CON DIOS

CON DIOS

Text Johan & Kristina Reftel Foto Martin Reftel

CON DIOS

För dig som är nyfiken på kristen tro

4

FARLIGA

lögner om relationer

Du är alltid sedd – och alltid älskad

Johan & Kristina Reftel

www.argument.se

ondska

Hur kan en god Gud tillåta lidande?

vänner Så blir du en bra kompis

nattvard

Ingen vanlig måltid Sandra, 16:

test:

har du hög självkänsla?

Jag tror att jag be r för att jag behöve r prata av mig

tror? an

Hur gör man när m

Klä om mig! Karin fick hjälp av Paulus att ta på sig Guds rustning

innehåll

CON DIOS

Text Johan & Kristina Reftel Foto Martin Reftel

150 60 136 98 140 23 182 www.argument.se

Du är alltid sedd – och alltid älskad

44 Gud

För dig som är nyfiken på kristen tro

4

FARLIGA

lögner om relationer

ONDSKA

Hur kan en god Gud tillåta lidande?

VÄNNER Så blir du en bra kompis

NATTVARD

Ingen vanlig måltid Sandra, 16:

Jag tror att jag ber för att jag behöver prata av mig

sonen

tror ?

Hur gör man när man

KLÄ OM MIG! Karin fick hjälp av Paulus att ta på sig Guds rustning

110 dopet 72

TEST:

HAR DU HÖG SJÄLVKÄNSLA?

82 följ mig

kär å galen

142

6 Du å jag Gud 12 Bibeln 20 Bön 32 Gudstjänst 44 Gud 54 Kampen mellan Gud och det onda 64 Fadern om döden

72 Sonen 82 Följ mig 92 Död och uppstånden 104 Den heliga anden 110 Dopet 118 Förlåtelse 128 Vem? Jag!

170 128 vem? jag!

20 bön

142 Kär å galen 154 Budorden 162 Tro och tvivel 170 Om döden 178 Att gå vidare med Gud 187 Ordförklaringar 190 Register

du 책 jag, Gud 6 | Du 책 jag, Gud

Det här kanske

ser ut som en helt färdig bok. Text och bild är på plats, tryckeriet har gjort sitt, och nu håller du ett exemplar av CON DIOS i din hand.

Men faktum är att boken bara är färdig till hälften. Ditt jobb återstår.

Nu är det upp till dig att läsa och fundera över vad du tror på!

CON DIOS handlar om Gud, livet och dig. Inga enkla ämnen – men viktiga! Just därför behöver även du vara med. Vad håller du med om? Vad håller du inte med om? Vad känns viktigt och värt att fundera vidare över?

Vad behöver du prata med andra om en sväng till? Är du beredd? Då börjar resan nu!

Du å jag, Gud 7

5

tips

till dig som konfirmand

Kul att du har bestämt dig för att bli konfirmand!

Vill du få ut så mycket som möjligt av tiden som ligger framför dig? Då har vi fem bra tips!

1. Våga vara dig själv

2. Ge respekt

Ett bra sätt att skapa schyst stämning i en grupp är att våga vara sig själv. Berätta om vem du är, vad du tänker på och vad du har varit med om. Du behöver inte berätta precis allt – vissa saker ska man bara berätta för närmaste kompisen. Men visa vem du är och vad du tror på. Försök lära känna någon ny. Då kan konfirmandtiden bli något alldeles speciellt!

Det är inte alltid så lätt att vara sig själv, speciellt inte i en ny grupp. Och det är inte lättare för andra än det är för dig. Så peppa varandra och uppmuntra den som vågar ställa en fråga eller berätta om något.

Fundera över hur du själv vill bli bemött och gör precis så mot de andra! Ibland kan det räcka med en enda högljudd suck eller hånfull blick för att någon ska tystna. Det förlorar alla på.

8 Du å jag, Gud

3. Våga fråga Nästan alla människor har frågor och funderingar om livet, Gud, vem man själv är och liknande. Nu har du ett gyllene tillfälle att få prata om allt detta. Så passa på! Ställ frågor, lufta dina egna tankar och lyssna på vad andra har att säga.

4. Satsa tid Det är en spännande tid som väntar, full av utmaningar och upptäckter som väntar på att bli gjorda.

Känns det inte riktigt så just nu? I så fall är ett tips att satsa tid. Efter bara ett par lektioner är det inte säkert att du har hunnit få hela bilden av vad som väntar.

Så våga satsa ordentligt med tid innan du bestämmer dig för om detta med att vara konfirmand är något för dig eller inte.

5. Testa på riktigt Det är sällan man får ut väldigt mycket av något som man inte engagerar sig i.

Det gäller här också. Du kommer att få massor av tillfällen att gå i gudstjänst, vara med på andakter, läsa Bibeln, be och så vidare. Varje sånt tillfälle är en chans att få uppleva något om vem Gud är. Ingen kan lova att du kommer att göra det – men ingen kan å andra sidan lova att du inte kommer att göra det. Så du har inget att förlora. Om Gud finns är det en rätt viktig sak att upptäcka!

Du å jag, Gud 9

Mer än det vi ser

”Syns du inte, så finns du inte”, säger vi ibland. Men det är inte sant. Det finns mer i tillvaron än det vi ser.

Se det som är dolt

Stjärnan av kärnor finns där – du behöver bara dela äpplet på ett nytt sätt.

Livet är fullt av saker som väntar på att bli upptäckta.

Visste du till exempel att om du skär ett äpple på ”fel” håll, så bildar kärnhuset en stjärna? Det är som en stämpel, osynlig för den som inte vet om det.

De flesta människor funderar någon gång över om Gud finns och vad som är meningen med livet. Kanske beror det på att det längst inne i hjärtat (eller i själen, om man så vill) finns något som påminner om att vi hör ihop med Gud. En dold stämpel, som berättar att du och jag är ”Made

by God” och att vi hör ihop med honom.

Se saker på ett nytt sätt

Om du tittar på mönstret här bredvid som du brukar titta på en sida, så är det bara ett virrvarr av linjer. Men testa att titta på sidan på ett nytt sätt. Vrid lite på papperet … byt perspektiv. Då kan du plötsligt läsa en hälsning till dig!

Likadant kan det vara att prata om Gud och de stora livsfrågorna. Man kan vara helt säker på vad man tror och tänker – tills man en dag får en ny tanke som gör att man börjar tänka på allt ur ett nytt perspektiv. Förhoppningsvis stöter du på några sådana vända-uppoch-ner-på-allting-tankar i den här boken!

10 Du å jag, Gud

Byt perspektiv, så kan du plötsligt läsa en hälsning till dig.

P S är

Symbolen för kärlek

h Vik

Vik h

är

Vik här

Riv här

Testa att vika ett papper enligt instruktionerna här intill. När du river isär papperet kommer du att få en massa pappersremsor – plus den mäktigaste symbolen som finns för kärlek. Och det är faktiskt inte ett hjärta!

Det som blir kvar är något som i tvåtusen år har påmint om att Gud älskar oss oändligt mycket. Det är en symbol för att vi får ha gemenskap med Gud. Det är det den här boken handlar om. CON DIOS När du river itu papperet får du en massa skräp – plus en betyder ”med Gud”. Gud är alltid med symbol för kärlek! dig!

Om du funderar över vad symbolen har med kärlek att göra, hittar du en förklaring på s 186. Där finns också ett tips om hur du ska titta på figuren på föregående sida för att kunna läsa hälsningen – ifall du inte redan har listat ut det.

Du å jag, Gud 11

Bibeln är som en påse

med lösgodis, med en mängd olika sorters godisar. Det finns nämligen en massa olika sorters texter i Bibeln.

Vissa är inte så svåra att förstå och ta till sig. De är som geléhallon, slinker ner utan problem.

Andra texter behöver man grunna över ett tag. Lite som en kola, som behöver tuggas och tuggas innan man kan svälja den.

Och så finns det texter som bränner till och utmanar. Precis som Djungelvrål – man kan inte ta för många åt gången!

Det är just detta som gör Bibeln så spännande och utmanande.

Det finns något för alla tillfällen – och för alla människor!

12 Bibeln

2

5 tips

som gör bibelläsningen enklare

1

3

4 5

14 Bibeln

Anteckna Man får lov att anteckna i sin Bibel! Ett sätt är att markera godis och frågetecken. Det innebär att när du läser ett bibelställe kan du rita en godis bredvid det som du tyckte var extra bra och ”gott”. Sedan kan du sätta ett frågetecken vid det du inte förstod, så att du kommer ihåg att fråga någon. När du tycker att du har fått svar kan du skriva ett utropstecken bredvid frågetecknet. Skriv gärna datum också – det kan vara kul att se i efterhand när du funderade över vad!

Börja inte från början Gör inte det klassiska misstaget att börja läsa Bibeln från början (även om det för all del verkar rätt logiskt …) Då hamnar du snart i en massa släkttavlor och lagtext. Börja med ett evangelium i stället, till exempel Markus. Där händer det spännande saker på en gång!

Var lat och smart Att hitta rätt bland bibelböckerna är inte det lättaste. Lyckligtvis kostar lösningen knappt en hundralapp. För den summan får du ett Bibelregister, bestående av ett antal små klisterlappar att sätta vid varje ny bok i Bibeln. Sedan är det lätt som en plätt att hitta rätt!

Skaffa en bibelguide Vad säger Bibeln om tvivel? Om sorg? Om kärlek? Inte så lätt att ta reda på om man bara planlöst bläddrar mellan sidorna. Då finns till exempel Bibelnyckeln och Hittlistan som hjälpare i nöden. Här finns bibelhänvisningar till olika teman, samt texter som hjälper till att förklara Bibeln.

Samla bra bibelställen Lägg gärna in ett papper eller en tunn anteckningsbok i din Bibel.

Där kan du sedan skriva upp de favoritbibelord du hittar, så att du lätt kan slå upp dem igen. Det kan vara sånt som du känner dig tröstad av, blir inspirerad av eller blir glad av.

Pssst! Bibelregister och Bibelnyckeln finns på www.argument.se Hittlistan finns på www.verbum.se

!

test

vilken

bibeltext passar dig?

Bibeln är ju en väldigt innehållsrik

bok, så hur ska man egentligen kunna veta var man ska börja? Enkelt – gör snabbtestet så får du tips om en bibeltext som passar just dig!

Kryssa för det svar som stämmer bäst in på dig, och räkna sedan samman vilken bokstav du fick flest av.

1 Vilken sorts film tittar du helst på?

■ ■

A En romantisk komedi B ”Ensam-hjälte / hjältinna-kämpar-mot-omvärl den” ■ C Alltid action!

■ D Något med en het kändis i huvudrollen

2 Vilket är ditt drömyrke?

■ ■

A Författare eller låtskrivare B Jag vill jobba med

människor ■ C Brandman ■ D Kändis

3 Om du vore ett djur, vilket djur skulle du helst vilja vara?

■ ■

A En turturduva förstås – symbolen för kärlek!

B En sanktbernhards-

hund, som räddar män niskor i nöd ■ C Ett lejon ■ D En vacker påfågel

4 Vilket motto stämmer bäst in på dig?

■ A ■ B

Kärleken övervinner allt Ingen kan hjälpa alla, men alla kan hjälpa

någon ■ C Lev hårt, livet är kort ■ D ”Fame, I’m gonna live forever”

5 Vad läser du helst?

■ ■

■

■

Om du fick flest …

A Du är en romantiker (kanske kär just nu?).

Spana in kapitel 13 i Första Korintierbrevet!

B Du skulle helt klart göra som samariern i den berättelse Jesus delar med sig av i Lukas 10:25–37.

C Du gillar när det händer saker – vad sägs om berättelsen om Daniel, som blev offer för en elak

A En kärleksroman B Nyhetsbrevet från Greenpeace C En spännande thriller, gärna med ett mord någonstans D Tidningar med kändisskvaller

komplott och sedan kastad till lejonen? Läs mer i Daniel, kapitel 6.

D En helt okänd tjej blir utvald tack vare sin skönhet, gifter sig med en kändis och räddar hela landet.

Låter det som en helt skruvad dokusåpa? Inte alls – det är Esters bok i Gamla testamentet!

Bibeln 15

Visste du att …

… Jesus inte har skrivit någonting i Bibeln. Allt som berättas om Jesus har hans lärjungar och efterföljare skrivit ned, så noggrant som möjligt för att inte ändra något i det Jesus gjorde och predikade. … siffrorna som visar kapitel och versar inte fanns med från början. Det var först på 1200-talet som någon kom på att det blev lättare att hitta i Bibeln om man delade in böckerna i kapitel. Några hundra år senare kom man dessutom på att man kunde dela in kapitlen i verser. … ordet testamente i Gamla testamentet och Nya testamentet inte har något att göra med att fördela arv. Det betyder snarare ”förbund”.

Gamla testamentet berättar om förbundet mellan Gud och det judiska folket, Nya testamentet om förbundet mellan Gud och alla människor.

Bibeln i siffror

2 261

740 000

35 690

80

336

2 500 000 000

10 000

Så många språk fanns hela eller delar av Bibeln tillgänglig på år 2000.

Ungefär så många ord innehåller Bibeln Så många verser innehåller Bibeln Ungefär så många timmar tar det att läsa igenom hela Bibeln högt Så många dagar tar det att läsa igenom hela Bibeln om du läser fyra kapitel varje dag Så många biblar har gissningsvis tryckts mellan 1815 och 1985 Så många mil hög skulle stapeln bli med dessa 2,5 miljarder biblar. Det är två och ett halvt varv runt jorden!

2 500 788 367 SUMMA KUNSKAP

(Källa: www.bibeln.se)

Att slå upp i Bibeln Bibelbok (oftast förkortad till tre bokstäver). Slå upp innehållsförteckningen så får du veta på vilken sida just den här boken börjar.

16 Bibeln

Joh 3:16 Kapitel. De stora siffrorna som inleder nya stycken.

Vers. De små siffrorna inne i texten.

Hur Bibeln blev Bibeln Ett vanligt

bibliotek innehåller massor av böcker. Med Bibeln är det precis tvärtom – det är ett helt bibliotek i en enda bok!

Bibeln är inte en enda lång bok, utan en samling av 77 olika böcker. Dessa böcker har skrivits ner av en mängd olika personer, under en lång tid.

Blandad skara Om man skulle samla ihop alla de personer som varit med och skrivit böckerna i Bibeln, skulle det bli en väldigt blandad skara människor. Här finns bland annat en herde, en fiskare, en kung, en läkare, en tulltjänsteman, en sadelmakare och en professionell skrivare.

Men det är inte bara författarna som är olika varandra. Texterna de skrivit är också väldigt olika. Bibeln innehåller både historieskildringar, poesi, lagtext, ordspråk, lovsånger och släkttavlor. Det innebär att man får läsa olika texter på olika sätt.

Ihopsamlat Bibelns böcker har skrivits ner under en väldigt lång period, kanske så mycket som flera tusen år.

Men de som skrev Bibeln visste inte att det var Bibeln de skrev! Paulus, till exempel, som är en av huvudförfattarna till Nya testamentet, skrev inte böcker utan brev. Breven skickades till olika församlingar som undervisning och uppmuntran. Breven bevarades och kom så småningom att ingå i den samling böcker som vi kallar Bibeln.

Och de som skrev psalmerna i Psaltaren skrev inte texter för att de skulle ingå i Bibeln. De skrev

sånger som användes i gudstjänsten flera hundra år före Jesus födelse. Sångerna bevarades och kom att ingå i Bibeln nästan tusen år senare.

Detta betyder inte att det är en slump att det blev just de här böckerna som ingår i Bibeln. Bibelns böcker är de som först judarna och sedan de kristna under lång tid betraktat som heliga texter.

Tre delar Bibelns böcker är indelade i tre avdelningar: â Gamla testamentet (39 böcker) handlar om tiden från världens skapelse och fram till några hundra år före Jesus födelse. â Apokryferna (11 böcker) finns inte med i alla bibelöversättningar, eftersom de inte har samma status som övriga bibelböcker.

»De som skrev Bibeln visste inte att det var Bibeln de skrev!« â Nya testamentet (27 böcker) börjar med Jesus födelse och slutar med förutsägelser om hur den sista tiden kommer att bli.

Men kan jämföra Bibelns 77 böcker med en mosaiktavla. Tänk till exempel på ett kyrkfönster som består av en mängd olika bitar färgat glas. Bibelns böcker är som de olika glasbitarna.

Tillsammans bildar de en helhet, en större bild – berättelsen om Gud och människan.

Bibeln 17

Bibeln är …

Bibeln är ett kärleksbrev Exempel: ”Så uppenbarades Guds kärlek hos oss: han sände sin ende son till världen för att vi skulle få liv genom honom.” 1 Joh 4:9 Gud älskar dig. Massor. Hur mycket han älskar dig har ingenting att göra med hur snygg du är, hur många mål du gjorde i senaste matchen eller hur många rätt du hade på senaste provet. Han älskar dig precis som du är. Han vet allt om dina misslyckanden, han vet allt om tankar och handlingar som du hoppas att ingen annan någonsin ska få veta.

Och ändå älskar han dig. Bibeln är som ett långt kärleksbrev från Gud till dig.

Bibeln är en vägvisare Exempel: ”Älska era fiender.” Matt 5:44 Det finns många regler och råd i Bibeln om hur du ska leva. De finns inte där för att göra livet tråkigt, utan för att du ska må bra. Det kan ju tyckas hårt att Jesus säger att du ska älska dina fiender, men det säger han inte för att han bryr sig mer om dem du är arg på än om dig. För tänk efter – hur mår du själv när du går omkring och tycker illa om någon? Hur känns det i magen? Hur roligt är livet? Att tycka illa om någon betyder oftast att man gör sig själv mer illa än den andre.

Det jobbiga med Bibelns vägskyltar är att de många gånger pekar tydligt på en väg som är svår att gå. Det är trots allt väldigt mycket lättare att ge efter för hatkänslorna än att förlåta och älska. Men det sköna med Bibeln är att den lovar hjälp också. Jesus vet hur det känns att vara förföljd, orättvist anklagad, hånad och slagen. Och han lovar att gå med på den svåra vägen.

Bibeln är näring för själen Exempel: ”Saliga de som är fattiga i anden, dem tillhör himmelriket.” Matt 5:3 Det här bibelordet kommer ur ett avsnitt i Matteusevangeliet som kallas för Bergspredikan. Bibelversen innehåller mycket näring för själen. Man kan fundera länge på vad Jesus menar, och det är det som är så bra. Många slår upp Bibeln, läser ett par verser, slår igen den och säger ”Jag fattar ingenting. Jag ger upp!”

I stället kan du göra som kossorna – idissla! Läs en bibelvers, försök komma ihåg den hyfsat utantill och fundera sedan på den under en dag eller kanske till och med en vecka. Fråga din konfa-lärare om det är något du undrar över.

Just det här bibelordet, om att vara fattig i anden, är ett jättebra bibelord för den som är nyfiken på Gud. Att vara fattig i anden betyder att längta efter Gud. Att inse att du själv är pytteliten, men att Gud är den som kan ge kraft. Så om du känner dig liten, men längtar efter att få veta mer om Gud – grattis, himmelriket tillhör dig!

18 Bibeln

utmaning!

1

#

En vecka med Markus Markusevangeliet är bara drygt 25 sidor i en vanlig Bibel. Det klarar du på en vecka, om du vill. Vågar du läsa en hel bibelbok med utgångspunkten att den berättar om sanningen?

å f n a d e r r a h e d , n e lig m a k n i d i n i å d å g Nej, när du ber, en och be sedan till mare, stäng dörr i det fördolda. Då din Fader som ärom ser i det fördolskall din Fader, s da, belöna dig.«

20 Bön

dopet Dopet kan liknas vid ett med­

borgarskap. När du föddes blev du automatiskt med­ borgare i ett land – Sverige eller något annat land.

Det är ingenting du minns och det var ingenting du själv fick ta ställning till då. Men vid det här laget har du antagligen hunnit upptäcka en hel del fördelar med medborgarskapet. Det ger dig ett hemland och garanterar dig medborgerliga rättigheter.

Likadant är det med dopet. Dopet ger dig medbor­ garskap i Guds rike. Det ger dig ett hemland av en annan dimension, och det ger dig rättigheter – inte bara som medborgare, utan som ett Guds barn.

Dopet 111

Älskad och utvald Bibeln berättar om många olika dop.

En dag döptes till exempel nästan 3 000 människor efter en inspirerande predikan av Petrus. En annan gång fick ”finansministern” i Etiopien stanna häst­ vagnen för att låta döpa sig i vattnet han passerade.

Men inget dop är så speciellt som det Johannes Döparen fick utföra.

Johannes visste från det han var liten att han hade ett speciellt uppdrag: Att förbereda folket i Israel på att Messias, Jesus, skulle komma. Så han predikade för alla han mötte att det var dags att bör­ ja leva som Gud ville. Och den som på allvar ville börja ett nytt liv med Gud, lät döpa sig av Johannes.

Han döpte så många att folket började kalla honom Johannes Döparen.

Så en dag hände något märkligt. Jesus kom till Johannes och ville bli döpt av honom.

– Jag är ju inte ens värdig att knyta upp remmar­ na på dina sandaler, protesterade Johannes.

Men Jesus förklarade att det var så här Gud har tänkt att det ska ske.

Då kunde Johannes inte protestera mer, utan döpte Jesus i Jordanfloden. När Jesus steg upp ur vattnet öppnade sig himlen och den heliga anden

3 000 döps Apg 2:37–41

112 Dopet

sänkte sig ner över honom i form av en duva. Sedan hördes en röst från himlen som sa: – Du är min älskade son, du är min utvalde.

Några år senare lämnade Jesus lärjungarna och steg upp till himlen igen. Men det sista Jesus sa till lärjungarna var att de skulle fortsätta föra männi­ skor till tro och döpa dem.

Tvåtusen år senare får du i dopet uppleva samma sak som Jesus gjorde. Guds hälsning till dig är näm­ ligen samma som han gav till sin egen son. ”Du är älskad och du är utvald.”

Du är älskad. Gud bryr sig om hur din dag har varit. Gud gläds med dig när du är glad och vill finnas vid din sida när du har det svårt. Du är viktig för Gud, helt enkelt.

Du är utvald. Gud har skapat dig till en speciell person. Gud har en tanke med dig och ditt liv. Du behövs i Guds rike.

Det Gud ger dig i dopet kan ingen ta ifrån dig.

Gud kan inte ångra det. Ingenting du själv gör kan förändra det. Och ingenting någon annan gör kan förminska det.

Dopets gåva gäller för evigt: du är älskad och du är utvald av Gud.

”Finansministern” Apg 8:26–40

Målning av James Tissot

Dopet 113

4 Helt utan krav

Känner du ibland att du har stora krav på dig? Att du måste vara bra i skolan, måste ha rätt kläder, måste lyckas i laget eller något liknande. I så fall är du inte ensam. Det är många som bär på en sån prestationsångest. Vi tror att vi måste prestera bra (helst bäst) för att bli omtyckta och accepterade.

Då är det ju kanske inte så konstigt att många tror att det är likadant i kyrkan. Att man måste vara bra på att tro eller vara superhelig för att bli ”godkänd”.

Dopet är ett bevis på att det är precis tvärtom.

Dopet handlar nämligen bara om nåd – något vi får alldeles gratis utan att ha förtjänat det. Det är kvittot 114 Dopet

på att du och Gud hör ihop. Inte för att du har varit tillräckligt god eller duktig, utan bara för att Gud älskar dig så mycket.

Det är inte alltid så lätt att våga tro att vi kan vara älskade precis som vi är – varken av människor eller av Gud. Gud vet att vi människor fungerar så och kanske är det därför dopet är en så stark ritual och symbolhandling.

Dopet får vara en påminnelse varje gång du kän­ ner att du inte är bra nog, att du inte räcker till. Gud – universums skapare – har godkänt dig och sagt ja till dig!

4

TIPS för att fira din dopdag Varje år firar du din födelsedag – kanske till och med namnsdagen. Varför inte lägga till dopdagen också! Här får du tips på hur du gör just den dagen till något särskilt.

1. Ordna en egen andakt

3. Besök din dopkyrka

När du döptes fick du ett dopljus. Det är ett helt vanligt ljus med Kristussymbolen PX på. Det kanske du inte har kvar, men det gör inget! Du kan nämligen alltid få ett nytt – helt gratis! – på kyrkans för­ samlingsexpedition.

När du har fixat dopljuset och en Bi­ bel sätter du dig på ett mysigt ställe. Tänd dopljuset och läs ett bra bibelord om do­ pet, till exempel Ef 4:5–6. Sen kan du avsluta med att be till Gud och berätta för honom vad du tänker om exempelvis ditt dop och din konfirmation.

Be dina föräldrar ta med dig till den kyrka där du döptes. Då kan de samtidigt passa på att berätta vad de minns från den dagen och kanske även visa några foton.

Med en god matsäck kan ni dessutom avsluta med en trevlig picknickstund på en bänk utanför kyrkan.

2. Ring din fadder De allra flesta som döps får samtidigt en eller flera faddrar, som lovar att finnas med som stöd och vuxen vän. Så varför inte fira dopdagen tillsammans med din fadder? Ring honom eller henne och föreslå en fika eller promenad tillsammans och passa på att prata om Gud, livet, kompisar och allt annat stort och smått!

4. Ordna en dopfest Det är inte bara på födelsedagen man kan bjuda in kompisarna till fest! Dopdagen funkar lika bra.

Gör en tårta i form av en vat­ tendroppe och dekorera med glasyr i form av ett kors så har du temat klart!

Dopet 115

Dop och konfirmation. Dopet var Guds

sätt att säga välkommen till dig. Konfirmationen ger dig möjlighet att säga ja eller nej till den inbjudan.

Vad hände när du döptes?

Gud sa ja till dig När du döptes, var det inte för att du skulle få ett namn.

Prästen säger inte: ”Jag döper dig till Anna Charlotta …” (om det nu är Anna Charlotta du heter). Prästen säger i stället ”Anna Charlotta, jag döper dig i Faderns och Sonens och den heliga andens namn …”.

Dopet är en välkomsthälsning från Gud. I dopet sa Gud ”Jag älskar dig. Du är mitt barn och du är välkommen in i mitt rike”.

Du fick den heliga anden Dopet är ett sakrament. Det betyder att det är en helig och speciell handling, som Jesus bad oss göra.

När du döptes, hällde prästen försiktigt lite vatten på ditt huvud. Det var den synliga handlingen. Men i ett sakrament händer det också något osynligt.

Den osynliga gåvan var att Gud gav dig den heliga anden.

Men som med alla gåvor, måste du ta emot den om den ska bli din.

Om du säger ja till Gud, så säger du samtidigt ja till att få en Hjälpare som alltid finns med dig.

Du fick ett bevis på att du tillhör Gud Kanske kommer det dagar då du tvivlar på att Gud älskar dig och undrar om du verkli­ gen är värd att kallas Guds barn.

Då kan du tänka på ditt dop. Det är ett bevis på att du tillhör Gud, och en påmin­ nelse om att Gud är med dig.

Du döptes i Faderns, Sonens och den heliga an­ dens namn. Det är en bra sammanfattning: Fadern älskar dig, Jesus frälser (räddar) dig och den heliga anden hjälper dig.

Vad händer när du konfirmeras?

Du har växt i dräkten

Du får säga ja till Gud

När du döptes, hade du en vit dopklänning på dig. Den var alldeles för stor, eftersom det var ett plagg som du skulle växa i så småningom. När du konfirmeras kommer du också att bära en vit dräkt.

Men den här gången har dräkten rätt storlek, för nu har du växt i kläderna.

Nu vet du vad du säger ja eller nej till.

Ordet konfirmation kommer från ”confirmare”, som betyder bekräfta. Om du väljer att konfirmeras, så innebär det att du bekräftar ditt dop. Du säger att du vill tillhöra Gud.

116 Dopet

Du fortsätter med Gud Konfirmationen är inte en engångshändelse som sedan inte betyder något. Det är tecknet på att du nu är en ”vuxen kristen”. Det betyder inte att du kan allt, men att du vill ha Gud med dig i livet.

Foto: Mikael Bertmar, Nordicphotos

Till dig som inte är döpt Dopet är en gåva som det aldrig är för sent att ta emot. Konfirman­ der, vuxna, pensionärer och hundraåringar kan också låta döpa sig!

Och du – det är inte så att Gud bara bryr sig om de som döptes som barn. Gud har älskat dig sedan långt innan du föddes! Det är just därför han vill erbjuda dopets gåva också till dig.

Dopet 117

vem?

jag!

Vet du om att Gud såg dig

redan innan du föddes? Att han visste vem du var och älskade dig långt innan någon annan vis­ ste att just du var du.

Det märkliga med Gud är att han vet precis allt om dig. Han vet vad du är bra på. Han vet vad du är rädd för. Han vet vilka drömmar du har om framtiden. Han känner till allt du har gjort som du skäms över. Gud vet allt – och ingen älskar dig så mycket som han gör.

Vem? Jag! 129

Våga misslyckas Göran Kropp hade bestämt sig för att bli förste svensk att bestiga Mount Everest utan syrgas.

En sådan expedition kräver förstås månader av förberedelser – planering, träning och insamling av pengar för att finansiera projektet.

I oktober 1995 var det dags att ge sig iväg. Inte nog med att han skulle bestiga världens högsta berg, han skulle dessutom cykla hela vägen från Sverige till Himalaya.

Den 30 april 1996 var det äntligen dags att bege sig från baslägret och upp mot toppen. Men några dagar senare insåg han att han var tvungen att ge upp. En

Att misslyckas med något viktigt kan kännas som en stor livskatastrof, men är det sällan egentligen. oskriven regel säger att man måste ha nått toppen senast klockan två på eftermiddagen, annars hinner man inte tillbaka till översta lägret innan det blir mörkt. Göran Kropp insåg att det skulle bli omöjligt, och avbröt därför toppbestigningen – knappt 100 meter från toppen. 100 meter från målet. Efter att ha cyklat 1 200 mil och klättrar drygt 8 700 meter. Ändå gav han inte upp. De psykiska och fysiska påfrestningarna att klättra på Mount Everest tillåter egentligen bara ett försök att bestiga toppen, men Göran återvände till baslägret och försökte åter­ hämta krafterna.

130 Vem? Jag!

Lite senare var det dags för ett nytt försök. 100 meter från toppen slogs han av tanken: ”Jag kommer upp – men jag kommer inte ner igen.” Då avbröt han bestigningen än en gång. Tio personer passerade honom. Ingen av dem kom tillbaka från toppen.

Den 23 maj 1996 gjorde Göran Kropp det tredje försöket att bestiga Mount Everest, och den här gången lyckades han nå toppen.

Göran Kropps Mount Everest-expedition kan på­ minna oss om två viktiga saker. Det ena att vi måste våga misslyckas för att kunna lyckas. Det andra är hur viktigt det är att våga stå emot grupptryck. För de flesta av oss handlar dessa frågor sällan om liv och död – det bara känns så ibland …

Att våga misslyckas Varje gång man provar på något nytt riskerar man att misslyckas. Det tillhör liksom spelets regler. Och när man misslyckas, måste man samtidigt acceptera att man inte är perfekt. Det tillhör livets regler. Så är det för alla. Ändå är det så många som inte vågar misslyckas. ”För då kan det ju bli pinsamt.”

Andra kan tycka att ett misslyckande är det värsta som kan hända, för då faller hela systemet. Om min roll i skolan är att vara den som är duktig, då ”får” jag ju inte misslyckas med ett prov. För vem är jag då?

Eller om jag är lagets stjärna. Vad händer då om jag misslyckas med flera matcher i rad?

Då är det viktigt att minnas att det finns olika sorters katastrofer. Att misslyckas med något viktigt kan kännas som en stor livskatastrof, men det är det sällan egentligen. Det kan kännas pinsamt och tråkigt och eländigt – men det är faktiskt inte så att jorden går under. Man får helt enkelt lov att skaka av sig det som hände och säga: ”Det gick inte. Inte den här gången. Men jag tänker försöka igen.”

Foto: Fredrik Blomqvist, Scanpix Göran Kropp på väg att bestiga Mount Everest utan syrgas.

Göran Kropp vågade misslyckas två gånger – utan att ge upp. Den inställningen behöver vi också ha.

måste det ha fått honom att undra om han valde fel.

Men han stod på sig och det visade sig vara rätt beslut.

Att stå emot grupptryck

Dina berg

Att fatta egna beslut är inte alltid lätt. Ibland vet man ju inte så mycket om ämnet själv, och då kan det vara jättebra att fråga andra om råd. Och det är en styrka att kunna ändra sig om man inser att man har fel.

Men när man låter bli att ha en egen åsikt för att slippa vara annorlunda, eller när man till och med ändrar sig för att man märker att ens kompisar tycker på ett visst sätt – då har man fallit för grupptrycket.

När Göran Kropp hade bestämt sig för att avbryta toppbestigningen andra gången, blev han passerad av tio personer som hade en annan åsikt än han. Visst

Det är få av oss som ställs inför utmaningen att bestiga världens högsta beg. Men alla har sina egna berg att bestiga, sina egna utmaningar i vardagen. Då gäller det att våga tro på sig själv och att våga misslyckas. Och att komma ihåg varifrån du kan hämta hjälp: »Jag ser upp emot bergen: varifrån skall jag få hjälp?

Hjälpen kommer från Herren som har gjort himmel och jord.« Ps 121:1–2

Vem? Jag! 131

132 Vem? Jag!

Släpp in andra – lagom långt Vi människor behöver varandra. Vissa trivs bäst med massor av människor omkring sig, andra tycker bättre om att umgås med några få. Men alla mår bra av att skapa relationer till andra.

En relation till en annan skapar du genom att dela med dig lite av dig själv till den personen. Att du vågar bjuda på dina egna tankar, känslor och funderingar – och ta emot vad den andre vill dela med sig av. Det är inte alltid lätt, speciellt inte om man någon gång har blivit sviken. Då kan det ta tid att börja lita på andra igen. Men det är viktigt att våga på nytt, för utan rela­ tioner till andra blir vi isolerade.

Det är den ena sidan av myntet. Men lika viktigt är det att komma ihåg att ingen heller mår bra av att släppa in alla människor hela vägen in i hjärtat. Alla behöver inte veta allt om dig.

En människa behöver helt enkelt ha olika cirklar runt

3 olika sorters vänner

Bästisen

Den som du känner utan och innan och som kän­ ner dig lika väl. Någon som gång på gång har visat att du kan lita på honom eller henne.

Kompisarna Dem som du umgås mycket med, men som du inte känner lika väl som bästisen. Ni kan prata om mycket, men inte de allra innersta tankarna.

Såna som du vet vilka de är Kompisars kompisar, som du träffar på fester eller liknande. Eller många av personerna på kontaktlis­ tan i chatprogrammen och olika communities.

sig. En person du inte känner så väl befinner sig i en av de yttre cirklarna. Den personen kan du prata med om ytliga saker – men inte dela med dig av dina innersta hemligheter till. Bara den som visat sig värd förtroendet att komma hela vägen in i den närmaste cirkeln förtjänar att få del av det som finns längst inne i ditt hjärta.

Vad man tycker är okej att dela med sig av är olika från person till person. Vissa har inga bekymmer med att berätta vem de är förälskade i för en person de knappt känner. Andra vill inte ens berätta det för bästisen. Så får det lov att vara.

Fundera – för vem skulle du vara beredd att berätta … … vem du är kär i? … hur det gick på senaste provet? … om en gång då du gjorde bort dig? … vad du är rädd för? … vad du drömmer om?

»Ingen människa är en ö, hel och fullständig i sig; varje människa är ett stycke av fastlandet, en del av det hela; Varje gång en människa dör, förminskas jag, ty jag är en del av mänskligheten. « John Donne »En verklig vän är den som vet allting om dig, men tycker om dig ändå!«

Vem? Jag! 133

Vilken roll har du?

Jag är duktig

Jag är snäll

Jag är rolig

Du är bra på att få saker gjorda och engagerar dig gärna i allt möjligt (och omöjligt). Betygssam­ talen är ingenting du oroar dig för.

När någon ber dig om hjälp har du svårt att säga nej, eftersom du är rädd för att upplevas som en svikare.

Du är bra på att ställa upp för andra, och du gör alltid ditt yttersta för att göra andra människor glada.

Du ställer sällan till med bråk, men ibland kan du bli besviken när du känner att folk försöker utnyttja din vilja att alltid vara en schyst kompis.

Du är bra på att få andra att skratta och trivs med att stå i centrum. Ofta kan du medla i en jobbig situation genom att lätta upp stämningen.

Men det är jobbigt när du försöker vara allvarlig och ingen vill lyssna – eller ännu värre, när folk skrattar av gammal vana.

Fall inte i fällan att knäckas av prestationskraven. Du måste våga be om hjälp också. Kom ihåg att det inte är hela världen att ha ett par fel på matteprovet! Du är värd mycket mer än summan av dina prestatio­ ner.

Fall inte i fällan att tro att du alltid måste ställa upp – ibland behöver kompisarna få jobba själva. Och känn dig aldrig tvingad att vara snäll om det innebär att göra nå­ gonting som inte känns bra – den som ber dig om något sådant är ju faktiskt inte särskilt snäll mot dig!

Fall inte i fällan att tro att du alltid måste vara glad och vitsig för att bli omtyckt. Våga plocka fram dina all­ varliga sidor också. Och tänk på att aldrig försöka plocka poäng genom att göra dig rolig på någon annans bekostnad.

Gud har gett dig förmå­ gan att jobba hårt för det du vill uppnå – var stolt över det. Och när kraven känns för tunga, finns det en hälsning från Jesus till dig i Matt 11:28: ”Kom till mig, alla ni som är tyngda av bördor; jag skall skänka er vila.”

134 Vem? Jag!

Gud har gett dig din kärlek till andra människor. Glöm bara inte bort det som står i Luk 10:27: ”Du skall älska din nästa som dig själv.”

Du får inte glömma bort dig själv i din iver att hjälpa andra!

Gud har gett dig ditt sinne för humor. Han vill också ge dig en annan sorts glädje, en som inte har med ljudnivån på skrattsalvorna att göra. ”Gläd er alltid i Herren.”

(Fil 4:4)

Jag är ingenting Jag är hård

Jag är annorlunda

Du är bra på att säga ifrån när du inte håller med om något, och du backar aldrig när det blir bråk. Många är till och med lite rädda för dig. Men du har en mjukare sida också, som du bara visar tillsammans med vissa människor.

Du är bra på att synas. Kläderna och frisyren är två sätt för dig att berätta vem du är, att du inte är likadan som alla andra. Du är inte heller rädd för att göra din röst hörd.

Fall inte i fällan att tro att det enda sättet för dig att få upp­ märksamhet är att vara bråkig och uppkäftig. Våga visa andra respekt, så kommer du att bli bemött på ett helt annat sätt.

Gud har gett dig ditt rakryg­ gade sätt. Man måste faktiskt inte vara mild som ett lamm för att följa Jesus! I Mark 3:17 kallas Jakob och Johannes, två av Jesus lärjungar, för åskans söner. Ett sådant smeknamn får man nog inte för att man har ett ödmjukt och stillsamt sätt …

Fall inte i fällan att tro att alla som inte har en så annorlunda stil som du är förtryckta mesar. Man får gilla listpop och lugna tv-kvällar också!

Gud har gett dig modet att stå för den du är. När du känner dig hånad av alla runt omkring, kom ihåg bibelordet i 1 Kor 1:27. ”Men det som är dåraktigt för världen utvalde Gud för att låta de visa stå där med skam, och det som är svagt i världen utvalde Gud för att låta det starka stå där med skam.”

Det här är en fruktansvärd känsla att bära med sig. Den är lögn från början till slut, men den är inte alltid så lätt att genomskåda.

Du har fått talanger och gåvor, du som alla andra. Kanske har du inte upptäckt dem än, men de finns där.

Kanske har du inte träffat rätt personer än, som kan se vilken pärla du är.

Varje människa är skapad med en speciell uppgift. Det finns saker som bara du kan göra i Guds stora plan.

I Jes 49:16 säger Gud: ”ditt namn är skrivet i mina händer.” Du är alltid sedd och alltid älskad.

Jag vill bara vara Du är bra på att ta det lugnt, stres­ sar sällan upp dig över småsaker. Det bästa du vet är att softa med eller utan kompisarna. Du är lätt att umgås med och känner dig rätt trygg i dig själv.

Fall inte i fällan att sluta bry dig om saker och ting. Ibland går det inte att bara strunta i konflikter och männi­ skor runt omkring.

Gud har gett dig möjligheten att inte oroa dig i onödan. Om du dessutom litar på Gud har du helt förstått Jesus ord: ”Vem av er kan med sina bekym­ mer lägga en enda aln till sin livs­ längd? När ni nu inte ens förmår så lite, varför bekymrar ni er då om allt annat? Tänk på liljorna, hur de växer. De arbetar inte och spinner inte. Men jag säger er: inte ens Salomo i all sin prakt var klädd som en av dem.”

(Luk 12:25–27)

Vem? Jag! 135

Vänner

»En riktig vän är den som stannar kvar när resten av världen går.«

Walter Winchell

136 Vem? Jag!

Hur ska en kompis vara?

Kompisgänget

Det lättaste svaret på frågan om hur en riktig vän ska vara är kanske ”snäll” eller ”schyst”. Men vad innebär det egentligen? ∏ Dagen innan det stora kemiprovet säger din kompis: ”Du, jag har inte hunnit plugga till provet, för jag har haft så mycket att göra hela veckan.

Kan inte du hjälpa mig på provet i morgon?” Vad säger du? ∏ Din kompis har varit ihop med en kille i tre månader, men nu har hon blivit intresserad av en annan kille.

Hon ska träffa honom på ett disco på fredag kväll, och vill att du ger henne alibi ifall pojkvännen undrar. Är det okej? ∑ Du får veta att en kompis har börjat med droger, och lyssnar inte när du försöker få honom eller henne att sluta. Vad gör du? Håller tyst för att vara lojal? Berättar det för kompisens föräldrar? Eller något annat?

I relationerna med andra växer man som människa. Ditt kompisgäng har stor betydelse för vem du är idag och vem du kommer att bli.

Hur är ni i ditt kompisgäng? Hur formar det dig? Stöttar och hjälper ni varandra, eller finns det krav på hur man måste vara?

Inte alla kompisgäng är ”perfekta”. Ibland kan du påverka ditt gäng, så att ni blir en grupp som peppar varandra. Andra gånger finns det inget annat att göra än att bryta helt och hitta andra vänner.

En vän i berg-och-dalbanan En riktig vän är någon som finns där, när livet känns tungt.

Det som krävs är inte någon som har alla de rätta lösningarna, bara någon som tar sig tid att lyssna.

När allt går otroligt bra, då krävs det också en riktig vän för att dela glädjen. Någon som kan vara helhjärtat glad åt ditt MVG, att du ska få åka på semester till USA eller åt den nya datorn som du fick i födelsedagspresent.

Både de som drabbats av svår sjukdom och de som har bli­ vit väldigt framgångsrika brukar säga: ”Nu vet jag vilka mina riktiga vänner är.”

och Ensamhet. När man själv har valt den är ensam­ heten ljuvlig. Man får spela vilken musik man vill, göra precis det man har lust med utan att först kolla med någon annan, och glida omkring i de sunkigaste (men skönaste) kläderna utan att någon klagar. Men när man är ensam, fast man inte vill, då kan det kän­ nas som världens hårdaste straff.

Olikhet. Att ha en kompis som är helt olik en själv kan vara jätteroligt – man kan hjälpas åt att hitta på kul saker att göra och man kan lära sig av varandra.

(Om man själv inte skulle komma på att gå med i en salsaklubb, bli konfirmand eller prova på Tae kwon do kan det ju vara kul med en kompis som släpar med en.) Men att alltid känna sig jämförd med en kompis som säger roligare saker, har snyggare kläder, är bättre i allt … det kan vara helt knäckande. Ärlighet. Att vara ärlig mot sina vänner är jättevik­ tigt. Om man inte kan lita på dem, vem ska man då lita på? Å andra sidan finns det kanske inga jobbigare människor än de som tycker att de har rätt att säga vad de vill. Vilket är bäst – att kompisarna är ärliga och säger att din nya tröja är störtful eller att de tar till en vit lögn och säger att den var helt okej?

Den gyllene regeln för vänskap … …är densamma som i andra sammanhang: allt som du vill att dina vänner ska göra för dig, det ska du göra för dem. Bästa sättet att få bra kompisar, är att själv vara en.

Vem? Jag! 137

Vad

formar dig?

Bagage

Ägg eller persika?

Vilka erfarenheter bär du med dig? Vilka händelser i ditt liv har varit extra viktiga och påverkat din syn på livet och omvärlden?

Självkänsla och självförtroende är inte samma sak.

Hjärta

Satsa på att stärka din självkänsla – då blir du en persika!

Vad är viktigt för dig? Vilka människor, platser eller saker skulle du inte klara dig utan?

Självförtroende har att göra med prestationer. Om du har gott självförtroende är du inte rädd för att testa nya saker. Självför­ troendet växer när du märker att du klarar av fler och fler saker och när du får beröm för något du gjort.

Självkänsla har att göra med egenvärde. Om du har hög själv­ känsla trivs du med dig själv och vet att du är älskad för den du är. Din självkänsla växer när du får bekräftelse på att du duger som du är.

Ett ägg har låg självkänsla. Utåt sett verkar äggen självsäkra – ytan är blank och välpolerad. Men äggen är väldigt sårbara eftersom skalet är så tunt. Det som finns innanför skalet, själv­ känslan, är inte särskilt stark. Äggen ser olika ut. Det kan vara hon som döljer ett osäkert inre med att alltid ha dyra, snygga märkeskläder. Det kan vara han som alltid trycker ner andra i ett försök att dölja sin egen osäkerhet.

Om du möter en ägg-person, satsa på att peppa honom eller henne. Försök se vem personen är innerst inne, och visa att det är den personen du uppskattar, inte alla de snygga kläderna eller de tuffa kommentarerna.

En persika har en rejäl kärna i mitten – självkänslan. Om skinnet blir lite skavt och nött gör det inte så mycket, eftersom självkänslan inte skadas. En mogen persika har dessutom ett lager av självförtroende, som är olika tjockt i olika situationer.

Persikor är sköna att umgås med. De behöver inte vara snyggast, rikast eller smartast i gänget, men det märks att de trivs med sig själva. Det gör att andra har lätt att trivas i deras sällskap. Den som har hög självkänsla skickar ut signalen ”Jag är okej med mina talanger och mina fel. Du är också okej precis som du är!”

Mask Bär du på någon mask, eller kan du visa ditt rätta jag för andra? Har du olika masker för olika situationer?

Rädslor Vad är du mest rädd för? Vad är det värsta som skulle kunna hända i ditt liv?

Mål Vart är du på väg? Går du i rätt riktning för att nå ditt mål?

utmaning!

5

#

Gör en stretch Att göra en stretch innebär att du gör något som du egentligen inte vågar. Du tänjer lite på dina egna gränser. Resultatet är inte det viktigaste. Det enda sättet att misslyckas med en stretch är att inte försöka.

test

har du hög

självkänsla?

1 Vilket påstående stämmer bäst in på dig?

■ ■

A Jag känner mig ofta sämre än andra.

B Jag tycker att jag är lika viktig som alla andra.

6 Hur reagerar du om någon framför både positiva och negativa synpunkter på ett arbete som du har gjort?

A Jag grunnar på de negativa kommentarerna om och om igen och kommer fram till att mitt arbete antagligen var ganska dåligt.

■ B Jag blir glad åt de positiva kommentarerna

och funderar på hur jag kan bli bättre nästa

gång.

3 Vad tycker du om ditt utseende?

7 Vad tänker du när du ska träffa ett gäng personer som du aldrig träffat förut?

2 Hur gör du när du ska fatta ett beslut?

■

A Jag frågar så många som möjligt vad de tycker och fattar sedan mitt beslut.

■ B Jag lyssnar gärna in andras åsikter, men oftast

vet jag redan innan vad jag själv vill.

■

A Jag skulle vilja se annorlunda ut i ansiktet, ha större muskler, ha mindre mage …

■ B Jag är rätt nöjd de flesta dagar.

4 Hur reagerar du om någon skämtar om dig?

■ ■

A B

■

■

A Panik! Hur ska jag vara? Vad ska jag säga?

Tänk om jag gör bort mig?

■ B Inget att oroa sig för. Varför skulle de inte

tycka om mig?

Jag säger inget, men jag tycker att det är jobbigt. Äsch, det kan jag väl bjuda på.

5 Funderar du över vad andra människor har för åsikter om dig?

■ ■

A Ja, ofta.

B Inte särskilt mycket.

8 Din kompis får komplimanger. Vad tänker du?

■ A Men jag då?

■ B Kul att inte bara jag

upptäckt hur bra min kompis är!

Räkna ihop dina poäng, du får 1 poäng för varje B-svar 6–8 poäng Grattis! Du trivs verkligen med dig själv, och det gör att andra trivs med dig också. Hela du utstrålar ”Jag är okej – och du är okej!”

140 Vem? Jag!

3–5 poäng Du håller på att bygga upp din självkänsla – fortsätt, du är på rätt väg! Snart kommer du att ha en trygg grund att stå på i alla väder.

0–2 poäng Men hallå – sluta upp med att nedvärdera dig själv! Har du inte fattat att du är skapad av Gud och att han tycker att du är ett mästerverk?

Tre tips för att få bättre självkänsla Testa nya platser Det kan vara svårt att förändras när man varje dag umgås med samma människor som man umgicks med redan i förskolan. De har ju en massa förutfattade meningar om hur du borde vara. Därför kan det vara smart att hitta tillfällen då du träffar folk som inte känner dig sedan innan. Besök nya ställen, gå med i en förening eller åk på läger.

Poängen är inte att du ska byta personlighet. Du ska bara få chan­ sen att lyfta fram nya egenskaper hos dig själv.

Våga säga vad du tycker och känner Det är alltid tryggare att vänta och höra vad andra tycker om den se­ naste filmen eller den nya läraren. Men du måste inte tycka som alla andra – våga stå för dina åsikter och känslor!

Lyssna alltid in den andre i en diskussion, och var beredd att ändra dig om den andre visar sig ha rätt. Men håll fast vid din åsikt om du verkligen tycker så. Din åsikt är lika mycket värd, oavsett hur många som håller med dig!

Vänd blicken utåt Konstigt nog är det just när man inte trivs med sig själv, som man mest fokuserar på sig själv. ”Vad gjorde jag för fel nu? Varför sa jag så?

Vad tänkte hon om mig?” Allt man gör analyseras och slutsatsen blir nästan alltid att man gjort bort sig.

Men faktiskt är det så att misstag alltid verkar större i ens egna ögon. Om du kan skaka av dig misstaget, skratta åt dig själv och gå vidare så kommer omgivningen också att göra det.

Vem? Jag! 141

Vill du veta mer om kristen tro?

Corazon är en fristående fortsättning på CON DIOS. Boken är skriven för den som bestämt sig för att våga satsa på den kristna tron och som vill veta mer om vad det innebär.

Boken tar upp frågor som: • Hur berättar jag för kompisarna att jag är kristen?

• Varför känns det inte alltid så där härligt när jag ber, som det gjorde i början?

• Hur vet jag att jag gills som kristen?

• Vad ska jag med en församling till?

• Vad vill Gud med mitt liv?

Läs mer om Corazon på www.argument.se

CON DIOS

Text Johan & Kristina Reftel Foto Martin Reftel

CON DIOS

För dig som är nyfiken på kristen tro

4

FARLIGA

lögner om relationer

Du är alltid sedd – och alltid älskad

Johan & Kristina Reftel

www.argument.se

ondska

Hur kan en god Gud tillåta lidande?

vänner Så blir du en bra kompis

nattvard

Ingen vanlig måltid Sandra, 16:

test:

har du hög självkänsla?

Jag tror att jag be r för att jag behöve r prata av mig

tror? an

Hur gör man när m

Klä om mig! Karin fick hjälp av Paulus att ta på sig Guds rustning