in spiaggia
in spiaggia
DEFGHI MNOPQR VWXYZ ÈÄÖÜ vviva le vacanze al mare! Si prende il sole, si raccolgono conchiglie, si legge un bel libro e ci si gode il tempo a disposizione. Amalino e i suoi amici, il castorino, il riccio e l’uccellino, non vedono l’ora di passare qualche giorno al mare. «Ma prima di andare sotto il sole dobbiamo spalmarci per bene la crema solare», ricorda Amalino.
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er non scottarci usiamo una crema con un elevato fattore di « protezione solare», suggerisce Amalino. «Ma perché devo prendere il sole? Sono già abbronzato!», scherza castorino. E tutti ridono gioiosamente.
UVWXYZ ÉÈÄÖÜ arrivato il grande momento: i quattro amici si incontrano in spiaggia. Stendono gli asciugamani e si sistemano sotto l’ombrellone per ripararsi dal sole. Stanno all’ombra, eppure sentono davvero molto caldo. «Credo che la mia pelliccia abbia bisogno di una rinfrescata», esclama il castorino.
ABCDEFGHI JKLMNOPQR STUVWXYZ ÀÀÉÈÄÖÜ uona idea!» esultano tutti in coro. «È ora di fare un tuffo « nell’acqua fresca!» Si alzano subito in piedi e si precipitano verso il mare. «Non correte!» li ammonisce Amalino, e tutti si fermano. «Il corpo deve abituarsi al cambiamento di temperatura. Perciò entriamo piano piano.»
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oco dopo i tre amici si lasciano cullare dalle dolci onde. Amalino nuota a dorso e socchiude gli occhi, abbagliato dal sole. «Dovremmo indossare degli occhiali da sole per proteggere gli occhi dai raggi UV», propone. Così nuotano insieme verso riva.
Pagina da colorare
DEFGHI MNOPQR VWXYZ ÈÄÖÜ ella grande borsa da spiaggia, Amalino trova un paio di occhiali adatti per ciascuno. L’uccellino cinguetta: «Fantastico! Proteggono gli occhi, in più siamo molto alla moda!» «Venite, adesso andiamo a giocare a palla!» propone Amalino, mentre gli altri applaudono entusiasti.
CDEFGHI LMNOPQR UVWXYZ ÉÈÄÖÜ a non dovremmo proteggerci meglio dal sole?», chiede il « riccio. «Ho sentito dire che la migliore protezione dai raggi del sole e dalle scottature sono i vestiti», afferma il castorino, mentre tutti si affrettano a indossare berretti, cappellini e magliette.
EFGHI NOPQR WXYZ ÄÖÜ ra siamo davvero pronti, amici miei. Andiamo a giocare!» « grida Amalino, mentre gli altri battono le mani di gioia. E iniziano a passarsi il pallone colorato, ridono e si divertono molto.
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mprovvisamente l’uccellino inizia a battere le ali nervosamente. «Che ti succede?» chiede Amalino. L’uccellino indica un cartello con le regole della spiaggia. «Che cosa dice? Fra le ore 11 e le ore 15 si consiglia di evitare l’esposizione diretta al sole!»
CDEFGHI LMNOPQR UVWXYZ ÉÈÄÖÜ «
a guarda! Allora gustiamoci una bevanda fresca al bar della spiaggia. Possiamo divertirci anche così!»
Impressum Pubblicato da: GaleniCare Management SA, Farmacie Amavita, Berna Illustrazioni: Beat Sigel