Das Gesetz des Ersatzes
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ines dieser universellen Lebensgesetze ist das Gesetz des Ersatzes.
Damit ist gemeint, dass wir einen bestimmten Gedanken nur verscheuchen können, indem wir ihn durch einen anderen ersetzen. Wir können einen Gedanken nicht direkt loslassen. Dies geht nur, indem wir an seine Stelle einen anderen setzen. Für den physischen Bereich gilt dies nicht: Ein Buch oder einen Stein können wir loslassen, indem wir einfach nur die Hand öffnen, doch bei Gedanken funktioniert dies nicht. Wenn wir einen negativen Gedanken loshaben wollen, geht dies nur, indem wir ihn durch etwas Positives und Aufbauendes ersetzen! Das ist in etwa so, als könnten wir einen Stift nur fallen lassen, wenn wir stattdessen ein Buch oder einen Stein in die Hand nehmen; nur dann würde der Stift fallen. Wenn Sie jemand bittet, nicht an die Freiheitsstatue zu denken, werden Sie genau an diese denken. Wenn Sie sagen: „Ich denke jetzt nicht an die Freiheitsstatue“, denken Sie an sie.
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