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MAI 2018

Joli mois de mai

Comment se protéger du soleil. dès la p. 5

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de r «Fête abais des M ères» p. 5

SPORT

MÉDECINE ALTERNATIVE

FÊTE DES MÈRES

Des micronutriments pour être en pleine forme.

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A chaque maman son cadeau.

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Le beau soleil de mai

ÉDITO

Sommaire Chère lectrice, cher lecteur,

ACTUALITÉ

Avec le mois de mai le soleil reprend de la vigueur. La tentation est grande mais attention: n’oubliez pas de bien protéger votre peau. Vous en saurez plus sur la protection solaire à partir de la page 5.

Quand dehors la nature resplendit, cela donne envie de se régénérer, de manger mieux et de bouger plus. Vous retrouverez vite la forme avec un entraînement équilibré. D’autres facteurs entrent aussi en jeu si l’on veut rester actif. Ce numéro vous propose des conseils nutritionnels utiles à la pratique régulière d’un sport et vous indique les moyens de soigner les petites douleurs sans antalgiques.

Le 13 mai c’est la fête des mères. Savez-vous déjà ce que vous allez offrir à votre maman? Découvrez avec notre quiz (à partir de la page 29) quelle maman vous avez et quels cadeaux vous pourrez lui trouver dans votre pharmacie Amavita.

Bon à savoir

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Amavita Award

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Sélectionné pour vous

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Nouveautés et recommandations

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Nos offres StarCard

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Nos actions

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SANTÉ DOSSIER VACANCES Protection solaire

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Médicaments et soleil

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Allergie au soleil

EN FORME Des micronutriments pour les sportifs

13

Des remèdes naturels pour les sportifs

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BEAUTÉ Fête des mères

Je vous souhaite une agréable lecture.

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FUN

Ramin Mohadjeri Pharmacien Responsable d’Amavita

Sudoku 34

SERVICE Liste des pharmacies

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PUBLIREPORTAGE

Pour le coeur et le cerveau L’ail ne protège pas seulement contre les vampires … La science moderne a entretemps démontré que l’ail possédait effectivement une fonction de protection, cependant pas contre le comte Dracula, mais contre les modifications qui apparaissent avec l’âge.

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Des résultats de recherches démontrent que l’ail a un grand nombre de propriétés merveilleuses. Mais pour bon nombre de personnes, manger de l’ail cru pose problème en raison de l’odeur âcre et de l’effet sur l’estomac et la digestion, ainsi qu’en raison des effluves désagréables dégagées par la peau et la respiration. À la différence de l’ail normal, l’ail noir est totalement inodore et sans arrière-goût, et il n’entraîne ni renvois, ni ballonnements, ni effluves désagréables. Et ce, sans influence négative sur les substances qui lui confèrent sa valeur!

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ACTUALITÉ

Bon à savoir CICATRICES

Attention à la lumière du soleil!

Les cicatrices récentes doivent impérativement être protégées du soleil. Les rayons UV peuvent en effet léser les tissus cicatriciels, perturber le processus naturel de régénération et accroître le risque d’infection.

Une forte exposition au rayonnement solaire peut également faire brunir les cicatrices. Il faut compter entre un et deux ans pour que la cicatrice prenne son aspect définitif. Il convient d’appliquer dans l’intervalle une crème solaire à haut facteur de protection (50+).

On peut couvrir en plus la cicatrice avec un pansement étanche à l’eau.

PROTECTION SOLAIRE

Profiter de l’été sans souci

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La chaleur du soleil nous donne envie d’être dehors. Il est important de respecter quelques règles simples pour protéger la peau: WW Eviter le soleil entre 11h et 15h.

WW Choisir une crème solaire avec un indice de protection adapté au type de peau et à l’activité.

WW Appliquer la protection 20 à 30 minutes avant le bain de soleil.

WW Pour un adulte, il faut compter 30 à 40 ml de crème solaire pour une protection complète de la tête aux pieds.

WW Le décolleté, l’arête du nez, le dessus des pieds, les parties dégarnies du cuir chevelu et les lèvres doivent être particulièrement bien protégés.

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Vous trouverez des informations détaillées dans la brochure «Protection solaire» disponible dans votre pharmacie Amavita.

FÊTE DES MÈRES

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Nous vous offrons avec notre bon «Fête des Mères» un rabais de 20 % sur la parfumerie et la dermocosmétique.

Vive les Mamans! Remercions-les comme il se doit pour tout ce qu’elles font pour nous chaque jour.

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SANTÉ

Comment fonctionne …

... la protection solaire de l’intérieur?

COMMENT BIEN PROTÉGER SA PEAU? Outre les mesures de protection classiques, comme l’emploi d’une crème solaire, on peut aussi protéger la peau de l’intérieur grâce à des compléments ali­ mentaires associant différents principes actifs.

QUELLE MALADIE S’AGIT-IL DE PRÉVENIR? La lumière du soleil est vitale pour notre santé physique et psychique. Mais une exposition excessive peut provoquer des coups de soleil, un vieillissement prématuré de la peau et, dans le pire des cas, un cancer de la peau.

QUELS BÉNÉFICES PEUVENT APPORTER LES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES? WW Préviennent le vieillissement cutané prématuré WW Soutiennent les processus de réparation de la peau WW Favorisent un bronzage uniforme QUELS SONT LES PRINCIPES ACTIFS UTILISÉS? Le plus souvent disponibles en capsules, les compléments alimentaires solaires contiennent des caroténoïdes comme le bêta-carotène ou l’astaxanthine. Ces antioxydants neutralisent les radicaux libres induits

par le rayonnement UV du soleil dans les cellules de la peau, et les transforment en produits inoffensifs.

Certains compléments alimentaires contiennent en plus de la vitamine C, de la vitamine E et du sélénium.

La vi­tamine C, qui a également un pouvoir antioxydant, contribue à la formation du collagène qui assure la régénération des cellules cutanées et la fermeté de la peau. Les compléments alimentaires à base de calcium, de même que les aliments riches en calcium, favorisent aussi le bronzage.

LA BONNE MARCHE À SUIVRE Il est conseillé de commencer la prise de tels compléments alimentaires au moins trois semaines avant de s’exposer au soleil, de manière à ce que leurs ingrédients puissent se fixer dans les couches supérieures de la peau pour la protéger.

Important: préparer sa protection solaire de l’intérieur ne dispense aucunement de mettre de la crème, c’est un complément.

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Soleil et médicaments Certains médicaments peuvent augmenter la sensibilité de la peau à la lumière et entraîner des réactions pouvant prendre l’aspect d’un coup de soleil. La prévention est essentielle.

Il n’y a pas que le soleil d’été qui peut léser la peau. La photosensibilisation médicamenteuse peut être res­ ponsable d’une réaction cutanée phototoxique ou photoallergique.

Une vraie réaction phototoxique se manifeste en quelques heures par l’apparition de symptômes ressemblant à un coup de soleil intense sur la peau exposée, tels qu’un érythème douloureux ou des cloques. Les manifestations d’une réaction photoallergique (rougeur, prurit, petites lésions vésiculeuses et suintantes) apparaissent en revanche généralement un jour après l’exposition au soleil. Les personnes qui ont un terrain allergique sont plus souvent concernées et les peaux claires sont plus sensibles que les peaux foncées.

LES MÉDICAMENTS PHOTOSENSIBILISANTS Plusieurs types de médicaments peuvent induire des réactions phototoxiques ou photoallergiques d’intensité variable. Demandez conseil à votre pharmacie Amavita si vous prenez l’un des médicaments de la liste ci-dessous.

WW Rétinoïdes destinés au traitement de l’acné ou du psoriasis WW Antibiotiques de la famille des tétracyclines, des sulfamides et des quinolones WW Antifongiques azolés pour le traitement interne et externe des mycoses

WW A ntidouleurs prescrits pour les rhumatismes ou l’arthrose WW Diurétiques WW Médicaments cardiovasculaires WW Antidépresseurs WW Hormones (œstrogène) WW Antipaludéens WW Phytomédicaments à base de millepertuis utilisés pour améliorer l’humeur

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500 étoiles pour vos vacances En mai, nous vous offrons 500 étoiles StarCard supplémentaires à l’achat d’un produit de protection solaire.

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Profiter des vacances malgré l'allergie au soleil Allongé dans votre nouveau maillot de bain, vous profitez des premiers rayons de soleil.

Mais, à peine avez-vous entamé votre magazine Amavita, que vous voyez apparaître de petits points rouges sur vos épaules. Attention: vous êtes peut-être allergique au soleil.

QU’EST-CE QU’UNE ALLERGIE AU SOLEIL ?

Le terme d’allergie au soleil regroupe différentes maladies de la peau dues à une réaction exagérée à un rayonnement solaire élevé. La lucite polymorphe est la plus fréquente des photoallergies. La nature et l’intensité de ses symptômes varient d’une personne à l’autre.

Elle peut se manifester par exemple par des démangeaisons, des rougeurs de la peau, la formation de vésicules ou même un gonflement des tissus.

QUELLES SONT LES CAUSES DE L’ALLERGIE AU SOLEIL ?

Toutes les formes de photodermatose surviennent généralement après une exposition excessive au soleil au début de l’été. Déshabituée du soleil pendant l’hiver, la peau n’est pas suffisamment armée pour faire face aux premiers rayons UV intenses. Attention à la séance de bronzage sur la chaise longue, et aussi aux longues promenades. Ce type d’allergie au soleil est de fait très fréquent : en Suisse, une personne sur dix est concernée. Les femmes sont plus souvent touchées que les hommes, et les enfants davantage que les adultes.

COMMENT SOIGNER UNE ALLERGIE AU SOLEIL ?

Des crèmes et lotions à base de cortisone peuvent être utilisées pour traiter l’inflammation. Les antihistaminiques soulagent les démangeaisons. Il existe aussi de nombreux remèdes naturels. On peut par exemple utiliser le vinaigre de cidre, l’huile de lavande ou l’huile d’olive contre les démangeaisons.

Certains médicaments homéopathiques peuvent prévenir ou désensibiliser, à l’instar de Similasan 10

Allergie solaire. L’avocat, les noix et les huiles sont des aliments dont la haute teneur en vitamine E a un effet anti-inflammatoire. Les compresses de fromage blanc rafraîchissent agréablement la peau irritée.

L’aloé véra, en plus de ses propriétés rafraîchissantes, peut atténuer les démangeaisons.

COMMENT PRÉVENIR UNE ALLERGIE AU SOLEIL ?

Dans la plupart des cas, l’allergie au soleil ne dure que quelques heures ou jours. Il est pourtant facile de s’en prémunir. Tempérez votre envie de soleil : les premières expositions aux rayons de l’été sont les plus critiques. En habituant progressivement la peau au soleil, vous l’aidez à activer les mécanismes de protection naturels. Une exposition modérée et régulière stimule la production de mélanine, un pigment de la peau qui la protège en partie des rayons UV et lui donne un joli hâle. Il ne faut pas pour autant renoncer à une protection vestimentaire et cosmétique adéquate. Les zones sensibles comme la nuque, le dos des mains et les jambes doivent être particulièrement bien protégées chez les enfants. Le soleil de midi, lorsque le rayonnement UV est le plus intense, est à éviter.

La patience est dans tous les cas mère de sûreté : préparez tranquillement votre peau à l’été, elle vous en remerciera !

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Après 8 semaines

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Pour cette étude double aveugle et contrôlée par placebo*, 114 femmes âgées de 45 à 65 ans ont été divisées en deux groupes.

Les femmes du groupe ayant pris quotidiennement des peptides de collagène bioactif (présent dans BeautyCollagenMatrix®) ont bénéficié d’une hausse significative de la synthèse de procollagène cutané (+65%) et d’élastine (+18%) après seulement 8 semaines, comparées à celles dans le groupe ayant pris le placebo (voir illustration 1*). De plus, les rides cutanées dans la zone du contour des yeux se sont réduites en moyenne de 20% avec une réduction maximale de 49% (voir illustration 2*).

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EN FORME

Des micronutriments pour être en pleine forme La pratique régulière d’une activité sportive s’accompagne d’un besoin accru de vitamines et de minéraux. Les compléments alimentaires sont donc un moyen idéal pour bien se préparer à la saison la plus active de l’année.

La performance sportive n’est pas seulement une question d’entraînement, elle passe aussi par une alimen­ tation équilibrée et particulièrement riche en micronutriments (vitamines et minéraux). Le magnésium, le calcium, le fer, le sélénium et le zinc ainsi que la vitamine C sont importants pour le développement de la masse musculaire, la formation des cellules sanguines et le système immunitaire. On trouve ces précieuses substances dans les compléments alimentaires tels que la spiruline, une algue microscopique. Ils peuvent répondre aux besoins des sportifs avant, pendant et après l’entraînement.

PRÉVENIR Les sels de Schüssler peuvent prévenir les courbatures, les élongations et les blessures. Ils peuvent intéresser les débutants tout autant que les pratiquants qui souhaitent reprendre l’entraînement après une longue interruption, comme après une intervention chirurgicale

par exemple. Découvrez dans notre brochure «Les sels Schüssler» quand les prendre et contre quels maux.

ACCOMPAGNER La spiruline est une microalgue bénéfique pour accompagner l’entraînement des sportifs. Déjà consommée par les Aztèques, la spiruline est considérée comme l’une des formes de vie végétales les plus riches en nutriments. Ses propriétés nutritionnelles quasiment sans égales font tout l’intérêt de sa consommation quotidienne. Sa forte teneur en fer et en vitamine B12 favorise l’oxygénation des muscles chez le sportif. Particulièrement riche en protéines, la spiruline contribue à l’augmentation et à la préservation de la masse musculaire. Sans compter qu’elle est très pauvre en calories et en graisses.

TRAITER Les sels de Schüssler peuvent soulager les blessures ou les douleurs après un entraînement. En cas de distension musculaire douloureuse, les sels de Schüssler (n° 1, 3 et 20) peuvent être pris sous forme de comprimés ou de pommade. En renforçant les ligaments, tendons et articulations, ils ont aussi des bienfaits sur l’entraînement.

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EN FORME

Des remèdes naturels contre la douleur Les petites blessures sportives peuvent être tenaces. Les méthodes thérapeutiques éprouvées de la médecine alternative peuvent vous offrir une approche non conventionnelle pour parvenir à une guérison durable.

L’activité physique va de pair avec les petits bobos: vous avez parfois mal ici, ou bien là. La douleur est toujours un signal d’alarme. Les douleurs aiguës chez le sportif peuvent traduire une mauvaise posture, des tensions, une inflammation, une sollicitation excessive ou une blessure. Une maladie est plus rarement en cause.

LES ALTERNATIVES NATURELLES Le premier réflexe face aux douleurs est bien souvent le médicament. Or, la durée de guérison peut être supérieure à l’effet du traitement antalgique aigu. Il existe plusieurs méthodes thérapeutiques alternatives à disposition: WW Homéopathie: cette thérapeutique repose sur le principe de similitude selon lequel les semblables sont guéris par les semblables. Les effets toxiques de l’arnica sont ainsi utilisés pour traiter les blessures et traumatismes sans gravité.

WW Aromathérapie: l’usage thérapeutique d’essences végétales vise à harmoniser le corps, l’âme et l’esprit. En cas d’entorse, on pourra associer les essences de menthe poivrée, de lavande et de mélisse.

WW Phytothérapie: en phytothérapie traditionnelle, on utilise les parties utiles des plantes pour en faire des extraits, des poudres, des teintures, etc. La consoude est efficace sur les lésions fermées; l’écorce de saule, la griffe du diable et les feuilles d’ortie atténuent les douleurs.

WW Sels de Schüssler: le sel n° 3, Ferrum phosphoricum, est précieux en cas d’entorse, de contusion et de claquage.

WW Bains d’argile: l’effet thérapeutique de l’argile repose sur un phénomène physico-chimique d’adsorption qui permet de réduire l’inflammation et la douleur.

WW Cryothérapie: appliquer une poche de glace ou un gel réfrigérant permet de réduire les enflures et les hématomes, et d’atténuer les douleurs.

Consultez un médecin si vous souffrez de douleurs récidivantes, persistantes ou d’aggravation brutale.

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Grâce à des matériaux étanches à l’eau et à une conception respirante, l’attelle de poignet FUTURO™ peut être portée pendant les travaux de jardinage et de nettoyage, dans la cuisine ou pour nager. Le bandage apporte un soulagement efficace de la douleur en cas d’entorse, de sollicitation excessive ou de symp­tômes d’un syndrome du canal carpien.

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Prix récompensant les meilleurs projets pour améliorer sa santé décerné par les pharmacies Amavita en partenariat avec Planète Santé.

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Destiné au grand public, Amavita Award est un prix soutenant les projets ayant un bénéfice direct pour améliorer sa santé, la promouvoir et développer des moyens de prévention.

Attribué par le public et par un jury indépendant, ce prix récompensera les solutions pertinentes et les idées pratiques, applicables au quotidien.

AMAVITA AWARD Ma santé, j’y participe !

Une expérience santé à partager ?

Comment arrêter de fumer, diminuer les douleurs liées aux rhumatismes, gérer les allergies, se relever d’un infarctus ou éviter les intolérances alimentaires… ?

Chacun a un parcours de santé qui lui est propre et fait au mieux pour vivre avec, voire contourner la maladie.

Et si les astuces, les méthodes ou les expériences en matière de santé qui ont marché pour vous pouvaient profiter à d’autres ? N’hésitez pas, partagez-les !

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Participez au Amavita Award Organisé en partenariat avec Planète Santé, le prix Amavita Award est un encouragement pour toute personne ayant un projet susceptible d’apporter une contribution à la santé de chacun.

Le prix sera remis lors du Salon Planète Santé live, le 6 octobre 2018.

De plus amples informations sont disponibles sur www.amavita.ch/Award

Pour que la santé de tous en profite !

Lancez-vous, participez en déposant une brève description de votre projet avant le 31 juillet 2018 sur www.amavita.ch/Award AMAVITA MAGAZINE MAI 2018

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Bonheur, joie – mai!

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Protection anti-moustiques sous les tropiques Utiliser les répulsifs anti-insectes avec prudence. Avant toute utilisation, lire attentivement l’étiquette et les informations concernant le produit.

ACTUALITÉ

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Nouveautés et recommandations POUR APAISER BÉBÉ QUAND IL FAIT SES DENTS Camilia®* est un médicament homéopathique en unidoses buvables agissant sur l’ensemble des symptômes d’un bébé qui fait ses dents: salivation intense, besoin de mordiller, irritabilité …

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POUR LES YEUX SECS ET IRRITÉS Les monodoses Visiodoron Malva® hydratent et apaisent les yeux secs, sont bien tolérées et peuvent être utilisées sur une longue période. Sans agents de conservation.

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SOULAGE LES TROUBLES DE LA MÉNOPAUSE Menosan® Salvia* d’A.Vogel est fabriqué à partir de feuilles de sauge fraîches. La préparation s’emploie contre les troubles liés à la ménopause tels que les bouffées de chaleur, la transpiration excessive, les sueurs nocturnes.

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POUR LES TROUBLES DE LA PEAU OMIDA® Cardiospermum-N* contient le principe actif éprouvé d’une plante médicinale, Cardiospermum halicacabum (pois de cœur, cardiosperme merveilleux).

Cette pommade agréable est souvent utilisée au lieu de la cortisone pour divers troubles de la peau comme des éruptions cutanées, des eczémas allergiques, l’urticaire et des inflammations de la peau.

90 comprimés, 64.90

POUR LES PEAUX SENSIBLES OU EN MANQUE D’HYDRATATION Découvrez le premier masque minéral à l’eau thermale reminéralisante de Vichy pour une peau hydratée et repulpée. Il renforce la barrière de la peau avec un effet apaisant, illuminateur et régénérant.

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Est-ce que tu vas mieux?

Bons pour vous. Bons pour tout le monde.

Les génériques Sandoz.

Sandoz – depuis 1886 en mains Suisse

Qu’y a-t-il de mieux que de pouvoir contribuer au bien-être de nos patients?

«Je me sens Sandoz», voilà ce que disent de plus en plus de personnes chez nous en Suisse parce que l’acceptation générale des génériques s’est nettement accrue au cours des dernières années.

Les génériques sont soumis aux mêmes standards rigoureux de qualité que les originaux, comme par exemple les processus de production et les directives d’emballages – éléments en effet propre à la Suisse.

Seul Sandoz offre plus de 200 principes actifs. Et ce chiffre augmente de façon continue parce qu’un générique moins onéreux peut être produit dès que le brevet d’un médicament original arrive à échéance. Pour de bonnes raisons.

Les génériques ont les mêmes effets que les médicaments originaux. Ils contiennent les mêmes principes actifs et doivent également être autorisés par l’autorité compétente suisse, à savoir Swissmedic.

Les médicaments Sandoz sont produits conformément aux hauts standards de production Novartis. Et ils sont bien évidemment plus abordables que les produits originaux, ce qui est une bonne chose non seulement pour les patients mais également pour le système de santé de façon générale. Demandez conseil à votre pharmacien ou médecin traitant quant aux génériques Sandoz – ils vous conseilleront volontiers.

Sandoz Pharmaceuticals SA, Suurstoffi 14, 6343 Rotkreuz | Mise à jour: 01/2018

ACTUALITÉ

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Rapide. Puissant. Direct. Idéal pour les personnes actives et pour les sportifs.

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Pour mieux profiter de la journée. Le gel qui agit là où se trouvent les douleurs aiguës liées à l’arthrose.

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BI-OIL® Le spécialiste des soins de la peau en cas de cicatrices et vergetures.

Par exemple : 125 ml 21.50 * au lieu de 26.90

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Ne laissez pas l’allergie vous arrêter avec Telfastin Allergo® 10 comprimés pelliculés **

Prévient et arrête les nausées et les vomissements, ainsi que le mal des transports.

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Tout pour votre santé et beauté.

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Vous trouverez ces offres et bien d’autres encore dans plus de 155 pharmacies Amavita.

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AMAVITA MAGAZINE MAI 2018

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Nouvelles solutions naturelles anti-âge …

La médecine anti-âge a pour objectif de maintenir l’humain à son niveau de performance maximum le plus longtemps possible, améliorer la qualité de vie, la santé et la beauté. Quelles sont les substances naturelles qui ont démontré une action pour ralentir les effets de l’âge?

diminution des rides et pour optimiser l’hydratation et l’élasticité

L’extrait de pin maritime augmente la synthèse d’acide hyaluronique et de collagène endogène dans le derme. Résultats: +25 % d’élasticité, +41 % de collagène, +44 % d’acide hyaluronique et +21 % d’hydratation! C’est également un réducteur massif des taches pigmentaires.

Le MSM (soufre organique naturel assimilable) est reconnu pour son action contre la peau sèche, la cicatrisation des plaies.

L’acide hyaluronique augmente la capacité des tissus à absorber l’eau (une molécule peut attirer 1000 fois son poids en eau!)

Le Curcuma optimise l’humeur, redonne plus de joie de vivre et d’attitude positive. Il est également reconnu pour sa très forte action anti-inflammatoire, notamment pour les articulations.

L’hydrolysat de collagène représente la matière première qui permet à notre organisme de régénérer la peau, les tendons, cartilages, etc.

Le collagen UCII représente le catalyseur et activateur de la production du collagène endogène.

La lutéine et la zéaxanthine, ces pigments naturellement présents dans l’œil, le protègent des rayons destructeurs de la lumière visible. Un apport au dosage optimal réduit les risques de graves diminutions de la vision.

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L’astaxanthine joue un rôle remarquable pour les performances musculaires, mais également dans la

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Beauté & énergie Hydrolysat de collagène Astaxanthine / Q10 / Lycopène Vitamines et Oligo-élements

Collagène / Acide hyaluronique / MSM Extrait de l’écorce de pin riche en OPC Astaxanthine / Coenzyme Q10

Mémoire concentration & cardiovasculaire Phospholipides EPA & DHA Astaxanthine

Cartilages, tendons, ligaments & appareil locomoteur Curcuma / Astaxanthine / Sulfate de glucosamine et de Chondroïtine / Vitamines et Oligo-éléments

Vision & fatigue oculaire

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SANS ALLERGÈNES* *Sans allergènes de parfums, en accord avec les exigences du règlement (CE) nº 1223/2009, annexe III.

BEAUTÉ

Choisir le bon cadeau pour sa maman La tradition de la fête des mères remonte à l’Antiquité. En Suisse, on célèbre aujourd’hui les mamans le deuxième dimanche de mai. Le quiz Amavita vous aide à trouver le cadeau idéal.

Saviez-vous qu’à l’origine la fête des mères avait une signification religieuse? On célébrait un équivalent de la fête des mères en l’honneur des déesses de l’Antiquité gréco-romaine. Avec Henri III (1216–1239), l’Angleterre honora par le Mothering Day l’Eglise en tant que «mère religieuse». La version «moderne» de la fête des mères nous vient d’une Américaine, Anna Jarvis.

Après la mort de sa mère le 8 mai 1905, elle s’est adressée aux personnalités influentes de la politique et de la société pour que toutes les mères soient honorées de leur vivant. Elle a même racheté une agence de communication pour diffuser son message à tout un chacun: «Mettez en place un jour spécial pour toutes les mères et honorez ainsi ces femmes pour l’éternité». Ses efforts ont été récompensés deux ans plus tard: en 1907, le deuxième dimanche de mai devint officiellement le jour de la fête des mères.

La fête des mères a été instaurée en Suisse en 1917.

Chaque année revient la même question: Que lui offrir pour la remercier pour tout ce qu’elle fait pour moi chaque jour? Faites notre quiz pour vous inspirer.

(Voyez la solution sur les pages 30 et 31)

AMAVITA MAGAZINE MAI 2018

Quiz Votre maman préfère...

A ... faire du sport?

B ... faire du shopping?

C ... lire ou écouter de la musique?

Quel style de vêtements votre maman aime-t-elle porter?

A Look sportif B Tendance mode C Au gré de ses envies

Quel genre de musique votre maman apprécie-t-elle?

A Rythmes modernes, rapides B Classique C Ce qui est dans l’air du temps

Quel est le mode de transport préféré de votre maman?

A Vélo B Cabriolet C Train

Votre mère se maquille-t-elle?

A Quasiment jamais B Toujours C Parfois

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BEAUTÉ

Quelle catégorie de réponses avez-vous le plus cochée?

A, B ou C?

A

MAMAN SPORTIVE

Votre maman est toujours en mouvement, elle aime la vie et ses défis. Elle a besoin de se dépenser et aime aller au bout de l’effort. Elle s’accommode parfaitement des courbatures et des petites douleurs qui vont avec.

Perskindol® Active Gel «Limited Edition» Parce que l’activité sportive a des effets positifs en prévention, pendant et après un cancer du sein, Perskindol envoie un message clair avec son «édition limitée» de couleur pink: pour chaque tube vendu, Perskindol reverse 1.– à Pink Ribbon Schweiz.

100 ml, 17.90 Grâce à sa texture, l’émulsion corps Louis Widmer rend la peau agréable, belle et souple au toucher.

La substance active pentavitine est un hydratant hautement efficace et durable.

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MAMAN BRANCHÉE

B

Votre maman connaît toujours les dernières tendances et a le sens de l’esthétique. Elle attache beaucoup d’importance à soigner son apparence, s’habille avec goût et aime faire du shopping. Elle cultive son propre style et est prête à investir dans son look.

La crème Lierac Premium Voluptueuse nourrit intensément la peau et corrige tous les signes visibles de l’âge: rides profonde, perte de densité, relâchement, taches, pores et grain de peau.

50 ml, 139.– L’Huile Prodigieuse® de Nuxe nourrit, répare et adoucit la peau et les cheveux. Toujours plus innovante, elle est anti-oxydante, protège de la pollution et réduit l’apparence des vergetures.

Texture unique et parfum envoûtant.

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C

Pétillante et stimulante, L’Eau de Peau «Eau Fraîche» de Louis Widmer allie la légèreté du freesia à la pureté du jasmin. Une note de thé vert équilibre le tout. Résultat? Un cocktail délicieusement énergisant.

50 ml, 69.–

MAMAN NATURELLE

Votre maman sait rester zen même dans les situations stressantes de la vie quotidienne.

Elle vit pleinement sa vie et dégage une aura naturelle et chaleureuse. Sain et durable sont ses maîtres mots en matière d’alimentation et de produits de soins corporels.

Vita Pro Collagen® améliore la structure cutanée et réduit la fatigue. Unique, cette composition de haute qualité protège ainsi tant la peau que les cheveux et les ongles.

90 comprimés, 129.– Les capsules à l’huile de bourrache Alpinamed contiennent de l’huile de bourrache, riche en acide gras insaturés du groupe des Oméga-6, et de la vitamine E qui protège contre les radicaux libres et ralentit le processus de vieillissement de la peau.

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Solgar Ialuronic Formel est un complément alimentaire à base de BioCell Collagen II® et de Vitamine C. La vitamine C contribue à la formation normale de collagène et protège les cellules contre le stress oxydatif, pour une peau lumineuse et tonique.

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Participez et gagnez Très facile

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Talon à compléter et à remettre à votre pharmacie Amavita le 1er juin 2018 au plus tard. Les gagnants seront prévenus directement.

Inscrivez ici les chiffres de la solution (a – c) : a)

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Prénom / Nom Adresse NPA, lieu J e souhaite m’abonner à la newsletter électronique mensuelle d’Amavita.

E-mail Les collaborateurs des pharmacies Amavita ainsi que leurs parents et les personnes vivant dans le ménage ne sont pas autorisés à participer au concours. Le recours juridique est exclu.

Les données ne seront pas transmises à des tiers, mais pourront être utilisées par GaleniCare Management SA à des fins publicitaires.

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Gagnez une des dix cartes cadeau Amavita d’une valeur de 20.– chacune. La carte cadeau Amavita avec six sujets différents est disponible dans toutes les pharmacies Amavita.

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058 878 14 70

Place du Marché 1

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Carouge

Château-d’Oex Grand-Rue 67

058 878 15 00

Rue de Genève 16

058 878 25 90

Route d’Yverdon 3

058 878 28 80

Chêne-Bourg

Cheseaux-sur-Lausanne Collonge-Bellerive

Route d’Hermance 130 058 878 15 30

Courtepin

Le Centre 2

Crans-Montana Centre Migros *

Delémont

058 878 15 40 058 878 15 50

Rue de l’Avenir 3 *

058 878 15 80

Rue Centrale *

058 878 16 00

Centre Commercial *

058 878 16 20

Domdidier Ecublens

Epalinges

Chemin des Croisettes 9B 058 878 26 00 Place Croix-Blanche 5* 058 878 12 10

Fribourg

Le Landeron

Chemin de Bethléem 3 058 878 16 40 Route de Tavel 2 058 851 35 56

Centre Migros Route de Soleure 33c

058 878 26 90 058 878 26 80

Bd. Carl-Vogt 18 * Bd. Carl-Vogt 35 Jean-Malbuisson 15 * Gare Cornavin * Métro-Shopping * Rte de Florissant 70 * Rue Chantepoulet 21 * Rue de Carouge 13 Rue Emile-Yung 1 Rue des Eaux-Vives 1

Rue Bournot 17 *

058 878 19 00

Route des Acacias 8

058 878 19 10

Nouveau-Marché 1

058 878 19 80

Promenade des Artisans 34 Rue de la Prulay 2

058 878 20 00 058 878 20 10

Rue du Midi 2

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Genève

Gland

Rue Borgeaud 1c*

Granges-Paccot

058 878 16 80 058 878 17 00 058 878 17 20 058 878 10 00 058 878 17 30 058 878 17 10 058 878 16 90 058 878 17 40 022 346 46 99 058 878 16 70 058 878 17 50 058 878 27 70

Espacité 5 *

058 878 17 90

Avenue de Cour 11 Avenue de Cour 110 * Avenue Georgette 4 Place de la Palud 23 Place St-François 1 * Rue Haldimand 14 Rue Pichard 16 Route des Plainesdu-Loup 10

058 878 18 40 058 878 10 30 058 878 18 80 058 878 18 50 058 878 18 60 058 878 18 90 058 851 30 04

Rue Sonnex 14

Lausanne

Le Grand-Saconnex

Les Acacias Marly

Meyrin

Monthey

Montreux

Avenue du Casino 53 * 058 878 20 30

Route d’Agy 2 *

La Chaux-de-Fonds

Le Locle

Morat

Hauptgasse 7

Morges

058 851 30 31

Avenue de la Gottaz 28 * 058 878 20 40 Grand-Rue 69 * 058 878 20 50

Moutier

Centre Coop Centre Migros *

058 878 27 50 058 878 20 70

Portes-Rouges 46 * Rue du Seyon 8 * Rue du Seyon 14

058 878 27 30

Nyon

058 878 21 00 058 878 21 20 058 851 30 22

Place de la Gare 7 * Avenue Alfred Cortot 7A*

058 878 21 40

022 723 23 20

Neuchâtel

Payerne Grand-Rue 26 Petit-Lancy Route de Chancy 28 * Porrentruy Rue des Malvoisins 1 * Pully Avenue de Lavaux 6 Rue de la Poste 26 * Renens Place de la Gare 4 Rue du Midi 10 Savigny Place du Forum 1 Sierre Général-Guisan 12 * Route de Sion 14 Sion Rue de Lausanne 2 St-Aubin La Couronne 3 St-Imier Rue Francillon 15 Thônex Avenue Tronchet 2 Tramelan Grand-Rue 145 Vevey Avenue de Corsier 1 Yverdon-les-Bains Rue du Lac 42

058 878 21 60 058 878 21 70 058 878 21 80 058 878 21 90 058 878 11 80 058 878 22 00 058 878 22 10 021 781 07 20 058 878 22 70 058 878 22 80 058 878 22 90 058 878 12 00 058 878 27 60 058 878 12 30 058 878 23 50 058 851 30 66 058 878 12 70

058 878 28 60

Prochain numéro : juin 2018

Aperçu

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IMPRESSUM Edition et annonces: GaleniCare Management AG, Pharmacies Amavita, Berne, tél. 058 852 84 00, info@amavita.ch Layout et réalisation: Agentur 01, Berne Rédaction: Klarkom AG, Berne Traduction: Consultra AG, Zurich Photos: iStock, shutterstock Production: Gramatec SA, Lausanne Toutes les actions et offres promotionnelles présentées dans ce magazine sont valables dans la limite des stocks disponibles, sous réserve d’erreurs ou de modifications de prix.

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