هفته نامه فرهنگی ،هنری ،اجتماعی
نسخه رایگان
No.107 / March 31, 2014
پـارسـی Cultural, Social and Artistic Weekly No.107 / March 31, 2014 www.aradweekly.com سال سوم ،شماره یکصد و هفتم ،یازدهم فروردین ماه هزار و سیصد و نود و سه
سیزده بدر ،جشن طبیعت فرخنده باد جشن بزرگ نوروزی ایرانیان در مالزی ...ص 4
کشتی دیانته آزاد و راهی ایران شد ...ص 5
کودکان از دو سالگی خالق می‌شوند....ص7
گفته می‌شود ایرانیان باستان در آغاز سال نو پس از دوازده روز جشن گرفتن و شادی کردن که به یاد دوازده ماه سال است ،روز سیزدهم نوروز را که روز فرخنده ایست به باغ و صحرا می‌رفتند و شادی می‌کردند و در حقیقت با این ترتیب رسمی بودن دور ًه نوروز را به پایان می رسانیدند. سیزده‌به‌در سیزدهمین روز فروردین ماه و از جشن‌های نوروزی است .در تقویم‌های رسمی ایران این روز ،روز طبیعت نامگذاری شده‌است و از تعطیالت رسمی است .برخی بر این باورند در این روز باید برای راندن نحسی از خانه بیرون روند و نحسی را در طبیعت به در کنند .اما برای اثبات اینکه ایرانیان قدیم هم این دیدگاه را داشتند هیچ روایت تاریخی و قابل استنادی وجود ندارد .تا کنون هیچ دانشمندی ذکر نکرده که سیزده نوروز نحس است بلکه قریب به اتفاق روز سیزده نوروز را بسیار سعد و فرخنده دانسته‌اند .برای مثال در آثار الباقیه ابوریحان بیرونی ،جدولی برای سعد و نحس بودن روز ها قرار دارد که در آن برای سیزدهم نوروز که تیر روز نام دارد ،کلمۀ سعد به معنی نیک و فرخنده آمده‌است .بعد از سیزده به در ،جشن‌های نوروزی پایان می‌پذیرد .مشهور است که واژه سیزده به در به معنای «در کردن نحسی سیزده» است .اما وقتی به معانی واژه‌ها نگاه کنیم برداشت دیگری از این واژه می‌توان داشت« .در» به جای «دره و دشت» می‌تواند جایگزین شود .از معانی واژه «به»« ،طرف و سوی» می‌باشد .مانند اینکه می گوییم «به فروشگاه» .پس با نگاهی
کلی می‌توان گفت واژه «سیزده به در» به معنای «سیزدهم به سوی در و دشت شدن» می‌باشد که همان معنی بیرون رفتن و در دامان طبیعت سر کردن را می‌دهد .این رویداد دارای آیین‌های ویژه‌ای است که در درازای تاریخ پدید آمده و اندک اندک چهره سنت به خود گرفته است .از آن جمله می‌توان به گره زدن سبزه ،سبزه به رود سپردن ،خوردن کاهو و سکنجبین و پختن خوراک‌های گوناگون به ویژه آش رشته اشاره کرد. یکی از آیین‌های این روز سبزه گره زدن است که بیشتر جوانان در این روز این کار را انجام می‌دهند .گره زدن سبزه به معنای گره زدن زندگی با طبیعت است که هیمشه سبز و شاداب باقی بمانیم .و روز طبیعت یعنی سیزده بدر سنت ایرانیان باستان به مناسبت پیروزی ایزد باران بر دیو خشکسالی اَپوش می‌باشد .و از قبل از اشو زرتشت ( ۱۸۰۰قبل از میالد) مرسوم بوده است .در ایران باستان پس از برگزاری مراسم نوروزی سیزدهم که به ایزد باران تعلق داشت مردم به دشت و صحرا و کنار جویبارها می ر‌فتند و به شادی و پایکوبی می‌پرداختند و آرزوی بارش باران را از خداوند می‌نمودند .اکنون هم ایرانیان از بامداد روزسیزدهم فروردین ماه ،سفره نوروزی را بر می‌چینند ،خوردنی‌ها و مقداری آجیل و شیرینی‌های باقی‌مانده در سفره نوروز را با خود به طبیعت می‌برند ،و سبزه‌های موجود در سفره را با خود برمی‌دارند و به دشت و صحرا و کنار چشمه‌ها یا آب‌های روان می‌روند .سبزه خود را در کنار جویبارها به آب
روان می‌سپارند و آرزو می‌کنند که سالی پربرکت و خرم داشته باشند .تا پسین آن روز را بیرون از خانه هستند و در طبیعت و میان سبزه و صحرا به شادمانی می‌پردازند .امروزه نیز ایرانیان در هر کجای دنیای پهناور که باشند این روز را به شادی در دامان طبیعت می گذرانند .براستی که نوروز و آداب و رسوم آن یکی از پایه های اصلی وحدت ایرانیان و پارسی زبانان است که باعث می شود تا در هر سرزمینی که فرود آیند با هم ،هم پیمان شده و به برگزاری مراسم باستانی و ملی خود کمر همت ببندند.
هفته نامه فرهنگی ،هنری ،اجتماعی /سال سوم ،شماره یکصد و هفتم یازدهم فروردین ماه هزار و سیصد و نود و سه No.107 / March 31, 2014
هفته نامه فرهنگی ،هنری ،اجتماعی آراد
سال سوم ،شماره یکصد و هفتم یازدهم فروردین ماه هزار و سیصد و نود و سه Cultural, Social and Artistic Weekly No.107 / March 31, 2014
زیر نظر شورای سردبیری طراحی :آراد گرافیک پخشBest Delivery : شماره مجوزKDN:PP 177(032190) :
امور بازرگانی0147181917 : ارتباط با مدیر مسئول0173170060: آدرس: E-8-6, Megan Avenue1 Behind Bank of China Jalan Ampang, 50450 Kuala Lumpur, Malaysia.
تلفن دفتر0321814154 : فکس0323338899 : پست الکترونیک: aradmagazine@yahoo.com
سالم
فهرست
کالمی چند در بارۀ هفته نامه آراد: گروه نشریات آراد به عنوان تنها هفته نامه پارسی دارای مجوز رسمی از دولت و اداره مطبوعات مالزی ،پس از گذشت سه سال فعالیت مطبوعاتی در کشور مالزی و کسب تجارب فراوان ،اکنون با همکاری کادری مجرب و متخصص در زمینه مطبوعات و تبلیغات به دو زبان پارسی و عربی بصورت هفته نامه هر دوشنبه منتشر می شود. شایان ذکر است از آنجایی که احترام به حقوق خواننده و آگهی دهندگان همواره یکی از مهمترین اهداف گروه نشریات آراد بوده است، بر آن شدیم تا هر کدام از نشریه های پارسی و عربی را به صورت جداگانه با بیشترین تیراژ ممکن صبح روز اول هر هفته به بیش از پانصد نقطه در مالزی از کواالالمپور تا صباح و ساراواک برسانیم .نشریات آراد (پارسی و عربی) برگرفته از هیات تحریریه ای مجرب و تیمی آشنا به مناطق ایرانی و عرب نشین ،در سوپر مارکتها و رستوران های ایرانی و عربی ،دانشــگاه ها ،کالـج ها و موسســات آموزش زبان ،ســفارتخانه ها، برخی از هتل ها و شعب منتخب استارباکس در اختیار عموم قرار می گیرد .همچنین نشریات آراد (پارسی و عربی) در فرودگاه KLIA در کانتر هواپیمایی ماهان و بین مسافران پارسی زبان و عرب زبان نیز توزیع می گردد.
مشكالت خود را بر ماسه ها بنويسيد و موفقيت ها را بر سنگ مرمر( .پرمودا باترا)
3
اخبار مالزی4................................................................................................................... اخبار ایران5.................................................................................................................... حوادث6.......................................................................................................................... علم و فناوری7................................................................................................................. فرهنگ و هنر8................................................................................................................. داستان10........................................................................................................................ شعر و ادب11.................................................................................................................. ورزش و سالمت12.......................................................................................................... فال و جدول13................................................................................................................ نیازمندیها14...................................................................................................................
آراد یعنی:
( -1اَعالم) نام فرشته ايست و روزی که آراد نام دارد ،روز بيست و پنجم ماه شمسي به نام اوست؛ ( -2در زبان پهلوي) آراي ،آراينده. هفته نامه رایگان آراد کامال مستقل بوده و هیچ نوع وابستگی به جریانها و حرکتهای سیاسی ،جناحها ،نهادها، ارگانها ،سازمانها و مجامع و محافل سیاسی و مذهبی داخل یا خارج کشور ندارد .هدف مسؤالن و هیات تحریریه این نشریه فقط گردآوری پارسی زبانان مالزی زیر یک سقف (آراد) و ایجاد دلگرمی و اتحاد ،معرفی مشاغل ایرانی، فرصتهای تجاری و سرمایه گذاری و جاذبه های گردشگری و توریستی کشور زیبای مالزی می باشد. * هفته نامه آراد مسئولیتی در قبال صحت آگهی ها ندارد *
هفته نامه فرهنگی ،هنری ،اجتماعی /سال سوم ،شماره یکصد و هفتم یازدهم فروردین ماه هزار و سیصد و نود و سه
No.107 / March 31, 2014
برترین‌های ورزش جهان در مالزی
هفته گذشته “ایستانا بودایا” یا “کاخ فرهنگ” مالزی میزبان چهره‌های سرشناس دنیای ورزش از سراسر جهان بود و برترین‌های ورزشی در هفت رشته اصلی و چند رشته افتخاری طی مراسم باشکوهی معرفی شدند .مراسم جوایز بین‌المللی الروس که به اسکار ورزشی لقب گرفته است، طی هفته گذشته در بخش‌های مختلف کواالالمپور دنبال می‌شد و مراسم اصلی آن که به معرفی برندگان اختصاص داشت از ساعت 7بعدازظهر چهارشنبه 26مارس آغاز و تا نیمه‌های شب ادامه یافت .بخش اول این مراسم که به فرش قرمز اختصاص داشت از ساعت 7بعدازظهر آغاز شده و تا ورود نجیب تون رزاق ،نخست وزیر مالزی ادامه پیدا کرد. چهره‌های سرشناس بسیاری از جمله سباستین وتل ،رود گولیت ،لوئیس همیلتون ،فابیو کاپلو ،اریک کانتونا ،یوهان کرایف ،بابی چارلتون ،استیو مک‌منمن ،بندیکت کامبرباچ و ادوین موسز از جلوی خبرنگاران گذشتند و به سوال‌های آنها پاسخ دادند .بخش‌های مختلف این مراسم تحت تاثیر پرواز MH370بود و نخست وزیر مالزی و همسرش نیز با چهره‌ای غمگین در آن حاضر شده و سخنرانی نجیب تون رزاق نیز به این پرواز اختصاص داشت.اجرای مراسم جایزه بین‌المللی الروس بر عهده هنرپیشه سرشناس انگلیسی بندیکت کامبرباچ بود.
صرافی پارسیان
اخبار مالزی
آنکه هميشه لبخندي بر لب دارد شادي را به دیگران هديه مي دهد.
جشن بزرگ نوروزی ایرانیان در مالزی
جشن بزرگ نوروز چهارشنبه شب و در ششمین روز از آغاز سال 1393با حضور سفیران برخی کشورهای حوزه نوروز و اجرای موسیقی نواحی ایران در مالزی برگزار شد. در این جشن که به همت رایزنی فرهنگی ایران در مالزی و در سالن ام.سی.ا برگزار شد گروه موسیقی روناک قطعاتی از موسیقی نواحی ایران را اجرا کرد که با استقبال ایرانیان مقیم مالزی و دیپلمات های شرکت کننده در این جشن مواجه شد .محمد جالل فیروزنیا سفیر ایران در مالزی و سفیران هندوستان ،ازبکستان ،قرقیزستان ،قزاقستان ،عراق ،کویت، ترکمنستان و چند دیپلمات دیگر شاهد اجرای این قطعات موسیقی ایرانی بودند .علی اکبر ضیایی رایزن فرهنگی سپس قطعات کردی ،لری ،عربی و گیلکی اجرا شد که مورد ایران در آغاز این آیین با تبریک سال نو و سال “اقتصاد ،استقبال ایرانیان شرکت کننده در جشن نوروز در کواالالمپور فرهنگ عزم ملی و مدیریت جهادی” به شرکت کنندگان قرار گرفت .اجرای تکنوازی دف نیز از برنامه های این گروه در این جشن برای مردم ایران و ایرانیان مقیم مالزی در موسیقی ایرانی بود که با استقبال مواجه شد .کیوان علی سال جدید آرزوی موفقیت کرد .حیدربابا استاد شهریار آغازگر محمدی سرپرستی گروه روناک را بر عهده داشت و دف می برنامه های گروه موسیقی نواحی روناک ایران در مالزی بود و نواخت .سیامک صادقی نوازنده تار ،محسن عبادتی نوازنده کمانچه ،سهراب مشهدی زاده نوازنده نی عنبان و هانیه علی محمدی نوازنده تارباس در این اجراها بودند .ایاز شجاعی نیز قوپوز ،ساز عاشیق های آذری را نواخت .کودکان ایرانی نیز از جشن نوروز در مالزی بی نصیب نماندند و خاله رویا و عمو مهربان با خروج از قاب تلویزیون در کواالالمپور برای کودکان ایرانی برنامه اجرا کردند .اجرای اشعار شاد برای کودکان و نوجوانان توسط این دو مجری با استقبال کودکان مواجه شد. برپایی نمایشگاه از نقاشی هنرمندان ایرانی در مالزی و پهن کردن سفره های هفت سین در سالن برگزاری آیین و حاشیه آن از دیگر برنامه های این جشن نوروزی بود.
بزرگترین صرافی ایرانی در مالزی
(ارد بزرگ)
4
نمایشگاه گردشگری سالنگور با حضور ایران
نمایشگاه گردشگری استان سالنگور مالزی با حضور چشمگیر ایران افتتاح شد .این نمایشگاه که مهمترین رویداد گردشگری در ایالت سالنگور مالزی به شمار می‌رود از هفته گذشته و همزمان با روز نخست سال 93آغاز به کار کرد و مهمترین و بزرگترین غرفه آن به هنرمندان ایرانی اختصاص داشت .نمایشگاه گردشگری ایالت سالنگور مالزی با حضور سروزیر و دیگر مقامات بلندپایه ایالت سالنگور ،معاون سفیر ایران در مالزی، هنرمندان ایرانی و مالزیایی و نمایندگان رسانه‌های داخلی و خارجی افتتاح شد و در اقدامی جالب توجه مراسم بریدن روبان این نمایشگاه در غرفه ایران برگزار شد .محسن روحی صفت ،کنسول اول سفارت ایران در مالزی در این خصوص گفت :این نمایشگاه هر سال برگزار می‌شود و امسال نیز با توجه به همکاری سابقه‌دار بین استان سالنگور و اصفهان از استان اصفهان نیز هنرمندانی به این نمایشگاه دعوت شده‌اند .وی تصریح کرد :در آگوست 2012قرارداری بین استان اصفهان و ایالت سالنگور در اصفهان به امضا رسید و بر اساس آن دو طرف توافق کردند تا همکاری‌های دوجانبه در زمینه‌های مختلف از جمله گردشگری ،همکاری بین اتاق‌های بازرگانی و همچنین برگزاری دوره‌های آموزشی را توسعه دهند و در تعقیب همین موضوع شخص خالد ابراهیم ،سروزیر ایالت سالنگور اصرار داشت که استان اصفهان در این نمایشگاه حضور فعالی داشته باشد .وی ادامه داد :اصفهان حدود هنرمندانی را در زمینه‌های مختلف از جمله قلم‌کاری، خاتم‌کاری ،قلم‌زنی ،نقره‌کاری و ملیله کاری به این نمایشگاه فرستاده و ما در زمینه کاشی‌کاری و فرش نیز در این نمایشگاه حضور داریم.
0342570073 0342560073 0123139502
هفته نامه فرهنگی ،هنری ،اجتماعی /سال سوم ،شماره یکصد و هفتم یازدهم فروردین ماه هزار و سیصد و نود و سه No.107 / March 31, 2014
سال را بدون کسری سپری کردیم! وزیر امور اقتصادی و دارایی گفت :امیدوارم سال جاری سال پربرکتی برای مردم باشد و بتوانیم با اصالحاتی که در ساختار بودجه و هزینه‌های دولت انجام می‌دهیم ،زمینه‌های رشد و رونق اقتصادی کشور را فراهم کنیم .علی طیب‌نیا در حاشیه نخستین جلسه هیأت دولت اظهار کرد :در راستای اصالح ساختار بودجه دولت از یک طرف هزینه‌های جاری دولت شدیدا منقبض می‌شود و صرفه‌جویی در دستور کار دولت قرار می‌گیرد و از طرف دیگر هزینه‌های عمرانی دولت به صورت کامال طبقه‌بندی شده اجرایی می‌شود .وی با اشاره به اینکه تا ساعت 12روز نوروز خزانه مشغول به کار بوده و پرداخت‌ها را انجام داده است ،گفت :اگرچه سال گذشته را در شرایط بسیار نامساعد مالی شروع کردیم و بودجه دولت از عدم تعادل شدید برخوردار بود اما در نتیجه تالش مجموعه همکاران ما در دستگاه‌های دولتی سال مالی را با وضعیت بسیار مناسب به پایان رساندیم .طیب‌نیا با اشاره به اینکه منابعی که در بودجه عمومی دولت پیش‌بینی شده 210هزار میلیارد تومان بود و در اصالحیه بودجه به 150هزار میلیارد تومان تقلیل یافت، تصریح کرد :براساس عملکردی که دولت در شش اول سال داشت ،پیش‌بینی‌ها حاکی از آن بود که کل درآمد سال 92 حدود 104هزار میلیارد تومان باشد و مبلغ 128هزار میلیارد هزینه‌های جاری دولت برآورد می‌شد به این معنا که منابع دولت حتی جوابگوی هزینه‌های جاری دولت هم نبود ،اما در پرتو تالش‌هایی که صورت گرفت میزان درآمد و منابع دولت به 147هزار میلیارد تومان افزایش یافت .وی در مورد افزایش قیمت حامل‌های انرژی گفت :بر اساس برنامه دولت که از قبل تنظیم شده است شیب افزایش قیمت بسیار مالیم‌تر از چیزی است که در قانون بودجه پیش‌بینی شده است.
اخبار اریان
آنكه از چيز كوچكي خوشحال نمي شود ،هرگز خوشبخت نخواهد شد( .اپيكور)
ایران بزرگترین کشور ذخیره کننده گاز خاورمیانه
مدیرعامل شرکت ذخیره سازی گاز طبیعی گفت :با بهره برداری از دومین طرح ذخیره سازی گاز ایران (شوریجه) در سال ،٩٣ایران دومین کشور ذخیره کننده گاز در خاورمیانه می شود .مسعود سامی وند ،با اشاره به طراحی ،ساخت، نصب ،راه اندازی و بهره برداری از دو مجتمع ذخیره سازی سراجه و شوریجه توسط این شرکت گفت :با راه اندازی دومین طرح ذخیره سازی گاز ایران (شوریجه) در سال ،٩٣ ایران به بزرگترین کشور ذخیره کننده گاز خاورمیانه و یکی از پنج کشور بزرگ دارنده مخازن زیرزمینی برای ذخیره سازی گاز طبیعی تبدیل می شود .سامی وند افزود :شرکت ذخیره سازی گاز طبیعی با تکیه بر توان داخلی توانست مراحل طراحی تا بهره برداری از دو مجتمع ذخیره سازی کشتی دیانته آزاد و راهی ایران شد کشتی “دیانته” سرانجام پس از ماه ها توقیف در آب های هند ،آب های سرزمینی این کشور را به سوی ایران ترک کرد .این کشتی بیش از دو سال قبل به دلیل شکایت یک بانک سنگاپوری نزد دادگاه محلی بمبئی و به اتهام پرداخت نکردن بخشی از بدهی های خود به بانک مزبور توقیف شد. عدم اطالع رسانی به موقع دستگاه های ذیربط داخلی به وزارت امور خارجه کشورمان و سفارت جمهوری اسالمی ایران در دهلی نو به همراه پیچیدگی های نظام قضایی هند و مشکالت ناشی از تحریم در زمینه انتقال مطالبات طرف سنگاپوری از جمله مهمترین عوامل توقیف طوالنی مدت این کشتی در هند بود .با پیگیری های گسترده به ویژه مذاکرات انجام شده در جریان سفر ماه گذشته محمد جواد ظریف وزیر
صرافی شیراز
غیبت تکنولوژی در صنعت گردشگری ایران
تقریبا کمتر کسی است که امروزه از گوشی همراه بهره نبرد و حال شرایطی ایجاد شده است که گستره نفوذ و بکارگیری سراجه و شوریجه را با صرف حداقل زمان و هزینه به اتمام گوشی های هوشمند روز به روز بیشتر می شود ،این گوشی برساند .وی یادآور شد :با راه اندازی کامل این طرح ،حجم ها امروز توانایی های گسترده ای پیدا کرده ،و کار انسان را برداشت گاز از مخازن زیر زمینی به حدود ٣٠میلیون هر روز راحت تر می کنند .امروزه بسیاری از کشورها با بهره گیری از توانایی های مختلف گوشی های هوشمند برنامه مترمکعب در روز افزایش می یابد. هایی را می سازند که از طریق هرچه آسانتر کردن سفر به مناطق دیدنی آن کشور ،موجب جذب بیشتر گردشگر می شوند .در این برنامه ها ( ،)appنقشه هایی گنجانده شده که با بهره گیری از سامانه موقعیت یابی جهانی ( )GPSو حتی بدون نیاز به اینترنت ،مکان گردشگر در زمان مورد نظر را بر روی نقشه به وی نشان می دهد و گردشگر می تواند به راحتی مکان های دیدنی را بر روی نقشه بیابد و به آنجا برود .همه اینها هیچ هزینه ای در بر ندارد و مسافران تنها با در دست داشتن یک گوشی هوشمند که امروزه امور خارجه ایران به دهلی نو و دیدار با مقام های ارشد هندی بسیاری از ایرانی ها از آن بهره می برند ،می توانند از این از جمله حامد انصاری معاون رییس جمهوری و مانموهان امکانات استفاده کنند .اگر در کشورمان چنین برنامه هایی سینگ نخست وزیر هند ،وزارت خارجه این کشور وعده داد ساخته شده بود به راحتی می شد آن را از طریق اینترنت در اسرع وقت نسبت به رفع مشکل مساعدت کند و اقدام الزم در اختیار گردشگران قرار داد و برای اینکه تعداد بیشتری به عمل آورد .دیانته ساخت سنگاپور است و دادگاه این کشور از این برنامه آگاهی پیدا کنند از راه تلویزیون نیز آن را به اعالم کرده بود این کشتی بدهی به شرکت سازنده اش دارد .مسافران شناساند.
سرعتـــ در پرداختـــ فقط یک شعار نیستـــ
ﺳﺎﻝ ﻧﻮ ﻣﺒﺎﺭﻙ
ﺍﺭﺍﺋﻪ ﺗﻮﺭﻫﺎﻯ ﻣﺴﺎﻓﺮﺗﻰ ﺑﺎ ﻗﻴﻤﺖ ﻭﻳﮋﻩ ﺩﺭ ﻛﻮﺍﻻﻻﻣﭙﻮﺭ ،ﺳﻨﮕﺎﭘﻮﺭ ،ﺑﺎﻟﻰ ﭘﻴﻨﺎﻧﮓ ﻭ ﻟﻨﻜﺎﻭﻯ ﺍﺟﺮﺍﻯ ﺗﻮﺭﻫﺎﻯ ﻳﻚ ﺭﻭﺯﻩ ﺑﻪ ﻛﻠﻴﻪ ﻣﺮﺍﻛﺰ ﺗﻔﺮﻳﺤﻰ ﻭ ﺩﻳﺪﻧﻰ ﻛﻮﺍﻻﺍﻻﻣﭙﻮﺭ
Tel:(+603) 2181 7871 (+603)2181 7110 CoCo Beach Tour & Travel, 933814-D )No 03, Level 11,Plaza 138( Hotel Maya Jalan Ampang, 50450 Kuala Lumpur
5
0321450100 0142681886 0172594034
هفته نامه فرهنگی ،هنری ،اجتماعی /سال سوم ،شماره یکصد و هفتم یازدهم فروردین ماه هزار و سیصد و نود و سه
No.107 / March 31, 2014
قتل پسر جوان به خاطر کل کل تيمي از ماموران راهي محل جنايت شده و با پيکر پسر جواني رو به رو شدند که با ضربه هاي چاقو به قتل رسيده بود. در جريان تحقيقات هويت مقتول به نام علي شناسايي شد. تحقيقات محلي نشان داد ،ساعتي قبل چهار پسر جوان با هم درگير شده و نزاع آنان با مرگ علي پايان يافته است. بررسي ها نشان داد ،عامل جنايت به نام بهزاد در ميان دستگير شدگان است .متهم به قتل با قبول اتهام خود گفت: من و دوستم سوار موتور بوديم که با دو پسر جوان که آنها هم سوار موتور بودند به خاطر قدرت نمايي و کل کل درگيري لفظي پيدا کرديم .سر همين موضوع کورس گذاشتيم .بعد باهم درگير شديم ،مقتول با چاقويي که به همراه داشت به من ضربه اي زد و من هم براي دفاع از خودم به او يک ضربه زدم .اما ضربه اي که من وارد کردم مرگبار بود و او جان خود را در اين درگيري از دست داد .بعد از جنايت فرار کردم و چاقو را مخفي کردم که به دام پليس افتادم. سرهنگ دالوند ،رئيس پليس آگاهي استان لرستان در اين باره گفت ”:متهمان پس از اعتراف به جنايت با قرار بازداشت موقت روانه زندان شدند”.
حوادث
بخشيدن تخت و اورنگ به خويشاوندان ،از زبوني است.
قطع نخاع ،عاقبت هوس شيطاني
سرهنگ محمد حسن خليلي در تشريح جزئيات اين خبر گفت :در ساعت 17بيست و سوم اسفند ماه خبري تحت عنوان سقوط يک سارق جوان به کالنتري 156افسريه مخابره شد. وي با بيان اينکه ماموران با حضور در صحنه حادثه دريافتند که اين فرد از بالکن طبقه ششم يکي از برج‌هاي مسکوني محدوده افسريه سقوط کرده است، گفت :ماموران پس از حضور در محل ،ضمن بررسي موضوع ،دريافتند موضوع سرقت صحت ندارد و بررسي‌هاي پليسي نشان داد در پي ارتباط تلفني فرد سقوط کرده با زني 30ساله به نام «نازنين» ،اين حادثه رخ داده است .سرکالنتر ششم پايتخت با بيان اينکه بررسي‌ها نشان داد که حدود نيم ساعت قبل از وقوع حادثه «نازنين» با «مهرداد» (فردي که سقوط کرده است) ،تماس مي‌گيرد تا مالقاتي با اين مرد جوان داشته
باشد ،گفت :مرد جوان براي مالقات با اين زن ،با يک دستگاه خودروي نيسان وارد مجتمع شده و به نگهبان مجتمع اعالم مي‌کند که براي جابجايي بار و حمل اثاثيه واحد اين زن مراجعه کرده است که بعد از گذشت پنج دقيقه ،نگهبان شهرک در حالي که به موضوع مشکوک شده و با اين گمان که حمل اثاثيه منزل ،کار يک نفر نيست ،به در واحد «نازنين» مراجعه مي‌کند تا علت حضور راننده نيسان را استعالم کند. خليلي با بيان اينکه متهم سعي داشت تا از طريق بالکن طبقه ششم متواري شود که تعادل خود را از دست داده و از ارتفاع حدود 20متري به پايين سقوط مي‌کند، گفت :بالفاصله متهم به بيمارستان اعزام ميشود که متاسفانه پزشک معالج اعالم مي‌کند که اين فرد قطع نخاع شده و قادر به بازجويي نيست ،اما در همين اوصاف مالک ساختمان که مردي 33ساله به نام «شايان» بود به همراه همسرش «نازنين» به کالنتري مراجعه و با بيان اين مطلب که متهم از يکي از قاليشويي‌هاي منطقه براي بردن فرش‌هاي منزل ،به آنها مراجعه مي‌کند ،قصد گمراه کردن ماموران را داشت که در ادامه مشخص شد با هوشياري نگهبان شهرک و حضور به موقع وي ،متهم که براي رسيدن به اميال شيطاني خود به منزل اين زن مراجعه کرده ،براي فرار از بالکن طبقه ششم به پايين سقوط مي‌کند. سرکالنتر ششم پايتخت گفت :با شکايت همسر متهمه، پرونده‌اي تحت عنوان رابطه نامشروع تشکيل و به دادسرا ارجاع داده شد.
(ارد بزرگ)
6
رهايي يک زن از چوبه دار در آستانه سال نو
با تالش و پشتکار شهروندان نيکوکار يک زن که محکوم به قصاص بود پس از 12سال به آغوش خانواده اش بازگردد. حدود 12سال پيش يک زن مهابادي با 2فرزند مرتکب قتل عمد شد و پس از دستگيري و تشکيل پرونده به مقام قضايي ارجاء گرديد. پس از چندين جلسه رسيدگي به پرونده ،اين زن به قتل عمد متهم شد و به لحاظ عدم پرداخت تفاضل ديه به زندان افتاد و به انتظار چوبه دار نشست. اين زن 41ساله مهابادي که جواني خود را پشت ميله‌هاي زندان سپره کرده بود و حتي يک از فرزندانش را نيز در زندان به دنيا آورده بود در آستانه سال جديد با رضايت اولياي دم به آغوش خانواده اش بازگشت. رييس دادگستري صمد حضرتي از اهتمام و تالش نيکوکاران و خيرين اين شهرستان در انجام اين عمل انسان دوستانه اظهار کرد :مردم خير مهاباد با جمع آوري 150ميليون تومان به عنوان ديه و پرداخت آن به اولياي دم رضايت آنان را براي آزادي اين زن از زندان فراهم ساختند.
هفته نامه فرهنگی ،هنری ،اجتماعی /سال سوم ،شماره یکصد و هفتم یازدهم فروردین ماه هزار و سیصد و نود و سه No.107 / March 31, 2014
علم و فناوری
از اشتباهات خود شرمنده نشويد و آن را جرم ندانيد.
دستیابی ایران به فناوری ساخت کمپرسور جایگاه‌های سوختگیری گاز طبیعی پژوهشگران دانشگاه شفیلد و استرلینگ انگلستان در تحقیقات اخیر خود دریافتند که کودکان نوپا از اوایل دو سالگی توانایی تفکر خالق را به دست می‌آورند. طی این پژوهش به کودکان جعبه‌ای رنگی دارای سوراخ ،پله ،شکاف و اشیایی که برای بازی کردن کودکان تازگی داشت ،داده شد .کودکان بدون هیچ اجبار ،نمایش و دستورالعمل قبلی برای بازی با این جعبه تشویق شدند ،سپس فعالیتهای نوآورانه و ابتکارات آنها با این اشیا و جعبه اندازه گیری شد. محققان متوجه شدند کودکانی که در اویل دو سالگی خود به سر می‌بردند ،تفکری خالق و روش‌های صحیح بازی با اشیا را از خود نشان دادند و این در حالی است که این کودکان پیش از این با وسایلی نظیر تخم مرغ اسباب بازی ،جا تخم مرغی و کفگیر روبرو نشده بودند. به گفته محققان نتایج به دست آمده از اولین شواهدی است که تفکر خالق را در کودکان زیر سه سال نشان می‌دهد. اکنون گام بعدی در این تحقیق ریشه یابی عوامل دخیل در توسعه اولیه خالقیت نظیر حافظه و روابط اجتماعی است.
ساخت کمپرسور فشار باالی مورد نیاز جایگاه‌های سوختگیری گاز طبیعی که برای نخستین بار در ایران انجام شده است، می‌تواند صنعت گاز کشور را از واردات این دستگاه بی‌نیاز کند. بکمپرسور فشار باالی ساخته شده در پژوهشکده سامانه‌های هوشمند صنعتی (شهید رضایی) دانشگاه صنعتی شریف با قابلیت ایجاد فشار بیشینه ۲۵۰بار و دبی نامی ۱۵۰مترمکعب ت سر گذاشته در ساعت ،آزمایش‌های مختلفی را با موفقیت پش و به دلیل نوع مکانیزم استفاده شده در طراحی آن نسبت به کمپرسورهای رایج از ۵۰درصد بازده باالتر ،برخوردار می‌باشد. همچنین هزینه ساخت و تعمیر و نگهداری این کمپرسور در مقایسه با انواع مشابه تا حد زیادی کاهش یافته است .در حالی که قیمت انواع خارجی این کمپرسور حدود 400میلیون تومان می‌باشد ،علی رشاد از همکاران این پروژه پیش بینی می‌کند در صورت تولید انبوه این کمپرسور قیمت تمام شده هر دستگاه حدودا ۱۳۰میلیون تومان خواهد بود .به گفته محسن بیات، مجری پروژه ساخت کمپرسور فشار باالی گاز طبیعی ،این دستگاه ،گاز طبیعی را از طریق لوله کشی شهری دریافت می کند و آن را در چهار مرحله از فشار 5اتمسفر مطلق به 251 اتمسفر مطلق می رساند .استفاده از سامانه تحریک هیدرولیکی در این کمپرسور موجب ارزان‌تر شدن و افزایش بازده آن نسبت به انواع مشابه شده است .در ساختار رایج کمپرسورهای رفت و برگشتی ،برای حرکت دادن پیستون در سیلندر و فشردن گاز ،نیروی موتور از طریق میل‌لنگ و دسته پیستون منتقل می‌شود اما در سامانه تحریک هیدرولیکی نیرو به کمک یک
آژانس مسافرتی پالم بیچ
جک هیدرولیکی که از پمپ هیدرولیکی توان می‌گیرد ،به پیستون منتقل می‌شود .محمد طه جوانمردی ،همکار دیگر این پروژه درباره آزمایش‌های انجام شده بر روی این دستگاه می‌گوید«:کمپرسور فشار باالی موجود که کار طراحی و ساخت آن دو سال به طول انجامیده است ،نوع ارتقا یافته نمونه های کوچک قبلی است که در این پژوهشکده طراحی و ساخته شده اند .نمونه قبلی این دستگاه بعد از هفتصد ساعت فعالیت آزمایشی نشان داده که از کیفیت و دوام باالیی برخوردار است .همچنین این دستگاه آزمایش‌های افزایش فشار و نشت گاز و روغن تحت فشار را که الزمه ورود به بازار می‌باشد را باموفقیت پشت سر گذاشته و در مراحل نهایی اخذ تاییدیه‌های بین‌المللیمی‌باشد». در حال حاضر حدود سه و نیم میلیون خودرو گاز سوز در کشور وجود دارد که آالیندگی بسیار کمتری نسبت به خودروهای بنزینی ایجاد می کنند و در حفظ پاکیزگی هوا بسیار موثر هستند .این در حالی است که تنها دو هزار جایگاه سوختگیری گاز طبیعی (مجهز به یازده هزار نازل فعال) در کشور وجود دارد و دسترسی به گاز طبیعی در برخی مراکز استان‌ها و کالن‌شهرها برای این خودرو ها دشوار است. در صورت تولید انبوه ،کمپرسورهای تولید شده در داخل که از هزینه‌ای به مراتب پایین‌تر از انواع خارجی برخوردارند می‌توان این جایگاه‌ها را با سرعت بیشتری گسترش داد و خریداران خودرو را به استفاده از خودروهای گازسوز ترغیب کرد.
تخفیف ویژه مسافران نوروزی
(كنفسيوس)
7
اپلیکیشن هفتهFX Photo Studio :
به ویرایش عکس و افکت های زیبا عالقمندید؟ ما FX Photo Studioرا پیشنهاد می کنیم .یک اپ بسیار کاربردی با نزدیک به ۲۰۰افکت زیبا همه در یک اپلیکیشن در اختیار شماست .شما می توانید از داخل خود اپ به عکسبرداری بپردازید و یا عکس های خود را از گالری تصاویر و یا از فیسبوک خود به محیط برنامه بیاورید و افکت های آن را بر روی تصاویر خود داشته باشید .خب مطمئنا انتخاب یک افکت از بین ۲۰۰افکت زیبا بسیار مشکل خواهد بود .اپ این امکان را به شما می دهد تا به صورت تصادفی هر چند عدد افکت را که بخواهید بر روی تصاویر خود امتحان کنید .تنظیم نور، رنگ و روشنایی نیز امکان پذیر می باشد .بهتر نیست با توجه به موضوع عکس متنی را به آن اضافه کنید و آنرا به یک خاطره تبدیل کنید .در نهایت شما قادر خواهید بود تا با پرداخت هزینه اندکی تصویر خود به عنوان یک کارت پستال زیبا به هر کجای این کره خاکی برای عزیزانتان ارسال نمایید .اشتراک در شبکه های اجتماعی به صورت مستقیم و یا چاپ عکس نیز ممکن می باشد. این اپلیکیشن نیز با پرداخت ۹۹سنت در اختیار شماست. بد نیست سری هم به وب سایت این اپ بزنید.
0321640885 0321640899
هفته نامه فرهنگی ،هنری ،اجتماعی /سال سوم ،شماره یکصد و هفتم یازدهم فروردین ماه هزار و سیصد و نود و سه
No.107 / March 31, 2014
خالق پاریز تا پاریس در گذشت
محمد ابراهیم باستانی پاریزی ،ادیب و مورخ ایرانی و صاحب ده‌ها جلد کتاب در زمینه های تاریخی و فرهنگی، در تهران درگذشت .آقای باستانی پاریزی در هفته های اخیر از بیماری کبد رنج می‌برد و هنگام مرگ ۸۸ ،سال داشت .او تحصیالتش را در زادگاهش کرمان و پاریز (از توابع سیرجان در کرمان) و سپس در دانشگاه تهران در رشته تاریخ انجام داد .دوره دکترای آقای باستانی پاریزی در همین دانشگاه با رساله‌ای درباره ابن اثیر (برادران مورخ و ادیب قرن ششم هجری ساکن موصل در عراق امروزی) به سرانجام رسید .او یکی از اولین ساکنان کوی دانشگاه تهران در خیابان امیرآباد (کارگر شمالی فعلی) بود که توسط علی اکبر سیاسی ،رئیس وقت دانشگاه تهران ،تاسیس شد .آقای باستانی پاریزی پس از اتمام تحصیالت به استخدام دانشگاه تهران در آمد و از اواخر دهه ۱۳۳۰خورشیدی تا سال ۱۳۸۷استاد تمام وقت دانشکده ادبیات دانشگاه تهران بود .بخش قابل مالحظه ای از نوشته های او (همچون کتاب از پاریز تا پاریس) درباره زادگاهش کرمان است .از ویژگی های نوشتاری آقای باستانی پاریزی، نثر شیوا و روایی او همراه با مایه‌ای از طنز و شوخ طبعی است. پیکر آقای باستانی پاریزی از مقابل دانشکده ادبیات دانشگاه تهران به سوی گورستان بهشت زهرا تشیع شد و به وصیتش، در کنار آرامگاه همسرش دفن گردید.
صرافی اهورا
فرهنگ و هنر
اطفال بيشتر به دستور و سرمشق محتاجند تا انتقاد و عيب جويي.
فرهنگ ایران
«فرهنگ و هنر» هر کشوری ،رابطه نزدیکی با شناخت و حفظ هویت ملی آن کشور دارد و انسان بدون فرهنگ و هنر معنایی ندارد .فرهنگ و هنر در عین حال که دو مقوله ی جدا از هم هستند ولی مکمل یکدیگرند ،به این معنی که مهم ترین میراث تاریخی بشر ،فرهنگ اوست که وسیله تعامل و ارتباط او با دنیای پیرامونش به شمار می رود و هنر مهم ترین بخش فرهنگ است .اصالت هنر و پیوند آن با زندگی بشر ،رمز ماندگاری آن است که در طول تاریخ و با زندگی وی عجین شده است. با توجه به تاریخ چند هزار ساله ایران باید گفت؛ این کشور خاستگاه اولیه اقوام مختلف با گویش ها و آیین ها و سنن خاصی است که هر کدام از این اقوام سهم به سزایی در خلق فرهنگ و آثار هنری داشته و دارند ،به طوری که با مطالعه اقوام ایرانی متوجه خواهیم شد فرهنگ و هنر رایج در ایران از جمله هنرهای متنوع و غنی در جهان به شمار می رود که شاید در نوع خود و در مقایسه با آثار جوامع دیگر بی نظیر باشد .هنرمندان ایرانی نه تنها با الهام از ذوق و هنر ذاتی خود، بلکه با تلفیق این هنر با ظرافت های فرهنگ ملی -بومی توانسته اند ،استادانه به خلق آثاری هنری چون :موسیقی، نقاشی،معماری و هنرهای تجسمی و غیره بپردازند. استفاده از کلمه «فرهنگ» از دیرباز در ایران معمول بوده و در بیشتر متون ایرانی آورده شده است .واژه فرهنگ از دو کلمه «فر» یعنی شکوه ،عظمت و «هنگ» به معنی؛ وزن ،وقار ،کشیدن تشکیل شده است .البته در این واژه از فر به عنوان پیشوند و به معنی؛ جلو ،باال و پیش استفاده شده است .پس به طور کلی در بیان معنی لغوی این واژه
می توان به نوشته «محمود بختیاری» در کتاب فرهنگ و تمدن ایران اشاره کرد :فرهنگ؛ یعنی بیرون کشیدن مجموعه دانستنی ها ،نیروها و استعدادهای نهفته افراد یک ملت برای پربار کردن پدیده ها و خالقیت های ناشناخته آدمی. هنر قدمتی تاریخی دارد و با تولد انسان متولد و با وی همراه است و قدر مسلم از بارزترین جلوه های اسرارآمیز فرهنگ و تمدن انسانی است که در اثر عواطف ،احساسات، هوش و تخیل بشری و یا به منظور انتقال معنا و مفهوم به وجود آمده است .هنر تعریف استانداری ندارد و هر یک از صاحب نظران حوزه هنر ،هرچند براساس ذوق و برداشت شخصی خود ،تعریفی از آن ارایه داده اند ،ولی تا حدودی اکثر آنان در مواردی چون« :هنر» محصولی ظریف از خالقیت انسان است ،یا «هنر» مجموعه ای هماهنگ و زیبا و متاثر از اندیشه ی مهارت های کاری است و یا «هنر» نوعی انعکاس تاثرات درونی است که عواطف و یا روحیات انسان را لطیف می کند ،اتفاق نظر دارند.
نقل و انتقال سریع پول بین ایران و مالزی
(ژوبر)
8
مهر و محبت نتیجه آموزش و تربیت
جسم ها چون کوزه های بسته سر /تا درون کوزه چه بود آن نگر کوزۀ این تن پر از آب حیات /کوزۀ آن تن پر از زهر ممات (موالنا) ی استعداد آن را محبت امری تربیتی است ،اگر چه هر انسان دارد ،اما به واسطه ارزش‌ها اخالقی و تعلیم و تربیت حقیقی شکوفا و ازانسان ظاهر می گردد .تقریبا اکثر مردم محبت‌شان یا شرطی است یا سلیقه‌ای است و یا غریزی ،مانند عشق و محبتی که مادر به فرزند خود دارد ،ازینرو محبت و دوست داشتن فرزند دیگران و انسان هایی که سود و منفعتی برای ی می مان ندارند بسیار دشوار و یا غیر ممکن است .تنها زمان توانیم تشخیص دهیم محبت مان ظاهری نیست ،که انسانها را صرف نظر از هر نژاد ،جنسیت ،مذهب ،عقیده ،ثروت ،مقام و منصب‌شان به دلیل انسان بودن و حقیقت انسانی‌‌شان دوست بداریم .متاسفانه بسیاری از انسانها تصور می کنند صفات و ی بدون مراحل تربیتی و آموزش و پرورش تنها کماالت انسان به صرف آن که انسانیم از ما ظاهر می گردد .اما آنچه تجربه بشری و حقایق تربیتی نشان می دهد دقیقا خالف این طرز فکر می‌باشد ،چرا که عدم تربیت و آموزش اصول و ارزش‌های ی سبب می شود از انسان صفاتی ظاهر گردد ی و اخالق انسان که هرگز در حیوان دیده نشده است .نزاع و جدال ،بی رحمی، ظلم ،خشونت ،دشمنی ،جنایت و کشتار انسانها ،هیچ کدام در ی او دیده می شان و مقام انسان نیست ،اما هر روزه در زندگ شود و امری عادی و طبیعی محسوب می گردد .انسان نیز ی به مربی، برای کشف و شکوفائی جواهرات باطنی و انسان ی و روحانی نیازمند است. تربیت و آموزش ارزش‌های اخالق هر گز قادر نخواهیم بود با تمام ثروتمان ذره ای صداقت، ی را ی و آرامش حقیق راستی ،محبت ،گذشت ،عشق ،راحت خریداری نماییم و از این مواهب انسانی بهرمند گردیم.
0362018416 0362039192 0123486736
مصاحبه با سرکار خانم آرزو سرخی کارشناس رسمی و ثبت شده اداره مهاجرت استرالیا: با سالم خانم سرخی لطفا به طور اختصار در رابطه با سابقه کاری خودتان توضیح دهید. ضمن سالم به شما و خوانندگان محترم هفته نامه آراد به اطالع می رسانم بنده از 10سال قبل کار خودم را با همکاری با آقای مایکل تون تون یکی از قدیمی ترین وکالی مهاجرت ایالت ویکتوریا آغاز نمودم .ایشان در حال حاضر در بین ما نیستند ولی بطور واقع الگویی بودند برای آغاز یک کار صادقانه .بعد ازخاتمه تحصیالت تکمیلی ام در رشته حقوق مهاجرت از دانشگاه ویکتوریا یونیورسیتی و ثبت و ریجیستر گشتن با موسسه کارشناسان و موکلین رسمی مهاجرت مارا و اتحادیه کارشناسان مهاجرت میا کار خودم را تحت عنوان شــرکت مهاجرتی اوزی لینک امیگریشن آغاز نمودم. لطفا تشریح نمائید که فرم حقوقی شما در چه زمینه هایی فعالیت می نماید؟ فرم حقوقی ما که در حال حاضر دارای شعباتی در کشورهای :امارات متحده عربی ،ایران و مالزی می باشد بیشتر در زمینه انواع ویزاهای بیزینسی شامل سرمایه گذاری و ایجاد برنچ و مدیریت و ویزای کار ،حرفه و آموزش فعالیت می نمایند .ما تا کنون موفق به دریافت ویزاهای زیادی برای کالینت های مختلف از اقصا نقاط جهان گشته ایم و بسیار خوشبختیم که توانسته ایم خانواده های زیادی از ایرانی تا افغان و افریقایی را برای زندگی در استرالیا همراهی نمائیم.
در مورد ویـزای سـرمایه گذاری و ایجاد برنچ و مدیریتی برای ما توضیح دهید. شعار ما این است چرا سرمایه گذاری در کشور های دارای بحران مالی چرا سرمایه گذاری توام با ریسک از دست دادن سرمایه ،استرالیا بهترین انتخاب برای سرمایه گذاری و ایجاد برنچ در سراسر دنیا ما معتقدیم که متقاضیان ویزای تجاری میتوانند از بهترین امکانات کشور استرالیا با کنترل سرمایه بدون ریسک برخوردار گردند. ویزای کار و اعالم باز شـدن درهای اسـترالیا دارای چه ویژگی هایی می باشد؟ ویزای کار ،حرفه و آموزش که به تازگی از مجموع چند ویزا وارد سیستم مهاجرت به استرالیا گردیده است می تواند روزنه بسیار خوبی برای متقاضیان مهاجرت به استرالیا باشد .تا کنون کسانی که می خواستند از طریق انواع ویزاهای مهارتی به استرالیا مهاجرت نمایند با انواع موانع مواجه می گردیدند که مهمترین آنها اسسمنت مدارک در استرالیا بود .این مورد در حال حاضر برای متقاضیان این ویزا بسیار ساده تر گردیده است .متقاضیان از بدو ورود می توانند از امکان داشتن کار و آموزش حین کار برخوردار گردند .همچنین می توانند بعد از ورود به استرالیا از طریق اسپانسر کار فرما برای دریافت اقامت دائم استرالیا اقدام نمایند. شما در بین متقاضیان مهاجرت به استرالیا در سراسر جهان از شهرت بی سابقه ای برخوردار هستید ،این موفقیت را
مدیون چه فعالیت کاری می دانید؟ با تشکر از اعتماد مردم و با احترام به خانواده های محترم مهاجر به عقیده من و همکاران خود در شرکت مهاجرتی اوزی لینک امیگریشن ،این حسن اعتماد از کار و تالش توام با عالقه اینجانب و همکارانم به آینده و وقت کالینت ها ناشی می گردد .فرم حقوقی ما حتی در ایامی که همه در استرالیا در تعطیالت به سر می برند بطور شبانه روزی فعالیت می نماید تا هیچ درخواستی از طرف اداره امیگریشن و کیس آفیسر های پرونده های مهاجرتی بدون جواب نمانند. در خاتمه اگرپیامی برای مردم و متقاضیان مهاجرت به استرالیا دارید را عنوان نمائید. پیام من و همکارانم در شرکت مهاجرتی اوزی لینک امیگریشن آرزوی سعادت و موفقیت روز افزون برای همه مهاجرین عزیز از هر نوع ملیت و نژادی می باشد.
هفته نامه فرهنگی ،هنری ،اجتماعی /سال سوم ،شماره یکصد و هفتم یازدهم فروردین ماه هزار و سیصد و نود و سه
No.107 / March 31, 2014
اعتراف عاشقانه (قسمت هشتم)
صدای جیغ اون دختر رو دوباره شنیدم :سامان داری با کی حرف می زنی؟ دندونهام رو روی هم ساییدم .سامی با پرخاشگری بهش گفت :فکر نمی کنم به تو مربوط بشه. بعد به من گفت :سیسی ،من بعداً باهات تماس می گیرم .حتم ًا شام بخوری ها! -اگه حالشو داشتم باشه - .شب روی کاناپه خوابت نبره - .نمی تونم قول بدم .چون تو نیستی که من رو تا اتاقم حمل کنی .خندید و گفت :سعی خودتو بکن - .باشه. قربونت ،خداحافظ - .خداحافظ.گوشیم رو قطع کردم و به ساعت نگاه کردم 10 ،بود .مثل برق پریدم و ماهواره رو روشن کردم و مشغول تماشای سریالم شدم .پسری که توش بازی می کرد خیلی شبیه سامی بود. خیلی خوشگل و خوش هیکل بود .وقتی سریال تموم شد، همونجا روی کاناپه خوابم برد .ساعت یازده و نیم بود که از خواب بیدار شدم .یه لیوان شیر خوردم و بعد از اون با بی حوصلگی رفتم دوش گرفتم و بعد از اون اومدم بیرون و از توی انبار دوچرخه م رو برداشتم و تمیزش کردم و چرخهاش رو باد کردم تا باهاش بازی کنم .چند دور ،دور باغ چرخیدم و
داستان
رفتم روی تاب نشستم .یاد بچگی هامون افتادم که با سامی سر نوبتمون برای چرخ بازی با هم دعوا می کردیم و آخر سر هم اون نوبتش رو می داد به من .اون موقع ها چه قدر شاد بودیم و بدون غم و غصه زندگیمونو می گذروندیم .ساعت پنج رفتم بیرون تا یه کم خرید کنم .یه کم روغن و سس و چند قلم جنس دیگه نیاز داشتیم که همه رو لیست کرده بودم و خریدمشون .برگشتم خونه و توی راه کلی با خودم غر زدم .تصمیم گرفتم بعد از اینکه سامی برگشت با هم بریم تا یه ماشین بخرم .به اندازه ای پول داشتم تا بتونم یه 206 برای خودم بخرم .برای شامم یه استیک کباب کردم و با دوغ برداشتم و به سالن رفتم تا هم تلویزیون ببینم و هم شامم رو بخورم .بعد از خوردن غذا ظرفهام رو شستم و از توی اتاقم یه کتاب برداشتم تا بخونمش .اسم کتاب این بود« :جادوی محبت ،ویژه همسران» همونطور که روی کاناپه دراز کشیده بودم کم کم چشمهام گرم شد و خوابم برد .وقتی بیدار شدم هوا هنوز تاریک بود .خمیازه ای کشیدم و غلتی زدم ولی این کار باید من رو به زمین می کوبید .چشمهام رو باز کردم و فهمیدم توی اتاق خودم هستم .فقط در یه صورت میتونستم جا به جا شده باشم! مثل برق بلند شدم و به اتاق بغلی رفتم. باروم نمی شد! اون همون جا بود و خیلی آروم روی تختش خوابیده بود .رفتم جلو و آه عمیقی کشیدم .اشکهام بدون اخطار قبلی سرازیر شدن .چقدر دلم براش تنگ شده بود و چقدر دلم می خواست دوباره ببینمش .آروم به جلو خم شدم و دستش رو بوسیدم .موهاش یه کم بلندتر از همیشه شده بود و ریش در آورده بود .دلم می خواست دستم رو توی موهاش فرو کنم و نوازشش کنم .سرم رو روی دستش گذاشتم و نفس عمیقی کشیدم .چشم هام رو بستم و همونجا خوابم برد. وقتی بیدار شدم ساعت 7:30بود .بلند شدم و رفتم توی اتاق خودم .مانتو و شلوار پوشیدم و رفتم تا برای صبحونه نون تازه
آرامش مدام نيز کسل کننده است .گاهي طوفان هم الزم است.
بگیرم .یه نونوایی بربری نزدیک خونه مون بود .ماشین سامی رو برداشتم و رفتم بیرون .وقتی برگشتم سامی تازه از حمام اومده بود بیرون و داشت برای خودش آواز می خوند .باال تنه ش لخت بود و داشت با حوله سرش رو خشک می کرد .از دیدن عضالتش دلم پیچ خورد .زیر لب گفتم :قربون هیکلت برم .نون ها رو توی آشپز خونه گذاشتم و بعد بلند گفتم :سالم سامی ،صبحت بخیر .اومد جلو و گفت :سالم خانومی! بعد یه دفعه ای بغلم کرد و گفت :چطوری جوجو؟ بعد شروع به چرخوندنم کرد .با جیغ گفتم :وای ولم کن! بذارم زمین. چون ول کن نبود ،شروع کردم به قلقلک دادنش .اونم شروع به خندیدن کرد و تعادلش رو از دست داد و با هم افتادیم روی زمین .هر دومون داشتیم همدیگه رو قلقلک می دادیم آخر سر خسته شدم و در حالیکه نفس نفس می زدم سرم رو روی سینه ش گذاشتم .دستشو توی موهام فرو کرد و گفت: دلم برات تنگ شده بود .نفس بریده ای کشیدم و گفتم :منم همین طور .تنهایی این جا خیلی حوصله ام سر می رفت. دستهاش رو دورم حلقه کرد و چرخید و اومد روم .نفسم رو توی سینه ام حبس کردم و به چشمهاش خیره شدم .موهام رو از توی صورتم کنار زد و گفت :واقع ًا دلت برام تنگ شده بود؟ توی چشمهاش نگاه کردم و گفتم :آره .نکنه حق ندارم دل تنگت بشم؟ خندید و گفت :نه ،منظورم این نبود .این که فهمیدم دلت برام تنگ شده بود ،خیلی خیلی لذت بخشه. احساس می کردم گونه هام در حال آتش گرفتنه .اون فقط توی چشمهام خیره شده بود و به نظر می رسید قصد نداره بلند بشه - .سامی ،نمی خوای بلند شی؟ تو رو نمی دونم ولی من خیلی گرسنه ام - .بایدم باشی کوچولو! بلند شد و دست من رو هم گرفت و بلندم کرد .به خاطر چرخوندناش تعادل نداشتم و سرم گیج رفت .من رو توی بغلش گرفت و گفت :مثل این که حالت خوب نیست .ضربان قلبم رفته بود
(فردريش نيچه)
10
روی هزار! اولین باری بود که بدن بدون لباسش رو لمس می کردم .همون طور که من رو توی بغلش نگه داشته بود به سمت آشپزخونه رفتیم .من رو روی صندلی نشوند و گفت :به به ،نون تازه! -سامی با اجازه ت ،وقتی خواب بودی ماشینت رو برداشتم و رفتم برای خرید نون .فکر کردم ناراحت نمیشی. پیشونیم رو بوسید و گفت :نه اص ً ال ناراحت نمی شم .هر وقت که الزم داشتی می تونی برش داری - .راستی می خوام یه ماشین بخرم .بی ماشینی خیلی دردسره! -چرا بنز آقا جون رو بر نمی داری؟ -اون یه کم خرابه - .خب ،همین امروز یکی رو میارم تا درستش کنه - .نه ،از اون خاطرۀ خوبی ندارم .اون ماشینیه که آقا جون باهاش تصادف کرد! باشه عزیزم ،هر طور که مایلی .امروز بعد از ظهر می ریمپیش دوستم که نمایشگاه داره .حاال چی میخوای بخری؟ نمی دونم .ولی یه ماشین جمع و جور می خوام ،شاید .206 آره دیگه باید مثل خودت کوچولو باشه - .چرا اینقدر به منمی گی کوچولو؟ انگشتم رو گرفت و گفت :چون تو خیلی الغر و ریزه میزه ای! به هیکلش اشاره ای کردم و گفتم :در مقابل تو آره .تا حاال این طوری ندیده بودمت! خندید و گفت: چیه؟ از این که تی شرت نپوشیدم اینقدر تعجب کردی؟ آره ،راستش هیچ وقت باال تنه ات رو ندیده بودم .البته بعداز شونزده سالگی منظورمه! قبل از اون که جلوی همه لخت می شدی و می پریدی توی استخر! -آره ،یادش بخیر چه دورانی داشتیم .یادت میاد وقتی ده سالت بود یه بار پرتت کردم توی استخر و بعد وقتی آوردمت بیرون ،چقدر من رو زدی! -بعدش هم کلی گریه کردم و تموم جاهایی که مشت کوبیده بودم رو بوسیدم .با حالت خاصی نگاهم کرد و گفت: هیچ وقت اون روز رو فراموش نمی کنم .مامان چقدر بعدش دعوامون کرد ،چون... (ادامه داستان را در شماره بعدی هفته نامه آراد دنبال کنید).
هفته نامه فرهنگی ،هنری ،اجتماعی /سال سوم ،شماره یکصد و هفتم یازدهم فروردین ماه هزار و سیصد و نود و سه No.107 / March 31, 2014
داستانک :یک شب پدر و پسر بودن
شب از نيمه گذشته بود .پرستار به مرد جواني که آن طرف تخت ايستاده بود و با نگراني به پيرمـرد بيمار چشم دوخته بود نگاهي انداخت .پيرمرد مدام پسر خود را صدا مي زد .پرستار نزديک پيرمرد شد و در گوش او گفت :پسرت اينجاست ،او باالخره آمد .بيمار به زحمت چشم هايش را باز کرد و سايه پسرش را ديد که بيرون چادر اکسيژن ايستاده بود .بيمار سکته قلبي کرده بود و دکترها ديگر اميدي به زنده ماندن او نداشتند .پيرمرد به آرامي دستش را دراز کرد و انگشتان پسرش را گرفت .لبخندي زد و چشم هايش را بست .مرد جوان دست پيرمرد را گرفته بود و به آرامي نوازش مي داد .نزديک هاي صبح حال پيرمرد وخيم شد .مرد جوان به سرعت دکمه اضطراري را فشار داد. پرستار با عجله وارد اتاق شد و به معاينه بيمار پرداخت ولي او از دنيا رفته بود .مرد جوان با ناراحتي رو به پرستار کرد و پرسيد: ببخشيد ،اين پيرمرد چه کسي بود؟! پرستار با تعجب گفت: مگر او پدر شما نبود؟! مرد جوان گفت :نه ،ديشب که براي عيادت دخترم آمدم براي اولين بار بود که او را مي ديدم .بعد به تخت کناري که دخترش روي آن خوابيده بود ،اشاره کرد. پرستار پرسيد :پس چرا ديشب نگفتي که پسرش نيستي؟ مرد گفت :فهميدم که پيرمرد مي خواهد قبل از مردن پسرش را ببيند ،ولي او نيامده بود .وقتی دستم را گرفت ،فهميدم که مرا از پسرش تشخيص نمی دهد و حال او به من احتياج داشت.
آژانس مسافرتی امینی
شعر و ادب
با مردمان نيک معاشرت کن تا خودت هم يکي از آنان به شمار روي( .ژرژهربرت)
اي ُحسـن يوسف دكمــه پيراهن ِ تـو دل مي شـكوفد گل به گل از دامن تو
باران و چتـــر و شال و شنل بود و ما دو تا جوی و دو جفت چکمه و گِل بود و ما دو تا
جز در هواي تو مرا سـير و سفر نيست گلگشـت من ديدار سـرو و سوسن تو
روز قــرا ِر ا ّول و مـیز و ســکوت و چـای ســنگینی هــوای هــتل بـود و ما دو تا
آغاز فــروردين چـشمت ،مشـهد مـن ارديبهشــت دامن تـــو شـــيراز من ِ
افتــاد روی میـــز ورق‌هــــای سرنوشت فـنجان و فـال و بـی‌بـی دِل بود و ما دو تا
هر اصـفهان ابرويت نصـف جهانـــم خوزســتان مـن خنديدن تو خــرماي ِ
کم‌کم زمانه داشـت به هــم می‌رساندمان در کوچه ساز و تمبک و کِل بود و ما دو تا
من جز براي تو نمي خواهــم خودم را من تو اي از هـمه من هاي من بهترِ ،
تا آفتاب زد همـــه جـــا تــــار شد برام دنیا چه‌قــدر ســرد و کسـل بود و ما دو تا
هر چيز و هر كس رو به ســويي در نمازند اي چشــم هاي مـن ،نمــاز ِ ديـدن تــو (قیصر امین پور)
از خــواب می‌پریم کـه این ماجـرا فـقط یـک آرزوی مـانده به دل بـود و ما دو تا (فاضل نظری)
اولین آژانس مسافرتی ایرانی عضو یاتا در مالزی
11
حکایت هفته :قفل انتخاب صدر اعظم
پادشاهي مي خواست وزير اعظم را انتخاب كند .چهار انديشمند بزرگ كشور فراخوانده شدند .آنان را در اتاقي قرار دادند و پادشاه به آنان گفت« :در اتاق به روي شما بسته خواهد شد و قفل اتاق ،قفلي معمولي نيست و با يك فرمول رياضي باز خواهد شد ،تا زماني كه آن را حل نكنيد نخواهيد توانست قفل را باز كنيد ».پادشاه بيرون رفت و در را بست. سه تن از آن چهار مرد بالفاصله شروع به كار كردند .اعداد روي قفل را نوشتند و با آن اعداد ،شروع به كار كردند .نفر چهارم با چشمان بسته در گوشه اي نشسته بود و كاري نمي كرد .پس از مدتي برخاست ،به طرف در رفت ،در را هل داد ،باز شد و بيرون رفت! و آن سه تن پيوسته مشغول كار بودند .آنان حتي نديدند كه چه اتفاقي افتاد! وقتي پادشاه با اين شخص به اتاق بازگشت ،گفت« :كار را بس كنيد. آزمون پايان يافته .من وزيرم را انتخاب كردم» .پرسيدند: «چه اتفاقي افتاد؟ او كاري نمي كرد ،او فقط در گوشه اي نشسته بود .او چگونه توانست مسئله را حل كند؟» مرد گفت: «مسئله اي در كار نبود .من فقط نشستم و نخستين سؤال و نكتۀ اساسي اين بود كه آيا قفل بسته شده بود يا نه؟ اين است كه آيا واقعأ مسأله اي وجود دارد و بعد چگونه مي توان آن را حل كرد .پس من فقط رفتم كه ببينم آيا در ،واقعأ قفل است يا نه و ديدم در باز است».
0378860350 0378867709 0173760551 0132513852
ورزش و سالمت
هفته نامه فرهنگی ،هنری ،اجتماعی /سال سوم ،شماره یکصد و هفتم یازدهم فروردین ماه هزار و سیصد و نود و سه
No.107 / March 31, 2014
طراحی برنامۀ تمرینی کاهش وزن
آیا چاقی ژنتیکی است؟
همین‌طور که زندگی روزمره پیچیده و پیچیده‌تر می‌شود، سبک زندگی مردم نیز ،دستخوش تغییرات قابل توجهی می‌گردد .این تغییرات ،مشکالت بد و جدیدی را با خود به همراه آورده ،که ترساننده ترینش چاقی است .نه تنها اشخاص پیر ،بلکه میان ساالن و جوانان نیز در معرض ابتال به این بیماری هستند .این بیماری از این جهت ترسناک است که زندگی عادی را از هر جهتی تحت تأثیر قرار می‌دهد .عالوه بر این ،چاقی شما را در مسیری می‌اندازد که شانس برگشتن کم است .از اینرو ضروری است که همیشه از چاق شدن بر حذر باشید .عوامل مختلفی وجود دارد که منجر به چاقی می‌شود. اما یکی از آن عوامل که اخیراً مورد توجه زیادی قرار گرفته ژنتیک است .اگر چه ژن در کل تعیین کننده‌ی این نیست که مولودی که والدینش چاق هستند ،اضافه وزن داشته باشد؛ اما با اینحال ممکن است فرزندی استعداد چاقی را از پدر یا مادرش به ارث ببرد .تحقیقات نشان داده‌اند که ۶درصد تا ۸۵درصد جمعیت بر اساس ژن‌هایشان در خطر بدست آوردن اضافه وزن می‌باشند .همچنین مطالعات نشان داده‌اند که تغییرات و دگردیسی‌ها ،در ژن هر شخص اشتها و سوخت و ساز بدن وی را تنظیم می‌کنند .به زبان ساده‌تر ،ژن دربارۀ عادات غذا خوردن فرد و میزان سوخت و ساز بدنش تعین تکلیف می‌کند. هنگامی که این ژن‌ها هورمون‌های نامتعادلی را آزاد می‌کنند، این احتمال وجود دارد که به نسل بعدی نیز منتقل شوند .از اینرو همانطور که ممکن است تا بحال دیده باشید ،برخی از کودکان که والدین چاقی دارند ،از همان ابتدای کودکی دارای اضافه وزن هستند .در نهایت باید بدانید حتی اگر شخصی بخاطر دالیل ژنتیکی چاق باشد ،این بدین معنا نیست که وی نمی‌تواند این وضعیت را تحت کنترل در بیاورد.
وقتی تصمیم گرفتید وزن کم کنید ،باید به یک برنامۀ تمرینی ایده‌آل برای کاهش وزن فکر کنید تا برای رسیدن شما به هدفتان کمکتان کند .بهترین برنامه‌های تمرینی، شامل تمرینات کاردیو و تمرینات قدرتی هستند ،تا چربی سوزی و عضله‌سازی اتفاق افتاده و سطح سوخت ساز بدنتان باال برود. مرحله :۱یک نرم افزار برنامه ریزی هفتگی تهیه کنید و یا جدولی شامل هفت روز هفته بر روی یک کاغذ رسم نمایید. دقیقا هر کاری که برای برنامه ریزی وعده‌های غذاییتان انجام می‌دهید باید برای برنامه ریزی تمرینتان نیز بکار ببرید. مرحله :۲طوری برنامه ریزی کنید که پنج تا هفت روز در هفته فعالیتهای هوازی داشته باشید .هر فعالیتی ،از تند راه رفتن گرفته تا دویدن و شنا کردن ،جزو تمرینات روزانۀ ایده‌آل در نظر گرفته می‌شوند؛ اینها تمریناتی هستند که کل بدن شما را به کار می‌گیرند ،پس هم چربی می‌سوزانید و جمع و جور خواهید شد و هم عضله می‌سازید و بدنتان سفت می‌شود. مرحله :۳تا دو سه روز ،تمرینات و فعالیتهای قدرتی‌تان را بنویسید .ممکن است برخی از روزهایی که با وزنه تمرین
صرافی زند 250
ﺩﺭﻳﺎﻓﺖ ﺗﻤﺎﺱ ﻧﺎﻣﺤﺪﻭﺩ ﻭ ﺭﺍﻳﺎﮕﻥ ﺍﺯ ﺍﻳﺮﺍﻥ ﻭ ﻫﺮ ﺟﺎﻯ ﺩﻧﻴﺎ
ﺗﻤﺎﺱ ﻧﺎﻣﺤﺪﻭﺩ ﻭ ﺭﺍﻳﺎﮕﻥ ﺑﻪ :
ﻣﻮﺩﻡ ﺭﺍﻳﺎﮕﻥ
99.95 )(6R 1
ﺭﻳﻨﮕﻴﺖ
ﺷﻤﺎﺭﻩ ﺗﻠﻔﻦ ﺎﻛﻧﺎﺩﺍ،ﺍﻣﺮﻳﺎﻜ
ﻣﺎﻫﻴﺎﻧﻪ
ﺧﻂ ﺛﺎﺑﺖ ﻭ ﻣﻮﺑﺎﻳﻞ :ﺍﻣﺮﻳﺎﻜ ،ﺎﻛﻧﺎﺩﺍ ،ﭼﻴﻦ ﻭ ﻣﺎﻟﺰﻯ ﺧﻂ ﺛﺎﺑﺖ :ﻧﻴﻮﺯﻟﻨﺪ ،ﺳﻨﺎﮕﭘﻮﺭ ﻭ ﺍﺳﺘﺮﺍﻟﻴﺎ
250
ﺭﻳﻨﮕﻴﺖ
ﺩﺭﻳﺎﻓﺖ ﺗﻤﺎﺱ ﻧﺎﻣﺤﺪﻭﺩ ﻭ ﺭﺍﻳﺎﮕﻥ ﺍﺯ ﺍﻳﺮﺍﻥ
ﺷﻤﺎﺭﻩ ﺗﻠﻔﻦ ﺍﺧﺘﺼﺎﺻﻰ ﺗﻬﺮﺍﻥ
ﺩﺭﻳﺎﻓﺖ ﺗﻤﺎﺱ ﺍﺯ ﺍﻳﺮﺍﻥ ﺑﻪ : ﻣﻮﺑﺎﻳﻞ ﻣﺎﻟﺰ ﻯ ) 0/08ﺳﻨﺖ/ﺩﻗﻴﻘﻪ( ﺧﻂ ﺛﺒﺖ ﻣﺎﻟﺰﻯ ) 0/05ﺳﻨﺖ/ﺩﻗﻴﻘﻪ( ﺑﺪﻭﻥ ﻧﻴﺎﺯ ﺑﻪ ﺍﻳﻨﺘﺮﻧﺖ
ﺑﺎ ﺧﺮﻳﺪ 100ﺭﻳﻨﮕﻴﺖ ﺍﺯ ﺗﻚ ﺗﻞ
)(6R 2
49.95
ﻣﺎﻫﻴﺎﻧﻪ
19.95 14.95 )(IR DID
ﻣﺎﻫﻴﺎﻧﻪ
)ﺑﺪﻭ
ﻥ ﻧﻴﺎﺯ
250ﺩﻗﻴﻘﻪ ﺗﻤﺎﺱ ﺭﺍﻳﺎﮕﻥ ﺍﺯ ﺍﻳﺮﺍﻥ
*
ﺎﻛﺭﺕ ﺗﻠﻔﻦ )(IDD
20
می‌کنید با تمرینات کاردیوتان تالقی کند ،که مشکلی نیست. شما می‌توانید در آن روزها هم با وزنه تمرین کنید ،حتی می‌توانید به سراغ استفاده از توپ یوگا ،طناب‌های کشی و دمبل‌های دو سه کیلویی بروید تا بطور موثری عضالتتان را به چالش بکشید .حتما عضالت شکم ،پا ،باسن ،بازوها و سرشانه‌ها را در این فهرست بگنجانید. مرحله :۴مشخص کنید که تمرینات شما باید چند دقیقه طول بکشند .بزرگساالن باید حداقل ۶۰دقیقه در روز فعالیت فیزیکی داشته باشند .طوری تمریناتتان را برنامه ریزی کنید که بصورت متوالی تغییر کنند؛ و تجربۀ انواع ورزش‌ها را در برنامه‌تان بگنجانید .بنابراین خسته و بی انگیزه نخواهید شد. مرحله :۵دلیلی برای ورزش کردن بیابید .اگرچه ممکن است کاهش وزن انگیزۀ شما باشد ،اما احتماال به مشوق و انگیزه‌ای بیشتر برای کاهش وزنتان نیاز خواهید داشت. یک مسابقۀ پیش رو ،دعوت از شما برای حضور در یک مهمانی یا عروسی ،یا رفتن به تعطیالت ،همه‌شان انگیزه‌های ایده‌آلی برای این هستند که خودتان را به ورزش کردن وا دارید .تصویر یا جمله‌ای که یادآور هدفتان است را روی برنامه‌ی تمرینی‌تان بچسبانید تا همیشه در ذهنتان تر و تازه و خواستنی بماند .اگر اولین بار است که می‌خواهید به سراغ تمرینات خاصی بروید ،یا اگر مدتی از برنامه‌های تمرینی تناسب اندام دور بوده‌اید و یا اگر شرایط پزشکی یا سالمتی خاصی دارید ،حتما با پزشکتان در این زمینه گفتگویی داشته باشید.برنامۀ هفتگی‌تان را جایی بگذارید که بتوانید هر روز و دائما آنرا ببینید .اگر بتوانید انگیزه‌تان را حفظ کنید ،نصف راه را رفته‌اید!
با چهل سال سابقه درخشان
ﻓﺮﻭﺵ ﻭﻳﮋﻩ ﺗﻚ ﺗﻞ ﻣﻮﺩﻡ ﺭﺍﻳﺎﮕﻥ
ﺑ ﻪ ﺍﻧ
ﻴﺘﺮ ﻧﺖ
(
ﺭﻳﻨﮕﻴﺖ
5ﺭﻳﻨﮕﻴﺖ ﺷﺎﺭژ ﺭﺍﻳﺎﮕﻥ ﺑﺮﺍﻯ ﻣﺸﺘﺮﺎﻛﻥ ﺟﺪﻳﺪ ﺗﻚ ﺗﻞ
www.TakTelTelecom.com Facebook:TakTelTelecom
کوههاي عظيم پر از چشمه اند و قلبهاي بزرگ پر از اشک.
ﺗﻠﻔﻦ 03 27 8848 87 : ﻫﻤﺮﺍﻩ014 711 24 23 :
TakTel make it unique
(ژوزف رو)
رژیم غذایی هفته :ترک نوشابه!
12
می‌دانم که ترک مصرف نوشابه می‌تواند خیلی سخت باشد، اما اینجا دالیلی را آورده‌ایم تا قبل از نوشیدن دوبارۀ نوشابه، دوباره به آنها فکر کنید! کالری فراوان :برخی اوقات ،هنگامی که مردم رژیم غذایی دارند ،بیش از اندازه به چیزهایی که می‌خورند تمرکز می‌کنند، اما کالریهای مخفی نوشیدنی‌هایشان را فراموش می کنند ،و این خیلی اشتباه است! شیرین کننده‌های نوشابه میتوانند به اندازۀ یک سینی دسر ،شکر داشته باشد .نوشیدن روزانۀ تنها یک قوطی ۳۳۰میلی لیتری نوشابه ،می‌تواند در یک ماه به نیم کیلو اضافه وزن تبدیل شود. پوسیدگی دندان :نوشیدن نوشابه بصورت منظم می‌تواند به پوسیدگی دندان ختم شود! به اثبات رسیده است که اسید فسفریک که این نوع نوشیدنی‌ها حاوی آن هستند ،مینای دندان را ساییده و باعث پوسیدگی آن خواهد شد. پوکی استخوان :مقدار باالی فسفری که در نوشابه‌ها وجود دارد ،جذب کلسیم در استخوان‌ها را کاهش داده ،که نتیجتا احتمال شکستن استخوان‌ها را در پی خواهد داشت. سردرد ،دل‌درد ،اسهال و نفخ :این مشکالت ،بعالوۀ عوارض جانبی متعدد دیگر همگی می توانند بخاطر آسپارتامی که در نوشابه‌های رژیمی وجود دارد بوجود بیایند .آسپارتام، جانشینی برای شکر است که بصورت مجازی کالری ندارد و تقریبا ۱۸۰بار هم از شکر شیرین‌تر است! کم آبی :شکر درون نوشابه می‌تواند باعث کم آبی شود! برای خنثی کردن نوشابه و آبرسانی دوباره به بدنتان ،باید آب زیادی بنوشید که اغلب مردم این کار را فراموش می‌کنند .از عالئم و عواقب کم آبی بدن همچون خشکی پوست ،دایره‌های تیرۀ دور چشم و پیری نابهنگام می باشد.
0321630500 0321631500 0136631915 0107073000
هفته نامه فرهنگی ،هنری ،اجتماعی /سال سوم ،شماره یکصد و هفتم یازدهم فروردین ماه هزار و سیصد و نود و سه No.107 / March 31, 2014
فال این هفته شما
متولدين فــرورديـن: یادآوری یک خاطره از تجربه‌های دوارن بچگی نظر شما را نسبت به آنچه که امروزه آن را موفقیت می‌نامید عوض می‌کند .شاید به یاد آوردن بخشی از یک رویا هدفی را که شما رهایش کرده بودید را به یادتان بیاورد .حتی اگر شما دوست ندارید مسیر زندگی خود را عوض کنید ،اما هنوز می‌توانید با آرامش تخیالت غیر واقعی خود را با زندگی واقعی بیامیزید. متولدين ارديبهشــت: سیاره بخت شما یعنی ونوس کمی سردرگم شده است، طوری که شما در مورد اینکه احساساتتان واقعی هستند یا نه به تردید افتاده‌اید .زمانی که شما می‌توانید در مورد مهارتهای خود صحبت کنید می‌توانید تصویری همراه با جزئیات در ذهن خود تجسم کنید .اما اگر بخواهید آنها را به واقعیت تبدیل کنید ،شهامت خود را از دست می‌دهید .فقط به حسهایی که می‌دانید واقعیت دارند توجه کنید.
متولدين خـــرداد: قدرت تشخیص و تالشهای بیش از حد شما می‌تواند دوران خوشی را برایتان به همراه داشته باشد یا باعث پیشرفت شما در آینده نزدیک شود .فکر نکنید که دیگران رهین منت شما هستند ،برای آنکه شما سعی نمی‌کنید آنچه را که یاد گرفته‌اید به دیگران هم بیاموزید .ذهن خودتان را از این لذت آزاد کنید، حال می‌توانید به هدفهای بلند مدت خود دست پیدا کنید. متولدين تـــير: اگرچه سرکوب کردن رویاهایتان ممکن است شما را ناراحت کند ،ولی برای مدت کوتاهی بهترین کاری است که به شما توصیه می‌شود .به جای اینکه در رویاهایتان به هر جای ناشناخته‌ای سفر کنید ،عاقل باشید و هم اکنون روشی را بیابید که قدرت تخیل شما را تحت کنترل خود درآورد .شریک کردن یک نفر دیگر در رازهایتان به شما کمک می‌کند که به این تخیالت خاتمه داده و به زندگی واقعی خود برگردید.
افقي -1 :منتج از دو حيوان است و براي بارکشي مناسب /درمان عمودي: بيماري به وسيله ريون ايکس -2پيشرو لشگر /ماه /گاه بالشرط هم ميشود -3شکست خوردن لشگر /سوغات گجرات /ا زنام هاي باريتعالي -4دليري است و باران شديد /گياهي است از نوع زردجوبه و تخمي شبيه کنجد /پست و زبون -5سوداي ناله کنند /زرنگ و چابک /برنج پخته شده مخلوط با چيز ديگر -6نمايشنامه نويس فرانسوي که کمديهاي خسيس و تارتوف از اوست /از بخش هاي استان هرمزگان -7عالقمند و راغب /آرزومند /گاه از نهاد برآيد -8گريختن و فرار کردن /مخفف آن هستم /منشي مدير کل 9حرف اخر /جانوري درنده شبيه گربه /سنگ انداز -10عهده دار امور ايتام و اوقاف /از روي عدالت و استحقاق -11کلمه افسوس /از نيروهاي سه گانه ارتش /از القاب انگليسي -12جسمي است معدني و بلوري شکل /از شهر هاي مشهور ژاپن /بندگاه ميان ساعد و بازو -13از گمراهي درآمدن /بنده و قابل توجه /پدران /هر دو يک اسم دارند -15جمهوري خلق چين را گويند /آشيان پرندگان . 2 1 1 2 3 4 5 6 7 8
9
10 11 12 13 14 15
3
4
5
6
7
افل و جدول
-1راهزن بياياني /ميوه اي درختي مورد مصرف داروئي و غذائي
-2رئيس جمهوري شيلي که گرفتار کودتاي پينوشه شد /چون در کار آيد حکايت ا زترديد و دودلي است /از تيم هاي مشهور مجارستان -3پاک و پاکيزه /منسوب به ملت /جزيره اي که ا زجانب رتغال به چين واگذار شد -4خرد و بسيار کوچک /عصا يا دستواره کارگاه قاليبافي -5انباز و مانند /پهلوان /طاقت و يارائي -6ماليات نشد و
گرنه بايد ميپراختيم دماغه اي در قطر و نزديک عربستان سعودي -7 /سفيد آذري /ا زانواع آبزيان /کبوتر صحرائي -8ا زخطوط اختراعي قديم بعد از خط هيراتيک /قاعده و اسلوب /کاسني -9انتظار و چشم داشت /اويت پدر و مادر /اشاره به دور -10ا زوسائل ارتباط جمعي /بدبختي و سخت دلي -11از اعياد ويتنامي /ا زحشرات خونخوار /دفتر حساب هاي ديواني -12درس نقشه کشي /شاعر و نمايشنامه نويس قرن 17 فرانسه با نمايشنامه معروف پوليوکت /از شهر هاي استان مازندران -13ا زهنر پيشگان معروف سينماي فرانسه در فيلم دسته سيسيلي ها /همنشين برهمن /هيات آن براي اداره موسسات خيريه تشکيل ميشود -14از آالت موسيقي /کوچکترين جز يک جسم بسيط /درجه داري در ارتش -15منسوب به کشوري عربي است /منظومه اي حماسي بر وزن و سبک شاهنامه ازمختاري غزنوي .
8
15 14 13 12 11 10 9
تنها کسي که موجب خواري هميشگي ما مي گردد خود ما هستيم( .ارد بزرگ)
متولدين مـــرداد: شما می توانید شریک و همراه کامل برای لحظه های خوب خود داشته باشید ،ولی شما نمی توانید به خوبی این نقش را برای طرف مقابل خود بازی کنید .شما به جای اینکه با یک نفر دیگر همراه بشوید ،ترجیح می دهید آزادی این را داشته باشید که هر کاری دلتان می خواهد انجام دهید .با وجود این اگر کمی خویشتن داری از خود نشان دهید ،می توانید هم به نیازهای خود برسید و هم دیگران را خوشحال کنید. متولدين شــهريور: در حالی که ماه در یازدهمین خانه شما قرار گرفته است و مربوط به روابط با دوستانتان است ،در روزهای آینده نیز فعالیتهای اجتماعی شما نسبت به قبل زیادتر می‌شود .دوست دارید که یک کار گروهی را شروع کنید یا خودتان را کام ً ال درگیر یک پروژه کنید .از زیاد کار کردن نترسید ،فقط سعی کنید که حتم ًا تفریح را هم وارد برنامه روزانه خود کرده باشید. متولدين مـــهر: مجبور هستید که با فردی قدرتمند مخالفت کنید ،اگر فکر کردن به آن هم آزارتان بدهد باید اینکار را بکنید .بار اولی که با او وارد مذاکره بشوید ،نسبت به آنچه که فکر می‌کردید مالیم‌تر خواهد بود .بزرگترین توانایی شما زرنگی معنوی شماست ،بنابراین در برابر این تنش زیاد انعطاف ناپذیر نباشید. اگر بخواهید از یک مشکل چیزی بیاموزید ،به احتمال زیاد به چیزهایی که نیاز دارید خواهید رسید. متولدين آبـــان: ممکن است شما متوجه این نشوید که با مانع و مخالفت روبرو شده اید ،اما وقتی در نیمه راه با فردی سرسخت بر خوردید واقع ًا این حس به شما دست می دهد .به جای اینکه دیگران را متقاعد کنید که عملکردشان اشتباه بوده است ،سعی کنید که این مشکل را با روشی درست حل کنید.
13
متولدين آذر: اگر موضوعات اجتماعی مهم‌تر از کار و خانواده به نظر می‌رسند ،دلیلش این است که شما به عقب برگشته و دوباره اولویت‌های اخیرتان را ارزیابی می‌کنید .با وجود اینکه شما بر سر دوراهی قرار گرفته‌اید ،نادیده گرفتن مسئولیتها به خاطر خوشی و لذت آنی کاری خطرناک است .ممکن است که شما به سمت حاشیه بروید ،اما به خاطر یک لحظه هیجان‌انگیز در مقابل زور و اجبار تسلیم نشوید. متولدين دي: ممکن است شما شروع به نشان دادن کارهایی کرده باشید که می‌توانید آنها را تحت فشار انجام دهید ،اما زمانی چهره واقعی خود را نشان می‌دهید که یک امر غیر منتظره واقعی نیازمند توجه شما باشد .منظور این نیست که شما باید استعدادهای منحصر به فردتان را به دیگران نشان دهید .شما باید ارزش کارهای خودتان را بدانید و بر طبق رویاهایتان زندگی کنید. متولدين بهـــمن: ماه به ستاره پلوتو در پنجمین خانه شما ملحق شده‌است، تفاوت خیلی بزرگی بین محبتی که شما مجبورید به دیگران نثار کنید و عشقی که به راحتی آنها به شما می‌دهند وجود دارد .شما تحریک می‌شوید که آن را برای دیگران شرح بدهید .اکنون تغییر دادن احساسات شخصیتان به سمت صمیمیتی معنوی می‌تواند تمرینی مفید باشد. متولدين اســـفند: احساسات ناراحت کننده شروع به ظاهر شدن کرده اند به طوری که شما آرزو می کنید زمان خوشی که از دست رفته فرا برسد .قسمتهای زایدی از زندگی شما در حال گذر از یک مرحله به مرحله دیگر هستند .به این دلیل که این موقعیت های اخیر خواستار توجه و دقت زیاد است ،فکر نکنید که دوران خوشی به پایان رسیده است.
هفته نامه فرهنگی ،هنری ،اجتماعی /سال سوم ،شماره یکصد و هفتم یازدهم فروردین ماه هزار و سیصد و نود و سه
No.107 / March 31, 2014
نیازمندیها
تواضع بيجا آخرين حد تکبر است.
(البروير)
14
جهت درج آگهی در نیازمندیهای رایگان هفته نامه آراد ،لطفا صفحه فیسبوک ARAD FARSIرا الیک و آگهی خود را پیام بزنید. (لطفاجهت نیازمندیهای رایگان آراد از تماس با دفتر نشریه یا ارسال نامه الکترونیک خودداری فرمایید). پرودوا کمبارا موتور 1300فنی سالم
خدمات
فروش فریزر صندوقی ،فر پیتزا، دستگاه خرد کن حرفه ای، ماشین صندوق و... تلفن0123317132 :
تدریس خصوصی دروس معماری انجام پروژه های دانشجویی
تدریس خصوصی از ابتدایی تا دبیرستان تلفن0173506761 :
امالک
استخدام
فروش خودرو
اتاق کوچک مبله واقع در پرمای پوتری
تعدادی فروشنده خانم جهت فروشگاه آرایشی با حقوق ثابت و کمیسیون
پروتون ویرا جی ال موتور 1500اتومات مدل 1996 قیمت 8200رینگیت تلفن0129275400 :
پروتون ویرا مدل 1997موتور 1600 دنده اتومات تلفن0172279906 :
تلفن0173583910 :
آپارتمان در منطقه جوتا ماینز ماهانه 1500رینگیت +یکماه دپوزیت
تمام وقت تا 2600رینگیت
تلفن0163484540 :
تلفن0147181917 :
پروتون واجا مدل 2004موتور 1600اتومات نقره ای فقط 10900 تلفن0147181917 :
پروتون ویرا مدل 2003دنده دستی
تدریس خصوصی زبان مدرس آقا
ارائه طرح توجیهی ،طرح توسعه انجام کلیه امور حسابداری
تلفن013270321 :
تلفن01139301182 :
تلفن0126432850 :
اتاق متوسط با تمامی امکانات فقط خانم ،ماهانه 650رینگیت
بازاریاب با سابقه خانم و آقا مسلط به انگلیسی بصورت تمام وقت و پاره وقت نیازمندیم.
کیا اسپکترا مدل 2006بدون تصادف اتومات تلفن0176212524 :
پروتون ویرا مدل 2005 قیمت 12500رینگیت تلفن0189880812 :
آموزش آشپزی و شیرینی پزی یکشنبه ها ساعت 10صبح جلسه ای 25رینگیت تلفن0173599115 :
طراحی وب سایت
پروتون ساگا جدید مدل 2006دنده اتومات
نازا سوترا مدل 2007
تدریس خصوصی در مقطع ابتدایی توسط دبیر مجرب
تلفن0142241820 :
تلفن0176177672 :
تلفن0166617893 :
تلفن0178478227 :
تلفن0173443530 :
تلفن0163260920 :
آپارتمان یکخوابه مبلمان کامل واقع در ساختمان رگالیا ماهانه 2200رینگیت تلفن0176177672 :
خانم با سابقه کار مسلط به انگلیسی جهت کار در آژانس مسافرتی در منطقه دامنسرا نیازمندیم تلفن0132513852 :
تلفن01114240642 :
اتاق کوچک مبله در منطقه ایست لیک
آموزش گام به گام زبان انگلیسی سطح مبتدی طبق متد آکسفورد
تاروت خوانی و آموزش حرفه ای فال تاروت
تلفن01111323125 :
به یک نفر آقا جهت همکاری در بخش دلیوری ،دارای گواهینامه بین المللی یا ماالیی و ویزا نیازمندیم تلفن0142241918 :
پروتون واجا نقره ای مدل 2004اتومات موتور 1600 سند دست اول بسیار تمیز با شش ماه گارانتی قیمت 10900رینگیت
نازا سوترا مدل 2006موتور 1100 دنده دستی تلفن0183183778 :
تدریس خصوصی ارگ ،پیانو ،آکاردئون
مدرس ریاضی خانم در تمام مقاطع تلفن0173508818 :
تلفن0173505158 :
تلفن01123819522 :
آپارتمان سه خوابه با 2سرویس مبلمان کامل ماهانه 2300رینگیت
ساندویچ زن و پیتزا زن ماهر با سابقه نیازمندیم
تدریس خصوصی زبان انگلیسی و ریاضی توسط دبیر مجرب
تدریس خصوصی زبان مدرس آقا
تلفن0176255218 :
تلفن0104383763 :
تلفن01117820704 :
تلفن01139301182 :
تلفن0172459172 :
تلفن0183800947 : اتاق کوچک مبله نزدیک دانشگاه یو تی ام
بصورت نیمه وقت (تا 1800رینگیت)
تلفن0147181917 : مای وی مدل 2005 موتور 1300 قیمت 18000رینگیت تلفن0173930445 :
تلفن0162709295 :
پروتون ویرا موتور 1500دنده اتومات قیمت 6000رینگیت تلفن0178848950 : مای وی دنده اتومات مدل 2013 قیمت 12000ماهی 600رینگیت تلفن01126393934 :
تبلیغات و بازاریابی اینترنتی تلفن01123316090 : تعمیرات کامپیوتر در محل پی سی-نوت بوک-اپل
Shihsa Lounge