Magazine Arts Martiaux Budo International 451 – 2 Mai 2022 by Budo International Martial Arts Magazine

Ref.: • Malte-6

Le professeur Maurizio Maltese présente dans cet ouvrage exhaustif la "Scherma Jonica", Escrime ionienne, un art cultivé au fil des siècles, perfectionné et rendu toujours plus efficace par une pratique constante dans chaque district, village et ville de la région qui chevauche la mer Ionienne, entre la Calabria, Apulia y Basilicata, et dont les influences très diverses proviennent des peuples préromains, grecs, byzantins et normands, ainsi que d'origine espagnole et française. Le couteau était l'arme dont disposait même l'homme le plus pauvre, l'agriculteur et le bouvier, qui l'utilisait dans la plupart de ses tâches quotidiennes, qu'il s'agisse de couper un morceau de pain ou de se défendre contre un agresseur (animal ou humain). Au fur et à mesure que le combat devenait indispensable pour faire valoir ses droits, le besoin se faisait sentir de se former, de fréquenter un professeur et parfois une école. Dans les écoles d'armes, on apprenait à utiliser d'autres éléments en aide ou de concert avec les couteaux, comme la veste pour camoufler la lame, à l'insu de l'adversaire, ou le chapeau. Ainsi, dans l'escrime ionienne, siècle après siècle, se mêlent de nombreuses idées et traditions d'écoles différentes, éloignées dans le temps et l'espace : il est évident de penser que chaque région, voire chaque village italien, utilisait ses propres et différentes techniques, ne serait-ce qu'en raison de la grande richesse de formes que le couteau avait dans le pays, tant dans son usage quotidien que dans son utilisation offensive. Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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Ref.: • KAJ-8

Le Kajukenbo est un système éclectique et versatile qui est né comme un outil utile et crédible pour l'autodéfense dans les temps modernes, ce n'est pas un art martial avec un profil sportif ou traditionnel et donc son apprentissage est adapté à tous les types de personnes quelle que soit leur condition et dans lequel il n'y a qu'une seule prémisse selon son créateur Sijo Emperado. "Se battre pour s'entraîner, s'entraîner pour se battre, se battre pour gagner" .... faire le grand écart". Les techniques standard doivent avant tout servir de modèle pour l'application de différents principes de base bien structurés dont le but est purement l'efficacité. Cela se fait essentiellement en formant différentes combinaisons des mêmes principes et en évitant une mécanisation excessive. Tout agresseur a une intentionnalité prédéterminée, c'est pourquoi il est indiscutable d'être extrêmement efficace dans le blocage et la réponse qui s'ensuit en utilisant correctement la coordination et la synchronisation pour briser l'initiative de l'adversaire et se positionner avec un avantage, et comme le disait Emperado, l'étouffer avec des rafales de coups rapides et puissants dans des zones spécifiques et se déplacer avec des transitions dynamiques et écrasantes qui empêchent la réaction de l'agresseur.

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«A

Arts martiaux ». Nous sommes tellement habitués à le dire que nous ne nous arrêtons pas à penser à ce que signifie « art ». Nous pratiquons des arts martiaux, nous parlons de l’Art avec majuscule, des Arts, des artisanats, de l’artistique et des artistes, mais saurions-nous définir ce que cela signifie si un élève curieux et indiscret (il y en y toujours) venait nous interpeller avec une telle question ? Tout l’artistique est entouré d’un halo de charme et de transcendance qui souvent déconcerte et parfois même repousse les profanes en la matière. Cela engendre un certain élitisme souvent mal compris, un élitisme auquel ne devrait correspondre aucune distinction sociale, mais bien personnelle. L’Art n’est pas une question de statut, ni de naissance, mais il est une aristocratie de l’esprit. Cependant le langage obtus, hermétique, l’ostentation derrière lequel se cachent les discours prétentieux des critiques, ce métalangage avec lequel il entourent ce phénomène l’ont éloigné de sa véritable dimension, de son espace naturel. Un espace accessible à quiconque s’en approche (pas nécessairement un intellectuel !), mais –et c’est important– avec le cœur dans la main, la peau et les cinq sens ouverts à l’expérience. Pour moi, l’Art est l’expression du mystère de l’invisible. L’invisible bien qu’invisible n’en existe pas moins et son invisibilité n’implique pas pour autant que ne le perçoivent pas, d’une manière ou d’une autre, tous les êtres qui participent à son mystère. Cela veut simplement dire qu’il n’est pas à la vue, qu’il reste caché derrière toute chose, tout Être, derrière l’ensemble que constitue l’Univers. L’Art appartient au monde du mystère dans la mesure où il est capable de dépasser les définitions restrictives qui veulent l’évaluer en fonction de critères esthétiques, philosophiques et bien évidemment techniques. L’Art ce n’est pas les techniques. Celles-ci peuvent être des outils grâce auxquels nous l’approchons, mais connaître l’abc de l’arabe ne signifie pas que nous sachions écrire en arabe et encore moins que nous puissions écrire une poésie dans cette langue. Comme tout ce qui concerne le mystère, l’Art est en lui-même une voie de conscience supérieure. Pénétrer son langage est très certainement une manière de nous dépasser, d’aller au-delà de nos limites perceptives et de naviguer à travers ces beaux océans où tout est possible, un privilège jusqu’alors seul patrimoine des dieux.

Dans un tel voyage, nous apprenons à utiliser la créativité, cette manière de faire surgir quelque chose à partir de rien ou simplement de tout mélanger pour que le résultat final donne quelque chose de nouveau et de supérieur, bien sûr, à la valeur des parties qui la composent. L’artiste naît, mais il se fait également. Il naît dans la mesure où nous sommes tous pareillement dotés des outils, de la sensibilité et de la force nécessaire pour percevoir d’abord et ensuite pouvoir exprimer avec la même intensité le mystère de l’invisible. Cependant, étant donné que nous faisons tous partie de lui (tout comme la goutte fait partie de l’océan), nous pouvons parfaitement jouir de l’expression des autres comme références sur notre chemin, comme émergence de notre propre perception du mystère. L’artiste est dès lors, d’une certaine manière, un hiérophante, une émergence du collectif. Il reçoit à travers ses antennes ce qui est émis, « ce qui envahit l’air » à un moment précis, en un endroit déterminé, et il est capable de le concrétiser, de le réécrire avec son empreinte personnelle. Cet exercice n’est pas tant le fruit des vertus de l’artiste que de ses manques, même si la majorité d’entre vous peuvent penser le contraire. Il est vrai que l’artiste possède une certaine habileté à concrétiser ses « sensations », mais celles-ci s’alimentent généralement plus de ses « déficiences » que de ses « excès » en tant qu’individu. L’artiste est souvent un être spécialement déséquilibré et c’est précisément à travers ses efforts pour atteindre un certain équilibre personnel qu’il parvient, en utilisant bien sûr ce qu’il a en excès (ses habiletés), à équilibrer la balance à travers son travail expressif, à travers sa lutte pour donner forme à l’intense perturbation vitale qui altère continuellement la tendance naturelle à l’inertie que nous avons tous en nous. On a beaucoup parlé de la souffrance de l’artiste dans l’acte de création, mais en réalité cette souffrance est antérieure et se conjure à travers cet acte même. C’est, bien sûr, comme toute naissance, un événement qui demande des efforts, qui implique une certaine dose de douleur, de conscience, bien sûr, et un mélange étrange de volonté et d’abandon. Cependant, la résultante finale n’est pas seulement équilibrante, elle est surtout capable d’apporter une jouissance tranquille sans pareil. Quel que soit l’art en question, l’art est là pour servir l’artiste et non le contraire. L’objectif ce n’est pas l’œuvre, le résultat, mais le parcours qu’implique sa réalisation. La véritable réussite de l’artiste se trouve en lui ; ce qui reste

hors de lui est le fruit matérialisé de sa conquête, pas la fin de celle-ci. Si en outre ce qui reste possède cette rare qualité de la beauté et est capable d’en émouvoir d’autres, alors… c’est encore mieux ! Pour peu d’arts, le fruit de la conquête est aussi évanescent et fugace dans notre manière de nous exprimer que pour les arts martiaux. En tant qu’arts de Mars, nos pratiques se manifestent intempestivement, dans l’immédiat, et malgré le fait qu’ils s’occupent d’affaires nettement tangibles et élémentaires comme la défense personnelle, leur résultante artistique est immatérielle comme dans le cas de la danse ou de la musique. Nous sommes nous-mêmes la toile sur laquelle nous peignons le tableau. Comme dans le cas d’autres formes artistiques, il y a de nombreux niveaux de manifestations, un tas de formules pour approcher l’acte créatif et transcendant d’atteindre et d’exprimer le mystère. Dans leurs plus hautes conceptions, les arts martiaux possèdent le caractère et la force d’un chemin de vie qui implique tout notre Être, physiquement, émotionnellement et mentalement, à la recherche du mystère, en vue de la réalisation de la Vérité ultime. Il y a en ce sens un livre qui, pour moi, décrit merveilleusement et comme aucun autre, cette recherche et ses implications : « Le Zen et le tir à l’arc » (Nungaku

Hakusi) d’Eugen Herrigel. J’aimerais terminer cet éditorial en citant deux de ses nombreux et merveilleux paragraphes, pleins du plus profond sens de la voie du guerrier. J’espère que cela vous plaira et vous intriguera tellement que vous aurez irrésistiblement envie de le lire en entier, comme ce fut le cas pour moi, il y a près de trente ans maintenant. « L’araignée « danse » sa toile sans rien savoir de l’existence des mouches qui viendront s’y prendre. Et la mouche qui danse insouciante dans un rayon de soleil est attrapée par la toile sans savoir ce qui l’attend. Mais à travers ces deux danses, ce « Quelque Chose », l’intérieur et l’extérieur font Un dans cette danse. De la même manière, l’archer atteint sa cible sans viser extérieurement ». « Si vous vous sentez irrésistiblement poussé vers cet objectif (la liberté suprême…), vous devez prendre une fois de plus le chemin de l’Art sans artifice. Vous devez faire le saut vers l’origine (et l’originaire) pour vivre depuis la Vérité comme celui qui s’est intégralement identifié à elle. (…) Si vous sortez sain et sauf de cette aventure, alors votre destin se consumera dans l’affrontement de la Vérité non réfractée, la Vérité qui est au-dessus de toutes les vérités, l’origine amorphe de toutes les origines : le Néant, qui est tout, le Néant qui vous dévorera et dont vous renaîtrez ».

« L’araignée « danse » sa toile sans rien savoir de l’existence des mouches qui viendront s’y prendre. Et la mouche qui danse insouciante dans un rayon de soleil est attrapée par la toile sans savoir ce qui l’attend. Mais à travers ces deux danses, ce « Quelque Chose », l’intérieur et l’extérieur font Un dans cette danse. De la même manière, l’archer atteint sa cible sans viser extérieurement. »

Extraits du livre de Paul Vunak : Model and Roadmap for Contemporary Jeet Kune Do. L'anatomie de la violence asymétrique.

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Paul Vunak Le premier sang : la nature du combat Les idées fausses actuelles sur le Jeet Kune Do sont innombrables : "Le JKD n'existe pas vraiment" (comme je l'ai déjà dit) ; "Il est mort avec Bruce Lee" ; "Le JKD est une composition de styles" ; "Le JKD est tout ce qui fonctionne" ; "Bruce Lee a créé un style que lui seul pouvait pratiquer" ; "Le JKD est une forme modifiée du Wing Chun" ; et ainsi de suite. Cette confusion au sujet du Jeet Kune Do est totalement compréhensible. Son fondateur charismatique a vécu une vie brève et spectaculaire qui s'est terminée de façon soudaine et mystérieuse. Son œuvre la plus importante, The Tao of Jeet Kune Do, est une collection de notes non polies publiées après sa mort. Pour diverses raisons, y compris l'insistance de beaucoup à voir le JKD comme le portrait de Bruce Lee à l'écran, ses principaux disciples ont été réticents à faire connaître cet art. Une autre raison qui ajoute à cette confusion est que l'art est difficile à définir dans le cadre de la logique linéair e pr éfér ée de la plupart des Occidentaux. Cette logique linéaire définit les différents arts martiaux par les variations de leurs techniques : l'emplacement du genou lors d'un coup de pied latéral ; la formation du poing dans une technique de main (coup de poing inversé, par exemple, ou bec de grue, griffe de

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tigre, patte de léopard, etc.) ; la nature du mouvement d'un style, linéaire ou circulaire ; le type de positions utilisées. En revanche, le Jeet Kune Do se définit comme "n'utilisant aucun chemin comme un chemin, aucune limitation comme une limitation". Pour beaucoup, notamment ceux qui ont été échaudés dans le passé par le "charabia" des arts martiaux, une telle déclaration est difficile à comprendre. Jusqu'à présent, j'ai souligné le rôle central joué par les attributs personnels et leur développement dans le JKD. Je voudrais maintenant passer à l'autre moitié de l'Art : comment le JKD utilise ces attributs en combat. Ce n'est pas une coïncidence si tout au long de ce livre vous lirez à nouveau l'exemple d'une ceinture noir e per dant contr e un combattant de r ue, ou un combattant plus expérimenté. Le JKD n'est pas un tournoi ou un sport de ring ! Son seul but est de développer l'efficacité du combat. Efficacité non seulement dans les r encontr es en tête-à-tête avec les mains vides, mais aussi dans les confrontations avec des armes ou des adversaires multiples. Il faut donc...

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Paul Vunak LA NATURE DU COMBAT Un homme ou une femme du JKD ne s'inquiète pas de rencontrer le combattant de rue moyen ou la "ceinture noire". On s'imagine plutôt combattre un Lyle Alzado fou sous PCP. Lorsqu'on peut s'imaginer un tel spectacle, on se rend compte qu'un réverbère a lieu sur les quatre champs de bataille. Cette image apporte également une dose de réalité et s'éloigne de la mentalité entretenue par les films "Billy Jack". Comme l'a fait remarquer Bruce Lee : "En général, on ne gagne pas un combat avec un coup de poing ou un coup de pied ; il faut apprendre à se défendre... ou engager un garde du corps et mener une vie moins agressive". C'est avec cette idée en tête que Lee s'est tourné vers la formulation du JKD. Entre 1964 et 1973, Lee, avec l'aide de Dan Inosanto, a disséqué tous les arts de combat que les deux hommes ont pu découvrir. Parmi plusieurs centaines de systèmes, Lee a sélectionné des éléments de 26 styles pour former la base du Jeet Kune Do. En moyenne, cinq à dix pour cent des 26 arts sont utilisés dans le JKD ; dans certains cas, seules les méthodes d'entraînement ou la théorie du combat sont utilisées (comme dans le cas de l'escrime occidentale, qui a prêté son concept de "stop-hit", une parade et une contre-attaque simultanées, à la philosophie de combat du JKD... et, en fait, au nom même du JKD). De nombreux pratiquants d'arts martiaux sincères essaient, pour eux-mêmes, ce qu'ils croient que Bruce Lee a fait. Il a étudié différents styles et a choisi les techniques préférées de chacun. Bien que son impulsion puisse être la même (c'est-à-dire une compréhension de l'incomplétude de la plupart des styles), ce n'est pas l'approche du Jeet Kune Do ou de Bruce Lee.

Bruce Lee a dit : " Mon mouvement est le résultat de votre mouvement, ma technique est le résultat de votre technique. "

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Paul Vunak Guidé par les principes des attributs et les réalités du combat, le JKD exige le passage instantané d'un art à l'autre pendant le combat. Pour ce faire, les éléments des arts choisis doivent s'accorder harmonieusement. Pour prendre un exemple simple, la position du poing fermé du Karaté Shotokan (main sur la hanche) ne peut pas faire la transition vers les techniques de capture du Wing Chun avec l'économie de mouvement nécessaire. On ne passe pas arbitrairement d'un art à un autre. Il s'agit plutôt de répondre avec l'attribut (ou l'art) le plus efficace à l'énergie, aux mouvements et à la portée de l'adversaire, qui changent constamment. C'est ce que Lee voulait dire dans la déclaration : "Mon mouvement est le résultat de ton mouvement, ma technique est le résultat de ta technique". Pour comprendre comment les éléments des 26 arts sélectionnés dans le JKD s'assemblent, il faut se tour ner vers le concept de portée.

LES QUATRE RANGS DU COMBAT Quel que soit le style, il existe quatre grades de combat : le grade de coup de pied, le grade de coup de poing, le grade d'attrape et le grade de grappin. La plupart des artistes martiaux passent leur vie à apprendre des techniques qui correspondent à un ou parfois deux de ces grades, selon leur art. Quel que soit leur rang de spécialisation, la plupart des artistes martiaux partent du principe qu'ils peuvent combattre et terminer une rencontre au rang qu'ils ont choisi. Compte tenu de l'image susmentionnée de la confrontation avec Lyle Alzado dans le PCP, une telle hypothèse est dangereuse. Une telle hypothèse peut s'avérer fatale. Quelques exemples illustrent ce propos. On enseigne généralement à un élève de Tae Kwon Do que les jambes sont plus fortes que les bras. Un adversaire ne passera pas ses coups de pied. Par conséquent, l'art enseigne quelques techniques de frappe, mais met fortement l'accent sur les coups de pied. Lorsque les élèves s'entraînent, ils commencent généralement à distance, ou à coups de pied, en se lançant des bombes. Ils

Bruce Lee a observé : “ Il y a une plage dans laquelle la boxe occidentale peut contrer n'importe quel art du coup de pied. Il y a une gamme dans laquelle le Wing Chun va contrer la boxe. Il existe une gamme dans laquelle le Tai Chi Chuan va contrer le Wing Chun. ”

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Paul Vunak essaient rarement de se rapprocher et, s'ils le font, ils ne restent jamais longtemps à portée de main. L'effet de ce type d'entraînement est que l'étudiant ne teste jamais le principe qu'il peut maintenir le combat à distance. Que lui arrive-t-il lorsque l'adversaire bouge au cours d'une rencontre réelle ? Cette critique n'est pas limitée aux styles qui mettent l'accent sur le combat à distance. Le Wing Chun est un excellent art dans le domaine de la capture. D'autre part, si un combattant devait faire tomber le Wing Chun au sol, le pratiquant du Wing Chun serait hors de son environnement naturel et en grand désavantage. Le grappin est une tactique courante des attaquants grands et forts. Cependant, les arts du grappin et du blocage, tels que le Jujutsu et l'Aikido, sont généralement basés sur l'hypothèse que l'adversaire vous saisit en premier. Il existe très peu d'écoles de Jujutsu qui donnent des coups de pied, boxent, puis attrapent pour se mettre à portée de blocage/attaque et appliquer leurs techniques spéciales. Le point essentiel ici est qu'il n'y a pas d'art supérieur ! Tous les systèmes d'arts martiaux ont leurs forces et leurs faiblesses. Bruce Lee a observé : "Il y a un domaine dans lequel la boxe occidentale peut contrer n'importe quel art du coup de pied. Il y a une gamme dans laquelle le Wing Chun va contrer la boxe. Il y a une gamme dans laquelle le Tai Chi Chuan va contrer le Wing Chun". En bref, Lee a sélectionné des éléments de 26 arts différents pour fournir à ses élèves un cadre intégré qui les préparait à combattre n'importe quel adversaire à n'importe quel rang. Ceux qui ont assisté à l'une des séances d'entraînement à huis clos de Lee ont vu ce principe en action. Limités par le vocabulaire de leur époque, ces témoins n'ont jamais pu trouver une étiquette pour Lee. À un moment donné, il dansait et traînait les pieds sur une longue distance ? la boxe avec son pied de plomb, frappant l'adversaire à des angles jusqu'alors inconnus d'un savate expérimenté. Si l'adversaire ripostait, Lee se balançait, se faufilait et donnait des coups de poing au corps comme un boxeur professionnel. Lorsque l'adversaire le chronomètre, il passe au Jik Chun Choy ("coup direct") du Wing Chun, attrapant toute obstruction, frappant avec une rafale de poings et de coudes, et terminant le combat par une pirouette de type Jujutsu. Tous ces éléments difficiles apparaissent dans un "match" qui ne dure que dix secondes !

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“ Apprendre à être comme Bruce Lee, à passer de manière réceptive d'un art martial à un autre en combat, semble beaucoup plus simple que cela ne l'est réellement. ”

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FLUX DE COMBAT D´APPRENTISSAGE Apprendre à être comme Bruce Lee, à passer d'un art martial à l'autre de manière réceptive en combat, semble beaucoup plus simple que cela ne l'est réellement. Le stagiaire doit d'abord réaliser deux choses simultanément : les éléments des 26 styles doivent être appris et les attributs personnels doivent être développés au maximum. En ce qui concerne les attributs, prenons l'exemple d'un joueur de basket-ball. Il peut être capable de faire tous les mouvements nécessaires pour réaliser un slam-dunk, mais ces attributs sont inutiles car il lui manque une qualité essentielle : la force des jambes pour le propulser au-dessus de l'anneau. Lorsque l'élève a suffisamment progressé sur ces deux fronts, il passe à une troisième étape avec des exercices d'entraînement tels que le Hubud (exercices d'échange d'énergie du Kali) et le Chi Sao (exercice des "mains collées" du Wing Chun). Le JKD Chi Sao diffère de son homologue du Wing Chun en ce que les pratiquants du JKD ne sont pas limités à l'exécution des seules techniques du Wing Chun. Toute technique parmi les 26 arts de base est autorisée. Le jeu de Chi Sao est très différent lorsque l'un ou l'autre partenaire peut utiliser des destructions de bras ou de nerfs (tirées du Kali), des takedowns ou toute autre technique de JKD. Une fois que l'élève est capable de passer par les 26 arts pendant les exercices de JKD, il est prêt pour la quatrième étape du développement du JKD, le sparring. Lors des combats, il est impératif que l'instructeur surveille et régule l'intensité des combats. Les égos peuvent facilement exploser. Il faut montrer aux élèves comment travailler les uns avec les autres pour créer l'environnement le plus propice à la fluidité et changer les arts à mi-parcours. Une fois que de nombreuses heures de ce type de combat ont été enregistrées, l'instructeur peut augmenter progressivement le rythme du combat jusqu'à ce que les élèves soient en contact total avec l'équipement de protection. Le résultat final de l'entraînement JKD est la production d'un homme qui ne possède ni structure ni forme. Par conséquent, il possède toutes les structures, toutes les formes. Il est

Paul Vunak capable de s'adapter à toute situation, comme l'eau s'adapte à la forme de n'importe quel récipient. Capable, par exemple, de remplir une tasse vide.

LES VINGT-SIX ÉLÉMENTS DE COMBAT DE JUN FAN 1. Wing Chun 2. Mante religieuse du Nord 3. Mante religieuse du Sud 4. Choi Li Fut 5. Tai-Chi Chuan (style de la famille Wu) 6. Paqua 7. Hsing-I 8. Bak-Hoo Pai (Grue blanche) Bak-Fu Pai (Tigre blanc) 9. Griffe d'aigle 10. Ng Ga Kuen (Système à cinq familles) 11. Ny Ying Ga (Système des cinq animaux) 12. Bak Mei Pai (Sourcils blancs) 13. Shaolin du Nord 14. Shaolin du Sud 15. BokPai 16. Law Horn Kuen 17. Chin Na 18. Style singe 19. Style ivre 20. Escrime occidentale (fleuret) 21. Boxe occidentale 22. Lutte occidentale 23. Jujutsu 24. Escrima 25. Sikaran philippin 26. Muay Thai (boxe thaïlandaise)

Le rôle du Kali Récemment, il y a eu une avalanche de conjectures sur l'évolution du Jeet Kune Do. Je n'ai pas l'intention de définir le JKD ici, car cela est exploré plus en profondeur ailleurs, mais de dissiper une idée fausse et absurde sur le rôle de Kali dans l'évolution du JKD. L'art original de Bruce Lee était le Wing Chun. Après avoir constaté certaines limites du Wing Chun (ou de tout autre

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Paul Vunak art), la prochaine étape évidente était de rechercher les principes, les concepts et les techniques des différents arts. Le processus de cette recherche est l'essence même du JKD. En 1964, Dan Inosanto a rencontré Bruce Lee pour la première fois. À cette époque, M. Inosanto détenait déjà des ceintures noires dans plusieurs autres arts et était un artiste martial de classe mondiale à part entière. Les capacités athlétiques de Dan étaient, et sont toujours, d'un niveau rare. Pesant 145 livres pour une taille de 5' 6", Dan était le meilleur gagneur de terrain du Wentworth College, courant le 100 yards dash dans un temps proche du record mondial de 9,4 secondes. Tous ces points sont devenus discutables après s'être entraîné avec Bruce pendant quelques secondes seulement ! Immédiatement après cette première rencontre, Dan est devenu l'élève de Bruce Lee. Pendant les neuf années suivantes, Bruce et Dan ont disséqué et synthétisé littéralement tous les arts martiaux et les philosophies mis en avant dans le concept du JKD, le combat de rue ! Ils ont absorbé ce qui était utile, rejeté ce qui était inutile et ajouté ce qui était spécifiquement à eux. Pour la prochaine période de neuf ans. Dan Inosanto est resté, avec Bruce, le catalyseur intégral du développement mutuel du style/concept désormais connu sous le nom de Jeet Kune Do. Cette procédure a commencé par mélanger des arts populaires comme la boxe occidentale avec des styles plus sublimes et moins connus comme le Drunken Monkey, le Chin Na et le Bak Mei Pai. Il y avait environ 26 styles différents, qui se prêtaient à la synthèse globale du JKD. Parmi les nombreux élèves hautement qualifiés auxquels Bruce Lee a enseigné au cours de sa vie, seuls trois sont qualifiés pour enseigner le Jeet Kune Do : James Lee (décédé), Ted Wong et Dan Inosanto. Les références tacites et intrinsèques de Dan Inosanto sont incarnées par le fait que, après le départ de Bruce pour le cinéma, il a été investi de la responsabilité de maintenir la véritable authenticité du JKD.

“ L'art original de Bruce Lee était le Wing Chun. Après avoir constaté certaines limites du Wing Chun (ou de tout autre art), la prochaine étape évidente était d'étudier les principes, les concepts et les techniques des différents arts. ”

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Paul Vunak Après la mort de Bruce Lee en 1973, M. Inosanto, le protégé de Bruce, a continué à cultiver et à affiner le processus original par lequel lui et Bruce ont développé le Jeet Kune Do. Ce processus n'est pas statique ; il est dynamique par nature et continue d'évoluer, comme c'était l'intention de Bruce. La contribution de Dan a grandement amélioré l'efficacité du JKD. Toute personne qui prend le temps de comparer objectivement les différences accepte

ce fait. Il y a ceux qui ont insinué le contraire, prétendant que le Kali a dilué le JKD. L'idée que l'intégration du Dan de Kali (le 27e art) par Dan, de quelque manière que ce soit, dilue l'essence du JKD est absurde ! Quelqu'un peut-il être aussi naïf dans sa pensée pour supposer que l'ajout d'un autre aspect d'un art fonctionnel rend le JKD moins efficace ? L'art numéro 13 a-t-il dilué l'art numéro 12 ? L'art numéro 25 a-t-il dilué l'art numéro 24 ? la réponse est évidente.

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“ Après la mort de Bruce Lee en 1973, M. Inosanto, le protégé de Bruce, a continué à cultiver et à affiner le processus original par lequel Bruce et lui ont développé le Jeet Kune Do. Ce processus n'est pas statique ; il est dynamique par nature et continue d'évoluer, comme c'était l'intention de Bruce. ”

Angola : Les racines africaines de l'art martial Capoeira brésilien J'ai eu la chance de voyager pendant la pandémie mondiale de Covid. Je me suis récemment rendu en Afrique pour différents projets de sécurité et j'ai eu la mission d'enseigner, par exemple. J'essaie toujours de faire de mon mieux pour étudier, et pendant mon séjour en Angola, j'ai rencontré le karaté israélien et l'ancien champion Feras Faur, 5e Dan. Feras a été impliqué dans le jiujutsu israélien et est un de mes étudiants de longue date en armes à feu, sécurité et Krav Maga Kapap. Il a trouvé sa place en Angola il y a quelques années et m'a rencontré, ainsi que l'ancien officier de commando israélien Yosi Aviram, et je les ai suivis tous les deux pour étudier beaucoup de choses sur l'Angola et la terre du côté est de l'Afrique. De l'apprentissage de la cérémonie des sorcières et de la culture Juju à l'apprentissage des techniques de survie propres à cette

Sensei on the Road

culture, en passant par la découverte de ce que l'on peut manger dans la nature. Nous explorons l'apprentissage de l'utilisation de tout ce que vous trouvez sur le terrain et apprécions l'exploration de la magie de l'Afrique. L'utilisation et l'enseignement de ces compétences m'ont conduit à la Favela, le bidonville où nous avons rencontré des étudiants qui se sont entraînés à l'art martial de la Capoeira, qui trouve ses racines en Angola. Je tiens à préciser que je ne suis pas un expert dans l'art de la Capoeira et que je n'ai aucune connaissance de l'Afrique, mais j'aimerais partager avec les lecteurs du magazine Budo une partie de la magie que j'ai rencontrée et qu'ils ont partagée avec moi. La Capoeira Angola, est une version des arts martiaux qui est rarement pratiquée au Brésil ou en Angola même. Mais son nom

Sensei on the Road évoque les origines d'un art qui remonte à des siècles, avant que les gens ne soient réduits en esclavage et transportés de la côte sud de l'Afrique à l'Amérique du Sud. Il s'est développé dans ce qui est aujourd'hui le Brésil en utilisant des rythmes et des chants d'appel et de réponse trouvés dans les traditions africaines. L'inclusion d'instruments était cruciale pour distraire le public.

“ La Capoeira angolaise a un aspect rituel et les mouvements sont principalement bas, l'accent étant mis sur la précision. C'est pourquoi la musique est plus lente que dans la version dominante, dite "régionale". "La différence entre la Capoeira de Angola et la Capoeira Regional est subtile, mais la Capoeira de Angola comprend plus d'instruments et ses pratiquants estiment qu'elle est plus spirituelle. ”

L'influence africaine est minimisée La Capoeira angolaise a un aspect rituel et les mouvements sont principalement bas, l'accent étant mis sur la précision. En conséquence, la musique est plus lente que dans la version à dominante, dite régionale. La différence entre la Capoeira de Angola et la Capoeira Regional est subtile, mais la Capoeira de Angola comprend plus d'instruments et ses pratiquants estiment qu'elle est plus spirituelle. Parfois, je suis un peu en colère quand je pense à la façon dont les contributions de l'Angola à la Capoeira sont rejetées. L'influence africaine a été délibérément minimisée, en partie à cause du racisme. "Il était reconnu comme faisant partie de la culture africaine et étiqueté comme agressif en raison de l'association avec les esclaves". Au milieu du XVIe siècle, alors qu'ils travaillaient dans les champs, les esclaves ont créé ce qui est devenu plus tard la première forme de Capoeira au Brésil, en déguisant les techniques de combat en danses folkloriques.

Sensei on the Road Après l'abolition de l'esclavage au Brésil en 1888, le gouvernement a interdit la Capoeira, craignant que son utilisation ne rende difficile la maîtrise d'une éventuelle révolte des esclaves libérés. Elle est devenue clandestine et de nombreux Noirs ont continué à pratiquer ce qui est aujourd'hui reconnu comme la Capoeira de Angola dans des espaces cachés, en utilisant des surnoms pour protéger leur identité. Vers 1930, Reis Machado, plus connu sous le nom de Mestre Bimba, a développé une méthode d'enseignement de la Capoeira qui facilitait l'apprentissage. Après avoir persuadé les autorités de la valeur culturelle de cet art martial, l'interdiction a été levée et Mestre Bimba a ouvert la première école de Capoeira au Brésil. Cependant, la Capoeira était toujours méprisée, surtout par les Brésiliens de la classe supérieure.

Sensei on the Road En réponse, Mestre Bimba a établi de nouvelles normes : il a introduit des uniformes blancs propres, a exigé des élèves qu'ils se tiennent bien et a introduit un système de notation. En conséquence, la Capoeira a commencé à attirer un nouveau public qui s'est intéressé à la pratique de la Capoeira en intérieur. C'était le début de la Capoeira régionale. Comme certains praticiens ont continué à suivre l'ancienne forme, ils se sont mis d'accord sur le nom Capoeira Angola pour la différencier, mais avec le temps, elle a été marginalisée et largement oubliée. La Capoeira Regional a un tempo plus rapide que la Capoeira Angola. Mestre Bimba a également

simplifié l'utilisation des instruments en se basant uniquement sur le Pandeiro (tambour sur cadre) et un Berimbau (instrument à archet).

"Soulager ma colère" Malgré son nom, l'affirmation selon laquelle la Capoeira serait originaire de l'actuel Angola reste une question de spéculation, car les esclaves qui quittaient les quais de Luanda venaient d'Afrique australe et centrale. Manuel dos Reis Machado, ou Mesta Bimba comme il était plus connu, est né le 23 novembre 1900 au Salvador, dans le pays d'origine de la Capoeira, le Brésil. Benjamin d'une fratrie de 25 enfants, il a d'abord travaillé comme charpentier sur les docks, où il a développé sa force physique ; à 18 ans, il pouvait porter 120 kg. Il a appris la Capoeira traditionnelle (connue sous le nom d'Angola) auprès d'un mestre nommé Betinho et a continué à l'enseigner pendant dix ans avant de développer son propre style, qu'il a appelé Regional. Copyright 2022 Avi Nardia w/Tim Boehlert http://avinardiablog.com/ http://defendublog.com

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Maître Frisan commence une nouvelle série de DVD sur les meilleurs points de Kyusho pour différentes situations. Dans ce premier volet, de 2 volumes, nous concentrons l'étude sur la défense contre les principales attaques de bras : saisies, poussées et coups de poing. Nous analyserons les solutions aux saisies et aux poussées pour comprendre les principes de base du Kyusho, puis nous analyserons les solutions aux frappes directes du poing comme le Jab et le Cross, et les frappes circulaires comme le crochet. Les stimuli du dermatome, les points de pression et divers exercices sont abordés afin de s'entraîner et d'apprendre. Les exercices sont réalisés par M° Gianluca Frisan, et ses instructeurs du CSEN / Institut Kyusho car, pour maîtriser le Kyusho, il est nécessaire de s'entraîner avec le plus grand nombre de personnes possible, avec des corps différents, et avec des réactions et des sensibilités différentes. DVD 1 : Introduction et informations médicales, points des bras, points des jambes, points du buste, points du cou et de la tête, exercices d'application contre coups de poing, conclusion stimulation nerveuse Kyusho Jitsu. DVD 2 : Exercices d'application contre poussées, informations sur les coups de poing, exercices de points Kyusho contre les coups directs Jab et Cross, exercices de points Kyusho contre les coups de crochet, conclusions de la stimulation nerveuse du Kyusho Jitsu. Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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Hagumo - Secrets au 20ème siècle Le thème d'aujourd'hui répond à la demande des enseignants et des écoles qui gardent leurs secrets et cultivent leurs traditions. Ni la zone ni l'activité ne sont précisées ici. Le texte est simplement informatif. Dans divers articles écrits par différents maîtres, on peut voir que pour les Shizen, surtout ceux qui ont vécu au 20e siècle, le secret était synonyme de force. Ils n'ont jamais pardonné à ceux qui, de leur plein gré, sans le consentement des autres, ont mis en lumière ces informations. Eh bien, comprenons comment ils ont agi face aux adversités créées par leurs propres "Shizen" - les outsiders, les dissidents - et comment ils ont essayé, à travers les enseignements, de préparer les nouvelles générations.

orsque quelqu'un était invité à quitter les institutions maintenues par les Shizen au 20ème siècle, ils savaient que la désaffection pouvait provoquer, comme dans tous les domaines de relations humaines, des peurs, des chagrins, des frustrations, ainsi que des contre-mouvements. Une petite partie de cette portion a essayé de révéler des connaissances et de créer des chemins parallèles comme

une forme de compétition. Ils ont classé ces gens comme des Gorutoro. Le Gorutoro est une forme d'expression indiquant que la connaissance n'est révélée que par des personnes qui n'en connaissent pas les essences en profondeur. Ils ont dit que c'est la même chose qu'un amateur, sans aucune connaissance anatomique, voulant opérer le cerveau d'un enfant vivant lors d'une fête d'enfants où le divertissement

devrait être composé de clowns, de magiciens, de jongleurs, de carrousels ...... L'idée d'"extrême" - pour Shizen - sert à attirer l'attention sur l'accomplissement. Cette phrase était très utilisée dans les cours collectifs, peut-être parce que de nombreux enseignants étaient médecins de profession. Ils ont été divisés en deux classes dissonantes : - Morutore : expression indiquant que le désir d'"être" est plus grand que le désir d'"avoir". C'est à ce moment-là que l'"ego" a besoin de briller, d'attirer l'attention. Son

voyage est court et ses mots ne sont que des lucubrations imaginatives. Les maîtres observaient avec jugement les personnes qui agissaient ainsi. - Saomutoro : Expression indiquant qu'une personne est dépassée par sa propre volonté, son désir. Ignore les raisons qui favorisent une bonne compréhension, un bon comportement. Terme largement utilisé dans le cas d'adversaires et de personnes mécontentes qui divulguent des informations.

“ L'OITA a parlé : la vie sociale est réduite à une lutte entre égaux, entre également injustes, entre également endormis. Ils ont utilisé le terme “ dormeurs ” pour désigner tous ceux qui sont incapables de regarder leur propre ceux qui ne sont pas capables de regarder leur propre vie. ”

Cependant, les OITA (sages) nous ont prévenus que tout ce qui représente un pas supplémentaire au profit de notre Esprit (ici dans le sens de la conscience, de la lucidité) nécessite beaucoup de travail et de lutte de notre part et que nous devons bien analyser les choses qui nous sont offertes "toutes faites". Si nous commençons par analyser la base concrète de la vie, ses fondements dans le monde de la matière, ses

aspects plus réalistes, plus accessibles et plus compréhensibles, nous verrons que les limitations et les frustrations sont des aspects des "axes de conditions" ; chaque action a sa condition et aussi sa conséquence. Les Shizen savaient bien (parce qu'ils l'ont vécu et ressenti eux-mêmes) que la vie écrase ceux qui ne la comprennent pas. Ils ont toujours observé que l'écrasement des déshérités, des pauvres, ainsi que leur

Traditions du Japon expulsion de l'ordre des vainqueurs, quel qu'il soit - ou où qu'il soit - est un panorama qui, si l'on y regarde de près, dresse le tableau d'un ordre établi, imposé, au bénéfice exclusif de ces prétendus vainqueurs. Il n'est pas surprenant que, depuis l'Antiquité, ils aient structuré une position flottante pour les moins favorisés. L'OITA intervient : la vie sociale se réduit à une lutte entre égaux, entre personnes également injustes, entre personnes également endormies. Ils ont utilisé le terme "dormeurs" pour tous ceux qui ne sont pas capables de regarder leur propre vie. POUR LES ENSEIGNANTS, UNE ACTION CORRECTE SIGNIFIE UNE TENTATIVE DE STABILISATION DE LA PHASE INSÉRÉE DANS CE CYCLE ET, POUR CELA, ILS ONT ENSEIGNÉ :

1) Les phases sont éphémères et ne peuvent donc pas être considérées comme un cadavre sur lequel nous pouvons, à notre gré, effectuer nos expériences mutilantes ; ni comme un objet matériel, auquel nous pouvons substituer des parties et l'adapter à d'autres fins. Les phases, comme les cycles, sont un organisme vivant et doivent être traitées comme tel. La plénitude du "Tout" nous touche lorsque nous sommes vides ; pleins de vent, de néant ! Cependant, le néant doit être considéré comme une occasion de se regarder avec intelligence. L'instinct et l'intelligence sont si étroitement liés qu'ils sont souvent confondus. L'instinct ne raisonne pas ; la

raison permet le choix et donne à l'homme le libre arbitre. Toute la sagesse consiste à vider le plein et à remplir le vide ; non pas à voir le Tout de l'Essence, mais à être envahi par le Tout. 3) La raison commence avec la conscience de soi. 4) L'Infini engendre à l'intérieur du "Rien" le Fini, ou le Quelque chose. Celui qui ne voit que le beau dans le beau, et le bon dans le bon, resurgit dans l'arrogance et l'ignorance ; il stagne, il s'endort...... C'est simple, il s'agit de passer par l'un des extrêmes : il n'y a pas d'équilibre. Pour être en équilibre, l'homme doit voir le beau et le laid, le bon et le mauvais, comme deux antithèses

complémentaires, qui s'intègrent dans la grande synthèse, sans s'y diluer. Si le beau et le laid, le bon et le mauvais, étaient deux antithèses opposées et non complémentaires, ils ne pourraient jamais être intégrés dans une synthèse harmonieuse, faite d'unité dans la diversité. 5) Le sage disparaît toujours derrière ses œuvres ; il est anonyme ; son absence invisible remplit toutes les présences visibles. Il est actif dans la passivité. La vie n'a ni début ni fin, mais les vivants ont un début et une fin. Le "je" est éternellement silencieux, de sorte qu'il accomplit toutes les choses puissantes. C'est un silence dynamique, comme celui du sage, qui réalise en silence.

6) Lorsque l'ego cherche à faire plus que l'homme, l'homme permet le déséquilibre, qui est infaillible ! Face aux limitations et aux frustrations, le déséquilibre est le malheur de l'homme. L'homme doit être doté en tout d'un équilibre qui le fait agir de l'intérieur vers l'extérieur. Qui étaient les Igurosao ? Texte dédié à Roberto Miura, Masamoto Ishii et d'autres. Toutes les cultures sont expressément pleines d'Igurosao, qui ne sont rien d'autre que des parias ou des exclus de la société ; exclus de la coexistence sociale.

“ Si le beau et le laid, le bon et le mauvais, étaient deux antithèses opposées, au lieu d'être complémentaires, ils n'ont jamais pu être intégrés dans une synthèse harmonieuse, fait de l'unité dans la diversité. ”

Pour les anciens, quelqu'un qui est devenu impur et reste impur. Selon une étude sociale, on pourrait les qualifier de disqualifiés. Dans différentes classes et dans différentes conversations avec d'anciens professeurs, ils ont dit que jusqu'au 20e siècle, les Igurosao vivaient isolés et que, faute de ressources, ils se sont joints à d'autres cultures. Au 20e siècle, de nombreux Igurosao se sont sentis lésés. Cette période a été connue comme une période de nombreux changements et de tristesse. Les opinions varient et la contradiction possible, largement partagée par certains, montre que le manque de connaissances et de compréhension a été la principale cause des affrontements. La stratification de cette période n'est qu'une des plus récentes - 1984 / 1993, sous laquelle se trouvent des couches plus anciennes et plus profondes. Dans le cadre de la réalité maître-élève, qui est le point d'intérêt de ce texte et la raison de sa dédicace aux personnes mentionnées (anciens Shidoshi et Igurosao), je peux signaler quelques points intéressants. Feu Masa avait l'habitude de dire que trois peuvent être les causes maximales qui condamnent une personne à Igurosao : - Wuroko : lorsque des actes, des attitudes, un manque de respect, mettent une cause, une raison, un prédécesseur, un géniteur..., en mauvaise posture. Quand ça vous embarrasse en public. - Dogowu : quand les attitudes de révolte, de jalousie, etc. favorisent le chaos, le désordre...

- Komogowu : quand les attitudes vont dans la direction opposée : la trahison. Le grand Yorike San, qui était l'un des grands responsables de la formation de notre personnalité et de notre éducation, avait l'habitude de dire : "...ce n'est pas par hasard que quelqu'un apparaît dans votre vie comme votre mentor, votre maître, votre professeur...". À ce stade, Takeo Nagaki interrompt : "...il est très courant que nous soyons en dehors de cette réalité et, sans aucun doute, ce chemin nous mènera à un chemin d'illusion, d'auto-illusion..... Chacun, en son temps, arrivera progressivement à sa propre compréhension..... Soit par la maturité, soit par un changement de sa propre perception". Toutes ces façons de penser m'ont toujours influencé, surtout si nous sommes capables de faire la bonne chose quand personne ne regarde. Cependant, j'ai pu constater que de nombreux enseignants ont cessé d'enseigner ; non seulement dans la voie E-bunto, mais aussi chez de nombreux adeptes orientaux, j'ai pu voir qu'en réaction à tout cela, beaucoup de choses ont été mutilées dans l'objectivité de la compréhension réelle des enseignements ; chacun veut le faire à sa façon !

Traditions du Japon Ce que le temps m'a appris, c'est que, même si la finalité est d'atteindre une vérité égale pour tous, il est évident que la connaissance gagne en profondeur et en potentialité, pas toujours main dans la main, des mesures différentes pour chacun. Araki Sensei a dit : "...ce qui n'est pas compris, c'est que lorsque nous passons du monde extérieur au monde intérieur, nous modifions notre perception parce qu'il n'y a pas d'acceptation. Dans la relation maître-élève, la vérité n'est pas produite en dégradant le premier, mais en élevant le second ; ainsi nous gagnons en continuité." La vie suit des chemins curieux qui nous apprennent que, si le libre arbitre existe, il existe des deux côtés. Ce qui signifie à son tour que dans une telle relation, il est naturel que les appréciations changent au fur et à mesure que nous nous élevons, car plus le moi personnel s'éveille et se déplace, plus nous définissons le bien et le mal, le bon et le mauvais, l'individualité et la coopération.

“ J'ai pu constater que de nombreux enseignants ont cessé d'enseigner ; non seulement sur le chemin de Je pourrais voir qu'en réaction à tout cela, beaucoup de choses ont été mutilées dans l'enseignement d'E-bunto, mais aussi dans de nombreux suiveurs orientaux, beaucoup de choses ont été mutilées dans l'objectivité de la compréhension réelle des enseignements. des enseignements. ”

En Occident, l'individualisme motivé par l'intérêt personnel est courant ; bien qu'il s'agisse d'une vérité palpable, le chemin doit rester simple aux yeux du maître, car la voie est à l'intérieur. Nous devons nous rappeler que le "je" qui se manifeste par l'arrogance est un véhicule relatif à ce que signifie réellement l'apprentissage (quel qu'il soit) qui évolue encore dans cette même arrogance. D'un autre côté, ce n'est pas le plus grand danger. Dans la relation enseignant-élève, l'ignorance fait taire la vérité, étouffée dans un environnement dense qui ne permet pas la transparence. Au contraire, l'antidote se trouve dans la lucidité, qui coordonne, réorganise, harmonise et fait ainsi de l'enseignant la personne qui réabsorbe les divergences et rend plus évidente la réalité de son vrai chemin - seul ou accompagné.

C'EST AINSI QU'A ENSEIGNÉ L'OITA : 1) La vérité est seule et simple. Mais pour le voir tout entier, dans son unité et sa simplicité, il est

important de savoir comment atteindre sa hauteur. Nous ne pouvons pas essayer de le ramener à notre niveau individuel sans le déformer et le dénaturer. 2) Savoir que, si correct que soit l'enseignement, chaque type intellectuel y imprime, selon sa différenciation spécifique, les notes particulières de sa personnalité et le façonne, le transforme et l'adapte à lui-même, à sa façon de penser, ainsi qu'à son époque. 3) L'enseignement n'est que la base de la transmission et de la réception, et pour que celle-ci ait lieu, il faut que les deux extrêmes - émetteur et récepteur - soient en phase, c'est-à-dire harmonisés selon le même rythme vibratoire. Nous avons vu qu'une communion des vibrations est nécessaire. Si elle est similaire, ils peuvent coïncider et marcher ensemble ; si elle est différente, il n'y aura pas de résonance et, par conséquent, pas d'harmonie et pas de communication.

“ Face aux limitations et aux frustrations, Le déséquilibre est le malheur de l'homme. L'homme doit être doté en tout d'un équilibre qui le fait agir de l'intérieur vers l´extérieur. ”

Gracie Jiu Jitsu “ Perdre un combat n'est pas perdre toute la bataille. ”

Gracie Intermédiaire Avant de commencer le cours La question sera : êtes-vous un creuseur ou serez-vous "creusé" ? La plupart d'entre nous ont connu les deux côtés du "jeu". Certains jours, j'avais l'impression que mes partenaires d'entraînement avaient décidé de me tourmenter et voulaient me donner tout leur "amour et leur affection". "Hé, Franco, fais attention ! Utilisez la technique, pas la force !", me conseillaient-ils, mais c'est précisément le manque de technique, le manque de connaissance, qui m'a fait utiliser toute ma force musculaire dans cette phase initiale... l'expérience ultérieure nous rend plus blancs.

Gracie Jiu Jitsu ans les premières leçons, l'un des thèmes est "comment échapper à la position de montage". Lors de ma première leçon de Gracie Jiu-Jitsu, le jeune homme qui s'asseyait sur moi et me contrôlait avec le dos au sol était un gars sympa qui, à mon avis, s'entraînait aussi depuis quelques années. À cette époque, j'étais en forme et je me sentais prêt à me battre. J'avais fait beaucoup de boxe Muay Thai avec Ajarn Chai Sirisute et je m'entraînais tous les jours, notamment en soulevant des poids et en faisant beaucoup de jogging. Je n'aurais jamais imaginé qu'il serait si difficile de sortir de cette position au sol, mais ça l'était ! Après ce premier jour, j'ai décidé de rejoindre le Gracie Jiu-Jitsu, non seulement parce que j'ai réalisé ce que j'avais manqué, mais aussi parce que j'ai vraiment aimé la façon dont les gens s'entraînaient ensemble. C'était bien plus qu'un "simple" entraînement aux arts martiaux ; j'avais l'impression d'appartenir à une "nouvelle" sorte de "tribu".

C'est le DÉBUT, pas la fin ! Une chose que j'ai vite comprise, c'est "l'application de la vitesse" dans le Gracie Jiu-Jitsu ? car rien n'est allé vite, ou plutôt "perdu". Dans le Tatame, certaines personnes essaient toujours de trouver des soi-disant "raccourcis", mais dans le Jiu-Jitsu, ils sont absolument mortels. Il n'y a aucune raison de vouloir être rapide et de gaspiller son énergie. L'énergie est la clé. Je dis toujours de rester calme, et même si vous étiez dans une position pire, essayez de respirer régulièrement et de vous détendre. Ce n'est pas la fin du monde si vous êtes obligé de "jeter l'éponge" ou d'abandonner. Chaque fois, nous apprendrons quelque chose de nouveau, et chaque moment nous aidera à nous rapprocher de notre objectif... Perdre un combat n'est pas perdre toute la bataille.

Gracie Jiu Jitsu POSITION avant la soumission, ou est-ce l'inverse ? En effet, nous sommes tous dans le même bateau et nous cuisinons tous avec de l'eau ! C'est pourquoi nous devons nous concentrer sur les détails. Nous voulons tous que l'adversaire " frappe " ; il est donc important de connaître les soumissions (techniques de finition telles que les étranglements et les blocages), mais si vous ne contrôlez pas ou ne dominez pas correctement votre adversaire, il est très difficile de le forcer à se soumettre. Cependant, dans le Gracie Jiu-Jitsu, il y a aussi cette "attraction" pour passer d'une position à une autre, pour "se précipiter" d'un point à un autre, car cela donne la sensation de "fluidité" dans le jeu. Mais il s'agit plus d'un "sentiment" que de la réalité, car dans un combat de rue, il peut être très dangereux de vouloir passer d'une position à une autre lorsque ce n'est pas nécessaire. Au Gracie JiuJitsu, nous croyons fermement à "la position d'abord, la soumission ensuite". Si vous vous intéressez aux compétitions sportives de BJJ et participez à des tournois et des championnats, cela peut être différent, car le but n'est pas de survivre à une attaque dans la rue, mais d'accumuler des points pour la victoire. Dans un combat de rue, en Jiu-Jitsu, je préfère que l'adversaire perde son énergie, pas nous, donc parfois il vaut mieux rester en contrôle latéral (par exemple) que d'essayer d'aller directement en position de montage, où je gagnerais des points supplémentaires dans un combat de BJJ. D'un autre côté, si je reste en contrôle latéral dans une situation d'autodéfense et que je contrôle correctement l'adversaire, en l'obligeant à dépenser son énergie, je suis assuré d'avoir de meilleures chances de trouver un finish efficace pour mettre fin au combat.

“ Dans un combat de rue, en Jiu-Jitsu, je préfère que l'adversaire perde son énergie, pas nous, donc parfois il vaut mieux rester en contrôle latéral (par exemple) que d'essayer d'aller directement en position de montage, où je gagnerais des points supplémentaires dans un combat de BJJ. ”

Trois principes de base couvrent la moitié de votre Jiu-Jitsu ! Basé sur les enseignements de mes maîtres de Jiu-Jitsu Gracie, Pedro Hemetério et Carley Gracie, le Grandmaster Hélio Gracie a modifié plusieurs techniques et ajouté de nouvelles tactiques en Jiu-Jitsu à partir de l'entraînement avec ses frères aînés Carlos et George. Les techniques du Grand Maître Carlos Gracie (le père de Maître Carley), si j'ai bien compris, n'étaient pas aussi raffinées, mais restaient très efficaces. Mais le grand maître Helio a compris la nécessité d'adapter les techniques pour les rendre accessibles à un plus grand nombre d'élèves. Je pense que c'est presque normal de nos jours : ils essaient d'adapter les techniques à l'étudiant et non l'inverse, ce qui était encore moins courant à l'époque. Un autre aspect important est que les combattants de Vale-Tudo (combats traditionnels de MMA/arts martiaux mixtes) de la famille Gracie à cette époque ont apporté une contribution importante au développement du style familial à cette époque. Les nombreux combats de Vale-Tudo contre différents styles et systèmes de combat et différents combattants, de la Capoeira, de la Boxe, du Karaté, du Kickboxing et de la Lutte, ont "forcé" les maîtres du Système Gracie à maintenir leurs techniques toujours à jour ; ce fut le début de cette méthode d'autodéfense, qui aujourd'hui est certainement l'un des styles les plus efficaces au monde. Même au pays du soleil levant (Japon), la patrie du Ju-Jutsu ou Jiu-Jitsu (peu importe comment on veut l'écrire), cela était déjà reconnu à l'époque. Dans les années 40 et 50, le Japon a envoyé ses meilleurs combattants, issus des écoles les plus célèbres comme le Kodokan et le Budokan, pour affronter les Gracies. Mais même le champion de judo Kimura, qui s'est battu contre le maître Hélio, n'a pas (vraiment) gagné le match. Ce défi devait à l'origine ne durer que quelques minutes, ont écrit les nombreux jour nalistes après avoir interviewé

Gracie Jiu Jitsu “ L'énergie est la clé ! Je dis toujours de rester calme, et même si vous êtes dans une position plus difficile, essayez de respirer régulièrement et de vous détendre. ”

Gracie Jiu Jitsu Maître Kimura à son arrivée au Brésil. Mais à leur surprise (Kimura), le combat contre Hélio a duré plus d'une demi-heure, et bien que Kimura ait immobilisé le champion brésilien par l'épaule, Hélio n'a pas abandonné. La presse mondiale annonce maintenant : "... il est maintenant définitivement clair que l'art du jiu-jitsu n'appartient pas seulement aux Japonais !". Afin d'appliquer correctement nos techniques, il faut se familiariser avec les trois principes de base que sont le contrôle, le timing et la précision. Pour le terme "contrôle", le Grand Maître Peter utilisait souvent le mot "patience", car il voulait être sûr qu'il n'y avait pas de mouvements inutiles à faire. Dès que l'adversaire commence à gaspiller sa force physique, vous avez plus de chances si vous maîtrisez ces trois principes. Les combattants les plus intelligents ont développé une stratégie de jeu ; ils essaient d'attirer leurs adversaires dans leurs pièges, cela s'appelle souvent "donner du sucre à l'âne" ! Pour être au sommet de la chaîne alimentaire, à mon avis, il n'est pas nécessaire d'avoir des postes "favorisés" ou "moins favorisés" ..... Il est préférable d'être bon dans tous les domaines, afin de rester flexible et adaptable.

Si vous faites du Randori (pratique libre japonaise) avec quelqu'un d'encore plus inexpérimenté que vous, alors vous pouvez essayer d'augmenter l'utilisation de votre propre niveau d'énergie, très lentement. Commencez avec seulement 10 % de l'énergie, puis augmentez lentement le niveau au cours des jours, semaines et mois suivants pour atteindre 20, 30, 40 et même 50 %. En outre, j'encourage toujours mes membres à parler à leur partenaire d'entraînement après chaque Randori. Cette contribution est précieuse pour le prochain Randori et pour les prochaines sessions de formation. Je ne pense pas qu'il soit nécessaire de s'entraîner à chaque séance d'entraînement. Cela dépend de la façon dont les membres se sont entraînés pendant la partie "technique" de l'exercice. Parfois, pendant la partie technique de l'entraînement, un léger Randori se produit, de sorte qu'un sparring supplémentaire est parfois même contre-productif... mais cela dépend de qui est dans le Tatame.

“ Pour appliquer correctement nos techniques, vous devez vous familiariser avec les trois principes de base, qui sont les suivants : Contrôle, timing et précision. ”

Gracie Jiu Jitsu Lors de ma dernière visite dans la belle ville côtière grecque ensoleillée de Kalamata, où j'ai rendu visite aux frères Spanidis (Vasilis et Nikos) à l'Ultimate Training Academy (UTA), l'une de nos excellentes écoles partenaires du Gracie Jiu-Jitsu, la plupart des participants au séminaire étaient prêts à participer au championnat national de BJJ le lendemain. Lors du séminaire, certains d'entre eux m'ont demandé si je pouvais partager avec eux certaines techniques de compétition...... J'ai expliqué que je serais heureux de le faire, mais que même si je leur montrais mes techniques de compétition les plus réussies en cette veille de championnat, elles ne leur garantiraient pas la victoire. Cependant, ce que je voulais partager avec les athlètes était beaucoup plus important pour moi, à savoir la préparation "mentale". Que vous vous prépariez à une compétition ou que vous vous entraîniez à l'autodéfense, le jiu-jitsu nous aide également à nous préparer mentalement. Même si vous n'utilisez que 10 ou 20 % de votre énergie à l'entraînement, mentalement, vous devez être à 100 %. C'est ce qui rend le Gracie Jiu-Jitsu si efficace, comprendre comment nous pouvons connecter le corps et l'esprit. Cela peut prendre un certain temps avant que nous puissions maîtriser cela. Mais lorsque vous la maîtrisez, vous atteignez un niveau technique complètement différent, ce que tout maître et athlète de haut niveau sait très bien. Mais il ne faut pas croire que lorsque vous atteignez ce stade, il durera toujours si vous ne continuez pas à travailler sur vous-même. C'est pourquoi le Gracie Jiu-Jitsu est un

“Que l'on se prépare à la compétition ou que l'on s'entraîne à la self-défense, le jiu-jitsu nous aide aussi à nous préparer mentalement. ”

Gracie Jiu Jitsu style de vie et pas seulement un art martial ou un système d'autodéfense.

Faites attention aux DÉTAILS et non à l'ensemble Comment vous sentiriez-vous si vous alliez dans un restaurant et mangiez une pizza entière en une seule fois ? Il y a de fortes chances que ce soit la dernière pizza de votre vie. ..... C'est comme au Jiu-Jitsu ! Tout comme vous devez couper une pizza en petits morceaux digestes pour la déguster correctement, vous devez apprendre le jiu-jitsu. Il se peut que vous deviez faire une pause entre deux et prendre un verre d'eau ou de vin. Le jiu-jitsu demande aussi du temps, et il faut le prendre. Dans mon académie, je ne vois pas d'inconvénient à ce que les membres fassent une courte pause au bord du tapis pour récupérer et reprendre des forces. Chacun a une façon différente d'apprendre, son propre rythme et sa propre réceptivité. Je l'apprécie d'autant plus quand ils viennent s'entraîner régulièrement et avec joie. On ne peut pas être aussi bon tous les jours et personne ne l'exige. Personne, comme nous-mêmes, ne peut nous donner la meilleure motivation pour aller nous entraîner. J'accepte pleinement que mon Jiu-Jitsu ne soit pas pour tout le monde, mais tout le monde reçoit la même attention de ma part ; en fin de compte, chacun décide pour luimême jusqu'où il veut aller avec lui. Le mois prochain, nous parlerons davantage de notre nouveau DVD Gracie Intermediate..... Alors restez à l'écoute et, comme toujours, restez authentique ! www.graciejiujitsu.eu

“Personne d'autre que nous-mêmes ne peut nous donner la meilleure motivation pour aller nous entraîner. J'accepte pleinement que mon Jiu-Jitsu ne soit pas pour tout le monde, mais tout le monde reçoit la même attention de ma part. ”

Ref.: • GLADIUS-1

Différentes époques, différentes cultures et différentes parties du monde et pourtant, ils partagent tous certains modèles et mouvements de combat universels. Gladius Signum est le résultat de nombreuses années d'étude et de pratique de différents systèmes de combat, tant en mêlée qu'en confrontation armée. Il est né de la nécessité de disposer d'un système cohérent adapté aux besoins d'aujourd'hui, couvrant le large spectre des situations dans lesquelles tant les civils que les forces de sécurité peuvent être impliqués. Développé à partir de systèmes hautement testés et fonctionnels, Gladius Signum collecte, crée et unit le meilleur de chacun d'entre eux pour les mettre à la disposition du demandeur avec un objectif clair, l'efficacité face à une agression hostile. En même temps, elle est subdivisée en différentes branches, afin de ne former que ce qui est considéré comme nécessaire pour l'étudiant. De la main de ses créateurs, Sergio Verdeguer et Pedro Muñoz, nous étudierons en détail les éliminations, le pré-combat, la main vide contre le couteau, la confrontation libre, les transitions main arméemain vide, les applications de combat, les types de prise du couteau et ses utilisations et les différents types de couteau. Un système cohérent et adaptable, suivant à la fois les schémas comportementaux, la biomécanique et les principes universels du combat.

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Je suis Gianluca Frisan, Réferent National du Kyusho CSEN et Réferent Européen du Kyusho Institute, je vous souhaite la bienvenue dans la nouvelle série de DVD Kyusho Breakdown. Tout d'abord, je remercie mon Maître Mark Kline, fondateur du Kyusho Institute, une organisation internationale de Kyusho, pour tous les enseignements qu'il m'a donné depuis 1997 et continue de me donner. Une grande partie de ce dont nous allons discuter aujourd'hui est le résultat de ma formation avec le GM Mark Kline. Alors merci encore! Bunkai signifie Analyse et nous analyserons dans ce premier DVD, un mouvement "basique" le Gedan Barai, ou "parade basse”, mouvement que l'on retrouve dans presque tous les Kata de tous les styles de Karaté. Nous verrons les applications de notre programme Kyusho CSEN / Kyusho Institute et nous l'analyserons avec la connaissance de Kyusho et en tenant compte du fait que l'objectif n'est pas le sport mais l'autodéfense. Lorsqu'une forme, un Kata est purement esthétique, il n'a aucune valeur pour votre self-défense. Chaque mouvement doit avoir une signification profonde pour vous, en fait au moins 3. Le même mouvement peut être fait différemment, en fonction de ce que je visualise en ce moment, de l'action réelle que je ressents en pratiquant la forme. Seulement de cette façon ce Kata sera vivant et réel et ce sera une forme d´entraînement supérieure et utile.

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Avi Nardia commence une nouvelle série de travaux axés sur le CQB et les situations à haut risque. Certains peuvent être de bons tireurs, mais de mauvais combattants et il est préférable de développer l’esprit de combat et non seulement enseigner à être de bons tireurs, mais aussi de gérer des situations agressives pour faire face à la réalité et la violence. Pour atteindre ces principes, il est essentiel d’agir avec détermination et sécurité. Ce premier travail explique en détail les règlements sur la manipulation des armes à feu, gainer et dégainer, les façons de manier, charger, déplacer les mains, changer les chargeurs, travailler une et deux mains, la couverture et la dissimulation, tirer avec précision en déplacement, et se déplacer rapidement et en toute sécurité dans les zones problématiques et les manipuler de façon proactive, non réactive. Avi Nardia Kapap Combatives nous emmène au niveau supérieur en légitime défense réaliste.

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Position de gaucher Combattants gauchers On peut affirmer que la gaucherie est un phénomène dont la science tente toujours de trouver la cause. On estime qu'il y a environ 10 à 14 % de gauchers dans le monde aujourd'hui, les hommes étant deux fois plus nombreux que les femmes. La science n'a pas encore trouvé la cause qui rend une personne gauchère, c'est-à-dire que nous ne savons pas encore ce qui fait qu'une personne naît gauchère ou droitière. Certaines recherches indiquent une anomalie dans la structure du cerveau, tandis que d'autres recherches et théories mettent en avant l'héritage génétique, ainsi que l'influence de l'hormone testostérone. Cela expliquerait pourquoi il y a beaucoup plus d'hommes gauchers que de femmes. Récemment, en 2007, des scientifiques de l'université d'Oxford ont identifié le gène qui augmente les chances d'une personne de devenir gauchère. De nombreux scientifiques se sont tournés vers la recherche sur le cerveau et ont découvert qu'il existe des différences significatives dans l'anatomie du cerveau entre les gauchers et les droitiers. Bien que nous utilisions les deux fonctions cérébrales dans la vie quotidienne, un côté de notre cerveau reste plus dominant que l'autre. Il a été démontré que le côté gauche du cerveau des droitiers est plus dominant, avec des centres qui contrôlent la parole et le langage. En revanche, le côté droit du cerveau contrôle davantage nos émotions. Chez les gauchers, cette division est inversée. De même, chez les gauchers, les deux hémisphères cérébraux sont développés de manière égale, par rapport aux droitiers. Cela permet un transfert plus rapide des informations entre les hémisphères. En outre, les fibres excédentaires constituent un avantage qui permet aux gauchers de s'adapter au quotidien au monde des droitiers.

Arts Martiaux n nombre nettement plus élevé de fibres neuronales dans le cerveau des gauchers est responsable d'un transfert plus rapide des informations entre les hémisphères cérébraux, ce qui explique une meilleure orientation spatiale et une plus grande réussite en mathématiques, en art et en architecture. En outre, si un gaucher doit effectuer une tâche avec la main droite, il y parviendra mieux qu'un droitier avec la main gauche (par exemple, écrire). Les gauchers ont une approche de la résolution de problèmes totalement différente de celle de leurs homologues droitiers et font preuve de meilleures aptitudes à la pensée divergente, c'est-à-dire à la recherche de différentes solutions à un même problème (grâce à une meilleure intuition et à une plus grande diversité d'idées). Des recherches ont montré que les droitiers sont plus sensibles à leur côté droit, tandis que les gauchers sont tout aussi sensibles aux deux côtés de leur corps. La

main droite est légèrement plus grande et plus forte chez les droitiers, tandis que chez les gauchers, les deux mains sont également développées. Les mères qui ont plus de 40 ans pendant leur grossesse sont plus susceptibles de donner naissance à un bébé qui deviendra gaucher. Les risques sont 28 % plus élevés que chez les femmes de 20 ans. Il est intéressant de noter que jusqu'à 90 % des bébés sucent le pouce de leur main dominante lorsqu'ils sont encore dans le ventre de leur mère. L'échographie peut donc également vous donner une idée de ce que sera le bébé une fois né. Comme nous l'avons déjà mentionné, les connexions entre le côté gauche et le côté droit du cerveau sont plus rapides chez les gauchers. Cela signifie que les informations sont transmises de manière plus rapide, ce qui rend les gauchers plus efficaces dans le traitement d'une plus grande quantité d'informations émises par les deux côtés du cerveau. C'est l'une des principales raisons pour lesquelles les recherches ont montré un taux élevé de

“ Certains des plus grands penseurs de l'histoire de l'humanité étaient gauchers, par exemple Nikola Tesla, Albert Einstein, Aristote, Marie Curie, Léonard de Vinci, Michel-Ange, Beethoven, Picasso et bien d'autres. ”

Arts Martiaux gauchers chez les athlètes professionnels, en particulier dans les sports à un contre un, c'est-à-dire les sports impliquant deux adversaires comme le tennis, le tennis de table, le baseball, les arts martiaux ou l'escrime. La recherche a montré comment les informations visuelles reçues par l'athlète (combattant ou joueur) sont traitées par l'hémisphère cérébral droit. C'est pourquoi, si l'athlète est gaucher, l'information voyage plus vite vers le centre du cerveau qui est en charge de la motricité, jusqu'à 20 à 30 millisecondes. Grâce à ces meilleures compétences spatiales et à la rapidité de réaction de la motricité, les gauchers réussissent mieux dans les arts martiaux. Ainsi, l'avantage des gauchers dans les arts martiaux est à la fois physiologique et tactique. La raison en est une connexion plus rapide entre les côtés gauche et droit des hémisphères cérébraux et simultanément une utilisation plus fréquente des deux hémisphères cérébraux grâce à laquelle ils sont, outre une meilleure évaluation spatiale, capables de penser et de réagir plus rapidement. En outre, les gauchers s'adaptent très bien aux droitiers, car ils les croisent constamment. En comparaison, les droitiers ont beaucoup plus de mal à s'adapter à leurs adversaires gauchers. Les athlètes dont la main gauche est plus dominante présentent une menace beaucoup plus grande en raison de leur posture corporelle "inversée". Dans tous les sports dans lesquels les athlètes s'affrontent, les gauchers ont un avantage significatif, il en va de même pour les arts martiaux. Leurs compétences sont meilleures. On le voit dans les sports où une réaction très rapide est nécessaire pour confondre l'adversaire qui a l'habitude de combattre un droitier. La raison en est simplement que les athlètes droitiers sont habitués à combattre des adversaires droitiers. Pour simplifier, un athlète gaucher est habitué à des adversaires droitiers et a souvent eu l'occasion de se battre avec eux et s'est également entraîné parmi eux. D'un autre côté, les athlètes droitiers ont rarement l'occasion de s'entraîner ou de combattre contre un partenaire gaucher et c'est là que leurs lacunes sont le plus visibles. Ainsi, face à un adversaire gaucher, un élément de

surprise entre en jeu et donne un avantage au gaucher. Un combattant gaucher dirige son attaque avec sa main droite et ses tactiques de combat sont développées en utilisant le côté droit de son corps. Il fait cela afin de pouvoir donner un coup de poing plus fort, plus rapide et plus précis avec sa main gauche, ce qui, à son tour, déroute le combattant droitier qui n'est pas adapté à ce style de combat. Les athlètes droitiers développent leurs tactiques de combat et leurs coups de poing avec le côté gauche du corps afin de pouvoir frapper avec plus de précision et de puissance avec la main droite (après la main gauche, ils effectuent un coup de poing croisé avec la droite) de sorte que le combat contre un adversaire gaucher soit déroutant pour eux. Ces avantages pour les gauchers ont été détectés il y a longtemps, c'est pourquoi, il y a plus de 3000 ans, un combattant nommé Ehud a gagné et tué le méchant roi moabite Eglon, qui est décrit dans la Bible. Selon la légende, Ehud était issu de la tribu de Benjamin. Certains spécialistes de la Bible pensent donc qu'il a été entraîné par une escouade de guerriers à utiliser sa main gauche. Par ailleurs, selon une légende, l'empereur romain Commodus aimait se battre dans l'arène romaine, où une particularité lui permettait d'être invincible : il était gaucher. La plupart des combattants d'arts martiaux ont passé 90% de leur temps à se battre contre des adversaires droitiers. Cela signifie qu'ils seront très surpris de recevoir un coup de poing de l'autre côté, ce à quoi ils ne s'attendent pas. Cet avantage a permis aux gauchers d'être légèrement plus dominants dans les arts martiaux (55 %) que leurs homologues droitiers. D'abord en boxe et, un peu plus tard, dans d'autres sports d'arts martiaux, la posture dans laquelle un combattant gaucher amène la main et la jambe droites vers l'avant, menant le combat avec la main droite, puis tournant la hanche droite et frappant avec la main droite. la main dominante gauche est appelée "posture du gaucher". Selon certaines légendes, c'est un combattant du XIXe siècle, William "Bendigo" Thompson, qui a introduit la position de la main gauche. D'autres experts en boxe pensent que le

Arts Martiaux “ La recherche a montré comment les informations visuelles reçues par l'athlète (lutteur ou joueur) sont traitées par l'hémisphère cérébral droit. C'est pourquoi, dans le cas où l'athlète est gaucher, l'information voyage plus vite vers le centre du cerveau qui est en charge de la motricité, jusqu'à 20 à 30 millisecondes. ”

boxeur gaucher Al McCoy est responsable de l'adoption de cette position. Il est devenu champion du monde en 1910 et son surnom était Lefty. Selon certaines légendes, le même nom viendrait du baseball. Certains historiens du sport affirment que le terme a été inventé en raison de l'orientation du terrain de baseball (le champ extérieur, c'est-à-dire que ses lignes sont orientées vers l'ouest) afin que le soleil ne brille pas dans les yeux des joueurs. C'est pourquoi le lanceur gaucher a sa main gauche tournée vers le sud. Au départ, l'expression "position du gaucher" désignait quelque chose d'inhabituel et était connue dans le domaine du sport dès 1840. Les avantages des gauchers ne s'expriment pas seulement chez les boxeurs (ou dans le Savate-boxing, le Kickboxing, la boxe chinoise, etc.), mais aussi dans le Karaté, le tae kwon do, le Kung fu, la Capoeira ainsi que dans la lutte, le judo, le ju jitsu, l'aikido, le MMA, l'escrime et d'autres disciplines d'arts martiaux. La technique d'exécution de certaines prises est un peu différente chez les gauchers, leur créativité est un peu plus grande et leur capacité à s'adapter à l'utilisation de leur main droite ou gauche doit être nettement plus grande. C'est pourquoi les techniques de certains combattants gauchers (certaines frappes, diverses combinaisons de frappes, projections, leviers, plaquage de l'adversaire au sol ou étranglement) peuvent être très déroutantes pour un droitier. Comme indiqué précédemment, lorsqu'un combattant droitier affronte un combattant gaucher, il y a un élément de surprise. La surprise est encore plus grande si un combattant gaucher commence le combat dans une position classique de droitier (sa main et son pied gauches sont en avant) puis, pendant le combat, passe à une position de gaucher, c'est-à-dire qu'il fait un changement. Le terme "batteur ambidextre" est utilisé pour les combattants qui passent délibérément d'une position de droitier à une position de gaucher ou vice versa, afin de confondre leurs adversaires pendant le combat. Les enfants gauchers qui ont été forcés par leurs parents ou leurs enseignants à écrire de la main droite ont conduit un grand nombre de gauchers (à l'origine) à utiliser efficacement la main droite et la main gauche. Ce phénomène est particulièrement présent en Asie, c'est-àdire chez les Chinois, les Coréens et les Japonais, car leur écriture (en raison de ses caractéristiques) ne peut pas être écrite de la main gauche. C'est pourquoi, en Chine, il n'y a que 2 % de gauchers enregistrés, c'est-à-dire que seul ce nombre de personnes s'est déclaré gaucher (gaucher mangeant), alors qu'au Japon, ce pourcentage est légèrement supérieur. 4%. D'après ces statistiques où,

soi-disant, il n'y a pas plus de 2 à 4 % de gauchers en Asie (ce qui est impossible), il ne faut pas s'étonner qu'aucun terme ne soit spécifié pour les combattants gauchers dans les arts martiaux orientaux, contrairement à la "position du gaucher". Cependant, les gens ne peuvent pas simplement être divisés en deux groupes homogènes (gauchers et droitiers). Il s'agit plutôt d'un continuum aux extrémités duquel on trouve deux groupes plus petits de combattants exclusivement droitiers et gauchers. La plupart d'entre nous se situent entre les deux, avec une prédisposition plus ou moins forte à utiliser la main droite.

Combattants gauchers Dans la plupart des civilisations occidentales, les automobiles sont faites pour les droitiers. À cette liste, nous pouvons ajouter les instruments de musique, divers outils, les machines ITM, les ordinateurs et même les

Arts Martiaux ciseaux. Les gauchers sont nés dans un monde de droitiers. La plupart d'entre eux sont donc bien adaptés, car le cerveau fonctionne ainsi : il s'habitue à tout. Cependant, les statistiques nous indiquent que les gauchers sont plus enclins à se blesser, ce qui s'explique probablement par le fait qu'ils vivent dans un monde de droitiers. La maladresse des gauchers dans un monde conçu pour les droitiers contraste avec leur plus grande réussite dans des sports individuels comme le tennis, le baseball, l'escrime ou les arts martiaux. Malheureusement, la gaucherie a été considérée pendant des siècles comme un phénomène indésirable, parfois même pathologique. Même les anciens Romains traduisaient le mot "sinistre" non seulement par "gauche", mais aussi par "mauvais"

et les oiseaux volant du côté gauche étaient un présage de malchance. En Inde et en Indonésie, tenir les couverts dans la main gauche est considéré comme impoli. Dans d'autres pays asiatiques, être gaucher est considéré comme indésirable. Cependant, tous les droitiers ne sont pas complètement droitiers. Nous avons tous nos moments de "gauche" et de "droite". C'est pourquoi il n'est pas si simple de diviser les gens en deux groupes seulement. Ils peuvent effectuer certaines actions en utilisant une main et d'autres en utilisant l'autre. De plus, certaines actions comme écrire ou manger, c'est-à-dire utiliser des couverts, sont soumises à une forte pression sociale pendant le processus d'apprentissage et de perfectionnement de ces compétences, même aujourd'hui. Même dans les pays qui

admettent les gauchers, comme les États-Unis ou les Pays-Bas, vous ne trouverez pas de personne qui serre la main de la main gauche. Nous vivons dans un monde de droitiers et nous sommes tous, dans une certaine mesure, inclus dans ce jeu : nous savons quelle main offrir lors d'une poignée de main, quelle main lever lorsqu'on prête serment devant un juge, où placer l'invité d'honneur, etc. Mais êtes-vous vraiment sûr de savoir si vous êtes gaucher ou droitier ? Si ce n'est pas le cas, voici quelques astuces que vous pouvez essayer. Clin d'œil : si vous êtes gaucher, vous ferez instinctivement cela avec votre œil gauche. Clap : si vous êtes gaucher, votre main supérieure sera votre main gauche. Entrelacez vos doigts ; le pouce du haut appartiendra à votre main gauche. Inclinez votre tête vers votre épaule ; si vous avez

automatiquement incliné votre tête vers le côté gauche, vous êtes très probablement gaucher. Cependant, cela ne doit pas être correct, car la véritable vérité est enfouie au plus profond de votre cerveau. On pense généralement que les gauchers utilisent leur main gauche et le côté gauche de leur corps comme dominants et, s'ils écrivent avec, on les appelle "gauchers". Mais il y a une légère confusion sur les termes. En réalité, on peut parler de gauchers et de droitiers, ainsi que de gauchers et de droitiers, car ils se distinguent tous en fonction des parties de leur corps. Un "gaucher" est une personne qui est gauchère, gauchère, gauchère et gauchère-oreille. Mais un gaucher ne doit pas nécessairement être vraiment gaucher, c'est-à-dire qu'il ne doit

“ En comparaison, les droitiers s'adaptent beaucoup plus difficilement à leurs adversaires gauchers. ”

Arts Martiaux pas nécessairement être gaucher ou avoir les oreilles gauchères. Ce ne sont pas les mêmes termes. Il en va de même pour les droitiers. Nous pouvons identifier une personne gauchère si elle regarde par le trou de la serrure en fermant son œil droit. Une personne gauchère essaiera d'écouter des sons éloignés en inclinant ou en tournant inconsciemment sa tête vers le son avec son oreille gauche. De plus, il placera le téléphone à son oreille gauche. Cependant, dans les arts martiaux, nous sommes plus intéressés par les gauchers. Un gaucher est une personne qui frappe le ballon avec la jambe gauche. De plus, en combat, une telle personne donnera un coup de pied à son adversaire avec sa jambe gauche car elle est plus dominante. Plusieurs recherches scientifiques ont montré qu'il y a environ 10 à 14% de gauchers dans le monde

et jusqu'à 30% de gauchers, ce qui prouve qu'il n'y a pas de relation directe entre ces deux caractéristiques. En outre, les recherches ont montré qu'il n'est pas facile d'appeler une personne gauchère ou droitière, car les gens peuvent être de vrais gauchers ou discordants. Ces derniers utilisent leur main gauche pour écrire, mais dans les situations imprévues, ils font un clin d'œil de l'œil droit, croisent leur jambe droite sur leur jambe gauche, saluent de la main droite ou, dans les arts martiaux, donnent un coup de pied à leur adversaire avec leur jambe droite (dominante). Il peut en être de même pour les droitiers. Cependant, les vrais gauchers sont nettement plus petits et les vrais droitiers sont beaucoup plus nombreux. C'est la raison pour laquelle nous ne pouvons pas affirmer que les gauchers fonctionnent simplement par opposition ou

contre les gauchers. Il est plus correct de dire que ces personnes ont un fonctionnement cérébral différent, quelle qu'en soit la raison. Pour cette raison, les gauchers discordants (soit à cause de la génétique, soit à cause d'une adaptation qu'ils ont subie, c'est-à-dire les effets de leur société et le fait de les forcer à utiliser la main droite, etc.) sont beaucoup plus nombreux que les vrais gauchers. À titre d'exemple, nous pouvons citer le très populaire acteur et maître d'arts martiaux Bruce Lee qui, bien que gaucher, donnait des coups de pied avec sa jambe droite plus dominante. En rebondissant astucieusement en position de gaucher, il a déplacé son centre de gravité de la jambe droite vers la gauche afin de pouvoir donner des coups de pied plus rapides, plus précis et plus puissants avec sa jambe droite.

C'est ainsi qu'il confondait ses adversaires (boxeurs, maîtres de karaté, combattants de kung-fu, maîtres de taekwondo, etc.) car ils étaient habitués à la façon dont une personne se tenant dans cette position donnait des coups de pied avec le dos, c'est-à-dire la jambe gauche. Ils étaient perplexes lorsqu'il leur donnait un coup de pied avec sa jambe droite, c'est-à-dire avant, principalement en raison de sa vitesse (il devait traverser une distance beaucoup plus courte pour atteindre son adversaire). La vitesse de son coup de pied, sa précision et l'élément de surprise s'ajoutent à la perfection. Avec de tels rebonds et les compétences qu'il a montrées en changeant de position, c'est-à-dire en passant d'une position de gaucher à une position de droitier, ses adversaires étaient confus et ils ne pouvaient pas prédire dans quelle combinaison de coups de

“ Certes, chaque gaucher doit adapter sa technique et ses tactiques d'arts martiaux à lui-même, en tenant compte des spécificités de chaque discipline d'arts martiaux. ”

Arts Martiaux main et de jambes il allait attaquer ensuite. Les changements aussi fréquents de batteurs que l'on voit dans le film "La rage du dragon" tourné en 1972 (il y a une scène de combat entre Maître Bruce Lee et Maître Chuck Norris) peuvent certainement être considérés comme un exemple d'un mode de pensée original et créatif. donnant lieu à certaines innovations et techniques, c'est-à-dire des tactiques de combat qui n'avaient pas été vues auparavant. Bien que le film ait été tourné en 1972, plusieurs athlètes d'arts martiaux ont commencé à utiliser de tels changements rapides de position, c'est-à-dire des échanges fréquents de changement de batman plusieurs années plus tard. Il n'a pas fallu longtemps pour que cette façon de combattre soit acceptée comme utile et on peut la voir fréquemment dans différents arts martiaux aujourd'hui, par exemple, dans le Kick boxing, le Tae kwon do, le Karaté, le Sanda, le Kung fu et bien d'autres. Le rebond sur les orteils, ainsi que le passage rapide d'une position à droite à une position à gauche (avec le pied avant et arrière) sont les techniques et tactiques de base des combattants d'aujourd'hui. Bruce Lee était gaucher, mais son pied droit était plus dominant, ce qui est une rareté observée chez seulement 2 à 3 % des gens. Il y a un nombre beaucoup plus important de droitiers qui sont gauchers, c'est-à-dire dont la jambe dominante est la gauche. Selon certaines estimations, il y a environ 22% de ces cas. Il va sans dire qu'un combattant droitier qui est également gaucher, c'est-à-dire dont la jambe gauche est plus dominante, aura un certain avantage au combat. Ainsi, à partir d'une position habituelle de droitier où le pied gauche est placé en avant, ils donneront des coups de pied à leur adversaire avec le pied avant pendant le combat (la distance à parcourir est moindre). Comme mentionné plus haut, cela ajoutera à l'élément de surprise. Pour réitérer, la surprise sera encore plus grande lorsqu'un tel combattant fera un switch et que son adversaire se rendra compte que sa jambe droite n'est pas particulièrement plus faible. Ce type de coup de pied, ainsi qu'une combinaison de coups de pied de jambe, peut rendre une personne folle pendant un combat. Après tout, l'un de ces combattants est le légendaire Bill "Superfoot" Wallace. De même, il existe des combattants dont les pieds droit et gauche sont aussi forts l'un que l'autre lorsqu'ils tapent dans un ballon de football. Il en va de même dans les arts martiaux, où certains individus peuvent donner à leur adversaire des coups de pied aussi durs, précis et rapides avec l'une ou l'autre jambe. Les athlètes qui ont ce don inné sont très rares, cependant, les combattants de grande qualité peuvent atteindre ces caractéristiques avec un entraînement à long terme. Certains des plus grands penseurs de l'histoire de l'humanité étaient gauchers, par exemple Nikola Tesla, Albert Einstein, Aristote, Marie Curie, Léonard de Vinci, MichelAnge, Beethoven, Picasso et bien d'autres. Il existe également une liste de sportifs gauchers connus, par exemple Ayrton Senna, Valentino Rossi, Larry Bird, John McEnroe, Maradona, Babe Ruth, Ronaldo, Rafael Nadal, etc. De nombreux gauchers qui ont réussi ont été et sont actifs dans les arts martiaux. Nous pouvons en citer quelques-uns : les boxeurs Oscar de la Hoya, Manny Pacquiao, Hector Camacho, Pernell Whitaker, Joe Calzaghe, Ruslan Chagayev ; les combattants de muay thai et de kickboxing comme Raymond Daniels, Giorgio Petrosyan ; ou les combattants populaires de MMA comme Conor McGregor, Anderson Silva, Vitor Belfort, Robbie Lawler, Matt Mitrione et bien d'autres. On apprend généralement aux boxeurs gauchers à se battre en position de Gaucher, mais les boxeurs droitiers peuvent également s'entraîner dans cette position, pour diverses raisons (comme les boxeurs Michael Moorer et Marvin Hagler qui étaient droitiers, mais se battaient en position de Gaucher). On pense que cette position

donne au combattant un avantage stratégique en raison des difficultés tactiques et cognitives que rencontrent les combattants droitiers face à un adversaire qui se déplace comme un "miroir", contrairement à la norme. On apprend généralement aux droitiers à se battre en position de droitier, même si leur main gauche est plus dominante. Les entraîneurs le font généralement pour plusieurs raisons. L'une des raisons est le fort besoin du combattant de s'opposer à un partenaire droitier. La deuxième raison est qu'il peut surprendre l'adversaire en passant en position de gaucher (ce qui en fait un frappeur ambidextre). Cette tactique est souvent utilisée par les combattants gauchers pour désorienter totalement leur adversaire. La troisième raison est qu'il y a un nombre limité d'entraîneurs spécialisés dans l'enseignement de la posture de Gaucher. Si nous savons quels combattants d'arts martiaux étaient des gauchers accomplis et si nous analysons leur style de combat, alors chaque combattant gaucher peut trouver de nombreuses informations utiles. Certes, chaque gaucher doit adapter sa technique et ses tactiques d'arts martiaux à lui-même, en tenant compte des spécificités de chaque discipline d'arts martiaux. Nous pouvons dire que les combattants gauchers ont un petit avantage sur les droitiers. Cependant, les arts martiaux ne sont pas une simple discipline sportive et il faut savoir utiliser cet avantage en combat, ce qui n'est pas facile. L'une des principales raisons est simplement qu'un bon combattant doit avoir du courage, de la force et de l'endurance, doit être intelligent et doit prendre les bonnes décisions. Il ou elle doit avoir une excellente technique, qui peut être obtenue par un entraînement persistant, il ou elle doit développer de bonnes tactiques de combat, doit être calme et patient pendant le combat, doit être très tenace, avoir un fort désir de gagner, apprendre des erreurs des autres ainsi que des siennes, et ainsi de suite. Et justement, s'il est aussi gaucher, il a une chance de devenir un jour le nouveau Rocky Balboa.

Jukoshin Ryu. Un système d'autodéfense efficace. Le style Jukoshin Ryu de Jiu Jitsu a été conçu pour être un outil puissant et définitif dans le combat corps à corps. Ses mouvements, rapides, directs, émoussés, visent à éliminer toutes les options de notre adversaire et à nous permettre de manière fluide, de faire face à toutes sortes d'attaques, contre un ou plusieurs adversaires, ce qui en fait l'un des plus efficaces systèmes d'autodéfense. Sans mouvements superflus ou ornements, Jukoshin Ryu met de nombreuses options tactiques à la portée de ses pratiquants, de sorte que l'élève trouvera toujours les techniques qui conviennent le mieux à son état. C'est pour cela un système adapté à tout le monde, indépendamment du sexe ou de la condition physique. Ce que vous allez voir dans cette vidéo est un petit échantillon des différentes façons de résoudre les situations de corps à corps lorsque nous sommes attaqués avec ou sans armes et comment réduire rapidement notre adversaire afin que nous soyons en mesure de continuer immédiatement notre combat si nécessaire. J'espère que ça vous plaise. On se voit sur le tatami !

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Shihan Carlos García, fondateur du Kempo Aiki-Jutsu, pratiquant, Maître et éternel apprenti des arts martiaux, et représentant pour l'Europe du GGM Jack Shamburger du Hawaiian Kenpo, donne une introduction complète à son système, qui naît de la fusion de trois arts martiaux principaux, le Kempo, l'Aikido et le JuJutsu, avec des influences du Karaté, du WingChun, du Kick Boxing, etc. De sa main, nous connaîtrons le 1er Kata du style et certains de ses principaux Bunkais pour entrer directement dans l'un des piliers du système, la self-défense. Nous analyserons en détail des situations de défense contre des saisies de poitrine, les attaques directes de poings et des combinaisons de poings, avec des variantes, depuis la garde, ou en incorporant des contrôles et des dislocations typiques de l'Aïkido, la défense contre les coups de pied de base (Low-kick, Mae Gueri), le travail au sol (Ju-Jutsu et Judo), 3 techniques enchaînées et enfin un échantillon de travail de Kali, la défense contre une attaque avec un bâton. Un programme en constante évolution dans la partie self-défense, incorporant et écartant des mouvements pour s'améliorer, mais en même temps très traditionnel dans la partie Aïkido et Kenpo, pour maintenir son essence initiale. "Je veux dire aux nouvelles générations d'apprendre autant que possible, de qui que ce soit, et surtout de respecter tous les pratiquants et les maîtres, quel que soit leur style ou leur lignée. Si vous aimez quelque chose, prenez-le, si vous ne l'aimez pas, laissez-le partir". Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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Découvrez les attaques nerveuses de Kyusho dans ce travail, la suite de bubishi « Les 6 Mains de Bubishi » dans lequel les 6 Mains Originales de Shaolin ont se sont montrées, leur utilisation appropriée et les objectifs Kyusho qui causent la paralysie, le dysfonctionnement et le handicap chez un adversaire. Dans cette vidéo, nous vous aidons à apprendre Kyusho et les 6 mains Ji avec un degré plus élevé de compétence, grâce à de simples exercices d’entraînement. Ces exercices augmenteront votre capacité avec Kyusho que vous apprendrez à passer d’une main à l’autre, d’un côté à l’autre, d’une cible à l’autre. En les entraînant progressivement à une vitesse plus élevée, ces 6 Mains Shaolin deviendront automatiques et dévastatrices pour vos adversaires. Ces mêmes 6 mains ont été enseignées dans une séquence ancienne appelée « Rokkishu » (6 mains) et maintenant à partir d’une adaptation plus moderne appelée« Tensho » (Palmiers rotatifs), c’est une forme exacte de pénétrer profondément à l’intérieur pour accéder aux objectifs Kyusho. Vous apprendrez les outils, les objectifs, les trajectoires, Tuite et Tegumi de la méthodologie originale de Shaolin. Cette information vitale sur les significations secrètes de l’ancien Bubishi et Karaté lui-même vous aidera à comprendre les clés pour déverrouiller le code caché de ce manuel épique d’arts martiaux. « Le pouvoir est entre vos mains.» Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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Pendant 4 décennies, Patrick Levet a participé à la propagation de la culture martiale vietnamienne, et, certaines fois, j’ai également introduit la lutte traditionnelle Vật. Désormais, il est temps de passer à un exposé plus précis, plus détaillé de cette forme de combat, mais également de ses diverses forme d’évolution qui sont le Vật du Vovinam Việt Võ Đạo et le Vật du Vovinam Intégral. Avec ce nouveau DVD, le Vật vietnamien est présenté de manière tout à fait inédite. Au lieu de filmer simplement les techniques du programme officiel, figées et sans application réelle, le Vật est montré sous sa forme traditionnelle en détaillant ses aspects majeurs (habits, arbitrage, rituel, techniques, contre-attaques, tactiques), puis les évolutions techniques ainsi que ses différences tout en démontrant pourquoi ses évolutions ont eu lieu. Cette discipline est totalement inconnue du grand public occidental, bien qu'elle soit vieille de plusieurs milliers d'années. L’art du Vật est composé de centaines de techniques et leurs variantes. Cependant les techniques de Vật en Vovinam Việt Võ Đạo ne représentent pas la proportion qu’elles méritent, seulement 28 techniques, malgré le fait que le Maître Fondateur était lutteur de Vật. Nous avons essayé d’y remédier en ajoutant de nombreuses techniques de Vật traditionnel en Vovinam Intégral. Plus d’une centaine de techniques d’attaque (mises au sol et projections) composent le programme général.Il faut y ajouter toutes les contre-attaques pour chaque technique de mise au sol et de projection ainsi que les défenses une fois arrivé au sol. Ces techniques sont complétées par toutes les techniques de compression, de clés de bras et de jambes, d’étranglement et d’étouffements, d’immobilisations et de contrôles, dont beaucoup sont originaires du Jiu-jitsu, comme c’est déjà le cas en Vovinam Việt Võ Đạo. Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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“ Le GM Leung Ting est peut-être l'un des plus cohérents en termes d'études sur l'origine des arts martiaux chinois et du WT en particulier. Grâce à ses voyages et à ses consultations avec d'anciens maîtres de l'AAMM, il est arrivé à des conclusions qui sont certainement beaucoup plus proches d'une version plus réaliste et moins “ romantique ” de l'origine de ce style. ”

“ Ceux d'entre nous qui ont passé de nombreuses années de leur vie à enseigner ce système, à le promouvoir, à en montrer les meilleurs côtés, à essayer de transmettre cette philosophie, refusent de laisser notre système mourir de succès. ”

“ Dai Sifu Kernspecht a su créer une équipe d'enseignants/combattants d'un niveau inégalé. Je crois, en effet, que jamais dans toute l'histoire des arts martiaux un maître n'a été capable d'une telle chose. ”

“ Le WingTsun est un système extraordinaire et je suis absolument certain qu'avec un travail sérieux et constant, en évitant les erreurs du passé, il sera sans aucun doute reconnu tant par les pratiquants chinois de l'AAMM que par les autres artistes martiaux. ”

“ En quoi est-ce contraire à la tradition de concevoir un plan d'entraînement pour un étudiant ? Les étudiants et les instructeurs n'apprendraient-ils pas beaucoup mieux si nous concevions leur entraînement pour une meilleure compréhension des principes dans une certaine période de temps ? Est-ce que cela va à l'encontre de la tradition ? Est-ce que cela manque de respect à la mémoire d'un maître ? La réponse est évidente : NON. ”

“ La principale raison pour laquelle un praticien quitte la voie de l'AAMM est le manque de motivation. ”

“ Quelqu'un croit-il vraiment que si ces fondateurs de WingTsun, il y a 400 ans, avaient eu la possibilité d'accéder à ces moyens techniques et technologiques, ils ne l'auraient pas fait ? ” “La conservation des formes, des techniques et de la philosophie du système classique, ainsi que l'utilisation des technologies, la conception de programmes de formation et la concrétisation d'objectifs concrets quant à ce que nous voulons obtenir et dans quelle période est ma proposition. ”

"L'un des grands problèmes que, selon moi, WingTsun a traîné ces dernières années, est de ne pas savoir se positionner à la place qu'elle devrait réellement occuper. Nous avons vécu dans une comparaison éternelle. Une comparaison avec d'autres styles, une comparaison avec les sports de contact et le MMA et, pire que tout, une comparaison entre les branches du WingTsun. Cette éternelle comparaison nous a fait beaucoup de mal car elle nous a fait perdre la véritable perspective de ce que nous voulons être. ”

“ En général, notre système a été enseigné au grand public comme un système d'autodéfense extraordinaire. Comme un système axé sur les situations de combat de rue. Et cela, bien que cela puisse sembler être le cas, n'est pas vrai. Ce n'est qu'une petite partie de tout ce que l'art martial a à offrir. ”

“ Dans mon expérience personnelle, j'ai rencontré des gens grands et durs qui peuvent prendre de puissants coups de poing au visage, (ça fait mal, mais ils peuvent encaisser). En d'autres termes, à moins d'avoir la puissance de frappe de Mike Tyson dans ses bons vieux jours, vous n'allez pas frapper quelqu'un de plus grand et de plus fort. C'est pourquoi dans la boxe, le Muay Thai et le MMA il y a des classes de poids. ”

“ Les coups de poing en chaîne sont utiles lorsque nous ne voulons pas faire beaucoup de dégâts et que notre adversaire n'est pas particulièrement coriace. Sinon, il est nécessaire d'utiliser des techniques définitives. ”

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CATALOGUE

BUDO INTERNATIONAL PUBL.CO. DVD CATALOGUE DVDs D, ARTS MARTIAUX, SPORTS DE COMBAT ET SELF DÉFENSE VIDÉOS DISPONIBLES EN DVD ET FORMAT NUMÉRIQUE VOD TÉLÉCHARGEMENT IMMÉDIAT (mp4 - Fichier Multilingue)

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Sommaire - DVD Kung Fu ................................................................................................................................................................ 3 - DVD Tai Chi ................................................................................................................................................................... 8 - DVD Shaolin Kung Fu ................................................................................................................................................ 11 - DVD Wu Shu ................................................................................................................................................................ 13 - DVD Wing Chun .......................................................................................................................................................... 15 - DVD Wing Tsun ........................................................................................................................................................... 18 - DVD Autres Styles Chine ........................................................................................................................................... 21 - DVD Judo et Ju-Jitsu ................................................................................................................................................. 23 - DVD Iaido..................................................................................................................................................................... 27 - DVD Karate .................................................................................................................................................................. 29 - DVD Aikido .................................................................................................................................................................. 36 - DVD Kobudo ............................................................................................................................................................... 41 - DVD Ninjutsu ............................................................................................................................................................... 44 - DVD Autres Styles Japon .......................................................................................................................................... 46 - DVD Kyusho Jitsu ...................................................................................................................................................... 50 - DVD Capoeira.............................................................................................................................................................. 54 - DVD Brazilian Jiu-Jitsu .............................................................................................................................................. 56 - DVD Bâton et Canne ................................................................................................................................................... 59 - DVD Kali Arnis Eskrima ............................................................................................................................................. 61 - DVD Nunchaku ............................................................................................................................................................ 65 - DVD Autres Armes ..................................................................................................................................................... 67 - DVD Pro, Police, Militaire ........................................................................................................................................... 70 - DVD Krav Maga ........................................................................................................................................................... 77 - DVD Systema russe.................................................................................................................................................... 81 - DVD Lutte Couteau ..................................................................................................................................................... 83 - DVD Self Défense Féminine ....................................................................................................................................... 85 - DVD Autres Styles Self Défense ............................................................................................................................... 87 - DVD Jeet Kune Do ...................................................................................................................................................... 91 - DVD Kenpo .................................................................................................................................................................. 94 - DVD Kajukenbo ........................................................................................................................................................... 97 - DVD Arts Martiaux Vietnam ....................................................................................................................................... 99 - DVD Autres Styles Martiaux .................................................................................................................................... 101 - DVD Pencak Silat ...................................................................................................................................................... 105 - DVD Tae Kwon Do .................................................................................................................................................... 107 - DVD Hapkido ............................................................................................................................................................. 109 - DVD Autres Styles Corée ......................................................................................................................................... 111 - DVD Muay Thai ......................................................................................................................................................... 113 - DVD Kick Boxing ...................................................................................................................................................... 116 - DVD Grappling Wrestling ......................................................................................................................................... 119 - DVD MMA - Vale Tudo .............................................................................................................................................. 121 - DVD Autres Sports Contact ..................................................................................................................................... 124 - DVD Santé - Bienêtre ................................................................................................................................................ 126 - NOUVEAUTÉS DVD .................................................................................................................................................. 129

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NOUVEAUTÉS DVD

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NOUVEAUTÉS DVD

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Keysi Situations à Risque Technique de Combat Ref. DVD/KEYSI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Escrime créole Ref. DVD/ECRIOLLA1 Prix TTC............22,00 EUR

Wing Tsun Lat Sao Avancé. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD RMA Systema SV Mains nues, Couteau Ref. DVD/SKOGOREV-11 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Paul Vunak PFS Violence Asymétrique Ref. DVD/VUNAK1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho and Boxing Connection Ref. DVD/KLINE3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho, première rencontre Ref. DVD/KFRISAN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Formes Ref. DVD/LYN7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Aikido, Kisei Dojo Ref. DVD/KISEI2 Prix TTC............22,00 EUR

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NOUVEAUTÉS DVD

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Arts Martiaux Ref. DVD/KAPAP9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Traditional Taekwondo Hyeong Ref. DVD/TKDOWINT1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Krav Maga RED Vol.3. Défense contre Couteau Ref. DVD/KMRED3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Handicap Ref. DVD/KYUSHO27 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Gumtoogi Épée Ref. DVD/HWA3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kajukenbo Essentiel Ref. DVD/LPRIETO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Science Martiale Ref. DVD/RONDY1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kaisendo Self Defense Ref. DVD/KAISEN5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jun Fan Gung Fu Ref. DVD/DELJKD1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Keysi Original Ref. DVD/KEYSI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ip Man Wing Chun Kung Fu Ref. DVD/IMWC1 Prix TTC............22,00 EUR

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NOUVEAUTÉS DVD

DVD Pukulan Pencak Silat Serak. Armes Ref. DVD/SERAK2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kenpo, Mes Techniques Préférées Ref. DVD/LARRY4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Self Défense Enfants: Traiter avec des étrangers Ref. DVD/TRUST1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.1 Ref. DVD/KLINE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.2 Ref. DVD/KLINE2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Forme & Applications Ref. DVD/WTU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu-Jitsu, Poker Of Aces Ref. DVD/GSBJJ1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Best of Commando Krav Maga Ref. DVD/AIZIK5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Sanchin Kata Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO26 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Viet Vo Dao. Bâton Long Vol.2. Quyen Tu Tuong Con Phap For... Ref. DVD/VIET8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.1 Ref. DVD/TBELTRAN-1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.2 Ref. DVD/TBELTRAN-2 Prix TTC............22,00 EUR

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NOUVEAUTÉS DVD

DVD Kali Ilustrisimo Laban Laro Drills Ref. DVD/FLORES3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Self Defense Ref. DVD/WTINCE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho et Kali. Mains nues Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO25 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Systema Russe, Les bases du combat Ref. DVD/SYSWEITZEL1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Forme Taolu Ref. DVD/YANTI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Qin Na Ref. DVD/YANTI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Meitoku Yagi Meibukan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.1 Ref. DVD/RS607 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Katsuya Miyahira Shidokan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobud... Ref. DVD/RS608 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Shuguro Nakazato Shorin Kan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kob... Ref. DVD/RS609 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Eiichi Miyazato Jundokan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo V... Ref. DVD/RS610 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Kanei Uechi Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.7 Ref. DVD/RS613 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Yoshimatsu Matsuda Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.12 Ref. DVD/RS618 Prix TTC............0,00 EUR

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NOUVEAUTÉS DVD

DVD Masaji Taira Bunkai Master. Okinawa Karate Kobudo Vol.16 Ref. DVD/RS622 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Eihachi Ota Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.18 Ref. DVD/RS624 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Yoshitsune Senega Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.20 Ref. DVD/RS626 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Jundokan Old School 1984. Okinawa Karate Kobudo Vol.22 Ref. DVD/RS628 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Hojo Undo Supplementary Training. Okinawa Karate Kobudo Vo... Ref. DVD/RS625 Prix TTC............0,00 EUR

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DVD Kung Fu

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DVD Kung Fu

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Pachi Tang Lang Chuan Ref. DVD/PACH1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Tang Lang Ref. DVD/TANG1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tao Yin Internal Kung Fu Ref. DVD/YIN Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Hung Gar Yap Moon Kuen Ref. DVD/SEWER1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tsui Pa Hsien Kung Fu Style de l'ivrogne Ref. DVD/BOR Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Zum Kap Kuen Form Ref. DVD/SEWER2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hung Gar kung Fu Lau Gar Kuen Form Ref. DVD/SEWER3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Hung Gar Gung Gee Fook Fu Doy Dar Ref. DVD/SEWER5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Combat Kung Fu Style Libre Ref. DVD/CMBT Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Chin Na Vol2 Ref. DVD/PC3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Chin Na Ref. DVD/PC2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Masters Historical Series Taiwan 1964 Ref. DVD/BC18 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol1 Ref. DVD/PAMEN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol2 Ref. DVD/PAMEN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Pai Lum Tao Ref. DVD/PAI Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Toa Formes & applications Vol2 Ref. DVD/TOA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Mou Sii La Danse du lion Ref. DVD/MOU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Désarmement de Pistolet Ref. DVD/LYN6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Dim Mak Ref. DVD/LYN3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Défense Couteau Ref. DVD/LYN5 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Ling Gar Kung Fu Self Defense Ref. DVD/LYN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hung Gar Gung Gee Fook Fu Kuen Form Ref. DVD/SEWER4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Toa Formes & applications Vol1 Ref. DVD/TOA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Choy Li Fut Formes Ref. DVD/LIFUT1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Choy Li Fut Leopard & Tiger Form Ref. DVD/PR4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Gong Gee Fook Fu Kune Form Ref. DVD/HUNG1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hung Gar Gong Gee Fook Fu Kune Form Vol2 Ref. DVD/HUNG2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Armes Ref. DVD/KFW Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Chin Na Ref. DVD/LYN4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Splashing Hands Ref. DVD/NEIL1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Hung Gar Kung Fu Ref. DVD/PA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Ref. DVD/PC1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Choy Li Fut Formes Tigre et Dragon Ref. DVD/PR2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Tai Chi

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DVD Tai Chi

DVD Tai Chi Yang Style Vol3 Ref. DVD/FUSE3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Tui Shou Ref. DVD/YU3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Formes Ref. DVD/LYN7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Che Form Pao Chui Er Lu Ref. DVD/YU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol2 Ref. DVD/FUSE2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol1 Ref. DVD/FUSE Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Xia Jia Pao Chuie Form Ref. DVD/CHEN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Style Ref. DVD/YU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Kung Chia Forme & Applications Ref. DVD/TCC Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Beijing Jen L'épée droite Ref. DVD/TCE Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ling Gar, Tai Chi & Qi Gong Ref. DVD/LYN Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mongolian Tai Chi Chi Kung Ref. DVD/MONGO1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Tai Chi

DVD Tai Chi Chuan Yang Style Ref. DVD/PR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chuan L' éventail Kung Fu Ref. DVD/PR3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol1 Ref. DVD/TAI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol2 Ref. DVD/TAI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Che - Épée Ref. DVD/TAI3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chuan pour personnes âgées Ref. DVD/TAI4 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Shaolin Kung Fu

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DVD Shaolin Kung Fu

DVD Shaolin Kung-Fu Shi De Yang Interview Ref. DVD/DEYANG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Les 18 Mouvements du Shaolin Kung Fu Ref. DVD/HONG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Xiao Hong Quan Form Tao Lu Ref. DVD/MIAOZHI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Boxe Ref. DVD/SHAOLIN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Forme Taolu Ref. DVD/YANTI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Qin Na Ref. DVD/YANTI2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Wu Shu

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DVD Wu Shu

DVD Olympic Wu Shu Ref. DVD/WUSHU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wu Shu San Jie Gun Le Bâton à 3 Sections Ref. DVD/FAN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wu Shu Hou Kun Le Bâton du singe Ref. DVD/FAN1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Wing Chun

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DVD Wing Chun

DVD Ip Man Wing Chun Kung Fu Ref. DVD/IMWC1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Prix TTC............22,00 EUR

Wing Tsun Lat Sao Avancé. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu in Forms Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO12 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing ChunWooden Dummy Form Part 1 Ref. DVD/MUKRAN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 2 Ref. DVD/MUKRAN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 3 Ref. DVD/MUKRAN3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 4 Ref. DVD/MUKRAN4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Basic Drills Ref. DVD/MUKRAN5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Advanced Drills Ref. DVD/MUKRAN6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Siu Lim Tao Ref. DVD/RANDY1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Chum Kiu Ref. DVD/RANDY2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Wing Chun

DVD Wing Chun Kung Fu Biu Jee Ref. DVD/RANDY3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Concepts et principes Ref. DVD/RANDY4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Traditionnel vol 1 Ref. DVD/WCH1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Traditionnel Vol2 Ref. DVD/WCH2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Forme & Applications Ref. DVD/WTU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Forme & Applications Ref. DVD/WTU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Self Defense Ref. DVD/WTINCE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Gock'Ng 'Sing Ref. DVD/KYUSHO14 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

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DVD Wing Tsun

Wing Tsun Lat Sao Avancé. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Forme & Applications Ref. DVD/WTU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Self Defense Ref. DVD/WTINCE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Forme & Applications Ref. DVD/WTU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Revolution Fondements du Combat Ref. DVD/WR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Le Mythe du Mannequin de bois Ref. DVD/WTK Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Vrai ou Faux? Ref. DVD/LT Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Taows Academy Ref. DVD/TAOWS1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Advanced Taows Academy Ref. DVD/TAOWS2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Alliance and Escrima Ref. DVD/WTAL Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Techniques de Combat Ref. DVD/WTS1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

DVD WingTsun Wooden Dummy Street Aplications Ref. DVD/WTS10 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Re-Evolution Ref. DVD/WTS11 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WT Re-Evolution 2 Ref. DVD/WTS12 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Combat Program Ref. DVD/WTS13 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Anti-grappling Ref. DVD/WTS2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol1 Ref. DVD/WTS3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol2 Ref. DVD/WTS4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Lat Sao Ref. DVD/WTS5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol1 Ref. DVD/WTS6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol2 Ref. DVD/WTS7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Advanced Combat Ref. DVD/WTS8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun AntiGrappling & Chi Gerk Ref. DVD/WTS9 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Autres Styles Chine

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DVD Autres Styles Chine

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Ref. DVD/CHANG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Advanced Program Ref. DVD/CHIAO3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Combat Ref. DVD/CHIAO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shuai Chiao Programme ceinture noire Ref. DVD/CHIAO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Chinese Kempo Karate Ref. DVD/HAYEN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Vol.2 Tiger Forms & Self Defense Ref. DVD/FUSHIH2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Judo et Ju-Jitsu

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DVD Judo et Ju-Jitsu

DVD Unlimited Ju Jitsu Ref. DVD/LOU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Kyoo Soku Seishin Ryu Ref. DVD/NUNES Prix TTC............22,00 EUR

DVD Judo Atemi Ref. DVD/JUDOIT Prix TTC............22,00 EUR

DVD Power Jiu Jitsu Juko Ryu Jiu Jitsu Vol2 Ref. DVD/JUKO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kodokan Judo Mifune Ref. DVD/BC24 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Arts Martiaux Ref. DVD/KAPAP9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Introduction Ref. DVD/JUDO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Te Waza Hand Techniques Ref. DVD/JUDO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Koshi Waza Hip Techniques Ref. DVD/JUDO3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ashi Waza Foot & Leg Techniques Ref. DVD/JUDO4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Sutemi Waza Sacrifice Techniques Ref. DVD/JUDO5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Katami Waza Ground Work Ref. DVD/JUDO6 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Judo et Ju-Jitsu

DVD Mastering Judo Shime Waza Strangulation Techniques Ref. DVD/JUDO7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Kensetsu Waza Joint Locking Ref. DVD/JUDO8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ne Waza Clinic Ref. DVD/JUDO9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Master Okada Interview Ref. DVD/JUDO10 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Loubet Jiu-jitsu Ref. DVD/LOU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Judo Classics Jigoro Kano Ref. DVD/BC16 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Budo Goshin Jutsu Ryu Ref. DVD/DAB5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu Vol 4 Combat au Sol Ref. DVD/DAB4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol2 Ref. DVD/JJRYU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol1 Ref. DVD/JJRYU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu Vol3 Techniques debout Ref. DVD/DAB3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Traditional Jujitsu Vol1 Ref. DVD/JUJ Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Judo et Ju-Jitsu

DVD Ju Jutsu Do Combat Ref. DVD/SAN3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Juko Ryu Jiu Jitsu Vol1 Ref. DVD/JUKO Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Iaido

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DVD Iaido

DVD Toyama Ryu Iaido Ref. DVD/TOYAMA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Iaido Kihon Waza Ref. DVD/IAIDO7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Iaido Shinai Ref. DVD/IAIDO5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Iaido Mugen Kai System Ref. DVD/IAIDO4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Iaido Vol3 Mugenkai Ref. DVD/IAIDO3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Iaido Vol2 Sen No Sen, Go No Sen Ref. DVD/IAIDO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Iaido Vol1 Ref. DVD/IAIDO Prix TTC............22,00 EUR

DVD Yari et Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Karate

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DVD Karate

DVD Shoryn Ryu Karate Kyudokan Ref. DVD/SHORIN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Bujutsu Motobu Udunti Ref. DVD/SU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Kenpo Ref. DVD/ODO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Shima-Ha Shorin-Ryu Karate Jutsu Ref. DVD/OSHIRO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kumite Ref. DVD/KANA7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 7 Interview Ref. DVD/CHINEN7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyokushinkai Karate Ref. DVD/KYOKU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate Shito-Ryu Hayashi-Ha Kata & Bunkai Ref. DVD/SHITO3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Best Karate Kumite Ref. DVD/BIERMAN3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sport Karate Kumite Ref. DVD/BENE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shotokan Karate International Ref. DVD/KANA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Goju Ryu Seibukai Karate Ref. DVD/NAKA Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goshin Jutsu Kata Ref. DVD/BIERMAN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata and Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHITO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata & Bunkai Vol1 Ref. DVD/SHITO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Yamashita Ref. DVD/YOSU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate Ref. DVD/UECHI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD To-De Karate La main de l'Infini Ref. DVD/TODE Prix TTC............22,00 EUR

DVD TY-GA Karate Stretching & Kicking Ref. DVD/TYGA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 6 Self Defense Ref. DVD/CHINEN6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 5 Kumite Ref. DVD/CHINEN5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 4 Bunkai-2 Ref. DVD/CHINEN4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol3 Bunkai-1 Ref. DVD/CHINEN3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol2 The Meaning Ref. DVD/CHINEN2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goju Ryu Karate Vol1 Kihon Waza Ref. DVD/CHINEN Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Dan Kata Ref. DVD/KANA6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kyu Kata Ref. DVD/KANA5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kihon Ido Ref. DVD/KANA4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Ashi Waza Ref. DVD/KANA3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Te Waza Ref. DVD/KANA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol3 Ref. DVD/SHJ3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHJ2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shotokan Karate Kata Bunkai Vol1 Ref. DVD/SHJ1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 70's Ref. DVD/BC6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ishin Ryu Karate Ref. DVD/BC23 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 50's Ref. DVD/BC14 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Karate 1924 Kata & Vintage Footage Funakoshi Ref. DVD/BC13 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Shorin-Ryu Karate Chibana Ref. DVD/BC20 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate GYamaguchi Ref. DVD/BC9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 60's Ref. DVD/BC3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate-Do The early years Funakoshi Ref. DVD/BC1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyokushin Karate Mas Oyama Ref. DVD/BC5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Isshin Ryu Karate Kata Ref. DVD/CAN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shotokan Karate Nakayama, the last interview Ref. DVD/NAKENT Prix TTC............22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate K Uechi Ref. DVD/BC21 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wado-Ryu Karate Ref. DVD/BC15 Prix TTC............22,00 EUR

DVD World Karate Championships 2004 Pack Ref. DVD/WKF2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate-do Shinshinkan Okinawa Kata Ref. DVD/CAN1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Karate

Karate Wado Ryu - I Dori, Tanto Dori, Shitei Kata Ref. DVD/WADO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan & Okinawa Ref. DVD/BC8 Prix TTC............22,00 EUR