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Quinoa-Adventskranz
FÜR
4 QUINOA ADVENTSKRANZ
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Dieser wunderschöne Kranz eignet sich perfekt für die Feiertage. Die Liste der vorgeschlagenen Toppings ist sehr lang, von veganen bis fischbasierten Zugaben. Wählen sie einfach Ihre Favoriten aus. Zu Weihnachten stellt geräucherter Forellenkaviar eine festliche und dekadente Option für ein Topping dar. Sie können natürlich das ganze Jahr hindurch in den Genuss dieses Rezeptes kommen. Für eine gesunde Mahlzeit unter der Woche den Backschlauch und zusätzliche Dekoration einfach weglassen, es sei denn, Sie möchten sich verwöhnen. In diesem Fall sind Ihrer Fantasie in Bezug auf saisonale Verzierungen und Garnierungen keine Grenzen gesetzt.
ZUTATEN
150 g Quinoa, vorzugsweise dreifarbig 3 Avocados, entkernt und geschält Saft und Schale von 1 Limette Meersalz und Pfeffer Zum Garnieren (wählen Sie einige Ihrer Favoriten aus): eingelegte Cocktailzwiebeln, Queller, Granatapfelkerne, Baby-Basilikum, Rauchpaprika, Chiliflocken, Nüsse und Samen, Kresse, fein gehackter Räucherlachs, Garnelen, Forellenkaviar
BENÖTIGTE GERÄTE
2 Spritzbeutel Melonenausstecher
ZUBEREITUNG
1 Quinoa gemäß Anleitung auf der Verpackung kochen und dann zum Abkühlen beiseitestellen.
2 Die Zutaten für die Mayonnaise miteinander vermengen, dann in den Spritzbeutel füllen und in den Kühlschrank stellen.
3 2 der Avocados in einer kleinen Schüssel glatt pürieren. Saft und Abrieb der Limette hinzufügen und nach Belieben würzen. Den Quinoa zur Avocado Mischung geben und alle Zutaten gut miteinander vermengen. Für die Ingwer-Mayonnaise: 2 EL Ihrer Lieblings-Mayonnaise 1 EL Ingwersirup 2 TL Currypulver Eine Prise Kurkuma
Kleiner sternenförmiger Keksausstecher
4 Diese Mischung in einen zweiten Spritzbeutel füllen. Um den Kranz zusammenzustellen, 4 schöne Teller in einer Farbe auswählen, die zum Grün der Kränze passt. Nun wird mit dem Spritzbeutel gearbeitet der die Quinoamischung enthält: die Spitze des Spitzbeutels nah über der Telleroberfläche halten, wobei darauf geachtet werden muss, den Teller nicht zu berühren, und langsam die Masse herausdrücken und somit die Kranzform erstellen. Diesen Vorgang auf den anderen 3 Tellern wiederholen. 5 Den Melonenkugelausstecher verwenden, um aus der verbleibenden Avocado 4 Avocadobällchen herauszustechen, und mit dem Keksausstecher 4 kleine Avocadosternchen herstellen.
6 Dekorieren Sie ihren Kranz mit den Sternen, Bällchen und den anderen Toppings ihrer Wahl. Zum Schluss noch ein paar Kleckse Mayonnaise auf den Kranz spritzen. Mit etwas extra Mayonnaise als Beilage servieren.