Nr. 4 — Dez./Jän. 2015/16 € 2,50
Von BEAT-TeilnehmerInnen von
Reich werden durch YouTube! Geht das?
Was macht »heidenspass«? Ein Interview
Astronomie: Die Entstehung unserer Erde
Eises Eises--Kälte: Was tun dagegen?
Freizeit Freizeit--Tipps für den Winter
EDITORIAL
YOLO steht für »You Only Live Once« - also: Du Lebst Nur Einmal. Es steht dafür, die Gunst der Stunde zu nutzen und nichts zu versäumen. Das ist unser Leitspruch: wir wollen den Augenblick nutzen, Momente einfangen und festhalten. Und diese Momente wollen wir an unsere Leserinnen und Leser weitergeben!
INHALT
Liebe YOLO-Leserinnen und Leser! Unsere 4. Ausgabe ist bereits am Markt! DAS Magazin von Teilnehmerinnen und Teilnehmern von BEAT (Betriebliche Beschäftigung—Bildung—Arbeitstraining) von alpha nova.
Seite
Reich werden durch YouTube Was macht heidenspass? UpCycling: Scherz-Türstopper Die Entstehung unserer Erde Freizeittipps im Winter Eises-Kälte: Die 10 besten Tipps dagegen Klang-Eck: Kay One Apps Joker und Charly LeserInnenbriefe Rätsel-Eck Rezept-Eck: Uhudlerkekse/Bratapfelpunsch Antworten .hautnah. Gedankenwelten: Mandl Jennifer kUNSt-Eck Mein Handy-Tagebuch 2
Sonja Metschitzer
03 06 08 10 13 14 16 17 18 18 19 20 21 22 23 24
Ist ein schneller Reichtum mittels Video auf YouTube möglich? Dieser Frage sind Sonja Libochowitz und Gabriel Rauscher nachgegangen. Das Ergebnis findest du ab Seite 3. Gabriel Rauscher berichtet des Weiteren, wie unsere Erde entstanden ist. Winterzeit bedeutet auch Kälte leiden! Sonja Libochowitz hat die 10 besten Tipps recherchiert, wie wir uns warm halten können. heidenspass: Das interessante Projekt für Jugendliche kannst du in dieser Ausgabe kennen lernen. Neu in diesem Heft: Die Rubrik UpCycling. Silke Käfer beschäftigt sich damit, wie aus alten Dingen neue und brauchbare Gegenstände werden.
Impressum:
Neu ist auch die Aufklärungsseite: »Antworten .hautnah.« Unsere Fachstelle .hautnah. beantwortet deine Fragen rund um Liebe und Sexualität.
Für die Gestaltung & den Inhalt verantwortlich ist: alpha nova BetriebsgesmbH 8010 Graz, Plüddemanngasse 67b, Tel.: 0316/207504-11, www.alphanova.at Das Redaktions-Team von YOLO ist: BEAT (Betriebliche Beschäftigung—Bildung—Arbeitstraining) BEAT-TeilnehmerInnen: Dominik Eibel, Silke Käfer, Mehmet Kaya, Theresa Kügerl, Oliver Maier, Gabriel Rauscher, Marko Sokic
Im Klang-Eck gibt es einen Bericht vom Konzert von Kay One in Graz. Das Rezept-Eck bietet Süßes zur Weihnachtszeit. Im Rätseleck gibt es ein Chaos-Rätsel und Witze dürfen auch diesmal nicht fehlen.
BEAT-AG TeilnehmerInnen: Dominik Ebner, Lisa Königshofer, Kerstin Kulmer, Lisa Moser, Christian Strunz, Halime Taskin BEAT-ArbeitsbegleiterInnen Sonja Metschitzer, Michaela Rumpf, Kurt Punz Layout: Sonja Metschitzer; Yolo-Logoerstellung: Oliver Maier Titelfoto: I-vista_pixelio.de
Und in der Rubrik Gedankenwelten gibt es den 4. Teil der Geschichte eines Mädchens von Jennifer Mandl.
Ausgabe 4: Dezember/Jänner 2015 Auflage: 250 Stück/Druck: www.exposeprint.de E-Mail: beat-graz.ma@alphanova.at Alle Rechte, auch die Übernahme von Beiträgen nach Paragraph 44 Abs. 1 u. 2 Urheberrechtsgesetz, vorbehalten.
Viel Vergnügen wünscht wie immer das
Die Meinung der Autorinnen und Autoren muss nicht der Meinung der alpha nova BetriebsgesmbH entsprechen! Wird in Texten nur ein Geschlecht angesprochen, sind beide gemeint. Aufgrund der Leseverständlichkeit wird hin und wieder darauf verzichtet.
YOLO Redaktions-TEAM! 2
Reich werden durch YouTube! Ist es möglich durch ein YouTube-Video reich zu werden? Hast du dir diese Frage auch schon einmal gestellt? Geht das? Und wenn ja: Wie geht das???
be Kanal. Wenn du als Partner dort Videos hochlädst, verkauft YouTube die Werbung dazu. Foto: Tim Reckmann_pixelio.de
D
afür brauchst du einen YouTu-
Pro 1000 Klicks bekommt man zwischen 0,50 Cent und 5 Euro. Bei den erfolgreichen YouTube-Stars reißen sich die Unternehmen darum, Werbung vor oder in das Video zu schalten. Das kann den Betrag noch erhöhen. Auf der Website socialblade.de kann man nachlesen wie viel ein YouTuber ungefähr verdient. Die Spanne ist sehr groß, weil YouTube überprüft, ob man sich den Werbeclip ansieht oder übersprungen wird. Der erfolgreichste YouTuber ist zurzeit
Bei den deutschen Top-YouTubern ist Kon-
PewDiePie. Er ist Schwede und wurde
tor TV ganz oben. Es ist ein Kanal für elekt-
2013 schon zum YouTube-Millionär ge-
ronische Musik, mit vielen Musikvideos. Auf
wählt. PewDiePie macht Lets Plays. Das be-
Platz 2 liegt Gronkh, der gleich wie PewDie-
deutet er spielt regelmäßig Videospiele,
Pie Lets Plays macht.
filmt sich dabei und kommentiert das Spiel unterhaltsam.
Auch ziemlich bekannt sind die Jungs von
Sehr erfolgreich ist auch der Kanal Dis-
Y-Titty, die Comedy-Videos produzieren. Sie
neyCollectorBR, auf dem Kinderspielzeug
gehören zu den erfolgreichsten deutschen
getestet wird. Die YouTuberin verdient da-
YouTubern und verdienen zwischen €33.000
mit $ 1,4 bis $ 11 Millionen im Jahr.
und € 270.000 im Jahr mit YouTube. Quelle: SWR3 http://www.swr3.de/aktuell/computer-und-netz
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Gabriel Rauscher
Die 9 erfolgreichsten YouTuber:
Foto: Jörg Brinckheger_pixelio.de
9. Cubanito/Schweiz/Sport Abonnenten: 24.000 Einnahmen: 251 - 4000 Dollar https://www.youtube.com/user/ TheSwissFootballTV/featured
1. PewDiePie/Schweden/GameKommentator Abonnenten: 37,5 Millionen (weltweit am meisten) Einnahmen: 7,5 Millionen Dollar für 2014 (Eigenangabe) https://www.youtube.com/user/PewDiePie
Quelle: Handelszeitung, http://www.handelszeitung.ch/ bildergalerie/die-erfolgreichsten-youtuber-der-welt
2. Smosh/USA/Comedy Abonnenten: knapp 21 Millionen Einnahmen: 208.000–3,3 Millionen Dollar im Jahr https://www.youtube.com/user/smosh 3. Jenna Marbles/USA/Comedy Abonnenten: knapp 16 Millionen Einnahmen: 71.700 – 1,1 Millionen Dollar https://www.youtube.com/user/JennaMarbles
Foto: PewDiePie
4. Michelle Phan/USA/Beauty Abonnenten: knapp 8 Millionen Einnahmen: 34.900 – 560.000 Dollar https://www.youtube.com/user/MichellePhan 5. Gronkh/Deutschland/GameKommentator Abonnenten: 3.7 Millionen Einnahmen: 80.500 – 1,3 Millionen Dollar https://www.youtube.com/user/Gronkh Foto: Gronkh
6. LeFloid/Deutschland/News (darf Angela Merkel interviewen) Abonnenten: 2.7 Millionen Einnahmen: 34.800 – 556.000 Dollar https://www.youtube.com/user/LeFloid 7. Diabl0x9/Schweiz/Game-Kommentator Abonnenten: knapp 1.7 Millionen Einnahmen: 1.800- 28.900 Dollar https://www.youtube.com/user/Diabl0x9 8. Julia Graf/MissChievous/Schweiz/Beauty Abonnenten: knapp 770.000 Einnahmen: 3.100 – 50.000 Dollar https://www.youtube.com/user/MissChievous
Foto: LeFloid
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Ein Beispiel einer erfolgreichen YouTuberin: Bianca Heinicke ist die Betreiberin des deutschen YouTube-Kanals »BibisBeautyPalace«, mit dem sie Werbevideos mit den Themen Mode, Kosmetik, Lifestyle und Popkultur für eine junge Zielgruppe produziert. Derzeit erscheinen die Videos 2 Mal wöchentlich (donnerstags und sonntags) und richten sich vor allem an jugendliche Mädchen. Innerhalb eines Jahres gewann Heinicke mehr als 200.000 Abonnenten (Stand Mitte Juni 2015: über 2 Millionen bei 300 Millionen Videoaufrufe). Damit steht sie bei den meistabonnierten deutschen Kanälen an 10. Stelle und ist die erfolgreichste weibliche YouTuberin in Deutschland.
Bianca Heinicke (rechts) zusammen mit Dagi Bee auf den Videodays 2014 in Köln
Sprache:
Deutsch
Genre:
Lifestyle
Gründung:
2012 (BibisBeautyPalace)
Kanäle:
BibisBeautyPalace
Ein Österreichischer YouTuber:
Abonnenten:
über 2.000.000
Der Wiener Studenten Michael Buchinger. In seinem Kanal Gretl Productions lädt er regelmäßig kabarettistische Videos hoch und finanziert sich so sein Studium.
Aufrufe:
über 300.000.000
Videos:
250 Quelle: Wikipedia
Also: Je mehr Leute deine Videos anschauen, desto mehr Geld kannst du verdienen. Du kannst aber nicht einfach irgendwelche Videos hochladen und so zum Millionär werden! Deine Videos müssen qualitativ hochwertig sein. Wichtig ist auch, dass du ganz neue Inhalte hochlädst. Du kannst nicht einfach irgendwelche Videos, die du im Internet gefunden hast, hochladen. Reich werden mit YouTube ist nicht einfach. Nur wenige haben es bis heute geschafft. Und bei uns in Österreich verdient auf diese Weise bis jetzt noch niemand so viel!
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Was macht »heidenspass«? Interview mit Frau Jölli, Geschäftsführung Silke Käfer
Taschen aus den Planen vom Song-Contest 2015
W
sein soll. Und der Name soll auch zu unseren Upcycling-Produkten passen. Der Name heidenspass, war dann ein Kompromiss, der allen 3 Mitarbeiterinnen gefallen hat.
ie ist heidenspass entstanden?
Aus der Idee heraus, ein Projekt zu schaffen, bei dem der Arbeitszugang für Jugendliche sehr einfach und unkompliziert ist. Damit Jugendliche, die sonst in kein Projekt passen, einen besseren Zugang zur Arbeitswelt erhalten.
Wie viele Teilnehmer habt ihr im Moment? Es können 15 Jugendliche pro Tag arbeiten, das sind übers Jahr verteilt 100 bis 120 Teilnehmer.
Seit wann gibt es heidenspass?
Gibt es noch andere Standorte?
Vor etwa 10 Jahren war die Gründung.
Im Moment gibt es noch keine anderen Standorte.
Wie wird das Projekt finanziert?
Welche Arbeitsbereiche habt ihr aktuell?
heidenspass wird aus unterschiedlichen Quellen finanziert: Zum einen bekommen wir Förderungen vom Land Steiermark—der Stadt Graz sowie von Europa, also der EU. Zum anderen aus dem Verkauf der Produkte. Das deckt mittlerweile schon 30 % der Kosten ab.
Die Jugendlichen können sich verschiedenen Arbeitsbereiche aussuchen: Es gibt ein Koch-Projekt, bei dem wir für uns intern kochen, die Upcycling-Nähwerkstätte, in der wir die Upcycling-Produkte herstellen und die Ausstattungswerkstatt, in der wir Raumgestaltung und Raumausstattungen durchführen.
Wie seid Ihr auf den Namen heidenspass gekommen? Wir haben einen Namen gesucht, der ausdrückt, dass Arbeit auch Vergnügen sein soll und nicht nur zum Geldverdienen da
Welche Materialien verwendet ihr? Wir verwenden weitgehend gebrauchte Ma6
Fotos: Sonja Metschitzer
Frau Jölli bei der Führung
Gibt es Aufnahmekriterien?
terialien. Wir versuchen, alles was wir machen aus nachhaltigen Materialien herzustellen, wie z.B. gebrauchte Planen, Feuerwehr-Schläuche, Fahrrad-Schläuche, Kronenkorken, Segelplanen.
Nein, bei uns sind alle willkommen. Die einzige Voraussetzung ist, dass man Lust hat herzukommen. Die Teilnahme ist freiwillig und man muss fähig sein, die 4 Stunden Arbeit pro Tag durchzuhalten.
Von wo bekommt ihr diese Materialien?
Was habt Ihr für die Zukunft geplant?
Von Firmen und Privatkunden. Man kann sie einfach vorbei bringen. Wir forschen und probieren damit, manchmal gelingt es und manchmal nicht.
Wir wollen unseren Verkaufsanteil erhöhen, das heißt wir wollen weniger Förderung bekommen und mehr Produkte verkaufen. Deshalb wollen wir unterschiedliche Arbeitsbereiche weiter ausbauen und entwickeln. Wir wünschen uns auch, dass es heidenspass in anderen Bundesländern und Regionen gibt.
Welche Workshops bietet Ihr an? Wir haben Nähworkshops, das heißt man kann sich seine eigene Tasche nähen unter der Anleitung von unseren Betreuern und Jugendlichen.
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Kann man bei euch eine Ausbildung machen? Nein, bei uns kann man keine klassische (Lehr)Ausbildung machen. Wir bieten aber ein Dienstzeugnis an mit umfassenden Aufzeichnungen, das die Jugendlichen mitbekommen, wenn sie aussteigen.
Fragen an eine Jugendliche: Wie findest du heidenspass allgemein? Es ist voll lustig!
Wie gefällt dir deine Arbeit?
Welche Jugendliche kommen zu euch?
Die Arbeit ist cool.
Das ist extrem unterschiedlich. Es sind Jugendliche bis junge Erwachsene von 15 bis 25 Jahren. Oft Jugendliche, die nicht wissen, was sie tun sollen. Menschen mit Migrationshintergrund und Menschen, die eingeschränkt sind durch eine Krankheit, z.B. durch eine Drogenkrankheit oder an Essstörungen leiden oder andere Einschränkungen haben.
Wie oft in der Woche bist du da? 3 Mal in der Woche. Wie viel verdienst du? Ich verdiene 24 Euro am Tag. Wie viele Stunden bist du da? Ich bin ungefähr 4 Stunden am Tag da.
Gibt es eine Altersbeschränkung?
Dankeschön!
25 Jahre ist die Obergrenze. 7
UpCycling Silke Käfer
Was ist das?
U
pcycling heißt so viel wie aus Alt mach Neu!!! Der Sinn dahinter ist einfach aus alten nutzlosen Rohstoffen neue Produkte herzustellen. Ob es jetzt ein altes ungeliebtes Kleidungsstück ist oder eine Europalette, die man so nicht mehr verwendet. Man kann aus den einfachsten alten Dingen ganz neue Dinge herstellen.
Der Scherz-Türstopper Du benötigst folgendes Material:
Eine leere Lebensmitteldose
Sand
Karton
weiße Farbe
eine Plastiktüte
Acrylfarbe
reichlich Bastelkleber
A
ls allererstes brauchst du eine Dose. Dafür kannst du zum Beispiel eine leere und saubere Lebensmitteldose nehmen. Sie sollte einfach wie eine normale Farbdose aussehen. Wenn die noch einen runden Deckel hat, umso besser! Damit deine Dose schwer genug ist, um die Türe zu stoppen, musst du Sand in die Dose füllen. Mach sie zu 3 Vierteln mit Sand voll. Schneide dann aus dem Karton einen Kreis aus. Der Kreis sollte ein kleines bisschen kleiner sein als die Öffnung deiner Dose. Den legst du dann auf die Sandschicht drauf. Bemale sie außen zuerst gründlich mit weißer Farbe. Am besten du pinselst mehrere Schichten drauf. Jetzt kannst du dir ein cooles Design für die Dose ausdenken. Male es auf oder noch besser: Klebe ein echtes Logo drauf. Das kannst du selber malen, ausdrucken oder du kaufst dir im Baumarkt ein schönes Motiv. 8
Hier im Bild in der Mitte haben wir ein Finger-Motiv aufgeklebt. Jetzt soll das Ganze natürlich so aussehen, als wäre echte flüssige Farbe drin. Stell die Dose dafür unbedingt auf ein altes Plastiksackerl, denn jetzt wird gekleckert!
Quelle und Fotos: www.toggo.de/spass/finger-tips/der-taeuschende-tuerstopper-759.htm
N
imm Arcyl- oder Plakatfarbe und vermische die flüssige Farbe mit genauso viel Bastelkleber. Rühre die Mischung gut um. Jetzt kannst du die Farbe vorsichtig in die Dose gießen. Gieße zuerst eine Schicht auf die obere Schicht mit dem Sand in der Dose. Und jetzt darfst du auch mal so richtig kleckern. Schütte vorsichtig Farbe auf den Rand. Gerade so, damit außen an der Dose schön viel Farbe hinunterläuft. Unten darf es auch eine richtige Pfütze geben.
J
etzt brauchst du Geduld, denn alles muss ganz fest trocknen. Du kannst auch auf dieselbe Weise einen Pinsel und den Deckel mit Farbe bekleckern und ebenfalls trocknen lassen. Wenn du lang genug gewartet hast und alles trocken ist, wird’s spannend. Denn jetzt kannst du nämlich die Dose von der Plastiktüte abziehen. Die Pfützen an übergelaufener Farbe werden natürlich auch mit abgelöst. Wenn du die Dose jetzt neben eine Türe stellst, sieht es so aus, als wäre alles gerade übergelaufen! 9
Die Entstehung der Erde Gabriel Rauscher
W
ie und woraus ist unsere Erde entstanden?
Vor etwa 4,6 Milliarden Jahren entzündet sich das Material eines jungen Sterns. Die Sonne entsteht, dann unser Sonnensystem und damit auch die Erde: eine Wolke aus Gas und Staub formt den Grundkörper. Dieser wächst stetig durch Kollision mit weiteren Gesteinsbrocken bis die Erde ihre vorläufige Form annimmt: die richtige Größe, die optimale Entfernung zur Sonne, die günstige chemische Zusammensetzung der Atmosphäre. Diese Verkettung unglaublicher Zufälle hat dazu geführt, dass sich auf dem einst wüsten Himmelskörper Leben entwickeln konnte. Wäre die Erde nur etwa 5 Prozent näher an der Sonne, würde alles Wasser verdampfen und kein Leben wäre möglich. Auch die Größe hat Einfluss auf die Lebensbedingungen: wäre die Erde kleiner, so wäre sie, wie der Mars, inzwischen völlig erkaltet. Wäre sie größer, würde vermutlich heftiger Vulkanismus höheres Leben unmöglich machen. Das unterstreicht die Einzigartigkeit unseres Planeten der bis heute der einzige ist, von dem wir wissen, dass es Leben auf ihm gibt.
Mit dem Sonnensystem entsteht auch die Erde
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Fotos: NASA
Quelle: Sternwarte-Eberfing.de
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Die Geburt
torkelt förmlich durchs All. Sie ist kahl und extrem heiß, weil sie unter Dauerbeschuss vagabundierender Gesteinsbrocken steht, die beim Einschlag eine enorme Hitze freisetzen. Meere aus Lava entstehen, der ungehobelte Klotz nimmt langsam die Gestalt eines glühenden Balls an.
er Ursprung des Sonnensystems: Milliarden kleiner Himmelskörper und Staubteilchen umschwirren die Sonne. Im Laufe von einigen zehntausend Jahren haben sich einige von ihnen zu größeren Gesteins- und Eisbrocken verklumpt, zum Teil einige hundert Kilometer groß. Aus einem dieser Körper wird nach vielen Millionen Jahren die Erde entstehen.
Noch immer wächst der Planet, hat aber jetzt 2 Drittel seiner heutigen Größe erreicht. Schwermetalle wie Eisen und Nickel wandern in die Tiefe und bilden den gewaltigen Erdkern. Die Erde rotiert wesentlich schneller als heute, erst im Laufe der Zeit wird sie gebremst – entscheidend hierfür wird später der Einfluss des Mondes sein.
In diesem frühen Stadium kann man die Erde noch überhaupt nicht erkennen: sie hat weder Kugelform, noch ist sie blau. Der stabilisierende Mond fehlt, und die Erde 11
Die Entstehung der Erde
Der Mond entsteht
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0 Millionen Jahre nachdem die Sonne zum ersten Mal aufleuchtet kommt es zu einer Kollision, die unser Planet nur knapp übersteht. Ein Himmelskörper mit der Masse des Mars befindet sich auf Kollisionskurs mit der Erde. Mit etwa 36.000 Kilometer pro Stunde kracht das Riesengeschoss in unseren Planeten. Zum Glück ist es kein Frontaltreffer – der hätte die Erde vermutlich zerrissen – doch der schräge Aufprall ist immer noch so heftig, dass große Teile des Erdmantels weggerissen und ins All geschleudert werden. Zusammen mit Überresten des Einschlagkörpers bildet sich daraus eine Gesteinswolke, die um die Erde kreist.
Das Produkt einer gigantischen Kollision: der Mond
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ach und nach kühlt die Wolke ab, die Umlaufbahnen der Partikel werden geordneter bis sie sich zu einer Scheibe formen. Durch Kollision der Teilchen verklumpen sie zu einem größeren Brocken, dem Mond, der von der Erdanziehung auf einer dauerhaften Umlaufbahn gehalten wird. Der Erdtrabant übt aber seinerseits eine Anziehungskraft auf die Erde aus und verformt die Erdkugel ein wenig. Dabei entstehen Reibungskräfte, die dafür sorgen, dass die Erdrotation stetig abgebremst wird. Deshalb werden die Tage alle 40.000 Jahre um eine Sekunde länger. In ferner Zukunft wird die Sonne nur noch einmal pro Mondperiode aufgehen, ein Tag wird also gut einen Monat lang dauern.
Kleine Teilchen verklumpen zu immer größeren Gesteins- und Eisbrocken
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Freizeit-Tipps für den Winter Benjamin Kovacic
Sonja Libochowitz
Eislaufen in Graz Am Eichengrund-Andritz: am Bezirkssportplatz kann täglich von 9 bis 20 Uhr kostenlos Eis gelaufen werden. Info: 0316/872 78 78 Eishalle Liebenau: Am Zoisweg 2, Kunsteisbahn in der Halle und Freieisbahn. Eintritt: € 4 - ermäßigt € 3,30. Info: 0316/48 12 47 Mariatrost: Mariatrosterstraße 230 Eislaufbetrieb täglich 9 bis 21 Uhr. Sobald die Eisdecke eine Stärke von mindestens 12 cm aufweist, ist der Eislaufteich frei gegeben, Info: 0676/51 53 503 (aktiv bei Eislaufbetrieb).
Foto: Gabriel Rauscher
Advent in Graz Kunsthandwerksmarkt am Färberplatz
Grazer Winterwelt: Karmeliterplatz, 700 m² große Eisfläche täglich ab 9 Uhr. Info: 0680/55 84 100
Freitag, 27.11. bis 23.12.2015 Kunsthandwerk & Designprodukte von 45 heimischen und internationalen Kunsthandwerkern & Designern.
Hilmteich: in der Hilmteichstraße von 10 bis 21 Uhr. Info unter: www.hilmteich.com
Christkindlmarkt am Hauptplatz Freitag, 20.11. bis 24.12.2015 Christkindlmarkt am Glockenspielplatz Mit dem Schwerpunkt Steiermark: steirische Aussteller und Produkte. Weihnachtsmarkt am Schlossberg Freitag, 20.11. bis 20.12. (Fr.—So.) »Aufsteirern«: kulinarische Produkte und Kunsthandwerk aus der Steiermark mit steirischem Musikprogramm.
Eiskrippe im Landhaushof ab 28.11.2015 bis 06.01.2016, 6 bis 21 Uhr. Heuer vom Eiskünstler Kimmo Frosti mit seinem internationalen Eisschnitzer-Team. Eine Eiskrippe aus rund 50 Tonnen kristallklarem Eis!
Riesenrad im »Wonderlend« und eine Eisstockbahn zum Eisstockschießen am Mariahilferplatz. Quelle: Graz Tourismus
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Eises-Kälte! gen e g a d ps p i T n e est b 0 1 Die
Foto: CFalk_pixelio.de
1. Im Zwiebellook und Naturmaterialien kleiden
toffeln mit einer Füllmasse aus Leinsamen: Sie geben bis zu 2 Stunden lang eine wohlige Wärme ab. Außerdem sind in Drogeriemärkten durchblutungsfördernde Fußcremes erhältlich, die den ganzen Tag für warme Füße sorgen. Sind die Füße draußen trotzdem kalt geworden, hilft ein warmes Fußbad.
Die richtige Kleidung ist am wichtigsten. Diese sollte am besten aus Naturmaterialien bestehen: also Fell, Wolle, Kaschmir oder Daunen. Wer länger draußen ist, sollte sich im Zwiebellook kleiden: mehrere Schichten übereinander tragen. 2. Einlagen mit Zimt gegen kalte Füße
3. Beheizbare Kleidung gegen den Frost
Damit die Füße in den Schuhen nicht kalt werden, ist es gut, Einlegesohlen aus Lammfell, Thermomaterialen oder aus Zimt in die Schuhe zu legen. Zuhause hilft es, Socken oder Hausschuhe auf die Heizung zu legen. Besonders gut eignen sich dafür Pan-
Schnelle Hilfe gegen Frost bietet beheizbare Kleidung: Lange Unterhosen, T-Shirts, Handschuhe, Westen oder Einlegesohlen sorgen so für eine angenehme Wärme. Beheizt wird die Kleidung über Akkus, die 14
Sonja Libochowitz
Heizleistung hält bis zu 5 Stunden an.
ße kreisen. Gegen kalte Hände kann man die Handflächen stark aneinander reiben, eine Faust machen und die Finger anschließend wieder strecken oder die Innenseite der Hände massieren.
4. Warme Hände mittels Taschenwärmer Gegen kalte Hände sind Taschenwärmer ideal: Knickt man das Metallplättchen in den mit Gel gefüllten Wärmern, werden sie angenehm heiß. Wer solche Taschenwärmer in der Jackentasche hat, kann sich auch bei Minusgraden über warme Hände freuen. Die gibt es schon ab € 1 zu kaufen.
8. Zu Fuß gehen Wer sich wenig bewegt, bei dem läuft der Kreislauf auf Sparflamme. Die Folge: Man friert. Deshalb ist es wichtig, sich regelmäßig zu bewegen. Sport ist dafür aber nicht unbedingt nötig. So reicht es schon, wenn man so oft es geht zu Fuß geht: Ein Spaziergang in der Mittagspause, eine kleine Wanderung am Wochenende oder Treppensteigen machen schön warm.
5. Mit der Wärmflasche ins Bett Sie hilft nicht nur gegen Bauchschmerzen sondern vertreibt auch Zuhause die Kälte. Das Tolle ist, dass man sie überall mit hinnehmen kann - egal ob vor den Fernseher oder ans Fußende des Bettes. Doch auch Körnerkissen und mit Torf oder Gel gefüllte Wärmflaschen spenden Wärme. Die lassen sich auch im Backrohr oder in der Mikrowelle erhitzen.
9. Wärme durch Entspannen Doch nicht nur Bewegung macht warm: Auch mit speziellen Entspannungsübungen kann man dem Körper innerlich wärmen. Beim Autogenen Training, Yoga oder der progressiven Muskelentspannung lockern sich verkrampfte Muskeln. Die Folge: Die Durchblutung verbessert sich und Hände und Füße bleiben warm.
6. Regelmäßig in die Sauna gehen Damit einem gar nicht erst kalt wird, sollte man in die Sauna gehen. Denn die Hitze im Dampfbad trainiert die Blutgefäße und sorgt dafür, dass sich der Körper wechselnden Temperaturen besser anpassen kann. Wer durchgefroren nach Hause kommt, sollte am besten ein heißes Vollbad nehmen. Aber Vorsicht: Um Haut und Kreislauf nicht zu schaden, darf das Wasser nicht wärmer als 38 °C sein!
10. Chili und Ingwer heizen von innen ein Auch wichtig im Kampf gegen die Kälte: Die richtige Ernährung! Warme Speisen wie Suppen, Eintöpfe oder Aufläufe sind genau richtig, um sich gegen die Kälte zu wappnen. Für innere Wärme sorgen auch Nüsse, Garnelen oder Putenfleisch. Und auch Gewürze machen von innen warm. Einen solchen Effekt haben besonders, Chili, Ingwer, Zimt, Muskat, Pfeffer, Tabasco und Knoblauch.
7. Mit Händen und Füßen Gymnastik machen Werden Hände oder Füße plötzlich kalt, können spezielle Übungen helfen. Gegen kalte Füße helfen zum Beispiel folgende Übungen: Zehen einkrallen und strecken, mit den Füßen auf- und abwippen oder Fü-
Quelle: ©Nie wieder frieren: Die 50 besten Tipps von Karin Hertzer
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Klang-Eck Silke Käfer
Kay One in der Seifenfabrik
A
Die Seifenfabrik in Graz
m 11.09. war es endlich soweit: Kay One kam nach Graz in die Seifenfabrik. Meine Freundin Nadine und ich freuten uns schon so lange auf das Konzert. Voller Vorfreude standen wir um 18:30 Uhr vor der Halle, aber niemand war da. Wir waren die Ersten! Und so warteten wir eben bis 20:30 Uhr auf den Einlass. Nach und nach kamen dann immer mehr Leute. Zu Anfang waren es nur 15. Endlich ließen sie uns in die Halle und dann ging es los: Die ersten DJs standen bereit und legten auf. Das Ganze war doch sehr langwierig und mühsam, da Kay One erst um 00:15 Uhr kam. Also warteten wir knapp 4 Stunden auf ihn. Dann endlich ging es los: Kay One kam auf die Bühne und heizte uns so richtig ein. Er rappte die Songs von seinem neuen Album »Jung genug um drauf zu scheißen«. Mit am Start war DJ Farock. Das Konzert dauerte bis 02:30 Uhr. Insgesamt war das Konzert sehr geil, nur das lange Warten war doch sehr anstrengend. Man hätte es besser organisieren können, um eben diese lange Wartezeit zu verringern.
Fotos: Silke Käfer
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einahe alle verwenden heutzutage Apps fürs Handy oder fürs Tablet. Es gibt schon für fast alles Apps, sei es für Spiele oder ein Song-Finder. Apps bekommst du im Google Play für Android-Smartphones, oder vom App Store für Apple iOS-Geräte. Hier sind unsere Tipps für die besten Gratis-Apps: Wo gibt’s was? Die »Wo gibt’s was«-App ist eine App, die dem Benutzer die verschiedensten Angebote und Vergünstigungen in Supermärkten oder anderen Geschäften anzeigt. Darunter fallen auch Gutschein- oder Rabatt-Aktionen. SoundHound SoundHound sucht und findet die meisten Musiktitel, die in deiner Umgebung abgespielt werden. Es wird einem sofort der Interpret und der Titel des Songs angezeigt und auch ein paar Informationen über den Interpreten. Man kann das gewünschte Lied auch gleich online anhören. PixWords Das ist eine App, die wie ein Kreuzworträtsel mit Bildern aufgebaut ist. Man hat 4 Bilder und verschieden Buchstaben, die durcheinander gewürfelt sind. Man muss zu dem jeweiligen Bild das richtige Wort finden. Ein guter Zeitvertreib!
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B
s P P A
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Tierstory Silke Käfer
A
Joker und Charly Eine ganz besondere Freundschaft
lles begann vor etwa 2 Jahren, als mein kleiner Joker noch ein Welpe war. An einem sonnigen Sonntag fuhren meine Mama und ich zu meiner Oma, die auch einen kleinen Hund (Yorkshire Terrier), namens Charly hat. Charly war damals auch selber noch fast ein Welpe. Und mein Joker kannte bis dahin noch keine anderen Hunde. Ich war also ganz schön aufgeregt und nervös, ob sich die beiden wohl verstehen würden. Ob wohl auch alles gut gehen würde? Dort dann angekommen sprang mein Joker vergnügt aus dem Auto. Wir gingen ins Haus zu meiner Oma.
Und dann ging es los: Joker traf das erste Mal auf einen anderen Hund. Anfangs beschnupperten sie sich noch zaghaft, aber dann spielten und tollten sie schon wie verrückt im Garten — als hätten sie sich schon ewig gekannt. Ganz vergnügt liefen sie über die Wiese, spielten zusammen mit einem Ball und tranken sogar gemeinsam aus Charlys Wasserschüssel. Und auch Charly teilte sofort seine kostbaren Leckerlis mit meinem Joker. Ufff, da hab ich mir ganz umsonst Sorgen gemacht. Und seit diesem Tag sind die beiden unzertrennlich und die besten Freunde.
Leserbriefe-Eck Hier kannst du uns deine Meinung zu einem Artikel oder zu unserem Magazin schreiben: beat-graz.ma@alphanova.at
Liebes Yolo-Team! Euer Magazin gefällt mir sehr gut. Vor allem, dass die Schrift größer ist. So ist es besser lesbar auch für ältere Menschen! Ingrid M., Eisenerz
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Rätsel-Eck h
s
C ao – Rätsel
Melanie Lierzer
Hier sind 100 Wörter versteckt. Kannst du sie alle finden?
S R H T U R U A S I E N E G R
R E R E N E
E L MU N D R G R A Z H OM S G H E R G O H F E R D T H U N D B T R U I U S G GMG MO D E R R S H I I L C N L H A N T W S E L MA
I B Ä R U T H U G U B R S T I F T L
E S T Ä T I G U N V G C Z S
D O L G F
O K I R T
K F K A F M A F E B R I E L Z T E A T N U T I E I E E D Y A Ö S B Ü P Ä A O P S T N H A O A UO T K U P O G
A O N U N G E E N K R E A I R N F T G E OMA F N Z F G I E F R L K U K N A C U Z H S T S Ä O D T A O O A C V K
Z U C G K G Z C S A K E T I A T U T O F O R S S
K
N O R C A O S U D R T E
Ö G E R L F M E M T A E U R S G R HM E I E N U R
A N
G T B T L D K E D S R I C H H S O C KW H V Z D R S K E I Ü T F ß T F T U I G E U G E L S C H K G S R E N P T F G I E I M E R Z T R E A A B E L MG A N E E Ö R N L F R G J L T OMA N S Lösungswort Ausgabe 3: »Saeugetiere«
D P O L I Z E I
I B D T O O K O L P I F E H R Z E R
A U S G A N G K F T H X Y Z G Z R G A K F S T O ß F E H E
L U B O O F N D Y L P O T R Y G A K S L A K H N I H E
R
D A
N S E H E R
N S B A N R E E ß GMA P A R K T G S C H G S I I B E R D I S L R L I E C H T E N R
A N G T S
E I M I E M R E D I K Z A M E N T T T E
Erdkunde: Fragt der Lehrer Fritzchen: »Was ist weiter von uns entfernt: Italien oder der Mond?« Fritzchen: »Italien, Herr Lehrer!« Lehrer: »Warum nicht der Mond?« Fritzchen: »Das ist doch klar! Den Mond kann ich sehen - Italien nicht.« Geht ein Mann zum Zahnarzt. Zahnarzt: »Sie brauchen eine Krone.« Mann: »Endlich versteht mich jemand.«
P F O P U T Y
OW K R E T T U N G
Scherzfragen
?
?
?
1. Wer lebt von der Hand in den Mund?
2. Wer hört alles und sagt nichts?
3. Welcher Mann hat kein Gehör?
Lösung:
P B L E
R E T P U P M O C L O W N H T I F G H I E
Ä T S C K E R L W O I L P F
der Zahnarzt! Das Ohr! Der Schneemann!
D
R E F R E W N I E H C S
1. 2. 3.
Ö Ä Ü A R O B
R E R Ö H F P O K A T Z E
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Rezept-Eck Lisa Königshofer
Uhudlerkekse Zutaten
Grundrezept Mürbteig: 390 Gramm glattes Mehl 260 Gramm Butter 130 Gramm Staubzucker (fein gesiebt) Zitronenschale (frisch gerieben) 1 Dotter 10 Gramm Vanillezucker 1 Prise Salz Foto: Michaela Rumpf
120 Gramm Staubzucker
Bratapfelpunsch
Uhudlermarmelade (zum Füllen)
Zutaten
Staubzucker (zum Bestreuen)
Arbeitszeit: 30 bis 60 Minuten Schwierigkeitsgrad: mittel
Zubereitung
Alle Zutaten für den Mürbteig in eine Schüssel oder auf eine Arbeitsfläche geben. Mit den Händen rasch zusammenkneten! Den Teig vor dem Verarbeiten im Kühlschrank mit Klarsichtfolie abdecken und 2 bis 3 Stunden rasten lassen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen. Das Backrohr auf 170 Grad vorheizen.
650 Milliliter klarer Apfelsaft 850 Milliliter Weißwein 1/2 ausgeschabte Vanilleschote 3 Nelken und 2 Stangen Zimt 2 Äpfel, Zitronenschale 2 Esslöffel braunen Zucker 50 Milliliter Amaretto oder Mandelsirup
Zubereitung Weißwein, Apfelsaft, Zitronenschale und Gewürze in einem Topf vermengen und aufkochen. Eine 3/4 Stunde bei mittlerer Hitze ziehen lassen. Alle Gewürze entfernen bis auf die Vanillestange. Die beiden Äpfel in der Mitte durchschneiden und das Kerngehäuse entfernen. Die Schnittflächen mit dem Zucker bestreuen. Dann in eine gebutterte Form geben. Backrohr auf 220 Grad vorheizen und 25-30 Minuten backen. Weinsud inzwischen mit Mandelsirup oder Amaretto aufkochen. Bratäpfel in einen hitzebeständigen Glaskrug setzen und mit der heißen Punschflüssigkeit übergießen. Sofort servieren.
Den Teig auf einer mit Mehl bestreuten Arbeitsfläche auswalken. Mit verschiedenen Keksformen ausstechen. Backpapier aufs Backblech geben und die Kekse drauflegen. Etwa 12 Minuten backen. Kekse auskühlen lassen. Dann die Hälfte der Kekse mit Staubzucker bestreuen. Mit Uhudler-Marmelade jeweils einen Keksboden bestreichen und mit einem gezuckerten Keksdeckel zusammenkleben. Fertig!
Quelle: www.chefkoch.de
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Antworten .hautnah. Wofür ist die Seite? Diese Seite ist da, um deine Fragen zum Thema Liebe—Freundschaft— Sexualität zu beantworten. Wie geht das? Alle können ganz anonym, das heißt ohne den Namen bekannt geben zu müssen, Fragen schreiben und diese in die Box im Büro werfen. Oder du schreibst ein E-Mail an: hautnah@alphanova.at. Die Fragen werden dann von der Fachstelle .hautnah. für Sexualität, Beziehungen, Behinderung beantwortet. Die Antworten erscheinen in unserer nächsten Ausgabe.
Ich habe eine Behinderung und es fällt mir sehr schwer Frauen kennen zu lernen. Ich hätte gerne einmal eine Beziehung. Was können Sie mir raten? Wo und wie kann ich Frauen kennen lernen und wie soll ich sie ansprechen? Gibt es da etwas für Menschen wie mich? anonym schen etwas Gemeinsames erleben. Zum Beispiel einen gemeinsamen Kurs. Oder eine gemeinsame Veranstaltung, wie ein Kinobesuch. Dort ist es einfach Jemanden anzusprechen. Sie können fragen wie der Film, oder der Kurs gefallen hat. So können Sie zum Beispiel ins Gespräch kommen.
Eine Beziehung mit einem anderen Menschen ist etwas sehr Schönes! Es gibt aber auch sehr viele Dinge die man lernen muss, damit die Beziehung gelingt. Die Fachstelle .hautnah. bietet dazu Beratung an. Die Beratung ist kostenlos. Ein Beratungstermin kann mit uns vereinbart werden. Die Telefonnummer ist 03135 / 56 382 27. Oder Sie senden eine E-Mail an: hautnah@alphanova.at.
Die Single AG von alpha nova bietet eine sehr gute Möglichkeit Frauen kennenzulernen. Frauen und Männer treffen sich dort, um sich kennenzulernen.
Das Ansprechen von anderen Menschen ist nicht immer einfach! Wo und wie ich andere Menschen anspreche, hat viel mit Grenzen zu tun. Jeder Mensch hat seine eigene Grenze, wie und wo er angesprochen werden möchte. Wird diese Grenze überschritten, dann kann es unangenehm werden. Am besten gelingt es, wenn Sie mit dem anderen Men-
Die Lebenshilfe Graz Umgebung/Voitsberg bietet viele Kurse an. Dort können sich Frauen und Männer mit gleichen Interessen treffen. So können Sie leicht ins Gespräch kommen. Das Kursprogramm heißt „Tu Ma Was“.
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Gedankenwelten Ein Mädchen und ihre Geschichte — Teil 4 © Jennifer Mandl
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as Leben ist manchmal anstrengend, aber ihrem Freund geht´s soweit ganz gut. Das Mädchen hat sehr viele Freunde gefunden. Dem Mädchen geht es wirklich gut, sie hat aber zurzeit etwas sehr viel Stress mit ihrer Mutter. Das Mädchen hat sich wieder gefangen, ins Leben zurück gefunden. Ihre Eltern sind noch sehr schwierig. Das Mädchen hat sich geschworen, dass sie die eine Sache nie wieder machen wird. Das Mädchen wird auch ein tolles Leben haben. Sie hat gemerkt, dass wenn man nicht mehr redet, dass das auch gar nichts bringt. Das Leben hat auch schöne Seiten. Das Mädchen vermisst ihre allerbeste Freundin. Aber sie kann sich immer im Internat ganz gut ablenken. Dem Mädchen geht’s im Internat soweit gut. Ihr Freund ist auf Urlaub gefahren. Aber die Anderen müssen arbeiten. Sie war gestern laufen, aber sie hat schon wieder geweint. Das Mädchen hat mit ihrer Freundin sehr viel Spaß. Das Leben findet sie wenigstens jetzt etwas besser. Der Freundin geht’s im Moment sehr schlecht. Ihre beste Freundin muss sie aufheitern. Ich glaube, dass das Mädchen jetzt fast alles schaffen kann. Das Mädchen vermisst ihren Freund sehr. Dem Mädchen geht’s aber sonst gut. Dem Mädchen geht es mit den Kopfschmerzen einfach nicht besser. Das Mädchen hat sonst keine Probleme mehr. Das Mädchen ist sehr angespannt wegen Morgen, wegen ihrem Freund. Ihr Herz ist sehr verletzt. Mich kann aber auch keiner verstehen. Meine Freunde helfen
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mir, dass es mir wieder besser geht. Ich kann wirklich dankbar sein, dass ich solche Freunde gefunden habe. Das Mädchen freut sich in 7 Wochen auf ein tolles Geschenk von ihrem Freund. Sie hat Angst was die Menschen mit ihr machen werden. Das Mädchen musste gestern schon wieder weinen, weil sie den Druck und Stress nicht mehr aushalten konnte. Das Leben ist kein Kinderspiel, das hat das Mädchen früh gemerkt. Meine Nerven sind ganz am Ende. Ich weiß nicht mehr, was ich tun soll. Es geht nicht mehr so weiter, dass du fast jeden Tag weinen musst. Jeder setzt mich unter Druck, ich weiß nicht mehr, was ich tun soll. Ich weiß, ich könnte jetzt fast schon wieder weinen. Ich hasse mein Leben sehr. Ich hoffe sehr, dass mein Leben bald zu Ende sein wird. Mich versteht kein Mensch. Ich will mich vielleicht wieder umbringen. Es tut mir leid, dass ich wieder die Sache tun werde. Es tut mir leid, dass ich euch das angetan habe! Das Mädchen hat auch ein schlechtes Gewissen gegenüber den Menschen, die am meisten Vertrauen zu ihr haben. Das Mädchen weint schon die ganze Woche wegen den Jugendlichen und den Erziehern. Zuhause läuft es super. Das Mädchen ist endlich wieder einmal glücklich in ihrem Leben. Mein Leben ist dennoch schwierig, aber ich glaube fest daran, dass es noch besser wird. Das Mädchen ist zurzeit sehr glücklich. Dem Mädchen geht es soweit gut. Ihre beste Freundin hatte Geburtstag. Sie wurde 16 Jahre alt. Fortsetzung folgt!
ck E t S kUN
Š Oliver Maier
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Mein Handy-Tagebuch 2 Heute erzähle ich: 8 Tage lang für 1 Stunde ohne Handy!
Elisabeth Lienhart
5 Regeln: 1.
Schalte jeden Tag dein Handy für 1 Stunde aus
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Schreibe auf wann du dein Handy ausschaltest
3.
Schreibe auf was du in dieser Stunde gemacht hast
4.
Schreib auf wie es dir ohne Handy geht
5.
Ich war dauernd am Handy, immer auf Facebook und auf WhatsApp on. Und ich habe immer sofort die Nachrichten beantwortet. An einem Donnerstag haben meine Freundin und ich beschlossen, dass wir jeden Tag für 1 Stunde das Handy ausschalten und auch auf Facebook nicht hinein gehen. Am Anfang fand ich es schwer, weil ich das Handy zurück haben wollte, aber nach einiger Zeit ging es Tag für Tag besser. Am Freitag habe ich von 13:00-14:00 Uhr das Handy ausgeschaltet und ich habe in dieser Zeit geschlafen. Am Samstag und am Sonntag habe ich das leider vergessen. Am Montag habe ich von 13:29-14:29 Uhr ausgeschaltet und war im Park. Am Dienstag war ich mit meiner Mutter unterwegs und ich habe das Handy von 12:00-13:00 Uhr ausgeschaltet. Am Mittwoch in der Zeit von 13:0014:00 war ich schwimmen. Es ist immer besser geworden. Und am Donnerstag, den letzten Tag des Versuchs, war es sehr gut für mich.
Verzichte in dieser Stunde auch auf Facebook!
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Ergebnis: Ganz ehrlich, ich habe eine neue Welt entdeckt und ich nehme die Welt jetzt ernster! Also, liebe Leserinnen und Leser: versucht das auch einmal. Es geht, wenn man will!
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