Boletín EnPlural No. 3 - Abril 2012 by Bienestar Bogotá U.N.

www.bienestarbogota.unal.edu.co Universidad Nacional de Colombia Dirección de Bienestar Universitario Sede Bogotá Año 01 No. 003 Abril 1 al 15 de 2012 ISSN: En trámite

Al colegio no sólo se va a estudiar Después de las 2:00 p.m., el Iparm se convierte en un laboratorio de ocio productivo. Ver, oler, tocar y hasta dormir permiten a los niños aprender con fórmulas creativas.

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Profesionales de alto rendimiento

(De izq. a der.) Hewuar Gómez, Javier Narváez, Gladys Méndez y Leonardo Parrado, con disciplina, sacrificio y entrega han dejado en alto a la UN en competiciones nacionales y en el exterior.

a UN no es solo reconocida por la calidad de sus profesionales, sino también por sus excelentes deportistas. Es el caso de Leonardo Parrado, patinador artístico desde los 11 años y futuro terapista ocupacional. La combinación deporte de alto rendimiento y estudiante de la UN no es fácil de mezclar: “he tenido que hacer muchos sacrificios además de organizar mi tiempo, porque tengo que venir a clase, entrenar, hacer trabajos, practicar, competir y además dormir, que es parte esencial de mi entrenamiento”, explica el joven de 24 años. Pero este esfuerzo no ha sido en vano, Leonardo ha participado en mundiales en Italia, España, China y Alemania con destacados resultados, logrando varias medallas para Colombia y la Universidad. Como él, la estudiante de Contaduría Pública, Edna Guevara, a sus 22 años se proyecta como figura en el levantamiento olímpico de pesas gracias a su excelente participación en campeonatos nacionales y su clasificación al mundial en Israel a finales de 2012. “Muchos piensan que soy agresiva pero por el contrario mi fuerza no es un arma para

atacar al otro sino para aportarle a la sociedad”, asegura Edna, para quien no ha sido un obstáculo ser deportista y estudiante al mismo tiempo, así como tampoco lo ha sido para Hewuar Gómez, practicar el hockey en línea desde hace 14 años y trabajar como auxiliar administrativo de la Vicerrectoría General. Para él esta pasión no ha sido fácil pero “en la oficina me colaboran con los permisos para competir y al medio día para ir a entrenar”, agradece Hewuar quien desde sus 11 años entrena siete días de la semana, tres veces al día, teniendo que dejar de lado reuniones sociales, amigos y familia. Camino al pódium “Lo más difícil ha sido conseguir el dinero para competir, pero desde Bienestar me han ayudado con los gastos de varios viajes, ahora estamos gestionando los viáticos para el mundial de Grecia en abril”, expresa Isis Corrales ajedrecista de la Facultad de Medicina. Estos apoyos también han beneficiado a deportistas como Leonardo, Hewuar y Edna, y son posibles gracias a la firma del Acuerdo 031 de 2010 donde se establecen los

Ser deportista en Colombia no es tarea fácil. Por el contrario, demanda una alta exigencia de tiempo, compromiso y dinero. Sin embargo, encontramos en la UN a quienes desde muy pequeños se enamoraron de una disciplina y se entregaron a esta quijotada. En su travesía Bienestar ha contribuido con su meta.

reconocimientos que la Universidad debe hacer a los méritos obtenidos por estudiantes en actividades deportivas. Este acuerdo está regido por el artículo 21 de la Ley 181 de 1995 que obliga a las instituciones de educación superior públicas a instaurar mecanismos que permitan a los deportistas de alto rendimiento inscritos en sus programas académicos la práctica de su actividad deportiva. Aparte del apoyo para el financiamiento de competiciones, que entre 2010 y 2011 superó los 44 millones de pesos, los deportistas pueden hacer uso de los escenarios deportivos de la UN. Desde hace siete años así lo hace Gladys Méndez, atleta y mensajera de la Dirección de Bienestar Bogotá que todos los días se toma el estadio Alfonso López Pumarejo donde entrena para sus competiciones, como lo está haciendo para el Suramericano de Perú en noviembre próximo. Junto a estos beneficios los deportistas que representan a la UN pueden ser exentos del pago de matrícula “mientras mantengan su calidad de estudiante, sean titulares del reconocimiento deportivo y demuestren ingresos familiares inferiores a diez salarios

mínimos legales vigentes”, explica Gino Salcedo, coordinador del programa de Alto Rendimiento. Es el caso del judoca Liberyony Galindo quien se prepara para el mundial de Brasil en noviembre y está en proceso de condonación de su matrícula. El futuro economista destaca: “la Universidad siempre ha puesto a mi disposición un completo equipo de fisioterapeutas, psicólogos, médicos y todo lo que he necesitado para mi desarrollo como deportista”. Esta labor hace parte de un proceso de captación de talentos para incentivar a deportistas de liga a ingresar a la Universidad Nacional y representarla en diferentes justas deportivas. A la par, desde el Área de Actividad Física y Deportes se trabaja en un ambicioso proyecto: “pensamos articularnos con otras áreas de Bienestar como Acompañamiento, para que los deportistas no bajen su nivel académico, con Salud para brindar la atención necesaria a estos talentos y con Gestión Socioeconómica para satisfacer por ejemplo las necesidades nutricionales de los muchachos”, explica Óscar López jefe del Área de Actividad Física y Deportes.

En esta edición campus amable

Apoyos socioeconómicos Quién, cómo y por qué Pág. 3

entre líneas

Duelo Eludirlo hace más daño

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en proyecto

Tuna Hazaña en tono femenino Pág. 7

con acento

JORNADA ALTERNA

Aprender jugando Es la propuesta que incentiva en este 2012 el trabajo del Instituto Pedagógico Arturo Ramírez Montufar Iparm alrededor de las jornadas extracurriculares que ofrecen a sus estudiantes múltiples posibilidades para adquirir conocimientos, jugar y formarse como personas integrales.

La jornada extracurricular está conformada por cuatro componentes: taller de tareas, hora del sueño, actividades artísticas y deportivas, y salidas pedagógicas.

ngela Martínez trabaja en el Museo de la Ciencia y el Juego de la Universidad Nacional y desde hace cuatro años su hija Laura está en el Iparm; antes cuando recogía a su niña al medio día debía llevarla consigo a la oficina, lo cual no era grato para la menor, quien se aburría, ni para su madre, quien no podía concentrarse en su trabajo. Sin embargo, en el 2010 Ángela decidió inscribir a su pequeña a la jornada alterna que ofrece el Colegio. A partir de este momento sus vidas cambiaron, como han cambiado para 91 niños y sus padres. Así lo confirma Nicolás González, estudiante de cuarto grado: “la jornada alterna me gusta mucho porque cada día nos hacen impuestos. diferentes Ahí actividades, comoes lo importante teatro yque fotografía que sonque misreciben favolas personas ritas, esestas muy ayudas chévere no porque estamos caigan en el aprendiendo algo nuevo vez nos paternalismo y enyela la querer que divertimos”. todo se lo den y obtener las A diferencia que muchos cosas por ladevíalofácil. pueden pensar, la jornada alterna no es una ¿Cuál extensión clases de del la es de el las panorama mañana. Entre las 2:00 y las 5:00 de voluntariado en Colombia? la tardeEs“los niños se alejan del ocio un panorama en crecimiento. no productivo y en vez de estar en Hace falta mayor promoción sus casaentre mirando televisión aprenden los jóvenes porque pienso música,quedanzas, artes decircenses, están en edad dar. También hace falta desligarlo de la religión y de las iglesias e impulsarlo como un deber de ciudadanos. Hay muchas personas que piensan que las acciones voluntarias son asistenciales, de caridad y mantienen el paternalismo; que no convocan a la gente en sus ideas propias. Pero Desde en el año pasado Bienestar de la su filosofía, el voluntariado Facultad de Veterinaria viene desarrono busca eso. El voluntariado llando implica una serieuna de cultura talleres ycon fin es elponer de fortalecer el crecimiento personal en cuestión a la sociedad como y espiritual sus estudiantes, está de estructurada. Una docenpersona tes y administrativos. El encuentro puede vivir una experiencia esde todos los viernes degratificante, 1:00 a 2:00pero p.m.si voluntariado en el salón 104 de producción. Para en sus opciones de vida, econóel 13 demicas abril incluso, se daránsigue pautas para el generando adecuado manejo pues de lasla emociones, inequidad, experiencia controlar impulsos, su ser vida más toleno los transformo y se rantes, convierte ponerse en el lugar del en una vivenciaotro más.y respetar sus opiniones para mejorar la terminar escritos convivencia.

fútbol, taekwondo y ajedrez”, resalta sición la biblioteca del Colegio. “Yo Mauricio Ayala coordinador de la estoy feliz con la jornada, ya no tenejornada. mos que llegar a la casa y trasnochar Cada día los pequeños acceden haciendo trabajos y madrugar al día a dos actividades de su preferencia. siguiente”, agradece Blanca Hidalgo, “En ocasiones los niños necesitan madre de un niño de segundo grado. descansar, por eso tenemos la hora Junto a estas ventajas los papitos del sueño, con el fin de enseñarles del Iparm también destacan otros loque el cuerpo también requiere cui- gros importantes que han tenido sus dados, no todo es trabajo”, afirma Lis hijos desde que hacen parte de este Navarro, docente de Artes Plásticas espacio: “He notado que ahora mi del Iparm. muchacho es más despierto, le va meEn la actualidad este espacio cuen- jor en el colegio, y nunca quiere faltar, ta con 91 estudiantes de cuatro a 13 además es una oportunidad para que años quienes están bajo la orienta- comparta más con sus compañeritos”, ción y cuidado de seis docentes que destaca Uldarico Acosta, funcionario son estudiantes de la Universidad Na- de jardinería de la UN. cional con experiencia en pedagogía. Según los profesores el avance de Por este servicio los padres de familia los estudiantes es notorio en muchos invierten semestralmente aspectos, sobre todo en el Ahí fortaleciimpuestos. Ahí$125.000 lo importante es impuestos. lo importante es impuestos. Ahí lo importante e en el caso de que docentes y egresados, miento de su personalidad. La profe-que reciben las personas que reciben que las personas que las personas que reciben $105.000 paraestas funcionarios adminissoraelLis cuenta con ayudas no caigan en estasmucho ayudasentusiasno caigan en el estas ayudas no caigan en e trativos y $96.000 para estudiantes. de casos en los que los niños paternalismo y en el querermo que paternalismo y enson el querer que paternalismo y en el querer qu muy no hablan al final todo se lo den y obtener lastímidos y casi todo se lo yden y obtener las todo se lo den y obtener la Conociendo el mundo del semestre cuando hacen una cosas por la vía fácil. cosas por la víamuesfácil. cosas por la vía fácil. En la jornada extracurricular los ni- tra artística resaltando su proceso en ños no solo se¿Cuál dedican y la del jornada ellos mismos se apoderan es a ella lúdica panorama ¿Cuál es el panorama del ¿Cuál es el panorama de la recreación sino que también tienen del escenario con gran propiedad. voluntariado en Colombia? voluntariado en Colombia? voluntariado en Colombia? un espacio para susen tareas Para los chicos espacio tamver a las vaquitas y cómo se sacaba la Esdesarrollar un panorama crecimiento. Es este un panorama en crecimiento. Es un panorama en crecimiento con la guía de Hace los profesores, el apoyo bién ha sido de mucho crecimiento, leche, también nos enseñaron a hacer falta mayor promoción Hace falta mayor promoción Hace falta mayor promoción de sus compañeros haciendo de pienso ya que conocen entre el mundo mientras con alegría entre ylos jóvenes uso porque los jóvenes porquequesos piensoy kumis”, entreexpresa los jóvenes porque pienso todo el material que pone a su dispose divierten. “La vez pasada fuimos a Hanna Caribe, recordando algunas que están en edad de dar. Tamque están en edad de dar. Tamque están en edad de dar. Tam de las albién campus la UN que de l bién hace falta desligarlo de la bién hace falta desligarlo de salidas la hacede falta desligarlo han hecho en este año: a la Facultad religión y de las iglesias e impulreligión y de las iglesias e impulreligión y de las iglesias e impul de Agronomía,sarlo el Departamento de ciudada sarlo como un deber de ciudadasarlo como un deber de ciudadacomo un deber de Arquitectura y el Instituto de Ciencia nos. nos. nos. y Tecnología de Alimentos (Icta). Hay muchas personas que Hay muchas personas que Hay muchas personas qu “Al principio es difícil sobre todo volun piensan que las acciones volunpiensan que las acciones volunpiensan que las acciones con los más pequeños, porque tarias son asistenciales, de tarias son asistenciales, deniños tarias son asistenciales, d La mesa prehispánica, santa- el paternaellos no quieren alejarse de sus pacaridad y mantienen el paternacaridadlay cena mantienen caridad y mantienen el paterna de las que aromáticas y dres,a pero quieren faltar lismo; que no convocan fereña, a la la magia lismo; no convocan la después lismo;noque no convocan a l El colectivo Identidad Universitaria, las múltiples facetas de la papa en la a las actividades programadas. Nogente en sus ideas propias. Pero gente en sus ideas propias. Pero gente en sus ideas propias. Pero Memoria y Palabra el cocina capitalina en serán sotros ponemos el empeño en suconmemorarán filosofía, el voluntariado su algunos filosofía,deellos voluntariado en todo su filosofía, el para voluntariado próximo lunesno 9 debusca abril 64 años de El temas que se desarrollarán en el curso que ellos se sientan motivados, que eso. El voluntariado no busca eso. El voluntariado no busca eso. Ello voluntariado Bogotazo. Entre las actividades “Cocina exótica bogotana y siembra” niños felices”, implica una culturaproy es poner implica una cultura y esqueremos poner es hacer implica unamás cultura y es pone gramadas se destaca el conversatorio: dirigido a funcionarios, docentes y agrega Navarro. en cuestión a la sociedad como en cuestión a la sociedad comola profesora en cuestión a la sociedad como Gaitán y el movimiento popular, Una el 12 persona administrativos. está Lasestructurada. inscripciones Aunque la gran mayoría de losUna es- person está estructurada. Una persona está estructurada. de abril a las 4:30 p.m. en el auditorio son hasta el 11 de abril en la oficina tudiantes que asisten a la jornada expuede vivir una experiencia de puede vivir una experiencia de puede vivir una experiencia d Camilo Torresvoluntariado del edificio gratificante, de Sicolo- pero 113 si de la facultadvoluntariado o a través delgratificante, correo tracurricular son de primaria, sexto y pero s pero si voluntariado gratificante, gía. Se recordarán los hechos que se fa.espanolr@unal.edu.co séptimo, los coordinadores del en sus opciones de vida, econóen sus opciones de vida, econóen sus opciones de provida, econó gestaron alrededor la muerte del líLas ocho sesiones llevaránsigue a ca- generando grama esperanmicas para incluso, el próximo micasdeincluso, sigue generando micasseincluso, sigueaño generando der Jorge Eliécer Gaitán, lapues cual la genebo todos los sábados a partirpues del 5ladeexperiencia trabajar en la inequidad, búsqueda de actividainequidad, experiencia inequidad, pues la experienci ró en 1948 la insurrección del pueblo cu- vida desyque los mayores, no transformo su vida mayo. y se Junto a las nopreparaciones transformo su se motiven no atransformo su que vida y s que decidió tomarse los destinos de linarias los asistentes también serán se acerquen más a sus intereses, y así más. convierte en una vivencia más. convierte en una vivencia más. convierte en una vivencia su historia como una forma de lucha iniciados en el arte de la siembra y el extender los beneficios a toda la coterminar escritos terminar escritos terminar escritos contra la represión. cuidado de las plantas. munidad del Iparm.

en las facultades

Un momento de reflexión

Reviviendo ‘El Bogotazo’

Los sabores de la capital

campus amable

No.3 - Abril 1 al 15 de 2012

Apoyos socioeconómicos: del asistencialismo a la corresponsabilidad Aunque el Porcentaje Básico de Matrícula (PBM) sirvió durante mucho tiempo como único termómetro para medir el nivel de vulnerabilidad de la población estudiantil, a partir de 2012 Bienestar Universitario estableció el instrumento de valoración socioeconómica, un agudo método para asignar los apoyos económicos.

ctualmente 873 estudiantes reciben cada mes medio salario mínimo para manutención, 94 tienen asegurado el almuerzo diario y 250 cuentan con un cupo en la Corporación Residencias Universitarias. Durante el primer semestre de 2012, el Área de Gestión y Fomento recibió 312 nuevos beneficiarios que se suman a los ya 2.064 estudiantes permanentes que hacen parte de los programas de Préstamo estudiantil, Alojamiento y Gestión alimentaria. Para el estudio de las solicitudes, el instrumento de valoración socioeconómica es un aliado mucho más preciso. Desde febrero pasado Bienestar lo estrenó, aplicándolo a los aspirantes que participaron en la convocatoria 1-2012, convirtiéndose en un soporte determinante en la asignación final. Por ejemplo, ser padre o madre cabeza de hogar, situaciones de desplazamiento, condiciones de discapacidad, entre otros tantos factores que antes no se contemplaban o se tenían en cuenta después de una solicitud de “reubicación socioeconómica”, constituyen un universo de análisis más ecuánime en la difícil tarea de identificar los jóvenes que tienen las mayores dificultades para llevar a cabo su proyecto académico. Dichos cambios se dieron en virtud de la reforma de Bienestar Universitario, con el Acuerdo 007 de 2010, cuyo espíritu da un giro hacia la corresponsabilidad, desistiendo del paternalismo y la vulnerabilidad como condición única de ciertas poblaciones y avanzando hacia el sentido de responsabilidad compartida ante las situaciones-soluciones planteadas desde procesos de oportunidad. En ese contexto, el ejercicio de corresponsabilidad, antes exclusivo para los usuarios del antes reconocido Bono alimentario, será requisito para estudiantes que tengan cualquier beneficio. Así, quienes cuenten con un cupo de alojamiento o apoyo alimentario participan en actividades académicas o administrativas que oscilan entre 20 y 40 horas semestrales. Bienestar en cifras En el caso de préstamo estudiantil cada uno de los 140 estudiantes recibirá mensualmente a partir de abril medio salario mínimo ($283.352) para su sostenimiento. Presupuestalmente Bienestar destinará para este nuevo grupo de beneficiarios $39.669.280 al mes y $119.007.840 durante el primer semestre de 2012.

Etapas para la asignación de los beneficios

La convocatoria

Durante este proceso los aspirantes a cada uno de los beneficios deben cumplir con una serie de requisitos generales • Inscribir asignaturas en el SIA y NO cancelar el periodo académico. • Diligenciar el Instrumento de valoración socioeconómica a través de la página web de Bienestar (www.bienestarbogota.unal.edu.co). • Si es padre o madre, anexar registro civil de los hijos . • Si se encuentra en situación de discapacidad, entregar certificado de discapacidad acreditado por el Área de Salud de Bienestar. • No estar matriculado en otra institución de educación superior. • No recibir apoyos económicos superiores a un salario mínimo mensual legal vigente, directamente de la Universidad o de entidades externas con las que ésta tenga convenios o acuerdos de voluntades.

Préstamo Estudiantil

Proceso de asignación de los apoyos

Si es preadjudicado:

• Las solicitudes son estudiadas y calificadas con el instrumento de valoración socioeconómica. • En los casos que así se requiera, se programa una visita domiciliaria y/o una entrevista, para verificar, complementar y actualizar, la información suministrada por el estudiante. • Los apoyos socioeconómicos serán asignados según el puntaje total obtenido en el instrumento, hasta llenar los cupos disponibles. • Sin excepción, sólo se podrán recibir máximo dos (2) apoyos socioeconómicos.

Apoyo Alimentario Preadjudicados: • • • •

Presentar el recibo de matrícula pagado. Diligenciar y firmar el formulario de compromiso ético. Realizar el registro de huella digital. Recibir asignación de cafetería.

Para presentarse a la convocatoria:

• Tener el respaldo de un deudor solidario, que devengue mínimo dos SMMLV y no esté reportado en Data Crédito, ni tener información negativa sobre el comportamiento crediticio en las base de datos CIFIN. • El préstamo es condonable para quien se encuentre dentro del 10% de estudiantes con mejor promedio académico en cada carrera. • • • •

Firmar conjuntamente con el deudor solidario un pagaré. Entregar el recibo de matrícula pagado. Diligenciar y firmar el formato de compromiso ético. Realizar el proceso dentro de los tiempos establecidos luego del proceso de preadjudicación, de lo contrario el estudiante perderá el beneficio y se le asignará al estudiante que continúa en lista hasta completar los cupos.

Adjudicados:

• El estudiante que cumple con todo el proceso recibe medio salario mínimo mensual legal vigente. • Se adjudica únicamente durante el número de matrículas establecidas para cada carrera. impuestos. Ahí lo importante • Cada semestre se hace un corte para identificar que lassi elpersonas que recib estudiante está cumpliendo con los requisitos exigidos no caigan en estas ayudas por la normatividad. paternalismo y en el querer q

todo se lo den y obtener cosas por la vía fácil.

¿Cuál es el panorama d voluntariado en Colombia? Alojamiento Es un panorama en crecimien Adjudicados: Hace falta mayor promoci • Presentarse a diario a la cafetería asignada para recibir Preadjudicados: entre los jóvenes porque pien el almuerzo. • Presentar el recibo de matricula pagado. que están en edad de dar. Tam • Cumplir con 20 horas semestrales de corresponsabilidad, • Diligenciar y firmar el formulario de compromiso ético. bién hace falta desligarlo de si éstas no se cumplen el estudiante perderá el beneficio religión y de las iglesias e imp • Certificar el cumplimiento de las horas. Adjudicados: sarlo como un deber de ciudad • Si se cumple con los requisitos exigidos el estudiante • Asistir a la entrevista psicosocial. nos. recibirá el apoyo durante el número de matrículas • Cumplir con 40 horas semestrales de corresponsabilidad en Hay muchas personas q establecidos para cada carrera. la Corporación Residencias Universitarias. piensan que las acciones volu • El apoyo se pierde con cinco días seguidos de inasistencia • El estudiante recibe $112.526 equivalentes al 50% del costo tarias son asistenciales, a la cafetería asignada. total alojamiento. caridad y mantienen el patern lismo; que no convocan a gente en sus ideas propias. Pe Por el lado de Alojamiento, los 50 trientes que requiere una persona en- vunal y la Cooperativa de Profesores en su filosofía, el voluntaria estudiantes nuevos que accederán a tre los 18 y 55 años según el Icbf. Esta que han aportado sus excedentes no busca eso. Elpara voluntaria uno de los 250 cupos con los que cuenta inversión representa $12.300.000 del 1-2012 por $25implica millones, unadestinados cultura y es pon la Universidad en la Corporación presupuesto mensual del programa y a aumentar la cobertura en cuestióndela Prograla sociedad com Residencias Universitarias contarán $40.590.000 en 1-2012. ma Gestión Alimentaria a estudianestá estructurada. Una perso con $112.526 mensuales para cubrir tes egresados de colegios puede vivir distritales una experiencia el 50% del costo de la vivienda. Alianzas estratégicas de estratos 1 y 2. En la búsqueda de pero voluntariado gratificante, Lo anterior significa una reserva Desde 2011 diferentes entidades se otras fuentes de cooperación se ha en sus opciones de vida, econ mensual de $56.263.000 y semestral han unido a la labor liderada por Bien- logrado un aporte de lageneran micaseconómico incluso, sigue de $281.315.000. estar para aportar en la calidad de vi- Cooperativa Febor con una contribuinequidad, pues la experienc En cuanto al Apoyo alimentario, da de los estudiantes y por ende en la ción de $239 millones que serán asigno transformo su vida y los 120 nuevos beneficiarios tendrán consecución del proyecto académico. nados para beneficiar a tanto de convierteotro en una vivencia más garantizado un almuerzo diario que Es el caso de las Cooperativas de fun- la población estudiantil con el Proterminar escrito constituye el 40% de las calorías y nu- cionarios de la Universidad Cooser- grama de Transporte.

entrada libre

MEMORIA VISUAL DE LA UN

Convocatoria

El devenir histórico del Alma máter será recogido mediante esta convocatoria, que se nutrirá de los aportes fotográficos de estudiantes, docentes y administrativos que concurren a la ‘Ciudad blanca’ y que jugará un papel importante en la conservación de la memoria institucional. El material será clasificado de acuerdo a las temáticas: vida cotidiana y espacios de la Universidad, campus como patrimonio arquitectónico y movimiento estudiantil. Las imágenes serán conservadas en formato digital en el Archivo Histórico Central del Sistema de Patrimonios y Museos. Organiza: Grupo estudiantil Memoria y Palabra, Facultad de Ciencias Humanas Apoya: Programa de Gestión de Proyectos Recepción y digitalización: Edificio 103, División de Archivo. Informes: memoriavisualun@gmail.com, memoriaypalabra@gmail.com

Del 3 al 8 de abril RECORRIDO ECOLÓGICO PALMIRA RESERVA NATURAL YOTOCO- BOGOTÁ

Organiza: Grupo Estudiantil de Montañismo y Medio Ambiente Apoya: Dirección de Bienestar Facultad de Ciencias Humanas Informes: geoandes_fchbog@unal.edu.co 316 5000 Ext. 16255

Hasta el 8 de abril REVISTA GOLIARDOS

Convocatoria de textos para su próxima edición Organiza: Grupo Estudiantil Goliardos Apoya: Programa Gestión de Proyectos Informes: 316 5000 Ext. 26021

Hasta el 11 de abril INSCRIPCIONES CURSO DE COCINA EXÓTICA BOGOTANA Y SIEMBRA

Para funcionarios docentes y administrativos de la facultad de Ciencias Humanas Organiza: Facultad de Ciencias Humanas Informes: fa.espanolr@unal.edu.co

Lunes 9 APRENDIENDO A TRASCENDER EL DUELO

Ciclo de Conferencias Tema: ¿Qué es morir? Conferencista: Claudia Ximena Cardona, psicóloga U. del Valle. Lugar: Capilla Cristo Maestro UN Hora: 5:30 a 7:00 p.m. Organiza: Capellanía UN Informes: 316 5000 Ext. 16922

ENCUENTROS VITALÍZATE

Modalidad: Aeróbicos Lugar: Salón 220, Polideportivo Hora: 4:00 p.m. Organiza: Programa Vitalízate- Área de Actividad Física y Deportes Informes: 316 5000 Ext. 17214

Martes 10 TEOLOGÍA Y PEDAGOGÍA DESDE LA AFIRMACIÓN DE DERECHOS DE LAS VÍCTIMAS

Ciclo de Conferencias Tema: Opciones políticas desde los excluidos inspiradas en la fe.

Participa: Padre Henry Ramírez Soler, miembro de la Comisión Intereclesial de Justicia y Paz Lugar: Capilla Cristo Maestro UN Hora: 5:30 a 7:00 p.m. Organiza: Capellanía UN Informes: 316 5000 Ext. 16922

Miércoles 11 VIDA EN PAREJA

Ciclo de Conferencias Tema: Etapas de la vida en pareja Participa: Herbert Sánchez, comunicador social y asesor en proyecto de vida Lugar: Capilla Cristo Maestro UN Hora: 5:30 a 7:00 p.m. Organiza: Capellanía UN Informes: 316 5000 Ext. 16922

ENCUENTROS VITALÍZATE Modalidad: Pilates Lugar: Salón 220, Polideportivo Hora: 4:00 p.m. Organiza: Programa Vitalízate- Área de Actividad Física y Deportes Informes: 316 5000 Ext. 17214 Jueves 12 GAITÁN Y EL MOVIMIENTO POPULAR

CLUB DE ESPAÑOL PARA EXTRANJEROS

Espacio para la práctica de estilos, ritmos y pasos de la salsa y el merengue. Lugar: Plazoleta, Facultad de Agronomía Hora: 6:00 p.m. Organiza: Área de Cultura Informes: culturabien_bog@unal.edu.co 316 5000 Ext. 10682 - 10648

TALLER DE TANGO

Todos los viernes MILONGA TANGO AL PISO

Lugar: Pendiente por confirmar Hora: 6:00 a 7:30 p.m. Organiza: Grupo estudiantil Tango Ingeculturas, Facultad de Ingeniería Apoya: Programa Gestión de Proyectos Informes: tangoelsur@hotmail.com

ENTRENAMIENTOS EQUIPO FEMENINO Y MASCULINO DE RUGBY

Lugar: Canchas múltiples frente a la Escuela de Cine y Televisión Hora: 4:00 a 6:00 p.m. Organiza: Grupo Estudiantil Equipo Rugby UN Apoya: Programa Gestión de Proyectos Informes: unequipoderugby@gmail.com 316 5000 Ext. 10662

CARRERA CONTRA CARDIOPATÍAS

Conversatorio Lugar: Auditorio Camilo Torres, edificio de Sociología. Hora: 4:30 p.m. Organiza: Colectivo Identidad Universitaria Informes: 316 5000 Ext. 16255

Viernes 13 TALLER MANEJO DE EMOCIONES

Lugar: Salón 104 de producción, Facultad de Medicina Veterinaria y Zootecnia Hora: 1:00 a 2:00 p.m. Organiza: Bienestar Facultad de Medicina Veterinaria y Zootecnia Informes: 316 5000 Ext. 15323 - 15320

Todos los martes TALLERES Y VIDEOCONFERENCIAS SAHAJA YOGA

Hora: 1:00 p.m. Lugar: Salón 10, Edificio de Posgrados de Ciencias Humanas Organiza: Sahaja yoga, grupo estudiantil Facultad de Ciencias Humanas Apoya: Programa Gestión de Proyectos Informes: sahajayogaun@gmail.com

Todos los martes y jueves CLUB DE ESPAÑOL PARA EXTRANJEROS Lugar: Salón 203, Edificio de Posgrados de Ciencias Humanas Hora: 6:00 p.m. Organiza: Grupo estudiantil UN Clubes, Facultad de Ciencias Humanas Apoya: Programa Gestión de Proyectos Informes: clubespanolcolombia@gmail.com

ENTRENAMIENTOS EQUIPO FEMENINO Y MASCULINO DE RUGBY

PROYECTOS EDITORIALES Y CORRECCIÓN DE ESTILO

Taller Lugar: Pendiente por confirmar Hora: 6:00 a 8:00 p.m. Organiza: Programa Gestión de Proyectos Informes: proyectouhbog@unal.edu.co 316 5000 Ext. 10662

SALSUNAL

Lugar: Salón 203, Edificio de Posgrados de Ciencias Humanas Hora: 6:00 p.m. Organiza: Grupo estudiantil UN Clubes, Facultad de Ciencias Humanas Apoya: Programa Gestión de Proyectos Informes: clubespanolcolombia@gmail.com

Lugar: Pasillo, Edificio de Diseño Gráfico Hora: 4:30 a 9:00 p.m. Organiza: Grupo estudiantil Arte Tango, Facultad de Ciencias Económicas Apoya: Programa Gestión de Proyectos Informes: tango_artes@unal.edu.co

Hasta el lunes 30 INSCRIPCIONES GRUPOS CULTURALES INSTITUCIONALES DE DOCENTES Y ADMINISTRATIVOS

Lugar: Ofc. 601-602, Bloque 7 Unidad Camilo Torres Hora: 9:00 a.m. a 12:00 m. Organiza: Programa de Bienestar Docente y Administrativo Informes: 316 5000 Ext. 10665

Todo el semestre CONVOCATORIA GRUPO MUSICAL ARRITMIA

Zapatos y ropa cómoda, disponer de al menos una hora semanal para participar e hidratarse antes, durante y después son los requisitos necesarios para pertenecer a este selecto grupo de no deportistas que combaten el sedentarismo en la UN y buscan mejorar sus hábitos para prevenir enfermedades cardíacas. Al inicio de la sesión se realizará el calentamiento respectivo, posteriormente se fortalece la técnica y finalmente vendrá una carrera de esfuerzo intermedio en la que se monitorea la frecuencia cardíaca. Las sesiones no tienen ningún costo. Lugar: Pista atlética, Estadio Alfonso López Hora: 10:00 a.m. Organiza: Programa Vitalízate- Área de Actividad Física y Deportes Informes: 316 5000 Ext. 17214

Todos los miércoles TALLER DE SALSA Dirigido a docentes de la UN Lugar: Colegio Iparm Hora: 6:00 a 8:00 p.m. Organiza: Área de Cultura Informes: 316 5000 Ext. 10648

Todos los jueves CLUB DE ARTES MARCIALES

Lugar: Salón 220, Polideportivo Hora: 4:00 p.m. Organiza: Programa Vitalízate- Área de Actividad Física y Deportes Informes: 316 5000 Ext. 17214

Todos los sábados DIBUJO E INTRODUCCIÓN AL ARTE CONTEMPORÁNEO

Taller dirigido a docentes y administrativos y su grupo familiar Lugar: Museo de Arte UN Hora: 8:00 a.m. a 12:00 m. Organiza: Programa Bienestar Docente y Administrativo Informes: 316 5000 Ext. 11992 - 10716 Más eventos de Bienestar en:

Organiza: Grupo estudiantil Arritmia, Facultad de Medicina Apoya: Programa Gestión de Proyectos Información: grupo.arritmia@gmail.com

Hasta el 6 de agosto REVISTA PHOENIX NO. 14

Convocatoria para textos e imágenes Organiza: Grupo estudiantil Phoenix, Facultad de Ciencias Humanas Apoya: Programa de Gestión de Proyectos Informes: http://phoenixliteraturaarteycultura.blogspot.com/

TALLERES DE FORMACIÓN MUSICAL PRIMER SEMESTRE Todos los lunes

TALLER DE BAJO

Lugar: Salón 102, Edificio de Posgrados Ciencias Humanas Hora: 6:00 a 8:00 p.m. Todos los martes

TALLER DE BATERÍA

Lugar: Cra. 28 No. 1G-18, Barrio Santa Isabel Hora: 6:00 a 8:00 p.m.

TÉCNICA VOCAL

Lugar: Salón Semicircular 1, Edificio de Posgrados Ciencias Humanas Hora: 6:00 a 8:00 p.m. Todos los viernes

TALLER DE TEORÍA Y GRAMÁTICA

Lugar: Salón 106, Edificio de Posgrados de Ciencias Humanas Hora: 4:00 a 6:00 p.m.

TALLER DE GUITARRA

Lugar: Salón 106, Edificio de Posgrados de Ciencias Humanas Hora: 6:00 a 8:00 p.m. Organiza: Grupo Estudiantil Talleres de Formación Musical, Facs. de Artes e Ingeniería Informes: tallerdeformacionmusicalun@ gmail.com

en común

No.3 - Abril 1 al 15 de 2012

Sin carne se abre un universo de posibilidades

n el mundo cada día aumenta En su búsqueda la joven halló el número de vegetarianos y datos que la sorprendieron. Con los cada uno tiene sus razones pa- granos con que se alimentan vacas ra serlo: salud, conciencia ambiental, y gallinas se podría calmar el hamprotección de animales, economía pe- bre en el mundo, cuando el animal ro también la posibilidad de descubrir es sacrificado la carne inicia su proante la ausencia de la carne cientos ceso de descomposición y para conde alimentos que enriquecen nuestra trarrestarlo se usan fuertes químicos mesa. causantes de nuestras enfermedades, En la Universidad Nacional la momentos antes de la ejecución el práctica del vegetarianismo está en animal tiene una alta descarga de inascenso. Es muy normal encontrar sulina y adrenalina que es consumida personas como Paola Cubides, estu- por los seres humanos. diante de Trabajo Social y Fabio RoPor estas y otras razones personas jas, de Antropología, quienes hace como ella ven en el vegetarianismo cuatro años decidieron dejar de co- una posibilidad de llevar una mejor mer carne y volverse vegetarianos. calidad de vida. “Hoy en día la aliEl serlo no solo les implicó renunciar mentación se basa en carnes, azúcaa su pasado carnívoro sino además res, harinas y grasas que perjudican cambiar la indiferencia por el amor la salud. Cuando yo dejé la carne deshacia los seres vivos. cubrí un mundo de deliciosas posi“A casi todos nos ha pasado que bilidades para alimentarme: vegetatenemos un trozo de carne en nuestro les, granos y frutas con mil formas plato y pensamos que este en realidad de preparación que me otorgan los es un cadáver, muchos lo dejan pasar nutrientes que mi cuerpo necesita”, pero yo decidí empezar a indagar”, destaca Fabio Rojas. cuenta Paola Cubides, quien llegó a Este estilo de vida no es nuevo, la conclusión de que la mejor opción impuestos. personalidades Darwin, Ahí lo como importante es da para llevar una vida armoniosa era ser que Vinci, lo promolas incluso personasSócrates que reciben vegetariana. vían, ayudas pero ha no ganado másen auge estas caigan el luego paternalismo y en el querer que todo se lo den y obtener las cosas por la vía fácil.

¡Todos podemos cantar!

Este es uno de los lemas de Raúl Hooker, director del Coro de Docentes y Administrativos de la Universidad Nacional, quien en mayo de 2011 se dio a la tarea de incentivar a personas sin formación musical para conformar este colectivo. El Coro cuenta con 20 integrantes, 14 mujeres y seis hombres de diferentes dependencias como Mantenimiento, Bienestar Bogotá y administrativos de diferentes facultades. “Estas personas nunca habían cantado, por eso empezamos desarrollando sus destrezas interpretativas y auditivas para definir roles al cantar”, explica el maestro Hooker. El grupo ha tenido participaciones en eventos internos como el Festival de Coros de la UN y el Festival de Villancicos 2011 de la Capilla Cristo Maestro, interpretando repertorios

¿Cuál es el panorama del voluntariado en Colombia? Es un panorama en crecimiento. Hace falta mayor promoción entre los jóvenes porque pienso que están en edad de dar. También hace falta desligarlo de la religión y de las iglesias e impulcompuestos baladas y sarlo como un por deberboleros, de ciudadatemas tradicionales del cancionero nos. colombiano. Hay muchas personas que La convocatoria paravolunpertenecer piensan que las acciones al coroson se encuentra abiertadehasta el tarias asistenciales, lunes 30 de abril. “Estar en el grupo caridad y mantienen el patername ha que ayudado a expresarme lismo; no convocan a la mejor en público, más organizada gente en sus ser ideas propias. Pero en mi trabajo y los ensayos son un espacio en su filosofía, el voluntariado de relajación convivencia entre no busca eso.y grata El voluntariado los compañeros”, Milena Roimplica una culturadestaca y es poner dríguez operaria de apoyocomo en el Área en cuestión a la sociedad de Gestión y Fomento Socioeconóestá estructurada. Una persona mico de Bienestar Bogotá. de puede vivir una experiencia El Coro gratificante, de Docentespero y Adminisvoluntariado si trativos surge en de 2011 coen sus opciones de mayo vida, económo parte del sigue Programa Universidad micas incluso, generando Saludable que la Dirección de inequidad, pueslidera la experiencia Bienestar Nacional, no transformo su con vidaelyfinsede promover hábitos vida saludables y un convierte en unadevivencia más. mayor aprovechamiento del tiempo terminar escritos libre.

En el mundo cada día aumenta el número de vegetarianos y cada uno tiene sus razones para serlo: salud, conciencia ambiental, impuestos. Ahí lo importante es protección de animales, que economía las personas quepero reciben estas ayudas no caigan enlael también la posibilidad depaternalismo descubrir ante y en el querer que todo se de lo den y obtener las ausencia de la carne cientos alimentos cosas por la vía fácil. que enriquecen nuestra mesa. de comprobar que el cuerpo humano no necesita de la proteína cárnica para estar bien. Quienes lo practican dicen sentirse más activos y vitales, su capacidad de concentración y entendimiento ha mejorado, el estrés y la depresión no hacen parte de su vida y su digestión funciona de maravilla. “Muchos asocian el vegetarianismo con la religión, pero quiero aclarar que el ser vegetariano no implica ser parte de un culto específico, un grupo político o una cultura en especial, aunque en mi caso yo practico el yoga como una opción de crecimiento espiritual”, precisa el estudiante de Antropología, quien agrega que aunque el Yoga está muy asociado con el no consumo de carne no es una condición para practicarlo. Algunas personas no expresan con libertad su elección por temor a ser blanco de burlas, por eso el Grupo Estudiantil Conciencia Inbound, del que Paola y Fabio son parte, organizó el I Encuentro de Vegetarianos de la UN. “Queremos saber cuántos somos, cómo ha sido el proceso de cada uno y en conjunto promover

¿Cuál es el panorama del esta forma de vida gestionando espavoluntariado en Colombia? cios donde brindenen comida acorEs unnos panorama crecimiento. de conHace nuestros más allá faltaprincipios, mayor promoción de ir a un restaurante y pedir unapienso banentre los jóvenes porque deja sinque carne”, Paola. estánexplica en edad de dar. TamAunque Encuentro no se pudo bién elhace falta desligarlo de la realizarreligión por ely desalojo del campus de las iglesias e impuldel 28 de marzo, grupo consarlo comoelun deberplanea de ciudadavocar nuevamente a los vegetarianos nos. de la UN Hay para que juntospersonas promuevan muchas que estilos piensan de vida que saludables que fortalas acciones volunlezcan tarias una revolución política, social,de son asistenciales, medioambiental cultural bajo la precaridad y ymantienen el paternamisa del respeto lismo; queal otro. no convocan a la Mientras tanto Conciencia Ingente en sus ideas propias. Pero bound en continua desarrollando actisu filosofía, el voluntariado vidadesnoque permitan mayor busca eso. Elcrear voluntariado conciencia frente la defensa los implica unaa cultura y esdeponer animales susacine foros, encomo los en como cuestión la sociedad que se está proyectan documentales que estructurada. Una persona dan cuenta las torturas que estosde puededevivir una experiencia padecen desde la misma crianza pero hastasi voluntariado gratificante, la horaen delsus sacrificio. opciones de vida, econóAsí micas mismoincluso, comparten videos queAhí lo im impuestos. sigue generando evidencian las desastrosas consecuenlas personas inequidad, pues laque experiencia cias quenodeja la actividadsuestas ganadera, transformo vidaayudas y lase no c curtiduría y otrosenprocesos de transpaternalismo convierte una vivencia más. y en e formación del ser vivo entodo productos se lo den y terminar escritos de consumo. cosas por la vía fáci

Redes universitarias contra consumo de SPA poner en fotos Una investigación realizada por la Dirección Nacional de Estupefacientes a 7.803 estudiantes reveló que 92% de los jóvenes universitarios en Bogotá han tenido contacto al menos una vez con sustancias psicoactivas y uno de cada ocho presenta dependencia hacia ellas. Ante esta problemática de salud pública, 77 universidades del país junto con instituciones como la Secretaría de Educación Distrital, la Cámara de Representantes, alcaldías locales de Bogotá firmaron en 2008 un acuerdo de voluntades para combatir el consumo y la proliferación de bares y cantinas en los entornos universitarios. En 2009 surgió la Red de Universidades por Entornos Saludables conformada por 20 universidades públicas y privadas de Bogotá desde la que se promueven y ejecutan estrategias para combatir esta problemática que afecta la salud e impide

¿Cuál es el pan voluntariado en Co Es un panorama en Hace falta mayor entre los jóvenes po la realización del proyectoque académiestán en edad d co de los estudiantes. grandes bién que hace falta des A la fecha se han institucionalireligión llevan pie y de las igle zado actividades como lassarlo Jornadas como un deber de página sin alcohol, la Bicicletada ynos. la carrera atlética “Metámonos un pique pormuchas la Hay pe vida, deja el alcohol atrás”. Esta úlpiensan que las acc tima realizará su cuarta versión en asiste tarias son el segundo semestre y se ha convercaridad y mantienen tido en la bandera de lalismo; campaña que no con vinculando cada año a ungente promedio en sus ideas p de 4.000 estudiantes universitarios y en su filosofía, el sus familias. no busca eso. El “Existe un compromiso implicamuy una cultura fuerte de todas las instituciones en cuestión a la soc miembros de la red para estátrabajar estructurada. U conjuntamente en la erradicación puede vivir una ex del consumo a través de voluntariado la práctica gratific del deporte la cultura y laensensibilisus opciones de zación permanente frentemicas al consuincluso, sigue mo de psicoactivos, que inequidad, además se pues la convierte en un agente que atenta no transformo su contra la sana convivencia”, afirmaen una viv convierte la profesora Lucy Barrera, directora termina de Bienestar de la Sede Bogotá.

entre líneas

DUELO

La procesión debe ir afuera Enfrentarse a diferentes pérdidas a lo largo de la vida puede resultar muy difícil, más aún en una sociedad que reprime la expresión de las emociones. Bajo esta premisa, la psicóloga de la Universidad del Valle y especialista en acompañamiento de procesos de duelo, Claudia Jimena Cardona, compartió con En plural sus reflexiones frente al necesario paso de trascender las penas. ¿Cómo hacer para superarlo? Viviéndolo y siendo consciente de que es necesario pasar por ello para seguir afrontando la vida. No hay un tiempo prudencial, cada caso requiere el suyo. Tampoco es algo que se supere en una semana, si una persona dice haber superado su duelo en tan poco tiempo es bastante sospechoso.

La profesional dirige un ciclo de cinco conferencias sobre el tema, los lunes a las 5:30 en la Capellanía de Bienestar Sede Bogotá. ver programación www.bienestarbogota.unal.edu.co

¿Qué es el duelo? Es la reacción de negación y aceptación que se enfrenta ante una pérdida. Cuando perdemos un ideal lo primero que se hace es negarla pero luego aceptar que pueden llegar otras cosas después. ¿Por qué el duelo sólo se relaciona con la muerte? Porque así nos lo han enseñado. Obviamente la muerte puede desestabilizar de manera profunda, pero es necesario romper con ese estereotipo para facilitar la elaboración de los duelos, y lo digo en plural porque ni son pocos a lo largo de la vida ni todas las veces se sanan de forma adecuada. ¿Se podría decir entonces que el ser humano vive distintos tipos de muertes? Morir no tiene que ver únicamente con la terminación de la vida. En el enfoque psicoanalítico el ser humano por más vivo que esté permanentemente se enfrenta a muertes, a pérdidas, también en el sentido de la terminación de un ideal o de una situación que se consideraba perfecta, un trabajo, la pareja, por ejemplo. ¿Cómo se realiza un proceso efectivo de duelo? Hay unos mecanismos de defensa para enfrentar el duelo y son la negación, represión, ira y aceptación. La negación tiene que ver con esa dificultad durante el momento inicial pa-

ra aceptar la pérdida, se cae en el estado de no querer hablar, y abstraerse del mundo externo. La represión es una reacción por excelencia pues se guarda todo lo que pasa emocionalmente y se va acumulando. En la ira se culpa a la otra persona por irse o por morirse como reacción a la sensación profunda de abandono y porque no permitió que ese ideal de amor se realizara. Al final la aceptación es comprender la pérdida y asumirla, se desplaza la emoción a una nueva oportunidad laboral, pareja o experiencia.

¿Cree que nuestra cultura dificulta la elaboración de los duelos? En muchos casos sí porque no se les permite a las personas exteriorizar sus emociones. Culturalmente se considera como show llorar o expresar de manera profusa una tristeza o el dolor intenso de un quebranto. Las creencias religiosas y el entorno influyen para que la persona reprima sus verdaderos sentimientos. Al final, el cuerpo termina “traduciendo” ese dolor en enfermedad. ¿Cómo acompañar a una persona en duelo? Es bueno que sienta acompañamiento, no necesariamente de un psicólogo, sino de un familiar cercano o amigo, aunque respetando los espacios de la persona, sin atosigarla. Es bueno hacerle ver que debe elaborar el duelo, pero siempre mantener la distancia, creando un equilibrio. ¿Cómo se comporta alguien que no ha elaborado un duelo? Generalmente le cuesta trabajo relacionarse, se torna agresivo,

Morir no tiene que ver únicamente con la terminación de la vida sino también con la terminación de un ideal que se consideraba perfecto. ¿Por qué es necesario elaborar el proceso de duelo? Porque al no aceptar la pérdida se puede volver el duelo algo patológico y desarrollar trastornos depresivos de pánico o ansiedad que requieren manejo farmacológico. ¿Cómo identificar que una persona está en duelo? Por las emociones que expresa: aislamiento, depresión, pérdida de interés por el mundo. Esto se llama estado melancólico que es señal inequívoca de que necesita elaborar un proceso de duelo.

rencoroso, prevenido, se convierte en objeto de sus propios dolores. La aceptación y manifestación de los dolores emocionales es el mejor antídoto para seguir adelante. Todos deberíamos ser formados para un constante juego de “pérdidas” y “ganancias”. Esa es la vida y del aprendizaje de ese juego depende nuestro modo de relacionarnos. ¿Qué pasa con los jóvenes, parece que tienden a la frustración fácil? Los jóvenes reprimen las emociones, se les ha enseñado a refrenarlas canalizando su dolor con otras formas: sus

amigos, el consumo. De ahí surgen las culturas urbanas y la afiliación extrema a creencias, sin embargo cuando vas a fondo en sus historias personales, con frecuencia te tropiezas con duelos no resueltos que tratan de desplazar hacia otras formas, externas, evasivas. ¿Qué les causa tanta pena? Dado que la composición de la familia ha cambiado, la falta de la mamá o del papá, o de ambos, repercute en la formación emocional, o que los niños están siendo educados por la abuelita o la niñera termina siendo el televisor, o que entornos muy machistas inducen al niño a no llorar “porque usted

El duelo se supera siendo consciente de que es necesario pasar por ello para seguir afrontando la vida. es un varón”, los jóvenes crecen con vacíos emocionales y por ende sienten que no hay nada por lo que valga la pena vivir. ¿Y se reemplaza el duelo de estar solos? A menudo lo suplen con alcohol, fiestas, vida promiscua y desenfrenada para poder llenar esos vacíos emocionales. Ahí es cuando se les dice a los padres que no se preocupen tanto por llevarles cosas materiales sino que atiendan las preocupaciones de sus jóvenes, de lo que les duele, de su entorno cotidiano. ¿Existe duelo en un niño? Los niños están en el plano de lo imaginario, tienen consciencia de la ausencia pero no de la pérdida. Es necesario hablarles con claridad frente a la muerte, explicándoles que es un suceso natural, o frente a cualquier otro duelo. Entre mejor los entrenemos en ello, podrán “defenderse” mejor en el futuro. ¿Cómo se sabe que una persona ha superado un duelo? Porque después de un tiempo prudencial la persona aunque no haya olvidado desplaza esa energía de tristeza hacia cosas nuevas: un trabajo, un viaje, una mascota, otra pareja, más tiempo a su vida social o profesional. La persona no se ve enferma ni melancólica, por el contrario habla de la pérdida como algo normal que aceptó y superó.

en proyecto

No.3 - Abril 1 al 15 de 2012

Tuna hay más de una En contraposición a la creencia que sólo reconocía a las tunas como una tradición de hombres, la Tuna Femenina de la Facultad de Medicina rompe con este paradigma. A propósito de sus diez años, invitamos a su pandereta Carolina Vargas a contar los ires y venires de esta hazaña. Para sus integrantes, la tuna se ha convertido en un estilo de vida que fomenta la sensibilidad, la alegría y la disciplina en su vida académica y personal.

a tuna es una institución universitaria que mantiene vivas las costumbres heredadas de los estudiantes que en la antigüedad, por su condición económica no podían costearse su estancia en la universidad y trovaban con sus guitarras y bandurrias, cantaban coplas populares por las calles y mesones para conseguir algo de dinero y un plato de sopa. Con la entrada de la mujer al espacio universitario surgieron las tunas femeninas, objeto de fuertes críticas, por parte de movimientos puristas que arguyen que “tuna solo hay una” porque inicialmente fueron conformadas únicamente por varones. También, la inexistencia de registros documentales del surgimiento del movimiento femenino y el carácter sociocultural que tiene el hecho de llevar estilo de vida bohemio para una sociedad aún machista, han sido tópicos que abordan dichas críticas hechas por los defensores del “negro menester”.

Dentro del contexto colombiano, la Tuna Femenina de la Universidad Nacional fue fundada el 12 de abril de 2002, como iniciativa de la entonces estudiante Laura Bibiana Pinilla (hoy docente de la Universidad) como un proyecto estudiantil de la Facultad de Medicina, respaldado por el Programa de Gestión de Proyectos y la Dirección de Bienestar de la respectiva facultad. Para justificar su existencia fue necesaria la recopilación de firmas de la comunidad universitaria. Los inicios de la agrupación fueron sin duda tiempo de retos, como el darse a conocer ante la comunidad universitaria, la construcción del repertorio e imagen, formación musical y de “mística” frente a la tradición de las tunas. La tuna ha contribuido en la formación integral de las estudiantes, ya que exige horas de ensayos y sacrificios para asistir a los eventos programados y aún así se mantienen buenos promedios académicos, bajo la consigna de ser “Las Mejores” en todos los contextos donde se desempeñen.

El orgullo de ser tuna Su trayectoria de una década ha contado con destacadas participaciones en festivales universitarios, municipales y presentaciones de beneficencia. Con esa experiencia, la Tuna Femenina de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional pasó de ser invitada a ser organizadora de dos festivales, el primero de ellos tuvo lugar en el Auditorio León de Greiff en 2008, y el segundo en 2009, con la presencia de tunas internacionales. A comienzo de 2006 la Tuna Femenina viajó a Chile para representar a la Universidad en La Serena e Isla de Maipo, donde se obtuvo el “Premio al Mejor Pandero”, hecho reportado en los diarios chilenos bajo el titular “Las colombianas se robaron el show en Chile”. A este reconocimiento le siguieron invitaciones para actuar en Viña del Mar, Valparaíso, Melipilla y Santiago. En el 2008 realizó con éxito su segundo viaje al exterior a Arequipa - Perú al XVIII Encuentro Internacional de Tunas, dejando en alto el nombre de nuestra Alma máter en tierra Inca. En mayo de 2011, la tuna participa

en el I Certamen de Tunas Femeniles de la Universidad Nacional Autónoma de México (Unam), donde obtiene los reconocimientos de “Mejor solista”, “Mejor pandereta” y “Tuna más tuna”. Dentro de sus participaciones en diferentes festivales también ha obtenido premios a “Mejor capa”, “Mejor bandera”, “Tuna simpatía”, “Mejor pasacalles” y “Mejor instrumental”. Este espacio de formación artística ha sido un laboratorio para adquirir habilidades musicales como cantar o interpretar algún instrumento, pero sobretodo para desarrollar competencias personales e individuales como vencer la timidez, hablar en público y generar vínculos de amistad. Actualmente, en el marco de la celebración de su décimo aniversario, la Tuna Femenina convoca a nuevas estudiantes, no sólo de Medicina, sino de otras facultades de la Universidad Nacional que se identifiquen con esta costumbre de andantes y trovadores, con el objetivo de sostener en el tiempo esta interesante tradición estudiantil.

Chirapos. Cartilla para el primer aprendizaje

Surmanía No. 5

Laberinto No. 11

Grupo estudiantil Chirapos Facultad de Ciencias Humanas

Grupo estudiantil Gobernanza Faculta de Derecho, Ciencias Políticas y Sociales

La abuela “Malula” acompaña el viaje de niños y jóvenes del cabildo Cerro Tijeras (Cauca) por los pensamientos de sus ancestros y creencias. Cada historia está acompañada de cándidas ilustraciones infantiles que representan la riqueza oral e inmaterial del pueblo Nasa. “Uma y Tay” (padre y madre creadores), “El nacimiento de los ríos” y “Mito del arroz” rememoran sus orígenes, mientras “El gran sueño”, “El trueno”, “El duende”, entre otros escritos, rinden tributo a sus espíritus mitológicos protectores. Con “Sembradores de identidad”, el ejemplo de vida es encarnado por sus héroes y hazañas. Al finalizar, “Rescatando nuestras raíces” revive la eterna lucha indígena por sobrevivir a los ataques extranjeros.

“Los pueblos indígenas y su cosmogonía están fuertemente amenazados por la intervención utilitaria, que tiene como propósito integrar esta región biodiversa al mercado mundial”, revelan en el artículo Amazonía: encuentro y desencuentro de intereses las estudiantes de Sociología Karen Romero y Yaci Guzmán. Por su parte la politóloga Ginneth Esmeralda Narváez en Las polas de la independencia rinde un sentido homenaje a “las mujeres de la revolución, quemadoras de sueños entonces imposibles, vencedoras o vencidas”. Análisis que surgen de investigaciones recogidas por esta publicación, que compila ocho artículos para fomentar el diálogo académico en torno a las dinámicas y experiencias políticas de los países de Latinoamérica.

En diálogo con el neurocientífico brasileño Silvio Morato, Laberinto #11 rescata las reflexiones más sentidas del investigador, quien sugiere que los profesionales de esta ciencia “No debemos dejarnos de interesar por el comportamiento humano, sino comprender que el comportamiento es una actividad multiproducida”. También, “una visión amplia sobre la conformación de las comunidades académicas” rescata el papel que cumplen las comunidades de estudiantes docentes, administrativos, pensionados y egresados para la buena gestión y de las actividades de enseñanza e investigación que cumple la Universidad. Como complemento, seis artículos dejan ver los aportes académicos del Laboratorio de Comportamiento Animal del Departamento de Psicología de la Universidad Nacional.

Grupo estudiantil Laberinto Facultad de Ciencias Humanas

con profundidad de campus

Salsunal, la Ciudad de la salsa

Los viernes, de 5:00 a 8:00 p.m. la plazoleta de Agronomía es una pista de baile donde la convivencia es protagonista.

traídos por su instintivo gusto hacia la salsa más de 97 asistentes quedaron literalmente pegados al piso en señal de apoyo a la propuesta: “A tus neuronas y a tu presupuesto les encanta Salsunal”. Y es que para una comunidad amante de la salsa como la de la Nacional, la respuesta masiva a bailar este ritmo parecía obvia, pero rumbear sin alcohol o sin drogas, hasta “tarde” en la U, sin pareja en algunos casos y hasta sin el paso, sino “en sano juicio”, era otra cosa. La noche de ese viernes 23 de marzo la prueba piloto del Área de Cultura de Bienestar no necesitó más sesiones. En pocos minutos, la prueba se convirtió en certeza y los bailarines afirmaron con su alegría que querían integración dentro de un campus seguro y acogedor. “Qué espléndido contemplar la posibilidad de que la Universidad no nos genere miedo después de cierta hora y por el contrario podamos compartir la diversión con aquellos anónimos con quienes trabajamos o estudiamos”, advierte Ricardo Cañón, jefe Financiero de Unibiblos. “Bailar salsa es una delicia”, grita con estruendosa risa Rocío Leguizamón estudiante de Antropología mientras lleva a su pareja a la plazoleta de la Facultad de Agronomía mientras Fruko y sus tesos revienta el goce del público a una voz: “solo con mis penas… solo es mi condena”. “No nos gusta la salsa rosada, promovemos más el mambo, la pachanga, el cha cha chá y la descarga porque hemos percibido el gusto por lo clásico”, asegura la profesora Olga Lucía Ceballos, que resumió el estilo como “bogotano de la vieja guardia”. Con la experiencia de seis años en la Universidad y de ser campeona de salsa, Olga Lucía no sólo condujo al casi centenar de aficionados sino que bailó con algunos asistentes, enseñó pasos, animó a hidratarse, invitó a sentir ese como un momento de creación y a divertirse con Salsunal. Estudiantes del doctorado en Salud Pública, de literatura, funcionarios de Unibiblos, de la Dirección Académica, la Decana de Agronomía, algunos docentes, la jefe del Área de Cultura y el director de Bienestar de Agronomía se sumaban a la cuadrilla de bailadores que corearon y aplaudieron la pareja que de un momento a otro, en traje de luces, hizo una demostración de salsa con mucha altura. Todos ellos demostraron que más allá de jerarquías o la experticia en el baile, el talento que brilló esa noche fue el de la convivencia.

para estar bien... una pausa activa Permanecer sentados frente al computador por periodos prolongados causa fatiga y tensión en hombros, cuello y espalda. Realice los siguientes ejercicios cada hora o cada vez que sienta molestias. También procure caminar un poco, le hará sentir mejor.

1. Entrecruce los dedos y estire los brazos hacia al frente durante 10 a 20 segundos, dos veces. 3

2. Luego levante los brazos sobre la cabeza manteniendo los dedos entrecruzados, mantenga esta posición de 10 a 15 segundos. 3. Juntando las palmas de las manos empuje suavemente hacia abajo durante 10 segundos. 4. Cruce los brazos por detrás de la espalda, hále una de las manos durante 10 a 12 segundos mientras gira suavemente la cabeza hacia el costado opuesto. Repita con el otro brazo.

En Plural es una producción de la Dirección de Bienestar Universitario Sede Bogotá. Directora: Lucy Barrera Ortiz. Coordinación: María Claudia Rojas R. Realización: Paola Rodríguez Vargas y Venus Ardila. Diseño e ilustración: Wilmer G. Sepúlveda Manrique. Fotografía y diagramación: Giovanni Parada-Patiño *GioPP. Contactos: 3165000 Ext. 10710, 10678 - biecom_bog@unal.edu.co