Proljećna njega K
oža je najupadljiviji pokazatelj godina i zdravlja. Oči su prozor duše, a lice je tabla na kojoj su ispisana lična istorija, životni stil, vremenski uticaji.
Zima sa svojim hladnim, vjetrovitim danima, sa malo sunca, boravkom u zagrijanim, zatvorenim prostorima utiče na izgled i zdravlje kože. Nagle promjene temperature, pojačan gubitak vlažnosti, jednoličnija ishrana, slabije kretanje uslovljavaju da koža nakon zime izgleda umorno, bez sjaja, slabije hidratizovana, opuštena i neujednačenog tena. Pretjerano zatezanje, svrab, iritacija, perutanje, kao i sivkast ten bez sjaja sa pojačano vidljivim borama, karakteristike su svih tipova kože nakon zime. Ako smo tokom zime koži pružili potrebnu njegu, sa prvim toplijim danima, uz ispravno prilagođavanje njege, koža sama pronalazi svoj balans. Njega koju pružimo koži u proljeće mora biti usmjerena na dva najvažnija segmenta: dobru hidrataciju i stimulaciju metabolizma kože. Obnovu njene prirodne zaštitne barijere i dodatna zaštita od spoljnih uticaja – vjetra, sunca, polena, u gradovima od smoga, doprinijeće da koža vrati svoj puni sjaj. Hidratacija i stimulacija metabolizma kože važna je za sve tipove kože. Normalni ciklus obnove kože, od 26 do 42 dana, može pravilno funkcionisati ukoliko vodimo računa o nekoliko važnih parametara: 1. održavati optimalni nivo hidratacije, 2. ograničiti gubitak vode, 3. održavati homeostazu vode u epidermisu, odn. cijelom organizmu, 4. omogućiti optimalnu sintezu lipida kože i 5. omogućiti pravilnu deskvamaciju, prirodni piling kože, zamjenu starih izumrlih ćelija sa površine novim. Njega kože u proljeće, kao i kod svakog prelaska u drugo godišnje doba, podrazumijeva da omogućimo koži da se prilagodi spoljnim uticajima. Sredstva za čišćenje treba da budu blaga, da ne oštećuju barijernu funkciju kože, da temeljno sa površine otklone sve nečistoće i šminku. Tipovima kože od normalne ka masnoj preporučujemo blaga sredstva tipa gelova za čišćenje koji će sa vodom sprati i višak masnoća. Koža od normalne ka suvoj bolje podnosi emulzije za pranje i čišćenje. Nakon umivanja, primjena tonika dodatno očisti i osvježi kožu, ali joj oporavi i prirodni pH, pripremajući je za odmor uveče ili za aktivan dan ujutru. Tonik možemo upotrijebiti i zasebno tokom dana kada osjetimo potrebu za kratkim osvježenjem. Postoje i tonici koji se mogu naprskati na kožu, pa istovremeno sa njima možemo fiksirati šminku ili dodatno osvježiti kožu. U proljeće je potrebno, u ciklusima od jednom nedjeljno - za kožu od normalne do masne, ili na dvije nedjelje - za kožu od normalne do suve, uraditi piling prilagođen tipu kože. Piling treba prepustiti stručnoj osobi ili koristiti blage pilinge u kućnim uslovima, najbolje uveče. Savjeti o upotrebi pilinga iz kućnih kuhinja, tipa kukuruznog brašna i sl, mogu neke tipove kože oštetiti i nanijeti joj nepopravljivu štetu. Odabir adekvatnog pilinga prepustite stručnoj osobi, dermatologu ukoliko je potreban agresivniji piling, farmaceutu sa iskustvom u njezi kože ili iskusnom kozmetičaru. Nakon pilinga dobro je da se primjeni maska, koja će pročišćenu kožu dodatno osvježiti. Maska nakon pilinga treba biti blaga, primjerena tipu kože i na koži treba da ostane optimalno vrijeme, kako je navedeno u uputstvu proizvođača. Duže ili kraće ostavljanje na površini kože umanjuje blagotvorni efekat koji od maske očekujemo. Maska sa lica treba da se odstrani umivanjem mlakom vodom ili treba da se ukloni višak koji je na koži ostao, zavisno od tipa maske i preporuke proizvođača. U proljeće potražite maske na bazi biljnih ekstrakata i grožđa, vitaminskih, antioksidativnih sastojaka, naravno, primjerenih tipu kože i starosnoj dobi. U proljeće su dani duži i prvi sunčani dani zahtijevaju, posebno kod osoba koje su već
