Salud y prevención para el cuidado de los colaboradores

Por Sheyla Diaz Castillo de Dos Pinos

El activo más valioso de la empresas son las personas y uno de los pilares más importantes es la prevención y el cuidado de su salud, por lo que nos lleva a cuestionarnos ¿qué tan comprometidos pueden estar los colaboradores en temas de salud?.

Si entendemos como prevención al conjunto de actividades o medidas adoptadas en todos los procesos, con la finalidad de evitar o disminuir los riesgos que se derivan del trabajo, sabríamos que la compañia tiene retos muy grandes por delante, no solo en la promoción de la salud, sino también en la prevención de enfermedades. El fortalecimiento de ambos ayuda para que cada uno de los colaboradores sean conscientes que estos cambios se realizarán únicamente en la medida que sean responsables de su autocuidado.

Hoy en día, las empresas apuntan a tener entornos laborales seguros en los que se promueva la prevención, utilizando como recurso la medicina preventiva, con todos los componentes que ella conlleva. Dentro de estos, un aspecto que está tomando relevancia es la promoción de la salud mental, lo que anteriormente era considerado un Tabú, hoy en día es totalmente necesaria.

Laboralmente existe el reto de transformar, informar y capacitar sobre lo importante que es la salud, "el prevenir" es una necesidad y, a raíz de la pandemia, iniciamos con dicho cambio, el cual no ha sido fácil, porque significa influir, conocer creencias y crear cultura, sobre todo demostrar que cuidar y llevar una vida balanceada es lo principal y que radica desde sus hogares, hasta el centro de trabajo.

Invito a reflexionar sobre la importancia de cuidar nuestra salud física y psicoemocional, a través de un estilo de vida saludable, gestionando el autocuidado y mejorando la calidad de vida dentro y fuera del trabajo. Tanto la organización como mi persona creemos en la importancia de enfocarnos en un bienestar integral, teniendo como resultado el balance adecuado.