NO. 5
BOULEVARD 1
路 FREE 路
BOULEVARD 2
Llegamos al final del 2014 y con esto, agradecemos nuestro primer año. Gracias por recibirnos en sus hogares y darnos el impulso de seguir adelante, sin ustedes lectores y amigos patrocinadores, no existiría revista Boulevard. Desde ya, les deseamos un excelente año 2015 y compartimos unos consejos para una vida mejor en cada mes del año. Que los nuevos retos nos traigan aprendizaje y alegrías... ¡Felices fiestas!
RevistaBoulevard
Una producción de INSIGHT Una historia llamada Navidad pag.04 HEALTH&TIPS Una gran solución para los deportistas pag. 6 CALENDARIO 2015 Consejos para cada mes del nuevo año. pag. 7 VENTAS revista@boulevard.com.gt IMPRESIón Cifga Litografía
BOULEVARD 3
{insight}
Una historia llamada Escribe Lucy Garavito
BOULEVARD 4
La Navidad es una de las celebraciones favoritas por grandes y chicos alrededor del mundo, siendo quizás de las fiestas occidentales con mayor cantidad de símbolos y tradiciones que datan de la antigüedad y que perduran hasta nuestros días. En la era globalizada en la que vivimos, la forma de celebrar la Navidad es una especie de híbrido entre antiguas tradiciones religiosas, leyendas y consumismo. Incluso, la mayoría de gente desconoce por qué se celebra la Navidad a finales del mes de diciembre. En la Antigüedad, el 25 de diciembre, según el calendario Juliano, era el solsticio de invierno, época en que antiguamente los romanos celebraban fiestas importantes como la Saturnalia, en honor al dios Saturno.
aspecto amigable. Así mismo, alrededor de 1870 se popularizó el uso de las tarjetas navideñas o postales en Londres.
La Navidad que conocemos data de finales del siglo XIX Aunque muchos elementos como el árbol, la corona de adviento, la figura de Papá Noel (originada en la leyenda de San Nicolás) o los villancicos datan de la Edad Media, la celebración de la Navidad, tal cual la conocemos hoy, se originó realmente a finales del siglo XIX. Por ejemplo, fue en 1863 cuando el dibujante alemán Thomas Nast personificó a Santa Claus como un simpático viejillo con
BOULEVARD 5
Orígenes durante la Edad Media Alrededor de la temprana Edad Media, la nueva religión del Cristianismo se había expandido y según algunas teorías, se escogería el 25 de diciembre para la celebración del nacimiento de Cristo precisamente para atraer a los paganos que ya celebraban en esa fecha al dios Sol, adoptando el uso del árbol decorado, inicialmente con manzanas, en la víspera de Navidad. Durante la Edad Media se adoptarían ciertas tradiciones como los villancicos y el nacimiento, así como ciertos rituales propios de los países germánicos, como el calendario, las candelas y la corona de Adviento.
Prohibición de la Navidad Con la Reforma Protestante, los puritanos prohibieron la celebración de la Navidad en países como Alemania y Gran Bretaña. Pero la prohibición llegaría también a América, cuando entre los años de 1659 y 1681, la colonia de la bahía de Massachusetts así lo manifestó, incluso multando a los infractores.
La comercialización de la Navidad Como la mayoría de celebraciones masivas, la Navidad también se convirtió en objeto de comercialización, sobre todo ya en el siglo XX. Pronto, los comerciantes descubrirían el potencial de los juguetes y objetos infantiles durante las celebraciones de la Navidad, siendo una de las tradiciones más importantes dar regalos, especialmente a los niños. Incluso, grandes empresas multinacionales como CocaCola aportarían a la historia mundial de la Navidad con la decisión de vestir a Santa Claus – que vestía de verde hasta ese entonces – en el tradicional color rojo. Personajes como Rudolph, el reno de la nariz colorada, nacieron entre las décadas de 1930 y 1940, impulsando
la creación de caricaturas, películas, cuentos y memorabilia propias de la Navidad. Santa Claus ahora tenía esposa, vivía en el Polo Norte y viajaba en un trineo halado por renos. Ya por las décadas de 1940 y 1950, la música popular navideña sería otra de las formas de comercializar la navidad, con grandes producciones involucrando a leyendas como Bing Crosby, Ray Coniff, Frank Sinatra, etc. Celebrando la Navidad en Guatemala Aunque en Guatemala se adoptaron muchas tradiciones navideñas originarias de Europa, la celebración en el país se ha impregnado también de elementos autóctonos como el tradicional tamal de media noche, en vez de la cena de pavo de países como Estados Unidos, y la elaboración del ponche de frutas. Ciertos elementos como los caparazones de las tortugas, los chinchines y la marimba también están presentes en las tradiciones navideñas, como por ejemplo, en las posadas. En cuanto a la decoración navideña, se utilizan también los lazos de manzanillas, hojas de pacaya, pino, musgo, junto con las importadas del extranjero y que son utilizadas alrededor del mundo.
{health&tips}
Escribe Redacción Boulevard
Muchos corredores y amantes del ejercicio alrededor del mundo le han llamado la solución perfecta para llevar todo lo que necesitas mientras te ejercitas. Te presentamos este revolucionario producto y esperamos que te guste tanto como a nosotros.
L
a idea nace gracias a una deportista norteamericana que buscaba una solución para llevar cerca todas sus pertenencias mientras se ejercitaba, sin que rebotara y fuera molesto como la típica “bolsa canguro”. La respuesta llegó con Flipbelt. Un cinturón que puedes utilizar mientras corres, te ejercitas, viajas o simplemente si quieres llevar las manos libres, sin necesidad de un bolso.
BOULEVARD 6
Elaborado de Poly-Spandex, el Flipbelt se ajusta a tu cadera o cintura, y no tendrás el molesto rebote. Al contrario, ni sentirás que lo llevas puesto. Es un accesorio unisex y puedes escoger de la talla XS a XL y en diez diferentes colores. Estamos seguros que Flipbelt no es únicamente útil para deportistas, ya que puede ser perfectamente utilizado por cualquier
persona que quiera facilitar la forma de llevar sus pertenencias o ahorrarse llevar bolsa. Nos parece perfecto para conciertos u otras actividades donde no puedas llevar mucho, pero si lo esencial. La mejor noticia es que ya está disponible en Guatemala. Puedes ingresar a la fanpage de Flipbelt Guatemala, y ordenar el tuyo hasta la puerta de tu casa.
¡Puedes escoger diferentes colores!
D FlipbeltGuatemala flipbeltgt@gmail.com
BOULEVARD 7
Gracias al patrocinio de:
Llega un nuevo año y con esto muchos propósitos por cumplir. Te recomendamos que no hagas una lista muy grande, sino una corta pero que puedas cumplir. Será un gusto acompañarte durante este 2015 y darte unos consejos para una vida mejor y más saludable.
El cambio forma parte de la vida y constantemente debemos adaptarnos a las diferentes circunstancias que van apareciendo en el camino. Ya sea en el ámbito laboral o personal los cambios no se
pueden evitar y la mejor forma de afrontarlos es tomando las decisiones correctas, sin miedos ni prejuicios. Rompe el círculo de la monotonía y tu zona cómoda, atreviéndote a dar un paso hacia esa nueva etapa.
ACEPTA LOS CAMBIOS
BOULEVARD 8
“¿Por qué se ha de temer a los cambios? Toda la vida es un cambio.” ~ H.G. Wells
“ La grandeza de una nación y su progreso moral pueden ser juzgados por el modo en el que se trata a sus animales.” ~ Gandhi
BOULEVARD 9
¿Sabías que…? Tener una mascota en casa te ayuda emocionalmente. Está comprobado que los animales son terapeutas en muchas áreas de la vida. Al adquirir la responsabilidad de una mascota te obligas a permanecer
activo y desarrollar una rutina de cuidado. Son la compañía perfecta para adultos y niños, teniendo siempre en cuenta que al recibirlos en casa también hacemos un compromiso de por vida de cuidarlos y amarlos como ellos a nosotros.
AMOR INCONDICIONAL
Los beneficios de hacer ejercicio todos los días son muchos. Te ayuda en el área física, evitando las enfermedades cardiovasculares e incrementando la resistencia muscular. Y también te ayuda en el área emocional, ya que reduce
HAZ EJERCICIO
BOULEVARD 10
la depresión, la ansiedad y mejora la sensación de bienestar general. No olvides realizar una evaluación previa a entrenar cualquier disciplina, ya que existen ejercicios recomendados para cada tipo persona.
“La primera riqueza es la salud.” ~ Ralph Waldo Emerson
“Cada vez que un libro cambia de manos, cada vez que alguien desliza la mirada por sus páginas, su espíritu crece y se hace fuerte.” ~ Carlos Ruiz Zafón
BOULEVARD 11
La mejor inversión que puedes hacer es nutrir diariamente tu espíritu. Vivirás una vida balanceada y con mayor claridad. Cada uno encontramos distintas fuentes para nutrir nuestro interior, puede ser desde escuchar música, leer un
buen libro, reír, un paseo por el campo, etc. Cuando llevas una buena vida espiritual, eres un ser equilibrado listo para dar lo mejor para ti y los demás.
NUTRE TU ESPIRITU
Guarda tu celular y disfruta del tiempo que compartes con aquellos que amas. Dedica tu completa atención a tus amigos y familia. Lo más valioso que
puedes compartir con ellos es calidad de tiempo. La situación más sencilla, como tomar un café y platicar, puede convertirse en los gratos recuerdos del mañana.
COMPARTE TU TIEMPO
BOULEVARD 12
“Hay una cosa muy bonita: compartir la alegría de amar.” ~ Teresa de Calcuta
“Nunca te olvides de sonreír porque el día que no sonrías será un día perdido.” ~ Charles Chaplin
BOULEVARD 13
La sonrisa es una forma de comunicación universal y nos trae beneficios. Además de hacernos ver bien, sonreír nos hace sentir bien y tu cuerpo
libera endorfinas que te harán sentir relajado. La interacción con otras personas se hace más fácil si te muestras a ellos con una sonrisa.
SONRIE
Seguro haz escuchado el dicho “Haz bien y no mires a quién” y realmente es muy importante ejercitarnos en dar a los demás la ayuda que necesitan. La ayuda puede ser de muchas formas, ya sea económica o emocional. Lo importante es que al dar sin
APRENDE A DAR
BOULEVARD 14
esperar nada a cambio, nuestro interior crece y seremos personas más felices. Recuerda que estos actos deben ser desinteresados y no necesariamente deberás publicar o anunciar cada acto de bien que hagas. Con que lo sepas tú y tu consciencia es bastante.
“La felicidad consiste en hacer el bien.” ~ Aristóteles
un momento de todo. Ya sea con un masaje, un arreglo de cabello o simplemente un manicure, te desconectarán de la rutina y renovarás fuerzas para seguir adelante.
CONSIéntete El tiempo que te dedicas a ti mismo es sumamente valioso. Siempre es bueno que hagas una pausa a tus actividades diarias y te relajes. Asistir a un spa es una buena idea, olvídate
“Tú mismo, así como cualquier otro en el universo entero, mereces tu amor y afecto.” ~ Buda
BOULEVARD 15
Esta norma social que dice “Haz a los demás todo lo que quieras que te hagan a ti”, debe ser practicada a diario. El respeto hacia los demás es básico para llevar una vida en paz dentro de
la sociedad. Mantén en mente este principio todos los días en cualquier actividad que realices. Lograrás armonía con los demás y sobretodo sembrarás respeto y recibirás respeto a cambio.
LA REGLA DE ORO
BOULEVARD 16
“El respeto al derecho ajeno es la paz.” ~ Benito Juárez
“ Los niños son la esperanza del mundo.” ~ Don Bosco
BOULEVARD 17
Se celebra el mes del niño, y es una oportunidad para recordar que nunca debemos perder la inocencia. Ródeate de niños y verás como aprenderás a ver la vida de una forma más sencilla y
disfrutarás más de los detalles que normalmente no miras. Mantener contacto con tu niño interior es siempre una excelente idea para vivir feliz.
DISFRUTA COMO NIÑO
La rutina diaria nos puede llegar a cansar y el mejor remedio es viajar. Nutrirá el alma y abrirá más nuestra mente. Conocer nuevos “mundos” a menudo transforma nuestra forma de ver la vida. Recuerda que viajar va
VIAJA
BOULEVARD 18
más allá de únicamente pasear, se trata de absorber todo lo que puedas en cada lugar que visites. Las experiencias vividas en un viaje son recuerdos que se atesoran dentro nuestro y que perduran para siempre.
“Viajar te abre la mente como pocas otras cosas.” ~ Libba Bray
Familia y amigos son esas personas especiales que están con en buenos y malos momentos, y que de igual forma, nosotros debemos estar para ellos. Procura compartir
“El amor de la familia y la admiración de los amigos es mucho más importante que la riqueza y el privilegio.” ~ Charles Kuralt
BOULEVARD 19
con ellos durante todo el año, y en especial en esta época de celebraciones, haz tiempo para hacerles saber lo importante que son para ti.
COMPARTE
BOULEVARD 20