Más de un millón.
El video “Que Nos Animemos” de Axel superó el millón de views en sólo cinco días. Se trata del primer adelanto que el artista hizo de su álbum próximo a editarse. La canción cuenta con la participación de la reconocida cantante y actriz estadounidense Becky G.
A
Agenda
› Shows! Masha y el oso. “¡Rescate en el Circo!” es el nombre de este show infantil internacional que se estrena en el país. La nena Masha y su amigo el oso -que tienen multitud de pequeños fans- protagonizan sobre el escenario aventuras, canciones y muchas sorpresas. Escenografía, vestuario y efectos de primer nivel: diversión asegurada para los más pequeños. Hasta el 30 de julio dos funciones diarias en Teatro El Nacional, Ciudad de Buenos Aires; 30 de septiembre en Quality Espacio de Córdoba; 7 de octubre en El Círculo, Rosario y 14 de octubre en Radio City, Mar del Plata.
La Bomba de Tiempo. Dread Mar I.
La orquesta de 16 percusionistas que hace bailar sí o sí, en vacaciones de invierno
El cantante y compositor de reggae Dread Mar I se presenta en el
pequeños y adolescentes de este trance colectivo que se genera cuando los tambores
marco del fin de la gira “10 años”. Esta década de carrera lo reafirman
empiezan a sonar. La fiesta percusiva que ofrece La Bomba de Tiempo busca que niños
como un artista en constante ascenso, conocido y respetado por el
y grandes disfruten del ritmo y la danza al aire libre, en el patio del Konex. El 25 de julio,
público. El 29 de julio en Quality Espacio, Córdoba capital.
a las 14. Ciudad Cultural Konex (Sarmiento 3131), Ciudad de Buenos Aires.
dedica un show para los chicos. Resulta una oportunidad única para contagiar a los
› Series
› Cine!
Shooter. Agenda
Transfomers 5.
La saga Transformers avanza. La quinta entrega de los famosos robots muestra un mundo con una guerra a punto de comenzar entre una especie de carne y hueso y una de metal. Optimus Prime ya no se encuentra en la tierra y dependerá de Cae Yeager, Bumblebee, un Lord inglés y una profesora de Oxford salvar a la humanidad. Se involucran en esta trama de superacción Mark Wahlberg, Isabela Moner, Stephen Merchant, Anthony Hopkins.
Un experto francotirador descontento con la política exterior de Washington vive en una suerte de exilio, dedicado al mantenimiento de las armas de fuego. Recibe una invitación para volver al trabajo y, en pleno entrenamiento, descubre que se trata de una misión clandestina. El objetivo: frustrar un atentado contra el presidente de los Estados Unidos. Esta serie, producida por Mark Wahlberg, está protagonizada por Ryan Phillippe, Omar Epps y Cynthia Addai-Robinson. Netflix.
La novia. En la segunda mitad del siglo XIX, en algunos lugares de Rusia existía la costumbre de fotografiar a quienes habían muerto, como si todavía estuvieran vivos. Eso llamó la atención del director ruso Svyatoslav Podgayevskiy, quien usó esa tradición como la base de la película de terror “La novia”. La película se transformó en un éxito de taquilla en su país de origen. La historia es la de una pareja atormentada por el diabólico espíritu
Dunkerque.
de una novia fallecida y fotografiada para un oscuro ritual cien años atrás.
La película, dirigida por Christopher Nolan (“Incep-
Pulsaciones.
tion” y “Memento”), se centra en la Operación Dína-
Esta es una producción española -interpretada por
mo de la Segunda Guerra Mundial. En la batalla de
Pablo Derqui, Juan Diego Botto, Leonor Watling e
Dunkerke tuvieron que evacuar a muchos soldados
Ingrid Rubio- cuenta la historia de Álex, un cirujano
británicos que quedaron cercados por los alemanes.
quien, luego de recibir un trasplante de corazón, es
Esta película cuenta cómo estos hombres consi-
perseguido por pesadillas que lo hacen sospechar
guieron sobrevivir a ataques de tierra y aire para,
sobre las causas de la muerte de su donante. Son
finalmente, ser rescatados. La protagonizan Mark
diez atrapantes episodios. Netflix.
Rylance, Kenneth Branagh, Cillian Murphy, James D’Arcy y Tom Hardy.
4
Muestras / Diane Arbus ATP
› Libros! No pidas nada. Reynaldo Sietecase / ALFAGUARA Un periodista de investigación viaja a Rio de Janeiro para tratar de develar el pacto -aún vigente- entre militares argentinos y brasileños durante la dictadura. Ahí se infiltra en una favela donde se entrelazan narcotráfico, espiritismo y carnaval. Mientras tanto, en Buenos Aires, un abogado recibe la visita de una diputada que le pide investigar al general Martín Belziuk, acusado de asesinar a sus padres. Reynaldo Sietecase conjuga estas dos tramas paralelas en una novela que cruza
El Malba aloja una muestra reveladora de la fotógrafa estadounidense Diane Arbus,
realidad y ficción. Un thriller que desborda el género policial para
titulada “En el principio”, y durante las vacaciones de invierno, el museo sumerge a
avanzar sobre el pasado reciente y más doloroso del Cono Sur, y
chicos en la obra de esta artista. El taller “Hemisferio derecho” busca incentivar la
que coloca un foco impiadoso sobre las relaciones entre el poder,
propia mirada de cada uno. Dirigido a chicos de 5 a 12 años. El 28 y 30 de julio. El
el periodismo y la justicia.
ciclo “Me contaron una vez…” está pensado para atrapar la atención de lo que tienen entre 2 y 4 años a partir de relatos vinculados con las obras de Arbus. El 26 de julio. El objetivo del taller “El lado azul” es la producción de imágenes nuevas, la experimentación del medio fotográfico y sus posibilidades, con una técnica artesanal de copiado. Para chicos de 13 a 18 años. El 26 de julio. Malba (Av. Pres. Figueroa Alcorta 3415), Ciudad de Buenos Aires.
Nunca es demasiado tarde para ser un artista. Julia Cameron / Aguilar Este libro está dirigido a ese segmento de población formado por adultos mayores o jubilados, quienes, paradójicamente, aunque tienen más tiempo para ser creativos, suelen sentirse escépticos o intimidados respecto al proceso de creación. La autora demuestra que, en realidad, puede ser el período más fructífero, satisfactorio y creativo de sus vidas. Estructurado como un curso de doce semanas, el libro incluye herramientas sencillas que guían e inspiran.
Un mal principio (Una serie de Catastróficas desdichas 1).
FABULAREN. BENITO LAREN.
Jazmín Giordano.
Lemony Snicket / MONTENA
Una selección de obras de Benito Laren,
“Autogestión del cariño” es una videoins-
“Un mal principio” es el comienzo de
desde su niñez hasta la actualidad invita
talación y fotomontaje digital, un trabajo
una saga de libros de culto en el que
a sumergirse en su mundo tan particu-
de investigación sobre la representación
se basa el nuevo programa de Netflix,
lar. La antología muestra a un artista
simbólica de la mujer (principalmente en su
“Una serie de eventos desafortunados”.
múltiple, enraizado en el pop, con
rol doméstico), que proyectan los diferentes
La primera entrega de Lemony Snicket
influencias que van de los Federicos
medios de comunicación, entretenimiento y
vio la luz en 1999 y en 2004 tuvo su versión
(Peralta Ramos y Klemm) hasta Landrú.
publicidad. Fue creada por Jazmín Giorda-
cinematográfica con Jim Carrey a la cabeza. Lo que se cuenta
Autobiografías en solfa y en “serio”, que
no, quien utiliza la parodia, la apropiación
es la historia de tres niños con muy mala suerte. Los hermanos
anudan vida y obra con brillos, citas y
de la imagen publicitaria para abordar una
Baudelaire son un imán para los desastres. Para empezar, so-
sentido del humor. Hasta el 30 de julio
crítica surrealista de la industria mediática.
breviven a un incendio terrible, se enfrentan a un ser malvado,
en la Fundación Fortabat, Ciudad de
En el Museo de las Mujeres (Rivera Indarte
codicioso y repulsivo y desmontan un complot para despojar-
Buenos Aires.
55), Córdoba capital.
los de su fortuna. Ideal para chicos a partir de los 12 años.
S
Salud
Cada uno tiene un sentido personal de lo que es la autoestima. Para algunos es la apreciación consciente de su propia valía e importancia. Para otros es ser autorresponsable y capaz de actuar con responsabilidad ante los demás. No es sorprendente que este concepto esté coloreado por la experiencia de vida, pero la siguiente definición resume mejor de qué se trata: la autoestima es apreciar nuestro propio valor e importancia, responder por nosotros y actuar responsablemente hacia los demás. Somos conscientes de nuestro valor innato, que se refuerza cuando reconocemos nuestras habilidades, las desarrollamos y las utilizamos para alcanzar un mayor bienestar. Este tipo de orgullo está basado en una percepción realista de nuestras propias fuerzas y debilidades y es muy diferente del falso orgullo, condición en la que la vanidad y la arrogancia ocultan la verdadera identidad. Las personas responsables de sí mismas no buscan a otros para crear su felicidad ni culpan a los demás de sus sufrimientos. Esta responsabilidad está relacionada con el aprecio que sentimos por nosotros mismos, porque cuanto más nos apreciamos, más capaces somos de actuar en forma responsable con nosotros y con los demás. Por todo esto, desarrollar la autoestima es, sin dudas, un aspecto importante para mejorar la calidad de vida, y para lograrlo es fundamental tener plena conciencia del gran valor que cada uno tiene, aceptar con humor los 6
La columna del Dr. Cormillot
En sus casi cincuenta años de carrera, creó instituciones como Dieta Club y ALCO. Dirige dos carreras de nutrición en la Universidad la Salud y escribió más de cuarenta libros.
Quererse bien,
PARA SER FELIZ propios defectos y limitaciones y gozar de nuestras virtudes. Porque quienes se ocupan de sí mismos, se priorizan, se cuidan y se escuchan, saben que gran parte del éxito y la felicidad reflejan la autoconfianza. Se está mejor preparado para aceptar retos, probar cosas nuevas, enfrentar situaciones difíciles y disfrutar de los logros. La buena noticia es que es posible construir una autoestima saludable, y el primer paso para dar en ese sentido está en reconocernos como seres únicos e irrepetibles que, sin duda, tenemos grandes cosas para hacer por nosotros mismos y para dar a los demás. SEIS CLAVES PARA CULTIVAR LA AUTOESTIMA. 1- Acéptese. Reconocer honestamente lo que cada uno es resulta indispensable para, a partir de allí, disfrutar y desarrollar
las virtudes y cambiar lo que sea posible y necesario sabiendo que siempre se buscará lo mejor. 2- Confíe en usted mismo: Incluye la confianza en su propio juicio, en su opinión, en sus sentimientos y en su capacidad para vivir y ser feliz. No se puede ser responsable por la vida de otros, pero lo es de sus actos y decisiones. Después de todo, es el único que elige cómo vivir. 3- Fije expectativas realistas y a corto plazo. Sus sueños y metas son como huertas, cuanto más energía deposite en ellas, más frutos darán. Para ello, sus objetivos deben ser apropiados y realistas. Fije su mente y visualice cómo alcanzarlos. Desarrolle nuevas destrezas y conocimientos si fuesen necesarios. 4- Arriesgue. Desarrolle el coraje para explorar nuevos pensamientos, conductas y posibilidades. En
ocasiones, correr riesgos apropiados y aventurarse a trasponer “fronteras seguras” son necesarios para crecer. Uno se siente más cómodo con un problema conocido que con dar algún paso en una dirección desconocida, aunque pueda conducir a la solución. 5- Adopte una actitud positiva. Siéntase orgulloso de lo que es y de lo que hace, y no permita que interfieran negativamente con usted. La realidad es que no se puede cambiar la conducta de los demás, pero sí la propia. Entonces, obre bien, acepte sus destrezas y conocimientos, use sus talentos para desarrollarlos al máximo. 6- Ocupe más tiempo en evaluarse a sí mismo que a los demás. Sin dudas, es más estimulante y constructivo dedicar ese tiempo, averiguar qué cosas quiere y puede modificar para sentirse mejor, y trabajar en pos de ellas.
Nota de tapa
Britney
Spears
Ave
fénix La cantante cumple los 35 años más largos que se conocen: fue estrella del pop, empresaria, esposa (dos veces), mamá (de dos), conoció las drogas, los psiquiátricos y se expuso como nadie a los flashes. Ahora sólo busca vivir de la música. Una película para la tevé repasa su turbulenta vida.
Existe una remera capaz de solucionar cualquier bajón emocional. Es común y corriente, podría ser como tantas otras remeras blancas de algodón si no fuera porque lleva impresa la mejor frase motivacional de la historia: “Si Britney Spears sobrevivió
a 2007, seguro que vos podés sobrevivir al día de hoy”. Y es cierto, ¿quién habría apostado hace diez años que aquella Britney rapada seguiría hoy editando discos (el año pasado lanzó el noveno) y subiéndose a los escenarios? Cuando se cumple una década de aquel momento de locura que
convirtió a Spears en un icono pop más allá de lo musical, se estrena una película sobre la turbulenta vida de la diva por el canal Lifetime (ver recuadro). Además, la cantante rompió el silencio y concedió una entrevista a un diario israelí para hablar del breakdown emocional.
A los 35 años, Britney decidió explicar por primera vez qué le pasó aquel año en el que descendió a los infiernos previo paso por una espiral de autodestrucción que podría haber resultado peor. “Mi vida estaba controlada por demasiada gente y eso es algo que no te permite ser vos misma.
9
Eran otros los que tomaban todas las decisiones por mí”, detalló al diario israelí Yediot Ahronot. Y agregó: “En esa situación, cuando ya no tienes el control sobre ti misma, todo te parece menos excitante. Perdés la pasión, y eso se nota en tu música. Estaba perdida y no sabía qué hacer con mi vida. Lo único que quería era complacer a todo el mundo a mi alrededor, porque así es como realmente soy. Pero ahora miro atrás y no puedo evitar decirme: ‘¿En qué demonios estaba pensando?’”. Se refiere, por ejemplo, a cuando en 2006 los paparazzi la fotografiaron conduciendo con su hijo, en ese entonces un bebé, sentado sobre las piernas en lugar de una silla -“Después de eso me pasé casi dos años sin salir de casa”-; o cuando apareció cantando “Slave 4 You” con casi nada de ropa, envuelta en una serpiente albina y realizando una sugestiva coreografía en los premios VMAs -“una decisión estúpida que no volvería a tomar”-.
Una nube de paparazzis seguía a Britney a donde fuera, sabiendo que garantizaba escándalo, portadas y un aluvión de críticas a su comportamiento como mujer, como madre y como música. Cada paso que daba era escrutado y juzgado sin compasión. Se hicieron apuestas sobre cuánto tardaría en morir. Britney sufrió ese tipo de debacles públicas causadas por la adicción y la inestabilidad mental y el furor mediático que las acompaña y quedó a la vista de todos cómo tocó fondo: Britney, con la cabeza rapada y la mirada extraviada frente al espejo de la peluquería, y unos días después amenazando con un paraguas a los periodistas. Además, haber sido señalada con el dedo por el mundo entero derivó en que perdiera la custodia de sus hijos, de su potestad para tomar decisiones sola –su papá es todavía hoy su tutor legal– o que hiciera ingresos voluntarios en psiquiátricos
Vida de película El ascenso a la fama, sus controversiales relaciones amorosas y su famosa crisis del 2007. Todo eso puede verse en la película “Por siempre Britney” que estrena el canal Lifetime. El biopic está protagonizada por Natasha Bassett en el papel de Spears y la acompañan Nathan Keyes, Peter Benson y Clayton Chitty. Esta representación de la vida de la princesa del pop sembró la polémica entre sus fans y el representante de la estrella aseguró: “Britney Spears no contribuirá de ninguna manera al biopic de Lifetime, que no cuenta con su bendición”. Lo cierto es que no había manera de resistirse a retratar en pantalla semejante vida, con su astronómico ascenso a la fama, su durísima caída y posterior resurrección (en el OnDemand de LIFETIME hasta mediados de agosto).
Chica Disney
talent shows.
Asombra lo claro que tenía Britney
presentarse al casting para
Spears (o su mamá Lynne) cuál
presentar el Mickey Mouse Club.
debía ser su futuro. Con tres años
Esta vez fue seleccionada. ¿Sus
ya iba a clases de danza, canto
compañeros de programa durante
y gimnasia; tardó solo dos años
esos dos años? Christina Aguilera
más en hacer su debut en un
(que con el tiempo se convertiría
escenario cantando un villancico.
en su compositora particular);
Todo podría haberse quedado en
Justin Timberlake (que luego fue
una actuación escolar, pero con
su novio) y, Ryan Gosling.
8 años su mamá la llevó a Atlanta
Tras la cancelación del Mickey
para participar en un casting de
Mouse Club, Britney volvió a su
nuevas caras para presentar el
pueblo -Kentwood (Luisiana)-
programa de televisión Mickey
esperando a que una nueva
Mouse Club. En Disney no la
oportunidad se cruzara en su vida.
eligieron por ser demasiado chica
En 1997, su mamá consiguió que
de edad, pero los responsables
varias discográficas escucharan
de esta audición recomendaron a
el demo de la cantante. Varias le
Lynne que la llevara a Nueva York
dijeron que en ese momento el
a prepararse porque ahí había
público sólo quería bandas al estilo
pasta de estrella. Estuvo 3 años
Spice Girls. Pero Brit no quiso
completando su formación con
unirse a ninguna y prefirió seguir
pequeños trabajos de suplente
intentándolo como solista. Hasta
en alguna obra de Broadway,
que Jive Records le ofreció grabar
apariciones en publicidades de
su primer disco. Y ese fue el inicio
televisión y participando en varios
de su estrellato.
Estratega Mucho antes de que los Jonas Brothers o Miley Cyrus o incluso nuestra vernácula Wanda Nara se sumaran a la moda de los anillos de castidad, Britney defendió públicamente durante años su intención de llegar virgen al matrimonio, aunque años después de romper con Justin Timberlake reconoció que tuvo relaciones
En 1992, con 11 años, volvió a
“Los que empezamos muy jóvenes en este negocio tenemos que aprender sobre la marcha a encontrar el equilibrio entre nuestra vida vida personal y nuestra vida profesional. En ese entonces todo era muy diferente, no sabía siempre qué estaba bien y qué estaba mal, me dejaba llevar por el instinto”, admite por estos días la artista. Aquellos meses de Britney fueron transmitida en directo ante todo el planeta fue como ver la temporada de un reality show con secundarios de lujo, como Paris Hilton y Lindsay Lohan e incluso un villano a la altura: Kevin Federline, el ex marido, en el que los seguidores de la artista vieron el comienzo del fin. “La pasé muy bien cuando era joven -confiesa Spears-. Era una chica bastante normal, igual un poco marimacho. Pero mis 20 fueron horribles. Horribles. Los 30 están siendo bastante mejor, aprendí a conocerme mejor”. Viva Las Vegas. Niña prodigio, su mamá se encargó de que entrenara lo suficiente para que la aceptaran en el casting de Disney del club Mickey Mouse. Luego, Britney se convirtió en una adolescente sexualizada. “Baby One More Time” (1998) fue su debut discográfico. Àlbum que, según datos de RCA Records, lleva vendidas más de 30 millones de copias en todo el mundo. A punto de cumplir 17 años, Spears
ratoneaba bailando vestida de colegiala con dos trenzas, camisa blanca anudada y pollera a cuadros. También hizo promesas de ser virgen hasta el matrimonio mientras se paseaba a los besos hot con su novio Justin Timberlake. Y protagonizó un matrimonio ebrio en Las Vegas que duró 55 horas (hasta que logró anularlo). Ella lo tenía todo; un nombre que vendía millones de perfumes y discos y un contrato con Pepsi. Era sinónimo de éxito. Y eso no impidió que se derrumbase ante todo un mundo que no quería parar de mirar cómo descarrilaba. Todavía coquetea de vez en cuando con la idea de recuperar el título de “Princesa del pop”. Pero, en el último tiempo, las giras le dan pánico y también el vivo en el escenario. Hace años es residente en Las Vegas. Ahi ofrece shows donde hace palyback y apenas se sabe las coreografías. Sus limitaciones al cantar y bailar no impiden que se sigan vendiendo entradas con su nombre. Más allá del negocio, es admirable que haya sobrevivido a sí misma, a ser una niña del espectáculo, que siga siendo una cantante de éxito y que aparezca como una mamá orgullosa. Según Britney, está en el buen camino. “Ahora estoy fenomenal. Mis hijos me completan y consiguieron que no vuelva a preocuparme por todo eso que me pasó”, afirma. Final feliz.
con él. ¿Su primer chico? Según declaró en 2007 Eric Ervin, su antiguo abogado, Brit perdió la virginidad con 14 años con un novio de la secundaria.
11
D
Diseño
El Centro Botín Financiado por la familia dueña del Banco Santander, es una de las nuevas joyas culturales de España.
Entre
el arte y
el mar 12
Una de las familias más ricas de España, y de Europa, puso de su bolsillo más de 90 millones de dólares para levantar uno de los más nuevos y espectaculares centros culturales. Se trata del Centro Botín, convertido en un edificio costero que se proyecta por encima de una bahía que atraviesan transbordadores y veleros. Y justo enfrente, al otro lado, se puede ver la antigua sede del Banco Santander, al que la familia Botín convirtió en la entidad financiera más grande de España. “El agua hace que las cosas sean hermosas, y ese es el motivo por el que este edificio coquetea con el mar”, explicó Renzo Piano, el arquitecto italiano del centro cultural. La ciudad a orillas del Cantábrico espera que el centro la revitalice de la misma manera en que Bilbao, casi 100 kilómetros al este, se transformó gracias al museo Guggenheim, inaugurado hace dos décadas. Emilio Botín, ex presidente del banco y quien le encargó el proyecto a Piano, puso la primera piedra en 2012 y murió en 2014, el año en que inicialmente estaba programada la inauguración del
museo. El centro está dedicado al arte contemporáneo, pero también alberga en ocasiones exhibiciones clásicas. Fernando Merodio, un abogado de Santander, dijo que estaba listo para continuar con su demanda ante cortes europeas contra un proyecto de museo que promueve “la cultura del dinero más que la cultura del arte”. Aun así, el proyecto se ha ganado a la mayoría de los residentes de Santander. Cerca de una quinta parte del presupuesto se destinó a mejorar la zona que rodea al edificio, incluyendo un túnel subterráneo que también encajó con la idea de Piano de un espacio museográfico que ayude a unir el centro de la ciudad y el mar. La estructura dividida que Piano diseñó para el edificio se eleva por encima de columnas, para permitir que las personas pasen por debajo y para no bloquear la vista al mar. Antes de la inauguración realizada el 23 de junio pasado, cerca de 80.000 de los 580.000 habitantes de la región de Cantabria aprovecharon una promoción especial para la membresía, que les otorga acceso ilimitado a
13
los lugareños al Centro Botín mediante un pago único de 2 euros. El rey Felipe VI inauguró el centro cultural, que abrió con dos exposiciones muy distintas. Un piso se dividió en habitaciones separadas para colgar 81 dibujos de Francisco de Goya, prestados por el Museo del Prado de Madrid; los muros que separan las habitaciones también ayudan a evitar que las frágiles obras se dañen debido a la exposición a la luz. El centro también exhibe su propia colección; la mitad proviene de artistas que recibieron becas de la fundación. En Santander, que alguna vez fue una residencia real de veraneo y se desarrolló a partir de la riqueza obtenida con las actividades bancarias y de transporte, el Centro Botín “cambiará la percepción que la gente tiene acerca del arte y también su experiencia con el mar”, dijo Cristina Iglesias, una artista que construyó las esculturas de agua que se encuentran afuera del edificio y que tendrá su propia exhibición en el Centro Botín el año próximo. “Para una ciudad conservadora, creo que esta apertura mental es una contribución importante”.
Viajes
La Rioja
Los colores del invierno Miradores naturales, ver pasar los cóndores andinos bien cerca y probar un torrontés orgánico son algunas de las propuestas de la provincia para experimentar. Además, la región permite descubrir una ruta única: la de las especias.
Acantilados por donde pasan 150 cóndores por día, un parque nacional totalmente rojo y rutas del vino y de las especias. La Rioja mezcla paisajes impactantes con propuestas que aprovechan los productos regionales.
El invierno es un buen momento para visitar esta provincia. En estos meses el aire se siente seco y las temperaturas son templadas. Lo que hay que tener en cuenta es la gran diferencia entre el día y la noche, momento en el que se pone algo fresco (pero no muy frío).
Casi no hay lluvias y el sol no es tan intenso como en el verano. La capital riojana es el punto de inicio para cualquiera de los corredores turísticos. A pocos kilómetros del centro comercial, está el Dique Los Sauces y el túnel que atraviesa el corazón de la montaña.
Además, desde Cerro “El Morro” se puede tener la experiencia de estar en contacto directo con las nubes a través de vuelos en parapente y strike, que permiten conocer la ciudad desde lo más alto. Tanto chicos como grandes pueden vivir esta experiencia única e inolvidable.
Aires de pueblo. Vale agregar en el derrotero por la provincia una visita a Chilecito, la segunda ciudad más importante de La Rioja. Su principal atractivo es el Museo del Cable Carril La Mexicana que, a principios del 1900, cargaba el oro que venía de una mina cercana y seguía viaje, en tren, hacia Buenos Aires. Las estaciones del viejo cable carril pueden visitarse: algunas están a 4000 metros de altura y garantizan una vista inolvidable. Ubicada entre las sierras del Famatina y el Velazco, esta ciudad tiene calidez de pueblo. Tomando como punto de encuentro la plaza principal “Caudillos Federales”, cientos de personas cotidianamente transitan sus pintorescas diagonales del Torrontés y de los Tilos. Más adelante en el recorrido, aparece la Plazoleta Santa Rita, paseo que se vuelve histórico porque desde allí partió la Expedición Auxiliadora que con San Martín a la cabeza liberaría Copiapó, luego la Capilla de Santo Domingo (Manifestación Mariana), el Museo Molino San Francisco, con sus salas que reflejan la historia chileciteña, el Palacio Municipal Domingo de Castro y Bazán (ex hotel Nacional de Turismo), el Salón Gonzaleano (casa de Joaquín V. González) hoy sede de la Dirección de Cultura, y concluyendo el circuito, se realiza el ascenso al Cristo del Portezuelo, resultando una de las vistas panorámicas más imponentes de la ciudad y del valle productivo. El cóndor pasa. Sierra de los Quinteros y la Quebrada es el hábitat natural de cóndores andinos. A 180 kilómetros desde la capital provincial, se llega a esta zona cuyos macizos custodian estas aves. Es un sitio
16
impresionante, un mirador de enormes bloques de piedra sobre un hondísimo precipicio con vista hacia el este y, a cuyos pies, discurre el río Los Chocallos. Los cóndores pasan cerca y la experiencia gana en intensidad. Al regreso de la excursión a lomo de caballo o tras el senderismo, la Posta del Cóndor recibe con el calor del hogar encendido.
La comida regional se cocina en el horno de barro. Todo un placer. Un buen torrontés. El sol siempre presente, las lluvias a cuentagotas y un suelo apto logran que Bodega La Riojana produzca vino a raudales: 40 millones de litros de primera calidad por año. Esta cooperativa, fundada en 1940, está com-
puesta por 500 productores de la zona y cuenta con 6 bodegas que trabajan bajo las normas del comercio justo. A los pies de las Sierras de Famatina, en Chilecito, está la bodega Central, que invita a inmiscuirse en la manera particular con la que elaboran estos vinos. Los visitantes pueden disfrutar de almuerzos programados en el corazón de la finca
de La Riojana. El plan consiste en conocer el paso a paso de una producción que hace hincapié en los cultivos orgánicos, mientras se camina entre uvas libres de agrotóxicos. El punto máximo de la visita se logra cuando todos se sientan a disfrutar de cocina regional en mesas rodeadas de verde. Finalmente, se visita las barricas de la Bodega Central y
todo termina con un brindis en el Almacén de Vinos con alguno de sus más famosos, como el Torrontés Santa Florentina. Planeta rojo. Es un territorio más parecido al Planeta Rojo que a la Tierra. Talampaya forma una gigante cuenca seca empapada de historia. Este Parque Nacional fue un paraíso tropical durante
la era triásica. Hoy es un museo a cielo abierto de restos fósiles y rastros arqueológicos según los esculpieron a su capricho la fuerza del agua y del viento. Talampaya brinda la posibilidad de hacer recorridos osados, como montarse en camionetas y viajar unas dos horas hasta llegar al Cañón de Talampaya o el doble de tiempo hasta apreciar, además, Los Cajones. En estas 215 mil hectáreas, también hay circuitos para hacer a pie y en bici; no es tarea fácil, las paredes rojas que se ven como rocas suelen ser bastante flojas y algunos tramos presentan pendientes importantes. Conviene arrancar desde La Rioja y transitar 230 kilómetros hasta Talampaya. Para anclar en esta región está el poblado de Villa Unión. Ruta de las especias. Orégano, pimiento, ajo, comino, anís y chía son algunos de los cultivos alternativos a los que empezó a apostar la provincia de La Rioja. Especias y semillas que se dan muy bien en los valles de altura
y cuya producción se enmarca en la “Ruta de las Especias”, que recorre las provincias cordilleranas al norte del país. La Ruta Nacional 40 es la que marca ese camino de especias y que, además, despierta un gran interés para el turismo. En este sentido, los viajeros que visiten el norte del país podrán realizar recorridos por campos cultivados, participar de las distintas cosechas y volver a casa con aromáticas y semillas frescas a modo de souvenir.
Más info: www.postaloscondores.com.ar. La Bodega Central está en La Plata 646, Dpto. de Chilecito, La Rioja. turismo@lariojana.com.ar
17
Cocina
Ceviche Clรกsico
18
A Creado por el reconocido chef Gastón Acurio,
Sabores de Margarita
La Mar Buenos Aires es todo un referente en materia de gastronomía peruana. Anthony Vásquez, quien solía ser el chef ejecutivo de La Mar Lima, es el encargado de comandar esta cocina junto a un profesional equipo que logra reproducir a rajatabla las recetas de Perú. Los ceviches son la estrella, sus más de 6 variedades poseen mucha personalidad y un sabor sin igual. Lo siguen los Tiraditos, Makis y Niguiris, ideales para comenzar el festín. Luego es obligado el paso por la parrilla de anticuchos, con opciones de pollo, trucha y/o mollejas de corazón. Las Causas, el plato típico peruano son una opción muy tentadora, en sus 4 variedades, se recomienda la Chalana de Causas que
Sabor preciado, sabor sagrado
viene con todas las variedades de causitas. En Arévalo 2024, Palermo. Teléfono: 4776-5543. Días y horarios de apertura: Lunes de 20 a 24hs. Martes a domingo de 12 a 16 y de 20 a 24hs. Más info: www.lamarcebicheria.com.ar
Para maridar
Ingredientes: 180gr Pesca del día; 3gr Sal; 2gr Ají Limo; 1gr Culantro; 2gr Pasta de ajo; 3gr Apio; 1 pieza hielo roca; 30ml Limón 30 mlt; 50ml lima; 50ml Leche de tigre; 40gr Cebolla roja: 1 rodaja de ají limón y una hoja de culantro (para decoración). Preparación: Picar la pesca del día en cubos, poner en un bowl, agregar el ají limo, culantro, apio, pasta de ajo, jugo de lima y de limón recién exprimidos, sal. Picar cebolla roja en julianas lavarla tres veces. Luego agregar el hielo para conservar la temperatura y después emplatamos. Decorar al final con unas julianas de cebolla, la rodaja del ají limo más la hoja de culantro. Preparación Leche de Tigre: En un vaso licuadora agrego un tallo de apio, media cebolla blanca, dos corazones de cebolla roja, 50 gramos de sal, 250 mlt de zumo de lima, 50 mlt de zumo de limón, 100 grs de recortes de pesca blanca, 1 rocoto, 150 mlt de agua, hielo y licuar.
Chakana Nuna Estate White Blend 2016. Elaborado con uvas : 60% Sauvignon Blanc, 20% Chardonnay y 20% Viognier provenientes de la Finca Nuna, en Agrelo, Luján de Cuyo, a 960 m.s.n.m. Precio: $165 en vinotecas. Beber con moderación. Prohibida su venta a menores de 18 años.
En un bolsito, en un bolso o en un bolsón. Y ahí dentro guardamos ese objeto que atesoramos, aquel que nos conecta con lo que nos gusta, que nos trae buenos recuerdos o que nos permite retomar momentos de felicidad. Es tal vez el resguardo cuando soplan vientos fuertes o el complemento ideal para creer en nuestras propias emociones. Mi objeto preciado contiene la sabiduría de milenios y la potencia contenedora de la porcelana. En mi bolso de vida siempre viajo con una tetera y dos cuencos, con ellos me permito un breve tiempo para conectar con la tranquilidad y la armonía, así cada segundo es único e irrepetible, no existe la prisa ni el después ni las preocupaciones. Al calentar el agua y dejarla reposar dentro de la tetera junto a hojitas de té verde, cedrón y pétalos de jazmín se encuentran mi alma con la espera, con la paciencia, con la contemplación de la transformación. Cuando vierto el líquido maravilloso de la alquimia, escucho el sonido del agua armonizando el ambiente. Cuando tomo mi cuenco cargado de té, siento el calor de lo venidero. Cuando bebo el elixir, conecto con la naturaleza su quietud y su poderosa conversión. Cada taza de té me ofrece un nuevo encuentro y cada sorbo un momento de meditación. Para preparar una deliciosa taza de té debemos seguir algunos pasos, no son muchos pero deben ser realizados con amor • Se vierte agua caliente dentro de la tetera para calentarla, luego se desecha.
• Se coloca dentro de la tetera agua a 80 grados centígrados. • Se vierten dentro, las hojitas de té verde • Se puede combinar con menta o pétalos de jazmín. • Se deja reposar durante 1 a 3 minutos tapado. Se sirve dentro de tazas o cuencos • Se puede endulzar preferentemente con una cucharadita de miel. • Se aconseja beberlo lejos de las comidas principales, para no alterar la absorción de hierro. • Se puede beber 3 veces al día. • Se puede acompañar con un postre frutal. • Se puede compartir y disfrutar de a dos o de a tres. Beneficios de beber té verde • Fortalece el sistema inmunológico. • Colabora en la reducción de colesterol LDL. • Aporta energía. • Ayuda a bajar de peso. • Mantiene la piel radiante. • Es digestivo. • Es una fuente rica de antioxidantes. • Mejora la salud de hígado . • Es antiinflamatorio. • Colabora con la salud dental • Reduce los niveles de glucosa en sangre • Reduce el stress
por Karina Mariani Asesora en dietética y nutrición natural. Chef naturista.
T
Tech
La plataforma Cine.ar llega al iPhone
Permite ver películas, series y documentales nacionales en un dispositivo con iOS; ya estaba disponible para Android y en versión Web
Limpieza inteligente
Populares y domésticos, las marcas tecnológicas ofrecen modelos cada vez más avanzados de robots para ayudar en casa. 20
útil de la batería. Y consigue un funcionamiento del robot de hasta dos horas. Se puede manejar vía control remoto y programar diferentes horarios de funcionamiento. Además, con el modo Max, el robot aspirador A4 tiene más potencia, pudiendo encargarse de toda la suciedad. La alternativa barata a los robots aspiradores de Roomba proviene de Taurus. Esta marca vida lanzó el Mini Striker, que al ser un robot pequeño, accede a lugares imposibles para aparatos de más tamaño. Tiene una potencia superior a 14 V, lo que le permite aspirar toda la suciedad. Y su batería alcanza una autonomía superior a una hora y cuarto. En tanto, el Conga Excelence de Cecotec sea probablemente el robot más completo que existe en el mercado. Y por menos de 200 euros. Además de aspirar, también friega o barre. Su sistema de navegación inteligente mapea cada sala, empleando sensores de proximidad, ultrasonidos y caídas. Dispone de cinco modos de limpieza: Habitación, espiral, vuelva a casa, bordes y automático. Además, es bastante silencioso (por debajo de 64 dB). Es programable, apto para limpiar cualquier suelo y purifica el aire, eliminando el 99 % de partículas nocivas y bacterias gracias a su filtro HEPA. La autonomía de su batería supera las dos horas.
Los Roomba son los robots más populares del mercado. Desarrollados por iRobot, esta marca popularizó estos dispositivos por todo el mundo. Y en la mayoría de las casas en las que apuestan por mantener los suelos limpios gracias a estos robots inteligentes, hay un Roomba. El último modelo de la familia es el Roomba 691. En Europa se vende a 549 euros y sus principales características son que puede adaptarse muy bien a cambios de terreno (de parquet a baldosa, por ejemplo), que sabe identificar escaleras y obstáculos peligrosos, que tiene un diseño de perfil bajo para colarse bien bajo cortinas o camas y que se sincroniza con una app para cumplir con sus rutinas de limpieza o poder activarlo en cualquier momento. Pero la competencia en el sector de la tecnología es feroz. Eso ha hecho que otras firmas hayan replicado, e incluso superado esta tecnología a precios más accesibles. La marca iLife lanzó su modelo A4. Su sistema de limpieza consigue resultados excelentes en cualquier superficie. Además, resuelve el problema de la batería. Este tipo de robots se cargan automáticamente, por lo que pasan mucho tiempo ‘enchufados’, lo que acaba deteriorando sus baterías. En este caso, se ha trabajado en un sistema que alargue la vida
Robot jardinero
Lo más interesante es que hace todo esto sin
Existen otros usos para este tipo de tec-
propietario lo cargue, ya que funciona con
nología. Se trata de un robot jardinero que
energía solar, resiste a la lluvia y solo se para
también ha sido inventado por el padre de
y enciende para hacer las labores de jardine-
los Roomba, Joe Jones, a través de Franklin
ría. Además de esto, otra ventaja que ofrece
Robotics, una nueva empresa que ha creado
es que se puede prescindir de tratamientos
con el objetivo de sacar adelante más robots
con herbicidas para la tierra, que siempre son
domésticos y automáticos. El funcionamien-
dañinos. El proyecto de Tertill se está finan-
to del Tertill es bien simple: se suelta en un
ciando a través de Kickstarter, donde ya ha
jardín de tamaño no muy grande y acotado
superado su cuota inicial de 125.000 dólares
por alguna pequeña valla y él solo se encarga
y ya ha superado los 200.000. Su precio de
de eliminar las malas hierbas que crezcan
lanzamiento rondará los 300 dólares pero
en la tierra a la vez que evita los brotes y
todavía no tiene una fecha de lanzamiento
plantas que ya han nacido y están creciendo.
concreta.
ninguna directiva y sin necesidad de que el
21
Belleza
Adiós a la
piel grasa Las bacterias, la exposición a agentes contaminantes, los cambios hormonales, el uso de maquillaje poco adecuado, la falta de higiene y el exceso de grasa en la piel producen indeseables espinillas y puntos negros. Actualmente hay una gran cantidad de productos que permiten combatir estos problemas para lograr una piel más suave, libre de grasa y lisa. En las redes sociales circula una nueva tendencia llamada “gritting”: un nuevo método para sacar los puntos negros sin pellizcar.Cada vez más personas
deciden hacerse limpieza facial en su casa con el objetivo de remover puntos negros y espinillas. Hay que usar un limpiador a base de aceite, luego colocar una mascarilla de arcilla, retirarla y volver a colocar el limpiador con suaves masajes. De esta manera los puntos negros salen a la superficie sin necesidad de pellizcarlos. Según la médica especializada Cecilia Navarro Tuculet, esta técnica se puede realizar en el domicilio 1 a 2 veces a la semana para tener una piel sana y limpia. Hay que realizar una higiene facial habitual preferiblemente con un producto oleoso y luego
colocar la máscara tratante (arcillas). Dejar secar y retirar con un suave masaje y agua para enjuagar. Luego la piel estará lista para utilizar los productos de uso diario como humectantes o cremas tratantes potenciando sus efectos. La limpieza profunda, debe realizarse de 2 a 3 veces a la semana (no abusar) y es esencial porque arrastra los detritos celulares y capa córnea que se encuentra en exceso. Luego de la limpieza profunda la piel se encuentra apta para recibir cualquier producto tratante y absorberlo adecuadamente.
Las espinillas y los puntos negros son un mal estético que afecta a adolescentes y adultos. Nuevas tendencias y productos para tratarlos.
Mascarilla L´Oréal Paris Arcilla Skin. $200
Avon Clearskin Mascarilla Peel Off. $110
Carthage S.O.S acné gel. $250.
Nivea Gel Exfoliante Purificador. $75,34.
Eucerin Dermopurifyer Exfoliante. $360
22
Natura Exfoliante Antiseñales. $347.
Juegos Juegos
AUTODEFINIDO
SUDOKU sOpA DE lETrAs
AUTODEFINIDO
soluciones
PALMIRA PALOMA PAMELA PANDORA PAOLA PARMENIA PASTORA PATRICIA PAULA PENELOPE PETRA PIEDAD PILAR PLACIDA POLA PRIMAVERA PRUDENCIA PURA
sOlUcIONEs sopa de letras sUDOKU
ACAPARAR ALERTA ALUVIAL APLACAR ARCA BALBUCEO BURGUESIA
24
24
CLERIGO COYOTE CRUASAN CUBO DESCORTES ESCARPADO ESTAFA
ETAPA EXITO GRAVA GROSOR KILOMETRO MORAR MULETA
NOMINA NORIA NOVEDAD OJERA PAPELETA PARTIDA POLAR
RADIO ROMERO SEPIA SUTURA TEMPLAR TRACCION VENTANA
Por Martin Mars facebook.com/ AstroEspacio
Semana del 24 de julio
Aries
21/3 al 20/4
Libertad y transformación. Tu regente el planeta Marte siempre te guía a la acción e impulso dejando tu firma en cada cosa que haces. Marte se encuentra en Tauro y puede que sientas que todo va un poco más lento de lo que deseas... Estás trabajando bien, encontrando el rumbo y despejándote del pasado. Luna Llena en libra trae sorpresas y realidades en amorosas, no te pierdas ni pierdas la calma.
LEO
23/7 al 23/8
Chispa. A cuidar las palabras esta semana! Es un gran momento de darse cuenta y dirigir el camino. Cuando sentís que estás en lo correcto y pones el corazón en tu verdad es imposible que no seas el centro de atención y tomes el liderazgo. Mucho cuidado al defender tu postura... Mucha pasión sumado a tu necesidad de liberarte de situaciones que te atan podrían llevarte a lastimar con palabras.
SAGITARIO 23/11 al 21/12
En la decisión de abrirte camino, te llenas de propuestas. La actividades grupales están a la orden del día, Sagitario brillara por el destacado aporte que en beneficio de la comunidad sabrá hacer. Cada vez será mayor el apoyo de tus amigos y pares y verás el fruto de tanto trabajo. El punto fuerte es la transmisión de tu saber en la comunicación. Animate, estás para romper cadenas.
Esta semana buscamos en la necesidad de dar forma a los deseos, prevalece la negociación, la necesidad de armonía y balance en relaciones personales. No te pierdas, la Luna llena de Libra nos enseña nuestras dudas y observamos decisiones que rompan estructuras.
TAURO
21/4 al 21/5
Movimientos. Abril y esta Luna llena en el signo de Libra trae una pequeña revolución a tu visión de la realidad. La semana está pidiendo que te animes, por fin es tiempo de dejar inseguridades de lado y entregarte a lo que renueva. El trabajo ilumina una realidad y necesitas de toda tu confianza. Expansión de tu espacio personal, para que te vaya bien en pareja primero descubre que deseas.
VIRGO
24/8 al 23/9
A poner el corazón. La semana comienza con la Luna en tu signo y hace que encares todo de una manera muy pasional. El deseo está puesto en los sueños sean realidad y eso requiere trabajo y determinación. No significa que todo tiene que salir según lo planeado, significa que mantengas el esfuerzo constante. No mires tanto hacia afuera, confía en tus capacidades y se constante.
CAPRICORNIO 22/12 al 20/1
Forma a la transformación. Marte está apoyando todo el esfuerzo en la concreción. Esta semana es para tomar consciencia en lo alto que podés llegar cuando se trabaja a largo plazo. Contás con el potencial y perseverancia pero también con mucha exigencia. No es momento para medias tintas en relaciones, las cuentas claras despejan el camino. Luchá por tu estabilidad.
GÉMINIS
22/5 al 21/6
Bajar a tierra. La energía está que vuela y a vos no te cuesta mucho seguirla. Gracias a que Mercurio -tu planeta regente- se encuentra en Tauro es que podes tener una visión más concreta. Esta semana se iluminan las relaciones y no se trata de elegir, se trata de sentir tus deseos del corazón y no tener miedo de perder algo. Todo es ganancia, confía, no te encierres. Es ahora.
LIBRA
24/9 al 23/10
Expansión a flor de piel. La Luna llena en tu signo marca un momento donde un proceso alcanza su máxima expresión, Indica un gran desafío... Reafirmar tu búsqueda inclinando la balanza hacia tu persona, tus deseos y tu propia verdad. Venus continúa retrógrado y nos enseño muchísimo en relaciones personales. Vas a seguir esperando? Dale una chance al presente y cruza los límites.
ACUARIO 21/1 al 18/2
Abrir la mente para contemplar nuevos rumbos. La necesidad de libertad ya es un concepto más que familiar en tu diccionario. Es fundamental observar si en verdad estás deseando libertad o escapando al compromiso. Brindate el momento de disfrute necesario para saber donde estás pisando y no respirar ansiedad de lo que podría ser. Volaste alto y es tiempo de reafirmar los pies.
Z
Zodiaco
CÁNCER
22/6 al 22/7
Toda semana de Luna llena ilumina tu signo. La Luna es tu regente y tu mundo emocional vive en sus fases. La semana comienza y pide que ocupes tu lugar, tu centro. En el hogar necesitas estar presente pero para dirigir tu camino. Quizás es bueno liberarte un poco y marcar límites y respeto a tu propio camino individual. Contactate con amigos y no te dejes llevar por condicionamientos.
ESCORPIO
24/10 al 22/11
Activo y reactivo. Tu regente el planeta Plutón en buen aspecto a Marte el dios de la guerra, te impulsa a transformar tu realidad. Como siempre volvés a resurgir con toda la potencia. Buena semana para negociar contratos o lanzamientos. Tenés la atención de los que te rodean, solo es necesario que confies en que podés lograrlo. Aceptar los miedos es combustible.
PIScIS
19/2 al 20/3
Es el mes de la concreción y la forma y puede que te angustie un poco. a no desanimarse, venís dando batallas y transformando la realidad. La inestabilidad en relaciones puede ser fruto de tu momento de cambio y transformación. Estás madurando una estructura interna y eso se ve reflejado en tu entorno. A construir algo que mereces realmente, Expresá lo que sentís, nacen proyectos.
25
G
Gps
Lo dijo José Ortega y Gasset
Bodega Milestii Mici
“El deseo muere automáticamente cuando se logra; fenece al satisfacerse. El amor, en cambio, es un eterno deseo insatisfecho”
de 1.5 millones de dólares en botellas. Milestii Micii comercializa sus vinos propios bajo ese mismo nombre, siendo muy populares en Moldavia y en países como Japón, Taiwán, Holanda, Chipre, Dinamarca, Finlandia y Malasia.
Moldavia
Ubicada a 30 kilómetros de Chisinau, la capital de Moldavia, se ubica Milestii Mici, considerada por el libro Guinness de los Récords como la bodega más grande del mundo. Tiene una longitud de unos 200 kilómetros, aunque sólo unos 60 están en uso. En su entrada principal y como anticipo de su grandilocuencia, hay dos fuentes de las que emana a borbotones vino tinto y vino blanco. En esta bodega se encuentra la cava subterránea más grande del mundo, situada a unos 80 metros de profundidad y compuesta por una red de cuevas, que se pueden recorrerse en coche. Y eso no es todo: la bodega alberga en su interior la “Colección de Oro”, donde reposan más de dos millones de botellas de vino de los mejores productores del país. También Milestii Mici contiene la colección de vinos más grande del mundo y con un valor de más
Vamos! Magazine es una publicación de Editorial Patagonia Media SA. Avenida Regimiento de los Patricios 1052, CABA Director Comercial: Martín Castilla - martinc@editorialpatagonia.com.ar | Director Editorial: Carlos Campos - carlos@editorialpatagonia.com.ar
Vamos! Magazine
Jefe de Redacción: Federico Águila | Editoras: Florencia Pérez, Ana Peré Vignau | Dirección de Arte: Rafael Guerrero | Diseño: Silvia Sedini | Vamos! Magazine es una publicación semanal | ISSN: en trámite | Todos los derechos reservados. | Tiraje de esta edición: 103.600 ejemplares Opiniones y comentarios expresados en esta revista no representan necesariamente la opinión de Patagonia Media SA, sus editores responsables y/o editores. Preprensa: CTP-Producciones SRL. Impresión: Carivez SA, Gral. Aráoz de Lamadrid 1930, CABA vamosmagazine@editorialpatagonia.com.ar | www.editorialpatagonia.com.ar/vamos-magazine |
26
@vamosmagazine1 |
(+54-11) 4301-9853