Boletín EnPlural No. 21 - Julio 2013 by Bienestar Bogotá U.N.

www.bienestarbogota.unal.edu.co Universidad Nacional de Colombia Dirección de Bienestar Universitario Sede Bogotá Año 02 No. 021 Julio de 2013 ISSN: 2256-3520

Ejemplos de lucha desde la No violencia

Líderes indios visitaron la UN para compartir con la comunidad universitaria sus procesos de lucha en busca de la equidad en la propiedad de la tierra y de defensa por el respeto de los derechos humanos. Pág. 6

Docente del Iparm, entre los 19 mejores del país La profesora María Elvira Vargas, del grado primero en el Instituto Arturo Ramírez Montufar (Iparm) de la UN, fue reconocida como una de los mejores en el Premio Compartir al Maestro. Su proyecto de aula se destacó entre más de 1700 postulados, dejando en alto el nombre del Colegio y de la Universidad.

En esta edición con acento

Encuentros y Palabras Lo público en el campus Pág. 2

entre líneas La docente María Elvira Vargas con sus veinte pequeños del grado primero, quienes expresaron su gusto por las clases con la maestra y cariño hacia ella.

“

Todos en el fondo tenemos algo de maestros” asevera con certeza esta educadora por vocación y convicción desde hace 35 años, para quien la docencia se ha convertido en su timón de vida y desde la cual ha trabajado incansablemente para sembrar un granito de arena en los pequeños que empiezan su formación. Su nominación al importante galardón que otorga la Presidencia de la República anualmente, es el fruto de un trabajo comprometido en el aula que ha implicado un esfuerzo por hacer el conocimiento y en especial la física y la química accesibles y agradables para los niños de básica primaria del Instituto Iparm. Su proyecto Juguetes de luz le abrió las puertas al concurso y fue el preludio de un inolvidable aprendizaje La historia comienza desde el año 2011, cuando en alianza con un padre de familia de la Institución y un docente del Colegio El Mochuelo de la localidad de Ciudad Bolívar, iniciaron un proyecto para indagar las concepciones y miradas de los menores sobre conceptos básicos de la física. Fue así como de manera jui-

ciosa, rigurosa y sistemática se inició un trabajo en las aulas de los dos docentes para trabajar a partir de un interrogante básico: ¿Qué es la luz? “Algunas personas se encontraban escépticas frente a los resultados, sin embargo quedaron gratamente sorprendidos con los descubrimientos frente a las concepciones de los niños, incluso filosóficas, sobre este elemento vital,” complementa la licenciada en Ciencias Sociales y profesora de primaria desde hace dos décadas. Como producto de la sistematización de este experimento y de los interesantes hallazgos, María Elvira tomó la decisión de postular su experiencia, con el sueño de poder socializar con otros colegas del país sus importantes logros en el aula. “Luego de una larga espera, recibí el llamado de los representantes del premio, para decirme que querían conocer mi trabajo y tiempo después me visitaron. En ese momento trabajábamos con los niños “El abc de las plantas para las cremas de mamá”, trabajo que finalmente me ubicó dentro de los nominados”, puntualiza.

Una experiencia enriquecedora Después de un extenso proceso en el que pasaron días sin tener respuesta, en Diciembre, mientras se encontraba con su familia en Santa Marta, se enteró de la buena nueva; había sido elegida como una de los 19 finalistas, compitiendo con iniciativas igualmente meritorias y creativas propuestas para incidir de manera positiva en la formación de niños y jóvenes. Para la maestra lo más significativo de hacer parte de tan selecto grupo de participantes fue precisamente el compartir. Una oportunidad para enriquecerse mutuamente con sus colegas y comprobar que el educador desde el aula, tiene la protestad para impactar positivamente en la sociedad. “Me encantó conocer los trabajos de todos los docentes que participaron junto a mí. Todos y cada uno de ellos le apuntaban a algo que para mi es fundamental en este rol: reconocer el valor de lo humano en el niño y en el joven. Esta etapa fue la más bonita de toda esta vivencia”, agrega.

Reflexiones acerca de la educación La experiencia, además de motivarla a seguir aportando en la construcción de un país que deposita la esperanza en sus niños y jóvenes, también la incitó a cuestionarse sobre el sistema educativo colombiano, la sociedad misma, y la influencia de estos dos en el desarrollo del país. Sabe que el papel del docente es fundamental y precisa que el educador siempre debe sentir un profundo respeto por el estudiante, sus saberes y conocimientos. Por ello destaca la necesidad urgente de propiciar el encuentro en el aula, la comunicación y la socalización, donde se reconozca que todos aportan y todos tienen errores. “El aula tiene que cambiar y renovarse, abrirse al patio de la escuela. La transformación empieza desde lo gubernamental y el asumir políticas en las que se priorice el respeto por los niños y jóvenes, porque la sociedad es muy maltratante con ellos. Tenemos que cambiar la realidad afectiva y relacional de los pequeños, para que pueden aprender a través del juego y de las cosas sencillas de la vida”.

Diálogo IndiaColombia

Construcción de paz desde la no Violencia Pág. 6

en proyecto

China

Siglos de tradición por descubrir Pág. 7

con acento

Encuentros y palabras

Libertad de expresión: comunicar para construir Diversos movimientos estudiantiles acudieron al llamado de la Universidad este jueves 27 de junio en un nuevo “Encuentros y Palabras” para manifestar sus puntos de vista en torno a la libertad de expresión en la UN. Con una importante afluencia de público, diferentes intervenciones se escucharon para evidenciar la variedad de pensamientos que existen frente a las problemáticas que atañen al campus.

omo ponentes del foro, hicieron parte los medios alternativos Agencia de Noticias Prensa Universidad, El Rebelde Medios Alternativos y Revista Hekatombe. Así mismo, se sumaron a la iniciativa la Mesa Amplia de la Universidad Nacional (Maun), los grupos autodenominados clandestinos y la iniciativa estudiantil “El señor Rayón”. La moderación estuvo a cargo del docente Fabio López de la Roche del Instituto de Estudios Políticos y Relaciones Internacionales (Iepri) de la Facultad de Derecho, Ciencias Políticas y Sociales. A su vez, acompañando la mesa como signo de apoyo al encuentro, la Dirección de Bienestar en cabeza del profesor Óscar Arturo Oliveros Garay. Como apertura a una tarde controversial, el docente Fabio López realizó una introducción relacionada con una reflexión en torno al tema de debate que vive Colombia y Latinoamérica frente a los medios de comunicación. “La semana pasada ha sido aprobada la ley de medios en Ecuador y muchos nos sorprendemos cómo en Colombia se ha descalificado la ley. Casi como nos suele pasar en un país bastante ensimismado, que no acierta a entender lo que allí está en juego. Las reformas no se pueden reducir a una mirada simplista como la de algunos medios colombianos, que han in-

formado sobre esas transformaciones como leyes mordaza a un proceso al que anteceden muchos años de debate social con comunidades indígenas, recogiendo distintas propuestas de instituciones”, aseveró. Para dar inicio al debate, el representante de la Mesa Amplia de la Universidad Nacional, bajo el nombre “La libertad de expresión a partir de la defensa de lo público”, reflexionó sobre la necesidad de ubicar los disensos existentes al interior de la comunidad sobre las interpretaciones de la libertad de expresión, el sentido de lo público y la implicaciones que estos dos factores representan en el futuro de la institución. “Lo público es un bien común, porque es el entramado de relaciones sociales que definen los derechos fundamentales para el bienestar colectivo. Se convierte en una herramienta política construida por la sociedad para defender sus derechos a través de la participación directa y la movilización social. Les es inherente un carácter diverso, pero esa diversidad no está dada por una sumatoria de individualidades sino por su carácter social de humanidad”, expresó. Así mismo, resaltó el trabajo realizado por los medios alternativos de la Universidad para defender la libertad de expresión, y realizó una invitación a reflexionar sobre la importancia de su práctica no como un ejercicio par-

Cerca de 1200 personas asistieron a la segunda versión del foro “Encuentros y Palabras” que se extendió por 4 horas con un acalorado y enriquecedor debate”.

ticularista. Hizo un llamado a ser más conscientes sobre la forma y el fondo como se exponen las opiniones a través de pintas, panfletos u otras herramientas. Por su parte, Leonardo León de Prensa Universidad Nacional, Revista Hekatombe y El Rebelde, expuso: “Libertad de Prensa y medios de comunicación en la Universidad Nacional. ¿Lo público al servicio de quién?”. “Como medios alternativos nuestro accionar no sólo pasa por cubrir lo que sucede, sino ubicar de dónde provienen esas noticias, qué intereses hay de fondo y hasta tomar posición sobre lo acontecido. La Universidad es un escenario de exposición de multiplicidad de propuestas, algunas que se complementan y otras que se contradicen. La identidad de la Universidad se ha construido con las iniciativas de todos aquellos que se han esmerado por cambiar los paradigmas”, afirmó. En el marco del tema de discusión y para defender su controversial apuesta, denominada por algunos miembros de la comunidad universitaria como estrategia de censura,

en las facultades

Talleres vacacionales

Rumba por la vida

reocupados ante el sedentarismo que ataca el día a día de los integrantes de la comunidad universitaria, un colectivo de estudiantes apoyados por la oficina de Bienestar de la Facultad de Enfermería decidió crear espacios para la práctica de actividad física. Así surge el grupo estudiantil de trabajo Rumba por la vida. Para este mes la oferta es variada. El martes 3 de julio habrá clase de acondicionamiento muscular, donde a través de ejercicios básicos se trabajará la higiene postural y y el fortalecimiento de los músculos. El jueves 4 de julio, los asistentes podrán ejercitarse mientras se divierte con la clase de rumba tropical, una mezcla de aeróbicos y danzas de distintos géneros,

el colectivo Señor Rayón explicó las razones que conllevaron a un grupo de estudiantes a satirizar las pintas y grafitis del campus. “Nuestro proyecto es incapaz de prohibir o censurar, nos acogemos a las mismas reglas de libertad, tocando los letreros e invocando los derechos de quienes los escribieron. Algunos parecen defender la idea de que la pared es el único y más adecuado medio para comunicar, la idea de otros medios de comunicación más eficaces no se contempla”, expuso. Finalmente, los movimientos clandestinos defendieron lo público como un campo de encuentro pero también de disputa, defendiendo la expresión de ideas a través de pintas y murales en el campus de la Universidad. Para concluir el evento, los cuestionamientos y las reflexiones del público asistente no se hicieron esperar. Algunas confrontando, otras defendiendo la expresión artística en las paredes de la Universidad y otras aplaudiendo la idea del rescate de la ciudad blanca. Cada una desde orillas diferentes pero con el ánimo de construir una Universidad participativa, plural e incluyente.

principalmente caribeños, ayudará a quemar calorías y ponerse en forma. Finalmente, el miércoles 24 de julio la relajación, el manejo de respiración y el control corporal y mental se trabajarán en la clase de pilates, un sistema de entrenamiento físico y mental que combina elementos del yoga, la traumatología y la gimnasia. Todas las clases, en sus respectivas fechas, tendrán lugar en el auditorio A de la Facultad de Enfermería, anexo a la División de Registro, a las 5:30 p.m. La entrada es libre, sólo se requiere llevar ropa cómoda y líquido para hidratación. Más información en: jpmestizog@unal.edu.co

unque llega la temporada de vacaciones, el grupo estudiantil de trabajo OPA no cesa sus actividades, este colectivo de estudiantes apoyados por la oficina de Bienestar de la Facultad de Medicina tiene preparados varios talleres que contribuirán a la relajación del cuerpo, mejorar las relaciones con el entorno y los otros, y a aprovechar el tiempo libre. Las actividades arrancan el miércoles 3 de julio con el taller El cuerpo habitado que tendrá lugar en el salón de los espejos de la Facultad de Medicina de 4:00 a 6:00 p.m. El viernes 5 de julio en este mismo espacio se realizará el taller de Jam improlúdico de 4:00 a 6:00 p.m. Los días lunes 8, 15, 22 y 29 del mes de julio se llevará a cabo el taller de Acroyoga en el Claustro San Agustín – Carrera 8 No. 7 – 21 Centro, de 5:00 a 8:00 p.m. La entrada a las actividades es libre. Más información en: info@opaacrobacia.com.ar

campus amable

No.21 - Julio de 2013

Programa de Inclusión y Discapacidad

Una apuesta por entornos Incluyentes ¿Qué haría si es rechazado por bajito, por flaco o por el simple hecho de usar gafas? Tal vez la respuesta le apunta a que sería injusto y hasta ridículo. Pues bien, esta es la situación que viven muchas personas en situación de discapacidad, al sentir el rechazo de sus conciudadanos y la imposibilidad para acceder a algo tan fundamental como espacios en igualdad de condiciones. Desde hace tres años, el programa de Inclusión de Bieenstar emprendió la compleja tarea de promover esos cambios en la UN.

ace 13 años la Universidad volteó la mirada hacia las personas en situación de discapacidad. Con un sencillo y casi silencioso trabajo, la maestra Lida Pérez de la Maestría de Discapacidad e Inclusión Social, emprendió el liderato de una cruzada para lograr una institución más consciente. Inicialmente a través del Sistema de Inclusión Educativa SIE, empezó a trabajar en los procesos de admisión de los estudiantes en situación de discapacidad. Este trabajo sirvió como base para que en 2010 las altas instancias empezaran a abordar la temática y analizara una a una las deficiencias con las que contaba en términos de accesibilidad en sus espacios e identificara la más importante de todas: la necesidad de un cambio de actitud de toda la comunidad universitaria en el trato con esta población. Producto de esto surgió en 2011 el Programa de Inclusión y Discapacidad en la sede Bogotá, delegado para promover procesos de sensibilización e incidir en cambios de actitud en toda la sede, bajo los principios de la autonomía y la libertad para los miembros en situación de discapacidad y cuyo reclamo se cimienta en la posibilidad de tener las mismas facilidades de acceso a su entorno académico o laboral. “Anteriormente, por ejemplo, en el examen de ingreso, las ultimas 15 preguntas incluían el análisis de imágenes y esto era un factor de dificultad para las personas con deficiencias visuales. Algo que aparentemente no tiene ninguna relevancia pero que si resulta frustrante, porque debían contestar casi que al pinochazo” explica Fredy López coordinador del Programa de Inclusión y Discapacidad en la UN Bogotá. De grano en grano En febrero de 2012, el Consejo Superior Universitario emitió el acuerdo 036 que contiene la política de Inclusión y Discapacidad para la Universidad Nacional. Documento que hoy funciona como soporte para las acciones que lidera el programa de la Sede. En la parte académica, el acuerdo exige que los docentes se capaciten, para que sus programas tengan en cuenta a todo el mundo. Por ejemplo, para quienes usan todo el tiempo el tablero tengan en cuenta en sus metodologías a las personas con deficiencia visual.

Recomendaciones para interactuar con una persona en situación de discapacidad

Ojo

Sea atento

• Si se encuentra una persona con deficiencia visual, es preciso presentarse al inicio. No es agradable el juego o la pregunta ¿quién soy?. • Garantice un espacio libre de obstáculos. • Para apoyarle en el desplazamiento ofrezca su hombro o brazo para que le tome y se guie.

• Si se encuentra a una persona sorda y quiera llamar su atención puede hacerlo mediante un leve toque en su hombre o en su brazo. • Háblele claramente, sin gritar, o comuníquese de manera escrita con palabras claras y sencillas.

Piense antes de actuar

Escuche bien

Interactúe de manera natural y tenga en cuenta que las personas en situación de discapacidad no son incapaces, pero tampoco son héroes. Es decir, no prejuzgue, ni subestime.

• Si se encuentra con una persona con deficiencia cognitiva actúa de manera natural y amable. • Evite cualquier tipo de ambigüedad, utilice vocabulario sencillo. • Asegúrese que la persona comprendió la información dada. • Si la persona se encuentra en un momento de crisis abórdelo con alguien más. Fuente: Programa de Inclusión y Discapacidad, Área de Acompañamiento Integral.

La accesibilidad en términos de infraestructura como ascensores y rampas, y la implementación de tecnologías de la información y medios, y mecanismos de comunicación igualmente accesibles, son otros de los factores que contempla el escrito. “Lo más importante es que no centra la atención en el ámbito asistencial, sino en el brindar herramientas para que la población sea autónoma. Que si les va bien académicamente sea por su responsabilidad y no porque no tienen las garantías para poderse desarrollar, en el caso de los estudiantes”, puntualiza López. Del papel a la acción En un corto tiempo son muchas las acciones emprendidas desde el pro-

grama que se ampara bajo el Área de Acompañamiento Integral de la Sede. Entre las más destacadas se encuentra un riguroso proceso de capacitación con diferentes miembros de la Universidad, por el que han pasado desde los vigilantes, pasando por los funcionarios de las Bibliotecas hasta los docentes de diferentes facultades. Diversas estrategias de sensibilización fundamentadas en videos y piezas radiales hacen parte de la estrategia de comunicación, para hacer entender a la Universidad que el entorno necesita transformarse, para que las personas en situación de discapacidad se sientan tenidas en cuenta y puedan desarrollarse académica o laboralmente de manera satisfactoria.

La Academia ha estado muy ligada a este proceso de implementación. En 2012 se realizó un foro con la participación del Ministerio de Educación, el Instituto Nacional para Ciegos (Inci) donde se dialogó y debatió sobre los alcances y los logros de la política en la UN. Para el periodo 2013 - 2015 son muchas las proyecciones, entre las más importantes una nueva pero no menos importante tarea, el liderato en el abordaje de los asuntos de género y el trabajo con las poblaciones de admisión especial Paes y Peama. Este viraje en el accionar le apunta a una posible reestructuración, desde la que se espera por supuesto contar con el respaldo Institucional.

entrada libre

Martes 2

“MARCA PAÍS COLOMBIA, UNA ESTRATEGIA DE COMPETITIVIDAD”

Esta conferencia hace parte de las actividades que viene desarrollando el Grupo estudiantil Gema de la Facultad de Ciencias Económicas desde el año 2012, con el fin de fortalecer los conocimientos sobre marketing en los estudiantes de dicha facultad. En cada encuentro los jóvenes de Gema han invitado a importantes personajes de reconocimiento nacional e internacional como el experto en marketing Peter Nuttall, entre otros. Lugar: auditorio 401, edificio 311 Ciencias Económicas Hora: 6:00 a 8:00 p.m. Organiza: Grupo estudiantil de trabajo en marketing Gema UN, Facultad de Ciencias Económicas. Informes: gema.bogunal@gmail.com

Miércoles 3

TALLER DE CIERRE SEMESTRAL: EL CUERPO HABITADO

Lugar: salón de los espejos Hora: 4:00 a 6:00 p.m. Organiza: Grupo estudiantil OPA, Facultad de Medicina. Informes: info@opaacrobacia.com.ar http://caminossomaticos.blogspot.com cccortesf@unal.edu.co

CLASE DE ACONDICIONAMIENTO MUSCULAR

Lugar: auditorio A, Facultad de Enfermería (anexo a la División de Registro) Hora: 5:30 p.m. Organiza: Grupo estudiantil “Rumba por la vida”, Facultad de Enfermería. Informes: jpmestizog@unal.edu.co Tel: 316 5000 - Ext: 17035

CLASE DE RUMBA TROPICAL

TALLER VACACIONAL: CAMINOS SOMÁTICOS ENCUENTROS EN DANZA CONTACTO

Lugar: Claustro San Agustín Cra. 8 No 7-21 Hora: 5:00 a 8:00 p.m. Organiza: Grupo estudiantil OPA, Facultad de Medicina. Informes: info@opaacrobacia.com.ar http://caminossomaticos.blogspot.com cccortesf@unal.edu.co

Viernes 5

TALLER: JAM IMPROLÚDICO

Lunes 8

TALLER VACACIONAL: ACROYOGA

Lugar: Claustro San Agustín Cra. 8 No. 7 -21 Hora: 5:00 a 8:00 p.m. Organiza: Grupo estudiantil OPA, Facultad de Medicina. Informes: info@opaacrobacia.com.ar http://caminossomaticos.blogspot.com cccortesf@unal.edu.co

Jueves 11

TALLER VACACIONAL: CAMINOS SOMÁTICOS ENCUENTROS EN DANZA CONTACTO

Durante este taller se realizarán diversas actividades, entre ellas la proyección de documentales, exposición y concurso de fotografía. Asimismo, habrá intervenciones de expertos en el tema como el montañista Juan Pablo Ruíz, reconocido por haber escalado varios de los picos más altos del mundo, y la participación de representantes del Ideam, quienes expondrán un libro sobre glaciares que lanzó recientemente el Instituto. Lugar: Auditorio Margarita González, edificio de posgrados de Ciencias Humanas Hora: 8:00 a.m. a 6:00 p.m. Organiza: Grupo estudiantil de Trabajo Zyta Geografía de alta montaña, Facultad de Ciencias Humanas. Informes: geozyta@gmail.com 310 318 14 28

TALLER DE GESTIÓN DE PROYECTOS ENFOQUE MARCO LÓGICO PARA PERSONAL ADMINISTRATIVO

Lugar: salón 102, edificio de Sociología Orlando Fals Borda. Hora: 8:00 a.m. a 5:00 p.m. Organiza: Programa de Gestión de Proyectos, Área de Acompañamiento Integral. Informes: proyectoug_bog@unal.edu.co Tel: 316 5000 Ext. 10662 - 10653 Previa Inscripción

Jueves 18

TALLER DE GESTIÓN DE PROYECTOS ENFOQUE MARCO LÓGICO PARA PERSONAL ADMINISTRATIVO

TALLER VACACIONAL: CAMINOS SOMÁTICOS ENCUENTROS EN DANZA CONTACTO

Lugar: Claustro San Agustín Cra. 8 No. 7-21 Hora: 5:00 a 8:00 p.m. Organiza: Grupo estudiantil OPA, Facultad de Medicina. Informes: info@opaacrobacia.com.ar http://caminossomaticos.blogspot.com cccortesf@unal.edu.co

Lunes 22

TALLER VACACIONAL: ACROYOGA

Lugar: Claustro San Agustín Cra. 8 No. 7-21 Hora: 5:00 a 8:00 p.m. Organiza: Grupo estudiantil OPA, Facultad de Medicina. Informes: info@opaacrobacia.com.ar http://caminossomaticos.blogspot.com cccortesf@unal.edu.co

Martes 23

Jueves 4

CONFERENCIA PRÁCTICAS Y ESTUDIOS DE GEOGRAFÍA DE ALTA MONTAÑA

Martes 16

Este es un espacio para la práctica y difusión de la técnica de danza “contact improvisation”, que surge a mediados de los años 70 en Estados Unidos tras la investigación de las características del toque, los impulsos, las caídas, las roladas y los choques, es un proceso en el que los movimientos propios son estimulados por los movimientos del otro. Lugar: Claustro San Agustín Cra. 8 No. 7-21 Hora: 5:00 a 8:00 p.m. Organiza: Grupo estudiantil OPA, Facultad de Medicina. Informes: info@opaacrobacia.com.ar http://caminossomaticos.blogspot.com cccortesf@unal.edu.co

Lunes 15

TALLER VACACIONAL: ACROYOGA

Lugar: Claustro San Agustín Cra. 8 No. 7-21 Hora: 5:00 a 8:00 p.m. Organiza: Grupo estudiantil OPA, Facultad de Medicina. Informes: info@opaacrobacia.com.ar http://caminossomaticos.blogspot.com cccortesf@unal.edu.co

TALLER DE GESTIÓN DE PROYECTOS ENFOQUE MARCO LÓGICO PARA PERSONAL ADMINISTRATIVO

CONVERSATORIO SOBRE ESOTERISMO CONTEMPORÁNEO

Lugar: Salón Oval, edificio de posgrados de Ciencias Humanas. Hora: 2:00 p.m. Organiza: Grupo estudiantil Caisec Club Académico de Investigación sobre Esoterismo Contemporáneo, Facultad de Ciencias. Informes: wjalbarracinm@unal.edu.co Cel: 310-446-1104

Miércoles 24

CLASE DE PILATES

Lugar: auditorio A, Facultad de Enfermería (anexo a la División de Registro) Hora: 5:30 p.m.

Organiza: Grupo estudiantil “Rumba por la vida”, Facultad de Enfermería. Informes: jpmestizog@unal.edu.co Tel: 316 5000 - Ext: 17035

Jueves 25

TALLER VACACIONAL: CAMINOS SOMÁTICOS ENCUENTROS EN DANZA CONTACTO

Lugar: Claustro San Agustín Cra. 8 No. 7-21 Hora: 5:00 a 8:00 p.m. Organiza: Grupo estudiantil OPA, Facultad de Medicina. Informes: info@opaacrobacia.com.ar http://caminossomaticos.blogspot.com cccortesf@unal.edu.co

Lunes 29

INAUGURACIÓN DEL CAISEC SHOW A CARGO DE IA RITUALISTIC AMBIENT

La actividad se dividirá en dos. En una primera parte se hará a través de una línea de tiempo la evolución de la investigación en esoterismo, a nivel mundial, desde Antonio Fabre hasta Kocku Von Stuckrad. Posteriormente, el artista Ia Ritualistic Ambient presentará un performance musical de tipo ritual. Lugar: Auditorio Margarita González, edificio posgrados de Ciencias Humanas Hora: 2:00 p.m. Organiza: Grupo estudiantil de Caisec Club Académico de Investigación sobre Esoterismo Contemporáneo, Facultad de Ciencias. Informes: wjalbarracinm@unal.edu.co Cel: 310 446 1104

TALLER VACACIONAL: ACROYOGA

Lugar: Claustro San Agustín Cra. 8 No. 7-21 Hora: 5:00 a 8:00 p.m. Organiza: Grupo estudiantil OPA, Facultad de Medicina. Informes: info@opaacrobacia.com.ar http://caminossomaticos.blogspot.com cccortesf@unal.edu.co

Del 2 al 6 de Julio

VACACIONES RECREATIVAS

Del martes 2 al sábado 6 de julio se llevarán a cabo las vacaciones recreativas para hijos de funcionarios docentes y administrativos de la UN. Serán cinco días en los que los pequeños podrán disfrutar, aprender y compartir con sus pares. Visitas a centros tecnológicos, a granjas, a parques de diversiones y tardes de cine, son parte de las actividades propuestas en esta oportunidad. Dirigidas a: hijos de funcionarios docentes y administrativos Organiza: Programa Bienestar Docente y Administrativo Informes: 316 5000 Ext. 10665

Todo el semestre

CONVOCATORIA PROGRAMA DE VOLUNTARIADO

Hasta el 17 de Julio

CONVOCATORIA RECEPCIÓN DE IMÁGENES REVISTA CONTESTARTE

Temática Mitos, religiones, creencias y ritual. Organiza: Grupo estudiantil Contestarte, Facultad de Ciencias Humanas. Informes: revistacontestarte@gmail.com

Hasta el 19 de Julio El programa de voluntariado de la Universidad Nacional de Colombia sede Bogotá fue creado en el año 2003. Su objetivo es servir como intermediario entre los integrantes de la comunidad universitaria que deseen compartir su tiempo y conocimientos con comunidades, personas e instituciones de la ciudad que así lo requieran. Actualmente cuenta con siete fundaciones inscritas.

CONVOCATORIA DE PROYECTOS LIDERAZGO ESTUDIANTIL CON ENFOQUE EN MARCO LÓGICO

Dirigida a: estudiantes UN Sede Bogotá Organiza: Capilla Cristo Maestro UN Informes: 316 5000 Ext. 10662 Ver convocatoria: www.bienestarbogota. unal.edu.co/convocatorias.php

Marco lógico es una herramienta de presentación de proyectos para buscar fuentes de financiación del mismo. Estos proyectos pueden estar enmarcados en cuatro líneas de trabajo: investigación social, investigación científica, gestión cultural y proyección artística.

Hasta el 14 de Julio

CONVOCATORIA RECEPCIÓN DE TEXTOS EL DUENDE, PERIÓDICO INDEPENDIENTE. PROPUESTAS LITERARIAS Y GRÁFICAS, ESTUDIOS, REPORTAJES Y CRÓNICAS

(máximo 800 palabras) Organiza: Grupo estudiantil El Polvorín, Facultad de Ciencias Humanas. Informes: elduende.periodicoindependiente@ outlook.com

Hasta el 15 de Julio

Desde agosto 5 al 16

CONVOCATORIA APOYOS PARA ESTUDIANTES CON VULNERABILIDAD SOCIOECONÓMICA

Alimentario, Alojamiento, Transporte y Préstamo estudiantil Organiza: Área de Gestión y Fomento Socioeconómico Requisitos en: www.gestionyfomento.unal.edu.co/gestion/ convocatoria/convocatoria.html

Hasta el 8 de Agosto

CONVOCATORIA DE PROYECTOS LÍNEA MUJER Y GÉNERO

Lugar: oficina 501 - 504, bloque B7, Unidad Camilo Torres. Recepción: 8:00 a.m. a 12:00 m. 2:00 a 5:00 p.m. Organiza: Programa de Gestión de Proyectos, Área de Acompañamiento Integral. Informes: proyectoug_bog@unal.edu.co Teléfono: 316 5000 Ext. 10662 – 10653

CONVOCATORIA CONFORMACIÓN GRUPOS CULTURALES PARA DOCENTES Y ADMINISTRATIVOS

CONVOCATORIA TEXTOS Y GRÁFICAS REVISTA A PRIORI

Conscientes de la importancia de forjar procesos de construcción social, se convoca a la presentación de proyectos que desarrollen el tema de mujer y de equidad de género desde las diferentes miradas y contextos sociales y que propendan por generar cambios y acciones sociales que contribuyan a construir una sociedad más justa e inclusiva. Pueden participar estudiantes de pregrado o posgrado a nivel individual o grupal. Lugar: oficina 501- 504, bloque B7, Unidad Camilo Torres. Recepción: 8:00 a.m. a 12:00 m. 2:00 a 5:00 p.m. Organiza: Programa de Gestión de Proyectos, Área de Acompañamiento Integral. Informes: proyectoug_bog@unal.edu.co Tel: 316 5000 Ext. 10662 – 10653

Hasta el 9 de Agosto

CONVOCATORIA DE PROYECTOS PARA DOCENTES Y ADMINISTRATIVOS

El objetivo de esta publicación es rescatar los conocimientos adquiridos en cada una de las asignaturas, así como el material académico desarrollado a lo largo del semestre por parte de los estudiantes del Departamento de Sociología, mediante la divulgación virtual de material escrito, gráfico y audiovisual. Temática: Arte y Sociedad Organiza: Grupo estudiantil A Priori, Facultad de Ciencias Humanas. Informes: apriori.unal@gmail.com

CONVOCATORIA PARA LA PUBLICACIÓN DE LA REVISTA ANTÍGONA N° 9.

Actualidad de la política agraria, situación de derechos humanos y la participación política en el marco del proceso de paz en Colombia. Criterios de selección: Abordar el tema de participación política, derechos humanos y política agraria en el marco de los diálogos de paz, ser inéditos. Pueden ser escritos desde diferentes disciplinas. Organiza: Colectivo Antígona, Facultad de Derecho, Ciencias Políticas y Sociales. Informes: colectivoantigona@gmail.com

Más eventos y convocatorias de Bienestar en:

Los grupos culturales nacen con el fin de brindar un espacio de formación para los funcionarios docentes y administrativos, que permita fomentar la participación, convivencia y sentido de pertenencia, con miras a formar grupos culturales en: Teatro, Danza Folclórica, Coro y Ensamble Vocal Instrumental, que desarrollen las destrezas y conocimientos necesarios para realizar montajes y presentaciones de calidad. Hora: 9:00 a.m. a 12:00 m. Lugar: oficina 602, bloque B7, Unidad Camilo Torres o 316 5000 Ext. 10664 Organiza: programa Bienestar Docente y Administrativo Informes: 316 5000 Ext. 10664 ó 10665

Hasta el 31 de Julio

CONVOCATORIA RECEPCIÓN DE TEXTOS REVISTA OBSERVATORIO

Temática Educación desde una perspectiva crítica y social. Organiza: Grupo estudiantil Observatorio, Facultad de Ciencias Humanas. Informes: http://observatoriorevista.blogspot.com

Hasta el 15 de Agosto

CONVOCATORIA DE TEXTOS E IMÁGENES TEATRO, ESCRITURAS DRAMÁTICAS Y ARTES VIVAS

Organiza: Grupo estudiantil Phoenix, Facultad de Ciencias Humanas. Informes: phoenixliteraturaarteycultura. blogspot.com, literaturaphoenix@gmail.com

Hasta el 16 de Agosto

CONVOCATORIA DE PROYECTOS SEMANA UNIVERSITARIA 2013

Lugar: oficina 501- 504, bloque B7, Unidad Camilo Torres. Recepción: 8:00 a.m. a 12:00 m. 2:00 a 5:00 p.m. Organiza: Programa de Gestión de Proyectos, Área de Acompañamiento Integral.

No.21 - Julio de 2013

Informes: proyectoug_bog@unal.edu.co Tel: 316 5000 Ext. 10662 – 10653

Hasta el 7 de Septiembre

CONVOCATORIA DE DISEÑO NUEVO LOGO METAL UN

Organiza: Grupo estudiantil de trabajo Metal UN, Facultades de Ciencias, Ciencias Humanas e Ingeniería. Informes: metalun_fcbog@unal.edu.co

Todos los martes y jueves

CLASES DE CARDIO PARA DOCENTES Y ADMINISTRATIVOS

Lugar: Polideportivo Hora: 8:00 a 9:00 a.m. Organiza: Programa Bienestar Docente y Administrativo Informes: 316 5000 Ext. 10665

CLASES DE MUTIFUERZA PARA DOCENTES Y ADMINISTRATIVOS

Lugar: Polideportivo Hora: 7:00 a 8:00 a.m. Organiza: programa Bienestar Docente y Administrativo Informes: 316 5000 Ext. 10665

CLASES DE YOGA PARA DOCENTES Y ADMINISTRATIVOS

Lugar: salón 220 del Polideportivo Hora: 7:00 a 9:00 a.m. Organiza: Programa Bienestar Docente y Administrativo Informes: 316 5000 Ext. 10665

CLASES DE TENIS DE CAMPO PARA DOCENTES Y ADMINISTRATIVOS

Lugar: canchas 1, 2 y 3 Hora: 7:00 a 9:00 a.m. Organiza: Programa Bienestar Docente y Administrativo Informes: 316 5000 Ext. 10665

Todos los miércoles y viernes

CLASES DE CARDIO y MULTIFUERZA PARA DOCENTES Y ADMINISTRATIVOS

Lugar: Polideportivo Hora: 12:00 m. a 1:00 p.m. Organiza: Programa Bienestar Docente y Administrativo Informes: 316 5000 Ext. 10665

CLASES GRUPALES DE AERÓBICOS PARA DOCENTES Y ADMINISTRATIVOS

Lugar: Concha acústica Hora: 12:00 m. a 2:00 p.m. Organiza: Programa Bienestar Docente y Administrativo Informes: 316 5000 Ext. 10665

CLASES DE TENIS DE MESA PARA DOCENTES Y ADMINISTRATIVOS

Lugar: Polideportivo Hora: 12:00 m. a 2:00 p.m. Organiza: Programa Bienestar Docente y Administrativo Informes: 316 5000 Ext. 10665

CLASES DE TENIS DE CAMPO PARA DOCENTES Y ADMINISTRATIVOS

Lugar: canchas 1, 2 y 3 Hora: 9:00 a 11:00 a.m. Organiza: Programa Bienestar Docente y Administrativo Informes: 316 5000 Ext. 10665

entre líneas DIÁLOGO DESDE LOS PUEBLOS

“No violencia”, una opción hacia la paz Rajagopal PV, fundador del movimiento social indio Ekta Parishad.

E.P. Ustedes hacen parte del movimiento social masivo indio llamado Ekta Parishad, ¿cómo se gestó este colectivo y cuál es su razón de ser? R. Nosotros consideramos tres elementos fundamentales de la vida: la tierra, la vegetación y el agua, los cuales fueron creados para el disfrute de todos sus hijos por partes iguales. En India desde tiempos inmemoriales estos factores siempre han estado en manos de unos pocos, la gente adinerada, empresas multinacionales y el gobierno, pero hay otro grupo de personas, la mayoría, que no tienen nada. Por ellos nosotros creamos en 1991 Ekta Parishad, que en hindi significa Foro de Unidad, a través de este movimiento decidimos encarar esta problemática de forma no violenta, para lograr así una propiedad equitativa sobre la tierra. J. C. En India un alto porcentaje de la población es campesina, y esta se encuentra divida en dos zonas, una que lleva la bandera de la no violencia y otra que prefiere la lucha armada. No obstante, así como sucede en Colombia y en otros países la gente está cansada de tanta guerra y se dan cuenta que esta no lleva a nada. En India, por ejemplo, estamos en medio de un triángulo violento: las grandes compañías, los grupos armados y la fuerza estatal. El movimiento es más fuerte cuando logramos agrupar a personas que han sido víctimas directas de las injusticias sociales, porque ellos tienen una verdadera conciencia de lucha y eso nos hace más estables. E.P ¿Por qué consideran que la no violencia es el mejor camino? R. Estamos acostumbrados a actuar de forma violenta, cuando lo hacemos el gobierno sabe cómo afrontar la situación a través de su fuerza militar y policial. Sin embargo, cuando hay una multitud de personas exigiendo sus derechos de manera pacífica, el gobierno no sabe cómo reaccionar ante esta presión, y termina cediendo,

La Capellanía de la Universidad invitó a los líderes Rajagopal PV (India) y a Jill Carr-Harris (Canadá), para contar sus experiencias como líderes en procesos de construcción de paz y restitución de tierras desde la mirada de la no violencia. así la protesta ciudadana gana credibilidad. La experiencia nos ha enseñado que a través de mecanismos no violentos se logra escalar política y socialmente y así poder proponer cambios en las políticas nacionales, porque la violencia es un círculo que nunca acaba, no tiene sentido responder con violencia a un acto violento.

La experiencia nos ha enseñado que a través de mecanismos no violentos se logra escalar política y socialmente y así poder proponer cambios en las políticas nacionales, porque la violencia es un círculo que nunca acaba, no tiene sentido responder con violencia a un acto violento. E.P ¿Cuáles han sido los principales logros que han obtenido por medio de este movimiento social? C.J. Han sido varios. Años atrás fue aprobada una ley que habla sobre el derecho de los indígenas a controlar las tierras que cultivan, y esperamos que dentro de poco se apruebe una nueva ley donde el gobierno se compromete a dar tierras a los desposeídos. Gracias a ese proceso de lucha ahora las mujeres pueden tener titulaciones a su nombre, hemos ganado otros derechos como a la información, al poder tener tierras y el más importante a que se respete nuestra dignidad. Eso es prueba de que la política de la no violencia funciona. E.P. En Colombia los movimientos sociales han tomado fuerza, pero aún muchas personas ven en actos guerreristas la solución al conflicto. ¿Cómo fomentar la cultura de la no violencia en Colombia?

J.C. Nosotros iniciamos con procesos de formación y entrenamiento sobre cómo actuar desde la no violencia, convocamos a hombres y mujeres jóvenes de distintas comunidades, les explicamos qué es la no violencia y la fuerza de la unión. Posteriormente, esos jóvenes vuelven a sus regiones a crear organizaciones donde replican estos mensajes y logramos la integración de cientos de personas bajo un mismo ideal, no sólo de Ekta Parishad sino de otras organizaciones similares que coexisten en India. Fomentamos el trabajo en equipo, porque una sola persona no es capaz de gestionar el cambio. Una de las principales apuestas en India es el trabajo con mujeres, ellas tienen una fuerza enorme y en grupo aún más. Si tú tienes un grupo pequeño que se une con otro con iguales ideales y así con otros, puedes crear un gran poder y nada se podrá resistir a esa unidad de pensamiento y de lucha. R. Una cosa que nosotros tenemos que le falta a Colombia es el legado de Mahatma Gandhi, porque hay un contexto histórico de un proceso no violento que alcanzó la meta, la libertad de un pueblo, esto demuestra y motiva a las nuevas generaciones a que el uso de la no violencia funciona. No obstante, la tarea no es fácil, nosotros tenemos que estar recordando todo el tiempo los principios y objetivos de la no violencia, porque a veces a la gente se le olvida, pareciera que por naturaleza fuéramos violentos, pero no es ni debe ser así.

El movimiento es más fuerte cuando logramos agrupar a personas que han sido víctimas directas de las injusticias sociales, porque ellos tienen una verdadera conciencia de lucha y eso nos hace más estables.

Jill Carr-Harris, fundadora de “Iniciativas internacionales” organización defensora de derechos agrarios.

Convocamos a hombres y mujeres jóvenes de distintas comunidades, les explicamos qué es la no violencia y la fuerza de la unión. Posteriormente, esos jóvenes vuelven a sus regiones a crear organizaciones donde replican estos mensajes y logramos la integración de cientos de personas bajo un mismo ideal. E.P. Del proceso llevado a cabo en India ustedes señalan importantes avances en materia de restitución de tierras, en Colombia se viene trabajando en proyectos similares, pero con muchas críticas y falencias. ¿Cuál fue el proceso base que se realizó en India para el planteamiento de dichas leyes? R. Aunque no todos los casos son iguales, existen cuatro componentes fundamentales que se deben tener en cuenta a la hora de formular un proyecto de restitución de tierras que sea equitativo y justo, sin importar el país o ciudad donde se realice. Primero es que todas las tierras que han sido arrebatadas a sus dueños deben ser devueltas. Lo segundo, es que si alguien lleva más de cierto tiempo viviendo y trabajando una tierra esta debe ser legalizada a su nombre. Un tercer punto sería que el gobierno le diera tierra a los desposeídos, para que la puedan trabajar y así no tener que mendigar. Finalmente, debe haber un proceso de protección y garantías para quienes han sido despojados y ahora son restituidos. Si estos cuatro componentes son parte de una ley de restitución de tierras tenemos la seguridad de que es totalmente equitativa y justa con todos.

en proyecto

No.21 - Julio de 2013

Grupo de Estudios Chinos

Tras los orígenes y saberes de una cultura milenaria En la Universidad Nacional convergen personas de distintas clases sociales, orígenes diversos, todas las razas, gustos musicales variados e intereses disímiles. En sus rincones hay de todo y para todos, como para aquellos apasionados del mundo oriental, es el caso del Grupo de Estudios Chinos que compartió con En Plural los hallazgos encontrados en su travesía por esta civilización.

a Cultura China es una de las más antiguas del mundo y ha logrado permanecer casi intacta hasta hoy y por un periodo de casi 5.000 años. Las bases socio-culturales en las que se edifica este país, para que sean realmente conocidas, deben ser entendidas desde una concepción que no tenga prejuicios ni sesgos en cuanto a los rasgos ideológicos del que observa. Para esto, es necesario crear un “puente a China”, de tal forma que quienes ya tienen una visión de conjunto y se han relacionado directamente con su cultura y su pensamiento, puedan dar pautas para la asimilación de los conceptos que de otra forma estarían “deformados” si se comprenden desde una perspectiva que no tiene en cuenta que las formas de pensamiento entre China

en tinta

y occidente son completamente diferentes. Es por ello que un grupo de estudiantes de la Facultad de Medicina apasionados por el estudio de esta nación oriental decidió crear el Grupo de Estudios Chinos de la Universidad Nacional. En su primer año de existencia han realizado charlas magistrales encaminadas a mostrar un panorama global acerca de la cultura y la longevidad en la medicina tradicional China. Para esto, han contado con el apoyo decidido de Centro-China, una institución dedicada al análisis de este país desde las costumbres, las relaciones internacionales, el idioma, el pensamiento y la medicina tradicional, y que a partir de sus años de experiencia y del compartir con la Embajada de la República China

Revista Prima Exagia Grupo estudiantil de apoyo a los cursos nivelatorios de lecto-escritura Facultad de Ciencias Humanas

Prima Exagia es una publicación semestral donde se divulgan textos producidos por estudiantes de primeros semestres de diversas carreras en el marco de los cursos nivelatorios de lectoescritura, el objetivo principal de este colectivo de estudiantes de la Facultad de Ciencias Humanas es promover y reconocer el ejercicio de escritura de los estudiantes que participan en estos cursos. En esta edición, encontraremos ensayos, reseñas, textos creativos y textos comentarios enmarcados en tres temas principales: - Medio ambiente: gira en torno al cuidado de la biodiversidad y el hábitat, a aquellas condiciones que están degradando los recursos naturales. - Política y sociedad: aborda temas variados que van desde políticas agrarias, diversas posturas frente a la eutanasia, la corrupción política, la identidad nacional y los diálogos de paz entre el Gobierno y las Farc. - Temáticas varias: donde se agrupan escritos sobre el uso de la marihuana en tratamientos terapéuticos o la adicción a internet y a las redes sociales por parte de los jóvenes.

en Colombia, ha logrado construir una conexión que permite entender a este país desde una mirada no-occidental. Sobre “La interpretación de las culturas” Clifford Geertz nos dice en su libro que lleva el mismo nombre que “su análisis ha de ser… no una ciencia experimental en busca de leyes, sino una ciencia interpretativa en busca de significaciones”. Quien desee aventurarse en el profundo universo chino debe tener, además de un espíritu inquieto y científico, la capacidad de tomar esas “significaciones” en el aire. Razón e intuición mezcladas dinámicamente. No se nos puede olvidar que además, inserta dentro del corazón mismo de la cultura se encuentra como

una perla preciosa la filosofía China, encabezada por Confucio y Lao Tse, cuyos valores, pensamientos y enseñanzas aún permean el diario de los ciudadanos chinos. Es precisamente cuando se indaga sobre la cultura y la filosofía de una nación que es posible conocerla, para ello se hace necesario tomar diferentes puntos de vista, para lograr un entendimiento más integral acerca de otro universo que tanto ha aportado a la humanidad y que tanto más nos puede enseñar. Nuestro interés consiste en conocer y socializar la otra mitad del globo, que avanza sin pausa hacia otro mundo, que será posiblemente moldeado por esas concepciones, no es un misterio para nadie que día a día China se posiciona como una de las potencias florecientes de este siglo, el auge de su economía, de sus productos, de su idioma, así lo confirman.

Redes Comunicativas Revista de Fonoaudiología - Volumen 11 Facultad de Medicina

Esta es una publicación que surge en el año 2000 como una iniciativa que busca promover y apoyar la investigación científica relacionada con la comunicación humana y sus posibles desordenes. En su número más reciente invitan a estudiantes y docentes del Departamento de Fonoaudiología a fortalecer la formación científica en pro del desarrollo de la profesión, con el fin de transformar y fortalecer las prácticas académicas. Redes comunicativas pretende que los fonoaudiológos de la Universidad Nacional se apropien de los procesos de construcción de conocimiento con el firme objetivo de avanzar en la solución de problemáticas comunicativas de la población colombiana. En la edición número 11 de la revista se abordan temas como: “Los sistemas aumentativos y alternativos de comunicación como recurso de intervención en la atención temprana” o “Variaciones diastráticas en jóvenes bogotanos”, que hace referencia a aquellas variaciones de la lengua española según el nivel sociocultural del hablante y del receptor, que puede ir desde el nivel culto, medio, coloquial hasta el vulgar. Otro de los temas que aborda esta edición es “La dieta durmix: una alternativa para el manejo de la disfagia”. La disfagia es conocida como la dificultad para la deglución de los alimentos. Ante esta problemática se propone la dieta túrmix, que se caracteriza por varias fases de transición en textura y consistencia de los alimentos: dieta líquida, semilíquida, licuada, semiblanda-papilla y blanda.

con profundidad de campus

Con rumba ambiental se despidieron los títeres de la UN Entre risas, aplausos y con mensajes de conciencia ecológica finalizó el II Festival de Títeres “Mary la titiritera”, con aproximadamente 1400 asistentes.

a expectativa era grande, niños y adultos ya habían sido encantados por el talento de las cuatro compañías que los deleitaron los cuatro sábados anteriores. Teatro Comunidad con “El niño de la laguna”, presentó la historia de un menor muisca que recorre un río con el fin de hallar los factores que contaminan el agua. Por su parte, la Asociación Artística Titirimimoteatro con el “El casamiento de Doña Rana” narró las intenciones de un maligno personaje de arruinar la boda de la protagonista. La tercera función estuvo a cargo de La Libélula Dorada con el montaje “La rebelión de los títeres”, donde los personajes cansados de ser manipulados por sus creadores deciden invertir los papeles y convertir así a los titiriteros en sus marionetas. “Tranquila Tragaleguas” fue la propuesta del Taller de Títeres La Curiara, una adaptación del cuento de Michael Ende, ambientada por músicas regionales colombianas. La responsabilidad del cierre la tuvo Teatrova, que indudablemente lo hizo con broche de oro. El sonido de los tambores convocó a padres e hijos, quienes ingresaron expectantes al auditorio de Ciencia y Tecnología. Allí la música colombiana encendió los ánimos del público que con palmas recibió a la tía Natura, el doctor Clorofila y la señora Luz, protagonistas de la historia. Juntos poco a poco fueron convocando a las flores, árboles y plantas medicinales a una gran rumba ambiental, que daría entrada triunfal al majestuoso Río. ¡Ay que me zambullo, mamita en el río!, cantaba al unísono el animado público. Sin embargo, el festín fue interrumpido por la mano del hombre que con sus máquinas arrasó con la naturaleza y arrojó sus desechos a las cristalinas aguas. Tras su paso todo quedó sucio y desolado, y del radiante río, poco quedó. Frente a este desastre, la tía Natura pidió ayuda a los niños asistentes. “Entre todos podemos recomponer el paisaje, la naturaleza tiene derechos, y nuestro deber para con ella es protegerla”. Ante el clamor, niños y niñas se tomaron el escenario para recoger la basura y el desorden. Con el paisaje limpio, el río hizo su aparición, esta vez libre de escombros y con un azul resplandeciente, y la rumba ambiental continuó. Así fue el cierre de este Festival, iniciativa de las Direcciones Bienestar de las Facultad de Artes, Ingeniería y Sede Bogotá.

para estar bien... 1. Mire a los asistentes y al presentador. 2. Cuando se presentan los nominados “bloqueos” no trate de salir apresuradamente del tema llevado por los nervios; tome una pausa, realice una síntesis del punto anterior, plantee un ejemplo, realice una pregunta al público. 3. Centre su atención en el discurso, en el tema que está abordando, más que en lo que está sintiendo.

Tips para hablar en público

Fuente: Área de Acompañamiento Integral

4. Ser conciso, es decir utilizar solamente las palabras indispensables para expresar lo que se quiere decir.

7. La postura corporal, movimientos de las manos y la expresión facial deben ser lo más natural posible, de acuerdo al contexto y al público.

9. Arriésguese cada vez que tenga la oportunidad de hablar en público, la experiencia le permitirá fortalecer la seguridad en sí mismo

5. El tipo de lenguaje utilizado en el discurso debe ser apropiado de acuerdo al público, sin dejar de ser natural.

8. Perciba la situación de hablar en público como una oportunidad de aprendizaje más que un evento estresante o amenazante. No se sobre exija ni intente controlar todo, concéntrese en hacer una buena exposición más que en hacerlo perfecto.

10. Evite trasnochar el día anterior a la exposición, tampoco consuma bebidas energizantes, no son buenas aliadas para disminuir la ansiedad. Ponga en práctica estrategias que le permitan estar tranquilo: realizar ejercicios de respiración, de relajación y distensión muscular.

6. Las relaciones entre las ideas expuestas deben ser lógicas y coherentes.

En Plural es una producción de la Dirección de Bienestar Universitario Sede Bogotá. Director: Óscar Oliveros Garay. Coordinación y realización: Paola Rodríguez Vargas y Venus Ardila. Diseño e ilustración: Wilmer G. Sepúlveda Manrique. Fotografías: Oficina de Comunicaciones de Bienestar Contactos: 3165000 Ext. 10710, 10678 - biecom_bog@unal.edu.co