GIVENCHY PARIS
1
2
F O R
WOMEN
3
4
BVLGARI JEWELERY 5
www.bulgari.com 6
ﻗﺴﻢ إدارة اﺠﻤﻟﻠﺔ رئيس التحرير :أحمد منصور؛دبي ؛عمان نائب رئيس التحرير :رنا األنباري ّ عالقات عامة :آيات الصافي ؛العراق البصرة مدير التحرير ؛دعاء الحاوي:العراق بغداد قسم التنسيق االعالمي :كرار عدنان قسم التصميم والجرافيك Group /RA؛
ﻗﺴﻢ اﻟﺘﺤﺮﻳﺮ: خديجة الحمداني حوارء خالد أمير النعيمي ماريانا ماجد آيه حسني رغد رافد ندى منصور
إﻧﺘﺎج ﺷﺮﻛﺔ
7
رئيس التحرير :أحمد منصور االمارات العربية املتحدة :دبي
اﻓﺘﺘﺎﺣﻴﺔ اﻟﻌﺪد
متضي بنا احلياة من غير أن ندركها نـحـن نـريـد دومـاً ان نـسـبـق احلـيـاة و ان نـدعـهـا خـلـفـنـا و ان حتـقـق لـنـا طموحاتنا و ان ال تصفعنا يوماً ..وإمنا واقعها مختلف متاماً وكذلك واقع بعضنا مختلفٌ ,فمنا من يعمل بجهد ال يكل وال ميل و منا من يجلسون على عتبات الطرق أو ينثرون الدخان ف املقاهي , نـتـكـاسـل عـن احلـيـاة نـكـسـرُ أجـنـحـتـنـا ونـريـد مـن احلـيـاة أن تـأخـذنـا إلـى األفـق الـبـعـيـد لـتـحـلـق بـنـا ف سـمـاء األحـالم ,وتـبـنـي لـنـا قـصـوراً مـن الـوهـم عـلـى شـواطـئ مـخـيـلـتـنـا ,عـقـارب سـاعـة احلـيـاة ال تـنـتـظـر أحـد وال تـلـتـفـت إلـى اخلـلـف حـتـى نـتـعـامـل مـعـهـا بـال مـبـاالة ونـضـع أهـدافـنـا عـلـى رف التأجيل يقول جالل الدين الرومي" كل ما أنت ساعٍ إليه هو ساعٍ إليك. 8
ﻓﻦ
“
ياني صاحب املوسيقى
ي YY Y Y Y Y Yان Y Y Y Y Y Yي YY Y Y Yس كYريYسومYالYيس املYعروف بYأسYم يYانYي صYاحYب األصYابYع الYذهYبية الYذي ل YYطامل YYا أده YYشنا ب YYعزف YYه وأخ YYذن YYا م YYعه ب YYأن YYغام YYه ال YYتي أس YYرت ق YYلوب ال YYكثيري YYن ح YYول ال YYعال YYم ع YYازف ال YYبيان YYو وامل YYؤل YYف امل YYوس YYيقي ال YYيون YYان YYي Yار عYYزفYYه أذهYYان الYYكثير فYYأحYYبوهYYا ذاع صYYيت يYYانYYي حYYول دخYYلت أوتَ Y اعداد:رنا االنباري الYY Y YعالYY Y Yم مYY Y Yن خYY Y Yالل عYY Y YزفYY Y Yه املYY YتناغYY Yم ومYY YعزوفYY YاتYY Yه الYY Yتي تح YY Yمل ع YY Yناوي YY Yن ك YY Yل ع YY Yلى حYدا ،تحYمل تYلك املYعزوفYات فYY Y Yي طYY Y YياتYY Y Yها الYY Y Yكثير مYY Y Yن امل YYشاع YYر ال YYتي ل YYرب YYما ه YYي نYابYع ٌة مYن إحYاسYيس مYرهYفة ت YY Y Y Yذه YY Y Y Yل ك YY Y Y Yلمن ي YY Y Y Yسمعها وتتخYY Y Yلل فYY Y Yي أذنYY Y Yيه ،بYY Y Yدأ يYY YانYY Yي مYY YسيرتYY Yه املYY YوسYY Yيقية عYندمYا كYان فYي ُYعYمر السYت سYY Y Yنوات فYY Y Yقط واملYY Y YوسYY Y Yيقى هYي مYوهYبة لYديYه فYنماهYا مYع مYYرور الYYسنني يYYانYYي حYYاصYYل عYYلى شYYهادة فYYي عYYلم الYYنفس مYYن جYYامYYعة مYينوسYوتYا االمYريYكية جYال يYانYي الYعديYد مYن دول الYعالYم بYعزفYه املYتكامYل وم YYن أب YYرز ال YYشعوب ال YYتي ح YYظيت ب YYعزف YYه ه YYي ال YYهند وال YYصني ك YYما ل YYه جYوالت أخYرى حYول أوربYا وحYظيت الYدول الYعربYية أيYضا ً بYزيYارة لYه ومYنها الYY YسعوديYY Yة واالردن ،كYY Yما شYY Yارك مYY YعزوفYY YاتYY Yه فYY Yي الYY YعديYY Yد مYY Yن األفYY Yالم األجYنبية ،لYيانYي الYعديYد مYن املYؤلYفات املYوسYيقية املYشهورة ومYنها مYعزوفYة م YY Yتفائ YY Yل أول م YY Yعزوف YY Yه ل YY Yه وأي YY Yضا ً ف YY Yي االك YY Yروب YY Yول YY Yيس و إج YY Yالل و ل YY Yو اس YYتطعت إخ YYبارك و ال YYعرق YYية و ال YYبوم YYه ال YYذي ص YYدر ف YYي ٢٠٠٦ح YYام Yالً اس YYم ال YYكون YYشيرت YYو وال YYعدي YYد م YYن األل YYبوم YYات ف YYي ق YYائ YYمة ي YYان YYي امل YYوس YYيقية ويعتبر واحدا ً من ابرز العازفني املشهورين حول ال YY Yعال YY Yم وال YY Yذي أط YY Yلق ع YY Yلى م YY Yوس YY Yيقاه ب YY Yامل YY Yوس YY Yيقى املعاصرة . 9
املعاصرة”
ﻣﺠﻠﺔ اﳌﺮأة واﻟﺮﺟﻞ
“اﺧﺘﻼﻃﻲ ﻣﻊ اﻟﻔﻨﺎﻧﲔ ﻣﻨﺬ ﻃﻔﻮﻟﺘﻲ ﺟﻌﻠﻨﻲ أﺣﺐ اﻟﻐﻨﺎء” 10
ﰲ ﺿﻴﺎﻓﺔ ﺑﻴﺖ اﻟﻔﻦ
اﻟﻤﻄﺮب اﻟﻌﺮاﻗﻲ ﻣﺤﻤﻮد اﻟﺸﺎﻋﺮي
“ﲤﻨﻴﺖ ﻟﻮ ﻛﺎﻧﺖ أﻏﻨﻴﺔ "ﻣﻜﺎﻧﻚ ﺧﺎﻟﻲ" ﻣﻦ ﻧﺼﻴﺒﻲ” محYYمود الYYشاعYYري مYYطرب عYYراقYYي مYYوالYYيد 1979بYYدأ الYYغناء مYYنذ تYYسعينيات الYYقرن املYYاضYYي وأصYYل مYYسيرتYYه بYY Yشغف عYY YالYY Yي سYY Yار نYY Yحو الشهYY Yرة حYY Yتى نYY YالYY Yها بYY Yكل جYدارة واسYتحقاق ،ولYعل تYنوع أسYلوبYه ،واتYقانYه لYبعض الYلهجات الYعربYية مهYد لYه طYريYق الYوصYول إلYى الشهYرة عYربYيًا ،نYتعرف أكYثر عYليه فYي هYذا الYحوار الYذي حYدثYنا فYيه عYن تجYربYته الYغنائYية وتYحضيراتYه لYلدخYول فYي عYالYم "التمثيل".
اعداد وحوار :أمير النعيمي /بغداد متابعة :آيات الصافي إشراف :أحمد منصور
11
•ف البداية قدم لنا نبذة مختصرة عن مسارك الفني? بـدايـتـي كـانـت مـنـذ سـنـة ,1994مـن خـالل إحـدى احلـفـالت ف ذلك الوقت والقت حينها انتشارًا وجناحًا واسعي. •متى كانت بداية االحتراف الفني? وكيف جاء ذلك? ك ــان ــت ف ع ــام ,1997ح ـي ــث ح ـص ـل ــت ع ـل ــى ه ــوي ــة ن ـق ــاب ــة الـفـنـانـي ,بـعـد اخـتـبـارات مـوسـيـقـيـة عـلـى يـد اسـاتـذة كـبـار, أبـرزهـم :داوود الـقـيـسـي -عـارف مـحـسـن -طـالـب الـقـره غولي -عادل الهاشمي ,وأسماء أخرى. • مــا األس ـلــوب ال ـف ـنــي الــذي مت ـتــاز بــه? وهــل حــاولــت أن ترسي لنفسك اسلوبًا ومنطًا خاصًا? امـ ـت ــاز ب ــالـ ـتـ ـن ــوع ف األداء ,والـ ـغـ ـن ــاء ف اغـ ـل ــب الـ ـلـ ـهـ ـج ــات ال ـع ــرب ـي ــة ,م ــن ض ـم ـن ـه ــا امل ـص ــري ــة وال ـس ــوري ــة واخل ـل ـي ـج ـي ــة واللبنانية. •هـل لـك طـريـقـة خـاصـة ف الـتـعـامـل مـع كـتـاب الـكـلـمـات وامللحني? ع ـنــدمــا تــراودنــي ف ـكــرة اقــوم ب ـطــرح ـهــا ع ال ـكــاتــب ل ـك ـتــابــة شــيء ممــاثــل لـهــا ,وبـعــض االحـيــان تــأتـيـنــي كـلـمــات جــاهــزة تعجبني. •الـعـقـبـات اإلنـتـاجـيـة هـي أكـثـر مـا يـعـيـق املـطـربـي خـاصـة مـع ازديـاد الـفـنـانـي ف الـسـاحـة ,فـكـيـف كـانـت جتـربـتـك مـع شركات اإلنتاج? بعض التجارب كانت ناجحة ,وبعضها ال. • تـعـامـلـت مـع عـدد مـن الـكـتـاب واملـلـحـنـي ,مـن أقـربـهـم اليك? كل من كتب وحلن لي أغنية اكيد لي جتربة مختلفة معه •كيف تستطيع تقمص االدوار التمثيلية ف الكليبات? ألنـنـي أحـب الـتـمـثـيـل ,ولـهـذا الـسـبـب أجـد سـرعـة ف تـقـمـص االدوار التمثيلية ف الكليبات الغنائية. • ذكــرت ف عــدة ل ـقــاءات ســاب ـقــة إنــك ت ـف ـكــر ف الــدخــول بعالم التمثيل ,متى سنراك ممثالً? قريبًا إن شاء ال.
•اجلميع يالحظ ان محمود الشاعري يتميز بتقدي االغانـي باللهجات العربية اخملتلفة...ما سبب ذلك? أنـا أجـيـد الـكـالم بـلـهـجـات عـربـيـة مـخـتـلـفـة ,ومـوهـوب فـيـهـا ,لـهـذا جتـدنـي أتـقـن الـغـنـاء بـالـلـهـجـات الـعـربـيـة ,واألغـانـي الـعـربـيـة الـتـي غنيتها القت ول احلمد جناحات واسعة. •كيف وصلت إلى القمة عربيًا? بـعـد جنـاح االغـانـي املـصـريـة الـتـي غـنـيـتـهـا ,واشـتـهـرت ف اغـلـب الدول العربية
12
“ﻫﻲ اﻏﺎﻧﻲ ذات ﻋﻤﺮ ﻗﺼﻴﺮ •املـعـروف عـنـك أنـك تـتـأخـر ف طـرح األلـبـومـات ,ملـاذا ذلك?
وق ـبــل كــل هــذا ي ـجــب ان ي ـكــون ال ـصــوت ج ـم ـيــل ,واالهــم هــو اختيار اللحن والكالم املناسبي للصوت املناسب.
ألنـي أحـب انـتـقـاء الـكـلـمـات واالحلـان بـشـكـل جـيـد جـدًا, وهذا وقت االغاني "السنكل".
•امـتـألت الـسـاحـة الـفـنـيـة بـالـعـديـد مـن املـطـربـي بـشـكـل كـبـيـر, فهل يعتبر هذا ف رأيك حافزاً لك أم دافعاً لإلحباط?
• األغـنـيـة الـعـراقـيـة بـاتـت تـالقـي االنـتـشـار الـواسـع ف املـنـطـقـة الـعـربـيـة وحتـقـق جنـاحـات بـاهـرة ف مـعـظـم األحيان ,إلى ماذا يعود سبب ذلك?
االحـ ـب ــاط ال ي ــوج ــد ل ــدى فـ ـن ــان ظـ ـه ــر ف ال ــوق ــت ال ــذهـ ـب ــي, وع ــرف "ص ــورة وص ــوت" ,االن ه ـن ــاك ال ـك ـث ـي ــر م ــن األغ ــان ــي التي تالقي النجاح ,ولكن لم يعرف من هو مطربها.
بـعــد سـنــه 2003وبـعــد احلــرب حتــديـدًا ,عـمــل فـنــانــون ع ــراق ـي ــون ف ال ــدول ال ـع ــرب ـي ــة ح ـي ــث ق ــام ــوا ب ـت ـس ـج ـي ــل اغاني بنوع جديد ,وبكلمات مفهومة عربيًا.
• حـدثـنـا عـن املـهـرجـانـات الـغـنـائـيـة الـتـي اشـتـركـت فـيـهـا, واجلـوالت الـفـنـيـة الـتـي قـمـت بـهـا خـارج احلـدود ,واجلـوائـز الـتـي فـزت بـهـا ,ومـا مـدى إعـجـاب جـمـهـور احلـاضـريـن بـهـذه احلفالت?
• باملقابل هناك الكثير من األغاني الهابطة ,كي ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــف نـسـتـطـيـع جتـاوزهـا حـتـى نـحـافـظ عـلـى أصـالـة تـراثـنـا الغنائي ,ونرتقي بأغنيتنا احمللية والعربية أكثر?
ش ــارك ــت ف ع ــده م ـه ــرج ــان ــات ,وك ــان م ــن اه ـم ـه ــا م ـه ــرج ــان اخ ـت ـي ــار "م ـل ـك ــة ج ـم ــال ال ـع ــرب" ,وم ـه ــرج ــان ــات خ ـي ــري ــة ل ــدور االيـتـام ,والقـت املـهـرجـانـات واحلـفـالت الـتـي قـمـت بـهـا جنـاحًـا كبيرًا ,وحصلت ع عدة جوائز احتفظ بهم.
م ــع االس ــف ال ن ـس ـت ـط ـي ــع جت ــاوزه ــا ,وه ــي اغ ــان ــي ذات عمر قصير ,وف النهاية ال يصح اال الصحيح.
•مـا مـشـاريـعـك ف املـسـتـقـبـل ,ومـا اجلـديـد الـذي سـتـقـدمـه إلى جمهورك?
•ما معيارك لألغنية الناجحة? جنـاح االغـنـيـة مـن الـكـلـمـات واالحلـان واملـكـس واملـاسـتـر, 13
فيلم فكرته مختلفة,
ال أستطيع االفصاح عنه ف الوقت احلالي
•مَن مِن املطربي تعجبك أغانيهم? جميع الفناني تعجبني أغانيهم.
• مــا ال ـشــروط ال ـتــي تــرى مــن ال ـضــروري تــوفــرهــا ف املطرب الناجح?
•مَن مِن املطربي تعجبك أغانيهم?
حاليا الشكل ,وقيمة الترويج.
جميع الفناني تعجبني أغانيهم.
•هـل كـان لـلـفـن تـأثـيـر عـلـى حـيـاتـك الـشـخـصـيـة ,وخـاصـة حـيـاتـك الـعـاطـفـيـة? ولـو تـعـارض طـمـوحـك الـفـنـي مـع حياتك الشخصية أيهما تختار?
•لو لم تكن مطرب ,ملاذا كنت? لكنت ممثالً.
نـعـم كـان لـلـفـن تـأثـيـر عـلـى حـيـاتـي الـعـاطـفـيـة ,ولـو تـعـارض الـفــن مــع حـيــاتــي الـشـخـصـيــة فـبــالـطـبــع ســأخـتــار حـيــاتــي الشخصية.
الوصول إلى الشهر العاملية.
•مَنْ حبّب إليك الغناء واملوسيقى ,ودفعك إليهما?
•أي أغنية تدندن فيها مع نفسك دائمًا?
اخ ـت ــالط ــي م ــع ال ـف ـن ــان ــي م ـن ــذ ط ـف ــول ـت ــي ج ـع ـل ـن ــي أح ــب ال ـغ ـن ــاء ,وه ــذا ال ـس ـب ــب ذات ــه ال ــذي دف ـع ـن ــي ألن أص ـب ــح مطربًا.
أغنية "تراهنت" ,وأغنية "خاف قلبي".
•ما هي طموحاتك املستقبلية?
•هل متارس الرياضة? أمـارسـهـا ولـكـن أنـقـطـع عـنـهـا لـفـتـرات طـويـة بـحـكـم عـمـلـي وسـفـري املتكرر .
•بـرأيـك ,أي أغـنـيـة لـكَ أديـتـهـا ونـالـت أعـجـاب اجلـمـاهـيـر أكثر من غيرها?
•هل حتب السفر? ما أكثر دولة ترغب ف زيارتها?
عربيًا أغنية "حتياتي" ,ف مصر أغنية "انا اسف".
نعم ف بعض األحيان ,ومصر أكثر الدول أرغب بالسفر إليها.
•ما اآللة املوسيقية التي تستهويك أكثر من سواها?
•ما هي احلكمة التي تؤمن بها?
يستهويني "الكالرنيت".
القناعة كنز ال يفنى.
•ألم تفكر ف دخول مجال كتابة األغاني?
•ما أكبر خطأ ف حياتك?
ال ,لم أفكر ف دخول هذا اجملال.
منحت البعض ثقة أكبر من حجمهم.
•كيف تقيم جتربتك الغنائية لهذه اللحظة?
•كلّ منا ف مرحلة الطفولة له حلم خاص ,ماذا كان حلمك?
جيدة جدًا.
كان حلمي أن أصبح ممثل.
•كيف تنظر إلى املنافسة ف عالم الغناء حالياً?
كلمة أخيرة.
مــع شــديــد األســف ,امل ـنــاف ـســة حــال ـيًــا اص ـب ـحــت ب ـق ـي ـمــة الترويج على "اليوتيوب".
شـكـرًا لـك ,والـشـكـر إلـى كـل جـمـهـوري ,وكـل مـن يـتـابـعـنـي ,إن شـاء ال سأبقى أقدم لكم األغاني اجليدة.
•ما االغنية التي متنيت ان تغنيها وذهبت لغيرك? أغ ـن ـيــة "م ـكــانــك خــالــي" ل ـل ـم ـطــرب ال ـف ـل ـس ـط ـي ـنــي م ـح ـمــد عساف.
14
ﰲ ﺿﻴﺎﻓﺔ ﺑﻴﺖ اﻟﻔﻦ
املطرب الشاب علي نجم العراقي
“ وﻗﻌﺖ ﺑﻬﺬا اﻟﻔﺦ ﻓﺘﺮة ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺧﺮﺟﺖ ﻣﻦ ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ "أرب أﻳﺪول “ ف ـن ــان ع ــراق ــي وُلِ ـدَ ف ب ـغ ــداد ش ــارك ف ال ـب ــرن ــام ــج ال ـع ــرب ــي الـشـهـيـر "أرب أيـدول" حـصـل عـلـى مـوافـقـة الـلـجـنـة ف جتـارب األداء لــم يـحــالـفــه حـظــه لـلــوصــول إلــى الـنـهــائــي لـكــن هــذا لــم يـكُ عـائـق بـوجـه مـن يـريـد الـوصـول و مـن لـديـه روح احملـاولـة و االص ــرار ف ـع ــاد ف امل ــوس ــم ال ـث ــال ــث و ش ــارك ف ال ـب ــرن ــام ــج ذاتـه و أيـضًـا حـصـل عـلـى اسـتـحـسـان الـلـجـنـة بـاالجـابـة "نـعـم" لـكـن مـسـاعـيـه لـم تـكـلـل بـالـنـجـاح فـودع الـبـرنـامـج لـكـن لـم يـودع حـلـمـه ,اجـتـهـد و ثـابـر حـتـى حـفـر ف الـصـخـر اسـمـه مـنـقـوشًـا باالبداع انّ ـهُ ص ــاح ــب ال ـص ــوت اجل ـم ـي ــل "ع ـل ــي جن ــم ال ـع ــراق" ض ـي ــف م ـج ـل ــة ب ـي ــت ال ـف ــن ل ـه ــذا ال ـع ــدد و ف ه ــذا احل ــوار س ـن ـت ـع ــرف عليه عن قرب أكثر... اعداد وحوار :آيات الصافي متابعة :رنا االنباري إشراف :أحمد منصور تصوير ڤوتوغرافي :فاروق قصي
15
•قربنا أكثر من علي جنم اإلنسان و الفنان .. _ ع ـلــي جنــم اإلن ـســان هــو ن ـف ـســه ع ـلــي ال ـف ـنــان ,ال يـ ــوجـ ــود اي فـ ــرق ,فـ ــأنـ ــا أحـ ــب أن أت ـ ـصـ ــرف ع ـ ـلـ ــى طبيعتي سواء بفني أو بحياتي اخلاصة • شـاركـت ف الـبـرنـامـج الـعـربـي "أرب أيـدول" و كـمـا شــاهــدنــا الق ـيــت اس ـت ـح ـســان ال ـل ـج ـنــة ,ف ـمــا حــدث بعدها ? _ ص ـح ـيــح ,كــانــت م ـشــاركــة ج ـم ـي ـلــة ج ـدًّا ج ـع ـل ـت ـنــي ع ـل ــى ال ـط ــري ــق ال ـص ـح ـي ــح و ع ـم ـل ــت ل ــي اس ــم الم ــع بـالـوسـط ,والـذي حـدث بـعـد مـا ودعـت "أرب أيـدول" عملت و اجتهدت على ذاتي أكثر • ب ـعــض ال ـف ـنــانــي ي ـقــولــون انﱠ ال ـبــرامــج ال ـغ ـنــائ ـيــة خــال ـيــة مــن امل ـصــداق ـيــة ,هــل تــؤيــد هــذا ال ـكــالم ? وملاذا ? _ ال تعليق. • مـالـذي أضـافـتـهُ لـك مـشـاركـتـك بـبـرنـامـج "عـرب أيدول" ? _ ش ـهــرة ب ـس ـي ـطــة وعــالقــات ج ـم ـي ـلــة مــع ث ـقــافــات مختلفة •متـيـز عـلـي جنـم بـسـتـايـلـه اخملُـتـلـف اجلَـذاب ,فـمـن هـو أيـقـونـة املـوضـة بـالـنـسـبـة إلـيـك ? أيّ دار أزيـاء هـو املفضل عندك ? _ ال تـوجـد أيـقـونـة مـعـيـنـة ,فـأنـا أُتـابـع الـفـاشـن أول ب ــأول و ب ـع ــده ــا أس ـت ــوح ــي م ــن أف ـك ــاري و ال ـت ـن ـس ـي ــق يـكـون عـلـى هـذا األسـاس ,أمـا بـخـصـوص دار األزيـاء املـفـضـل; أُحـب بـعـض املـاركـات الـعـاملـيـة لـكـن املـفـضـلـة دائ ـمً ــا ه ــي م ــالب ــس "ال ـب ــاالت" و ال ـس ـب ــب أج ــد ب ـه ــا األشياء التي أحبها و تنال رضاي كالفنتج القدي
• رأيـ ـ ــك ف م ـ ـ ـس ـ ـ ـتـ ـ ــوى ال ـ ـ ـغ ـ ـ ـنـ ـ ــاء وال ـ ـ ـفـ ـ ــن احمل ـ ـ ـلـ ـ ــي مقارنةً مع الفن خارج العراق ? _الـبـعـض جـمـيـل و مـثـل مـنـكـول بـلـهـجـتـنـا "يـرفـع الـراس" و البعض لألسف ال • مـن راقـب أعـمـالـك الـفـنـيـة يـالحـظ الـدّقـة ف االخـتـيـار واالحـتـراف الـذي يـحـتـاج خـبـرةً واسـعـةً ف هـذا اجملـال ,هـل لــك أن ت ـخ ـبــرنــا ك ـيــف ت ـص ـنــع و مــن أيــن تــأت ـيــك األف ـكــار ألغانيك و كليباتك ? ومن يساندك ف حسن االختيار ? أن ــا ص ــراح ـةً أح ــب أن أخ ــذ آراء أص ــدق ــائ ــي امل ـق ــرب ــي وأكـيــد يـقــدمــون لــي آراءهــم لـكــن األفـكــار هــي أفـكــاري و هُــم مساندين لي بكل ما ميلكون
16
• نــالحــظ م ـج ـمــوعــة مــن ال ـف ـنــانــي امل ـشــاركــي ف بـرامـج املـسـابـقـات الـعربـيـة الـشـهـيـرة ,يـعـيـشـون بـعـد ذلـك الـنـجـومـيـة املـصـطـنـعـة ,هـل انـتَ تـتـفـق مـعـي ف هــذا ال ـطــرح أوالً ,و هــل وق ـعــت ف هــذا ال ـفــخ أنــت شخصيًا ? _ أت ـف ــق م ــع ح ـض ــرت ــك ف ه ــذا ال ـك ــالم ,ت ـس ـل ـي ــط الـضـوء يـقـل و الـسـبـب انﱠ وسـائـل اإلعـالم الـتـي لـديـنـا ق ـل ـي ـلــة و ن ـعــانــي مــن ق ـلــة اإله ـت ـمــام ,أمــا عــن ن ـف ـســي وق ـعــت ب ـهــذا ال ـفــخ ف ـتــرة ج ـدًّا ق ـلـي ـلــة ع ـنــدمــا خــرجــت مــن بــرنــامــج "أرب أيــدول" املــوســم الـثــانــي قــل ضــوئــي بـشـكـل مـلـحـوظ ,لـكـن بـعـدمـا قـدمـت مـرّة أخـرى عـلـى الـبـرنـامـج و شـاركـت عـاد تـسـلـيـط الـضـوء مـرّة أخـرى, ف ـق ــد درس ــت امل ــوض ــوع ب ــامل ـش ــارك ــة ال ـث ــان ـي ــة ب ـش ـك ــل أفـضـل و فـهـمـت املـيـديـا و لـم يـتـكـرر مـا حـدث بـاملـرة األولى احلمدل.
•هـل تـنـتـج أعـمـالـك الـغـنـائـيـة عـلـى حـسـابـك اخلـاص أم هناك شركة تنتج لك ? _ على حسابي اخلاص و مببالغ قوية •لـن أصـف كـلـيـبـاتـك اجلـمـيـلـة اخملـتـلـفـة "بـاجلـريـئـة" بـقـدر مـا أعـتـبـره عـمـالً هـدفَ إلـى إيـصـال فـكـرةٍ مـا. هـل لـك أن تـضـعـنـا ف صـورة الـرّسـالـة الـتـي رغـبـتَ ف إيصالها ? _ أهــم رســالــة بــاألغــانــي اخلــاصــة بــي هــي "أن يــرى الـعـالـم مـا يـسـتـطـيـع أن يـفـعـلـه الـشـبـاب و مـا لـديـهـم مـن أفـكـار و امـكـانـيـات خـاصـة و نـسـتـطـيـع مـواكـبـة الـعـالـم بفننا" • إلـى جـانـب الـغـنـاء ,عـلـمـنـا بـأنّـك متـتـلـك مـوهـبـة أُخـرى و هـي "الـتـمـثـيـل" هـل مـن املـمـكـن أن نـراكَ ف عمل درامي تلفزيوني ? _ ال أمـتـلـك مـوهـبـة الـتـمـثـيـل ,لـكـن أحـب أن أمـثـل ,و أص ــدق ــائ ــي امل ـم ـث ـل ــي ي ـق ــول ــون ل ــي أن ـن ــي أم ـت ـل ــك ه ــذهِ املوهبة; لكن ال أراها بي ! • سُ ـطِ ـعَ جن ـمــك وأنــت ف ســن م ـب ـكــر ,هــل أثــر ذلــك على حياتك اخلاصة ? _ ال لم يؤثر إالّ قليل جدًّا و ببعض األمور فقط •شـاركـت ف ثـورة الـعـراق الـكـبـيـرة و خـرجـت مـسـانـدًا بـجـانـب إخـوانـك الـثـوّار ,فـهـل تـؤمـن بـدور الـفـنـان ف اجملتمع ومشاركته ف هذهِ األحداث ? _ ن ـح ــن ال ـف ـن ــان ــون دورن ــا ك ــان ج ـدًّا ب ـس ـي ــط ,ف ـك ـن ــا نشجع و نساند الشباب العراقي ال ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــذين تعرضوا ل ـش ـت ــى أن ــواع ال ـق ـم ــع و اخل ـط ــر و م ـق ــاوم ــة ال ـب ــرد و ال ـت ـع ــب ,و ه ــذا واج ــب ع ـل ـي ـن ــا ك ـك ــل ألن ـن ــا أب ـن ــاء ه ــذا ال ــوط ــن و ج ـم ـي ـع ـن ــا ن ـع ــان ــي امل ـش ـك ـل ــة ذات ـه ــا و ن ـع ــان ــي فقدان أبسط حقوقنا املستحقة • هــل ال ـتــردد ف إت ـخــاذ ال ـقــرارات مم ـكــن أن ي ـع ـطــل اإلنـ ـس ــان?و ه ــل أن ــت شـ ـخ ــص مـ ـت ــردد ف إتـ ـخ ــاذ القرارات ? _ نـسـتـطـيـع أن نـقـول الـذي يـتـردد أحـيـانًـا يـكـون حـذر و أنا حذر جدًّا و ليس متردد • تُ ـشــارك يــوم ـيــاتــك و جــوالتــك مــع مُ ـح ـب ـيــك و مُـتـابـعـيـك بـشـكـل "فـلـوق" عـلـى الـيـوتـيـوب ,هـل تـفـعـل هـذا لـتـقـضـيـة الـوقـت أم حُـبّـك جلـمـهـورك يـجـعـلـك تشاركهم يومياتك و تفاصيل حياتك ? الـعـالـم قـد تـغـيـر و تـقـدم كـثـيـرًا و املـيـديـا بـحـاجـة لـنـا و نـحـن بـحـاجـة لـهـا ,الـفـلـوقـات صـورتـهـا فـقـط ألنـي أريـد أن أش ــارك الـ ـن ــاس و أريـ ـه ــم كـ ـي ــف أم ــارس حـ ـي ــات ــي فقط. •ما الشيء الذي يجعلك تشعر بالسعادة ? و كيف ترى السعادة ? _ صراحةً عندما أعمل األشياء التي أُحبها أشعر بالسعادة
•"گـوس املـطـر يـا لـون گُـلّـي ,بـلـكـي مـن أعـرفـك أعـرف آنـي خـلّـي" , هل عرفت لون "قوس املطر" أم ما زلت تبحث و تتساءل عن لونه ? _ ال أعلم ,لكن يقولون لونه "ماوي" ههههه •نـقـتـرب أكـثـر مـن حـيـاتـك الـشـخـصـيـة ,مـا هـو بـرجـك ? و هـل تـؤمـن باالبراج ? _االسد ,أحب األبراج جدًّا و أؤمن بها •أكثر مكان حتبّ أن تكون موجودًا فيه دائمًا و بشكل مستمر ? _ بيتي و مكاني اخلاص •املطربون املفضلون لديكَ محليًّا وعربيًّا ? _ ماجد املهندس و محليًا ال يوجد لكن أحب االستماع ملا يقدمون 17
• ي ـت ـغــزل ال ـف ـنــانــي و ال ـش ـعــراء ب ـب ـغــداد و بـجـمـالـهـا ,مـاذا تـعـنـيـه بـغـداد لـعـلـي جنـم و مـاذا يقول لها ? _ ال ! أشـ ـع ــر ب ــاالرتـ ـي ــاح عـ ـن ــدم ــا أمتـ ـش ــى ب ـشــوارع و أمــاكــن ب ـغــداد ,و أقــول ال ـهــا ش ـك ـرًا; شـكـرًا عـلـى الـبـسـاطـة الـتـي عـلـمـتـيـنـي و عـلـمـتي أهلي عليها ,شكرًا على كُلّ شيء بغداد •هـل سـيـكـون لـكَ تـعـاون مـع كُـتّـاب و مـلـحـنـي عرب مستقبالً ? _ ه ــذا ه ــو ه ــدف ف امل ــراح ــل الـ ـق ــادم ــة أن اخذ حلن من اسم مهم • أحـيـيـت عـدّة حـفـالت داخـل الـعـراق فـقـط و القــت جنــاح و اس ـت ـح ـســان اجل ـم ـهــور ب ـش ـكــل مـلـحـوظ ,لـمَ لـم نـراك تـقـيـم حـفـالً عـربـيًـا ,هـل انـتَ مـن يـرفـض الـدعـوات الـعـربـيـة أم لـم تـقـدم لكَ اي دعوة عربية إلى اآلن ? _ أح ـي ـي ــت ح ـف ـل ــة زواج ب ــال ـف ـج ـي ــرة ل ـع ــائ ـل ــة اماراتية و أحييت حفلتي بقطر • مـا هـي طـمـوحـاتـك و مـشـاريـعـك الـقـادمـة الفنيﱠة و غيرها ? _ ع ـنــدمــا دخ ـل ـنــا ف عــام ـنــا اجلــديــد ,٢٠٢٠ ق ـم ــت ب ـت ـس ـج ـي ــل أه ــداف ك ـث ـي ــرة أط ـم ــح ع ـل ــى تـحـقـيـقـهـا و بـدأت بـالـعـمـل عـلـيـهـا و إن شـاء ال أحقق جميع طموحاتي و مشاريعي الـفـنـان الـشـاب املـبـدع "عـلـي جنـم" تـتـمـنـىلـكَ مـجـلـة بـيـت الـفـن االلـكـتـرونـيـة الـتـوفـيـق و النجاح الدائم ,كلمة اخلتام لك .. شكراً الكم وجمللتكم امتنى لكم كل التوفيق.
Ali Najem 18
أجـ ــد والـ ــدتـ ــي ف ك ـ ـث ـ ـيـ ــر مـ ــن االح ـ ـيـ ــان وهـ ــي تـ ـش ــاه ــد املـ ـسـ ـلـ ـس ــالت الـ ـع ــراقـ ـي ــة الـ ـق ــدمي ــة لـسـاعـات طـويـلـة ثـم تـصـف لـي أحـداثـهـن وهـي ف غـايـة االسـتـمـتـاع فـدفـعـنـي الـفـضـول ملـعـرفـة سـبـب تـعـلـق والـدتـي بـهـن عـلـى الـرغـم مـن مـرور فـتــرة طــويـلــة عـلــى عــرضـهــن فـقـمــت مبـشــاهــدة ب ـع ــض احل ـل ـق ــات ف ــوج ــدت ف ـي ـه ــن ع ــدد م ــن املـقـومـات الـتـي جتـذب املـشـاهـد وتـبـقـى عـالـقـة بـ ــذاكـ ــرتـ ــه ,اذ ت ـ ـت ـ ـصـ ــف أغ ـ ـل ـ ـب ـ ـهـ ــن بـ ــواق ـ ـع ـ ـيـ ــة احـداثـهـن ,كـمـا تـعـكـس مـعـانـاة ومـشـاكـل اجملـتـمع ال ـ ـعـ ــراقـ ــي ,وب ـ ـعـ ــدهـ ــا عـ ــن م ـ ـشـ ــاهـ ــد االجـ ــرام والـعـنـف واالبـتـذال االجـتـمـاعـي بـاالضـافـة الـى ج ـمــال ال ـل ـغــة ال ـب ـغــداديــة األص ـي ـلــة ,ف ـض ـالً عــن اداء الـفـنـانـي الـذي كـان ف قـمـة االبـداع ,هـذا كـلـه سـاهـم ف جـعـل مـسـلـسـالت الـزمـن املـاضـي قـريـبـة مـن اجلـمـهـور ,حـتـى راح بـعـض األهـالـي ي ـس ـم ــون اب ـن ــائ ـه ــم ع ـل ــى اس ـم ــاء ش ـخ ـص ـي ــات اخـذت دورًا بـارزًا ف مـسـلـسـالت ذلـك الـزمـن, ومـن املـسـلـسـالت الـتـي تـركـت اثـرًا كـبـيـرًا لـدى امل ـش ــاه ــد ال ـع ــراق ــي ,م ـس ـل ـس ــل "ع ــال ــم ال ـس ــت وهـ ـيـ ـب ــة" ,ال ــذي ت ــدور اح ــداث ــه ع ــن مم ــرض ــة اس ـم ـه ــا وه ـي ـب ــة وع ــامل ـه ــا ب ـب ـغ ــداد ف ـض ـالً ع ــن تركيزها على حقبة التسعينات,
وحتـ ــديـ ــداً ف ـ ـتـ ــرة احل ـ ـصـ ــار االق ـ ـت ـ ـصـ ــادي ع ـ ـلـ ــى الـعـراق ,كـذلـك مـسـلـسـل "ذئـاب الـلـيـل" الـذي تـدور أحـ ــداثـ ــه حـ ــول أرب ـ ـعـ ــة أش ـ ـخـ ــاص خـ ــارجـ ــي عـ ــن الـقـانـون يـعـمـلـون عـلـى سـرقـة الـسـيـارات ,وقـد ذاع صـيـتـهـا ف الـتـسـعـيـنـات وعـاجلـت اكـثـر مـن قـضـيـة اجـتـمـاعـيـة انـذاك ,وايـضـاً مـسـلـسـل "مـنـاوي بـاشـا" الـذي ت عـرضـه عـلـى ثـالثـة اجـزاء ونـال إعـجـابـاً ج ـم ــاه ـي ــري ـاً واس ـع ـاً ,ودارت اح ــداث ــه ع ــن ح ــي ف الـبـصـرة اسـمـه "مـنـاوي بـاشـا" وبـرز فـيـهـا الـطـابـع الـ ــري ـ ـفـ ــي ,بـ ــاالضـ ــافـ ــة إلـ ــى م ـ ـس ـ ـل ـ ـسـ ــل "ف ـ ـتـ ــاة ف ال ـع ـشــريــن" ,الــذي تــدور احــداثــه عــن ف ـتــاة تــدعــى نـهــاد تـسـعــى الــى حتـقـيــق طـمــوحـهــا وأحــالمـهــا ف زم ــن االن ـف ـت ــاح ال ـث ـق ــاف وح ــري ــة ال ــرأي ,وه ـن ــاك الـكـثـيــر مــن املـسـلـســالت اجلـمـيـلــة أمـثــال "الـنـســر وعـ ـ ـي ـ ــون امل ـ ــدنـ ـ ـي ـ ــة"" ,ال ـ ــدوس ـ ــر"" ,حت ـ ــت م ـ ــوس احل ـ ــالق"" ,األم ـ ــان ـ ــي ال ـ ـض ـ ــال ـ ــة" ,وم ـ ـس ـ ـل ـ ـس ـ ــالت اخــريــات حـقـقــت انـتـشــاراً واسـعـاً واسـتـطــاعــت ان حتـقــق قــاعــدة جـمــاهـيــريــة كـبـيــرة ,وكــان لـهــا دوراً ف ت ــوع ـي ــة اجل ـم ـه ــور ف ال ـك ـث ـي ــر م ــن امل ــواض ـي ــع االجـتـمـاعـيـة ,ونـيـلـهـن عـديـد مـن اجلـوائـز الـعـربـيـة, ل ـكــن يــاتــرى مــا س ـبــب تــراجــع الــدرامــا ال ـعــراق ـيــة االن? ,ومــا ال ـس ـبــب الــذي ادى إلــى ق ـلــة اإلن ـتــاج ف ظ ــل ت ــوف ــر اإلمـ ـك ــانـ ـي ــات املـ ـتـ ـط ــورة? وهـ ـن ــاك الـ ـكـ ـثـ ـي ــر والـ ـكـ ـثـ ـي ــر م ــن االسـ ـئـ ـل ــة الـ ـت ــي ت ــدور ف مخيلتي لكن سأكتفي بهذا القدر منه.
19
إعداد :آيه حسني
“فن الزمن الجميل”
20
TOM FORD BEAUTY
إعداد :حوارء خالد
ﻗﺼﺔ ﳒﺎح “ ﺳﺘﯿﻒ ھﺎرﻓﻲ ﻣﻦ ﻣﺘﺸﺮد إﻟﻰ ﻣﻠﯿﻮﻧﯿﺮ “ سـتـيـف هـارف يـحـكـي قـصـة جنـاحـه ال ـت ــي ح ــول ـت ــه م ــن م ـش ــرد ب ــال م ــأوى الـى مـلـيـونـيـر تـبـلـغ ثـروتـه 100مـلـيـون دوالر بـالـطـبـع لـم يـحـصـل عـلـى هـذه ال ـ ـثـ ــروة بـ ــال ـ ـت ـ ـم ـ ـنـ ــي او ال ـ ـتـ ــأمـ ــل بـ ــل ب ـ ـب ـ ــراع ـ ـت ـ ــه ون ـ ــزاه ـ ـت ـ ــه ف ال ـ ـع ـ ـم ـ ــل ب ــاالض ــاف ــة ال ــى االرادة ف حتـ ـقـ ـي ــق احــالمــه وث ـق ـتــه ال ـتــامــة انــه س ـي ـن ـجــح بهذا . ف ب ــداي ــة حـ ـي ــات ــه ط ــرده وال ــده م ــن املـ ـن ــزل بـ ـسـ ـب ــب ع ــدم ق ــدرت ــه عـ ـل ــى تـسـديـد ديـونـهـم كـانـوا يـعـيـشـون حـالـة مـن الـفـقـر لـذلـك اسـتـقـر لـوحـده مـع زوجـتــه لـكــن ف اواخــر الـثـمــانـيـنـيــات اسـتـقـال سـتـيـف هـارف مـن وظـيـفـتـه الول م ــرة لـ ـيـ ـحـ ـص ــل عـ ـل ــى ف ــرص ــة ل ـكــونــه كــوم ـيــديــا ل ـك ـنــه وجــد ن ـف ـســه مـنـفـصـال عـن زوجـتـه وحـيـدا و يـعـيـش على اقل من 50دوالر ف االسبوع وبال مأوى حيث قال ستيف لقد كانت فـتــرة قـبـيـحــة ومــؤملــة لـلـغــايــة اجلـمـيــع ل ــديـ ـه ــم حلـ ـظ ــة يـ ـقـ ـف ــون فـ ـيـ ـه ــا م ــع أنـفـسـهـم عـنـدمـا تـقـول لـنـفـسـك هـذا كـ ـثـ ـي ــر ج ــداً يـ ـق ــول جـ ـلـ ـس ــت وب ــدأت ف الـ ـبـ ـك ــاء لـ ـك ــن ص ــوت ــا ق ــال ل ــي ال ت ـس ـت ـس ـل ــم ,ب ـع ــد ف ـت ــرة وج ـي ــزة م ــن الـ ـعـ ـم ــل املـ ـسـ ـتـ ـم ــر تـ ـغـ ـي ــرت حـ ـي ــات ــه واصـبـح شـخـصـا مـهـمـا ولـديـه فـرص رائـعــة فـقــد ظـهــر ف حـفــال مــوسـيـقــا رفـيـع املـسـتـوى ف شـوتـاي عـام 1993 ثـم ف مـسـلـسـل كـومـيـدي و ألـف عـدة ك ـت ــب ح ــازت ع ـل ــى جن ــاح ــا ك ـب ـي ــرا ف عــام 2009م ـن ـهــا ) ت ـصــرف ك ـس ـيــدة فـكـري كـرجـل و مـحـادثـة مـسـتـقـيـمـة و املطارد (
21
بــدأ هــارف ب ـعــروض ال ـكــوم ـيــديــا ف مـنـتـصـف الـثـمـانـيـنـيـات أدى ذلـك الـى جنــاحــه ك ـم ـم ـثــل كــوم ـيــدي اح ـت ـيــاطــي وق ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــدم ف T h e S t e v e Harvey show و فـ ـ ــاز بـ ـ ــال ـ ـ ـعـ ـ ــديـ ـ ــد مـ ـ ــن اجلـ ـ ــوائـ ـ ــز NAACP Image Awards وظـهـر ف فـيـلـم سـبـايـك لـي بـاإلضـافـة إلى عرض S t e v e H a r v e y m o r n i n gالذي يعرضه على املـسـتـوى الـوطـنـي ويـسـتـضـيـف سـتـيـف بـرنـامـجًـا حـواريًـا يـومـيًّـا عـلـى NBC وه ـ ــو م ـ ـض ـ ـي ـ ــف أل ـ ـع ـ ــاب ل ـ ـل ـ ـع ـ ــائ ـ ـل ـ ــة Family Feudو Celebrity Family Feudوأحدث برنامج جديد على N B Cوهو L i t t l e B i g S h o t sباالضافة هو أحد مـؤسـسـي األعـمـال اخلـيـريـة و مـؤسـس م ــؤس ـس ــة س ـت ـي ــف وم ــارج ــوري ه ــارف اس ـت ـقــر اج ـت ـمــاع ـيــا مــن ح ـيــث الــزواج الـسـعـيـد و حـيـاة اسـريـة هـادئـة يـسـعـى دائـمـا لـلـهـرب مـن الـتـشـرد حـيـث صـرح ان ــه ال يـ ـسـ ـتـ ـطـ ـي ــع أن يـ ـك ــون ف ه ــذا املـ ــوقـ ــف مـ ــرة أخـ ــرى ب ـ ـح ـ ـيـ ــث إذا ت إل ـ ـغـ ــاء عـ ــرض واحـ ــد ف ـ ـلـ ــديـ ــة ثـ ــالثـ ــة ع ــروض أخ ــرى ل ـي ــس ل ــدي ــه أي وق ــت لـ ـلـ ـف ــراغ كـ ـم ــا أن ــه ل ــدي ــه 12وظـ ـيـ ـف ــة تـبـقـيـه مـشـغـوال طـوال الـوقـت نـصـيـحـة س ـت ـي ــف ه ــارف ل ـل ــذي ــن ي ـخ ــاف ــون م ــن ال ـف ـشــل ف ع ـمــال م ـه ـمــا تــأكــدو ان ـكــم تـ ـق ــودون انـ ـفـ ـسـ ـك ــم ال ــى الـ ـفـ ـش ــل اذا وضـعـتـم اخلـوف ف اجنـاز امـرا مـهـمـا ف العمل .
ﰲ ﺿﻴﺎﻓﺔ ﺑﻴﺖ اﻟﻔﻦ
املمثل الشاب محمد أياد راضي
“ﺟﻤﻴﻊ ﻣﺸﺎﻫﺪي ﰲ"وﻻﻳﺔ ﺑﻄﻴﺦ"ﻫﻲ ﺻﻌﺒﺔ ﻻﻧﻬﺎ ﻛﻮﻣﻴﺪﻳﺎ ﻣﺆﻗﺘﻪ “ فـنـانـاً عـراقـيـاً مـن عـائـلـة فـنـيـة ,ف طـفـولـتـهُ كـان يـتـسـلـق اشـجـار حـديـقـة مـنـزلـه لـيـغـنـي ,ويـذهـب مـع والــدهُ ل ـيــرى ع ـم ـل ـيــة ال ـت ـصــويــر امل ـس ـل ـســالت وحتـضـيـرهـا ,اال ان بـعـدهـا دخـل مـعـهـد الـفـنـون اجلـمـيـلـة ,وسـار عـلـى خـط والـدهُ,لـديـه الـعـديـدمـن االعـمـال املـسـرحـيـة والـكـومـيـديـا,ضـيـفـنـا ف هـذا العدد املمثل محمد اياد.
اعداد وحوار :كرار عدنان متابعة :آيات الصافي إشراف :أحمد منصور تصوير ڤوتوغرافي :
22
•حدثنا عن بدايتك ? ال ـبــدايــة كــانــت ف وقــت م ـب ـكــر مــن ال ـع ـمــر حــي فدراســة االبـتــدائـيــة كـنـتُ اغـنــي كـثـيــراً وحتــديــداً فــوق شـجــرة الـتــي ف مـنــزلـنــا وامـســك اي شــيء ف يــدي اعـتـبــرهُ "مــايـكــروفــون"واقــوم بـتـمـثـيــل االغـنـيــة متــامـاً م ـثــل امل ـطــربــون,ودوم ـاً ك ـنــت اردد اغ ـن ـيــة "يــام ـح ـمــد بــويــة م ـح ـمــد" وك ـنــت اظــن ان ـهــا لــي وك ـنــت اظــن انــا الوحيد الذي اسمهُ محمد • م ـح ـمــد ايــاد" حــدث ـنــا ق ـل ـي ـالً عــن بــداي ـتــك وعــن شغفك للفن? ك ـن ــت اذه ــب م ــع وال ــدي ال ــى م ــواق ــع ال ـت ـص ــوي ــر فب ـع ــض االع ـم ــال وك ـن ـتُ اس ــال االخ ــري ــن ك ـث ـي ــراً ع ــن االش ـي ــاء ال ـت ــي ال اع ــرف ـه ــا وم ــن ه ـن ــا ب ــدا ال ـش ـغ ــف واحلب للفن بشكل عام والتمثيل بشكل خاص,
وف الـطـفـولـة تـاثـرت بـوالـدي كـونـه االقـرب لـي,وحـي كـبـرت وتـ ـع ــرف ــت عـ ـل ــى جن ــوم ه ــولـ ـي ــود والـ ـسـ ـيـ ـنـ ـم ــا بـ ـشـ ـك ــل ع ــام اصـبـحــت حــريـصـاً عـلــى مــراقـبــة بـعــض املـمـثـلــي االجــانــب واالوربي كيف يتطورون من فيلم الى اخر. •بـدات مـشـوارك الـفـنـي ف عـمـر مـبـكـر,مـاهـي الـصـعـوبـات التي واجهتها ف بداية املشوار? ح ـتــى هــذه ال ـل ـح ـظــة لــم اوج ـهُ ص ـعــوبــات ابــداً وانــا احــرص جداً على البداية املتعبة والصعود بتأني. • مـاذا اضـاف لـك الـفـنـان الـكـبـيـر "ايـاد راضـي" ف بـدايـة املشوار? اضاف لي الكثير ف البداية واولها اسمهُ •مثلت ف املسرح وف الدراما,ايهما اصعب برايك?وما سبب ف صعوبة? 23
“واﺟﻬﺖُ ﺑﻌﺾ اﻟﺼﻌﻮﺑﺎت ﰲ اﻟﺒﺪاﻳﻪ ﺑﲔ اﻟﺘﻤﺜﻴﻞ ﻫﻨﺎ و ﻫﻨﺎ” • م ـس ـل ـســل "زيــدان امل ـل ـيــان" جتــرب ـتــك ال ـثــان ـيــة ض ـمــن مت ـث ـيــل الــدرامــي ال ـكــوم ـيــدي,هــل ح ـق ـقــت جنــاح ف املـسـلـسـل?وهـل عـمـلـت عـلـى اضـافـة خـبـرات املـسـلـسـل االول فيه? زيـدان املـلـيـان مـن اهـم و اصـعـب الـتـجـارب و اعـتـبـرهـااملـسـؤولـيـة االولـى ف حـيـاتـي و احلـمـدل كـان اول جنـاح حـ ـقـ ـيـ ـق ــي ل ــي و الـ ـفـ ـض ــل يـ ـع ــود لـ ـلـ ـمـ ـخ ــرج املـ ـه ــم عـ ـل ــي ف ــاض ــل,وف ــرق كـ ـبـ ـي ــر ب ــي ه ــذا و ه ــذا فـ ـخـ ـب ــرات ــي ف املـسـلـسـل االول كـانـت اولـيـه و شـبـه فـنـيـه امـا هـنـا فـصـار البحث اكبر و املشاهدات اكثر. •مـحـمـد ايـاد بـعـد املـسـرح والـتـمـثـيـل الـدرامـي,حتـولـت الـى بـرامـج سـتـانـد كـومـيـدي وكـانـت ف بـدايـة بـرنـامـج "گ ــرگ ــري" ح ــدثـ ـن ــا قـ ـلـ ـيـ ـالً ح ــول جت ــربـ ـت ــك ف البرنامج? كـنـت ممـثـل ف الـبـرنـامـج و بـرنـامـج "گـرگـري" كـاناول جتــربــه ت ـل ـفــزيــون ـيــه كــوم ـيــديــه ب ـعــد م ـس ـل ـســل" عــائ ـلــة ســويـجــات " و بــي هــذا و هــذا مـســافــه كـبـيــره تــقريـبــا ٣ س ـ ـن ـ ــوات ف ه ـ ــذا ال ـ ــوق ـ ــت ك ـ ـن ـ ــت غ ـ ــائ ـ ــص ف امل ـ ـس ـ ــرح ال ـت ــراج ـي ــدي و ال ـب ـح ــث ف ـي ــه و ه ــذا ف ــرق ش ــاس ــع ب ــي االث ـن ــي ف ــواج ـه ـتُ ب ـع ــض ال ـص ـع ــوب ــات ف ال ـب ــداي ــه ب ــي الـتـمـثـيــل هـنــا و هـنــا بــالـتــالــي هــي جتــربــه واملـمـثــل يـتـعـلــم من اي جتربه فنيه يقوم بها. •بـرنـامـج "واليـة بـطـيـخ" ظـهـرت فـيـه,مـاصـعـوبـات الـتـي واجـهـتـهـا ف الـبـرنـامـج? واي مـشـهـد كـان هـو االصـعـب بالنسبة لك? م ــن ص ـع ــوب ــات والي ــة ب ـط ـي ــخ ه ــو ال ـت ـف ـك ـي ــر و ال ـق ـل ــقاملـسـتـمـر و "واليـة بـطـيـخ" بـالـنـسـبـه لـي هـي عـصـف ذهـنـي اس ـبــوعــي ل ـل ـم ـم ـثــل ف ـهــو بــرنــامــج ل ـيــس ألي مم ـثــل ف ـقــط ل ـل ــذي ــن ي ــرون ال ـن ـج ــاح االس ـب ــوع ــي امل ـس ـت ـم ــر و ه ــذا ال اع ـت ـق ــد س ـه ــل ع ـن ــد اي ش ـخ ــص,ك ــل م ـش ـه ــد ان ــا ق ـم ــت بـتـمـثـيـلـه يـوجـد فـيـه صـعـوبـه ألن الـكـومـيـديـا مـؤقـتـه و هـذا االصعب لدى املمثل الكوميدي. ف احـد مـشـاهـد واليـة بـطـيـخ ظـهـرت مـع والـدك الـفـنـان "ايــاد راضــي" مب ـش ـهــد واحــد,ك ـيــف دار امل ـش ـهــد وهــل اضاف الفنان "اياد راضي" للمشهد?
املـســرح كـمــا تـعـلـمـنــا مــن االجـيــال الـســابـقــة ومــن خــاللم ـع ــرف ـت ـن ــا ال ـب ـس ـي ـط ــه ه ــو ال ـف ــن احل ـق ـي ـق ــي ل ـل ـم ـم ـث ــل الن الي ــوج ــد ب ــه اع ــاده ف املـ ـشـ ـه ــد م ــا كـ ـم ــا ف الـ ـسـ ـيـ ـنـ ـم ــا والـتـلـفـزيـون كُـل شـيء مـبـاشـر وامـام اجلـمـهـور,فـاملـسـؤولـيـة تـكــون اصـعــب عـلــى املـمـثــل,وهــذا ال يـعـنــي ان الـتـلـفــزيــون وال ـس ـي ـن ـمــا اس ـهــل فــاالداء ف امل ـســرح ي ـخ ـت ـلــف مت ـن ـاً عــن االثنان. •مـحـمـد ايـاد يـقـدم عـروضـاً ف الـعـالـم الـغـربـي وحتـديـداً "املـانـيـا" ف مـسـرحـيـة "الـلـعـب عـلـى رمـال",حـدثـنـا قـلـيـالً عــن امل ـســرح ـيــة" ومــا الــرســالــة ال ـتــي اردت ان تــوص ـل ـهــا للجمهور?كيف رأيت هذه التجربة? جتـربـة " الـلـعـب عـلـى الـرمـال " مـن اهـم الـتـجـارب الـتـيخـضـتـهـا ف املـسـرح تـعـلـمـت مـن االملـان كـيـف يـفـكـرون ف املـسـرح و مـا هـي وجـهـة نـظـرهـم اجتـاه مـشـكـلـة مـا و كـيـف ح ـل ـهــا ع ـلــى خ ـش ـبــة امل ـســرح و كــانــت احــداث امل ـســرح ـيــه تـتـكـلـم عـن "مـعـركـة املـوصـل و دخـول الـتـنـظـيـم االرهـابـي داعـش" الـيـهـا و عـن مـعـركـة تـاريـخـيـه قـدميـه بـي االملـان و اس ـب ــان ـي ــا و امل ــزي ــج م ــا ب ـي ـن ـه ـم ــا و ال ــرس ــال ــه ك ــان ــت ع ــن امل ــواطـ ـن ــي الـ ـع ــراقـ ـي ــي االب ــري ــاء ف امل ــوص ــل كـ ـي ــف ت اقـنــاعـهــم و قـمـعـهــم مــن قـبــل االرهــاب ,و هــذا الـنــوع مــن املـسـرح ف املـانـيـا يـسـمـى مبـسـرح االوبـرا النـه كـان يـتـكـون مــن ف ـص ـلــي ال ـف ـصــل االول م ـســرح و ال ـثــانــي اوبــرا,و ان شاء ال قريبا يوجد تعاون ثاني. •ف مـعـهـد الـفـنـون اجلـمـيـلـة "مـحـمـد ايـاد" يـحـصـل عـلـى جـائـزة افـضـل ممـثـل ف مـهـرجـان "حـقـي الـشـبـلـي"مـاهـو شعورك بهذا االجناز? كـنـتُ فــرح و شـعــوري شـعــور اي شـخــص يـتـعــب يـحـصــد- ثمرة تعبه . •بـدات متـثـيـل الـدرامـا ف مـسـلـسـل "سـويـچـات" مـع ايـاد راضـي وزهـيـر مـحـمـد وسـعـد خـلـيـفـه,كـيـف كـانـت جتـربـتـك االول ــى ?وه ــل وال ــدك الـ ـفـ ـن ــان اي ــاد راض ــي ل ــه دور ف اختيارك ضمن كادر املسلسل? الـتـجـربـه مـع هـكـذا جنـوم مـتـعـه حـقـيـقـيـه ,واالخـتـيـار تعن طريق اخملرج علي ابو خمره. 24
•ف املـوسـم اجلـديـد مـن بـرنـامـج "واليـة بـطـيـخ" هل نرى محمد اياد ضمن فريق العمل ام ال? اكيد.•هـل لـديـك اعـمـال ف رمـضـان الـعـام احلـالـي? حتدث لنا قليالً? ان شــاء ال يــوجــد و نـحــن بـصــدد الـتـحـضـيــرلها. •كلمة اخيرة حاب قولها جمللة بيت الفن? شـ ـك ــرآ لـ ـك ــل ك ــادر مـ ـجـ ـل ــة "بـ ـي ــت الـ ـف ــن" عـ ـل ــى اهـتـمـامـكـم و اسـف عـلـى االطـالـه و امتـنـى دائـمـآ اكــون ع ـنــد ح ـســن ظــن اجل ـم ـهــور,وكــل احلــب و التقدير جلميع القائمي على هذه اجملله.
Mohamed Ayad
25
“ كان أياد راضي ف رأس القائمة “
كــانــت اخــر حـلـقــه مــن املــوســم الــرابــع لـبــرنــامــجوالي ــة ب ـط ـي ــخ و ك ــان امل ـف ــروض ك ــل مم ـث ــل ل ــدي ــه ضـيـف تـنـاقـشـنـا كـثـيـراً انـا و اخملـرج عـلـي فـاضـل ف امل ـ ـ ــوض ـ ـ ــوع و ك ـ ـ ــان "اي ـ ـ ــاد راض ـ ـ ــي" ف رأس الـقـائـمـه و ت االتـفـاق مـعـهُ رغـم انـشـغـالـهِ و عـدم املوافقه بسهوله بحكم االرتباط و مت ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــت الـ ـق ــراءه بـ ـع ــد الـ ـتـ ـع ــدي ــل و الـ ـتـ ـط ــوي ــر م ــن قـ ـب ــل الـكـاتـب صـالح مـنـسـي و عـلـي فـاضـل مـن ثـم ت ال ـت ـصــويــر و كــانــت مــن اج ـمــل و اهــم امل ـشــاهــد التي صورتها ف البرنامج.
ضيفة الغالف
اﻹﻋﻼﻣﻴﺔ :ﻣﻴﺲ ﻋﻨﺒﺮ
“ لوال أختالف األذواق لبارت السلع ” ﺣﻮار :أحمد منصور
اﻋﺪاد :رنا االنباري ﺗﺼﻮﻳﺮ ﭬﻮﺗﻮﻏﺮاﰲ :عمر علي ﻛﺮﱘ اﳌﺼﺮي Photo edit :
26
“ لـكـل مـنـا حـكـايـة ,و لـأليـام قـصـصٌ و الـف روايـة ,عُـدت اسـتـذكـرهـا ف املدرسة ,زميلتي ف الدراسة ,متيزت بخُلُقها و هـدوئـهـا ..درسـت عـلـوم الـسـيـاسـة و تـفـوقـت ف اإلعـالم بـجـدارة , ثـم شـاء الـقـدر ان نـلـتـقـي ف مـجـال اإلعـالم مـجـدداً ..لـضـيـفـتـي ح ـكــايــة مم ـيــزة ,ملــع جن ـم ـهــا ف م ـجــال ال ـت ـقــدي ال ـبــرام ـجــي الـتـلـفـزيـونـي ومتـيـزت فـاحـبـهـا املـشـاهـد ,بـل اصـبـحـت مـثـالً جلـيـلـهـا امل ـث ـقــف الــواعــي ال ـط ـمــوح مــن ال ـن ـســاء ,ال ـيــوم احــاور الــزم ـي ـلــة اإلع ــالمـ ـي ــة مـ ـي ــس عـ ـنـ ـب ــر ,لـ ـتـ ـس ــرد لـ ـن ــا احلـ ـك ــاي ــة ..ت ــابـ ـع ــوا التفاصيل . واص ـحــاب ال ـقــرار ف هــذا اجملــال ?.وهــل ي ـصــل إلــى املستوى األحتراف ? حـقـيـقـةً نـتـكـلـم مـن سـنـة 2018إلـى سـنـة , 2020اجـد ان هـنـالـك تـقـدم جـداً مـلـحـوظ ,اجتـه األعـالم الـعـراقـي أك ـثــر إلــى ان ـتــاج ال ـبــرامــج ال ـتــوعــويــة و ال ـتــرف ـي ـه ـيــة مبـسـتـوى احـتـراف يـلـيـق بـاملـشـاهـد و األنـتـاج االعـالمـي ف الـعـالـم الـعـربـي ,و كـذلـك اجـد ان اخـتـيـار اخملـرجـي و احلـرفـيـي مـن جـهـة املـنـتـجـي اصـبـح عـلـى نـاحـيـة حرفية و مهنية بغض النظر عن شهرتهم •مـا رأيـكِ بـردود أفـعـال املـشـاهـديـن عـلـى بـرنـامـج بـيـت بـيـوتـي وخـاصـة كـانـت هـنـاك هـبـه كـبـيـرة مـن اجلـمـهـور ال ـعــراقــي والــذي لــم ت ـع ـج ـبــه ص ـيــاغــة ال ـبــرنــامــج أو إن ال ـبــرنــامــج ع ـبــارة عــن ت ـكــرار ل ـبــرامــج ســاب ـقــة ف ق ـنــواة مـحـلـيـة وحتـديـداً مـا الحـظـنـاه ف تـعـلـقـيـات الـسـوشـيـال ميديا?! اكيد كل برنامج له ناقد بناء أو ذام ,لكن بالنهاي ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــة كـ ـلـ ـن ــا نـ ـعـ ـل ــم ل ــوال اخـ ـت ــالف األذواق لـ ـب ــارة الـ ـسـ ـل ــع , وبـالـتـالـي كـل بـرنـامـج يـكـون لـه مـشـاهـديـن يـشـجـعـون الـعـمـل و قـد يـكـون لـه اعـداء مـعـيـنـي بـسـبـب الـسـبـاق الـبـرامـجـي الـسـنـوي لـلـقـنـواة ,مـن اجـل األعـالن ومـن اجــل متــويــل هــذه ال ـق ـنــواة ,امــا مبــا ي ـخــص امل ـشــاهــد احـتـرم رأيـهـم و كـذلـك فـإن بـعـض الـتـعـلـيـقـات الـبـنـائـة الـتـي وصـلـتـنـا اخـذنـا بـهـا و قـمـنـا بـالـعـمـل عـلـيـهـا لـكـي ن ـت ـفــادى اي خ ـطــأ ف اجلــزء ال ـثــانــي مــن ال ـبــرنــامــج ليظهر بشكل يليق باملشاهد
اهـالً وسـهـالً بـكِ سـت مـيـس ف الـعـدد الـثـانـي مـن مـجـلـة بيت الفن. • بـدايـة حـدثـيـنـا عـن اإلنـتـقـال مـن كـهـرمـانـة إلـى بـيـت بيوتي?! اعـتـبـر انـتـقـالـتـي الـى بـرنـامـج بـيـت بـيـوتـي مـجـرد تـغـيـر وج ـهــة ,و ب ـن ـفــس الــوقــت بــدايــة جــديــدة مل ـيــس ,امــا مـحـتـوى الـبـرنـامـج فـهـو يـعـتـبـر مـشـابـه نـوعـاً مـا لـبـرنـامج كـهـرمـانـة ,لـكـن االنـسـان بـعـد كـل فـتـرة مـن مـشـوار عـمـلـه قـد يـرغـب بـخـوض جتـارب جـديـدة ف بـرامـج تـلـفـزيـونـيـة اخ ــرى و يـ ـب ــدأ مـ ـش ــوار ج ــدي ــد يـ ـحـ ـق ــق م ــن خ ــالل ــه طموحاته. • ف دائــرة اإلعــالم ه ـنــالــك امل ـنــافــس وه ـنــالــك احلــاقــد وهـنـالـك مـن يـحـفـر حتـت اآلخـر بـهـدوء كـم مـرة حُـفـرَ لكِ أو حاول البعض إسقاط ميس بفخ?! ف احلقيقة لم يحدث معي اي موقف يذكر , والـسـبـب انـنـي بـعـيـده جـداً عـن املـشـاكـل الـتـي قـد حتـدث و اتـواجـد دومـاً ف دائـرة األعـالم إليـصـال رسـالـة اعـالمـيـة وال ـت ـصــويــر وال ـت ـس ـج ـيــل ومــن ثــم ال ـعــودة إلــى امل ـنــزل , بعيده كل البعد عن املشاكل و ع ــالقـ ـت ــي م ــع جـ ـمـ ـي ــع الـ ـع ــامـ ـل ــي و الـ ـق ــائـ ـم ــي و االعـالمـيـي ف مـجـال عـمـلـي جـيـدة جـداً و احلـمـد ل وال توجد اي مشاكل او مهاترات . • كـيـف جتـديـن مـسـتـوى االنـتـاج االعـالمـي و الـفـنـي ف العراق وما يقدمه املنتجي و اخملرجي
26
“ ﻣﻴﻨﺎ ﻓﻠﻔﻞ اﻟﺒﺮﻧﺎﻣﺞ “
•وكيف ترين عملية اختيار الوجوه والـشـخـصـيـات الـتـي يـتـم اخـتـيـارهـا لـتـقـدي الـبـرامـج واعـداد الـبـرامـج قـد تـؤثـر سـلـبـاً و ايـجـابـاً ف مـجـمـل زوايـا مـنـهـا تـربـيـة جـيـل ,تـأثـيـر عـلـى األسـرة ,تـأثـيـر عـلـى املـشـاهـد الـصـغـيـر مـن األطـفـال و اخرها اسم القناة التي تقدم هذا األختيار و األنتاج ? يـعـتـمـد عـلـى صـيـغـة الـبـرنـامـج و عـلـى رؤيـة ادارة الـقـنـاة ,بـعـض الـقـنـوات تـتـجـه إلـى األشـخـاص االكـثـر تـأثـيـراً عـلـى مـواقـع الـتـواصـل اإلجـتـمـاعـي حـتـى يـحـصـلـون عـلـى اكـبـر عـدد مـن املـشـاهـدات حـيـث هـنـالـك حـقـيـقـة و هـي ان املـشـاهـد اجتـه إلـى الـسـوشـال مـيـديـا بـشـكـل واسـع و ابـتـعـد قـلـيـالً عـن شـاشـة الـتـلـفـاز ,و اعـتـقـد ان الـقـنـوات ال ـتــي حت ـمــل س ـم ـعــة ط ـي ـبــة واســم و حـضـور اعـالمـي قـوي ف الـعـراق فـهـي مــازالــت حت ـت ـفــظ بــاألعــالم ـيــي ب ـكــل مهنية • هــل ت ـشــاهــد م ـيــس بــرنــام ـج ـهــا مــع العائلة ?! بـالـتـاكـيـد اشـاهـد الـبـرنـامـج اسـبـوعـيـاَ مع العائلة ونـعـمـل عـلـى ان تـكـون األسـرة كـلـجـنـة حتـكـيـم نـسـلـط الـضـوء عـلـى جـمـيـع الـفـقـرات إليـجـاد األخـطـاء او مـا شـابـه , •اإلعـالم رسـالـة سـامـيـة ,وأنـتِ لـديـكِ اعـمـال إنـسـانـيـة مـعـروفـة فـهـل أسـتـطـاع اإلع ــالم حل ــد الـ ـي ــوم تـ ـغـ ـيـ ـي ــر مـ ـس ــار الــواقــع الــذي ت ـع ـي ـشــه ب ـعــض الــدول ومنها بلدكِ العراق? اح ـ ــاول ج ـ ــاه ـ ــدة ان اق ـ ــدم رس ـ ــال ـ ــة اعــالم ـيــة ل ـي ـســت ف ـقــط تــرف ـي ـه ـيــة لـلـمـشـاهـد وايـصـال مـعـلـومـات ,بـقـدر ان تـكـون رسـالـة تـقـدم بـشـكـل انـسـانـي و اسـتـطـعـت بـهـذا الـطـريـق ان اكـون احـد املـفـوضـي او الـسـفـراء ملـفـوضـيـة شـؤون الـالجـئـي ,و بـالـتـأكـيـد هـو لـيـس بـالـتـغـيـيـر الـكـبـيـر الـذي نـحـلـم بـه وامنـا مبـرور الـوقـت و املـسـاعـدة و نـشر اخلـيـر بـاعـمـال مـخـتـلـفـة وبـالـتـالـي قـد نـسـتـطـيـع ان نـحـسـن جـزء بـسـيـط مــن واقــع الــالج ـئــي ,خ ـصــوص ـاً واقــع الــالج ـئــي او ال ـنــازحــي داخــل ال ـعــراق الــذي وصــل عــدهــم إلــى 700الــف نــازح ,و امت ـنــى و ارجــو ان اقدم لهم شيئاً وان اغير من واقعهم ولو القليل مبا استطيع . دعينا نغوص قليالً بحياة ميس بعداً عن اإلعالم __________________ دائـمـاً مـا نـشـاهـدكِ تـتـكـلـمـي مـع ابـنـتـكِ بـالـلـغـة االجنـلـيـزيـة? فـهـل تتحدث العربية أم ال? سبب حتدث ابنتي باللغة األنكليزية هو املدرسة والـدراسـة بـالـلـغـة اإلنـكـلـيـزيـة و كـذلـك املـربـيـة الـتـي تـسـاعـدنـي ف املـنـزل هـي مـن دولـة اجـنـبـيـة وبـالـتـالـي فـالـلـغـة االنـكـلـيـزيـة قـد تـكـون طاغية على
حـديـث ابـنـتـي لـكـن هـي تـتـحـدث الـعـربـيـة و حتـاول دومـاً ان تـتـلـو بـعـض االيـات الـقـرآنـيـة الـقـصـيـرة حـتـى تـتـقـوى لـغـتـهـا الـعـربـيـة و كـذلـك هـنـاك دروس بـالـلـغـة الـعـربـيـة سـوف تـبـاشـر بـدراسـتـهـا قـريـبـاً بـاذن ال . •كيف تختار ميس الستايل اخلاص بها? اع ـت ـمــد ع ـلــى خ ـطــوط املــوضــة واخ ـتــار االمــور املـنـاسـبـة لـي اكـثـر ,املـنـاسـبـة لـشـكـل اجلـسـم و لـون الـبـشـرة حـتـى اظـهـر بـشـكـل مـنـاسـب و دومـاً اكـون حريصة على متابعة احدث خطوط املوضة . •ومـا سـر نـضـارة ورشـاقـة مـيـس هـل تـتـبـعـي حـمـيـة خاصة? ال اتـبـع اي حـمـيـة غـذائـيـة ولـكـن حـريـصـة عـلـى ت ـق ـل ـيــل وج ـبــات األكــل و ال ـس ـعــرات احلــراريــة وال ات ـنــاول وج ـبــة ال ـع ـشــاء ,اظــافــة إلــى ذلــك امــارس الـريـاضـه بـشـكـل مـسـتـمـر يـصـل إلـى سـتـة أيـام ف األسبوع وف حال انقطعت عن الرياضة ليوم
26
أو يومي احرص على تعويض ذلك . • كيف هي عالقتكِ باألفالم السنـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــيمائية وأيهما تفضلي أكثر العربية أم األجنبية ? افـضـل دومـاً األفـالم االجـنـبـيـة و الـتـي تـتـمـحـور قـصـصـهـا حـلـول االبـطـال مثالً افالم Marvelتعجبني كثيراً •كـل فـتـرة نـالحـظ مـيـس بـقـصـات شـعـر مـخـتـلـفـة عـن األخـرى هـل أنـتِ مهووسة بالتغيير? ابــداً ,ف ـقــط اجــاري املــوضــة ,ك ـمــا هــو ت ـغ ـي ـيــر امل ـظ ـهــر اخلــارجــي " الستايل" بالشكل الذي يناسبني •هل حتبي مواكبة املوضة? وأكثر ماركة حتبي شراءها ? دوم ـاً اواكــب املــوضــة ,ب ـح ـكــم ع ـم ـلــي احــاول دوم ـاُ ان اق ـت ـنــي م ـخ ـت ـلــف املاركات و بالذات املاركة التي تطرح األجمل. •أكـثـر املـشـاهـيـر ف الـوقـت احلـالـي لـديـهـم بـوتـيـكـات خـاصـة بـهـم بـحـكـم شهرتهم وكمية متابعيهم ,متى نرى ميس تؤسس الين خاص بها? قـريـبـاً قـد يـحـدث ذلـك ,حـيـث انـا ادرس هـذا املـوضـوع ,ولـكـن انـا بـطـبـعـي مهتمه بشكل اكبر مبسيـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــرتي األعالمية عن موضوع البوتيكات او امل ـ ـ ـ ـ ـ ـن ـ ـ ـ ـ ـ ـت ـ ـ ـ ـ ـ ـجـ ـ ـ ـ ـ ــات ال ـ ـ ـ ـ ـ ـتـ ـ ـ ـ ـ ــي حت ـ ـ ـ ـ ـ ـمـ ـ ـ ـ ـ ــل اسـ ـ ـ ـ ـ ــم خـ ـ ـ ـ ـ ــاص _______________________ نعود لإلعالم مرة أخرى •برنامجكِ األول كان مخصصاً للنساء والثاني كذلك متى نراكِ ببرنامج مختلف عن البرامج ذات الطابع النسوي? حـقـيـقـةً نـتـكـلـم عـن الـبـرنـامـج الـثـالـث عـلـى الـتـوالـي خـاص بـالـنـسـاء , فكانت البداية ف برنامج خيط وخـيـر الـذي كـان قـائـم بـفـكـرة املـسـاعـدات لـلـمـرأة املـتـعـفـفـة والثـانـي اكـثـر عـن االزيـاء و الـسـتـايـل " كـهـرمـانـه " والـبـرنـامـج الـثـالـث يـجـمـع بـي االج ـت ـمــاعــي و اجل ـمــال و االزيــاء ,وانــا ب ـصــدد ال ـت ـح ـض ـيــر ل ـبــرنــامــج مختلف باملستقبل القريب بأذن ال •هـل تـعـتـبـريـن الـعـمـل ف قـنـاة ام بـي سـي الـعـراق الـتـابـعـة جملـمـوعـة ام بـي سي فرصة بحد ذاتها? الـتـوجـه إلـى قـنـاة M B Cالـعـراق بـالـفـعـل فـرصـة بـحـد ذاتـهـا ,ألنـهـا قـنـاة لـلـوطـن الـعـربـي ,لـكـن ام بـي سـي الـعـراق مـوجـهـة لـلـعـراق حـصـراً وبـالـتـالـي اسـتـطـيـع ان اقـول نـعـم إلـى حـدٍ مـا تـعـتـبـر جتـربـة و فـرصـة مختلفة . •كيف تتعاملي مع مشاغبة مينا أثناء التصوير ? م ـي ـنــا ف ـل ـفــل ال ـبــرنــامــج ,ت ـع ـطــي روح ف ف ـتــرة ال ـص ـبــاح م ـنــذ دخــول ـهــا األسـتـوديـو ,فـهـنـاك اخـتـالف بـالـشـخـصـيـات ,حـيـث مـيـس الـهـدوء و متابعة اخبار مع القهوة صباحاً ,اما مينا فهي تعطي حركه ونشاط و ضحكه مستمره حتى نهاية العمل • كـم سـاعـة يـسـتـغـرق وقـت تـصـويـر الـبـرنـامـج ومـا هـي الـصـعـوبـات الـتـي تواجهك ف موقع التصوير ? ان تـكـلـمـنـا عـن احلـلـقـة الـواحـده فـقـد تـسـتـغـرق بـحـوالـي سـاعـة وخـمـسـة واربـعـون دقـيـقـة ,حـيـث ان الـتـصـويـر يـتـم بـنـظـام الـتـسـجـيـل املـبـاشـر كـمـا هو البث املباشر حتى وان كان البرنامج مسجل , والـقـائـمـي عـلـى الـبـرنـامـج يـعـمـلـون بـجـهـد حـتـى يـتـم الـعـمـل بـشـكـل س ـل ـســل و ي ـخ ـت ـصــر الــوقــت وج ـهــودهــم ج ـبــارة امل ـن ـتــج ع ـمــاد ال ـع ـنــزي و اخملــرج امل ـبــدع األس ـتــاذ اكــرم شــريــف ,فــوقــت التصوير ال يستغرق الكثير احلمد ال . 26
• هــل س ـي ـس ـت ـمــر ال ـبــرنــامــج ف رم ـضــان ال ـقــادم أم سينقطع إلى ما بعد الشهر الكري? ال ـبــرنــامــج ي ـتــوقــف ف رم ـضــان ح ـيــث انــه ي ـخــص االزيـاء و اجلـمـال و الـسـتـايـل و شـهـر رمـضـان املـبـارك ال يتحمل هكذا نوعية من البرامج • مـاهـي خـطـطـك ومـشـاريـعـك الـقـادمـة هـل لـنـا أن نعرف ? لـي تـوجـه نـحـو الـبـرامـج الـعـامـه ,حـيـث اضـع هـذا املـشـروع امـامـي واعـمـل جـاهـدة إلـى االنـتـقـال إلـى هذه النوعية من البرنامج . •كـلـمـة أخـيـرة أو ورسـالـة تـوديـن إيـصـالـهـا مـن خـالل مجلة بيت الفن? اشـكـركـم عـلـى هـذا الـلـقـاء ,شـرف لـي ان اكـون ظـيـفـة مـن خـالل مـجـلـة بـيـت الـفـن ,امتـنـى ان يـصـل لـقـائـنـا مـعـكـم إلـى اجلـمـهـور و املـتـابـعـي و ان اكـون ظـيـفـة خفيفة و امتنى التوفيق و النجاح الدائم للمجلة والكادر مبسيرة مميزة
ﰲ ﺿﻴﺎﻓﺔ ﺑﻴﺖ اﻟﻔﻦ
اإلعالمي الشاب براء كاظم
“ أﻧﺎ ﻟﺴﺖُ ﺧﺮﻳﺞ ﻫﺬا اﺠﻤﻟﺎل و ﻟﻢ أدرﺳﻪ ” بـراء كـاظـم نـاشـط مـدنـي و صـحـفـي عـراقـي ,خـاض مب ـج ــال ال ـص ـح ــاف ــة م ــن خ ــالل م ـج ـل ــة م ـش ــاه ـي ــر الـعـراق و مـازال يـعـمـل فـيـهـا لـه الـعـديـد مـن الـقـاءات ال ـص ـح ـف ـي ــة م ــع ع ــدة م ـش ــاه ـي ــر ال ـش ـع ــراء م ـن ـه ــم وال ـف ـن ــان ــي واإلع ــالم ـي ــي ,ك ــان ال ـس ـل ــم األس ــاس ــي بــوصــول بـعــض الـفـنــانــي إلــى حـلـمـهــم ,اسـتـضــافـتــه مـجـلـة بـيـت الـفـن لـلـتـعـرف عـلـيـه أكـثـر و عـلـى أعـمـالـه بصورة أوضح و أدق.
اعداد وحوار :آيات الصافي متابعة :رنا االنباري إشراف :أحمد منصور
30
“
اﻟﺼﺤﺎﻓﺔ اﻷﻟﻜﺘﺮوﻧﻴﺔ اﺧﺬت ﻣﺠﺎل ﻛﺒﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﺼﺤﺎﻓﺔ اﻟﻮرﻗﻴﺔ ﺑﺴﺒﺐ اﻟﻨﺖ و ﺳﺮﻋﺔ وﺻﻮل اﳋﺒﺮ و اﻟﺘﻮاﺟﺪ اﻟﻜﺒﻴﺮ ﰲ اﳌﻮاﻗﻊ
”
•أول شـخـصـيـة أجـريـت مـعـهـا حـوارًا صـحـفـيًـا ,وكـم كـان عمرك حينها ? اول ح ــوار ل ــي ف مـ ـجـ ـل ــة مـ ـش ــاهـ ـي ــر الـ ـع ــراق ك ــان م ــعالشاعر عالء البـيضاني من محافظة كربالء وكان حوار مم ـت ــع ج ـدًّا ك ــان ع ـم ــري ح ـي ـن ـه ــا ٢٥س ـن ــة واحل ـم ــدال اجـريـت ٥٠حـوار صـحـفـي مـع فـنـانـي وشـعـراء واعـالمـيـي واي ـضً ــا و ع ـم ـل ــت م ــراس ــل اذاع ــي ف اذاع ــة ال ــرش ـي ــد م ــع االعـالمـيـة مـروة املـظـفـر ف بـرنـامـج مـروة ع الـهـوا و ايـضًـا عـمـلــت ف الـعــالقــات الـعــامــة ملــدة سـنـتــي ايـضًــا مــع مــروة املظفر وكانت صاحبة الفضل األكبر ف مسيرتي • رأيـك بـاألنـتـرنـت ? وهـل ميـكـن لـألنـتـرنـت )الـصﱠـحـافـة األلكترونيﱠة ( أن يحﱠلﱠ مكان الصﱠحافة الورقيﱠة ? األن ـت ــرن ــت ب ـح ــر ك ـب ـي ــر وج ـدًّا م ـت ـع ــب ب ـك ــل ت ــأك ـي ــد ح ــال ـيً ــا الـصـحـافـة األلـكـتـرونـيـة اخـذت مـجـال كـبـيـر مـن الـصـحـافـة الـورقـيـة بـسـبـب الـنـت و سـرعـة وصـول اخلـبـر و الـتـواجـد الكبير ف املواقع • هــل ص ـح ـيــح أنّ جنــاح اي ش ـخــص مــرت ـبــط ارت ـبــاط مباشر مبواقع التواصل اإلجتماعي ? لـ ـي ــس دائـ ـمً ــا م ــواق ــع الـ ـت ــواص ــل االجـ ـتـ ـم ــاع ــي تـ ـنـ ـج ــحالـشـخـص لـكـن الـنـجـاح "كـيـف يـروج نـفـسـه وكـيـف املـواقـع و الكثير ظلمتهم املواقع بسبب سوء التصرف.
•بـدايـةً حـدثـنـا عـنـك و عـن بـدايـة مـشـوارك الـصـحـفـي و ما هي الصعوبات التي واجهتها و كيف تعاملت معها ? ف الـبـدايـة شـكـرًا لـكـم عـلـى االسـتـضـافـة و إن شـاء النـكـون عـنـد حـسـن ظـنـكـم و ظـن جـمـهـور مـجـلـة بـيـت الـفـن الـراقـيـة ,بـدايـة مـشـواري الـصـحـفـي و ف احلـقـيـقـة أخـجـل أن أطـلـق عـلـى نـفـسـي صـحـفـي أو إعـالمـي ألنـنـي مـازلـت ف ب ــداي ــة م ـش ــواري ك ــان ــت ب ــداي ــة احل ـل ــم ع ــام ٢٠١٥م ــع مـجـلــة مـشــاهـيــر الـعــراق واجـهــت صـعــوبــات كـبـيــرة جـدًّا و ال ـس ـب ــب أن ــا ل ـي ــس خ ــري ــج ه ــذا اجمل ــال و ل ــم أدرس ــه ق ــط لـكـن تـغـلـبـت عـلـيـه بـذكـائـي و شـطـارتـي و تـعـلـمـت و سـمـعـت من الصحفيي واحلمدل أنا اليوم ضيف عندكم • هـل ف طـفـولـتـك مـا كـان يـشـيـر ف يـوم مـن األيـام إلـى أنّــك س ـت ـع ـمــل ف ال ـص ـحــافــة أو ت ـتــولــى حتــريــر أحــدى اجملالت ? ف صـغـري كـنـت أسـتـمـع إلـى "الـراديـو" بـشـكـل كـبـيـر جـدًّا و أقـول لـذاتـي هـل سـوف يـأتـي يـوم و الـنـاس تـسـمـع صـوتـي ف ال ــرادي ــو أو أع ـم ــل ف م ـج ــال اإلع ــالم و ال ـص ـح ــاف ــة و أحـقـق حـلـمـي و احلـمـدل كـبـرت و اجـتـهـدت عـلـى نـفـسـي و حـقـقـت حـلـمـي و هـا أنـا الـيـوم أعـمـل ف أكـبـر مـجـلـة ف ال ـع ــراق ه ــي م ـج ـل ــة م ـش ــاه ـي ــر ال ـع ــراق ال ـت ــي ل ـه ــا اس ـم ـه ــا محليًا و عربيًا. 31
اﻟﻮﻃﻨﻲ ﻳﺒﻘﻰ اﳉﺰء اﳊﻲ ﻓﻴﻪ ﻣﺎ دام ﺻﺤﻔﻴًﺎ “
ن ـع ــم ف ـع ـالً ه ـن ــاك ال ـك ـث ـي ــرلـ ـك ــن لـ ـي ــس اجلـ ـمـ ـي ــع ت ــوف ــق بـ ـه ــذا اجمل ــال,و أن ــا ق ــدم ــت بـرنـامـج إذاعـي ملـدة سـنـة ف إذاعــة الــرش ـيــد وكــان مــن اجنــح و ةج ـمــل ال ـبــرامــج ف االذاعـة لـكـن ال أرغـب ف تـقـدي بـرنـامـج تـلـفـزيـونـي و ال ـس ـبــب ال ـت ـل ـفــزبــون يــأخــذ كــل شــيء مــن امل ـقــدم ع ـلــى عكس اإلذاعة سحر خيالي و أنا أعشق اإلذاعة • عـنـدمـا بـحـثـنـا لـم جنـد أي أمـور تـتـعـلـق بـحـيـاتـك الـشـخـصـيـة مـا عـدا صـور ابـنـتـك "جـود" الـتـي شـاركـت صـورهـا عـلـى صـفـحـتـك ف االنـسـتـقـرام ,هـل تـتـبـع هـذهِ االستراتيجية عن قصد ? جـود هـي كـل احلـيـاة والـتـفـاصـيـل ,ال أحـب وال أرغـبب ـع ــرض ح ـي ــات ــي ال ـش ـخ ـص ـي ــة ع ـل ــى م ــواق ــع ال ـت ــواص ــل فـالـنـاس تـهـتـم لـنـجـاحـي و الـعـمـل و حـيـاتـي الـشـخـصـيـة لن تضيف لهم شيئًا. •مالذي اضافته والدة ابنتك "جود" لك ? جـود غـيـرت حـيـاتـي تـغـيـيـر جـذري و أمتـنـى أن تـكـبـرعلى واقع أجمل وعراق أجمل وحياة سعيدة •كلمة اخلتام لك شـكـرًا لـكِ آيـات عـلـى هـذهِ األسـئـلـة اجلـمـيـلـة واملـمـتـعـة شـكـرًا مـجـلـة بـيـت الـفـن عـلـى االسـتـضـافـة اجلـمـيـلـة و أمتـنــى لـكــم املــوفـقـيــة والـنـجــاح جلـمـيــع الـكــادر وشـكـرًا
•مبـا انّـك نـاشـط مـدنـي ,مـا هي أهم النشاطات الت ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــي شاركت بها ? أن ـ ــا أعـ ـ ـم ـ ــل ف الـ ـ ـنـ ـ ـش ـ ــاطاملــدنــي مــن سـنــة ٢٠١٣و الــى اآلن ,عـمـلــت ف فــرق عــدة واه ــم ه ــذهِ ال ـف ــرق ف ــري ــق أحت ــدى ال ـط ـب ــي ل ــدع ــم اط ـف ــال السرطان و كنت أتولى إدارة اعالم الفريق • كـمـا عـلـمـنـا بـأنﱠ بـراء كـاظـم كـان لـه دور كـبـيـر بـوصـول بـعـض الـفـنـانـي الـشـبـاب و الـوقـوف بـجـانـبـهـم ,إلـى أي مـدى صـحـة هـذا الـكـالم ,و مـا هـو الـدعـم الـذي قـدمـتـه لهم ? احلـمـدال دعـمـت شـبـاب كـثـيـرة و اهـم الـشـبـاب املـوهـبـة"فـهـد بـالسـم" تـسـجـيـل اغـنـيـتـي مـن انـتـاج سـومـر سـتـوديـو مــع اخملــرج ف ـهــد يــوســف ,االغ ـن ـيــة االولــى "يــاروحــي" مــن كـلـمــات الـشــاعــر غـيــث سـعــد واحلــان وتــوزيــع تــراث منـيــر وهــي حـقـقــت جنــاح كـبـيــر وتـخـطــت ٣٠مـلـيــون مـشــاهــدة; واالغ ـن ـيــة ال ـثــان ـيــة "يــادن ـيــا هــدي ويــاي" ت ـخ ـطــت ٥م ـل ـيــون واحلـمــدال الــدعــم مـسـتـمــر مــع الـشـبــاب وهـنــاك اعـمــال ك ـث ـي ــرة وش ـب ــاب و م ــواه ــب رائ ـع ــة وج ـم ـي ـل ــة إن ش ــاء ال تطرح قريبًا •بـرأيـك مـا هـي مـقـومـات الـصـحـفـي الـنـاجـح ? هـل هـنـاك تنازالت تُقدم من أجل النجاح ? الـثـقـافـة و اإلطـالع عـلـى مـجـريـات األحـداث الـسـيـاسـيـةواإلقـتـصـاديـة والـفـنـيـة والـريـاضـيـة ف الـعـراق وارتـبـاطـهـم بـالـوطـن الـعـربـي والـعـالـم ..وأن يـكـون مـدركًـا أن الـصـحـافـة مـهـنـة املـتـاعـب وضـمـيـره الـوطـنـي يـبـقـى اجلـزء احلـي فـيـه مــا دام صـحـفـيًــا حـتــى لــو كــان يـعــارض سـيــاســة املــؤسـســة التي يعمل بها .. • كـيـف تـقـيـم عـمـلـك ف مـجـلـة مـشـاهـيـر الـعـراق ومـاذا قـدمـت لـك? وهـل لـك عـروض مـن مـجـالت اخـرى لـلـعـمـل فيها ? م ـج ـل ــة م ـش ــاه ـي ــر ال ـع ــراق ه ــي م ــن ق ــدم ــت ب ــراء ك ــاظ ــملـلـجـمـهـور ولـوسـط الـصـحـفـي وصـنـعـت مـنـي اسـم يـذكـر ف كــل م ـكــان وهــي صــاح ـبــة ال ـف ـضــل ال ـك ـب ـيــر واي ـضًــا االدارة ال ـ ـعـ ــزيـ ــزة والـ ــداع ـ ـمـ ــة لـ ــي دومًـ ــا عـ ــالء يـ ــوسـ ــف وص ـ ـبـ ــاح الغريري و بـكُـلّ تـأكـيـد هـنـاك عـروض كـثـيـرة لـكـن لـن أتـرك مـجـلـتـي ال ـتــي ص ـن ـعــت و ك ـبــرت اس ـمــي و ألــف حت ـيــة إلــى كــادري اجلميل و الرائع •عـدد كـبـيـر مـن الـصـحـفـيـي اجتـهـوا إلـى تـقـدي الـبـرامـج; هل من املمكن أن نراك مقدم برنامج تلفزيوني ?
32
ﳕ ﻨ ﻤ ﺔ
نور محمد العزاوي التي تعرف بنمنمة خ YYري YYجة ك YYلية ال YYعلوم ال YYسياس YYية ل YYلعالق YYات االق YYتصادي YYة ال YYدول YYية ج YYام YYعة النه YYري YYن ابتدأت نور مشوارها فYY Yي الYY YسوشYY Yال مYY YيديYY Yا عYY Yام 2014عYY Yن طYY YريYY Yق صYY Yفحة ) Makeup is my ( passion ل YYتعليم امل YYكياج واع YYطاء ن YYصائ YYح به YYذا امل YYجال ع YYلى ب YYرن YYام YYج ال YYفيس ب YYوك ك YYما أن YYها ل YYم تنش YYر صYورهYا فYي بYادئ االمYر خYوفYا مYن نYظرة املYجتمع لYها وبYعد فYترة بYسيطة مYن انYشائYها هYذه الYصفحة بدأت تتوافد اليها الكثير من االعالنات بYYدايYYة مYYشوارهYYا كYYان مYYع عYYدسYYات انسYYتازيYYا و سYYولYYتيكا وبYYعد ان حYYققت نYYجاح وكسYYبت مYYحبة الYYناس قYYررت تYYقديYYم شYYيء خYYاص لYYهم يحYYمل اسYYم وشYYخصية نYYمنمة فYYكان اول مYYنتج لYYها هYYو رمYYوش نYYمنمة الYYتي كYYانYYت جYYودتYYها تYYنافYYس جYYودة ال YYرم YYوش ال YYعامل YYية م YYن ب YYعد ه YYذه الخ YYطوة ب YYدأ اس YYم ن YY Y Y Yمنمة ي YY Y Y Yكبر وي YY Y Y Yتداول ب YY Y Y Yشكل ك YY Y Y Yبير ب YY Y Y Yني اه YY Y Y Yم الYYصفحات الYYعراقYYية والYYعربYYية فYYي بYYرامYYج الYYسوشYYال م YYيدي YYا ف YYبدأت ن YYور ب YYال YYتعاق YYد م YYع ش YYرك YYات ك YYثيرة م YYن ض Y Y Y Y Y Yم Y Y Y Y Y Y Y Y Y Yن Y Y Y Y Y Y Y Y Y Yه YY Y Y Y Y Y Y Y Y Yا Maybelline,Bassam Fattouh ,Anesthesia lenses and . Mavala company بYYعد هYYذه الخYYطوة حYYازت نYYمنمة عYYلى شYYهادة مYYكياج احYترافYية مYن خYبير التجYميل الYلبنانYي فYادي قYطايYا . و بس YYبب االق YYبال ع YYلى رم YYوش ن YYمنمة وب YYال YYتعاون م YYع شYYركYYة تYYركYYواز افYYتتحت نYYمنمة عYYدة فYYروع لYYها بجYYميع موالت بغداد . بYعد نYجاح الYرمYوش بYشكل عYاملYي اتخYذت نYمنمة قYرار اص YYدار ف YYرش م YYكياج تح YYمل اس YYمها ب YYال YYتعاون م YYع تYYركYYواز وكYYانYYت اول عYYربYYية تYYذهYYب الYYى كYYوريYYا لYYزيYYارة م YY Yصان YY Yع ع YY Yدس YY Yات انس YY Yتازي YY Yا وس YY Yيبيلني ل YY Yلعناي YY Yة ب YYالبش YYرة وب YYعد ع YYودت YYها م YYن ك YYوري YYا اص YYبحت ن YYمنمة الYYوجYYه االعYYالنYYي ملYYاركYYة سYYيبيلني الYYكوريYYة وبYYعد هYYذا الYYنجاح الYYذي حYYققته نYYمنمة بYYسنوات قYYليلة اصYYبحت تYY Y Y Yقبل دعYY Y Y Yوات الYY Y Y YعديYY Y Y Yد مYY Y Y Yن الYY Y Y Yسفارات مYY Y Y Yنها : الYهولYنديYة ,الYيابYانYية و االسYبانYية .بYطلب مYن تYطبيق ب YY Yوت YY Yيكات ب YY Yأن YY Yضمام ن YY Yمنمة ل YY Yهم وب YY Yعد م YY Yواف YY Yقتها اصYYبحت اول عYYراقYYية مYYقيمة فYYي الYYعراق تYYنضم الYYى هYY Y Yذا الYY Y Yتطبيق .ارادت نYY Y Yمنمة مYY Y YساعYY Y Yدة الYY Y Yفتيات امل YY Yوه YY Yوب YY Yات ب YY Yمجال ال YY Yتصميم وال ي YY Yملكون ال YY Yدع YY Yم الYكافYي فYقدمYت لYهم فYاشYن شYو وكYانYت هYي الYراعYي اعداد :ماريانا ماجد استراليا ال YY Yرس YY Yمي الظ YY Yهار م YY Yواه YY Yبهم و م YY Yن أخ YY Yر ان YY Yجازات ن YY Y Yمنمة ه YY Y Yو “ “ Luce Nail spaح YY Y Yيث أن YY Y Yه اول Nail salonفي بغداد.
ا ﻟ ﻌ ﺮا
ﻗﻴﺔ
33
أدب ﰲ ﺿﻴﺎﻓﺔ ﺑﻴﺖ اﻟﻔﻦ
الشاعر حسني علي البصري
“ ﻻ ﺗﻮﺟﺪ ﻣﺴﺎﺑﻘﺎت ﺷﻌﺮﻳﺔ ﺣﻘﻴﻘﻴﺔ ﰲ اﻟﻌﺮاق “ من رحمِ املعاناة وُلِدت موهبتهُ الشعـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــرية ,فَيُعيش ال ـقــارئ جــو ال ـش ـعــر و يــأخــذه إلــى عــوالــم ال ـق ـص ـيــدة مـسـتـمـتـعًـا و مـالمـسًـا لـروحـه ,ثـقـفـتـهُ الـكـتـب و عـلـمـتـهُ الـتـجـارب انّـهُ الـشـاعـر حـسـي عـلـي الـبـصـري مـن مـوالـيد ١٩٩٠تـخـرج مـن كـلـيـة الـتـقـنـيـة اجلـنـوبـيـة جـامـعـة الـبـصـرة ض ـي ـف ـنــا ل ـهــذا ال ـعــدد ي ـت ـحــدث ل ـنــا عــن أبــرز م ـح ـطــات ـهِ الشعرية.
اعداد وحوار :آيات الصافي متابعة :رنا االنباري إشراف :أحمد منصور
34
”
اﺣﻔﻆ اﻟﻘﺼﺎﺋﺪ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﻋﻔﻮﻳﺔ ﺣﺘﻰ ﺻﺮت أرﺷﻴﻒ ﻣﺘﻨﻘﻞ
•من هو حسي علي البصري الشاعر و اإلنسان ? _أنـ ــا اخـ ــر ك ـ ـل ـ ـمـ ــة قـ ــال ـ ـت ـ ـهـ ــا أمـ ــي ''ع ـ ـل ـ ـي ـ ـهـ ــا ال ـ ـسـ ــالم والرحمة'' •لـكـلّ شـاعـرٍ قـصـة او مـوقـف جـعـلـه يـفـجـر مـوهـبـتـه ف وقـتٍ غـيـر مـتـوقـع ,فـكـيـف كـانـت قـصـة "حـسـي" مـع الشعر و كيف التقيا ? _بسن مبكر عشقت الشعر واستمتع بسماعه معروف عني سريع احلفظ احـفـظ الـقـصـائـد بـطـريـقـة عـفـويـة حـتـى صـرت أرشـيـف متنقل ويـقـال مـن حـفـظ ألـف بـيـت مـن الـشـعـر أصـبـح شـاعـرًا, و رمبـا رحـيـل والـدتـي هـو الـسـبـب الـرئـيـسـي الكـتـشـاف قدرتي على الكتابة •مـاهـي أحـب أوقـات الـكـتـابـة لـديـك ,و مـا مـدى تـأثـيـر الليل عليك ? _مزاجي جدًا ف الكتابة ال يوجد لدي وقت محدد وع ـلــى الــرغــم مــن قــرب ال ـش ـعــر مــن روحــي اال انــي ال احب الكتابة وال أوقاتها افضل االستماع اكثر لذلك اكتب متى ما كتبت القصيدة نفسها ولليل رأي أخر ..
• ماهو رأيك باملسابقات الشعـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــرية و ما مدى مصداقية جلان التحكيم ? _الشعر رسالة ومشاعر وانا اؤمن ال ميكن ان يكون سباقً ف املشاعر ال توجد مسابقات شعرية حقيقية ف العراق اغلب املسابقات ال تستمر الى النهاية مجرد متجارة وترويج للقنوات الفضائية اما اللجان فكل املسابقات تخلوا من اللجنة األكادميية املتكاملة التي حتلل النص وتفككه وتعطيه أحقيته ول ــألن ـص ــاف امل ـس ــاب ـق ــة ال ــوح ـي ــدة ال ـت ــي اس ـت ـم ــرت ال ــى ال ـن ـه ــاي ــة وخ ــرج ــت ط ــاق ــات رف ــدت ال ــوس ــط وح ـق ـق ــت نسبة جناح ال بأس بها هي مسابقة ''جنوم الشعر'' •مـا رأيـك بـاألذواق األدبـيـة حـالـيًّـا خـاصّـة بـعـد انـتـشـار وسائل التواصل اإلجتماعيّ ? _ال ــذائـ ـق ــة عـ ـنـ ـص ــر مـ ـه ــم ف ك ــل الـ ـفـ ـن ــون الب ــد م ــن وجودها ألستمراية االبداع ولكن لألسف اجنرفت مثلها مثل بقية الروابط بفضل وسائل التواصل حتى أصبحت ''شاهد زور'' 35
_جتاربي األليمة التي تركت بي أثر كانت اكبر من كل شئ حتى من الشعر ول ــألس ــف ان ــا لـ ـسـ ـتُ ش ــاطـ ـرًا بـ ـت ــرجـ ـم ــة جت ــارب ــي احلقيقية •بـرأيـك هـل املـهـرجـانـاتُ الـشِّـعـريَّـة تـخـدم مـتـخـيـل الـشـاعـر ,أم مـجـرد لـقـاء لـألحـبـاء واألصدقـاء مـن مـنـاطـق مـخـتـلـفـة ,يـجـمـعـهـم حُـب الـشـعـر و الـثـقـافـة, وتفرقهم وحشة املسافة ? _ احلضور ف اي مكان يلقى به الشعر يغنيك عن قراءة الف مجلد وجداني واملهرجان الناجح يقْوم الشاعر ويضيف ل ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــه الكثير وي ـع ـط ـيــه فــرصــه ال ـت ـعــرف ع ـلــى مــواطــن ال ـض ـعــف والـقــوة لــدى قـصـيــدتــة ومـحـفــز مـهــم لــألسـتـمــراريــة ف املنجز الشعري احلضور مهم ويخدم الشاعر الف مرة • مـا هـي مـقـايـيـس الـقـصـيـدة الـنـاجـحـة ? ومــن بــرأيــك احل ـكــم احل ـق ـي ـق ـيّ ل ـن ـجــاح ال ـق ـص ـيــدة ? و هــل هــل ال ـغ ـمــوض ف الـقـصـيـدة يـؤدي إلـى ابـتـعـاد الـقـراء و املتلقي عنها ? _ بـ ـ ــرأيـ ـ ــي ك ـ ـ ـتـ ـ ــابـ ـ ــة ال ـ ـ ـنـ ـ ــص ب ـ ـطـ ــري ـ ـقـ ــة ال ـ ـس ـ ـهـ ــل امل ـ ـم ـ ـت ـ ـنـ ــع والصدق .. ه ــذان اخل ــاص ـي ـت ــان ك ـف ـي ــالت ب ـن ـج ــاح القصيدة فــبـدون الـصـدق تـولـد الـقـصـيـدة كـأنـهـا كـتـلـة جـامـده بدون روح ال ـصــدق هــو ال ـســر ف جنــاح ال ـق ـص ـيــدة وف جنــاح اي شئ أسمه شعر شعبي !.. يـكـتـب مبـفـردات شـعـبـيـة وحـتـى يـصـل الـى كـل قـلـوب فئات اجملتمع ويالمس مشاعر كل الطبقات ي ـجــب ان ي ـك ـتــب ب ـطــري ـقــة س ـه ـلــة مب ـفــردات ال ـب ـي ـئــة الـشـعـبـيــة او ''الـلـغــة الـبـيـضــاء'' حـتــى يـصــل الــى كــل اللهجات الشعبية اخملتلفة. •الحـظـنـا ف اآلونـة األخـيـرة هـنـاك الـكـثـيـر يـكـتـبـون أمام اسمائهم لقب الشاعر رغم أنهم ال عـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــالقة لـهـم بـالـشـعـر ,فـهـل تـرى أن الـلـقـب يـزيـد مـن قـيـمـة صاحبه ?
ﻓ ـ ـﻪ
ﻨ ـ ـﻮ ﻞ ﺻ ـ ـ ﺮب ـﻜ ـ ـ ﻟﻠﺸ ب ﺑ ـ ﺼﺎﻟﺢ اﻷد ء اﻟ ـﺎﳌﺎ ﻛ
• هــل تــؤمــن بــأن ال ـش ـعــر قــادر ع ـلــى ت ـغ ـي ـيــر اجملتمع? _الشعر كائن حي ال ميوت رس ــالـ ـت ــه مـ ـق ــدس ــة عـ ـن ــوانـ ـه ــا احل ــب والـ ـس ــالم والوجدان بــدون ادنــى شــك قــادر عـلــى تـصـحـيــح املـســار ف كل زمان ومكان وظرف وموقف .. الـشـعــر طــاقــة مـتـجــددة وفـكــر مـســالــم يــؤثــر عــلى اجمل ـت ـم ـعــات وي ـقــوم ـهــا وس ـل ـطــة ال جتــابــه بــأك ـبــر األسلحة الفتاكه ولـهــذا الـسـبــب الـطــواغـيــت يــرتـعـبــون مـنــه خوفًا •أيّ أنـواع األدب يـسـتـحـوذ عـلـى اهـتـمـامـك بـعـد الـشّـعـر طـبـعًـا, وملاذا ? _بـصـورة عـامـة اعـتـبـر األدب بـكـل صنوفه كـاملاء الصالح للشرب الشعر الشعبي طاغي على روحي ولكن اعشق املوسيقى واهتم لها اكثر من الشعر حتى . •هـنــاك اخـتـالف بـي الـشـعـراء ف نـظـرتـهـم إلـى رســالـة الـشـعـر بـشـكـل عـام ,فـمـنـهـم مـن يـقـول أنـهــا تـهـم الـشـاعـرَ نـــفـسـه ال غـيـره ,و مـنـهـم مـن يـقـول أنها رسالة جماعية تقع على كاهل الشاع ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــر ك ـم ـس ــؤول ع ــن ت ـب ـل ـي ـغ ـه ــا وأدائ ــهـ ــا ك ـم ــا ي ـج ــب ف مـحـيـطــه اخلــاص ,ومــنــهــم مــن يــرى أنــهـــا رســالــة إن ــسـ ــانـ ـي ــة ,ال حـ ـظﱠ لـ ـنـ ـف ــس الـ ـش ــاع ــر فـ ـيـ ـه ــا وال لرغباته ,إالّ كونه مبلغًـا عن رغبة اإلنساني ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــة جـمـعــاء وعـلـى هـذا الـضـوء ,نـريـد أن نـعــرف مـنـك –شـاعـرنـا – رؤيـتـك إلـى رسـالـة الـشـعـر ,فـكـيـف تراها? _كل ما تفضلتِ به وت ذكر صحيح الشعر رسالة سامية ومقدسة ملك للجميع •كـلّ جتـربـة ألـيـمـة نـعـيـشـهـا تـتـرك جـرحًـا عـمـيـقًـا ف أرواح ـنــا ,هــل ع ـشــت جتــارب خــاصّــة رس ـمــت معالم قصائدك الشعرية ?
36
لقب الشاعر يحملـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــك مسؤولية كبيرة وثقيلة الشعر سالح والشاعـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــر قـائـد ولـيـس كـل مـن يـحـمـل السالح بـ قائد حتى الهوية التي متنـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــح من جمعية األدباء ال ت ـع ـط ـي ــك ش ــرع ـي ــة ه ــذا اللقب فهي قصاصة ت ـ ـ ـصـ ـ ــدر ومت ـ ـ ـنـ ـ ــح ل ـ ـ ـلـ ـ ــذي يستحق والذي ال يستحق ي ـ ـ ـجـ ـ ــب ان تـ ـ ــأخـ ـ ــذ هـ ـ ــذا اللقب من الناس ولـيـس انـت مـن يـطـلـق عـلـى نفسه هذا اللقب •مـاذا يـعـنـي لـك " الـوطـن, الـ ـشـ ـع ــر ,األس ــرة ,امل ــرأة" بكلمة واحدة أو كلمتي _ ال ــوط ــن ..حـ ـبـ ـيـ ـبـ ـت ــي وقضيتي ال ـش ـعــر ..امل ـل ـجــأ الــذي ال يخون األسـرة ..سـنـدي ف هـذه احلياة املـ ـ ـ ـ ــرأة ..كـ ـ ـ ـ ــل شـ ـ ـ ـ ــئ ف الوجود
كلمة ا خل تا واف هذه الل م لك ح هـ ـن ـحلوار الشف ظة وا ن ا ا ا ج ا ''العر ك شـ ـاعـ ـر ف املفعم ب عل ى ا ال ي ـس اق'' مـ ـبـ ـدع مـ باحلب سئلة ا ل ـ ل ـ ط مـتـغـ ط ـ ر ا يفة مل نـ ـتـ ـفـ ـ ـ ال ض ز حـ و اعـ ـي ويرسمآل بـقـضـيـتـه م م ـن ا ش ـ ـ ج ـ ل جـ ـاع منصات احلب ف ويـهـتـف بـا احل ـ ر ي ـ ة اسـ ـمـ هـ ه يعطي ال الساحات بيته الغني ألهـازيـج ا وي ـب ـح ـ ر دروس ا وقبلته املسرو حلـسـ ف الـ و جملاني احليا ق ا يقول چـويـة ا ق ـواف ب ص ة و ة مت جملـنـونـة ان نى من كلت صادح لكل ا ل ع ا ل ش يدعوا له من يقر #ما_من م وال تأريخ رفني وا بالنص أ هذا ا وت ا و متـنـى لـكـم ستمتعت ر والنصر حلوار ا مل م ا وجملـلـ جدًا با قريب تع لتوفي تـ حلوار ب ق أ ك ـ ذ م ن مـزيـد مـن معكم ال الـتـقـ د م و الـتـوا ص ـ ل و األلـق
37
ألنني ج م ا د ه ـو ك ـ ت ـ ا ب ـ ي سني ط األو ل , و ث ـ مـ كُـل امل ويل ر ة ة م م ـ ن عـنـ ـشـاعـر الـتـ الكتابة .ج ـه ـود هـا ,تُـرجـ ي لـ م أ ف ـ ل َ ـ مــ مـت حف وا ج ـ ـم ـ ـوع ـ ـة م ـ عـلـى الـورق الـبـوح األ خل ـ ـواط ـ ـر .ك ـ ـ ـن ال ـ ـش ـ ـعـ ـر بـشـكـل قـلـبـشـخـاص بـل و ت ـ ـبـ ـت ع ـ ـن أ احل ـ ـر مـر ا ي .وكـتـبـت عـ حـتـى األشـيـا غ ـ ـل ـ ـى الظ لـسـنـي .عـن ن كُـل مـا آملـنـ ء عـلـى عـن لم ,الوحدة ,املـواقـف اإلنـ ي عـلـى عـن كـل مـا أذاقـتـ وعن البالد .سـانـيـة, األحـبـة هُ لـ ي ّ ا ل ـ غ ُ ـ ربـ مـ مـا ح إسـتـوطـنَ نـ ن مـرارةٍ ولـو ة والـبـعدـ عـ يا فـ أنـا آ تي اليومية .سـي وتـرتَـبـ ة .وكُـل ت مـل أ ن عـلـيـه ي ـ ضـالـتُـه ف ا جـد كُـ ل م ـ ن يـقـ خ لـتـعـ اطره وال مي بـيـر عـن مـا يـ رأ كـتـابيـ كنُ ه الفصح عجـولُ ف ن ه.
38
ﰲ ﺿﻴﺎﻓﺔ ﺑﻴﺖ اﻟﻔﻦ
الكاتبة العراقية :مريم الربيعي
“اﻟﻜﺘﺎﺑﺔ ﺑﺤﺮ ﻻ ﻧﻬﺎﻳﺔ ﻟﻪ واﻧﺎ ﻟﻦ اﺗﺮك ﻫﺬا اﻟﺒﺤﺮ “ مري محمود الربيعي كــات ـبــة عــراق ـيــة مــن مــوال ـيــد 1999م ـق ـي ـمــة ف تــرك ـيــا بــدأت ب ـن ـشــر اول روايــة ل ـهــا ال ـك ـتــرون ـيــا عــام 2015ع ـبــر ح ـســاب األنـسـتـغـرام وهـي بـعـمـر الـسـادسـة عـشـر وجـمـيـع مـن يـقـرأ م ــا ت ـك ـت ـب ــه ال ي ـس ـت ـط ـي ــع ن ـك ــران م ــدى اح ـت ــراف ـه ــا وط ــري ـق ــة كـتـابـتـهـا الـسـلـسـة الـتـي تـسـتـطـيـع تـوصـيـل الـفـكـرة بـحـذافـيـرهـا لـكـل مـن يـقـرأ اضـافـتـا الـى تـعـامـلـهـا و طـريـقـة حـديـثـهـا مـع متابيعها التي تستحق الكثير و الكثير من الثناء . كـانـت تـنـتـابـنـا الـكـثـيـر مـن الـتـسـاؤالت عـن مـري ومـاذا تـعـنـي الـكـتـابـة لـهـا لـذلـك قـمـنـا بـاسـتـضـافـتـهـا ف مـجـلـة بـيـت الـفـن لـنـعـلـم مـدى اهـمـيـة الـكـتـابـة لـديـهـا وكـيـف تـأخـذ حـيـز كـبـيـر مــن حـيــاتـهــا وكـيــف اسـتـطــاعــت تـطــويــر نـفـسـهــا لـتـصــل الــى هذه املرحلة .. اعداد وحوار :ماريانا ماجد متابعة :آيات الصافي إشراف :رنا االنباري
39
وﻛﻨﺖ وﻻزﻟﺖ اﺑﺤﺚ داﺋﻤﺎ ﻋﻠﻰ اﺟﻮﺑﺔ ﺗﺮﺿﻲ ﻋﻘﻠﻲ
• ك ـيــف ت ـق ـس ـمــي وق ـت ـكِ بــي الــدراســة وال ـك ـتــابــة وملــن تعطي االولوية ? انـا سـيـئـة جـداً ف تـقـسـيـم الـوقـت فـانـا حـي اكـتـب اعـطـي كــل مــافﱠ ل ـل ـك ـتــابــة وان ـســى ســواهــا لــذلــك والن االولــويــة عـنـدي لـدراسـتـي فـانـا اهـجـر الـكـتـابـة بـي احلـي واحلـي النـنـي اعـرف جـيـداً تـاثـيـرهـا الـكـبـيـر عـلـيﱠ ,انـهـا تـسـرقـنـي من نفسي. •هل تنوين اصدار كتاب جديد ? نـ ـع ــم ل ــدي رواي ــة ج ــدي ــدة وأظ ــن انـ ـه ــا سـ ـت ــرى الـ ـن ــور ف السنة القادمة ان شاء ال نـتـمـنـى كـل الـتـوفـيـق لـك ونـحـن بـأنـتـظـار روايـتـك الـقـادمـة بفارغ الصبر .
40
•منذ متى وانتِ تكتبي ? بـدأت ف الـكـتـابـة مـنـذ خـمـس سـنـوات تـقـريـبـاً حتـديـداً ف املرحلة األعدادية. •هل كانت القصص مميزة لكِ منذ الصغر ? لـطــاملــا عـشـقــت املـعــرفــة والـغــوص ف الـعــوالــم كـثـيــرة احلـقـيـقـيـة مـنـهـا واخلـيـالـيـة وكـنـت والزلـت ابـحـث دائـمـا عـلــى اجــوبــة تــرضــي عـقـلــي وتــريــح قـلـبــي ف كــل امــور احل ـيــاة لــذلــك وم ـنــذ ط ـفــول ـتــي كــانــت ال ـك ـتــب م ـل ـج ـئــي ومصدري االول لالجابة على كل أسئلتي. • مــن هــم االش ـخــاص الــذيــن يــدع ـمــون ـكِ مب ـجــال الكتابة? يـقـال ان لـكـل انـسـان وجـوه يـتـطـلـع الـيـهـا دومـاً هـم مـن ي ـخ ـل ـقــون ال ـنــور ف عــاملــه وي ـض ـيــؤون ب ـنــورهــم طــري ـقــه اولـئـك الـنـاس ف عـاملـي هـم عـائـلـتـي الـتـي لـم تـكـف عـن دع ـم ــي وم ـس ــان ــدت ــي اب ــداً ك ــذل ــك ال اس ـت ـط ـي ــع إال ان اذك ــر ال ـف ـض ــل ال ـك ـب ـي ــر ألص ــدق ــائ ــي وم ـت ــاب ـع ــي ع ـل ــى االن ـس ـت ـك ــرام ف ـه ــم ك ــان ــو ال ــروح ال ـت ــي ت ـع ــان ــق وح ــدت ــي وتقرأ لي دوماً بال كللٍ او ملل. • كـ ـي ــف اتـ ـخ ــذت ــي خـ ـط ــوة اص ــدار كـ ـت ــاب وم ــن ك ــان ساندكِ االول ? كـل مـن حـولـي كـان يـحـاول اقـنـاعـي بـشـدة عـلـى اتـخـاذ خ ـط ــوة اص ــدار رواي ـت ــي االول ــى ول ـك ـن ـن ــي ك ـن ــت دائ ـم ــا اش ـعــر ان الــوقــت غ ـيــر ص ـح ـيــح خل ـطــوة ك ـهــذه وان ـنــي الزلـت ف بـدايـة طـريـقـي فـطـبـاعـة روايـة هـي مـسـؤولـيـة ك ـب ـي ــرة ول ـك ــن م ــع م ــرور ال ــوق ــت وب ـف ـض ــل ك ــل ال ــدع ــم والـتـشـجـيـع الـذي شـهـدتـه مـن عـائـلـتـي وكـل احملـيـطـي بـي متـكـنـت اخـيـراً مـن ان أخـطـو هـذه اخلـطـوة وادخـل الى عالم االدب الواسع. •هل تقرأين كتب عربية فقط ? ال ولكنني أفضّل الكتب العربية على باقيها. •هـل لـديـكِ كـاتـب ممـيـز او كـاتـب تـعـتـبـريـه قـدوة لـكِ وتتمني ان تصبحي مثله ? ي ـع ـج ـب ـن ــي اس ـل ــوب ال ـك ــات ــب ال ـع ــراق ــي اده ــم ع ــادل و الـكـاتـبـة جـيـي ويـبـسـتـر ولـكـنـنـي ال امتـنـى او اسـعـى ألن اكـون مـثـل احـد فـأنـا أؤمـن بـاالنـفـراديـة والـتـمـيـز وان لكل كاتب اسلوبة اخلاص به هو فقط. •كـيـف كـان شـعـوركِ عـنـدمـا امـسـكـت روايـتـكِ االولـى بـيـدك وانـتِ بـهـذا الـعـمـر الـصـغـيـر ? كـنـت فـخـورة جـداً وخائفة جداً فإن الكتابة هي مسؤلية ضخم ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــة يـتـحـمـلـهـا الـكُـتّـاب عـلـى عـاتـقـهـم النـهـا حتـاكـي الـقـلـوب والعقول بشكل مباشر. • ك ـيــف ســاعــدت ـكِ ال ـك ـتــابــة ب ـح ـيــاتــك ال ـعــامــة وهــل غيرت طريقة تفكيركِ ? الـكـتــابــة هــي منــط حـيــاة وكـتــابــة الــروايــات عـلــى وجــه اخلـصــوص جتـبــر اصـحــابـهــا عـلــى الـقــراءة واألطــالع ب ـك ـثــرة ل ـك ـثــرة م ـت ـط ـل ـبــات ـهــا لــذلــك مي ـك ـن ـنــي ال ـقــول ان ال ـك ـتــابــة ج ـع ـلــت م ـنــي ش ـخ ـص ـاً ي ـحــب األطــالع وي ـه ـتــم بجميع امور احلياة مبختلف مجاالتها.
“ زواجات في الوسط الفني لم تستمر “ الـكـثـيـر مـن الـفـنـانـي لـم تـسـتـمـر زواجـتـهـم ف داخـل الـوسـط الـفـنـي عـلـى الـرغـم مـن إنـهـا كـانـت نـاجتـة عـن قـصـص حـب عـاشـوهـا هــؤالء الـفـنـانـي واألغـلـبـيـة مـنـهـا إنـتـهـت بـخـالفـات واألخـرى إنـتـهـت بـكـتـمـان دون مـعـرفـة األسـبـاب الـتـي كـانـت مـن املـمـكـن أن تـصـبـح الـشـغـل الـشـاغـل للـصـحـافـة ,ومـن هـؤالء الـفـنـانـي الـذيـن انـفـصـلـوا بـعـد زواج دام لـفـتـرة زمـنـيـة معينة أمــا عــن شـمــس األغـنـيــة الـ ـلـ ـبـ ـن ــانـ ـي ــة جن ــوى ك ــرم ف ـقــد ارت ـب ـطــت ب ـيــوســف حــرب مـتـعـهــد احلـفــالت ال ـغ ـن ــائ ـي ــة ال ـل ـب ـن ــان ــي ف عـام ٢٠٠٠وبـعـد سـنـتـان فـقـط أعـلـنـا إنـفـصـالـهـمـا ول ــم يـ ـثـ ـم ــر ه ــذا ال ــزواج اجناب اطفال. امل ـغ ـن ـيــة ال ـل ـب ـنــان ـيــة ه ـي ـفــاء وه ـبــي ح ـيــث تـزوجـت الـديـڤـا ف ١٩٩٠مـن ابـن عـمـهـا ونـ ـت ــج ع ــن ه ــذا ال ــزواج ابـ ـنـ ـتـ ـه ــا زيـ ـن ــب وتـطـلـقـت بـعـد اربـع سـنـوات فـقـط حـيـث انـ ـفـ ـصـ ـل ــت ع ــن زوجـ ـه ــا ف .١٩٩٤أم ــا زواجـهـا الـثـانـي فـكـان ف ٢٠٠٩مـن رجـل أع ـ ـم ـ ــال م ـ ـص ـ ــري اس ـ ـم ـ ــه أح ـ ـم ـ ــد أب ـ ــو هـ ـشـ ـيـ ـم ــة ,وانـ ـفـ ـصـ ـل ــت مـ ـن ــه أيـ ـضـ ـاً ف ٢٠١٢ح ـيــث اس ـت ـمــر هــذا الــزواج ثــالث سنوات .
اعداد رنا االنباري
امل ـم ـث ـلــة ال ـكــوي ـت ـيــة غــديــر الـ ـ ـسـ ـ ـبـ ـ ـت ـ ــي ل ـ ــم يـ ـ ـع ـ ــرف زواج ـ ـ ـ ـ ـهـ ـ ـ ـ ــا األول ف أي س ـ ـ ـ ـن ـ ـ ـ ــة ك ـ ـ ـ ــان ,ل ـ ـ ـ ـك ـ ـ ـ ــن ان ـ ـف ـ ـص ـ ــال ـ ـه ـ ــا م ـ ــن وال ـ ــد أب ـنــائ ـهــا ت ف ٢٠١٨ثــم مـ ــن ب ـ ـعـ ــدهـ ــا ارت ـ ـب ـ ـطـ ــت ب ـ ــاخمل ـ ــرج ال ـ ـب ـ ـح ـ ــري ـ ـن ـ ــي أح ـم ــد ال ـف ــردان ول ــم ي ـس ـت ـم ــر ه ــذا ال ــزواج إال م ــدة ق ـص ـي ــرة حـيـث فـاجـئـت غـديـر جـمـهـورهـا ف ٢٠١٩ب ــإع ــالن إنـ ـفـ ـصـ ـلـ ـه ــا عــن أحـمــد دون ذكــر األسـبــاب احلقيقية.
وكــي ال نـنـســى سـمـيــة اخلـشــاب وزواجـ ــات ـ ـهـ ــا األرب ـ ـعـ ــة وأخـ ــرهـ ــا زواجـهـا مـن املـلـحـن أحـمـد سـعـد الــذي يـصـغــرهــا بـخـمـســة عـشــر سـ ـن ــة وال ــذي أث ــار ضـ ـج ــة ب ــي الـ ــوسـ ــط ال ـ ـف ـ ـنـ ــي وف املـ ــواقـ ــع االلـ ـكـ ـت ــرونـ ـي ــة ول ــم ي ــدم ال ــزواج ح ـت ــى س ـن ــة ع ـل ــى االق ــل ف ـق ــدت ارتـبـطــت ف ٢٠١٨وقـبــل نـهــاية ال ـع ــام ان ـف ـص ـل ــت اخل ـش ــاب ع ــن أحـ ـ ـم ـ ــد ألسـ ـ ـب ـ ــاب ع ـ ــدة كـ ـ ـم ـ ــا ذك ــرت ـه ــا ف ل ـق ــاءات ص ـح ـف ـي ــة وإنها كانت تتعرض للضرب . 41
امل ـ ـ ـطـ ـ ــرب امل ـ ـ ـصـ ـ ــري ع ـ ـ ـمـ ـ ــرو ديـ ـ ــاب واملـمـثـلـة شـيـريـن رضـا عـام ١٩٨٩ولـم ي ـ ـس ـ ـت ـ ـمـ ــر هـ ــذا الـ ــزواج سـ ــوى ب ـ ـضـ ــع س ـنــوات ح ـيــث إن ـف ـصــاال س ـنــة ١٩٩٢ واجن ـبــا خــالل ف ـتــرة الــزواج اب ـن ـت ـه ـمــا نور .
وأيـضـا مـن الـنـجـمـات الـلـواتـي إنـفـصـلـن عـ ــن أزواج ـ ـهـ ــن امل ـ ـم ـ ـث ـ ـلـ ــة غـ ــادة ع ـ ـبـ ــد ال ــرازق ف زي ـج ـت ـه ــا اخل ــام ـس ــة نــ ـع ــم ك ــذل ــك فـ ـغ ــادة مـ ـت ــزوج ــة أربـ ـعُ م ــرات عـلـى الـتـوالـي لـيـضـاف اخلـامـس عـلـى ال ـقــائ ـمــة ل ـكــن ح ـتــى هــذا لــم ي ـس ـت ـمــر ف ـق ــد ارت ـب ـط ــت ف ٢٠١٢ب ـي ـن ـم ــا ك ــان االن ـف ـص ــال ف ٢٠١٥م ــن ال ـص ـح ــاف املـصـري مـحـمـد فـودة وسـط تـكـهـنـات ع ــدي ــدة ت ــركـ ـتـ ـه ــا غ ــادة ومـ ـحـ ـم ــد وأن اإلن ـف ـصــال كــان ب ـس ـبــب دخــول اآلخــر مجال السياسية
“ﻣﺤﻤﺪ رﻣﻀﺎن ﻫﺸﺘﺎك “2020 الـنـجـم املـصـري مـحـمـد رمـضـان يـدخـل الـسـبـاق الـرمـضـانـي لـهـذا املـوسـم بـدور يـتـيـم األم ,بَـعَــد الـنـجـاح الـذي حـقـقـه مـحـمـد ف مـسـلـسـل ابـن حـالل واألسـطـورة ومـسـلـسـل نـسـر الـصـعـيـد وآخـرهـمـا مـسـلـسـل زلـزال الـذي عِــرض ف رمـضــان الـســابــق والــذي حـقــق جنــاحـاً بــاهــراً ونـسـبــة مـشــاهــدة عــالـيــة بـعــد الـنـجــاح الــذي حـقـقــه مـسـلـسـل األسـطـورة والـذي أصـبـح ف وقـتـهـا فـصـارت شـركـات اإلنـتـاج تـتـهـاتـف عـلـيـه ألتـقـانـه األدوار الـتي يُــأديـهــا ,,يـكـتـســح الـســاحــة مــن جــديــد مبـسـلـســل حتــت عـنــوان الـبــرنــس مــن انـتــاج تــامــر مــرســي يـشـتــرك ف بـطـولـتـه نـخـبـة مـن جنـوم الـشـاشـة املـصــريــة ,نــور و املـمـثـلــة روجـيـنــا واملـمـثـل أحـمـد زاهـر ومـي سـلـيـم وجن ـ ــوم آخ ـ ــري ـ ــن ..وق ـ ــد ص ـ ــرح مـخــرج املـسـلـســل مـحـمــد ســامــي ف إح ـ ـ ـ ــدى ال ـ ـ ـ ـص ـ ـ ـ ـح ـ ـ ـ ــف ع ـ ـ ـ ــن ت ـف ــاص ـي ــل امل ـس ـل ـس ــل وق ــال :ل ــن ي ـ ـ ـق ـ ـ ـدّم م ـ ـ ـح ـ ـ ـمـ ـ ــد رم ـ ـ ـضـ ـ ــان ف امل ـس ـل ـس ــل أي م ـش ــاه ــد ب ـل ـط ـج ــة كــأن يـسـتـخــدم املـطــواة أو يـظـهــر بـدون قـمـيـص ...بـل سـيـؤدي فـيـه دور ي ـ ـت ـ ـيـ ــم ف ـ ـقـ ــد والـ ــدتـ ــه ,ولـ ــه أشـقـاء لـكـنـهـم لـيـسـوا جـمـيـعـاً مـن أم واح ــدة ,وف س ـي ــاق األح ــداث ي ـق ــرر رم ـض ــان االن ـت ـق ــام ,ل ـك ـن ــه انـ ـتـ ـق ــام مـ ـخـ ـتـ ـل ــف مت ــامـ ـاً عـ ـمّ ــا شــاهــدنــاه ف أع ـمــالــه الــدرام ـيــة ال ـســاب ـقــة .وأك ـت ـفــي ب ـهــذا ال ـقــدر مـ ـ ــن ال ـ ـ ـكـ ـ ــالم ح ـ ـ ـتـ ـ ــى ال أحـ ـ ــرق عـنـصـر املـفـاجـأة ف الـعـمـل ,لـكـن أؤكـد لـلـمـشـاهـديـن أنـهـم سـيـرون مـحـمـد رمـضـان بـحـلّـة جـديـدة ف هــذا امل ـس ـل ـســل ,الــذي س ـيُ ـحــدث نقلة نوعية ف مسيرته الفنية. واجل ــدي ــر ب ــال ــذك ــر ب ــأن رم ـض ــان ق ــد تـ ـع ــرض ب ــالـ ـفـ ـت ــرة األخـ ـي ــرة االنباري/عمان اعداد:رنا ّ ل ـ ـه ـ ـج ـ ـمـ ــة قـ ــويـ ــة وخـ ــاصـ ــة ب ـ ـعـ ــد ق ـض ـي ــة ال ـط ـي ــار ال ـت ــي أص ـب ـح ــت حديث الساعة وفيما بعد قـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــد أُصـ ــدرَ قـ ــرار مـ ــن قِ ـ ـبـ ــل رئ ـ ـيـ ــس نـقـابـة املـهـن املـوسـيـقـيـة هـانـي شـاكـر مبـنـع الـغـنـاء لـبـعـض املـطـربـي ف املـهـرجـانـات وكـان مـحـمـد رمـضـان مـن ضـمـن املـمـنـوعـي وقـد صـرح رمـضـان ف إحـدى الـلـقـاءات الـتـي بـثـت قـبـل أيـام بـأن مـنـع مـحـمـد مـن الـغـنـاء جاء بسبب مطرب معروف ولم يَذكر أسمه ,وبعدها أصدر رمضان أغنيته اجلديدة أنت جدع .
42
Nail Polish ZOYA 43
44
CHOPARD JEWELERY 45
STATELY
DIVERSITY 46
Classic watches
CHOPARD 47
www.chopard.com 48
49
FOR WOMENS
Spring/Summer 2020 Women's Collection
VALENTINO www.valentino.com 50
V
A 51
L
E 52
N
T 53
O I
N اغ 54
versace
C o ll e c t i o n 2020
BAGS
www.versace.com اغ 55
KAT MACONIE Spring/Summer 2020
katmaconie.com
56
Collection الكعوب اليونانية املرقطة
1
2
4
3
6
5
7 9
8
10
57
SHISEIDO ﻟﺒﺸﺮة ﻣﺜﺎﻟﻴﺔ أﺧﺘﺎري اﻷﻓﻀﻞ. 58
Power Infusing Eye Concentrate N 1 مصل مرطب يتميز بتجانس ُم ِ نعم دفاعي لحماية البشرة من أضرار االحتكاك ويقلل بشكل واضح عالمات الشيخوخة الخمسة :الجفاف ،البالدة ، الهاالت السوداء ،االنتفاخ ،والخطوط الدقيقة.
4مودرن مات بودرة ليبستيك هوليداي ميني ليب بوكيه احتفل بالفن والجمال من خالل مجموعة الشفاه محدودة اإلصدار ،املصممة بالتعاون مع الفنان العاملي الشهير .Hideki Inabaتتميز هذه املجموعة بشفاه مودرن ماتر بودر عالي الكثافة ذو صبغات عالية في خمسة ألوان جريئة.
6لوحة العني األساسية مسحوق حريري عينيه رباعية .ملدة 12ساعة ارتداء اللون
3النهضة وثبات كريم النهار كYY YريYY Yم نYY YاعYY Yم وفYY YاخYY Yر يYY YساعYY Yد عYY Yلى إيYY Yقاظ إمكانات البشرة ومقاومتها . 2بودرة أساس التجميلية الذاتية من سينشرو سكني أساس بودرة كريمي بدون وزن ،مع تقنية ، ActiveForceيتزامن مع البشرة وينعش النفس دون توقف إلطاللة مطبقة على مدار 24 ساعة وملسات نهائية خالية من العيوب .تطبق على الجلد الرطب أو الجاف.
7سينكرو سكني تون أب برايمر كومباكت جهاز تمهيدي متعدد االستخدامات يضيء على الفور ، ينعم ،يصحح البشرة الصفراء واململة ،ويحمي من األشعة فوق البنفسجية ،والهيدرات في خطوة واحدة فقط.
5التطهير الكامل Microfoam يغسل الوجه الرقيق الذي يزيل املكياج والشوائب مثل األوساخ والخاليا امليتة .
8تنشيط وعالج املنقي غسول استثنائي ينشر البشرة بالرطوبة ملدة 24ساعة كاملة .
10هالة الندى -الوجه ،العيون ،الشفاه هذا التمييز متعدد االستخدام يحول ويضيء البشرة ملدة 12ساعة. 9الحبر ArchLinerكحل السائل فيلت .ما يصل إلى 24Hضد املاء.
ImperialLash MascaraInk 11 املقاومة للماء -طول وكثافة تحديد وتطويل ضد للماء.
12داية فود الوجه الثنائي أداة الوجه املزدوج ،فرشاة تغطية متعددة االستخدامات وخالط بلندر.
59
InnerGlow 13مسحوق الخد يعزز تسليط الضوء على البشرة ،يبقى ملدة .8H
أﺧﺘﺮﻧﺎ ﻟﻚِ ﻫﺬه اﻟﺘﺸﻜﻴﻠﺔ ﻹﻃﻼﻟﺔ ﺻﻴﻔﻴﺔ ﻣﺮﻳﺤﺔ ﻣﻔﻌﻤﺔ ﺑﺎﳊﻴﻮﻳﺔ
FROM DIOR نظارة شمسية باللون الزهري
FROM ZARA
ساعة جلد أبيض
حقيبة ديور جلد أبيض
اقراط ذهبية مثقال ١٨
صندل باللون النحاس املذهب خاتم مثقال ١٨مصمم بطريقة عصرية فاخرة دريس مرقط باللون الزهري من زارا
أسواره خرز مرقطة
60
FOR MEN 61
62
DECOR
2020
newdecortrends.com 63
64
65
66
67
68
69
ﻣﻄﺒﺦ وﻋﺎءاﻟﺪﺟﺎج واﻻرز
بسيطة ولذيذة واحدة وعاء الدجاج واألرز املصنوع من بعض األعشاب والتوابل وبوب من الليمون! يوضع هذا الطبق ويُطهى جمي ًعا في مقالة واحدة في حوالي 30 دقيقة ،مما يجعله عطلة أسبوعية رائعة في آخر لحظة| . الغلوتني الحرة +األلبان الحرة +خيار FODMAP منخفضة تحضير الدجاج ابدأ بالتحضير للدجاج .ما عليك سوى وضع الصدور بني قطعتني من غالف البالستيك أو رقائق األملنيوم وتثبيتها حتى سماكة متساوية .إذا كنت تملك مطرقة لحم ،فاستمر في سحبها .أنا شخصيا ً استخدم دبوسي املتداول لتقليص اللحم وأجده يعمل ً أيضا .قصف الدجاج سيسمح لها بالطبخ بالتساوي وجعل املزيد من الدجاج الطري في النهاية بمجرد تسويتها ،افركي ملعقتني كبيرتني من التوابل املخلوطتني على صدر الدجاج .املضي قدما ،تسخني الزيت الخاص بك في مقالة كبيرة والبدء في طبخ قطع الدجاج .اطبخي الدجاج على كل جانب لبضع دقائق حتى يصبح لونه بنيا ً .ال داعي للقلق بشأن طهي الدجاج طوال الوقت ألنك ستضيفهم مرة أخرى إلى املقالة في وقت الحق إلنهاء الطهي مع األرز .حتى ذلك الحني - ترفع من املقالة وتوضع جانبا ً على طبق بينما تقوم بصنع الصلصة الرز بعد إزالة الدجاج ،قم بتخفيض الحرارة وإضافة املزيد من الزيت إلى املقالة مع األرز وخليط التوابل املتبقي. يقلى األرز ملدة دقيقة قبل إضافة عصير الليمون واملرق. أعطيه ضجة جيدة ثم أضيفي الدجاج مرة أخرى إلى املقالة .يُغطّى املزيج ويُترك على نار خفيفة ويطهى حوالي 20دقيقة حتى يتم امتصاص السائل .ارفعي األرز وأعلوهما باألعشاب املفرومة الطازجة!
الشيف سارة 70
أسئلة ونصائح يجب مراعاتها نوع األرز •يمكنك إعداد هذا الطبق باستخدام األرز البني بدالً من األرز األبيض ،لكنك ستحتاج إلى زيادة وقت الطهي من 15دقيقة إلى 40-35دقيقة. •األرز األبيض والياسمني والبسمتي سيعملون جمي ًعا هنا مقالة ساخنة تأكد من تسخني املقالة قبل إضافة الدجاج حتى يصبح الدجاج قشرة بنية لطيفة
•
وهذا كل شيء! 30دقيقة ،طبق واحد مع الحد األدنى من التنظيف وأطنان من نكهة!
املكونات
تعليمات
مزيج التوابل
.1أضف كل البهارات إلى وعاء صغير واخفقها مع بعضها .يُوضع جانبا ً ملعقتان كبيرتان من مزيج
•
مالعق صغيرة من الفلفل الحلو 2
•
ملعقة صغيرة من البقدونس املجفف 1
•
ملعقة صغيرة من الزعتر املجفف 2
•
ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم * 3/4
التوابل لفركه على الدجاج ومزيج التوابل املتبقي للطهي مع األرز. .2ضعي صدور الدجاج بني قطعتني من لف التشبث بالبالستيك وقصفها ألسفل لجعلها متساوية في
اتركه إذا كنت بحاجة للحفاظ على هذا
سمكها .هذا سيساعد الدجاج على الطهو
منخفضة FODMAP •
مالعق كبيرة | 28جرام سكر بني 2
•
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل األسود املطحون
بالتساوي وجعل املزيد من الدجاج الطري .بمجرد تسويتها ،افركي ملعقتني كبيرتني من التوابل املخلوطة على جميع جوانب الدجاج .3
نصف ملعقة صغيرة ملح البحر
• مكونات أخرى •
مالعق كبيرة | 30مل زيت زيتون 2
•
قطعتان كبيرتان من صدور الدجاج بدون
على نار متوسطة عالية على املوقد .يُضاف صدور الدجاج ويُطهى كل جانب ملدة 7-5دقائق أو حتى يحمر من كل جانب .أخرج الدجاج من املقالة وتوضع جانبا ً على طبق .ال يحتاج الدجاج
عظم مقطوعتان بطول الحكمة •
إلى طهيه بالكامل بعد ألنك ستعيده للحرارة قريبًا. .4خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة .أضف
كوب | 200غرام من األرز األبيض 1 ، غير مطبوخ
•
حرك األرز غير ملعقة أخرى من الزيت إلى املقالة .يُ ّ
كوب | 480مل مرق دجاج منخفض 2 استخدم مخزو ًنا مناسبًا من( الصوديوم
املطهو مع مرق الدجاج وملعقتني كبيرتني من عصير الليمون وباقي مزيج التوابل .طبخ دقيقة. ُيضاف الدجاج بعناية إلى املقالة ،و ُيغ ّ طى بغطاء
)إذا لزم األمر FODMAP •
مالعق كبيرة | 30مل عصير الليمون 2
•
الكزبرة أو البقدونس لتتصدر
تسخني 1ملعقة كبيرة من الزيت في مقالة كبيرة
ُمج ّهز ويُطهى على نار خفيفة ملدة 20دقيقة حتى
71
يتم امتصاص السائل تقريبًا. .5مقبالت مع األعشاب املفرومة الطازجة ويقدم.
ﺳﻠﻄﺔ اﻟﺪﺟﺎج ﺑﺎﻟﻴﻮ • • • • •
خس رومان -مفروم فرما ً ناعما ً أو مفروما ً
دجاج تمزيقه -استخدم دجاج املشواة شرائح البصل األخضر الكزبرة الطازجة )أو البقدونس إذا كنت الكزبرة( مكعبات التفاح -الزمة إضافية وحالوة .استخدام التفاح األخضر شظية اللوز -يضيف CRUNCH • مايو -محلية الصنع أو اشتريه من متجر • مسحوق الكاري -يضاف إلى املايونيز للحصول على • صلصة املايونيز األكثر إثارة عصير الليمون -يجعل هذه السلطة البوب • امللح -القليل من امللح يجعل كل شيء أفضل • أعتقد أن هذه السلطة تتمتع بأفضل وجبة غداء خفيفة أو عشاء .لقد حصلت على كل ما تحتاجه لتشعر بالشبع والرضا: الفاكهة ،الخضار ،البروتني ،األلياف والدهون. يتم تقديم سلطة الدجاج الطازجة بشكل أفضل ولكن يمكنك االحتفاظ بها مخزنة في الثالجة ملدة تصل إلى يومني حتى يمكنك االستمتاع ببقايا الغداء في اليوم التالي.
72
“ داﻳﺖ أﺗﻜﻴﻨﺰ “ تعريف ,تُـ ـع ــد حـ ـمـ ـي ــة أتـ ـكـ ـيـ ـن ــز م ــن األنـ ـظـ ـم ــة الـ ـغ ــذائـ ـي ــة املـ ـع ــروف ــة بـ ـقـ ـل ــة تـ ـن ــاول ال ـك ــرب ــوه ـي ــدرات وال ـت ــي أع ــده ــا ط ـب ـي ــب ال ـق ـل ــب روب ــرت س ــي أت ـك ـن ــز ف ع ــام .1960حتُــد حِـمـيــة أتـكـنــز مــن تـنــاول الـكــربــوهـيــدرات بـيـنـمــا تــزيــد مــن تـنــاول البروتي والدهون. وحلِمية أتكنز مراحل متعددة من فقدان الوزن والتثبيت والـبـدء بـخـطـة لـتـنـاول كـمـيـات مـنـخـفـضـة جـدًّا مـن الـكـربـوهـيـدرات .ويُـطـلـق عـلـى حـمـيـة أتـكـنـز رسـمـيًّـا الـنـهـج الـغـذائـي أتـكـنـز ,ووضـحـت بـالـتـفـصـيـل ف الـعـديـد مــن ال ـكُ ـتــب ويــرجــع ال ـف ـضــل لــه ف إعــداد اجتــاه حلِ ـم ـيــة غــذائ ـيــة م ـن ـخ ـف ـضــة الكربوهيدرات. الغرض إن الغرض من نظام أتكينز الغذائي هو تغير عادات األكل لدى املريض للمساعدة على فقدان الوزن والوقاية من اكتسابه .كما يشير نظام أتكينز الغذائي إلى أنه نهج صحي لتناول الطعام مدى احلياة ,سواء كان الشخص يريد خسارة الوزن أو تعزيز الطاقة أو املساعدة على حتسي عالج املشكالت الصحية, مثل ارتفاع ضغط الدم أو متالزمة .األيض
D
I
73
E
T أسباب اتباع نظام أتكينز الغذائي
قد تختار اتباع نظام أتكينز الغذائي لألسباب التالية: االستمتاع بأنواع وكميات الطعام التي يتسم بها هذا النظام • الغذائي الرغبة ف نظام غذائي يحد من بعض أنواع الكربوهيدرات • للمساعدة على خسارة الوزن الرغبة ف تغيير عادات األكل بصفة عامة • وجود مخاوف طبية يظن الشخص أن النظام الغذائي ميكن أن • يساعد على حتسي عالجها اإلعجاب باملنتجات املرتبطة بنظام أتكينز الغذائي ,مثل كتب • الطهي وأطعمة النظام الغذائي راجع طبيبك أو موفر الرعاية الصحية اخلاص بك قبل البدء ف أيّ نظام غذائي لفقدان الوزن ,باألخص إذا كنت تعاني أيّ مشكالت صحية ,تتضمن داء السكري. 74
تفاصيل النظام الغذائي الـتـركـيـز الـغـذائـي الـرئـيـسـي لـنـظـام رجـيـم أتـكـيـنـز هـو تـنـاول الـكـمـيـات املـتـوازنـة مـن ال ـك ــرب ــوه ـي ــدرات وال ـب ــروت ــي وال ــده ــون إلنـقـاص الـوزن ولـلـحـفـاظ عـلـى الـصـحـة بـ ـشـ ـك ــل مـ ـث ــال ــي .وفـ ـقً ــا لـ ـنـ ـظ ــام رجـ ـي ــم أتـكـيـنـز ,إن الـسـمـنـة واملـشـاكـل الـصـحـية ذات الـ ـصـ ـل ــة ,مـ ـث ــل داء الـ ـسـ ـك ــري م ــن ال ـنــوع 2وأمــراض ال ـق ـلــب ,هــي ال ـس ـبــب ف اتـ ـ ـب ـ ــاع نـ ـ ـظ ـ ــام غ ـ ــذائ ـ ــي أم ـ ــريـ ـ ـك ـ ــي م ـ ـ ـ ـن ـ ـ ـ ـخ ـ ـ ـ ـف ـ ـ ـ ــض ال ـ ـ ـ ــده ـ ـ ـ ــون وع ـ ـ ـ ــال ـ ـ ـ ــي ال ـك ــرب ــوه ـي ــدرات .وف ـقً ــا ل ـن ـظ ــام رج ـي ــم أتـكـيـنـز إنـك ال حتـتـاج إلـى جتـنـب الـقـطـع الــدس ـمــة مــن ال ـل ـحــوم أو ال ـت ـخ ـلــص مــن ال ـ ــده ـ ــون ال ـ ــزائ ـ ــدة .وب ـ ــدالً م ـ ــن ذل ـ ــك, الـتـحـكـم ف نـسـبـة تـنـاول الـكـربـوهـيـدرات هو ما يهم. وفـقًـا لـنـظـام رجـيـم أتـكـيـنـز يـؤدي تـنـاول الـكـثـيـر مـن الـكـربـوهـيـدرات — وخـاصـةً ال ـ ـ ـ ـس ـ ـ ـ ـك ـ ـ ـ ــر وال ـ ـ ـ ــدق ـ ـ ـ ـي ـ ـ ـ ــق األب ـ ـ ـ ـي ـ ـ ـ ــض وال ـكــربــوه ـيــدرات امل ـكــررة األخــرى — إل ــى اخـ ـت ــالل الـ ـسـ ـك ــر ف ال ــدم وزي ــادة الوزن ومشاكل اعتالل القل ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــب الـ ــوعـ ــائـ ــي .ومـ ــن أجـ ــل حت ـ ـق ـ ـيـ ــق هـ ــذه الـ ـغ ــاي ــة ,يـ ـقـ ـي ــد نـ ـظ ــام رجـ ـي ــم أتـ ـكـ ـيـ ـن ــز ال ـك ــرب ــوه ـي ــدرات وي ـش ـج ــع ع ـل ــى ت ـن ــاول امل ــزي ــد م ــن الـ ـب ــروت ــي وال ــده ــون .وم ــع ذلـك ,يـؤكـد نـظـام رجـيـم أتـكـيـنـز عـلـى أنـه ليس حمية غذائية غنية بالبروتينات. وم ـثــل ال ـعــديــد مــن اخل ـطــط ال ـغــذائ ـيــة, يستمر نظام رجيم أتكينز ف التطور.
اآلن ,يـ ـشـ ـج ــع الـ ـنـ ـظ ــام تـ ـن ــاول امل ــزي ــد م ــن اخلـضــروات الـغـنـيــة بــاأللـيــاف ,ويـسـتــوعــب احتياجات النباتيي ,ويتناول املشاك ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــل ال ـص ـح ـيــة ال ـتــي قــد ت ـن ـشــأ ع ـنــد بــدء ن ـظــام غذائي منخفض الكربوهيدرات. الكربوهيدرات ال ي ـ ـت ـ ـط ـ ـلـ ــب ن ـ ـظـ ــام رج ـ ـيـ ــم أت ـ ـك ـ ـي ـ ـنـ ــز عـ ــد ال ـس ـع ــرات احل ــراري ــة أو ال ـت ـح ـك ــم ب ـح ـج ــم احل ـصــة ال ـغــذائ ـيــة .ال ي ـت ـط ـلــب م ـنــك ت ـت ـبــع الـكـربـوهـيـدرات الـتـي تـتـنـاولـهـا ,رغـم ذلـك. ي ـس ـت ـخــدم ن ـظــامًــا ي ـس ـمــى ال ـكــربــوه ـيــدرات ال ـصــاف ـيــة ,وهــو إج ـمــالــي ال ـكــربــوه ـيــدرات ل ـع ـن ـص ــر م ـط ــروح م ـن ــه م ـح ـت ــوى األل ـي ــاف. عـلـى سـبـيـل املـثـال ,يـحـتـوي نـصـف كـوب )4 أون ـصــات( مــن ال ـبــروك ـلــي اخلــام ع ـلــى 2.3 غــرام مــن إج ـمــالــي ال ـكــربــوه ـيــدرات و 1.3 غ ــرام م ــن األلـ ـي ــاف ,مم ــا يـ ـجـ ـع ــل قـ ـيـ ـم ــة الكربوهيدرات الصافية عند 1غرام. ي ـ ـنـ ــص ن ـ ـظـ ــام رج ـ ـيـ ــم أت ـ ـك ـ ـي ـ ـنـ ــز إن ت ـ ـنـ ــاول الـكــربــوهـيــدرات سـيـحــرق تـخــزيــن الــدهــون ف اجلـسـم ,ويـنـظـم نـسـبـة الـسـكـر ف الـدم وي ـســاعــدك ع ـلــى حت ـق ـيــق ال ـص ـحــة امل ـث ـلــى, ب ـ ـي ـ ـن ـ ـم ـ ــا ال ي ـ ـت ـ ــرك ـ ــك ت ـ ـش ـ ـع ـ ــر ب ـ ــاجل ـ ــوع أو بـ ــاحلـ ــرمـ ــان .ومب ـ ـجـ ــرد الـ ــوصـ ــول ل ـ ـلـ ــوزن املـطـلــوب ,يــؤكــد نـظــام رجـيــم أتـكـيـنــز عـلــى أنـه سـيـسـاعـدك عـلـى حتديـد درجـة حتـمـل ال ـك ــرب ــوه ـي ــدرات — ع ــدد غ ــرام ــات م ــن ال ـك ــرب ــوه ـي ــدرات ال ـص ــاف ـي ــة ال ـت ــي مي ـك ـن ــك ت ـ ـن ـ ــاول ـ ـه ـ ــا ك ـ ــل ي ـ ــوم دون زي ـ ــادة ال ـ ــوزن أو فقدانه. 75
التمارين
ويــدعــي ن ـظــام رج ـيــم أت ـك ـي ـنــز أن ممــارســة ال ـت ـمــاريــن ال ــري ــاض ـي ــة غ ـي ــر ح ـي ــوي ل ـف ـق ــدان ال ــوزن .وم ــع ذل ــك ,ف ــإن ــه يؤكد أن ممارسة الرياضة ميكن أن تساعد علـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــى احلفاظ على الوزن ,وكذلك توفير فوائد صحية أخرى. مراحل نظام رجيم أتكينز ي ـن ـق ـس ــم ن ـظ ــام رج ـي ــم أت ـك ـي ـن ــز ألرب ــع م ــراح ــل .وب ـن ــاءً ع ـل ــى أهـدافـك إلنـقـاص وزنـك ,ميـكـنـك الـبـدء ف أي مـن املـراحـل الثالث األولى. املـرحـلـة األولـى :ال ـتــوج ـيــه .ف هــذه املــرح ـلــة ال ـصــارمــة,تــوقــف عــن ت ـنــاول كــل ال ـكــربــوه ـيــدرات ت ـقــري ـبًــا ف ن ـظــامــك ال ـغ ــذائ ــي ,وت ـن ــاول 20غ ــرامً ــا ف ـق ــط م ــن ال ـك ــرب ــوه ـي ــدرات ال ـصــاف ـيــة يــوم ـيًــا ,وخ ـصــوصًــا مــن اخل ـضــروات .وبــدالً مــن احلـصـول عـلـى 45إلـى 65بـاملـئـة مـن الـسـعـرات احلـراريـة الـ ـي ــومـ ـي ــة م ــن الـ ـك ــرب ــوهـ ـي ــدرات ,كـ ـم ــا أوص ــت ب ــه مـ ـعـ ـظ ــم إرشــادات الـتـغــذيــة ,حتـصــل عـلــى حــوالــي 10بــاملـئــة فـقــط. ي ـج ــب أن مت ـث ــل اخل ـض ــراوات "األس ــاس ـي ــة" ,م ـث ــل ال ـه ـل ـي ــون وال ـب ــروك ـل ــي وال ـك ــرف ــس واخل ـي ــار وال ـف ــاص ــول ـي ــا اخل ـض ــراء وال ـف ـل ـفــل ,مــا بــي 12إلــى 15غــرامًــا مــن ال ـكــربــوه ـيــدرات الصافية اليومية . يـ ـج ــب عـ ـلـ ـي ــك تـ ـن ــاول الـ ـب ــروت ــي ,مـ ـث ــل الـ ـسـ ـم ــك واحمل ــار وال ــدواج ــن وال ـل ـح ــوم وال ـب ـي ــض واجل ــب ,ف ك ــل وج ـب ــة .ال حت ـتــاج إلــى ت ـق ـي ـيــد اس ـت ـخــدام الــزيــوت والــدهــون ,ول ـكــن ال ميـكـنـك تـنـاول مـعـظـم الـفـواكـه أو املـنـتـجـات اخملـبـوزة بـالـسـكـر أو اخلـبـز أو الـبـاسـتـا أو احلـبـوب أو املـكـسـرات أو الـكـحـول. ويـجـب شـرب ثـمـانـيـة أكـواب مـن املـاء يـومـيًـا .ميـكـنـك الـبـقـاء ف هـذه املـرحـلـة مـدة أسـبـوعـي عـلـى األقـل ,ويـتـوقـف هـذا على معدل فقدان الوزن. املـرحـلـة الـثـانـيـة :ال ـتــوازن .ف هــذه املــرح ـلــة ,ت ـس ـت ـمــر فتـنـاول مـا ال يـقـل عـن 12إلـى 15غـرامًـا مـن الـكـربـوهـيـدرات الـصـافـيـة كـخـضـراوات أسـاسـيـة .وتـسـتـمـر أيـضًـا ف جتـنـب األط ـع ـمــة ال ـتــي حت ـتــوي ع ـلــى س ـكــريــات مُ ـضــافــة .مي ـك ـنــك إضـافـة بـعـض الـكـربـوهـيـدرات الـغـنـيـة بـالـعـنـاصـر الـغـذائـيـة بـبـطء ,مـثـل املـزيـد مـن اخلـضـراوات والـتـوت ,واملـكـسـرات, واحلـبــوب ,مــع اسـتـمــرار فـقــدان الــوزن .ميـكـنــك الـبـقــاء ف ه ــذه امل ــرحـ ـل ــة حـ ـت ــى تـ ـص ــل إل ــى ح ــوال ــي 10أرط ــال )4.5 ك ـ ـ ـ ـ ـ ـجـ ـ ـ ـ ـ ــم( مـ ـ ـ ـ ـ ــن وزنـ ـ ـ ـ ـ ــك الـ ـ ـ ـ ـ ــذي ت ـ ـ ـ ـ ـ ـهـ ـ ـ ـ ـ ــدف إل ـ ـ ـ ـ ـ ـيـ ـ ـ ـ ـ ــه. املـرحـلـة الـثـالـثـة :مـرحـلـة مـا قـبـل احلـفـاظ عـلـى الـوزن .فه ــذه امل ــرحـ ـل ــة ,ت ــواص ــل زي ــادة ت ــدريـ ـجـ ـي ــة ف مـ ـجـ ـم ــوع ــة األط ـع ـم ــة ال ـت ــي مي ـك ـن ــك ت ـن ــاول ـه ــا ,مب ــا ف ذل ــك ال ـف ــواك ــه واخلضراوات النشوية واحلبوب الكاملة .وميكن ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــك إض ــاف ــة ح ــوال ــي 10غ ــرام ــات م ــن الـ ـك ــرب ــوهـ ـي ــدرات إل ــى نـظــامــك الـغــذائــي كــل أسـبــوع ,ولـكــن يـجــب عـلـيــك الـتــوقــف عــن ت ـنــاولــه إذا تــوقــف ف ـقــدان الــوزن .ت ـظــل ف هــذه املرحلة حتى تصل إلى وزنك املستهدﱠف. 76
املرحلة الرابعة :احلفاظ على الوزن مدىاحلياة .تنتقل إلى هذه املرحلة عندما تصل إلى الوزن الذي تطمح إليه ,ثم تواصل هذه الطريقة ف األكل مدى .احلياة قائمة يوم منوذجي ف نظام رجيم أتكينز فـيـمـا يـلـي نـظـرة عـمـا ميـكـن تـنـاولـه خـالل يـوم منـوذجـي ف املــرحـلــة األولــى مــن نـظــام رجـيــم أتـكـيـنــز:اإلفـطــار. ب ـيــض م ـخ ـفــوق مــع ال ـب ـصــل امل ـق ـلــي واجلــب ال ـش ـيــدر. ت ـش ـم ــل امل ـش ــروب ــات امل ـق ـب ــول ــة ال ـق ـه ــوة وال ـش ــاي وامل ــاء والصودا قليلة السعرات وشاي األعشاب. الـغــداء .سـلـطــة الـشـيــف مــع الــدجــاج والـلـحــم املـقــددوصوص األفوكادو ,بجانب املشروبات املسموح بها. ال ـع ـش ــاء .ش ــري ـح ــة ال ـس ـل ـم ــون اخمل ـب ــوزة ,وال ـه ـل ـي ــون,وسـلـطـة اجلـرجـيـر مـع الـطـمـاطـم الـكـرزيـة واخلـيـار ,إلـى جانب مشروب مسموح به. الـوجـبـات اخلـفـيـفـة .عـادةً مـا ميـكـنـك تـنـاول وجـبـتـيخ ـف ـي ـف ـتــي ف ال ـيــوم .وقــد ت ـش ـمــل الــوج ـبــات اخل ـف ـي ـفــة مـنـتــج نـظــام رجـيــم أتـكـيـنــز ,مـثــل مـشــروب الـشــوكــوالتة اخمل ـفــوقــة أو ق ـط ـعــة مــن ال ـغــرانــوال ,أو وج ـبــة خ ـف ـي ـفــة بسيطة مثل الكرفس واجلب الشيدر. •
النتائج فقدان الوزن ت ـت ـحــدث ح ـم ـيــة أت ـك ـنــز عــن خ ـســارة 15رط ـالً ) 6.8ك ـي ـلــوغــرام( ف األسـبـوعـي األولـي مـن املـرحـلـة األولـى -ولـكـنـه يـعـتـرف أيـضًـا بـأن هـذه الـنـتـائـج لـيـسـت نـتـائـج منـوذجـيـة .تـعـتـرف حـمـيـة أتـكـيـنـز أيـضًـا أن ــك ق ــد ت ـف ـق ــد وزن امل ــاء ف ال ـب ــداي ــة .ت ـق ــول إن ــك س ـت ـس ـت ـم ــر ف إن ـق ــاص وزن ــك ف امل ــرح ـل ـت ــي 2و 3م ــا دم ــت ال ت ــأك ــل امل ــزي ــد م ــن الكربوهيدرات أكثر مما يستطيع جسمك حتمله. كـثـيــر مــن الـنــاس يـخـســرون الــوزن عـلــى أي منــط غــذائــي يـحــرمـهــم مــن ال ـس ـعــرات احلــراريــة -ع ـلــى املــدى ال ـقــريــب ع ـلــى األقــل .ع ـلــى املـدى الـطـويـل ,أظـهـرت الـدراسـات أن األنـظـمـة الـغـذائـيـة مـنـخـفـضـة الـكـربـوهـيـدرات مـثـل حـمـيـة أتـكـيـنـز لـيـسـت أكـثـر فـاعـلـيـة ف إنـقـاص الــوزن مـقــارنــة بــالــوجـبــات الـغــذائـيــة الـقـيــاسـيــة إلنـقــاص الــوزن ,وأن م ـع ـظــم ال ـنــاس ي ـس ـت ـع ـيــدون الــوزن الــذي ف ـقــدوه ب ـغــض ال ـن ـظــر عــن خطة النظام الغذائي. ن ـظ ـرًا ألن ال ـكــربــوه ـيــدرات تــوفــر عــادة أك ـثــر مــن ن ـصــف ال ـس ـعــرات احلــراريــة املـسـتـهـلـكــة ,فــإن الـسـبــب الــرئـيـســي لـفـقــدان الــوزن عـلــى نـظـام أتـكـيـنـز الـغـذائـي هـو انـخـفـاض الـسـعـرات احلـراريـة الـكـلـيـة مـن تـنـاوُل كـمـيـات أقـل مـن الـكـربـوهـيـدرات .بـعـض الـدراسـات تـشـيـر إلـى أن ه ـن ــاك أس ـب ــابً ــا أخ ــرى ل ـف ـق ــدان ال ــوزن م ــع ح ـم ـي ــة أت ـك ـي ـن ــز .ق ــد تـخـسـر أرطـاالً ألن خـيـاراتـك الـغـذائـيـة مـحـدودة ,وتـنـاوُل كـمـيـات أقـل مـن الـطـعـام ألن الـبـروتـي والـدهـون الـزائـدة تـبـقـيـك شـبـعـانًـا لـفـتـرة أط ــول .ك ــل م ــن ه ــذه اآلث ــار تـ ـسـ ـه ــم أيـ ـضً ــا ف خـ ـف ــض الـ ـسـ ـع ــرات احلرارية الكلية. الفوائد الصحية ت ـقــول ح ـم ـيــة أت ـك ـي ـنــز إن خ ـط ـتــه ل ـت ـنــاوُل ال ـط ـعــام مي ـكــن أن مت ـنــع أو حت ـس ــن ال ـظ ــروف ال ـص ـح ـي ــة اخل ـط ـي ــرة ,م ـث ــل م ـت ــالزم ــة ال ـت ـم ـث ـي ــل الـغـذائـي والـسـكـري وارتـفـاع ضـغـط الـدم وأمـراض الـقـلـب واألوعـيـة الدموية .وف الواقع ,ميكن ألي نظام غذائي يساعدك عل ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــى الـتـخـلـص مـن الـوزن الـزائـد أن يـقـلـل أو حـتـى عـكـس عـوامـل اخلـطـر ألمراض القلب واألوعية الدموية ومرض السكري. ومـعـظـم الـوجـبـات الـغـذائـيـة إلنـقـاص الـوزن -ولـيـس فـقـط األنـظـمـة ال ـغ ــذائ ـي ــة م ـن ـخ ـف ـض ــة ال ـك ــرب ــوه ـي ــدرات -ق ــد حت ـس ــن م ـس ـت ــوي ــات الـكــولـيـسـتــرول ف الــدم أو مـسـتــويــات الـسـكــر ف الــدم ,مــؤقـتًــا عـلــى األق ــل .أظ ـه ــرت إح ــدى ال ــدراس ــات أن األش ـخ ــاص ال ــذي ــن ات ـب ـع ــوا ح ـم ـيــة أت ـك ـي ـنــز قــد حت ـس ـنــوا ف الــدهــون ال ـثــالث ـيــة ,ممــا ي ـش ـيــر إلــى صـحـة أفـضـل لـلـقـلـب .ولـكـن لـم تـكـن هـنـاك دراسـات كـبـيـرة إلظـهـار مـا إذا كـانـت هـذه الـفـوائـد تـتـعـطـل عـلـى املـدى الـطـويـل أو تـزيـد مـن املدة التي تعيشها. ي ـع ـت ـقــد ب ـعــض خ ـبــراء ال ـص ـحــة أن ت ـنــاوُل ك ـم ـيــة ك ـب ـيــرة مــن الــدهــون وال ـبــروتــي مــن امل ـصــادر احل ـيــوان ـيــة ,ع ـلــى ال ـن ـحــو امل ـس ـمــوح بــه ف حـمـيـة أتـكـيـنـز ,ميـكـن أن يـزيـد مـن خـطـر اإلصـابـة بـأمـراض الـقـلـب أو ب ـعــض أنــواع ال ـســرطــان .ومــع ذلــك ,ل ـيــس مــن امل ـعــروف مــا هــي اخمل ــاط ــر ال ـت ــي ق ــد ي ـش ـك ـل ـه ــا ن ـظ ــام ح ـم ـي ــة أت ـك ـن ــز ,إن وجــدت ,ع ـلــى املــدى ال ـطــويــل ألن م ـع ـظــم الــدراســات التي أُجريت حوله استمرت ملدة عامي أو أقل. 77
اخملاطر يُـقـر ريـجـيـم أتـكـنـز أن قـطـع الـكـربـوهـيـدرات بـشـكـل ك ـب ـيــر ف مــرح ـلــة م ـب ـكــرة مــن ال ـبــرنــامــج يــؤدي إلــى بعض األعراض اجلانبية مبا يتضمن: الصداعالدوﱠارالضﱠعفاإلرهاقاإلمساكع ــالوة عـ ـل ــى ذل ــك ,أن بـ ـع ــض أنـ ـظـ ـم ــة ال ــريـ ـجـ ـي ــم مـ ـ ـنـ ـ ـخـ ـ ـفـ ـ ـض ـ ــة الـ ـ ـك ـ ــرب ـ ــوهـ ـ ـي ـ ــدرات الـ ـ ـت ـ ــي متـ ـ ـن ـ ــع الـكـربـوهـيـدرات بـشـدة تـؤدي إلـى نـقـص ف الـتـغـذيـة أو نـقـص األلـيـاف الـذي يـؤدي إلـى مـشـاكـل صـحـية مثل اإلمساك ,واإلسهال ,والغثيان. ميـكـن أن يـحـسـن أكـل الـكـربـوهـيـدرات الـتـي حتـتـوي عـلـى ألـيـاف كـثـيـرة ,واحلـبـوب الـكـامـلـة ,واملـغـذيـات ال ـصــورة ال ـص ـح ـيــة ألن ـظ ـمــة الــري ـج ـيــم م ـثــل ري ـج ـيــم أت ـك ـي ـنــز .عــالوة ع ـلــى ذلــك ,تَ ـغ ـيﱠــر ري ـج ـيــم أت ـك ـي ـنــز مبــرور الــوقــت لـيـســاعــد ف مـنــع املـشــاكــل الـصـحــية وي ــوص ــي األن ب ـت ـن ــاول ك ـم ـي ــات إض ــاف ـي ــة م ــن امل ـل ــح ج ـن ـب ــا إل ــى ج ـن ــب م ــع ال ـف ـي ـت ــام ـي ـن ــات أو امل ـك ـم ــالت الغذائية. مــن املـمـكــن أيـضًــا تـقـلـيــل الـكــربــوهـيــدرات إلــى أقــل مـن 20غـرام ف الـيـوم – املـسـتـوى املـوصـى بـه ف املــرح ـلــة األولــى مــن الــري ـج ـيــم – مي ـكــن أن يــؤدي إل ــى ف ــرط ال ـك ـي ـت ــون .ي ـح ــدث ف ــرط ال ـك ـي ـت ــون ف اجل ـســم ع ـنــدمــا ي ـف ـت ـقــر إلــى مــا ي ـك ـفــي مــن ال ـس ـكــر )ال ـغ ـلــوكــوز( الــالزم ل ـتــول ـيــد ال ـطــاقــة ,لــذلــك ي ـقــوم اجلـسـم بـحـرق الـدهـون اخملـزونـة ,وبـالـتـالـي يـتـراكـم الـ ـكـ ـيـ ـت ــون ف اجلـ ـس ــم .ميـ ـك ــن أن تـ ـشـ ـم ــل اآلث ــار اجل ــان ـب ـي ــة ال ـن ــاج ـم ــة ع ــن ف ــرط ال ـك ـي ـت ــون ال ـغ ـث ـي ــان وال ـ ـص ـ ــداع واإلره ـ ــاق ال ـ ــذه ـ ـن ـ ــي ورائ ـ ـح ـ ــة ال ـ ـف ـ ــم الكريهة. بـاإلضـافـة إلـى ذلـك ,ريـجـيـم أتـكـيـنـز ال يـنـاسـب كـل شـخـص .عـلـى سـبـيـل املـثـال ,يـوصـي ريـجـيـم أتـكـيـنـز بـاسـتـشـارة طـبـيـبـك قـبـل الـبـدء ف الـريـجـيـم إن كـنـت تتناول مدرّات البول ,أو األنسولي ,أو أدويـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــة مـرض الـسـكـري الـفـمـويـة .مـضـيـفًـا إلـى ذلـك ,يـجـب ع ـ ـلـ ــى ذوي مـ ــرض ال ـ ـكُ ـ ـلـ ــى ال ـ ـشـ ــديـ ــد أال ي ـ ـت ـ ـب ـ ـعـ ــوا الــري ـج ـيــم ,ومــراحــل إن ـقــاص الــوزن ل ـلــري ـج ـيــم غ ـيــر مناسبة للنساء ف فترات احلمل والرضاعة.
ال ـصــابــون امل ـغــرب ـيّ بــرز احل ـمــام امل ـغــربــي ف الـ ـعـ ـه ــد ال ــروم ــانـ ـيّ ,وم ــا زال حـ ـتّ ــى ال ــوق ــت احلـ ــالـ ــي أح ـ ـدَ أش ـ ـهـ ــر ح ـ ـمّـ ــامـ ــات الـ ــراحـ ــة واالس ـ ـتـ ــرخـ ــاء ,ومـ ــن مـ ــزايـ ــا هـ ــذا احل ـ ـمـ ــام اسـ ـتـ ـخ ــدام الـ ـبـ ـخ ــار ,والـ ـص ــاب ــون املـ ـغ ــربـ ـيّ اخل ــاص ,وال ـل ــوف ــة امل ـغ ــرب ـيّ ــة امل ـم ـيّ ــزة ,وممّ ــا ميـ ـيّـ ـزُ الـ ـص ــاب ــون املـ ـغ ــربـ ـيّ املـ ـسـ ـتـ ـخ ــدم أنّ ــه مـصـنّـعٌ مـن مـواد طـبـيـعـيـة ذات جـودة عـالـيـة, وذلـك يـجـعـل مـن هـذا الـصـابـون مـن أفـضـل اخلـيـاراتِ الـصـحـيّـة الـتـي ميـكـنُ اسـتـخـدامـهـا لـلـحـصـول عـلـى بـشـرة نـظـيـفـة وصـافـيـة ,عـدا عــن أنّ هــذا الـصــابــون مـفـيـدٌ لـلـتـخـلّــص مــن اجلـلـد املـيـت املـتـراكـم عـلـى الـبـشـرة ,وتـوحـيـد لـون الـبـشـرة والـقـضـاء عـلـى الـبـقـع الـسـوداء ف ـي ـهــا ,ومــن أه ـمّ مــزايــا هــذا ال ـصــابــون أنّــه سـهـلِ الـتـحـضـيـر ,وميـكـن حتـضـيـره ف املـنـزل مبـكـوّنـاتٍ بـسـيـطـة ,واحلـصـول عـلـى أفـضـلِ صابون بجودة عاليةٍ.
“ﺻﻨﺎﻋﺔ اﻟﺼﺎﺑﻮن اﳌﻐﺮﺑﻲ”
ﻃﺮﻳﻘﺔ اﻟﺼﻨﻊ ﻟﺼﻨﻊ اﻟﺼﺎﺑﻮن اﳌﻐﺮﺑﻲ ﻋﻠﻴﻚ اﺗﺒﺎع اﳋﻄﻮات اﻟﺘﺎﻟﻴﺔ: طــري ـقــة ص ـنــاعــة ال ـصــابــون امل ـغــربــي مــن امل ـكــونــات املستخدمة لعمل الصابون املغربي: عـلـبــة مــن صــابــون اجلـلـيـســريــن أو صــابــون الـعـســل الـ ـطـ ـبـ ـيـ ـعـ ـيّ .أربـ ـعُ م ــالعـ ـقَ كـ ـبـ ـي ــرة م ــن املـ ـي ــرمـ ـيّ ــة ألصـحـابِ الـبـشـرة اجلـافّـة ,أو أربـع مـالعـقَ كـبـيـرة مــن عـشـبــة الـبــابــون ألصـحــاب الـبـشــرةِ الــدهـنـيّــة. م ـل ـع ـق ـت ــان ك ـب ـي ــرت ــان م ــن اجل ـل ـي ـس ــري ــن ال ـس ــائ ــل. م ـل ـع ـق ـتــان ك ـب ـيــرتــان مــن ع ـســل ال ـن ـحــل ال ـط ـب ـي ـع ـيّ. م ـل ـع ـق ـتــان ك ـب ـيــرتــان مــن زيــت الّ ـلــوز احل ـلــو ,ومي ـك ـنُ االك ـ ـت ـ ـفـ ــاءُ مب ـ ـل ـ ـع ـ ـق ـ ـةٍ واحـ ــدة ألص ـ ـحـ ــابِ ال ـ ـب ـ ـشـ ــرة الــده ـن ـيّــة .ن ـصــف م ـل ـع ـقــة ك ـب ـيــرةٍ مــن زي ـتِ الــورد. األدوات امل ـس ـت ـخــدمــة ل ـص ـنــاع ـةِ ال ـصــابــون امل ـغــرب ـيّ يُـفـضّـلُ حتـضـيـرُ وعـاء مـصـنـع مـن الـزجـاج احلـراريّ "الـبـايـركـس" ,أو املـصـنـع مـن الـسـتـانـلـس سـتـيـل ,أو م ـ ــن م ـ ــادة األرك ـ ــوب ـ ــال; وذل ـ ــك ألنّ ه ـ ــذه امل ـ ــوادّ ال ت ـت ـفــاع ـلُ مــع م ـك ـوّنــات ال ـصــابــون ,وال تــؤثّــر ب ـش ـكــل سـلـبـيّ عـلـى جـودة الـصـابـون ,ومـن األفـضـلِ احلـذرُ مــن اس ـت ـخــدام أي األوانــي امل ـص ـنّ ـعــة مــن األمل ـن ـيــوم, ونـ ـحـ ـت ــاجُ أيـ ـضـ ـاً السـ ـتـ ـعـ ـم ــالِ امل ــوق ــد ,ومـ ـب ــرش ــة, وكيسيْ من البالستيك
تُـبـرَش قـطـعـة صـابـون اجلـيـلـسـريـن أو صـابـونـة الـعـسـل, ث ـ ـمّ ت ـ ــوض ـ ـعُ ال ـ ـص ـ ــاب ـ ــون ـ ــة امل ـ ـب ـ ـش ـ ــورة ف وع ـ ــاء "م ـ ــن الـبـايـريـكـس أو الـسـنـانـلـيـس سـتـيـل الـتـي سـبـق ذكـرهـا". ي ــوض ـعُ وع ــاء ال ـص ــاب ــون ع ـل ــى ن ــار ه ــادئ ــة ج ــداً ح ـتّ ــى تنصهر بالكامل وتتحوّلَ للحالة السائلة .توض ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــع جـمـيـع املـكـونـات األخـرى لـلـصـابـون ومتـزج جـيـداً حـتـى تـتـجـانـس .تـطـفـئ الـنـار عـلـى املـزيـج ,ويـتـرك عـلـى جـانـب حـتّـى يـبـرد قـلـيـالً ويـبـدأ بـالـتـحـول لـلـحـالـة الـصـلـبـة ,ولـكـن ق ـب ــل أن ي ـت ـج ـم ــد ب ــال ـك ــام ــل ي ـق ـس ــم ل ـك ــرات م ـت ـس ــاوي ــة احل ـ ـجـ ــم .ت ـ ـش ـ ـكّـ ــل هـ ــذه ال ـ ـكـ ــرات ع ـ ـلـ ــى ش ـ ـكـ ــل ق ـ ـطـ ــع ب ـي ـض ــاوي ــة .ت ــوض ــع ه ــذه ال ـق ـط ــع ع ـل ــى أح ـدِ األك ـي ــاس وت ـغ ـطّــى بــال ـك ـيــس األخــر ,وي ـجــب أن ت ـتــركَ ع ـلــى هــذا احلـال ملـدة تـتـراوح بـي أربـعٍ وعـشـريـن سـاعـة حلـوالـي س ـتٍّ وثــالثــي ســاعــة ت ـقــري ـب ـاً ,وب ـعــد ذلــك تُ ـغ ـطّــى هــذه الـقـطـع بـاسـتـخـدام قـطـع ورقـيّـة أو أكـيـاس بـالسـتـيـكـيـة وحتـفــظ ف مـكــان جــافّ ,وميـكــن اسـتـخــدامـهــا بـشـكــل ش ـخ ـص ـيّ أو جتــاري .مي ـكــن اس ـت ـخــدام أحــد ال ـقــوالــب اجلــاهــزة اخملـصّـصــة لـصـنــاعــة الـصــابــون لـتـشـكـيـلـهــا بأشكالٍ مميّزة. 78
“ اﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻦ ﻓﻴﺮوس ﻛﻮروﻧﺎ “ طرق انتقال العدوى: تنتش YYر ع YYدوى ف YYيروس ك YYورون YYا ع YYن ط YYري YYق
كيف يمكن تجنب اإلصابة بفيروس كورونا؟
ال YYسعال أو ال YYعطس ف YYي ح YYال ع YYدم ت YYغطية
تعد الطريقة املثلى لتجنب اإلصابة بهذا الفيروس ،هي
الفم بمنديل.
غسل اليدين بطريقة جيدة وهذه الطريقة من أبسط تدابير
إل YYى ي YYوم YYنا ه YYذا ل YYم تظه YYر ال YYبحوث ال YYعلمية
الوقاية التي يمكن للشخص اتخاذها.
اآلل YYية ح YYول ك YYيفية ان YYتشار ع YYدوى ف YYيروس
يوصي مركز السيطرة على األمراض ) (CDCبغسل
كYYورونYYا الYYذي يYYصيب البشYYر وكYYيفية انYYتقالYYه
اليدين باملاء والصابون قبل األكل وبعد استخدام الحمام
م YY Yن ش YY Yخص إل YY Yى آخ YY Yر ،وم YY Yع ذل YY Yك ي YY Yعتقد
وبعد مسح األنف أو في حال السعال أو العطس وقبل وبعد
ال YY Yباح YY Yثون أن ف YY Yيروس YY Yات ك YY Yورون YY Yا ت YY Yنتقل
العناية بأحد األشخاص املصابني بالفيروس.
بYYواسYYطة الYYسائYYل )الYYرذاذ( الYYذي يخYYرج عYYن
الطريقة األكثر فعالية لتنظيف األيدي هي تبليلها باملاء
طYY Y YريYY Y Yق الYY Y Yسعال أو الYY Y Yعطاس مYY Y Yن خYY Y Yالل
النظيف ،ثم استخدام الصابون والفرك ملدة 20ثانية على
الجهاز التنفسي.
األقل ،قبل الغسل والتجفيف بمنشفة نظيفة. 79
ﻋﺮوس 2020ﻣﻦ GALIA LAHAV مستوحاة من اجلمال املنعكس من الداخل ,مثل الضوء املنعكس من املاس األبيض الالمع ,حتتفل مجموعة خريف " 2020جاليان الهاف كوتور" خلريف عام 2020 باخلصوصية والثقة بالنفس التي تسعى إليها كل امرأة ف يوم زفافها .حتكي طبقات من أقمشة gossamerواألربطة املزخرفة قصة عن إلهام كل ثوب -متامًا مثل الطبقات املتعددة لشخصية املرأة التي تلعب دورًا ف قصتها الفريدة والفردية .هذا املوسم هو حول التفكير واكتشاف ما يهم حقا. 80
81
82
83
Introducing the Fall 2020 Bridal Couture Collection: Fancy White
84
85
حوار :أحمد منصور اعداد :رنا االنباري
اﳌﺼﻮر اﻟﻌﺮاﻗﻲ اﺑﺮاﻫﻴﻢ اﳊﺪﻳﺜﻲ
“دﺑﻲ ﻗﺪﻣﺖ ﻟﻲ ﻓﺮص ﻛﺜﻴﺮة “ درس ابـراهـيـم مـجـال فـن الـتـصـويـر الـڤـوتـوغـراف ومـن ثـم انـتـقـل الـى االمـارات الـعـربـيـة املـتـحـدة وحتـديـداً مـديـنـة دبـي" تـعـامـلـت عـدسـتـه مــع الـكـثـيــر مــن الــوجــوه املـعــروفــة إعــالمـيـاً وفـنـيـاً وأيـضـاً تـعــامـلَ مــع مـجـالت عـربـيـة مـعـروفـة ف الـوطـن الـعـربـي النـه ميـتـلـك إحـتـرافـيـة ودقـة ف هـذا اجملـال كـان لـه حُـصـة مـعـنـا ف مـجـلـة بـيـت الـفـن ملـعـرفـة املزيد تابعوا التفاصيل
86
87
“أﺻﻌﺐ ﺷﻲء ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻲ أن ﻳﻜﻮن اﻟﺸﺨﺺ ﻏﻴﺮ ﻣﺮﺗﺎح ﻣﻊ اﻟﻜﺎﻣﺮا “
بــدايــة أهــال وس ـه ـالً ب ـكَ اس ـتــاذ ابــراه ـيــم ف م ـج ـلــة بيت الفن • خطورة األلف تبدأ مبيل فأين كانت بداية ابراهيم? ك ــان ــت ب ــداي ــات ــي م ــع ال ـت ـص ــوي ــر ف م ــال ـي ــزي ــا ,أي ــام ال ــدراس ــة اجلــام ـع ـيــة مــع زمــالئــي ,إذ ش ـك ـل ـنــا م ـج ـمــوعــة مــن امل ـه ـت ـمــي ب ــالـ ـتـ ـص ــوي ــر ,وب ــدأن ــا مبـ ـم ــارس ــة الـ ـتـ ـص ــوي ــر ف ب ــادئ األم ــر كـ ـه ــواي ــة ,ث ــم تـ ـط ــور امل ــوض ــوع إل ــى ال ـ ـت ـ ـع ـ ـلـ ــم واالن ـ ـض ـ ـمـ ــام إلـ ــى ورش احـ ـت ــرافـ ـي ــة لـ ـلـ ـتـ ـط ــوي ــر م ــن ج ــودة ال ـصــور ,وم ـعــرفــة اســرار وخ ـبــايــا التصوير . • ي ـقــال بــأن ال ـكــام ـيــرا هــي عــي ثـالـثـة فـكـيـف يـرى بـهـا ابـراهـيـم احلديثي? ال ـع ــي ه ــي ان ـع ـك ــاس ل ـل ــروح ,وأن ــا اتـ ـع ــام ــل م ــع الـ ـص ــورة ب ــوصـ ـفـ ـه ــا تـ ـع ــرض ج ــانـ ـب ــا م ــن ال ــروح الـ ـت ــي متـثـل أمـام عـدسـتـي ,فـهـي تـوثـق حــالــة بـكــل تـفــاصـيـلـهــا ,وأرى أنـهــا تختزل حياة كاملة ف حلظة . • هـل تـعـامـلـت مـع مـجـالت عـربـيـة أخـرى غـيـر زهـرة اخلـلـيـج ومـجـلـة كل األسرة ? نـ ـع ــم ,لـ ـق ــد نـ ـف ــذت ع ــدة اغـ ـلـ ـف ــة جملـالت عـربـيـة ,فـبـاإلضـافـة إلـى مـجـلـة زهـرة اخلـلـيـج ,وكـل األسـرة, عـمـلــت مــع )مـجـلــة لـهــا( و )مـجـلــة الـشـبـكـة الـعـراقـيـة( و)مـجـلـة بـغـداد سـتـايـل سـتـريـت( و )مـجـلـة نـصـف الـدنـيـا( و)مـجـلـة املـنـارة( ,وأطـمـح ف امل ـس ـت ـق ـبــل ل ـل ـع ـمــل مــع م ـجــالت عاملية. •أسـمـاء كـثـيـرة مـعـروفـة تـعـامـلـت م ـع ـهــا مــن ف ـنــانــي وإعــالم ـيــي ف ـمــن هــو أك ـثــر م ـش ـهــور إع ـتــادت عليه كاميرا ابراهيم? ك ــل امل ـش ــاه ـي ــر وغ ـي ــر امل ـش ــاه ـي ــر الــذيــن تـعــامـلــت مـعـهــم لـهــم مـكــانــه خ ــاص ــة ,ل ـك ــن االس ــم األول ال ــذي يـ ـخـ ـط ــر عـ ـل ــى ب ــال ــي ه ــو الـ ـفـ ـن ــان الصديق وليد الشامي و اإلعالمية ميس عنبر. • منذ متى والكاميرا برفقة ابراهيم? ال ـك ــام ــرة ت ــراف ـق ـن ــي م ـن ــذ أن ك ـن ــت ف امل ــرح ـل ــة ال ـث ــان ــوي ــة ,إذ اعـتـدت ف وقـتـهـا عـلـى تـصـويـر األصـدقـاء ف مـنـاسـبـتـهـم اخلاصة ,وأثناء الرحالت املدرسية.
“ﻛﻞ ﺣﺎﻟﺔ وﻟﻬﺎ ﲢﺪﻳﺎﺗﻬﺎ”
• إطـلـعـنـا عـلـى جـلـسـات الـتـصـويـر الـتـي عَـمـلـت عـلـيـهـا فوجدنا اإلحترافية ف الصور هل درست عن فنون التصوير? اس ـت ـفــدتُ مــن ورش ك ـث ـيــرة م ـنــذ أن ك ـنــت ف مــال ـيــزيــا وإلــى يــوم ـنــا هـذا ,فـالـتـصـويـر يـتـطـور بـتـطـور املـعـدات و الـتـكـنـولـوجـيـا ,فـهـو عـلـم مـتـجـدد ,ويـحـتـاج املـصـور الـنـاجـح إلـى مـواكـبـة ومـعـرفـة كـل مـا هـو جديد ف علم التصوير. • كـثـيـر مـن املـصـوريـن املـعـروفـي نـراهـم يـتـهـافـتـون عـلـى الـسـجـادة احلمراء لتصوير املشاهير متى نراك بينهم? لـلـتـصـويـر مـجـاالت مـتـعـددة ,ولـكـل مـصـور فـئـة خـاصـة يـسـتـهـدفـهـا دون غـيـرهـا ,وأنـا شـخـصـيـا أفـضـل تـصـويـر الـبـوتـريـه واألزيـاء ,فـهـذا اختصاصي أن صح التعبير. • ماهي العناصر األساسية ألظهار الصورة بشكل جميل? حتتاج الصورة الناجحة برأيي إلى التكوين واإلضاءة الصحيحة • يقال وراء كل رجل عظيم إمرأة ,فهل زوجتك هي ملهمتك? زوجـتـي صـديـقـتـي وشـريـكـتـي ف احلـيـاة سـواء اخلـاصـة أواملـهـنـيـة, ف ـهــي الــداعــم األول لــي ,ألن ـهــا ت ـس ـم ـع ـنــي ,وت ـقــدر ط ـب ـي ـعــة ع ـم ـلــي, وتساعدني على جتاوز الصعوبات والضغوط التي أعيشها. • هل تطمح للعاملية? ك ــل ان ـس ــان ن ــاج ــح ي ـط ـم ــح ألن ي ـص ــل ب ـع ـم ـل ــه إل ــى أم ــاك ــن ج ــدي ــدة, وي ـت ـعــامــل مــع ش ـخ ـص ـيــات م ـه ـمــة ,وأنــا بــال ـتــأك ـيــد أس ـعــى ب ـخ ـطــوات مدروسة ألن أصل للعاملية. •كيف هي عالقتك باألغاني وملن تفضل اإلستماع ? اس ـم ــع ألص ــوات م ـخ ـت ـل ـف ــة ,وأن ــا م ـن ـف ـت ــح ع ـل ــى ع ــوال ــم م ـخ ـت ـل ـف ــة للموسيقى ,وال اقتصر على منط محدد. • كيفَ هي احلياة ف دبي وكيف تقيمها? أجـمـل مـاف دبـي أنـهـا قـدمـت لـي فـرص كـثـيـرة ,مـن خـالل لـقـائـي ب ـش ـخ ـص ـيــات م ـخ ـت ـل ـفــة ت ـعــام ـلــت م ـع ـهــم ع ـلــى هــذه األرض ,ل ـكــن احل ـي ــاة ه ـن ــا ل ـي ـس ــت س ـه ـل ــه ,وحت ـت ــاج إل ــى ج ـه ــد م ـت ــواص ــل وع ـم ــل مستمر ,فاملنافسة هنا عالية ,واملستوى ف تطور دائم. • هل التصوير يتطلب اجلرأة الكافية? التصوير يحتاج املوهبة أوال ,ومن ميلك املوهبة ستكون لديه اجلرأة بالتأكيد. •ماهي أكثر الصعوبات التي تواجهك أثناء التقاط الصور? كـل حـالـة ولـهـا حتـديـاتـهـا ,لـكـن أصـعـب شـيء بـالـنـسـبـة لـي أن يـكـون الشخص غير مرتاح مع الكامرا ,وأن يكون موقع التصوير غير مهيأ للتصوير من ناحية اإلضاءة واأللوان • هل ستستمر بهذا اجملال ?- نعم •ماهي خططك ومشاريعك املستقبلية? أع ـمــل ع ـلــى الــدخــول إلــى م ـجــاالت جــديــدة وم ـنــاطــق م ـج ـهــولــة ف التصوير ,لها أهميتها ,وستشكل أضافة ملسيرتي املهنية . •كلمة أخيرة لقراء مجلة بيت الفن. سـعـيــد بـهــذا احلــوار ,وأشـكــر الـقــراء واملـتــابـعــي عـلــى اهـتـمــامـهــم ودعمهم لي 88
89
ART HOUSE MAGAZINE
iSSUU زورنا على مواقع التواصل اإلجتماعي التالية
Art house Magazine
arthousemag_
arthousemagazine
arthousemag
arthousemagazine@yahoo.com
NME ® إنتاج شركة2020 •جميع الحقوق محفوظة ملجلة بيت الفن