ACTIE!
Ouderen maken
het verschil
DOSSIER
Onze koopkracht loopt achter
DE GROTE VRAAG
Is de mens van nature goed?
SEPTEMBER 2024 | NR. 1 | PRIJS: € 5,95
Samen sterk
‘Als je zo terugkijkt,tevreden is oud worden niet zo erg’ MARTINE VAN OS
ILLUSTRATIE: LOTTE DIJKSTRA
Omdat we (hopelijk) allemaal ouder en wijzer mogen worden. En omdat ANBOPCOB graag fungeert als vraagbaak en wegwijzer.
ANBO-PCOB maakt zich sterk voor de herwaardering van ouderen in Nederland. Er is namelijk niets mis met het woord ‘ouderen’. Het is een gewoon, neutraal woord net als ‘jongeren’, ‘bakkers’ of ‘fietsers’. Dat het woord gevoelig ligt, heeft alles te maken met de onderwaardering en het disrespect voor ouderen. Zij worden gezien als een grijze golf, een kostenpost, een zware last voor de zorg.
ANBO-PCOB wil daar verandering in brengen door het woord ‘ouderen’ positief te laden. Want ouderen zijn de motor van de samenleving. Zij dragen wijsheid met zich mee, ze zorgen ervoor dat de voetbalkantine blijft draaien, zij dragen bij aan de opvoeding van hun kleinkinderen, zij besturen de vele verenigingen in ons land en zijn mantelzorgers voor hun partners, familie en vrienden.
Kortom: ouderen maken het verschil. En daar maakt ANBO-PCOB zich sterk voor.
HET WAS EIND JUNI VORIG JAAR. De ledenraden van ANBO en PCOB kwamen voor het allereerst bij elkaar om te verkennen of een fusie mogelijk was. Er was meteen een connectie tussen de verschillende mensen, echt heel mooi. De gesprekken waren positief, opbouwend, respectvol. We gingen allemaal blij en opgetogen naar huis, ik ook. Want de fusie geeft ons de mogelijkheid om ons te ontwikkelen en van betekenis te zijn voor ouderen. Zonder de fusie was dat voor ons allebei een stuk moeilijker geweest.
En nu staan we hier, samen sterk. De enige echte landelijke belangenbehartiger voor ouderen. De fusie werd in december al beklonken, en we zijn meteen op 1 januari gestart met een mooi team van ANBO- en PCOB-medewerkers. Schouder aan schouder hebben we hard gewerkt aan een nieuwe web-
site, een nieuwe huisstijl en aan dit prachtige nieuwe magazine OuderenWijzer dat u nu in handen heeft. Ik realiseer me dat de meesten van u zich nu pas realiseren dat we echt één zijn. We vormen samen één vereniging: de leden, de medewerkers, vrijwilligers, de afdelingen, ledenraadsleden en de raad van toezicht. En alleen samen kunnen we er een succes van maken.
Hier gaan we en staan we voor als ANBO-PCOB: we zetten ons in zodat ouderen gezien worden en betrokken blijven. We brengen mensen bij elkaar. We geven ouderen een stem, bieden steun en organiseren samenzijn. Want ouder worden doe je niet alleen. Ontmoetingen met anderen en mee blijven doen, zorgen voor vreugde in het leven. Samen zijn we sterk.
Anneke Sipkens - Directeur-bestuurder directie@anbo-pcob.nl of Postbus 2012, 3440 DA Woerden
PS: Ik zou het heel leuk vinden als u laat weten wat u van dit magazine vindt!
OuderenWijzer september 2024
Bankieren in de buurt met ING
Voor de meeste bankzaken hoef je tegenwoordig eigenlijk helemaal de deur niet meer uit. Die kun je via de Mobiel Bankieren App of internetbankieren ook zelf doen. Wel zo makkelijk. Maar dat geldt niet voor iedereen.
Een grote groep mensen vindt het regelen van hun bankzaken soms nog best ingewikkeld. Zij kunnen hier best wat hulp bij gebruiken. Kom je er zelf in de app of met hulp van de klantenservice niet uit? Dan is het goed te weten dat ING meer dan 200 plekken heeft waar medewerkers klaarstaan om je te helpen. We zijn er wanneer je ons nodig hebt.
Zelf blijven doen
Het is prettig om zelf overzicht en grip te hebben op je eigen bankzaken. Of je nu een automatische incasso wilt instellen of een bedrag wilt overmaken van je spaarrekening naar je betaalrekening, het is goed om dit zelf te kunnen. Met digitaal bankieren hoef je hiervoor de deur niet meer uit.
Zonder afspraak binnenlopen
Maar gaat digitaal bankieren voor jou nog even te snel, vind je het best spannend of heb je het al eens geprobeerd en lukt het niet helemaal? Dan kun je nog gewoon zonder afspraak terecht bij de medewerkers
van een van de ING Servicepunten. Die vind je in dorpen of steden vaak in winkels zoals de Primera, Bruna of ReadShop. De medewerkers zijn speciaal door ING opgeleid om je verder te helpen met je bankzaken en als je dat wilt, leggen zij ook de Mobiel Bankieren App aan je uit. En als je je eigen tablet of smartphone meeneemt, kun je het direct zelf proberen.
Hulp als je dat nodig hebt
De medewerkers van het ING Servicepunt leggen je graag uit hoe het werkt en helpen je hier verder mee. Zij kunnen je ook aanmelden voor een workshop digitaal bankieren. Loop gewoon eens even binnen bij het servicepunt bij jou in de buurt. Je gaat er altijd geholpen de deur uit.
De ING Servicepunten vind je op ing.nl/locaties.
Dossier koopkracht
De gemiddelde koopkracht steeg de laatste 45 jaar bijna 60 procent. Maar gepensioneerden gingen er in al die jaren nauwelijks op vooruit. Hoe kan dat?
Sinds kort is ze officieel pensioengerechtigd. Ze verheugt zich op een andere invulling van haar drukke bestaan. ‘Ik vind het spannend om uit te vinden wat er nog meer mogelijk is. Acteren lijkt me geweldig.’
ANBO-PCOB maakt zich sterk voor de herwaardering van ouderen. Vertel ons wat u zoal doet voor elkaar en voor de maatschappij, vroegen we. We kregen bijna duizend reacties. Indrukwekkend!
OOK IN DIT NUMMER
6 Post
8 Nieuws
19 Column Wouke van Scherrenburg Jong van geest
32 Opgelost en geregeld
37 Interrailen: dat jeugdige gevoel van vrijheid
49 De Grote Vraag
Is de mens van nature goed?
56 Zo, die zijn actief!
ANBO-PCOB Noord-Drenthe
58 Gezegd en gezwegen ‘Ik wil ze liever niet zien’
62 Dag van een vrijwilliger De hockeytrainer
66 Uit & thuis
69 Column Jaap Jongbloed Hoe wil je oud worden?
70 Zes tips om niet te vallen
72 Ledenvoordeel
Dit hebben we u te bieden!
78 Win een elektrische fiets!
Maak nu de puzzel
80 Jong over oud
‘We raken nooit uitgepraat’
82 Word nu lid!
83 Servicepagina
Een blik in onze brievenbus en opmerkelijke berichten die u met ons deelde.
Mijn nichtje Feline, bijna drie jaar oud, kijkt naar onze keukenklok (type stationsklok) met een prominente rode secondewijzer. Als de secondewijzer op de 12 staat, stopt hij even om de minutenwijzer voorrang te geven en te laten verspringen. Ze merkt op: ‘Wat gaat ie langzaam’. Ik heb geen idee wat haar referentiekader is. Op haar leeftijd duren minuten nog uren. Terwijl bij mij, 62 lentes jong, uren helaas voorbij vliegen als seconden.
Mieke Kerkhof, X @mieke_kerkhof
2.555
HONDERD JARIGEN TELT
NEDER LAND NU
Ruim twee keer zo veel als twintig jaar geleden. CBS verwacht dat Nederland rond 2040 meer dan vijfduizend honderdplussers heeft.
‘Ouderen van nu zijn ook niet meer tuttig, dus deze cover is echt van deze tijd’
(Eerste
reactie op de testcover)
De Vierdaagse op je 90ste
Wandelen is een mooi iets om de dag door te komen. Ik loop het hele jaar veel. Ik doe sinds mijn 86ste ook mee met de Nijmeegse Vierdaagse. Dit jaar ook. Ik ben denk ik met mijn 90 jaar de oudste vrouwelijke deelnemer. Ik wandel het liefste met de militairen mee. Die houden er lekker de gang in.
Groeten uit Roosendaal, Blanche Troost-Tompot
Stuur een kaartje naar
mevrouw Muis
Mevrouw Muis (90) is sinds 1,5 jaar helemaal doof. Haar hoofd is helder en nu ze niets meer hoort voelt ze zich erg eenzaam. Vroeger breide ze iedere winter jasjes en dekentjes voor landen in Oost-Europa. Maar dat gaat niet meer vanwege artrose. Wie beurt haar op met een kaartje?
Wilt u een kaartje sturen naar mevrouw Muis?
Mail dan voor het adres naar kaartje@anbo-pcob.nl of bel naar 0348-46 66 66.
WILT U OOK REAGE REN? magazine@ anbo-pcob.nl of schrijf naar
Ouder en Wijzer Post Postbus 2012 3440 DA Woerden
Zonder www kan ook Internetadressen beginnen altijd met ‘www’. Maar ook zonder die drie w’s werken ze. En het is veel simpeler om een websitenaam in te typen zonder www. Daarom vermelden we in dit magazine de ‘www’ niet altijd meer voor een internetadres.
‘De cover is aantrekkelijk om te zien. De linkerbalk doet me denken aan een boekenwijzer en dus wel grappig dat het ouderenwijzer heet.
De woordspeling bevalt me.’
(Eerste reactie op de testcover)
Sinds 2019 heeft de Wmo een abonnementstarief. Iedereen, ongeacht de hoogte van het inkomen, betaalt een vast bedrag per maand als eigen bijdrage voor een Wmo-voorziening. Het kabinet wil echter per 1 januari 2026 weer een inkomensafhankelijke bijdrage invoeren voor alle Wmo-voorzieningen. Dat vindt ANBO-PCOB geen goed idee. ‘De Wmo moet wel toegankelijk blijven voor iedereen.’
ANBO-PCOB reageerde op de internetconsultatie van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS) over de wijzigingen in de Wmo. Samen met organisaties als Ieder(in), Patiëntenfederatie Nederland, MantelzorgNL, MIND, Per Saldo, Alzheimer Nederland, Spierziekten Nederland, Wij Staan Op! en Gehandicapten Patiënten Platform Zeist.
Samen benadrukten we de risico’s van het invoeren van een inkomensafhankelijk eigen bijdrage. Hierdoor zal de eigen bijdrage voor de Wmo soms fors toenemen, bovenop de stapeling van zorgkosten. Mensen die dat niet kunnen betalen en hun sociale netwerk niet (nog meer) kunnen inzetten, komen in de knel te zitten en gaan zorg mijden, is de vrees.
Van 12 tot en met 19 oktober is de Week van de palliatieve zorg. Wat is palliatieve zorg? Kijk voor info en folders op overpalliatievezorg.nl
De afgelopen maanden is ANBO-PCOB uitvoerig in de media gekomen. Een kort overzicht.
29 JULI – ANBO-PCOB IN RTL NIEUWS OVER VERDWIJNEN BRIEVENBUSSEN
In het noorden van het land verdwijnen honderden brievenbussen. Sommige dorpen hebben straks helemaal geen brievenbus meer. Dat is een kwalijke zaak, vinden we bij ANBO-PCOB. ‘Als je een rollator of scootmobiel hebt ga je niet zomaar twee kilometer verderop naar een brievenbus’, zeiden we op RTL Nieuws.
9 JULI – ANBO-PCOB BIJ OMROEP FLEVOLAND OVER DOORSTROMEN WONINGMARKT
Omroep Flevoland maakte een item over wooncoaches in Almere die de doorstroming voor wonen moeten stimuleren. Er kwamen veel reacties op Facebook. ANBO-PCOB is voorstander van doorstroming op de woningmarkt. De woordvoerder: ‘Je maakt je leven comfortabeler en meer passend bij je omstandigheden.’
30 JUNI – VEEL AANDACHT VOOR ONZE FLITSPEILING OVER NIEUWE KABINET
Slechts twee op de tien ouderen zijn zeer positief over het nieuwe kabinet. Bijna de helft is bij voorbaat zeer negatief. 33% wacht eerst af. Zo blijkt uit een flitspeiling van ANBO-PCOB onder bijna zevenduizend 65-plussers. Vooral lokale media waren zeer geïnteresseerd in de resultaten.
Zo krijgt u ook leeftijdskorting bij reizen met OVpay
Iedereen vanaf 65 jaar heeft recht op leeftijdskorting in de bus, tram of metro. Vanaf nu kan die korting niet alleen via uw OV-chipkaart, maar ook via de betaalpas of creditcard.
Het werkt als volgt: download de OVpay-app in de Google Play-store of App-store. Log in op de app door uw naam en e-mailadres in te vullen. Vervolgens krijgt u een e-mail met een code die u in de app invult. Voeg uw betaalpas of creditcard toe. Dat doet u door in de app naar ‘Passen’ te gaan en vervolgens op ‘+ pas toevoegen’ te klikken. Selecteer de optie ‘Leeftijdskorting toevoegen’.
Maak vervolgens een profiel aan, daarvoor vult u in uw naam en geboortedatum. Ook maakt u in de app een duidelijke foto van uzelf. U heeft nu leeftijdskorting toegevoegd en u kunt reizen in bus, tram en metro met korting.
Tegelijkertijd met dit nieuwe magazine gaat ook onze prachtige en zeer overzichtelijke nieuwe website de lucht in. U kunt er alles vinden van ANBO-PCOB: onze nieuwsberichten, de toegang tot Trefpunt, de standpunten van ANBO-PCOB, belangrijke dossiers, handige downloads, het bladerbare magazine en de gesproken versie, mooie aanbiedingen van ons ledenvoordeel en informatie over de afdelingen. Kortom: te veel om op te noemen. Dus ga vooral zelf eens kijken op: anbo-pcob.nl
De woningmarkt zit op slot. Ook voor ouderen, omdat er niet voldoende seniorenwoningen zijn. Gelukkig komt er langzamerhand steeds meer variatie in het aanbod. Burgers nemen vaker het heft in handen, maar er zijn ook initiatieven van corporaties en andere marktpartijen. In onze nieuwe tipgids, die we samen met ZorgSaamWonen voor u hebben samengesteld, staan we daarom stil bij alternatieve woonvormen.
U kunt de tipgids gratis downloaden via anbo-pcob.nl/tipgids-alternatieve-woonvormen
WILT U MEER NIEUWS?
Wilt u op de hoogte blijven van wat er speelt binnen ANBO-PCOB en wat we allemaal voor u doen? Abonneer u dan nu op onze (gratis) digitale nieuwsbrief. Ga naar anbo-pcob.nl/ nieuwsbrief en meld u aan.
Er zijn nieuwe afspraken gemaakt over het leveren van langdurige zorg. De afspraken zijn gebundeld in het Generiek Kompas, dat per 1 juli is opgenomen in het Register van het Zorginstituut Nederland en direct in werking treedt. ANBO-PCOB was betrokken bij het samenstellen.
Het Generiek Kompas is bedoeld voor mensen die in hun dagelijks leven naast mantelzorg ook professionele zorg nodig hebben. Het legt de nadruk op het voorkomen van een grotere zorgvraag door te kijken wat ouderen zelf, of samen met hun netwerk, kunnen en hoe de zorg daarop kan aansluiten.
De grootste verandering is dat het Generiek Kompas de vraag van de cliënt volgt, ongeacht waar de zorg geleverd wordt of vanuit welke wet. Wat precies nodig of passend is, is niet alleen een kwestie van zorg, ondersteuning of behandeling. Zingeving en vitaliteit zijn bijvoorbeeld niet te vangen in richtlijnen, het gaat om de optelsom van het geheel. Het Kompas is ontworpen door zeventien partijen, waaronder ANBO-PCOB.
In de volgende Ouder en Wijzer leest u er meer over.
Online fraude komt steeds meer voor. De vorm van oplichting met nep e-mails en websites kan u veel geld kosten. Oplichters gaan steeds slimmer te werk en zijn vaak lastig op te sporen.
De Nederlandse Vereniging van Banken heeft nu de campagne ‘Herken fraude. Voorkom fraude’.
Met tips als:
• Check vergelijkingssites en reviews of de webshop betrouwbaar is
• Kijk of er een aanklikbaar keurmerk op de website staat
• Controleer of de webshop bekend is op deze site: politie.nl/checkdeverkoper
Kijk voor tips op voorkomfraude.nl
We zijn op zoek naar nieuwe vrijwilligers die het leuk vinden om mensen te helpen bij het doen van hun belastingaangifte en te kijken of ze recht hebben op huur- en/of zorgtoeslag. ANBO-PCOB biedt u de nodige ondersteuning, training en voordelen. Voor meer info: 0348-46 66 11, m.evenhuis@anbo-pcob.nl
Als 60-plussers over hun toekomst praten, is het populairste gespreksonderwerp de woning, gevolgd door bewegen en jong van geest blijven. Het is goed dat we over onze toekomst praten, want de overheid legt de regie steeds meer bij ouderen zelf. ANBO-PCOB organiseert daarom (binnen de Seniorencoalitie) interessante bijeenkomsten in het land met de titel ‘Krachtig Ouder Worden’. Er zijn nog plaatsen. Meld u gratis aan!
‘Senioren willen zich wel degelijk goed voorbereiden op de toekomst’,
stelt Anneke Sipkens, directeurbestuurder van ANBO-PCOB. ‘Dat is positief, want er komen meer ouderen, maar minder voorzieningen. De overheid zet in op meer eigen regie. Mensen moeten zelf zorgen dat hun huis geschikt is en moeten vooral elkaar gaan helpen. Met de bijeenkomsten ‘Krachtig Ouder Worden - praat vandaag over morgen’ gaan we daarover op een leuke manier het gesprek aan. De middagen zijn een groot succes. Het zijn bijeenkomsten vol informatie, inspiratie en goede gesprekken.’
De eerstvolgende regiobijeenkomsten zijn in:
Baarn (25 september)
Amsterdam (15 oktober) Groningen (13 november) Alblasserdam (11 december)
Aanmelden
U kunt zich kosteloos aanmelden via deseniorencoalitie.nl (zie onder ‘Regiobijeenkomsten’). Elke regiobijeenkomst begint om 12.30 uur (inloop) en duurt tot 17.30 uur.
Sinds 3 april van dit jaar is Martine van Os officieel pensioengerechtigd. Ze vindt het ‘een rare, geforceerde lijn’, maar verheugt zich tegelijkertijd op een andere invulling van haar, soms wel erg drukke, bestaan. ‘Ik vind het óók spannend om uit te vinden wat er allemaal nog meer mogelijk is.’
Misschien – nee, eigenlijk is het wel zeker, maar daar kan nog niets over gezegd worden – gaat ze straks weer acteren. Dat is haar grootste passie, al zo lang als ze het zich kan herinneren.
‘Ik was een jaar of vijf, zes. We zaten met vrienden van mijn ouders in ons Groningse landarbeidershuisje. Er werd muziek gedraaid en ik wilde héél graag dansen maar ik zat op de bank, ingeklemd tussen al die grote mensen, en het lukte niet om
me los te wurmen. Dát gevoel: een drang vanbinnen, een intrinsieke behoefte om me uit te drukken, te bewegen, te acteren. Het is een psychologisch verhaal dat ik zelf in elkaar heb gedraaid, maar ik denk dat die uitingsdrang zo sterk was omdat mijn vader bij alles wat ik wilde ondernemen zei dat ik me maar beter gedeisd kon houden. En dat hij daarmee zijn eigen onzekerheid op mij projecteerde.’
Joop van Os, in 1995 op 70-jarige leeftijd overleden, was jarenlang hoofd Actuele Programma’s bij de NOS. ‘Geweldige vader, maar een ingewikkelde man, licht ontvlambaar en daardoor ook nogal onberekenbaar. Door zijn werk was hij erg gestrest, wat bij ons thuis voor erg veel spanning zorgde. Mijn ouders hadden vaak behoorlijk heftige ruzies. De reactie van mijn broer was: terugtrekken, afsluiten, terwijl ik voortdurend liep te bemiddelen en als een soort schaapherder de boel bij elkaar probeerde te houden.’
Ze noemt het zelf een harde schijf die nu eenmaal door de omstandigheden op een bepaalde manier werd geprogrammeerd. In haar werk voor de televisie had ze profijt van die enorme voelsprieten en wist ze mogelijke onmin op redacties tijdig de kop in te drukken, maar de keerzij – niet goed genoeg voor jezelf opkomen – speelde haar vaker parten.
‘Ik heb eens een psycholoog horen zeggen dat mensen depressief worden als ze het gevoel krijgen dat ze het leven niet in eigen hand hebben. Ik ben nooit écht depressief geweest, maar heb me wel een periode heel lam gevoeld. Het is in de loop der jaren een stuk beter gegaan. Vind ik zelf. Ik herinner me hoe tevreden ik was nadat ik, volgens mij, heel gedecideerd een lastig telefoongesprek had gevoerd, maar het eerste wat mijn man tegen me zei toen ik ophing was: “Jij denkt misschien dat het heel hard en kordaat was, maar dit was een héél normale conversatie.”’
1957 Geboren in Den Haag op 3 april
1976 - 1980 Volgt opleiding aan de Academie voor Expressie, ontmoet latere echtgenoot, Wouter Stips
1987 - 1990 Speelt juffrouw
Dücker in de Tros tv-serie
‘Familie Oudenrijn’
1987 - 1994 Radioprogramma
‘Binnenlandse Zaken’
1988 Martine en Wouter krijgen een dochter: Bo
1990 Zoon Julian wordt geboren
1994 - 2001 Maakt ‘Lieve Martine’ voor de KRO
2004 - 2011 Speelt Pieta in een Sinterklaas-filmreeks
2005 Omroep Max
2008 - heden Presenteert samen met Sybrand Niessen de dagelijkse talkshow
‘Tijd voor Max’
2011 - heden Volgt ouderen op kampeervakantie in de serie
‘We zijn er bijna!’
2015 ‘Nooit meer alleen’, MAX-programma over ouderen en eenzaamheid
2023 Speelt ‘de geest van het verleden’ in ‘Scrooge live’
Die man, dat is Wouter Stips, kunstenaar van beroep. Ze leerde hem kennen op de Academie voor Expressie. Hij was haar docent. En twaalf jaar ouder. ‘We zaten in verschillende fases. Eerst was ik een student en had hij al de nodige levenservaring opgedaan, ik had weinig geld en hij een goed salaris. Zo tussen mijn dertigste en vijftigste gingen we redelijk gelijk op, daarna begonnen die fases zich weer duidelijker af te tekenen. Wouter wilde het rustiger aan gaan doen, terwijl ik daar nog helemaal niet aan toe was. Inmiddels merk ik dat ook bij mij het ‘heilige moeten’ begint te verdwijnen en zitten we weer op één lijn.’
‘Ik vroeg me weleens af: zijn dit nu mijn of háár gedachten’
Natuurlijk is de gedachte weleens in haar opgekomen dat ze er op een dag – afkloppen – alleen voor komt te staan. Een mens lijdt het meest om het lijden dat hij vreest, maar toch… ‘Ik ben gewoon heel slecht in afscheid nemen. Dat gaat van afwasborstels tot vrienden.’ Het is een ‘programmering’ die grotendeels door haar innige relatie met haar moeder, Phili Viehoff, tot stand is gekomen. ‘We maakten zo sterk deel uit van elkaars leven dat ik me weleens afvroeg: zijn dit
nu mijn of háár gedachten? Ze is negentig jaar geworden, overleden in 2015. Ik heb het daar erg moeilijk mee gehad. Ken je het gedicht van Annie M.G. Schmidt, Zonder jou? Dat begint met de regel: “De wereld is zo wonderlijk leeg zonder jou”. Dat gevoel had ik heel sterk. En heb ik nog. Soms.’
Het lijkt niet eens zo heel lang geleden dat ze, als 25-jarige, aan haar carrière bij radio en televisie begon. ‘Dan kijk ik om me heen en denk: huh, ben ik hier al? Eigenlijk is alles gelukt in mijn leven: ik heb –ondanks die ruzies van mijn ouders – best een leuke jeugd gehad, het werk was altijd al naar mijn zin, maar de laatste jaren bij MAX zijn echt fantastisch, ik ben moeder van twee geweldige kinderen en getrouwd met de allerliefste man. Als je met zoveel tevredenheid kunt terugkijken, is het een stuk minder erg om oud te worden.’
Over haar toekomstplannen blijft ze vaag: acteerwerk waarover ze niets kan zeggen, een televisieprogramma dat ‘in de maak is’ en een nogal rigoureuze overweging: misschien gaat ze, na zestien jaar, wel stoppen met de dagelijkse talkshow Tijd voor Max. Dat moet toch een vreselijke toestand worden voor de vrouw die al in snikken uitbarst als er een oude afwasborstel moet worden afgedankt?
‘Nou nee… ja, oké, waarschijnlijk wel. Aan de andere kant is het ook goed zelf afscheid te nemen voordat een ander voor jou gaat beslissen dat het tijd is om te gaan.
Het is iets tegenstrijdigs: ik ben erg geneigd te blijven zitten, maar ik vind het óók spannend om uit te vinden wat er allemaal nog meer
‘Je kunt ook heel eigenwijs worden op je oude dag’
mogelijk is. En áls ik nog iets anders wil, moet ik het wel nú doen. De jaren dat je nog in goede gezondheid kunt werken raken per slot beperkt.’ Het zou zo maar eens kunnen dat ze over een tijdje ook de rust zal vinden om iets langer dan die ene week – waarin ze vooral bezig is te bedenken wat ze daarna gaat doen – op vakantie te gaan. Japan staat hoog op haar lijstje, Wouter wil graag naar Indonesië. Martine ziet zichzelf niet, zoals de deelnemers van de televisie-hit We zijn er bijna!, in een camper door Europa trekken.
‘Ze hebben me wel veel geleerd, niet zozeer over hoe je als oudere je leven moet invullen of zo, maar door zo schaamteloos, zonder masker, zichzelf te zijn. Ze parkeren hun campers het liefst met de deuren naar elkaar toe, zodat ze bij het uit bed stappen meteen een praatje kunnen maken. Zo ver hoeft het voor mij niet te gaan – ik ben erg op mijn privacy gesteld – maar ik probeer het wel minder belangrijk te vinden hoe een ander over me denkt.’
‘Ik was een soort schaapherder, die de boel bij elkaar probeerde te houden’
1. Hoe belangrijk is uiterlijk?
‘Het is voor mij nooit erg belangrijk geweest. Natuurlijk vind ik het niet leuk als ik er heel moe uitzie of zo, maar ik heb geen behoefte aan cosmetische ingrepen. Een gezicht dat langzaam ouder wordt, kan net zo goed heel mooi zijn.’
2. Gelooft u dat wijsheid met de jaren komt?
‘Zeker. Maar of het altijd goede wijsheid is? Je kunt ook heel eigenwijs worden op je oude dag. Op zich is alle opgedane kennis natuurlijk heel bruikbaar. Daarom vind ik het ook zonde als mensen die nog heel energiek zijn en volop in het leven staan, móeten stoppen met werken.’
3. Hoe ontspant u zich?
‘Door de dag te beginnen met een kruiswoordpuzzel. Mijn moeder deed dat ook altijd. Het is heerlijk om je even terug te trekken in je eigen wereld.’
4. Met wie bent u het langst bevriend?
‘Ik heb veel langdurige vriendschappen. Dat gaat over trouw, ja, maar heeft ook te maken met het feit dat ik moeilijk los kan laten.’
5. Wat is het geheim van een goed huwelijk?
‘Een goed huwelijk is als een breiwerk dat steeds een stukje groter wordt. Wat het uiteindelijk wordt? Een deken, denk ik, waar we lekker samen onder kunnen kruipen.’
Een relaxfauteuil voor het leven?
Een goede en gezonde zithouding, heerlijk relaxen en makkelijk opstaan?
Ontdek het comfort van de op maat gemaakte relaxfauteuils en banken.
Vraag gratis het uitgebreide inspiratiemagazine aan.
Gratis brochure? Bel
Check vergelijkingssites en reviews om te achterhalen of de webshop betrouwbaar is.
Kijk of er een aanklikbaar keurmerk op de website staat.
Controleer of de webshop bekend is bij de politie op politie.nl/checkdeverkoper. voorkomfraude.nl
FOTO: JANITA SASSEN
WOUKE VAN SCHERREBURG
is journalist en politiek verslaggever in hart en nieren. Ze werkte jaren in Den Haag voor de NOS en is nog steeds actief als gespreksleider, interviewer en columnist.
COLUMNISTEN
ZIJN VRIJ OM HUN
PERSOONLIJKE
MENING TE UITEN
EN VERWOORDEN
NIET DE MENING
VAN ANBO-PCOB.
Ik schrijf dit aan een mini- tafeltje in een hotel pal voor de Franse grens. Op weg naar een dierbare vriendin die een huis in Frankrijk heeft en naar een weekje samen. Om bij te praten, te wandelen en lekker te eten. Om te discussiëren over de alarmerende toestand in de wereld. Zo’n tien jaar geleden had ik de ruim 800 km naar haar dorp in één dag gereden. Nu slaap ik in een onbekend hotel en heb daar enorm de pest over in. Waarom? Omdat ik mentaal makkelijk een lange dag rijden aankan, maar mijn lijf zegt hohoho. Een lastig conflict dat we vaker zien bij senioren. Het valt voor velen niet mee afscheid te moeten nemen van dingen die we probleemloos deden, want onze geest is nog jong. En er
zijn er ook die geen afscheid kunnen nemen van hun sociale status, hun invloedrijke positie in het werkzame leven. Dat moet nog lastiger zijn.
Iedereen heeft kunnen lezen in hoeveel verenigingen van eigenaren (vve’s) onderling ruzie is, waardoor er bewoners zijn die zich bedreigd en geïntimideerd voelen met het machteloze gevoel niets tegen de oppermachtige baasjes van de vve te kunnen uitrichten. De voorzitter is regelmatig de man (misschien is er ook een vrouw, maar dat is me niet bekend) die, na een werkzaam leven met invloed en aanzien, geen afscheid kan nemen van de macht en de spotlights. Hij is eraan verslaafd geraakt, dus zijn wil blijft wet en dat leidt tot ruzies die belastend zijn voor de overige bewoners.
Dan hou ik veel meer van de senioren die zich jonger voelen dan ze zijn. Dat pakt in het gewone leven, buiten de schijnwerpers en zonder hunkering naar macht, goed uit. Ze staan nog volop in het leven. Zij zetten zich in voor het onmisbare vrijwilligerswerk, blijven tot ver na hun pensionering zzp’er, nemen de kleinkinderen mee op een avontuurlijke kampeervakantie, mantelzorgen voor familie en vrienden. Ouderen die nieuwsgierig blijven naar de ander, naar de rest van de wereld. Die openstaan voor andere opvattingen en graag daarover in gesprek gaan. Die meegaan in de moderniteit en niet blijven steken in het verlangen naar het leven zoals het ooit was en dat voorgoed voorbij is.
Die net als ik ’s morgens stijf uit bed komen en een kwartiertje of langer plus warme douche nodig hebben om weer soepel de dag te beginnen. Die moeite hebben met net zo kaarsrecht te zitten en lopen als vroeger, ondanks ijverige oefeningetjes. Die zich, ook net als ik, ergeren aan de stereotypen over de oudere mens. De stigmatiserende verhalen dat we de maatschappij belasten, in te grote huizen wonen en jongeren hun kansen op een woning ontnemen. Dat we alleen nog maar geïnteresseerd zijn in ons eigen hachje en onze spaarreking. Ouderen die zich jonger voelen dan ze zijn, maken niet alleen hun eigen leven maar ook het leven van de anderen aangenamer. Zolang ze maar niet de machtigen zijn op het wereldtoneel.
Als traplopen niet meer zo makkelijk gaat, kan uw trap een hindernis worden. Bij Otolift begrijpen wij dat u het liefst zo lang mogelijk in uw eigen huis blijft wonen. Omdat elke situatie anders is, maken wij de traplift helemaal op maat. Hoe uw trap er ook uitziet en wat uw wensen ook zijn; samen vinden we altijd de perfecte oplossing.
Vrijblijvend thuisadvies
Wilt u meer informatie over onze trapliften? Vraag dan gratis ons informatiepakket aan. Of maak een afspraak voor een vrijblijvend thuisadvies. U weet dan precies wat er mogelijk is voor uw situatie.
Automatisch opklapbare voetensteun
Automatisch draaibare zitting
Montage op uw treden
De gemiddelde koopkracht is de afgelopen 45 jaar bijna 60 procent gestegen. Behalve voor gepensioneerden, die gingen er in al die jaren nauwelijks op vooruit. Hoe kan dat?