visa, boleto de avión viaje redondo, seguro de viaje y gastos personales por 20 mil pesos, así como una computadora laptop. Las cinco alumnas fueron seleccionadas de entre los galardonados con la Presea “Ignacio Manuel Altamirano” 2013, que se entrega a los promedios más altos de cada organismo académico de la institución.
Escuelas
pilotos para
de autos de carreras por: Mario GarcĂa
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¿Qué tal te suena manejar sin límite de velocidad, sin semáforos, sin policías?, ¿sin topes, baches ni camioneros? No es un sueño, o bueno, para muchos sí lo es, pero lo puedes hacer realidad. Estamos hablando de pilotos de autos de carreras… sí, de conductores de F1, NASCAR, Indycar, entre otras series. ¿No estaría padrísimo correr autos a toda velocidad, viajar por el mundo y ganarte una buena lana? Suena fácil y divertido, pero en la realidad los pilotos de autos de carreras recorren un largo y costoso camino para poder llegar a competiciones importantes.
T
e presentamos el Top cinco de las escuelas para pilotos de autos de carreras más reconocidas en el mundo. De estas instituciones han salido grandes figuras, como el tetra campeón de la Fórmula 1, Alain Prost, e incluso nuestro compatriota, Checo Pérez, quien también tuvo su paso por las pistas de estas escuelas. ¿Qué esperar? Más allá de enseñarte cuál es el freno y el acelerador, estas escuelas prometen (en cursos no mayores de tres días) mostrarte cómo se comporta un coche en la pista, técnicas de frenado, desarrollo de habilidades dentro y fuera de la pista, aprender inglés y, sobre todo, te dan la oportunidad de subirte a un auto certificado que cumple con las características de uno de carreras. Abróchate los cinturones y deja correr al máximo tu adrenalina.
READY, SET,
GO!
15
TOP 5
scaparate
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Bob Bondurant
Silverstone-Mercedes Benz
5
Driving Academy Reino Unido
D
School of High Performance Driving USA
L
a escuela fue fundada a las afueras de Los Ángeles, California, en 1968, precisamente por el legendario piloto Bob Bondurant. La idea comenzó con la capacitación de actores para poder crear escenas a toda velocidad con el mayor apego a la realidad. Fue tanto su éxito que a principios de los 90 Bob decidió cambiar su escuela de sede y abrir sus instalaciones actuales en Arizona. Además de contar con más de 200 autos de carreras, más de 150 empleados y presumir de tener más de 300 mil graduados de sus distintos programas, la escuela de manejo de Bob cuenta con la pista de carreras más grande en América. Su programa estelar, llamado “Advanced Formula Car Racing”, consiste en tres intensos días de entrenamiento. Sus requisitos son: ser mayor de 16 años, contar con una licencia válida de manejo, dominar el inglés y contar con un seguro de gastos médicos. Sin duda una gran experiencia para los que sueñan en manejar un auto de fórmula por diversión. Costo del programa: 5,850 dólares. 16
esde 1908 Mercedes Benz ha dedicado espacios y dinero a la capacitación de conductores de autos; sin embargo, fue hasta 2009 cuando este gigante automotriz abrió las puertas de su academia en Silverstone. El propósito sigue siendo el mismo que desde 1908: ayudar a los conductores de autos a entender el comportamiento de sus automóviles. La escuela cuenta con programas básicos para personas que jamás han conducido un coche hasta programas para pilotos expertos de autos de carreras. Según los conocedores de automovilismo, la Silverstone-Mercedes Benz Academy es la mejor escuela para aprender las bases de manejo. Cuenta con 16 programas que se ajustan a las necesidades y presupuesto de sus alumnos. La academia tiene una de las mayores infraestructuras materiales y humanas del planeta. Más de 500 autos, ingenieros altamente capacitados, mecánicos, personal médico, instructores y profesores de idiomas. En cuatro años de existencia, la academia ya suma más de cinco mil graduados. Los requisitos dependen del programa al que desea ingresar para el curso básico; sólo es necesario cubrir la cuota y listo. Excelente opción para los que están aprendiendo a conducir. Costo del programa: Desde 35 libras esterlinas por hora.
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Secci贸n
TOP 5
scaparate
3 Auto Sport Academy Francia
E
sta academia está ubicada en la legendaria ciudad de Le Mans, Francia. Fue fundada en 1993 como parte de un programa de capacitación de técnicos y pilotos de Renault-ELF bajo el nombre de Le Fillerie. En 2001, la Federación Francesa de Automovilismo tomó control de la escuela y fue renombrada Auto Sport Academy. En el mundo del automovilismo es conocida por la gran precisión y el cuidado en cada detalle con el que son enseñados sus alumnos, además de ser también el lugar que vio nacer al tetracampeón francés de F1 Alain Prost. La ASA se especializa en el desarrollo de jóvenes talentos provenientes de las pistas de carreras alrededor del mundo. A diferencia de las escuelas antes mencionadas, para poder ingresar a esta academia es necesaria o una invitación por parte de la academia o competir en las carreras de selección de talentos organizadas en Asia, Norteamérica y Europa (además, claro, de pagar los costos del programa). Las sesiones de entrenamiento permiten a los conductores adquirir un mejor conocimiento del entorno del deporte motor. Estos son algunos de los temas abordados en clase: adquisiciones de datos, optimización del funcionamiento del motor / caja de cambios, neumáticos, la aerodinámica, dieta del conductor, prevención del consumo de drogas, desarrollo humano, entre otros más. Sin duda al fin de tu estancia en la Auto Sport Academy tus objetivos irán más allá que ganarle en los karts a tus cuates. Costo del programa: 55 mil dólares (incluye 10 sesiones en aulas y 21 carreras). 18
2
S
Skip Barber USA
kip Barber se localiza en Braselton, Georgia, y fue fundada en 1975 para convertirse en la escuela de Norteamérica con el mayor número de graduados que han triunfado en alguna serie profesional. Ha sido la casa formadora de múltiples pilotos campeones de la serie NASCAR, Le Mans Series, Indycar Series, F1, entre otras categorías (inclusive nuestro compatriota Sergio Checo Pérez realizó parte de su formación como piloto profesional en esta prestigiosa escuela). Cuenta con instalaciones que cualquier equipo de carreras desearía tener, una pista formidable, talleres equipados con la máxima tecnología, salones de aprendizaje interactivos, más de 150 coches de carreras certificados y 200 profesionales altamente capacitados. El curso insignia de esta escuela es un requisito previo para los corredores interesados en obtener una licencia profesional de competición internacional. Los estudiantes son instruidos con los fundamentos de manejo en las sesiones de clase y de conducción en la Fórmula Skip Barber o MX-5. Su programa consta de tres días, en los cuales los conductores aprenden los señalamientos y banderas utilizados en las distintas competencias internacionales, cambios de velocidad, trazado de curvas, técnicas de frenado y a controlar el estrés. Es necesario contar con una licencia de manejo vigente y cubrir las cuotas del curso las cuales incluyen seguro de gastos médicos. No por nada es reconocida como la mejor de Norteamérica. Vale la pena ahorrar para tener los tres días más veloces de tu vida.
Julio
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Secci贸n
TOP 5
scaparate
1 Ferrari Driver Academy Italia
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uestra número uno no podría ser otra que la prestigiosa Ferrari Driving Academy, por muchos llamada la Harvard del automovilismo. Aunque la academia es relativamente joven –fundada en 2009–, se ha ganado el reconocimiento de todos los amantes del deporte automotor en el mundo. La Academy es una iniciativa destinada a ayudar al desarrollo de jóvenes talentos reclutados de las diversas competencias internacionales con el objetivo de capacitarlos para un futuro en la F1. El programa se ejecuta en etapas que duran tres días, durante los cuales los jóvenes pilotos toman clases de inglés, estudios de preparación mental, entrenamiento para mejorar el espíritu del trabajo en equipo, preparación física, así como pruebas periódicas realizadas en los simuladores y en la pista.
Enero
El programa se encuentra bajo la dirección de Luca Baldisserri, quien tiene la encomienda de seguir de cerca el progreso gradual que van teniendo sus pilotos promesa durante varios años. Los integrantes de este exclusivo programa actualmente compiten en las fórmulas menores y han sido campeones de sus categorías. La academia sólo acepta a sus alumnos por invitación a través de una “beca”, con la cual la escudería con mayor número de campeonatos ganados en la historia se hace cargo de todos los gastos. Actualmente sólo cuatro pilotos forman parte: Jules Bianchi, Raffaele Marciello, Antonio Fuoco y Lance Stroll. El mexicano Sergio Pérez también formó parte de la academia hasta el año antepasado, cuando firmó para McLaren y tuvo que abandonarla. El sueño de cualquier piloto de autos, persíguelo. Costo del programa: Los alumnos son becados.
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A mor en El
cifras
Los datos detrás de San Valentín por: Redacción
¿Imaginas qué porcentaje de la población no sabe qué se celebra el 14 de febrero? ¿O cuánto gastamos en promedio el Día de San Valentín? En esta ocasión te traemos todos los datos, porcentajes y cifras que rodean el día más esperado por los enamorados.
Detalles curiosos, sorpresivos o turbadores, que de seguro ni siquiera habías imaginado.
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bang bang s s i k Kiss
La filematología es la ciencia que estudia los ósculos, es decir, los besos.
Una persona promedio pasará alrededor de
20 mil 160 minutos de su vida besando.
*
Los hombres que besan a sus mujeres por la mañana viven cinco años más que quienes no lo hacen.
66% cierra sus ojos durante un beso.
Cuando las personas se besan intercambian entre
10 y 10 mil millones de bacterias
64%
de la gente inclina su cabeza hacia la derecha cuando besan (los científicos creen que esta preferencia empieza desde que somos fetos, y que se acentúa dependiendo como fuimos amamantados).
(pero besar es bueno para tus dientes, pues el flujo de saliva provoca un baño que dispersa la placa dentobacteriana)
Un beso apasionado quema
6.4 calorías por minuto.
Un beso francés emplea
29 músculos faciales. 24
Lo que se genera en
la Jornada del Amor y la Amistad Los obsequios que se compran son para:
En cuanto al gasto
67% la pareja sentimental 11% para amistades 10% a los amores platónicos.
56% invertirá de 100 a 400 pesos el 38% gastará más de 500 pesos.
* ga st an el do bl e Los hombres
Los regalos más frecuentes son:
31%
globos
10%
que las mujeres.
17%
peluches
tarjetas
76%
dulces y chocolates
42%
La venta de lencería y corsetería
flores
En todo el mundo, se venden más de 50 millones de rosas cada año, en este día.
aumenta un 49%
y la asistencia a estéticas refleja un aumento del 40%.
El 35 %
dice que la mayoría de las personas saca su lado
s: R e g a l o s id e a l e
“cursi”
es. s y perfum Mujeres: ántica, flore m ro a n ce Una de vino Hombres: y botellas ts e g d a g s, Locione s alcohólica o bebidas
ndeseado i s o l a g e R
Fo rev er Al on e
s:
15% de las mujeres
ológicos Mujeres: ductos tecn ro p s, e lc u s, d Chocolate ts e g d a g o móviles s para auto lo u íc rt a Hombres: y iva pa deport Relojes, ro
se enviarán flores a sí mismas
el Día del Amor y la Amistad.
42.1%
no espera recibir nada en este San Valentín.
25
Matrimonio 8 de cada 10 mexicanos
cuentan con una pareja sentimental (novi@, espos@, etc.).
26 años
Edad promedio en la que se casan las mujeres.
29 años
Edad promedio en la que se casan los hombres.
80% de los varones aún creen en el matrimonio.
49.7%
15
de la población de 12 años y más está casada.
15.6%
de cada 100
vive en unión libre.
37.5%
representa a la población soltera.
matrimonios terminan en divorcio.
En 2011 hubo
570 mil 954 matrimonios de los cuales, entre parejas del mismo sexo, hubo
12.5%
de la población está separada, divorciada o viuda.
50% de los hombres
admite que han sido infieles
en algún punto de su vida.
21 millones de mexicanos (solteros, viudos, divorciados o separados)
destinan un promedio de
10 mil 633 pesos cada año
para encontrar a su media naranja.
457
entre hombres
85% de las mujeres
345
estarían a gusto en una relación con un hombre que tenga menores ingresos que ellas.
entre mujeres 26
Lets talk about En esta fecha se vende el 30% de todo el abasto nacional de condones, es decir,
Sex
baby
42 millones de unidades.
Las ventas aumentan entre 20 y 30% (las pruebas de embarazo se venden en marzo más que en cualquier otro mes). En México, sólo usan condón en
Cuatro de 123 relaciones sexuales
(52% de los jóvenes usan condón aunque sea esporádicamente)
200 calorías
quemas en promedio durante 30 minutos de actividad sexual. En México una persona tiene en promedio
No molestar La afluencia de moteles se incrementa
103%
en San Valentín
123 relaciones sexuales al año. La vida sexual inicia
16 años
los hombres
17 años
las mujeres
61% de los hombres
Por cad
120 solt a eros hay 100 mu jeres sin compro
miso
admite haber fantaseado con la novia de algún amigo.
78% de las mujeres
han declinado un encuentro sexual por no haberse depilado las piernas o las axilas. 27
El amor en la era digital
A la hora de pedir la cita lo hará por Facebook o Twitter
50%
50% el otro
usar 50% prefiere el teléfono
1 de cada 3
anunciará su compromiso matrimonial en Facebook.
personas cambiará su estado de Facebook después de sólo tres citas
1 de cada 5
50%
cree que las redes sociales han facilitado las citas.
57% de las chavas
se desilusionaron por las publicaciones en el muro y los status updates de sus admiradores.
elimina a la otra persona de su Facebook inmediatamente después de romper.
41% de las mujeres
mandarán SMS para evitar conversaciones desagradables.
Robo
El 53.3% de las denuncias
registradas durante los festejos del Día del Amor y la Amistad corresponden al robo o fraude con tarjetas bancarias. Las mujeres son el principal blanco de los ilícitos asociados a la pérdida o robo de sus tarjetas de crédito,
con una tasa de 66.6%, contra 33.3% en los hombres
La pérdida u olvido de una tarjeta de débito o crédito aumenta casi en 100% el 14 de febrero. *Fuentes: National Health and Social Life Survey, MSNBC, INEGI, Telstra Exchange, Censida y Notimex
28
Súmale años a tu Vida ANTIENVEJECIMIENTO: Bioestimulación con factores de crecimiento, Terapia celular, Terapia Antioxidante y detoxificante, Vacuna anti envejecimiento, Implante de cordón umbilical y placenta humana, Escaner, COMPOSICIÓN CORPORAL: Hidrolipoclásia Ultrasónica, Vacuna Antiobesidad, Mesoterapia, Cavitación y drenaje linfático, MEDICINA ESTÉTICA: Toxina Botulínica (Botox®), Rinomodelación sin cirugía, Revitalización y lifting facial, Implantes faciales (Rellenos), OTROS: Planes de alimentación adecuados a tu estilo de vida, Manchas en piel, Lesiones vasculares (varices), Mascarillas, Acné, Eliminación de cicatrices. D r . A l e x i s A l b a r r á n S e g u r a M É D I C O C I R U J29A N O T e l : ( 7 2 2 ) 6 2 4 5 7 9 5 C e l : ( 7 2 2 ) 4 2 9 3 8 1 8
Aquí te veo por: Redacción fotografía: Francisco Aguirre
U
no de nuestros meses favoritos es obviamente febrero, el mes del amor y la amistad. Por ello, nos dimos a la tarea de buscar los mejores eventos, para que las parejitas y los BFF’s se dejaran ver en nuestras páginas. Así, te traemos la fiesta de despedida de Classico Toluca, la inauguración de La Zapata y de Hadad Boutique, los cumpleaños de nuestros amigos Sofía y Pato, y de la quinceañera María Isabel, el baby shower de María Ángeles, la despedida de solteros de Tony y Marilú, así como la graduación de los chavos de Tec Milenio y muchas cosas más.
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Inauguraci贸n La Zapata
aquí te veo
scaparate
Zayra Otero, Sandra Mancilla y Sean Gray
La
Zapata Gran Inauguración
S
i quieres ser ave, vuela; si quieres ser gusano, que sea de maguey”, es la frase con la que La Zapata, Miscelánea de Destilados, abrió sus puertas para deleitar a los paladares más gustosos, el jueves 23 de enero. Con un estilo bastante acogedor, donde se percibe la calidez de los colores, la madera en su decoración y los mejores sabores de las bebidas más mexicanas, nos recibe esta nueva propuesta. Los encuentras en Plaza Portal San Isidro (local 8), Paseo San Isidro No. 51.
Mariela, Luis Muciño y Paulina de Rosenzweig
Luis Guerra y Mario Guerra
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Febrero
Paola Puebla, Pepe Ramírez, Paulina Llano y Enrique García
Lucía Rendón y Christian Valdés
Todos pasaron un excelente rato en La Zapata
Melisa Mijares, Paulina Gasca, Linda García y Dennis Pérez
¡Visítalos, no te arrepentirás!
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Liss Corrales
aquí te veo
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Ángela Díaz, María Luisa Díaz y Leslie Díaz-Leyva
El muy especial corte de listón
Gran Inauguración
Hadad
Claudia Arizpe, Adriana Mora y Delia García
Boutique M
oda y estilo para la mujer es lo que Hadad Boutique nos ofrece. Abre sus puertas en la nueva sección de Plaza Mayor Metepec (local 25), lleno de las mejores opciones para vestir actual y fresca. En la inauguración, llevada a cabo el 24 de enero, estuvieron presentes amigos de nuestra querida amiga y gran emprendedora, Hadad Mobarak. No faltó la tradicional bendición al lugar para desear éxito y prosperidad, degustación de vino y bocadillos con música en vivo de fondo.
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¡Mucha suerte, Hadad Boutique!
Febrero
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aquí te veo
scaparate
Ana Lucía Sánchez, Paulina Sánchez y Mariana Maccise Despidiéndose de Classico
The End Classico Toluca
C
omo ya se había anunciado, Classico cerró sus puertas, pero se despidió como los grandes con su genial evento The End, el 20 de diciembre. “Gracias por una historia y una última noche inolvidable”, fueron las palabras con las que el equipo se despidió. El dress code fue Black & White Cocktail; resultó un éxito rotundo, con lleno total y grandes invitados que fueron parte fundamental de este maravilloso lugar. Los vamos a extrañar en serio.
El lugar estaba a reventar
Diana Ortega, Sofía Estefan y Paulina Estefan Listas para decirle adiós a Classico Toluca
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Febrero
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aquí te veo
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Despedida
Tony &
Marilú
E
l pasado sábado 25 de enero Tony y Marilú, se reunieron con sus amigos para despedir a la soltería. Se preparó una íntima reunión para festejar el gran paso que están por dar. Marilú es una gran amiga y colaboradora de la revista. ¡Felicidades a los futuros esposos! Tony Cayón y Marilú Amalake Hernández
Sin duda una fiesta que van a recordar
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Febrero Agosto
José Antonio Rodríguez y Luisa Guerra
Jessica Viesca, Ricardo Dueñas, José Gordillo, Montse Ambriz, Sergio Mena y Yoli Tapia
Ana Clau Arochi, Marilú Amalake, Valeria Aguilar y María Ezquerra
Brenda Hernández, Diego y Estefanía Cayón
Marcia López y Alberto Bucardo
Sonia Márquez, Ive Unterberger y Maricela Sánchez
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aquí te veo
scaparate
Ricardo Loyola, Natalia Cortés y Adolfo Rivera
María Isabel Ramos
Felices quince
María
Isabel
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l 25 de enero, la familia Ramos Campirán-Nava Romaniz presentó ante la sociedad a Isa, por sus primeros quince años de vida, y preparó un día lleno de alegría para compartir con familiares y amigos. La cita comenzó en la Parroquia de San Carlos Borromeo; posterior a la ceremonia religiosa se preparó una recepción en el salón del Hotel Marriott Tollocan; los invitados desfilaron por una alfombra roja desde el patio hasta la entrada para recibir a Isa, quien minutos después llegó en un espléndido Ferrari. ¡Muchas felicidades!
Jorge Ramos Campirán, Isa y Rosario Nava Romaniz
Natalia del Campo, Eugenia Contreras, Alexandra Espinoza y Ernesto Bayon
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Febrero Agosto
Rafa Loyola, Julio César López y Axel Oportus
Disfrutando de la fiesta
Ana Sofía Jiménez, Fernanda Jiménez, Angie Virgen y Faby Navarro
Ana Gabriela Alviso y Nicole Eaves
Julio41Cesar López e Isa
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aquí te veo
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Estuvo rodeada de mucho cariño
Sofía, con su hermana Karina y su papá
¡FELIZ cumple!
SOfÍa
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ofi Estefan celebró su cumpleaños número 21 el pasado 18 de diciembre, rodeada de sus primos, amigos y muy en particular de su hermana Karina (colaboradora de esta revista) y su papá Javier. Estuvimos presentes en el “pre” en su casa y posteriormente nos trasladamos a Barezzito Metepec para continuar con el festejo.
María José y Flavio Estefan, con Andrea Suárez
¡Muchas felicidades, Sofía! Todos se la pasaron súper
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Febrero Agosto
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Óscar y Santiago González
Pato se divirtió muchísimo
Fiesta de cumpleaños
Pato
Graciela Hernández, Patricia Maccise de Álvarez y Mario Álvarez
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uestro querido amigo Patricio (Pato, como lo conocen su familia y amigos) celebró un año más de vida en Magic Park Metepec, el 17 de enero. Se mostró contento de estar rodeado por las personas que adora, divirtiéndose en los juegos y disfrutando del festejo. Sus hermanos Óscar y Santi aprovecharon el día para invitar a todos sus amigos y hacer aún más genial este momento. ¡Muchas felicidades! 46
Todos pasaron un excelente y divertido día
Víctor Díaz y Andrés Cabello
Marla Álvarez y Nicolás Fernández
El festejado con sus papis
Karime Mejía y la pequeña Karime González
...
Pato, feliz con sus amigos
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Disfrutando de los juegos
aquí te veo
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Todos disfrutaron mucho tan especial evento
Los futuros papás, felices
Baby Shower María Ángeles Ríos
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l pasado sábado 18 de enero, Sergio Quiroz, Bety García, María Angeles Ríos, Pao Hernández María Ángeles Ríos compartió con sus seres queridos la felicidad de ser madre próximamente. Acompañada de su esposo Sergio Quiroz, prepararon un baby shower y desayuno en Ocean Grill Toluca para todas sus amigas y miembros de la familia. Mari nos contó que el bebé ya está próximo a nacer (tiene ocho meses de embarazo), y además que será llamado Mateo. Durante la celebración, los próximos papás fueron cubiertos con regalos para Mateo y no perdieron ¡Felicidades a los futuros papis! oportunidad de las ya clásicas dinámicas de baby shower. 48
Febrero
Disfrutando de los mejores caramelos
Marcela Ramírez y Sonia Nieto
Caramel
Mesas de dulces
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aramel decora y endulza tus eventos. Tiene grandes sorpresas para ti, que quieres y necesitas algo diferente en tu fiesta; déjate sorprender con sus mesas temáticas, que están muy completas y variadas, y lo mejor es que están a excelentes precios. Todo está elaborado a mano y es único, por lo que con Caramel siempre destacarás. Lo encuentras en Paseo San Isidro s/n, en Metepec, a unos pasos del Condominio San Isidro, antes de H. Galeana.
Acela Contreras y Karina Alcalde
Tienen una gran variedad de productos
Visítalos, no te arrepentirás
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Tec Milenio Graduación
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ec Milenio celebró a sus graduados de la generación Diciembre 2013 Campus Toluca, el pasado 19 de diciembre; acompañaron a los ahora ex alumnos sus familiares, amigos y maestros en la ceremonia que marca el cierre de un ciclo académico para la institución. En su mensaje el Dr. Héctor Mauricio Escamilla Santana, rector de la Universidad Tec Milenio, hizo hincapié en la confianza depositada por padres y alumnos en dicha institución. Invitó también a continuar con la preparación, puesto que es indispensable para alcanzar mayores objetivos.
Acompañando a la nueva generación de graduados
Listos para la entrega de documentos
Daniela Moreno y Jorge Kuri
¡Felicidades a todos los graduados!
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Tec Milenio / Febrero
Anayeli Escamilla, Mariana Moreno, Roxana Fadanelli, Daniela Moreno y Ana Contreras
Listos para iniciar una nueva etapa
La alegría invadió a todos los ex alumnos Adrián Duarte y Raymundo Jiménez
La foto del recuerdo
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La puesta en escena es divertidísima
Jornada
Teatral UAEM
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l Grupo Teatro Lunar presentó la tercera temporada de su montaje Don Gil de las Calzas Verdes, como parte de la Primera Jornada Teatral de la Ciudad de Toluca de la UAEM. La conferencia de prensa se llevó a cabo el 9 de enero. Don Gil de las Calzas Verdes es una comedia española del siglo XVI de Tirso de Molina; es una comedia de enredos adaptada a la identidad de los mexicanos. Ganó la Muestra Estatal de Teatro “Carlos Olvera”. La puesta en escena estará disponible hasta el 9 de marzo, presentándose de jueves a sábado a las 19:00 y domingos a las 18:00 hrs. La cuota de recuperación es de 100 pesos entrada general, 80 para académicos y 60 a estudiantes y afiliados al INAPAM.
Las actuaciones son memorables
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Fashion Street
por: Marise Vallejo fotografía: Francisco Aguirre
Hemos vuelto con una edición más de Street Fashion, en donde nos encontramos con increíbles fashionistas quienes, además de un estilo único, tienen una chispa impresionante, por lo que pueden ser una opción más en tu guardarropa. También te tenemos algunos looks para este 14 de febrero, con el fin de que luzcas genial: opta por un vestido rojo pasión, que puedes combinar con una chamarra tipo motociclista. Para darle un toque más romántico e informal a la hora de la comida, busca el detalle en las solapas. Que no falten tus botines cerrados para los últimos aires frescos del mes y usa accesorios más sencillos como pulseras 3 en 1 para no exagerar tu look. Si después de la sobremesa deciden irse a un bar, aún puedes verte ad hoc para salir por la noche.
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Andrea Soto 21 años / Estudiante
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os encontramos a Andrea en “La Cleta”, en donde llevaba un look muy especial haciendo uso de distintos colores en su outfit. Al llevar un crop top de encaje con una falda y medias negras y combinarlo todo con un collar azul y una bolsa verde logra un look divertido e inusual. Además de ser una amante de la moda, le fascina el maquillaje, por lo que siempre lleva las últimas tendencias. Para crear sus looks siempre tiene que sentirse cómoda, sin importar el estilo que sea. Andrea nos recomienda para ir a comer usar leggings con una blusa holgada y unas botas siempre luciendo chic. Si optas por ir a cenar el secreto está en jugar con los accesorios y acentuar el maquillaje que llevas puesto.
Su color favorito es el negro, porque lo puedes llevar en toda ocasión y combinarlo con todos los colores. Sus marcas favoritas son: H&M, Pull & Bear, Nine West y Steve Madden. 59
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Sebastián Ulloa 24 años / Empresario
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ebastián define su estilo como único, ya que no todos cuentan con ese buen gusto de combinar distintas prendas y lucir así de bien. Al combinar una camisa de cuadros con un suéter liso y un blazer logra un look formal con un toque clásico inglés. El pantalón slim fit o skinny sigue en tendencia pero esta vez es más notorio el doblado en las perneras (no existe una ciencia que te señale cuál es la altura indicada, puede ser un par de dobleces o por encima del tobillo, ¡simplemente es para enfatizar tus zapatos o calcetines!). En esta ocasión nos muestra unos zapatos Oxford con decoración wingtip, los cuales hacen su look súper especial. El look que él te recomienda para una salida casual son unos jeans con camisa o playeras con imágenes divertidas; si decides salir de noche no olvides usar zapato de vestir, camisas, sacos o blazers. El color favorito para vestir de Sebastián es el café; su accesorio favorito son los zapatos (no importa si son Oxford, mocasines o botas). Sus marcas favoritas son Rockport, Salvatore Ferragamo y The Urban Outfitters. 61
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a b m tuarquitectónica
Tierra
y cultural
Almazán por: Stephany re ancisco Aguir fotografía: Fr
¿Haz escuchado alguna vez la chusca historia del porqué se le dio este nombre al municipio? Pues cuenta la leyenda que como por ahí pasó Hernán Cortés cuando libró alguna de sus batallas y en el trayecto perdió a varios de sus soldados, gritaba ¡oh tumba de mis soldados! ¡oh tumba de mis soldados!... ¿Tú crees? Pues sigue leyendo, para que descubras éste y otros misterios sobre un lugar muy especial.
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¿Corres cual burro?
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tumba significa “lugar de otomíes”, y es un municipio lleno de arquitectura mexicana, pues sus casas están pintadas de colores vistosos, y llenas de arcos y portales. Este municipio es famoso por su tradicional “carrera de burros”, pues data desde 1965, y en realidad es una feria que se lleva a cabo en torno a dicho animal; se realiza año tras año el 1º de mayo. Se celebra a los burros debido a que son parte fundamental de la historia de Otumba. Se disfraza al animal de personajes famosos y se le exhibe, se hacen diferentes actividades en torno a este cuadrúpedo y cierran con broche de oro realizando la ya antes mencionada “carrera de burros”. Es tanta la reverencia que se tiene por el animal que ya crearon un recinto llamado “Burrolandia”, pues dicen que quedan muy pocos en la región.
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Una histórica visión
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n Otumba podrás apreciar gran arquitectura, todo fríamente calculado para cualquier percance. Tal es el caso del ex Convento de Oxtotipac, que es el más chiquito del mundo, y no precisamente porque lo habitaran personas pequeñas, sino porque –se dice– en dicho convento había mucho dinero y, al diseñar todo muy chico, a los rateros les costaría más trabajo robar y su arresto sería mucho más rápido, pues fácilmente podrían golpearse con los techos o puertas y así ocasionar que se detuvieran. El Museo Gonzalo Carrasco es un gran atractivo turístico, pues es precisamente la casa en donde nació dicho pintor. En él podrán encontrar un sinfín de fotografías, de códices prehispánicos, de construcciones civiles, religiosas, del pulque (sobre su elaboración y de las haciendas más importantes productoras de la bebida), entre otras cosas. Dos de sus once salas están destinadas a la representación de una recámara y de 65
una cocina demostrativa con muebles de esa época para hacer alusión a cómo eran antes las casas y las cosas que utilizaban (se dice que la mayoría de los muebles y objetos utilizados son los originales que tenía el pintor). Si eres amante de la historia y de cosas antiguas no puedes irte sin visitar el famoso Museo del Ferrocarril, pues es la estación de la primera línea ferroviaria en México; tenía como ruta México-Veracruz, y cuenta con más de 100 años de antigüedad. Tiene como principal objetivo preservar dicha estación, pues cuenta con elementos importantes de la época: al interior podrán apreciar una excelente explicación de todos los instrumentos que se utilizaban en aquel periodo para poder realizar su trabajo, como máquinas de escribir, telégrafos, semáforos para notificar que había pasajeros esperando, luces de bengala para avisar que había peligro y la manera en la que eran construidas las vías; esto por citar alguna que otra cosa.
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Turistéale
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lgunos otros lugares de interés que no pueden perderse son el Templo de la Purísima Concepción, el Santuario de la Divina Misericordia, el Palacio Municipal, el Monumento de la Batalla de Otumba y el impresionante Acueducto del Padre Tembleque. Y si de artesanías se trata, en Otumba no se quedan atrás, pues sus habitantes hacen excelentes trabajos de ebanistería y tallado de maderas finas, así como objetos de ónix y vidrio estirado.
¡Éntrale a lo sabroso!
Tip:
a En cuanto al cailim re, así es que
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i ya hicieron todo el recorrido propuesto llegó la hora de comer, y para eso podrán degustar de platillos de raíces prehispánicas como los escamoles y los gusanos de maguey; pero si tu paladar no es tan aventurado pueden optar por la típica barbacoa de borrego, los mixiotes de carnero, los tlacoyos, o un buen pulque; además del mejor tequila. Así es que mejor opción para pasar un fin de semana diferente no tienen, arriésguense a conocer Otumba y conozcan cada rincón de historia que este lugar les ofrece…
hace un poco de o llevar ropa sólo les recomiend friolentos, muy cómoda y, si son seguramente ro una chamarra, pe la hicieron. ya con algún suéter
¿Cómo llegar?
Otumba se encuentra a 122 km de Toluca y a 65 km de México; deberán tomar la carretera que los lleva hacia Teotihuacan y de ahí seguir la señalética con desviaciones hacia el municipio. 66
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GOURMET URBANO
por: Stephany Almazán fotografía: Francisco Aguirre
¿Regresas del trabajo o de la escuela súper cansado, y lo último que quieres es salir a comprar algo de cenar? Las Carbonas te dan la perfecta solución: cuentan con un rápido y excelente servicio a domicilio, así es que, si tienes antojo de una rica hamburguesa o un hot dog al carbón, ésta será la mejor opción.
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¿Cómo surgen?
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as Carbonas fue inaugurado el 18 de septiembre de 2009. Luis Enrique, el dueño, decidió emprender este negocio pues tenía una gran sed de crecimiento, aparte de que siempre ha sido súper fan de las hamburguesas; al darse cuenta de que en Toluca eran muy pocos los lugares que las hacían al carbón vio la oportunidad y no lo pensó más. Después de un poco de estudio de mercado, notó que por la Asunción no había un lugar de comida rápida, por eso se animó a poner este negocio. La ubicación exacta es Paseo de la Asunción esquina con 5 de Febrero, Col. Bellavista; el lugar se distingue por su buena atención al cliente, excelente calidad y sus precios económicos.
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¿Qué pedir?
GOURMET URBANO
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n cuanto a la carta, nos platicaban que se ha ido modificando de acuerdo con lo que los clientes proponen, pues en este negocio son lo más importante; la Carbona Rellena es carne con trozos de chipotle y queso manchego. La Carbona BBQ especial se prepara con aros de cebolla, tocino, queso amarillo y salsa BBQ; la Carbona de Arrachera son 125 grs. de sabor y calidad; también hay Carbona de Pollo, alitas, dedos de queso, papas a la francesa, mini banderillas, nuggets y el famoso Carbon-dog, que es una salchicha jumbo rellena de queso manchego.
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¿Y el carbón nombre? El nombre surgió (obviamente) del carbón, factor esencial en este negocio, pues le da un toque único y diferente a la comida. “Las Carbonas” hace alusión a su método de preparación.
En expansión
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l darse cuenta de la aceptación de la gente y ver el éxito obtenido en estos años, Luis Enrique hace tres meses decidió abrir una sucursal en la carretera a San Andrés, a unos metros del puente de Calimaya; y el próximo objetivo es convertir a “Las Carbonas” en una gran franquicia.
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¡Visítalos!
ste negocio abre de martes a domingo de las 14:00 a las 22:00 hrs., ofreciendo todos sus servicios en cualquiera de las sucursales o con servicio a domicilio; podrán contactar a las Carbonas por medio de sus páginas sociales, como Facebook (“Las Carbonas Metepec”) o en twitter (@lascarbonas). Las Carbonas tiene un ambiente completamente sano: los domingos llenan el lugar familias completas, y los viernes y sábados los chavos van a cenar antes de irse de fiesta –así que por el concepto no se preocupen, va todo tipo de gente–; y si de los precios se trata, les aseguro que con menos de 100 pesos por persona cenarán mega rico y quedarán completamente satisfechos. (Luis Enrique nos platicó en la entrevista que está muy agradecido con la respuesta de los clientes, pues sin ellos no serían nada; quiere que sepan que valora mucho su preferencia y que todo lo que hace es por ellos y para su satisfacción.)
Así es que ya saben, prueben estas ricas hamburguesas que, aparte de que están riquísimas, la atención brindada los dejará impactados, y si tienen flojera también es la opción adecuada para que no tengan ni que salir de su casa… 71
Acuario
del 21 de enero al 19 de febrero
Por fin vas a estar soltero, como tanto lo pedías; sin embargo, te darás cuenta de que no eres nada agraciado y que en la vida vas a tener la misma suerte que con tu ex.
Aries
Piscis
del 20 de febrero al 20 de marzo
El karma no es tu mejor aliado y notarás que trolear a tus compañeros, llevarte el papel de la oficina y robarte el internet del vecino no fueron las mejores decisiones, pues te van a dar baje con quien tan ilusionado estabas de salir el 14.
del 21 de marzo al 20 de abril
Tienes varios amigos que les está yendo de poca en sus proyectos personales, ¿y tú? Sigues en las mismas, por eso es momento de colarte y te paguen los favores que algún día les hiciste. Deja de pensar en que pondrás tu tienda de cupcakes o de juguetes de la infancia que, según tú, valen oro: ya estás grandecito, ponte a hacer algo de verdad; seguro San Juditas te va a ayudar. 72
Tauro
del 21 de abril al 21 de mayo
Ok, ok, eres listo pero no te engañes, no sabes más que todo el mundo; humildad y trabajo, para conseguir esa chuleta que persigues día con día. Ponle atención a tu tienda o te la van a atender.
Géminis
Escorpión
del 22 de mayo al 21 de junio
del 24 de octubre al 22 de noviembre
¿Dónde quedó esa persona que todos querían? Deshazte de tus telarañas mentales y por fa deja la bipolaridad a un lado, que ya nadie te aguanta; mejor ponte a trabajar en esas ideas que tienes y ya no te preocupes por el qué dirán.
Cómo sufres por andar en tu Italika o en transporte público, pero ¿qué tal las guarapetas del fin de, que ni para desayunar al otro día te alcanza? Bájale a la fiesta, que ese cuerpower de genética que tenías se empieza a modificar.
Cáncer
del 21 de junio al 23 de julio
Estás apretado de lana, pero tú leve, eso se va a solucionar; mejor haz cosas kinky con tu novi@ (si eres hombre, aguas con eso de que te crees el mejor semental: tu novia ya está un poco aburrida de su vida sexual).
Leo
del 24 de julio al 23 de agosto
Tienes bastante lana estos meses pero ojo, tu vida de Guicho Domínguez no va pa largo así que deja de gastar como “Godín en quincena” y mejor ponte a ahorrar. No andes de cusco que tu novia se va a enterar.
Virgo
Sagitario
del 23 de noviembre al 21 de diciembre
Encontrarás a tu media sandía, que es fanática de los tacos de tránsito como tú, y los domingos se irán por su huarache a la Alameda con su respectivo paseo en el burrito. Sin duda amor del bueno, no lo dejes ir.
Capricornio del 22 de diciembre al 20 de enero
Un excelente mes para ti. Te esperan buenas cosas, como tu guiso preferido de mamá, o que tu jefe se irá de vacaciones y estarás de holgazán, o tal vez que el América se ira a los primeros lugares de la tabla… y lo mejor, se viene esa gran fiesta de 15 años que tanto esperabas para tomar y comer como más te gusta: ¡gratis!
del 24 de agosto al 23 de septiembre
Sigues de patán y prepotente, una a una te las van a cobrar, nosotros no tenemos la culpa de que te zapearan en la escuela. Sé un poco amable que en el trabajo te ayudará.
Libra
del 24 de septiembre al 23 de octubre
Defínele a tu novia qué eres, si fresa, hipster, rockero, pero ya no tengas tantas personalidades: mejor demuéstrale lo “barrio” que eres, no pasará nada. Ella te querrá igual.
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www.youtube.com/miescaparatetv 73
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