SESIÓN PSICOMOTRICIDAD 14/FEBRERO/2014
Estefanía Carretero Sara Hidalgo Araceli Ruiz DCM 1ºA EDUCACIÓN INFANTIL
SESIÓN PSICOMOTRICIDAD Edad: enfocada a niños de 2 a 3 años. Objetivos generales.
Conocer y valorar el cuerpo y la actividad física como medio de exploración y disfrute de las posibilidades motrices. Relacionarse con los demás. Organizar el tiempo de actividad. Resolver problemas que puedan surgir según las posibilidades de cada uno. Adaptar el movimiento a las circunstancias y a las condiciones de cada situación. Participar en las actividades previamente presentadas en el aula. Fomentar las relaciones grupales. Alcanzar un cierto grado de relajación y recuperarse del esfuerzo. Tomar conciencia del propio cuerpo y de las sensaciones. Desarrollar habilidades para la resolución de problemas. Organizar las ideas. Ser consciente de la orientación espacial.
Asamblea Inicial. En ésta se comentarán las normas que hay que cumplir como no dañar el material, no dañar al compañero ni a uno mismo. Esto se hace en la propia aula con el grupo sentado en círculo para poder vernos todos. Sesión de Juego libre. -Tiempo total previsto: 40 minutos aproximadamente en función de cómo se desarrolle la misma. -Música empleada: Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=c_2Fp8wYKl8&list=RDc_2Fp8wYKl8#t=11 -Espacio organizado en los siguientes rincones: Túnel de las sombras.
Materiales utilizados: Sábanas, linternas, una bola de luz, picas y ladrillos. Presentación: Formación de un túnel con entrada y salida para que en el transcurso del recorrido del mismo experimenten con los diferentes materiales facilitados.
Objetivos: Identificar las fuentes de luz. Distinguir entre las zonas de luz y sombra Observar y explorar los cambios en las sombras producidas por la luz emitida desde la linterna y la bola de luces. Mostrar interés por su conocimiento. Experimentar con la proyección de sombras hacia un agente externo, la pared. Asociar los objetos a las sombras Desarrollar la capacidad motriz (gatear).
Rincón de la pintura y disfraces.
Materiales utilizados: Ceras, lápices de colores y rotuladores. Papel continuo. Maquillaje. Toallitas desmaquillantes. Espejo. Baúl de las telas Presentación: Se coloca el papel continuo encima de dos mesas, previamente juntadas, junto con los colores. También se facilita el maquillaje. Por otro lado se posiciona el baúl de las telas junto al espejo. Se organiza de esta forma para incitar el hecho de que se pinten y se disfracen y luego puedan verse en el espejo. Objetivos: Fomentar la imaginación, fantasía y creatividad. Expresar sentimientos y emociones.
Favorecer el juego simbólico. Estimular la comunicación y la interacción grupal.
Rincón de las piezas de construcción de goma espuma.
Materiales utilizados: Algunas piezas de construcción. Presentación: Tras seleccionar las piezas necesarias para construir con la ayuda del grupo un pequeño castillo, se posiciona a continuación del túnel de las sombras para incitar que sea un trayecto/camino de investigación. Objetivos: Observar, conocer y manipular las piezas. Descubrir las posibilidades de las piezas. Mejorar la habilidad manipulativa y precisa.
Sesión de Relajación -Tiempo total previsto: 15 minutos aproximadamente entre las dos variantes que se detallan a continuación. -Materiales utilizados: colchonetas. -Música empleada:Youtubehttps://www.youtube.com/watch?v=mmbTHgFlvLI -Presentación: Primera parte: cada uno coge una colchoneta y se colocará lo más cómodamente posible.
Sesión relajante imaginando que son animales de la naturaleza iniciando leves movimientos como si fuesen pequeños gusanos de seda, una delicada mariposa, una abeja, un pájaro, un águila, incrementando la intensidad de las acciones hasta llegar a ser un gran león. Tras esto se vuelve a la calma imaginando de nuevo que son gusanitos. A partir de este momento se van incorporando poco a poco hasta adoptar la postura más cómoda para comenzar la siguiente parte de la relajación.
Segunda parte: masaje de manos y pies (toca-toca): MANOS -Se inicia colocándose por parejas o tríos en caso de ser impares en total. -Un miembro de la pareja se lo realiza al otro. El masaje empieza en el dorso de la mano masajeando suavemente y subiendo por el brazo hasta llegar al codo, luego bajamos despacio y giramos la mano centrándonos en la palma. En ella realizamos círculos con nuestros dedos y a continuación nos dirigimos a los dedos del compañero. Uno por uno vamos recorriendo el dedo haciendo circulitos y hasta llegar a la uña donde vamos a presionar un poco. Ahora como si nuestros dedos fueran una tuerca y los dedos del compañero un tornillo, nos unimos y hacemos movimientos giratorios recorriendo todo el dedo. Para finalizar recorremos el brazo presionando con los nudillos hasta el codo y bajando como si nuestros dedos fueran plumas. -Cambiamos las parejas para volver a realizar el masaje. PIES -Seguimos con las mismas parejas o tríos. -Comenzamos el masaje de pies, o manos si alguien no quiere realizarlo. En el empeine vamos a realizar un masaje con nuestros dedos haciendo una parada en los tobillos, donde hacemos movimientos circulares. Subimos por la pierna hasta llegar a la rodilla con cierta presión y volvemos a bajar aflojando la presión. En la planta del pie con nuestros pulgares masajeamos presionando
hasta llegar a los dedos. Una vez en los dedos, vamos a realizar los mismos movimientos que en el masaje de manos. Para finalizar recorreremos la pierna con nuestros nudillos y bajaremos como si nuestros dedos fueran plumas. -Cambiamos las parejas para volver a realizar el masaje. -Objetivos relajación: Tomar conciencia del propio cuerpo a nivel global, postural y de tensión y distensión muscular. Descubrir las acciones que pueden realizarse con el cuerpo. Reconocer los diferentes modos de desplazamiento. Favorecer la percepción del movimiento y de la inmovilidad. Vivenciar las sensaciones propioceptivas, interoceptivas y exteroceptivas. Liberar tensiones. Estrechar lazos afectivos. Producir un efecto relajante y tonificante de la musculatura.
Asamblea final. -Tiempo empleado: 15 minutos aproximadamente. Todos nos sentamos en círculo para poder vernos la cara cuando cada uno habla. Uno por uno va comentando sus emociones y sensaciones experimentadas a lo largo de la sesión con la intervención incluso de la profesora.
Análisis después de la sesión. Pudimos observar cosas que no nos imaginábamos que pudiesen darse y errores que podíamos haber subsanado con una organización adecuada previamente.
Música:habíamos seleccionado toda la música para cada una de las partes pero por problemas ajenos y no poder descargárnosla, dependimos de internet y éste falló. Con la ayuda de la música facilitada por la profesora pudimos seguir adelante. De este imprevisto pudimos sacar en clave la importancia que tiene una buena selección de la música ya que cuando parece que la sesión empieza a decaer, un cambio de estilo musical, introducido en el momento oportuno, puede darle un giro completo a la sesión. A partir de ese cambio de música comenzó a darse mucho juego simbólico como el hecho de tocar instrumentos entre todos como si fuesen una gran orquesta y distintos tipos de baile como bailes de salón, salsa, etc.
Relajación:la primera parte de la relajación programada fue un poco rápida ya que esperábamos alguna respuesta por parte de los compañeros. Sin embargo, éstos parecían estar muy relajados y apenas se movieron. Por otra parte, destacar la buena aceptación que tuvo la segunda parte de la relajación referente al masaje de pies y de manos (toca-toca).
Sesión juego libre. Observación.
Pudimos contemplar en los compañeros aspectos como: Juego simbólico: trenecito, balancín, columpio con sábanas, simulaciónde un bar, esteticién (sentados esperando a que alguien los maquillara), banda de música (batería, violín, flauta, caja…), bailes de salón (vals, salsa, danzas orientales…), juegos tradicionales como el de palmas. Construcciones: construcción inicial de un castillo con un pasadizo con las piezas de goma espuma grandes. Éste fue destruido al momento y se le dio otra utilidad como un teatro de sombras y para el juego simbólico. Ladrillos y picas: tras destruir el túnel de las sombras los volvieron a utilizar para reconstruir el mismo. No se le dio otra utilidad excepto para los
instrumentos y para reforzar el teatro de sombras con piezas de goma espuma que, tras varios intentos de construcción fallidos, los usaron para reforzar dicha estructura. Maquillaje y baúl de telas: pudimos observar la gran creatividad de los compañeros maquillándose los unos a los otros acompañándolo con vestuario. Ejemplos: gatos, maquillaje creativo propio (princesas, mariposas y adornos varios). Desplazamientos con sábanas y arrastres. Túnel de las sombras: nos asombró la capacidad creativa de los compañeros creando incluso un pequeño teatro con las formas proyectadas. Destacar que fue tan sólo una minoría. Observamos, por la expresión de sus caras y a lo largo de la sesión, cómo hubo momentos de bajón o inactividad para unos y de gran excitación para otros. También hubo frustración en algunos rostros debido a la destrucción de algunos de los proyectos realizados. En la asamblea final pudimos ver en parte corroborada nuestra percepción del transcurso de la sesión. En algunos casos dábamos por hecho que iba a gustar y sin embargo en los comentarios de cada uno vimos que estábamos equivocadas. No obstante, en algunos casos en concreto nos sorprendió gratamente. A pesar de las diversas sesiones de psicomotricidad realizadas los viernes en clase, intentamos innovar introduciendo rincones y materiales nuevos, y confirmamos que tuvo buena aceptación. Además del imprevisto que hubo en el aula con el suelo, el cual estaba totalmente levantado, supimos adaptar los materiales y la sesión programada al espacio disponible. Nuestra valoración y experiencia personal ha resultado muy positiva aunque como hemos comentado anteriormente, modificaríamos algunos aspectos.