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INDICE
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Simplemente Aprende
FOTO: http://www.boomerinthepew.com/2013/01/pondering-the-passing-of-another-year.html
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Este mes Consejos para iniciar el nuevo año Dios y yo Cómo gozar la vida con Dios El hombre y su mundo Busca tu propósito Solo Mujer El amor a mi misma En familia Violencia intrafamiliar Salud y vida Cómo transformar la ira en energía positiva Solo Chavos ¿Cómo enfrentar los retos? Encontrándome Encontrándo nuevas oportunidades Crecimiento sostenido Las metas
CARTA DEL EDITOR... Inicia un año nuevo y con este una nueva oportunidad para comenzar nuevos proyectos, sueños, pero sobre todo tenemos una oportunidad para hacer un análisis del año anterior, hacer un balance de lo que hicimos bien y de lo que no, cambiar las cosas negativas por positivas, tomar lo bueno y seguir creciendo en la fe, el amor a Dios y la confianza en él. En este año quiero desearles lo mejor, que Dios ilumine su camino, los llene de múltiples bendiciones pero sobre todo de su maravilloso amor, feliz año 2013. Simplemente Adriana
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Simplemente Aprende
Consejos para iniciar el nuevo año Esta iniciando el 2013 y seguro que tienes proyectos nuevos, sueños, metas, propósitos, quizá deseas tener salud, conseguir empleo, dejar de fumar y un mil de cosas mas para los próximos meses ; pero para ello no basta con esforzarte en cumplir rituales como tomar las 12 uvas, usar prendas rojas o poner monedas en tus zapatos el día de Nochevieja, es algo más que eso. El año que comienza puede traerte un montón de cosas buenas que no dependen de la suerte ni del azar sino de ti. ¿Estás dispuesto a intentarlo? Voy a compartir contigo algunos consejos lograr tus objetivos de año Nuevo.
Haz un balance del año pasado.
Es importante y una muy buena costumbre hacer un análisis del año, “no solo es positivo, sino necesario y saludable. La revisión debe ser real, en cuanto a considerar aspectos positivos y negativos, siempre mirando las causas tanto de unos como otros”.
Escoge pocos objetivos y realistas.
Lo deseas, pero es díficil. posiblemente no puedas bajar dos tallas en dos meses ni ser una bilingüe perfecta con un cursillo online. Plantéate solo unos pocos objetivos, y “de forma flexible”, como apunta el psicólogo.
aliados.
Mantén una actitud positiva.
Confía en ti.
Comparte tus propósitos.
Permítete equivocarte y no te desanimes.
Puede que llegues al final de año cansada y con poca energía vital. Pero empieza manteniendo una actitud positiva esta Navidad y sigue así el resto del año. Lo tendrás más fácil si los que te rodean saben que tienes la intención de conseguir algo. Ponte un recordatorio en la nevera, coméntalo con tus amigos y hazlos tus
El secreto del éxito no está fuera sino en tu interior, pero debes aprender las pautas para lograr cumplir tus objetivos.
Empieza un año y tienes un montón de meses por delante para conseguirlo, ¡esta vez sí!
Esta es sin duda la mejor forma de empezar el año con buen pie. Porque teniendo la seguridad de que lo conseguiremos, tendremos fuerza para supercar cualquier cosa que nos impida seguir adelante. FOTO: http://www.ellahoy.es/salud/articulo/adios-a-los-complejos-como-subir-la-autoestima/101867/
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Simplemente Aprende
FOTO:http://dusunek.net/tag/bərabərlik/
Muchas personas piensan que al estar cerca de Dios, la vida se torna aburrida, opaca y sin alegría y no hay nada más falso que eso, la vida al lado de Dios es una total aventura, cada día es como un episodio nuevo de una fascinante y maravillosa novela, donde usted es el actor principal y Dios es el escritor de esa novela. Cuantas veces usted se ha sentido solo, abatido, desamparado, sin fuerzas para seguir adelante y que decir de las veces que ha pensado que todo está en su contra, que no puede mas, ha hecho todos los intentos posibles y su vida parece atascada, sus ruedas giran y giran pero sin avanzar.
A la mayoría de las personas les es muy difícil pensar positivamente, tenemos que aprender a pensar y a creer en cosas buenas. Cuando pase momentos difíciles no se quede ahí, ore y actúe como si la solución estuviera delante, confíe en Dios el tiene el poder para cambiar cualquier situación, por difícil que esta sea.
Se ha preguntado, porqué usted no goza de la vida y no ha podido desarrollar su máximo potencial, pues le diré como mejorar tu vida al máximo y cómo gozar de la vida con Dios.
Deje de pensar en el fracaso y comience a creer que usted saldrá adelante.
Nuestros pensamientos y expectativas ejercen muchísimo poder e influencia sobre nuestra vida. No siempre recibimos lo que merecemos en la vida, pero por lo general no recibimos más de lo que esperamos, recibimos lo que creemos. Este principio funciona con la misma fuerza tanto para lo negativo como para lo positivo.
Solo diga: “ Dios yo se que tu tomarás esto y lo usarás para mi bien, yo creo que tú me harás más fuerte a través de esta situación”. Si usted decide mantener su enfoque en los elementos negativos de su vida, si su enfoque está sobre lo que no puede hacer y no en lo que si puede realizar, entonces está permitiendo, por decisión propia, ser derrotado.
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Simplemente Aprende DIOS Y YO
CÓMO GOZAR LA VIDA CON DIOS En cambio, si usted se pone de acuerdo con Dios su enfoque estará en sus posibilidades, su fe puede hacer que Dios aparezca y obre de manera sobrenatural en su vida. Hágase esta pregunta ¿Está enfocado en sus
problemas, o está enfocado en Dios?
Si se mantiene en la actitud correcta, Dios tomará todas sus desilusiones, sueños rotos, dolor y sufrimiento y sumará toda la tristeza y aflicción que haya sufrido a manos de otros y le pagará con el doble de paz, gozo, alegría y éxito. Poseerán doble honra y tendrán perpetuo gozo, Si solo sigue creyendo, si pone su confianza en Dios, El le pagará el doble por su pena.
En lugar de creer que Dios puede hacer algo bueno con su situación, muchas personas tienen una reacción negativa ante las adversidades y los problemas. No quiero decir que Dios mande los problemas, pero si quiero enfatizar que Dios usa la adversidad que usted enfrenta para llevarle a un nivel más alto si tan sólo hace su parte y se mantiene firme y fuerte.
Existen dos clases de fe: la que libera y la que sostiene. La fe que libera es cuando Dios cambia la situación y cuando eso sucede es magnífico. La fe que sostiene requiere un caminar más profundo con Dios, esta fe es la que se necesita cuando las circunstancias no cambian, parece que a veces a Dios no le importa lo que te sucede. La fe que sostiene es la que hace posible poder atravesar esas noches obscuras del alma, cuando no sabemos a donde ir ni que hacer y
FOTO: http://blog.cristianquezada.com/biografia/adversidad3/
aunque parece que nos derrumbamos seguimos adelante. Al enfrentar una adversidad, recuerde que lo que esté atacándole a lo mejor Dios los esta usando para superarlo y promoverlo a otro nivel de vida y de espiritualidad.
LA ADVERSIDAD, EN MUCHAS OCASIONES, NOS IMPULSA HACIA NUESTRO DESTINO DIVINO. Vivir su mejor vida ahora es vivir con entusiasmo y estar emocionado por la vida que Dios le ha dado. Es creer que habrá más cosas buenas en los días venideros, pero también es vivir en el momento, y disfrutarlo al máximo, pero siempre vivir con Dios.
EL HOMBRE Simplemente Aprende
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BÚSCA TU Las personas más efectivas son aquellas que se fijan metas, que van un poco más allá de lo que está razonablemente a su alcance.
En muchas ocasiones las metas pueden parecer insignificantes, pero juntas han hecho lo que usted es hoy y lo llevarán a lo que intenta ser.
Existe una enorme diferencia entre una meta y un propósito.
La búsqueda del propósito de vivir ha intrigado a la gente por miles y miles de años; el ser humano intenta descubrir su propósito haciéndose preguntas como:
La meta es un evento futuro que creemos que es realizable y definido en relación a lo que se va hacer y el tiempo que llevará hacerlo.
Y SU MUNDO
Un propósito tiene el poder de encender el espíritu por más apagado que este se encuentre y tiene el poder de darle a la vida un significado personal y profunda satisfacción. Encontrar su propósito en la vida es un proceso, que no ocurre de la noche a la mañana; requiere de autoreflexión y paciencia,
Un propósito por el contrario es una dirección, algo que deseamos lograr pero que no necesariamente está definido ni se pude medir. Sin embargo las metas son los ladrillos con los que se construyen los propósitos, por ejemplo:
FOTO: http://aristidescervantes.com/cual-es-tu-proposito-de-vida/68
PROPÓSITO: lograr formar una familia unida y feliz.
¿Qué quiero ser? ¿Qué debo hacer de mi vida? ¿Cuáles son mis sueños y anhelos que quiero lograr en el futuro?
META: Llevar este fin de semana al campo a mi familia para propiciar la convivencia.
Y en ocasiones este enfoque centrado en nosotros mismo, impide ver el verdadero propósito de nuestra vida.
dos cualidades difíciles para la mayoría de nosotros. Existen algunos ejercicios muy prácticos que le pueden ayudar a encontrar ese propósito que le dará una verdadera razón para vivir.
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¿ Comó quiero que me recuerden? Mís amigos, mi pareja, mis hijos, mis compañeros de trabajo, la comunidad e incluso el mundo. Las respuestas que encuentre a estas pregunta le ayudarán a verse a sí mismo como la persona que puede llegar a ser. Encontrar la claridad de su propósito puede ser el descubrimiento más importante de su vida.
George Lucas dijo una vez: Tienes que encontrar algo que te guste lo suficiente como para arriesgarte, saltar los obstáculos y abrirte paso a través de los muros que siempre aparecerán frente a ti. Si no tienes un sentimiento por lo que estás haciendo, te detendrás ante el primer obstáculo gigante. La pasión genera una cantidad de energía mucho más positiva que las vitaminas, el ejercicio o cualquier otro remedio para la salud que se pueda imaginar.
Cuando a una persona le apasiona lo que hace, tiene la energía para superar cualquier obstáculo. El llevar a cabo lo que le gusta, le da a su vida tres grandes beneficios.
ESTARÁ MOTIVADO La pasión es el combustible que lo impulsa a usted. Es un recurso inagotable de energía y optimismo.
EL TRABAJO LE PARECERA UN JUEGO Gozará su labor, encontrará sentido al hacerla y se mantendrá enfocado.
OTROS COMPARTIRAN PASION Y ENTUSIASMO
SU
El entusiasmo es el imán más efectivo para encontrar el apoyo que usted necesitará de los demás para lograr su propósito.
DECIDE QUE ES LO QUE QUIERES DE LA VIDA; VE EL LADO POSITIVO Y NUNCA TE DES POR VENCIDO HASTA LOGRARLO.
PROPÓSITO
Puede empezar por escribir y contestar las siguientes preguntas:
Simplemente Aprende
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Simplemente Aprende SOLO MUJER
El amor a mi misma El amor a sí misma no puede suplirse con ningún otro tipo de amor: ni el de la pareja, ni el de los amigos, la familia, los hijos ó los padres. El amor así mismo: es la base para otros amores, y a la vez los otros amores ayudan a construirlo es un don divino que se recibe, pero también se ayuda a construir y es el más valioso regalo que puedes darte a ti mismo, pero tienes que trabajar en él. Nuestra individualidad nos define pues nadie es igual a mi, soy única; sin embargo muchas veces me comparo con otros y se siento inferior o superior según con quien me compare, lo cuál distorsiona mi verdadero tamaño. Yo soy especial tal como soy y soy insustituible en el mundo, nadie puede aportar lo
que yo tengo para aportar con mis habilidades y talentos, con mis fortalezas y debilidades. Ahora que reconozco mi individualidad puedo decidir lo que quiero, al tener esta capacidad para elegir, puedo decidir cómo quiero vivir mi vida, puedo decidir lo que quiero y lo que no quiero y, lo más importante, puede escoger
cómo quiero sentirme respecto a mí mismo. En pocas ocasiones nos detenemos para considerar la maravilla que somos los seres humanos, el hecho de tener dos manos, dos pies, una boca, dos ojos… y olvidamos la maravilla del funcionamiento del sistema nervioso, por ejemplo, que da las órdenes para mover una mano y acariciar a alguien, o le ordena a nuestro ojo hacer un guiño a un chico guapo.
Nuestro cuerpo nos permite apreciar las maravillas del mundo a través de nuestros sentidos y a vivir plenamente toda la gama de sentimientos… Lo que hemos hecho con nuestra vida, lo bueno y lo malo, y lo que queremos continuar haciendo con ella, ayudan a ir forjando nuestra autoestima. Los seres humanos somos un maravilloso telar tejido de muy diversos tipos de hilos: éxitos, fracasos, cosas rutinarias, alegrías, tristezas. Si en su vida pesa más la tristeza, el fracaso, el desánimo, quizá es tiempo de entrar en un proceso de recuperación, de renovación para poder dejar eso en el pasado y reiniciar una etapa de mayor alegría, logros y bienestar, pues
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Simplemente Aprende SOLO MUJER
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nos merecemos eso y más, simplemente tenemos que estar preparados para recibir todo ese bien y el primer paso es sanar lo que no nos deja avanzar. Reconocer la grandeza de la autoestima implica: que yo pueda iluminar el lugar en donde esté. Y ¿cómo puedo hacer eso? Tengo que empezar por conocerme y aceptarme, lo “bueno” y lo “malo”, defectos y virtudes, fortalezas y debilidades. No puedo ser una persona con autoestima si no acepto las dos caras de la moneda, para potenciar lo positivo y para trabajar en lo negativo. Una vez que me conozco, me puedo aceptar y si me acepto entonces podré respetarme yo misma y ante los demás. Ejemplos de cuando no me respeto a mí mismo: “Ay que tonta soy, se me olvidaron las llaves” “Solo a mí se me ocurre tomar esta ruta, soy una burra” “Claro, a fulano le dieron el ascenso porque es más listo que yo” Estos pensamientos impiden que crezca mi autoestima, la limitan. De igual forma cuando me devalúo ante los demás; no digo que no debamos reconocer nuestros errores, pero hay formas constructivas de hacerlo. Cuida lo que dices de ti mismo pues con eso construyes o destruyes tu
autoestima.
Por último debemos reconocer cuál es la responsabilidad que tenemos con nosotros mismos, de mí depende mi autoestima, construirla, reforzarla, buscar opciones para hacerla crecer de manera sana. De manera que la responsabilidad de su autoestima, está en sus manos; Usted decide si quiere hacerla crecer o decrecer.
EN FAMILIA Simplemente Aprende
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VIOLENCIA INTRAFAMILIAR Este es un tema de vital importancia para muchas familias mexicanas; ya que, desafortunadamente, hay muchas familias que viven la violencia intrafamiliar. ¿Cómo definir si lo que estoy viviendo es violencia intrafamiliar?, ¿Qué puedo hacer para detenerla?, ¿Cómo obtener ayuda para detenerla si yo soy el agresor?, ¿Cómo obtener ayuda si yo soy la víctima?
¿QUÉ ES LA VIOLENCIA INTRAFAMILIAR? Nuestra sociedad se ha ido enfermando, entre muchas otras cosas, de neurosis, alcoholismo, codependencia, drogadicción, en fin, miles de dependencias a sustancias, cosas o personas; esto genera seres humanos frustrados, inmaduros, con problemas personales, con poco control de sus vidas, con poco sentido de vida lo cual es descargado sobre otros (esposas, hijos, etc.) en formas que van de lo ligero (acusaciones, discusiones) a lo grave (golpes, violaciones, privaciones de lo más indispensable) Sin embargo, aparece la Negación, que es un mecanismo de defensa que nos pone una venda en los ojos para no ver aquello que tanto nos duele y hacer como que “no pasa nada”
“Consideramos que la violencia intrafamiliar son todos esos actos que tienen por efecto causar daño en la integridad de las personas y que pueden ser de manera física, verbal, psicológica, sexual o patrimonial. También consideramos que la violencia son las omisiones en esas maneras, como ignorar a las personas o no atenderlas, y que estas acciones u omisiones se realicen por cualquier persona que sea familiar, dentro o fuera de casa” Tomado de “Voces Unidas”
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EN FAMILIA Simplemente Aprende
Pero quiénes participan en la violencia intrafamiliar? Los agresores y las víctimas. Estudios han confirmado quienes fueron agredidos de niños, tenderán a agredir a su vez cuando sean adultos. Es un patrón que se repite y les urgente romper ese círculo destructivo que solo genera sufrimiento tanto para el agresor como para la víctima. ¿Qué pasa con el agresor? Descarga sus frustraciones sobre sus familiares, pero eso no resuelve sus problemas; es más, los agrava si llega a sentir culpa o remordimiento, al distanciarse más de su familia, al sentirse mal consigo mismo por lo que hace… y se va hundiendo más y más… de manera que la violencia puede continuar agravándose en un intento de descargar todo el malestar que siente el agresor. Si usted, ha hecho daño, dese a usted mismo la oportunidad de repararlo, de salirse de ese círculo vicioso: Busque ayuda, busque apoyo para resolver sus problemas, para detener la violencia.
Las víctimas: Si usted está del otro lado y cree (tal vez no está convencida de estarla sufriendo) ó sabe a ciencia cierta que vive con violencia, déjeme decirle esto:
Usted no merece vivir con violencia. Usted tiene opciones: Sí es posible vivir sin violencia Tal vez quién la agrede le ha repetido hasta el cansancio que se merece los golpes por no hacer las cosas “como se deben”, ó por no “hacer lo suficiente” ó por “no hacerlo feliz” Nada más fuera de la realidad, sean cuáles sean sus errores o sus defectos, Usted es un ser humano digno que merece vivir con respeto y con algo más, con amor. Tal vez usted no recibió el amor que necesitaba desde niño para saber cuánto vale y que merece respeto y buenos tratos… tal vez no lo sepa pero hoy se lo repito:
USTED MERECE RESPETO, BUENOS TRATOS Y AMOR Pero si hoy vive con violencia tiene la responsabilidad de ponerle un alto a esa violencia, de buscar ayuda para lograrlo, pues si sola ha estado dentro de la violencia es muy difícil que sola pueda salir de ella. En especial a las mamás que viven con violencia pues su responsabilidad es doble: por ustedes y por sus hijos. Ustedes tienen la opción de decidir si siguen viviendo con violencia o no: SUS HIJOS NO TIENEN ESA OPCIÓN, están atados a vivir ahí.
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Simplemente SALUD Aprende Y VIDA
COMO TRANSFORMAR
LA IRA EN ENERGIA POSITIVA Todos los seres humanos se enojan, el hacerlo es un la demás gente. fenómeno humano universal; enojarse es tan básico Existe otra clase de personas los NO TE METAS EN como sentirse hambriento, solo, amado o cansado. LO QUE NO TE IMPORTA, estos creen que si no se La capacidad de enojarse y de responder de alguna relaciona con los demás no va a ser dañado, por lo que manera a dicho sentimiento, se encuentra en nosotros prefieren mantenerse aislados, este complejo de ostra desde que nacemos. ¿Ha visto alguna vez a un bebé no funciona pues se niega a si mismo la posibilidad de recién nacido llorar, gritar y ponerse rojo de rabia? una abierta y franca relación. Esto lo hace como respuesta a la tensión que siente en su cuerpo, alguna incomodidad por el pañal sucio o Una tercera clasificación son los DE NECESIDAD DE CONTROL, estos quieren tener un dominio total de frustración por el hambre que experimenta. sí mismos, estas personas piensan que el manifestar Un ambiente emocional enfermo es un medio en cualquier tipo de coraje les harían perder el control el que las personas frecuentemente, siente de que tanto necesitan, por lo que fingen con frecuencia una manera, pero actúa de otra. Hay una carencia benevolencia, pero siempre a través de un dominio para expresar los sentimientos de manera directa, despótico. honesta y francamente. Esta carencia de sentimientos fuertes, puede llegar a provocar a menudo el vacío LAS FORMAS MAS COMUNES PARA FALSEAR EL SENTIMIENTO Y FLUJO NATURAL DE LA IRA SON: emocional. SOFOCARLA (Aparentar que no está enojado) RETARDARLA ( Posponer los problemas) TRANSFERIRLA (Pasarla de una persona o situación con la que estamos enojados a otra que sea menos amenazante para nosotros) DILUIRLA (Se usan toda clase de razonamientos para decirse a si misma que no está enojada) Estas personas son forzadas constantemente LA INDIFERENCIA (No le hago caso a lo que estoy a desempeñar un cierto papel y el precio que sintiendo) pagan por el es enorme. Nunca pude ser él mismo y gasta demasiada energía en intentar engañarse así y a Este falseamiento de la IRA va envenenando Hay personas que son los no le busques, estas dedican su vida a personalidades a ser chicos buenos y a ser queridos universalmente. Ellos creen que la ira si se demuestra, destruirá la imagen en la que viven, piensan que cualquier manifestación de enojo va a alejar a las personas así que las reprimen hasta el extremo.
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El colerico comete disparates, el hombre reflexibo lo soporta todo. Simplemente Aprende El que demora en enojarse da muestra de inteligencia, el que no se domina manifiesta su locura. Una respuesta amable calma la furia, una palabra hiriente hace que aumente la colera. Salomon
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nuestro sistema emocional y provoca terribles infecciones en la parte emotiva.
MANERAS SANAS DE ENFRENTAR LA IRA Y EL CORAJE.
Estas expresiones distorsionadas de la ira provocan en el ser humano manifestaciones grotescas de los venenos emocionales que se llevan dentro como:
1)Reconocer interiormente que se está enojado y permitirse experimentar esos sentimientos.
ANSIEDAD Viene de lo que vamos acumulando en nuestro interior.. DEPRESION La depresión es siempre dolorosa y destructiva, algunas veces al grado de parálisis. Puede destruir por completo la habilidad personal de actuar y robar toda semejanza de felicidad. INSOMNIO O DORMIR DEMASIADO Estos son dos venenos muy poderosos y deprimentes estas reacciones vienen como una manera de escapar del dolor.
2)Generalmente nos enojamos con personas que significan algo para nosotros. 3)Sentir y expresar nuestro coraje de manera abierta y honesta no mata el amor, por el contrario lo fortalece. 4)El estar enojado ahora no significa estar enojado para siempre. 5)Es necesario perdonar y olvidar, para poder llevar relaciones sanas, profundas y duraderas. 6)Ser oportunos al expresar nuestros sentimientos. LA EXPRESIÓN DE IRA SANA ES ABIERTA, DIRECTA, APASIONADA Y FACIL DE COMPRENDER.
Simplemente Aprende SOLO CHAVOS
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No has sentido por momentos que su vida es un constante desafió, que como dicen comúnmente no sale de una ola cuando le llega otra y hay momentos que siente que se ahoga, que las fuerzas le abandonan, incluso ha experimentado que se hunde y en otra ocasiones pese al gran desafío salen fuerzas de lo más profundo y se logran vencer.
¿Cómo enfrentar los retos?
Qué aportan a nuestra vida
los retos.
1.Nos obligan a desarrollas nuestras potencialidades naturales. 2.Nos hacen aprender nuevos conocimientos. 3.Nos obligan a salir de nuestra comodidad. 4.Incrementan el volviéndonos creativos.
ingenio,
5.Nos hacen mejores personas. LO QUE NO TE MATA TE FORLATECE Piense por un momento, cuantos desafíos ha enfrentado en la vida, existen de muchos y variados tipos, existen los físicos los que tienen que ver con desarrollar nuestro cuerpo, hay los emocionales, estos tocan hasta la médula y nos cimbran en lo más profundo recordándonos nuestra vulnerabilidad y lo frágiles que somos, convirtiéndonos en seres más humildes y mejores personas.
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15 Como se abran dado cuenta los retos son necesarios para nuestra vida y por ello se hace indispensable, saber como podemos enfrentarlos y sacarles el máximo provecho. Desde que nacimos hemos enfrentado un sin fin de retos para sobrevivir y adaptarnos a este mundo, para que nos demos cuenta de ello reflexione en lo siguiente: tiene idea del esfuerzo que hace un bebe para sostener por primera vez su biberón y poder comer o de los intentos que realiza para dar sus primeros pasos; esto lo vemos como algo natural y nos olvidamos de que para un bebe, cada acción que aprende es para el niño una verdadera victoria.
ww.notizulia.net/especiales/307-reportajes-especiales/37048-laberintos-de-placer-que-conducen-a-la-muerte.html
Simplemente Aprende SOLO CHAVOS
Recordemos por un momento como enfrentábamos los retos cuando éramos niños: 1.Los enfrentábamos sin miedo pues no lo conocíamos. 2.Lo intentábamos una y otra vez, sin rendirnos y sin cansarnos. 3.No nos afectaba el equivocarnos, 4.Nos manteníamos enfocados en la tarea. 5.Nos arriesgábamos cosas nuevas
a
aprender
Con el paso del tiempo, nos volvimos miedosos, dejamos de intentar hacer las cosas, nos empezó a afectar el equivocarnos, ahora nos distraemos muy fácilmente de la tarea y ya no nos arriesgamos a aprender a hacer cosas nuevas.
Que nos están exigiendo los tiempos a cada uno de nosotros 1.Cambiar de mentalidad y dejar de ser cobardes.
2.Ajustarnos
a los cambios aplicar la alta tecnología para acelerar principalmente el aprendizaje.
3.Aferrarnos
a principios esenciales urge que cada uno de nosotros vuelva a creer y a vivir, la honestidad, la justicia, la lealtad y la paz para construir un México diferente.
4.Iniciar
el cambio en nosotros mismos, sin esperar que los demás cambien.
5.Prepararnos competitivos.
6.Valorarnos
y unirnos para ser
a nosotros mismos y creer que podemos.
Simplemente Aprende ENCONTRÁNDOME
16 Es curioso ver como infinidad de personas tienen el hábito de pensar en LIMITACIONES en lugar de pensar en OPORTUNIDADES. Les daré un ejemplo: cuantos anhelan tener su propio negocio, quieren crear o hacer algo y centran su mente en todas las dificultades en lugar de enfocarla en las oportunidades que podemos crear con nuestras habilidades y talentos.
Empecemos por entender que significa la palabra OPORTUNIDAD, el diccionario dice que oportunidad es lo que sucede en el momento adecuado o lo que permite hacer algo. Ante las adversidades económicas y la crisis moral de falta de confianza en que están sumergidas muchas personas, recurren a tres alternativas para encontrar y buscar sus oportunidades: ROBAR, PEDIR LIMOSNA Y TRABAJAR. El ladrón es considerado uno de los seres más despreciables. Un ladrón es aquel que toma algo que es propiedad de otro, sin permiso de éste. Quizá muchos digan pero yo no soy ladrón no tomo nada que no sea mío; existen muchas clases de ladrones y me gustaría que las conociéramos porque quizá muchos ya sean hoy verdaderos ladrones. EXISTEN LOS LADRONES DE RIQUEZA MATERIAL Estos hacen toda clase de actividades ilícitas para ganar dinero: Robar casas, autos, personas, pedir mordidas o las comunes mochadas, vender cosas piratas o robadas. Esta clase de personas pasan su vida corriendo tras la riqueza, pero no saben que la miseria les saldrá al encuentro; sus vidas no progresarán jamás y ese dinero siempre les traerá desgracia. También hay otra clase de ladrones y estos son los que roban la reputación de las personas: aquí entran todas esas publicaciones que con suma frecuencia le inventa cosas a las personas, o cuando nosotros mismos trasmitimos un chisme en el que la honorabilidad de una persona está
en juego. Por último existen los ladrones Ignorantes; son aquellos que no creen que sean ladrones, en esta categoría suele caer cualquier persona en cualquier momento, sin darse cuenta en determinada circunstancia se convierte en ladrón; pondré algunos ejemplos: Usted se convierte en ladrón cuando en vez de trabajar las ocho horas por las que está contratado, pierde dos. Cuando gasta los recursos de la empresa en la que trabaja en cosas personales, como llevarse la papelería para su casa o las herramientas. Cuando te gastas el salario que debería estar destinado al bienestar de tu familia en alcohol, fútbol o cosas superfluas. Cuando les robas el tiempo y el amor a tu familia también eres un ladrón. Cuando no cuidamos los recursos de nuestra nación como los bosques, los ríos y mantos acuíferos.
Veamos porque oportunidades se trabajamos.
las mejores dan cuando
El trabajo trae múltiples beneficios a las personas. Te brinda una sensación de bienestar al sentirte útil. Proporciona recursos económicos con los que se pueden satisfacer las necesidades de casa, vestido y sustento. Se hacen nuevos amigos lo que le permite a la persona desarrollar más su habilidad para relacionarse. Eleva el ingenió y la creatividad pues todo trabajo requiere de este. Le hace aprender cosas nuevas. Le ayuda a superarse en todas sus áreas. Le abre nuevas oportunidades de progreso.
COMO ENCONTRAR OPORTUNIDADES 17
Simplemente Aprende
Cuantos en estos momentos no tienen confianza para presentar ese proyecto que saben resolvería mucho problemas en la empresa; o esa idea que podría agilizar un proceso que ahorraría tiempo y dinero o una medicina que salvaría vidas.
Las mejores oportunidades en la vida de una persona surgen cuando el individuo confía en los dones y talentos que posee y los pone a trabajar para superarse así mismo y servir a los demás.
Muchas personas dedican un sin número de horas al día a hacer actividades dentro de sus trabajos que no les permiten mejorar lo que hacen y que no elevan la productividad y la rentabilidad de su empresa; robándose así mismas sus oportunidades.
Por miedo Usted no se ha atrevido a superarse.
CARACTERÍSTICAS QUE IDENTIFICAN A UNA PERSONA QUE DA RESULTADOS
1)ENFOCAN CONSTANTEMENTE SU MENTE A SU TRABAJO 2)AMAN CON TODO SU CORAZÓN LO QUE HACEN 3)CREEN EN ELLOS MISMOS Y EN SUS IDEAS. 4)SE PREPARAN PARA LOS RETOS. 5)PIDEN AYUDA 6)BUSCAN SOLUCIONES CREATIVAS. 7)PERSEVERAN A PESAR DE LOS OBSTÁCULOS. 8)SU TRABAJO LES DA INSPIRACION 9)PRACTICAN, PRACTICAN Y PRACTICAN PARA DOMINAR LO QUE HACEN. Es el miedo el que tiene 10) SE COMPROMETEN CONSIGO MISMOS postrada a miles de personas 11)HACEN MAS DE LO QUE SE ESPERA DE ELLOS que podrían aportar miles de 12)MIDEN CONSTANTEMENTE SUS RESULTADOS. Por miedo no ha luchado en poner ese negocio que tanto desea. Por miedo a perdido un sin fin de oportunidades y posibilidades. Por miedo no a solicitado una nueva oportunidad en su trabajo.
ideas y de proyectos positivos para esta nación.
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Las metas Se dice que desde que el hombre fue creado sobre la tierra hasta nuestros días, los seres humanos que han sobresalido de entre los demás, es porque tenían metas que alcanzar. Cuando una persona carece de metas; es similar a un Barco que se lanza al mar, más no tiene un puerto a donde llegar. Le ha pasado a Usted, que ha tenido la sensación de estar como en un barco a la deriva, sin rumbo, todo le enfada, nada le entusiasma, tiene para todo una excusa, no emprende nada porque siempre tiene una razón para explicar porque es tan difícil, quiere hacer mil cosas más al final no hace nada. Muchas personas no se conocen así mismas, solo pasan por la vida sobreviviendo, sacando de aquí y de allá lo necesario para irla pasando; llegan a la pila de la vida con un colador en lugar de una pipa de agua, esperan poco y como resultado reciben poco; esto se debe a que no se atreven a desarrollar al máximo sus talentos, no tienen aspiraciones y carecen de metas que les ayuden a convertir en realidad esos anhelos. Las actitudes negativas que están enraizadas en la personalidad les hacen incapaces de darse cuenta de que hay bastante para todos, usted no ha sido creado para la mediocridad, su potencial es ilimitado a menos que usted mismo le imponga límites. La verdadera diferencia entre un ser humano exitoso y los que no lo son es que los primeros, enfocan su potencial en alcanzar metas significativas en la vida. Se ha puesto a pensar que en estos momentos usted posee creatividad, originalidad y talento si se atreve a usarlos podrá edificar una vida llena de plenitud y aspiraciones.
Simplemente Aprende Crecimiento sostenido
LA UNICA ESCASES QUE EXISTE PARA SU VIDA, ES LA QUE USTED A DECLARADO PARA USTED MISMO El año pasado cuantas veces se quejó de la situación y que hizo para cambiarla o modificarla, me atrevo a asegurar que la gran mayoría no hizo nada solo se quejó; muy pocos modificaron aquello que no les gustaba, fue más grande en ellos su miedo y su pasividad que su capacidad de acción. Reflexionemos por unos minutos, hace mucho tiempo se dijo: PIDE Y SE TE DARA, BUSCA Y ENCONTRARAS, TOCA Y SE TE ABRIRA. Para pedir usted tiene que dejar su miedo, su orgullo y atreverse a solicitar aquello que usted desea o necesita. Para buscar requiere levantarse del lugar cómodo y seguro en el que se encuentra y esforzarse. Para tocar y que le den oportunidades requerirá desarrollar al máximo sus talentos y potencialidades. Una de las mayores oportunidades que usted tiene es la de comenzar de nuevo, cada día es un nuevo comienzo, el pasado esta muerto, el presente y su futuro están llenos de oportunidades si usted se prepara para ellas y las espera planificando y practicando metas.
Concéntrece solo en un día a la vez. Reciba cada día con espectativa positiva. ESTE ES EL DIA QUE HA HECHO EL SEÑOR NOS REGOCIJAREMOS Y ESTAREMOS ALEGRES EN EL, AFIRME ESTA VERDAD CADA MAÑANA Y RECLAMELA PARA USTED MISMO.
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Simplemente Aprende Crecimiento sostenido
NO JUZGUE SUS LOGROS COMPARANDOLOS CON LOS DE OTROS, USTED ES ÚNICO.
EL ÉXITO SIEMPRE IMPLICA PROGRESO, CRECIMIENTO Y CAMBIO
Qué se necesita para fijar metas. 1)Hágalas por escrito. 2)Cada una deberá tener una fecha de inicio y una fecha de terminación. 3)Haga un plan de acciones concretas con aquello que hará cada día para lograrlas. 4)Elimine todas las acciones inútiles que le roban tiempo para sus metas o que la desvían. 5)Evalúese periódicamente como va. 6)Piense constantemente en esas metas.
Beneficios que se obtienen al tener metas DAN SENTIDO A LA VIDA. DESPIERTAN EL INSTINTO DEL ÉXITO. FORJAN EL CARÁCTER HACIENDONOS FUERTES. DESARROLLAN NUESTRA FORTALEZA INTERIOR COMO SON LA FE, LA CONFIANZA EN UNO MISMO Y LA VOLUNTAD. DESPIERTAN LA IMAGINACION Y LA CREATIVIDAD. DESARROLLAN LOS TALENTOS Y HABILIDADES. MANTIENEN EL DESEO DE VIVIR. ESTIMULAN LA SUPERACION. PROPICIAN EL APRENDIZAJE Y EL CRECIMIENTO. LE PERMITEN AL HOMBRE TRASCENDER Y DEJAR HUELLA. NUNCA TE RINDAS, NUNCA TE RINDAS, NUNCA, NUNCA, NUNCA DE ALGO GRANDE O PEQUEÑO, IMPORTANTE O TRIVIAL; NUNCA TE RINDAS. Wiston Churchill
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