Aprendizaje del servicio, teoría y práctica de la mano N o . 37 // ABRIL d e 2016 ISSN: 2256-3520
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En el evento participaron profesionales de la División de Acompañamiento Integral y de las diferentes facultades de la Universidad
La profesora e investigadora Felicia Wilczenski de la Universidad de Massachusetts, visitó la Universidad Nacional para compartir el proyecto ‘Aprendizaje del servicio’ una nueva propuesta pedagógica que sugiere a la experiencia social como elemento sensibilizador necesario para la formación de los estudiantes.
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ilczenski, decana de la Facultad de Educación y Desarrollo Humano y experta en educación inclusiva de ese centro académico, presentó en un conversatorio, el libro ‘A Practical Guide to Service Learning Strategies for Positive Development in Schools’ – (Una guía práctica para el aprendizaje del servicio. Estrategias para el desarrollo positivo en las escuelas). Durante el evento, resaltó el impacto positivo de los estudiantes de colegios y de universidades en el desarrollo de la sociedad, a partir de trabajo voluntario con diferentes grupos sociales. Por su parte, la División de Acompañamiento Integral compartió las estrategias implementadas en la U.N. bajo el modelo colaborativo para fortalecer las competencias académicas. ¿Qué es el Aprendizaje del Servicio? Es una estrategia liderada por la profesora, que desde un enfoque experimental basa el aprendizaje de los participantes en el intercambio de conocimiento y saberes. Este enfoque educativo involucra a los estudiantes de colegio y universidades en las situaciones cotidianas de sus comunidades, propicia al desarrollo de habilidades como la ayuda y la colaboración mutua y posibilita el alcance de los objetivos académicos, emocionales y sociales. En la presentación de su libro la investigadora aseguró que “Los estudiantes ya no son un sujeto de enseñanza sino un sujeto activo”, por ende las estrategias deben evolucionar a medida que los
estudiantes lo hacen. Así mismo, añadió que “ésta es una forma diferente de ver a las universidades, como gestoras del bienestar para la sociedad, no solo torres de marfil desde las que se imparte conocimiento”. Por otra parte, destacó los beneficios que trae para los estudiantes este enfoque, el cual les brinda herramientas no solo teóricas sino prácticas, y expuso el caso de un grupo de estudiantes de Medicina de la Universidad de Harvard, quienes encontraron en este modelo una oportunidad para poner en práctica los conocimientos adquiridos mientras aportaban a la comunidad. Así mismo uno de los mayores aspectos para resaltar es la disminución de deserción académica y el aumento de la asistencia a los colegios y universidades, ya que mejora el clima estudiantil y se desarrolla positivamente las emociones de los jóvenes al darles una responsabilidad con otros. El aprendizaje social y la inclusión Bajo el interrogante ¿El servicio puede ser una herramienta de educación inclusiva? la investigadora conversó y compartió experiencias con los asistentes en relación a las acciones que se llevan acabo en ambas universidades y los obstáculos presentados para brindar una educación a todas las poblaciones, como los estudiantes en condición de discapacidad o estudiantes con problemas disciplinarios, entre otros. Zulma Camargo, jefe de la División de Acompa-
‘Oui al Rugby’ Por los valores y la convivencia
Con Acento
Tecnologías y comunicación Nuevos modos de significación
Entre Líneas
Semana de la Actividad Física Para combatir el sedentarismo
Con Profundidad de Campus
www.bienestarbogota.unal.edu.co @bienestarbogota Bienestar Bogotá Unal bienestarbogotaun
ñamiento Integral puso en la mesa de diálogo la estrategia ‘Plan Par’ que busca generar procesos de fortalecimiento en competencias académicas bajo un modelo de colaboración entre estudiantes. En la cual uno de los mayores inconvenientes ha sido involucrar a los estudiantes con algún tipo de discapacidad física o cognitiva. Al respecto la invitada recomendó encontrar una manera en donde los estudiantes con discapacidad también puedan retribuir de alguna forma la ayuda que sus compañeros les prestan, identificando habilidades que ellos puedan potencializar y reiteró que los estudiantes se sienten más identificados con su aprendizaje en cuanto se sientan útiles y añadió: “la discapacidad es una oportunidad para compartir conocimientos no académicos”. Otro de los retos que se identificaron en la implementación de estas nuevas formas de enseñanza fue la resistencia que en ocasiones los docentes y las administraciones de las instituciones tienen a los nuevos proyectos, a lo cual la profesora respondió que “el cambio es lento, no hay situaciones perfectas, el servicio es libre”. Al final de la sesión, la profesora dejó como conclusión el interrogante ¿Cómo me comunico diferente para enseñar mejor? Y frente a este aseguró la necesidad de fortalecer la investigación y a los centros de pedagogía para profesores donde ellos fortalezcan y revisen sus metodologías de enseñanza y se contemplen nuevas estrategias de aprendizaje teórico-empírico.¶
transformación social
El deporte como medio de
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Marianne Chmitelin, encontró en la Universidad Nacional de Colombia una oportunidad de crecimiento personal y un escenario para la promoción de la cultura de paz en los niños que viven de cerca la violencia.
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a joven francesa llegó a Colombia en agosto de 2015, luego de haber cumplido su primer año en la Maestría en Relaciones Internacionales de la universidad de Sciences Po en París. Su interés por visitar el país cafetero se debió a un marcado interés por temáticas como la resolución de conflictos, la memoria histórica y la reconciliación. Por encontrarse Colombia en el marco de un Proceso de Paz le resultó un destino llamativo donde aprender un poco más al respecto. Con su espíritu inquieto por las temáticas sociales y por continuar la práctica de su deporte favorito: el Rugby, llegó a la Ciudad Universitaria para vincularse al equipo universitario en esta disciplina: ‘Rosas’, conformado por estudiantes de diferentes carreras. “Me gustó mucho el ambiente, las chicas y sus mentalidades. Me quedé y participé en los eventos y partidos del equipo”. Relató. Durante su experiencia con el equipo vio en la Universidad Nacional un epicentro de múltiples actividades deportivas y un aliado estratégico para apoyar diversas causas sociales. Fue así como durante su pasantía en la embajada de Francia tuvo la idea de organizar un evento de Rugby social e invitar al equipo a unirse a esta causa. Los beneficiarios de este evento fueron 38 jóvenes de Ciudad Bolívar vinculados a la Fundación ‘colombianitos’, una entidad sin ánimo de lucro que facilita espacios de aprendizaje y lúdica para comunidades vulnerables. “Este tipo de actividades con carácter deportivo, se convierten en una forma muy sencilla de romper brechas sociales, compartir y enseñar valores partiendo de la premisa de que el Rugby está pensado para todos. Expresó Beatriz Correa Coordinadora de colombianitos sede Bogotá En consecuencia y con el apoyo de la División de Actividad Física y Deporte el objetivo de Marianne se cumplió. El dos de abril se llevó a en el Estadio Al-
fonso López la jornada ‘OUI al Rugby’ que permitió la integración entre niños y jóvenes de la localidad de Ciudad Bolívar, con los integrantes de los equipos femenino y masculino de la U.N. en esta modalidad. ‘Colombianitos’ le hace una apuesta al país y a la niñez por medio del deporte, algunas de las disciplinas como el rugby y el fútbol son una oportunidad de acercar a los niños y jóvenes colombianos a espacios que despierten en ellos valores como el respeto, la solidaridad y el compañerismo, de igual forma entiende al deporte como una estrategia mediadora que permite la resolución de los conflictos y la transformación de las comunidades. Según Marianne Chmitelin “El rugby y sus valores pueden representar, entre muchas otras iniciativas, una manera de superar y transformar la violencia. Los conceptos de respeto por el otro, del espíritu en equipo, de fraternidad y de canalización de la fuerza física son factores que pueden ser usados en la vida social cotidiana”. A través de diferentes estrategias pedagógicas que incluyen el deporte como metodología de enseñanza, la Fundación realiza actividades de formación en habilidades para la vida y valores. De igual forma los talleres psico-sociales para los participantes y sus familias y los talleres de refuerzo escolar son dos ejes que permiten reforzar lo aprendido en las canchas y ampliar el acompañamiento a su núcleo familiar, los programas presentes en 10 lugares del territorio nacional benefician a 4.000 participantes. “Creo profundamente que la paz en Colombia se construye por el pueblo y con el pueblo colombiano. Es a través de iniciativas como las de la fundación colombianitos que los colombianos podrán llegar a una construcción memorial y una entrada en el post-conflicto”. Concluyó.¶
en las facultades Lanzamiento del libro ‘Análisis cultural hermenéutico’
Cuerdas y vientos- Melodías Saludables
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a Facultad de Ciencias Humanas invita a toda la comunidad universitaria al lanzamiento del Libro Análisis cultural hermenéutico, escrito por el Profesor Jorge Enrique González. Contará con la participación de los destacados académicos Jesús Martín-Barbero y Jaime Eduardo Jaramillo como comentaristas. El evento se llevará a cabo el próximo 22 de abril en el Auditorio de la librería de la Universidad Nacional ubicado en la Plaza de la Nieves Calle 20 #7-15.
l grupo estudiantil Cuerdas y vientos en conjunto con la Dirección de Bienestar de Enfermería ofrece a los estudiantes un espacio para el aprendizaje del canto y la música, como medio para llevar una vida más saludable. Los asistentes podrán disfrutar de las sesiones de técnica vocal, violín, teclado y guitarra con los talleristas expertos en cada materia. Los estudiantes interesados en aprender elementos teóricos y prácticos para mejorar sus aptitudes vocales, deberán realizar su inscripción previa a los talleres que se realizarán en la torre de enfermería. Más información en el correo cuerdasvientos@gmail.com
Buenos hábitos
para el buen desempeño académico
Durante la vida universitaria mantener buenos resultados académicos es una tarea que requiere de esfuerzos, así como de conocer y reconocer las virtudes y debilidades con las que cada uno cuenta a la hora de enfrentar los temidos exámenes parciales o finales.
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Teniendo en cuenta lo anterior, el equipo de profesionales diseñó diferentes estrategias para atender estas preocupaciones por parte de los estudiantes y brindar herramientas que les permitan mejorar sus resultados. Una de ellas es el Ciclo sobre hábitos de estudio y manejo del tiempo, un espacio que tiene como propósito compartir con ellos algunas tácticas para trabajar estas debilidades de la mano de profesionales en sicología, trabajo social, psicopedagía y fonoaudiología.
Durante el proceso, los asistentes a los talleres, aprenden como implementar en su vida diaria cinco hábitos. El primero de ellos es el descanso, el cual debe realizarse durante siete y nueve horas aproximadamente. Esto, de acuerdo con expertos, permite pensar con más claridad y desempeñarse mejor en las actividades cotidianas. Como segunda impronta, una alimentación sana, es indispensable para posibilitar una mejor concentración y que los sentidos estén con más disposición al aprendizaje.
Ciclos Hábitos de estudio y manejo del tiempo
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ciclos
Habilidades sociales
Habilidades para hablar en público
500 25-30
Orientación vocacional y toma de decisiones
Gestión del arte a través de las emociones
Estudiantes asisten a consultas relacionadas con temas académicos
Los ciclos de hábitos de estudios cuentan con grupos entre 25 y 30 asistentes
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El cinco, el número ganador
En tercer lugar, a la hora de estudiar, es importante realizar descansos de diez minutos cada hora; si se dificulta la atención y concentración intentar realizar franjas de media hora de trabajo y diez minutos de descanso. Como cuarto punto, se encuentra la manera como están ambientados los espacios de estudio. Si se prefiere con música, debe hacerse con música clásica, de relajación o ambiental para favorecer la atención, la concentración y la memoria. Y en quinto lugar se debe revisar y repasar los apuntes dentro de las 24 horas posteriores a las clases, así se logrará mayor apropiación de los temas. “El hecho educativo es un arte y si no se practica se pierde, por ello esta iniciativa es una forma de fortalecer la práctica, exigiendo organización y disciplina en las actividades académicas. Se han evidenciado varios factores que influyen en la permanencia del estudiante en la universidad y uno de ellos, tiene que ver con carencia de hábitos de estudio para la construcción de un aprendizaje significativo.” resalta Montenegro.¶
campus amble
entro de las principales falencias identificadas, el Programa de Acompañamiento en la vida universitaria de Bienestar ha encontrado como las más frecuentes, aquellas relacionadas con dificultades para manejar el tiempo, la falta de comprensión lectora, la poca concentración y la ausencia de buenos hábitos de estudio. Según el Programa, los jóvenes dedican la mayor parte de sus jornadas a actividades que se encuentran por fuera de lo académico; no descansan lo suficiente; no se alimentan de manera adecuada; y por ende no logran un equilibrio entre sus estudios y su tiempo de ocio. Estas situaciones que pueden desencadenar el abandono de la formación universitaria. “La atención, concentración y memoria han sido temas álgidos en el desempeño académico, puesto que la lucha por encontrar un lugar idóneo para estudiar se ha convertido en un factor importante. Situaciones como estudiar todo el contenido para el examen un día antes, son temas que impiden el buen desempeño en los exámenes, y generan ansiedad y estrés, entre otras conductas”. Explica Lorena Montenegro psicopedagoga del Programa de Acompañamiento en la Vida Universitaria.
Durante el mes Todos los días
La Nachoteca- banco de copias
Lugar: Cafetería de Sociología Organiza: Grupo Estudiantil NACHOTECA UN / Facultad de Ciencias Humanas Informes: nachoteca.un@gmail.com Apoya: Programa Gestión de Proyectos/ Dirección de Bienestar de Sede / Facultad de Ciencias Humanas
Inscripción al proyecto estudiantil Melodías Saludables
Lugar: Facultad de Enfermería Organiza: Grupo Estudiantil de Trabajo Cuerdas y Vientos- Facultad de Enfermería Apoya: Programa Gestión de Proyectos y Facultad de Enfermería Informes: casarmientoh@unal.edu.co
Asesorías individuales de Acondicionamiento Físico
Hora: 2:00 p.m. Lugar: Oficina 100- Polideportivo Organiza: División de Actividad Física y Deporte- Realización de planes de acondicionamiento físico Informes: ext. 17218 o al correo afdunal_bog@unal.edu.co
Taller de ortóptica
Hora: 1:00 a 3:00 p.m. Lugar: Polideportivo segundo piso Auditorio B Organiza: División de Salud Informes: ext. 21061 o al correo areasalud_bog@unal.edu.co
Todos los lunes
Taller de Tango para docentes y administrativos Hora: 5:00 a 7:00 p.m. Lugar: Edificio de archivo histórico Organiza: División de Cultura Informes: ext. 10682
Todos los lunes y miércoles Club de corredores
Hora: Lunes de 10:00 a.m. a 12:00 m y miércoles de 2:00 a 4:00 p.m. Lugar: Pista Atlética del Estadio Alfonso López Organiza: Programa Promoción de Actividad Física Vitalízate Informes: Ext. 17214 o al correo vitalizate_bog@unal.edu.co
Organiza: Capellanía Informes: ext. 16922-16925 o al correo capellania_bog@unal.edu.co
Ciclo: Gestión de las emociones a través del arte Hora: 3:00 a 5:00 p.m. Lugar: Salón de capacitaciones del Edificio de Archivo histórico Organiza: Programa de Acompañamiento en la vida universitaria Informes: ext. 17171-17172
Todos los martes y jueves Curso de Rugby masculino y femenino
Hora: 4:00 a 6:00 p.m. Lugar: Cancha 5 Organiza: UN equipo de Rugby Apoya: Facultad de Ciencia Económicas- Facultad de Ciencias Humanas- Facultad de Ingeniería y Programa Gestión de Proyectos Informes: ext. 10662 o al correo unequipoderugby@gmail.com
Todos los miércoles y jueves Taller especial de coro para docentes y administrativos
Hora: 5:00 a 7:00 p.m. Lugar: Colegio Iparm Organiza: División de Cultura Informes: ext. 10682 - 10519 o al correo culturabien_bog@unal.edu.co
Todos los jueves y sábados
Taller especial de danza “Ritmos latinos” para docentes y administrativos U.N. Hora y lugar: Jueves de 5:00 a 7:00 p.m. - Unisalud, Segundo Piso / Sábados de 9:00 a 11:00 a.m. - Salón de Espejos, Facultad de Medicina. Organiza: División de Cultura Informes: ext. 10682 - 10519 o al correo culturabien_bog@unal.edu.co
Todos los jueves Ciclo de habilidades para hablar en público
Todos los jueves de este mes, los estudiantes que deseen mejorar sus habilidades discursivas podrán asistir a diferentes charlas que brindan herramientas de lenguaje verbal y corporal.
Lunes, miércoles y viernes U.N. semillero de vida: Taller de Agricultura Urbana - Jardín Medicinal de Clima frio Lunes de 4:00 a 6:00 p.m. - Cultivo bajo Invernadero Lunes: 4:00 p.m. -Miércoles 11:30am a 1:30pm -Viernes: 2:00 p.m. a 4:00 pm. Organiza: Capellanía Informes: ext. 16922-16925 o al correo capellania_bog@unal.edu.co
Todos los martes Taller de Oración y Vida
Hora: 4:00 p.m. a 6:00 p.m. Lugar: Capellanía Cristo Maestro
Hora: 4:00 a 6:00 p.m. Lugar: Edificio C.yT.- Salón 301 Organiza: Programa de Acompañamiento en la vida universitaria Informes: Ext. 17230- 17171
La Milonga de la Nacional
Hora: Clase de 5:00 a 6:00 p.m. y práctica de 6:00 a 9:00 p.m. Lugar: Escuela de Artes Plásticas, primer piso
Organiza: Dirección de Bienestar Universitario - División de Cultura y Escuela de Artes Plásticas Informes: ext. 10662
Todos los viernes Salsunal - Rumba sana
Hora: 2:00 a 4:00 p.m. Lugar: Plazoleta de la Facultad de Ciencias Agrarias. Organiza: División de Cultura Informes: ext. 10682 – 10519 o al correo culturabien_bog@unal.edu.co
La Perola UN: La comunidad del cuento
Hora: 12:00 m a 4:00 p.m. Lugar: Espacio de la Perola frente a la entrada del Comedor Central Organiza: Grupo Estudiantil de Trabajo Bardos, Contadores de Historias Facultad de Ciencias Humanas Informes: bardos_fcbog@unal.edu.co Apoya: Programa Gestión de Proyectos Dirección de Bienestar de Sede y Facultad de Ciencias Humanas
Lun.18 Taller: En el amor no todo es válido
Hora: Hora: 11:00 a.m. a 1:00 p.m. Lugar: Auditorio CASE División de Salud Organiza: División de Salud Informes: ext. 21061 o al correo areasalud_bog@unal.edu.co Inscripciones: A través de areasalud_bog@unal.edu.co
Jue. 21 Taller de improvisación en video con resolume
Hora: 2:00 a 4:00 p.m. Lugar: Laboratorio de arte mediático, Edificio de Artes Plásticas Organiza: Grupo Estudiantil de Trabajo Arquea- Transmedia Apoya: Programa Gestión de Proyectos y Facultad de Artes Informes: proyectoarquea@gmail.com
Taller: Hablando de sexualidad
Hora: 11:00 a.m. a 3:00 p.m. Lugar: Facultad de Artes- Edificio Sindu Organiza: División de Salud Informes: ext. 21061
‘Nacho Cuenta el Día del Idioma’
En el marco de la celebración del Día del Idioma, los mejores narradores de la ciudad universitaria realizaran un homenaje al escritor uruguayo Eduardo Galeano, con historias que través de la sátira y el humor serio realizan una reflexión de la sociedad actual.
Mar. 19 Taller de improvisación en video con resolume
Hora: 2:00 a 4:00 p.m. Lugar: Laboratorio de arte mediático, Edificio de Artes Plásticas Organiza: Grupo Estudiantil de Trabajo Arquea- Transmedia Apoya: Programa Gestión de Proyectos y Facultad de Artes Informes: proyectoarquea@gmail.com
Miér.20 Ciclo de orientación vocacional y toma de decisiones
Hora: 3:00 a 5:00 p.m. Lugar: Salón de capacitaciones- Edificio de Archivo histórico Organiza: Programa de Acompañamiento en la vida universitario Informes: ext. 17230- 17171
Clase abierta de iniciación al Tango-Danza
Hora: 5:00 a 7:00 p.m. Lugar: Escuela de Artes Plásticas y Edificio del Archivo Organiza: Grupo Estudiantil Xperimentango Apoya: Programa Gestión de Proyectos, Dirección de Bienestar de Sede y Facultad de Artes Informes: ext. 10662
Taller: El placer de comunicarme efectivamente
Hora: 4:00 a 6: 00 p.m. Lugar: Auditorio CASE División de Salud Organiza: División de Salud Informes: ext. 21061 o al correo areasalud_bog@unal.edu.co Inscripciones: A través de areasalud_bog@unal.edu.co
Hora: 5:00 p.m. Lugar: Zona verde detrás del edificio 401 de Ingeniería Julio Garavito Armero Organiza: División de Cultura Informes: ext. 10682 – 10519 o al correo culturabien_bog@unal.edu.co
Noches Equinoxio
Hora: 6:00 p.m. Lugar: Auditorio Paraninfo Juan B. Gómez, edificio 401 de Ingeniería Organiza: Festival de Cine Universitario Equinoxio / Facultad de Artes Apoya: Programa Gestión de Proyectos y Facultad de Artes Informes: marketing@festivalequinoxio.org
Lanzamiento revista ‘La Ventana’ No. 4
Hora: 5:00 p.m. Lugar: Salón Oval del Edificio de Posgrados de Ciencias Humanas Organiza: Grupo Estudiantil de Trabajo Revista La Ventana y Facultad de Ciencias Humanas Apoya: Programa Gestión de Proyectos y Dirección de Bienestar de Sede Informes: laventana_fchbog@unal.edu.co
Jue.21 y Vie.22 Torneo de Escalada
Lugar: Salón 112 costado Norte Estadio Alfonso López Organiza: División de Actividad Física y Deporte- Torneos Internos Recreativos Informes: ext. 17215 - 17214 o al correo torneosunal_bog@unal.edu.co Inscripciones: Del 4 al 18 de abril a través dewww.sibu.unal.edu.co
Jue.28 Taller: Hablando
Aeróbicos
Este espacio brindará herramientas sobre cómo aprender a llevar una vida sexual saludable, respetando el cuerpo y el espacio personal y de otros.
Miér.20 Crossfit
de sexualidad
Lun. 25 Taller: ‘Escuchar, cantar,
expresarse’ Un espacio para aprender sobre el cuidado de mi audición y mi voz Hora: 1:00 a 2:00 p.m. Lugar: Auditorio B, segundo piso del Polideportivo Organiza: División de Salud Informes: ext. 21061 o al correo areasalud_bog@unal.edu.co
Mar.26 Taller de improvisación en video con resolume
Hora: 2:00 a 4:00 p.m. Lugar: Laboratorio de arte mediático, Edificio de Artes Plásticas Organiza: Grupo Estudiantil de Trabajo Arquea- Transmedia Apoya: Programa Gestión de Proyectos Facultad de Artes Informes: proyectoarquea@gmail.com
Miér. 27 Clase abierta de iniciación al Tango-Danza
Hora: 5:00 a 7:00 p.m. Lugar: Escuela de Artes Plásticas y Edificio de Archivo histórico Organiza: Grupo Estudiantil Xperimentango Apoya: Programa Gestión de Proyectos Dirección de Bienestar de Sede y Facultad de Artes Informes: ext. 10662
Conferencia: Efectos reales del Complejo B en la recuperación física
Durante la charla los deportistas y aficionados aprenderán sobre los beneficios de la vitamina Complejo B en el óptimo funcionamiento del sistema nervioso y el rendimiento deportivo.
Hora: 4:00 p.m. Lugar: Salón 207 del Edificio de Ciencia y Tecnología Organiza: División de Actividad Física y Deporte Informes: ext. 17218 o al correo afdunal_bog@unal.edu.co
Hora: 11:00 a.m. a 3:00 p.m. Lugar: Edificio de Química, primer piso Organiza: División de Salud Informes: ext. 21061
‘Encuentro con la Palabra’
Invitado especial: Nelson Humberto López Hora: 5:00 p.m. Lugar: Edificio 453 Aulas de Ingeniería. Auditorio C Organiza: División de Cultura. Informes: ext. 10648 o al correo culturabien_bog@unal.edu.co
Vie. 29 Torneo de integración de Tenis de mesa
Hora: 12:00 m. Lugar: Salón 220 del Polideportivo Organiza: División de Actividad Física y Deporte- Torneos Internos Recreativos Informes: ext. 17215 - 17214 o al correo torneosunal_bog@unal.edu.co Inscripciones: Del 11 al 28 de abril a través de www.sibu.unal.edu.co
Hora: 7:00 a.m. Lugar: Salón de los espejos - Estadio Alfonso López
Fecha de cierre: 30 de abril Lugar: Universidad Pedagógica de Colombia Apoya: Facultad de Ciencias Económicas, Dirección de Bienestar Universitario Sede Bogotá Informes: Ext. 18662
Encuentros Vitalízate*
La comunidad universitaria podrá encontrar una variedad de disciplinas deportivas que fortalecerán sus músculos, mejorarán la resistencia cardiovascular y la flexibilidad de los participantes.
Entrenamiento Funcional
Hora: 10:30 a.m. Lugar: Primer piso Edificio Ciencias Económicas
Vie.22 Tonificación Muscular
Vie.22 Fuerza Muscular
Lun.25 Acro Yoga
Flexibilidad
Hora: 11:00 a.m. Lugar: Salón 220 del Polideportivo
Hora: 7:00 a.m. Lugar: Sala de cardio - Polideportivo Hora: 4:00 p.m. Lugar: Salón 220 del Polideportivo
Miér.27 Crossfit
Hora: 7:00 a.m. Lugar: Salón de los espejos - Estadio Alfonso López
Hora: 9:30 a.m. Lugar: Primer piso Edificio Odontología Hora: 2:00 p.m. Lugar: Primer piso Edificio Enfermería
Lun.25 Resistencia Cardiovascular
Hora: 10:00 a.m. Lugar: Primer piso Diseño Gráfico Hora: 11:00 a.m. Lugar: Plazoleta de Medicina Veterinaria y Zootecnia
Fuerza Muscular
Hora: 4:00 p.m. Lugar: Salón 220 del Polideportivo
Hora: 10:00 a.m. Lugar: Primer piso Edificio Aulas de Ciencias Humanas
Vie.29 Entrenamiento Funcional
Mar.26 Resistencia Cardiovascular
Hora: 11:00 a.m. Lugar: Salón 220 del Polideportivo
Vie.15 Flexibilidad
Hora: 9:30 a.m. Lugar: Primer piso Edificio Odontología
Composición Corporal
Hora: 9:00 a.m. Lugar: Primer piso Edificio Derecho Hora: 10:00 a.m. Lugar: Primer piso Edificio Química
Miér.27 Composición Corporal
Hora de inicio: 10:30 a.m. Lugar: Primer piso Conservatorio
Resistencia Cardiovascular
Hora: 2:00 p.m. Lugar: Primer piso Edificio Enfermería
Hora: 11:30 a.m. Lugar: Primer piso Edificio Aulas de Ingeniería
Lun.18 Flexibilidad
Vie.29 Resistencia Cardiovascular
Hora: 10:00 a.m. Lugar: Primer piso Edificio Aulas de Ciencias Humanas Hora: 10:00 a.m. Lugar: Primer piso Sindu Hora: 11:00 a.m. Lugar: Plazoleta de Medicina Veterinaria y Zootecnia
Hora: 7:00 a.m. Lugar: Sala de Cardio - Polideportivo
Hora: 10:30 a.m. Lugar: Primer piso Polideportivo
Hora: 11:30 a.m. Lugar: Primer piso Edificio Aulas de Ingeniería
Fuerza Muscular
Lun.18
Miér.20 Fuerza Muscular
Hora: 4:00 p.m. Lugar: Salón 220 del Polideportivo
Convocatorias Siguiendo tu Pre-congreso estudiantes de medida* Ciencias Económicas
Talleres Calobiótica China Conferencia: Nutrición en la MTC.
Conferencista Dr. Jairo Buitrago Ruíz- Director de Centro China Hora: 5:00 a 7:00 p.m. Lugar: Auditorio 414, edificio 471 de Medicina Organiza: Grupo Estudiantil de Trabajo de Estudios Chinos y Facultad de Medicina Apoya: Programa Gestión de Proyectos y Dirección de Bienestar de Sede Informes: grupochina_bog@unal.edu.co
Hora: 4:00 p.m. Lugar: Salón 220 del Polideportivo
Mar.19 Fuerza Muscular
Hora: 9:00 a.m. Lugar: Primer piso Edificio Derecho Hora: 10:00 a.m. Lugar: Primer piso Edificio Química
Hora: 9:30 a.m. Lugar: Primer piso Edificio Odontología
Fuerza Muscular
Hora: 2:00 p.m. Lugar: Primer piso Edificio Enfermería *Organiza: Programa Promoción de Actividad Física Vitalízate Informes: ext. 17214 o al correo vitalizate_bog@unal.edu.co
Para conocer más eventos y convocatorias ingresa a la página www.bienestarbogota.unal.edu.co
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Redes sociales
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¿Una nueva forma de significación?
En la actualidad nuevos modos de significación emergen bajo la promesa de propiciar espacios más incluyentes de libre expresión, desde lenguajes y códigos propios. Para reflexionar frente a estos nuevos escenarios, En Plural conversó con la profesora e investigadora del Departamento de Lingüística Neyla Pardo Abril.
Neyla Pardo es investigadora adscrita al Instituto de Estudios en Comunicación y Cultura IECO- de la Universidad Nacional de Colombia
E.P.: ¿Ante estas plataformas somos sujetos sociales o somos una cifra? N.P.: Hay una cosa que no es negociable ni en este
sistema ni en ningún otro, mientras tengamos la capacidad de reconocernos como agentes sociales con capacidad de decisión y participación en todos los órdenes de la vida social, no debemos negociar esa condición. La propuesta que hacen los sistemas ‘masificados’ es garantizar que a través de un número o un seudónimo que soporta todo un proceso aparentemente de comunicación formemos parte de un mecanismo que no podemos completamente definir como el más comunicativo e interactivo. Ahora que estamos pensando en la lengua, el lenguaje y en las formas de significar, tal vez el signo esencial del hombre contemporáneo es el hombre mismo. No podemos olvidar esa condición humana. Somos portadores, creadores y transformadores de significado, el estatus del ser humano es único e irremplazable, no debemos permitir entrar en un juego donde perdemos nuestra propia identidad.
EnPlural: ¿Qué concepto le merecen las plataformas digitales como medio de comunicación? Neyla Pardo: La novedad tal vez consiste en que las
formas de comunicación se han extendido. En las sociedades contemporáneas las élites que tienen acceso a la internet, a la prensa, a la radio o a la televisión probablemente sean grandes grupos humanos pero el acceso a ellas no es masivo. Tenemos muchas comunidades en Colombia a donde posiblemente no llegan todos los sistemas tecnológicos De manera que los usos tecnológicos siguen siendo de élites, siguen siendo marcadores de discriminación cultural. No podemos olvidar que es a través de las formas en que construimos significado y dejamos evidencias en sistemas sígnicos específicos donde ponemos a circular nuestros saberes, creencias, opiniones, actitudes y que el valor de la comunicación humana consiste en la posibilidad que tenemos de intercambiar conocimiento de crear o de transformarlo.
“Somos portadores, creadores y transformadores de significado, el estatus del ser humano es único e irremplazable, no debemos permitir entrar en un juego donde perdemos nuestra propia identidad”. E.P.: ¿Por qué asegura que las plataformas de comunicación actuales no son masivas? N.P.: Las tecnologías de la información y la comuni-
cación son herramientas a las que se accede si hay unas condiciones económicas, sociales y culturales. Es decir, si usted tiene dinero con que acceder al soporte básico como un computador, una red y el ámbito social y familiar para apropiar lo que se requiere saber para poder usar la internet entonces usted
ocho horas frente a un computador en completo aislamiento, aparentemente conectados con el mundo pero aislados. Tenemos que reconocer que esas heterogeneidades dan cuenta que las necesidades humanas son distintas, que las aspiraciones para la construcción de sociedad implican muchos puntos de vista y que no siempre coinciden y eso debe estar siempre claro cuando nosotros pensamos en una de las bases de la construcción de sociedad, la comunicación.
empieza a penetrar un grupo social que es distinto a aquel que no tiene esas opciones. En ese caso estamos hablando de unas formas discriminatorias que son inherentes a la globalización y al capitalismo. Los procesos de acumulación se reducen a sectores específicos y hay otros sectores que no pueden acceder a eso y que se les están negando sistemáticamente formas de acceso a los distintos recursos sean materiales o simbólicos, en este caso estamos hablando de recursos simbólicos mediados por recursos culturales y sociales.
E.P.: ¿Qué opinión tiene frente a los grupos que se resisten al uso de estas nuevas tecnologías? N.P.: Hay unos sectores sociales que tienen las posi-
bilidades de acceder a internet y no lo hacen. Ciertos grupos humanos resisten formas de penetración cultural, de creencias o de formas de socialización o de de-socialización porque la internet está pensada para que garantice la apropiación de una condición indispensable en el mundo global y es la individualidad. Somos sujetos sociales que podemos estar
“Los usos tecnológicos de hoy siguen siendo de élites, siguen siendo marcadores de discriminación cultural”.
E.P.: ¿Cree usted que se trivializan los contenidos y no se utiliza adecuadamente el lenguaje en estas plataformas y redes sociales? N.P.: Son modas. Hoy los jóvenes hacen eso porque entienden que muchas personas mayores no están interesadas en descifrar eso. La escritura de textos o de mensajes en las redes sociales, independientemente de las formas son uso de lengua y en la medida que funcionen adecuadamente para los interlocutores tienen sentido, significado y validez. Debemos preocuparnos menos por las formas y más por los contenidos de las cosas. Lo importante más allá de las formas externas es la manera como el sujeto social se construye, como se establecen relaciones, se desestructuran relaciones, etc. No hay una manera de decir cómo se debe usar un recurso tecnológico; los mass media dan cuenta de los que somos los seres humanos.¶
en proyecto
ONUNAL: interdisciplinariedad y amistad Como una experiencia de desarrollo de habilidades sociales, de intercambio interdisciplinar y de amistad, así definen los integrantes de ONUNAL este proyecto interfacultades. Julián Rodríguez del grupo estudiantil describe para En Plural la iniciativa.
en proyecto
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l Grupo Estudiantil de Trabajo Organización de las Naciones Unidas Universidad Nacional de Colombia (ONUNAL), tiene como base los modelos de Naciones Unidas, escenarios en los cuáles se simulan las reuniones y asambleas de alto nivel de la ONU. Los estudiantes a través de un juego de roles, abordan y buscan soluciones a problemáticas de coyuntura internacional de diversa índole (política, económica, social, humanitaria, científica, entre otros) por medio del debate, argumentación, diplomacia, investigación académica, expresión corporal y oratoria. Para 2015-II el grupo contaba con aproximadamente 10 estudiantes de las facultades de Ciencias Económicas y Derecho, Ciencias Políticas y Sociales. Actualmente se articuló con las facultades de Ciencias y Ciencias Humanas y cuenta con más de 50 integrantes. ONUNAL trabaja en dos líneas. La primera, corresponde a una escuela de formación en oratoria, diplomacia, argumentación, expresión corporal, investigación y formación en temas económicos, políticos, jurídicos y sociales indispensables para entender el Sistema ONU. Lo anterior se logra a través de talleres, conferencias, debates, conversatorios, entre otros. La segunda línea, corresponde a participar con una delegación oficial en Modelos de Naciones Unidas a nivel Universitario en representación de nuestra Alma Mater. En Octubre de 2015, el grupo realizó su primera participación oficial con una delegación mediana de 15 estudiantes en el Modelo de Naciones Unidas de la Pontificia Universidad Javeriana PUJMUN 2015, obteniendo el reconocimiento de “Mejor Delegación Interinstitucional”. También se obtuvo una mención de honor para un estudiante de Derecho que ganó un caso en la Corte IDH. Posteriormente, participó
de manera destacada en el Modelo Estudiantil Universitario de Congreso de la República, realizado en el Capitolio Nacional. Para el 2016, se asume un nuevo reto y el grupo decide autofinanciar la participación de 19 estudiantes en el Modelo de Naciones Unidas de la Universidad de los Andes, además de 15 estudiantes miembros del staff logístico y académico. De esta participación se obtiene el reconocimiento de “Mejor representante de víctimas” en la CIDH y una mención de honor en el Consejo de la Unión Europea. Recientemente, del 7 al 10 de abril, la Universidad financió la participación de una delegación de 30 estudiantes en el Modelo Oficial de Naciones Unidas de Colombia COLMUN 2016. Se obtuvieron cinco premios o reconocimientos: Mejor Abogado
en Corte Internacional de Justicia, Mejor Delegado representando a Colombia en el PNUD, Delegada Sobresaliente representando a Francia en el Fondo Monetario Internacional, Menciones de Honor representando a Francia en Misiones Diplomáticas y Mención Verbal y Delegado más Perseverante en Corte Internacional de Justicia; sin duda alguna, un ejemplo de que el grupo está cosechando grandes frutos. De ONUNAL es importante recalcar que cualquier persona, sin importar la carrera, el semestre o la experiencia, puede aprender debido a la interdisciplinariedad de conocimientos y a la fuerte unión como familia, donde cada uno tiene la disposición de acoger, ayudar y orientar a quienes más lo necesitan.¶
en tinta Amaranto
Revista del Semillero de investigación Amaranto amaranto_fibog@unal.edu.co En su volumen número III la revista dedica sus páginas a descifrar y entender los cuidados que se deben tener con respecto a la albahaca, una planta que se ve afectada por el déficit de agua. Esto con el objetivo de brindar herramientas para contribuir al cultivo de esta hierba aromática. Producto de investigaciones académicas en torno a la planta, la publicación aporta diferentes miradas frente al conocimiento sobre esta planta; así mismo se convierte en una herramienta de consulta para la academia y la sociedad a través de artículos como Infraestructura para el cultivo, Cosecha y poscosecha, entre otros.
Phoenix 16
Revista del grupo Phoenix: Literatura, Arte y Cultura literaturaphoenix@gmail.com Phoenix es una revista que reúne artículos en torno a expresiones culturales y artísticas. En la edición número 16 dedica sus páginas al género de la ciencia ficción por medio de nueve artículos de corte académico y literario. A través del ensayo: Problemáticas de la exaltación de la mente y el desvanecimiento del cuerpo, los lectores encontrarán reflexiones acerca de cómo el acceso vertiginoso a la información y el debilitamiento de las relaciones interpersonales cambian las dinámicas sociales. Así mismo, el lector podrá disfrutar de artículos literarios como ‘Hacia la D.C’, ‘Todo en orden’, ‘Rastreador’, entre otros.
Comunidad U.N.
se unió a la semana de la actividad física
con profundidad de campus
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El Día de la Actividad Física se celebra desde el 2002, fecha institucionalizada por la Organización Mundial de la Salud para difundir los beneficios de la práctica de la actividad física por lo menos treinta minutos diarios. En la U.N. la celebración estuvo liderada por el Programa Vitalízate.
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a variada agenda se llevó a cabo del 11 al 15 de abril con el objetivo de incitar a los miembros de la comunidad universitaria a vencer el sedentarismo y generar conciencia sobre sus efectos perjudiciales en la salud de los seres humanos. Según indagaciones realizadas por profesionales en la materia, en la U.N. alrededor del 65% de la población estudiantil no realiza ejercicio. Teniendo en cuenta lo anterior y con el objetivo de ayudar a los estudiantes a mejorar su estado físico y emocional y fomentar el gusto por el deporte, surgió esta estrategia. La oferta estuvo compuesta por diferentes modalidades: Futbol tenis; clases de rumba; Kung fu; Tai Chi; FootbagNet; FootbagFuchi; Xperimentango; Juegos Autóctonos; Calistenia hicieron parte del abanico de posibilidadades. En esta primera versión se destacaron las artes marciales chinas cuyo objetivo consistió en dar a conocer estas artes milenarias que no son muy populares y brindar algunas herramientas para mantener un estilo de vida saludable. Ivonne Espitia, tallerista que acompañó a los participantes en las diferentes actividades explicó los beneficios del Kung fu y el Tai-Chi, artes que ayudan a equilibrar el cuerpo y la mente. “El Thai Chi es un estilo interno y una meditación en movimiento, en donde se aprende a relajarse, a respirar bien y a generar conciencia sobre la postura de manera muy tranquila y pausada. Por su parte el Kung Fu es un estilo externo, en donde se trabaja el acondicionamiento, la coordinación, la bilateralidad y el trabajo aeróbico”. En el marco de las acciones permanentes para promocionar la actividad física, el próximo 6 de mayo se realizará en el Estadio Alfonso López el Match Vitalízate. Allí los participantes deberán superar diferente pruebas en donde la agilidad, la destreza y el trabajo en equipo serán la fórmula perfecta para obtener el primer lugar y llevarse a casa kits deportivos y estudiantiles. “Yo realizo actividad física mínimo tres veces a la semana porque me ayuda con mi apariencia física, con mi salud y me siento con más energía”. Expresó Jairo Hortúa, participante de las actividades.¶
para estar bien Hábitos saludables: Disfrutar de un estado de bienestar emocional, físico y psicológico depende de los hábitos que cada persona adquiere en relación con la alimentación y la actividad física que realiza. Estos son algunos que permitirán empezar a llevar una vida más saludable:
1. Tome el control de su peso prefiriendo el agua y las frutas enteras y realizando al menos una caminata de 30 min diarios.
2. Lave las manos antes de comer o cocinar; después de ir al baño y después de tocar animales y mascotas.
3. Procure dormir entre 8 a 10 horas diarias. 4. Coma cinco veces al día, lave los alimentos antes de consumirlos e incluya en la alimentación de 3 a 5 porciones de fruta y de 8 a 10 vasos de agua al día.
Recuerde que el sobrepeso genera: ansiedad, cansancio, ira y depresión.
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