Amavita Magazin FR 08/2018

AOÛT 2018

Retour à la réalité

Comment prolonger les bienfaits des vacances. p. 9

AMAVITA AWARD Un prix pour la meilleure idée santé.

ÉDITION ROMANDE 2018

p. 17

STRESS SCOLAIRE Comment aider les enfants. p. 12

MIGRAINE CHEZ L’ENFANT Repérer les signes pour agir à temps.

p. 15

Agit longtemps et ciblé contre la douleur Olfen Patch

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Faites durer les vacances Chère lectrice, cher lecteur, Vous étiez au bord de la plage ou partis à l’aventure, vous voici de retour de vacances tout bronzés, bien reposés et la tête pleine de souvenirs. Vous débordez d’énergie et d’envie pour reprendre le cours de la vie de tous les jours. Quelques astuces vous aideront à préserver les bienfaits des vacances et à relever au mieux les défis du quotidien (page 9).

Saviez-vous que le cerveau appréciait tout particulièrement les fruits secs? Et bien plus encore. Découvrez, page 11, tous les aliments qui lui sont bénéfiques.

La fin des vacances d’été marque aussi le début d’une nouvelle année scolaire. Une étape qui rime avec joie pour certains enfants et avec stress pour d’autres. Or, de simples petits changements suffisent souvent pour les aider à surmonter la pression (page 12).

Sommaire ACTUALITÉ Bon à savoir

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Nos offres StarCard

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Sélectionné pour vous

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Amavita Award

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Nos actions

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Nouveautés et recommandations

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SANTÉ Comment fonctionne...

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Prolonger les bienfaits des vacances 9 Bien nourrir son cerveau

11

Prévenir et gérer le stress scolaire 12 La migraine chez l’enfant

15

FUN Sudoku 22

Je vous souhaite à tous une reprise en douceur.

SERVICE

Ramin Mohadjeri Pharmacien, Responsable d’Amavita

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ÉDITO

Liste des pharmacies

Bonne Affaire

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Bon à savoir

ACTUALITÉ

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Les spécialistes de la peau d’Amavita Après avoir déterminé votre type de peau, les collaborateurs formés d’Amavita vous conseillent sur le nettoyage, le soin et la protection les mieux adaptés à votre peau. Ils savent ce que vous pouvez faire en fonction des causes et des symptômes de vos problèmes de peau.

Rendez-vous dans votre pharmacie Amavita pour bénéficier d’un conseil complet et compétent. Histoire de vous sentir mieux dans votre peau.

TECHNOLOGIE

Pour un cerveau fort Des exercices pour le ventre, les jambes et les fesses, c’est bien. Des exercices pour le cerveau, c’est encore mieux. Et tellement simple à faire à l’heure où les smartphones proposent d’innombrables applications d’entraînement cérébral. Un exemple ? Neuronation. Mémoire, concentration, logique ou encore flexibilité mentale: voilà les points que vous allez améliorer avec cette application. Dotée d’un système de progression, elle propose 28 exercices à consommer sans modération.

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TROP DE SOLEIL

Insolation ou coup de chaleur?

Visage rouge, forts maux de tête ou douleurs dans la nuque, nausées et vomissements peuvent être le signe d’une insolation. Les premiers gestes consistent alors à se rafraîchir la tête, à boire une boisson fraîche et légèrement sucrée et à s’allonger. Vous devez voir un médecin en cas de troubles de la conscience et de douleurs importantes.

Des crampes, des hallucinations, une altération de la conscience ou une grande fatigue peuvent indiquer un coup de chaleur, avec un risque vital. Il faut dans ce cas immédiatement appeler un médecin, refroidir tout le corps de la personne et contrôler sa respiration et son état de conscience.

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SANTÉ

Comment fonctionnent …

... les produits anti-poux?

COMMENT LUTTER CONTRE LES POUX?

QUELS SONT LES EFFETS SECONDAIRES?

Les produits anti-poux sont disponibles sous forme de shampoings, de lotions ou de sprays. Il existe: WW des produits à action chimique, WW des produits à action physique (ou mécanique) WW et des préparations exclusivement à base de plantes.

Les neurotoxiques peuvent déclencher des réactions allergiques, en particulier des irritations cutanées. Même les produits exclusivement à base de plantes comportent un risque d’allergie.

COMMENT AGISSENT LES ANTI-POUX? Les produits anti-poux à action chimique s’attaquent au système nerveux, entraînant une paralysie puis la mort du parasite. Les substances actives utilisées peuvent être d’origine synthétique ou végétale, par exemple un extrait de fleurs de chrysanthème.

Selon les produits utilisés, le délai d’action varie entre 15 minutes et une heure. Une seconde application sur le cuir chevelu est préconisée une à deux semaines plus tard. C’est le seul moyen de venir à bout des lentes (les œufs) qui auraient échappé au traitement et éclos entre-temps. Le passage rigoureux d’un peigne à poux après le traitement enlève les poux morts ou encore vivants, ainsi que les lentes.

En cas de doute, n’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacie Amavita.

Les produits qui agissent physiquement bloquent les orifices respiratoires des poux, qui s’étouffent et meurent. Ils sont formulés à base d’huiles de silicone synthétiques.

LA BONNE MARCHE À SUIVRE

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Les préparations exclusivement végétales, telles que les mélanges d’huiles essentielles comme le romarin, l’anis ou la lavande, agissent elles aussi de manière physique.

QUELLES MALADIES S’AGIT-IL DE PRÉVENIR? Les poux ne sont pas des vecteurs de maladie. Mais les lésions de grattage peuvent entraîner une surinfection bactérienne purulente.

WW S i votre enfant a des poux, informez-en directement son entourage direct.

WW Faites tremper peignes, brosses et barrettes 10 minutes dans de l’eau savonneuse et chauffée à 60 °C.

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Le précieux distillat d’écorce de saule et l’huile de thym ont un léger effet antiseptique, apaisent rapidement et durablement les démangeaisons et évitent que les cheveux ne soient infestés par les poux.

Le shampooing Elimax® composé d’une huile spécialement développée et du facteur anti-poux (LPFTM) a une double action: les poux et les lentes sont efficacement éliminés et le facteur LPFTM protège contre la réinfestation par de nouveaux poux.

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Prolonger les bienfaits des vacances

SANTÉ

Les psychologues du travail Sibylle Galliker et Prof. Dr. Achim Elfering, exercent à l’Université de Berne et au sein de «sigall», bureau de conseils spécialisé en matière de gestion du travail et de l’organisation.

Les vacances sont à peine terminées que le travail, l’école et les tâches ménagères reprennent le dessus, et le stress avec. Il est possible de prolonger les bienfaits des vacances, comme l’expliquent les psychologues Sibylle Galliker et Achim Elfering.

Une montagne de travail nous attend souvent au retour des vacances: comment éviter qu’elle ne réduise à néant les bienfaits de ces dernières?

Ce n’est pas si facile. La tentation est grande de vouloir tout faire d’un coup et le surmenage peut vite arriver.

Faites d’office des pauses régulières, avant que la fatigue ne s’installe. Il est également important d’établir une liste de priorités et de bien répartir le travail. Evitez les heures supplémentaires, au moins lors de la première semaine de reprise. Prévoyez au contraire des activités reposantes et agréables pour vos soirées.

De façon générale, comment préserver au quotidien l’effet reposant des vacances?

Dans la mesure du possible, il vaut mieux éviter de programmer des rendez-vous ou des tâches difficiles le premier jour, pour reprendre tranquillement ses marques et fixer des priorités. Revenir au bureau en milieu de semaine est aussi une bonne astuce: le repos du week-end arrive plus vite!

Est-il préférable de profiter de ses vacances jusqu’au dernier moment?

A priori non. Nous conseillons plutôt de rentrer deux jours avant, afin de se réacclimater en douceur et de réorganiser la vie à la maison. Sans oublier qu’il faut bien souvent récupérer de la fatigue du voyage. Ce laps de temps permet de réadapter son biorythme et de gérer au mieux un décalage horaire par exemple.

Peut-on imaginer des «rituels de vacances» à instaurer au quotidien?

Nous pouvons par exemple continuer de pratiquer la nouvelle activité, un sport par exemple, que nous avons découvert avec plaisir pendant les vacances. Il en va de même pour les habitudes alimentaires. Elargir son horizon géographique tout autant qu’intérieur est une perpétuelle source d’enrichissement.

Vous souhaitez prolonger vos vacances avec vos enfants? Profitez d’une journée au Swiss Vapeur Parc.

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FATIGUÉ ET AGITÉ?

EN CAS D’ANXIÉTÉ ET DE TENSION

EN CAS D’INSOMNIE ET D’AGITATION

Pharmalp Relaxkit Boost & Sleep est une association unique, active le jour, apaisante la nuit. Le magnésium contribue à la réduction de la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux et des fonctions psychologiques, notamment de l’humeur.

Selon la conception homéopathique, Sédatif PC®* peut être utilisé en cas d’anxiété et de tension nerveuse.

Selon la conception homéopathique, les gouttes Dr. Reckeweg® R14 Quieta peuvent être utilisées en cas d’insomnie et d’agitation nerveuse.

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Nouvelles solutions naturelles anti-âge …

La médecine anti-âge a pour objectif de maintenir l’humain à son niveau de performance maximum le plus longtemps possible, améliorer la qualité de vie, la santé et la beauté. Quelles sont les substances naturelles qui ont démontré une action pour ralentir les effets de l’âge?

diminution des rides et pour optimiser l’hydratation et l’élasticité

L’extrait de pin maritime augmente la synthèse d’acide hyaluronique et de collagène endogène dans le derme. Résultats: +25 % d’élasticité, +41 % de collagène, +44 % d’acide hyaluronique et +21 % d’hydratation! C’est également un réducteur massif des taches pigmentaires.

Le MSM (soufre organique naturel assimilable) est reconnu pour son action contre la peau sèche, la cicatrisation des plaies.

L’acide hyaluronique augmente la capacité des tissus à absorber l’eau (une molécule peut attirer 1000 fois son poids en eau!)

Le Curcuma optimise l’humeur, redonne plus de joie de vivre et d’attitude positive. Il est également reconnu pour sa très forte action anti-inflammatoire, notamment pour les articulations.

L’hydrolysat de collagène représente la matière première qui permet à notre organisme de régénérer la peau, les tendons, cartilages, etc.

Le collagen UCII représente le catalyseur et activateur de la production du collagène endogène.

La lutéine et la zéaxanthine, ces pigments naturellement présents dans l’œil, le protègent des rayons destructeurs de la lumière visible. Un apport au dosage optimal réduit les risques de graves diminutions de la vision.

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L’astaxanthine joue un rôle remarquable pour les performances musculaires, mais également dans la

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Beauté & énergie Hydrolysat de collagène Astaxanthine / Q10 / Lycopène Vitamines et Oligo-élements

Collagène / Acide hyaluronique / MSM Extrait de l’écorce de pin riche en OPC Astaxanthine / Coenzyme Q10

Mémoire concentration & cardiovasculaire Phospholipides EPA & DHA Astaxanthine

Cartilages, tendons, ligaments & appareil locomoteur Curcuma / Astaxanthine / Sulfate de glucosamine et de Chondroïtine / Vitamines et Oligo-éléments

Vision & fatigue oculaire

Nerfs: antistress & antifatigue

Lutéine/Zéaxanthine Astaxanthine Vitamine B2 Myrtilles

Curcuma/Astaxanthine L-Carnitine/Q10 B-Vitamines Magnésium/Zinc

SANTÉ

Que manger pour bien nourrir son cerveau?

Du sucre et de l’oxygène, c’est le minimum vital pour notre encéphale. Mais c’est aussi dans l’assiette que se joue la santé du cerveau.

Tour d’horizon des nutriments à favoriser pour booster son cerveau.

GLUCOSE Le cerveau humain est un organe gourmand: il carbure au glucose. Aussi intenses soient-ils, les efforts intellectuels n’impactent cependant que peu la dépense énergétique. Mieux vaut donc miser sur des sucres lents, comme les féculents à base de céréales complètes.

FER Le fer transporte l’oxygène à nos cellules. Les sources les plus connues sont les viandes rouges et les abats.

Mais les sources végétales existent aussi: soja, lentilles, pois chiches, etc. Le fer de source végétale étant moins assimilable, veillez à prendre au même repas une source de vitamine C.

lipides que lui fournit l’alimentation, de préférence les aliments riches en acides gras oméga 3. Privilégiez les poissons gras comme le thon, le saumon ou la sardine.

Mais n’oubliez pas les fruits à coque, l’huile de noix, de colza ou encore de lin.

ANTIOXYDANTS Les antioxydants empêchent la formation de radicaux libres – molécules instables qui affectent les capacités.

Ils protègent les neurones et les artères. Champions de cette catégorie: les petits fruits, telles que les mûres, framboises, fraises, canneberges, baies de goji, etc. L’ail, l’oignon, les choux, les brocolis et les choux fleurs sont aussi de bonnes sources d’antioxydants.

VITAMINE B1

POLYPHÉNOLS

La vitamine B1 participe à la transformation du glucose en énergie. Elle est essentielle au bon fonctionnement du système nerveux. On en trouve entre autres dans la levure de bière et les légumineuses.

Manger cinq fruits et légumes par jour assure un apport en vitamines, minéraux, fibres, mais aussi en polyphénols. Des substances qui luttent contre le vieillissement cellulaire. Ils se cachent souvent dans la peau des fruits et légumes. Misez donc sur des aliments bio que vous éviterez d’éplucher.

OMÉGA 3 La myéline est une membrane qui isole et protège les fibres nerveuses. Elle se compose principalement des

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Avec du guarana et de la caféine, Berocca® Boost vous donne un petit «coup de fouet» au moment où vous en avez le plus besoin, p. ex. juste avant un examen, une présentation ou une compétition. Pour une prise sans eau, pratique en déplacement.

Alpinamed® IQ-Energy accroît les performances mentales, améliore la concentration, la mémoire et les performances cérébrales, et facilite l’apprentissage. IQ-Energy convient aux adultes, aux adolescents et aux enfants.

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SANTÉ

Prévenir et gérer le stress scolaire La rentrée scolaire s’accompagne souvent de stress pour les enfants, qui doivent affronter la pression de la performance, des situations de surmenage ou à l’inverse de sous-sollicitation, voire des actes de harcèlement. Des espaces de tranquillité au quotidien, des stratégies d’apprentissage et d’organisation ainsi que la médecine alternative sont tout autant de moyens qui peuvent les aider.

Selon une enquête menée en Suisse par «Addiction Suisse», un quart des élèves âgés de 11 à 15 ans se sentent stressés par l’école. Les difficultés à s’endormir, la nervosité, le manque d’entrain ou l’agressivité peuvent en être les signes. Les causes sont elles aussi diverses: Il y a ceux qui, submergés par la peur des examens et de l’échec, finissent effectivement par obtenir de mauvaises notes. A l’inverse, il y a ceux qui réussissent et qui, du coup, se mettent une pression intense pour atteindre leurs propres exigences, souvent trop élevées. Ceux qui se sentent insuffisamment sollicités peuvent aussi souffrir de frustration. Enfin, il y a les enfants qui pratiquent des activités extrascolaires, comme la musique ou le sport. Dotés d’agendas minutés, ils n’ont guère plus de temps pour faire des pauses salutaires ou partager avec leurs parents ce qu’ils ont vécu dans la journée.

Tout cela sans oublier un phénomène encore très répandu: le harcèlement à l’école. 10 à 15% des jeunes sont victimes de violence psychique ou physique ou d’humiliations durant leur parcours scolaire.**

SOMMEIL, ALIMENTATION, SOUTIEN Il n’est dès lors pas étonnant que, pour beaucoup d’enfants et d’adolescents, le début d’une nouvelle année scolaire n’ait rien d’enthousiasmant et soit plutôt source d’angoisses. Mais, il est possible d’y remédier: des petits changements peuvent déjà aider à réduire le stress. Les parents ont un rôle d’appui primordial à 12

jouer. Ils peuvent par exemple veiller à ce que leur enfant ait une alimentation saine et équilibrée ainsi qu’un rythme de sommeil régulier. «Moins, c’est plus» est une formule qui se vérifie une fois encore lors des activités de loisirs: voyez avec votre enfant quelles sont celles qu’il est réaliste de pratiquer ou qu’il est préférable de réserver à la suite de sa scolarité. Certains enfants ont besoin qu’on les aide à mieux organiser leurs devoirs pour ne pas avoir à tout faire dans la précipitation au dernier moment.

UNE AIDE PROFESSIONNELLE Bien souvent les parents sont démunis face au stress subi par leur enfant et ne modulent pas toujours leurs attentes. Il peut alors être indiqué de faire appel à une aide extérieure. Vous pouvez vous adresser au service social de l’école ou rechercher des offres spécialisées sur Internet.

Les préparations de vitamines, les minéraux ou l’homéopathie peuvent être utiles en cas de stress lié aux examens, de difficultés de concentration ou de nervosité. Votre pharmacie Amavita est là pour vous conseiller.

**Source: www.beobachter.ch

seils N o s Co n

Comment mieux gérer le stress Il est possible de mettre en œuvre des stratégies qui permettent aux enfants et aux adolescents de mieux faire face aux exigences de la vie scolaire.

«Bien souvent les parents sont démunis face au stress subi par leurs enfants.»

DÉCOMPRESSER Il est indispensable d’aménager des temps consacrés à la lecture, aux activités créatives, à la relaxation par exemple par le yoga ou des techniques de respiration. L’activité physique aussi est bénéfique, pour autant qu’elle ne prenne pas la forme d’un sport de compétition.

CERNER LE PROBLÈME Il est important d’identifier précisément quels sont les éléments déclencheurs du sentiment de stress.

S’EN REMETTRE À DES SPÉCIALISTES Le soutien social est capital face au stress.

Il ne faut donc pas hésiter à faire appel à des personnes de confiance. Les parents doivent constamment rechercher le dialogue avec leur enfant, qui souvent se réfugie dans une attitude de repli.

UNE MEILLEURE VISIBILITÉ Aménager l’agenda ensemble. Structurer le déroulement de la journée, prévoir des espaces de liberté et établir une liste de priorités raisonnable pour la semaine, sachant qu’un effort de concentration de 20 à 30 minutes doit être suivi d’une pause.

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Comment aider son à faire ses devoirs enfant N ’intervenez que si

votre enfant vous le demande.

Les meilleurs conseil s sont ceux qui l’enc ouragent à être autonome.

L es parents ne sont

pas censés tout savo

ir. Proposez tourner vers son prof esseur ou ses camarades s’il ne comprend pas quelq ue chose et que vous n’avan cez pas. à votre enfant de se

S i vous estimez qu

e votre enfant a trop de devoirs à faire à la m aison, parlez-en av ec l’enseignant. Si votre enfa nt a des difficultés à l’école, des professionnels peuvent l’aider.

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SANTÉ

Les enfants aussi souffrent de migraine Les migraines restent longtemps méconnues chez l’enfant. Les parents ont un rôle important à jouer dans la précocité du diagnostic et du traitement.

Somnolence, vomissements, photophobie: une migraine peut se manifester par différents symptômes autres que le mal de tête lancinant classique et particulièrement difficiles à identifier chez l’enfant. Il peut ainsi s’écouler plusieurs années avant que le diagnostic ne soit posé, le plus souvent après l’âge de dix ans. Pourtant un enfant sur dix est concerné. La plus grande fréquence des crises liée à l’accroissement des exigences de la vie scolaire permet notamment de mieux dépister la migraine. Les enfants ont déjà une longue histoire de souffrances invalidante, marquée par des absences fréquentes dès l’école enfantine.

de migraine. La crise migraineuse peut se traduire dans certains cas par une douleur abdominale; ou bien l’enfant s’endort et au réveil ne souffre plus. Les petits patients peuvent également ressentir des signes annonciateurs, qu’on appelle une aura, caractérisés par des phénomènes visuels comme des scintillements ou des éclairs lumineux, ou encore un engourdissement des mains ou des bras. Du fait de l’existence d’une prédisposition héréditaire pour la migraine, les parents concernés doivent être particulièrement vigilants face à des symptômes évocateurs de migraine chez leur enfant.

PARENTS: SOYEZ ATTENTIFS!

ÉLIMINER LES FACTEURS DÉCLENCHEURS

Des maux de tête fréquents, une hypersensibilité à la lumière et aux odeurs, une grande fatigue soudaine, des nausées peuvent indiquer que votre enfant souffre

Le cerveau des migraineux est plus sensible aux stimuli tels que le bruit, le stress ou une intolérance alimentaire. On a identifié chez l’enfant différents facteurs pouvant induire une hyperexcitabilité des neurones responsable du déclenchement d’une crise:

seils N o s Co n

Conseils de prévention et de traitement: PRÉVENTION:

Un sommeil suffisant (8 à 10 heures) D es apports hydriques en quantité suffisante, surtout de l’eau, ou bien des tisanes ou des mélanges de jus de fruits et d’eau gazeuse (au moins 1 litre par jour dès 10 ans) Des plages de détente et de repos, éventuellement du yoga ou une relaxation musculaire progressive, les voyages imaginaires

AU MOMENT DE LA CRISE:

aire l’obscurité dans la pièce F Rafraîchir le front avec une poche de glace ou un linge froid Mettre une musique douce, relaxante Ev. masser le front et les tempes avec de l’huile de menthe poivrée

AMAVITA MAGAZINE AOÛT 2018

WW les variations de température ou une humidité élevée WW le manque de sommeil ou des troubles du sommeil WW le bruit, les tensions, le stress WW le café ou le coca WW la soif WW la faim WW les aliments tels que les produits laitiers, les boissons rafraîchissantes (soft drinks) ou les pâtes chocolatées Si les symptômes surviennent plusieurs fois par mois, il faut conduire l’enfant chez un spécialiste. Il est important de tenir un journal de bord des crises, qui servira de base au médecin. Ne donnez à votre enfant aucun médicament sans l’avis du médecin, cela pourrait lui être nocif.

Terminons par une bonne nouvelle: selon une étude italienne, 40% des enfants ayant souffert de migraine entre 10 et 14 ans n’en souffrent plus 10 ans plus tard et 20% voient les crises se transformer en céphalées de tension, moins sévères.

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ACTUALITÉ

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Prix récompensant les meilleurs projets pour améliorer sa santé décerné par les pharmacies Amavita en partenariat avec Planète Santé.

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Destiné au grand public, Amavita Award est un prix soutenant les projets ayant un bénéfice direct pour améliorer sa santé, la promouvoir et développer des moyens de prévention.

Attribué par le public et par un jury indépendant, ce prix récompensera les solutions pertinentes et les idées pratiques, applicables au quotidien. www.amavita.ch/Award www.planetesante.ch/salon

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Les données ne seront pas transmises à des tiers, mais pourront être utilisées par GaleniCare Management SA à des fins publicitaires.

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Gagnez une des dix cartes cadeau Amavita d’une valeur de 20.– chacune. La carte cadeau Amavita avec six sujets différents est disponible dans toutes les pharmacies Amavita.

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SERVICE

Pharmacies et parfumeries* Amavita en Suisse romande.

Nous nous réjouissons de votre visite SUISSE ROMANDE Bienne Avenue de la Gare 9 Rue du Collège 17

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Le Centre 2

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Delémont

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Centre Commercial *

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Bd. Carl-Vogt 18 * Bd. Carl-Vogt 35 Jean-Malbuisson 15 * Gare Cornavin * Métro-Shopping * Rte de Florissant 70 * Rue Chantepoulet 21 * Rue de Carouge 13 Rue Emile-Yung 1 Rue des Eaux-Vives 1

Rue Bournot 17 *

058 878 19 00

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058 878 19 10

Nouveau-Marché 1

058 878 19 80

Promenade des Artisans 34 Rue de la Prulay 2

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Genève

Gland

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Granges-Paccot

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Le Locle

Les Acacias Marly

Meyrin

Monthey

Montreux

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Morat

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Le Grand-Saconnex

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Centre Coop Centre Migros *

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058 878 21 60 058 878 21 70 058 878 21 80 058 878 21 90 058 878 11 80 058 878 22 00 058 878 22 10 021 781 07 20 058 878 22 70 058 878 22 80 058 878 22 90 058 878 12 00 058 878 27 60 058 878 12 30 058 878 23 50 058 851 30 66 058 878 12 70

Prochaine édition: septembre 2018

Aperçu

COMMENT FONCTIONNE ... ... L’homéopathie?

ALIMENTATION La santé de la peau passe par l’assiette.

SENIORS L’effet des médicaments change avec l’âge.

CAMPAGNE Focus sur l’appareil digestif.

IMPRESSUM Edition et annonces: GaleniCare Management AG, Pharmacies Amavita, Berne, tél. 058 852 84 00, info@amavita.ch Layout et réalisation: Agentur 01, Berne Rédaction: Klarkom AG, Berne Traduction: Consultra AG, Zurich Photos: iStock, shutterstock Production: Gramatec SA, Lausanne Toutes les actions et offres promotionnelles présentées dans ce magazine sont valables dans la limite des stocks disponibles, sous réserve d’erreurs ou de modifications de prix.

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Reconstituant avec 10 vitamines importantes, extrait de malt d’orge, concentré précieux de jus de poire et d’orange.

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