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MAGGIO 2018

Felicità, gioia – maggio!

Come proteggersi del sole. da p. 5

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Foratura del lobo

L’allettante sole di maggio

EDITORIALE

Contenuti

Cara lettrice e caro lettore,

ATTUALITÀ

maggio è arrivato, il sole diventa più forte. Ma attenzione: non dimenticate di proteggere la vostra pelle quando state all’aperto. A partire da pagina 5 trovate maggiori informazioni sul tema protezione solare.

Quando fuori tutto germoglia e inverdisce, anche molte persone hanno voglia di una cura rinnovatrice – sia essa a base di un’alimentazione particolarmente salutare o di una dose extra di movimento. Con un allenamento equilibrato vi rimettete in forma – ma vi sono anche altri fattori che giocano un ruolo importante se volete restare in forma. In questa edizione scoprite a cosa dovete fare attenzione nell’alimentazione, se praticate sport regolarmente e come potete trattare i disturbi diversamente che con gli antidolorifici.

Buono a sapersi 5 AllergoTest 17 Scelti per voi

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Novità e consigli

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Le nostre offerte StarCard 23

Le nostre promozioni per voi

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SALUTE DOSSIER VACANZE Protezione solare

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Medicinali e sole

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Allergia al sole

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IN FORMA Micronutrienti per sportivi

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Rimedi naturali per sportivi

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Il 13 maggio è la festa della mamma. Sapete già come potreste fare felice vostra mamma? Il nostro quiz (da pagina 29) vi svela che tipo è vostra mamma e quali regali adatti vi offre la vostra farmacia Amavita.

Festa della mamma

Vi auguro una stimolante lettura.

Sudoku 34

Ramin Mohadjeri Farmacista Direttore Amavita

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Per il cuore e il cervello L’aglio non protegge solo dai vampiri … La scienza moderna ha invece dimostrato che l’aglio effettivamente esercita una funzione protettiva, ma non contro il Conte Dracula, bensì nei confronti delle alterazioni che intervengono nell’organismo con l’invecchiamento.

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mantenere la normale funzione cardiaca mantenere nella norma i valori dei globuli rossi mantenere il normale metabolismo del ferro mantenere la normale funzione del sistema nervoso mantenere la normale funzione psichica ridurre stanchezza e affaticamento mantenere un normale metabolismo energetico mantenere la normale acuità visiva proteggere le cellule dallo stress ossidativo

I risultati della ricerca scientifica documentano le tante meravigliose virtù dell’aglio. Molte persone però evitano il consumo di aglio crudo a causa del gusto forte, degli effetti su stomaco e digestione e della sgradevole esalazione attraverso la pelle e l’alito. Diversamente dall’aglio fresco, l’aglio nero è completamente inodore, non lascia alcun retrogusto e non causa né eruttazione, né meteorismo, né sgradevoli esalazioni. E tutto questo senza pregiudicare in nessun modo le sue benefiche virtù!

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ATTUALITÀ

Buono a sapersi CICATRICI

Attenzione alla luce del sole!

Chi ha una cicatrice fresca, dovrebbe proteggersi dal sole. I raggi UV, infatti, possono danneggiare il tessuto cicatriziale e pregiudicare la rigenerazione aumentando il rischio di infezione. Inoltre, le cicatrici se esposte ai forti raggi del sole diventano brunastre. Una cicatrice necessita di uno o due anni per guarire completamente. Durante questo periodo di tempo si dovrebbe applicare sempre una crema solare con un elevato fattore di protezione (50+). Inoltre, la cicatrice può essere protetta con un cerotto resistente all’acqua.

PROTEZIONE SOLARE

Godersi il sole senza disturbi

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Non appena fa di nuovo caldo, il sole ci attira all’esterno. Tuttavia, per proteggere la vostra pelle dovreste osservare quanto segue: WW evitare il sole tra le ore 11 e le 15; WW utilizzare una crema solare con un fattore di protezione adatto al vostro tipo di pelle e all’attività; WW mettere la crema 20–30 minuti prima dell’esposizione al sole; WW gli adulti necessitano dai 30 ai 40 ml di crema solare per proteggersi sufficientemente dalla testa ai piedi; WW décolleté, dorso del naso, dorso del piede, cuoio capelluto glabro e labbra devono essere protetti particolarmente bene.

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Informazioni dettagliate sono disponibili nella brochure «Protezione solare» nella vostra farmacia Amavita.

FESTA DELLA MAMMA

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SALUTE

Come funziona realmente …

... la protezione solare dall’interno?

COME SI PROTEGGE LA PELLE IN MODO CORRETTO? I più diffusi sono i tradizionali rimedi esterni, come la crema solare. Ma la pelle può essere nutrita anche dall’interno - con l’aiuto di integratori alimentari, che combinano diversi principi attivi. Questi garantiscono un’ulteriore protezione.

QUALI MALATTIE SI PREVENGONO? La luce solare è vitale per il nostro corpo e la nostra psiche. Tuttavia, un’eccessiva esposizione al sole può causare scottature, invecchiamento precoce della pelle e – nel peggiore dei casi – tumori della pelle.

QUALI SONO GLI EFFETTI DEGLI INTEGRATORI ALIMENTARI? WW Prevengono l’invecchiamento precoce della pelle WW Favoriscono i processi di riparazione della pelle WW Favoriscono un’abbronzatura uniforme QUALI PRINCIPI ATTIVI VENGONO UTILIZZATI? Gli integratori alimentari che proteggono dal sole sono generalmente disponibili in capsule e contengono ca-

rotinoidi come betacarotene o astaxantina. Questi anti­ ossidanti neutralizzano i radicali liberi e li trasformano in residui metabolici innocui. I radicali liberi sono molecole dannose, la cui insorgenza nelle cellule cutanee è favorita dai raggi UV del sole. Alcuni integratori alimentari contengono inoltre vitamina C, E e selenio. La vitamina C – che è anche antiossidante – contribuisce alla formazione di collagene nella pelle. Il collagene favorisce la rigenerazione delle cellule e rende la pelle elastica.

COME PROCEDERE CORRETTAMENTE Si dovrebbe cominciare ad assumere preparati alimentari tre settimane prima di esporsi al sole. In questo modo le sostanze in essi contenute, hanno un tempo sufficiente per fissarsi negli strati più superficiali della pelle e svolgere la loro funzione protettiva.

Importante: la protezione solare dall’interno non sostituisce i rimedi da utilizzare esternamente ma li integra.

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Sensibilità al sole causata dai farmaci

SALUTE

Certi farmaci possono aumentare la fotosensibilità della pelle. Le reazioni della pelle sono simili a quelle della scottatura e delle sue conseguenze. Prevenire è la precauzione più importante.

Ancora prima che in estate il sole sviluppi la sua forza piena, indesiderate reazioni alla luce possono dan­ neggiare la pelle. La causa sono probabilmente i farmaci, che rendono la pelle ipersensibile alla luce del sole.

Infatti, oltre alla luce, anche i farmaci possono causare una reazione fototossica o fotoallergica.

Nelle vere reazioni fototossiche, sulle parti di cute che sono state esposte al sole, già dopo pochi secondi, in­ sorgono forti sintomi simili alla scottatura come dolorosi arrossamenti o alterazioni della pelle come vesciche. Le conseguenze di una reazione fotoallergica – arrossamento, prurito, vescicole e piccole erosioni acquose – insorgono invece soltanto circa un giorno dopo l’esposizione ai raggi solari. Generalmente le persone con tendenza allergica sono quelle più soggette e i tipi di pelle chiara sono più a rischio rispetto a quelli di pelle scura.

FARMACI CHE RENDONO LA PELLE IPERSENSIBILE Le due reazioni menzionate insorgono con diversi gruppi di farmaci. Se e quanto irritino la pelle, dipende anche dalla medicazione. Qualora doveste assumere uno dei farmaci della lista seguente, fatevi consigliare dalla vostra farmacia Amavita: WW retinoidi per il trattamento di acne o psoriasi WW antibiotici del gruppo dei tetracicline, sulfamidici e dei chinoloni

WW a ntimicotici azolitici per il trattamento interno ed esterno di infezioni da fungo WW antidolorifici che vengono prescritti per reumatismi e artrosi WW medicinali diuretici WW medicinali cardiovascolari WW antidepressivi WW ormoni (estrogeni) WW farmaci per la malaria WW fitofarmaci per il buon umore che contengono iperico

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AMAVITA MAGAZIN MAGGIO 2018

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Godersi le ferie nonostante l’allergia al sole Avete indossato il vostro nuovo costume da bagno e siete sdraiati al sole per la prima volta dopo un anno. Avete però appena iniziato a leggere il vostro Amavita Magazin che già insorgono dei puntini rossi sulle vostre spalle. Attenzione: probabilmente siete allergici al sole.

CHE COS’È REALMENTE UN’ALLERGIA AL SOLE? Con «allergia al sole» vengono definite diverse malattie della pelle, che sono causate dall’intensiva esposizione ai raggi solari: la fotodermatite polimorfa. L’«allergia al sole» più diffusa viene definita dagli esperti come eczema solare, i suoi sintomi sono vari e la loro intensità può variare nei diversi soggetti. Possono insorgere prurito, arrossamenti della pelle, vescicole o anche gonfiori.

QUAL È LA CAUSA DI UN’ALLERGIA AL SOLE? Fa lo stesso quale sia la forma di allergia al sole: la malattia cutanea è causata da un’elevata esposizione al sole all’inizio dell’estate. La pelle, abituata alla luce invernale, non è in grado di proteggersi a sufficienza dai raggi UV della luce solare e viene danneggiata. E la causa non è per forza l’eccessiva abbronzatura presa sulla sdraio: è sufficiente anche una passeggiata prolungata per causare un’allergia. Questa malattia è abbastanza diffusa: uno svizzero su dieci soffre all’inizio dell’estate di questa malattia della pelle. Le donne sono più soggette degli uomini e i bambini più degli adulti.

COME SI CURA UN’ALLERGIA AL SOLE? Un’allergia al sole si può curare bene con creme antinfiammatorie, con cortisone e lozioni. Gli antistaminici alleviano il prurito. Inoltre, anche diversi rimedi naturali sono efficaci contro le allergie al sole. Ad esempio l’aceto di mele e l’olio di lavanda e di oliva vengono usati per combattere il prurito, mentre l’avocado, le

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noci e gli oli, grazie al loro elevato contenuto di vitamina E, hanno un effetto antinfiammatorio. Compresse di quark procurano una piacevole sensazione di freschezza alla pelle irritata. Lo stesso effetto si ottiene con l’aloe vera, la quale attenua anche il prurito.

COME SI PUÒ PREVENIRE UN’ALLERGIA AL SOLE? Anche se nella maggior parte dei casi un’allergia al sole dura solo poche ore o pochi giorni, con un po’ di riguardo si evita di contrarre una malattia della pelle.

Innanzitutto – anche se si è desiderata fortemente l’estate – la pelle non dovrebbe essere esposta all’improvviso ai raggi intensi del sole. Abituarsi progressivamente al sole, aiuta la pelle a sviluppare i propri meccanismi di difesa. In questo modo, il pigmento epidermico melanina, che si forma anche a un’esposizione moderata ai raggi del sole, protegge la pelle dall’eccessiva radiazione UV e permette un piacevole colore brunastro della pelle. Anche allora, tuttavia, non si deve rinunciare a proteggersi sufficientemente dal sole con indumenti e prodotti fotoprotettivi.

Soprattutto nei bambini bisogna fare attenzione che le parti più sensibili, come il collo, il dorso delle mani e le gambe siano sufficientemente protette. Si consiglia inoltre di evitare il sole di mezzogiorno, poiché a quest’ora le radiazioni UV sono particolarmente intense.

In ogni caso si consiglia di aver pazienza: preparate la vostra pelle all’estate con tutta calma – vi ringrazierà!

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IN FORMA

In forma e attivi con i micronutrienti Chi pratica regolarmente sport ha un bisogno maggiore di vitamine e sostanze minerali.

Gli integratori alimentari sono pertanto la preparazione ideale alla stagione attiva.

Il successo nello sport non è causale: è importante allenarsi regolarmente ma anche scegliere un’alimentazione sana. Un ruolo particolare in tutto questo lo giocano le vitamine e le sostanze minerali, i cosiddetti micronutrienti. Per formare la muscolatura, per la formazione delle cellule nel sangue e per il sistema immunitario sono importanti magnesio, calcio, ferro, selenio, zinco e la vitamina C. Gli integratori alimentari, come l’alga spirulina, contengono queste preziose sostanze. Esse sostengono gli sportivi prima, durante e dopo l’allenamento.

PREVENIRE I sali di Schüssler possono prevenire crampi e strappi muscolari o lesioni. Ciò vale non solo per i principianti, ma anche per le persone che, dopo una lunga pausa vogliono iniziare di nuovo ad allenarsi – ad esempio dopo un’operazione. Scoprite en el nostro opuscolo «Les sels Schüssler» quando assumerli e contro quali mali.

ACCOMPAGNARE Per accompagnare le vostre sessioni di allenamento è adatta l’alga Spirulina. Era già presente nel menù degli Aztechi. La Spirulina è una delle forme viventi, simile a una pianta, più ricche di sostanze nutritive. L’assunzione giornaliera di Spirulina offre diversi vantaggi, poiché questa alga ha proprietà nutrizionali molto superiori rispetto alla maggior parte degli altri alimenti. È molto ricca di ferro e vitamina B12 che favoriscono un miglior apporto di ossigeno ai muscoli degli sportivi.

L’elevato contenuto proteico della Spirulina contribuisce a formare e mantenere la massa muscolare. E oltre a tutti questi vantaggi la Spirulina è anche povera di calorie e grassi.

CURARE Chi dopo lo sport deve lottare contro lesioni o dolori, può utilizzare i sali di Schüssler. In caso di stiramenti dolorosi, i sali di Schüssler (n. 1, 3 e 20) possono essere assunti sotto forma di compresse o applicati come pomata. Questi aiutano positivamente anche l’allenamento: legamenti, tendini e articolazioni possono essere rinforzati con i sali di Schüssler.

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All’interno dei mitocondri i grassi vengono trasformati in energia. La vitamina B6 contribuisce alla riduzione della stanchezza.

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Trattare i disturbi con processi di guarigione naturale Anche le piccole lesioni sportive possono essere difficili da guarire.

Con metodi di medicina alternativa comprovati, trovate una strada non convenzionale e sostenibile verso la guarigione

Chi si muove spesso e volentieri lo sa: una volta tira di qua e una volta pizzica di là. La maggior parte delle volte sono leggeri disturbi. Tuttavia, il dolore è un segnale del corpo, che qualcosa non funziona, Dolori acuti possono essere sintomo di posture sbagliate, contrazioni, infiammazioni, affaticamento o lesioni – raramente anche di malattie gravi.

LA MEDICINA NATURALE OFFRE UN’ALTERNATIVA Il metodo più comune e diffuso per combattere i dolori è l’assunzione di farmaci. Lo svantaggio però è: il tempo di guarigione è generalmente più lungo dell’effetto degli antidolorifici forti. Invece, vale la pena provare un metodo di trattamento alternativo.

WW Omeopatia: questa disciplina segue il presupposto che i simili si curano con i simili. Gli stimoli tossici dell’arnica servono per curare i traumi e le lesioni di tutti i tipi.

WW Aromaterapia: Grazie all’effetto delle essenze vegetali, corpo, anima e spirito entrano in armonia. Una combinazione di oli di menta piperita, lavanda e melissa è adatta in caso di distorsioni.

WW Fitoterapia: Nella fitoterapia tradizionale dai componenti attivi delle piante vengono preparati estratti, polveri, tinture, ecc. La consolida è efficace contro le lesioni da impatto; il salice, l’artiglio del diavolo e l’ortica alleviano i dolori.

WW Sali di Schüssler: Il n. 3, Ferrum phosphoricum, aiuta in caso di distorsioni, contusioni e stiramenti.

WW Bagni di argilla: L’argilla toglie le infiammazioni e i dolori dal corpo. L’effetto terapeutico è dovuto soprattutto al comportamento chimico-fisico dell’argilla.

WW Terapia del freddo: Un sacchetto di ghiaccio o speciali palline di ghiaccio riducono gonfiori ed ematomi e alleviano i dolori.

Se tuttavia avete disturbi che si ripresentano ciclicamente, sono sempre forti o lo diventano improvvisamente, dovete assolutamente rivolgervi a un medico.

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Per approfittare delle vostre attività sportive, pensate a costituirvi un kit omeopatico Schmidt-Nagel.

L’omeopatia garantisce un’automedicazione senza effetti tossici per accompagnare le vostre uscite e così tutto il necessario per trattare i vostri traumi muscolari, storte, crampi …

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È un medicinale autorizzato.

Si prega di leggere il foglio illustrativo.

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ATTUALITÀ

AllergoTest – tutto chiaro!

Il naso cola, gli occhi lacrimano, la gola prude: questi possono essere sintomi allergici.

L’AllergoTest offre chiarezza. Vi mostra a quali allergeni reagite.

Pollini, acari, pelo del cane: noi tutti siamo esposti ogni giorno a migliaia di allergeni. Con l’AllergoTest di Amavita, potete scoprire anche voi, in modo semplice e veloce, a quali di questi reagite.

Con il test veloce ImmunoCAP® RAPID, gli esperti della vostra farmacia Amavita rilevano la presenza di anticorpi contro gli allergeni, che sovente sono responsabili delle reazioni allergiche a naso, occhi e vie respiratorie. Per farlo prelevano del sangue dal vostro polpastrello e dopo 20 minuti conoscerete il vostro profilo allergico personale.

Testiamo i dieci allergeni inalanti più diffusi : WW pollini: artemisia comune, betulla, frassino (olivo), parietaria, fleolo WW acari della polvere WW epitelio del cane WW epitelio del gatto WW muffa WW blatta

Info

Sintomi allergici

WW D isturbi della respirazione (tosse, asma o difficoltà di respiro) WW Naso chiuso, che cola o prude WW Starnuti frequenti WW Bruciore, prurito, arrossamento o gonfiore degli occhi WW Eruzioni cutanee WW Prurito e gonfiore delle labbra o della lingua

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Una volta constatato il risultato, il nostro personale specializzato vi consiglierà in base al vostro profilo allergico. Qualora soffriate fortemente di sintomi allergici, vi consigliamo di rivolgervi al vostro medico di famiglia. In caso di necessità vi saprà indirizzare ad un allergologo in grado di approfondire ulteriormente la vostra allergia attraverso test supplementari e offrirvi una terapia mirata.

Il test veloce costa, compresa la consulenza, 69 franchi ed è offerto nella maggior parte delle farmacie Amavita.

Per i bambini fino a otto anni il costo è coperto dalla cassa malati – per informazioni rivolgetevi al vostro pediatra.

Inoltre, vi regaliamo l’assistenza di un anno da parte di aha! Centro Allergie Svizzera, il centro competente per le allergie, dove potete ottenere ulteriori informazioni e richiedere una consulenza .

App

«Pollini-News» Chi soffre di raffreddore da fieno, può scoprire in modo semplice e veloce, tramite l’applicazione gratuita sponsorizzata da Amavita, dove il carico pollinico è maggiore in quel momento.

L’applicazione «Pollini-News» è disponibile per iPhones e Android.

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ATTUALITÀ

Felicità, gioia – maggio!

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Difesa contro le zanzare per il tuo viaggio ai tropici Utilizzare i repellenti contro gli insetti con prudenza. Prima dell’uso, leggere sempre l’etichetta e le informazioni sul prodotto.

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ATTUALITÀ

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Novità e consigli PER CALMARE IL NEONATO DURANTE LA DENTIZIONE Camilia®* è un medicinale omeopatico in monodose bevibile che allevia tutti i sintomi della dentizione: salivazione intensa, bisogno di mordicchiare, irritabilità …

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MAL DI SCHIENA DURANTE LA GRAVIDANZA? La cintura di sostegno lombare LOMBOGIB® Maternity è morbida e piacevole. Previene o allevia efficacemente il mal di schiena durante la gravidanza. La forza di sostegno può essere regolata individualmente adeguandola allo sviluppo del vostro bambino. È elegante ed è disponibile in due colori: grigio/turchese e blu scuro /chiaro.

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CONTRO I DISTURBI DURANTE IL CLIMATERIO Menosan® Salvia* di A.Vogel, prodotta da foglie di salvia fresca, aiuta in caso di disturbi durante il climaterio: vampate di calore, sudorazione eccessiva, traspirazione cutanea, sudorazione notturna.

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IN CASO DI DISTURBI CUTANEI OMIDA® Cardiospermum-N* contiene il comprovato principio attivo della pianta officinale Cardiospermum halicacabum. La piacevole pomata viene spesso utilizzata al posto del cortisone per il trattamento di diversi problemi della pelle come eruzioni cutanee, eczemi allergici, orticaria e infiammazioni.

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Non c’è nulla di più bello che poter contribuire alla salute dei nostri pazienti.

“Mi sento Sandoz”, affermano sempre più persone in Svizzera: infatti, negli ultimi anni l’accettazione dei generici è aumentata notevolmente.

Solo Sandoz offre più di 200 principi attivi diversi. E il loro numero è in costante crescita: ogni volta che un farmaco originale perde la tutela brevettuale può essere sostituito da un generico più economico. Per buone ragioni. I generici hanno la stessa efficacia degli originali corrispondenti. Contengono gli stessi principi attivi e anch’essi devono essere approvati dall’autorità di omologazione Swissmedic.

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Anche in altre caratteristiche, come ad es. processi di produzione e disposizioni per il confezionamento, i generici rispettano gli stessi elevati requisiti di qualità degli originali – un approccio tipicamente svizzero.

I medicamenti di Sandoz sono realizzati secondo gli elevati standard di produzione di Novartis. E naturalmente sono più economici dei prodotti originali, fatto questo che favorisce non solo i pazienti ma anche l’intero sistema sanitario.

Chieda al suo medico o farmacista i generici di Sandoz, saranno lieti di fornirle una consulenza.

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Prurito e bruciore agli occhi, ad esempio in caso di raffreddore da fieno. Rossore e gonfiore degli occhi.

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Nuove proposte antietà naturali …

L’obbiettivo della medicina antietà è il mantenimento delle prestazioni umane a un livello ottimale il più a lungo possibile e il miglioramento della qualità di vita, della salute e della bellezza. Quali sono le sostanze naturali che si sono dimostrate efficaci nel rallentare gli effetti dell’età?

delle rughe, ottimizza inoltre l’idratazione e l’elasticità cutanea.

Estratto di pino marittimo aumenta la sintesi dell’acido ialuronico e del collagene nel derma. I risultati sono il 25 % in più di elasticità, il 41 % in più di collagene il 44 % in più di acido ialuronico e il 21 % in più di idratazione! È inoltre in grado di ridurre in modo massiccio le macchie cutanee.

MSM (zolfo organico naturale) è conosciuto per la sua azione contro la pelle secca e favorisce la cicatrizzazione delle ferite.

L’acido ialuronico aumenta la capacità dei tessuti di assorbire acqua (una sola molecola è in grado di assorbire fino a 1000 il suo peso in acqua!)

Il collagene UCII rappresenta il catalizzatore e l’attivatore della produzione di collagene endogeno.

La curcuma migliora l’umore, favorisce il benessere psicofisico e l’atteggiamento positivo. Ha inoltre una forte azione antinfiammatoria in particolare sulle articolazioni.

La luteina e la zeaxantina sono pigmenti naturalmente presenti nell’occhio in grado di proteggere quest’ultima dai raggi nocivi della luce visibile. Un apporto in dosi ottimali riduce i rischi di gravi deficit visivi.

L’idrolisato di collagene rappresenta la materia prima che permette all’organismo di rigenerare la pelle, i tendini, le cartilagini, ecc.

Richiedeteci gli opuscoli informativi specifici …

L’astaxantina ha un ruolo importante sia per quanto riguarda le prestazioni muscolari che per la riduzione

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Bellezza & Energia Idrolisato di collagene Astaxantina / Q10 / Licopeni Vitamine e Oligoelementi

Collagene/Acido ialuronico/ MSM Estratto di corteccia di pino con OPC Astaxantina / Coenzima Q10

Memoria concentrazione & salute cardiovascolare Fosfolipidi EPA & DHA Astaxantina

Cartilagine, tendini, legamenti & apparato motorio Curcuma / Astaxantina / Solfato di glucosamina e Solfato di condroitina / Vitamine e Oligoelementi

Visione & fatica oculare

Nervi: antistress & antifatica

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In caso di raffreddore da fieno mi fido di Similasan.

Aiuta in caso di raffreddore da fieno accompagnato di deflusso dal naso, lacrimazione e bruciore agli occhi.

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BELLEZZA

Il regalo giusto per tutte le mamme La tradizione della festa della mamma risale all’antichità. Oggi, ogni seconda domenica di maggio, le mamme vengono onorate in modo particolare e le viene fatto un regalo. Il quiz di Amavita aiuta a cercare il regalo ideale per la festa della mamma.

Chi lo avrebbe detto: originariamente la festa della mamma aveva un significato religioso. Già nell’antichità per le dee romane e greche veniva infatti celebrata una specie di festa della mamma. In Inghilterra, al tempo della mamma di Enrico III (1216–1239) la chiesa era al centro dei festeggiamenti dell’allora Mothering Day. La «moderna» festa della mamma è da ricondurre all’americana Anna Jarvis. Dopo la morte di sua mamma, l’8. maggio 1905, si impegnò a livello politico e sociale affinché tutte le mamme venissero onorate durante la loro vita. Comprò persino un’agenzia di pubblicità e diffuse il suo messaggio tra le persone: «Istituisci il giorno della mamma – innalza un monumento commemorativo a queste donne». Dopo due anni raggiunse il suo obiettivo: nel 1907, la seconda domenica di maggio venne dichiarata la giornata ufficiale della mamma.

Quiz Cosa preferisce fare tua mamma nel tempo libero?

A fare sport B fare shopping C leggere o ascoltare musica

Che stile di abbigliamento ha tua mamma?

A sportivo B alla moda C dipende dall’umore

Quale musica ascolta volentieri tua mamma?

A ritmi veloci, pop B classica C qualsiasi

Con quale veicolo si sposta più volentieri?

In Svizzera la festa della mamma c’è dal 1917. In questa occasione, i familiari ogni anno si pongono la domanda: qual è il regalo ideale per la festa della mamma?

L’esclusivo quiz di Amavita Quiz vi aiuta a scegliere: basta rispondere a tutte le domande per capire che tipo è vostra mamma.

(Soluzione alle pagine 30 e 31)

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A bicicletta B cabriolet C treno

Tua mamma si trucca?

A quasi mai B sempre C a volte

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BELLEZZA

Quali risposte prevalgono?

A, B o C?

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MAMMA SPORTIVA

Tua mamma è costantemente in movimento, ama la vita e le sfide che essa le pone. Ha bisogno della sfida fisica ed è contenta se ha avuto l’occasione di sudare nuovamente. Accetta volentieri anche conseguenze come l’insorgenza di crampi muscolari e piccoli dolori.

Perskindol® Active Gel «Limited Edition» Poiché l’attività sportiva può avere effetti positivi sia sulla prevenzione del cancro della mammella sia durante e dopo un trattamento oncologico, Perskindol intende lanciare chiari segnali in una nuova «Limited Edition» con una veste tutta rosa per il rilassamento muscolare: per ogni tubetto rosa acquistato, Perskindol devolverà 1 franco a Pink Ribbon Schweiz.

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L’olio protettivo Phytoplage protegge i capelli dagli effetti dannosi di sole, mare e piscina. Un vero trattamento di bellezza a base di principi attivi naturali. Con filtro UV e un profumo fruttato ed estivo.

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MAMMA STILOSA

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Tua mamma sa sempre cos’è di tendenza e ha una forte sensibilità per l’estetica. Per lei è importante un aspetto curato, si veste con molta consapevolezza e fa volentieri shopping. Ha uno stile individuale ed è ben disposta a investire tempo e denaro nel suo aspetto.

La crema Lierac Premium Voluptueuse nutre intensamente la pelle e corregge tutti i segni visibili dell’età: rughe profonde, perdita di densità, rilassamento, macchie cutanee, pori dilatati e grana della pelle.

50 ml, 139.– Huile Prodigieuse® di Nuxe nutre, ripara e ammorbidisce la pelle e i capelli. Sempre più innovativo, è antiossidante, protegge dall’inquinamento e riduce l’aspetto delle smagliature. La sua texture è unica e il suo profumo inebriante.

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Frizzante, eccitante, stimolante: L’Eau de Peau «Eau Fraîche» di Louis Widmer unisce la leggera fragranza di fresia e dell’impalpabile gelsomino a un’equilibrata nota di tè. Un cocktail delizioso ed energizzante.

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MAMMA NATURALE

Non è facile far perdere la calma a tua mamma. Riesce a essere tranquilla anche in situazioni frenetiche. Vive con consapevolezza e ha una radiosità naturale e calda. Per lei sono importanti un’alimentazione sostenibile e sana e la cura del corpo.

Vita Pro Collagen®: Effetto anti-aging sulla struttura della pelle, sulla struttura del collagene, sulle prestazioni e il benessere grazie ai principi attivi naturali.

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E-mail I collaboratori delle farmacie Amavita e i loro familiari come pure le persone che vivono nello stesso nucleo familiare non sono autorizzati a partecipare. Sono escluse le vie legali. I dati non saranno trasmessi a terzi, ma potranno essere utilizzati da GaleniCare Management AG per scopi pubblicitari .

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SERVIZI

Venite a trovarci TICINO

Ascona Via Borgo 28* 058 878 13 40 Balerna Centro Breggia 058 878 13 50 Dongio Via Cantonale 091 871 18 18 Losone Centro COOP-Cattori 058 878 19 20 Lugano Via Soave 8 058 878 26 70 Via al Forte 3 091 923 17 56 Via Pretorio 15 058 878 28 90 Mendrisio Via Luigi Lavizzari 19* 058 878 19 90 S. Antonino Centro Migros 058 878 28 40

SVIZZERA TEDESCA Abtwil Einkaufszentrum Säntispark, Wiesenbachstr. 7* 058 878 26 50 Adliswil Sunnemärt* 058 878 12 80 Affoltern am Albis Obere Bahnhofstr. 12 058 878 12 90 Allschwil Einkaufsparadies* 058 878 13 00 Altdorf Schmiedgasse 11* 058 878 13 20 Altstätten Stossstrasse 2* 058 878 13 30 Arlesheim Bachweg 1* 058 878 11 40 Basel Centralbahnplatz 13* 058 878 13 60 Drachencenter* 058 878 13 80 Stücki* 058 878 14 10 Rebgasse 10 058 878 20 80 Stadthausgasse 10 058 878 14 00 Webergässchen 5* 058 851 38 22 Webergässchen 6 058 851 32 22

Bern RailCity 058 878 14 20 Bubenbergplatz 12 058 878 27 10 Spitalgasse 37 058 878 12 20 Zytgloggelaube 2 058 878 29 40 Biberist Hauptstrasse 30 058 878 10 60 Biel Bahnhofstrasse 9 058 878 12 60 Collègegasse 17 058 878 14 30 Brugg Neumarktplatz 16* 058 878 14 40 Buchs (AG) Wynecenter* 058 878 14 50 Bülach Sonnenhof* 058 878 14 60 Burgdorf Bahnhofstrasse 61 058 878 14 90 Chur Bahnhof* 058 878 15 10 Grabenstrasse 15 058 878 15 20 Davos Dorf Bahnhofstrasse 1* 058 878 11 20 Davos Platz Promenade 49* 058 878 10 50 Derendingen Hauptstrasse 28* 058 878 27 00 Dietikon Badenerstrasse 15 058 878 15 90 Ebikon Zentralstrasse 30 058 878 16 10 Erlenbach Bahnhofstrasse 40* 058 878 16 30 Horw Gemeindehausplatz 17 058 878 17 70 Ilanz Bahnhofstrasse 10 081 925 14 68 Kerzers Murtenstrasse 13* 058 878 17 80 Köniz Im Zentrum 058 878 18 00

Küssnacht am Rigi Im Rigimärt* 058 878 11 10 Langenthal Wiesenstrasse 28* 058 878 18 20 Luzern LöwenCenter* 058 878 19 50 Migros Würzenbach* 058 878 19 70 Schönbühl* 058 878 19 60 Münchenbuchsee Oberdorfstrasse 5 058 878 13 90 Muri (AG) Kirchbühlstrasse 2 058 851 32 45 Kirchenfeldstrasse 2 058 851 32 46 Murten Hauptgasse 7 058 851 30 31 Oberengstringen Zentrum 2* 058 878 21 50 Regensdorf Zentrum* 058 878 10 90 Riehen Rauracherstr. 33/35 058 878 22 20 Rothrist Breitenpark* 058 878 26 60 Rümlang Oberdorfstrasse 24 058 878 22 40 Schaffhausen Vorstadt 30/32 058 878 22 50 Schönbühl Shoppyland* 058 878 22 60 Sirnach Wilerstrasse 6 058 878 27 20 Spreitenbach Shoppi Tivoli* 058 878 23 00 St. Gallen Gallusmarkt* 058 878 23 10 Poststrasse 9 058 878 23 20 St. Moritz Via Maistra 11* 058 878 23 30 Tafers Amtshausweg 1 058 878 23 40 Thun Bahnhofstrasse 6* 058 878 26 10

Unterägeri Zugerstrasse 32* 058 878 23 60 Uznach Zürcherstrasse 25 058 878 28 30 Uzwil Neudorfstrasse 2 058 878 23 70 Visp Centerpark* 058 878 23 90 Wabern Seftigenstrasse 368 058 878 24 00 Wädenswil Bahnhofstrasse 5* 058 878 24 10 Glattzentrum Einkaufszentrum Glatt* 058 878 17 60 Widnau Rhyland* 058 878 24 30 Wil Obere Bahnhofstr. 1* 058 878 24 40 Winterthur Shopping Seen* 058 878 11 00 Zollikerberg Forchstrasse 146 058 851 32 62 Zollikofen Bernstrasse 150 058 878 27 80 Zug Bundesplatz 10 058 878 24 50 Zumikon Dorfplatz 4* 058 878 24 60 Zürich Albisstrasse 106 058 878 24 70 Altstetterplatz 12* 058 878 10 20 Tessinerplatz 1 058 878 25 00 Stadelhofen* 058 878 25 40 Bahnhofstrasse 108 058 878 24 80 Neumarkt Oerlikon* 058 878 25 10 ShopVille, Bahnhofpassage* 058 878 25 30 Winterthurerstr. 529 058 878 25 20 Kernstrasse 8 058 878 28 20 Zürich Flughafen Airport Shopping* 058 851 32 49 Airside Center 058 851 32 49 Check-in 1 058 851 32 49

Prossima edizione: giugno 2018

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IMPRESSUM Edizione e pubblicazione: GaleniCare Management AG, Amavita Apotheken, Bern, Tel. 058 852 84 00, info@amavita.ch Layout e realizzazione: Agentur 01, Bern Redazione: Klarkom AG, Bern Traduzione: Consultra AG, Zürich Fotografie: iStock, shutterstock Produzione: Gramatec SA, Lausanne Tutte le promozioni e le offerte speciali contenute in questa rivista sono valide fino a esaurimento delle scorte, con riserva di errori o modifiche di prezzo.

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